corniolo; benefici e danni dell'uso delle bacche. "Coniferous Phytoumbrella", "Rakurs", "Pinocid" - preparati unici per la salute e la bellezza delle piante di conifere

Bacche di corniolo nello zucchero

Come ti senti quando dici quella parola? corniolo?

Beh, certo, la lingua premuta sul palato dal gusto astringente, la bocca piena di saliva in attesa dell'acido... E mi sono ricordato della leggenda secondo cui il corniolo è chiamato bacca di shaitan.

C'era una volta lo pensavo, viaggiando per la mia amata Costa del Mar Nero, leggendo le sue antiche leggende. Per la prima volta ho imparato a conoscere bellissima pianta con frutti sorprendentemente gustosi e aromatici, in un campo turistico, quando un residente locale mi ha offerto una composta insolita. L'aroma della bevanda era così meraviglioso che non ho potuto resistere a chiedere di cosa fosse fatta. Si è scoperto che proveniva da corniolo.

Un residente locale loquace non solo ha elogiato la bacca miracolosa, dalla quale ottieni semplicemente forza, ma ti ha anche offerto grandi frutti di ciliegia scura, che non avevano assolutamente alcun sapore sgradevole, stretto e aspro.

Marmellata di corniolo

È passato molto tempo dai tempi delle attività di Allah e Shaitan, le persone hanno sviluppato varietà di corniolo da giardino che crescono bene sulla costa meridionale del Mar Nero.

Quali sono i benefici dei frutti di corniolo?

Dogwood è un magazzino di vitamine! Contiene più vitamina C dei limoni. La presenza di macro e microelementi come magnesio, potassio, ferro, fosforo lo rende popolare nel miglioramento della salute del corpo e nel trattamento delle malattie.

Promuove il corniolo rafforzare i vasi sanguigni,
- stimola l'attività pancreas, che lo rende possibile livelli di zucchero più bassi nel sangue.
- Le bacche di corniolo sono efficaci nel trattamento anemia, dissenteria, artrite.
- hanno un effetto tonico sull'organismo e aiutano a ridurre la febbre.

Questo è un kit di pronto soccorso a forma di cespuglio con bellissime bacche. Per gustare le bacche bisogna aspettare che maturino, diventino scure e morbide. È un peccato, ovviamente, che in questo momento inizino a sgretolarsi attivamente.

Quali preparati sono fatti con le bacche di corniolo?

Puoi continuare il periodo di consumo del corniolo nella stagione fredda. Viene utilizzato per cucinare in estate composta e fare i preparativi per l'inverno. Grazie alle proprietà battericide delle bacche, la composta per l'inverno può essere preparata riempiendo tre volte i vasetti, versandovi sopra lo sciroppo bollente preparato in ragione di 200 g di zucchero per litro d'acqua. Una volta sigillati i barattoli, copriteli con un canovaccio spesso finché non si saranno raffreddati. In inverno, una tale composta aiuterà ad arricchire il corpo con vitamine.

Marmellata di corniolo

Risulta delizioso marmellata. Marmellata profumata può essere servito con il tè, soprattutto durante i raffreddori, o utilizzato per preparare bevande in inverno. Dettagliato, ricetta passo passo con foto - Puoi guardare come preparare la marmellata di corniolo Assicurati di guardare, condivideremo un segreto 😉

Adoro il corniolo come lo amo io, rallegrandomi del colore giallo delle infiorescenze che si aprono a febbraio, raccogliendo un raccolto profumato a luglio!

Grande ruolo per buona digestione e ridurre l'intossicazione del corpo dai processi di putrefazione e fermentazione nello stomaco e nell'intestino gioca la giusta combinazione di cibi consumati contemporaneamente. Il fatto è che per ogni tipo di cibo vengono secreti succhi digestivi di una certa composizione, facilitando la digestione più efficiente di questo prodotto. Con una dieta mista, spesso si verificano combinazioni alimentari quando un tipo di alimento interferisce con l’assorbimento di un altro.
Herbert Shelton ha scritto: “Non otteniamo alcun beneficio dal cibo che non viene digerito Mangiare e allo stesso tempo deteriorare il cibo nel tratto digestivo è uno spreco di cibo Ma, peggio ancora, il cibo avariato porta alla formazione di veleni molto dannosi ... Incredibile numero di casi allergie alimentari scompare completamente quando i pazienti imparano a mangiare il cibo le giuste combinazioni. Queste persone non soffrono di allergie, ma di indigestione del cibo. Allergia è un termine applicato a avvelenamento da proteine. Una digestione anormale trasporta veleni anziché sostanze nutritive nel flusso sanguigno.
Di seguito la classificazione prodotti alimentari con istruzioni sugli abbinamenti corretti e errati. Tutti i prodotti sono divisi in 10 gruppi.

Istruzioni per l'uso della tabella dei prodotti compatibili

Non dovresti cercare immediatamente di ricordare tutte le combinazioni alimentari accettabili.
Annota (o ricorda) tutti i tipi di prodotti che personalmente mangi o usi in cucina. Ed è all'interno di questa lista che crei la tua “tabella” di compatibilità. Se ritieni che alcune combinazioni fossero incompatibili, modifica quelle ricette o combinazioni di alimenti. Di conseguenza, dovresti ritrovarti con un menu che non è troppo diverso dalla tua dieta abituale. In futuro ti sarà semplice aggiungere nuovi componenti controllando la tabella principale.

Gruppo 1. Frutti dolci

Banane, datteri, cachi, fichi, tutta la frutta secca.
Si sposano perfettamente tra loro (banane con fichi), con frutti semiacidi (cachi con mela) e con prodotti a base di latte fermentato (datteri con latte cagliato).
È accettabile la combinazione con noci, latte, verdure moderatamente amidacee e amidacee, erbe aromatiche e verdure non amidacee.
Se combinati con tutti gli altri prodotti, provocano la fermentazione.
Nota
Tutti i frutti sono molto salutari se consumati come alimento indipendente. La frutta e i succhi di frutta non dovrebbero essere consumati come dessert. È meglio bere i succhi mezz'ora - un'ora prima dei pasti.

Gruppo 2. Frutti semiacidi

Albicocche, manghi, angurie, meloni, mirtilli, mirtilli;
dolce a piacere: mele, pere, uva, ciliegie, prugne, pesche, ecc. I pomodori appartengono allo stesso gruppo in termini di proprietà.
Si sposano bene tra loro (mela con prugna), con frutti dolci (pera con cachi), con frutti aspri (pesca con arancia), con prodotti a base di latte fermentato (mela con kefir).
Compatibile con prodotti proteici contenenti molti grassi: formaggio, noci, ricotta grassa (ciliegie con formaggio, pera con noci), erbe aromatiche e verdure non amidacee (cetrioli con prugne).
Le combinazioni con altri prodotti proteici sono dannose (mele con carne, albicocche con uova).
In combinazione con amidi ( succo d'uva con il pane) e con verdure semiamidache (prugna e zucca) provocano la fermentazione.
Nota
Melone, mirtilli e mirtilli sono incompatibili con qualsiasi altro prodotto. Sono perfettamente digeribili se consumati non in aggiunta al cibo, ma come alimento (o in piccole quantità un'ora prima dei pasti).

Gruppo 3. Frutti acidi

Arance, mandarini, pompelmi, ananas, melograni, limoni; sapore aspro: mele, pere, ciliegie, prugne, pesche, uva; ribes, more, mirtilli rossi, ecc.
Si sposano bene con la frutta semiacida (pompelmo con mela), con i prodotti a base di latte fermentato (ryazhenka con arancia).
Accettabile in combinazione con ricotta grassa, noci, semi, formaggi, erbe aromatiche e verdure non amidacee (ribes con insalata). Incompatibile con altri prodotti proteici (mandarino con uova, mirtilli rossi con pesce).
Incompatibile con amidi (arancia e patate), con frutta dolce (ananas con datteri) e con verdure semiamidache (limone con piselli).

Gruppo 4. Verdure non amidacee

Cetrioli, cavoli, peperoni, fagiolini, ecc.
Si sposano bene con proteine ​​(carne con cetrioli), grassi (cavolo con burro), verdure moderatamente amidacee (pomodori con zucchine), amidi (pane con cetrioli), erbe aromatiche (peperoni con aneto e cipolle).
È accettabile l'abbinamento con la frutta.
Non può essere consumato con il latte.
Gruppo 5. Verdure moderatamente amidacee
Barbabietole, rape, rape, carote, alghe, zucchine, melanzane, zucca, pisello verde.
Si sposano bene con amidi (zucchine con pane), verdure non amidacee (piselli con cetriolo), grassi (carote con panna acida) ed erbe aromatiche.
È accettabile la combinazione con prodotti a base di latte fermentato (kefir con carote), formaggio, ricotta, noci, semi.
I composti proteici (melanzane con carne, piselli con uova), zuccheri (zucca con marmellata), frutta (rapa con banana) e latte sono dannosi.
Gruppo 6. Cibi amidacei
Grano, segale, avena e prodotti da essi derivati; cereali; grano saraceno, miglio, orzo perlato, riso; patate, castagne, ecc.
Ideale con verdure (pane e insalata), verdure non amidacee (patate e cavoli) e verdure moderatamente amidacee (porridge con zucca).
È consentito combinare tipi diversi amidi tra loro (pasta con pane) e cibi amidacei con grassi (porridge con burro). Tuttavia, le combinazioni di amidi diversi non sono consigliate alle persone inclini all'obesità. Quando si mangiano cibi ricchi di amido con grassi, è consigliabile mangiare anche alcune verdure verdi o non amidacee.
Con un grande allungamento sono ammessi abbinamenti con formaggio, noci e semi.
Le combinazioni di amidi con proteine ​​animali sono molto dannose, incl. con latte (pane con patate, patate con pesce), con zuccheri (porridge con zucchero, pane con marmellata), con qualsiasi frutta (patate con mela, pane con uva).
Nota
I funghi in qualsiasi forma, i crauti e altri sottaceti (cetrioli, pomodori, ecc.) sono ben compatibili con le patate e male con il pane.

Gruppo 7. Prodotti proteici

Carne, pesce, uova, ricotta, formaggi, latte, latte cagliato, kefir, ecc.; fagioli secchi, fagioli e piselli, frutta secca (eccetto le arachidi), semi di girasole e di zucca.
Idealmente combinato con verdure (formaggio con insalata) e verdure non amidacee (pesce con cetriolo).
Sono accettabili abbinamenti con verdure moderatamente amidacee (carne e zucchine).
È inaccettabile combinare due tipi di proteine ​​(carne con formaggio), proteine ​​con amidi (uova con pane, carne con porridge), proteine ​​con zuccheri (uova con zucchero), proteine ​​con frutta dolce (pesce con banana).
È anche indesiderabile combinare le proteine ​​​​con i grassi (carne con panna acida), con frutta acida e con frutta semiacida (uovo con mela).
Eccezioni. Ricotta grassa, formaggi, noci e semi possono essere combinati con frutta e bacche acide e semiacide (ricotta con mela).
Il latte può essere abbinato a frutti e bacche dolci e semiacidi (latte con fichi).
I prodotti a base di latte fermentato sono compatibili con frutta dolce, semidolce e acida (ryazhenka con banana, acidophilus con albicocche, latticello con pompelmo).

Gruppo 8. Verdi

Acetosa, dente di leone, ortica, piantaggine, cipolla, lattuga, coriandolo, ravanello. Rafano, cicoria, salvia, acacia, petali di rosa, ecc.
Può essere combinato con qualsiasi alimento tranne il latte.

Gruppo 9. Grassi

Burro e burro chiarificato, oli vegetali, strutto e altri grassi animali, panna, panna acida.
Idealmente combinato con verdure (insalata con panna acida), verdure non amidacee (cetrioli con panna) e verdure moderatamente amidacee (zucchine al burro).
Sono ammessi abbinamenti con amidi (pane e burro), ma in questo caso è consigliabile consumare anche verdure verdi o non amidacee.
I composti con proteine ​​​​animali (uova con panna acida), con frutta (mele con panna acida), con zuccheri (panna con zucchero, dolciumi) sono dannosi.

Gruppo 10. Sahara

Zucchero bianco e giallo, miele, marmellata, sciroppi.
È preferibile consumarlo separatamente dagli altri alimenti, da un'ora a un'ora e mezza prima dei pasti. Se combinati con proteine, amidi e grassi, gli zuccheri provocano la fermentazione. Ecco perché non puoi mangiare i dolci.
In linea di principio sono accettabili combinazioni di zuccheri con erbe aromatiche e verdure non amidacee.
Nota
Il miele è un'eccezione regola generale. Con moderazione, è compatibile con tutti gli alimenti tranne quelli di origine animale

Cos'è la nutrizione separata?
Tutti i prodotti alimentari sono divisi in tre gruppi: proteine, alimenti vegetali e carboidrati. Nel tratto gastrointestinale, gli alimenti vegetali possono digerirsi da soli. Le proteine ​​vengono scomposte principalmente da reagenti acidi. Carboidrati - reagenti alcalini. Ci sono anche i grassi, ma sono combinati sia con le proteine ​​che con i carboidrati.

La logica della nutrizione separata è dividere le tabelle in proteine ​​e carboidrati. La tabella dei carboidrati comprende alimenti i cui componenti principali sono i carboidrati (farine, dolci, cereali, patate, cereali).
Classificazione del prodotto
Principale cibo proteico animale e origine vegetale: carne, pollame, pesce e tutti i prodotti a base di essi, ricotta e prodotti a base di latte fermentato, latte, formaggio, uova, legumi, noci. Prodotti ricchi di amido: pane e tutti i prodotti farinacei, cereali, patate.
Carne, pollame, pesce. Per tutti i tipi di carne l'abbinamento con verdure verdi e non amidacee è favorevole, perché... questa combinazione neutralizza proprietà nocive proteine ​​animali, aiuta a digerirle e ad eliminare il colesterolo in eccesso dal sangue.
Pasti separati in famiglia
Se vuoi cambiare le abitudini alimentari della tua famiglia, fallo con molta attenzione e non essere troppo duro con i tuoi familiari. Non pensare che tutta la felicità della vita risieda nei pasti separati. Consenti sempre qualche alternativa. Mangiare dovrebbe essere sano, ma ciò non significa essere duri con gli altri. È del tutto possibile passare tu stesso prima ai pasti separati e, con il tuo esempio, con la tua eccellente salute, ispirare il resto dei membri...
Mangiare sano è divertente
Tutti i prodotti alimentari devono essere freschi e non contenere sostanze nocive e, se possibile, resta da solo forma naturale. Meno è di più: questo proverbio può servire da guida per un equilibrio equilibrato e mangiare sano. Si prega di notare alcune regole di base: Quando nutrizione ideale una persona ottiene principalmente carboidrati da verdure, frutta e prodotti integrali, quantità sufficiente proteine ​​e pochi grassi.
La giusta combinazione di cibi (secondo Herbert Shelton)
Non mangiare mai carboidrati e cibi acidi nello stesso pasto.
Non mangiare mai proteine ​​concentrate e carboidrati concentrati contemporaneamente (carne con pasta, pesce con pane, ecc.).
Non mangiare mai due proteine ​​concentrate contemporaneamente.
Non mangiare grassi con proteine ​​(panna con carne, burro con formaggio, ecc.).
Non mangiare frutta acida con proteine.
Pasti separati per chi lavora in ufficio
Per chi lavora in ufficio spesso è molto difficile attenersi ad un programma alimentare giornaliero. Spesso non hanno abbastanza tempo per acquistare cibo fresco e portare con sé qualsiasi cosa al lavoro. Di conseguenza, devi accontentarti di snack leggeri e prodotti semilavorati
Tabella dei carboidrati
Comprende prodotti i cui componenti principali sono carboidrati (farina, dolci, cereali, patate, cereali). Questa è la cosiddetta cucina energetica. Viene digerito rapidamente. carboidrati e alimenti vegetali dovrebbero costituire la base dell'alimentazione quotidiana.
Tabella delle proteine
Include alimenti contenenti proteine ​​(carne, pesce, uova, noci). Per il normale funzionamento del corpo è necessaria la presenza di proteine. Ma se somministrati separatamente, vengono completamente digeriti, quindi la loro quantità può essere ridotta al minimo.

SULLA FRUTTA SECCA IN GENERALE

La frutta secca è la stessa frutta fresca, solo essiccata. Introdurli nella dieta quotidiana, dicono i nutrizionisti, è un passo serio verso il miglioramento della salute. La frutta adeguatamente essiccata contiene un equilibrio unico di vitamine e microelementi. Ad esempio, cinque fette di albicocca secca sono intere norma quotidiana ferro, che mantiene i livelli di emoglobina nel corpo umano e calcio. Dopo dieci giorni di consumo di frutta secca, il tuo viso diventerà più fresco, i tuoi capelli e le tue unghie diventeranno più forti, la tua digestione migliorerà e la carenza vitaminica scomparirà. La frutta secca all'ingrosso è ricca di fruttosio facilmente digeribile, che soddisfa il bisogno di dolci e non provoca alcun danno. La frutta secca contiene vitamine A, B1, B2; ALLE 3; ALLE 5; B6, P; minerali- ferro, calcio, magnesio, fosforo, potassio, sodio; un gran numero di carboidrati sani- fruttosio e glucosio; acidi organici, pectina. Il contenuto calorico della frutta secca aumenta il tono e riempie energia vitale, il che è sufficiente per mantenere una cifra normale. Probabilmente rimarrai sorpreso, ma seguendo una dieta a base di frutta secca, puoi migliorare completamente il tuo corpo (link a diete e consigli). Il contenuto calorico della frutta secca non è così elevato (vedi tabella del contenuto calorico).

Banane secche

La banana (lat. Músa) è un genere di piante erbacee perenni della famiglia delle banane, con un potente apparato radicale, fusto corto e 6-20 foglie. L'altezza delle piante varia da 2 a 9 m. La prima menzione della banana risale ai tempi dell'antica India, tuttavia si presume che il luogo di nascita della banana sia l'Asia tropicale. Pochi sanno che è il primo frutto ad essere coltivato dall'uomo. Anche i primi viaggiatori europei dall'Europa trovarono questo frutto nelle regioni tropicali e subtropicali, e gli antichi egizi usavano la banana in cucina. Oggi la banana è al quarto posto tra le colture coltivate nel mondo, seconda solo a riso, grano e mais. Sia le banane fresche che quelle secche sono ricche di zucchero naturale, che una volta digerito entra rapidamente nel flusso sanguigno. Viene utilizzata anche la banana scopi medicinali. Le banane gialle mature sono un rimedio contro la stitichezza e le emorroidi. Grazie al suo alto contenuto di ferro e zucchero, aiuta nel trattamento dell'anemia e debolezza generale. Banane - buona fonte potassio Nel corpo umano, questo macroelemento entra nelle cellule. È necessario per il cuore, il fegato, il cervello, le ossa, i denti, ma soprattutto i muscoli.

Chips di banana

La prima menzione della banana risale ai tempi dell'antica India, tuttavia si presume che il luogo di nascita della banana sia l'Asia tropicale. Pochi sanno che è il primo frutto ad essere coltivato dall'uomo. Le chips di banana dolce, prodotte nelle Filippine, sono un ottimo dessert. Attualmente, questo paese è leader nella produzione di chips di banana. Piccole banane vengono tagliate a mano a fette rotonde e fritte in olio di palma. Le fette di banana arrostite vengono immerse nello sciroppo di zucchero bollente, dopodiché diventano croccanti e durano più a lungo.

Ciliegie secche

La bacca rossa e dolce della ciliegia simboleggia la gentilezza della natura che deriva dalle buone azioni. Le ciliegie sono talvolta chiamate la bacca del paradiso. Come un albero che porta i fiori prima delle foglie, la ciliegia simboleggia il fatto che una persona nasce nuda in questo mondo e la terra la accoglie nuda. Per i cinesi, il ciliegio simboleggia i fiori primaverili, la speranza, la giovinezza, il coraggio, nonché la bellezza femminile e il principio femminile nella natura. Nel cristianesimo, la ciliegia è un frutto del paradiso, una buona azione, tenerezza. Per i giapponesi rappresenta prosperità e ricchezza e il fiore di ciliegio è l'emblema del Giappone. L'emblema del samurai, forse correlato alla struttura di questo frutto: una pietra dura sotto la buccia e la polpa rosso sangue. In Cina il ciliegio è simbolo di buona fortuna, di primavera (per la sua fioritura precoce) e di verginità. Contiene vitamine A, C, PP, acidi organici, tannini e coloranti, coracianina, macro e microelementi. migliora l'appetito e la digestione, previene i disturbi cardiaci e del sistema nervoso, sostiene pressione sanguigna, utile per l'anemia - contiene microelementi ematopoietici: ferro, rame, cobalto. La polpa di ciliegia contiene sostanze battericide

Pera secca

La pera è l'albero da frutto più diffuso nel mondo dopo il melo. La menzione della cultura della pera si trova per la prima volta nelle antiche odi cinesi risalenti al II millennio a.C. Quindi: l’“età” di questo albero da frutto è di almeno tremila anni. La coltivazione della pera è stata avviata per la prima volta nella Cina occidentale e centrale. Qui crescono ancora più di una dozzina di specie diverse di peri selvatici. Alcuni di essi furono presi dalla foresta e piantati vicino alle case come elementi decorativi e decorativi alberi da frutta. La pera coltivata dalla Cina si diffuse verso ovest e penetrò nel Caucaso. Lì, sui pendii delle montagne, crescevano in abbondanza le loro specie di peri selvatici, i cui frutti erano ampiamente utilizzati dalla popolazione come cibo. Oggi le più grandi piantagioni di pere si trovano in Crimea, seguita da Ucraina, Caucaso, Uzbekistan, Moldavia e Bielorussia. La pera è un albero alto fino a 20 m o più. Le foglie sono rotonde o ovali, intere o palmate, lucide, leggermente coriacee, su lunghi piccioli. I fiori sono grandi, fino a 3,5 cm di diametro, con petali bianchi come la neve, meno spesso rosati. IN Antica Cina La pera era simbolo di longevità, poiché gli alberi di pero vivono molto a lungo. La pera è un'ottima fonte di carboidrati e contiene vitamina C, vitamine del gruppo B, PP e carotene. La pera è un prodotto per diabetici che viene utilizzato per disturbi gastrointestinali, malattie renali e cardiache, per eliminare i sali dal corpo e in caso di febbre. Le pere sono usate come un buon agente antimicrobico, perché... i frutti creano un ambiente sfavorevole per i batteri patogeni. Decotto di pere secche aiuta contro tosse e febbre. Le pere sono utilizzate da migliaia di anni medicina popolare per il trattamento della prostatite.

La guava è originaria dell'America tropicale. Il frutto della guava era il cibo preferito degli Aztechi e degli Inca. Gli spagnoli, che incontrarono per la prima volta questo frutto in America Centrale, lo descrissero come “un frutto pieno di piccoli semi duri”. La guava è un albero sempreverde, che raggiunge un'altezza da 3 a 10 metri. Il frutto è rotondo, ovale o a forma di pera con un diametro da 4 a 12 centimetri, ha una sottile buccia giallo-verdastra e l'interno è bianco, crema o rosa. Alcune varietà di frutti di guava sono senza semi. La raccolta viene effettuata esclusivamente a mano per selezionare i frutti maturi. Molto spesso utilizzato per preparare prodotti culinari, succhi, marmellate, gelatine, nettare. I frutti di guava sono ricche fonti di iodio. L’alto contenuto di fibre favorisce la digestione e aiuta contro la stitichezza. Contiene molta vitamina C.

L'uvetta è l'uva secca. Già dal 2440 a.C. gli egiziani erano impegnati nella coltivazione dell'uva. I Romani diedero un grande contributo alla diffusione dell'uva in tutta Europa. Per ottenere l'uva passa, l'uva, subito dopo la raccolta, viene fatta essiccare al sole in luoghi appositamente predisposti per 14-16 giorni, a seconda delle condizioni atmosferiche. Dopo l'essiccazione, l'uva cambia leggermente colore e l'uvetta è quasi pronta da mangiare. Il colore dell'uvetta dipende dalla varietà di uva coltivata e dalla zona in cui queste uve crescono. La gamma dei colori va dall'oro chiaro allo scuro. Attualmente si produce uva passa con semi e uva passa senza semi. Mangiare l'uvetta ha un effetto rinforzante sistema nervoso e cuore. L'uvetta contiene grandi quantità di boro, potassio, magnesio e manganese.

I fichi sono il frutto del fico, noto anche come wineberry o fico. Il fico è conosciuto fin dall'antichità ed è menzionato nella Bibbia. Sono disponibili fichi freschi colori differenti- dal quasi bianco al viola scuro. Quelli leggeri, con buccia dorata e polpa bianca, circa 5 cm, sono più adatti all'essiccazione. di diametro. Fate seccare i frutti per 3-4 giorni al sole, sempre con il foro sulla sommità del fico rivolto verso l'alto. Il colore naturale dei fichi secchi è grigio. I fichi sono molto utili per tutte le malattie del sistema cardiovascolare, battiti del cuore, asma bronchiale, tendenza alla trombosi, anemia. I fichi normalizzano l'attività ghiandola tiroidea, contiene enzimi che stimolano la digestione, ed è inoltre altamente nutriente e dissetante.

Kiwi essiccato

La pianta che conosciamo come Kiwi è stata scoperta in Cina oltre 700 anni fa, insieme ai suoi frutti per molto tempo chiamato " uva spina cinese Scientificamente questa pianta si chiama Actinidia sinensis ed è una vite che cresce spontanea sulle montagne della Cina. La prima menzione del kiwi in Occidente risale al 1847, e già nel 1906 l'Actinidia sinensis fu introdotta con successo nella coltivazione in Nuova Zelanda. , che è tuttora il più grande esportatore di questi frutti salutari (da un punto di vista botanico, più correttamente delle bacche), gli esportatori locali di frutta trovarono “indigesto” il nome scientifico di questa pianta, quindi approfittarono della lontana somiglianza dei suoi frutti all'emblema vivente del paese: l'uccello senza ali ricoperto di piume marroni simili a peli, i kiwi sono ricchi di vitamine (C, E, B2, B3, B6, beta-carotene, acido folico), elementi minerali (potassio). , fosforo, magnesio) e flavonoidi. Il kiwi ha il doppio del contenuto di vitamina C dell'arancia e contiene anche acidi della frutta e pectine, enzimi utilizzati tradizionalmente. medicina cinese per migliorare la digestione, per la prevenzione malattie reumatiche, per prevenire la formazione di calcoli renali, ridurre il nervosismo e prevenire l'ingrigimento precoce dei capelli.

Il corniolo (corniolo) è un grande arbusto da frutto della famiglia dei cornioli. Vive fino a 250 anni. La corteccia del corniolo è rosso-marrone. I germogli annuali sono verdi o verde-marroni. Fiorisce in primavera, prima che fioriscano le foglie. I frutti maturano nel tardo autunno. Il corniolo è molto diffuso in Asia centrale, nel Caucaso, Moldavia, Crimea. Cresce in alta montagna e lungo i margini dei boschi, sulle rive dei fiumi e in alcuni luoghi forma piccoli boschetti. I frutti sono commestibili, succosi, agrodolci, astringenti, gradevoli al gusto e dopo il gelo il loro gusto migliora notevolmente. I frutti del corniolo sono considerati biologicamente preziosi. La loro polpa contiene: dal 10 al 17% di zuccheri (glucosio e fruttosio); fino al 3,5% acidi organici(mela, limone, ambra); tannini, pectine e sostanze azotate, flavonoidi (1-5%); vitamine C (50-160 mg%) e P, provitamina A; Olio essenziale, fitoncidi, molti sali di ferro, potassio, calcio, magnesio e zolfo. In termini di contenuto di vitamina C, il corniolo è talvolta superiore al ribes nero: 100 g delle sue bacche contengono 50 mg acido ascorbico. I semi di corniolo contengono fino al 34% oli grassi. I frutti vengono utilizzati per preparare sciroppi, composte, gelatine, marinate, vino, tinture, liquori e liquori. Il corniolo è usato come condimento per la carne e piatti di pesce. Con la gastrite si consiglia di mangiare bacche di corniolo. Decotti e infusi di frutta vengono utilizzati contro la diarrea. Si consiglia di includere le bacche di corniolo nella dieta quando malattie della pelle ed eczema. Grazie alle pectine che contengono, le bacche di corniolo accelerano il processo di pulizia del corpo dai prodotti metabolici. Il corniolo favorisce la rimozione dell'ossidalo e acido urico. Le foglie di corniolo hanno effetti coleretici, diuretici e ipoglicemizzanti. Per raffreddore, mal di gola, influenza, scarlattina, corteccia e rachitismo si consumano anche frutti essiccati di corniolo. Un decotto di frutti di corniolo sotto forma di lozioni aiuta con il mal di testa.

Fragole secche

Le fragole contengono vitamina B9 e microelementi, grazie ai quali queste bacche hanno proprietà ematopoietiche. Le fragole sono utili contro l'anemia, la gotta e alcune malattie tratto digerente e organi respiratori. Le fragole contengono sostanze P-attive, proteiche e organiche, nonché acido folico, che supporta il funzionamento del muscolo cardiaco. Inoltre, le fragole contengono fosforo, ferro e altri composti necessari per la salute umana. Si consigliano bacche e un decotto di foglie giovani di fragola ipertensione, disturbi metabolici, aterosclerosi, colecistite e colite. Le fragole rafforzano il sistema immunitario, hanno un effetto antinfiammatorio e migliorano il sonno. Le fragole fanno bene alla pelle perché sono ricche di rame, che stimola la produzione di collagene (la pelle diventa liscia ed elastica). I semi sulla buccia della fragola contengono fibra vegetale, fornendo influenza benefica per la digestione. Le fragole sono un ottimo antidepressivo; bastano 150 g di frutti di bosco per migliorare l'umore.

Scaglie di cocco (cubetti)

Il cocco è una delle poche piante i cui nomi scientifici non risalgono alle radici greche. Il nome cocco deriva dal portoghese coco, che significa “scimmia”, ed è dato dalle macchie sulla noce che la fanno sembrare la faccia di una scimmia. L'origine della palma da cocco è sconosciuta; si ritiene che sia originaria del sud-est asiatico (Malesia). Ora è diffuso ai tropici di entrambi gli emisferi, sia in forma coltivata che selvatica. Nelle Filippine, nell'arcipelago malese, nella penisola malese, in India e nello Sri Lanka, è stato allevato fin dalla preistoria. Il cocco è una pianta costiera che predilige i terreni sabbiosi. L'espansione della sua superficie di coltivazione è avvenuta con l'aiuto dell'uomo e in modo naturale: le noci di cocco sono impermeabili e galleggiano liberamente sull'acqua, trasportate lontano dalle correnti oceaniche e allo stesso tempo mantenendo vitalità. La polpa di cocco contiene oli, minerali, vitamine e viene consumata cruda o essiccata. Il cocco essiccato viene aggiunto ai prodotti dolciari. La polpa di cocco essiccata è un'ottima prelibatezza ed è disponibile a cubetti. I fiocchi di cocco sono un prodotto della lavorazione del cocco. Le noci di cocco vengono trasformate in farina di cocco, che viene essiccata ad alte temperature. La farina parzialmente raffreddata viene setacciata attraverso setacci di diverse frequenze e conservata in apposite scatole. Di conseguenza, viene creato prodotto finale- cocco grattugiato (“cocco essiccato”) o scaglie di cocco. Ha un carattere gentile gusto gradevole noce di cocco In base alla dimensione delle particelle, i fiocchi di cocco si dividono in tipi a seconda della loro qualità. Alta qualità ha un prodotto “fine” - macinato finemente, poi viene “medio” - macinato medio e “grossolano” - macinato grossolanamente. Il cocco secco macinato contiene fino al 60% olio di cocco. Le patatine sono un'ottima prelibatezza in combinazione con altra frutta secca sfusa e frutta secca sfusa. Ampiamente utilizzato nell'industria dolciaria, aggiunge un sapore unico a qualsiasi prodotto dolciario piatti di carne. Noce di cocco ricco di vitamine, minerali e microelementi che ripristinano la forza e migliorano la vista. Si consiglia inoltre di utilizzare quando mal d'orecchie e malattie urologiche

La patria del kumquat è la Cina. I principali fornitori oggi sono il Giappone, Sud-est asiatico, Grecia, Cina e Florida (USA). In altre parole, i kumquat vengono coltivati ​​nello stesso luogo di tutti gli altri agrumi. Una tale abbondanza di agrumi in una zona provocò varie opzioni incroci: ecco come sono apparsi, ad esempio, "lime-quat" e "orange-quat". Ufficialmente, i kumquat sono divisi in 4 varietà. È un agrume, lungo 2 - 4 cm, di colore giallo dorato. I suoi frutti ricordano piccole arance allungate. Ma nonostante la somiglianza esterna con l'arancia, il kumquat ha un gusto piuttosto specifico. La buccia del frutto è sottile e morbida, a volte gialla e colore arancione. I kumquat vengono solitamente consumati interi. La sua pelle è dolce e la sua carne è acida. A volte la polpa è così acida che deve essere rimossa. Le varietà coltivate a Hong Kong hanno la buccia più dolce. Il kumquat attiva la digestione, allevia l'apatia e lo stress. Questo frutto ha attività antifungina, in Cina viene utilizzato anche per curare la tosse e per eliminare i segni dei postumi di una sbornia. Contiene vitamina C (36 mg per 100 grammi) e P, oltre a sostanze pectiniche.

Tutto ciò che è geniale è semplice. Le albicocche secche sono albicocche secche senza nocciolo. Dicono che il luogo di nascita dell'albicocca sia l'Asia centrale. É davvero? Difficile da dire. I cinesi coltivano albicocche da più di cinquemila anni, gli europei circa duemila... Le albicocche secche sono un magazzino di minerali, tra cui potassio, magnesio, calcio, ferro e fosforo. Le albicocche secche contengono una grande quantità di acidi organici e pectine, che rimuovono efficacemente sali di metalli pesanti, radionuclidi, colesterolo dal corpo umano, sopprimono l'appetito e favoriscono la combustione dei grassi nel corpo. La dolcezza delle albicocche secche è una conseguenza del contenuto di saccarosio e fruttosio facilmente digeribili. E niente grassi! La natura, a differenza dell'uomo, sa sempre come tonificare e riempire di vivacità e vitalità il corpo durante un'intensa giornata lavorativa. L'albicocco inizia a fiorire in aprile-maggio. Le albicocche maturano a metà luglio, momento in cui inizia la raccolta. I frutti vengono essiccati in luoghi appositamente designati al sole per sei-otto giorni, dopodiché si ottiene il prodotto finito, cioè le albicocche secche (kaisa). Per produrre un chilogrammo di albicocche secche sono necessari dai tre ai quattro chilogrammi di albicocche fresche.

Pesca secca

La pesca (bot. Malum persicum - mela persiana) è un frutto molto apprezzato nell'antichità, importato nel I secolo. dall'Oriente veniva spesso confuso con l'albicocca. Quando un albero di alloro nel giardino dell'imperatore Alessandro Severo diventava un pesco, veniva interpretato come un presagio di vittoria sui persiani. Nell'antica Cina, la pesca era considerata un simbolo di immortalità o longevità, e il fiore di pesco era il simbolo di una giovane ragazza. Nel Buddismo la pesca, insieme agli agrumi e al melograno, è uno dei Tre Frutti Benedetti. In Cina significa immortalità, albero della vita, frutto delle fate, primavera, giovinezza, matrimonio, ricchezza, longevità, auguri. Nel cristianesimo la pesca è il frutto della salvezza; una pesca con una foglia allo stelo: la virtù del cuore e della lingua, la virtù del silenzio. In Egitto la pesca è dedicata ad Athor e Arpocrate. In Giappone la pesca è l'albero dell'immortalità. Il fiore di pesco simboleggia la primavera, il fascino femminile e il matrimonio. Sia in Cina che in Giappone il fiore di pesco è emblema di purezza e verginità. Nell'arte rinascimentale, una pesca con una foglia era un simbolo di veridicità - un'eco dei tempi antichi, quando questa combinazione significava un discorso sincero e sentito. La pesca è una fonte di vitamine e carboidrati, contiene riboflavina, molti minerali, ripristina la forza (utile per gli sport attivi), rafforza il sistema immunitario. Le pesche vengono essiccate, snocciolate, a metà. Le pesche vengono selezionate prima dell'essiccazione; quelle acerbe, troppo mature, marce e danneggiate vengono scartate. Quindi i frutti selezionati vengono lavati, tagliati a metà e sbollentati in una soluzione di bicarbonato di sodio al 2%. Le pesche private del nocciolo vengono tagliate in due metà lungo il solco, disposte con la parte tagliata rivolta verso l'alto sul tavolo, in un setaccio ed essiccate al sole.

Pianta erbacea perenne della famiglia delle Solanacee, alta 30-60 cm. Fiorisce in maggio-giugno. Il frutto è una bacca sferica di colore rosso arancio, ricoperta da un calice secondamente espanso a forma di bolla di colore rosso fuoco. Il frutto contiene molti semi. Matura in agosto-settembre. Physalis è l'unico vegetale che ha proprietà gelificanti. Contiene pectina, tannini, ascorbico, citrico e altri acidi organici, minerali. Inoltre, il rapporto tra questi acidi e zuccheri è molto equilibrato, il che rende quasi i frutti del physalis prodotto universale. I frutti di Physalis sono estremamente utili sia freschi che secchi; contengono pectina, tannini, ascorbico, citrico e altri acidi organici e minerali. I frutti della Physalis contengono una sostanza colorante rossa, fisalina, alcaloidi, quercetina, tannini, caffeico, acidi ferulici, pectina, muco, zuccheri e olio grasso. Physalis ha un effetto diuretico e antinfiammatorio.

I datteri sono il frutto della palma da datteri. La patria dei datteri sono le terre del Midwest, situate nelle valli dell'Eufrate e del Nilo, dove vengono coltivati ​​da 4.000 anni. I datteri sono uno dei frutti più antichi coltivati ​​dall'uomo. Sono ancora un elemento importante della dieta in molti paesi del mondo grazie al loro gusto eccellente e unico proprietà nutrizionali. I datteri selvatici venivano usati dagli antenati degli arabi moderni 5-7 mila anni fa. In Israele, un seme di dattero trovato negli scavi di un sito vecchio di duemila anni è stato germinato con successo. Questa varietà di palme da datteri aveva delle particolarità proprietà curative, ma scomparve più di 500 anni fa. Dopo la raccolta, i datteri vengono essiccati al sole, lavati, denocciolati (a mano), selezionati e confezionati. La frutta venduta secca contiene un'alta percentuale di zucchero, oli grassi, proteine, fibre e microelementi. I frutti delle palme da dattero donano forza, resistenza, aumentano l’aspettativa di vita e migliorano la potenza sessuale maschile. Rafforzano il cuore, il fegato e i reni, promuovono lo sviluppo nell'intestino batteri benefici, supporto equilibrio acido il corpo e nutrono il sangue, promuovono lo sviluppo delle terminazioni radicali del cervello, migliorano la capacità del corpo di resistere infezioni varie, compresi quelli virali. I datteri sono utili anche contro l'anemia e l'ipertensione, per il torace e i polmoni, calmano la tosse e favoriscono l'eliminazione del catarro, e sono estremamente utili per l'attività cerebrale. Fibra alimentare, contenuti nei datteri, riducono il rischio di cancro. Per colpa di alto contenuto potassio, i medici raccomandano di consumare datteri per le malattie cardiovascolari. In caso di insufficienza cardiaca, i datteri stimolano l'attività del cuore, fungono da agente tonico e rinforzante e poi ripristinano le forze lunga malattia. I datteri aiutano contro la paralisi nervo facciale, quando oberato di lavoro e stanchezza fisica, con diabete mellito. Un decotto di datteri e riso aiuta con la distrofia. I datteri sono particolarmente utili per le donne durante la gravidanza, il parto e l'alimentazione del bambino. Facilitano il parto e favoriscono l'inizio della produzione di latte da parte dell'organismo femminile. Sono consigliati anche al posto dei dolci per chi è a dieta e cerca di mantenere il proprio peso a livelli normali.

Prugne

Le prugne lo sono frutta secca prugne della varietà "ungherese". Per l'essiccazione vengono utilizzati frutti maturi e carnosi con un nocciolo che si separa liberamente dalla polpa, contenenti almeno il 10% di zuccheri e non più dell'1,2% di acidi. I frutti vengono pre-sbollentati, trattati con acqua bollente, quindi raffreddati con acqua corrente ed essiccati in essiccatoi a vapore per 8-10 ore ad una temperatura di 80°C. Le prugne sono un prodotto molto salutare. Possedendo un gusto eccellente, le prugne hanno proprietà medicinali e effetto curativo sul corpo. Le proprietà benefiche delle prugne sono determinate dai suoi contenuti curativi. Pertanto, le prugne contengono minerali, vitamine e molte sostanze vitali per il corpo. Le prugne contengono il 9-17% di zuccheri: fruttosio, glucosio, saccarosio; acidi organici: malico, citrico, ossalico e leggermente salicilico; pectina; tannini e sostanze azotate; vitamine A, C, B1, B2, P; minerali: grandi quantità di potassio e fosforo, meno sodio, calcio, magnesio e ferro. Le prugne contengono molto ferro e altre vitamine, quindi sono molto utili in caso di carenze vitaminiche e anemia (soprattutto carenza di ferro). A causa dell'abbondanza di sostanze di zavorra, le prugne sono semplicemente necessarie tratto gastrointestinale. Quindi, per le malattie dello stomaco, sono sufficienti solo 5-6 bacche al giorno. Mangiando prugne ogni giorno non solo potrai migliorare la salute del tuo corpo, ma anche liberartene chili in più, poiché le prugne sono buone proprietà dietetiche ed è usato in molti diete moderne. Le prugne hanno buone proprietà antibatteriche e non hanno un'efficacia inferiore farmaci: le prugne rallentano la crescita e hanno anche un effetto dannoso sui batteri, causando malattie cavità orale. Le prugne hanno proprietà toniche, ripristinano le prestazioni diminuite, migliorano stato generale corpo. Inoltre, le prugne sono buone proprietà cosmetiche, in grado quindi di migliorare l'aspetto e le condizioni della pelle. Le prugne vengono consumate da sole o in combinazione con altra frutta secca e noci. Esistono innumerevoli modi per utilizzare questo prodotto in vari piatti.

Le ciliegie sono frutti grande albero"Prunus Avium", appartenente alla famiglia delle "Rosacee". È probabile che la ciliegia sia originaria dell'Asia, presumibilmente del territorio asiatico della Turchia, e da lì fosse già distribuita in tutto il mondo. Il legno di questo albero è molto apprezzato dagli ebanisti, perché viene utilizzato per produrre ottimi mobili della migliore qualità. La ciliegia dolce è chiamata la sorella della ciliegia. Prima non erano nemmeno distinguibili. I frutti della ciliegia sono gialli, rossi, rosa, rosso scuro, sono dolci e succosi, molto piacevoli al gusto. Il suo pregio sta nel fatto che matura precocemente, in alcune zone anche a maggio. Le ciliegie vengono coltivate in Crimea e Ucraina, Moldavia e Caucaso. Nel nostro Paese le piantagioni più grandi si trovano in Regione di Krasnodar, Daghestan e regione di Rostov. I frutti di ciliegio sembrano aver assorbito l'intera tavolozza dei colori: le bacche differiscono l'una dall'altra nella composizione delle sostanze pigmentarie e percentuale zuccheri e acidi organici. Nella zona centrale le ciliegie non maturano, ci arrivano dalle regioni calde e sono uno dei primissimi rappresentanti della nuova coltura ad apparire sugli scaffali primaverili. Le ciliegie dolci hanno elevate qualità gustative e contengono una grande quantità di zuccheri. Grazie all'alto valore dell'energiaè escluso dalla dieta in caso di obesità e diabete. Mangiare ciliegie favorisce una migliore digestione della carne e dei cibi grassi. Consigliato per i pazienti con ipertensione e come rimedio contro la stitichezza. Nutrienti, che sono contenuti nelle ciliegie, sono particolarmente utili per i bambini: si tratta di provitamina A, vitamine C e P, gruppo B, acido nicotinico, molto fosforo, calcio e ferro. Nelle ciliegie in modo significativo più carboidrati che in ciliegia. Le ciliegie rallentano l'invecchiamento, poiché contengono molti antiossidanti e riducono il rischio di invecchiamento malattia cardiovascolare, ha un effetto tonico se utilizzato nelle maschere per viso e collo, leviga le rughe, fluidifica il sangue, è un buon anticoagulante grazie agli antociani, ha un effetto benefico sui reni, purifica l'organismo dalle scorie e dalle tossine, migliora il metabolismo e regola digestione, calma il sistema nervoso, migliora l'umore, aiuta a produrre l'ormone della gioia. (link ai consigli). I noccioli dei semi sono costituiti per il 30% da oli utilizzati nei cosmetici e nei profumi. È da questi oli che vengono prodotti vari unguenti ed emulsioni cosmetici.

Mele secche (anelli)

Le mele essiccate non sono meno salutari di quelle fresche. Questi frutti secchi contengono un insieme equilibrato di vitamine e microelementi, grazie ai quali soddisfano rapidamente la fame, favoriscono anche la digestione e hanno un effetto rinforzante generale sul corpo. Il fruttosio, che fa parte della frutta secca, è un ottimo sostituto dei dolci. Uso quotidiano le mele essiccate hanno un effetto benefico sulla pelle, sui capelli e sulle unghie, evidente dopo un paio di settimane. La patria della mela è l'Asia Minore. Si diffusero in tutta l'Eurasia durante la grande migrazione dei popoli: i nomadi portavano con sé una scorta di mele, coprendo il loro percorso con nuclei e quindi semi di mela. Fino ad ora, lungo le rotte più antiche dell'umanità nel Caucaso, nell'Europa orientale e meridionale, i meleti sono rumorosi, un'eredità di vecchia antichità. Durante l'essiccazione vengono utilizzate varie tecnologie: essiccazione in condizioni naturali, essiccazione progressiva con aria calda, essiccazione in camera a vuoto sotto raggi di microonde, essiccazione in camera a vuoto con congelamento del prodotto originale. Mela essiccata: i frutti da essiccare vengono presi acerbi. È meglio essiccare le varietà di mele estive e autunnali. Le mele possono essere essiccate con buccia e semi.

Mele del paradiso

Il nome stesso della "mela del paradiso" deriva dalla mano leggera dei tassonomi, che identificarono nell'Europa meridionale tra le specie selvatiche del melo basso (Malus pumilae) una varietà - var. paradisiaca - cioè paradiso, che nella traduzione significa semplicemente "paradiso". Questa varietà di mele è ricca di vitamine e microelementi. In forma essiccata, la mela del paradiso è una materia prima apprezzata per l'industria dolciaria, nonché un ottimo piatto da dessert. Le mele del paradiso sono un assorbente naturale. Sono ricchi di pectina, una proteina che pulisce l'intestino, e di flavonoidi che si legano i radicali liberi, prevenendo lo sviluppo di tumori. Grazie ai minerali magnesio, fosforo, calcio, potassio e iodio, nonché alle vitamine C, B1, B2, PP, E e A, le mele del paradiso ripristinano perfettamente le forze dopo stanchezza, stress e malattia. La mela del paradiso o mela selvatica (Malus della famiglia delle Rosaceae) assomiglia ad una mela normale, ma i frutti sono molto più piccoli delle mele delle varietà coltivate. I frutti più grandi non superano i 5-7 cm di diametro.

Bacca di Shaitan: queste parole poco lusinghiere sono state a lungo usate per descrivere il corniolo dagli abitanti del Caucaso e dell'Asia centrale. Lì, un cespuglio di corniolo cresce in quasi ogni cortile e le sue bacche vengono utilizzate per preparare marmellate, succhi, gelatine e mousse. Si può solo immaginare che il corniolo meritasse il titolo di "bacca di Shaitan", perché, a quanto pare, apporta notevoli benefici.

Il cespuglio di corniolo cresce solitamente fino a 4-5 m, ma può assumere la forma di un albero fino a 8 m. Le bacche di corniolo hanno un sapore agrodolce, sono succose e leggermente astringenti.

Secondo la leggenda, il cespuglio (albero) di corniolo cresceva da una lancia che il fondatore di Roma, Romolo, conficcò nel terreno. Alcune fonti indicano che la croce di Gesù Cristo era fatta di corniolo.

In generale, il corniolo è sempre stato avvolto nelle leggende, e questo è tutt'altro che un interesse vano, perché questa pianta è preziosa e unica sotto molti aspetti. Comincia a dare i suoi frutti solo nel sedicesimo anno di vita, quindi coltivarlo è laborioso e non sempre giustificato.

Proprietà utili del corniolo

Un decotto a base di bacche e foglie di corniolo aiuta efficacemente contro il mal di testa

Il campo di utilizzo di questa bacca dal colore rosso brillante è estremamente ampio. Prima di tutto, il corniolo viene utilizzato per scopi culinari: pane pita vitaminico, gelatina, marmellata, marmellata, liquore, marmellata, liquore, da esso si preparano varie salse, le zuppe vengono cotte e aggiunte ai prodotti da forno. Il corniolo viene utilizzato anche per scopi medicinali. Pertanto, a causa del suo alto contenuto di vitamina C, il corniolo è ampiamente utilizzato come immunostimolante: da esso si preparano decotti e infusi e si assumono per la cura e la prevenzione del raffreddore.

Il corniolo ha proprietà antipiretiche e viene utilizzato per ridurre la temperatura corporea durante la febbre. Mangiare corniolo aiuta a rimuovere gli acidi ossalico e urico dal corpo.

Le bacche di corniolo sono molto utili per le persone che soffrono di ipertensione. pressione sanguigna, malattie del sistema cardiovascolare, perché 100 grammi di questo prodotto contengono 363 mg di potassio, elemento necessario per un cuore sano.

Se soffri di disturbi digestivi, prepara 2 cucchiai. fresco o bacche essiccate corniolo, aggiungi qui qualche purea di bacche e lascia fermentare per 8 ore. Questa composta unica deve essere bevuta e le bacche mangiate. Segui questa ricetta e le tue condizioni miglioreranno!

Il corniolo ha anche grandi benefici per la pelle. Questo prodotto ha potenti proprietà antinfiammatorie, aiuta contro l'acne, i brufoli e tratta l'eczema. Applicare la polpa lavata bacche fresche corniolo su garza, applicalo come una maschera sulla zona infiammata, e rimarrai piacevolmente sorpreso dal risultato di questo trattamento!

Il corniolo può essere tranquillamente consumato da persone che tengono sotto controllo il proprio peso, perché nonostante sia ricco composizione vitaminica, questo è un prodotto abbastanza ipocalorico

Le emorroidi sono un problema che tormenta una persona per anni, impedendole di chiedere aiuto a un medico. Puoi curarlo con il corniolo! In agosto-settembre, quando le bacche del corniolo maturano, raccoglietele in un barattolo da mezzo litro e mangiatele. Si ritiene che questo sarà sufficiente per eliminare completamente le emorroidi.

L'effetto tonico del corniolo porta gli uomini a prontezza al combattimento letteralmente in pochi minuti: bastano solo poche bacche o cucchiai di marmellata di corniolo. E se ti concedi piatti con l'aggiunta di questo prodotto, la gloria di Casanova ti sarà assegnata per molti, molti anni.

Dogwood: danni e controindicazioni

Il corniolo può fare più male che bene se non si tengono conto delle controindicazioni al suo utilizzo. Quindi, le persone che soffrono di gastrite con elevata acidità, stitichezza e coloro che sono facilmente eccitabili dovrebbero fare attenzione. Non dovresti mangiare corniolo e prodotti con esso durante la notte, poiché ciò può causare disturbi del sonno.