Vitamine per la pelle - proprietà ed effetti fisiologici, caratteristiche e revisioni dei preparati vitaminici. Forme di rilascio della vitamina e modalità d'uso

Per mantenere la pelle giovane e sana, sono necessarie le vitamine. Gli scienziati sono stati i primi a scoprire la vitamina A; nel corso degli anni di ricerca, gli effetti curativi del retinolo sulla pelle sono stati ripetutamente dimostrati.

All'inizio la vitamina A veniva utilizzata solo per uso interno, ma ogni anno, grazie alla capacità della vitamina, di agire in profondità negli strati pelle, i cosmetologi lo utilizzano sempre più nel loro lavoro.

Proprietà benefiche della vitamina A e suoi effetti sulla pelle del viso

L'acetato di retinolo per la pelle del viso agisce come un potente stimolatore della crescita di nuove cellule sane. Funzionando a livello del DNA, colpisce principalmente le cellule che si dividono, capelli, pelle e unghie.

Grazie alla vitamina A, il rinnovamento dell'epidermide è notevolmente accelerato e la pelle assume un aspetto sano e fresco.

Con il passare del tempo, la pelle inizia a sbiadire dopo circa 35 anni di età. Il retinolo può stimolare il corpo a produrre più collagene naturale se usato correttamente e continuamente. Riempiendo gradualmente le piccole rughe dall'interno, col tempo la vitamina A le leviga completamente.

I cosmetologi hanno notato che il corretto e uso a lungo termine retinolo, favorisce l'aumento della produzione acido ialuronico, che consente di mantenere l'elasticità della pelle più a lungo.

Nota! Il retinolo acetato viene utilizzato non solo per il ringiovanimento della pelle del viso, ma anche per... adolescenza nella lotta contro l'acne. La vitamina A migliora la circolazione sanguigna, ripristina funzionamento normale pori, previene la comparsa di cicatrici da acne.

Numerose effetti positivi vitamina per la pelle:

• Aiuta ad eliminare il rilassamento cutaneo. Lo rende più elastico.
• Illumina la carnagione generale e aiuta nella lotta contro le macchie dell'età.
• Il più potente antiossidante e assistente nella protezione dai raggi solari.
• Prevenzione contro il cancro della pelle.
• Elimina arrossamenti e irritazioni, lenisce e satura la pelle di ossigeno.
• Pulisce i vasi sanguigni e previene la comparsa di rete vascolare sul viso.
• Elimina i punti neri. E uniforma il contorno del viso.
• L'acetato di retinolo allevierà la pelle dalla secchezza e dall'eccessiva desquamazione.

Quando dovresti usare il retinolo acetato?

La pelle secca e irritabile è il primo segno che il corpo non ha abbastanza vitamina A. La quantità che una persona riceve dal cibo spesso non è sufficiente. I dermatologi prescrivono l'uso del retinolo nei seguenti casi:

• per tutte le forme di dermatite, come sedativo;
• la cheilite può essere facilmente eliminata lubrificando costantemente le labbra con una soluzione oleosa di vitamina;
• se la sintesi proteica è compromessa, con pelle ruvida e squamosa;
• i primi segni di rughe;
• abrasioni e screpolature della pelle.

Importante da ricordare!È meglio prevenire l'insorgenza di malattie e utilizzare il retinolo acetato a piccole dosi per la pelle del viso come misura preventiva. In questo caso, l'epidermide riceverà tutto vitamine essenziali per un funzionamento regolare, per l'attivazione di tutti i processi biologici.

I dermatologi dicono sempre che è meglio mantenere la salute della pelle prendendosene cura piuttosto che ripristinarla in seguito.

Precauzioni e controindicazioni per l'uso

Quando si consuma vitamina A, non iniziare immediatamente con dosi elevate. Altrimenti, la pelle si abituerà immediatamente e presto cesserà di avere un effetto curativo.

I cosmetologi consigliano di iniziare l'uso con piccole dosi, dallo 0,1% all'1%. Se c'è un eccesso di retinolo, è possibile un'allergia.

Quindi dovresti ridurre significativamente la dose o interrompere del tutto l'uso del farmaco. E se esageri con il retinolo nel trattamento dell'acne, sono possibili ancora più irritazioni, desquamazione e prurito della pelle.

Sono possibili anche le seguenti controindicazioni:

• Le donne incinte, soprattutto nelle prime fasi della gravidanza, farebbero meglio a mangiare carote e altri alimenti ricchi di vitamine, escludendo l'uso di preparati con retinolo.
• Se ci sono ferite aperte sulla pelle.
• Se ci sono gravi eruzioni cutanee purulente sulla pelle.

Forme di rilascio del retinolo

Il retinolo è una vitamina liposolubile ed è disponibile principalmente in forma oleosa.È sensibile alla luce e la sua struttura è facile da distruggere, quindi gli imballaggi di alta qualità sono sempre scuri e opachi. È meglio scegliere un farmaco con un dispenser per ridurre al minimo l'ingresso di aria.

Capsule di olio

Tale confezione ti consente di utilizzare esattamente quanto ti serve senza danneggiare il farmaco. La capsula viene forata con qualcosa di sottile e il contenuto viene spremuto. Adatto per uso interno e per realizzare maschere varie.

Iniezione

La soluzione contiene la più alta concentrazione di retinolo.

È usato non solo per iniezioni intramuscolari, ma anche per preparare lozioni di ogni tipo. L'assenza di tracce di grasso è un altro vantaggio dell'utilizzo della soluzione.

Soluzione oleosa

Bottiglia scura con liquido oleoso. Applicare magari prima di dormire se la pelle è molto secca, oppure assumere un paio di gocce al mattino prima di colazione. Perfetto per realizzare scrub fatti in casa.

Pillole

Un medico qualificato sarà sempre in grado di selezionare un farmaco individualmente per ciascun caso.

Cosmetici professionali a base di retinolo

Ogni anno, le aziende cosmetiche rilasciano molti prodotti contenenti vitamina A. Quando si sceglie, l'importante è non sbagliare con il proprio tipo di pelle e scegliere la crema o il siero ideale in base a questo principio.

Non solo l'acetato di retinolo, ma anche gli eccipienti sono di grande importanza nella crema per la pelle del viso. Se sono selezionati correttamente e perfettamente combinati, quindi lavorando in tandem, aiutano a ottenere il risultato più positivo.

Fusione del retinolo PM

Componenti aggiuntivi sono le vitamine E e C. Proteggono la pelle dagli effetti i radicali liberi inoltre aggiungi cibo extra e idratazione.

Il siero notte contiene l'1,5% di retinolo, leviga le rughe profonde e dona luminosità al viso.

Venduto in una piccola bottiglia blu scuro con un comodo dispenser. La quantità di 30 ml è appena sufficiente per un ciclo completo di 1-2 mesi. prezzo medio— 8.330 rubli.

Sollevamento di Korff

Korff Lifting è una matita con alto contenuto acido ialuronico e vitamina A.

Progettato per la pelle intorno agli occhi. Mirato a combattere molte rughe sottili sotto gli occhi. Applicare preferibilmente la sera sulla pelle completamente detersa.

Gel Regetsin

Il gel a base di zinco è relativamente economico, il che non riduce la sua efficacia nella lotta contro l'acne. E grazie all'acido ialuronico, ammorbidisce anche la pelle senza seccarla affatto. Costo – 230 rubli.

Crema Retin – A

L'acido trans-retinoico è il più forma efficace vitamina A, è contenuta nella crema. Il farmaco è universale nelle sue proprietà, aiuta sia con le eruzioni cutanee adolescenziali che nella lotta contro l'invecchiamento cutaneo. Esso ha concentrazioni diverse acido retinoico (0,025%, 0,05%, 0,1%). Prezzo medio – 1050 rubli.

Crema Belita-Vitex “Retinolo + magnesio”

La crema bielorussa con magnesio può ripristinare l'elasticità della pelle e rallentare l'invecchiamento. Il microrilievo della pelle è notevolmente livellato. Questo prodotto per la cura della pelle non è costoso. Il costo è di circa 190 rubli. Gli esperti lo considerano un eccellente analogo dei prodotti importati più costosi.

Crema notte correttiva ROC con Retinolo

Creato da cosmetologi francesi appositamente per la pelle sensibile. È molto delicato e adatto anche alle allergie gravi. Complesso minerale, agendo in sinergia con il retinolo, riempiono le rughe d'espressione dall'interno, rendendole quasi invisibili. Costo circa 1500 rubli.

Sapone liquido con retinolo CleasnsingSoap di GiGi

Il sapone detergente israeliano CleasnsingSoap elimina tutte le impurità non solo dalla superficie dell'epidermide, ma penetra anche in profondità nelle cellule. Dopo aver usato il sapone, la crema sarà molto più forte. Il sapone costa circa 850 rubli.

Medicinali con retinolo acetato per la pelle del viso in farmacia

Nelle farmacie è possibile acquistare a buon mercato soluzioni e unguenti contenenti retinolo:

Ricette per maschere con l'aggiunta di retinolo acetato

L'acetato di retinolo per la pelle del viso è altamente concentrato nei preparati farmaceutici e come parte di una maschera fatti in casa insieme ad altri componenti sarà ancora più efficace.

La maschera viene applicata sulla pelle asciutta e ben pulita non più di 1-2 volte a settimana. Vale la pena iniziare quantità minime vitamina, aumentando gradualmente la dose.

Maschera antinfiammatoria

Mescolare le foglie secche di camomilla o salvia tritate con miele liquido. Quindi aggiungere alla composizione alcune gocce di retinolo e foglie di aloe tritate. Lasciare sulla pelle per 15-20 minuti, rimuovere l'umidità batuffolo di cotone. I resti della maschera devono essere lavati via con acqua.

Composizione per la pelle secca

Una miscela di argilla bianca e olio aiuterà ad eliminare la secchezza. noccioli di albicocca e 5 ml. Vitamina A. Mescolando gradualmente, è necessario aggiungere un po 'di latte extra. Dopo la procedura, assicurati di utilizzare una crema idratante.

Miscela di oli rigeneranti

Aggiungi l'olio d'oliva al miele, preriscaldato a temperatura ambiente. Olio di bava 1 cucchiaino e una capsula di retinolo. È necessario applicare la composizione della maschera su viso e collo e lasciarla agire per un massimo di 30 minuti. Il risultato di ringiovanimento è evidente dopo 3-4 applicazioni.

Acetato di retinolo per la pelle del viso contro l'acne

Dovrai macinare le lenticchie in polvere, aggiungere 10 ml di retinolo e un po' di unguento allo zinco. La maschera risultante deve essere lubrificata con aree problematiche della pelle non più di 3 volte a settimana.

Maschera per pelli problematiche

Mescolare i cosmetici argilla bianca e l'albume di un uovo normale, aggiungendo gradualmente 3 gocce di succo di limone, 1 capsula di retinolo. La miscela dovrebbe assomigliare alla panna acida. È necessario tenerlo sul viso finché non si asciuga completamente. Quindi rimuovere con umidità batuffolo di cotone o un tovagliolo.

Lozione al retinolo

È facile preparare una lozione al retinolo a casa utilizzando prodotti naturali senza sostanze chimiche inutili, senza acquistare farmaci costosi.

Lozione antinfiammatoria

Lessare l'ortica e le foglie di piantaggine, aggiungere un paio di gocce di retinolo liquido. Questa lozione deve essere applicata sul viso al mattino e alla sera. Conservare non più di 3-4 giorni.

Lozione per la pelle secca

Per preparare una lozione medicinale, è necessario macinare la polpa di melone e versarla con un decotto di rosa canina fresco e caldo. Lasciare agire per 1 ora, quindi aggiungere le vitamine A ed E. Pulisci il viso con un batuffolo di cotone una volta al giorno prima di andare a letto.

Lozione oleosa antietà

Triturato alga marina versare acqua bollente per 3 ore. Filtrare con una garza, aggiungere succo di cocomero, olio di mandorle e una capsula di retinolo. Conservare in frigorifero, agitare la lozione prima di applicarla sulla pelle.

Lozione acetato di retinolo per l'acne

Per preparare una lozione curativa e lenitiva contro l'acne e l'acne, è necessario versare acqua bollente sulla calendula e preparare un decotto di camomilla in un altro contenitore.

Dopo 2 ore, mescolarli, aggiungendo retinolo. Poiché la calendula e la camomilla non hanno controindicazioni gravi, con molto gravi eruzioni cutanee Puoi pulirti il ​​viso fino a 5 volte al giorno.

Lozione per pelli problematiche

Filtrare il decotto concentrato di salvia e aggiungere la vitamina A, seguita dall'olio di bergamotto. Applicare piccole quantità di questa composizione con un batuffolo di cotone 1-2 volte al giorno.

L'efficacia del retinolo acetato per la pelle del viso. Levigatura delle rughe:

Prodotti con retinolo contro l'invecchiamento della pelle:

La vitamina A colpisce il principale processi biochimici nell'organismo. Si chiama la vitamina della bellezza. Ciò è dovuto al fatto che favorisce la sintesi dell'acido ialuronico nell'epidermide della pelle, la cui presenza in il volume richiesto Dona alla pelle del viso, delle mani e del corpo un aspetto sano e tonico. La vitamina A per la pelle del viso è il fattore principale nella formazione del collagene, responsabile della sua freschezza ed elasticità. Fonti per questo gruppo vitaminico, in cui il retinolo è il principale, si trovano negli alimenti: varie verdure, erbe e frutta, nonché frutti di mare, fegato di manzo, olio di pesce. Se c'è una carenza di vitamina A, si può ricorrere all'uso interno o sotto forma di soluzione oleosa esterna.

I benefici della vitamina A per la pelle del viso

La vitamina A è nota per i suoi effetti antiossidanti sulle cellule del corpo. È in grado di distruggere i radicali liberi, compresi i radicali dell'ossigeno, che distruggono l'elasticità della pelle. Luce solare diretta, inquinamento ambiente, atmosfera urbana - tutto ciò lascia segni sulla pelle, che successivamente si manifestano in rughe precoci, pigmentazione, aree secche, acne, acne o anche sotto forma di malattie della pelle. Questa vitamina agisce anche dall’interno del corpo, raddoppiando i suoi benefici per il mantenimento di un aspetto giovane e di una salute generale. La vitamina A è più efficace per il corpo a contatto con vitamina liposolubile E, quindi la vitamina A viene assorbita meglio dall'organismo e, di conseguenza, ha un potenziale maggiore per la sintesi di composti importanti per la pelle del viso e delle mani. Il retinolo ha un piccolo peso molecolare, che gli consente di penetrare in profondità nelle cellule della pelle, provocando una rapida rigenerazione dei tessuti danneggiati e migliorando immunità locale mucose a infezioni e virus. Inoltre, con la partecipazione di questa vitamina, avviene il metabolismo livello cellulare per cosa è importante Nutrizione corretta cellule della pelle del viso e delle mani con tutti i microelementi.

La vitamina A nei cosmetici

Viene aggiunto attivamente un derivato della vitamina A, come il retinolo preparati cosmetici per la cura della pelle del viso e delle mani, stimolando così i processi di ringiovanimento, guarigione e ripristino delle riserve di collagene. Possono essere maschere, creme per il viso e le mani, sieri per la giovinezza, rossetti per le crepe. I benefici del retinolo sono più evidenti per la protezione della pelle durante le stagioni fredde, così come di notte, quando la divisione cellulare è meno attiva. È meglio iniziare ad usare creme antietà con vitamina A dopo i 35 anni, quando c'è una chiara carenza di fibre di collagene, e fino ad allora l'alternativa è così componente attivo cosmetici: è meglio mangiare bene e creare semplicemente maschere per la pelle contenenti vitamina A forma naturale. Quando usi la vitamina A nei cosmetici, devi prima assicurarti che non ce ne sia reazione allergica per il retinolo. Alcuni consigli per l'utilizzo della vitamina A per la pelle del viso:

• quando si preparano le maschere per il viso, la vitamina A deve essere aggiunta per ultima in una quantità non superiore a 1-2 gocce (in un'emulsione calda);
• Per reazione migliore vitamina A con la pelle, è necessario mescolare la maschera con alcune gocce di grasso: olio di oliva o di colza, che vengono utilizzati in cosmetologia;
• Non dovrebbe essere consentito l'uso costante di maschere con vitamina A, quindi il ciclo di ringiovanimento dovrebbe durare circa 45-60 giorni, dopodiché dovrebbe essere mantenuta una pausa di 3 mesi;
• È possibile aggiungere a maschere e creme i seguenti oli contenenti vitamina A per la pelle del viso: olio di rosa canina, olio di olivello spinoso, olio di germe di grano, olio di amaranto;
• fare domanda a prodotti già pronti serata migliore o durante la notte.

Ricette per maschere per il viso con vitamina A

Per ringiovanire e nutrire la pelle del viso e delle mani a casa, è possibile utilizzare prodotti contenenti vitamina A: olivello spinoso, zucca, menta piperita, mele, carote, pomodori, albicocche, avocado. A tali maschere puoi anche aggiungere 1-2 gocce di un preparato farmaceutico di vitamina A, che si trova sotto i nomi: retinolo palmitato, unguento retinoico, retinolo linoleato. Usare e preparare in casa maschere viso e mani con vitamina A è un procedimento semplice. Ad esempio, la maschera" Benefici della carota"Si fa così:

• grattugiare 1 carote crude su una grattugia, spremere il succo e unirlo al frullatore tritato fiocchi d'avena in modo che si formi una pasta omogenea;
• aggiungere al composto un paio di gocce di olio d'oliva;
• applicare la miscela sulla pelle del viso pulita, lasciare agire per non più di 20 minuti;
• Se lo desideri puoi aggiungerlo al composto. tuorlo d'uovo;
• Puoi applicare i resti della spazzola sulla pelle delle mani, questo la ammorbidirà e lenirà dopo il gelo, dopo aver asciugato la pelle, aiuterà a ripristinare l'elasticità e a ridurre le rughe.

Ma una maschera con avocado è particolarmente nutriente per la pelle rilassata e stanca. Dopotutto complessi multivitaminici, contenuti negli avocado, inclusa la vitamina A, saturano in profondità la pelle delle mani e del viso con oli. La preparazione e l'utilizzo della maschera è la seguente:

• macinare la polpa di avocado e albicocca in rapporto 1:1;
• aggiungere un paio di gocce di oli vegetali;
• Puoi applicare la maschera sul viso con le mani per 45 minuti, risciacquare;
• pulire il viso con una miscela di panna acida e succo di limone per consolidare l'effetto;
• applicare la maschera prima di andare a letto.

La preparazione e l'uso della maschera "Freschezza dell'olivello spinoso" sono i seguenti:

• spremere il succo dei frutti dell'olivello spinoso (1 cucchiaio);
• aggiungere al succo 1 tuorlo d'uovo (o 2-3 tuorli di quaglia);
• lasciare questa miscela sul viso per 15 minuti, risciacquare acqua calda, preferibilmente bollito, per non seccare nuovamente la pelle con l'acqua del rubinetto.

La vitamina A è un'eccellente aggiunta cosmetica a creme e maschere. Grazie alle proprietà antiossidanti della vitamina, viene utilizzata attivamente per ripristinare la giovinezza, rigenerare la pelle, saturare e nutrire l'epidermide e levigare le rughe sottili sulla pelle del viso e delle mani. In grandi quantità, la vitamina A è tossica per il corpo. Il massimo vantaggio si ottiene se la vitamina viene utilizzata esternamente e internamente allo stesso tempo.

Vitamina A- questo gruppo sostanze chimiche, che colpiscono gli organi e i sistemi del corpo, dalla salute degli occhi alla condizione della pelle. Le proprietà antinfiammatorie del retinolo combattono eruzioni cutanee, compresa l'acne e acne adolescenziale. L'uso esterno della sostanza fornisce anche una cura delicata, alleviando problemi dermatologici come seborrea, dermatosi e psoriasi.

Grazie a azione complessa La vitamina A è diventata richiesta sia in medicina che in cosmetologia. Il retinolo viene utilizzato nei prodotti antietà perché stimola la produzione di collagene, responsabile della compattezza, levigatezza ed elasticità della pelle. Si è dimostrato eccellente anche nella cura pelle problematica e nel trattamento dell'acne.

I benefici del retinolo in dermatologia

L'uso della vitamina A ha due direzioni: dermatologica e cosmetica. Può essere utilizzato in scopi medicinali A malattie della pelle, e anche da eliminare vari tipi difetti epidermici.

Il composto naturale ha le seguenti proprietà benefiche:

Tra le altre cose, il retinolo produce un effetto antibatterico, aiuta a levigare i contorni del viso e a rimuovere le cellule morte dall'epidermide.

Puro utilizzo

La vitamina A può essere utilizzata come segue: forma pura e come parte di maschere curative. Sostanza come mezzi indipendenti dovrebbe essere usato come segue:

una piccola quantità di soluzione oleosa viene applicata su un batuffolo di cotone, quindi strofinato con la luce movimenti di massaggio nelle aree problematiche e lasciato sulla pelle per 20 minuti. Trascorso il tempo, il prodotto deve essere lavato via. Si consiglia di eseguire la procedura almeno due volte a settimana, preferibilmente prima di coricarsi.

Ricette per maschere fatte in casa

Vitamina A – universale prodotto cosmetico. Adatto per la cura di qualsiasi tipo di pelle del viso.

A base di maschere retinolo liquido eliminarne molti problemi della pelle, mentre nutrono efficacemente l'epidermide, prevengono l'invecchiamento precoce e ripristinano l'equilibrio idrico nelle cellule.

Ottenere risultati positivi Durante l'utilizzo della vitamina A, dovresti seguire alcune raccomandazioni. Questi includono:

• eventuali vitamine liquide necessarie bassa temperatura magazzinaggio;
• per evitare gonfiori si consiglia di non utilizzare il retinolo durante la notte;
• È preferibile applicare il prodotto un paio d'ore prima di coricarsi e rimuovere con un panno umido;
• È vietato l'uso continuo della vitamina;
• È obbligatorio testare una reazione allergica prima di utilizzare il prodotto;
• il retinolo è uno dei sostanze attive, pertanto il suo utilizzo è consigliato a persone di età pari o superiore a 35 anni;
• Quando si preparano le maschere, è severamente vietato l'uso vari acidi, Per esempio, succo di limone o prodotti a base di latte fermentato;
• il corso terapeutico non deve superare i 2 mesi;
• Dopo aver applicato la soluzione, la pelle non deve essere esposta alla luce solare diretta.

In alcuni casi la vitamina A può essere dannosa per l'organismo, quindi è meglio non utilizzare il prodotto nella sua forma pura e senza prima effettuare test allergici. È meglio mescolare l'olio con altri ingredienti che si ammorbidiranno azione aggressiva sostanze.

Ci sono casi in cui l'uso della soluzione oleosa è controindicato. Le istruzioni indicano che il prodotto non deve essere utilizzato se presente ipersensibilità alla vitamina A, in presenza di aperto e ferite purulente, così come durante il flusso malattie gravi sistema circolatorio.

Ogni giorno la nostra pelle è esposta vari fattori influenzando la sua condizione. Polvere della strada, i raggi del sole, vari microbi, batteri, stress e così via cattiva alimentazione colpisce la salute e la carnagione, compaiono brufoli ed eruzioni cutanee odiati. Come affrontare questo problema?

Tutti i metodi standard per eliminare l'acne danno risultati a breve termine. Forniamo solo maschere, creme, lozioni e pulizia del viso influenza esterna, ma vale sicuramente la pena utilizzarli. E per migliorare la tua pelle ne avrai bisogno trattamento complesso. Dopotutto, ne ha bisogno proprietà nutrizionali dall'interno sotto forma di vitamine ottenute soprattutto dagli alimenti colore arancione, è questo alimento che contiene retinolo, noto anche come vitamina A, che è considerata una delle vitamine vitali per l'uomo e la vitamina più importante per una bella pelle. La presenza nel corpo è vitale vitamina importante ti permette di dimenticare la secchezza del viso, le rughe sottili, il rilassamento cutaneo e il rilassamento cutaneo, nonché l'acne.

Nutrizione

Rivedi la tua dieta e aggiungi alimenti che contengono vitamina A:

• uova, formaggio;
• latticini;
• fegato, carne;
• broccoli, carote, peperoni colorati;
• pesce, frutti di mare;
• pesche, albicocche, avocado;
• melone, zucca, patate;
• spinaci, aglio orsino, prezzemolo e altre verdure;
• alga marina;
• bacca di viburno.

• bambini sotto gli 8 anni da 300 a 500 mcg.
• bambini da 8 a 14 anni 600 mcg.
• donne 700 mcg.
• donne in gravidanza e allattamento da 750 a 1300 mcg.
• uomini 900 mcg.

La vitamina A “regola” la produzione di elastina e collagene, migliora le cellule della pelle e accelera il metabolismo. La pelle diventa liscia ed elastica, ma solo se c'è abbastanza vitamina nel corpo. Il retinolo è liposolubile, quindi deve interagire con i grassi. Solo così si potrà ottenere un buon risultato.

Aggiunta di vitamina A ai cosmetici

Retinolo - vitamina della farmacia Ed è disponibile in compresse, fiale, polveri e capsule. Si consiglia di acquistare in capsule, vale a dire soluzione liquida può essere aggiunto alla crema viso da giorno.

Questa vitamina aiuta a ripristinare la produzione di acido ialuronico, riempie le cellule della pelle di freschezza e salute, eliminando così l'acne in futuro. Rallenta anche il processo di invecchiamento della pelle.

Maschere a base di retinolo

• con l'aggiunta di aloe. Avrai bisogno di un cucchiaino di aloe appena spremuta, due cucchiaini di panna normale e dieci gocce di vitamina liquida.
• con panna acida. Mescolare la panna acida e vitamina liquida UN.
• Con burro. Unire un cucchiaio di olio d'oliva/ olio vegetale e una fiala di retinolo.
• con un decotto di erbe. Fare infuso di camomilla e combinare con una fiala di vitamina A. Per una settimana, è necessario asciugarsi il viso con la soluzione mattina e sera. Non rimarrà traccia di acne.
• per pelli sensibili. Mescolare un cucchiaio di olio d'oliva/vegetale e preferibilmente di ricotta fatta in casa e aggiungere anche la vitamina liquida.
• dal peeling. Avrai bisogno di due cucchiaini di panna acida, succo fresco di aloe e sette gocce di retinolo.
• per l'idratazione. Aggiungi un cucchiaio di aloe spremuta a qualsiasi crema e effetto migliore una capsula ciascuno di vitamina E e A.
• con ricotta e uova fatte in casa. Unisci la ricotta fatta in casa con un tuorlo e la vitamina A. Mescola accuratamente e applica la maschera per 20-30 minuti.
• maschera nutriente. Mescolare cocco e olio di mandorle un cucchiaio alla volta e aggiungi le vitamine A ed E, oltre a un po' di miele (se non sei allergico ad esso)
• per l'acne e la prevenzione. 10-15 grammi di lenticchie macinate, due fiale di vitamina A, unguento allo zinco sulla punta del coltello. Mescolare tutto bene, applicare uno strato sottile e lasciare asciugare completamente. Per la prevenzione, fallo due volte al mese.
• con cachi. Preparare una pasta con un piccolo frutto di cachi, aggiungere le vitamine A ed E, 2 cucchiai ciascuna, e applicare su viso e collo con un dischetto di cotone, risciacquare dopo mezz'ora.
• Per pelle grassa. Unire 10-15 grammi di argilla gialla, 10 grammi di macinato crusca d'avena, una fiala di retinolo e un paio di gocce Olio essenziale. Applicare la maschera per 15 minuti, ripetere dopo 2-3 settimane.

Tali maschere dovrebbero essere applicate per 15-20 minuti sul viso pulito e vaporizzato e fatte una o due volte alla settimana. Se sei allergico al retinolo, puoi utilizzare le maschere prodotti naturali, che contengono anche vitamina A.

• fiocchi d'avena e carote. Necessario Succo fresco carote e fiocchi d'avena, tutto deve essere mescolato fino ad ottenere una consistenza di “panna acida”. Lasciare agire per 25 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda.
• albicocca e avocado. Prendi la polpa di questi frutti in proporzioni uguali e mescola con olio vegetale. Applicare prima di andare a letto per 45 minuti.
• maschera al latte fermentato. Mescolare la ricotta con panna acida e un tuorlo. Lasciare agire per 20-30 minuti, quindi rimuovere la maschera dal viso con acqua tiepida.
• panna acida con sale. A due/tre cucchiai di panna acida aggiungete un paio di cucchiai di sale. Questa miscela deve essere applicata sul viso e strofinare leggermente con movimenti circolari. Lasciare il composto di panna acida sul viso fino a completa asciugatura, eliminare eventuali residui di sale. Lavare dopo alcune ore. Effettua questo scrub con maschera 2-3 volte a settimana. Questa composizione asciuga bene l'acne e imbianca il viso.
• maschera alle alghe. Laminaria aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle e pulisce i pori ostruiti. Per questa maschera, dovrai diluire le alghe secche con acqua tiepida fino a renderle pastose, applicare per 20-30 minuti e poi risciacquare con un batuffolo di cotone. Fallo due volte a settimana.

Vitamine complesse

Dovrebbe essere scelto con cura vitamine complesse, è meglio consultare un medico per evitare il loro eccesso e gli effetti collaterali.

Due vitamine in un complesso

I cosmetologi raccomandano anche l'uso simultaneo della vitamina A ed E, poiché il retinolo viene assorbito meglio e in modo più efficiente con la vitamina E. Un complesso di tali vitamine può essere trovato in farmacia con il nome "Aevit". Questo farmaco è solitamente raccomandato dopo la procedura peeling chimico quando la pelle necessita urgentemente di restauro. La combinazione di due vitamine idrata e pulisce bene la pelle del viso, eliminando così in futuro acne, eruzioni cutanee, segni di acne, lentiggini e cicatrici, il che è abbastanza importante. Inoltre uniforma la carnagione ed elimina l'infiammazione.

Scrub vitaminico

Dovrai mescolare sei cucchiaini di caffè macinato usato, due cucchiai di olio vegetale + due cucchiaini di zucchero e aevit. Dopo la procedura, la carnagione diventa luminosa e la pelle è morbida e morbida al tatto. Questo scrub pulisce vari tipi di eruzioni cutanee sul viso.

Accuratamente!

Va ricordato che il retinolo deve essere utilizzato a cicli, per non più di due mesi, e che la pelle deve riposare. Altrimenti, un eccesso di vitamina A può causare l'effetto opposto e la pelle ricomincerà a staccarsi, soprattutto nei giovani che ne hanno già abbastanza di questa vitamina nel corpo. La vitamina liquida non può essere utilizzata nella sua forma pura; deve essere costantemente miscelata con qualcosa. Se applicato nella sua forma “nuda”, provoca bruciore, arrossamento e formicolio. Se c'è un eccesso di vitamina A, potrebbe apparire per effetto sotto forma di mal di testa, nausea, ingrossamento del fegato e ogni sorta di altre conseguenze negative. Le riserve di questa vitamina nel corpo rimangono sufficienti per lungo termine, quindi non lasciarti trasportare dal suo utilizzo. Si consiglia di utilizzare maschere con retinolo dopo 30 anni e con molta attenzione.

Ancora una volta, cordiali saluti a tutti, bellezze e uomini belli!

Con grande gioia, dopo aver descritto qui le mie ultime scoperte "terapeutiche" proficue ed efficaci in materia di ringiovanimento e miglioramento della condizione della pelle del viso, ho deciso di soffermarmi più in dettaglio sui componenti più importanti questo processo

Quindi, se decidi di sostenere attivamente la tua pelle, di cancellare il più possibile i segni della non giovinezza, della stanchezza, ecc. dal tuo amato viso, allora la vitamina A (retinolo) ti aiuterà. Sì, sono i retinoidi (i loro composti, come il retinolo acetato) - ampiamente conosciuti e disponibili in qualsiasi farmacia letteralmente per pochi centesimi - che possono fare vere magie!

Sentiti libero e positivo))) chiedi al farmacista la vitamina A in una soluzione oleosa (di solito viene assunta per via orale. Ma è noto che fa bene internamente, soprattutto senza danneggiare la superficie della pelle). Per circa 50 rubli riceverai una bottiglia da 10 ml. Iniziare un corso riparativo/ringiovanente/guarigione. Aggiungi un paio di gocce di questa soluzione alla tua crema o siero preferito immediatamente prima dell'applicazione. A proposito, la soluzione oleosa aiuta a preservare le proprietà della vitamina ed è anche molto benefica per la pelle stessa, nel mio caso, ad esempio, si tratta di olio di colza; È simile in generale al burro, malessere non crea alcun problema. Al contatto con la pelle, il retinolo esercita immediatamente un leggero effetto levigante dovuto ad un impercettibile flusso di liquido nel sito di applicazione. Il recupero interno è questione di diverse settimane. Bene, per un effetto complessivo maggiore, consiglio questa magica e la mia ricetta preferita .

Cosa c'è di così speciale nella vitamina A? Attiva i processi di rinnovamento nei tessuti, dona energia e forza. Alla ricerca di informazioni sul ringiovanimento, ho scoperto che tutte queste super-azioni della vitamina sono state scoperte mentre stavano conducendo ricerche sulla lotta contro brufoli, punti neri, acne, ecc. (il retinolo, tra l'altro, è anche capace di questo ), e allo stesso tempo iniziarono a curare macchie di pigmento, scottature solari e in generale a ripristinare la pelle. Riesci a immaginare che farmaco unico e allo stesso tempo semplice e conveniente!

Perché insisto per usarlo in questa forma aggiuntiva, chiedi? dopotutto molti produttori lo aggiungono già alle loro creme. SI MA! I retinoidi sono molto capricciosi rispetto ad altri farmaci e alle condizioni di conservazione. In generale, non è un dato di fatto che lo riceverai nella tua crema. Inoltre le creme di vitamina A ne contengono il minimo indispensabile perché sono cosmetiche e non prodotto farmaceutico. Ma per ottenere un effetto reale, devi agire in modo più deciso!

Inoltre, non è un segreto, credo che la vitamina A possa e debba essere aggiunta alle maschere per capelli e utilizzata per rafforzare le unghie. Aggiungi qualche goccia al tuo prodotto e migliora significativamente i tuoi cosmetici abituali.

Se vuoi, come me, ottenere un risultato positivo (e non ti farà aspettare!) nel migliorare le condizioni della pelle del viso con l'aiuto del retinolo, ricorda cose molto importanti:
- Assicurati di conservare la vitamina nel frigorifero, dentro luogo oscuro, ad una temperatura non superiore a 10 gradi C
- evitare di applicare la sera prima di andare a letto, poiché esiste il rischio di gonfiore dei tessuti (per niente critico e innocuo, ma non ne abbiamo bisogno)))) almeno due ore prima e non dimenticare di asciugare il residuo con un tovagliolo
- non utilizzare se ci si abbronza attivamente sotto il sole o in un solarium, perché la vitamina A rende la pelle più suscettibile alle radiazioni ultraviolette (anche se, paradossalmente, guarisce le ustioni già ricevute e preserva addirittura l'abbronzatura!), oppure utilizzare ulteriori fattore elevato Protezione SPF
- non usarlo costantemente - questo è un farmaco per un ciclo di "trattamento", ripristino della pelle, - fare delle pause
- prima del primo utilizzo, fare un test allergico (cosa piuttosto rara, ma comunque), applicare un po' di soluzione nella zona dell'orecchio e osservare per un giorno

Buona fortuna a te e tante interessanti scoperte di bellezza!