In che modo il narghilè influisce effettivamente sulla salute umana? Perché le persone fumano il narghilè ed è pericoloso per la salute?

Oggi molti sono convinti che il narghilè lo sia sostituzione sicura sigarette tradizionali, che non nuocciono alla salute umana.

Gli appassionati di narghilè lo spiegano dicendo che il tabacco naturale del narghilè non contiene additivi pericolosi per il corpo e il fumo che entra nei polmoni viene completamente ripulito dalle impurità nocive dal liquido nella fiaschetta. Gli aderenti al narghilè non devono preoccuparsi, perché fumare il narghilè nuoce alla salute del fumatore solo se consumato troppo spesso e in grandi quantità.

Gli aromi aggiunti alla miscela di tabacco donano molte sensazioni piacevoli, che contribuiscono ad assaporare più a lungo e prolungare il tempo di fumata. Ciò aumenta la quantità di nicotina che entra nel corpo. Questo è il motivo per cui il narghilè è più dannoso dei normali prodotti del tabacco solo se consumato in eccesso. E il fumo moderato di narghilè darà a te e ai tuoi amici ottimo umore e sarà una grande aggiunta a qualsiasi festa.

Tuttavia, è impossibile rispondere con completa sicurezza alle domande: è dannoso fumare miscele di tabacco infilate in un narghilè e il fumo inalato è dannoso? Per dissipare ogni dubbio, proviamo a capire quanto sia dannoso il narghilè per l'uomo.

Quali sono i pericoli di fumare il narghilè?

Gli scienziati hanno da tempo dimostrato che fumare un narghilè per un'ora aiuta il corpo a consumare fumo nocivo centinaia di volte di più rispetto a una sola sigaretta forte. Perché il narghilè è dannoso per la salute umana?

I pericoli del fumo passivo

Sappiamo tutti quanto sia pericoloso trovarsi in prossimità di un fumatore. Fumare un narghilè non fa eccezione e influisce negativamente sulla salute non solo di chi fuma, ma anche di chi si siede accanto a lui.

Un non fumatore o ex fumatore che siede in una stanza dove si fuma un narghilè inala involontariamente vapori di nicotina, azoto e monossido di carbonio con l'aria.

Ciò significa che il fumo passivo di narghilè ha un impatto sul corpo umano influenza dannosa.

Avvelenamento da monossido di carbonio

Il tabacco narghilè ne contiene meno sostanze nocive rispetto al tabacco sigarette normali. Tuttavia, quando si fuma un narghilè, il corpo umano ne riceve una grande quantità monossido di carbonio, che può causare avvelenamento.

Fumare un narghilè per un minuto può essere paragonato a fumare un intero pacchetto. sigarette forti. Il monossido di carbonio avvelena non solo la tomaia Vie aeree, ma anche quelli inferiori.

Scambio dannoso di saliva

Il narghilè rappresenta una minaccia in quanto oggetto pericoloso dal punto di vista igienico. In misura maggiore, questo vale per fumare un narghilè in una grande azienda.

Di norma, se molte persone si riuniscono, tutti fumano a turno. Non sarebbe così spaventoso se tutte le persone fossero assolutamente sane.

Può darsi che tra i fumatori ci sia almeno una persona malata. In questo caso, il danno derivante dal fumo di narghilè è evidente.

Dipendenza da nicotina

Di norma, il fumo del narghilè avviene in un'atmosfera calda e amichevole ed è accompagnato da conversazioni informali.

L'aroma emanato dal narghilè favorisce il rilassamento. Ma dovresti ricordare che ogni boccata ti avvicina alla dipendenza dalla nicotina.

L'effetto del narghilè sul corpo umano

Molti fumatori di tanto in tanto si chiedono: il narghilè è dannoso o no?

Possiamo subito dire che la salute del fumatore è significativamente danneggiata dal narghilè.

Fumare un narghilè ha un impatto negativo sul funzionamento di molti organi e sistemi del corpo umano. Ma, ovviamente, questo accade solo quando si abusa del narghilè.

Chiunque può determinare se il fumo di narghilè è dannoso per la salute, in base ai propri sentimenti.

Diamo un'occhiata a come le persone reagiscono al fumo di narghilè. corpo umano e perché il narghilè è dannoso.

L'impatto del narghilè sul funzionamento del sistema cardiovascolare

Fumare un narghilè influisce immediatamente sull'attività cardiaca. Nel corso del tempo, un fumatore esperto sarà sempre più a rischio di sviluppare malattie del cuore e dei vasi sanguigni, il cui tono si indebolisce gradualmente. Ci sono sempre più possibilità di guadagnare denaro malattia ischemica. Sintomi iniziali, avvertendo il fumatore azione dannosa narghilè, puoi considerare la comparsa di mancanza di respiro e leggero formicolio nel cuore.

L'effetto del narghilè sulla funzione polmonare

Sfortunatamente, l’effetto del narghilè sui polmoni di una persona è devastante. Come hanno dimostrato gli studi, la filtrazione del fumo nella miniera non avviene in modo completo. La maggior parte il fumo trattiene tutte le sostanze nocive che successivamente entrano nei polmoni. Se questo sia dannoso o meno non è affatto difficile da indovinare.

La quantità di tossine che entrano nei polmoni è sufficiente per interrompere l'attività sistema respiratorio. Il fumo, per quanto profumato possa essere, una volta che entra nei polmoni provoca irritazione dei tessuti, che contribuisce allo sviluppo di forma cronica bronchite.

Effetti del fumo di narghilè sugli occhi

Spesso gli amanti del narghilè si trovano ad affrontare i seguenti guai: dolore agli occhi, aumento della lacrimazione e prurito agli occhi costante. Ciò indica principalmente i pericoli del narghilè.

Il fumo del narghilè può influenzare istantaneamente la mucosa dell'occhio, il che porterà a sensazioni spiacevoli nella zona degli occhi. Va ricordato che l'infiammazione del guscio dell'occhio è molto difficile da trattare.

L'effetto del narghilè sul funzionamento del sistema nervoso centrale

Forse il punto principale che influisce negativamente sull'attività del sistema nervoso centrale è l'emergere della dipendenza dal narghilè e dalle miscele aromatiche per fumare.

Molto spesso il narghilè ha conseguenze negative sotto forma di una riduzione significativa capacità mentali E attività fisica fumare Oltretutto alto contenuto diossido di carbonio– questo è dannoso per la persona nel suo insieme e per l’attività del sistema nervoso centrale.

Danni causati alle donne incinte dal fumo di narghilè

Non è un segreto che la gravidanza dovrebbe svolgersi il più agevolmente possibile, per cui è necessario eliminare completamente il fumo durante questo periodo specie deboli tabacco Tuttavia, alcune mamme trascurano questa raccomandazione e non considerano un crimine fumare occasionalmente in buona compagnia.

Ma prima di accendere un narghilè, ogni ragazza incinta dovrebbe pensare se sia possibile fumare un narghilè in una posizione così delicata e se il narghilè sia dannoso per la salute del nascituro.

Chiediamoci: il narghilè è pericoloso sviluppo intrauterino Bambino? Non ci sono dubbi! Pericoloso!

Il bambino già nel grembo materno riceve grandi dosi monossido di carbonio, che avrà un impatto negativo sul suo sviluppo. Perché mettere a rischio la salute e la vita del nascituro?

Ogni futura mamma Dovrei proibirmi di fumare narghilè almeno per il periodo della gravidanza e per il periodo successivo allattamento al seno Bambino.

Traendo le conclusioni

E ora possiamo trarre una conclusione e valutare il danno che il narghilè provoca all'intero corpo umano.

Tuttavia, non esiste una risposta chiara alla domanda: il narghilè è dannoso per la salute?

Il narghilè è sia benefico che dannoso.

Da un lato aiuta a superare la dipendenza dal fumo abituale di tabacco, dall’altro il fumo eccessivo di narghilè può anche prevenire nel miglior modo possibile influenzare la salute.

Questo è il motivo per cui non dovresti fumare il narghilè troppo a lungo o troppo spesso.

Fumare un narghilè - moda popolare anni recenti, comune anche tra gli adolescenti. Quanto è dannoso il narghilè e quali sono le conseguenze sulla salute del fumarlo?

La moda del narghilè: da dove viene?

Fumare - cattiva abitudine, che colpisce più di un terzo della popolazione mondiale. Poiché il fumo non rappresenta un pericolo visibile per la società, nella maggior parte dei paesi il tabacco non è vietato dalla legge. Tuttavia, l'inalazione di fumo nocivo è estremamente dannosa per la salute del fumatore e delle persone che lo circondano a lungo termine.

Ben consapevoli dei danni del tabacco, i fumatori stessi stanno cercando di trovare un'alternativa alla loro dipendenza. Il narghilè è diventato una di queste alternative: la sua popolarità è aumentata notevolmente negli ultimi anni.

A prima vista, questo dispositivo per fumare sembra davvero piuttosto attraente. Prima di tutto, le miscele di narghilè hanno un aroma gradevole, per niente simile all'odore amaro delle sigarette. Inalando i vapori aromatici, i fumatori apprezzano davvero il processo. Inoltre, il narghilè è associato al relax: non potrai fumarlo "di corsa", ma tornerà utile in una compagnia amichevole che vuole rilassarsi tranquillamente dopo un pasto abbondante.

I narghilè si possono trovare in molti ristoranti e bar; sempre più spesso vengono acquistati piccoli dispositivi uso domestico. Sia gli adulti che gli adolescenti utilizzano tali dispositivi: questi ultimi sembrano avere un dispositivo per fumare come un'opportunità per entrare in contatto con il mondo degli "adulti" senza danni alla salute.

Pertanto, la stragrande maggioranza dei fumatori crede effettivamente che il narghilè sia sicuro - o, secondo almeno, molto meno dannoso delle sigarette. Ma è vero o è vero? Capire questa edizione, diamo prima un'occhiata al principio di funzionamento del dispositivo narghilè.

Come funziona il narghilè

In cosa consiste un narghilè? I suoi elementi principali sono una fiaschetta, un'asta di metallo, una tazza per il tabacco e un piattino per il carbone, nonché un tubo flessibile che si estende dal fondo della fiaschetta: attraverso di esso viene inalato il fumo.

Prima di utilizzare l'apparecchio, riempire la borraccia con un gran numero di acqua, quindi il tabacco aromatico umido viene posto in una tazza e i carboni vengono accesi su un piattino speciale. Poiché il piattino e la tazza si trovano uno vicino all'altro, sotto l'influenza dell'alta temperatura il tabacco inizia a bruciare senza fiamma e rilascia un denso fumo aromatico. Questo fumo scende attraverso il pozzo in una fiaschetta piena d'acqua, passa attraverso una sorta di filtro dell'acqua e quindi entra nei polmoni del fumatore attraverso un tubo.

Nel dimostrare la sicurezza di un narghilè, i fumatori utilizzano come argomenti principali proprio due differenze fondamentali tra questo dispositivo e una sigaretta. Affermano che il tabacco non bruciato, ma fumante silenziosamente emette sostanze molto meno nocive e, inoltre, la metà di esse si deposita sulle pareti del pozzo e viene filtrata dall'acqua. Una miscela già purificata di oli essenziali e vapore acqueo.

Fumare il narghilè è dannoso?

Chi ha ragione in questa disputa: i fumatori o i medici che affermano che l'uso del dispositivo è dannoso per la salute? Non importa quanto i fumatori vorrebbero credere il contrario, la ricerca dimostra in modo convincente che il narghilè causa davvero danni. E, inoltre, è molto più grande del fumo normale.

  • La composizione della miscela di tabacco per un dispositivo per fumare non è diversa dal tabacco normale. Tutte queste sostanze contengono anche nicotina, catrami nocivi, formaldeide e miscele di benzene e narghilè.
  • Quando si fuma una miscela di narghilè, una persona inala molto più fumo rispetto a quando si fanno diversi tiri di sigaretta. Dopotutto, se una sigaretta dura solo pochi minuti, puoi fumare un narghilè per un'ora o più, ottenendo da cento a duecento volte più nicotina e altre sostanze nocive.
  • Quando si utilizza un dispositivo per fumare, il fumo di tabacco è saturo di un'enorme quantità di anidride carbonica. Da molto tempo, infatti, i fumatori inalano volontariamente il monossido di carbonio, che influisce immediatamente sul loro benessere ed è dannoso per la salute. Per rendere la scala più chiara, è sufficiente dire che in un'ora un dispositivo per fumare produce la stessa quantità di monossido di carbonio che viene rilasciata fumando un intero pacchetto di sigarette.
  • Quando la maggior parte delle persone fa un tiro da una sigaretta, inala il fumo superficialmente. Con un narghilè, la situazione è diversa: per sentire il gusto e l'aroma del fumo, è necessario fare uno sforzo significativo durante l'inalazione. Per questo motivo il fumo e tutte le sostanze nocive entrano non solo nella tomaia, ma anche nella pelle sezioni inferiori vie respiratorie.

E infine c'è un altro pericolo, non evidente a prima vista. Se il narghilè non viene utilizzato singolarmente, ma dentro grande azienda, quindi la saliva viene scambiata tra i partecipanti al fumo esotico. Ciò può portare a contrarre raffreddori, infezioni e persino malattie veneree- Difficilmente puoi dire con sicurezza che tutti i tuoi amici sono assolutamente sani.

Anche l'uso del proprio bocchino non elimina il problema: dopotutto, le microparticelle di saliva durante la fumata finiscono sulle pareti del tubo, mescolandosi con il vapore durante la boccata successiva.

Quali sono le conseguenze del fumo frequente di narghilè?

Abbiamo stabilito che il narghilè è sicuramente dannoso e non può essere considerato un sostituto “innocuo” delle sigarette. Ma quali sono esattamente le conseguenze per l’organismo causate dall’uso frequente di un dispositivo per fumare?

  • Prima di tutto, alta concentrazione il monossido di carbonio nella miscela da fumare è dannoso per il cuore e sistema vascolare corpo. Molti fumatori, soprattutto quelli inesperti, lamentano mal di testa, vertigini e nausea dopo aver inalato fumo aromatico: ecco come si manifesta un sovradosaggio di anidride carbonica. A uso costante il dispositivo per fumare porta ad un aumento pressione sanguigna e contribuisce allo sviluppo di malattie cardiache.
  • Il fumo inalato quando si fumano miscele di tabacco umide influisce negativamente sulla salute dell'apparato respiratorio. Come ricordiamo, la composizione del tabacco da narghilè non è diversa dal tabacco normale, ma il dosaggio delle sostanze nocive è molto più elevato. Catrami e agenti cancerogeni si depositano sulle pareti della laringe e dei polmoni, causando tosse persistente e aumentando il rischio di sviluppo malattie oncologiche. I fumatori di narghilè sono molto più suscettibili ai raffreddori stagionali perché la loro immunità è ridotta.
  • Avendo un effetto negativo sui vasi sanguigni, le miscele di narghilè compromettono la funzione cerebrale. La concentrazione è compromessa e si perde la capacità di un intenso lavoro intellettuale. Questo è il motivo per cui il narghilè è particolarmente pericoloso per i giovani: influisce sulla qualità dei loro studi.

Separatamente, vale la pena notare che l'inalazione passiva dei fumi del narghilè è altrettanto dannosa dell'uso attivo di un dispositivo per fumare. Per analogia con il fumo di sigaretta, il fumo del narghilè non entra completamente nei polmoni del fumatore, ma una parte si disperde nell'aria. Di conseguenza, anche tutti coloro che si trovano nelle vicinanze sono costretti a inalare i fumi nocivi del tabacco fumante.

Cosa è più pericoloso: narghilè o sigarette?

Abbiamo studiato il principio di funzionamento del narghilè e abbiamo scoperto che è decisamente dannoso per la salute. Resta da vedere quanto. Questo danno è paragonabile all'effetto negativo delle sigarette o il narghilè è ancora più pericoloso del solito metodo di fumare?

I medici lo dicono all’unanimità a breve e lungo termine effetto negativo il narghilè è decisamente più dannoso delle sigarette tradizionali. Il pericolo risiede principalmente nella durata dell'affumicatura: è consuetudine sorseggiare fumo aromatico da un tubo per 30-60 minuti. Quindi una persona fa molto di più respiri profondi- e, di conseguenza, riceve enormi dosi di sostanze nocive e monossido di carbonio.

Un altro pericolo del narghilè è la rapida formazione di una cattiva abitudine. La dipendenza dalle sigarette normali si sviluppa più lentamente ed è un po' più facile da controllare, poiché una persona sente quando inizia a mancare di nicotina. Nel caso del narghilè, la situazione è più complicata: la maggior parte dei fumatori giustifica il desiderio che nasce dicendo che vogliono solo provare nuovo tabacco o goditi il ​​tuo profumo preferito. Abbandonare una cattiva abitudine risulta essere molto difficile: può formarsi una forte dipendenza.

Possiamo trarre la seguente conclusione: è meglio non acquisire affatto l'abitudine di fumare. Tuttavia, se la scelta è tra le sigarette e il narghilè, è necessario ricordare che il dispositivo per fumare è molto più dannoso e non può essere un “facile” sostituto delle sigarette normali.

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È considerato di più in modo sicuro questa cattiva abitudine rispetto alle sigarette o ai sigaretti. Inoltre, il narghilè è sempre associato alla socializzazione in buona compagnia, al relax dopo una giornata lavorativa, ecc. Questo significa che chiunque può e deve fumare il narghilè?

È impossibile rispondere a questa domanda in modo inequivocabile. Nel narghilè fumano una miscela di tabacco che, come ogni tipo di tabacco, contiene nicotina e catrame, quindi il suo effetto non può essere definito benefico. Altre sostanze contenute nella miscela possono invece avere un effetto positivo.

Non dobbiamo dimenticare l'effetto psicoterapeutico della procedura. Pertanto, possiamo solo parlare del rapporto tra qualità dannose e benefiche.

Danno del narghilè:

  1. Contiene nicotina e catrame.
  2. Aromi aggiuntivi nella miscela possono causare allergie.
  3. Il fumo riduce l’apporto di ossigeno ai polmoni.

Va tenuto presente che la miscela di tabacco per il narghilè contiene meno sostanze nocive rispetto alla stessa quantità di sigarette. Inoltre, i prodotti della combustione della carta non vengono mescolati al fumo del narghilè.

Vantaggi del narghilè:

Un narghilè è un dispositivo abbastanza grande e prepararlo per fumare richiede tempo, quindi è impossibile fumarlo mentre sei in movimento o uscire con lui per fumare durante una pausa. Inoltre, è consuetudine fumare un narghilè in gruppo e il processo stesso può essere ritualizzato.

Ciò riduce significativamente la frequenza del fumo di narghilè, e quindi il suo effetti dannosi, ma non lo esclude del tutto. Esistono opzioni medicinali speciali per le miscele di narghilè, costituite da Erbe medicinali e non contengono tabacco.

In che modo il narghilè influisce sul cuore e sui vasi sanguigni?

Esiste un esperimento comune: confrontare il livello di generazione di calore dalla superficie della pelle delle mani prima e dopo aver fumato una sigaretta. Secondo questi dati, subito dopo una pausa fumo, la pelle delle mani diventa significativamente più fredda a causa del restringimento vasi periferici. Questo effetto non si verifica quando si fuma un narghilè. Generalmente qualsiasi effetti istantanei i livelli di nicotina non sono espressi quando si fuma un narghilè.

Ma se consideriamo il lungo termine, tutto sembra tutt’altro che così innocuo. Frequenza, ischemia e varie violazioni il tono vascolare nei fumatori di narghilè e sigarette è approssimativamente lo stesso e notevolmente più alto rispetto alle persone che non hanno una cattiva abitudine.

Tuttavia, vale la pena ricordare che il fumo di narghilè è solo uno dei fattori che provocano problemi cardiaci e patologie vascolari. Non è né l'unica né la causa determinante. Ma per i pazienti con altri fattori predisponenti, l’effetto del narghilè può essere dannoso.

In che modo il narghilè influisce sul sistema nervoso centrale e sulla vista?

Il fumo del narghilè ha un effetto irritante diretto sulla mucosa dell'occhio. Tuttavia, una serie di impurità aggiunte per rendere gradevole l'odore del fumo possono aumentare questo effetto, soprattutto se il paziente è ipersensibile ad esse. L'irritazione si manifesta con arrossamento degli occhi, lacrimazione, secchezza della congiuntiva. Questo effetto è rafforzato se la stanza in cui si fuma il narghilè non viene ventilata per un lungo periodo.

A lungo termine, l'irritazione costante può provocare congiuntivite, uveite (infiammazione coroide) e la sindrome dell'occhio secco.Ma condizioni similiÈ abbastanza facile evitarlo: è necessario ventilare regolarmente la stanza e impedire al fumo di cadere direttamente sul viso.

L'effetto del narghilè sulla centrale sistema nervoso si manifesta in carenza di ossigeno cellule cerebrali.

Se il paziente è costantemente in una stanza fumosa, si verifica un'ipossia persistente, che si manifesta con mal di testa costanti, affaticamento, diminuzione della memoria, attenzione, reazione rallentata e diminuzione della velocità di pensiero.

Per le persone per le quali queste qualità sono estremamente importanti durante il lavoro, questa condizione può portare alla perdita di capacità professionali. Puoi combattere questo effetto allo stesso modo dell'impatto negativo sulla vista: ventilare regolarmente la stanza ed uscire all'aria aperta.

In che modo il narghilè influisce sui polmoni?

Il sistema respiratorio è maggiormente colpito da qualsiasi tipo di fumo. È nei polmoni che entra il fumo e lì fa il suo effetto. impatto negativo. Il narghilè non fa eccezione, ma l'effetto dei fattori dannosi del fumo del narghilè ha le sue caratteristiche rispetto al fumo di sigaretta.

Diretto effetto irritante sulla mucosa delle vie respiratorie, il fumo del narghilè è molto più basso del fumo di sigaretta a causa della temperatura più bassa. Inoltre, dentro fumo di sigaretta contiene piccole particelle di cenere, che non si trovano nel fumo del narghilè.

Pertanto, la probabilità di cancro della laringe e dei bronchi nei fumatori di narghilè è inferiore rispetto ai fumatori di sigarette. Tuttavia, il fumo irrita ancora le mucose, aumenta la secrezione di muco e può provocare Bronchite cronica, anche se ciò accade meno spesso.

L'aria satura di fumo di narghilè è più povera di ossigeno dell'aria pulita. Questo effetto è più pronunciato nei narghilè che nelle sigarette. Lui crea condizioni supplementari per lo sviluppo dell'ipossia cerebrale e riduce anche l'efficienza dello scambio di gas nei polmoni, a causa del quale i capillari polmonari si restringono.

Può creare dipendenza?

Il fumo è una delle dipendenze più potenti e difficili da superare. Alla sua formazione partecipano l'influenza diretta della nicotina, che è integrata nel metabolismo, e la dipendenza psicologica.

Maggiori informazioni sui pericoli del narghilè possono essere trovate nel video:

Le cose sono completamente diverse con la dipendenza psicologica. Il narghilè è fortemente associato a odore gradevole, buona compagnia, un intero rituale associato alla sua preparazione e affumicatura. Tutto ciò aiuta efficacemente a rilassarsi e ad alleviare la tensione in eccesso, ma crea anche molta più dipendenza delle sigarette. Oltretutto. i pazienti molto spesso non se ne rendono conto dipendenza psicologica dal narghilè, quindi non provano nemmeno a sbarazzarsene.

Cosa succede se fumi narghilè ogni giorno?

Fumare un narghilè ogni giorno può avere un duplice effetto. La prima cosa che il paziente noterà è la sua condizione psicologica migliorerà notevolmente. Lo stress è molto più facile da sopportare fattori irritanti causare di meno forte reazione, in generale, una persona diventa più calma e pacifica. Su questa base, molti pazienti concludono che fumare il narghilè è benefico e continuano a utilizzare le procedure rilassanti con la stessa regolarità.

Tuttavia, dopo alcuni mesi di uso regolare del narghilè, gli effetti negativi del narghilè iniziano a manifestarsi. L'efficienza diminuisce attività mentale, la stanchezza aumenta, il sonno è disturbato. Nei casi particolarmente gravi, il paziente non riesce a dormire a sufficienza di notte a causa della sonnolenza durante il giorno, e durante il giorno ha sempre sonno perché non ha dormito a sufficienza durante la notte.

Anche la resistenza del corpo allo stress e alle infezioni diminuisce in modo significativo: le persone si ammalano più spesso e aumenta soprattutto la frequenza dei raffreddori.

Si verificano patologie oculari associate all'influenza del fumo di narghilè. Gli effetti negativi associati all'esposizione al fumo sugli organi interni compaiono dopo circa un anno o più.

Un narghilè è un dispositivo per fumare dotato di diversi tubi attraverso i quali il fumo entra nei polmoni. Il tabacco utilizzato è aromatizzato e miscelato con carbone. È passato molto tempo dall'invenzione del narghilè, è stato modificato più di una volta e sono state inventate anche miscele per fumare che non contengono nicotina. È dannoso? narghilè moderno per la salute lo capiremo in questo articolo.

Molte persone sono sicure che fumare un narghilè sia un intrattenimento innocuo che può sostituire le sigarette. Tali convinzioni sono alimentate dal fatto che quando fuma un narghilè, una persona non inala fumo, ma vapori di tabacco. Questo perché viene filtrato attraverso l'acqua, che intrappola le impurità dannose. Tuttavia, il narghilè provoca danni considerevoli.

Il fumo del narghilè è umido e fresco e quando entra nei polmoni si deposita a un livello inferiore anche al fumo di sigaretta. Di conseguenza, il narghilè colpisce gli strati profondi del sistema respiratorio. Il danno principale deriva dai prodotti della combustione, non dalla nicotina.

Mentre fuma un narghilè, una persona inala impurità nocive metalli pesanti. Ad esempio, il monossido di carbonio si combina con l'ossigeno, sostituendo gradualmente quest'ultimo, a seguito del quale tutti gli organi e i tessuti umani ne vengono riempiti. Il monossido di carbonio è estremamente pericoloso per il cuore, il cervello e altri organi interni persona.

Il consumo eccessivo di narghilè porta a malattie del sistema vascolare, del cuore e persino di tumori maligni.

Perché il narghilè è dannoso?

Fumare un narghilè non è affatto un processo innocuo, poiché può causare una serie di gravi conseguenze:

  1. Quando si fuma un narghilè, l'intossicazione da monossido di carbonio è piuttosto forte. Se il carbone del narghilè viene portato a 600 gradi, in 40 minuti di fumo il corpo riceve una quantità di monossido di carbonio equivalente a un pacchetto di sigarette.
  2. Scambio di saliva. Quando si fuma un narghilè, più persone possono usare una pipa contemporaneamente e non tutte sono sane. È un errore credere che un boccaglio di plastica aiuti a prevenire l'ingresso di germi estranei nel corpo. Per fumare, è necessario inalare il fumo con una forza speciale e in questo momento una certa quantità di saliva può penetrare all'interno del narghilè stesso. Pertanto, un narghilè è una cosa antigienica, soprattutto in una grande azienda. La conseguenza di tale utilizzo può essere l'herpes, l'epatite e molte altre malattie pericolose.
  3. Fumo passivo. È noto da tempo che anche la vicinanza di un fumatore mette a rischio. Questa regola vale anche per il narghilè. Una grande quantità di nicotina, monossido di carbonio e altre cose entrano nel corpo.


Effetti negativi del narghilè sulla condizione degli organi interni:

  1. Cuore. È improbabile che le conseguenze del fumo di un narghilè per la prima volta influenzino notevolmente la salute di una persona. Ma i cambiamenti che si verificano con il fumo frequente sono difficili da ignorare. In questo caso, c'è un'alta probabilità di sviluppare angina pectoris, disfunzione vascolare, ischemia, ecc. A consumo eccessivo il narghilè può causare mancanza di respiro e formicolio al petto. Tutti questi sintomi dovrebbero avvisarti e spingerti a consultare un medico.
  2. Polmoni. Come le sigarette, il narghilè ha un effetto dannoso sui polmoni. I suoi tessuti si irritano e compaiono sacche di infiammazione. Il fumo frequente può portare allo sviluppo di bronchite cronica.
  3. Visione. Con l’inalazione frequente di fumo, gli occhi di una persona possono prudere, lacrimare e ferire; anche la vista può deteriorarsi e la mucosa dell’occhio può irritarsi; Se non rinunci al narghilè, potresti sviluppare un'infiammazione della membrana dell'occhio, di cui è molto difficile liberarsi.
  4. Sistema nervoso. Maggior parte grande danno- crea dipendenza. Diminuisce con il fumo a lungo termine attività mentale, la persona diventa letargica, è possibile l'iposkia.

Narghilè senza nicotina: è dannoso?

Puoi trovare tabacco per narghilè senza nicotina in vendita. Sembrerebbe che non ci sia alcun pericolo e puoi fumare quanto vuoi. Ma anche qui ci sono dei pericoli:

  1. Fumo emesso contenente catrame e altre impurità nocive.
  2. Dipendenza, che significa sovrasaturazione del corpo con sostanze nocive.
  3. La stessa salivazione, che in una grande azienda porta a una serie di conseguenze pericolose.

Pertanto, il danno di un narghilè senza nicotina non è molto inferiore rispetto a quello con esso. E non dovresti lasciarti trasportare se vuoi essere in salute.

Effetto sulla gravidanza

È vietata qualsiasi forma di fumo durante la gravidanza, sia esso sigarette o narghilè. Entrambi i casi contengono una grande quantità di sostanze nocive molto pericolose per la salute e lo sviluppo del feto.

La produzione del tabacco da narghilè differisce in modo significativo dal tabacco da sigaretta. Ha un livello di acidità maggiore, che rende la nicotina più attiva.

Donna incinta, eccessivamente fumare narghilè, più spesso soffre di vasospasmo. Ciò potrebbe far sì che il feto trattenga il respiro. Inoltre, il monossido di carbonio e altre impurità nocive entrano in esso con il sangue materno, il che può causare danni significativi al suo sviluppo.

Le conseguenze di tale intrattenimento possono essere:

  • cambiamenti patologici nel corpo del bambino;
  • ridotta immunità del bambino;
  • ritardo dello sviluppo;
  • morte fetale.

Ancora uno conseguenza pericolosa L'uso del narghilè durante la gravidanza può causare nascita prematura. Nella maggior parte dei casi, il bambino che nascerà avrà un peso corporeo basso, una circonferenza della testa piccola e Petto, e sono anche in ritardo rispetto ai loro pari nello sviluppo. In futuro, questi bambini hanno maggiori probabilità di soffrirne reazioni allergiche e raffreddori.

Importante! Alle donne incinte è vietato fumare anche il narghilè senza nicotina.

Gravidanza e fumo passivo

Il fumo passivo del narghilè è ancora più pericoloso del fumo stesso, da quando fumo passivo La donna respira fumo costantemente. Si scopre che il bambino riceve ancora di più composti chimici, che può portare a numerose patologie:

  1. Nascita prematura.
  2. Basso peso dei frutti.
  3. Morte di un bambino.
  4. Dermatite atopica.


Effetto del fumo sugli altri

Quando si fuma un narghilè, le sostanze nocive entrano nel corpo in alcune parti. Ma con il fumo passivo, una donna respira costantemente fumo. Si scopre che il bambino riceve ancora più composti chimici, che possono portare a una serie di patologie:

  1. Sistema respiratorio. Si verifica irritazione del tratto respiratorio superiore, naso che cola allergico e tosse, bocca secca e irritata, starnuti. È possibile la rinite, che si trasforma dolcemente in asma.
  2. Sistema nervoso. Fumatore passivo può soffrire di disturbi del sonno, agitazione, cambiamenti frequenti umore, diminuzione dell'appetito e del senso del gusto.
  3. Cuore e afflusso di sangue. Le sostanze nocive contenute nella nicotina portano a disturbi del tono vascolare, ischemia, aterosclerosi, ipertensione e attacchi cardiaci.
  4. Visione. I componenti contenuti nel fumo provocano secchezza oculare, visione offuscata, lacrimazione e atrofia corneale. Il fumo può scatenare la congiuntivite allergica.
  5. Funzione riproduttiva. Le donne si confondono ciclo mestruale, il funzionamento delle ovaie viene interrotto. Negli uomini, l'attività degli spermatozoi diminuisce e il loro numero diminuisce.
  6. Tumore maligno.

Quanto spesso puoi fumare?

Se hai a cuore la tua salute, fumare il narghilè è consentito non più di una volta al mese. Gli esperti hanno scoperto che è vietato fumarlo a stomaco vuoto. La durata dell'affumicatura non deve superare i 40 minuti. Se contiene frutta potete aumentarla a 50 minuti. Ma è meglio smettere del tutto di fumare il narghilè e non trovarsi nelle stanze con il suo fumo, quindi sicuramente non porterà ad alcuna malattia. Anche con il fumo raro, esiste il rischio di contrarre una delle malattie di cui sopra.

Il fumo quotidiano può portare alla dipendenza e non potrai vivere senza un narghilè. E questo provoca danni significativi al corpo, portando a molte malattie e difetti. Il pericolo più grande derivante dall'inalazione eccessiva di fumo è il cancro degli organi interni.

Cosa c'è di più dannoso del narghilè o delle sigarette?

Il componente principale sia delle sigarette che del narghilè è la nicotina che contengono. L'unica differenza è sua aspetto, per il narghilè vengono utilizzate miscele sotto forma di bricchette. Questa sostanza rappresenta un serio pericolo per il corpo. Di conseguenza, una persona può sviluppare malattie come ipertensione, aterosclerosi, problemi cardiaci, stomatite e oncologia.

La maggior parte delle persone è sicura che il liquido del narghilè non assorba le sostanze nocive, impedendo loro di entrare nel corpo. Questo non è vero, il liquido costringe solo il fumatore ad inalare ancora di più i vapori del fumo, mentre entra nei polmoni ancora più in profondità rispetto a quando si fumano sigarette.

La percentuale di nicotina in una sigaretta e in un narghilè è la stessa. Tuttavia, le foglie di tabacco naturali vengono utilizzate raramente per la produzione di sigarette, sono state da tempo sostituite da quelle artificiali; Le foglie naturali di tabacco vengono utilizzate per produrre narghilè e sigari. E contengono un elemento radioattivo come il polonio-210, che è un fattore provocatorio nello sviluppo del cancro. Il tabacco narghilè contiene anche additivi che possono causare avvelenamento, crampi e tosse.

Danno da narghilè (video)

Puoi imparare ancora di più sui pericoli del narghilè da questo video.

Fumare narghilè e sigarette rappresenta un grave rischio per la salute umana. Il loro componente principale è la nicotina, che può causare dipendenza. Pertanto, quando si sceglie tra l'uno e l'altro, è meglio scegliere la salute e smettere di fumare per sempre. E se è difficile per te farlo, leggi l'articolo su come smettere di fumare. Devi sbarazzarti della dipendenza, altrimenti può distruggerti.

A rigor di termini, il fumo di narghilè e il fumo di sigaretta sono lo stesso processo, l'inalazione di fumo e nicotina. Ciò non è assolutamente necessario per la salute, inoltre è stato scritto molto sui pericoli della nicotina; lavori scientifici e sono state effettuate molte ricerche pratiche. E sul fatto che il narghilè sia dannoso, anche molte spade pratiche sono state rotte e molte controversie teoriche sono state superate.

Il narghilè è dannoso per la salute?

Quando viene riempito in un narghilè, non è diverso da come vengono riempite le sigarette, tranne per il fatto che il tabacco del narghilè deve essere inumidito ed è spesso impregnato di additivi aromatizzanti e aromatici.

Un'altra cosa è che i processi di fumo e inalazione del fumo di narghilè sono molto diversi, da qui la differenza negli effetti. Se fumare è la combustione del tabacco durante alte temperature, poi nel narghilè il tabacco brucia e brucia lentamente.

In entrambi i casi, la persona riceve gli effetti della nicotina e fumo di tabacco, ma la gravità di questi effetti varia.

Danno del narghilè al corpo umano

Quando si fuma un narghilè, il primo posto non è l'effetto della nicotina, ma l'influenza del fumo, o più precisamente, delle sostanze in esso contenute. Da questo punto di vista, la domanda “il narghilè è dannoso?” meno chiaro di un problema simile con il fumo.

Il fatto è che il fumo del narghilè contiene quantità molte volte minori di sostanze biologicamente attive che influiscono negativamente sul corpo: resine, benzopirene, idrocarburi policiclici aromatici, benzene, formaldeide.


Ma i volumi sono incomparabili – nel loro calcolo matematico. Formalmente, quando si fumano sigarette e narghilè, è lo stesso: quanto possono assorbire i polmoni, cioè dipende dalla loro capacità vitale.

Ma con una sigaretta, il volume del fumo è limitato dalle sue piccole dimensioni e, di conseguenza, dal tempo di combustione (3-5 minuti in media), mentre 25-30 grammi di tabacco contenuti in una tazza media di narghilè possono essere consumati per tanto tempo.

In media, il volume di fumo emesso quando si fuma una sigaretta è di circa 400 ml, il volume del fumo di narghilè arriva fino a 1,5 litri.

Allo stesso tempo, il livello di pH del tabacco utilizzato nei narghilè è elevato a causa delle peculiarità della tecnologia di produzione (essiccazione, aggiunta di aromi, componenti leganti, ecc.). Di conseguenza, è impossibile eliminare completamente l'effetto negativo della "nicotina" dal fumo del narghilè.

  • Durata del fumo, il che significa prolungamento del tempo di inalazione.
  • Conservazione delle proprietà tossiche del fumo e della nicotina, anche se in quantità minori.
  • Compensazione del volume di nicotina e/o componenti del fumo in entrata aumentando la durata dell'inalazione.

Effetto sul cuore

Il narghilè ha sia un effetto immediato sull'attività del sistema cardiovascolare sia un effetto sotto forma di conseguenze a lungo termine. L'effetto immediato (dovuto principalmente all'azione della nicotina) è minimo e non dà praticamente alcuna sensazione soggettiva.


Con l'accumulo dell'esperienza del "narghilè", aumenta il significato tossicologico dell'esposizione totale agli agenti attivi, che porta allo sviluppo di sintomi oggettivamente determinati e soggettivamente percepiti. Sono causati da malattie tipiche dei fumatori (o background premorboso): angina pectoris, ischemia, alterazione del tono vascolare.

È riconosciuto che queste malattie e processi nelle persone che fumano tabacco solo attraverso i narghilè si sviluppano in un periodo di tempo molto più lungo. tempo più lungo rispetto alle patologie dei fumatori di sigarette. Ciò è abbastanza comprensibile: un volume più piccolo produce meno intossicazione e sviluppa una risposta più lenta da parte dei tessuti.

Effetto sui polmoni

Alcune delle sostanze nocive formate durante la combustione del tabacco e del fumo si depositano sulle pareti della nave e sull'asta del narghilè. L'acqua svolge anche il ruolo di una sorta di filtro, trattenendo una certa quantità di prodotti della combustione. Tuttavia, secondo varie stime, il grado di depurazione totale non supera il 40%.

Tenendo conto del processo prolungato del fumo di narghilè e della grande quantità di fumo inalato, puoi starne certo sostanze tossiche entrare nei polmoni in un volume sufficiente a impatto negativo sul tessuto delle vie respiratorie.

Potrebbe verificarsi una leggera diminuzione a breve termine dell'attività mentale e fisica, mal di testa....

Sotto l'influenza del fumo, l'attività delle ciglia viene inibita: l'epitelio ciliato che riveste il tratto respiratorio dall'interno e svolge uno dei ruoli principali nel processo di respirazione (clearance mucociliare) e pulizia.

L'effetto irritante del fumo porta alla formazione di un focolaio cronico di infiammazione nei polmoni -. A sua volta, la presenza processo infiammatorio nei tessuti polmonari riduce il livello di locale e immunità generale, crea un ambiente favorevole per la formazione di focolai di processi specifici e non specifici.

Effetto sulla vista

Se parliamo se il narghilè stesso sia dannoso per gli occhi, il fumo del narghilè può provocare almeno due condizioni spiacevoli.

Si tratta dell'irritazione della mucosa dell'occhio causata dal fumo, che si manifesta con arrossamento degli occhi e lieve prurito e che talvolta provoca la sindrome dell'occhio secco.


La seconda malattia è l'uveite, un'infiammazione della coroide, la cui causa è anche l'irritazione dei tessuti oculari causata dal fumo.

Per essere onesti, vale la pena notare che per lo sviluppo di queste condizioni è necessario fumare un narghilè spesso, per molto tempo, e il fumo espirato deve arrivare sul viso.

Effetto sul sistema nervoso centrale

Uno dei possibili influenze negative narghilè sul sistema nervoso - dipendenza. Una persona generalmente accetta molto facilmente determinati rituali e condizioni necessari per raggiungere uno stato di rilassamento, e il fumo di narghilè non fa eccezione.

Questo è un intero rituale, la cui riproduzione crea una sensazione di stabilità, calma e familiarità. E questo è esattamente ciò che manca a molte persone. Così come la comunicazione tra persone con un hobby comune, almeno il narghilè.

Il monossido di carbonio, prodotto in grandi quantità quando si fuma un narghilè, è pericoloso anche per il sistema nervoso centrale, tuttavia, a causa della sua bassa concentrazione, l'avvelenamento non presenta sintomi pronunciati.

Potrebbe esserci una leggera diminuzione a breve termine dell'attività mentale e fisica, nelle persone che soffrono di malattie cardiovascolari possono comparire mancanza di respiro e lieve dolore nell'area del cuore;

Anche la nicotina, ovviamente, ha un effetto, ma i suoi effetti sono meno pronunciati: si può presumere che nelle persone con patologie vascolari o pressione sanguigna instabile le manifestazioni di intossicazione da nicotina saranno più evidenti.

Effetto sulla gravidanza

La gravidanza non è una patologia, ma uno stato completamente fisiologico. È vero, affinché possa svilupparsi secondo i canoni biologici, è necessario escludere il più possibile tutte le potenziali fonti di minaccia. Ciò include il fumo di narghilè.

Che abbia un effetto forte o meno - dentro in questo caso non importa. Rischiare la salute della madre e del feto aumenta il rischio decorso patologico periodo di nascita: assolutamente inutile, è sufficiente il carico di fondo ambiente, anche questo piuttosto impressionante.

Il narghilè con il latte è dannoso?

Il narghilè con il latte è considerato morbido, è preferito da chi non è troppo appassionato di narghilè o lo sta semplicemente provando. Anche se, nel complesso, non importa se il narghilè è caricato con latte o acqua, il suo danno non deriva tanto dalla componente liquida, ma dal tabacco (più precisamente, dalla sua qualità e quantità) e dal fumo.

Narghilè senza nicotina

Fumare un narghilè è un fenomeno di moda, ma molte persone sono consapevoli che fumare un narghilè può causare lo sviluppo di malattie. Alla luce della lotta contro il fumo di tabacco, iniziarono ad apparire miscele di narghilè che non contengono tabacco, il che significa che l'effetto della nicotina viene eliminato.

Il fumo però resta, e se fumare il narghilè sia dannoso o meno dipende anche e soprattutto dalla “qualità” del fumo. Nel fumo della combustione degli additivi della frutta è presente una maggiore quantità di resine e idrocarburi aromatici, acetaldeide, rispetto al fumo di tabacco.

Quindi, azione negativa non c'è meno fumo, il che significa che fumare un narghilè senza nicotina non può essere considerato assolutamente sicuro dal punto di vista tossico.

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