Miti e fatti sulla pulizia del corpo. Metodi medici per purificare il corpo

Per una corretta pulizia, guarigione e ringiovanimento del corpo, è necessario un programma pre-preparato che includa la pulizia di tutti gli organi nell'ordine corretto, purificando così il corpo nel suo insieme.

Esistono molti modi per purificare il corpo a casa. Pertanto, è necessario non solo scegliere i metodi più efficaci e sicuri, ma anche usarli nella sequenza corretta. Se le procedure di pulizia vengono eseguite nell'ordine sbagliato, gli organi non ancora puliti interferiranno pulizia generale e annullare i risultati di tutte le misure di pulizia precedentemente eseguite.

Schema per la pulizia del corpo a casa

Quindi, una pulizia completa del corpo, che in un modo o nell'altro aiuterà a effettuare una pulizia completa, comprende solo 4 passaggi:

• Pulizia del colon.
• Pulizia dei reni.
• Depurare il corpo a livello cellulare.

Se necessario, viene integrato con un ciclo di farmaci antielmintici.

Fase uno: pulizia del colon

Intestino crasso - sezione tratto gastrointestinale(Tratto gastrointestinale). La sua lunghezza è di circa 2 metri e il suo diametro è di circa 5 cm. La funzione principale è l'aspirazione nutrienti e smaltimento dei rifiuti.

Una componente importante dell'intestino crasso è la sua microflora. È costituito da molte (circa 500) specie di batteri diversi, la cui attività colpisce l'intero organismo. La microflora dell'intestino crasso può essere interrotta a causa di:

• Dieta sbagliata.
• Mangiare grandi quantità di cibi grassi, ipercalorici e ricchi di amido.
• Consumo insufficiente di alimenti vegetali contenenti fibre.

Di conseguenza, la disbiosi si verifica nel lume dell'intestino crasso, provocando:

Uno dei rimedi per la pulizia del colon a casa è l'idroterapia del colon con acqua salata.

Per pulire l'intestino con questo metodo, è necessario fare quanto segue: prendere 1,5-2 litri di acqua riscaldata a circa 40 ° C acqua bollita e diluire il sale (si consiglia di utilizzare Carlsbad, sale marino, ecc.). La quantità di sale è di circa 1 cucchiaino per 1 litro d'acqua.

Consiglio: Secondo il meccanismo d'azione, tale rimedio assomiglia, ma non è in grado di sostituirlo in caso di gravi intossicazioni alimentari o di altro tipo. Tuttavia, per la pulizia di routine del colon è molto più efficace di.

Il sale è necessario affinché l'acqua della soluzione non venga assorbita nell'intestino. La concentrazione ideale di sale per la pulizia è di 1 cucchiaio per 1 litro d'acqua. Ma bevi questo acqua salata estremamente difficile. Lei chiama forte riflesso del vomito, che provoca la lavanda gastrica anziché la pulizia dell'intestino. L'acqua salata dovrebbe essere presa secondo il seguente schema:

È meglio eseguire la pulizia del colon al mattino a stomaco vuoto.

Fase due: pulizia del fegato

Il fegato esegue contemporaneamente una serie di funzioni importanti: digestione, metabolismo, circolazione sanguigna, ecc. Uno dei più importanti è (filtrazione) funzione di barriera. Tutto il sangue proveniente dall'intestino, insieme ai nutrienti e a molte altre sostanze (comprese quelle tossiche), passa prima attraverso il fegato, dove viene filtrato e poi si diffonde in tutto il corpo.

Una cattiva alimentazione e fattori di stress portano alla formazione di calcoli, che vengono rilevati in più di un terzo della popolazione in età avanzata. Questi calcoli sono bile indurita e si formano sia nel fegato che nel fegato cistifellea. Le dimensioni delle pietre variano da grani a noce. Le pietre di grandi dimensioni possono bloccarsi parzialmente o completamente dotti biliari e interferiscono con il normale flusso della bile. Nella bile stagnante si moltiplicano gradualmente microrganismi patogeni, che oltre a ittero ostruttivo causare infiammazione del fegato.

Per evitare queste reazioni patologiche, puoi ricorrere a rimedi popolari pulire il fegato, anche con l'aiuto di infusi di erbe.

Alcuni erbe curative Avere effetto coleretico e ciascuno di essi agisce su determinate aree del fegato, il che rende possibile ottenere una pulizia completa se usati insieme.

Per purificare il fegato, i decotti a base delle seguenti erbe sono considerati i più efficaci:

La sequenza di preparazione e assunzione dell'infuso per pulire il fegato:

1. Devi versare 2-3 cucchiai di erbe pre-preparate in un contenitore e mescolarle. Successivamente, mettere 3-4 cucchiai di questa miscela secca in un thermos e versare 0,5 litri di acqua bollente, quindi lasciare in infusione. Prima di prendere la tintura, è necessario filtrarla accuratamente.
2. Si consiglia di utilizzare l'infuso preparato come segue: al mattino, a stomaco vuoto, bere 1 bicchiere di infuso caldo, bere il secondo bicchiere la sera, prima di andare a letto. Per eseguire una pulizia completa è necessario ripetere le tecniche entro 1 mese. Ogni giorno durante tale pulizia si verificherà un aumento del volume delle feci, insieme alle quali verranno rimosse le tossine. Questo corso pulizia a base di erbe dovrebbe essere effettuato 1-2 volte l'anno.

Consiglio: questo non è il massimo tecnica efficace pulizia del fegato. Inoltre, agisce gradualmente e impiega un periodo di tempo abbastanza lungo, quindi non è adatto per la pulizia d'urgenza dell'organo.

Fase tre: pulizia dei reni

I reni sono l'organo più importante per il mantenimento dell'omeostasi - condizione ottimale corpo. Questo organo accoppiato svolge una serie di funzioni:

• Eliminazione di sostanze inutili o nocive dall'organismo.
• Mantenimento della concentrazione richiesta di alcune sostanze nel sangue (proteine, glucosio).
• Regolare il volume dell'acqua nel corpo.
• Regolazione dell'equilibrio acido-base.

I cambiamenti patologici nei reni si manifestano sotto forma di muco, sabbia e calcoli nel parenchima o nel sistema pielocaliceale. La ragione della loro comparsa può essere la natura del cibo e dell'acqua consumati, l'ora del loro consumo (mangiare di notte), la predisposizione genetica, ecc.

Sintomi che indicano la contaminazione del tessuto renale:

• Gonfiore, soprattutto alle gambe.
• Deposizione di sali nelle articolazioni.
• Violazione dell'equilibrio acido-base.
• Violazione delle funzioni renali di base, comparsa di malattie infiammatorie.

Per purificare i reni dagli accumuli patologici medicina popolare diuretici più comunemente usati origine vegetale.

Per un ciclo di pulizia dei reni è adatto qualsiasi diuretico di origine vegetale ("Raccolta diuretica", foglia di mirtillo rosso, Germogli di betulla ecc.), acquistabili presso la farmacia più vicina. È inoltre necessario preparare in anticipo l'olio di abete al 2,5%.

Consiglio: V medicina tradizionale viene utilizzato il farmaco Pinabin, che comprende: soluzione al 50%. Olio essenziale aghi di abete rosso o pino. La sua azione è simile a quella di olio di abete.

Preparare il diuretico secondo le istruzioni del farmaco. Immediatamente prima dell'uso aggiungere al prodotto 5 gocce di olio di abete. Dosaggio – 3 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti.

Il 3-4 ° giorno di assunzione del prodotto con l'aggiunta di olio di abete, nelle urine dovrebbe apparire una certa torbidità. Questo è un segno che i depositi nei reni hanno cominciato a dissolversi, o meglio, a trasformarsi in sabbia. Per facilitare la rimozione di queste piccole particelle di depositi dannosi, si consiglia di eseguire jogging mattutino o semplicemente salta.

Se dopo qualche tempo il paziente avverte dolore ai reni, ciò potrebbe indicarlo del tutto grande Pietra cominciò a muoversi lungo gli ureteri. In questo caso, si consiglia di prendere bagno caldo, che contribuirà ad espandersi tratto urinario e ridurre al minimo il rischio di lesioni.

L'intera procedura richiede solitamente 1-2 settimane, ma se rimane sabbia nelle urine, la durata della procedura aumenta.

Consiglio: Durante la stagione di maturazione dell'anguria, l'anguria può essere utilizzata per ottenere un effetto diuretico.

La pulizia renale ripetuta può essere eseguita circa una volta all'anno.

Fase quattro: purificare il corpo dalle tossine a livello cellulare

Per rimuovere i sali e i rifiuti accumulati dalle cellule, puoi anche utilizzare solventi naturali. Questi includono verdure appena spremute e succhi di frutta. Per sciogliere le scorie utilizzare:

• Succo di ravanello.
• Succo di barbabietola.
• Succo di cavolo.
• Succo di carota.
• Succo di mela, ecc.

È necessario spremere la frutta nel succo immediatamente prima dell'uso, poiché più a lungo viene conservato il succo, meno ne contiene. proprietà benefiche resti.

• Succo di ravanello. Questo succo è un potente detergente. È meglio iniziare con 1 cucchiaio 3 volte al giorno, aumentando gradualmente la dose fino a 100 grammi. Si consiglia di assumerlo anche prima dei pasti e, se necessario, di accompagnarlo con un drink acqua pulita.
• Succo di barbabietola. Agisce anche in modo abbastanza forte, quindi prendine 100 grammi 3 volte al giorno 15-20 minuti prima dei pasti.
• Succo di cavolo. Buono per le persone con sovrappeso corpo, poiché promuove contemporaneamente la combustione delle cellule adipose. Devi prenderlo prima dei pasti, 100 grammi e 3 volte al giorno.
• Carota e succo di mela. Possono essere usati praticamente quantità illimitata, osservando una molteplicità di 3 volte al giorno prima dei pasti.

La durata dell'assunzione di succhi per purificare le tossine è di 1-2 settimane.

Misure aggiuntive: terapia antielmintica

• Schiaccia qualche spicchio d'aglio in modo conveniente.
• Versare la sospensione risultante acqua bollita temperatura ambiente.
• Lasciare in infusione per 20-30 minuti.
• Bagnare un pezzettino di cotone idrofilo con l'infuso e avvolgerlo in una benda.
• Incolla in ano per 20 minuti.

Un'altra opzione è un clistere all'aglio:

• È inoltre necessario schiacciare qualche spicchio d'aglio e aggiungere acqua a temperatura ambiente.
• Filtrare la miscela risultante e utilizzarla per un clistere secondo il metodo standard.

La pulizia completa del corpo a casa è un insieme piuttosto complesso e lungo di rimedi della medicina alternativa, che consente di liberare il corpo da rifiuti e tossine, curando e ringiovanendo così una persona.

La pulizia completa del corpo dovrebbe sempre essere effettuata secondo uno schema pre-preparato. È importante seguire la corretta sequenza delle procedure, poiché sostanze nocive da un organo può annullare tutti gli sforzi per purificarne un altro.

Perché il nostro corpo non ha bisogno di essere purificato e cosa accadrà se seguiamo costantemente diete disintossicanti, lo scopriremo insieme al dottor Alexei Utin.

Notiamo sempre più come viene promossa la disintossicazione (pulizia del corpo) e quanto sia importante. E così abbiamo deciso di sfatare un altro mito. La parola "detox" è usata ovunque: sulle etichette di succhi, tè, pane, dolci salutari e persino prodotti cosmetici. Le persone sono semplicemente ossessionate da questa parola. E andrebbe bene se fosse assolutamente sicuro per la salute. Ma questo, ahimè, non è così. I produttori ci spaventano con le tossine e i rifiuti in cui siamo impantanati; Ci convincono che il corpo ci implora di disintossicarsi (ma noi non lo sentiamo) e che è impossibile farne a meno. Questo è in parte vero. Ma solo se conduci uno stile di vita terribilmente disordinato in termini di cibo e alcol. Altrimenti le persone, o meglio i loro corpi, non hanno bisogno di disintossicarsi. Ed ecco perché.

Il corpo è un sistema autopulente

Corpo umano - sistema unico, che è capace di autopulirsi, autoregolarsi e autoripararsi. Abbiamo organi importanti- reni e fegato, che purificano il nostro corpo dalle odiate tossine e scorie. I reni puliscono il sangue, rimuovono le tossine e acqua in eccesso dal corpo, il fegato, a sua volta, svolge un lavoro ancora più ampio, che consiste in due fasi. Innanzitutto, le tossine vengono neutralizzate e divise in piccoli frammenti, quindi (seconda fase) si combinano con altre molecole, formando nuove molecole non tossiche e vengono eliminate naturalmente dal corpo. Come puoi vedere, i succhi magici e altri liquidi miracolosi non sono coinvolti in nessuno dei processi. Il nostro corpo funziona come un filtro: tutto ciò che è utile viene trattenuto e tutto ciò che è dannoso viene "gettato in mare" dal nostro corpo senza un aiuto esterno. L'importante è cercare di mantenere questi organi (e in effetti l'intero organismo) in ottime condizioni, evitando grandi quantità acidi grassi omega-6, grassi polinsaturi provenienti da alimenti trasformati, carboidrati vuoti, fast food e alcol. E poi ogni giorno i reni e il fegato funzioneranno come un meccanismo ben coordinato e purificheranno il corpo da tutto ciò che non è necessario.

Alessio Utin

L'idea di purificare il corpo è ampiamente sfruttata nella medicina commerciale e alternativa: le persone pensano che tutti i loro problemi di benessere non siano collegati al fatto che si muovono poco, non fanno esercizio fisico, non mangiano nulla, ma al fatto che alcune tossine si accumulano nel corpo, di cui diamo la colpa al nostro sentirsi poco bene. Il fegato e i reni sono i dispositivi più complessi per neutralizzare le sostanze dannose per l'organismo. Pensi davvero che belle bottiglie di succo e promettenti indicazioni sulle etichette possano in qualche modo competere con i processi biochimici che avvengono nei nostri organi? L'unico componente di questa bottiglia che aiuta effettivamente a rimuovere i prodotti di scarto è l'acqua. E possiamo ottenerlo gratuitamente.

Le tossine esistono. Ci sono tossine prodotte da batteri patogeni, come il colera e lo stafilococco, che causano diarrea e febbre. C'è l'acetaldeide, una tossina che si forma durante la lavorazione dell'alcol. Nella maggior parte dei casi, bere molti liquidi o flebo con elettroliti è sufficiente per aiutare l'organismo. Se il sistema immunitario gli esseri umani e/o gli antibiotici hanno eliminato i batteri patogeni, il che significa che hanno eliminato anche la tossina. Ma nessuno sa dire con certezza quale sia il nome della tossina, che combattono con il metodo disintossicante e con bottiglie colorate. Perché se chiami qualcosa del genere “per nome”, dovrai dimostrare, in primo luogo, che si tratta di una tossina e, in secondo luogo, che la sua concentrazione sarà ridotta grazie a queste procedure.

Il processo di spremitura del succo di frutta e verdura lascia senza la sostanza principale e preziosa, che non solo ci dà una sensazione di sazietà, ma pulisce anche il tratto gastrointestinale e lo libera dai residui cibo indigesto e accelera anche il processo di assorbimento dei nutrienti nel sangue e nella linfa. Sì, nei succhi rimane una certa percentuale di vitamine e microelementi, ma per la maggior parte si tratta di fruttosio (zucchero della frutta). Una dieta basata su tali succhi non porterà nulla di buono: il corpo riceverà poche fibre, poche proteine ​​e tanto, tanto zucchero. Avrai costantemente voglia di mangiare e i livelli di zucchero nel sangue aumenteranno. Inoltre, la carenza di proteine ​​porterà alla perdita di massa muscolare, non di massa grassa, e la stanchezza sarà la tua principale compagna durante la giornata.

L'alimentazione deve soddisfare i fabbisogni energetici e plastici dell'organismo ed essere equilibrata in proteine, grassi, carboidrati e sostanze di zavorra. Tutti questi programmi di disintossicazione non soddisfano assolutamente i criteri di una dieta equilibrata. Naturalmente, se bevi solo succhi per una settimana, il peso diminuirà, ma non appena inizi a mangiare come prima, il peso tornerà molto rapidamente ai livelli originali o addirittura aumenterà. Quello che viene chiamato programma di disintossicazione non è affatto una disintossicazione. Lo stesso effetto può essere ottenuto bevendo semplicemente un'acqua per una settimana.

È tempo purificare tutti i fluidi corporei dalle tossine. Questi includono principalmente fluido intracellulare, sangue e linfa.

Di cosa purifichiamo il corpo in questa fase?

Gli scienziati hanno scoperto che nel corpo di un adulto si accumulano fino a 2 kg di tossine e sali, oltre ad altro sporco. Quando si depositano nelle cellule, queste sostanze ne impediscono l'attività, il che porta all'interruzione delle funzioni di molti tessuti e organi e il corpo inizia a invecchiare prematuramente!

Pertanto, per completare la pulizia del corpo, è necessario liberarsi di queste sostanze nocive. Per purificare il corpo dalle tossine e dai sali, è necessario purificarli da tutti i fluidi corporei.

Come si formano i prodotti di scarto nel corpo?

Vari nutrienti che entrano nel corpo, a seguito di trasformazioni chimiche, vengono ossidati. In altre parole, si scompongono in quelli più semplici. L'energia rilasciata durante questo processo viene utilizzata dall'organismo e le sostanze ossidate vengono facilmente eliminate. Ma avanti ragioni varie, non si verifica la completa decomposizione (ossidazione) di tutte le sostanze. Queste sostanze sottoossidate vengono chiamate scorie. (In senso lato, per tossine a volte si intende tutta la sporcizia presente nel corpo).

Le tossine sottoossidate sono già difficili da rimuovere dal corpo. Nel corso del tempo, le tossine possono accumularsi in grandi quantità e avvelenare il corpo.

Metodi per purificare il corpo dalle tossine.

Sono usati per purificare i fluidi corporei dalle tossine. seguenti metodi:

Pulire il corpo dalle tossine: esercizio fisico.

Il ruolo dell'esercizio fisico nella pulizia di tutte le cellule del corpo dalle tossine difficile da sopravvalutare:

• L'attività fisica è una delle il mezzo migliore per la completa ossidazione delle scorie ( pulire il corpo dalle tossine).
• L'esercizio non solo purifica le cellule del corpo dalle tossine in sé, ma aumenta anche l'efficacia di altri metodi di pulizia.
• Inoltre, l’esercizio fisico regolare aiuta a prevenire l’ulteriore formazione e accumulo di tossine.

Pulire il corpo dalle tossine con i succhi.

Per rimuovere i sali e le tossine accumulati si possono utilizzare anche solventi naturali. Questi includono succhi appena spremuti. Adatto per sciogliere scorie:

• succo di ravanello,
• succo di barbabietola,
• succo di cavolo,
• succo di carota,
• succo di mela
• e così via.

Questo succo deve essere preparato immediatamente prima dell'uso, altrimenti potrebbe perdere le qualità desiderate.

La domanda sorge spontanea. È possibile mangiare direttamente le verdure intere per purificarle dalle tossine? Certo che puoi, ma l'effetto pulente sarà peggiore.

Consigli per bere succhi per purificare il corpo dalle tossine:

• Succo di ravanello per purificare le tossine: Questo succo è molto efficace. Puoi iniziare a usarlo un cucchiaio 3 volte al giorno. Portalo gradualmente dose singola fino a 100 g. È meglio assumere questo succo prima dei pasti, ma in questo caso va diluito con acqua.
• Succo di barbabietola per purificare le tossine agisce anche in modo abbastanza forte, quindi prendine 100 grammi, 3 volte al giorno, prima dei pasti (15-20 minuti prima).
• Succo di cavolo per purificare le tossine particolarmente adatto a persone con peso corporeo in eccesso, perché... favorisce la combustione dei grassi. Dovrebbe essere assunto prima dei pasti, 100 grammi. e 3 volte al giorno.
• Succhi di carota e mela per la pulizia dalle tossine può essere consumato in quantità pressoché illimitate, ma anche 3 volte al giorno e prima dei pasti.

La durata della terapia con succhi per la pulizia dalle tossine è di diverse settimane.

Pulizia del corpo dalle tossine - enterosorbimento.

L'essenza di questo metodo di purificazione delle tossine è ingerire carbone attivo o altri assorbenti (gli assorbenti sono sostanze che possono legare e rimuovere elementi nocivi dal corpo, nel nostro caso le tossine).

Una persona secerne 10-12 litri di succhi gastrointestinali durante il giorno. La parte liquida di questi succhi viene filtrata dal sangue e in parti inferiori intestino, viene riassorbito nel sangue. L'assorbente agisce come un filtro che purifica i liquidi (succhi gastrointestinali) all'interno del nostro corpo.

Pertanto, il risultato dell'enterosorbimento è la purificazione del sangue.

• L'enterosorbimento ha una varietà di impatto positivo sul corpo umano:
• La disintossicazione del corpo (pulizia dalle tossine) ha un effetto ringiovanente.
• La pulizia delle cellule dalle tossine colpisce tutti gli organi e i sistemi del corpo: il tessuto cerebrale, il tessuto cardiaco e persino le membrane cellulari vengono ripristinati.
• Enterosorbent purifica il corpo non solo dalle tossine. Ad esempio, la bile rilasciata nell'intestino, che contiene molto colesterolo, viene purificata.

Enterosorbimento, come un modo per purificare il corpo dalle tossine, meno naturale dello sport, della terapia con succhi e procedure termiche, ma molto efficace.

Un ciclo di pulizia dalle tossine mediante enterosorbimento può essere effettuato come segue:

1. Prendi 1 compressa di carbone attivo per 10 chilogrammi di peso.
2. Ripeti la procedura 2 volte al giorno.
3. Bere almeno due litri di acqua.
4. Segui una dieta povera di grassi. Utilizzare principalmente verdure fresche e frutta).
5. La durata di questo corso è di 2-4 settimane.

Pulizia del corpo dalle tossine - procedure termali (bagno turco, sauna).

Pulizia del corpo dalle tossine mediante procedure termiche, effettuato attraverso la pelle. La pelle è la più grande organo umano. Ogni giorno vengono rilasciati fino a 600 grammi di liquidi attraverso la pelle. Insieme al liquido, ovviamente, escono quasi tutte le sostanze in esso contenute, comprese quelle di scarto. Le sostanze rilasciate attraverso la pelle includono prodotti di scarto, sali, radionuclidi e molto altro.

Pertanto, se aumentiamo in modo significativo la sudorazione, e quindi il rilascio di sostanze nocive (tossine), e, allo stesso tempo, ricostituiamo il corpo con acqua completamente pulita, allora tutti i fluidi del nostro corpo (sangue, linfa, fluido cellulare) verranno eliminati. diventare molto più pulito. Con l'aiuto del bagno purificheremo notevolmente il corpo e aumenteremo il livello di salute.

Uno schema approssimativo per pulire i fluidi corporei (sangue, linfa) dalle tossine usando un bagno:

1. Prima del corso procedure del bagno, inizia a farlo ogni giorno esercizio fisico 30 minuti (almeno). È meglio se questo è un lavoro per i muscoli con i pesi, ma è anche possibile correre, camminare, ecc. Ciò porterà all'ossidazione delle tossine sia nelle cellule che nel sangue. Quindi le tossine verranno facilmente rimosse.
2. Per sciogliere le sostanze nocive già depositate nelle cellule e letto vascolare, prendi i succhi appena spremuti. A questo si può aggiungere l'uso di farmaci contenenti olio di piante di conifere.
3. Visita la sauna 2-3 volte a settimana. È importante che durante il bagno turco tu perda un ammontare significativo liquidi. Insieme ad esso perderai anche tu un gran numero di scorie
4. Tuttavia, insieme al sudore, verranno rimosse dal corpo anche alcune sostanze necessarie. Questi includono principalmente vari minerali. I minerali perduti devono essere reintegrati. Puoi usare qualsiasi cosa per ricostituire buon complesso, che conterrebbe tutti gli elementi essenziali per l'organismo (vitamine, macro e microelementi, estratti di erbe, ecc.) o monitorare più attentamente il contenuto di queste sostanze nella dieta.
5. È anche importante che tipo di acqua ricostituisca il liquido perso nel bagno turco! Dopotutto, se ingeriamo acqua sporca del rubinetto, l’effetto del bagno sarà sfumato. Si consiglia spesso di bere acqua distillata. Alcuni ricercatori sostengono che solo bere acqua distillata per diversi mesi aiuta a ottenere qualche miglioramento nel corpo. Tuttavia, quando bevi acqua distillata, dovresti ricordare che tale acqua non contiene i minerali di cui abbiamo bisogno, quindi puoi combinarla: usa sia acqua distillata che acqua minerale (sulla scelta acqua minerale notare l'assenza di fluoro nella sua composizione). Puoi anche purificare l'acqua del rubinetto a casa utilizzando il congelamento, il silicone o altri metodi.

La durata di un corso di procedure sanitarie per il bagno per la pulizia dalle tossine è di 2 settimane o più.

Le procedure del bagno dovrebbero essere affrontate con grande cautela da persone con problemi di salute, cuore debole e navi! In questo caso è consigliabile consultare un medico.

Se non hai la possibilità di visitare uno stabilimento balneare o una sauna, puoi utilizzare bagni caldi o docce. La cosa principale è che il corpo perde quanto più fluido possibile.

La durata delle procedure del bagno salutare (pulizia, ringiovanimento) è di 2 settimane o più.

Depurare il corpo dalle tossine con un infuso di kombucha.

"Tè kvas" (infuso kombucha) purifica perfettamente il corpo dalle tossine. Informazioni sulla preparazione dell'infuso, uno stile di vita sano: mangia bene, non mangiare i cibi più dannosi, fai sport.

CARATTERISTICHE DELL'APPROCCIO ALLA PULIZIA DEL CORPO

La terapia dovrebbe essere effettuata nelle seguenti aree:

2. Medicina erboristica mirata a normalizzare la funzione del tratto gastrointestinale e dei reni oltre al drenaggio linfatico.

3. Disintossicazione del corpo con enterosorbenti.

Gli enterosorbenti, entrando nell'intestino, assorbono esotossine, endotossine e potenziali allergeni. Insieme alla neutralizzazione dei batteri e delle loro tossine, i cadaveri diventano l'oggetto più importante dell'enterosorbimento. tessuto epiteliale intestino, all’interno del quale batteri e virus possono moltiplicarsi. Neutralizzare le potenziali tossine nel tratto gastrointestinale previene i loro effetti dannosi sulla disintossicazione naturale e sui sistemi metabolici. Allo stesso tempo, la riduzione delle tossine nella cavità del tratto gastrointestinale crea i presupposti per il parziale “scaricamento” delle endotossine da tutto il corpo qui. Una riduzione così completa del livello di endotossiemia consente non solo di alleviare i sistemi di disintossicazione del corpo, ma anche di stimolare efficacemente la loro attività. Si raccomanda il seguente regime per l'assunzione di enterosorbenti:

Poliphepan + enterosgel (1:1). 1 cucchiaio della miscela 3 volte al giorno lontano dai pasti, con 1 bicchiere d'acqua, per 14 giorni, quindi assumere Polysorb per una settimana.

4. Escrezione. Vengono utilizzati lassativi salini Olio di ricino, miscele di erbe lassative, idroterapia del colon.

Terapia sostitutiva - eliminazione della disbiosi con probiotici vivi liquidi.

Per prima cosa viene creato mezzo nutritivo(hilak-forte, phytolon), quindi la lattoflora (biovistin-lacto, ecc.) viene popolata e solo dopo i bifidobatteri (biovistin, normaflorin) sono in grado di attecchire.

Terapia dietetica.

Sono preferibili cibi vegetali ricco di fibre, così come assumere succhi di verdura.

Terapia enzimatica.

Disintossicazione della bocca e del corpo (eseguita per un mese).

Al mattino sciacquare la bocca per un minuto olio vegetale(preferibilmente erba di San Giovanni), quindi sciacquare la bocca aceto di mele. Dopo aver lavato i denti, sciacquare la bocca con una soluzione (1 bicchiere d'acqua + 2 cucchiai di acqua ossigenata al 3%) o con la soluzione di Lugol (1-3 gocce per 200 g di acqua), sciacquare 1-2 volte al giorno. Per una migliore eliminazione delle tossine dal corpo si consiglia una doccia quotidiana + bagni salini (1 kg di sale per bagno, temp. 38-39, 15 minuti a giorni alterni, 5-10 per corso).

Pulizia linfatica.

Vengono utilizzate fitoraccolte linfodepuranti. Succhi di verdura sotto forma di cocktail. Quindi bevi solo una miscela di succhi di agrumi per 2-3 giorni:

Spremete il succo di 2 limoni

3-4 pompelmi (succo)

Aggiungi il succo d'arancia a 1 litro

Più 1 litro d'acqua

Inoltre pepe di cayenna

A reazioni allergiche la maggior parte i succhi di agrumi vengono sostituiti con succo di mela. Quindi si consiglia di pulire gli organi (articolazioni, ecc.).

Quante volte sentiamo in varie fonti paramediche le frasi: “”, “purificare le tossine”, “deposizione di sali”. Di cosa si tratta realmente e quali sono i rischi per la salute? E vale la pena provare numerose tinture, dispositivi ad alta tecnologia e procedure complesse per "purificare" il corpo?

Innanzitutto chiariamo subito: - in medicina non esiste un termine simile e solo i pensionati e gli urinoterapisti possono usarlo senza un briciolo di scetticismo. Il nostro corpo è meravigliosamente progettato in modo che non si accumuli alcun rifiuto. I rifiuti metabolici vengono escreti attraverso i reni, la pelle, i polmoni, neutralizzati e convertiti in uno stato digeribile nel fegato ed escreti con la bile attraverso l'intestino. Non tutto va liscio, ma non c'è un accumulo sistematico di tossine nel corpo.

Gli intestini sono considerati i più adatti al ruolo di cimitero per i rifiuti mitici. Infatti, in alcuni casi, l'atonia intestinale può portare allo sviluppo detriti fecali. Tuttavia, questa patologia accompagna condizioni gravi, e non può essere trascurata o ignorata, spesso questa condizione necessita di altro assistenza di emergenza chirurgo di trattamenti sanitari. E chi se non i chirurghi, che devono osservare l'intestino attraverso un endoscopio o vivere durante le operazioni, può confermare che l'intestino persona ordinaria Non assomiglia affatto ai tubi dell'acqua intasati e le sue pareti non sono ricoperte da una crosta di depositi a lungo termine. La pulizia dell'intestino con lassativi o clisteri (meccanici o hardware) può farti sentire immediatamente meglio quando costipazione cronica, ma non normalizzano il funzionamento del tratto gastrointestinale. E in cambio del dubbio piacere del clistere, puoi ottenere dipendenza, disidratazione, ridotto assorbimento dei nutrienti e grave disbiosi.

Nessuna tecnica pulire il corpo dalle tossine non può fare a meno di "pulire" il fegato. Questa procedura non è altro che irritazione e svuotamento forzato della cistifellea. Questo non ha nulla a che fare con la pulizia del fegato, in quanto principale laboratorio biochimico del corpo. E questo è per il meglio! E il miglioramento delle proprietà della bile e della sua separazione è possibile solo con un trattamento regolare e la normalizzazione della dieta.

Anche il tentativo di “purificare” il corpo dalle tossine attraverso i reni attraverso l'abuso di diuretici è una procedura più che dubbia in termini di effetto disintossicante. I prodotti metabolici idrosolubili non richiedono stimolazione. Ma per le sostanze scarsamente solubili, questa procedura è inutile e potrebbe addirittura non essere sicura, a causa dell'aumento della loro concentrazione nel sangue durante la disidratazione e l'ispessimento del sangue. Inoltre, insieme alle scorie mitiche, non sono affatto i sali mitici ad andare perduti, necessario per il corpo. (Non intendiamo la dialisi intensiva, quando la velocità di rimozione dei veleni può costare la vita a una persona).

Un altro tipo di rifiuti organici: colesterolo, placche di colesterolo sui vasi sanguigni (aterosclerosi) è una piaga per la salute uomo moderno. Questa connessione di per sé è utile e persino necessaria, ma in eccesso diventa causa di molti malattie gravi. Tuttavia, nessuno dei metodi di “purificazione” del sangue ha un effetto antiaterogenico. Esistono molte teorie sulle cause profonde dell’aterosclerosi e non sempre il colesterolo in eccesso è il principale colpevole. Non dimenticare: la salute vascolare è prima di tutto salute sistema nervoso: la tensione costante e l'aggressività accumulata provocano lo spasmo della muscolatura liscia dei vasi sanguigni, creando le condizioni per il danneggiamento delle pareti dei capillari e il restringimento del lume. E questo a sua volta contribuisce all’aterosclerosi.

Un altro sottotipo di tossina che avvelena la salute è considerato “depositi salini”. Inoltre, questo spesso significa sale da cucina ordinario. Sale non è rinviato da nessuna parte. L'osteocondrosi, i disturbi della mobilità e le escrescenze nelle articolazioni e nella colonna vertebrale sono causati non dalla precipitazione di sali, ma dall'interruzione della nutrizione della cartilagine e dalla sua graduale distruzione, sostituzione e mantenimento dei tessuti danneggiati con il più accessibile dei “cerotti”: il calcio. Questa non è una causa, ma una conseguenza di un processo patologico.

Vengono considerati gli esempi più semplici e comprensibili di scorie tossine ambientali, veleni, radionuclidi, ecc. Sarebbe ingenuo supporre che l'organismo non offra opzioni per la loro neutralizzazione ed eliminazione. E nella stragrande maggioranza dei casi questo è ciò che accade. Tuttavia, con un numero di composti pesanti questo processo fallisce e il corpo li tratta allo stesso modo brava padrona di casa– nasconde questa spazzatura pericolosa nel profondo dell'armadio. Tali depositi spesso diventano Grasso corporeo, ossa, a volte altri organi. Tuttavia, in questioni per le quali non sono destinati meccanismi naturali, le procedure sanitarie generali aiutano poco. Va notato che, anche nella nostra epoca di disagio ambientale, pochi di noi incontrano veleni così gravi in ​​una concentrazione e una durata notevoli. Ma è proprio al meccanismo di rilascio delle tossine depositate che si può associare l'intossicazione dovuta a un improvviso dimagrimento. Questo non è l’unico e non il principale argomento contro perdita di peso improvvisa, questo punto è più rilevante per le persone che sono state sottoposte a chemioterapia, sono state esposte a radionuclidi o hanno lavorato presso produzione pericolosa con prodotti chimici pesanti.

Si può menzionare di più vista rara vere e proprie “scorie” biochimiche: le molecole proteiche sono il principale materiale di lavoro del corpo umano. E la degradazione e il rinnovamento delle proteine ​​(enzimi, parti cellulari) avvengono costantemente. Secondo una delle ipotesi sull'invecchiamento, quando il tasso di rinnovamento diminuisce, si accumulano molecole proteiche inattive, difettose, recettori difettosi ed enzimi poco attivi. Tuttavia, le molecole intracellulari non possono essere rimosse mediante lavaggi esterni, irradiazioni e compresse. Inoltre, il processo di diminuzione dell’attività di rinnovamento peptidico con l’età è un fenomeno fisiologico, cioè normale. Ma l'effetto di pulizia e ringiovanimento del digiuno quasi estremo è spiegato da alcuni esperti proprio con il fatto che quando il corpo utilizza gradualmente i carboidrati disponibili, i grassi, e poi inizia a degradare le proteine, presumibilmente prima di tutto già cancellate “per rottami”. "