Componente dell'ambiente interno del corpo i fatti più interessanti. L'ambiente interno del corpo e il suo significato
La frase "ambiente interno del corpo" è apparsa grazie a un fisiologo francese vissuto nel XIX secolo. Nelle sue opere lo ha sottolineato una condizione necessaria La vita di un organismo consiste nel mantenere la costanza nell'ambiente interno. Questa posizione divenne la base per la teoria dell'omeostasi, che fu formulata successivamente (nel 1929) dallo scienziato Walter Cannon.
Comprendendo come le nostre riserve vitali sono integrate dal nostro stile di vita e dalla nostra alimentazione, e applicando questi principi nella nostra vita, possiamo aumentare l'ampiezza del nostro equilibrio bifasico. ciclo metabolico e aumentare la nostra vitalità. Creare un buon ambiente nel corpo porta ad un aumento del nostro difesa immunitaria e, quindi, alla guarigione di molte malattie. Non dimenticare di bere abbastanza acqua!
La disidratazione o la disidratazione e le diete blande portano a molto malattie gravi. L'acqua è utilizzata nel metabolismo del corpo. La mancanza di acqua e soprattutto di sali minerali sconvolge l'equilibrio elettrolitico nel corpo. Il corpo è composto per circa l'80% da acqua e se questo fluido nel corpo non è un buon elettrolita, tutti i processi rallentano. Assumere abbastanza acqua e sale aiuta a idratare il corpo e a normalizzarlo processi metabolici. In genere, quando il corpo è disidratato, non può produrre quantità sufficiente urina per eliminare i rifiuti tossici e questo porta ad un aumento dell'acidità nelle cellule.
Omeostasi: costanza dinamica relativa dell'ambiente interno, nonché una certa staticità funzioni fisiologiche. Ambiente interno Il corpo è formato da due fluidi: intracellulare ed extracellulare. Il fatto è che ogni cellula di un organismo vivente svolge una funzione specifica, quindi necessita di un apporto costante di nutrienti e ossigeno. Anche lei ne sente il bisogno rimozione permanente prodotti di scambio. Componenti richiesti può penetrare nella membrana esclusivamente allo stato disciolto, motivo per cui ogni cellula viene lavata dal fluido tissutale, che contiene tutto il necessario per la sua vita. Appartiene al cosiddetto liquido extracellulare e rappresenta il 20% del peso corporeo.
In tali situazioni, il corpo sacrifica i singoli aminoacidi per neutralizzare questa acidità e aumentare l'alcalinità dell'ambiente interno del corpo. Questa funzione viene definita “antiossidante”. Per mantenere l'equilibrio equilibrio acido-base corpo nel range di normalità, alcuni aminoacidi come triptofano, tirosina, cisteina, metionina e altri vengono uccisi. Usare abbastanza acqua per rendere l'urina incolore ed eliminare l'acido in eccesso dal corpo preserva automaticamente l'organismo aminoacidi essenziali, consentendo loro di svolgere le loro funzioni di base nel corpo.
L'ambiente interno del corpo, costituito da liquido extracellulare, contiene:
- linfa ( componente fluido tissutale) - 2 l;
- sangue - 3 l;
- liquido interstiziale - 10 l;
- liquido transcellulare - circa 1 litro (comprende fluidi cerebrospinali, pleurici, sinoviali, intraoculari).
Hanno tutti composizioni diverse e differiscono nella loro funzionalità 
proprietà. Inoltre, l'ambiente interno può presentare una piccola differenza tra il consumo di sostanze e la loro assunzione. Per questo motivo, la loro concentrazione fluttua costantemente. Ad esempio, la quantità di zucchero nel sangue di un adulto può variare da 0,8 a 1,2 g/l. Se il sangue contiene più o meno determinati componenti del necessario, ciò indica la presenza di una malattia.
La soluzione più efficace è un'adeguata produzione di urina, che dovrebbe essere indotta dall'acqua ma non da diuretici o bevande contenenti caffeina o alcol. modo effettivo proteggere il corpo dalle malattie! Per 1 kg. il peso corporeo è di 30 ml di acqua. Ad esempio, se pesi 70 kg, bevi poco più di 2 litri di acqua al giorno. A 2 litri d'acqua aggiungere mezzo cucchiaino di sale in mezzo a seconda delle esigenze dell'organismo. L'acqua viene bevuta mezz'ora prima dei pasti e 2-5 ore dopo i pasti. Bere ogni giorno 2-5 litri di acqua con un po' di sale.
Preferibilmente è sale marino o salgemma naturale e non adulterato. Cosa possiamo fare se ci ammaliamo? Poiché l’eccessiva acidosi è dannosa per noi, l’eccessiva alcalinizzazione porta a problemi di salute.
- È bello sapere in cosa consiste il nostro menù e qual è il nostro stato emotivo.
- L’equilibrio è il fondamento di una salute ottimale.
Come già notato, l'ambiente interno del corpo contiene il sangue come uno dei suoi componenti. È costituito da plasma, acqua, proteine, grassi, glucosio, urea e sali minerali. La sua sede principale è (capillari, vene, arterie). Il sangue si forma a causa dell'assorbimento di proteine, carboidrati, grassi e acqua. La sua funzione principale è la relazione degli organi con ambiente esterno, consegna delle sostanze necessarie agli organi, rimozione dei prodotti di decomposizione dal corpo. Svolge anche funzioni protettive e umorali.
Ciò si traduce in un ambiente che promuove la salute, al contrario di un ambiente con pH bilanciato che lo consente funzionamento normale sistemi dell’organismo, condizione necessaria affinché l’organismo possa contrastare la malattia. Quando acidi in eccesso deve essere neutralizzato, le riserve alcaline si esauriscono, lasciando il corpo in uno stato indebolito.
Il concetto di squilibrio degli acidi alcalini come causa di malattia non è nuovo. Da esperienza personale- a pH-5, la psoriasi scompare. La mancanza di acidosi può causare problemi come: Danni cardiovascolari, inclusa la contrazione vasi sanguigni e l'esaurimento dell'ossigeno. Accelerazione del danno i radicali liberi, forse contribuendo alle mutazioni del cancro. osteoporosi; ossa deboli e fragili, fratture femore e formazione ossea. Cattiva digestione ed eliminazione. Quando il pH è 0 il nostro corpo è neutro, né acido né alcalino.
Il fluido tissutale è costituito da acqua e sostanze nutritive disciolte in esso, CO 2, O 2 e prodotti di dissimilazione. Si trova negli spazi tra le cellule dei tessuti e si forma a causa del fluido tissutale che è intermedio tra il sangue e le cellule. Trasferisce O2, sali minerali,
Questo ambiente è povero di ossigeno. Cosa succede in un ambiente acido? Diversi tipi frutta e verdura variano e alcune, come il limone, che è acido se usato, aiutano ad alcalinizzare l'ambiente. Quindi, che siamo rafano o vegetariani, visti i concimi chimici che fertilizzano il terreno, è bene sapere qual è il nostro pH. Si misura con strisce pH nelle urine al mattino presto. L'acido viene rilasciato dal corpo nelle urine. A proposito, l'umorismo verde aiuta ambiente alcalino. Normale cellule sane sono alcalini e cellule cancerogene acido.
La linfa è costituita da acqua e in essa disciolta. Si trova nel sistema linfatico, che consiste di capillari linfatici, vasi fusi in due condotti e che confluiscono. vena cava. È formato da fluido tissutale, in sacche che si trovano alle estremità dei capillari linfatici. La funzione principale della linfa è restituire il fluido tissutale al flusso sanguigno. Inoltre, filtra e disinfetta il fluido tissutale.
Molti studi hanno dimostrato che il cancro, la candida e i batteri virali non possono sopravvivere in un ambiente alcalino. Le cellule tumorali non possono sopravvivere in un ambiente alcalino e ricco di ossigeno. Ad un pH di 7,4, le cellule tumorali sono letargiche e ad un pH superiore a 8,5, le cellule tumorali muoiono. Il sangue dovrebbe essere leggermente alcalino 35 Se il cibo che mangiamo produce un ambiente acido nel corpo, influisce anche sul sangue e il corpo cerca di equilibrare il pH. Quando questo è un problema, molti minerali vengono assunti diversi enti importanti per neutralizzare il bruciore di stomaco e dare sollievo al corpo.
Come vediamo, l'ambiente interno del corpo è un insieme di condizioni fisiologiche, fisico-chimiche e genetiche che influenzano la vitalità di un essere vivente.
L’ambiente interno del corpo è costituito da tre componenti combinati in un unico sistema:
Un improvviso cambiamento nella dieta sembra uno shock tratto gastrointestinale, che può causare infiammazioni e sangue nelle feci. Pertanto, il passaggio a alimenti alcalini deve essere graduale per evitare forte reazione corpo. La dieta può durare da due settimane a un mese. Una volta ripristinato l'ambiente normale del corpo, possiamo tornare a dieta bilanciata con una varietà di cibi di entrambi i gruppi alimentari, alcalini e acidi.
Ecco un elenco di prodotti in base all'ambiente che creano. Formule alcalinizzanti - Le formule alcalinizzanti di Ted. Può essere preso due volte al giorno. Ciò aiuterà la digestione e fermerà la stitichezza. Questo viene fatto una volta al mattino e una volta la sera prima di andare a letto.
1) Sangue
2) Fluido tissutale
3) Linfa
Sangue— circola attraverso un sistema chiuso di vasi sanguigni e non comunica direttamente con altri tessuti del corpo.
Il sangue è costituito da una parte liquida: il plasma, che agisce come una sostanza intercellulare e elementi sagomati: cellule - eritrociti e leucociti e piastrine del sangue - piastrine, che appartengono agli elementi formati non cellulari del sangue.
Si assume 2-3 volte al giorno a stomaco vuoto. Aumenta l'energia del corpo. Il valore del pH di questa formula. Questo è un liquido meraviglioso. Un limone intero appena spremuto. Aggiungere gradualmente bicarbonato di sodio finché non si ferma. Aggiungere poi mezzo bicchiere d'acqua. Di solito viene assunto due volte al giorno, una al mattino e una alla sera prima di coricarsi a stomaco vuoto.
Il limone è ricco di potassio e l’aggiunta di sodio neutralizza l’acido e crea anche un equilibrio potassio-sodio. Si assume due volte al giorno, una al mattino e una alla sera a stomaco vuoto. Il bicarbonato di sodio e il bicarbonato di potassio in rapporto 1:1 si assumono due volte al giorno, una al mattino e una alla sera a stomaco vuoto. Questo per evitare problemi di diarrea se assunto con il cibo. Attenzione: è necessario bere molta acqua. L'acqua aiuterà a neutralizzare correttamente il cibo. L'acqua è un neutralizzatore naturale. Spesso il massimo miglior tempo per cominciare: al mattino, pomeriggio o tarda sera.
Nei capillari, i vasi sanguigni più sottili in cui avviene lo scambio tra sangue e cellule dei tessuti, la parte liquida del sangue lascia parzialmente i vasi sanguigni. Passa negli spazi intercellulari e diventa fluido tissutale.
Fluido tissutaleè il secondo componente dell'ambiente interno in cui si trovano direttamente le cellule. Contiene circa il 95% di acqua, lo 0,9% di sali minerali, l'1,5% di proteine ed altri materia organica, così come l'ossigeno e diossido di carbonio.
Il pH corporeo diurno o serale è il più alto grande problema. Avvertenze: Il bicarbonato di sodio va sciolto completamente in acqua e poi assunto per evitare problemi di stomaco. Non dovrebbe essere assunto a stomaco pieno. Dovrebbe essere assunto 1 ora prima dei pasti o tra i pasti. Il bicarbonato di sodio non dovrebbe essere assunto per molto tempo. Tieni presente che alcuni potrebbero averlo fatto effetto positivo, mentre altri potrebbero essere negativi. Il sito contiene anche commenti di persone che lo hanno utilizzato per molto tempo con alcuni sintomi senza problemi.
Le cellule sono ottenute dal fluido tissutale nutrienti e l'ossigeno portato dal sangue. Le cellule rilasciano prodotti di degradazione nel fluido tissutale. E solo da lì entrano nel sangue e ne vengono trasportati.
Linfaè la terza componente dell'ambiente interno. Si muove attraverso i vasi linfatici. I vasi linfatici iniziano nei tessuti come piccole sacche cieche costituite da uno strato epiteliale di cellule. Questi sono i capillari linfatici. Assorbono intensamente il fluido tissutale in eccesso.
Ogni persona ha una chimica corporea diversa! Succo di verdura con semi di lino e grano saraceno: 2-3 carote, mezza barbabietola, 1-2 cm di radice di zenzero e una mela. Puoi aggiungere 2-3 spicchi d'aglio. Stai usando uno spremiagrumi. Puoi anche spremere un po' di limone. Addolcisci il succo e i semi tritati e bevi subito. Se il composto risultasse molto denso aggiungere mezzo bicchiere d'acqua. È alcalino e fa molto bene all'intestino e ad un organismo sano e depurativo.
Non è bene nutrire il corpo per molto tempo perché può dare risultati negativi. In un ambiente fortemente acido, dobbiamo mantenere un rapporto acido del 20% e alcalino dell'80%. Quando l'ambiente è normalizzato, il rapporto dovrebbe essere cibo acido al 40% e alcalino al 60%.
I vasi linfatici si fondono tra loro e alla fine formano il vaso linfatico principale (condotto), attraverso il quale la linfa entra nel sistema circolatorio.
Sul percorso della linfa ci sono i linfonodi; sono filtri dove vengono trattenute le particelle estranee e vengono distrutti i microrganismi.
COSTANZA RELATIVA DELL'AMBIENTE INTERNO
Quanta acqua bere? A 2 litri d'acqua si aggiungono due cucchiaini d'acqua a seconda delle esigenze dell'organismo. Libro: L'acqua è un rimedio naturale contro l'obesità, il cancro, il diabete e la depressione. Un chiaro indicatore di disidratazione è il colore delle urine. Se l'urina è chiara, quasi incolore, il corpo può essere considerato sufficientemente idratato perché riceve abbastanza acqua libera e può essere espulsa senza scorie tossiche. Se l'urina acquisisce un forte carattere naturale giallo- non pigmenti con il cibo, come le vitamine, questo significa che il corpo inizia a sperimentare una mancanza di acqua libera.
L'ambiente interno del corpo è in equilibrio fluido, poiché alcune sostanze vengono consumate e questo consumo viene reintegrato. Pertanto, i nutrienti usati vengono sostituiti da nuovi nutrienti provenienti dall'intestino.
Ci sono recettori nelle pareti dei vasi sanguigni che segnalano un aumento o una diminuzione della concentrazione di qualsiasi sostanza nel sangue. Se la concentrazione di queste sostanze si avvicina al limite superiore della norma, agiscono i riflessi che ne riducono la concentrazione. E se scende al di sotto del normale, altri recettori vengono eccitati, causando riflessi opposti.
I reni sono costretti a lavorare di più per eliminare i rifiuti tossici dal metabolismo. Costante colore arancione l'urina è segno certo problemi seri associato a grave disidratazione. Se questi problemi non si sono ancora manifestati, presto arriverà il disastro, forse sotto forma di grave mal di gola, ictus o addirittura morte improvvisa da grande attacco di cuore. La fornitura gratuita di acqua può essere riempita solo mediante un'idratazione regolare, cioè saturando il corpo con acqua potabile!
Il corpo umano è composto da diversi sistemi interconnessi e organi. Uno di loro - sistema linfatico. Trasporta i liquidi corporei dallo spazio intracellulare alla parte venosa del sistema circolatorio. Il sistema linfatico ha tre funzioni principali.
Grazie al lavoro di nervoso e sistemi endocrini le fluttuazioni nella concentrazione di sostanze nel sangue, nei fluidi tissutali e nella linfa non vanno oltre i limiti normali.
COMPOSIZIONE DEL SANGUE
Plasma il sangue ha una composizione salina relativamente costante. Circa lo 0,9% del plasma proviene da sale da tavola (cloruro di sodio), contiene anche sali di potassio, calcio e acido fosforico. Circa il 7% del plasma è costituito da proteine. Tra questi c'è la proteina fibrinogeno, che è coinvolta nella coagulazione del sangue. Il plasma sanguigno contiene anidride carbonica, glucosio, nonché altri nutrienti e prodotti di degradazione.
Restituisce il liquido interstiziale in eccesso. La seconda funzione del sistema linfatico è l'assorbimento dei grassi e vitamine liposolubili da apparato digerente e il loro successivo trasferimento nella parte venosa del sistema circolatorio. Probabilmente la funzione più conosciuta del sistema linfatico è anche la sua partecipazione alla creazione dell'immunità. Il ruolo della linfa è quello di neutralizzare ed eliminare dall'organismo gli agenti patogeni, i veleni, i liquidi in eccesso e le scorie dei processi metabolici.
Spesso, lievi irritazioni e dolori, affaticamento o predisposizione a raffreddori e influenza possono essere sintomi di un sistema linfatico ingombrante e di una compromissione sistema immunitario. Il sistema linfatico si trova in tutto il corpo. È costituito da linfonodi, cellule specializzate e vasi linfatici che attraversano il fluido intracellulare. A differenza del sangue che circola continuamente attraverso il cuore, la linfa si muove in una sola direzione: dalla periferia del corpo al cuore.
globuli rossi- globuli rossi che trasportano l'ossigeno ai tessuti e l'anidride carbonica ai polmoni. Hanno un colore rosso a causa di una sostanza speciale: l'emoglobina, che colora queste cellule di rosso.
Leucociti- sono chiamati globuli bianchi, anche se in realtà sono incolori.
La funzione principale dei leucociti è riconoscere e distruggere composti e cellule estranei che si trovano nell'ambiente interno del corpo. Avendo scoperto un corpo estraneo, lo catturano con pseudopodi, lo assorbono e lo distruggono. Questo fenomeno era chiamato fagocitosi e i leucociti stessi erano chiamati fagociti, che significa “le cellule sono mangiatori”.
Viene chiamato un grande gruppo di cellule del sangue linfociti, poiché la loro maturazione è completata in linfonodi E Timo(timo). Queste cellule sono in grado di riconoscere struttura chimica composti antigenici estranei e producono sostanze chimiche speciali chiamate anticorpi che neutralizzano o distruggono questi antigeni.
Non solo i leucociti del sangue hanno la capacità di fagocitare, ma anche le cellule più grandi situate nei tessuti - macrofagi. Quando i microrganismi penetrano attraverso la pelle e le mucose nell'ambiente interno del corpo, i macrofagi si spostano verso di essi e partecipano alla loro distruzione.
Piastrine, o piastrine, prendono parte alla coagulazione del sangue. Se si verifica una lesione e il sangue fuoriesce dal vaso, le piastrine si aggregano e vengono distrutte. Allo stesso tempo secernono enzimi che causano un'intera catena reazioni chimiche portando alla coagulazione del sangue. La coagulazione del sangue è possibile perché si forma una rete in cui vengono trattenute le cellule del sangue. Questo coagulo, chiudendo la ferita e fermando l'emorragia.
Perché si formi un coagulo, è necessario che il sangue contenga sali di calcio, vitamina K e alcune altre sostanze. Se i sali di calcio vengono rimossi o non c’è vitamina K nel sangue, il sangue non si coagula.
Analisi del sangue. La composizione del sangue è una caratteristica importante delle condizioni del corpo, quindi l’esame del sangue è uno degli esami eseguiti più frequentemente. Un esame del sangue determina il numero di cellule del sangue, il contenuto di emoglobina, la concentrazione di zucchero e altre sostanze, nonché la velocità di sedimentazione degli eritrociti (VES). Se ce n'è processo infiammatorio La VES aumenta.
Emopoiesi. I globuli rossi, i globuli bianchi e le piastrine sono prodotti in rosso midollo osseo. Tuttavia, la maturazione di molti linfociti avviene nel timo (ghiandola del timo) e nei linfonodi. Questi linfociti entrano nel sangue insieme alla linfa.
L'ematopoiesi è un processo molto intenso, poiché la durata della vita delle cellule del sangue è breve. I leucociti vivono da alcune ore a 3-5 giorni, gli eritrociti - 120-130 giorni, le piastrine - 5-7 giorni.
IL NOSTRO AMBIENTE INTERNO PIACE:
- Nutrizione completa. Il nostro ambiente interno ama Nutrizione corretta: proteine, grassi e carboidrati ricchi di vitamine, macro e microelementi.
- Adeguata assunzione di liquidi. Come hai capito, il sangue, la linfa e il fluido intercellulare sono costituiti per il 98% da acqua, quindi bevi abbastanza liquido, o meglio acqua semplice.
- Corretta alternanza di lavoro e riposo. Alternare correttamente riposo e lavoro. Lavora moderatamente e riposati abbastanza per consentire al tuo corpo di riprendersi dallo stress fisico e mentale.
- Stile di vita attivo. Il nostro corpo ha semplicemente bisogno di uno stile di vita attivo, altrimenti sia il sistema linfatico che quello circolatorio inizieranno a soffrire.
AL NOSTRO AMBIENTE INTERNO NON PIACE:
- Cibo scadente. Una dieta monotona e povera influisce direttamente sullo stato della linfa e sulla composizione del sangue.
- Assunzione di liquidi insufficiente rende il sangue e la linfa densi e questo è un percorso diretto verso problemi di salute.
- Stile di vita sedentario. Difetto attività motoria non ha il massimo impatto nel miglior modo possibile sullo stato del sangue e della linfa.
- Malattie.Malattie come il diabete, l'anemia e altre colpiscono non solo il sistema linfatico e quello cardiovascolaresistemi giudiziari, ma anche sulla salute dell’intero organismo.
