Ruoli negativi e positivi dei batteri. In che modo la microflora intestinale può influenzare il cervello? Batteri benefici che vivono nell'intestino

Batteri benefici che popolano il corpo umano sono chiamati microbiota. Sono piuttosto numerosi: una persona ne ha milioni. Inoltre, tutti regolano la salute e il normale funzionamento di ogni individuo. Gli scienziati dicono: senza batteri benefici o, come vengono anche chiamati, mutualisti, il tratto gastrointestinale, la pelle, Vie aeree verrebbero immediatamente attaccati da microbi patogeni e verrebbero distrutti.

Quale dovrebbe essere l'equilibrio del microbiota nel corpo e come può essere regolato per evitare lo sviluppo di malattie gravi, ha chiesto AiF.ru Direttore generale dell'azienda biomedica Sergei Musienko.

Lavoratori intestinali

Una delle aree importanti in cui si trovano i batteri benefici è l’intestino. Non senza ragione si ritiene che sia qui che si fonda l'intero sistema immunitario umano. E se l’ambiente batterico viene disturbato, le difese dell’organismo vengono notevolmente ridotte.

I batteri intestinali benefici creano condizioni di vita letteralmente insopportabili per i microbi patogeni: un ambiente acido. Inoltre, i microrganismi benefici aiutano a digerire gli alimenti vegetali, poiché i batteri si nutrono di cellule vegetali contenenti cellulosa, ma gli enzimi intestinali da soli non possono farcela. Inoltre, i batteri intestinali contribuiscono alla produzione di vitamine B e K, che assicurano il metabolismo nelle ossa e tessuti connettivi, e rilasciano anche energia dai carboidrati e promuovono la sintesi di anticorpi e la regolazione del sistema nervoso.

Molto spesso, quando si parla di batteri intestinali benefici, si intendono i 2 tipi più popolari: bifidobatteri e lattobacilli. Allo stesso tempo, non possono essere definiti i principali, come molti pensano: il loro numero è solo il 5-15% numero totale. Tuttavia, sono molto importanti, poiché è stato dimostrato il loro effetto positivo su altri batteri, quando tali batteri possono essere fattori importanti per il benessere di un'intera comunità: se vengono nutriti o introdotti nell'organismo con prodotti a base di latte fermentato - kefir o yogurt, aiutano altri importanti batteri a sopravvivere e riprodursi. Ad esempio, è molto importante ripristinare la popolazione durante la disbatteriosi o dopo un ciclo di antibiotici. Altrimenti sarà problematico aumentare le difese dell’organismo.

Scudo biologico

I batteri che popolano la pelle e le vie respiratorie dell’uomo, infatti, fanno la guardia e proteggono in modo affidabile la loro area di responsabilità dalla penetrazione di organismi patogeni. I principali sono micrococchi, streptococchi e stafilococchi.

Il microbioma cutaneo ha subito cambiamenti negli ultimi centinaia di anni, poiché gli esseri umani sono passati da una vita naturale a contatto con la natura al lavaggio regolare. con mezzi speciali. Si ritiene che la pelle umana sia ora abitata da batteri completamente diversi che vivevano prima. Il corpo, con l'aiuto del sistema immunitario, può distinguere i pericolosi da quelli non pericolosi. Ma, d'altra parte, qualsiasi streptococco può diventare patogeno per una persona, ad esempio, se entra in un taglio o in qualsiasi altra ferita aperta sulla pelle. Un eccesso di batteri o la loro attività patologica sulla pelle e nel tratto respiratorio può portare allo sviluppo di varie malattie e alla comparsa di un odore sgradevole. Oggi ci sono sviluppi basati su batteri che ossidano l'ammonio. Il loro utilizzo consente di seminare il microbioma cutaneo con organismi completamente nuovi, a seguito dei quali non solo scompare l'odore (il risultato del metabolismo della flora urbana), ma cambia anche la struttura della pelle: i pori si aprono, ecc.

Salvare il micromondo

Il microcosmo di ogni persona cambia abbastanza rapidamente. E questo presenta indubbi vantaggi, poiché il numero di batteri può essere aggiornato in modo indipendente.

Batteri diversi si nutrono di sostanze diverse: più il cibo di una persona è vario e più si adatta alla stagione, maggiore è la scelta dei microrganismi benefici. Tuttavia, se il cibo è ricco di antibiotici o conservanti, i batteri non sopravvivranno, perché queste sostanze sono progettate proprio per distruggerli. E non ha alcuna importanza la maggior parte i batteri non sono patogeni. Di conseguenza, la diversità del mondo interiore di una persona viene distrutta. E dopo cominciano varie malattie- problemi con le feci, eruzioni cutanee, disturbi metabolici, reazioni allergiche, ecc.

Ma il microbiota può essere aiutato. Inoltre, ci vorranno solo pochi giorni per una leggera correzione.

Esistono numerosi probiotici (con batteri vivi) e prebiotici (sostanze che supportano i batteri). Ma il problema principale è che funzionano in modo diverso per tutti. L'analisi mostra che la loro efficacia contro la disbatteriosi arriva fino al 70-80%, cioè l'uno o l'altro farmaco può funzionare oppure no. E qui dovresti monitorare attentamente i progressi del trattamento e della somministrazione: se i rimedi funzionano, noterai immediatamente dei miglioramenti. Se la situazione rimane invariata, vale la pena modificare il programma di trattamento.

In alternativa, puoi sottoporti a test speciali che studiano i genomi dei batteri, ne determinano la composizione e il rapporto. Ciò consente di selezionare in modo rapido e competente l'opzione nutrizionale necessaria e la terapia aggiuntiva, che ripristinerà il fragile equilibrio. Anche se una persona non avverte lievi disturbi nell'equilibrio dei batteri, essi influiscono comunque sulla salute - in questo caso malattie frequenti, sonnolenza, manifestazioni allergiche. Ogni residente della città, in un modo o nell'altro, ha uno squilibrio nel corpo e se non fa nulla specificamente per ripristinarlo, probabilmente avrà problemi di salute a partire da una certa età.

Digiuno, digiuno, più verdure, porridge di cereali naturali al mattino: queste sono solo alcune delle opzioni per il comportamento alimentare amato dai batteri benefici. Ma per ogni persona, la dieta dovrebbe essere individuale in base allo stato del suo corpo e al suo stile di vita: solo allora potrà mantenere un equilibrio ottimale e sentirsi sempre bene.

Quando pensiamo alla nostra salute, separiamo il nostro corpo dai batteri intestinali. Si può infatti affermare che molte funzioni del nostro organismo dipendono dai batteri che si trovano nel nostro intestino. Questi batteri possono renderci magri o grassi, sani o malati, felici o depressi. La scienza sta appena iniziando a capire come la microflora intestinale influisce sulle nostre vite. In questo articolo esamineremo ciò che sappiamo sui nostri batteri intestinali, compreso il modo in cui modellano i nostri corpi e le nostre menti.

Microflora intestinale: che cos'è?

Le grandi comunità di microbi (batteri, funghi, virus) che vivono nel nostro intestino sono chiamate microflora intestinale. Il nostro intestino è popolato da 10 13 – 10 14 (fino a centomila miliardi) di batteri. Infatti, meno della metà delle cellule del corpo umano appartengono al corpo. Più della metà delle cellule del nostro corpo sono batteri che popolano l'intestino e la pelle.

In precedenza si credeva che nel corpo ci fossero dieci volte più microbi che cellule del corpo, ma nuovi calcoli mostrano un rapporto vicino a 1:1. L'intestino di un adulto contiene 0,2-1 kg di batteri.

I batteri intestinali svolgono molti ruoli benefici nel nostro corpo:

• Ti aiuta a ottenere più energia dal cibo
• Fornisce la produzione di importanti vitamine come B e K
• Rafforza la barriera intestinale
• Migliorare il funzionamento del sistema immunitario
• Proteggi l'intestino dai microrganismi dannosi e opportunisti
• Promuove la produzione di acidi biliari
• Decompone le tossine e gli agenti cancerogeni
• Sono una condizione necessaria per il normale funzionamento degli organi, in particolare dell'intestino e del cervello.

Una microflora squilibrata ci rende più suscettibili alle infezioni, disturbi immunitari e infiammazione.

Pertanto, il miglioramento del microbiota intestinale è un approccio promettente per combattere una serie di malattie comuni.

Composizione della microflora intestinale

La scienza ritiene che il nostro intestino sia abitato da più di 2.000 specie di batteri. La maggior parte dei batteri nell'intestino (80-90%) appartiene a 2 gruppi: Firmicutes e Bacteroides.

L’intestino tenue ha un tempo di transito per il cibo relativamente breve e tipicamente contiene alti livelli di acidi, ossigeno e agenti antimicrobici. Tutto ciò limita la crescita dei batteri. Solo i batteri a crescita rapida, resistenti all’ossigeno e in grado di aderire saldamente alla parete intestinale, riescono a sopravvivere nell’intestino tenue.

Al contrario, l’intestino crasso ha una comunità ampia e diversificata di batteri. Per il loro sostentamento usano carboidrati complessi, che non vengono digeriti nell'intestino tenue.

Sviluppo e invecchiamento della microflora intestinale

In precedenza, la scienza e la medicina credevano che la microflora intestinale si formasse dopo la nascita. Tuttavia, alcune ricerche recenti suggeriscono che anche la placenta potrebbe avere una propria microflora unica. Pertanto, gli esseri umani possono essere colonizzati dai batteri mentre sono ancora nel grembo materno.

Durante un parto normale, l'intestino del neonato riceve microbi sia dalla madre che dall'ambiente. Al raggiungimento di un anno di età, ogni persona riceve un profilo batterico unico e unico. [I] Dall’età di 3 anni, la composizione della microflora intestinale del bambino diventa simile alla microflora di un adulto. [E]

Tuttavia, in risposta all’attività degli ormoni durante la pubertà, la microflora intestinale cambia nuovamente. Di conseguenza, sorgono differenze tra uomini e donne. La microflora nei ragazzi cambia maggiormente sotto l'influenza dell'ormone testosterone, mentre nelle ragazze i batteri acquisiscono la capacità di modificare la loro composizione quantitativa se esposti a cicli mestruali. [E]

Nell'età adulta, la composizione della microflora intestinale è relativamente stabile. Tuttavia, può ancora essere alterato da eventi della vita come antibiotici, stress, inattività fisica, obesità e, in larga misura, dalla dieta. [E]

Nelle persone di età superiore ai 65 anni, la comunità microbica si sposta verso numeri crescenti Bacteroides. In generale, i processi metabolici batterici come la produzione di acidi grassi a catena corta (SCFA) vengono ridotti mentre aumenta la disgregazione proteica. [E]

La microflora apre un nuovo entusiasmante capitolo nella scienza

La scienza sta appena iniziando a comprendere i numerosi ruoli che i microbi intestinali svolgono nel nostro corpo. La ricerca sui batteri intestinali sta crescendo in modo esponenziale e gran parte di essa è molto recente.

Tuttavia, ci sono ancora molte domande che rimangono senza risposta. Tuttavia, possiamo aspettarci molte nuove entusiasmanti scoperte nei prossimi anni.

In che modo i batteri nell’intestino influiscono sulla tua salute

La microflora intestinale produce vitamine essenziali

I batteri intestinali producono vitamine, alcune delle quali non siamo in grado di produrle da soli [I]:

• Vitamina B-12
• Acido folico/vitamina B-9
• Vitamina K
• Riboflavina/Vitamina B-2
• Biotina/Vitamina B-7
• Acido nicotinico/Vitamina B-3
• Acido pantotenico/vitamina B-5
• Piridossina/Vitamina B-6
• Tiamina/Vitamina B-1

La microflora intestinale produce acidi grassi

I batteri intestinali producono acidi grassi a catena corta(SCFA). Questi acidi includono butirrato, propionato e acetato. [E]

Questi SCFA (catena corta acido grasso) mostrano molto funzioni importanti nel nostro corpo:

• Fornire circa il 10% dell'apporto calorico giornaliero durante la digestione del cibo. [E]
• Attivare AMF e stimolare la perdita di peso [I]
• Il propionato riduce i livelli di colesterolo nel sangue e aumenta anche il senso di sazietà [I]
• L'acetato riduce l'appetito [I]
• Il butirrato riduce l'infiammazione e combatte cancro[E]
• Acetato e propionato aumentano la quantità circolante Treg(cellule T regolatorie), che sono in grado di ridurre eccessivamente reazioni immunitarie[E]

Diete con più fibre e meno carne, ad esempio, vegetariani o, portano ad un aumento della quantità di SCFA (acidi grassi a catena corta). [E]

La microflora intestinale cambia il nostro cervello

I batteri intestinali comunicano con il nostro cervello, possono influenzare il nostro comportamento e le nostre capacità mentali. [E] Tale interazione funziona in due direzioni. I microbi intestinali e il cervello si influenzano a vicenda e la scienza chiama questa connessione “asse intestino-cervello”.

Come comunicano l'intestino e il cervello?

• Attraverso il nervo vago e il sistema nervoso autonomo [I]
• I batteri producono serotonina, GABA, acetilcolina, dopamina e norepinefrina nell'intestino. Queste sostanze possono entrare nel cervello attraverso il sangue. [E]
• Gli acidi grassi a catena corta (SCFA) sono prodotti dal microbiota intestinale, che forniscono energia alle cellule nervose e gliali del cervello. [E]
• Attraverso le cellule immunitarie e le citochine infiammatorie. [E]

I batteri intestinali possono migliorare o peggiorare l’umore e il comportamento

Quando la nostra flora intestinale viene disturbata a causa di un’infezione o di un’infiammazione, la nostra salute mentale può peggiorare. Le persone con malattia infiammatoria intestinale spesso manifestano sintomi o ansia. [E]

In un altro studio controllato su 40 adulti sani, i probiotici sono stati in grado di aiutare a ridurre i livelli di pensieri negativi, manifestati come umore triste. [E]

Lo ha scoperto uno studio su 710 persone cibi fermentati(ad alto contenuto di probiotici) può aiutare a ridurre l’ansia nelle persone. [E]

È interessante notare che, quando la microflora intestinale viene trasferita ai ratti da persone depresse, i ratti sviluppano rapidamente la depressione. [E] D’altra parte, i batteri “buoni”, come i lattobatteri e i bifidobatteri, riducono l’ansia e le sindromi depressive negli stessi ratti. [E] Come si è scoperto, questi batteri aumentano il livello di triptofano nel sangue dei ratti. Il triptofano è necessario per la sintesi della serotonina (il cosiddetto “ormone della felicità”). [E]

È interessante notare che i topi privi di germi (senza batteri intestinali) hanno mostrato meno ansia. Si è scoperto che avevano più serotonina nel cervello (ippocampo). Questo comportamento calmo potrebbe essere alterato dalla colonizzazione batterica nel loro intestino, ma questo effetto attraverso i microbi ha ottenuto risultati solo nei topi giovani. Ciò dimostra che il microbiota intestinale svolge un ruolo importante nello sviluppo del cervello nei bambini. [E]

Lo ha scoperto uno studio condotto su oltre 1 milione di persone Trattare i pazienti con un tipo di antibiotico aumenta il rischio di depressione. Il rischio di sviluppare depressione o ansia è aumentato con riutilizzo antibiotici e con un aumento del numero somministrazione simultanea diversi antibiotici. [E]

La microflora intestinale può migliorare e peggiorare la funzione cerebrale

Uno studio ha dimostrato che i cambiamenti negativi nel microbiota intestinale hanno portato a una funzione cerebrale peggiore in 35 adulti e 89 bambini. [E]

In un altro studio, topi esenti da germi e topi con infezioni batteriche hanno mostrato problemi di memoria. Ma l’aggiunta di probiotici alla dieta per 7 giorni prima e durante le malattie infettive ha portato a una diminuzione delle disfunzioni cerebrali. [E]

L’uso a lungo termine di antibiotici nei topi ha ridotto la produzione di nuove cellule nervose nel cervello (ippocampo). Ma questo disturbo è stato ridotto o completamente eliminato con l’aggiunta di probiotici o aumentato attività fisica. [E]

Gli alimenti possono anche influenzare la funzione cognitiva alterando il microbiota intestinale. Dieta occidentale(alto contenuto di grassi saturi e zuccheri) contribuisce alla diminuzione dei Bacteroidetes nell'intestino dei topi e all'aumento dei Firmicutes insieme ai Proteobacteria. Tali cambiamenti sono associati allo sviluppo di disfunzioni cerebrali. [E]

Quando i batteri intestinali dei topi nutriti con una dieta occidentale sono stati trasferiti ad altri topi, i topi che avevano ricevuto la microflora hanno mostrato un aumento dell’ansia e disturbi dell’apprendimento e della memoria. [E]

D’altra parte, i “batteri buoni” aiutano a migliorare la funzione cerebrale. Diversi tipi di probiotici hanno dimostrato negli studi di migliorare le prestazioni cognitive negli animali da esperimento. [E]

Il microbioma può renderti più o meno suscettibile allo stress

I tuoi batteri intestinali determinano il modo in cui rispondi allo stress. La nostra microflora programma l'asse ipotalamo-ipofisi-surrene all'inizio della nostra vita. Questo a sua volta, determina la nostra risposta allo stress vita successiva . [E]

I batteri intestinali possono contribuire allo sviluppo disturbo post traumatico da stress(PTSD). Esperimenti con animali hanno dimostrato che uno squilibrio nella microflora intestinale (disbiosi) rende questi animali più suscettibili allo sviluppo di disturbo da stress post-traumatico dopo un evento traumatico. [E]

I topi esenti da germi mostrano risposte esagerate allo stress (il loro asse ipotalamo-ipofisi-surrene è in uno stato iperattivo). Tali animali mostrano di più basse prestazioni BNDF- un fattore necessario per la sopravvivenza delle cellule nervose. Ma se questi topi ricevevano bifidobatteri all’inizio della loro vita, l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene veniva riportato al suo stato normale. [E]

In uno studio condotto su 581 studenti, è stato dimostrato che l'assunzione di probiotici è basata Bifidobatteri ha portato ad una diminuzione della diarrea (o disturbi intestinali) e ad una diminuzione dei raffreddori (influenza). condizioni di stress(esami). [E]

Allo stesso modo, i bifidobatteri B.longum livelli di stress ridotti (misurati dal cortisolo) e ansia in 22 volontari sani. [E]

È noto che durante la gravidanza il sistema immunitario materno si sposta verso la risposta immunitaria Th2 (antinfiammatoria). Questo cambiamento nell'immunità provoca un cambiamento nel bambino Funzione immunitaria nella direzione della risposta Th2. [E] Tuttavia, durante le prime settimane e i primi mesi di vita, i batteri intestinali aiutano i bambini ad aumentare gradualmente l’attività della risposta immunitaria infiammatoria Th1 e a ripristinare l’equilibrio Th1/Th2. [E]

Nei bambini nati di conseguenza taglio cesareo, L'immunità di tipo Th1 viene attivata con un ritardo. Una diminuzione del tasso di formazione della risposta immunitaria Th1 si verifica a causa dell'alterazione della microflora intestinale. [E]

La microflora intestinale protegge dalle infezioni

Uno dei principali vantaggi della microflora intestinale è che ci protegge dai microbi dannosi. [E]

I batteri intestinali ci proteggono dalle infezioni[E]:

• Della sua lotta per nutrienti con batteri nocivi
• Produzione di sottoprodotti che inibiscono la crescita o l'attività di batteri pericolosi
• Mantenimento della tenuta della barriera della mucosa intestinale
• Stimolare la nostra immunità innata e adattiva

Una microflora intestinale stabile impedisce anche la crescita eccessiva di microbi opportunistici. Ad esempio, i lattobacilli sono molto importanti per prevenire una forte crescita batterica Candida albicans . [E]

Gli antibiotici spesso modificano la flora intestinale, riducendo così la resistenza ai batteri nocivi. [E]

La microflora sopprime l'infiammazione

I batteri intestinali possono aumentare la produzione di cellule th17 e citochine proinfiammatorie (IL-6, IL-23, IL-1b). Oppure la microflora intestinale può favorire la produzione di cellule immunitarie T-reg circolanti riducendo l'infiammazione. [E] Entrambi questi percorsi di sviluppo dipendono dalla microflora presente nell'intestino.

Quando la microflora è fuori equilibrio (disbiosi intestinale), può aumentare l’infiammazione. Condizione simile contribuisce allo sviluppo di malattie infiammatorie croniche come malattia ischemica malattie cardiache, sclerosi multipla, asma e artrite reumatoide. [E]

Quando i topi venivano trattati con antibiotici, il numero di cellule immunitarie T-reg antiinfiammatorie nel loro intestino era gravemente ridotto e i topi avevano maggiori probabilità di sviluppare infiammazioni. [E]

I batteri “buoni” che possono proteggere dalle malattie infiammatorie includono A. muciniphila E F. Prausnitzii. [E]

I batteri intestinali proteggono dalle allergie

Aumenta la microflora intestinale squilibrata.

Uno studio su 1.879 volontari ha scoperto che le persone con allergie avevano una minore diversità nel loro microbiota intestinale. Avevano un numero ridotto di batteri Clostridiales (produttori di butirrato) e il numero dei batteri Bacteroidales è aumentato. [E]

Diversi fattori, che interferiscono con il normale funzionamento della microflora intestinale e contribuiscono allo sviluppo di allergie alimentari[E]:

• Mancato allattamento al seno durante l'infanzia
• Uso di antibiotici e inibitori dell'acidità gastrica
• Uso di antisettici
• Dieta di basso livello fibra alimentare(fibra) ad alto contenuto di grassi.

Bambini cresciuti nelle fattorie ( aree rurali), o sono venuti lì per una lunga vacanza, mostrano, di regola, un basso rischio di sviluppare allergie. Ciò è probabilmente dovuto ad una microflora diversa in questi bambini rispetto a quelli che trascorrono la vita in ambienti urbani. [E]

Un altro fattore protettivo contro le allergie alimentari potrebbe essere la presenza di fratelli maggiori o di animali domestici. Le persone che vivono in casa con animali mostrano una maggiore diversità della microflora intestinale. [E]

Due studi che hanno coinvolto 220 e 260 bambini hanno dimostrato che l'uso di probiotici con Lactobacillus rhamnosus (Lactobacillus rhamnosus) porta ad un rapido sollievo da vari tipi di allergie alimentari. L'azione del probiotico è dovuta all'aumento dei batteri produttori di butirrato. [E]

Immunoterapia con un probiotico da Lactobacillus rhamnosus ha portato alla guarigione dell’82% delle allergie in 62 bambini. [E] Infine, una meta-analisi di 25 studi (4.031 bambini) lo ha scoperto Lactobacillus rhamnosus riduce il rischio di eczema. [E]

La microflora protegge dallo sviluppo dell'asma

Esaminando 47 bambini affetti da asma, si è scoperto che avevano una bassa diversità di batteri nella loro microflora. La loro microflora intestinale era simile a quella dei neonati. [E]

Similmente alle allergie alimentari, le persone possono proteggi te stesso e i tuoi figli dallo sviluppo dell’asma migliorando la microflora [I]:

• Allattamento al seno
• Fratelli e sorelle maggiori
• Contatto con animali da fattoria
• Contatto con animali domestici
• Dieta ricca di fibre (minimo 23 grammi al giorno)

Dall'altro lato, gli antibiotici aumentano il rischio di asma. Due o più cicli di antibiotici durante la gravidanza aumentano il rischio di asma nella prole (sulla base di uno studio su 24.690 bambini). [E]

Un altro studio su 142 bambini ha scoperto che l’uso di antibiotici in gioventù aumentato anche il rischio di asma. I farmaci hanno ridotto la diversità della microflora intestinale, ridotto gli Actinobacteria e aumentato i Bacteroides. La diminuzione della diversità batterica intestinale è persistita per più di 2 anni dopo la somministrazione di antibiotici. [E]

Lo hanno dimostrato i topi che seguivano una dieta ricca di fibre rapporto aumentato Batteri firmicute in relazione ai Bacteroides nella microflora intestinale. Questo rapporto aumenta la produzione di acidi grassi a catena corta (SCFA) e protegge dall’infiammazione delle vie aeree. [E]

Topi privi di germi mostrano una maggiore incidenza di infiammazione delle vie aeree. Colonizzare il loro intestino con batteri di topi giovani, ma non adulti, protegge dallo sviluppo di queste infiammazioni. Ciò indica che esiste un ruolo specifico nel tempo per i batteri intestinali nello sviluppo del sistema immunitario. [E]

La microflora è coinvolta nello sviluppo delle malattie infiammatorie intestinali

Le malattie infiammatorie intestinali (IBD) sono causate da una combinazione di fattori genetici, ambientali e batterici. L'IBD si manifesta sotto forma di colite ulcerosa e. Si ritiene che queste malattie possano essere direttamente correlate ai cambiamenti nella microflora intestinale. [E]

Una meta-analisi (7 studi che hanno coinvolto 706 persone) ha rilevato che le persone con IBD tendono ad averne di più basso livello Bacteroides. [E]

Un’altra meta-analisi (7 studi con 252 soggetti) ha rilevato che le persone con malattia infiammatoria intestinale hanno più batteri nocivi, tra cui Escherichia coli E Shigella . [E]

Batterio Faecalibacterium prausnitzii presente solo nell'uomo, è uno dei produttori di acido butirrico (butirrato) e può proteggere dalle malattie infiammatorie intestinali. Il numero di questo batterio è ridotto nelle persone con colite ulcerosa e il morbo di Crohn. [E e]

I disturbi della microflora intestinale contribuiscono allo sviluppo di malattie autoimmuni

I bambini sono sempre meno esposti ai germi. Ciò può aumentare il rischio di sviluppare malattie autoimmuni perché la mancanza di germi nel loro ambiente inibisce lo sviluppo del loro sistema immunitario. Di conseguenza, le cellule immunitarie T-reg non vengono prodotte nella quantità necessaria, il che porta alla perdita di tolleranza ai microrganismi. [E]

Gli acidi grassi a catena corta (SCFA) prodotti dai batteri intestinali promuovono la tolleranza aumentando le cellule immunitarie T-reg circolanti. [E]

Microflora intestinale nel diabete di tipo 1

Uno studio su 8 bambini con diabete di tipo 1 ha scoperto che avevano una flora intestinale meno stabile e meno diversificata. Hanno meno Firmicutes e più Bacteroides. [E] Nel complesso, avevano meno produttori di butirrato.

I topi predisposti al diabete trattati con antibiotici avevano meno probabilità di sviluppare il diabete. Quando ai topi venivano somministrati antibiotici, il numero di batteri aumentava A. muciniphila . Si tratta di batteri benefici che possono svolgere un ruolo protettivo contro il diabete mellito autoimmune (diabete di tipo 1) nei neonati. [E]

Un altro studio ha dimostrato che i topi inclini al diabete ma nutriti con elevate quantità di fermentato(fermentato) prodotti e ricchi di fibre avevano maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 1. Come rischio aumentatoè stato associato ad un aumento del numero di Bacteroides e ad una diminuzione di Firmicutes. [E]

Si può dire che ci sono opinioni diverse sull'effetto di una microflora alterata sullo sviluppo del diabete di tipo 1. E non è ancora noto con certezza se la microflora intestinale già modificata stimoli il diabete di tipo 1 o se questa microflora cambi a causa della malattia. [E]

Microflora intestinale nel lupus

Uno studio su 40 pazienti affetti da lupus ha scoperto che questi individui avevano più Bacteroidetes e meno Firmicutes nella loro microflora. [E]

I giovani topi inclini al lupus avevano più Bacteroides nella loro microflora, che è simile a quella umana. I topi mostravano anche meno lattobacilli. Ma l’aggiunta di acido retinoico alla dieta di questi topi ha ripristinato i lattobacilli e migliorato i sintomi del lupus. [E]

Anche Lattobacilli sono stati in grado di migliorare la funzione renale nei topi femmine con lupus indotto dall'infiammazione renale. Questo trattamento ha anche aumentato il tempo di sopravvivenza. È noto che i lattobacilli riducono l’infiammazione nell’intestino modificando il rapporto tra cellule immunitarie T-reg/Th17 verso un aumento di T-reg. Queste cellule T-reg circolanti diminuiscono il livello della citochina IL-6 e aumentano il livello di IL-10. Questo effetto positivo non è stata osservata nei maschi, indicando una dipendenza ormonale dell'effetto infiammatorio. [E]

I topi inclini al lupus sviluppano cambiamenti nella loro flora intestinale se ricevono acqua con un pH più acido. In questo caso, il numero di Firmicutes nell'intestino aumenta e il numero di Bacteroides diminuisce. Questi topi mostravano meno anticorpi e avevano una progressione della malattia più lenta. [E]

Microflora intestinale nella sclerosi multipla

È noto che è associato a disturbi della microflora. Viene diagnosticata una diminuzione generale di Bacteroides, Firmicutes e dei batteri produttori di butirrato. [E]

Nei topi con encefalomielite autoimmune sperimentale (EAE, mouse equivalent sclerosi multipla nell'uomo) la microflora intestinale è stata disturbata. Gli antibiotici hanno contribuito a rendere la malattia meno grave e a ridurre la mortalità. [E] Inoltre, i topi privi di germi hanno mostrato un decorso più lieve di EAE, che è stato associato a una ridotta produzione di cellule immunitarie Th17 (numero ridotto). [E]

Quando i topi privi di germi furono colonizzati con batteri che aumentavano la produzione di cellule immunitarie Th17, i topi iniziarono a sviluppare l’EAE. D’altra parte, la colonizzazione di questi topi con Bacteroides (batteri benefici) ha contribuito a proteggere dallo sviluppo dell’EAE aumentando il numero di cellule immunitarie T-reg circolanti. [E]

Microflora intestinale nell'artrite reumatoide

La scienza ha dimostrato che i fattori ambientali sono molto più importanti nello sviluppo (RA) rispetto alla predisposizione genetica. [E] Questi fattori predisponenti includono la salute della microflora intestinale.

I pazienti con artrite reumatoide avevano una ridotta diversità del microbiota. In uno studio su 72 partecipanti è stato dimostrato che i disturbi della microflora aumentavano con l'aumentare della durata della malattia e del livello di produzione di autoanticorpi. [E]

È noto che diversi batteri sono direttamente associati allo sviluppo dell’artrite reumatoide: Collinsella , Prevotellacorpi E Lattobacillisalivarius. [I] Topi predisposti colonizzati con batteri Collinsella o Prevotella corpi mostravano un rischio maggiore di sviluppare l’artrite e la loro malattia era più grave. [E]

D'altra parte, i batteri Prevotellaistica ha ridotto l’incidenza e la gravità dell’artrite reumatoide nei topi. Prevotellaistica ha ridotto l’attività della malattia aumentando il numero di cellule immunitarie T-reg e di citochine IL-10, che hanno ridotto l’attivazione dei linfociti infiammatori Th17. [E]

Alcuni probiotici hanno dimostrato di migliorare i sintomi nei pazienti con artrite reumatoide[E, E, E]:

• casei(studio su 46 pazienti)
• acidofilo(studio su 60 pazienti)
• Bacillo coagulans(studio su 45 pazienti)

La microflora intestinale aiuta a migliorare la resistenza ossea

I microbi intestinali interagiscono anche con le nostre ossa. Finora però questa associazione è stata studiata solo sugli animali.

La massa ossea aumenta nei topi esenti da germi. Questi topi ritornano alla normalità quando viene loro somministrata una flora intestinale normale. [E]

Inoltre, gli antibiotici hanno portato ad un aumento della densità ossea nei topi. [E]

E i probiotici, soprattutto i lattobacilli, hanno migliorato la produzione ossea e la forza negli animali da esperimento. [E]

Lo squilibrio della microflora contribuisce allo sviluppo dell'autismo

Fino al 70% delle persone con autismo presenta problemi intestinali. Questi problemi includono dolore addominale, aumento della permeabilità intestinale e gravi cambiamenti nella flora intestinale. Problemi simili significano che esiste una connessione diretta tra i disturbi dell'intestino e la funzione cerebrale nell'autismo. [E]

Piccolo test clinico coinvolgendo 18 bambini con autismo, ha cercato di incorporare i cambiamenti nella microflora con il trattamento della malattia di base. Questo trattamento comprendeva un ciclo di 2 settimane di antibiotici, pulizia dell'intestino e trapianto fecale da donatori sani. Come risultato di questo trattamento, i bambini hanno riscontrato una riduzione dell'80% dei sintomi dei problemi intestinali (stitichezza, diarrea, dispepsia e dolori addominali). Allo stesso tempo, sono stati migliorati e sintomi comportamentali malattia di base. Questo miglioramento è stato mantenuto 8 settimane dopo la fine del trattamento. [E]

È noto che i topi esenti da germi mostrano menomazioni nelle abilità sociali. Mostrano un'eccessiva autoconservazione (simile al comportamento ripetitivo negli esseri umani) e nella maggior parte dei casi sceglieranno di stare in una stanza vuota piuttosto che essere in presenza di un altro topo. Se l’intestino di questi topi viene colonizzato da batteri intestinali di topi sani subito dopo la nascita, alcuni sintomi, ma non tutti, migliorano. Ciò significa che c'è periodo critico Questo è il periodo dell’infanzia in cui i batteri intestinali influenzano lo sviluppo del cervello. [E]

Negli esseri umani, l’obesità materna può aumentare il rischio di autismo nei bambini. [E] La causa probabile è uno squilibrio della microflora intestinale.

Quando le madri di topo venivano nutrite con una dieta ricca di grassi, la loro microflora intestinale diventava squilibrata e la loro prole aveva problemi di socializzazione. Se animali magri e sani vivevano con una femmina incinta, tali disturbi sociali nei topi nati si verificavano in casi molto rari. Inoltre, uno dei probiotici - Lactobacillus reuteri (Lactobacillus reuteri) sono stati anche in grado di migliorare questi disturbi sociali. [E]

La microflora intestinale disturbata può contribuire allo sviluppo della malattia di Alzheimer

I topi germinati sono parzialmente protetti da . La colonizzazione di questi topi con batteri provenienti da topi malati ha contribuito allo sviluppo della malattia di Alzheimer. [studio non sottoposto a revisione paritaria [I])

La proteina che forma le placche amiloidi (b-amiloide) nella malattia di Alzheimer è prodotta dai batteri intestinali. Batteri conosciuti - Escherichia coli e Salmonella enterica (o Salmonella intestinalis, lat. Salmonella enterica), sono nella lista di molti batteri che producono proteine ​​b-amiloide e può contribuire alla malattia di Alzheimer. [E]

Le persone con microflora intestinale compromessa hanno un rischio maggiore di sviluppare la malattia di Alzheimer:

• L'infezione fungina cronica può aumentare il rischio di malattia di Alzheimer [I]
• Le persone con rosecia mostrano una flora intestinale alterata. Hanno un rischio maggiore di sviluppare demenza, in particolare il morbo di Alzheimer (studio su 5.591.718 persone). [E]
• I pazienti con diabete hanno un rischio 2 volte maggiore di sviluppare la malattia di Alzheimer (studio su 1.017 anziani). [E]

I problemi del microbiota intestinale aumentano il rischio di malattia di Parkinson

Uno studio condotto su 144 soggetti ha rilevato che le persone con microflora intestinale erano alterate. Avevano un numero ridotto Prevotellaceae quasi l'80%. Allo stesso tempo, il numero di enterobatteriacee è aumentato. [E]

I topi inclini a sviluppare la malattia di Parkinson presentano meno anomalie motorie quando nascono privi di germi. Ma se venivano colonizzati da batteri o trattati con acidi grassi a catena corta (SCFA), i sintomi peggioravano. In questo caso, gli antibiotici sono stati in grado di contribuire a migliorare la condizione. [E]

Quando ai topi privi di germi con una predisposizione genetica al morbo di Parkinson sono stati somministrati batteri intestinali di topi affetti dalla malattia, i loro sintomi sono peggiorati molto. [E]

La microflora intestinale disturbata può aumentare il rischio di cancro al colon

Uno studio su 179 persone ha scoperto che le persone con diagnosi di cancro al colon avevano un aumento del rapporto Bacteroides/Prevotella. [E]

Un altro studio su 27 soggetti ha dimostrato che le persone con cancro al colon avevano più acetato nell’intestino e meno batteri produttori di butirrato. [E]

Infezioni intestinali e altre, così come i batteri nocivi interrompono la microflora intestinale e aumentano il rischio sviluppo del cancro al colon E:

• Infezione Streptococco bovisè un fattore di rischio per lo sviluppo del cancro del colon (meta-analisi di 24 studi). [E]
• Batterio Escherichia coli migliora la crescita del tumore nei topi con infiammazione intestinale. [E]

Cambiamenti nel microbiota intestinale legati alla sindrome da stanchezza cronica

In uno studio su 100 volontari è stato dimostrato che la sindrome da stanchezza cronica è associata a disturbi della microflora intestinale. Inoltre, la gravità di questi disturbi potrebbe essere associata alla gravità della malattia. [E]

Uno studio simile (87 partecipanti) ha scoperto che i pazienti con sindrome da stanchezza cronica avevano una ridotta diversità batterica nell’intestino. In particolare si è osservata una diminuzione del numero dei Firmicutes. L’intestino conteneva più specie batteriche infiammatorie e meno antinfiammatorie. [E]

Lo ha dimostrato uno studio che ha coinvolto 20 pazienti esercizio fisico causato ulteriori disturbi nella microflora intestinale nelle persone con sindrome da stanchezza cronica. [E] Deterioramento simile la condizione può essere spiegata che quando attività fisica si verifica una maggiore penetrazione dei batteri nocivi e dei loro metaboliti attraverso la barriera intestinale e la distribuzione attraverso il flusso sanguigno in tutto il corpo.

La microflora aiuta a ridurre l'affaticamento durante l'attività fisica

Negli esperimenti sugli animali, si è scoperto che la normalizzazione della microflora intestinale era in grado di aumentare la produttività e ridurre l'affaticamento durante allenamento fisico. [I] Ma i topi privi di germi hanno mostrato distanze più brevi durante i test di nuoto. [E]

Ottenere un probiotico Lactobacillus plantarum Aumento della massa muscolare, della forza di presa delle zampe e delle prestazioni fisiche nei topi . [ E]

I batteri intestinali influenzano l’invecchiamento

L'invecchiamento è spesso associato a disturbi della microflora intestinale. [E] Le persone anziane tendono ad avere una diversità complessivamente bassa di batteri intestinali. Mostrano un numero molto basso di Firmicutes e un forte aumento di Bacteroides. [E]

Cause della disbiosi intestinale infiammazione cronica basso grado. È anche associato a una diminuzione della funzione del sistema immunitario (immunosenescenza). Entrambe queste condizioni accompagnano molte malattie legate all’età. [E]

Lo hanno dimostrato due studi che hanno coinvolto 168 e 69 residenti russi presentavano la più alta diversità batterica. Avevano anche un largo numero batteri e microbi benefici, produttori di butirrato. [Io, io]

I topi privi di germi vivono più a lungo. Ma se gli animali esenti da germi venivano ospitati con topi vecchi (ma non giovani), i topi esenti da germi presentavano un forte aumento delle citochine proinfiammatorie nel sangue. [E]

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La maggior parte delle persone associa la parola “batteri” a qualcosa di spiacevole e pericoloso per la salute. IN scenario migliore vengono ricordati latticini. Nel peggiore dei casi: disbatteriosi, peste, dissenteria e altri problemi. Ma i batteri sono ovunque, sono buoni e cattivi. Cosa possono nascondere i microrganismi?

Cosa sono i batteri

L'uomo e i batteri

Nel nostro corpo c'è una battaglia costante tra batteri dannosi e benefici. Grazie a questo processo, una persona riceve protezione da infezioni varie. Vari microrganismi ci circondano ad ogni passo. Vivono di vestiti, volano nell'aria, sono onnipresenti.

La presenza di batteri in bocca, e si tratta di circa quarantamila microrganismi, protegge le gengive dal sanguinamento, dalla malattia parodontale e perfino dal mal di gola. Se la microflora di una donna è disturbata, potrebbe svilupparsi malattie ginecologiche. Seguire le regole basilari dell'igiene personale aiuterà a evitare tali fallimenti.

L'immunità umana dipende completamente dallo stato della microflora. Quasi il 60% di tutti i batteri si trova solo nel tratto gastrointestinale. Il resto si è sistemato sistema respiratorio e nella zona genitale. In una persona vivono circa due chilogrammi di batteri.

La comparsa di batteri nel corpo

Batteri benefici

I batteri benefici sono: batteri lattici, bifidobatteri, E. coli, streptomiceti, micorrize, cianobatteri.

Tutti svolgono un ruolo importante nella vita umana. Alcuni di essi prevengono il verificarsi di infezioni, altri vengono utilizzati nella produzione di medicinali e altri ancora mantengono l'equilibrio nell'ecosistema del nostro pianeta.

Tipi di batteri nocivi

I batteri nocivi possono causare una serie di malattie gravi negli esseri umani. Ad esempio la difterite, l'antrace, il mal di gola, la peste e molti altri. Si trasmettono facilmente da una persona infetta attraverso l'aria, il cibo o il tatto. Sono i batteri nocivi, i cui nomi verranno forniti di seguito, che rovinano il cibo. Da loro appare cattivo odore, si verifica la putrefazione e la decomposizione, causano malattie.

I batteri possono essere gram-positivi, gram-negativi, a forma di bastoncino.

Nomi di batteri nocivi

I batteri nocivi possono rimanere nel corpo per lungo tempo e assorbirsi materiale utile fuori di lui. Tuttavia, possono causare malattie infettive.

I batteri più pericolosi

Uno dei batteri più resistenti è la meticillina. È meglio conosciuto come Staphylococcus aureus ( Staphylococcus aureus). Questo microrganismo può causare non una, ma diverse malattie infettive. Alcuni tipi di questi batteri sono resistenti a potenti antibiotici e antisettici. I ceppi di questo batterio possono vivere nel tratto respiratorio superiore, nelle ferite aperte e nel tratto urinario di ogni terzo abitante della Terra. Per una persona con un sistema immunitario forte, questo non rappresenta un pericolo.

I batteri dannosi per l'uomo sono anche agenti patogeni chiamati Salmonella typhi. Sono gli agenti causali delle infezioni intestinali acute e della febbre tifoide. Questi tipi di batteri, dannosi per l'uomo, sono pericolosi perché producono sostanze tossiche estremamente pericolose per la vita. Man mano che la malattia progredisce, si verifica intossicazione del corpo, febbre molto alta, eruzioni cutanee sul corpo, fegato e milza ingranditi. Il batterio è molto resistente a vari influenze esterne. Vive bene nell'acqua, sulle verdure, sulla frutta e si riproduce bene nei latticini.

Anche il Clostridium tetan è uno dei batteri più pericolosi. Produce un veleno chiamato esotossina del tetano. Le persone che vengono infettate da questo agente patogeno sperimentano dolori terribili, convulsioni e muoiono molto duramente. La malattia si chiama tetano. Nonostante il fatto che il vaccino sia stato creato nel 1890, ogni anno sulla Terra muoiono 60mila persone a causa di esso.

E un altro batterio che può portare alla morte umana lo è Mycobacterium tuberculosis. Provoca la tubercolosi, che è resistente ai farmaci. Se non si cerca aiuto in modo tempestivo, una persona potrebbe morire.

Misure per prevenire la diffusione delle infezioni

I batteri nocivi e i nomi dei microrganismi vengono studiati dai medici di tutte le discipline fin dai tempi degli studenti. Il settore sanitario ricerca ogni anno nuovi metodi per prevenire la diffusione di infezioni potenzialmente letali. Se segui le misure preventive, non dovrai sprecare energie per trovare nuovi modi per combattere tali malattie.

Per fare ciò, è necessario identificare tempestivamente la fonte dell'infezione, determinare la cerchia dei malati e delle possibili vittime. È imperativo isolare le persone infette e disinfettare la fonte dell’infezione.

La seconda fase è la distruzione delle vie attraverso le quali possono essere trasmessi i batteri nocivi. A questo scopo viene effettuata un'adeguata propaganda tra la popolazione.

Le strutture alimentari, i serbatoi e i magazzini per la conservazione degli alimenti vengono tenuti sotto controllo.

Ogni persona può resistere ai batteri nocivi rafforzando la propria immunità in ogni modo possibile. Uno stile di vita sano, osservando le regole igieniche di base, proteggendosi durante i contatti sessuali, utilizzando strumenti e attrezzature mediche sterili usa e getta, limitando completamente la comunicazione con le persone in quarantena. Se si entra in un'area epidemiologica o fonte di infezione, è necessario rispettare rigorosamente tutti i requisiti dei servizi sanitari ed epidemiologici. Numerose infezioni sono equiparate nei loro effetti ad armi batteriologiche.

I batteri sono utili e dannosi. I batteri nella vita umana

I batteri sono gli abitanti più numerosi del pianeta Terra. Lo abitavano nei tempi antichi e continuano ad esistere oggi. Alcune specie sono addirittura cambiate poco da allora. I batteri, benefici e dannosi, ci circondano letteralmente ovunque (e penetrano persino in altri organismi). Con una struttura unicellulare piuttosto primitiva, sono probabilmente una delle forme viventi più efficaci e sono classificati come un regno speciale.

Margine di sicurezza

Partecipazione alle catene alimentari

Batteri benefici e dannosi per il corpo umano

Di norma, i batteri che popolano in abbondanza il nostro corpo non ricevono la dovuta attenzione. Dopotutto, sono così piccoli che sembrano non avere alcun significato significativo. Coloro che la pensano così si sbagliano in gran parte. I batteri benefici e dannosi hanno "colonizzato" a lungo e in modo affidabile altri organismi e convivono con successo con loro. Sì, non possono essere visti senza l'aiuto dell'ottica, ma possono portare benefici o danneggiare il nostro corpo.

Chi vive nell'intestino?

Vicini "saggi".

Microflora permanente

Il 99% della popolazione risiede permanentemente nell'intestino. Sono ardenti sostenitori e aiutanti dell'uomo.

• Batteri benefici essenziali. Nomi: bifidobatteri e batterioidi. Sono la stragrande maggioranza.
• Batteri benefici associati. Nomi: Escherichia coli, enterococchi, lattobacilli. Il loro numero dovrebbe essere l'1-9% del totale.

Devi anche sapere che in condizioni negative adeguate, tutti questi rappresentanti della flora intestinale (ad eccezione dei bifidobatteri) possono causare malattie.

Cosa stanno facendo?

Microflora volubile

Circa l’1% del corpo di un individuo sano è costituito dai cosiddetti microbi opportunistici. Appartengono alla microflora instabile. In condizioni normali, svolgono determinate funzioni che non danneggiano l'uomo e lavorano a beneficio. Ma in determinate situazioni possono manifestarsi come parassiti. Questi sono principalmente stafilococchi e vari tipi funghi.

Lussazione nel tratto gastrointestinale

Il ruolo dei batteri in natura

Batteri benefici

Gli scienziati affermano che i primi abitanti del nostro grande pianeta sono stati i batteri, ed è grazie a loro che ora esiste la vita sulla Terra. Nel corso di molti milioni di anni, questi organismi si sono gradualmente adattati alle condizioni di esistenza in costante cambiamento, hanno cambiato aspetto e habitat. I batteri sono stati in grado di adattarsi all'ambiente e sono stati in grado di sviluppare metodi nuovi e unici di supporto vitale, comprese molteplici reazioni biochimiche: catalisi, fotosintesi e persino respirazione apparentemente semplice. Ora i batteri coesistono con gli organismi umani e tale cooperazione è caratterizzata da una certa armonia, perché tali organismi sono in grado di apportare benefici reali.

Dopo la nascita di una piccola persona, i batteri iniziano immediatamente a penetrare nel suo corpo. Penetrano nel tratto respiratorio insieme all'aria e insieme entrano nel corpo latte materno ecc. L'intero corpo si satura di diversi batteri.

È impossibile calcolare con precisione il loro numero, ma alcuni scienziati affermano con coraggio che il numero di tali cellule nel corpo è paragonabile al numero di tutte le cellule. Solo il tratto digestivo ospita quattrocento diversi tipi di batteri viventi. Si ritiene che una certa varietà possa crescere solo in un luogo specifico. Pertanto, i batteri lattici sono in grado di crescere e moltiplicarsi nell'intestino, altri si sentono in modo ottimale nella cavità orale e alcuni vivono solo sulla pelle.

Nel corso di molti anni di convivenza, gli esseri umani e tali particelle sono riusciti a ricreare condizioni ottimali per la cooperazione per entrambi i gruppi, che possono essere caratterizzate come un’utile simbiosi. Allo stesso tempo, i batteri e il nostro corpo uniscono le loro capacità, mentre ciascuna parte rimane in nero.

I batteri sono in grado di raccogliere particelle di diverse cellule sulla loro superficie, motivo per cui il sistema immunitario non li percepisce come ostili e non li attacca. Tuttavia, dopo che organi e sistemi sono stati esposti a virus dannosi, i batteri benefici si attivano in difesa e bloccano semplicemente il percorso degli agenti patogeni. Quando esiste in tratto digerente, tali sostanze apportano anche benefici tangibili. Elaborano il cibo avanzato, rilasciandolo un ammontare significativo Calore. A sua volta viene trasmesso agli organi vicini e trasferito in tutto il corpo.

Una carenza di batteri benefici nel corpo o un cambiamento nel loro numero provoca lo sviluppo di varie condizioni patologiche. Questa situazione può svilupparsi durante l'assunzione di antibiotici, che distruggono efficacemente sia i batteri dannosi che quelli benefici. Per correggere la quantità di batteri benefici può essere consumato farmaci speciali- probiotici.

Gli scienziati microbiologi hanno da tempo stabilito che i microrganismi sono utili perché supportano le funzioni vitali del corpo e hanno un effetto positivo sulla salute. Ma altri possono far ammalare una persona molto rapidamente.

Tutte queste creature microscopiche, microbi e funghi dannosi e benefici, i più semplici organismi unicellulari e virus abitano il nostro corpo, si moltiplicano o “dormienti” per il momento, o combattono tra loro. E tutti insieme costituiscono un'unica microflora del nostro corpo. Man mano che una persona cresce e si sviluppa, questi microrganismi si sviluppano con lui.

Microbi dannosi e benefici

Quindi, il corpo è abitato da numerose colonie di microbi. Di questi, la maggioranza assoluta (99%) sono assistenti umani utili e volontari. Questi microbi benefici abitano costantemente nell'intestino, quindi sono chiamati microflora permanente. Tra questi è necessario evidenziare i bifidobatteri e i batterioidi. Questi sono i microbi benefici più importanti. In una persona sana, il loro contenuto dovrebbe essere almeno del 90-98%.

Tuttavia, lì, nell'intestino, ci sono altri batteri che non appartengono alla microflora permanente e si trovano temporaneamente nel corpo. Ecco perché vengono chiamati compagni. Questi includono Escherichia coli, lattobacilli ed enterococchi. Tali batteri associati variano dall'1 al 9%.

Quando si avanza certe condizioni, questi microbi, ad eccezione dei bifidobatteri, possono causare malattie.

Ma l'intestino è abitato anche da microbi e funghi dannosi, in particolare da stafilococchi. I batteri nocivi possono essere molto più pericolosi della microflora che li accompagna. La loro composizione, così come la loro quantità, cambia regolarmente, ma non deve superare l'1%. In questo caso, la persona è sana, poiché non influiscono sulla sua salute. Si chiamano opportunisti e appartengono alla cosiddetta microflora instabile.

Quando il sistema immunitario di una persona è forte e funziona correttamente, tutta la microflora “vive in pace e armonia” e non danneggia la salute, ma la rafforza solo. Ma non appena, per qualche motivo, una persona si indebolisce, la sua immunità diminuisce drasticamente, alcuni rappresentanti della microflora iniziano ad avere un effetto dannoso e talvolta semplicemente distruttivo.

Durante questo periodo, microbi e funghi dannosi diventano attivi e anche i rappresentanti della normale microflora possono provocare lo sviluppo di molto malattie pericolose a volte richiedono un intervento medico urgente. Ad esempio, possiamo citare la comparsa di candidosi generalizzata in una persona con stadio terminale dell'AIDS. Oppure lo sviluppo dell’endotossiemia, che è direttamente correlata alla propria microflora corpo umano, oltre a numerose altre malattie.

Antibiotici

Quando una malattia associata a azione dannosa batteri, il medico fa una diagnosi, identifica l'agente patogeno e quindi prescrive l'appropriato farmaco antibatterico-antibiotico. Fino a quando la medicina non ne ha inventato di più mezzi efficaci per combattere i batteri. Tuttavia, all’antibiotico non interessa quali batteri combatte.

Li uccide tutti, sconvolgendo l'equilibrio della microflora, poiché insieme a quelli dannosi muoiono anche i microbi benefici. Bifidobatteri e lattobacilli sono i primi a morire. I restanti microbi benefici non riescono più a neutralizzare e trattare le tossine rilasciate dai restanti batteri nocivi. Si sviluppa la disbatteriosi.

Pertanto, è necessario ricostituire il numero di batteri benefici per rafforzare il sistema immunitario in modo che il corpo inizi a funzionare normalmente e possa affrontare meglio la malattia. Per combattere la disbiosi vengono prescritti i probiotici. Aiutano a ripristinare la quantità necessaria di batteri benefici.

Probiotici

Quando parliamo di microbi e funghi dannosi e benefici, non possiamo ignorare i probiotici. Questi sono microrganismi viventi utili che, una volta presi, ripristinano microflora benefica intestino, con conseguente guarigione di tutto il corpo. I probiotici hanno l’effetto più positivo sul sistema immunitario. Per ripristinare i batteri benefici, si consigliano prodotti speciali a base di acido lattico (bifidok, bifilak, ecc.).

Se, con l'uso prolungato di antibiotici, la microflora benefica viene danneggiata molto gravemente, il medico prescriverà farmaci speciali contenenti microrganismi benefici. Una volta nell'intestino, possono ripopolare l'intestino.

Una persona spesso tratta il suo corpo in modo relativamente frivolo. Sì, molte persone sanno dove si trovano il cuore, i reni, l'intestino, ecc. Alcuni hanno una conoscenza più profonda della struttura del corpo umano. Ma poche persone osano considerare se stesse non solo come una persona, ma come un meccanismo biologico che funziona secondo determinate leggi e vive la propria vita biologica complessa e multidimensionale. Ad esempio, non tutti comprendono bene quanto sia preziosa la nostra convivenza biologica con i protozoi e quanto sia terribile la minaccia batterica.

Batteri senza i quali l’uomo non può sopravvivere

Il corpo umano è abitato da un numero enorme di batteri, senza i quali una persona non può sopravvivere. Peso totale – da 1,5 a 2,5 kg. Si è formata una simbiosi stabile così utile:

• nel tratto gastrointestinale;
• sulla pelle;
• nel rinofaringe e nella cavità orale.

Il principio di base su come funzionano i batteri nel corpo è creare un ambiente sui tessuti degli organi in cui i microbi dannosi non possano sopravvivere. Di conseguenza, quando i microbi patogeni entrano nella pelle, nel rinofaringe o nel tratto gastrointestinale, semplicemente muoiono, poiché l'ambiente già formato da microbi benefici sui tessuti di questi organi è letale per i procarioti virulenti (pericolosi).

Questo è un quadro generale dell'influenza dei batteri benefici, ma l'effetto locale dei microbi ha caratteristiche che dipendono dall'organo in cui avviene tale interazione simbiotica.

Tratto gastrointestinale

I batteri che popolano il tratto gastrointestinale umano svolgono diverse funzioni contemporaneamente, grazie alle quali una persona ha l'opportunità di sopravvivere come organismo biologico:

1. I microbi creano un ambiente nell’intestino che è antagonista ai microbi patogeni. Questo ruolo dei microrganismi benefici si riduce al fatto che creano un ambiente acido nell'intestino e i microbi patogeni non vivono bene in un ambiente acido.
2. Gli stessi batteri benefici digeriscono gli alimenti vegetali che entrano nell'intestino. Gli enzimi sintetizzati dal corpo umano non sono in grado di digerire le cellule vegetali contenenti cellulosa e i batteri si nutrono senza ostacoli di tali cellule, svolgendo così un altro ruolo importante.
3. Anche i batteri benefici sintetizzano necessario per una persona vitamine dei gruppi B e K. Il ruolo delle vitamine del gruppo K è garantire il metabolismo nelle ossa e nei tessuti connettivi. Il ruolo delle vitamine del gruppo B è globale. Questi composti organici a basso peso molecolare sono coinvolti in un numero enorme di processi: dal rilascio di energia dai carboidrati alla sintesi di anticorpi e alla regolazione del sistema nervoso. Nonostante il fatto che le vitamine del gruppo B siano presenti in molti alimenti, è grazie alla loro sintesi da parte della microflora intestinale che il corpo riceve la quantità di queste vitamine necessaria per la normale vita umana.

La parte principale della microflora intestinale benefica sono i batteri lattici. Sebbene questi batteri possano avere nomi diversi, hanno lo stesso tipo di effetto sul corpo. I batteri lattici fermentano gli zuccheri naturali, dando luogo alla formazione di un prodotto chiamato acido lattico.

I microrganismi dell’acido lattico più popolari oggi sono quelli pubblicizzati come il principale agente probiotico nei prodotti salutari.

• Bifidobatteri– microrganismi filamentosi dell’acido lattico che ricoprono la superficie dell’intestino e impediscono ai microbi dannosi di insediarsi e moltiplicarsi sulle sue pareti. Il peso totale dei bifidobatteri dell'acido lattico rispetto ad altri batteri simbionti è di circa l'80%.
• Lattobacilli– bastoncini di acido lattico gram-positivi, il cui ruolo principale non è solo la digestione degli alimenti vegetali e la creazione di un ambiente antagonista, ma anche la stimolazione della sintesi di anticorpi. Questi sono microrganismi che hanno un enorme impatto sul sistema immunitario umano.

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Oltre ai procarioti benefici dell'acido lattico, ce ne sono anche quelli condizionatamente dannosi nel tratto gastrointestinale -. Nonostante possano anche avere un effetto benefico, ad esempio i batteri E. coli sintetizzano anche la vitamina K, quando la loro quantità nel tratto gastrointestinale aumenta, l'effetto diventa dannoso: l'E. coli avvelena il corpo con le tossine.

Peso totale coli, che sono presenti nel corpo umano, è molto insignificante rispetto a due chilogrammi di microrganismi benefici.

Batteri sulla pelle, sulla bocca e sul rinofaringe

I microrganismi che popolano la pelle umana svolgono il ruolo di uno scudo biologico naturale, inoltre non consentono lo sviluppo di batteri nocivi; lavoro attivo sulla pelle e quindi hanno un effetto tossico su tutto il corpo.

I principali batteri che controllano la sicurezza della pelle, della bocca e del rinofaringe sono:

• micrococchi;
• streptococchi;
• stafilococchi.

Streptococchi e stafilococchi hanno rappresentanti dannosi (patogeni) nel loro genere che possono avvelenare il corpo.

Cause di malattie

Sorge una domanda logica: se una persona è protetta da tutti i lati da uno scudo biologico, allora perché le persone si ammalano ancora, perché questo scudo non funziona?

La resistenza del corpo agli agenti patogeni dipende in gran parte dal sistema immunitario. Pertanto, è importante quanto lavoro viene svolto per garantire che il sistema immunitario sia sufficientemente attivo.

La seconda circostanza importante sono le caratteristiche dell'agente dannoso stesso e il modo in cui colpisce il corpo.

Pertanto, per molto tempo il tifo ha rappresentato una minaccia mortale per l'uomo.

Il tifo è un nome collettivo per diverse malattie mortali che hanno causato molte vittime fino a quando non sono stati trovati i modi per curarle.

Caratteristiche comuni caratteristiche di tutti i tipi di tifo:

• una persona perde peso rapidamente;
• sullo sfondo di intossicazione e perdita di peso, inizia la febbre grave;
• Tutte queste manifestazioni dolorose causano un grave esaurimento nervoso e la persona muore.

Nonostante i sintomi comuni, le cause del tifo sono ogni volta diverse.

Batteri che causano malattie

Nell'intestino dei pidocchi sono presenti un gran numero di rickettsie. Tuttavia, la probabilità di infezione non dipende da quanti pidocchi si trovano nelle immediate vicinanze di una persona, ma da quanto attivamente la persona inizia a combattere i pidocchi. Grattarsi i pidocchi addosso è la causa principale dell'infezione da tifo. È dall'intestino schiacciato che i pidocchi della rickettsia entrano nelle ferite sulla pelle e poi nel flusso sanguigno umano.

I principali sintomi del tifo:

• febbre (temperatura corporea superiore a 40ºС);
• mal di schiena;
• eruzione cutanea rosa nell'addome;
• la coscienza del paziente è inibita quasi fino al coma.

Trattamento del tifo, così come il trattamento di qualsiasi infezioni batteriche, a base di antibiotici. Per trattare questo tipo di tifo vengono utilizzati antibiotici del gruppo delle tetracicline.

Un altro terribile tipo di tifo - restituibileÈ trasportato da zecche e pidocchi. Ma gli agenti causali sono i batteri spirochete borrelia. L'infezione si verifica durante una puntura di zecca.

Principali sintomi di infezione:

• vomito;
• la milza e il fegato si ingrossano;
• inizia disordine mentale e allucinazioni.

Gli stessi sintomi si verificano se i portatori fossero pidocchi.

Il trattamento consiste negli antibiotici dei gruppi penicillina e cloramfenicolo, nonché nei farmaci arsenico.

Tifo. L'agente eziologico è un bacillo batterico patogeno del genere Salmonella. Questo tipo di tifo è pericoloso solo per l'uomo e gli animali tifo non ammalarti. Gli agenti patogeni entrano nello stomaco con il cibo. Sintomi principali:

• la comparsa di batteri nelle urine (batteriemia);
• sintomi generali di intossicazione (pallore, mal di testa, disturbi del ritmo cardiaco);
• stomaco gonfio;
• deliri, allucinazioni e altri disturbi mentali.

Il trattamento viene effettuato anche con antibiotici dei gruppi cloramfenicolo e penicillina ed è accompagnato da terapia riparativa.

Oltre agli agenti patogeni del tifo, gli esseri umani sono minacciati da una serie di altri microbi patogeni, rilevazione tempestiva che, oltre a determinare i sintomi dell’infezione, la sua identificazione e cura, può costare la vita a una persona.

La stessa peste è una malattia ad alta mortalità, la cui causa è il bacillo della peste. I sintomi includono perdita di peso, febbre e disidratazione. Una persona muore per disidratazione.

I portatori del bacillo della peste possono essere roditori, animali domestici e insetti.

Il trattamento della peste viene effettuato utilizzando antibiotici del gruppo streptomicina. La prevenzione gioca un ruolo importante e rafforzamento generale corpo.