Non stringere le dita a pugno. Ripristino della flessibilità delle dita

Ho notato molto tempo fa che ho iniziato ad avere problemi con le dita. Le articolazioni sono ancora flessibili, ma si avverte tensione quando si piegano le dita. Ho notato anche che il peggioramento si è verificato da quando ho iniziato ad utilizzare in modo intensivo il computer, o meglio il “mouse”.

I motivi per le dita rigide sono tanti: questo è anche il fatto che quando non esisteva ancora la lavatrice automatica, dovevo sciacquare il bucato (e ne lavavo parecchio) in acqua fredda, si potrebbe dire, in acqua ghiacciata. A casa mia ho solo acqua fredda, che prima veniva presa da un pozzo e poi da una pompa dell'acqua. Risciacquo ancora i piatti sotto il rubinetto con acqua fredda. Io lavo i piatti alla vecchia maniera, in una bacinella (verso acqua calda), ma li risciacquo... Capisco che non dovresti farlo, ma...

Adesso capisco perché le vecchie nonne, che passavano tutta la vita a sciacquare i panni nel fiume, hanno le mani nodose. E anche quando si lavora a maglia, la rigidità delle dita aumenta. E sono apparsi anche dei rigonfiamenti sulle unghie di alcune dita, ma questa è una malattia diversa.

Leggi queste informazioni, forse sarà utile a qualcuno.

Cause e trattamento dell'artrosi delle mani

Una delle malattie più comuni che colpisce le nostre dita è l'artrosi delle mani. Questa malattia ha un effetto molto spiacevole su Vita di ogni giorno una persona, rendendo difficile svolgere compiti semplici come raccogliere oggetti, scrivere, allacciare bottoni, ecc. La consapevolezza dell’impotenza emergente è difficile da sopportare per le persone. L'artrosi delle dita è caratterizzata da screpolature e distruzione del tessuto cartilagineo, che portano alla deformazione articolare e alla scarsa mobilità articolare. La malattia è accompagnata da dolore alle dita e alle mani, che si intensifica durante il giorno quando si eseguono vari movimenti e si attenua durante la notte.

I principali sintomi dell'artrosi deformante delle mani sono gli effetti del dolore che si verificano nelle articolazioni. Dolore acceso stato iniziale lo sviluppo fa male, le mani spesso disturbano una persona quando cambia condizioni meteo. Con l'artrosi delle dita, le articolazioni appaiono gonfie e gonfie, come con l'artrite. La progressione della malattia compromette la mobilità delle articolazioni e delle ossa articolari. Uno scricchiolio pronunciato è anche uno dei segni dell'artrosi. Spesso la malattia è accompagnata dall'allungamento delle dita.

Nella prima fase dell'artrosi delle mani, il dolore non è molto pronunciato, il raggio d'azione delle dita è quasi normale. Il dolore può verificarsi durante la notte. Nella seconda fase, la progressione della malattia riduce notevolmente la mobilità articolare. Gli effetti dolorosi sono molto più forti e durano più a lungo maggior parte giorno. Lo scricchiolio delle articolazioni delle mani diventa un attributo indispensabile della vita, che si verifica costantemente durante l'esecuzione di qualsiasi azione con le mani. Le articolazioni aumentano leggermente di dimensioni, le mani sembrano gonfie.

Al terzo grado, la progressione della malattia raggiunge il suo apogeo. I movimenti sono gravemente limitati, causando acuti sindromi dolorose. Una persona è costantemente alla ricerca di una posizione della mano che dia sollievo. Una radiografia di una mano dolorante mostra una grave distruzione del tessuto cartilagineo, che provoca un caratteristico scricchiolio e dolore. La flessibilità delle dita è compromessa e la persona esegue attività quotidiane familiari con grande sforzo.

Cause di artrosi delle mani

Esistono diverse ragioni principali per la comparsa dell'artrosi negli esseri umani:

Malattie congenite delle mani;

Lesioni alle articolazioni delle mani;

specifica fatto a mano, pesante lavoro fisico effettuato a mano;

disturbi ereditari nella struttura delle mani;

Artrite, reumatismi, diabete;

invecchiamento del corpo;

cattiva alimentazione.

Trattamento

Il trattamento dell'artrosi deformante delle mani è sostanzialmente simile al trattamento di altri tipi di artrosi. Deve essere completo, versatile e regolare. È importante evitare ulteriori lesioni alle mani ed è fortemente raccomandato ridurre lo stress sulle dita o sulle mani doloranti. Ciò si ottiene con vari metodi, inclusa l'imposizione bende elastiche sulle mani, polsini che fissano la posizione delle articolazioni colpite.

Le misure adottate per l’artrosi della mano includono:

Trattamento farmacologico;

Terapia manuale;

L'uso di condroprotettori;

l'uso di bende speciali che facilitano il movimento delle mani, braccialetti;

Normalizzazione della nutrizione, rispetto degli standard dietetici;

trattamento con rimedi popolari;

visitare istituzioni sanitarie e turistiche;

Fanghi, bagni al radon;

magnetoterapia, elettroforesi e altri metodi di fisioterapia.

Offerte della medicina tradizionale un gran numero di ricette che dovrebbero essere correlate alle tue capacità e caratteristiche del corpo. Uno dei modi semplici e efficaci per migliorare la mobilità articolare in caso di malattie delle dita è picchiettarle su una superficie di legno. Manipolazioni così frequenti prevengono la degenerazione dei legamenti e dei tendini della mano.

Il trattamento con bardana viene utilizzato anche per l'artrosi articolazione dell'anca e gonartrosi, le foglie di bardana sono efficaci anche per l'artrosi delle mani. Avvolgi i palmi delle mani e l'intera area dolorante foglie fresche lato vellutato. Puoi fare impacchi dalla bardana, facendone una pila, inumidendoli con acqua tiepida e la pelle della mano con olio vegetale. Applicare sulla mano fasciata con un panno di lana o una sciarpa. È meglio fare questo impacco prima di andare a letto, lasciandolo tutta la notte. Queste procedure vengono eseguite per circa due o tre settimane o fino a quando le condizioni delle mani non migliorano.

10 rimedi popolari per il trattamento dell'artrite delle dita

Miele e cannella

Una miscela di miele e cannella è un buon rimedio per curare l'artrite alle dita grazie alle loro proprietà curative. Il miele sì proprietà antisettiche, e la cannella ha proprietà antimicrobiche e antiossidanti. L'uso di una miscela di miele e cannella aiuta a rilassare la rigidità muscoli occipitali corpi. Le persone che soffrono di artrite alle dita dovrebbero applicare quotidianamente una miscela composta da un cucchiaio di miele e mezzo cucchiaino di cannella in polvere. Si consiglia di consumare questa miscela al mattino presto a stomaco vuoto.

Olio d'oliva

L'olio d'oliva lo è un ottimo rimedio per il trattamento dell'artrite delle dita. Esiste un composto speciale noto come oleocantale presente nell'olio d'oliva che aiuta a prevenire gli enzimi proinfiammatori COX-1 e COX-2. Pertanto, cucinare il cibo nell’olio d’oliva aiuta a ridurre il dolore e l’infiammazione associati all’artrite. Allo stesso tempo puoi usare olio d'oliva per massaggiare mani e dita. Prepara una miscela di olio caldo di oliva e lavanda e massaggia delicatamente le mani per alleviare il disagio e l'infiammazione.

Sale Epsom

Il sale Epsom è una ricca fonte di magnesio, che aiuta a migliorare il flusso di ossigeno e allo stesso tempo previene la formazione di coaguli di sangue nelle arterie. Dovresti fare i bagni per le mani ogni giorno in acqua tiepida con l'aggiunta di sali di Epsom per mezz'ora. Tali procedure ridurranno l'infiammazione e ti daranno l'opportunità di sbarazzarti del dolore e del dolore muscolare. Puoi usare un maniluvio con questa miscela: due manciate di sali di Epsom, una manciata di salgemma, olio di finocchio e ginepro e acqua tiepida. Tieni le mani in questa miscela per quindici minuti. Questo rimedio aiuterà anche a ridurre l’infiammazione e il dolore associati all’artrite.

Patata

Le patate hanno proprietà antinfiammatorie che aiutano a curare l’artrite alle dita. Preparare succo di patate da diverse patate medie. Per fare questo, tagliare le patate a fettine sottili, con la buccia da un lato, e poi inserirle acqua fredda per la notte. La mattina successiva filtrare la soluzione e bere l'acqua a stomaco vuoto. Usando il succo di patate ogni giorno, otterrai sollievo dal dolore e le tue articolazioni diventeranno più flessibili. Potete anche spremere il succo delle patate medie e diluirlo con un po' d'acqua e poi berlo. Questo rimedio non è adatto ai diabetici.

Olio di ricino

L'olio di ricino ha potenti proprietà medicinali, proprietà curative. Un componente medicinale noto come acido ricinoleico è presente nell'olio di ricino e ha proprietà analgesiche, antinfiammatorie e antibatteriche. Questo è il motivo per cui l’olio di ricino aiuta ad ottenere sollievo dal dolore da artrite. Prendi l'olio di ricino, applicalo sulla zona interessata e massaggia delicatamente due volte al giorno. Puoi anche far bollire due cucchiai olio di ricino e aggiungere il succo d'arancia fresco in un bicchiere. Bevi questo succo ogni giorno, prima dei pasti durante la colazione e, nel giro di poche settimane, noterai un miglioramento delle tue condizioni.

Aglio

Uno dei rimedi popolari per curare l'artrite delle dita è l'aglio. Ha proprietà antinfiammatorie che aiutano significativamente a ridurre il dolore e l'infiammazione associati all'artrite delle dita. L'aglio contiene una sostanza nota come allicina, che aiuta l'organismo a inibire la crescita e la riproduzione dei microrganismi che peggiorano i sintomi dell'artrite. Si consiglia di consumare costantemente l'aglio, crudo o cotto, a seconda delle preferenze individuali. Puoi preparare una miscela per il massaggio alle mani. Prendete qualche spicchio d'aglio e scaldateli con un po' di olio di senape. Raffreddare a temperatura ambiente e massaggiare delicatamente le dita. Ripeti la procedura più volte al giorno per ottenere un rapido sollievo.

Acqua calda

Per eliminare il dolore alle articolazioni delle dita dovuto all'artrite, utilizzare impacchi caldi. Un impacco caldo stimola la circolazione, rilassa i muscoli e le articolazioni e riduce la rigidità. Immergere un asciugamano in acqua calda, strizzarlo e posizionarlo sulle mani e sulle dita. Ripeti la procedura più volte al giorno. L'applicazione di impacchi caldi sulle articolazioni interessate delle mani aiuta a migliorare i movimenti delle mani e delle dita. Per miglior risultato, dovrebbero essere combinati impacchi caldi esercizio leggero per le dita.

Banchisa

La terapia del freddo fa bene alle persone che soffrono di artrite alle dita. A questo scopo è possibile utilizzare impacchi di ghiaccio o un sacchetto di verdure surgelate. Posiziona un impacco di ghiaccio sulla zona interessata per alcuni secondi e ripeti nuovamente la procedura. Fare domanda a impacco freddo solo su una o due articolazioni alla volta. Per prevenire il congelamento, applicare un impacco di ghiaccio attraverso un asciugamano sottile. L'uso regolare di questo impacco ridurrà l'irritazione e il dolore. Ma tienilo presente persone diverse possono rispondere diversamente alla terapia del freddo.

Curcuma

La curcuma è un altro ingrediente popolare che può essere utilizzato per trattare l’artrite delle dita grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. Allo stesso tempo, la curcuma ha proprietà antisettiche e antibatteriche che aiutano a uccidere i batteri che causano l’artrite. Aggiungi un cucchiaino di curcuma e un po' di miele in un bicchiere latte caldo, e bere. Puoi anche mescolare la polvere di curcuma con acqua tiepida e berla ogni giorno per ottenere sollievo dai sintomi dell’artrite. Preparare una miscela in pasta con qualche goccia di olio di senape e un cucchiaino di curcuma in polvere. Applicare questa pasta sulle dita gonfie per circa mezz'ora e poi risciacquare con acqua tiepida. Questo rimedio ti darà sollievo dal dolore e dall'infiammazione.

aceto di mele

L’aceto di mele ha proprietà antinfiammatorie e viene utilizzato per trattare l’artrite delle dita, alleviando il dolore e la rigidità. Prova a bere un bicchiere ogni giorno acqua calda, mescolato con un cucchiaio di aceto di mele e con l'aggiunta di miele. Può essere cucinato miscela medicinale, riscaldamento aceto di mele e aggiungendo una piccola quantità di pepe di cayenna. Applicare la miscela calda articolazioni dolorose per dieci minuti. Presto proverai sollievo dal dolore e dalla rigidità.

Se non sai come trattare l'artrite delle dita, prova uno dei 10 rimedi popolari sopra elencati, ma allo stesso tempo devi seguire i consigli e le prescrizioni del tuo medico. Non trascurare esercizio fisico, godere movimenti liberi dita

ti suggerisco serie di esercizi per le dita, che ti aiuterà ad aumentare la loro mobilità, aumentare la forza delle dita e anche a mantenere prestazioni elevate, prevenire malattie professionali articolazioni.

Esegui ogni esercizio (in piedi o seduto al tavolo) da 10 a 20 volte e aumenta costantemente il dosaggio. Dopo ogni esercizio, rilassa le mani e le dita e scuotile. Alla fine del complesso, massaggia le dita, accarezzandole dalle punte al polso.

1. Stringi le dita a pugno e fai movimenti circolari con le mani prima a destra e poi a sinistra. 10-20 volte in ciascuna direzione.

2. Piega e raddrizza le mani, su e giù.

Al conteggio 1, stringi con forza le dita a pugno; al conteggio 2, allargale ai lati.

Raddrizza le dita, sposta il pollice di lato ed esegui con loro movimenti circolari, prima a destra e poi a sinistra.

Raddrizza le dita. Piegare e raddrizzare alternativamente le prime due falangi delle dita.Allarga le dita dritte e in sequenza, iniziando dal mignolo (con un movimento a ventaglio), piega le dita a pugno. Quindi fai lo stesso, ma iniziando dal pollice.

1. Stringi le dita a pugno. Estendi e piega ciascun dito separatamente. Tienilo d'occhio. in modo che le altre dita rimangano raccolte a pugno.

1. Appoggia le mani sul tavolo e solleva un dito alla volta. Altri devono restare immobili.

1. Posiziona le dita piegate sul tavolo (le mani non toccano il tavolo). Su 1 - strappare dito piegato dal tavolo, a 2 - raddrizzare, a 3 - piegare, a 4 - il dito in posizione. Esegui l'esercizio con ciascun dito separatamente.

1. Piega le mani in questo modo pollici arrivava fino agli avambracci. Esegui alternativamente con la mano destra e sinistra.

1. Premi le dita l'una contro l'altra in modo che i palmi delle mani non si tocchino. Fai movimenti elastici con le dita senza staccarle l'una dall'altra.

1. Afferrando la punta delle dita della mano sinistra con la mano destra, tirale lentamente. Cambiare mano.

Dopo aver eseguito gli esercizi, agita leggermente le mani, quindi strofina i palmi insieme, accarezza le mani alternativamente dall'esterno e dall'interno con le dita.

Ciao! Non ho mai scritto prima, ho appena letto. Ora ho deciso di scrivere. Abbiamo portato nostra figlia a casa 1,5 anni fa; ora ha 3,3 anni. Per noi va tutto bene, la amo moltissimo, ragazza mia. Nostra figlia ha una sorella gemella. Abbiamo visto mia sorella quando abbiamo portato via nostra figlia; aveva una paralisi cerebrale, era sdraiata, non riusciva nemmeno a stare seduta da sola. In tutto questo anno e mezzo, io e mio marito abbiamo periodicamente avuto una domanda su nostra sorella, abbiamo pensato che sarebbe stato bello portarla via in modo che le sorelle potessero crescere insieme, ma ogni volta siamo giunti alla conclusione che era difficile. ..

Discussione

Ciao! Hai già deciso tutto da solo. Sono le tue sorelle gemelle, il legame è molto forte.

Ciao. Ho anche un figlio ritardato. Quando il dottore mi ha suggerito di consegnare mio figlio, l'ho quasi uccisa. La cosa principale è amare il bambino così com'è. E accetta che potrebbe non cambiare. Se decidi di farlo, allora hai la forza per farlo. Dio aiuterà sicuramente. La figlia maggiore non diventerà una persona cinica, come i giovani di oggi. E ti sarà molto grata per aver salvato sua sorella. Ti auguro tanta forza e pazienza.

Ragazze, chi aveva gonfiore? Come si sentivano? Sono appena tornato da una passeggiata e ho avvertito un leggero intorpidimento delle mani (più a sinistra) nella zona del polso, forse un paio di cm più in alto. Il gonfiore può sembrare questo?

Discussione

E per me il gonfiore si è manifestato proprio come intorpidimento. Sulle mani. E inoltre sensazioni dolorose quando, ad esempio, provi a stringere le dita a pugno

Sono stato messo alla prova in questo modo. Hanno premuto sulla gamba (dove si trova lo stinco) solo per un paio di secondi e se il buco non si appiana rapidamente, si verifica un gonfiore. Ma in realtà avevo GONFIORE...

Presa al petto (continua)

Ora iniziamo a lavorare contemporaneamente con i muscoli pettorali maggiori e minori. Come minimo, includono il gran dorsale, i muscoli grande e piccolo rotondo, i tricipiti e i bicipiti di entrambe le spalle, il deltoide, il trapezio, i muscoli sternocleidomastoideo, i muscoli elevatori della scapola, ecc. Per quanto mi riguarda, ho diviso gli esercizi in due serie, in ciascuna di in cui vengono allenati sia la parte clavicolare del muscolo grande pettorale che la parte sternocostale del muscolo grande pettorale insieme al piccolo pettorale muscolo pettorale. 4. Questi testardi...

8 modi per semplificare la tua vita e trarne più gioia

1. Trova un lavoro che ami. Poche cose possono renderti la vita più difficile che costringerti ad andare al lavoro ogni mattina quando la tua voce interiore ti dice che dovresti fare qualcos'altro. Trova un lavoro che ti dia gioia e sfrutti le tue inclinazioni naturali. Persone sagge trascorrono le loro giornate perseguendo obiettivi che li valorizzino al meglio punti di forza. Di norma, questo approccio è destinato al successo. 2. Riduci il consumo di notizie. Uno di...

“Non vorrei altro che ingannare Napoleone!”

Forse tutti sanno che alla battaglia di Borodino seguì la ritirata delle nostre truppe, l'incendio di Mosca e l'astuta manovra, grazie alla quale Kutuzov alla fine sconfisse Napoleone. Ma forse non tutti conoscono i dettagli di questi eventi e l'atteggiamento del popolo e dell'esercito nei confronti di ciò che sta accadendo. Per ricreare il quadro di questi eventi, lasciatemi citare il romanzo “Il santo dal passato oscuro”: “Il 10 settembre 1812, l'imperatore Alessandro stava di nuovo alla finestra del suo ufficio e...

Perché vogliamo alzare le mani con i pugni chiusi in aria durante un concerto rock e urlare a squarciagola? Perché i presentatori o gli animatori del team building chiedono al nostro team di fare la stessa cosa? A che serve un saluto in stile "batti cinque": un forte battito del palmo? Stiamo imparando nuovi modi per ricostituire energia che il nostro corpo intelligente conosce molto bene. Continuiamo a studiare e mettere in pratica modi per ricostituire energia nel nostro corpo...
...Ora apri mentalmente un canale dai tuoi polmoni verso una parte tesa del corpo e, con ogni inspirazione, dirigi l'energia chi in quest'area. Devi inspirare nella parte tesa e permettere all'aria di penetrarvi. Dopo l'inspirazione, rilassa la parte tesa del corpo in modo che l'energia chi la penetri e la riempia di vitalità. Se ti senti debole, torna al tuo normale schema respiratorio. Dead Possum Questo esercizio aiuta a sviluppare la sensibilità in parti specifiche del corpo e dà energia a tutto il corpo. Smetti di respirare per dieci secondi. Non trattenerlo, smetti semplicemente di respirare. Immagina di essere un attore che interpreta un uomo morto. Sbarazzarsi della tensione e di altri sentimenti in...

Non mi è mai piaciuto lamentarmi. Ma non posso farlo qui. Per me ogni notte è già diventata una tortura. Non solo mi alzo ogni ora e vado in bagno a passi pesanti (e per questo devo salire 6 gradini. Odio già queste scale), ma urlo anche per il dolore alle ossa dei fianchi. Non riesco a dormire. Il dolore alle ossa mi spinge giù dal letto. :(E fa anche male stringere la mano destra a pugno. Cos'è questo? Forse è il cuore? Sembra che non ci siano mai stati problemi... Dimmi, non se ne andrà prima della nascita ?

Discussione

Aspetta, Yulechka! Ti ammiriamo! Non posso consigliare nulla, posso solo simpatizzare....

Yulia, non piangere, passerà! A me è la stessa cosa, solo che non riesco a stringere entrambe le mani, ma ho anche debolezza alle dita, faccio cadere tutto e inoltre di notte diventano insensibili, rendendo impossibile dormire. Penso che ritenzione di liquidi nei tessuti e deflusso venoso ostruito. Non posso sdraiarmi su un fianco per più di un'ora, ossa pelviche dolori. Corro in bagno ogni ora. Inoltre, per tre giorni il mio stomaco è sprofondato e mio figlio ha iniziato a premere con la testa sul suo intestino e sulla vescica, così che a volte piagnucolo sottovoce di notte per non svegliare mio marito. In generale dormo a singhiozzo e ogni notte è per me come una tortura, proprio come lo è per te. Niente, resisti, amico fortunato. Non ci resta molto tempo :)))

Mio figlio (1 anno) ha una paralisi cerebrale. Ci sono molti problemi (non possiamo tenere la testa alta, non possiamo sederci, non possiamo gattonare, ecc.), ma lentamente stiamo lottando e lavorando. Ultimamente sono sempre più preoccupato per la spasticità alle mani: le mie mani sono fortemente attorcigliate e piegate verso l'interno. La massaggiatrice dice: "regola costantemente la maniglia, riportala nella posizione fisiologica, insegna la presa corretta". Lo correggo, metto gli oggetti nel manico, aggiusto la presa corretta, ma.... il bambino resiste, piange, non vuole tenere l'oggetto e lo lancia. UN...

Discussione

Ho scritto alla mia email personale

Ragazze, a quanto ho capito, avete finito problemi simili superato, dai buoni consigli, se possibile, condividi più esperienze (sulle capacità motorie, per esempio (come insegnare a tenere la testa, sedersi, gattonare). I medici tacciono come guerriglieri, alzano le spalle, tutto che “funziona” davvero lo imparo o dalla massaggiatrice o dalle mamme che hanno già rimesso in piedi i propri figli.

Ragazzi, da quale dottore dovrei correre e dovrei correre? C'è qualcosa che non va con le mani. Le mie dita non funzionano da ieri. Non riesco a tenere in mano la penna, o meglio ci riesco a malapena, e scrivo scarabocchi completi. Chiudere la porta con la chiave è un problema. Stringi i pugni, per niente. In una parola abilità motorie eccellenti guardia:-(((Che cos'è questo, qualcuno lo sa? E cosa fare:-(((

Mi piacerebbe conoscere la tua opinione. Sono sposato da 7 anni e ho un bambino di 1,5 anni. Quando mi sono sposata, un anno dopo il matrimonio, mio ​​marito mi ha picchiata mentre ero ubriaca (molto forte). Il motivo era una situazione molto imbarazzante in cui si trovava il marito (sempre a causa del bere). Mi ha davvero chiesto di non renderlo pubblico, ma sono stato costretto a dirlo a mia madre, dopo di che gli è successo questo attacco di aggressione. Poi, ovviamente, ho sollevato la questione del divorzio, ma lui ha chiesto perdono e ha promesso di non usarlo più alcol forte. IO...

Discussione

Mi ha proprio chiesto di non renderlo pubblico, ma sono stata costretta a dirlo a mia madre....
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Tua madre ti ha torturato e ha minacciato di strapparti la lingua se non glielo avessi detto?

stiamo litigando e io sono in uno stato di eccitazione, me la prendo con mia figlia in modo del tutto irragionevole,
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E lo fai spesso?

Mia figlia ha degli stereotipi: stringe e apre i pugni, fa roteare le braccia, digrigna i denti. Non sta fermo, cammina continuamente. I medici dicono che devi tenere le mani occupate e distratte. È chiaro. Cos'altro puoi fare?

Discussione

Siamo 8 al momento forte eccitazione e lo stress emotivo, stringiamo e apriamo i pugni, ci spostiamo da un piede all'altro. Adesso raramente, ma prima quasi costantemente.

Mia figlia ha degli stereotipi, ma rispetto all'età di 2 anni il loro numero e la loro varietà sono diminuiti di tre volte. Non ho interferito, tranne che digrignando i denti, poiché difficilmente riesco a sopportare questo suono. Non è consigliabile intervenire attivamente qui se le stereotipie non sono pericolose per la salute

Voglio chiedere a persone esperte. Abbiamo fatto un EEG. Ero un bambino non è stato dato. Corrisponde alla norma sull'età. Non sono state notate deviazioni. In precedenza, durante l'infanzia, era ancora possibile eseguire un neurosonogramma due volte. Sembra che questo sia il nome degli ultrasuoni attraverso una fontanella non ancora chiusa. Due volte al mese e ogni 10 mesi è la norma. L'unico problema è ZRR, ONR. I neuropatologi non hanno mai fatto alcuna diagnosi, tutto è stato fatto solo dalle mie parole e dalle registrazioni dei logopedisti quando il ritardo del linguaggio è diventato evidente. Dato che...

Discussione

Spiegherò perché è necessaria una risonanza magnetica, ma non svenire, okay. Per escludere neoplasie o lesioni organiche cervello Molto probabilmente tutto andrà bene, ma... anche il Doppler è molto istruttivo. Mostra il flusso sanguigno. Cioè, quanto uno arriva, tanto dovrebbe partire, se più arrivassero e meno se ne andassero - congestione. Dovresti anche fare biochimica e ricerca sugli amminoacidi, perché... la mancanza di alcuni aminoacidi riduce l'attività cerebrale.
Devi andare da un neurologo e, soprattutto, trovare specialisti e caricare tuo figlio fino alle orecchie in attività. A casa, in uno sviluppo o centro di riabilitazione, con insegnante privato, in giardino. Se l’asilo se ne lava le mani, mandatelo a così e così... Non perdete tempo a “stare con i bambini”, ma dedicate tutto il tempo e tutte le risorse possibili agli insegnanti e agli specialisti della riabilitazione. Scarica o acquista libri di Augustova e Nureyeva. Scopri cosa è più facile da usare per te con tuo figlio. L'ho scaricato, posso inviarti un'e-mail con qualcosa sullo sviluppo del parlato. Buona fortuna.

Né l'EEG né la risonanza magnetica ci hanno dato nulla, quindi mi unisco alla domanda: dove altro andare?
Abbiamo la diagnosi di un neurologo: una lesione organizzativa del sistema nervoso centrale, ritardo mentale e molta iper... (attività, dinamica, cinesi):) + uno psichiatra diagnostica l'autismo acquisito in ospedale. E i risultati di tutti gli esami sono normali! non ci capisco niente :)

Non posso più sentirmi stufo di me stesso. Nell'ultima settimana ho litigato con tutti. Tutti sono fastidiosi. È diventata una vera e propria spazzatura. Vivo in campagna con bambini, un amico è venuto ad aiutarmi (per vivere ed essere felice, ma no). Mio marito è venuto alla dacia nel fine settimana, abbiamo litigato molto sui nomi dei bambini e, oltretutto, lei ha detto di non parlarmi del tuo lavoro, anch'io ho molti problemi. I genitori sono venuti ad aiutare nella dacia (come dicevano), il padre ha preso un tosaerba e ha falciato 10 metri - e tutti sono andati a fare il barbecue, sarebbe meglio con i bambini...

Discussione

Mi sembra che tu sia semplicemente stanco... non per il lavoro, ovviamente, ma per il fatto che non sei mai solo. Costantemente con figli, fidanzata, genitori, marito, ecc. Scrivo secondo me. una persona ha solo bisogno di stare da sola almeno per un po 'di tempo, e ancora di più per una persona incinta)). Prova a trovare un'opzione per stare da solo per qualche giorno, ad esempio, i bambini e un amico sono alla dacia e tu sei nell'appartamento. Potresti anche essere stanco di fare molte cose che non devi fare)) Ad esempio, cucina tre piatti tre volte al giorno)) Assicurati di fare un pisolino))

Affronta l'ambivalenza dei tuoi sentimenti riguardo a ciò che questa gravidanza ha portato nella tua vita. Qualcosa ti disturba seriamente, qualcosa ti spaventa o ti offende, legato al parto, o al periodo postpartum, o... In breve, cerca la causa principale, reale della tua condizione. Questo è un trattamento a lungo termine :))

E come primo soccorso, prova a tenere traccia del momento un secondo prima dell '"esplosione", cioè cosa senti nel tuo corpo e cosa pensi un secondo prima di aprire bocca e parlare in modo imparziale. Non so cosa sia più importante, cosa senti o cosa pensi, cerca una cosa al giorno, un altro giorno. Le sensazioni nel corpo includono, naturalmente, un aumento o un rallentamento della respirazione, una sensazione di arrossamento o pallore del viso, tremore nelle mani o chiusura dei pugni, ecc. e così via. Cerca, aiuta molto, poi scrivi cosa hai trovato (beh, non necessariamente in dettaglio), ti dirò cosa fare dopo.

Cosa fare se il marito si arrende o ha finito: la tomba correggerà il gobbo. In generale il marito non è cattivo (finché non scherza guadagna bene), ma nei momenti di litigio diventa inadeguato (a volte penso che forse non ha la testa a posto). Allora quando litighiamo lui diventa matto, ha gli occhi pazzi, litigando con lui e dimostrando che è inutile, si emoziona, dice: "Adesso ti do un colpo in faccia". Pensavo fosse tutto un bluff, che non avrebbe funzionato, una volta si è mosso così forte che sono caduto dalla sedia (la cosa più inquietante è che la scena...

Discussione

Che orrore... Ma non ho capito la tua frase... cosa significa "non divorzierà"? Lasciarlo va dove vuole, e fai quello di cui hai bisogno!

Divorzerei sicuramente subito, per il bene del bambino. Non so che tipo di conflitto avete avuto tra voi, ma picchiare un bambino per aver tentato di abbracciarlo è oltre ogni limite: (IMHO

A proposito di punizione (continua). Come trattenere... te stesso.

Riceviamo domande per posta: cosa fare se un bambino è così fastidioso da non riuscire a trattenersi; e - punisci nella foga del momento, e poi te ne pentirai tu stesso. Cosa fare? Avere tempo per rinfrescarsi. Per Dio, questo è abbastanza reale. C'è un divario tra l'emozione (arrabbiarsi) e l'azione (urlare, schiaffeggiare). E proprio in questo momento possiamo avere il tempo di fermarci. Il modo più semplice (spiacevole, ma efficace) è sculacciarsi prima di sculacciare il bambino. Metti un elastico al polso. E non appena...

Ho dormito come un morto per 2 ore. In qualche modo giaceva sulla mia mano... In breve, la mia mano destra era molto gonfia! Non riesco a chiudere il pugno - fa male, e ora sto scrivendo - fa male muovere le dita:(((Anche quella sinistra, ma solo un po'. E avanti anello destro Sono 5 anni che non lo tolgo! Cosa bisogna togliere adesso??? Ooooooh, non posso..... E comunque, cosa devo fare con le mani adesso???

Buon pomeriggio a tutti. Aiuto, giudice. Supponiamo che io non accetti un uomo che ha alzato la mano contro una donna. E ora, 15 anni dopo vita insieme in uno scatto emotivo, mio ​​marito mi agita il pugno (praticamente alza il pugno). Secondo me basta questo, mi sento tagliato fuori. Il mio shock emotivo è stato così forte da superare persino il fatto di averlo tra le braccia in quel momento infantile, aggiunge poco, anche se probabilmente è importante. A dire il vero, sto seriamente pensando al divorzio...

Discussione

Ho letto quasi tutto.. diciamo che nella tua situazione la colpa è evidente di entrambi.. Sei “guidata” da tuo marito “ho paura dei bambini” (perché diavolo hanno partorito allora?), abbandona la tanto atteso e corri al lavoro (non lo capisco affatto), ti senti in colpa per tua figlia e la allatti all'infinito - semplicemente non c'è posto per tuo marito qui... Ho anche avuto un bambino insonne con problemi neurologici e altri problemi e so perfettamente di cosa si tratta, ma! Non mi è mai venuto in mente di pensare che il bambino è un mio problema e devo “tirare” tutto da sola visto che il seno con il latte è su di me, capisci cosa intendo? Quanto più naturalmente affidi il bambino alle cure del padre, tanto più semplice diventa tutto... E ora hai dei problemi proprio perché il bambino era estraneo per tuo marito, e rimane tale (non puoi immaginare quanto siano fastidiosi gli altri) i bambini sono isterici!!) e tu perdoni questo.. Io non so nemmeno cosa si possa fare adesso, assumere una tata, dormire abbastanza, alla fine, affidare al papà la cura minima del bambino, più uomini investi in qualcosa, più lo amano e lo apprezzano, compresi i bambini, stranamente :) È un'altra questione, se il bambino gli è semplicemente antipatico e non è necessario, allora è meglio divorziare, perché altrimenti paralizzerai il la psiche della ragazza per tutta la vita..

Grazie a tutti per le vostre opinioni e i buoni consigli. Grazie per la risposta di così tante caramelle.

ESEMPIO DI ESERCIZI DI GINNASTICA ARTICOLATA I. Esercizi per la mascella inferiore: 1. Apri bene la bocca e tienila aperta per alcuni secondi. 2. Movimenti di masticazione con le labbra chiuse. 3. Leggero battito dei denti: le labbra sono aperte. 4. "RECINTO" - la mascella superiore si trova sulla mascella inferiore, le labbra sono in un sorriso. II. Esercizi per le labbra: 1. "SMILE" - allungamento delle labbra aperte (denti serrati) 2. "TUBE" ("PROBOSK") - allungamento delle labbra in avanti 3. Alternanza di "SMILE" e "TUBE" 4. Tre...

Carissimi, ditemi e insegnatemi! Mia figlia ha 4,5 anni, è una persona molto impressionabile e facilmente eccitabile. In linea di principio, non può rilassarsi: corre sempre da qualche parte, fa qualcosa, corre, cade, inciampa. Quando mangia, ascolta un libro, gioca, giocherella con qualcosa, scuote la gamba. Quando parla è molto difficile capire qualcosa, perché... le parole vengono inghiottite. Non cammina affatto, corre e basta (corre in giro come un matto, direi addirittura). Si arrampica in luoghi difficili da scalare per un adulto! E...

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Ho un motore simile (iperattivo) e centri a pagamento, neurologi, ospedale clinico pediatrico russo, ovunque siamo stati. Prendiamo già a intervalli vitamine simili alla glicina, valerianahel, fenibut, ecc. Ma la cosa migliore che aiuta sono i bagni caldi con un estratto lenitivo (gli aghi di pino ce li ha Badola, ed è quello che usiamo). Provatelo, sicuramente non ci sarà alcun danno, sono destinati ai bambini, ma non siamo ancora molto grandi a 3,5. Solo io verso nella vasca da bagno molto più di 2 cucchiai; un barattolo è sufficiente per 5-6 bagni. Ma è efficace. Provalo, buona fortuna. Se avete domande, purtroppo non potrò rispondere nel prossimo futuro, per Dimul il suo visto per il mare e il sole, tra l'altro, questo è molto utile anche per questi bambini.

Ciao! Leggo costantemente la tua conferenza, ma non ho mai scritto qui. Forse puoi darmene qualcuno buon Consiglio riguardo questo argomento. Ho una paura terribile di essere visitato su una sedia; fa sempre MOLTO male. Penso che sia perché non riesco a rilassarmi. Forse ci sono alcuni segreti/suggerimenti su come puoi rilassarti in una situazione del genere, o sono solo io ad avere questa stranezza? È solo che il medico mi ha detto che tra una settimana "mi guarderà la cervice con le mani" e io non riesco a dormire tranquilla ormai da una settimana, continuo a pensarci...

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Ragazze, grazie mille a tutte! Ho conservato tutti i consigli, mi eserciterò nel relax stando a casa, e cercherò di superare con coraggio l’esame del 2 febbraio.
Grande fortuna a tutti, nascita più facile e bambini sani!
Grazie, sei semplicemente d'oro!

Quando sei già sulla sedia, tossisci: i muscoli vaginali si rilassano. Al primo esame della mia vita, mi hanno insegnato: non potevano inserire una specie di tubo per l'esame :) Ho tossito e se n'è andato :)
Ecco qualcos'altro da parte mia: se hai i piedi congelati, vestiti in modo da lasciare i calzini in piedi quando sali sulla sedia: aiuta anche. Bene, ecco, prova a respirare profondamente, chiudi gli occhi, concentrati su quale altra parte del corpo è più alta (ad esempio, conta attentamente le tue espirazioni e inspirazioni, come ti muovi gabbia toracica... - puoi provarlo la sera, quando ti viene in mente il pensiero, conta 5-7 inspirazioni ed espirazioni in questo modo).
In generale, non aver paura :) Incroceremo le dita e andrà tutto bene!

Molte persone credono che il modo più sicuro e provato per sbarazzarsi stato di sonnolenza, consiste nell'alzarsi immediatamente dal letto quando suona la sveglia e andare in bagno per acquisire uno stato di allerta sotto un getto di acqua fresca.
...Fai respiri rumorosi, brevi e ritmici attraverso il naso e allo stesso tempo stringi i palmi delle mani a pugno - esegui movimenti di presa. Fai 4 respiri acuti e ritmici di fila attraverso il naso ("annusare" 4 volte). Quindi abbassa le braccia e riposa per 3-4 secondi - fai una pausa. Fai altri 3 respiri brevi e rumorosi e fai nuovamente una pausa. Stai dritto, le mani serrate a pugno e premute sullo stomaco all'altezza della vita. Al momento dell'inspirazione, spingi bruscamente i pugni verso il pavimento, come se stessi facendo delle flessioni da esso (spalle tese, braccia tese, protese verso il pavimento). Quindi riporta le mani nella posizione originale all'altezza della vita. Rilassa le spalle: l'espirazione è scomparsa. Non alzare le mani sopra la vita. Fai non 4 movimenti di inspirazione di fila, ma 8. Poi riposa per 4 secondi - e...

Animale domestico. Sfregamento del bacino e delle cosce. Esegui lo sfregamento con i pugni con un movimento circolare. Quindi massaggia le cosce solo con movimenti verso l'alto. 20-30 volte. Animale domestico. Abbattere il tessuto adiposo sull'addome. Chiudi le mani a pugno e posizionale una accanto all'altra sulla destra. Usa le nocche di entrambe le mani per abbattere contemporaneamente la piega di grasso. Colpisci un punto 5 volte, spostando i pennelli verticalmente verso il basso. Fai 4-5 passaggi verso il basso e verso l'alto. Animale domestico. Toccando tutte le aree massaggiate del corpo con le mani leggermente chiuse a pugno. Impastare per un minuto tutte le parti massaggiate. Quindi accarezzare. Dopo il massaggio si consiglia di eseguire alcuni esercizi di stretching. Piegati indietro. In piedi, appoggiando le mani sulla parte bassa della schiena, molla...

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Ho sentito molto parlare di questa tecnica. Adesso ho le informazioni che mi servono. Cercherò. Ti farò sapere i risultati, ciao

L'automassaggio è molto efficace, soprattutto in abbinamento alla crema anticellulite. Da parte mia aggiungo che per abbattere la piega grassa ho usato un mattarello. Il risultato è stato impressionante!!!

Malattie come il rachitismo, l'obesità e le malattie infettive contribuiscono allo sviluppo di una cattiva postura. Una cattiva postura è spesso associata ai piedi piatti, perché... Entrambi i problemi sono causati dalla debolezza muscolare. I piedi piatti si verificano più spesso a causa dell'indebolimento, del superlavoro o del sovraccarico dei muscoli del piede o della parte inferiore della gamba. Lo sviluppo del piede piatto è facilitato dalla posizione eretta prolungata, dalla debolezza muscolare e da una discrepanza tra un peso corporeo elevato (ad esempio, obesità) e lo sviluppo fisico. Le scarpe sono importanti. Le scarpe senza tacco, senza tacco e con suola rigida, così come quelle che non si adattano al piede, interferiscono con la deambulazione e creano le condizioni per appiattire l'arco del piede. Con i piedi piatti peggiora la funzione di sostegno delle gambe, cambia la posizione del bacino e della colonna vertebrale e questo, a sua volta, porta a difetti posturali e ritardi complessivi sviluppo fisico...

Il ragazzo è a casa da quasi un mese (un anno e otto). La settimana scorsa ho cominciato a notare che periodicamente per qualche secondo mi irrigidivo fino al punto di tremare e stringere i denti. All’inizio pensavo che forse reagisse così quando è arrabbiato, ma ora vedo che questo accade senza un motivo particolare. Ad esempio, quando mangia. Anche se ha un rapporto speciale con il cibo. Mangia tutto e molto, se non limitato, può mangiare costantemente se gli viene portato via il cibo e protesta attivamente. Lui stesso è relativamente calmo durante il giorno, ma dorme molto di notte...

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Non importa. Il mio sangue fa questo. Adesso ha esattamente 2 anni. Osserva se lo fa quando comunica con te o se questo gli accade involontariamente durante il gioco indipendente. Se mai comunica con te, dimenticalo. Questo è un modo di comunicazione. Non mi è venuto in mente questo, ma me lo ha detto un neurologo, che lo ha osservato con molta attenzione. Allo stesso tempo anche le mie labbra si allungano lateralmente. Al giorno d'oggi è molto raro. E in primavera più volte al giorno. Se lo fa involontariamente durante il gioco indipendente o mentre guarda la TV, consultare un medico.

Anche noi diventiamo tesi fino a tremare, ma è come se lo facesse apposta, in momenti diversi. Abbiamo una storia di PEP. Brutto sogno Ho avuto un terribile orrore dopo DR, ci sono miglioramenti nel tempo, ma si sveglia ancora di notte per mangiare)). Ho smesso di prudere nel tempo quando ho eliminato succhi e dolci dalla mia dieta. Il neurologo ha prescritto massaggi, elettroforesi, glicina e sciroppo EDAS 306 per migliorare il sonno.

Rimuovendo il blocco muscolare, iniziamo psicologicamente a sentirci più rilassati e positivi. Una delle più semplici ed efficaci è la tecnica di rilassamento muscolare di Jacobson. Aiuta a superare rapidamente un attacco di paura. Gli esercizi più semplici: piega i gomiti, tendili bruscamente, stringendo i pugni. E poi, mentre espiri, rilassati bruscamente e "lasciati cadere". Ripeti cinque volte. E in secondo luogo, tendere e rilassare alternativamente i muscoli del viso e del cingolo scapolare. Pensieri modellanti. Se ti trovi in ​​una situazione che provoca ansia e panico, puoi preventivamente “litigare con te stesso”. Lascia che la “prima voce” sia la voce più...

Ogni esercizio deve essere eseguito almeno 15 volte al giorno. A poco a poco, quando i muscoli diventano più forti, puoi aumentare il numero di ripetizioni fino a 25 volte. Esercizio 1 Posizione di partenza: sdraiato su un fianco, testa, petto e bacino sulla stessa linea. Ginocchia piegate. Un braccio è piegato al gomito e giace sotto la testa. Con l'altra mano ci appoggiamo sul letto all'altezza dell'ombelico. È meglio stringere il palmo della mano a pugno. Mentre espiri, solleviamo leggermente il bacino, appoggiandoci al pugno: l'ampiezza di questo movimento dipende dalla flessibilità e dalla forma fisica della persona - la cosa principale è che quando si solleva il bacino non si avverte dolore spiacevole. Ripeti l'esercizio più volte, quindi eseguilo stando sdraiato sull'altro lato. Esercizio 2...

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In linea di principio, ci sono risultati. Quindi possiamo definire questi esercizi efficaci. Ora, se solo fossero incluse le istruzioni per salvarmi dalla pigrizia.

Ottimo articolo. Sto iniziando a studiare. C'è ancora un po' di tempo per rimettersi in ordine!

Come impedire a tuo figlio di succhiarsi il pollice?
...I ragazzi adorano essere capitani; temi navali (così come quelli militari) compaiono spesso nei loro giochi; Pertanto, puoi scegliere la ginnastica con un orientamento marino. Ad esempio: perché il nostro grande si gira e gira la testa? È il capitano della nave - Studia l'oceano. (Devi stringere la mano a pugno, allungarla pollice verso l'alto e ruotarlo prima in un senso e poi nell'altro). Dito indice Intelligente e attento. Sempre impegnato. È l'assistente del capitano. (Lo stesso dell'esercizio precedente, solo con la partecipazione dell'indice). Il nostro dito medio è un marinaio, ha portato a bordo l'albero maestro. Per renderlo felice lungo la strada, devi girare il dito. (La stessa cosa, solo con la parte centrale...

Quindi sposta le mani sulla schiena e strofina la wen sulla schiena. Animale domestico. Sfregamento del bacino e delle cosce. Esegui lo sfregamento con i pugni con un movimento circolare. Quindi massaggia le cosce solo con movimenti verso l'alto. 20-30 volte. Animale domestico. Abbattere il tessuto adiposo sull'addome. Chiudi le mani a pugno e posizionale una accanto all'altra sulla destra. Usa le nocche di entrambe le mani per abbattere contemporaneamente la piega di grasso. Colpisci un punto 5 volte, spostando i pennelli verticalmente verso il basso. Fai 4-5 passaggi verso il basso e verso l'alto. Animale domestico. Toccando tutte le aree massaggiate del corpo con le mani leggermente chiuse a pugno. Impastare per un minuto tutte le parti massaggiate. La seduta si conclude con una carezza su tutte le parti del corpo massaggiate. Dopo il massaggio...
...Poi massaggiate le cosce solo con movimenti verso l'alto. 20-30 volte. Animale domestico. Abbattere il tessuto adiposo sull'addome. Chiudi le mani a pugno e posizionale una accanto all'altra sulla destra. Usa le nocche di entrambe le mani per abbattere contemporaneamente la piega di grasso. Colpisci un punto 5 volte, spostando i pennelli verticalmente verso il basso. Fai 4-5 passaggi verso il basso e verso l'alto. Animale domestico. Toccando tutte le aree massaggiate del corpo con le mani leggermente chiuse a pugno. Impastare per un minuto tutte le parti massaggiate. La seduta si conclude con una carezza su tutte le parti del corpo massaggiate. Dopo il massaggio si consiglia di eseguire alcuni esercizi di stretching: Piegamenti all'indietro. In piedi, appoggiando le mani sulla parte bassa della schiena, dondolando elasticamente, piegati all'indietro. Mantieni la posizione il più a lungo possibile. Poi piegati...

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Dormire con un bambino è pericoloso. Il medico ha dato un consiglio sensato. E l'articolo è molto buono. Devi assolutamente seguire una dieta, massaggi ed esercizi: tutto è scritto correttamente.

Grazie per l'articolo! Molto interessante e soprattutto ACCESSIBILE!!!

Imita il movimento delle dita secondo un determinato ritmo, tempo: indice e medio, pollice e indice. Muovi la lingua su e giù. Un melo selvatico cresce ai margini del bosco. Ci sono dei frutti sopra: mele. Unisci le mani dai gomiti ai polsi, stringi le mani a pugno, alza i pollici. Arrotondare la lingua e inarcarla, appoggiandola sul labbro superiore. Le mele sono acide. Agita la mano "eh". Ruga il viso e tira fuori leggermente la lingua. Raccoglieremo le mele nei cestini. Intreccia le dita come un cestino. Piega le estremità arrotondate della lingua in una "tazza". Facciamo marmellata di mele a casa. Alzare il pollice destro è un gesto di approvazione. Sorrideranno...

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Tritiamo e tritiamo il cavolo. Tritiamo e tritiamo le carote. Saliamo e saliamo il cavolo. Premiamo e premiamo il cavolo. Tritiamo con i bordi del palmo, con tre pugni su e giù, saliamo, strofinando con le pastiglie del pollice, dell'indice e del medio, premere, stringendo vigorosamente e aprendo i pugni.

Siediti su una sedia e metti il ​​bambino in grembo con la testa abbassata. Oppure inginocchiati con tuo figlio sull'altro. Con una mano, sostieni il bambino sotto il petto e con l'altra colpiscilo quattro volte tra le scapole. Se i colpi alla schiena non aiutano, fai sedere il bambino sulle tue ginocchia, mettendogli una mano sulla pancia. Stringi questa mano a pugno, appoggiando il lato interno dove si trova il pollice al centro dello stomaco, e con l'altra mano tieni la schiena del bambino. Premi rapidamente il pugno nello stomaco leggermente verso l'alto e il più profondamente possibile. Il movimento deve essere forte per rimuovere l'oggetto bloccato. Ripetere la pressione fino a quattro volte. Se il bambino perde conoscenza: chiama " ambulanza"; posiziona il bambino sulla schiena, inclina la testa all'indietro in modo che Vie aeree aperto come...

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Ciao! Dimmi, cosa succederebbe se il bambino ingoiasse qualcosa e i genitori non se ne accorgessero? Esiste la possibilità che l'oggetto ingerito non fuoriesca? Cosa dovrebbero allora dare l’allarme i genitori?
Ho il vago sospetto che il mio bambino possa aver ingoiato una moneta un mese fa, ma non ne sono sicura.. grazie in anticipo!!!

Stomp-stomp L'indice e il medio pestano sul tavolo, rappresentando le gambe. E verso di lui ci sono due ricci. Schiaffo-schiaffo. Le mani sbattono sul tavolo, con i palmi rivolti verso il basso. All'improvviso un riccio sentì lo gnomo, si spaventò e si raggomitolò in una palla. Stringiamo il pugno della mano destra. Poi ho raddrizzato le spine e ho smesso di avere paura. Le dita pungenti riposano tranquillamente sul tavolo, con il palmo rivolto verso il basso. L'altro riccio si spaventò e si rannicchiò in una palla. L'altra mano si chiude a pugno. Poi ci sono i movimenti asimmetrici delle mani. Quello di sinistra è a pugno, quello di destra allarga le dita e viceversa. Questo riccio ha paura, ma l'altro raddrizza le spine, ora il primo si rimpicciolisce in una palla e il secondo diventa coraggioso. Lo gnomo li guardò e velocemente, velocemente corse fuori dalla foresta.

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Non ho sentito parlare di giochi del genere, ma ne conosco molti altri. Un ragazzo delle dimensioni di un dito, ad esempio, e così via))) In effetti, con un bambino è necessario affrontare tale sviluppo e talvolta ci sono pochissimi giocattoli speciali per le capacità motorie che vengono semplicemente acquistati. La cosa principale qui è la tua presenza!

Ed è davvero divertente! A molti bambini piace davvero farlo.

La tecnica è abbastanza facile da padroneggiare. Leggi l'esercizio più volte, provalo, lasciati ispirare. Dopodiché, rilassati posizione seduta e chiudi gli occhi. Ora tendi e rilassa i muscoli nella sequenza descritta di seguito. Puoi anche coinvolgere il tuo partner o amico in questo. Tensione dell'avambraccio: stringi il pugno (per circa 5-8 secondi) e nota la sensazione di tensione nei muscoli dell'avambraccio e della mano. Rilassamento: rilasciarli completamente (per circa 30 secondi). Nota la sensazione negli avambracci e nelle mani rilassati (forse ci sarà la pelle d'oca, una sensazione di calore, un piacevole rilassamento). Ripeti l'esercizio con entrambi i pugni. Spalla: tensione bicipite: contrarre il muscolo bicipite piegando il braccio. In questo caso, i muscoli dell'avambraccio dovrebbero rimanere...
...Traccia la sensazione negli avambracci e nelle mani rilassati (forse verrà la pelle d'oca, una sensazione di calore, un piacevole indebolimento). Ripeti l'esercizio con entrambi i pugni. Spalla: tensione bicipite: contrarre il muscolo bicipite piegando il braccio. Allo stesso tempo, i muscoli dell'avambraccio dovrebbero rimanere il più rilassati possibile. Rilassamento: sentilo di nuovo completo relax, lascia la mano in un luogo comodo e stato calmo. Presta attenzione alle diverse sensazioni quando confronti la tensione nei muscoli dell'avambraccio: il processo di indebolimento e il risultato. Avambraccio: tensione dei tricipiti: ora stringi i tricipiti estendendo il braccio. Se esegui l'esercizio da sdraiato, prova ad appoggiare completamente l'avambraccio sul pavimento e premi su questo supporto. In questo caso, le mani si trovano in...

Affaticamento postpartum: sintomi condizione astenica, interno e ragioni esterne disturbi, raccomandazioni per eliminare la malattia.
...Hai astenia? Lo psicoterapeuta Arthur Kudashev offre un elenco di dichiarazioni di test con le quali puoi valutare il tuo benessere e capire se hai bisogno dell'aiuto di uno specialista. Piango spesso durante il giorno senza motivo. Non dormo bene. Quando tengo in braccio il mio bambino, mi irrita davvero. Mi sento come se non fossi in grado di prendermi cura adeguatamente del mio bambino (anche se gli altri dicono che non lo sono). Potrei fare del male a mio figlio. Non ho appetito. Ho mal di testa che non scompare dopo aver preso antidolorifici. Ho problemi con la memoria e l'attenzione. Se il mio bambino piange, sono pronto...

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Con il maggiore era più facile, ma ora è più facile e mia figlia è più calma di mio figlio

Un buon articolo, proprio perché ci rassicura: capita a tutti. A quel tempo pensavo che uno di questi giorni sarei morta - ho chiesto a mio marito se si sarebbe risposato una volta rimasto vedovo... :) è un peccato ricordarlo! :))) Ma non avevo pensato che il dolore e le vertigini fossero normali.

Applicare prima la crema da massaggio o l'olio d'oliva sulla pelle. Inizia accarezzando leggermente le cosce con i palmi delle mani, ma l'intera superficie dal ginocchio al ginocchio articolazioni dell'anca e sui glutei, per poi passare a movimenti più intensi. Usando i polpastrelli delle dita premuti insieme, massaggia la pelle delle cosce con leggeri movimenti circolari su tutte le superfici, dal ginocchio alle articolazioni dell'anca e lungo i glutei. Chiudi il pugno e strofina le nocche con una forte pressione su tutte le superfici della pelle delle cosce dal ginocchio alle articolazioni dell'anca e lungo i glutei, fino a quando non si forma un afflusso di sangue e arrossamento. Afferrare la pelle dell'interno coscia nella piega tra il pollice e le altre dita e lisciarla con movimenti a spirale dal ginocchio alle articolazioni dell'anca, ma non troppo, perché Possono verificarsi lividi. Colpisci vigorosamente le cosce e i glutei con i palmi delle mani, alternandoli con le carezze. La pelle dovrebbe essere rossa...

Disturbo del linguaggio balbuzie. Lezioni di discorso per la balbuzie, esercizi
...E per facilitare la loro situazione, i bambini cominciano ad usare suoni, parole o anche intere frasi che non hanno nulla a che fare con l'oggetto dell'affermazione. Questi suoni e parole "alieni" sono chiamati espedienti. "A", "e", "qui", "bene", "e" sono usati come trucchi linguistici. Oltre al linguaggio, i bambini che balbettano sviluppano anche trucchi motori: i bambini stringono i pugni, fanno passi da un piede all'altro, agitano le braccia, alzano le spalle, tirano su col naso, ecc. Questi movimenti ausiliari rendono più facile per il bambino parlare, e in seguito , man mano che si consolidano, diventano parte integrale atto linguistico. I movimenti extra interrompono le capacità motorie coordinate e caricano la psiche con lavoro aggiuntivo. Alcuni bambini in età prescolare sviluppano la paura di parlare. Ancor prima di iniziare la conversazione, il bambino inizia a...

Dopotutto, le lacrime sono un segnale di soccorso che diamo, aspettandoci inconsciamente simpatia e aiuto. Coloro che non sono timidi nell'esprimere apertamente le proprie emozioni sono meno suscettibili allo stress e lo affrontano più velocemente. Ecco perché quando sovraccarico nervoso gli psicologi consigliano vivamente di darsi libero sfogo e di buttare via le esperienze accumulate piangendo. È molto più difficile per chi è abituato a controllarsi in ogni situazione e considera le lacrime una debolezza. A volte non fa male piangere molto. È vero, le lacrime portano maggiore sollievo solo quando forniscono” supporto sociale" - aiuta a trovare comprensione emotiva e consolazione da parte degli altri. Come sono le lacrime e...

Ho molta paura di avere la sinusite. Naso che cola, senso di soffocamento e mal di testa tutto il tempo. Non voglio ancora andare da uno specialista otorinolaringoiatra (non ho soldi adesso, e lì ci sono sempre persone malate, è un'infezione), voglio provare a farmi curare per un paio di giorni a casa. Mi lavo il naso e mi riscaldo i seni. Se non aiuta, andrò, ovviamente. E nessuno è stato sepolto antibiotico locale nel naso? Ho Isofra, ma dice che non ci sono studi adeguati sulla sicurezza d'uso durante la gravidanza e l'allattamento. O forse Bioparox può essere spruzzato in...

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Ti ho risposto nel tuo ultimo argomento sul naso, gonfiore, mal di testa. Probabilmente non hai visto, ho risposto troppo tardi. Per me era tutto uguale. Dall'inizio della gravidanza il mio naso è leggermente gonfio. Non appena ho preso l'ARVI, è iniziata una cosa terribile, completo gonfiore del naso, mal di testa, debolezza, temperatura fino a 37,2-37,5 C, quindi ho sofferto per circa un mese, ho visto uno specialista otorinolaringoiatra, ho visto un terapista ogni settimana e finalmente sono andato dal ginecologo..Tutti i medici sopra elencati hanno fatto una diagnosi: gravidanza... A proposito, lo fanno ancora, MA.. Su consiglio delle ragazze della conferenza, ho iniziato a usare gli immunomodulatori nel trattamento, in realtà invece degli antibiotici. Prima venivano usati inutilmente: Aquamaris, Dolphin, Bioparox (anche se ha aiutato un po', tra l'altro può essere usato durante la gravidanza, dice lì), persino Tafen Nazal (spray ormonale). Aiutato: inalazione eff. oli di eucalipto, rifiuto totale di sciacquarsi il naso, massaggio del naso, massaggio dei lobi frontali della testa, mudra per mal di testa e congestione nasale e un probiotico che produceva il proprio interferone nell'intestino. È vero, ho anche chiesto al ginecologo del Gipferon (supposte immunomodulanti), lei stessa mi ha prescritto Actovegin IV, dopo la prima iniezione la mia testa si è schiarita e il naso era completamente privo di gonfiore. Ma la cosa più importante era iniziare a curare un'infezione che nessuno voleva curare (terapista: “NON PUOI FARE NIENTE,:(((()), l'immunomodulatore ha aiutato in questo. Vai dal ginecologo, fatti prescrivere Supposte di Gipferon o Viferon, o forse risolverà, prendo una specie di immunomodulatore. La cosa più interessante è che ora non ho alcun gonfiore!