Singhiozzi durante il sonno nei bambini: possibili cause. Un bambino piccolo piange nel sonno: ragioni

Nelle prime settimane e persino nei primi mesi della loro vita, i bambini esprimono i loro desideri piangendo. Per la sua natura e intensità madre espertaè in grado di determinare immediatamente cosa vuole il bambino. Ma se un bambino singhiozza e sospira nel sonno, i genitori spesso tendono a cercarne le ragioni malattie nascoste o eventuali problemi di salute. Nel frattempo, queste condizioni possono essere causate da altri fattori che hanno una spiegazione del tutto semplice.

Per capire perché un bambino singhiozza nel sonno, è necessario comprenderne la struttura il sonno del bambino e lui caratteristiche distintive. Qualsiasi attività vitale di un adulto, così come di un bambino, si basa sulla natura ciclica di processi chiamati bioritmi. Per ognuno di noi sono individuali e vengono posti prima della nascita.

È importante saperlo! I bambini fino a un anno hanno una struttura del sonno speciale. La differenza è dovuta all'imperfezione dei sistemi operativi piccolo organismo(compreso il cervello), per cui la fase veloce o paradossale è considerata predominante durante tutto il periodo del riposo notturno.

Questa fase può essere determinata dalla respirazione superficiale, dalle palpebre appena coperte, dalle ciglia tremanti e dalle pupille in movimento sotto di esse. È durante questo periodo di tempo che si verificano processi di formazione, sviluppo ed elaborazione delle informazioni importanti per un organismo fragile.

La notte dei bambini singhiozza durante il sonno

Durante il sonno a onde veloci, il cervello rimane attivo, il che consente al bambino di vedere sogni vividi. Le emozioni che sorgono come reazione alle loro storie si manifestano sotto forma di contrazioni degli arti, gemiti, singhiozzi e, meno spesso, urla. Questo complesso è considerato normale e si chiama “pianto notturno fisiologico”. Spesso nasce non solo come un modo per alleviare la tensione, ma anche come reazione a una situazione emotiva instabile in famiglia.

I bambini molto piccoli hanno bisogno del sostegno della mamma, che può accarezzarli, cantargli una ninna nanna o calmarli con le parole. Qui è importante non svegliare il bambino, ma semplicemente prepararlo per un sonno tranquillo e indisturbato. Bambini più grandi un'educazione adeguata possono quasi sempre farlo da soli.

Ragione principale

Un bambino di un anno può singhiozzare e persino piangere nel sonno a causa dell'esposizione a una serie di fattori.

I motivi più comuni, oltre a quelli sopra descritti, sono:

disagio fisico;
crisi del primo anno di sviluppo;
sovraeccitazione emotiva;
stimolo esterno;
bisogni fisiologici insoddisfatti.

Il bambino sta vivendo una crisi di età

Dal momento della nascita fino all'età di un anno, il bambino supera un enorme percorso di sviluppo, durante il quale si adatta al mondo che lo circonda e impara a conoscerlo.

Attenzione! Quando un bambino cresce e acquisisce nuove competenze e capacità, il sistema nervoso sperimenta uno stress enorme. Questi periodi sono chiamati "crisi" e sono accompagnati da reazione acuta corpo. Complicano il riposo notturno, provocando ansia senza causa e singhiozzi nel sonno.

La prima fase si verifica a 12-14 settimane di vita, quando la struttura del sonno si avvicina al “modello adulto”. Il bambino non dorme bene la notte, si sveglia spesso ed è capriccioso durante le ore diurne. Per ridurre al minimo le manifestazioni negative e normalizzare il sonno, è necessario fare quanto segue:

sviluppare una chiara routine quotidiana;
creare condizioni ideali per un buon riposo;
fornire conforto emotivo;
non sovraccaricare il sistema nervoso nelle ore serali.

Sensazioni dolorose

Durante il processo di adattamento, il corpo del bambino sperimenta varie sensazioni spiacevoli. In particolare, ciò è dovuto ai cambiamenti nella dieta dopo la nascita e all'incapacità di digerire correttamente il cibo, a seguito della quale sviluppa coliche intestinali, causando dolore e singhiozzando, e talvolta piangendo.

Un'altra causa di disturbi del sonno è la dentizione, che è accompagnata da gonfiore e arrossamento delle gengive, dolore, febbre e disturbi dei movimenti intestinali.

Misure speciali aiuteranno ad alleviare la sofferenza del bambino.

Per le coliche. Sdraiarsi a pancia in giù, massaggiare la zona intorno all'ombelico, bere tisana al finocchio, acqua di aneto o gocce di menta.
Durante la dentizione. Utilizzando uno speciale gel rinfrescante che allevia il dolore e allevia la condizione.

Sovraeccitazione nervosa

Se in un bambino di età superiore ai sei mesi si osserva un deterioramento della qualità del sonno e la comparsa dei sintomi di cui sopra, ciò potrebbe essere dovuto a un eccessivo stress emotivo. È durante questo periodo che si attiva l'interesse del bambino nel comprendere il mondo che lo circonda, nell'acquisire nuove abilità e abilità e i suoi orizzonti si espandono grazie alla capacità di muoversi nella stanza. Di conseguenza, si verifica una sovraeccitazione del sistema nervoso che non è completamente formato e non è in grado di sviluppare una reazione inibitoria. L'incapacità del cervello di passare rapidamente dalla modalità attiva a quella passiva porta a un sovraccarico emotivo. La prevenzione di questa condizione è la seguente.

Preparazione anticipata per andare a letto, osservando tutte le fasi del rituale serale.
Rifiuto di guardare cartoni animati e programmi che stimolano il sistema nervoso.
Attivazione ridotta stato emozionale, rifiuto di giochi rumorosi, comunicazione approssimativa con la famiglia.

Stimolo esterno

L'irrequietezza notturna si verifica spesso nei bambini a causa di microclima sfavorevole nella camera da letto. Forte soffocamento o freddo, fonti di luce, suoni forti- tutte queste sostanze irritanti hanno un effetto negativo sul sistema nervoso, provocandone l'eccitazione e, di conseguenza, singhiozzando o piangendo durante il sonno. Il Dr. Komarovsky consiglia di adottare le seguenti misure:

Meteosensibilità

Dai cambiamenti condizioni meteo V Ultimamente A soffrirne non sono solo gli adulti, ma anche i bambini.

È importante saperlo! Il gruppo a rischio è costituito da bambini nati con l'aiuto di taglio cesareo, durante il parto complicato, così come quelli con pressione intracranica.

Il loro deterioramento del benessere, lo sviluppo di ansia e disturbi del sonno possono essere osservati durante i seguenti fenomeni naturali:

vento forte;
cambiamenti nella pressione atmosferica;
aumento dell'attività solare;
cambiamenti improvvisi delle condizioni meteorologiche (durante la stagione fredda o il riscaldamento);
temporali, rovesci, nevicate e altri disastri naturali.

Decidi tu stesso questo problema i genitori non possono, quindi, se il sonno peggiora, accompagnato da ansia, pianto e urla, dovresti consultare un neurologo.

Sete e fame

I neonati e i bambini reagiscono in modo particolarmente vivido alla mancanza di cibo e bevande nei primi mesi di vita. Piccoli grugniti e piagnucolii indicano la necessità di ricostituire le riserve energetiche con il cibo. La mancanza di reazione da parte degli adulti provoca risentimento, che il bambino accompagna prima con singhiozzi e poi con forti pianti. Durante questo periodo è importante evitare che muoia di fame, soprattutto di notte, ma non bisogna nemmeno sovralimentarlo.

I pasti devono essere rigorosamente certo tempo, lascia che l'ultima poppata sia densa.

Consiglio! Se un bambino mangia latte artificiale, può svegliarsi di notte non solo per la fame, ma anche per la sete. Dovresti offrirgli dell'acqua e ricordartelo nelle notti successive.

Paura della solitudine

Un bambino, abituato fin dalla nascita a stare sempre con sua madre, sente molto acutamente la sua assenza. Se la solitudine è causata dalla necessità di abituarlo addormentarsi autonomamente, sperimenta stress e mancanza di attenzione amata. Di conseguenza, può sospirare, gemere, singhiozzare nel sonno e persino singhiozzare. Esistono due opzioni per risolvere questo problema: continua dormire insieme o lo svezzamento graduale dalla compagnia dei genitori senza danni alla psiche del bambino.

I singhiozzi si trasformano in isteria

Gli attacchi isterici nei bambini sono associati a imperfezioni del sistema nervoso, nonché all'incapacità di esprimere disaccordo.

I neurologi spesso identificano una serie di altre cause che causano questo stato:

mancanza di adeguata attenzione da parte dei genitori, soprattutto delle madri;
stanchezza e presenza malattie concomitanti, in particolare, allergie;
eccessiva cura o eccessiva severità degli adulti;
un sentimento di paura e insicurezza dovuto a scandali e litigi.

Le conseguenze di queste condizioni sono urla, pianti forti, mancanza di sonno o addormentamenti prolungati, gemiti, singhiozzi e rigirarsi nel letto.

Azioni dei genitori

Per garantire un sonno sano e duraturo al tuo bambino, devi sviluppare una certa routine quotidiana. A causa dell'imperfezione del sistema nervoso, è difficile per lui eseguire azioni caotiche, ciò provoca ansia, irritazione e disagio emotivo. È molto più piacevole quando tutto lungo periodo una serie di eventi familiari si verifica in una certa sequenza. È necessario tenere conto delle preferenze, della disposizione e del temperamento del bambino stesso. Il famoso presentatore televisivo Dr. Komarovsky consiglia ai genitori di seguire semplici consigli.

Scegli il tipo di lezione e il volume attività fisica in base alle esigenze e all'età del bambino.
Crea una routine quotidiana in modo tale da dedicare un periodo di tempo significativo alle passeggiate. aria fresca(almeno due volte al giorno).
Durante la sera procedure idriche bagni saturi con decotti di erbe con effetto calmante: menta, melissa, camomilla, lavanda. Queste stesse piante andrebbero riposte in piccoli sacchettini di stoffa e appese nella cameretta dei bambini.
Monitorare attentamente il benessere del bambino e, se c'è la minima deviazione, contattare un pediatra o somministrare i farmaci prescritti da un medico.

Conclusione

Un bambino può guaire durante il sonno a causa dell'influenza di una serie di fattori. Il compito dei genitori è rilevazione tempestiva la vera causa e la sua eliminazione (o soddisfazione dei suoi bisogni). Se i singhiozzi si trasformano gradualmente in isterici, è necessario consultare un medico per un consiglio. Un trattamento adeguatamente selezionato (se necessario) e l'attenzione dei genitori garantiranno che il piccolo sonno riposante e pieno sviluppo.

I bambini piccoli non possono esprimere le proprie emozioni; il loro unico modo di comunicare con gli altri è urlare o piangere. È così che i bambini comunicano i loro bisogni, controllano la situazione, si assicurano che la mamma sia vicina e che siano al sicuro. Accade spesso che i bambini singhiozzino durante il sonno, questo causa preoccupazione tra i genitori. Tuttavia, niente panico, questa condizione è piuttosto provocata motivi innocui, che considereremo più in dettaglio.

Fasi del sonno del bambino

Per capire perché un bambino singhiozza mentre riposa, bisogna capire in cosa differisce il suo sonno dal sonno di un adulto. Ogni persona ha due fasi principali del sonno: veloce, quando il sonno è molto leggero e superficiale, e lenta, quando ci spegniamo completamente e riposiamo. Nei bambini, queste fasi cambiano più spesso che negli adulti, ed è durante il periodo di sonno agitato che possono verificarsi singhiozzi, contrazioni, movimenti delle orbite e cambiamenti nelle espressioni facciali.

Questa condizione è assolutamente normale, si chiama “pianto notturno fisiologico”. Ha due funzioni principali: controllare la sicurezza dell'area circostante e rimuovere tensione nervosa. Se un bambino singhiozza nel sonno, può semplicemente chiamare sua madre. Quando si avvicinano a lui, si assicurerà di essere al sicuro, si calmerà e continuerà a riposare in pace. Se gli adulti ignorano il gesto del bambino, può scoppiare un attacco isterico e il bambino non sarà più in grado di addormentarsi.

Cosa dovrebbero fare i genitori? Avvicinati al tuo bambino, accarezzalo leggermente, parlagli a bassa voce o cantagli una ninna nanna. Attenzione però, è importante non svegliarlo del tutto, ma solo calmarlo e metterlo a riposo. Se il bambino ha 1 anno, dovrebbe già aver imparato ad auto-calmarsi. Nel 60-70% dei casi, i bambini acquisiscono questa abilità a questa età.

Non ha senso correre alla prima chiamata; per scopi educativi è necessario dare al bambino l'opportunità di affrontare da solo le sue condizioni, questo gli insegnerà rapidamente a stare da solo per un po ';

Crisi del primo anno di sviluppo

È nel primo anno di vita che il bambino si adatta al mondo che lo circonda, lo impara e si sviluppa. La crescita e l’acquisizione di nuove competenze avvengono in modo non uniforme, motivo per cui si verificano “crisi dello sviluppo”. Questi sono periodi in cui il bambino avverte uno stress fisico e psicologico particolarmente forte. Possono anche causare piagnistei notturni e irrequietezza.

I bambini particolarmente spesso iniziano a piangere di notte durante il periodo dalle 12 alle 14 settimane di vita. In questo momento, la loro struttura del sonno passa alla modalità “adulta”. Questo fenomeno I medici la chiamano regressione del quarto mese; peggiora notevolmente la qualità del riposo del bambino.

Le tue azioni:

rispetto rigoroso di un programma di riposo e veglia;
Creazione condizioni ottimali per riposare alla minima richiesta del bambino - non dorme abbastanza di notte, quindi deve compensare questo tempo durante il giorno;
garantire il comfort emotivo: qualsiasi sovraccarico deve essere escluso;
calmare il bambino prima di andare a letto: dovrebbe essere completamente rilassato e tranquillo.

Scoppio emotivo

Il bambino può lamentarsi durante il sonno e avere difficoltà ad addormentarsi a causa dell'eccessivo stress emotivo. Ciò si manifesta particolarmente spesso dopo i sei mesi, durante questo periodo i bambini imparano attivamente; il mondo, acquisire nuove abilità e tutto ciò stimola eccessivamente il loro sistema nervoso non completamente formato. La sovraeccitazione psicologica influisce negativamente sulla reazione inibitoria; il cervello non può passare rapidamente dalla veglia alla modalità di riposo. Sia le emozioni negative che quelle positive possono causare questa condizione.

Misure per prevenire lo stress emotivo:

Limitare l'eccitazione del sistema nervoso del bambino nel pomeriggio: cercare di non organizzare riunioni rumorose, non giocare troppo giochi attivi, non lasciare che il tuo bambino comunichi con molte persone. I membri della famiglia non dovrebbero parlarsi tra loro ad alta voce.
Andare a dormire presto: sapere a che ora il bambino vuole dormire, avviare in anticipo il rituale di preparazione al riposo, le azioni eseguite in una sequenza chiara prepareranno il bambino al sonno;
Il rifiuto di guardare i cartoni animati di notte, le immagini luminose e i suoni forti ecciteranno solo la psiche del bambino, è meglio leggere una fiaba a tuo figlio;

Ragioni fisiologiche

Lo sviluppo del corpo del bambino è associato a sensazioni spiacevoli. Nei primi mesi di vita impara a digerire il cibo, questo può causare coliche alla pancia, che lo portano a singhiozzare di notte e persino a piangere. Anche i bambini provano disagio durante la dentizione, le loro gengive si gonfiano e diventano sensibili. Nel sonno, i bambini possono guaire e mettersi le mani in bocca.

Cosa dovrebbero fare i genitori:

in caso di coliche il bambino va messo a pancia in giù, così i gas se ne andranno meglio, si possono usare anche gocce apposite per alleviare le condizioni del bambino, tisana al finocchio o acqua all'aneto;
Durante la dentizione, le gengive devono essere trattate con un gel speciale che allevia il dolore.

Ambiente sfavorevole

I bambini diventano irrequieti di notte a causa del freddo o del senso di soffocamento; possono anche essere disturbati da luci troppo forti o da suoni forti. Un posto scomodo per dormire a volte provoca irritazione nei bambini; un cuscino grande o un pannolino spiegazzato possono portarli a piagnucolare nel sonno.

Misure per eliminare i fattori avversi:

ventilazione regolare della stanza, è consigliabile che la finestra sia aperta tutta la notte in modalità “ventilazione” e che venga chiusa solo quando fuori ci sono più di meno 15 ° C;
l'aria nella stanza dei bambini dovrebbe essere umidificata, la cifra ottimale è del 40-60%;
è necessario allontanare il lettino dal radiatore e dal calorifero;
deve essere fatto più volte al giorno nella stanza del bambino pulizia ad umido, ed è meglio portare via tappeti, libri, peluche e altri raccoglitori di polvere;
la culla dovrebbe essere dotata di un materasso rigido e di un cuscino basso; di notte, rimuovere tutto ciò che non è necessario in modo che il bambino abbia abbastanza spazio;
lasciare accesa una luce fioca, così il bambino si sentirà sicuro;
Evita di fare rumore troppo forte, ma tieni presente che i suoni normali in casa non dovrebbero disturbare il tuo bambino.

Desiderio di mangiare e bere

I neonati mangiano a ore o su richiesta, a seconda di come gli ha insegnato la madre. Tuttavia, soffrono ancora la fame durante la notte. Un leggero singhiozzo durante il sonno può essere un segnale per nutrirsi. Se non soddisfi il desiderio del bambino in tempo, si sveglierà e piangerà. Inoltre, durante la stagione calda, il bambino può avere sete, soprattutto quando la sua stanza è troppo calda.

Cosa dovrebbero fare i genitori:

monitorare il programma di alimentazione; prima di andare a dormire, il bambino dovrebbe mangiare bene, ma non sovralimentarlo;
se per strada caldo assicurarsi che vicino alla culla ci sia sempre una bottiglia d’acqua che dovrà essere consegnata al bambino su richiesta;

Dipendenza dalle condizioni meteorologiche

Il fenomeno per cui il corpo umano reagisce negativamente ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche si chiama meteosensibilità. Gli scienziati non possono spiegarlo completamente, ma è stato dimostrato che questo disturbo è inerente non solo agli adulti, ma anche ai bambini. Molto spesso, la meteorosensibilità si verifica nei bambini che hanno ricevuto trauma della nascita, sono nati con taglio cesareo, hanno sofferto di infezioni intrauterine o hanno problemi di pressione intracranica. Qualsiasi cambiamento del tempo può rendere irrequieto il bambino durante la notte.

Il problema della meteorosensibilità non è stato completamente studiato, quindi non esistono mezzi che possano aiutare tutti i bambini allo stesso modo. Tuttavia, una visita da un neurologo aiuterà ad eliminare questo disturbo e a normalizzarlo sonno notturno.

Insomma

I bambini possono piagnucolare nel sonno per la maggior parte ragioni varie. Il compito dei genitori è capire cosa vuole esattamente il bambino e soddisfare il suo desiderio in tempo. Tuttavia, ci sono situazioni in cui il singhiozzo ordinario, nonostante gli sforzi degli adulti, si trasforma in pianto o addirittura in crisi isterica. In tali situazioni la migliore via d'uscita Sarà quello di consultare un medico per individuare le cause del disturbo e fare una scelta la decisione giusta I problemi.

Tieni d'occhio il tuo piccolo e non ignorare la sua irrequietezza durante il sonno.

Fino a quando il bambino non padroneggia la parola, piangere è l'unico modo per attirare l'attenzione. Le lacrime di un adulto sono dolore e preoccupazione, le lacrime di un bambino sono un mezzo naturale di comunicazione. I genitori si abituano gradualmente al fatto che questo fenomeno è normale e per niente spaventoso, ma si perdono se il bambino inizia improvvisamente. Perché succede questo?

Il sonno del bambino

Il sonno è speciale stato fisiologico, che svolge due funzioni principali: ricostituire i costi energetici e consolidare ciò che il bambino ha imparato durante il periodo di veglia. Sonno completo- questa è sia una condizione per lo sviluppo di un bambino che un indicatore del suo fisico e salute mentale. Pertanto, i genitori sono molto preoccupati se il riposo del bambino viene interrotto, e ancora di più se il bambino piange nel sonno.

La norma del sonno per un bambino fino a sei mesi va dalle 18 alle 14-16 ore al giorno. Ma nei primi mesi di vita, il bambino può svegliarsi ogni 3-4 ore, e non vi è alcuna patologia in questo: non è stata sviluppata una routine quotidiana stabile e spesso si verifica confusione tra giorno e notte.

Il bambino di solito si sveglia a causa di una sensazione di fame, disagio o semplicemente mostrando un istinto normale. Pertanto, le madri devono avere pazienza e ricordare che il sonno è un'attività riflessa condizionata, il che significa sviluppare un certo rituale per andare a dormire la notte e osservare regole del tre"T" (caldo, buio e silenzioso) aiuterà a far fronte al problema.

Sonno notturno

A che età un bambino riesce a dormire tutta la notte senza svegliarsi? Questo è puramente individuale, ma la maggior parte dei bambini entro i sei mesi può dormire ininterrottamente di notte per 10 ore. Il bambino non ha bisogno di essere cullato o addormentato con la forza. Può facilmente far fronte a questo compito da solo se i genitori colgono in tempo i segni di sonnolenza: il bambino sbadiglia, chiude o si stropiccia gli occhi, giocherella con un giocattolo. Se c'è stanchezza, il periodo per addormentarsi normalmente dura fino a 20 minuti. Se non si creano le condizioni per il sonno (luce intensa, rumore, presenza di estranei), ciò può provocare una situazione in cui il bambino piange nel sonno.

Il processo di addormentamento stesso sarà difficile e il riposo notturno sarà interrotto a causa della sovraeccitazione del bambino. Per capire perché ciò accade, è necessario comprendere le fasi principali del sonno.

Fasi del sonno

La scienza ne distingue due: attivo e lento. Si alternano tra loro ogni sessanta minuti. Il ciclo di attività prevede il lavoro dei processi di pensiero, che si esprime nelle seguenti manifestazioni:

Un sorriso sul volto del bambino.
Movimento degli occhi sotto le palpebre o loro breve apertura.
Movimento delle gambe.

È in questo momento che il bambino piange nel sonno senza svegliarsi. Elaborazione in corso cellule nervose informazioni ricevute durante la veglia. Mentre vive gli eventi della giornata, il bambino continua a reagire ad essi. Il pianto può essere una reazione alla paura sperimentata, a un sentimento di solitudine o a sovraeccitazione.

Durante il sonno lento e profondo, il bambino si rilassa completamente, ripristinando le forze spese e produce l'ormone della crescita.

Svegliarsi oppure no?

Piagnucolii, pianti silenziosi e singhiozzi durante fase attiva il sonno è la norma assoluta. Il bambino è in grado di vedere i sogni che riflettono le impressioni del giorno passato. Ma le lacrime dei bambini possono avere un altro significato: un desiderio istintivo di verificare se è al sicuro, se è stato abbandonato da sua madre. Se non c'è conferma di ciò, il bambino potrebbe effettivamente svegliarsi e scoppiare in lacrime sul serio. Cosa dovrebbero fare i genitori se il loro bambino inizia a piangere nel sonno?

Principali ragioni per piangere

Perché un bambino piange nel sonno se si sveglia? Ciò significa che dà segnali che devono essere decifrati, perché non ha altro modo per attirare l'attenzione su di sé. I pediatri identificano circa sette ragioni per le lacrime di un bambino. Il Dr. Komarovsky li caratterizza, evidenziandone tre principali:

Come riconoscere?

I motivi sono tanti, ma come capire quale ha causato le lacrime del bambino? C'è solo un modo: analizzare le azioni dopo le quali il pianto si ferma. Dovresti iniziare identificando le cause del disagio. Succede spesso: mentre è sveglio, il bambino è distratto da ciò che gli causa disagio. Ad esempio, un elastico si incastra. Quando l'attività diminuisce, il disagio viene in primo piano e impedisce di addormentarsi. Se un bambino si calma dopo essere stato preso in braccio, significa che l’istinto ha funzionato. Ci sono molte polemiche a riguardo: vale la pena reagire se un bambino piange nel sonno per paura della solitudine?

Ci sono pediatri che dicono che fa bene anche al bambino piangere un po': si sviluppano i polmoni, si sviluppano le proteine delle lacrime, che hanno effetto antimicrobico, entra nel rinofaringe. Questo sviluppa le difese anti-infettive del corpo. Alcuni genitori definiscono il bambino un piccolo manipolatore e cercano di allevarlo senza reagire consapevolmente al pianto o al prenderlo in braccio. È corretto?

I neurologi lo credono infantile non è in grado di manipolare consapevolmente la situazione e la risposta si trova su un piano diverso. Bambini cresciuti dalla nascita in istituzioni governative, piangono estremamente raramente. Semplicemente non c'è nessuno che risponda alle loro chiamate. Si chiudono in se stessi e smettono di sperare. Ciò porta a disturbi dello sviluppo: l'ospedalismo. Se un bambino piange nel sonno, non dovresti aver paura di viziarlo. Il bisogno di affetto e di cure è vitale bisogno importante primo anno di vita del bambino.

Di cosa dovresti stare attento?

Sistema nervoso un bambino di età inferiore a un anno è spesso suscettibile a malattie dovute a: patologie della gravidanza, parto difficile, infezioni intrauterine e lesioni. Insieme ad altri sintomi sogno inquietante può indicare problemi neurologici o somatici. Ogni tre mesi, un neurologo esamina il bambino, monitorandone lo sviluppo. Dovrebbe essere interessato a trovare una risposta alla domanda sul perché un bambino piange nel sonno nei seguenti casi:

Se questo è accompagnato da un disturbo persistente del sonno (difficoltà ad addormentarsi, sonno superficiale o insufficiente).
Se acuto, il pianto isterico si ripete regolarmente.
Se i genitori non sono in grado di identificare la causa da soli.

Se il bambino piange senza svegliarsi, il motivo sono le peculiarità del sonno dei bambini. Se le lacrime sono associate al passaggio alla fase di veglia, significa che il bambino sta segnalando la presenza di problemi che richiedono l'intervento dell'adulto per essere risolti.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Tempo di lettura: 7 minuti

Ultimo aggiornamento articolo: 04/02/2019

Forte sonno sano- Questa è una sorta di cura per tutte le malattie e lo stress. E ogni adulto ne ha bisogno, per non parlare del bambino. E molto spesso accade che i neo genitori trascorrano tutta la notte vicino alla culla del bambino. E il punto è che il bambino urla e piange nel sonno. Ciò è particolarmente vero di notte. E a volte mamma e papà semplicemente non riescono a trovare una spiegazione per questo e si chiedono: perché il loro bambino piange e urla nel sonno di notte?

Famoso medico infantile Komarovsky sostiene che il sonno gioca un ruolo vitale nella vita umana. E a volte il processo del sonno del bambino è circondato da molti problemi che i genitori devono risolvere, altrimenti il bambino non dormirà abbastanza e il suo sistema nervoso sarà seriamente indebolito.

Il sonno del bambino secondo Komarovsky

Non è un segreto per nessuno di noi che il bambino maggior parte di solito passa le giornate a dormire. Ma prima di essere travolto dal sonno, il bambino ha bisogno di nutrimento. Da qui possiamo tracciare la stretta relazione tra alimentazione e sonno. La madre deve costruire il sistema nutrizionale in modo tale da determinare pienamente quando e quanto tempo dorme il bambino.

Oggi molti pediatri giungono alla conclusione che un bambino non dovrebbe essere nutrito a ore, ma proprio quando lo desidera. Pertanto, possiamo trarre la seguente conclusione: il bambino dormirà finché non avrà fame. E se viene nutrito, ma non dorme, allora qualcosa non va. Il motivo potrebbe risiedere nel benessere del bambino o nella stanza in cui vive (può essere fredda, calda, soffocante, ecc.). A poco a poco, il bambino cresce e il suo periodo di veglia aumenta. E questo è un processo logico e completamente naturale. Ma la cosa importante è che proprio questo processo non sia accompagnato da pianti e urla. Altrimenti, devi cercare il motivo.

Come dovrebbe essere la cameretta dei bambini?

Il medico altamente qualificato Komarovsky ritiene che se un bambino si sveglia spesso, urla o piange nel sonno durante la notte, la ragione potrebbe risiedere nel suo ambiente. E non importa quanto mamma e papà cerchino di calmare il bambino, tutto non avrà successo. Inizialmente, devi capire cosa deve essere cambiato nella stanza del bambino.

La prima cosa da fare è capire se il bambino vive nella sua stanza oppure condivide la stanza con i genitori. Esistono una serie di requisiti di base che sono la chiave per un'alimentazione sana e sana buona dormita bambino, così come sua madre e suo padre.

Non c'è niente di più dannoso per un neonato dell'aria calda e secca. Temperatura ottimale dovrebbe variare tra 18-21 gradi. Inoltre, di più bassa temperatura decisamente preferibile ad uno superiore. Sarebbe meglio vestire calorosamente il bambino piuttosto che installare una sorta di riscaldatore.

Inoltre, nella stanza in cui vive il bambino, in nessun caso dovrebbero essere presenti aspiratori di polvere: tappeti, mobili imbottiti, giocattoli, ecc. È meglio se la culla è in legno, ha un materasso abbastanza duro e non ha cuscini.

Sarebbe più corretto se la stanza dei bambini fosse destinata al sonno notturno. IN giornoÈ meglio camminare all'aria aperta con un neonato. Sarebbe bello se dormisse fuori a quest'ora. Per i bambini, dormire all'aria aperta è paragonabile a camminare. Pertanto, durante il giorno, il bambino dovrebbe camminare quanto lo consentono la forza e le capacità dei genitori.

Cause di scarso sonno nei neonati

La colica è la causa più comune cattivo sonno nei bambini di notte. Inoltre, questa non è una malattia o una patologia; non può essere curata. Devi solo aspettare finché il funzionamento migliora tratto gastrointestinale. Nei neonati, questo processo dura fino a circa tre o quattro mesi. Dovresti provare a massaggiarti la pancia prima di andare a letto, così da rilassarti spasmo intestinale. A poco a poco, inizierai a notare che tuo figlio si sveglia molto meno spesso di notte.
Piangere in sogno può essere causato anche dalla fame. Ma questo problema può essere facilmente corretto offrendo al bambino il seno o il latte artificiale.
La mancanza di routine può anche portare a capricci. Spesso un neonato non distingue l'ora del giorno prima di andare a letto, quindi può svegliarsi di notte e, trovandosi al buio, spaventarsi e iniziare a piangere. In questo caso, il dottor Komarovsky consiglia di instillare gradualmente il regime nel bambino. Bisogna però ricordare che tutti i bambini sono diversi; per alcuni i problemi del sonno scompaiono entro 6 mesi, mentre per altri solo entro 2 anni.
Anche la perdita di contatto con la mamma è un motivo popolare per cui un bambino urla nel sonno. Il bambino ha un forte legame con la madre, quindi di notte, svegliandosi nella culla e non sentendola, può iniziare a piangere molto, chiamando la persona a lui più vicina.
Quando il bambino avverte un certo disagio, inizia a piangere. A volte i genitori non capiscono perché ciò accade. E la risposta in realtà è semplice. Molto probabilmente il bambino ha fatto la cacca o ha il pannolino bagnato. Una stanza soffocante può anche causare qualche disagio al bambino. Devi guardare quanti gradi è la temperatura dell'aria e, a seconda di ciò, ventilare le stanze o vestire il bambino più caldo.
Il sonno agitato si verifica spesso nei neonati anche quando sono malati. Di solito è d'intralcio Calore, congestione nasale, mal di gola o tosse. Pertanto, prima di andare a letto, è necessario mettere delle gocce nel naso del bambino, somministrare le pillole prescritte dal pediatra e abbassare la temperatura.
Dopo cinque mesi, il bambino inizia a mettere i denti. E questo periodo può incidere negativamente anche sul sonno del bebè, soprattutto di notte. Il bambino avverte prurito alle gengive e dolore, si sveglia costantemente e sullo sfondo di tutto ciò può aumentare la temperatura elevata. Pertanto, prima di andare a letto, si consiglia di lubrificare le gengive con uno speciale gel anestetico. Quanto durerà questa condizione dipenderà dal periodo della dentizione.
Un bambino a questa età può sperimentare il cosiddetto stress infantile. E potrebbe essere proprio questo il motivo per cui il bambino si sveglia nel sonno e inizia a piangere. Una semplice visita può causare stress, cambiamento improvviso ambienti, estranei, ecc. Ecco perché il dottor Komarovsky consiglia di presentare gradualmente il bambino a parenti, amici, ecc.

A volte i genitori sono sorpresi di notare che il loro neonato può piangere anche nel sonno. Senza svegliarsi, i bambini piagnucolano e urlano, tremano, si svegliano e si addormentano di nuovo. Temendo il peggio, i genitori iniziano a cercare una risposta alla domanda su tale comportamento libri di consultazione medica e chiedere il parere dei medici pediatrici. Tuttavia, non c’è motivo di preoccuparsi. Parleremo del motivo per cui un bambino piange nel sonno in questo articolo.

Cause del pianto notturno

Il pianto spontaneo dei bambini durante il sonno è chiamato pianto notturno fisiologico. Raramente indica una malattia. Di solito, questo comportamento del bambino è associato all'abbondanza di nuove impressioni ricevute durante il giorno. I neonati e i bambini non sanno esprimere le proprie emozioni in nessun altro modo; non possono raccontarle, lamentarsi o chiedere aiuto. L'unico mezzo di comunicazione a loro disposizione è il pianto forte.

Sistema nervoso e funzioni motorie Il bambino non è ancora sufficientemente sviluppato. Qualsiasi cambiamento negli impulsi che passano sistema complesso plesso nervoso, può causare pianto. Le urla notturne in un sogno molto spesso hanno proprio queste ragioni: le peculiarità dell'organizzazione nervosa del bambino. Non c’è nulla di pericoloso, spaventoso o allarmante in questo.

Man mano che il bambino cresce, il suo sistema nervoso diventerà più forte e la sua percezione si svilupperà. Imparerà ad esprimere le sue emozioni - con un sorriso, espressioni facciali, gesti e poi parole. Gli attacchi di pianto notturno improvviso cesseranno. Un altro causa probabile pianto fisiologico nel sonno - trasferito da fase veloce dormire troppo lentamente. Anche negli adulti, tale transizione può essere accompagnata dalla comparsa di sogni vividi e risvegli involontari, per non parlare dei neonati!

Sì, hanno anche dei sogni e, secondo i pediatri, i bambini sognano mentre sono ancora nel grembo materno. Il sonno di un bambino può diventare ansioso e irrequieto dopo le esperienze della giornata.

Se c'erano molti ospiti in casa, se al bambino veniva prestata molta attenzione, se era stanco prima di andare a letto, con un'alta probabilità il suo sonno sarà molto agitato.

Gli psicologi indicano un'altra possibile ragione per il ruggito notturno in un sogno: il bisogno psicologico di protezione del bambino. Nel corso dei nove mesi trascorsi nel grembo materno, il bambino si è abituato a sentirsi protetto e circondato da sua madre. Dopo che è nato questo sentimento protezione affidabile le cose hanno tremato un po', perché la mamma non è più sempre presente, e qualche volta bisogna chiamarla ad alta voce.

Il pianto e il singhiozzo notturno a breve termine possono essere una sorta di "controllo" dei genitori per vedere se sono presenti o nelle vicinanze. Se la madre corre per sentire il cigolio, il bambino può tranquillamente continuare ad addormentarsi. Ecco perché nei primi mesi è più conveniente posizionare la culla nella camera degli adulti. A volte è sufficiente accarezzare la schiena del bambino mentre dorme, e lui si calma e si addormenta di nuovo con calma.

Il normale pianto notturno fisiologico non è lungo, straziante, forte o persistente. È di natura più spontanea e non si ripete allo stesso tempo. In uso sedativi e non ha bisogno di esame. Se un bambino si sveglia e inizia a chiedere o piangere bruscamente nel sonno, vale la pena considerare altre ragioni per questo comportamento.

Quando un bambino ha bisogno di aiuto?

Un bambino può piagnucolare e urlare nel sonno non solo perché caratteristiche dell'età sistema nervoso, ma anche per molti altri esterno e ragioni interne che hanno sicuramente bisogno dell'intervento dei genitori.

Fame

Neonati e bambini fino a circa 6 mesi di età bisogno fisiologico nell'alimentazione notturna, o anche più di uno. Pertanto, svegliarsi e chiedere con insistenza il cibo è abbastanza normale fino a quando di una certa età. Questo tipo di pianto è persistente.

Un bambino che si sveglia dalla fame non si calmerà e non si addormenterà finché non avrà ottenuto ciò di cui ha bisogno. La soluzione è semplice: dagli da mangiare e mettilo di nuovo a letto.

Malessere

Un letto scomodo, fasce strette, vestiti irritanti: tutti questi sono motivi per svegliarsi di notte e chiedere cambiamenti nelle circostanze. In questo caso, il risveglio sarà brusco, graduale. Innanzitutto, il bambino inizierà a lamentarsi nel sonno, a spingere e ad “agitarsi”. A poco a poco il pianto diventerà più persistente.

Il bambino non si calmerà da solo. È necessario controllare se le cuciture dei suoi vestiti sfregano, se le sue mani sono insensibili nel pannolino avvolto strettamente, se ci sono sporgenze, buchi o pieghe scomode sul materasso.

La questione delle fasce è una questione di scelta familiare. Ma i vestiti devono essere senza cuciture e realizzati con tessuti naturali che non irritino la pelle. Idealmente, un bambino dovrebbe dormire su un materasso duro senza cuscino.

Temperatura e umidità non adatte

Un risveglio graduale e graduale con una transizione da un piagnucolio assonnato a un forte grido può indicare che il bambino ha caldo o freddo. È facile verificarlo: se la parte posteriore della testa del bambino è sudata, significa che i genitori hanno esagerato nel riscaldare la stanza; se le mani e il naso sono freddi, significa che il piccolo ha freddo.

Affinché il bambino possa dormire comodamente, è necessario mantenere una certa temperatura - non superiore a 20-21 gradi Celsius e una certa umidità dell'aria - 50-70%. 20 gradi sul termometro di una stanza possono sembrare troppo freddi per gli adulti. I bambini hanno una termoregolazione diversa; si sentono molto a loro agio a questa temperatura.

E l'aria troppo secca porta all'essiccazione delle mucose degli organi respiratori, per cui non solo diventa più difficile per il bambino respirare, ma aumenta anche il rischio di malattie respiratorie.

Pannolino bagnato

La chiave per un buon sonno notturno è un pannolino buono e di alta qualità che “resistera” almeno 8 ore. Tuttavia, le capacità escretorie dei bambini sono diverse e il bambino può andare in bagno quando è assolutamente necessario.

Svegliarsi e piangere con il pannolino bagnato o sporco di solito avviene non più di una volta a notte. Assicurati che il pannolino non sia solo asciutto, ma anche comodo, non pizzichi i lati e le pieghe della pelle, non si allenti e non strofini la pelle del bambino.

Dolore

Piangere quando si sente dolore è difficile da confondere con qualsiasi altra cosa. Il dolore nei bambini è associato alle urla a livello riflesso. A dolore acuto Il bambino inizia a urlare in modo straziante e acuto, si sveglia immediatamente ed è difficile calmarlo. Ciò accade, ad esempio, con l'otite media, con le coliche intestinali.

Se il dolore è doloroso o sordo, il bambino generalmente dorme male, si sveglia quasi ogni ora, piange in modo lamentoso, prolungato, a volte monotono, a volte senza svegliarsi completamente. Ciò accade quando spuntano i primi denti, con aumento Pressione intracranica che provoca mal di testa.

Come migliorare il sonno di tuo figlio?

Il pianto notturno fisiologico di solito scompare da solo quando infantile cresce fino a 4 mesi. Tuttavia, il sistema nervoso dei bambini di cinque mesi è già più stabile grave affaticamento possono causare disturbi del sonno anche a loro.

Per migliorare il sonno di un bambino da 1 mese in su, dovresti ricordartelo La routine quotidiana per un bambino è molto importante. Durante il giorno, il bambino dovrebbe trascorrere abbastanza tempo all'aria aperta. Tutte le nuove impressioni, giochi e conoscenze dovrebbero essere spostate nella prima metà della giornata. La sera, il bambino non dovrebbe comunicare con un gran numero di estranei. Luce soffusa, voci sommesse, massaggio rigenerante prima di nuotare.

Se il bambino non dorme bene, i genitori possono provare a fare il bagno in acqua fresca secondo il metodo del Dr. Evgeniy Komarovsky.

Non sovralimentare il tuo bambino, poiché anche questa è una causa comune di sonno agitato durante la notte. Nella penultima poppata serale, è meglio che il bambino non mangi a sazietà, ma nell'ultima, che completa tutte le procedure serali, è necessario nutrire il bambino a sufficienza, ma non eccessivamente. In una stanza ventilata con aria umidificata, un bambino pulito e nutrito dormirà molto più profondamente.

Un altro motivo per cui un bambino può avere difficoltà a dormire la notte è l’eccesso pisolino. Un neonato normalmente dorme fino a 20 ore al giorno. Devi creare un regime in modo tale da aver bisogno di almeno 12-13 ore di sonno durante la notte. Il resto del tempo può essere suddiviso frazionatamente nel riposo diurno. Se non riesci a stabilire una routine, non dovresti lasciare dormire tuo figlio durante il giorno. Di solito, 2-3 giorni di comportamento così deciso e duro da parte degli adulti sono sufficienti perché il regime si stabilizzi e il bambino inizi a dormire la notte.

Anche altre cause del pianto notturno vengono eliminate abbastanza facilmente: un bambino affamato deve essere nutrito, un bambino umido deve essere cambiato. La cosa più difficile con cui aiutare un bambino è un pianto doloroso durante la notte, poiché è difficile capire cosa gli fa esattamente male. Un piccolo foglietto illustrativo aiuterà i genitori in questo:

Il bambino urla e spinge continuamente, ritira le gambe, ha la pancia gonfia e dura - è una questione di coliche. Puoi mettere un pannolino caldo stirato sulla pancia e farlo leggero massaggio attorno all'ombelico in senso orario, somministrare acqua di aneto o qualsiasi farmaco a base di simeticone - "Espumizan" o "Bobotik". Tipicamente, la colica è un “disturbo” fisiologico che scompare da solo quando il bambino ha 3-4 mesi.

Un bambino singhiozza nel sonno, poi si sveglia e urla bruscamente, "si arrabbia" - la ragione potrebbe mentire nell'infiammazione dell'orecchio medio. L'otite media si verifica abbastanza spesso nei neonati. Questo è facile da controllare: premendo sul trago (la cartilagine sporgente proprio all'ingresso del padiglione auricolare) il dolore si intensifica e il bambino inizia a piangere ancora di più. Se dall'orecchio non esce pus, sangue o altro fluido, puoi gocciolare Otipax o Otinum, attendere fino al mattino e chiamare un medico.

Se c'è una scarica, non dovresti gocciolare nulla; non dovresti aspettare fino al mattino e chiamare un'ambulanza.

Il bambino piagnucola nel sonno, si preoccupa, ma non si sveglia e, se si sveglia, non smette di piangere. Forse la ragione di questo comportamento risiede nella dentizione. Dovresti controllare le gengive del bambino con un dito pulito; se ci sono protuberanze dolorose al tatto, allora dovresti usarne uno gel dentali, approvato dall'età - "Kalgel", "Metrogil Denta". Allevieranno in qualche modo le condizioni del bambino e sarà in grado di addormentarsi.

Il pianto lento in un sogno, simile al piagnucolio, che continua a lungo e si ripete più volte durante la notte, dovrebbe allertare i genitori. Se allo stesso tempo la “fontanella” del bambino appare gonfia e tesa, è del tutto possibile che si tratti di sull'aumento della pressione intracranica. Devi assolutamente mostrare tuo figlio a un medico.

Il bambino si addormenta bene, ma spesso si addormenta, piange ad episodi 5-7 volte per notte e si sveglia. La ragione di questo comportamento potrebbe risiedere nel disagio psicologico. Questo di solito si osserva nelle famiglie in cui ci sono molti remi, litigi, urla e conflitti. I bambini sentono tutto, semplicemente non possono ancora dire nulla, inoltre capiscono latte materno il cortisone è un ormone dello stress se la madre è molto nervosa e preoccupata. Il cortisone eccita attività nervosa. I genitori potranno notare alcune manifestazioni nervose nel loro bambino non solo di notte, ma anche dopo il sonno. Questi sono sussulto, paura, irrequietezza e malumore. C'è solo una via d'uscita: smettila di innervosire la mamma.

E alcuni altri suggerimenti utili:

Gli attacchi di pianto notturno hanno sempre una ragione. Ma se un neonato di solito piange solo per necessità fisiologiche - fame, sete, freddo, allora un bambino di due mesi è già abbastanza sviluppato emotivamente da piangere nel cuore della notte per brutto sogno, una spaventosa sensazione di solitudine, indifesa. A tutti caso specifico I genitori devono tenere conto dell’individualità e dell’età del bambino.
I veri motivi per lamentarsi e urlare tempo oscuro giorni non diventerà immediatamente chiaro ai genitori. Durante le prime settimane, il bambino si abitua al nuovo ambiente, al mondo che lo circonda, e i suoi genitori si abituano al bambino e lo conoscono. A poco a poco, dalla natura del pianto, dalla durata, dall'intonazione del grido e da altri segnali comprensibili solo a mamma e papà, indovinano inequivocabilmente di cosa ha bisogno esattamente il bambino prima o poi. Devi solo essere paziente.

Il pianto notturno fisiologico è un fenomeno di breve durata. Se si trascina per sei mesi, vale la pena mostrare il bambino a un pediatra e a un neurologo. È possibile che ci siano altri motivi che impediscono al tuo bambino di dormire bene la notte e potrebbero richiedere farmaci.
Molto spesso, una conseguenza sono il pianto notturno prolungato e i capricci dei bambini Errori pedagogici dei genitori. Se all'inizio insegnavano al bambino ad addormentarsi tra le loro braccia, lo cullavano e poi cominciavano a cercare di far addormentare il bambino da solo. Vale la pena prepararsi al fatto che il bambino protesterà in modo piuttosto violento e si comporterà male e in modo irrequieto di notte. Ma se i genitori mostrano una calma perseveranza, saranno in grado di superare tali difficoltà.