La psicologia stabilisce modelli di interazione tra i processi cognitivi mentali. Processo cognitivo

introduzione

I processi mentali sono la base fondamentale della psiche umana. Tre tipi di processi mentali - cognitivi, emotivi e volitivi - formano la totalità dell'attività mentale umana.

Vengono chiamati i processi mentali mediante i quali si formano le immagini dell'ambiente, nonché le immagini dell'organismo stesso e del suo ambiente interno processi mentali cognitivi. Processo cognitivo- sensazione, percezione, pensiero, immaginazione, memoria - costituiscono la base informativa, la base orientativa della psiche. Proprio educativo processo mentale fornire a una persona la conoscenza del mondo che lo circonda e di se stesso. Questa conoscenza è il fattore che, in presenza di una qualsiasi motivazione, determina la scelta di una persona tra molte possibili, per ogni questo momento, direzioni di movimento e mantiene il movimento all'interno di questa direzione. I bisogni percepiti da una persona gli vengono dati anche sotto forma di conoscenza, secondo almeno sotto forma di conoscenza che vuole qualcosa. L'attività umana stessa acquisisce un carattere intenzionale e ordinato, grazie alla conoscenza del suo risultato finale come obiettivo esistente nella mente, forma di rappresentazione di una cosa specifica o forma di un'idea astratta.

Conoscendo e trasformando il mondo, una persona rivela connessioni stabili e naturali tra i fenomeni. Regolarità, connessioni interne dei fenomeni si riflettono indirettamente nella nostra coscienza: nei segni esterni dei fenomeni, una persona riconosce i segni di relazioni interne stabili. Sia che determiniamo, guardando fuori dalla finestra dall'asfalto bagnato, se pioveva, o stabiliamo le leggi del movimento dei corpi celesti - in tutti questi casi riflettiamo il mondo in modo generalizzato e indiretto - confrontando fatti, traendo conclusioni, identificare modelli in vari gruppi di fenomeni. L'uomo, senza vedere le particelle elementari, ne ha appreso le proprietà e, senza aver visitato Marte, ha imparato molto al riguardo.

Notando le connessioni tra i fenomeni, stabilendo la natura universale di queste connessioni, una persona padroneggia attivamente il mondo, organizza razionalmente la sua interazione con esso, svolge attività mentale - un orientamento generalizzato nel mondo.

Il pensiero crea struttura coscienza individuale, standard di classificazione e valutazione di un individuo, le sue valutazioni generalizzate, la sua interpretazione caratteristica dei fenomeni.

Processi mentali cognitivi.

Tutta la conoscenza di prim'ordine, ad esempio, la conoscenza delle proprietà fisiche e chimiche delle sostanze, della struttura chiaramente osservabile delle cose e delle relazioni naturali tra loro nascoste alla vista diretta, delle persone e delle loro qualità, di se stessi e, infine, conoscenze sulla struttura generale del mondo, sono il risultato dell'integrazione di conoscenze ottenute attraverso processi mentali cognitivi di diversi livelli di complessità. Ciascuno di questi processi ha le sue caratteristiche e propria organizzazione e dà il proprio contributo speciale alla formazione di un'immagine del mondo internamente connessa, dinamica, ma allo stesso tempo olistica. Avvenendo simultaneamente, questi processi interagiscono tra loro in modo così fluido e impercettibile per noi che attualmente percepiamo e comprendiamo il mondo non come un miscuglio di colori (tonalità, forme, suoni, odori), che devono essere compresi per stabilire cosa qualcosa, e non come un'immagine raffigurata su uno schermo, ma proprio come un mondo situato fuori di noi, pieno di luce, suoni, odori, oggetti, abitato da persone, avente una prospettiva e chiaramente percepito, oltre che nascosto, non percepito al momento piano del momento. Nonostante il fatto che con l'aiuto dei nostri sensi, in ogni momento percepiamo solo una parte dello spazio, sappiamo che lo spazio del mondo che ci circonda è olistico e continuo. Grazie a questi processi, il mondo appare davanti a noi anche nella sua integrità e continuità temporale, come qualcosa che si sviluppa ed esiste non solo nel presente, ma ha anche un passato e un futuro, per cui i suoi confini temporali si espandono indefinitamente.

Questo mondo intero, illimitato nello spazio e nel tempo, si inserisce nel piccolo spazio del corpo umano. L'organismo, o meglio il sistema nervoso, costruisce tutta questa ricca immagine del mondo e, inoltre, la colloca fuori di sé, utilizzando impressioni, ricevuto solo superficie tattile in contatto con il mondo circostante. La superficie sensoriale (dal latino Sensus - sentimento, sensazione) del corpo è lo schermo su cui si svolge il il mondo, l'unico mezzo e fonte con l'aiuto del quale solo il sistema nervoso può costruire tutta la ricchezza di colori e forme di questo mondo. E sebbene questa sia proprio la superficie, cioè un tessuto sottile situato in uno spazio limitato e avente una propria configurazione e proprietà, l'immagine dell'oggetto, costruita sulla base dei cambiamenti che si verificano su questa superficie, si trova all'esterno di essa, ha la proprietà della profondità, e sembra essa stessa indipendente e affidabile.

Il mondo visivamente percepito da noi in questo momento è un'immagine (“immagine”) che si trova al di fuori dei confini del nostro corpo di realtà, che può essere parzialmente verificato facendo un piccolo esperimento. Per fare ciò, devi focalizzare lo sguardo su un oggetto distante e premerlo delicatamente attraverso la palpebra inferiore. bulbo oculare. Accadrà quanto segue: la sua “immagine” verrà separata dall'“oggetto”, per così dire, insieme al piano che lo circonda, mentre l'“immagine” separata acquisterà un carattere senza vita, appiattito e diventerà veramente un'immagine. Le parole "oggetto" e "immagine" sono qui messe tra virgolette perché in realtà entrambe sono immagini di un oggetto, che in precedenza erano state combinate in un tutto, dandogli la qualità di una cosa separata, e non un'immagine.

Nella vita di tutti i giorni non ci rendiamo conto che, in particolare, il mondo che percepiamo visivamente è solo la sua immagine. Le immagini degli oggetti intorno a noi ci sembrano così affidabili che le identifichiamo con gli oggetti stessi, e solo in condizioni speciali questa circostanza comincia a essere realizzata da noi, e anche allora solo parzialmente. In questi casi diciamo a noi stessi che qualcosa ci “sembra” o “immagina”. Se ci sono delle spiegazioni comprensibili, allora questa "apparizione" viene vissuta con relativa calma, ma porta all'orrore se tali spiegazioni non possono essere trovate. È facile comprendere le esperienze di una persona che vede chiaramente, ad esempio, come il cruscotto davanti a lui inizia a sciogliersi e gocciola sul pavimento, le pareti della stanza iniziano a piegarsi, parti del viso della persona in piedi davanti a lui iniziano a spostarsi l'uno rispetto all'altro, e lui stesso inizia ad affollarsi lungo l'asse verticale. Fortunatamente, tali cose accadono solo in condizioni particolari, nelle quali si verifica un “guasto” degli organi preposti alla costruzione delle immagini del mondo circostante, o una violazione delle funzioni da essi svolte, ad esempio, quando deprivazione sensoriale(rare condizioni della vita quotidiana in cui i contatti del corpo con il mondo esterno sono limitati), con danni cerebrali, avvelenamenti e malattie mentali.

Le immagini del mondo circostante sono formazioni mentali complesse; alla loro formazione prendono parte vari processi mentali, il cui significato nella struttura di un'immagine olistica può essere rivelato dividendo artificialmente (sperimentalmente o logicamente) questa immagine nelle sue parti componenti, nonché come nel caso di disturbi nel corso di questi processi. La divisione di un singolo processo mentale in processi cognitivi separati (sensazione, percezione, ecc.), accettata in psicologia, è quindi condizionata. Allo stesso tempo, questa divisione è basata sull'obiettivo caratteristiche specifiche ciascuno di questi processi, distinguendoli gli uni dagli altri per il contributo che danno alla costruzione di un'immagine olistica. Insieme formano una sorta di piramide di processi, che si basa sulla fonte primaria dell'immagine completata: la sensazione. Il primato delle sensazioni non significa che l'intera immagine sia una semplice somma di esse.

I principali processi mentali cognitivi coinvolti nella costruzione delle immagini del mondo circostante sono: sensazione, percezione, pensiero, memoria.

Sensazione - questo è il processo mentale più semplice costituito dalla riflessione proprietà individuali oggetti e fenomeni del mondo materiale, nonché stati interni del corpo sotto l'influenza diretta di stimoli sui recettori corrispondenti (Introduzione alla psicologia, 1996). Infatti, già nelle sensazioni al soggetto vengono presentate non solo le proprietà individuali del mondo circostante, ma anche altre caratteristiche più generali di esso.

Le sensazioni sono la principale fonte di conoscenza umana su se stesso e sul mondo che lo circonda. Una persona non può imparare altro che attraverso l'esperienza acquisita come risultato della percezione del mondo che lo circonda con l'aiuto dei suoi sensi. In effetti, è improbabile che una persona che non è in grado di vedere sia in grado di immaginare cosa siano il colore e la luce nello stesso modo in cui una persona vedente è in grado di immaginarli e sentirli. Chi è sordo non è in grado di immaginare e percepire i suoni della musica e le sottili sfumature voce umana proprio come può fare una persona dotata di un buon udito.

Quindi, quando si dice che le sensazioni sono la fonte principale della conoscenza umana, ciò significa che, senza sensazioni, una persona non avrebbe coscienza (dove sono rappresentate principalmente le varie sensazioni). Senza ricevere sensazioni, una persona non saprebbe davvero nulla, poiché la sua coscienza sarebbe spenta. Questo, ad esempio, accade quando una persona perde temporaneamente conoscenza. Non appena ha sensazioni, riprende coscienza e solo in questo momento può avere conoscenza di se stesso e del mondo.

Percezione - un processo mentale cognitivo costituito da una riflessione olistica di oggetti, situazioni ed eventi, derivante dall'impatto diretto di stimoli fisici sulle superfici ricettive degli organi di senso. Questo è il processo di cognizione di cose e fenomeni olistici e complessi che esistono nel mondo e sono presentati nella mente umana sotto forma di immagini. Il risultato della percezione come processo è un'immagine, cioè un sistema olistico e stabile di sensazioni associato a un oggetto o fenomeno specifico.

L'esistenza delle immagini sembra ovvia in relazione alla percezione visiva e meno ovvia in relazione ad altri tipi di percezione, ad esempio quella uditiva. Ad esempio, l'immagine generata percezione uditiva il discorso è un insieme di suoni interconnessi del linguaggio umano che rappresentano una lettera, una parola, una frase o un'intera espressione. Un'immagine uditiva può essere un frammento di un'opera musicale o l'intera opera nel suo insieme; quando sentiamo un oggetto (percezione tattile), riceviamo da esso una serie di sensazioni interconnesse che formano un'immagine tattile dell'oggetto corrispondente. L'immagine olfattiva di un oggetto può essere un insieme specifico di odori ad esso associati. Ad esempio, gli animali possono rilevare tramite l'olfatto la presenza o l'assenza di un altro animale molto specifico nelle vicinanze, senza vederlo o sentire i suoni che produce. Qui l'orientamento viene effettuato secondo la cosiddetta immagine olfattiva.

Memoria- Si tratta di processi di organizzazione e archiviazione dell'esperienza passata, che rendono possibile riutilizzarla nell'attività o tornare alla sfera della coscienza. La memoria collega il passato di un soggetto con il suo presente e futuro ed è la funzione cognitiva più importante alla base dello sviluppo e dell’apprendimento. Va notato che l'esperienza qui si riferisce a tutti i processi mentali che hanno preceduto quelli attuali, indipendentemente dal grado della loro coscienza. In sostanza, "esperienza" e "informazione" sono identiche, poiché "l'informazione è la designazione del contenuto ricevuto dal mondo esterno nel processo di adattamento ad esso e nell'adattamento dei nostri sensi ad esso".

La memoria è un tipo speciale di capacità umana associata alla capacità di memorizzare, conservare, richiamare, riconoscere e dimenticare varie informazioni. Quando abbiamo a che fare con la memorizzazione, si presume che una persona non solo percepisca, ma conservi le informazioni percepite per un certo tempo. Quando diciamo che una persona usa la memoria, ricordando o riconoscendo qualcosa, intendiamo che questo qualcosa è già immagazzinato nella sua testa e non viene ottenuto nuovamente dall'ambiente. Una persona usa la memoria quasi continuamente e prende parte a quasi tutta la sua processi vitali e forme di comportamento. Quando una persona è appena nata al mondo e non ne ha ancora esperienza di vita, nella sua memoria ci sono molte cosiddette informazioni genetiche, secondo le quali una persona si sviluppa e tutta la sua vita è costruita, almeno durante i primi anni dopo la nascita. Tutto questo è conservato nella sua memoria, trasmesso di generazione in generazione. Di conseguenza, una persona ha bisogno anche di memoria per preservare il proprio aspetto e adattarsi rapidamente alle condizioni di vita. Dopotutto, ciò che una persona immagazzina nella memoria (in in questo caso si tratta della cosiddetta memoria genetica), gli permette, senza imparare di nuovo, di utilizzare immediatamente le informazioni che già possiede, o di padroneggiare molto rapidamente ciò di cui ha assolutamente bisogno per la vita.

Pensando - Si tratta di un processo cognitivo socialmente condizionato indissolubilmente legato al linguaggio, caratterizzato da una riflessione generalizzata e mediata di connessioni e relazioni tra oggetti nella realtà circostante.

L'emergere e lo sviluppo della psiche avviene nella sua continua interazione con il mondo fisico circostante. Sviluppo processi cognitivi mentali avviene in specifiche condizioni di interazione con il nostro pianeta. Cambiamenti periodici e abbastanza stabili in condizioni come la gravità, la transizione dall'inverno all'estate, dal giorno alla notte, che rendono possibile provocare reazioni fotochimiche e determinare un punto di riferimento specifico nello spazio tridimensionale disponibile, e altre proprietà specifiche di la nostra Terra, avanza alcuni requisiti che devono soddisfare tutti gli organismi che abitano il pianeta. La psiche umana agisce come regolatore della manifestazione e del comportamento dell'organismo. I processi cognitivi mentali sono processi che risaltano nella struttura olistica della psiche stessa, dividendola condizionatamente in elementi di base.

I processi cognitivi mentali si dividono in diversi tipi:

  • cognitivo: percezione, sensazione, attenzione, pensiero, immaginazione, parola e memoria;
  • emotivo: sentimenti, emozioni, stress e affetti;
  • volitivo: processo decisionale, lotta di motivazioni e definizione degli obiettivi.

Processi cognitivi mentali di base e loro concetti.

  1. La sensazione è un processo che consente di riflettere le proprietà specifiche dei fenomeni ambientali e degli oggetti in esso contenuti, compresi gli stati interni del corpo umano quando gli stimoli agiscono direttamente sui recettori corrispondenti. Esistono sensazioni modali (uditive, visive, tattili), distali (udito, olfatto, olfatto), di contatto (sensibilità, gusto), propriocettive (reazione alla tensione o all'allungamento) e interocettive (permettono la regolazione dei processi di omeostasi e di scambio).
  2. La percezione è un processo che riflette nella mente umana le qualità degli oggetti e dei fenomeni che si verificano nell'ambiente nel loro insieme e agisce sui sensi. Le principali proprietà della percezione sono: oggettività, struttura, controllabilità, mobilità, integrità, correttezza, costanza e selettività.
  3. La rappresentazione è un processo mentale che riflette fenomeni o oggetti, ricreandoli a partire da esperienze precedentemente acquisite, ma senza percepirli in tempo reale. Si distinguono le rappresentazioni visive, uditive (musicali, vocali, timbriche-intonative e fonetiche).
  4. L'immaginazione è un processo durante il quale la realtà circostante si riflette creando nuove immagini di rappresentazione e percezione ottenute in passato.
  5. Il pensiero è un processo cognitivo che svolge una funzione più elevata, poiché ha molte caratteristiche interconnesse che caratterizzano il ruolo della parola nello sviluppo umano. Variare i seguenti tipi pensiero: visivo-figurativo, visivo-efficace, pratico e verbale-logico.
  6. La parola è un processo di comunicazione effettuato utilizzando il linguaggio.
  7. La lingua è un sistema di simboli specifici trasmessi da combinazioni specifiche di suoni che portano un certo significato e significato.

La memoria come processo cognitivo mentale.

La memoria considera i processi di base di apprendimento, archiviazione e ulteriore riproduzione futura. Come la memoria processo cognitivo mentale rappresenta un sistema di ricordare, riprodurre e dimenticare l'esperienza acquisita in un certo periodo di tempo. Il suo studio è diventato particolarmente rilevante in questi giorni, poiché la memoria svolge una delle funzioni mentali più importanti, garantendo l'unità e l'integrità dell'individuo. Lo sviluppo dei processi cognitivi mentali è semplicemente impossibile senza la memoria, poiché è uno stadio intermedio tra la maggior parte dei processi cognitivi.

Una forma semplice di implementazione della memoria è il riconoscimento degli oggetti, cioè il riconoscimento di oggetti precedentemente riconosciuti situati nel centro della percezione. Questo processo si basa sul confronto dei segni percepiti nella realtà con quelli depositati in precedenza. Di più struttura complessa la memoria è divisa in processi mnemonici di base:

  • riconoscimento - riconoscimento di un oggetto precedentemente noto attualmente situato nel centro della percezione;
  • la memorizzazione è un processo che conserva determinate informazioni in memoria per la successiva riproduzione;
  • la conservazione è un processo dinamico basato sull'assimilazione organizzata del materiale in arrivo e sulla sua lavorazione;
  • la riproduzione è un processo mnemonico durante il quale il contenuto già formato viene aggiornato. Tipicamente si tratta di sentimenti, pensieri e movimenti;
  • L'oblio è un processo basato sulla diminuzione di una quantità significativa di informazioni memorizzate o sulla perdita di chiarezza, a seguito della quale la riproduzione delle informazioni dalla memoria diventa impossibile.

La memoria come processo cognitivo mentale è divisa in diversi tipi:

  • in base al momento della conservazione delle informazioni o dell'esperienza:
    • memoria sensoriale,
    • memoria a breve termine,
    • dalla natura dell'attività mentale:
    • il motore,
    • emotivo,
    • figurativo,
    • logico-verbale,
    • meccanico,
  • a seconda del mezzo utilizzato per la memorizzazione:
    • naturale (diretto),
    • mediato esternamente,
    • mediato internamente.

3.1 La sensazione come processo cognitivo

3.2 Percezione

3.3 Attenzione.

3.4 Memoria

3.5 Tipi e processi di pensiero

3.6 Immaginazione

3.7 Il ruolo della parola nella vita umana

Processi mentali che aiutano la formazione immagini vengono chiamati ambiente, così come le immagini dell'organismo stesso e del suo ambiente interno processi mentali cognitivi. Sono i processi mentali cognitivi che forniscono a una persona la conoscenza del mondo che lo circonda e di se stesso.

Avvenendo simultaneamente, questi processi interagiscono tra loro in modo così armonioso e così impercettibile per noi che in ogni dato momento percepiamo e comprendiamo il mondo non come un miscuglio di colori, sfumature, forme, suoni, odori che devono essere compresi per stabilire cosa sta succedendo qualcosa, e non come un'immagine raffigurata su uno schermo, ma proprio come un mondo situato fuori di noi, pieno di luce, suoni, odori, oggetti, abitato da persone, con una prospettiva e chiaramente percepito, così come nascosto, non percepito al momento, piano.

Consideriamo ora più in dettaglio quei processi mentali cognitivi di base coinvolti nella costruzione di immagini del mondo circostante.

La sensazione come processo cognitivo

Tatto- questo è un riflesso nella coscienza umana delle proprietà individuali di fenomeni e oggetti che influenzano direttamente i nostri sensi.

Gli organi di senso sono quei meccanismi attraverso i quali le informazioni su

il mondo che ci circonda entra nella corteccia cerebrale (CMC). Con l'aiuto delle sensazioni si riflettono i principali segni esterni di oggetti e fenomeni (colore, forma, gusto, suono, ecc.), nonché lo stato degli organi interni.

Base fisiologica sensazioniè un'attività speciale

apparato nervoso - analizzatore. L'analizzatore è composto da:

1. Dipartimento periferico o recettore. Più di duemila anni fa

L'antico scienziato e pensatore greco Aristotele identificò cinque recettori: vista, udito, olfatto, tatto e gusto. I recettori trasformano l'energia dell'influenza esterna in un impulso nervoso.

2. Conduttivo afferente(alla corteccia cerebrale) e efferente

(dalla corteccia cerebrale) nervi che collegano la parte periferica dell'analizzatore con la sua parte centrale.

3. Sezioni corticali centrali (estremità cerebrale), dove avviene l'elaborazione impulsi nervosi, provenienti da parti periferiche.

Tipi di sensazioni

Le sensazioni possono essere classificate in base alla natura degli stimoli che colpiscono un dato analizzatore e alle sensazioni che ne derivano.

Z sensazioni sorprendenti causato dall'esposizione onde elettromagnetiche, emesso corpi fisici, all'analizzatore visivo.

Sensazioni uditive riflettere l'impatto onde sonore, creato dalle vibrazioni dei corpi.

Sensazioni olfattiveè il risultato dell'influenza di sostanze odorose sulle estremità periferiche dell'analizzatore, inglobate nella mucosa

la membrana del naso.

Sensazioni gustative riflettono le proprietà chimiche delle sostanze aromatizzanti disciolte nella saliva o nell'acqua.

Sensazioni tattili vengono rilevati quando si toccano oggetti nel mondo esterno.

Sensazioni motorie riflettere il movimento e la posizione del corpo stesso, e sensazioni interne – stato interno del corpo.

In base alla posizione dei recettori, tutte le sensazioni elencate possono essere

si dividono in esterocettive, interocettive e propriocettive.

Esterocettivo– derivanti dall'influenza di stimoli esterni sui recettori situati sulla superficie del corpo: sensazioni visive, uditive, olfattive, gustative, tattili.

Propriocettivo– riflettono i movimenti del nostro corpo, poiché sono dotati di recettori

localizzati negli organi interni e nei tessuti del corpo e forniscono informazioni sulla posizione del corpo e sui suoi movimenti.

Interocettivo – le sensazioni interne danno un'idea dello stato

organi interni, sensazione di fame, sete, dolore, ecc.

Dipende dalla qualità delle sensazioni di ogni tipo sensibilità dell'analizzatore

il tipo appropriato. I nostri sensi differiscono tra loro in vari gradi di sensibilità ai fenomeni che mostrano. L'elevata sensibilità è inerente, ad esempio, agli analizzatori visivi e uditivi, mentre la sensibilità dell'analizzatore tattile è piuttosto bassa.

È stata stabilita sperimentalmente la forza minima di qualsiasi stimolo, la cui azione produce una sensazione appena percettibile. Questa forza minima di stimolo viene chiamata soglia assoluta di sensibilità inferiore.

Quanto più basso è il valore di questa soglia, tanto più alto sensibilità dell'analizzatore. Soglia superiore- questa è la forza massima dello stimolo, oltre la quale l'irritazione cessa di farsi sentire.

Gli organi di senso sono in grado di cambiare le loro caratteristiche, adattandosi alle mutevoli condizioni. Questa capacità si chiama adattamento delle sensazioni. Pertanto, la sensibilità dell'analizzatore visivo diminuisce drasticamente con la stimolazione della luce intensa, quando una persona entra in uno spazio ben illuminato da una stanza scarsamente illuminata. E, al contrario, con l’adattamento al buio, la sensibilità dell’occhio aumenta:

Passando da una stanza ben illuminata all'oscurità, una persona inizialmente non vede nulla e solo dopo un po 'inizia gradualmente a distinguere i contorni degli oggetti che lo circondano.

La velocità e la completezza di adattamento dei diversi sistemi sensoriali non è la stessa: nell'olfatto si nota un'elevata adattabilità (ci si abitua odore sgradevole), nelle sensazioni tattili (una persona smette rapidamente di notare la pressione degli indumenti sul corpo) e l'adattamento visivo e uditivo avviene molto più lentamente. Le sensazioni del dolore hanno il minor grado di adattamento: il dolore è un segnale violazioni pericolose nel funzionamento del corpo, ed è chiaro che il rapido adattamento Dolore avrebbe potuto minacciarlo di morte.

L'interazione delle sensazioni si manifesta in sensibilizzazione. A differenza dell'adattamento, che in alcuni casi rappresenta un aumento della sensibilità, in altri, al contrario, una diminuzione della sensibilità, la sensibilizzazione è sempre un aumento della sensibilità. Spesso, se l'attività di uno degli analizzatori viene interrotta, si può osservare un aumento della sensibilità degli altri. Si verifica una sorta di compensazione: la persona ha perso

l'udito, ma la sua vista e il funzionamento di altri analizzatori risultano migliorati. Inoltre, la sensibilizzazione può essere ottenuta a seguito di esercizi speciali.

Percezione

Percezione- questo è il processo di riflessione di oggetti e fenomeni della realtà in tutta la diversità delle loro proprietà e aspetti che influenzano direttamente i sensi.

Seduti alla scrivania, ne vediamo il colore, la forma rettangolare, sentiamo la durezza del legno, la superficie liscia, cioè attraverso la sensazione determiniamo le proprietà della scrivania.

Allo stesso tempo, abbiamo un'immagine olistica della scrivania con tutte le sue proprietà: design, colore, durezza del materiale, ecc. Possiamo dire che la percezione è espressa da un insieme di sensazioni figurative. Inoltre, non si riduce alla somma delle sensazioni individuali, ma rappresenta uno stadio qualitativamente nuovo della cognizione sensoriale con caratteristiche intrinseche come oggettività, integrità, struttura, costanza e significatività.

Proprietà della percezione

Obiettività la percezione è definita come l'attribuzione di informazioni ricevute dal mondo esterno agli oggetti di questo mondo. Vediamo non solo la neve bianca, ma quella bianca, fiore bianco, un camice bianco, sentiamo i suoni di una voce umana, il canto degli uccelli, percepiamo il gusto delle caramelle, ecc. Quindi, l'obiettività si forma solo quando gli analizzatori interagiscono con gli oggetti stessi.

Integrità e ad esso indissolubilmente legato struttura le percezioni significano che la psiche persona normale sintonizzato sulla percezione degli oggetti e non su singole linee, punti, ecc.

Costanza c'è indipendenza della percezione delle proprietà degli oggetti dalle condizioni in cui avviene questa percezione.

Grazie a questa proprietà, una persona percepisce gli altri

oggetti relativamente costanti in forma, dimensione, colore, ecc. Il docente vede i volti di tutti quelli seduti tra il pubblico approssimativamente della stessa dimensione, sebbene le immagini dei volti degli studenti negli ultimi banchi dovrebbero essere significativamente più piccole di quelli seduti in le prime file. Un fatto interessante riportato dagli campanili. Si scopre che loro

All'inizio vedono persone e automobili a terra molto piccole, ma presto la costanza viene ripristinata e tutti gli oggetti vengono percepiti come dovrebbero essere, cioè di dimensioni normali.

La percezione di un oggetto è strettamente correlata alla sua significato, capirlo

essenza. In altre parole, la percezione presuppone sempre una certa interpretazione dei dati ricevuti dai sensi sugli oggetti e sui fenomeni del mondo esterno. Nella percezione c'è sempre una figura e uno sfondo, sebbene gli oggetti possano essere molto diversi, compresi quelli che non sono divisi in figura e sfondo. Inoltre, possono cambiare posto. Questa è la base di molte illusioni visive e dei cosiddetti disegni ambigui, in cui la figura e lo sfondo vengono percepiti alternativamente. (disegno “due vasi”)

Vediamo due profili o un vaso. Vedi entrambi allo stesso tempo

le cifre sono impossibili. Uno di questi è percepito solo come sfondo. In questa figura, la selezione dell'oggetto della percezione è associata alla sua comprensione.

Viene chiamata la dipendenza della percezione dal contenuto della vita mentale di una persona appercezione. Grazie all'appercezione, puoi controllare il processo di percezione, creando determinate impostazioni per la percezione. La ricerca ha dimostrato che l'atteggiamento può persino determinare la percezione dell'altezza di una persona. COSÌ, vari gruppi agli studenti di una delle università veniva presentata la stessa persona, ma ogni volta gli venivano assegnati nuovi titoli e titoli. Quando questa persona fu presentata come studente, la sua altezza fu determinata essere in media di 171 cm; quando fu nominato assistente del dipartimento

psicologia, poi la sua altezza è aumentata a 176 cm; con il grado di “Professore assistente”, la sua altezza superava i 180 cm; e l'altezza del professore divenne 184 cm.

Disturbo della percezione

Con un improvviso affaticamento fisico o emotivo, a volte si verifica un aumento della suscettibilità agli stimoli esterni ordinari. La luce del giorno improvvisamente acceca, il colore degli oggetti circostanti diventa insolitamente luminoso. I suoni sono assordanti, lo sbattere di una porta sembra uno sparo, gli odori si percepiscono in modo acuto e irritante. Questi cambiamenti nella percezione sono chiamati iperstesia. La condizione opposta è l'ipoestesia, che si esprime in una diminuzione della suscettibilità agli stimoli esterni ed è associata all'affaticamento mentale.

Allucinazioni– si tratta di percezioni che nascono senza la presenza di un oggetto reale (visioni, fantasmi, suoni immaginari, voci, odori). Le allucinazioni sono una conseguenza del fatto che la percezione è satura non di impressioni reali esterne, ma di immagini interne. Quando le persone hanno allucinazioni, in realtà vedono, sentono e annusano, piuttosto che immaginare o immaginare. Per l'allucinato le sensazioni sensoriali soggettive sono valide quanto quelle provenienti dal mondo oggettivo.

È necessario distinguere dalle allucinazioni illusioni, cioè. percezione errata di cose o fenomeni reali. La presenza obbligatoria di un oggetto autentico, anche se percepita erroneamente, è la caratteristica principale delle illusioni, che possono essere affettive, verbali o pareidoliche.

Affettivo(l'affetto è a breve termine, forte eccitazione emotiva) le illusioni sono spesso causate dalla paura o da un umore ansioso e depresso. In questo stato, anche i vestiti appesi su una gruccia possono sembrare un ladro.

Le illusioni verbali consistono in una falsa percezione del contenuto delle conversazioni realmente avvenute degli altri; alla persona sembra che queste conversazioni contengano accenni ad alcune delle sue azioni sconvenienti, bullismo, minacce nascoste a lui.

Molto interessanti e indicative sono le illusioni pareidoliche, solitamente causate da una diminuzione del tono attività mentale, passività generale. I modelli ordinari sulla carta da parati, le crepe sul soffitto, varie luci e ombre sono percepiti come immagini luminose, mostri fantastici.

Le illusioni più famose della percezione visiva sono le cosiddette illusioni geometriche. La maggior parte delle illusioni geometriche possono essere viste come una distorsione nella percezione della grandezza o come una distorsione nella percezione della direzione delle linee. Un esempio dell'illusione della lunghezza del segmento è l'illusione di Müller-Lyer: due linee di uguale lunghezza, una delle quali termina con cunei convergenti e l'altra con cunei divergenti, vengono percepite da una persona come di lunghezza diversa (disegna sulla lavagna). Inoltre, l'effetto dell'illusione è così stabile che si verifica anche se una persona conosce il motivo del suo verificarsi.

Attenzione

Qualsiasi attività umana richiede concentrazione e direzione, cioè attenzione, la condizione più importante per il flusso di tutti i processi mentali in una persona.

Attenzioneè chiamata la direzione dell'attività mentale verso determinati articoli o fenomeni della realtà quando astratti da tutto il resto. L'attenzione è la selezione di un oggetto o fenomeno della realtà tra molti altri che circondano una persona.

Tipi di attenzione

L’attenzione può essere involontaria (non intenzionale) e volontaria (intenzionale).

Attenzione involontaria sorge senza alcuna intenzione e senza anticipo

obiettivo prefissato. È causato dalle caratteristiche degli stimoli che agiscono su una persona, ad esempio la forza dello stimolo (suono forte o luce intensa); contrasto di stimoli (oggetto grande tra quelli piccoli, chiaro tra quelli scuri); significato dello stimolo per questa persona(ad esempio, un bambino che piange cercando la madre in mezzo al rumore), ecc.

Ma l'attenzione involontaria di una persona dipende in gran parte anche dal suo stato e dal suo benessere, dall'umore e dalle esperienze, dalle aspettative e dai sogni, dai bisogni e dagli interessi.

Attenzione volontaria nasce intenzionalmente, come risultato di consapevolmente

obiettivo prefissato. Sorge in una persona e si sviluppa nel processo del lavoro, poiché senza di esso è impossibile svolgere e mantenere l'attività lavorativa. Tale attenzione è possibile con una chiara definizione degli obiettivi, compiti reali, interesse, supporto morale, attrezzature materiali, supporto da parte della direzione e di altri. Inoltre, il mantenimento dell'attenzione volontaria dipende dalla consapevolezza del dovere e delle responsabilità; comprendere lo scopo e gli obiettivi dell'attività svolta; sostenibilità degli interessi; condizioni di lavoro abituali; disponibilità condizioni favorevoli per svolgere l'attività.

Alcuni psicologi evidenziano anche l’attenzione post-volontaria, che combina alcune caratteristiche dell’attenzione volontaria e involontaria.

L'attenzione ha alcune caratteristiche che persone diverse manifestarsi in vari gradi. COSÌ, proprietà:

1. Concentrazione(concentrazione) – evidenziare un oggetto con la coscienza e dirigere l'attenzione su di esso.

2. Sostenibilità– maggiore resistenza alle distrazioni, grazie alla quale una persona a lungo può essere focalizzato su qualche oggetto o azione.

3. Intensità- qualità che determina l'efficacia della percezione,

pensiero, memoria e chiarezza di coscienza in generale.

4. Capacità di concentrazione– il numero di oggetti percepiti contemporaneamente (per un adulto – da 4 a 6 oggetti, per un bambino – non più di 2 – 3).

5. Distribuzione– la capacità di monitorare contemporaneamente più oggetti o eseguire varie azioni.

6. Commutazione– movimento cosciente dell’attenzione su un nuovo oggetto.

Memoria

Tutto ciò che accade nella nostra psiche, in un certo senso, rimane in essa. A volte per sempre. Come traccia del passato, suo segno, immagine.

La memoria è il processo di ricordo, memorizzazione e successivo

la riproduzione della propria esperienza da parte dell'individuo.

La capacità di accumulare costantemente informazioni lo è la caratteristica più importante psiche, è di natura universale e in molti casi si realizza automaticamente, quasi inconsciamente. Ad esempio, possiamo citare una storia vera che è diventata un classico della psicologia. Una donna completamente analfabeta si ammalò e, delirante, gridò detti latini e greci, il cui significato chiaramente non capiva. Si è scoperto che da bambina ha prestato servizio sotto un pastore che amava memorizzare ad alta voce citazioni di classici antichi. La donna li ricorderà involontariamente per sempre, cosa di cui non aveva idea prima della malattia.

Tutti gli esseri viventi hanno memoria. Il cervello non solo immagazzina nella memoria la nostra conoscenza del mondo che ci circonda, ma ha anche la capacità di riprodurre questa conoscenza su nostra richiesta, di stabilire una connessione associativa tra gli eventi, poiché sia ​​la memoria che le associazioni sono strettamente correlate tra loro.

Tipi di memoria :

motore (motore)– si manifesta nella memorizzazione e nella riproduzione

movimenti e loro sistemi (è alla base dello sviluppo e della formazione della destrezza fisica, della destrezza nel lavoro, nello sport, nel camminare, nella scrittura).

emotivo questa è una reazione ai sentimenti vissuti (ad esempio, i sentimenti positivi e negativi non scompaiono senza lasciare traccia, ma vengono ricordati e riprodotti); influenza la formazione della personalità e consente di regolare il proprio comportamento in base ai sentimenti precedentemente sperimentati.

figurativo– conservazione e riproduzione di immagini precedentemente percepite

oggetti e fenomeni della realtà; può essere visivo, uditivo, tattile, olfattivo, gustativo; raggiunge il suo massimo sviluppo tra artisti, musicisti, scrittori, degustatori, quando l'accuratezza della riproduzione di un oggetto dipende dal suo consolidamento nella memoria;

verbale-logico (verbale)- il tipo più alto di memoria inerente solo agli esseri umani, si esprime nel memorizzare e riprodurre pensieri, parole ed espressioni. Con il suo aiuto si forma una base informativa dell'intelligenza umana.

volontario e involontario; la loro differenza negli obiettivi e nei metodi di memorizzazione e riproduzione (ad esempio, la memoria volontaria è attiva quando viene fissato un obiettivo speciale: ricordare, e gli sforzi volitivi vengono fatti consapevolmente per questo; e la memoria involontaria è più spesso quando viene raggiunto un obiettivo così speciale non impostato, e questo il processo è in corso passivamente, senza sforzi volontari).

A seconda del tempo necessario per memorizzare il materiale, la memoria è divisa in a breve termine

a lungo termine, operativo e intermedio. Qualsiasi informazione entra prima nella memoria a breve termine, che garantisce la memorizzazione delle informazioni presentate una volta poco tempo(5 - 7 minuti), dopodiché l'informazione può essere completamente dimenticata o entrare nella memoria a lungo termine, ma soggetta a ripetizione 1 - 2 volte.

Memoria a breve termine(CP) è limitato nel volume, con un singolo

Quando presentato, il CP contiene in media 7 ± 2 informazioni. Questa è la formula magica per la memoria umana, cioè in media una persona può ricordare contemporaneamente da 5 a 9 parole, numeri, cifre, immagini, ecc.. L'importante è assicurarsi che questi "elementi" siano più informazioni -ricco nel tempo contare raggruppando, combinando numeri, parole in un'unica "immagine" olistica. La capacità della memoria a breve termine varia da persona a persona.

Usandolo, puoi prevedere il successo dell'allenamento utilizzando la formula:

Volume di CP/2 + 1 = grado di istruzione previsto.

Memoria a lungo termine(DP) prevede conservazione a lungo termine informazione.

È disponibile in due tipi:

1. DP con accesso consapevole (ovvero una persona può estrarre volontariamente,

ricordare le informazioni necessarie).

2. DP chiuso (persona in condizioni naturali non vi ha accesso, ma solo con l'ipnosi, con l'irritazione di parti del cervello, può accedervi e attualizzare in tutti i dettagli immagini, esperienze, immagini di tutta la sua vita).

RAM si manifesta durante l'esecuzione e la manutenzione

una determinata attività, che avviene grazie alla memorizzazione di informazioni provenienti sia dal CP che dal DP necessarie per eseguire azioni.

Memoria intermedia garantisce che le informazioni vengano conservate per

alcune ore. Si accumula durante il giorno e il corpo utilizza il tempo del sonno notturno per cancellare la memoria intermedia, classificare le informazioni ricevute durante il giorno passato e trasferirle nella memoria a lungo termine. Dopo il sonno, la memoria intermedia è nuovamente pronta a ricevere nuove informazioni. In una persona che dorme meno di tre ore al giorno, la memoria intermedia non ha il tempo di essere cancellata, di conseguenza, l'esecuzione delle operazioni mentali e computazionali viene interrotta.

L'attenzione e la memoria a breve termine diminuiscono, compaiono errori nel parlare e nelle azioni.

La memoria a lungo termine con accesso cosciente è caratterizzata da uno schema di oblio: tutto ciò che non è necessario, secondario, così come una certa percentuale di informazioni necessarie viene dimenticato. Per ridurre l'oblio è necessario eseguire una serie di operazioni.

In primo luogo, per comprendere, comprendere le informazioni (apprese meccanicamente, ma non completamente comprese, vengono dimenticate rapidamente e quasi completamente - dimenticando la curva 1a (Fig. 2.6).

In secondo luogo, ripetere le informazioni (la prima ripetizione è necessaria 40 minuti dopo la memorizzazione, poiché dopo un'ora rimane in memoria solo il 50% delle informazioni memorizzate meccanicamente). È necessario ripetere più spesso nei primi giorni dopo la memorizzazione, perché durante questo periodo le perdite per dimenticanza sono massime. È meglio agire in questo modo: il primo giorno - 2 - 3 ripetizioni, il secondo - 1 - 2, dal terzo al settimo - una ripetizione ciascuno, dopodiché

– una ripetizione con un intervallo di 7 – 10 giorni. Ricorda che 30 ripetizioni nel corso di un mese sono più efficaci di 100 ripetizioni al giorno. Pertanto, lo studio sistematico, senza sovraccarico, la memorizzazione in piccole porzioni durante tutto il semestre con ripetizioni periodiche dopo 10 giorni è molto più efficace della memorizzazione concentrata di una grande quantità di informazioni in una breve sessione, causando un sovraccarico mentale e mentale e portando a una memorizzazione quasi completa dimenticare le informazioni una settimana dopo la sessione.

Riso. 2.6.

Di base processi di memoria– memorizzazione, riconoscimento, riproduzione,

ricordare e, di conseguenza, dimenticare.

Memorizzazione(con esso inizia l'attività della memoria), consolidamento di immagini e impressioni che sorgono nella coscienza sotto l'influenza di oggetti e fenomeni della realtà nel processo di sensazione e percezione. Può essere involontario (involontario) e intenzionale (volontario).

Riconoscimento ripercezione di un oggetto precedentemente percepito.

Riproduzione– le immagini fissate nella memoria vengono aggiornate (rivitalizzate) senza fare affidamento sulla percezione secondaria di determinati oggetti,

cioè l'immagine (oggetto) rivive nella sua assenza. Può essere volontario o involontario.

Richiamare la forma di riproduzione più attiva associata

tensione cerebrale e richiede determinati sforzi volitivi. Avrà più successo se il fatto non viene riprodotto isolatamente, ma in connessione con altri fatti, eventi, circostanze e azioni conservati nella memoria (ad esempio, ricordare un libro perduto è sempre associato a dove la persona si trovava prima e ne riproduce la sequenza di eventi, il che rende più semplice questo processo).

Dimenticare il processo di graduale (nel tempo) scomparsa di ciò che era nella memoria. Può essere completo, parziale, a lungo termine, a breve termine, temporaneo. Va ricordato che il processo di oblio procede in modo non uniforme: prima più veloce, poi più lento.

Efficienza della memoria dipende da una serie di condizioni, tra cui:

1. Obiettivi di memorizzazione (con quanta fermezza, per quanto tempo una persona vuole ricordare).

Se l'obiettivo è imparare per superare un esame, subito dopo molto verrà dimenticato. Se l'obiettivo è apprendere a lungo, per una futura attività professionale, raramente l'informazione viene dimenticata.

2. Tecniche di memorizzazione. Sono così:

Ripetizione letterale meccanica. Lavori meccanici

memoria, vengono spesi molti sforzi e tempo, ma i risultati sono scarsi. Meccanico

la memoria si basa sulla ripetizione del materiale senza comprenderlo;

Rivelazione logica, che include: comprensione logica del materiale, sistematizzazione, evidenziazione delle principali componenti logiche delle informazioni, rivisitazione con parole tue. La memoria logica (semantica) funziona. Si basa sullo stabilire connessioni semantiche nel materiale memorizzato.

L'efficienza della memoria logica è 20 volte superiore a quella della memoria meccanica;

Tecniche di memorizzazione figurativa (traduzione di informazioni in immagini, grafici,

diagrammi, immagini). In questo caso è coinvolta la memoria figurativa. Succede

tipi diversi: visivo, uditivo, motorio, gustativo,

tattile, olfattiva, emotiva.

Tecniche di memorizzazione mnemonica(per renderlo più facile da ricordare). Tra loro:

1. Istruzione frasi semantiche dalle lettere iniziali delle informazioni memorizzate ("Ogni cacciatore vuole sapere dove si trova il fagiano" - sulla sequenza dei colori nello spettro: rosso, arancione, ecc.).

2. Ritmizzazione: traduzione delle informazioni in poesie, canzoni, in versi collegati

un certo ritmo o rima.

3. Memorizzare termini lunghi usando parole consonantiche (ad esempio, per i termini stranieri si cercano parole russe che suonano simili; in modo da ricordare concetti medici“supinazione” e “pronazione”, usare la frase umoristica consonante “zuppa portata e versata”).

4. Trovare immagini luminose e insolite, immagini collegate utilizzando il "metodo di connessione" con informazioni che devono essere ricordate. Ad esempio, dobbiamo ricordare un insieme di parole: matita, occhiali, lampadario, sedia, stella, scarafaggio. Questo è facile da fare se li immagini come "personaggi" di un cartone animato luminoso e fantastico, dove un dandy snello con "occhiali" - una "matita" - si avvicina a una signora paffuta, un "lampadario", su cui una "sedia" guarda scherzosamente, sul cui rivestimento brillano " stelle". Un cartone animato così inventato

difficile da dimenticare o confondere. Per aumentare l'efficienza della memorizzazione utilizzando questo metodo, dovresti distorcere notevolmente le proporzioni (un enorme "bug"); immaginare oggetti in azione attiva (“matita” è adatta); aumentare il numero di articoli (centinaia di “stelle”); scambiare le funzioni degli oggetti (“sedia” con “lampadario”). Prova a memorizzare un elenco di parole in questo modo, dedicando 3 secondi a ciascuna: erba, casa, pavone, vestito, occhiali, graffetta, chiodo, colla. Gestito?

5. Metodo di visualizzazione: figurato, in vari dettagli immaginare

(“vedere”) informazioni memorizzate.

6. Il metodo di Cicerone. Immagina di passeggiare per la tua stanza, dove tutto ti è familiare. Metti nella tua mente le informazioni che devi ricordare mentre ti muovi per la stanza. Potrai ricordare di nuovo tutto immaginando la tua stanza: tutto sarà nei posti in cui l'hai posizionato durante la precedente “walk-through”.

7. Quando si memorizzano cifre e numeri, è possibile utilizzare le seguenti tecniche:

Identificare la relazione aritmetica tra gruppi di cifre in un numero:

ad esempio nel numero telefonico 35-89-54 la dipendenza è 89 = 35 + 54;

Evidenzia i numeri familiari: ad esempio, nel numero 859314, evidenzia 85 – anno

nascita di un fratello, 314 – prime cifre del numero “pi”, ecc.;

“metodo catch” – sostituzione dei numeri con immagini: ad esempio, 0 – cerchio, 1 – matita,

2 – cigno, 3 – forcone, 4 – vela, 5 – stella, 6 – scarabeo, 7 – forca, 8 – sabbia

orologio, ecc. È possibile sostituire i numeri con lettere e parole. Ad esempio, la sostituzione

numeri 1, 2, 3, 8 con le ultime lettere consonanti nel nome di questi numeri: 1 - uno - N, 2 - due - B, 3 - tre - R. E sostituisci i numeri 4,5, 6, 7, 9 con le consonanti iniziali nel nome: 4 – H, 5 – P, 6 – W, ​​​​7 – S, 9 – D.

Tipi e processi di pensiero

Pensiero– questa è la forma più generalizzata e indiretta riflessione mentale, stabilendo connessioni e relazioni tra oggetti conoscibili. Evidenziare tipi diversi pensiero.

Pensiero visivo efficace si basa sulla percezione diretta degli oggetti, sulla reale trasformazione della situazione nel processo di azioni con gli oggetti.

Pensiero visivo-figurativo caratterizzato dalla dipendenza da idee e immagini. Le sue funzioni sono legate alla presentazione delle situazioni e ai cambiamenti in esse che una persona vuole ottenere come risultato delle sue attività che trasformano la situazione. La sua caratteristica molto importante è la composizione di combinazioni insolite e incredibili di oggetti e delle loro proprietà.

A differenza del visual-efficace, qui la situazione si trasforma solo in termini di immagine.

Pensiero verbale e logico– un tipo di pensiero effettuato utilizzando operazioni logiche con concetti. Si forma durante lungo periodo(da 7–8 a 18–20 anni) nel processo di padronanza di concetti e operazioni logiche durante la formazione. Ci sono anche il pensiero teorico e pratico, intuitivo e analitico, realistico e autistico, produttivo e riproduttivo.

Teorico E pratico il pensiero differisce nel tipo di problemi da risolvere e nelle conseguenti caratteristiche strutturali e dinamiche. Teorica è la conoscenza delle leggi e delle regole. Il compito principale del pensiero pratico è preparare una trasformazione fisica della realtà: fissare un obiettivo, creare un piano, un progetto, uno schema. Il pensiero pratico fornisce molto opportunità limitate testare ipotesi, tutto ciò lo rende talvolta più complesso di quello teorico.

Anche condiviso intuitivo E analitico (logico) pensiero. In questo caso, si basano solitamente su tre caratteristiche: temporale (tempo del processo), strutturale (divisione in fasi), livello di accadimento (consapevolezza o incoscienza).

Il pensiero analitico si svolge nel tempo, ha fasi chiaramente definite ed è rappresentato nella mente umana. Il pensiero intuitivo è caratterizzato da rapidità, assenza di fasi chiaramente definite ed è minimamente cosciente.

Realistico il pensiero è diretto principalmente al mondo esterno, è regolato da leggi logiche e autistico associato alla realizzazione dei desideri di una persona (chi di noi non ha presentato ciò che desideravamo come realtà). Il termine è talvolta usato pensiero egocentrico,è caratterizzato dall'incapacità di accettare il punto di vista di un'altra persona.

È importante distinguere produttivo (creativo) E riproduttivo (riproduzione) pensiero basato sul grado di novità del risultato risultante dell'attività mentale.

La struttura del processo di pensiero per risolvere un problema può essere rappresentata come segue:

1. Consapevolezza della situazione problematica.

2. Dichiarazione del problema.

3. Limitazione dell'area di ricerca.

4. Costruire un'ipotesi.

5. Verifica di ipotesi.

6. Valutazione delle azioni e dei risultati.

Evidenziare operazioni mentali fondamentali: analisi, confronto, sintesi,

generalizzazione, astrazione, ecc.:

analisi– operazione mentale di smembramento oggetto complesso SU

le sue parti costitutive o caratteristiche;

confronto– un'operazione mentale basata sullo stabilire somiglianze e differenze tra oggetti;

sintesi– un'operazione mentale che permette di passare mentalmente dalle parti al tutto in un unico processo;

generalizzazione- associazione mentale di oggetti e fenomeni secondo il loro comune e

caratteristiche essenziali;

astrazione(distrazione) – un'operazione mentale basata su

evidenziando le proprietà essenziali e le connessioni di un oggetto e astraendo dagli altri,

insignificante.

Forme fondamentali del pensiero logico sono un concetto, un giudizio, un'inferenza.

Concetto– una forma di pensiero che riflette proprietà essenziali, connessioni e

relazioni tra oggetti e fenomeni, espresse in una parola o un gruppo di parole. I concetti possono essere generali e individuali, concreti e astratti.

Giudizio– una forma di pensiero che riflette le connessioni tra oggetti e fenomeni; affermazione o negazione di qualcosa. I giudizi possono essere veri o falsi.

Inferenza- una forma di pensiero in cui si trae una certa conclusione sulla base di diversi giudizi. Le inferenze si distinguono in induttive, deduttive e analogiche. Induzioneconclusione logica nel processo di pensiero dal particolare al generale.

Deduzione– conclusione logica nel processo di pensiero dal generale allo specifico. Analogia– conclusione logica nel processo di pensiero dal particolare al particolare (basato su alcuni elementi di somiglianza).

Le differenze individuali nell'attività mentale delle persone sono associate a qualità di pensiero come ampiezza, profondità e indipendenza del pensiero, flessibilità del pensiero, velocità e criticità della mente.

Modi per attivare il pensiero. Ora diamo un'occhiata a come possiamo

promuovere lo sviluppo del pensiero.

Innanzitutto è necessario notare il ruolo speciale dell'auto-organizzazione, della consapevolezza delle tecniche e delle regole dell'attività mentale. Una persona deve anche gestire fasi del pensiero come impostare un problema, creare una motivazione ottimale, regolare la direzione delle associazioni involontarie, massimizzare l'inclusione di componenti sia figurative che simboliche, sfruttare il pensiero concettuale e ridurre l'eccessiva criticità nella valutazione del risultato. Tutto questo

ti permette di attivare il processo di pensiero e renderlo più efficace. Passione, interesse per il problema, motivazione ottimale - i fattori più importanti produttività del pensiero.

Una serie di fattori ostacolano il successo del processo di pensiero: inerzia,

pensiero stereotipato; eccessiva aderenza all'uso di metodi di soluzione familiari, che rende difficile guardare il problema in un modo nuovo; paura degli errori, paura delle critiche, paura di “essere stupidi”, critica eccessiva alle proprie decisioni; tensione mentale e muscolare, ecc.

Immaginazione

Insieme alla percezione, alla memoria e al pensiero, l'immaginazione gioca un ruolo importante nell'attività umana. Nel processo di riflessione del mondo circostante, una persona, insieme alla percezione di ciò che lo sta influenzando in questo momento, o alla rappresentazione visiva di ciò che lo ha influenzato prima, crea nuove immagini.

Immaginazioneè il processo mentale di creare qualcosa di nuovo sotto forma di immagine,

idee o idee. Una persona può immaginare mentalmente qualcosa che non ha percepito o fatto in passato, può avere immagini di oggetti e fenomeni che non ha mai incontrato prima. L'immaginazione è unica dell'uomo ed è una condizione necessaria per la sua attività lavorativa. L'immaginazione è sempre una certa deviazione da

la realtà. Ma in ogni caso, la sua fonte è la realtà oggettiva.

Tipi di immaginazione

Esistono diversi tipi di immaginazione, i principali sono:

passivo E attivo.

Il passivo, a sua volta, è diviso in arbitrario

(sognare ad occhi aperti, sognare ad occhi aperti) e involontario(stato ipnotico, fantasia nei sogni).

Immaginazione attiva sempre mirato a risolvere un problema creativo o personale. Una persona opera con frammenti, unità di informazioni specifiche in una determinata area, combinandole in vari modi.

Ricreare l'immaginazione - uno dei tipi di attivi quando si verifica

costruzione di nuove immagini, idee secondo la stimolazione percepita dall'esterno sotto forma di messaggi verbali, diagrammi, immagini convenzionali, segni, ecc.

Nonostante il fatto che i suoi prodotti siano completamente nuovi, non prima

immagini percepite da una persona, si basa sull'esperienza precedente.

Immaginazione anticipatriceè alla base di un'abilità umana molto importante: anticipare eventi futuri, prevedere i risultati delle proprie azioni, ecc. Quanto più giovane è una persona, tanto più forte e vivida è la sua immaginazione orientata verso la distanza. Nelle persone anziane e anziane, l'immaginazione è più connessa con eventi del passato.

Immaginazione creativa- un tipo di immaginazione quando una persona crea autonomamente nuove immagini e idee che sono preziose per altre persone o per la società nel suo insieme e che sono incarnate ("cristallizzate") in specifici prodotti originali di attività. L'immaginazione creativa lo è componente necessaria e la base di tutti i tipi di attività creativa umana.

Immaginazione passiva soggetto a fattori interni e soggettivi.

Nel processo di tale immaginazione passiva, si realizza una soddisfazione irreale e immaginaria di qualsiasi bisogno o desiderio. Questa è la differenza dal pensiero realistico, finalizzato alla soddisfazione reale e non immaginaria dei bisogni. L'immaginazione passiva include la fantasia, un tipo di immaginazione che produce immagini che hanno poca corrispondenza con la realtà. Il sogno ad occhi aperti è una fantasia associata ai desideri, molto spesso ad un futuro un po' idealizzato.

Un sogno differisce da un sogno ad occhi aperti in quanto è più realistico e più strettamente correlato alla realtà. I sogni sono forme passive e involontarie di immaginazione in cui molti sono vitali bisogni importanti persona.

Uno dei più complessi, diversificati nelle sue manifestazioni e meno studiati corpo umano sono processi mentali. La tabella presentata in questo articolo divide chiaramente i fenomeni che si verificano nella nostra psiche in tre gruppi principali: per proprietà, stati e processi. Tutto questo è un riflesso della realtà, che può essere rintracciato nella dinamica, cioè ciascuno di questi fenomeni ha il suo inizio, si sviluppa e termina con la reazione risultante. I processi mentali (la tabella lo dimostra chiaramente) interagiscono in modo estremamente stretto tra loro. L'attività mentale scorre continuamente da un processo all'altro quando una persona è sveglia.

Condizioni mentali

I processi che si verificano nella psiche umana possono essere causati da influenze esterne che irritano sistema nervoso, e anche nascere direttamente nell'ambiente interno del corpo, a seconda dello stato in cui si trova in quel momento. La tabella divide i processi mentali in tre gruppi principali: cognitivi, emotivi e volitivi. Qui le loro componenti sono classificate in dettaglio: percezione e sensazioni, memoria e rappresentazione, immaginazione e pensiero appartengono ai processi cognitivi, e le esperienze attive e passive appartengono a quelli emotivi. La tabella rivela processi mentali volitivi come la capacità di prendere decisioni, eseguire e

Diamo uno sguardo più da vicino alla colonna che rappresenta lo stato della psiche umana. La tabella rappresenta i processi mentali motivazionali, cioè cognitivi, nel modo più ampio, fino all'attualizzazione dei bisogni. Le ragioni sono chiare: sono loro che possono fornire il giusto aiuto per formare la conoscenza e regolare i comportamenti. Vari processi mentali cognitivi si fondono in un unico flusso di coscienza, la cui tabella è presentata nell'articolo, poiché una persona è un organismo molto complesso e la componente mentale è la base di qualsiasi attività della vita. È lei che garantisce l'adeguatezza nel riflettere la realtà, controllando tutti i tipi di attività umane.

Livello di attività

Il fatto che i processi della psiche umana procedano in modo non uniforme, con diversa intensità e velocità, è dimostrato dalle primissime tabelle su Psicologia Generale. I processi mentali dipendono interamente dallo stato dell'individuo e influenze esterne a lei. Cos'è uno stato mentale? In parole povere, questa è la relativa stabilità del livello di attività mentale, che si manifesta in una diminuzione o in un aumento dell'attività. Una persona può sperimentare un’ampia varietà di condizioni. Chiunque può ricordare che a volte fisico e lavoro mentale sembrava facile e procedeva in modo produttivo, ma in altri momenti le stesse azioni richiedevano molto lavoro e tuttavia non ottenevano l'effetto desiderato.

A seconda dello stato dell'individuo cambiano anche le caratteristiche dei processi mentali, la tabella lo mostra chiaramente. La natura dei processi che si verificano nella psiche è riflessiva; sorgono e cambiano a seconda di fattori fisiologici, dell'ambiente, dell'avanzamento del lavoro, anche delle influenze verbali (dalla lode e dal biasimo, lo stato dell'individuo acquisisce chiaramente nuove qualità). La tabella comparativa scompone punto per punto i processi cognitivi mentali di un individuo. Contiene i fattori più studiati di tali cambiamenti. Ad esempio, il livello di attenzione può fluttuare dalla concentrazione alla distrazione, caratterizzando lo stato mentale generale, e gli stati d'animo emotivi cambiano in modo particolarmente chiaro lo sfondo generale di tutte le caratteristiche - dalla tristezza o irritabilità all'allegria ed entusiasmo. Soprattutto molte ricerche riguardano il principale stato creativo dell'individuo: l'ispirazione.

Tratti della personalità

Formazioni mentali - stabili, i più alti regolatori dell'attività, che determinano il livello dello stato nella qualità e quantità dei suoi componenti, che si osserva nel comportamento e nelle attività tipiche di un particolare individuo. Una tabella comparativa dei processi cognitivi mentali collega ciascuna proprietà della psiche gradualmente formata con il risultato dell'attività pratica e riflessiva. La varietà di tali proprietà è piuttosto difficile da classificare, anche in base alle basi di tutti i processi mentali già raggruppati.

Tuttavia, le attività intellettuali, cioè cognitive, volitive ed emotive dell'individuo sono state studiate abbastanza profondamente e considerate in molte interazioni complesse della loro sintesi. Pertanto, la tabella mostra una varietà di processi mentali. Le proprietà, le funzioni e il ruolo di questi componenti nella vita umana saranno da noi considerati nell'ambito di questo materiale. Tra le funzioni cognitive, ad esempio, vale la pena notare l'osservazione e una mente flessibile; le funzioni volitive includono perseveranza e determinazione, e le funzioni emotive includono sensibilità e passione. Le proprietà e le funzioni dei processi mentali differiscono, ma svolgono tutti un ruolo importante nella nostra vita quotidiana.

Sintesi

Le proprietà della psiche umana non esistono separatamente, agiscono in sintesi, formando complessi strutturali complessi. Esiste una classificazione delle manifestazioni dell'inconscio in base ai processi mentali. Di seguito è presentata una tabella di tali stati.

Ciò include i seguenti processi che si sintetizzano tra loro:

  • Posizione nella vita: bisogni, interessi, credenze, ideali, attività della personalità e selettività.
  • Il temperamento è la proprietà naturale di una persona: equilibrio, mobilità, tono, altre caratteristiche comportamentali, tutto ciò che caratterizza la dinamica del comportamento.
  • Capacità: l'intero sistema proprietà intellettuali, volitive ed emotive dell'individuo, che possono determinare possibilità creative.
  • Il carattere è un sistema di comportamento e di relazioni.

Gli atti neuropsichici sono interconnessi nella loro totalità stabile e intenzionale un certo schema trasformare le attività per ottenere un determinato risultato. Sono i processi mentali caratteristici di ogni individuo, che sono di primario valore per lo studio. Ad esempio, la memoria come processo mentale richiede la memorizzazione di informazioni; questa è la sua necessità: conscia e inconscia. Qui l'input al processo sarà proprio questo requisito come proprietà, e l'output o risultato finale- informazioni rimanenti in memoria.

Fenomeni psichici

I processi mentali più comuni sono stati elencati sopra, ma esaminiamo questi elenchi in modo più dettagliato. Variano notevolmente tra i diversi autori. Comuni e notati da tutti sono l'attenzione, le emozioni, la memoria, la volontà, il pensiero, la percezione, la parola. Nella categoria dei fenomeni mentali, sono accessibili a qualsiasi osservazione diretta e non qualificata.

Molto spesso ciò che è interessante non è nemmeno il processo osservato in sé, ma le sue deviazioni dalla norma, cioè le sue caratteristiche. Qui, la consueta tabella delle caratteristiche dei processi mentali di solito aiuta gli studenti a comprendere la classificazione. I bambini di tutte le categorie vengono studiati con particolare attenzione, ma anche i loro processi cognitivi possono essere facilmente distinti dai processi emotivi o volitivi.

Caratteristiche della personalità

Le persone sono dotate di capacità completamente diverse: una è distratta e l'altra è attenta, questa ricorda perfettamente i volti e l'altra ricorda solo le melodie. Inoltre, il comportamento caratterizza qualsiasi fenomeno mentale e il grado di equilibrio: alcuni saranno deliziati dalla sorpresa, altri saranno sorpresi e altri rimarranno indifferenti. Le persone si trattano in modo diverso: alcune amano chi le circonda, mentre altre trovano l'umanità disgustosa. Ci sono persone che sono persistenti, persino testarde nel raggiungere i propri obiettivi, e anche persone a cui non importa nulla: rimangono sempre apatiche e letargiche.

Atteggiamento verso la scienza

La psicologia russa divide tutto in tre tipi: proprietà, stati e processi. Le differenze tra loro non sono così grandi e sono temporanee. I processi di solito avvengono rapidamente, ma le proprietà sono più stabili e durature. Gli psicologi moderni credono che attraverso l'interconnessione dei processi mentali si formi la psiche stessa, che può essere divisa in componenti solo in modo molto condizionale, poiché non esiste alcuna giustificazione teorica per questo studio. Tuttavia, non solo i principali fenomeni del lavoro della psiche sono stati ampiamente identificati e studiati, ma anche i processi mentali di base, per i quali esiste ben lungi dall'essere un'unica tabella comparativa.

Ma da quando la psicologia è diventata una scienza, gli scienziati stanno sviluppando metodi per la sua conoscenza, dove il postulato principale è un approccio integrativo alla psiche umana, e tutte le classificazioni nelle tabelle hanno valore propedeutico e pedagogico. Processi simili si verificano nella società. Proprio come nella psiche di un individuo, anche nella società sono estremamente interconnessi: i bambini studiano, i genitori li allevano, lavorano, gli atleti si allenano, gli alcolisti bevono, la polizia cattura i criminali e così via. Non importa quanto questi processi possano sembrare paralleli, prima o poi si intersecano tutti in qualche modo.

Volontà ed emozioni

Nel corso della sua vita, una persona riproduce le sue capacità, conoscenze, abilità esistenti, cercando di connettersi varie forme comportamento con lo stato emotivo esistente. In questo modo si costruisce l'attualizzazione delle connessioni tra vari processi mentali, la loro transizione da latente a forma attiva. Tra stati emotivi la cosa più sorprendente è l'affetto. Questa è un'emozione tempestosa, che scorre rapidamente, di enorme potere, che sembra un'esplosione, quindi è incontrollabile dalla coscienza ed è spesso patologica.

Ma il processo che concentra la coscienza su un oggetto reale o ideale è l'attenzione. Ma non è emotivo. Una capacità speciale regola e autodetermina le proprie attività. Questa è volontà. Tutti i processi mentali possono essere subordinati ad esso. Le sue principali proprietà e funzioni sono la scelta precisa di obiettivi e motivazioni, la regolazione degli impulsi per determinate azioni, anche in assenza di motivazione, l'organizzazione di quei processi mentali che possono inserirsi nel sistema di attività adeguatamente eseguite, la mobilitazione delle capacità mentali e fisiche se è necessario superare gli ostacoli nel cammino verso l'obiettivo prefissato.

Cognizione e intelligenza

Gli strumenti per riflettere e proiettare adeguatamente il mondo che circonda una persona sono la rappresentazione e l'immaginazione. Sono strettamente collegati con strutture cerebrali non specifiche a livello corticale e consentono di costruire caratteristiche dinamiche maturazione dei processi mentali. Si tratta di indicatori quantitativi e di velocità di determinate azioni e della loro attuazione. Lo stato in cui si trova la psiche dell’individuo può essere diverso, da qui l’elevata variabilità dei risultati prestazionali.

La parola è in stretta connessione con il pensiero, più o meno quanto le sensazioni e le percezioni: l'una segue dall'altra. Questi processi cognitivi della psiche sono caratteristici di qualsiasi attività, poiché ne garantiscono l'efficacia. Con l'aiuto dei processi cognitivi di base, una persona può fissare in anticipo gli obiettivi necessari, fare piani, riempire di contenuti le attività imminenti, prevedere i risultati e manipolarli man mano che il lavoro procede. La tabella presentata nell'articolo mostra i processi cognitivi mentali e le loro caratteristiche intellettuali.

conclusioni

Il processo psicologico è spiegato più semplicemente dalla capacità di una persona di ricordare, pensare e anticipare. Molto spesso questo concetto è associato all'acquisizione della conoscenza. I processi mentali cognitivi sono sempre di natura creativa e attiva, non tanto riflettono il mondo che ci circonda quanto lo trasformano. Esistono due modi di cognizione: specifici e non specifici. Il primo utilizza processi sensoriali e razionali: queste sono sensazioni, percezione e pensiero, nel secondo condividono concetto, giudizio e inferenza.

I processi mentali universali o non specifici sono memoria, volontà, immaginazione, attenzione. Operano in modo end-to-end, fornendo connessioni durante l'intero processo cognitivo, ed è da loro che dipendono tutti i processi comportamentali che sono in sintesi. Ecco come viene supportato attività cognitiva e l'attività pratica oggettiva dell'individuo, che riceve non solo individualità, ma anche originalità e unicità.

Scopo della lezione: considerare l'integrità del processo cognitivo come costruzione di un'immagine del mondo, formare idee sui processi cognitivi di base, le loro caratteristiche distintive, prestare attenzione alla complessità e alla diversità degli approcci al loro studio, mostrare le possibilità di sviluppare capacità cognitive.

Schema della lezione

1. Concetto e tipologie di processi cognitivi.

2. Sentimenti.

3. Percezione.

4. Attenzione.

5. Memoria.

5.1. Tipi di memoria.

5.2. Modelli di processi di memoria.

6. Pensare.

6.1. Idee generali sul pensiero.

6.2. Forme di pensiero e operazioni mentali.

6.3. Tipi e caratteristiche individuali del pensiero.

7. Immaginazione.

Concetto e tipologie di processi cognitivi

Qualsiasi atto di interazione umana con il mondo si basa su un'idea del suo ambiente. La cognizione sensoriale e astratta fornisce la regolazione vari tipi attività umana.

I processi cognitivi sono processi mentali attraverso i quali si formano le immagini dell'ambiente e dell'organismo stesso.. L'intera psiche prende parte alla formazione dell'immagine (sulla base delle sensazioni individuali, costruisce un'immagine olistica e la colloca fuori di sé).

Sulla base delle specificità del contributo alla costruzione dell'immagine in psicologia, sono stati convenzionalmente identificati i seguenti processi cognitivi:

    Tatto Dare informazioni primarie, che riflette aspetti individuali di oggetti e fenomeni;

    percezione integra le sensazioni, contribuisce alla costruzione di un'immagine primaria olistica di un oggetto o fenomeno;

    Attenzione garantisce la selettività della riflessione, memorizzazione ed elaborazione delle informazioni;

    memoria salva e riproduce le informazioni; i processi di memoria sono coinvolti nella percezione, nell'immaginazione, nel pensiero;

    immaginazione contribuisce alla creazione di immagini di oggetti e fenomeni attualmente non rappresentati;

    pensiero produce informazioni non fornite nella percezione diretta, fornisce previsioni del futuro e del processo decisionale, è presente nei processi di memoria, immaginazione, percezione;

    discorso– “che denota un riflesso dell’essere”, una forma di esistenza del pensiero.

I processi cognitivi sono influenzati dallo stato emotivo di una persona. Tutti i processi mentali, compresi quelli cognitivi, avvengono nella personalità e dipendono da essa:

Tatto

La sensazione è il processo mentale più semplice, consistente nella riflessione delle proprietà individuali di oggetti e fenomeni sotto l'influenza diretta di stimoli sui recettori corrispondenti.

I sentimenti possono essere consci o inconsci. Fino a quando l'intensità dello stimolo non raggiunge la soglia inferiore assoluta (fisiologica), non si verifica la sensazione di eccitazione del recettore. Se l'intensità dello stimolo è superiore alla soglia fisiologica, ma inferiore alla soglia di percezione, il recettore reagisce al segnale, l'informazione entra nel sistema nervoso, ma non viene realizzata. La soglia fisiologica è determinata geneticamente e dipende da fattori fisiologici. La soglia della percezione dipende dall'esperienza e dalle condizioni della persona ed è meno stabile di quella fisiologica.

Proprietà delle sensazioni: qualità, intensità, durata, localizzazione spaziale degli stimoli.

Tipi di sensazioni.

1. Le immagini sono generate da onde elettromagnetiche con lunghezze d'onda di 380 (viola) – 780 (rosso) nm. Caratterizzato da tonalità di colore, saturazione, leggerezza.

2. Uditivo – reazione alle influenze meccaniche, comparsa periodica di aree di alta e bassa pressione. Sono caratterizzati da intonazione, timbro e volume (20–20.000 hertz di frequenza; 16–120 decibel di volume).

3. Olfatto - un tipo di sensibilità che genera sensazioni olfattive - la più antica, semplice e vitale sentimento importante. Quanto più in basso si trova una creatura vivente sulla scala evolutiva, tanto più grande è la parte olfattiva del cervello.

4. Gustativo – ha 4 modalità: dolce, salato, acido e amaro.

5. Tatto - sensibilità della pelle - il risultato di una complessa combinazione di sensazioni di pressione, dolore, caldo e freddo.

6. Altro (statico e cinestetico: sensazioni di equilibrio, vibrazione, ecc.).

Le sensazioni sono classificate:

    dalla natura del contatto con lo stimolo: distante(uditivo, visivo, olfattivo) e contatto(pelle, gusto);

    per posizione del recettore: interocettivo(segnalando circa stato interno corpo), propriocettivo(segnalando la posizione di varie parti del corpo, il loro movimento) e esterocettivo(caratteristiche di segnalazione del mondo esterno).

Effetti sensoriali.

1. Adattamento – cambiamento nella sensibilità dei sensi sotto l'influenza di uno stimolo. Può manifestarsi come una completa scomparsa o attenuazione della sensazione durante l'azione prolungata dello stimolo o un aumento della sensibilità sotto l'influenza di uno stimolo debole (ad esempio, un cambiamento nella larghezza della pupilla quando si passa dall'oscurità alla luce).

2. Interazione di sensazioni– un cambiamento nella sensibilità dell’analizzatore sotto l’influenza dell’irritazione di altri sensi (ad esempio, suoni deboli e stimoli olfattivi piacevoli aumentano la sensibilità dell’analizzatore visivo).

3. Sensibilizzazione– aumento della sensibilità come risultato dell’interazione tra analizzatori ed esercizio fisico. La sensibilizzazione è causata da: a) necessità di compensare i difetti sensoriali (sviluppo dell'olfatto e del tatto nelle persone sordocieche); b) attività specifica costante.

4. Sinestesia– l'apparizione, sotto l'influenza dell'irritazione di un analizzatore, di una sensazione caratteristica di un altro (ad esempio, l'udito del colore).



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