Massaggio medico: cosa significa? Massaggiatore. Cosa fa questo specialista, quali manipolazioni esegue, quali patologie tratta?

Massoterapia- questo è l'effetto sul corpo di sfregamento, impastamento e vibrazione con le mani di uno specialista, dispositivi speciali (massaggiatori, spazzole), getto d'acqua o acqua-aria.

Un corso di massaggio terapeutico per l'osteocondrosi e altri cambiamenti patologici sistema muscolo-scheletrico può essere l’unico modo per ripristinare la salute della colonna vertebrale.

Un eccellente corso di prevenzione delle malattie è un corso di massaggio terapeutico speciale per i neonati. Ciò promuove la correttezza sviluppo fisico bambino e allevia i problemi di adattamento dei neonati al mondo che li circonda - migliora il sonno, calma il sistema nervoso e insegna al bambino a sentire il proprio corpo.

È difficile sopravvalutare il ruolo del massaggio nel combattere le conseguenze degli infortuni esaurimento nervoso, Sindrome dell'affaticamento cronico.

In quali casi è l'uso terapeutico massaggio classico sarà utile, e quando è meglio abbandonarlo? Come funziona il massaggio vari organi e sistemi?

Scopo e controindicazioni del massaggio terapeutico

Il massaggio è più spesso terapia aggiuntiva nel trattamento primario di molte malattie. Tuttavia, è importante ricordare che una serie di malattie sono incompatibili con la forma classica di questa manipolazione (e possibilmente con altri tipi di essa: digitopressione, olio, massaggio con pietre).

Un corso di massaggio aiuterà nella lotta contro le malattie:

1. osteocondrosi;
2. artrite cronica;
3. radicolite;
4. ipertensione;
5. bassa pressione;
6. diminuzione del tono intestinale;
7. gastrite cronica con bassa acidità;
8. bronchite;
9. polmonite;
10. asma bronchiale;
11. paralisi degli arti;
12. circolazione capillare compromessa;
13. fratture che guariscono male;
14. lesioni muscolari e tendinee.

Le controindicazioni includono qualsiasi condizioni acute le malattie sopra elencate, attacco cardiaco acuto miocardio, processi infiammatori sulla pelle, ferite aperte o purulente.

Controindicazioni al massaggio terapeutico:

1. temperatura corporea elevata (superiore a 37,5°C);
2. nausea, vomito, diarrea;
3. raffreddori virali, infezioni respiratorie acute;
4. infezioni fungine della pelle;
5. tumori di qualsiasi qualità;
6. malattie del sangue;
7. giorni critici con forti emorragie;
8. gravidanza con minaccia di fallimento;
9. Malattie autoimmuni;
10. speziato reazioni allergiche(eruzione cutanea aggressiva, difficoltà di respirazione);
11. sclerosi dei vasi cerebrali.

Massaggio terapeutico per il mal di schiena

Il massaggio terapeutico alla schiena migliora la circolazione sanguigna, rilassa i muscoli e ripristina gradualmente la posizione naturale della colonna vertebrale, anche in caso di grave curvatura.

La posizione della colonna vertebrale determina il funzionamento degli organi interni e della struttura muscolare. Pertanto, la colonna cervicale è responsabile della circolazione e del movimento cerebrale. muscoli facciali. Toracico: per il lavoro del cuore, dei polmoni, della parte superiore vie respiratorie e mobilità delle spalle e delle braccia. Lombare: per le funzioni tratto gastrointestinale e ghiandole, movimenti del corpo. Sezione sacra colpisce gli organi genitali interni, il retto e fornisce equilibrio quando si cammina e si siede.

Pertanto, l'allenamento dell'intera schiena o colonna vertebrale per reparto influisce direttamente sulla qualità della vita, sulla capacità di muoversi, sedersi e sdraiarsi senza dolore e influisce anche indirettamente sulla condizione degli organi interni vitali.

Il massaggio classico può essere effettuato quotidianamente, alternando le zone di impatto sulla schiena, oppure 2-3 volte a settimana, se ci si concentra su una parte della colonna vertebrale, ad esempio la cervicale.

Frequenti lamentele riguardo mal di testa, debolezza generale, dolore caratteristico e bruciore al collo e tra le scapole indicano l'osteocondrosi cervicale. La ragione per lo sviluppo di questo particolare tipo di osteocondrosi, a differenza della patologia di altre parti della colonna vertebrale, non è dovuta a lesioni o sollevamento di carichi pesanti. La regione cervicale soffre di cattiva postura, curvatura, lavoro sedentario, tensione muscolare e compressione delle fibre nervose in una posizione.

Un corso di massaggio terapeutico per l'osteocondrosi cervicale porta risultati tangibili già dalla prima settimana: un massaggiatore esperto ripristinerà la tensione muscolare sbilanciata, ripristinerà la mobilità e l'elasticità delle vertebre e allevierà il dolore al collo. Per eliminare le conseguenze dell'osteocondrosi rachide cervicale Potrebbero essere necessarie 20–25 sedute e in futuro cicli ripetuti 1–2 volte l'anno.

Massaggio per migliorare la circolazione sanguigna

La tecnica caratteristica del massaggio classico consente di ottenere un migliore flusso sanguigno e linfatico tessuto muscolare. Ciò avviene grazie a movimenti speciali delle mani del massaggiatore, tecniche che si dividono in carezze, impastamenti, sfregamenti e vibrazioni. Inoltre, ciascuna di queste tecniche può essere profonda, con molta forza, oppure superficiale, morbida.

Il massaggio regolare stimola i tessuti e ha un effetto riscaldante. Con il suo aiuto, puoi ottenere risultati positivi per ridurre l'infiammazione, la congestione, rafforzare i muscoli e tonificare la pelle.

Il trattamento terapeutico, eseguito da un professionista o in modo indipendente, leviga le rughe profonde e rassoda i tessuti cadenti.

Il tono dei muscoli facciali può essere notevolmente aumentato mediante movimenti superficiali di scorrimento, carezze e vibrazioni lungo le linee di massaggio:

1. sulla fronte - dal ponte del naso fino all'attaccatura dei capelli;
2. sulle guance - dalle pieghe nasolabiali con movimenti verso l'alto fino alle tempie;
3. sul mento - dal centro con movimenti verso l'alto fino al punto dietro le orecchie;
4. sul collo - dalla clavicola al mento.

Il massaggio aiuta perfettamente nella lotta contro i processi infiammatori nella zona genitale, sia maschile che femminile. C'è una tecnica per le donne e il massaggio ghiandola prostatica per uomo. In entrambi i casi è abbastanza difficile eseguire i movimenti da soli, quindi è meglio contattare uno specialista.

Il massaggio terapeutico della prostata aiuta nei casi in cui gli antibiotici non penetrano bene nella ghiandola a causa del suo gonfiore. Il massaggio viene effettuato attraverso il retto per 1-2 minuti con movimenti leggeri a forma di otto. Di solito sono sufficienti 10 sedute per migliorare le condizioni del paziente con prostatite acuta e un ulteriore trattamento diventa molto più efficace.

Il massaggio terapeutico comprende quasi tutti i tipi e le tecniche di massaggio che influenzano il corpo in determinati modi. scopi medicinali. Attualmente questa proceduraÈ un ottimo rimedio per il trattamento di molti disturbi e malattie. Con il suo aiuto, il corpo inizia a ripristinare la normale attività. Viene utilizzato per accelerare il recupero del corpo dopo una malattia e per trattare varie malattie.

A seconda della natura della malattia, è possibile distinguere una certa classificazione. Oggi esistono tipi di procedure come:

• Per lesioni e malattie dell'apparato muscolo-scheletrico
• Per le malattie dell'apparato digerente
• Per le malattie respiratorie

A seconda di come cambia la natura di una particolare malattia, cambia anche il metodo di attuazione. Per le malattie del sistema muscolo-scheletrico, la tecnica viene utilizzata per le malattie della colonna vertebrale e delle malattie articolari. Se i tuoi organi causano problemi tratto digerente– viene eseguita una tecnica di massaggio dello stomaco, dell’intestino, ecc. Se il sistema cardiovascolare è in disordine, la tecnica viene eseguita per malattie cardiache, ipertensione, ecc.

Per una malattia specifica viene eseguita una tecnica di massaggio specifica che, a sua volta, dipende da fattori quali le specificità della malattia, la causa, forma clinica manifestazioni e altri motivi. Ecco perché, ad esempio, il massaggio alla schiena per l'osteocondrosi differisce nella specificità del massaggio alla schiena per la scoliosi.

Inoltre, è necessario tenere conto del fatto che in stadi diversi della stessa malattia, tecniche diverse. Anche tenendo procedura medica Ogni persona sperimenterà la stessa malattia in modo diverso, poiché organismi diversi percepiscono il trattamento in modo diverso.

Le tecniche e i metodi di implementazione includono:

1. Accarezzare
2. Impastare
3. Spremitura
4. Vibrazione
5. Triturazione

A seconda di dove devono essere effettuati gli spostamenti, della natura della malattia e così via caratteristiche individuali muscoli, viene eseguita una selezione di tecniche. L'efficacia della procedura può essere aumentata più volte se si aggiungono tipi di massaggio come quello segmentale alle tecniche di base.

Con il suo aiuto, il corpo si riprende dalla malattia molto più velocemente

L'effetto del massaggio terapeutico sul corpo umano

Se le tecniche vengono eseguite correttamente, viene scelto il metodo di esecuzione e dosaggio corretto, come qualsiasi altro massaggio, questa procedura ha influenza benefica sul corpo. Durante la procedura il paziente avverte una piacevole sensazione di calore, condizione generale migliora, la vitalità aumenta.

Utilizzando questa procedura è possibile ridurre eccitabilità nervosa, alleviare la tensione. Se si aumenta l’intensità delle tecniche, l’azione funzionerà nella direzione opposta.È anche possibile ripristinare i riflessi perduti dal paziente, migliorare il trofismo dei tessuti, ecc. Il funzionamento dei percorsi viene ripristinato, le connessioni riflesse degli organi interni e dei vasi sanguigni vengono migliorate.

L'effetto positivo del massaggio è stato notato anche sul sistema nervoso periferico. Alcune tecniche può essere rimosso sindrome del dolore, accelerare il processo di recupero e trattamento dopo gli infortuni.

Naturalmente anche il risultato positivo e l'effetto del massaggio possono essere influenzati fattori esterni. Effetto terapeutico diminuisce se il paziente si trova di fronte a rumore, lunghe file, conversazioni ad alto volume, ecc.

Indubbiamente, la procedura ha effetto positivo e dalle condizioni della pelle e del tessuto sottocutaneo. Attraverso le tecniche eseguite, la pelle viene ripulita da particelle cheratinizzate, microbi e particelle estranee. Il lavoro di sebaceo e ghiandole sudoripare. Sotto l'influenza del massaggio, la pelle diventa soda, vellutata, elastica e il tono cutaneo-muscolare aumenta.

La procedura ha anche un effetto positivo sull'azione dei capillari cutanei; si verifica una particolare apertura dei capillari di riserva. La zona massaggiata viene meglio irrorata di sangue e arricchita di ossigeno. La circolazione sanguigna complessiva di tutto il corpo viene notevolmente migliorata.

Forme di massaggio terapeutico

La forma di influenza della procedura può essere suddivisa in generale e specifica. Forma generale eseguito su tutte le parti del corpo, ma con particolare attenzione a quelle parti e aree del corpo ad esse associate malattia specifica. In genere, un massaggio generale dura meno di 1 ora. Periodo di esecuzione: a giorni alterni o in serie, a seconda della forma della malattia.

Una forma privata della procedura viene eseguita su parti specifiche del corpo. Potrebbe trattarsi di una gamba, un braccio, una mano, un dito, un'articolazione, ecc. La durata della procedura dipende dall'organo da massaggiare. La durata può variare dai 3 ai 30 minuti. La tecnica del massaggio privato viene eseguita secondo la tecnica generale, solo con particolare cura e un gran numero di tecniche.

Cosa è necessario fare prima della sessione:

• Il paziente deve assumere una posizione in cui le articolazioni e i muscoli sono rilassati.

• Il corpo del paziente deve essere coperto con un lenzuolo. Dovrebbero rimanere aperte solo le parti del corpo da massaggiare.

• Non è necessario modificare la posizione del paziente durante l'intera seduta a meno che non sia assolutamente necessario.

• Nella stanza della sessione è necessario creare l'ambiente necessario, ad es. escludere la presenza di persone non autorizzate, rumori o luci intense.

• Usa i cuscini quando necessario. Ad esempio, massaggio alle mani, massaggio alla schiena per la curvatura della colonna vertebrale, ecc.

Massaggio per lividi

Utilizzando questa procedura, è necessario alleviare il dolore generale, migliorare il metabolismo nell'area danneggiata, accelerare il riassorbimento del gonfiore, attivare le contrazioni muscolari, ecc.

Obiettivi principali:

• Alleviare il dolore
• Migliora il metabolismo e la circolazione sanguigna nella zona interessata

Tecniche di base:

1. Accarezzamento alternato e a spirale
2. Impasto circolare e longitudinale (eseguito in modalità delicata)
3. Colpi leggeri e carezze a spirale
4. Impastamento longitudinale, circolare con due mani, circolare con falangi delle dita piegate.
5. Accarezzare e accarezzare.

Massaggio per la pressione alta

Con questa malattia, questo terapia curativa ha un effetto ipotensivo. Questo effetto è molto utile ed efficace, soprattutto su fasi iniziali malattie. La tecnica per l'ipertensione arteriosa non prevede movimenti intensi, che hanno un effetto profondo sui tessuti. IN in questo caso La tecnica ha lo scopo di rilassare il corpo e calmare la parte centrale sistema nervoso, che ha una connessione diretta con la vasocostrizione patologica nell'ipertensione.

Innanzitutto viene massaggiata la zona del collo e del colletto, passando gradualmente alla zona della schiena. Ogni muscolo viene lavorato con attenzione e lentamente. Il massaggiatore utilizza tecniche come accarezzare, spremere e impastare.

Controindicazioni

Prima di iniziare il massaggio e Fisioterapia, è necessario tenere conto di tutte le controindicazioni. Vale a dire:

• Processo infiammatorio acuto
• Malattie del sangue
• Processi purulenti
• Varie malattie della pelle
• Flebeurismo
• Malattia mentale
• Malattie allergiche acute

Possedendo le capacità del massaggio terapeutico professionale, gli specialisti portano medicina moderna e tutto ciò che è connesso ad esso per di più alto livello. Con il suo aiuto, non solo puoi risolvere un problema di salute, ma anche migliorare il tuo benessere generale e la tua vitalità.

La pratica del massaggio è apparsa nei tempi antichi, quando l'uomo primitivo aveva bisogno di soffocare in qualche modo il dolore in assenza di farmaci. Come metodo terapeutico, il massaggio terapeutico iniziò ad essere utilizzato nel III millennio a.C. e. in Cina, e continuò la sua marcia trionfale attraverso il Giappone, la Grecia, l'India e Roma. Anche gli antichi arabi hanno notizie sulle proprietà curative del massaggio.

Massaggio terapeutico: storia dello sviluppo della tecnica

Alcuni credono che la parola “massaggio” derivi dalla parola araba “mass” (“toccare”), altri sostengono che derivi dalla parola latina “mass” (“attaccare alle dita”), altri ancora da Parola greca, che significa “impastare, stirare, impastare”, inizialmente non legato alle manipolazioni con il corpo.

Su vari affreschi, bassorilievi, papiri e altri monumenti antichi si possono vedere varie manipolazioni di massaggi, il che indica che gli antichi egizi, persiani e austriaci avevano familiarità con questa tecnologia. Oggi parleremo del massaggio terapeutico, della sua storia e delle sue applicazioni.

Massaggio terapeutico: storia dello sviluppo in Oriente

In Cina il massaggio terapeutico cominciò ad essere utilizzato già nel III millennio a.C. e., lo usava per curare dolori reumatici, lussazioni, alleviare gli spasmi e l'affaticamento muscolare. Allo stesso tempo, i cinesi si strofinavano tutto il corpo con le mani e stringevano i muscoli in modo tale che quando gli arti si contraevano si sentiva un forte schiocco. Anche nell'antichità il massaggio era conosciuto come rimedio da varie malattie. All'inizio accarezzare, strofinare, impastare il punto dolente era puramente istintivo. Solo molto più tardi il massaggio divenne un metodo di cura a tutti gli effetti e parte dell'arte della medicina.

Gli antichi indiani descrivevano dettagliatamente le tecniche del massaggio terapeutico nel trattato medico dell'Ayurveda. Ne è indicato per la prima volta l'utilizzo nel primo bagni di vapore massaggio terapeutico e le procedure sono state eseguite simultaneamente. L'acqua versata sulle piastre calde evaporava e inumidiva il corpo umano, quindi il paziente veniva disteso sul pavimento e due servitori si alternavano massaggiando i muscoli rilassati, cominciando con arti superiori ai piedi Allo stesso tempo, furono create le prime scuole in India e Cina, che insegnavano tecniche di massaggio terapeutico. Furono gettate le basi della medicina preventiva, furono aperte scuole di medicina e di ginnastica, non solo didattiche tecniche di massaggio, ma anche esercizi terapeutici.

In generale, il massaggio terapeutico è stato utilizzato fin dall'antichità in diversi paesi e continenti, il che è confermato da fonti attendibili. Bagni e massaggi in combinazione venivano usati in Persia, Turchia e Antica Rus'. Nella Rus', le procedure di massaggio erano combinate con l'indurimento e il bagno, lo sfregamento con la neve e il picchiettamento con le scottature acqua calda con una scopa (procedura detta “tailing”).

Massaggio terapeutico: storia dello sviluppo in Europa

Mentre l’arte del massaggio fioriva in Oriente, il massaggio terapeutico non era popolare in Europa. Nel Medioevo in Occidente il potere apparteneva alla Chiesa, e il massaggio era considerato contrario all'idea dell'ascetismo e non vi credeva proprietà curative. Il massaggio terapeutico a quel tempo veniva spesso eseguito da ciarlatani e non produceva l'effetto desiderato, mentre gli scienziati erano alla ricerca della pietra filosofale o dell'elisir di lunga vita.

Fu solo durante il Rinascimento (secoli XIV-XV) che in Europa si sviluppò l'interesse per la ginnastica e il massaggio terapeutico. Ciò fu causato dalla comparsa di lavori sull'anatomia dei Mondi de Ciucci. L'idea fu ulteriormente portata avanti dall'anatomista belga Andries Visaly e dal medico inglese William Harvey, che diedero un enorme contributo all'anatomia e alla fisiologia attraverso la loro caratterizzazione degli organi umani e del sistema circolatorio. Dal 19 ° secolo. i massaggi e gli esercizi terapeutici stanno diventando sempre più popolari in tutti i continenti. In questo periodo apparvero in Germania, Francia e Inghilterra numerosi lavori sul massaggio e sui risultati del suo utilizzo.

In Russia allo stesso tempo, il primo clinico e lavoro sperimentale, che stabiliva i principi di base del massaggio, nonché indicazioni sviluppate e; controindicazioni per l’uso a lungo termine a seconda del tipo di attività e attività sportiva del paziente.

Il significato e l'applicazione del massaggio terapeutico

Massaggio terapeutico dentro Grecia antica e a Roma fu ampiamente utilizzato il sistema di educazione fisica di guerrieri, pugili e gladiatori, che gettò le basi per il massaggio sportivo e la ginnastica terapeutica.

In Europa durante il Medioevo il massaggio terapeutico fu bandito e perseguitato dall'Inquisizione fino al Rinascimento. I promotori del massaggio nel nostro paese possono essere considerati M. Ya Mudrov, I. V. Zabludsky (la sua tecnica di massaggio è conservata fino ad oggi), A. E. Shcherbak, I. M. Sarkizova-Serazini, A. F. Verbov e altri fondatori del massaggio terapeutico e sportivo.

Per i reumatismi, gli slavi strofinavano unguenti a base di erbe e radici sul punto dolente, poi entravano in una stanza fortemente bruciata, e lì l'inserviente del bagno li frustava con una scopa di betulla e li bagnava alternativamente con acqua calda e acqua ghiacciata dalla testa ai piedi. Come doppio introito fornisce l'indurimento e la buona condizione fisica di una persona, mantiene anche il tono della pelle e protegge il sistema immunitario.

Tipi di massaggio terapeutico

Il massaggio terapeutico è definito come un complesso di vari effetti meccanici sul corpo, che porta al ripristino del corpo dopo la malattia, lo sport e, soprattutto, la prevenzione varie malattie. Gli effetti del massaggio vengono eseguiti utilizzando mani, dispositivi e strumenti speciali, nonché utilizzando flussi di aria o acqua. Il massaggio può essere generale e locale e, a seconda del metodo e dell'applicazione, si divide in diverse tipologie; terapeutico, sportivo, igienico e cosmetico.

Il massaggio igienico terapeutico aiuta a mantenere l'efficienza, oltre a mantenere il corpo in buona forma e buona salute. condizione fisica. Massaggio igienico in combinazione con; ginnastica; nuoto, doccia, bagno e sauna. È metodo efficace trattamento di varie malattie e lesioni.

Il massaggio terapeutico ha molte varietà; il classico è un massaggio utilizzato senza tenere conto degli effetti riflessi. Viene effettuato in prossimità della zona danneggiata del corpo o direttamente nella zona interessata;

riflesso - un massaggio eseguito con l'obiettivo di un effetto riflesso organi interni e ripristinare la loro condizione. Questo tipo di massaggio terapeutico utilizza mosse speciali, che colpisce alcune aree - dermatomi;

Il massaggio connettivale è un massaggio che colpisce il tessuto connettivo e tessuto sottocutaneo;

Il massaggio periostale è un massaggio che provoca cambiamenti positivi nella membrana del tessuto connettivo (periostio). Questo avviene cliccando sui punti in una certa sequenza;

Digitopressione- Questo è uno dei tipi di massaggio terapeutico. Agisce sui punti dell'agopuntura (biologicamente attivi) in modo rilassante o stimolante;

Il massaggio terapeutico hardware viene effettuato utilizzando dispositivi a vibrazione, ultrasuoni, vuoto, stimolazione elettrica e ionizzanti;

Automassaggio terapeutico eseguita dal malato su una determinata parte del corpo, consigliata dal medico curante.

Massaggio sportivo(sviluppato da I.M. Sarkizov-Serazini). Si distinguono le seguenti tipologie: igienico, formativo, riparativo, preliminare.

L'automassaggio viene eseguito dal paziente in modo indipendente e richiede uno sforzo fisico e abilità significativi da parte del massaggiatore. Conoscendo le basi della digitopressione, puoi prevenire efficacemente varie malattie. È necessaria la consultazione con uno specialista. L'automassaggio è conveniente perché non richiede ulteriore assistenza da parte di un massaggiatore e può essere eseguito in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo conveniente.

Tecnica del massaggio terapeutico

Il massaggiatore deve avere una buona conoscenza dell'anatomia, degli effetti fisiologici delle singole azioni di massaggio, avere un senso del tatto sviluppato e la capacità di condurre un esame diagnostico con la palpazione (usando le dita).

Il massaggio terapeutico può essere eseguito direttamente sulla zona interessata e, in caso di gonfiore e dolore, sopra la lesione o ad una distanza simmetrica. Queste procedure possono essere utilizzate separatamente o in combinazione con altri tipi di trattamento. Non dovrebbero causare convulsioni! dolore, solo calore piacevole, uno stato di conforto

Il lavoro di un massaggiatore richiede attività fisica Pertanto sono necessari costanti esercizi di rilassamento (rilassamento). Si consiglia di riposare stando seduti per prevenire le malattie professionali - congestione negli arti inferiori, tensione nella zona cervicale e regioni lombari colonna vertebrale.

La frequenza del massaggio terapeutico varia da 2-3 volte a settimana a sedute giornaliere in abbinamento a bagni, irradiazione ultravioletta e altri tipi trattamento complesso.

Un corso di massaggio può solitamente includere da 5 a 25 procedure complesse e la durata della sessione può variare da 3 a 60 minuti. La durata e il numero delle procedure dipendono dal grado della malattia e dalle controindicazioni. Consideriamo indicazioni e controindicazioni per l'uso del massaggio terapeutico.

Indicazioni per il massaggio terapeutico

È utile condurre corsi di massaggio terapeutico per le seguenti malattie.

Patologie del sistema nervoso: effetti residui poliomielite, aterosclerosi cerebrale, insufficienza circolazione cerebrale, nevralgie, neuriti, plessiti, radicoliti.

Malattie del sistema muscolo-scheletrico: artrite reumatoide, lussazioni, processi degenerativi delle articolazioni, osteocondrosi, contusioni, distorsioni, curvatura della colonna vertebrale, piedi piatti e cattiva postura.

Malattie respiratorie: mal di gola, faringiti, laringiti, riniti, allergie, malattie polmonari (bronchiti, pleuriti, polmoniti).

Malattie del sistema cardiovascolare: infarto, cardiosclerosi, ipertensione, distrofia miocardica, miocardite, difetti cardiaci, arterie e vene.

Malattie dell'apparato digerente (senza esacerbazione): colite, gastrite, discinesia della colecisti, ulcera peptica stomaco e duodeno.

Malattie infiammatorie organi genitali maschili e femminili (uretrite, prostatite, spostamento dell'utero e della vagina, anomalia anatomica degli organi genitali, disturbi anatomici e funzionali).

Malattie dell'orecchio, della gola, del naso: mal di gola, faringite, laringite, rinite, sangue dal naso.

Disturbi metabolici: sovrappeso, diabete, gotta. Il massaggio terapeutico viene utilizzato anche per mal di testa, disturbi del sonno, maggiore irritabilità e altri tipi di malattie.

Quando si prescrive una seduta, il massaggiatore deve indicare in combinazione con quali procedure o farmaci le sue procedure sono efficaci.

Controindicazioni al massaggio terapeutico

Il massaggio terapeutico e l'automassaggio sono controindicati negli stati febbrili, acuti processi infiammatori, malattie del sangue, trombosi, tromboflebite, stadio attivo di tubercolosi, sifilide e altri malattie veneree, tumore maligno, malattia mentale, cattiva circolazione, nausea, vomito e dolore di natura sconosciuta. Ma è solo questo controindicazioni generali, e per un'analisi completa del sistema è necessario considerarli ciascuno caso specifico separatamente. Su consiglio di uno specialista, puoi utilizzare l'uno o l'altro metodo di massaggio terapeutico.

Massaggio(fr. massaer-strofinare) - un insieme di metodi di azione meccanica e riflessa sul tessuto degli organi sotto forma di sfregamento, pressione, vibrazione, effettuati direttamente sulla superficie del corpo umano, sia con le mani che con dispositivi speciali attraverso l'aria, l'acqua o altro mezzo per ottenere un effetto terapeutico o di altro tipo.

Oltre agli effetti meccanici, per potenziare l'effetto, vengono utilizzati principalmente oli da massaggio, nonché vari oli aromatici e profumati, unguenti medicinali, gel, altri farmaci ed effetti di temperatura (ad esempio criomassaggio).

Dall'elenco sopra, gli esperti danno la loro preferenza agli oli da massaggio, poiché sono miscele già pronte create appositamente per il massaggio e tengono conto di tutte le specificità del processo (assicurano lo scivolamento delle mani del massaggiatore e hanno un certo effetto sulla persona massaggiata).

Le irritazioni esterne vengono percepite dai recettori cutanei e muscolari, punti riflessi, e vengono trasmesse al sistema nervoso centrale. Il flusso di impulsi, a seconda della tecnica e delle tecniche di massaggio utilizzate, può stimolare e aumentare il tono del sistema nervoso centrale o, al contrario, avere su di esso un effetto inibitorio e rilassante, che ha un effetto positivo sull'attività di tutti i processi fisiologici sistemi del corpo. Allo stesso tempo, un uso corretto oli da massaggio di una certa composizione e direzione, possono entrambi migliorare gli effetti di cui sopra le zone giuste corpo umano e ridurli. Per creare questo effetto aggiuntivo vengono utilizzati oli da massaggio che contengono principi attivi naturali.

Massaggio igienico

Questo tipo di massaggio è un mezzo attivo per prevenire le malattie e mantenere l'efficienza. Viene assegnato nel modulo massaggio generale o massaggio di singole parti del corpo. Quando lo si esegue, vengono utilizzate varie tecniche di massaggio manuale, dispositivi speciali, viene utilizzato l'automassaggio (in combinazione con esercizi mattutini) in una sauna, un bagno russo, un bagno e una doccia. Uno dei tipi di massaggio igienico - cosmetico - viene effettuato per cambiamenti patologici nella pelle del viso e come mezzo per prevenirne l'invecchiamento.

Massoterapia

Questo tipo di massaggio è un metodo efficace per il trattamento di una varietà di lesioni e malattie. Si distinguono le seguenti varietà:

classico - utilizzato senza tener conto degli effetti riflessi ed effettuato vicino all'area danneggiata del corpo o direttamente su di esso;

riflesso segmentale - eseguito allo scopo di un effetto riflesso sullo stato funzionale di organi e sistemi interni, tessuti; allo stesso tempo vengono utilizzate tecniche speciali che interessano alcune aree: i dermatomi;

tessuto connettivo: colpisce principalmente il tessuto connettivo, il tessuto sottocutaneo; le tecniche base del massaggio connettivale vengono effettuate tenendo conto della direzione delle linee di Benninghoff (Fig. 1);

periostio - con questo tipo di massaggio, influenzando i punti in una certa sequenza, provocano cambiamenti riflessi nel periostio;

digitopressione - un tipo di massaggio terapeutico, quando localmente viene applicato un effetto rilassante o stimolante al biologico punti attivi(zone) secondo indicazioni per malattie o disfunzioni o per dolori localizzati in una determinata parte del corpo;

Massaggio sportivo

Questo tipo di massaggio è stato sviluppato e sistematizzato dal prof. LORO. Sarkizov-Serazini. In base ai compiti, si distinguono le seguenti varietà: igienico, formativo, preliminare e riparativo.

Il massaggio igienico viene solitamente eseguito dall'atleta stesso insieme agli esercizi mattutini e al riscaldamento.

Il massaggio di allenamento viene effettuato per preparare l'atleta ai massimi risultati sportivi in ​​più poco tempo e con un minor dispendio di energie psicofisiche. Utilizzato in tutti i periodi di allenamento sportivo. La tecnica del massaggio formativo dipende dai compiti, dalle caratteristiche tipo di sport, natura del carico e altri fattori.

• hardware - effettuato utilizzando dispositivi di vibrazione, vibrazione pneumatica, vuoto, ultrasuoni, ionizzanti; Vengono utilizzate anche varietà di stimolazione baro, elettrica e altri tipi di massaggio (aeroionico, vari applicatori - Fig. 2);

  automassaggio terapeutico - utilizzato dal paziente stesso, può essere raccomandato dal medico curante, dall'infermiera, dallo specialista del massaggio, dalla terapia fisica. Vengono selezionate le tecniche più efficaci per influenzare quest'area del corpo.

  Automassaggio

  Nelle condizioni quotidiane, non è sempre possibile utilizzare i servizi di uno specialista del massaggio. In questi casi, puoi usare l'automassaggio. Quando inizi a padroneggiare la tecnica dell'automassaggio, devi osservare quanto segue:

  Esegui tutti i movimenti della mano massaggiante lungo il flusso della linfa fino ai linfonodi più vicini;

  Massaggiare gli arti superiori verso il gomito ed i linfonodi ascellari;

  Massaggiare gli arti inferiori verso i linfonodi poplitei e inguinali;

  Massaggiare il petto davanti e ai lati verso le ascelle;

  Massaggiare il collo verso il basso verso i linfonodi sopraclavicolari;

  Lombare e regione sacrale massaggio verso i linfonodi inguinali;

  Non massaggiare i linfonodi stessi;

  Cercare un rilassamento ottimale dei muscoli delle zone massaggiate del corpo;

  Le mani e il corpo devono essere puliti;

  In alcuni casi, l'automassaggio può essere eseguito attraverso biancheria intima di cotone sottile o di lana.

  Va notato che l'automassaggio richiede una notevole energia muscolare da parte del massaggiatore, creando carico pesante sul cuore e sugli organi respiratori, come qualsiasi lavoro fisico, provocando l'accumulo di prodotti metabolici nel corpo. Inoltre, durante l'esecuzione non c'è libertà di movimento e le manipolazioni individuali sono difficili. Ciò limita l'effetto riflesso del massaggio sul corpo.

  L'automassaggio può essere eseguito in qualsiasi momento della giornata, in qualsiasi posizione comoda: alla scrivania, sul seggiolino dell'auto, nella foresta durante un'escursione, sulla spiaggia, in uno stabilimento balneare, ecc. Conoscere le basi della digitopressione, puoi prevenire efficacemente varie disfunzioni e malattie.

  Esistono diversi approcci al trattamento attraverso il tocco, il massaggio e il lavoro sul corpo. Alcuni sistemi si concentrano sulla fisiologia, altri sull’alleviamento dello stress emotivo, mentre altri ancora lavorano in modo più accurato sul livello energetico del corpo. Attualmente, numerosi sistemi combinano tradizionale e tecniche moderne, provenienti sia dall'Oriente che dall'Occidente, ma tutti i metodi sono accomunati dall'obiettivo principale: portare armonia e benessere ai pazienti, alleviare tensioni e blocchi, ripristinando allo stesso tempo la salute naturale.

  Massaggio superficiale delicato

  Questo tipo di massaggio utilizza una varietà di tecniche per lavorare sulla pelle, sui muscoli e sui tessuti superficiali per alleviare il dolore e alleviare la tensione. Il tatto aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e ad aumentare lo scambio di liquidi tra i tessuti. Particolarmente adatti a questi scopi sono i massaggi come il massaggio svedese, quello sportivo, quello linfatico e quello fisioterapico, che agiscono sull'anatomia e sulla fisiologia del corpo, restituendogli vitalità e donando un completo relax.

  Funziona anche il massaggio olistico tessuti soffici corpo, ma il suo scopo principale è il rilassamento fisiologico. Qui predominano i colpi soporifici, che cullano il cervello, calmano il sistema nervoso, ripristinano un senso di equilibrio e alleviano così la tensione interna. I tocchi energetici e un'atmosfera di cura e benevolenza durante una sessione di massaggio sono considerati il ​​principale mezzo di trasformazione. Una seduta olistica può anche combinare tecniche terapeutiche e di massaggio terapeutico, ma il suo obiettivo principale rimane il rilassamento del corpo e del cervello.

  Massaggio dei tessuti profondi

  L'obiettivo del massaggio dei tessuti profondi è ripristinare l'integrità strutturale e l'equilibrio all'interno del corpo alleviando la tensione cronica causata da tensioni muscolari profonde che causano una cattiva postura e difficoltà di movimento. Le tecniche di questo massaggio influiscono per la maggior parte sui tessuti connettivi, o fascia, che circondano, collegano e sostengono tutte le strutture interne del corpo, incluso muscoli scheletrici, ossa, tendini, legamenti e organi. Tale tensione in tutto il corpo è solitamente il risultato di lesioni, cattiva postura abituale o trattenere le emozioni.

  I tessuti connettivi si trovano in tutto il corpo. Sono facili da riconoscere: sono fibre bianche brillanti e lucenti, costituite principalmente da collagene proteico. Quando il corpo non è soggetto a lesioni o stress, la fascia rimane elastica. Ma se il sistema non è attivo, è lento o tutti i muscoli del corpo sono tesi, la fascia può diventare immobile e rigida. Poiché i tessuti connettivi circondano e collegano tutto elementi del corpo, lo stress in un settore può avere un impatto negativo sul sistema nel suo insieme.

  Il massaggio dei tessuti profondi agisce sulla fascia attraverso lo sfregamento e lo stiramento, rimuovendo i blocchi che impediscono all'energia vitale di fluire in tutto il corpo. Questo massaggio richiede una formazione professionale e una conoscenza approfondita di anatomia e fisiologia. Con effetti profondi sui tessuti e una penetrazione più profonda nel corpo rispetto al massaggio superficiale, il massaggiatore deve lavorare con grande cura e pazienza e il paziente deve essere preparato e rilassato. Infliggere dolore inutile nel tentativo di alleviare la tensione del corpo è controproducente: la risposta neuromuscolare del tessuto sarà una contrazione protettiva.

  Il massaggio dei tessuti profondi prevede in genere una serie di almeno dieci sessioni per bilanciare e condizionare il corpo. Nel processo di eliminazione della tensione cronica, la respirazione diventa più profonda e la vitalità e i sentimenti ritornano nella persona. Emozioni e ricordi, legati dalla corazza dei muscoli tesi, possono finalmente liberarsi. È importante che chi pratica il massaggio dei tessuti profondi sia consapevole della connessione psicosomatica tra emozioni e stress fisico e ricordi che sotto le zone più protette del corpo si trovano i luoghi più vulnerabili.

  Il massaggio profondo prevede l'uso delle dita, delle nocche e degli avambracci per allungare e far lavorare la fascia. La pressione aumenta gradualmente, in accordo con la respirazione del paziente preparato al processo.

  I tessuti connettivi si allungano e si muovono in direzioni specifiche a seconda della loro posizione nel corpo. Le fibre sembrano “scollarsi”, si liberano, i tessuti si riscaldano, si riempiono di vitalità e ritornano la loro naturale morbidezza. Quando tutto il corpo viene lavorato sistematicamente in una serie di sedute, è in grado di ritrovare il suo tono precedente, l'equilibrio di tutti i sistemi e la libertà di movimento.

  Esistono molte opzioni per il massaggio profondo. Il più comune è il rolfing, noto anche come integrazione strutturale. La sua fondatrice negli Stati Uniti fu Ida Rolfe. È stata la prima a utilizzare molte nuove tecniche nel suo lavoro. È stata la sua comprensione del ruolo del tessuto connettivo nell'equilibrio strutturale del corpo a diventare la base per ulteriori sviluppi massaggio profondo.

Indicazioni (casi in cui è necessario il massaggio terapeutico):

Dolore alla schiena, parte bassa della schiena, collo.

Mal di testa.

Osteocondrosi.

Contusioni, distorsioni di muscoli, tendini e legamenti.

Fratture in tutte le fasi della guarigione.

Disturbi funzionali dopo frattura e lussazione (rigidità articolare, alterazioni muscolari, aderenze del tessuto cicatriziale).

Artrite negli stadi subacuti e cronici.

Nevralgie e neuriti.

Radicolite.

Paralisi.

Insufficienza cronica del muscolo cardiaco.

Angina pectoris.

Malattia ipertonica.

Ipotensione arteriosa

Periodo di riabilitazione dopo infarto miocardico.

Gastrite cronica.

Violazione funzione motoria intestino crasso.

1. Polmonite.

   Asma bronchiale.

   Ulcera peptica dello stomaco e del duodeno (oltre l'esacerbazione).

Controindicazioni:

Dato in forma generalizzata

Per condizioni febbrili acute e temperature elevate.

Sanguinamento e tendenza ad esso.

Malattie del sangue.

Processi purulenti di qualsiasi localizzazione.

Varie malattie della pelle, unghie, capelli.

Per ogni infiammazioni acute circolatorio e vasi linfatici, trombosi, pronunciata vene varicose vene

Aterosclerosi dei vasi periferici e dei vasi cerebrali.

Aneurisma dell'aorta e del cuore.

Malattie allergiche con eruzioni cutanee.

Malattie degli organi addominali con tendenza al sanguinamento.

Osteomielite cronica.

1. Malattie mentali con eccitazione eccessiva.

   Insufficienza circolatoria di 3° grado.

   Durante il periodo di crisi iper e ipotoniche.

   Ischemia miocardica acuta.

   Sclerosi grave dei vasi cerebrali.

   Acuto malattia respiratoria(ORZ).

   Quando arrabbiato funzioni intestinali(nausea, vomito, feci molli).

   Insufficienza cardiaca polmonare di 3o grado.

Il massaggio terapeutico per la schiena è un metodo terapeutico efficace varie patologie sistema muscoloscheletrico. Questo è lo stesso elemento importante trattamenti come esercizi ricreativi, fisioterapia o l'uso di farmaci. Ma per ottenere il massimo effetto terapeutico Quando massaggi la schiena, devi seguire alcune regole. Altrimenti, puoi danneggiare un corpo già indebolito. Maggiori dettagli sull'esecuzione del massaggio terapeutico saranno discussi in questo articolo.

Innanzitutto il massaggio è considerato un tipo passivo di attività fisica, poiché durante la sua attuazione aumenta il tono della struttura muscolare della schiena. Esecuzione corretta le procedure ti consentono di alleviare le emozioni e stress fisico, stress e ha anche un effetto calmante generale sul corpo.

Il massaggio è un'attività fisica passiva

I principali benefici del massaggio terapeutico includono:

Una nota! Con l'aiuto di un medicinale, non solo puoi stimolare il sistema nervoso, ma anche aumentare l'immunità, proteggendo così il corpo vari disturbi. Vale la pena notare che questa procedura ha anche un effetto benefico sul funzionamento degli organi interni.

Varietà

A seconda del metodo di esecuzione, il massaggio terapeutico è suddiviso in diversi tipi, tra cui:

Se vuoi conoscere più in dettaglio la tecnica per eseguirla e considerare anche i vantaggi di questa procedura, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Il massaggio alla schiena può anche essere classificato in base alle caratteristiche del suo scopo. In medicina si distinguono i seguenti tipi:

Ognuno di questi tipi di massaggio ha le sue caratteristiche e i suoi vantaggi. Spesso, quando si cura un particolare disturbo, i medici prescrivono diversi tipi di massaggio contemporaneamente. Ciò consente di accelerare il processo di guarigione e prevenire conseguenze spiacevoli.

Indicazioni e controindicazioni

Di norma, il massaggio spinale viene spesso prescritto per danni al sistema nervoso o alla colonna vertebrale. Consideriamo le principali indicazioni per la sua attuazione:

• distorsioni, sviluppo anomalo della colonna vertebrale, conseguenze di infortuni precedenti;
• dolore alla schiena;
• diminuzione del tono muscolare;
• sviluppo di radicolite;
• la comparsa di varie cicatrici o cicatrici sulla superficie della schiena;
• problemi con il lavoro sistema muscoloscheletrico persona;
• forme lievi di alcune malattie della colonna vertebrale (in questi casi, i medici prescrivono esercizi terapeutici in combinazione con procedure di massaggio).

Nonostante un gran numero di proprietà positive, il massaggio terapeutico alla schiena presenta controindicazioni che devono essere prese in considerazione quando si tratta una particolare malattia:

• disordini mentali;
• periodo di gravidanza;
• scarsa coagulazione del sangue;
• sviluppo di malattie o conseguenze dermatologiche danno meccanico sotto forma di ematomi, abrasioni o ferite alla schiena;
• sviluppo tumore maligno, tubercolosi;
• problemi al sistema respiratorio o cardiovascolare;
• aumento della temperatura corporea;
• il decorso delle malattie infettive (ARVI, influenza, ecc.);
• una forma aggravata di malattie della colonna vertebrale, accompagnata da dolore.

Una nota! Per evitare gravi conseguenze, assicurati di consultare un medico prima di un massaggio. In questo caso è necessario l'aiuto di un neurologo e terapista. Solo dopo aver condotto le ricerche appropriate il medico sarà in grado di determinare se è possibile iniziare il massaggio alla schiena.

Caratteristiche del massaggio

Di tutti zone riflesse corpo umano il retro è il più grande. Inoltre, alcune delle sue sezioni sono responsabili del funzionamento degli organi interni. Da tutto ciò possiamo concludere che un massaggio alla schiena eseguito correttamente ha un effetto positivo su tutti gli organi e sistemi interni del corpo umano.

Durante il massaggio lo specialista tratta con cura i muscoli e le articolazioni, ottenendo un effetto tonico e rilassante sul corpo. Ma a seconda del decorso di una particolare malattia, i medici prescrivono diversi tipi di massoterapia. Pertanto, è altamente sconsigliato intraprendere la terapia da soli senza prima consultare un medico. Sotto è istruzioni passo passo eseguire il massaggio, che viene spesso utilizzato in medicina.

Tavolo. Tecnica di massaggio alla schiena.

Se vuoi sapere più nel dettaglio quali tipologie e caratteristiche esistono del massaggio e come eseguirlo, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Per aumentare l'efficacia delle procedure di massaggio, si consiglia di eseguirle prima esercizi terapeutici. In questo caso gli esercizi andranno eseguiti quando il corpo sarà già sufficientemente riscaldato. Inoltre, dopo una sessione di massaggio, tutta la tensione verrà rimossa dai muscoli e il metabolismo accelererà in modo significativo.

Video - I segreti di un maestro del massaggio terapeutico alla schiena