Se il tuo cuore batte forte, cosa dovresti prendere? Battito cardiaco forte: cosa fare

Il polso aiuta a stimare la frequenza cardiaca. La norma dei battiti al minuto è 65-95. Se gli indicatori sono più bassi, stiamo parlando di patologie del cuore, del cervello, dei polmoni, dei reni o del fegato. Perché si verifica frequenza cardiaca bassa(bradicardia), la sua normalizzazione con esercizi, ricette popolari e medicinali dal kit di pronto soccorso.

Un polso basso può indicare patologie degli organi interni

Cause della bassa frequenza cardiaca

Anche persona sana si nota bradicardia. Ciò accade di notte o al mattino, quando il corpo si sta adattando dal sonno alla veglia. Questa non è una patologia. Evento normale Si ritiene che negli atleti si verifichi anche un leggero calo della frequenza cardiaca. Il cuore, abituato allo stress eccessivo, rallenta le sue contrazioni in stato di riposo.

Una frequenza cardiaca lenta congenita non è pericolosa per le persone. Questa è una caratteristica individuale del corpo.

Se il polso diminuisce, non è necessario alcun trattamento. Il polso in tali situazioni si riprende da solo.

Influiscono significativamente sulla diminuzione della frequenza cardiaca:

1. Aterosclerosi. A causa del blocco grandi vasi la circolazione sanguigna rallenta.
2. Endocardite. Sviluppo processi infiammatori all'interno del rivestimento del cuore.
3. Ipotensione. Come risultato della diminuzione della pressione sanguigna, la pressione sulle pareti vascolari è insufficiente.
4. Miocardite. Infiammazione del muscolo cardiaco.
5. Infarto miocardico. Si verifica una cessazione irreversibile della vitalità cellulare nel muscolo cardiaco e il flusso sanguigno coronarico si interrompe a causa di lesioni alle arterie venose.

Fattori esterni che causano una bassa frequenza cardiaca:

• abuso di farmaci per il cuore;
• avvelenamento del corpo con nicotina o piombo;
• diete estenuanti;
• ipotermia;
• malattie infettive;
• cambiamento delle condizioni meteorologiche;
• stress emotivo.

Le forti emozioni possono influenzare la frequenza cardiaca

Durante la gravidanza sono possibili battiti cardiaci deboli. Questo di solito accade Dopo come conseguenza della pressione fetale su vena pudendo. Per escludere possibili patologie cardiache, è importante che una donna incinta consulti un medico.

Invecchiando, la frequenza cardiaca aumenta. In una persona anziana, 70-100 battiti al minuto sono considerati normali. Quindi anche un leggero calo frequenza cardiaca, può provocare un peggioramento della condizione (vertigini, perdita di coordinazione, visione offuscata, emicrania).

Nonostante indicatori generali polso normale, tutto dipende da caratteristiche individuali il corpo umano e il suo stile di vita. Se durante la bradicardia non si avverte pesantezza o dolore al cuore, non si verificano letargia, sonnolenza o altri disturbi al cuore. condizione generale, il che significa che una frequenza cardiaca bassa non è dannosa per la salute.

La frequenza cardiaca dipende dalla pressione sanguigna?

La variabilità della frequenza cardiaca con pressione sanguigna normale, bassa e alta sono strettamente correlate.

A pressione normale(da 110 a 70 a 130 a 80) il numero di contrazioni cardiache non deve superare i 60–90 battiti in 60 secondi.

I seguenti fattori possono provocare tale diminuzione:

• assumere farmaci che influenzano il muscolo cardiaco;
• sovraccarico nervoso;
• attività fisica pesante che è insolita per il corpo.

E qui alta pressione e una frequenza cardiaca lenta dovrebbe avvisarti.

Le ragioni per la combinazione di questi indicatori possono essere:

• cardiosclerosi;
• infiammazione del rivestimento esterno del cuore;
• ischemia;
• oncologia (in rari casi).

Se, con ipertensione e polso debole, si osservano letargia, nausea e sensazioni dolorose al cuore, è importante chiamare immediatamente ambulanza. La bradicardia con ipotensione è un segno processi negativi nell'organismo. La causa di un battito cardiaco lento è spesso una malattia del sistema nervoso o sistema endocrino, sviluppo di aritmia respiratoria nei bambini, meningite.

Prima dell'arrivo del medico, è pericoloso fare la propria scelta dei farmaci, poiché ciò può causare gravi complicazioni.

Come aumentare la frequenza cardiaca senza aumentare la pressione sanguigna

Succede che la frequenza del polso rallenta, ma la pressione rimane normale. Mangiare modi efficaci, che consentono di ripristinare rapidamente il normale ritmo cardiaco e di non influenzare la pressione sanguigna.

1. Usa l'intonaco di senape. SU lato destro Pettoè necessario applicare l'intonaco di senape. La sua azione stimolerà il muscolo cardiaco e accelererà la circolazione sanguigna, ma non influirà sulla pressione sanguigna.
2. Massaggio. È necessario massaggiare i lobi delle orecchie per 1-2 minuti. Quindi esegui movimenti di estensione e flessione con la mano sinistra, quindi accarezza la mano per 3-5 minuti. Questo massaggio aiuta molto sensazioni dolorose nel cuore.
3. Prendi il medicinale che ti è stato precedentemente prescritto dal medico. Se una persona sperimenta per la prima volta una diminuzione della frequenza cardiaca e il medico non ha prescritto nulla in precedenza, è vietata l'autosomministrazione dei farmaci. Ciò può avere un effetto dannoso sulla salute.

Massaggiare i lobi delle orecchie aiuterà ad aumentare la frequenza cardiaca.

Questi metodi aiuteranno ad alleviare temporaneamente le condizioni di una persona. Dopo che la frequenza cardiaca è tornata alla normalità, è importante recarsi in ospedale e sottoporsi a un esame per determinare la causa del battito cardiaco lento.

Cosa fare a casa?

Se una persona si lamenta brutta sensazione(nausea, debolezza, vertigini, freddo alle braccia e alle gambe, pelle d'oca e oscuramento degli occhi con forte aumento), la prima cosa da fare è determinare la frequenza del polso e misurare la pressione.

Primo soccorso

Per normalizzare rapidamente il tuo ritmo e migliorare il tuo benessere, devi fare quanto segue:

• bevi caffè caldo o tè verde dolce, puoi aggiungere cannella o chiodi di garofano: le spezie aiutano ad aumentare la frequenza cardiaca;
• tra i farmaci è preferibile utilizzare preparati a base di radiola ed echinacea;
• fai respiri profondi per un minuto;
• accettare doccia fredda e calda, se la tua salute lo consente.

Il caffè caldo aumenta rapidamente la frequenza cardiaca

È importante ricordare che tutti i metodi elencati sono rilevanti se non vi è predisposizione all'ipertensione. Altrimenti c'è il rischio di aumentare significativamente il polso e la pressione sanguigna, il che può portare a complicazioni.

Medicinali e droghe

In caso di bradicardia e ipertensione Le gocce di Corvalol e Zelenin aiuteranno a stabilizzare la condizione (è necessario bere 15 gocce alla volta). Quando si prende questo rimedio, è importante seguire rigorosamente le istruzioni.

Se parliamo di battito cardiaco lento e pressione sanguigna bassa, allora prendine un po' farmaci sta con grande cautela. Le gocce di cordiamina, da assumere ai primi sintomi della malattia, aiutano ad aumentare il polso.

Le gocce di cordiamina vengono utilizzate per aumentare la frequenza cardiaca

Eufillin, Atenololo, Atropina sono considerati farmaci efficaci per la bassa frequenza cardiaca, ma tali farmaci non devono essere assunti senza prescrizione medica, per non aggravare le condizioni del paziente.

Quali cibi mangiare quando la frequenza cardiaca è bassa

Per bradicardia dieta ferrea non richiesto, ma vale la pena rivedere la dieta:

1. Mangia più verdure, erbe e frutta. Focus su carote, prezzemolo, cipolle, cavoli, agrumi, banane, mele.
2. Sono graditi cibi magri e cibi cotti al vapore.
3. Introdurre nell'uso regolare latticini e porridge di latte.
4. Bevi più liquidi. Dose giornaliera dovrebbe essere almeno 1,5-2 litri.
5. Mangia i frutti di mare più spesso.

Le verdure fanno bene al corpo

È importante limitare il più possibile il consumo di cibi piccanti, salati, affumicati, grassi e cibo fritto. Anche i piatti farinosi e dolci vengono consumati il ​​più raramente possibile. Evitare di bere alcolici e fumare sigarette.

Esercizi quando la frequenza cardiaca è bassa

Per aumentare la frequenza cardiaca, che è scesa a 50-55 battiti al minuto, puoi fare una breve corsetta. Se tale procedura non è possibile, esistono diversi esercizi per normalizzare la frequenza cardiaca.

1. Per cominciare, devi alzare le mani e dopo 3-5 secondi abbassarle rapidamente.
2. Sdraiati sul pavimento e fingi di essere una “forbice” o una “bicicletta” con i piedi. Movimenti simili devono essere eseguiti 15 volte in entrambe le direzioni.
3. In posizione sdraiata, piega le ginocchia, stringendole con le braccia all'altezza del petto. Chiudi forte le mani, cercando di aprirle con le ginocchia.
4. Inclinare la testa ai lati (sinistra e destra). Dopo tale manipolazione, si consiglia di sedersi in silenzio e lavorare con la mano sinistra per 1-2 minuti (stringere e aprire).

Puoi fare semplici esercizi per aumentare la frequenza cardiaca

Trattamento con rimedi popolari

Una diminuzione della frequenza cardiaca non sempre spinge le persone a consultare un medico. Per alleviare la condizione a casa, puoi usare rimedi popolari. Tra questi ci sono quelli che non influenzano la pressione sanguigna.

Miscela medicinale di noci

Mescolare mezzo chilo di noci tritate con olio di sesamo (250 ml). Macinare 4 limoni, versarne 1 litro acqua calda. Mescolare gli ingredienti preparati, aggiungere 20 g di zucchero a velo. Prendi la miscela risultante al mattino, a pranzo e alla sera, 1 cucchiaio. l., senza superare la dose.

Le noci ti aiuteranno ad aumentare la frequenza cardiaca

Decotto di rosa canina

Far bollire i cinorrodi (50 g) in 0,5 litri di acqua per almeno 10 minuti. Dopo il raffreddamento, passare le bacche attraverso uno scolapasta, mettere la polpa risultante nel brodo, mescolare con il miele (3 cucchiaini). Si consiglia di assumere questo rimedio 20 minuti prima dei pasti ogni giorno.

La rosa canina aiuterà a normalizzare il polso e a ridurre la pressione alta.

La rosa canina è utile per abbassare la pressione alta

Versare 150–200 g di germogli di pino con 320 ml di alcool e lasciare in luogo luminoso per 7-10 giorni. Prendi la tintura 15-20 gocce durante il ciclo forte calo frequenza cardiaca.

Tintura da germogli di pino normalizza perfettamente il polso

I rimedi popolari devono essere presi con cautela per non esagerare con l'aumento degli indicatori. Prima di iniziare il trattamento è meglio consultare il medico.

Una leggera diminuzione della frequenza cardiaca non sempre indica una patologia e richiede un trattamento. È necessario monitorare attentamente i segnali del corpo. Se durante la bradicardia si verifica un significativo deterioramento della salute, è necessario consultare un medico e non automedicare. Ci sono molte ragioni per un polso raro e il tuo medico ti aiuterà a identificarle ed eliminarle.

Tuttavia, ciò non sorprende. Abbiamo pressione arteriosa Solo di recente abbiamo imparato a misurare. E non è tutto. Molte persone iniziano ad associare la loro condizione “anormale” all’aumento della pressione sanguigna solo quando il medico se ne accorge.

È ora di cambiare la situazione, perché la tachicardia è molto grave. Se il cuore inizia a battere troppo velocemente, non ha il tempo di riempirsi di sangue, non è possibile un'espulsione completa del sangue e, di conseguenza, carenza di ossigeno nelle cellule del corpo, compreso il cuore stesso. Le conseguenze non sono difficili da indovinare.

Se la tachicardia si verifica frequentemente e per un lungo periodo di tempo, cambiamenti patologici nel cuore: la sua contrattilità è compromessa e l'organo stesso aumenta di dimensioni. Pertanto, quando casi frequenti tachicardia, devi correre da un cardiologo. Trattare tachicardia patologica- questa è la sua prerogativa.

Tuttavia, anche nella normalità Vita di ogni giorno Ogni persona può sperimentare un aumento temporaneo della frequenza cardiaca.

Cause tachicardia fisiologica i più diversi:

2. Esperienza emotiva. Ancora una volta, qualsiasi: dolore, paura, gioia, odio, irritazione...

3. Nocivo ambiente . E ancora, qualsiasi cosa: aria inquinata, mancanza di ossigeno (in una stanza soffocante o in quota), ozono troposferico dopo un temporale...

4. Aumento della temperatura corporea. Si prega di fare riferimento a questo punto Attenzione speciale. Pensa ai brividi e ai sintomi di astinenza durante un raffreddore. È possibile che il “tremore” sia proprio dovuto alla tachicardia insorta, perché con un aumento della temperatura corporea di 1 grado, il battito cardiaco aumenta di 10 battiti! E poi sarà sufficiente ridurre la frequenza dei battiti cardiaci perché si verifichi il sollievo.

5. Gola. La tachicardia si verifica abbastanza spesso quando si mangia troppo.

6. Allergie. Chi soffre di allergie esperti dovrebbe saperlo.

7. Vampate di calore durante la menopausa. Ogni donna deve tenerlo presente!

8. Consumo Bevande energetiche . Tuttavia, il polso può aumentare con il consumo frequente di caffè o tè forti.

Cosa fare in caso di tachicardia fisiologica?

La prima e più importante cosa è assicurarti la pace assoluta! Allo stesso tempo, puoi mettere Validol sotto la lingua: una buona manovra di distrazione. Normalmente, dopo 2-5 minuti il ​​polso dovrebbe recuperare da solo. Se il battito cardiaco non diminuisce e l'impulso supera i parametri massimi consentiti, è necessario chiamare urgentemente un medico.

I parametri accettabili vengono calcolati come segue: sottrai la tua età da 220. Ad esempio, se hai 50 anni, sottraendo questi anni da 220, otteniamo il risultato: 170. Ciò significa che la frequenza cardiaca durante l'esercizio non deve superare i 170 battiti al minuto.

Mentre il medico è in viaggio, puoi provare ad alleviare la tua condizione e ridurre la frequenza cardiaca.:

1. Slacciare il collare per garantire un flusso sufficiente di aria fresca.

2. Bevi Corvalol, Valocordin, tintura di erba madre, valeriana.

3. Lavare acqua ghiacciata, metti un impacco freddo sulla fronte.

4. Chiudi gli occhi e premi con forza bulbi oculari per 10 secondi, ripetere più volte.

5. Fai un respiro profondo, trattieni il respiro e spingi, come sul water. Fatelo per 3-5 minuti.

6. Prova a tossire forte.

Tutte le altre manipolazioni sono sotto la supervisione di un medico. Aspettatelo e deciderà cosa fare dopo.

Il tuo medico dice che soffri di tachicardia e, più specificamente, di tachicardia atriale parossistica. La prima volta che ciò accade, dovresti essere esaminato attentamente. Collabora con il tuo medico per escludere la tachicardia ventricolare (un tipo di battito cardiaco accelerato pericoloso per la vita) e tutte le forme danno organico cuore, patologia ghiandola tiroidea, funzionalità polmonare compromessa e così via. Supponiamo che vada tutto bene.

Eppure, molto spesso, gli atri – le camere del cuore che ricevono il sangue dalle vene e lo spingono nei ventricoli – perdono un po’ il controllo. Gli atri mantengono un ritmo costante, ma questo ritmo può essere 3 volte più veloce del normale. (A proposito, la tachicardia è qualsiasi battito cardiaco che supera i 100 battiti al minuto.)

Rallentare. Pensa a un battito cardiaco accelerato come a un segnale rosso che avverte: “Interrompi quello che stai facendo! Raffreddare! Riposo!" In effetti, il riposo è la cosa più importante miglior meccanismo per fermare l'attacco, dice Dottor Dennis S. Miura, Direttore del Dipartimento di Aritmia Clinica ed Elettrofisiologia Scientifica dell'Università scuola Medica Albert Einstein all'Università Yeshiva.

Prova la manovra vagale. La frequenza cardiaca e la forza di contrazione del cuore sono regolate dai nervi simpatico e parasimpatico (vagale). Quando il tuo cuore batte forte, significa che domini sistema simpatico(questo è il sistema che costringe il tuo corpo ad aumentare la velocità). Tutto quello che devi fare è attivare il controllo: una rete parasimpatica più stagionata e più morbida. Se stimoli il nervo vagale, avvii un processo chimico che colpisce il cuore nello stesso modo in cui sbattere i freni colpisce la tua auto.

Un modo per abilitare questa rete è fare respiro profondo e spingilo giù come se stessi spingendo, dice Dottor Giovanni O. Lauder, medico di famiglia a Torrance, California.

Vai a destra arteria carotidea. Un'altra manovra vagale è il massaggio delicato dell'arteria carotide destra. Il tuo medico dovrebbe mostrarti la giusta quantità di pressione e il punto corretto. È necessario massaggiare l'arteria nel punto in cui si collega al collo e il più in basso possibile sotto la mascella, dice Dottor James Frackelton di Cleveland.

Affidati al riflesso dell'immersione. Quando mammiferi marini si tuffano negli strati d'acqua più freddi, la loro frequenza cardiaca rallenta automaticamente. È loro modo naturale salva il tuo cervello e il tuo cuore. Puoi attivare il tuo riflesso di immersione riempiendo una bacinella con acqua ghiacciata e immergendoti il ​​viso per un secondo o due. "A volte questo rompe la tachicardia", afferma il dottor Miura.

Fai da babysitter al tuo ipotalamo. Le prestazioni del tuo cuore dipendono da cosa succede nella tua testa, in particolare nel mesencefalo, afferma il dottor Frakelton. Ecco perché è necessario dare sostegno all'ipotalamo quando ne ha bisogno - attraverso una dieta adeguata, l'esercizio fisico, un atteggiamento positivo - per mantenere la stabilità e il controllo del sistema autonomo. sistema nervoso.

Il sistema nervoso autonomo ha due sottosistemi: il simpatico, che sostanzialmente accelera tutto nel corpo tranne la digestione, e il parasimpatico.

Lo stress, la cattiva alimentazione e gli inquinanti possono far sì che l'ipotalamo perda il controllo del sistema nervoso autonomo e gli consenta di andare in overdrive, o per definizione il Dott. Frakelton, per sovraccarico simpatico.

Mangia regolarmente cibo salutare e non esagerare con i dolci. Se salti un pasto e poi riempi lo stomaco con cioccolato o soda, il tuo pancreas lavorerà di più per gestire l'aumento dell'assunzione di zucchero, afferma il dottor Frackelton. Quindi, a causa dell’eccesso di insulina, il livello di zucchero nel sangue diventerà troppo basso. In questo caso, le ghiandole surrenali rilasceranno adrenalina per mobilitare le riserve di glicogeno nel fegato. L'adrenalina stimola forte aumento frequenza cardiaca e sensazione di panico.

Adatta la tua dieta al tuo metabolismo. Le persone con un metabolismo veloce dovrebbero mangiare più cibi proteici, afferma il dottor Lauder. Gli alimenti proteici richiedono più tempo per essere digeriti e questo aiuta a evitare che i livelli di zucchero nel sangue scendano troppo bassi. Quando lo zucchero nel sangue scende, si innesca il processo sopra descritto.

Relax. Il dottor Lauder afferma di aver notato una relazione tra la tachicardia parossistica atriale e caratteristiche degli individui come la tendenza alla pedanteria, il desiderio di salire di livello e l'attenzione al successo esterno. "Queste sono fondamentalmente le stesse persone che soffrono di emicrania", dice. “Per persone di questo tipo, i meccanismi di conduzione cardiaca si dilatano in modo anomalo. Ciò è dovuto alla sovrastimolazione cronica da parte dell'adrenalina. Quando le persone sono sottoposte a grave stress, la conduzione autonoma del cuore viene meno e il suo ritmo si perde”.

Come compensare? Impara un programma di rilassamento progressivo, pratica il biologico feedback o imparare a immaginare “serenità, relax, calma e pace”, afferma il dottor Lauder.

Prendi il micronutriente magnesio. Il magnesio è un protettore cellulare, afferma il dottor Frakelton. Nelle cellule del muscolo cardiaco, il magnesio aiuta a regolare gli effetti del calcio. Quando il calcio entra in una cellula, stimola le contrazioni muscolari all'interno della cellula stessa. Il magnesio è molto importante per gli enzimi nella cellula che spingono fuori il calcio. Questo crea una contrazione ritmica e un rilassamento che rendono il cuore più resistente alla stimolazione, afferma il dottor Frakelton. Il magnesio si trova in alimenti come soia, noci, fagioli e crusca.

Mantenere i livelli di potassio. Il potassio è un altro micronutriente che aiuta a rallentare l'eccitabilità del cuore e delle fibre muscolari, afferma il Dr. Lauder. Questo oligoelemento si trova nella frutta e nella verdura, quindi inseriscilo quantità sufficiente non difficile. Ma puoi esaurirlo se la tua dieta è ricca di sodio o se prendi diuretici (diuretici) o fai un uso eccessivo di lassativi.

Fare esercizi. "Puoi ottenere molto se ti alleni", afferma il dottor Frackelton. - Quando fai esercizi che aumentano la frequenza cardiaca, la frequenza cardiaca tende a tornare a un livello più alto. basso livello. Per le persone che non fanno attività fisica esercizio fisico, la frequenza cardiaca è solitamente intorno a 80. Quando iniziano a fare jogging un po', la frequenza cardiaca aumenta a 160, 170. Poi, dopo un po' di allenamento, la frequenza cardiaca a riposo può raggiungere 60-65.

L'esercizio aumenta anche la resistenza al rilascio di adrenalina in eccesso, dice. "E questo ridurrà la tua irritabilità."

ALLARME

Gravità dell'aritmia

Ascolta, non intendiamo spaventarti. Ma se il tuo pendolo ha perso la cognizione del tempo, vai dal medico, velocemente. Solo un medico può distinguere i battiti atriali prematuri parossistici dalle forme più gravi di aritmia cardiaca, afferma Dottor Artù Selzer, professore medicina Clinica presso la Scuola di Medicina dell'Università della California.

Un esempio di un tipo più grave di aritmia è la tachicardia ventricolare. Questo è quando un ventricolo inizia a battere rapidamente con un ritmo leggermente irregolare. (Il ventricolo è la camera del cuore che pompa il sangue nelle arterie.) La quantità di sangue restituita dal cuore alle arterie può diminuire in modo significativo, provocando debolezza, sudorazione e persino svenimento

Fibrillazione ventricolare, che a volte è una complicazione tachicardia ventricolare, solitamente fatale. Questo è il motivo per cui non sottolineeremo mai abbastanza l'importanza di visitare immediatamente un medico in caso di ritmo cardiaco anomalo.

Basato su materiali da: dopomoha.kiev.ua

Commenti

Molte grazie! Ottime informazioni, un anno e mezzo fa ho avuto la meningoencefalite amebica, le cui conseguenze includevano la tachicardia. Stimola anche un aumento dell'ICP, che provoca un terribile disagio. Dopo aver letto l'articolo, inizierò a seguire i consigli. Grazie mille ancora!

Dr. Dudu Dio continua a benedirti abbondantemente, per le buone opere che fai nella vita delle nazioni, continuerò a scrivere e pubblicare buone testimonianze su di te su Internet, sono Eric Tracy, Porto Rico. Sono risultato positivo al test dell'HIV, ho visto come funziona il blog [e-mail protetta] curare le persone, non ci credo, ma ho deciso di provarci, l'ho contattato e in questo modo ho ricevuto la guarigione, sono così felice. Se hai qualche problema o vieni infettato da qualche malattia, contattalo ora. E-mail: [e-mail protetta]~~HEAD=pobj o chiamalo al numero +2348072718865

questi metodi sono tutti molto strani. Li proverei solo se non ci fossero medicine normali a portata di mano. e se c'è palpitazione o pressione sanguigna, la tolgo semplicemente con gocce di valeriana, biancospino e adone. tutto passa molto velocemente. 20 minuti e va tutto bene.

Spingere aiuta molto. Oppure trattenere il respiro mentre espiri. Tosse. Di acqua fredda Non lo sapevo, se possibile lo proverò. L'aspetto positivo di questi metodi è che possono essere utilizzati quando non sei a casa. In qualche modo mi sono ammalato nel negozio: mi sono irrigidito molto forte, una, due volte, poi ho tossito e tutto è andato via. Quelli. il pistup si è fermato in 3 minuti. E non in 20. E anche a casa: perché aspettare 20 minuti se puoi farlo in 2-3?

Aggiungi un commento

La tachicardia è un battito cardiaco accelerato. Dopo lavoro fisico, un bicchiere di caffè forte, stress emotivo, aumento della frequenza cardiaca. È naturale processo fisiologico. Ecco come funzionano meccanismi compensativi nel corpo umano.

Fattori eziologici

Ma a volte un battito cardiaco accelerato è un indicatore di malattia. Ciò può essere dovuto a endocardite, reumatismi, miocardite, anemia, attacco di tachicardia parossistica, sovrapproduzione di ormoni tiroidei o presenza di un tumore surrenale. Anche virale infezione batterica, in cui si osserva un aumento della temperatura, si verifica spesso con un aumento della frequenza cardiaca.

È fondamentale stabilizzare il battito cardiaco, poiché la tachicardia peggiora entrambi il flusso sanguigno vasi coronarici e attraverso i vasi del cervello. Inoltre, il muscolo cardiaco soffre di contrazioni costanti e il suo trofismo viene interrotto.

Cosa fare?

Naturalmente il cardiologo dirà che è sbagliato trattare separatamente le palpitazioni. È necessario prima condurre una diagnosi professionale per identificare la causa. E dopo aver eliminato fattori eziologici, sarà possibile normalizzare la frequenza cardiaca.

Ma cosa succederebbe se un attacco di tachicardia iniziasse mentre eri a casa? Cosa si può fare prima che arrivi l’ambulanza?

Se ti sentissi debolezza generale, hai difficoltà a respirare, la tua vista si è oscurata, il tuo cuore batte più velocemente, devi misurare la frequenza cardiaca al polso. Vale a dire, dove passa l'arteria radiale. Il battito cardiaco è considerato rapido quando la frequenza cardiaca è > 90 battiti/min.

Tecniche per ridurre la frequenza cardiaca

Innanzitutto, se la frequenza cardiaca aumenta, il paziente deve sdraiarsi. Successivamente, è necessario sbottonare i vestiti e fornire l'accesso all'aria pulita. Può essere utilizzata sedativi, questo ridurrà la frequenza delle contrazioni entro 20 minuti.

Influenzando le zone riflessogene, puoi eliminare un attacco di tachicardia. Diamo uno sguardo più da vicino a questa tecnica.

Le tecniche di base sono descritte di seguito.

1. Irritando la radice della lingua, devi causare riflesso del vomito. In questo caso, si verifica la stimolazione nervo vago e corrispondentemente, centri parasimpatici sistema nervoso.
2. Per prima cosa, chiudi le labbra e chiudi l'apertura nasale con la mano. Quindi, prova a espirare. Ripeti più volte per 1-3 minuti.
3. Simulare attacco grave tosse.
4. Trattenere il respiro riduce anche la frequenza cardiaca. Fai un respiro profondo, trattieni il respiro per 3-5 secondi. ed espirare. Ripetiamo l'esercizio per 3 minuti. Questa tecnica può essere leggermente modificata. Ad esempio, contiamo lentamente fino a 5: facciamo un respiro, non respiriamo per 3 secondi e, di conseguenza, dopo aver contato fino a 8, espiriamo.
5. Quando si preme sui seni carotidei, i chemocettori e i barocettori sono irritati. Ciò porta alla vasodilatazione, che riduce automaticamente la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.

Tecnica: il paziente si sdraia sul letto. Massaggiare il lato destro del collo per non più di 10 minuti. La sezione del seno carotideo è una parte ingrandita dell'arteria carotide. I movimenti sono fluidi, senza pressione eccessiva e non è necessario applicare una forza eccessiva. Se al paziente è stata diagnosticata una sindrome del seno carotideo aumentata, così come agli anziani, questo metodo per eliminare la tachicardia non deve assolutamente essere eseguito.

1. Il paziente si sdraia e chiude gli occhi. Successivamente, usa i polpastrelli dell'indice e del medio per esercitare pressione sui bulbi oculari. Cioè, verso l'alto angolo interno. La durata dell'esposizione è di circa 10 secondi. È necessario ripetere in media da 5 a 8 volte.
2. Puoi bere 1-2 bicchieri di acqua fredda. Quale sia l'essenza di questa tecnica non è ancora del tutto nota, ma parla dell'esperienza dei medici impatto positivo acqua fredda per ridurre la frequenza cardiaca.

Tutti questi modi per eliminare un attacco battito cardiaco accelerato può essere utilizzato per la forma sopraventricolare della tachicardia parossistica.

Se hai bisogno di stabilizzare la frequenza cardiaca a casa, ad esempio medicinali, come Validol, Corvalol sono farmaci prioritari.

Cibo

Bene proprietà sedative ha il miele. Si consiglia di assumere una miscela composta da 15 mg di miele, 15 ml succo di limone E Noci. Anche 50 gr. il miele può essere miscelato con 50 gr. succo da ravanello nero. Prendine fino a 100 mg ogni giorno per circa un mese.

Mescolare quantità uguali di carota, succo di barbabietola e succo di ravanello nero. Bere un bicchiere 3 volte al giorno.

Se il paziente ha problemi sul lavoro apparato digerente(gastrite, gastroduodenite, ulcera peptica), è necessario consultare un medico, poiché le ricette sopra riportate possono portare ad un'esacerbazione delle malattie gastrointestinali.

Decotti alle erbe

Biancospino, menta, melissa, erba madre, camomilla sono stabilizzatori della frequenza cardiaca. Diamo un'occhiata a come preparare correttamente i decotti alle erbe.

• Prepara camomilla, uva ursina e trifoglio dolce in proporzioni uguali. Bere 300 ml al giorno per 6 mesi.
• Aggiungere 2 litri di acqua alla miscela composta da 6 cucchiaini. biancospino (rosa canina), tè verde e foglie di erba madre. Far bollire per 5 minuti. Prenditi ogni giorno.
• Preparare infusi a base di foglie di menta e melissa (mescolare in proporzioni uguali).

Prima di tutto, se hai un battito cardiaco accelerato, devi chiamare un'ambulanza. Devi capire qual è il motivo questo stato. Dopotutto, se la tachicardia si sviluppa sullo sfondo, ad esempio, di una patologia tiroidea, nessuna infusione di erbe o metodi meccanici sopra descritti aiuterà. Solo rendering assistenza specializzata darà risultati.

Il cuore è autorità centrale circolazione sanguigna, una pompa che spinge il sangue nei vasi. Quando i muscoli del corpo si contraggono, aiuta il sangue a muoversi attraverso le vene contro la gravità. Mentre l'inazione (ipodinamia), al contrario, richiede aumento del lavoro del cuore, che è il fattore principale della sua disfunzione. Tali disfunzioni includono un aumento della frequenza cardiaca.

Attacchi improvvisi vengono chiamati battiti cardiaci con una frequenza crescente superiore a 100 battiti al minuto tachicardia parossistica. Questo condizione pericolosa, che può causare perdita di coscienza e persino causare la morte.

Sintomi

Prevenzione e trattamento

Per aiutare il cuore a riprendersi stress nervoso, puoi “nutrirlo”, includendo quanto più possibile più prodotti con vitamine, microelementi e calmare il battito cardiaco con erbe.

• Il potassio è un microelemento necessario per la nutrizione del cuore; in quantità sufficienti riduce l'eccitabilità delle fibre muscolari. Ce n'è molto nelle banane, nelle albicocche secche, in alcune verdure e frutta.
• Il magnesio protegge le cellule e lo è centro attivo enzimi che rimuovono il calcio dai muscoli. La sua sufficiente presenza nel corpo forma la resistenza del cuore alla sovraeccitazione. Contenuto in crusca, fagioli, noci e fagioli.

Se non riesci a compensare la mancanza di microelementi con l'aiuto di prodotti, prendi i farmaci Asparkam o Panangin. Il medico ti dirà come usarli e il regime di trattamento indicato nelle istruzioni dei farmaci.

• Infuso di radice di valeriana o erba madre. Per prepararlo è necessario preparare due cucchiai di materie prime secche con due bicchieri di acqua bollente e lasciare agire per circa un'ora. Per normalizzare gradualmente il ritmo cardiaco, assumere 50 ml 3-4 volte al giorno. Questa ricetta è particolarmente efficace per le palpitazioni dopo un forte stress.

L'allenamento fisico è una buona prevenzione dei problemi cardiaci e della palpitazione. Durante l'esercizio fisico aumenta il numero delle contrazioni cardiache, che durante il periodo di riposo viene compensato da una diminuzione e diventa costante. L’esercizio fisico protegge il cuore dall’eccesso di adrenalina e aumenta la resistenza allo stress. È stato osservato che le persone che fanno jogging hanno una frequenza cardiaca inferiore rispetto a quelle che non fanno attività fisica, quindi hanno meno probabilità di soffrire di palpitazioni.