Infuso di radice di valeriana, come prenderlo, istruzioni per l'uso. Valeriana officinalis - proprietà medicinali, ricette, usi

L'articolo discuterà le proprietà medicinali della radice di valeriana, come usarla e controindicazioni medicina popolare.

La valeriana officinalis è una delle erbe comunemente usate in medicina. L'infuso di radice di valeriana viene utilizzato principalmente per calmare il sistema nervoso umano in situazioni di stress.

Esistono però altre patologie che la radice di valeriana aiuta ad affrontare, come ad esempio:

• emicrania;
• progressiva manifestazione del bruxismo (digrignamento dei denti), comparsa di crampi agli arti;
• in condizioni di eccitabilità delle terminazioni nervose;
• in caso di ansia, tensione;
• la valeriana aiuta anche in caso di tachicardia;
• con asma;
• aiuta con mancanza di respiro;
• fornisce assistenza in caso di insufficienza coronarica;
• con stitichezza frequente.

La pianta medicinale ha un maggiore effetto sedativo sistema centrale, e riduce anche gli spasmi che si verificano nella regione muscolare. Ma i benefici della valeriana non finiscono qui.

Nella medicina popolare, la valeriana viene utilizzata anche per eliminare patologie come:

• eliminare la flatulenza;
• contro i vermi nel corpo;
• aumenta l'appetito;
• aiuta nel trattamento della scarlattina;
• fornisce un aiuto significativo nel trattamento del tifo;
• utilizzato nel trattamento delle malattie polmonari.

L'uso della valeriana nella medicina popolare

Per l'uso, la radice della polvere viene macinata allo stato di polvere, dopo di che il decotto viene preparato e infuso. La valeriana è abbastanza comune nell'uso da parte di vari guaritori e guaritori. Questo decotto e la tintura viene utilizzata anche nella medicina ufficiale.

Radice di valeriana officinalis scopi medici utilizzato nella forma:

Compresse da 10 grammi di estratto di valeriana contengono un infuso secco di erbe e radici con l'aggiunta di una piccola quantità di alcol;

• Sotto forma di tintura in gocce, è molto diffuso in ambito farmaceutico.

La tintura è composta da radice di valeriana e un po' di alcol. Le gocce sono più comuni nell'uso, specialmente quando si verifica una tachicardia pronunciata.

La tintura di valeriana è più efficace per calmare il sistema nervoso dopo situazioni stressanti, nonché per alleviare gli spasmi muscolari nella zona del cuore e il dolore cardiaco.

Le differenze nella “popolarità” delle compresse e della tintura di valeriana sono che le compresse hanno una percentuale di alcol inferiore, nonché una composizione inferiore di radice di valeriana rispetto alla tintura. Questo fatto sta anche dentro categoria di età. Quindi gli adulti preferiscono la tintura di valeriana, perché soffrono maggiormente di stress, disturbi cardiaci e malattie dovute all'età.

Le compresse sono utilizzate nei bambini e adolescenza, questo è caratterizzato da un sistema nervoso non esaurito e con una struttura più forte.

Vale la pena notare che l'uso della valeriana è possibile quando si lavano gli occhi come negli adulti. malattie degli occhi, e per i bambini.

Proprietà benefiche della radice di valeriana per le donne

La radice di valeriana ha un effetto significativo sul corpo femminile. La pianta può aiutare nei seguenti casi:

• Durante le manifestazioni della menopausa nelle donne.

La valeriana ha un effetto sul miglioramento della qualità del sonno, favorisce il rafforzamento generale del corpo e ha la capacità di alleviare l'irritabilità associata alla ristrutturazione corpo femminile nelle condizioni di questo processo;

Durante la gravidanza, una donna non dovrebbe sforzarsi troppo o preoccuparsi troppo, poiché tali azioni possono danneggiare non solo la donna, ma anche il bambino.

Durante la gravidanza si consiglia di utilizzare i rizomi di Valeriana officinalis solo in compresse, poiché la tintura contiene una maggiore quantità di alcol. Erba medicinale La valeriana ha un effetto principalmente calmante sul sistema nervoso, alleviando l'irritabilità causata dalle corse dei cavalli livelli ormonali.

L'uso di medicinali a base di valeriana è raccomandato alle donne nelle seguenti condizioni:

• aumento dell'ansia;
• irritabilità durante la sindrome premestruale, la menopausa e la gravidanza;
• aumento del livello di “salti” ormonali;
• manifestazione di eccitazione nervosa;
• isteria pronunciata;
• allevia lo stress psicologico;
• aiuta con l'insonnia.

Esiste anche l'uso della valeriana esterna. Possibilità di utilizzo proprietà medicinali La valeriana si manifesta esternamente facendo bagni con acqua tiepida e un decotto di questa pianta.

Effetti della radice di valeriana sui bambini

Il corpo dei bambini volti numerosi situazioni stressanti, che possono essere azioni e manifestazioni completamente diverse. Il fragile sistema nervoso di un bambino non è sempre in grado di far fronte adeguatamente allo stress e possono anche insorgere malattie. terreno nervoso, se non presti attenzione alle condizioni stressanti del bambino.

Per rafforzare e ripristinare il sistema nervoso, i medici prescrivono la valeriana. Questa pianta è considerata una delle più facili e innocue sedativi, usato su fasi iniziali trattamento.

Per utilizzare questa pianta, i medici si basano sulle seguenti manifestazioni e segni:

• nevrastenia pronunciata, sindrome astenica;
• pianto eccessivo;
• manifestazione di iperattività;
• comparsa episodica di tachicardia;
• in condizioni di ansia con incubi e insonnia;
• con scarso appetito;
• quando si verificano problemi al tratto gastrointestinale a causa dello stress;
• utilizzato anche per le emicranie gravi;
• in condizioni di isteria pronunciata, aumentato eccitabilità nervosa.

Vale la pena notare che è necessario fare attenzione con la valeriana quando la si utilizza infanzia.

Si sconsiglia di somministrare questa pianta in qualsiasi forma ai bambini di età inferiore a un anno. Dopo il primo anno di vita si può somministrare una goccia alla volta; un bambino di due anni può già somministrare due gocce di decotto di valeriana. Tenendo conto dell'età, è possibile aumentare la dose goccia a goccia, non di più.

Proprietà benefiche della valeriana per gli uomini

La radice di valeriana in qualsiasi forma può aiutare il corpo maschile.

Caratteristiche benefiche valeriana per gli uomini:

• assistenza nel trattamento del sistema cardiovascolare;
• ha la proprietà di alleviare spasmi muscolari e crampi;
• nei casi sovraccarico nervoso e stress.

La valeriana ha anche controindicazioni, effetti collaterali, che possono essere causati da un consumo eccessivo o da dosaggi errati di questa pianta.

Controindicazioni della radice di valeriana

• Apatia e depressione;
• diminuzione delle prestazioni;
• sonnolenza eccessiva;
• eruzione cutanea caratteristica di una reazione allergica;
• inibizione dello sviluppo mentale;
• disturbo delle feci.

Effetti collaterali

• Intolleranza individuale da parte del corpo;
• sviluppo processo infiammatorio nella zona dei reni;
• ridotto attività sessuale, si verifica prevalentemente negli uomini;
• disturbo gastrointestinale.

Il trattamento con valeriana è incompatibile con il consumo di alcol; a causa dell'inibizione del sistema nervoso centrale, i componenti della pianta aumentano effetto tossico alcol sul corpo.

Considerando la possibilità di controindicazioni o effetti collaterali, vale la pena consultare uno specialista prima di utilizzare questo prodotto.

Modi di usare la valeriana

Esistono diversi modi per utilizzare la valeriana:

Utilizzato in caso di flatulenza, stress nervoso, emicrania e spasmi nel tratto gastrointestinale.

1 cucchiaio. un cucchiaio di materia prima valeriana viene versato in un bicchiere di acqua bollente e tenuto a fuoco basso per un quarto d'ora. Quindi lasciare agire per 45-50 minuti, filtrare e prendere 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno (bambini - 1 cucchiaino.)

Per bagni rilassanti, preparare in ragione di 10 cucchiai per litro di acqua bollente, quindi far bollire per 10 minuti, lasciare agire per un'ora.

• Aromaterapia con oli essenziali oppure aggiungendo erbe di valeriana e menta con luppolo in un piccolo cuscino posto vicino alla testata del letto.

Usato questo metodo per eliminare l'insonnia.

Valeriana - pianta utile, che è comune nelle ricette della medicina tradizionale in quasi tutto il mondo. Questa pianta ha varie proprietà medicinali, ma la caratteristica principale della valeriana è l'effetto calmante del sistema nervoso centrale e la capacità di ripristinare le cellule nervose.

Tuttavia, come con altri farmaci, vale la pena ricordare gli effetti collaterali e utilizzare l'infuso, il decotto, la tintura o le compresse con moderazione e come prescritto dallo specialista.

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Valeriana officinalis – proprietà medicinali, benefici, controindicazioni

La valeriana officinalis (erba gatta) è una pianta erbacea perenne alta (fino a 1,5–2 m) del genere Valeriana, sottofamiglia Valerianaceae, coltivata per soddisfare il fabbisogno di materie prime medicinali, coltivata nelle piantagioni. La patria della pianta è il Mediterraneo. Distribuito nelle zone temperate e subtropicali, comprese quasi tutte parte europea Russia. Cresce in prati pianeggianti e paludosi, paludi erbose, torbiere, sponde di bacini artificiali, radure e bordi forestali e in boschetti di cespugli. Le radici e i rizomi delle piante vengono utilizzati come materie prime mediche per la produzione di medicinali.

Composizione chimica

Le radici e i rizomi della valeriana officinalis contengono fino al 2–3,5% di olio essenziale con un odore specifico di valeriana, dal giallo al marrone chiaro. L'olio di valeriana contiene: borneolo, Bornil isovalerato, sesquiterpeni, acido isovalerico, pinene, terpineolo, valepotriati, glicosidi triterpenici, tannini, acido valerenico e valerico liberi, ammine libere e acidi organici(palmitico, stearico, aceto, formico, di mela, ecc.).

Caratteristiche benefiche

Le medicine della valeriana agiscono sul corpo come segue:

1. Render effetto sedativo, calmando il sistema nervoso, riducendone l'eccitabilità, riducendo l'irritabilità, l'ansia e l'eccitazione.
2. Ridurre il tono muscoli lisci organi interni e vasi sanguigni, in particolare, la muscolatura liscia del tratto gastrointestinale (tratto gastrointestinale) e del sistema urinario.
3. Dilata i vasi sanguigni, allevia gli spasmi, riduce la pressione, fornendo un effetto ipotensivo e dilatatore positivo vasi coronarici influenza sul sistema cardiovascolare.
4. Presentano un effetto coleretico, aumentando la secrezione della bile e promuovendone il rilascio nel tratto gastrointestinale.

Indicazioni per l'uso

Come materie prime medicinali, vengono utilizzate radici e rizomi di valeriana raccolti nel tardo autunno o all'inizio della primavera, che vengono accuratamente puliti, lavati e asciugati. Raccogli rizomi e radici piante selvatiche, nonché coltivato.

Nella medicina popolare e come materie prime medicinali la valeriana viene utilizzata nella produzione di farmaci per la terapia/prevenzione di: ipertensione, aumento dell'eccitabilità nervosa, insonnia, nevrosi cardiache, spasmi vasi sanguigni, isteria, spasmi del tratto gastrointestinale, colica renale/epatica, emicrania, afflusso di sangue alla testa (specialmente nelle donne in menopausa), malattie della tiroide, ipertiroidismo, neurodermite.

Inoltre i rizomi e le radici della pianta sono inclusi in molti preparati gastrici e sedativi.

Va tenuto presente che l'effetto sedativo dei preparati di valeriana avviene lentamente, ma è abbastanza stabile. L'uso della pianta in combinazione con sonniferi e sedativi, nonché con antispastici, ne aumenta l'effetto. I prodotti ottenuti per estrazione da materie prime di valeriana (tinture/estratti alcolici o idroalcolici, estratti) hanno un debole effetto ipotensivo a causa dell'uso sistematico a lungo termine.

Quando prendi i preparati di valeriana, dovresti fare attenzione quando guidi e ti impegni potenzialmente specie pericolose attività.

Controindicazioni

La maggior parte dei pazienti tollera bene il trattamento con valeriana officinalis, ma ipertensioneè possibile il contrario effetto sedativo effetto stimolante e disturbi del sonno con sogni pesanti.

Controindicazioni assolute alla terapia con valeriana sono:

• bambini sotto i 3 anni;
• enterocolite cronica;
• aumento della sensibilità individuale alla pianta.

Poiché i preparati di valeriana possono aumentare la coagulazione del sangue, i pazienti anziani devono assumerli con cautela, soprattutto se sono a rischio di infarto o ictus.

È anche necessario tenerne conto reazioni avverse sintomi osservati in seguito all'assunzione di valeriana officinalis: sonnolenza, depressione, diminuzione delle prestazioni, in caso di uso a lungo termine– stitichezza, occasionalmente – reazioni di ipersensibilità.

Rimedi casalinghi dalla valeriana

• infuso di rizomi e radici: versare 10 g di rizomi e radici essiccati con un bicchiere (200 ml) di acqua bollente, scaldare per 15 minuti a bagnomaria, quindi lasciare agire per 2 ore, quindi filtrare. Per insonnia, palpitazioni, nevrosi vegetative, vomito assumere 1–2 cucchiai 3–4 volte al giorno;
• decotto di rizomi e radici secchi: macinare 10 g di materie prime essiccate in particelle non più lunghe di 3 mm, versare 11/2 tazze (300 ml) di acqua a temperatura ambiente, scaldare per mezz'ora a bagnomaria, quindi raffreddare. Prendi 1/2 tazza 3 volte al giorno per il trattamento di nevrosi vegetative, convulsioni, insonnia, nonché durante tutti i tipi di esperienze e shock nervosi;
• decotto di radici fresche: preparare come decotto di rizomi e radici secchi, il rapporto materie prime/acqua è 1:5. Prendi 1/2 tazza 3 volte al giorno per nevrosi vegetative, nevrastenia, insonnia;
• infuso di radici (1): versare 1 cucchiaio di radici schiacciate con un bicchiere (200 ml) di acqua bollente, lasciare in un thermos per 8 ore, filtrare. Prendere per tachicardia e disturbi circolatori coronarici cronici 3 volte al giorno per le prime 2 settimane, 1/3 di tazza, le 2 settimane successive, 2 cucchiai, poi 1 mese, 1 cucchiaio, poi prendere pausa di un mese e ripetere il corso;
• infuso di radici (2): versare 1 cucchiaio da dessert di radici tritate con un bicchiere (200 ml) di acqua bollente, lasciare coperto per 6–8 ore, filtrare. Assumere 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno per nevrosi cardiache, eczema, orticaria, psoriasi, neurodermite come sedativo;
• infuso di radici (3): versare 1 cucchiaino di radici con un bicchiere (200 ml) di acqua bollente, scaldare a bagnomaria per 1 ora e mezza, raffreddare, filtrare e aggiungere acqua bollita al volume di 1 bicchiere. Prendilo per emicrania, spasmi gastrointestinali, mestruazioni dolorose, menopausa grave, 1/2 tazza di infuso caldo durante la notte (addolcendo la porzione serale con miele) e al mattino.

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Radice di valeriana: proprietà medicinali e controindicazioni

Nell'articolo imparerai le proprietà medicinali della radice di valeriana e possibili controindicazioni. Ti diciamo come raccogliere correttamente la radice della pianta e come usarla in medicina. Qui conoscerai la ricetta per un decotto che calma il sistema nervoso.

Informazioni sulla pianta

La valeriana è una pianta perenne con un grosso rizoma di colore marrone chiaro. L'erba ha un aroma pungente e un gusto speziato. L'erba cresce nel terreno umido, nelle radure della foresta, sulle rive di un fiume e vicino alle paludi.

La pianta contiene circa 100 elementi attivi che hanno un effetto positivo sul corpo umano. Tra questi: oli essenziali, acidi, alcaloidi, tannini, resine, amido e molto altro.

Proprietà medicinali della pianta

La valeriana è considerata un sedativo, ma le sue proprietà benefiche non si limitano a questo. La radice di valeriana contiene un numero enorme di elementi preziosi, che viene utilizzata come ulteriore rimedio in produzione medicinali e tinture.

I prodotti a base di rizoma aumentano la resistenza allo stress e la riducono tensione nervosa, migliorare il funzionamento del sistema cardiovascolare.

Indicazioni per l'uso

• cardiopalmo;
• Dolore al cuore;
• Grave emicrania;
• Crampi uterini;
• Isterismo.

Tifosi medicina alternativa La valeriana viene utilizzata per migliorare la digestione, per le malattie del fegato, per eliminare gli spasmi e la flatulenza. Le infusioni rimuovono i vermi e risvegliano l'appetito.

Benefici dell'assunzione di valeriana

1. I preparati con la pianta migliorano la coagulazione del sangue;
2. I componenti della composizione rimuovono la bile dal corpo;
3. Rimuovere gli spasmi, ridurre la pressione sanguigna;
4. I decotti con valeriana migliorano il funzionamento del sistema cardiovascolare;
5. L'infuso è indicato per chi soffre di asma;
6. Le proprietà medicinali della pianta eliminano nevrosi, sovraeccitazione e ansia senza causa;
7. Utilizzato per attivare il processo digestivo;
8. La polvere della radice della pianta allevia il mal di testa, malattie nervose, spasmi vascolari.

Come raccogliere le radici dell'erba

La valeriana dovrebbe essere raccolta all'inizio dell'autunno fino a ottobre. Scava i rizomi della pianta, rimuovi lo sporco e le foglie non necessarie e lava accuratamente le radici.

Le radici devono essere asciugate, è meglio farlo in un essiccatore speciale ad una temperatura di 34 gradi.

Conservare i rizomi essiccati in contenitori di vetro o scatole di cartone. La pianta conserva le sue proprietà benefiche per circa 3 anni.

Radice di valeriana in medicina

I medicinali sono ricavati dai rizomi della pianta. Il rimedio non dà risultati immediati, ma richiede un trattamento a lungo termine.

Radici di valeriana per le donne

I rizomi della pianta sono benefici per il corpo femminile durante la menopausa. Durante questo periodo, la donna si sente stanchezza costante, perdita di appetito. La menopausa è spesso accompagnata da insonnia. Compresse e decotti elimineranno sintomi spiacevoli e renderà la vita molto più semplice.

Anche le donne incinte possono trarre beneficio dal consumo di valeriana, che ha un effetto calmante. Si sconsiglia alle donne incinte di assumere la tintura, poiché contiene alcol. Sono adatte compresse e decotti.

L'erba riduce l'ansia, l'irrequietezza e normalizza il sonno. Un bagno rilassante con decotto di valeriana aiuterà a migliorare l'effetto. La preparazione è semplice; versare acqua bollente (1 litro) in 8 cucchiai di radici della pianta, precedentemente frantumate. Lasciarlo in infusione e versarlo nella vasca da bagno.

Valeriana per uomini

Si ritiene che l'assunzione di farmaci a base di valeriana abbia un effetto negativo potenza maschile. Si noti che la valeriana non ha praticamente controindicazioni. La valeriana rilassa e addirittura libera; al contrario, ha un effetto positivo sulla vita sessuale.

Descrizione della ricetta: L'organismo dei bambini è più suscettibile allo sviluppo di Giardia (vermi), di cui non è facile liberarsi. A scopo preventivo e come medicinale aggiuntivo contro i vermi, utilizzare la radice di valeriana.

Avrai bisogno:

• Polvere di radice di valeriana – 2 cucchiai;
• Acqua bollente – 500 ml.

Come prepararsi: versare acqua bollente sulla radice di valeriana durante la notte. Al mattino, filtrare e dare al bambino 100 ml 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Prima di trattare i vermi nei bambini, consultare un medico. Esiste un tipo di vermi, per distruggere i quali dovrai ricorrere al trattamento farmacologico.

Infuso di radici per il sistema nervoso

Descrizione della ricetta: La valeriana calma i nervi, stimola processo digestivo, abbassa la pressione sanguigna. Una soluzione acquosa della pianta elimina problemi di sonno, ansia, mal di testa, crampi muscolari, cardiopalmo.

Avrai bisogno:

• Radice di valeriana – 10 g;
• Acqua bollente – 200 ml.

Come prepararsi: Versare acqua bollente sulla radice schiacciata della pianta. Riscaldare a bagnomaria per mezz'ora. Versare il prodotto in un altro contenitore e tenerlo coperto per 2 ore. Bevi un cucchiaio di infuso 4 volte al giorno. Prendi la valeriana nei corsi. Termine massimo La presa della pianta dura 2 mesi. Una tintura alcolica di valeriana agisce più velocemente di un rimedio preparato in acqua.

Infuso di alcol per il trattamento delle malattie gastrointestinali

Descrizione della ricetta: Le infezioni e le malattie del tratto gastrointestinale possono essere curate con l'infuso di valeriana.

Avrai bisogno:

• Radice di valeriana – 1 cucchiaino;
• Menta – 1 cucchiaino;
• Semi di cumino – 1 cucchiaino;
• Semi di finocchio – 1 cucchiaino;
• Fiori di camomilla – 1 cucchiaino;
• Alcol – 450 ml.

Come si prepara: Mescolare i componenti di cui sopra con l'alcol. Lasciare in infusione in un luogo caldo per 12 giorni. Passare il prodotto attraverso una garza e berne un cucchiaino due volte al giorno.

Danno derivante dall'assunzione di valeriana e controindicazioni

Dovresti interrompere l'assunzione di farmaci con valeriana se:

1. Gravidanza;
2. Malattie epatiche croniche;
3. Sonnolenza costante;
4. Enterocolite cronica;
5. Attenzione distratta;
6. Intolleranza individuale al componente.

In alcuni casi, i benefici e i danni derivanti dall’utilizzo di una pianta sono correlati. La pianta si riduce pressione arteriosa, che disturba il sonno e aumenta l'ansia nei pazienti ipertesi. Poiché la valeriana aumenta la coagulazione del sangue, le persone anziane non dovrebbero abusare del farmaco, poiché esiste il rischio di sviluppare trombosi, ictus e infarto.

Gli antichi greci fumigavano le loro case con la valeriana per proteggerle dagli spiriti maligni e dagli stregoni. La pianta allora veniva chiamata erba "Fu".

Un tempo i romani apprezzavano l'aroma della valeriana, che li aiutava a creare profumi con l'estratto della pianta.

La valeriana è chiamata “erba gatta” perché il suo odore attira questi animali.

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Proprietà medicinali della radice di valeriana

Inizio → Erbe curative→ Valeriana

Valeriana: utile pianta medicinale, usato per trattare una varietà di varie malattie. È estremamente comune e viene utilizzato in molti casi con completamente varie patologie. Vale la pena considerare le proprietà medicinali e le controindicazioni della radice di valeriana, come usarla correttamente, cosa effetti collaterali potrebbe derivare dall'assunzione.

• Proprietà medicinali della pianta
• Controindicazioni
• Come usare?
• Metodi di cottura

Altri nomi - radice di gatto, odolyan, mariano, aromatico, incenso di terra, achillea rosa, erba di gazza, erba di scossa, buldyrian, baldrian, erba di montagna.

Valeriana officinalisè una pianta erbacea perenne della famiglia della Valeriana. Il rizoma della valeriana è verticale, corto e grosso, cavo all'interno e circondato da numerose radici. I fiori sono piccoli, raccolti in un mazzo, viola chiaro o rosa pallido, a volte bianco puro, profumati, situati sulle sommità dello stelo e sui germogli laterali.

Le proprietà curative della valeriana medicinale sono conosciute fin dall'antichità. I Greci e i Romani consideravano la valeriana un profumo efficace, curativo e squisito; veniva mescolata al vino, il decotto veniva aggiunto a bagni calmanti e rilassanti e Avicena considerava la valeriana rinforzante per il cervello.

La valeriana prende il nome dalla parola latina "valere", che significa essere sano.

In Russia, la valerina iniziò ad essere utilizzata sotto Pietro I e nella medicina tradizionale tra la fine del XVIII e l'inizio del XIX secolo.

La valeriana officinalis cresce spontanea nei boschi, ai margini dei boschi, lungo le rive di fiumi, laghi, nei prati paludosi, vicino alle paludi, sui pendii delle montagne, prevalentemente su terreni umidi. Ma non forma grandi boschetti.

La radice di valeriana ha proprietà curative. Si raccoglie a fine estate e inizio autunno, dopo che i semi sono volati via, quando i fusti si possono ancora riconoscere e non essere confusi con altre piante simili.

Accanto alla valeriana possono crescere altre piante, ad esempio la pianta medicinale. I rizomi, intrecciati con le radici di valeriana, possono essere confusi e considerati radice di valeriana, che non è sicura da mangiare, fai attenzione. La radice della duratura è di colore più chiaro e può assumere l'odore della valeriana quando si trova nelle vicinanze.

Le radici di valeriana hanno un odore specifico e già noto. Vengono puliti dal terreno, lavati in acqua fredda, asciugati aria fresca ed essiccati sotto una tettoia, in soffitta o negli essiccatoi quando non sono presenti alta temperatura, 35-40°C. Conservare le radici in un luogo fresco e asciutto, in scatole strette, barattoli, sacchetti di carta, separatamente dalle altre materie prime. Va notato che l'odore della valeriana è molto attraente per i gatti, quindi bisogna fare attenzione che non arrivino a loro. La durata di conservazione delle radici è di 3 anni.

La valeriana officinalis è stata trovata da tempo ampia applicazione V pratica medica, viene utilizzato sotto forma di infusi, tinture alcoliche, sia indipendentemente che in raccolte con altre piante medicinali.

La pianta ha un effetto calmante che migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare e del tratto gastrointestinale. Riduce l'eccitabilità del sistema nervoso centrale e rilassa gli spasmi della muscolatura liscia. È usato per l'isteria, le convulsioni, battiti cardiaci forti, dolore al cuore.

La valeriana aiuta a dilatare i vasi sanguigni, riduce la pressione sanguigna e allevia gli spasmi dei vasi venosi. CON scopo terapeutico prendere un decotto di radici, tintura (diluito con acqua). Puoi masticare le radici con acqua o consumare la polvere di radice di valeriana (sulla punta di un coltello) con acqua.

Un infuso di radici di valeriana viene utilizzato anche per la polmonite e l'asma. Infuso, tintura, polvere, bagni effetto ipnotico, hanno un effetto calmante. Sono usati per paura, attacchi epilettici e gravi disordini mentali, emicranie, disturbi della menopausa, spasmi uterini, disfunzioni tiroidee.

Valerana per bambini . Ai bambini viene somministrata la tintura di valeriana quando disturbi nervosi, spavento, epilessia, a seconda dell'età (vedi ricetta sotto) si consigliano anche poche gocce, 3-5 volte al giorno, e bagni con decotto di radice di valeriana. Non è necessario asciugare il bambino dopo aver fatto il bagno. Avvolgilo in un pannolino o mettigli un pigiama, mettilo in un letto caldo e coprilo. Tali bagni calmanti, solo di maggiore concentrazione, possono essere effettuati dagli adulti con insonnia di origine nervosa. I bagni di valeriana dovrebbero essere fatti a giorni alterni.

Nella medicina popolare, la valeriana è ampiamente utilizzata come rimedio per aiutare a normalizzare il funzionamento degli organi digestivi. È usato come rimedio appetitoso che migliora la digestione e anche come agente coleretico per le malattie del fegato, dotti biliari e cistifellea. In caso di flatulenza, la valeriana allevia gli spasmi, dilata i vasi sanguigni, migliora la secrezione dello stomaco e del pancreas.

La valeriana è consigliata ai bambini piccoli in caso di dolori addominali, quando i gas hanno difficoltà a passare. Se un bambino si strofina le gambe contro le gambe, le piega alle ginocchia, le tira sulla pancia e piange molto, gli dovrebbe essere somministrata un'infusione acquosa di radici di valeriana (versare 1 cucchiaino di radici tritate in 1 bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per 2 ore, filtrare prima dell'uso e bere 0,5-1 cucchiaino, ogni 2 ore).
Oppure usa un'altra ricetta: radice di valeriana, semi di aneto e fiori di camomilla, prendili allo stesso modo. Prepara un decotto da questa raccolta. Prendi, come nella prima ricetta, 0,5-1 cucchiaino ogni 2 ore.

Per le coliche gastrointestinali, le convulsioni e il vomito, si consiglia la tintura di valeriana per via orale e sotto forma di clisteri. Per prima cosa, fai un clistere purificante dal decotto di fiori di camomilla, quindi per 10-15 minuti quello principale dallo stesso decotto.

L'assunzione di preparati di valeriana per via orale e i clisteri vengono eseguiti contro i vermi e la dissenteria. Per prevenire malattie epidemiche, tifo, colera, scarlattina, masticare le radici di valeriana.

Decotto di radice di valeriana : 1-2 cucchiaini di radici secche tritate, versare 1 bicchiere d'acqua, far bollire per 1 minuto, lasciare agire per 30 minuti, filtrare prima dell'uso. Prendi 1 tavolo. cucchiaio (per bambini - 1 cucchiaino) 3-4 volte al giorno dopo i pasti per nevrosi vegetative, insonnia, palpitazioni, vomito, ecc.

Il decotto di valeriana può essere preparato anche dalle radici fresche, in rapporto 1:5, la tecnologia di preparazione e il dosaggio d'uso sono gli stessi.

Tè calmante alla valeriana (infuso): prendere 1 parte di radici di valeriana, 1 parte di coni di luppolo e 2 parti di foglie di menta piperita e menta trifoglia. Mescolare gli ingredienti, quindi aggiungere 1 cucchiaio del composto, versare 1/2 litro di acqua bollente, lasciare agire per 30 minuti, filtrare. Bevi mezzo bicchiere 2 volte al giorno, tipo depressivo.

Tintura alcolica di valeriana : lasciare in infusione la radice di valeriana in alcool al 70%, in rapporto 1:5, per 7 giorni in luogo caldo. Assumere 20-30 gocce (per i bambini tante gocce quanti sono gli anziani), 3 volte al giorno prima dei pasti, diluite con acqua.

Decotto di valeriana per bagni : 2-3 cucchiai. cucchiai di radici tritate versare 2 litri di acqua, far bollire per 1 minuto, togliere dal fuoco e lasciare agire per un'altra 1 ora. Versare il brodo in una vasca riempita per 1/3 acqua calda. Fai bagni medicinali di notte per 15 minuti.

Valeriana officinalis, controindicazioni. In caso di sovradosaggio o uso a lungo termine valeriana, più di 1,5-2 mesi, possono comparire una sensazione di depressione, sonnolenza, riduzione delle prestazioni e disfunzione del tratto gastrointestinale. In questi casi è necessario ridurre il dosaggio o sospendere l’assunzione per un po’.
Anche la valeriana è controindicata enterocolite cronica, può causare un'esacerbazione dell'ipertensione, intolleranza individuale. I preparati di valeriana aumentano la coagulazione del sangue, il che è indesiderabile per le persone anziane, soprattutto quando esiste il rischio di infarto o ictus.

Il nome della pianta valeriana deriva dalla parola latina “valere”, che tradotta in russo significa “essere sano”. Il nome si adatta perfettamente alla pianta. In questo testo verranno discusse le proprietà benefiche della valeriana.

In natura, la valeriana si trova in tutta la CSI, così come in Siberia e nelle aree desertiche. Asia centrale. Nonostante una crescita così diffusa, la pianta preferisce prati paludosi, pianure alluvionali, arbusti e boschi radi. IN scopi medicinali Vengono utilizzati rizomi di valeriana.

Valeriana: composizione

Un elenco impressionante di proprietà benefiche della valeriana è spiegato dalla sua composizione. Dopo la ricerca, si è scoperto che le radici della pianta contengono più di cento sostanze preziose. Tra cui: Bornil isovalerianato, acido isovalerico, borneolo, monoterpeni biciclici, acido formico, acetico, malico, stearico e palmitico, alcol azotato e alcol caessilico, alcaloidi, tannini, saponine, zuccheri, glicosidi e... l'elenco può continuare per molto tempo.

Proprietà benefiche della valeriana officinalis

Sarebbe lungo elencare non solo i componenti che compongono la valeriana, ma anche le proprietà benefiche che caratterizzano questa pianta.

Preparati a base di valeriana:
deprimere il sistema nervoso centrale, ridurre la sua eccitabilità,
ridurre gli spasmi degli organi muscolari lisci,
indebolire le convulsioni causate dalla brucina,
ridurre l'agitazione causata dalla caffeina,
allungare effetto dei sonniferi,
hanno un effetto rallentante sul midollo allungato e mesencefalo,
aumentare la mobilità funzionale dei processi corticali.

Oltre a questo, la valeriana:
regola l'attività del cuore, agendo attraverso il sistema nervoso centrale e direttamente sul muscolo e sulla conduzione sistema cardiaco,
migliora la circolazione coronarica,
migliora la secrezione dell'apparato ghiandolare del tratto gastrointestinale,
aumenta la secrezione biliare.

Valeriana: controindicazioni

D'accordo, l'elenco dei disturbi per i quali la valeriana è efficace è impressionante. Tuttavia, non si dovrebbe darlo per scontato origine naturale i farmaci non causano alcun danno. Il fatto è che ogni pianta ha controindicazioni per l'uso, la valeriana non fa eccezione.

I farmaci a base di valeriana devono essere assunti con estrema cautela durante la gravidanza. A aumento della sonnolenza e dolore al fegato, non è inoltre consigliabile abusare di tali farmaci.

Il consumo eccessivo di prodotti contenenti valeriana può causare vertigini, mal di testa e disturbi del sistema cardiovascolare e gastrointestinale.

Valeriana: utilizzo nelle ricette della medicina tradizionale

Infuso di valeriana per tifo, scarlattina, emicrania

Versare un bicchiere di fresco acqua bollita un cucchiaio di rizomi di valeriana schiacciati. Lasciare fermentare per 12 ore, quindi filtrare l'infuso.

Prendi un cucchiaio più volte al giorno prima dei pasti.

Infuso di valeriana per neurodermite

Versare un cucchiaio di radici di valeriana secca tritate in un bicchiere di acqua bollente. Avvolgi il contenitore coperta calda e partire per un'ora.

Prendi un cucchiaio fino a cinque volte al giorno. Puoi anche curare la neurodermite in un bambino con un infuso preparato secondo questa ricetta: è sufficiente somministrare al bambino un cucchiaino di prodotto 4-5 volte al giorno.

Valeriana per il cancro al colon

Versare la radice di valeriana tritata (1 cucchiaio) in un bicchiere di acqua bollente. Mettete sul fuoco e lasciate cuocere per un quarto d'ora. Quindi lasciare riposare il prodotto per 10 minuti e filtrare.

Tintura alcolica di valeriana per shock nervoso

Versare 25 grammi di radici di valeriana in 100 ml di alcool. Conservare in un luogo buio per una settimana. Dopo il periodo specificato, la tintura dovrebbe essere filtrata.

In caso di shock si consiglia di assumere 15-30 gocce di tintura, dopo averle diluite con acqua, 3 volte al giorno. Preparato per i bambini questa ricetta Puoi trattare la paura con la tintura: per fare questo, diluisci nell'acqua tante gocce di tintura quante sono le età del tuo bambino.

Tintura di valeriana per uso esterno

Immergere la garza nella tintura alcolica di valeriana preparata secondo la ricetta sopra. Applicare sul punto dolente e tenere premuto il più a lungo possibile.

Tintura di valeriana per abbassare la pressione sanguigna

L'aroma della valeriana difficilmente può essere confuso con qualcos'altro. Tuttavia, l’aromaterapia spesso aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Per fare questo, è necessario sniffare una tintura di valeriana altamente concentrata per tre minuti prima di andare a dormire. Se hai mal di testa al mattino, questo indica un sovradosaggio: riduci la durata della procedura e non fare così tanto respiri profondi profumo di valeriana prima di andare a letto. Corso – fino a 4 mesi.

Bagni di valeriana per eccitazione nervosa, stato ansioso, pianto e insonnia

Versare 5-6 manciate di valeriana in un litro di acqua bollente e cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Il brodo filtrato deve essere versato nel ripieno acqua calda bagno Non è consigliabile immergersi in un bagno del genere per più di 10 minuti.

Valeriana per condizioni spastiche intestinali e sensazione di pesantezza allo stomaco

Mescola 1 parte di radici di valeriana, 1 parte di frutti di finocchio, 2 parti di foglie di menta piperita e 6 parti di fiori di camomilla. Mettere 10 grammi della miscela risultante in una ciotola smaltata e versare un bicchiere di acqua bollita calda. Successivamente, coprire il contenitore con un coperchio e scaldare per 5 minuti a bagnomaria. Successivamente, il brodo deve essere raffreddato per 45 minuti, filtrato e spremuto la materia prima. Aggiungere abbastanza acqua bollita in modo che il volume del decotto sia di 200 ml.

Valeriana per gastrite con disturbi al fegato

Mescola valeriana, vachta, menta piperita e scorza d'arancia in proporzioni uguali. Versare due cucchiai del composto in un bicchiere di acqua bollente. Avvolgi il contenitore in un asciugamano caldo per mezz'ora. Trascorso il tempo specificato, filtrare l'infuso e assumere un bicchiere 3 volte al giorno dopo i pasti.

Questa è una pianta contenente olio essenziale nelle radici e nel rizoma. La valeriana officinalis comprende anche elementi come borneolo, alcaloidi, atinina, sesquiterpene, estere di valeriana-borneolo, valerina, acidi malico e formico, nonché acido malico, saponine, glicoside valeride, oligoelementi, tannini e resine, tutti i tipi di zuccheri e acido isovalerico libero.

All'inizio periodo autunnale, o meglio, proprio all'inizio di settembre, vengono dissotterrati i rizomi della valeriana officinalis, dopodiché vengono trattati per eliminare lo sporco, cioè vengono ripuliti da piccoli germogli inutili per un ulteriore utilizzo e lavati. Dopo aver pulito i rizomi di valeriana, vengono essiccati. Le persone usano le radici di valeriana che hanno due anni per preparare medicinali. Perché esattamente la pianta deve raggiungere esattamente i due anni di età? Perché dentro due anni di età, le radici di valeriana contengono la maggior quantità di ingredienti interni benefici che hanno proprietà curative uniche.

Quando i rizomi sono in fase di essiccazione, acquisiscono un aroma abbastanza specifico per le piante medicinali. E questo accade a causa dell'acido Bornilisovalerico, che è contenuto nella composizione chimica della valeriana.

La valeriana viene spesso utilizzata, si potrebbe dire, è addirittura destinata all'uso medicinale per disturbi come flatulenza, emicrania, isteria, spasmi dell'esofago e della sua regione cardiaca, disturbi del sistema nervoso centrale, disturbi cronici circolazione coronarica. Oltre ai disturbi dell'attività secretoria del tratto gastrointestinale, nel trattamento della tachicardia e nel trattamento della stitichezza vengono utilizzati dolori nell'area cardiaca di natura funzionale, palpitazioni, extrasistole.

Proprietà benefiche della valeriana

Valeriana in latino valere significa essere sano. È la valeriana con la sua radice miracolosa che è conosciuta come una pianta che dà forza. L'erba ha un effetto calmante, analgesico e sedativo. Questo è un ottimo antidepressivo, un ottimo rimedio contro l'insonnia. Le radici di valeriana contengono polisaccaridi, tannini, olio essenziale, alcaloidi e glicosidi.

La composizione contiene acidi organici come formico, acetico, malico, stearico e palmitico. Sono presenti e insiti solo nella radice di valeriana i valenotriati, i sesquiterpeni biciclici, il mertinolo, i chetoni, il baldrinale, il piril-a-metilchetone. E, naturalmente, contiene vitamine, micro e macroelementi per intero.

Usi della valeriana

La valeriana come pianta medicinale veniva utilizzata dai medici-filosofi in Grecia antica. Dioscoride credeva che la valeriana fosse in grado di controllare i pensieri e Plinio il Vecchio assicurava che rendesse la mente più chiara. Raccomandavano la pianta per eliminare le conseguenze delle esperienze nervose e dello stress e per curare l'epilessia. Radice medicinale necessita di molto tempo per essere raggiunto influenza positiva sul corpo, accumulando gradualmente sostanze utili, saturando organi e tessuti con vitamine e altri elementi. Effetto terapeutico la valeriana è dovuta al suo tonico, effetto coleretico, la radice riduce l'eccitabilità del sistema nervoso centrale e favorisce il rilassamento della muscolatura liscia. Prendendo la valeriana, ben nota a tutti farmaco per il cuore, agisce non solo sul sistema cardiovascolare, ma è utile anche per aumentare le secrezioni gastrointestinali.

Emicrania, isteria, ipertensione e tachicardia sono tra le malattie i cui effetti terapeutici della valeriana sono stati dimostrati nella pratica. Manifestazioni spasmodiche e disfunzione dei vasi sanguigni e degli organi apparato digerente, renale e colica epatica anche suscettibile effetti terapeutici. Le malattie della tiroide, del fegato e delle vie biliari, l'ipertiroidismo e gli afflussi di sangue alla testa durante la menopausa sono più facili da tollerare e curare.

Tintura di valeriana

Per preparare la tintura di valeriana, dobbiamo prendere un cucchiaio di radici schiacciate di questa pianta, versarlo in un thermos e versare un bicchiere di acqua bollente. Dopodiché si lascia in infusione tutta la notte, oppure per 12 ore, indipendentemente dall'ora del giorno. Devi bere questa tintura un cucchiaio 3 o 4 volte al giorno. Se hai un'eccitabilità elevata, la tintura dovrebbe essere 3 volte 1/3 di tazza. Il corso di assunzione della valeriana non deve superare i 2 mesi.

Se dopo due mesi di assunzione di valeriana non sei soddisfatto dei risultati o se desideri ottenere un effetto rapido, utilizza una tintura di valeriana a base alcolica.

A causa dell'alcol, la tintura agisce istantaneamente, almeno il risultato dell'assunzione della tintura alcolica, a differenza dell'estratto di valeriana, è evidente più velocemente. La differenza tra queste due forme di valeriana sta solo nel tempo necessario affinché la valeriana agisca sul corpo.

Tieni presente che non tutti possono assumere la valeriana. Alcune persone semplicemente non lo sopportano. Anche l'odore della valeriana può sorprendere una persona.

Parliamo ora delle proprietà benefiche della tintura di valeriana. L'uso della tintura di valeriana calma, allevia gli spasmi della muscolatura liscia degli organi digestivi ed escretori, attiva la digestione e dilata i vasi sanguigni, inoltre disperde la bile e abbassa la pressione sanguigna. Tieni presente che bere la tintura di valeriana provoca un aumento della sonnolenza.

Questi segni non sono immediatamente evidenti, ma puoi notarli dopo aver completato un ciclo di consumo di valeriana per scopi medicinali.

La valeriana può portarti un po' di sollievo, anche se soffri di una malattia come la distonia vegetativa-vascolare, o se hai attacchi di isteria o emicranie.

In tutti questi casi, la valeriana può agire come una sorta di analgesico e sedativo.

Uso della tintura di valeriana

Durante l'infanzia, una persona sotto i tre anni non dovrebbe usare la tintura di valeriana in nessuna circostanza! Si assicuri che questo medicinale sia conservato in un luogo difficile da raggiungere e lontano dalla portata dei bambini. E dall'età di tre anni ai bambini può essere somministrata una goccia per ogni anno di vita. Ma gli adulti possono prendere la tintura di valeriana tre o quattro volte al giorno, da venti a trenta gocce, non di più!

Si verificano anche overdose da uso di valeriana, le cui conseguenze portano a stitichezza e disturbi del sistema nervoso. Inoltre, nei soggetti allergici, la valeriana può causare reazioni allergiche. Si sconsiglia inoltre l'uso della valeriana alle donne in gravidanza o in allattamento.

La valeriana per qualche tempo dopo averla presa attenua notevolmente una qualità così importante come la reazione. In questo caso, tieni presente che se la tua attività è associata a pericolo e maggiore attenzione, è meglio non utilizzare la valeriana. Stai attento, perché non solo la tua vita, ma anche chi ti circonda dipende da te. E se non reagisci in tempo, potrebbe accadere un disastro!

Si consiglia di conservare la tintura alcolica in un luogo fresco, ma non caldo. Sarà meglio se riponete la bottiglia di valeriana in un armadio buio, o meglio ancora, in frigorifero. Nel frigorifero la valeriana conserva le sue proprietà proprietà medicinali per un periodo di cinque anni! Perché dovrebbe esserci la valeriana? luogo oscuro? Perché perché i raggi del sole La tintura di valeriana inizierà a scurirsi. Dopo aver usato la tintura di valeriana, non dimenticare di chiudere bene la bottiglia.

Estratto di valeriana

L'estratto di valeriana viene rilasciato sotto forma di compresse rivestite con film. Una di queste compresse contiene esattamente 0,02 grammi di estratto denso di valeriana. Questa compressa contiene anche amido, talco, gelatina e carbonato basico di magnesio. Qual è la differenza tra tintura ed estratto di valeriana? La differenza è che l'estratto di valeriana viene assunto solo a partire dai quattro anni. Ai bambini dai quattro ai sette anni si consiglia non più di una compressa al giorno, dai sette anni: una o due compresse tre volte al giorno. E per gli adulti, prendi due compresse 3-4 volte al giorno. Il tempo di trattamento con la valeriana è lo stesso sia per gli adulti che per i bambini: tre settimane intere.

Utilizzare l'estratto di valeriana negli stessi casi della tintura.

In farmacia l'estratto e la tintura di valeriana possono essere acquistati senza prescrizione medica.

Valeriana durante la gravidanza

La vita moderna è piena di varie sorprese e, di regola, tutte le persone sono soggette a stress. Valeriana - rimedio naturale, il primo vero assistente per disturbi psicofisici, superlavoro, che influenzano le condizioni generali del corpo e causano malfunzionamenti vari organi e sistemi. Molti medici che si fidano di Madre Natura comprendono che i rimedi alla valeriana sono la chiave per una gravidanza normale e il successivo parto di successo.

Puoi acquistare la valeriana in compresse in farmacia. Inoltre, e questo può essere molto più efficace, è necessario utilizzare le radici secche dell'erba per preparare decotti e infusi, poiché le tinture produzione farmaceutica contengono alcol, che non è consigliabile consumare per le future mamme. La necessità di assumere un sedativo nelle donne in gravidanza nasce dal battito cardiaco accelerato e dall'insonnia derivanti da cambiamenti associati ai livelli ormonali.

Ansia, depressione, paura durante il periodo prenatale: tutto questo viene eliminato con l'aiuto della valeriana. La cosa principale in tutto è una misura ragionevole, altrimenti potrebbe verificarsi non solo sovraeccitazione, ma anche Pressione intracranica. Un decotto di rizomi di valeriana preparato in casa va assunto 1 cucchiaio 2 volte al giorno mezz'ora dopo i pasti; la concentrazione del farmaco e il periodo di somministrazione vanno prescritti individualmente dal ginecologo;

Valeriana per bambini

La valeriana ha la capacità di aumentare la secrezione della bile e normalizzare la digestione. Ha molti vantaggi, ma l'erba non è consigliata ai bambini sotto i tre anni. Si consiglia di scoprire la tolleranza individuale prima di somministrare ai bambini un decotto o una tintura di valeriana come medicinale. L'odore della valeriana è uno dei componenti dell'effetto terapeutico. Se un bambino non riesce ad addormentarsi per molto tempo, o è preoccupato per qualcosa, puoi appendere un sacchetto di radici secche sopra la culla, le sostanze volatili si calmeranno e il sonno sarà profondo.

La valeriana è consigliata ai bambini piccoli per trattare un rapido affaticamento fisico e mentale. Naturale rimedio Adatto per fare il bagno, dopo il quale arriva il relax e il ringiovanimento. La terapia con valeriana è prescritta per i bambini con disturbi degli organi digestivi. Infusione d'acqua Aiuta con le malattie dei dotti biliari e della cistifellea. I clisteri purificanti possono eliminare il dolore addominale e il gonfiore. Oli essenziali e sostanze con effetti antimicrobici aiuteranno a sbarazzarsi dei vermi.

radice di valeriana

La radice di valeriana è molto benefica grazie al calcio, allo iodio, al ferro e a molti altri componenti. Viene utilizzato in caso di scarsa coagulazione del sangue, edema e predisposizione all'ipertensione. La polvere delle radici viene presa per mal di testa, scarlattina e malattie nervose (1-2 grammi 3-4 volte al giorno, lavata con acqua).

Tintura di radice: 2,5 cucchiai. versare cucchiai di materia prima con acqua calda. Riscaldare a bagnomaria per 15 minuti, lasciare agire per 45 minuti, filtrare. Aggiungere acqua bollita in una quantità pari al volume originale. Prendi 2-3 cucchiai. cucchiai mezz'ora dopo aver mangiato.

Decotto di radice: Versare 2 cucchiaini di materia prima in un bicchiere di acqua fredda. Far bollire per 5 minuti, filtrare. 2-3 cucchiai. diluire i cucchiai in un bicchiere d'acqua e assumere due volte al giorno.

Tintura acquosa di valeriana: Lasciare 1 cucchiaino di radici schiacciate in un bicchiere di acqua bollente per 2-3 ore, filtrare. Bere 1 cucchiaio 3-4 volte al giorno.

Tintura di alcol: versare la radice schiacciata con alcool 1:4. lasciare al buio per una settimana, filtrare e bere 15-30 gocce, diluite in mezzo bicchiere d'acqua 3 volte al giorno.

Controindicazioni della valeriana

Il mancato rispetto delle norme per il consumo di decotti e tinture può portare al deterioramento del tratto gastrointestinale, causare vertigini e mal di testa, nausea e disfunzione cardiaca.

La Valeriana appartiene al genere delle piante perenni della famiglia dei caprifogli. Il nome del genere è tradotto dal latino come "essere sano".

Aspetto

Il rizoma della pianta è di piccola lunghezza, pochi centimetri. Da esso si estendono molti germogli sottili lunghi fino a 0,2 m. Le radici e i rizomi hanno un odore specifico. Il gambo della valeriana è diritto, scanalato e cilindrico. Rami verso l'alto. Può raggiungere i 2 m di altezza. Le foglie si trovano una di fronte all'altra e possono avere forme diverse. Nella parte inferiore dello stelo, le foglie si trovano sulle talee. Fiori di valeriana taglia piccola, fragrante, il colore può essere bianco o rosato. Si riuniscono in infiorescenze.

Tipi

Esistono più di 200 specie di valeriana, tra cui quelle che crescono in Russia e nei paesi vicini. I tipi più comuni includono:

• medicinale (la specie più popolare del genere);
• Amur;
• Volzhskaya

Dove cresce?

La valeriana cresce principalmente nella zona paesi europei, così come nell'Asia centrale e settentrionale. Viene coltivato anche nei paesi del Nord e del Sud America. In Russia la valeriana si trova spesso allo stato selvatico in molte regioni, ad eccezione delle zone settentrionali e delle zone aride. La pianta è coltivata nel clima temperato della zona centrale e nel sud del paese. La valeriana preferisce crescere sui pendii delle montagne, così come vicino alle paludi e lungo le rive dei fiumi. Talvolta si trova nel sottobosco sotto forma di estesi boschetti.

Peculiarità

La valeriana ha le seguenti caratteristiche:

• la fioritura avviene dalla tarda primavera alla fine dell'estate;
• I rizomi hanno un odore piuttosto pungente, specifico delle erbe officinali.

Caratteristiche

La valeriana ha le seguenti caratteristiche:

• ha un effetto narcotico sui gatti;
• è una buona pianta di miele;
• viene utilizzato attivamente per scopi medici.

Composizione chimica

Le radici della pianta ne contengono diversi percento oli essenziali. Contengono inoltre acido valerico, acidi organici (acetico, formico, malico, palmitico, ecc.), tannini e ammine libere, ecc.

Caratteristiche benefiche

La valeriana ha le seguenti proprietà benefiche:

• dà forza al corpo;
• è un antidepressivo;
• salva dall'insonnia;
• contiene molte sostanze benefiche per l'organismo.

Danno

In caso di sovradosaggio di valeriana, possono verificarsi le seguenti conseguenze negative:

• mal di testa;
• perdita di orientamento nello spazio;
• interruzione del tratto gastrointestinale;
• nausea;
• violazioni frequenza cardiaca;
• disordini del sonno;
• letargia e depressione.

Controindicazioni

Non dovresti usare la valeriana nei seguenti casi:

• nel primo trimestre di gravidanza;
• per malattie del fegato;
• con eccessiva sonnolenza;
• durante l'alimentazione;
• per intolleranze croniche;
• con enterocolite.

Prima di utilizzare farmaci a base di valeriana leggere attentamente le controindicazioni e non eccedere dosaggio giornaliero

Olio

L'olio di valeriana viene estratto dalle radici mediante distillazione a vapore. È dipinto in un colore brillante con sfumature marroni e olivastre. La consistenza è viscosa, ma leggera. Più a lungo viene conservato, più scuro diventa. L'aroma dell'olio è specifico e pronunciato. Emana note di legno e muschio.

L'olio di valeriana è il componente principale per il relax in aromaterapia. Dona pace e fiducia ed elimina anche lo stress e l'insonnia. L'olio aiuta anche a combattere il mal di testa e il formicolio nella zona del cuore. Ha un lieve effetto analgesico e normalizza anche la funzione cardiaca. L'olio viene utilizzato anche per alleviare gli spasmi muscolari. Serve spesso come aromatizzante e additivo nelle miscele di tè.

Succo

Se si spreme il succo di valeriana dalle radici, si può far fronte a mal di testa e spasmi gastrointestinali. Puoi anche usare il succo parti fuori terra piante, ma in questo caso si osserverà un effetto più debole.

Applicazione

In cucina

L'uso culinario della valeriana è estremamente limitato. Tuttavia, la pianta viene talvolta utilizzata per i seguenti scopi:

• in produzione prodotti alcolici;
• gli inglesi tagliavano le foglie di valeriana nelle insalate verdi;
• le foglie vengono talvolta utilizzate come guarnizione piatti di pesce;
• Il rizoma viene schiacciato e aggiunto a zuppe e marinate.

Ma dalla valeriana puoi preparare un piatto molto gustoso e tè salutare secondo la seguente ricetta:

• Per prima cosa lavate e asciugate un mazzetto di foglie di menta;
• lavate il limone e tagliatelo;
• prendi una manciata di foglie di lampone e mirtillo rosso in proporzioni uguali;
• infondere il tutto insieme ad una bustina di tisana o tè verde per 10 minuti;
• trascorso questo tempo aggiungete qualche goccia di tintura di valeriana e un cucchiaio di miele;
• Dopo un paio di minuti il ​​tè è pronto.

In medicina

La valeriana è attivamente utilizzata in medicina in vari modi forme di dosaggio(compresse, tinture, polveri, ecc.). Viene utilizzato nei seguenti casi:

• per calmare il sistema nervoso;
• normalizzare il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni;
• migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale;
• per alleviare la sovraeccitazione;
• per alleviare gli spasmi muscolari;
• ridurre le convulsioni;
• ridurre il dolore cardiaco e normalizzare il ritmo cardiaco;
• per alleviare gli spasmi dei vasi sanguigni e la loro dilatazione;
• abbassare la pressione;
• per malattie polmonari e asma;
• come sonnifero;
• in caso di malfunzionamento della ghiandola tiroidea;
• per crisi epilettiche.

Istruzioni per l'uso

• Per nevrosi, disturbi del sonno e battito cardiaco accelerato prendi un decotto lenitivo di radice di valeriana. Per fare questo versare qualche cucchiaino di radici essiccate e tritate in 200 ml di acqua bollente, scaldare a fuoco basso per diversi minuti, quindi lasciare agire per mezz'ora. Il decotto viene filtrato prima dell'uso. Dosaggio: un cucchiaio più volte al giorno dopo i pasti.
• Viene preparato anche un infuso come sedativo.. Per fare questo, mescolare radici di valeriana, coni di luppolo, menta piperita e osservare in proporzioni 1:1:2:2. Un cucchiaio di queste erbe viene versato in 500 ml di acqua bollente e lasciato per mezz'ora. Bere 100 ml di infuso due volte al giorno.
• Per preparare una tintura alcolica La radice di valeriana viene infusa in alcol al 70% (una parte della radice contiene 5 parti di alcol) per una settimana. 25 gocce (si può usare un po' più o meno) si diluiscono leggermente con acqua e si bevono tre volte al giorno prima dei pasti.
• Per preparare un bagno terapeutico calmante Alcuni cucchiai di radici tritate finemente vengono versati in due litri d'acqua e fatti bollire per un minuto. Quindi lasciare per circa un'ora. Il brodo viene versato in un bagno di acqua tiepida.

Con biancospino

La valeriana combinata con il biancospino produce un effetto calmante. Poiché il biancospino è un rimedio universale contro le malattie cardiache, questa combinazione di piante rafforza il muscolo cardiaco e normalizza la pressione sanguigna, agendo in modo delicato e sicuro per la salute.

Con erba madre

La combinazione di valeriana e erba madre ha un effetto sedativo sul sistema nervoso, aiuta con l'asma e l'insonnia. Allo stesso tempo, le erbe aiutano a calmare le palpitazioni cardiache. Questa combinazione aiuta anche con ipertensione e ipertensione. La valeriana e l'erba madre hanno effetti simili, ma insieme fanno meglio e dormi meglio e aiuta anche con la sovraeccitazione.

Con peonia

La combinazione di valeriana e peonia è un noto sedativo che allevia la tensione e lo stress. Allo stesso tempo, le erbe rafforzano i vasi sanguigni e aiutano a rilassare il corpo, fornendo miglior sonno. La peonia favorisce anche la normalizzazione ciclo mestruale tra le donne.

Per dimagrire, puoi preparare un infuso di valeriana, che riduce l'appetito. Dovrebbe essere consumato più volte al giorno prima dei pasti. Per fare questo, versare un paio di cucchiai di radici di valeriana tritate in 250 ml di acqua bollente e conservare il decotto a bagnomaria per 15-20 minuti. Lasciare la bevanda per diverse ore e filtrare. Dosaggio: un cucchiaio alla volta.

Durante la gravidanza

Durante la gravidanza, la valeriana aiuta ad alleviare lo stress e ridurre l’ansia. Può essere utilizzato anche per l'insonnia futura mamma. È controindicato assumere la valeriana nel primo trimestre.

Si consiglia di assumere la valeriana sotto forma di compresse, come tinture alcoliche indesiderabile per le donne incinte. Particolarmente impatto efficace La pianta ha un effetto benefico negli ultimi mesi prima del parto, alleviando ansia e paura. Tuttavia, dovresti assumere il medicinale come prescritto dal tuo medico, poiché se il dosaggio viene superato, puoi ottenere l'effetto esattamente opposto e aumentare la pressione sanguigna.

A casa

Uso domestico valeriana quanto segue:

• alcune tisane e tisane calmanti;
• aromatizzazione di bevande;
• aroma di tabacco.

Crescente

Diverse sottospecie di valeriana si adattano molto bene alle diverse condizioni naturali, quindi, diverse condizioni di temperatura e qualsiasi terreno sono adatti alla coltivazione.

È meglio seminare la valeriana all'inizio della primavera o a metà estate. Non è necessario piantare i semi. Dopo la semina, dovrebbero essere cosparsi con uno strato di humus di un centimetro. Durante la semina è necessario rispettare anche le condizioni di sufficiente umidità del terreno. I primi germogli appariranno dopo 14 giorni. Subito dopo, il terreno viene allentato e le erbacce vengono estirpate.

Quando appare la quarta foglia sulla pianta, è necessario ripiantarla. Dovrebbero esserci almeno 0,2 m tra i germogli e almeno 0,1 m tra le file. Le erbacce devono essere costantemente estirpate e il terreno inumidito.

La valeriana fiorisce ogni anno. Successivamente, i gambi dei fiori vengono tagliati con cura per garantire una resa maggiore.

• Per la prima volta furono i medici dell'antica Grecia a scoprire che la valeriana ha un effetto calmante sul sistema nervoso.
• La valeriana fu coltivata per la prima volta in Russia nel XVIII secolo. Le basi furono gettate da Pietro I.
• La valeriana è anche chiamata “erba gatta” per l’effetto narcotico che ha sui gatti.
• Nell'antichità la valeriana veniva usata come profumo.