Come imparare a sorridere dopo l'apparecchio? Come imparare a sorridere con l'aiuto di esercizi speciali.

Il termine “sorriso hollywoodiano” fu coniato negli anni ’30 del secolo scorso da un dentista americano. Da quel momento, abbiamo associato questa frase a completamente uniforme e.

Ma è davvero così semplice? In effetti, un bel sorriso è composto da molti componenti.

1. Le linee dei denti superiori e del labbro inferiore si ripetono

Linea lungo il bordo denti dell'arcata superiore, deve coincidere con la curva labbro inferiore.

2. Un sorriso rivela non più di 10 denti.

È bello avere un sorriso ampio, ma a tutto c'è un limite: non è necessario che le persone intorno a te vedano tutti i tuoi denti. Dieci ne basteranno.

E, naturalmente, i denti devono essere perfettamente bianchi e dritti. Fortunatamente, dentro odontoiatria moderna Puoi sbiancare i tuoi denti con una lucentezza abbagliante in poche ore. Oppure questo può essere fatto a casa in poche settimane.

3. Le labbra nascondono quasi completamente le gengive

Quando sorridi, le tue gengive non dovrebbero essere particolarmente visibili. Se sporgono più di 3-4 mm, tale sorriso viene chiamato “gommoso” e di solito viene corretto da un dentista.

4. Le linee del viso corrono parallele

Idealmente, la linea del sorriso (corre tra gli angoli della bocca) dovrebbe essere parallela alla linea degli occhi (tra le pupille).

5. La linea del labbro superiore corre parallela alla linea dei denti superiori

Un bel sorriso è costituito da linee parallele: la linea da angolo ad angolo delle labbra, la linea dei canini superiori, la linea degli incisivi superiori.

6. La linea centrale del viso corre tra gli incisivi centrali

Una linea tracciata al centro del viso dovrebbe passare tra gli incisivi superiori. Non è necessario coincidere con quelli inferiori.

7. Il tuo sorriso sembra simmetrico.

base bel sorrisoè simmetria, cioè metà delle labbra dovrebbe essere simmetrica rispetto all'altra. Quando si sorride, lavorano circa 40 muscoli facciali diversi, ma sono tutti allenati in modo diverso, motivo per cui il sorriso risulta spesso asimmetrico.

La maggior parte delle persone dentro mondo moderno sognare un sorriso bello e affascinante. A riunioni d'affari o nuove conoscenze, tale criterio è considerato un indicatore del successo e della buona volontà di una persona. Trovare un bel sorriso non è difficile, nonostante alcune sfumature. Consideriamo modi efficaci come imparare questo.

Valuta il tuo aspetto

Approfitta propria riflessione allo specchio, sorridi come al solito e immobilizzati. Valuta con sobrietà tutti i difetti del tuo aspetto.
Dai un'occhiata più da vicino a quanto sorridi e se le tue gengive sono visibili. Valutare la curvatura e le condizioni dei denti. Non essere timido nei tuoi esercizi, nessuno ti sta guardando.
Se vengono identificati difetti visibili, cerca di limitare il sorriso alle labbra, senza esporre i denti. Se possibile, utilizzare i servizi di un dentista.
Prima di tutto, ripristina tutti i denti se mancano. Quindi, se necessario, ricorrere all'apparecchio. Successivamente, sbianca i denti e impara di nuovo a sorridere correttamente.

Presta attenzione alle tue labbra

Presta attenzione alle condizioni delle tue labbra. Prima di tutto, devono apparire appropriati. Assicurati che le tue labbra siano sempre in buona forma. Non dovrebbero presentare crepe o sbucciature.
Prima di iniziare a sorridere da un orecchio all'altro, presta la necessaria attenzione alla cura delle labbra. Usa cosmetici nutrienti. Prendi un complesso di vitamine e osserva la tua dieta.
Se lo hai naturalmente labbra sottili, non dovresti evidenziarli con rossetti brillanti. Come risultato di tali manipolazioni, l'aspetto risulta antiestetico e provocatorio.
Prova ad evidenziare le tue labbra con sfumature naturali o ad ingrandirle visivamente con l'aiuto di matite speciali. Non trascurare l'uso di rossetti e lucidalabbra igienici in caso di vento e freddo.

Sorriso spettacolare nella foto

Prendi l'abitudine di sorridere davanti alla telecamera in ogni situazione, indipendentemente dal tuo umore. Il dispositivo fotografico rileva un cambiamento di umore, risultando in una foto non riuscita.
Davanti alla telecamera, ricorda un episodio divertente della tua vita; questa mossa ti permetterà di mostrare un sorriso naturale, bello e senza falsità nella foto. Anche i tuoi occhi si trasformeranno e brilleranno.
Insegna a te stesso a non rimanere bloccato davanti all'obiettivo, cerca di essere rilassato come lo eri nei momenti felici della tua vita. Scopri di più su come esprimere le emozioni attraverso i tuoi occhi.
In questo caso, le foto risultano luminose e vibranti. Esercitati spesso davanti a uno specchio. Se necessario, scatta le tue foto. Dopodiché sarai in grado di valutare chiaramente tutte le sfumature.

Anche il sesso più forte sogna di acquisire un bel sorriso per stupire il gentil sesso.
Le espressioni facciali dovrebbero mostrare pienamente la condizione mondo interiore, altrimenti si celebra la falsità di una smorfia forzata.
Quando si comunica con il sesso debole, si consiglia agli uomini di sorridere senza esporre i denti. Questa mossa ti permetterà di lasciare un mistero sul tuo viso, suscitando così l'interesse della donna.
Allo stesso tempo, gli occhi dovrebbero letteralmente lanciare scintille, seducendo la donna del tuo cuore. Prova a pensare a qualcosa di buono, raffinato, sexy.

Bel sorriso con i denti

Prima di tutto, valuta le condizioni dei tuoi denti. Senza questo importante criterio è impossibile imparare a sorridere magnificamente a bocca piena. Contatta il tuo dentista. Raddrizza i denti e usa prodotti sbiancanti.
Durante il restauro dentale vale la pena occuparsi direttamente delle espressioni facciali. Conduci un allenamento quotidiano, imparando a sorridere correttamente e magnificamente. Impara a non esporre i denti.
Non scoraggiarti se all'inizio non vedi risultati. Vale la pena essere pazienti e farlo sistematicamente. esercizi necessari per rafforzare i muscoli facciali. Concedi loro almeno 15 minuti di tempo libero.
Scegli i metodi più adatti a te stesso. Pratica le espressioni facciali ogni giorno. Dopo aver superato una serie di test, prova ad applicare le tue capacità di sorridere alla tua famiglia e ai tuoi amici. Osserva le reazioni delle persone, presta attenzione ai commenti o ai complimenti. Non smettere di lavorare su te stesso.

Esercizi per un bel sorriso

Piega le labbra in un tubo e spostale in avanti, esegui movimenti circolari, eseguendo 5 ripetizioni in ciascuna direzione. Rilassa le labbra.
Fai un sorriso il più ampio possibile, indugia sui punti estremi per 15-20 secondi. Ritorna alla posizione di partenza. Esegui l'esercizio 10-15 volte.
Estendi la lingua in avanti il più possibile, avvolgi le labbra attorno ad essa, attendi 5 secondi. Esegui le manipolazioni 10 volte.
Premi forte le labbra, crea tensione e prova a tirarle in avanti, come se stessi per fischiare. Completa 15 ripetizioni.
Riempi i polmoni il più possibile con aria, espira attraverso le labbra strettamente compresse. Ripeti la manipolazione 20 volte.

Con l'aiuto di un sorriso sincero, puoi facilmente ispirare fiducia da parte del tuo nuovo interlocutore.
Un sorriso dolce e timido ti aiuterà a evitare piccoli errori sul lavoro o a scuola. Tutti i bambini usano questo metodo.
Nonostante la tua antipatia personale per alcune persone, mostra empatia. Ascolta una storia triste, condividi consigli e sorridi sinceramente per incoraggiare l'altra persona.
Durante situazioni stressanti prova a sorridere attraverso le lacrime. Un tale segnale viene inviato al cervello, involontariamente inizi a diventare più gentile e a ridere.
Sorridi fermamente durante i momenti di lavoro. Le manipolazioni effettuate indicano una persona sicura di sé. Non è tutto invano gente di successo Quando concludono affari redditizi, sorridono con audacia.

Esercitati davanti a uno specchio, ottenendo la simmetria facciale. Sorridi il più possibile, rafforzando i tuoi muscoli. Dopo un po' di tempo di manipolazione intensiva, il viso si abituerà. Il risultato diventerà ovvio.
Cerca sempre di mostrare un sorriso radioso, affascinando chi ti circonda. Fallo dal profondo del tuo cuore occhi luccicanti. Altrimenti, il sorriso sembrerà innaturale, implicando malizia.
Prova a stanziare fondi per i difetti dentali. Alla fine, sarai in grado di ridere ad alta voce senza alcun imbarazzo. Non devi fare nulla per nascondere la tua risata sincera girandoti di lato o coprendoti con la mano.
Dopo operazioni dentistiche Monitora attentamente le condizioni dei tuoi denti. Utilizzare lo sbiancamento sistematicamente ed evitare cattive abitudini. Bevi meno caffè e tè nero.
Non dimenticare di mantenere le labbra toniche. IN Vita di ogni giorno utilizzare cosmetici nutrienti. Abbandona l'abitudine di leccarti le labbra, soprattutto quando c'è vento.

Per ottenere un sorriso smagliante, devi lavorare sodo. Esegui sistematicamente esercizi facciali per rafforzare i muscoli. Identificare tutte le carenze e contattare un dentista. Diventa una persona sicura di sé, smetti di essere timido. Dopo aver ottenuto un sorriso affascinante, non smettere di esercitarti davanti allo specchio, fai anche tutti gli esercizi.

Video: come imparare a sorridere

Come puoi imparare a sorridere magnificamente? Questa domanda viene posta non solo da persone deboli e timide, ma anche da uomini e donne piuttosto prosperi che vogliono cambiare in meglio la loro immagine abituale. Ce ne sono diversi per questo esercizi utili e una coppia tecniche psicologiche, usandolo regolarmente renderai il tuo viso più aperto e la comunicazione con le persone più piacevole.

Caricatore per labbra

Guarda attentamente la tua immagine allo specchio e sorridi. È risultato un po' storto? Non preoccuparti: per la maggior parte delle persone è quando sorridono che appare l'asimmetria facciale. A proposito, le star di Hollywood seguono un corso di formazione speciale affinché il loro sorriso conquisti il cuore di milioni di persone. Ecco alcuni esercizi.

Fissare un sorriso. Siediti davanti allo specchio, rilassati. Sorridi al tuo riflesso, cambia le tue espressioni facciali, trova la versione più attraente del tuo sorriso. Usando la punta delle dita, premi leggermente sugli angoli delle labbra, tieni premuto per un momento, quindi rilascia. Ripeti 5-7 volte, ma ricorda: un sorriso affascinante non dovrebbe scomparire da nessuna parte.
Prenditi una piccola pausa, chiudi gli occhi e sorridi con lo stesso sorriso. Tienilo sul viso e apri gli occhi. Dovrebbe essere esattamente lo stesso che hai trovato nel primo esercizio. Se non funziona subito, chiudi di nuovo gli occhi e sorridi, cercando di ricordare tutte le sensazioni provate muscoli facciali. Ripeti finché non vedi l'ideale del tuo sorriso allo specchio tre volte di seguito.
Apri leggermente la bocca e piega le labbra come faresti per emettere il suono "o". Correggi la posizione, rilassa le labbra. Ripeti più volte, mentre puoi muovere le labbra a destra e a sinistra. Fine esercizio leggero un sorriso amichevole.

Ripeti questo semplice allenamento ogni giorno e imparerai a fissare la tua attenzione sui muscoli facciali. E poi la “memoria del corpo” farà il suo lavoro e il sorriso allenato diventerà naturale.

In qualsiasi stato d'animo: sorridi! Ma non importa quanto sia perfetta la forma del sorriso che sviluppiamo, rimarrà solo una maschera senza riempimento interno. Naturalmente, un sorriso riflette il tuo stato mentale. E, naturalmente, il migliore degli stati d'animo è la traboccante gioia di vivere.

Decidi tu stesso che il mondo è bello e che i tuoi problemi sono solo polline sulle ali di una farfalla. Trova la luce interiore dentro di te e lasciala uscire attraverso i tuoi occhi e sorridi. E le persone saranno attratte da te, davvero.

Accade spesso che nella vita la tua espressione facciale sia piuttosto carina e bonaria, ma nelle fotografie il tuo sorriso risulta forzato e rovina l'intera immagine. In questo caso, prima di un servizio fotografico importante, esercitati con il metodo sopra descritto e, quando lavori con un fotografo, ricorda alcuni punti importanti.

Supera la paura della macchina fotografica, perché la fotografia mostrerà sia la tua confusione che la tua paura, e il tuo sorriso evocherà solo pietà.
Se guardi direttamente nell'obiettivo della fotocamera con occhi spalancati e inespressivi, il tuo viso apparirà esausto e innaturale.
Quando sei sicuro della bellezza dei tuoi denti, sorridi da un orecchio all'altro: sembrerà chic. Ma se per qualche motivo non ti piacciono i tuoi denti, lascia che il tuo sorriso sia più chiuso.
Per far sembrare sincero il volto nella foto, sorridi non solo con le labbra, ma anche con gli occhi. Concentrati non su quanto sia geometricamente perfetto il tuo sorriso, ma su quanto sia naturale e piacevole.
Nelle fotografie, gli occhi dispettosi con le risate sembrano meravigliosi. Per ottenere questa espressione, prova a immaginare la seguente situazione: la telecamera è una persona molto piacevole per te, che non vedi da molto tempo e che è appena entrata nella stanza. Se il trucco riesce, nella foto vedrai occhi più larghi del solito e un sorriso molto sincero.
Un altro segreto per un servizio fotografico: allontanati dal fotografo, inventa un'emozione per te stesso, crea un'atmosfera leggera, come se “entrassi” in esso, e al momento dello scatto, rivolgiti bruscamente al fotografo con un sorriso che tu semplicemente non può controllare. Sarà abbagliante, credimi.

Come imparare a sorridere correttamente in modo che le persone non si allontanino da te, ma ti sorridano, come sorridere magnificamente in modo che nelle foto e nella vita tu possa vantarti di un sorriso sincero e smagliante?

Tutto questo sarà discusso in questo articolo.

All'inizio vale davvero la pena, per così dire, guardare il proprio aspetto e sorridere dall'esterno. Vai allo specchio e sorridi: in questo modo puoi valutare tutti i tuoi punti di forza e di debolezza senza testimoni. Se esponi troppo le gengive quando sorridi, non dovresti aprire troppo la bocca; è sufficiente imparare a formare un sorriso solo sollevando leggermente gli angoli della bocca, per così dire, sorridendo solo con le labbra.

Non dovresti allungare il sorriso fino alle orecchie se hai una bocca anatomica larga e denti grandi, con il giallo - in questo caso, impara ad essere misterioso come la Gioconda mentre correggi i denti storti con le emorroidi o indossi l'apparecchio, sbiancandoli dal dentista.

Condizioni delle labbra e del loro trucco

Ognuno di noi capisce che le labbra screpolate e secche, anche con tutto il candore e l'uniformità dei denti, non susciteranno piacevoli associazioni tra i passanti e quindi necessitano anche di essere curate cura speciale. Idratazione regolare e prodotti per l'igiene sotto forma di balsami e maschere: vale la pena prendere in considerazione tutto questo. Un uomo può semplicemente lubrificare le labbra con una crema o un balsamo per labbra nutriente incolore, ma per una donna...... - qui l'arsenale è più ampio e vario.

Per quanto riguarda il trucco, vale la pena ricordare quanto segue: una ragazza con una striscia di labbra naturalmente sottile dovrebbe rinunciare ai toni brillanti dei rossetti, poiché alla fine otterrai 2 strisce che, credimi, non sembreranno decenti. Dai la preferenza ai toni naturali di rossetti e gloss, oppure allarga visivamente il contorno delle tue labbra, utilizzando una matita naturale di 2 tonalità più scura del tono della tua pelle e, allontanandoti di 2 mm dal bordo, delineale lungo la parte superiore e inferiore.

Come sorridere in modo efficace davanti alla telecamera

In modo che tu abbia sempre un aspetto impressionante nelle fotografie e non sembri un faggio accigliato nelle immagini. In questo caso, chiediti: qual è il mio umore, poiché la fotocamera cattura in modo molto sensibile il tuo stato, positivo o cupo. Per rendere il tuo sorriso sincero e non forzato, ricorda qualche episodio divertente della tua vita, un aneddoto e il tuo aspetto si trasformerà davanti ai tuoi occhi.

Durante il servizio fotografico, non dovresti congelarti davanti alla fotocamera: in questo momento puoi sorridere e ridere, come i bambini quando si divertono e si divertono. In questo momento è meglio fantasticare sull’argomento…. E qui la cosa principale è che i tuoi occhi brillino e brillino, poiché un sorriso forzato esclusivamente attraverso le espressioni facciali, senza una scintilla vivente negli occhi, non sarà pieno e bello. Prima sperimenta davanti allo specchio per vedere che tipo di sorriso ti si addice, poi puoi passare ad azioni pratiche in pubblico, lavorando per la macchina fotografica e il servizio fotografico.

Il sorriso dell'uomo

Molti rappresentanti metà forte le persone si chiedono come sorridere correttamente: questo è importante tanto per un ragazzo quanto per una donna. Certo, un sorriso con i denti o solo con le labbra, senza denti, proprio come quello delle donne, dovrebbe essere sincero e allegro, con o senza espressioni facciali attive, ma anche qui deve esserci un po' di entusiasmo, uno scintillio negli occhi.

In un rapporto Consiglio pratico riguardo a come un uomo dovrebbe sorridere correttamente per compiacere una donna: le raccomandazioni qui sono simili a quelle descritte in precedenza. L'unica cosa degna di nota in questo caso è che un uomo rimarrà più colpito da un sorriso senza denti, una sorta di sorriso misterioso che può incuriosire e ammaliare il sesso debole.

Come sorridere magnificamente con i denti?

Le persone spesso si chiedono come sorridere correttamente con i denti per non sembrare divertenti? Naturalmente, in questo caso, non ha senso affermare che i proprietari di anche e denti bianchi come la neve, in caso contrario, vale la pena lavorarci visitando un dentista. D'accordo, i denti gialli, storti e cariati, e soprattutto quelli esposti in un sorriso, allontaneranno chiunque da te - in questo caso, finché non correggi la situazione, vale la pena sviluppare le espressioni facciali esercitandosi davanti a uno specchio ed esercitandosi a sorridere solo con le tue labbra.

Come imparare a sorridere correttamente in questo caso, se non funziona, ci riuscirai se presterai attenzione a modellare il tuo sorriso ogni giorno. Più specificamente, vale la pena dedicare 5-10 minuti. e sorridere ogni giorno davanti allo specchio: è così che scegli quel sorriso fatto solo con le tue labbra o mostrando a tutti il tuo denti bianchi come la neve, che ti si addice nel migliore dei modi.

Successivamente, prendi in considerazione diversi esercizi per sviluppare le espressioni facciali, che consentiranno ai muscoli facciali di essere sempre in buona forma e al sorriso stesso di essere bello: la serie di esercizi in sé è semplice e sarà discussa di seguito. Una volta completata la fase di allenamento davanti allo specchio, hai allenato i muscoli del viso e delle labbra: puoi passare gradualmente alla parte pratica.

In questo caso, sorridi ai tuoi familiari o amici, colleghi di lavoro e vicini e guarda come reagiscono al tuo sorriso. Se dubiti ancora di fare tutto correttamente, su Internet puoi sempre trovare un video su come sorridere solo con le labbra o con i denti.

Esercizi per il tuo sorriso smagliante

Per garantire che il processo di apprendimento del sorriso corretto non vada invano, vale la pena adottare esercizi che ti aiuteranno in questo, allenando i muscoli e le espressioni facciali del viso e della parte nasolabiale. Ciò contribuirà a rendere il tuo sorriso non forzato e innaturale, ma allegro, sincero e bello. E così, avendo un tale sorriso, la domanda rimane.

Non per niente si dice spesso che il sorriso è la migliore curva del corpo di una donna. Questo è lo strumento principale di politici, personaggi pubblici e persone che godono di attenzione. La capacità di creare un bel sorriso getta le basi per il carisma di un uomo e il fascino di una donna, ma non tutti nascono con la capacità di sorridere in modo sorprendente. Tuttavia, imparare a ridere e sorridere è del tutto possibile.

Come fai a sapere se il tuo sorriso è bello e naturale?

È facile distinguere un sorriso naturale da uno forzato se la persona non ha lavorato sul suo muscoli facciali e non si esercitava a sorridere davanti allo specchio. Ognuno di noi almeno una volta si è imbattuto in una situazione in cui non c'è motivo di sorridere, ma vale la pena sorridere per gentilezza.

Per capire se il tuo viso sorridente sembra aperto, devi rivolgerti ai tuoi pensieri: se sei cupo nel cuore, è improbabile che la gioia sul tuo viso non sia tesa. Affinché un sorriso sia affascinante e aperto, devi pensare alle cose che lo causano in una situazione normale e, se lo fai spesso, un sorriso naturale diventerà un'abitudine e i pensieri piacevoli miglioreranno il tuo umore.

Il sorriso più affascinante è considerato simmetrico. Se ti guardi allo specchio, rendi il tuo sorriso il più bello possibile e guardi da vicino, i dettagli asimmetrici diventeranno visibili e potranno essere completamente corretti: è allora che il sorriso può essere considerato bello. Se lo fai periodicamente, col tempo sarai in grado di sorridere in modo affascinante e un sorriso uniforme e simmetrico diventerà un'abitudine. Chiunque può impararlo.

Regole del sorriso

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I sorrisi perfetti sulle copertine delle riviste patinate sono il risultato di modelli che lavorano su se stessi. È sufficiente conformarsi regole semplici per imparare esattamente nello stesso modo e poi avere un bell'aspetto nelle fotografie o semplicemente deliziare gli altri con le tue di ottimo umore senza negatività interna, non vergognarti di te stesso e della tua gioia.

Simmetria facciale

La prima regola di un buon sorriso è la simmetria delle labbra di chi sorride. Una leggera asimmetria facciale è normale e caratteristica degli esseri umani, ma è semplicemente impossibile liberarsene.

Allenarsi davanti a uno specchio per raggiungere la simmetria aiuterà a rendere bello il tuo sorriso e l'esercizio più semplice - allungare le labbra in modo innaturale - darà i suoi frutti entro un mese.

Condizione dentale

La seconda regola è mantenere i denti bianchi. Per sembrare affascinanti, i tuoi denti devono essere bianchi come la neve e ben curati e devi prenderti cura di loro con l'aiuto di un dentifricio di alta qualità.

La terza regola sarà altamente specialistica, ma necessaria per un bel sorriso, la pulizia professionale dei denti. Con il passare del tempo, placca e tartaro si accumulano sui denti, quindi rimuovere la placca diventa un compito molto importante. Condotta pulizia professionale costa almeno due volte l'anno (questo è importante anche per la salute dentale).

Labbra e trucco

La quarta regola sarebbe mangiare sano. Da cibo adeguato Dipende dal colore della pelle del viso: quando è sana, la gioia sul viso appare molto più luminosa e naturale. Utilizzando cosmetici puoi ottenere lo stesso effetto, perché le tavolozze di fard e ombretti metteranno in risalto non solo gli zigomi e le curve del viso, ma anche le labbra.

La quinta regola è mantenere le labbra ben curate. Le farmacie vendono un numero enorme di balsami e lozioni, medicinali per raffreddori e screpolature.

Come imparare a sorridere in modo attraente?

Qualsiasi abilità, inclusa la capacità di mantenere un sorriso perfetto, si ottiene con dedizione e tempo. La bellezza è nei dettagli e le componenti del fascino di ogni donna che gode di attenzione sono aspetti come il controllo dei muscoli facciali, l'uso di cosmetici e un atteggiamento positivo, buoni pensieri.

Esercizi speciali

Le fotografie sono uno dei motivi che spingono le donne a lavorare su se stesse, perché tutti vogliono apparire belli in una foto con un sorriso con i denti e la scritta “Ho brutti denti"e un sorriso è brutto" può essere sentito abbastanza spesso dai rappresentanti del gentil sesso. Per conseguire sorriso perfetto, oppure perché si allarghi, devi trovare la “tua” forma, cioè sederti davanti a uno specchio e, controllando i muscoli facciali, determinare quale forma è più adatta.

Una volta trovata l'opzione ideale, è necessario premere le dita sui bordi delle labbra e, contando fino a sette, rilasciarle, quindi ricominciare il processo. Questo esercizio viene eseguito circa cinque volte, alternando fissazione e rilassamento delle labbra, ma la condizione principale rimane il mantenimento di un bel sorriso sul viso durante l'esecuzione dell'esercizio. Ecco come puoi ottenere proporzioni perfette labbra

Ci sono altri esercizi:

Allunga le labbra il più possibile per 15 secondi e, rilassandole, ripeti. Esegui 10-15 volte.
Fai un fischio con le labbra e rilassale. Fai 15 volte.
Dopo aver inalato il volume massimo di aria, espirala attraverso le labbra strettamente compresse per 20 volte.

Aspetto cosmetico

Anche il trucco gioca un ruolo importante nella bellezza di un sorriso. L'espressione di gioia sul viso può essere rovinata da un rossetto inadatto o di scarsa qualità; le sfumature scure delle ombre renderanno il viso più cupo, motivo per cui l'espressione di gioia non sembrerà così aperta.

Un rossetto bello e perfettamente scelto nasconderà tutte le piccole imperfezioni delle labbra e farà sembrare i tuoi denti più vantaggiosi. Ad esempio, non è consigliabile utilizzare sfumature viola e marroni: mettono in risalto i denti e non sembrano più così bianchi.

La capacità di godersi la vita

Come è già stato detto più volte, il sorriso più affascinante è considerato quello sincero e dipende direttamente dalla positività di una persona, dalla sua capacità di ridere, di godersi la vita e di felicità interiore. Per sorridere magnificamente bisogna pensare sempre al bene, anche quando ce n'è poco nella vita. Sincero buone emozioni causerà un volto sorridente e felice, che a sua volta creerà molti nuovi ricordi piacevoli.

Sorrisi maschili e femminili: ci sono differenze?

Se parliamo solo di aspetti anatomici, la differenza tra il sorriso di un uomo e quello di una donna sta nella struttura delle labbra. Nelle donne, sono più paffuti e posizionati più in alto, il che espone più denti e questo rende la ragazza più aperta.

I sorrisi delle donne sono più misteriosi ed è abbastanza difficile leggere le loro emozioni. Si può quasi dire con certezza cosa nasconde il sorriso di un rappresentante del sesso più forte. La sua posizione nei confronti dell'interlocutore dipende dal movimento delle sue sopracciglia quando sorride: quando sono alzate, un uomo è pronto ad ascoltare, e se sono abbassate, al contrario, manterrà la sua posizione. Se il sorriso esce storto, l'uomo si sente a disagio e nervoso, e se sorride senza battere ciglio e spalanca gli occhi, ciò potrebbe indicare il pericolo che proviene da lui.