Cosa è incluso nelle misurazioni antropometriche. Algoritmo per la misurazione dell'altezza e del peso del paziente

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Molte malattie e lesioni portano alla disfunzione del sistema interessato, limitandolo capacità fisiche il paziente (la capacità di muoversi autonomamente, di prendersi cura di se stesso), compromettendo la sua capacità lavorativa e portando spesso alla disabilità.

Quindi la definizione stato funzionale il sistema interessato ha estremamente importante nella riabilitazione e nella valutazione della sua efficacia.

A questo scopo, insieme a studi clinici, vengono utilizzati metodi speciali che forniscono una valutazione quantitativa dell'efficacia del trattamento riabilitativo.

Questi includono: antropometria (misurazione della massa, range di movimento, forza muscolare, capacità vitale dei polmoni, ecc.) e test funzionali.

Antropometria (somatometria)

Durante gli studi antropometrici il soggetto deve essere nudo. La tecnica e la metodologia dell'antropometria richiedono determinate abilità pratiche. Sono richieste precisione, accuratezza, attenzione e capacità di maneggiare strumenti antropometrici, controllarli ed eseguire controlli metrologici.

Misurazione della massa

Misurazione dell'altezza

Misurazione della circonferenza del torace

Misurazione della capacità vitale dei polmoni

Misurazione della forza muscolare

IN assistenza sanitaria pratica Il metodo più conveniente e oggettivo per valutare i dati antropometrici è considerato il metodo dell'indice, che consiste nel confrontare, di regola, due indicatori.

Indice peso-altezza di Queteletè il rapporto tra la massa in grammi e l'altezza in centimetri. Nelle donne questa cifra è di 300-375 g/cm, negli uomini - 350-400 g/cm.

Indice Erisman- la differenza tra la circonferenza del torace in pausa e 0,5 di altezza. Per le donne, l'indice è normalmente di 3-5 cm, per gli uomini - 5-7 cm.

Apertura del torace- la differenza tra la circonferenza del torace durante l'inspirazione e l'espirazione. Nelle donne, la gamma è di 5-7 cm, negli uomini - 7-9 cm.

Indice di vita- rapporto tra capacità vitale (in ml) e peso corporeo (in kg). Nelle donne questa cifra è di 50-60 ml/kg, negli uomini di 60-70 ml/kg.

Indice di forza- il rapporto tra la dinamometria e il peso corporeo in percentuale. L'indice di forza della mano è: per le donne - 50%, per gli uomini - 75%, l'indice di stacco è: per le donne - 140-160%, per gli uomini - 200-220%.

Prove e test funzionali

Test funzionale: carico utilizzato per valutare i cambiamenti nella funzione vari organi e sistemi.

A test funzionali avere i seguenti requisiti:

• il test deve essere uno stress test, cioè dovrebbe causare cambiamenti sostenibili nel sistema in esame;
• il campione deve essere equivalente ai carichi in condizioni di vita;
• il campione deve essere standard, affidabile, riproducibile;
• il test deve essere oggettivo quando volti diversi utilizzando un certo test ed esaminando lo stesso gruppo di persone, ottengono gli stessi risultati;
• un test deve essere informativo o valido quando la valutazione ottenuta dall'esame del gruppo nel suo insieme coincide con i risultati sportivi dei soggetti sottoposti al test;
• il campione deve essere innocuo.

Controindicazioni ai test funzionali:
1) pesante stato generale malato;
2) periodo acuto malattie;
3) temperatura elevata corpi;
4) sanguinamento;
5) grave insufficienza circolatoria;
6) angina rapidamente progressiva o instabile;
7) crisi ipertensiva;
8) aneurisma vascolare;
9) stenosi aortica grave;
10) gravi disturbi del ritmo cardiaco (tachicardia superiore a 100-110 battiti/min, gruppo, extrasistoli frequenti o politopiche, fibrillazione atriale, blocco completo e così via.);
11) tromboflebite acuta;
12) grave insufficienza respiratoria;
13) disturbi mentali acuti;
14) impossibilità di eseguire il test (malattie delle articolazioni, nervose e nervose sistemi muscolari che interferiscono con i test).

Indicazioni per interrompere il test:
1) dolore toracico progressivo;
2) grave mancanza di respiro;
3) affaticamento eccessivo;
4) pallore o cianosi del viso, sudore freddo;
5) compromissione della coordinazione dei movimenti;
6) linguaggio confuso;
7) aumento eccessivo pressione sanguigna, non idoneo all'età del soggetto per aumentare il carico;
8) diminuzione della pressione arteriosa sistolica;
9) deviazione dell'ECG (tachicardia parassistica sopraventricolare o ventricolare, comparsa di extrasistole ventricolare, disturbi della conduzione, ecc.)

Classificazione dei test funzionali

Tipi attività fisica utilizzato durante l'esecuzione di test funzionali:
A. Carico continuo di intensità uniforme.
B. Aumento graduale del carico con intervalli di riposo dopo ogni passaggio.
B. Funzionamento continuo con potenza in aumento uniforme.
D. Carico continuo, crescente gradualmente senza intervalli di riposo.

Scegliere metodi specifici ricerca, la preferenza dovrebbe essere data a quelle in cui i risultati sono quantitativi (numerici) e non solo descrittivi (ad esempio, meglio-peggiore, più-meno). Per uso pratico Sono adatti solo quei test per i quali sono forniti una scala di valutazione o degli standard (i cosiddetti valori dovuti). Il rispetto rigoroso delle istruzioni per l'esame (procedura del test) è estremamente importante.

Pirogova L.A., Ulashchik V.S.

2.2. Metodi di autocontrollo dello stato di salute

e sviluppo fisico (standard, indici,

programmi, formule, nomogrammi)

2.2.1. Misure antropometriche: concetti, tipologie, indicatori

Oggi esistono più di 300 opzioni per definire il concetto di "salute": alcune caratterizzano la salute come l'assenza di malattia, altre come la capacità di mantenere l'equilibrio tra il corpo e le condizioni esterne e ambientali in costante cambiamento. ambiente interno, il terzo - altrettanto armonioso sviluppo fisico. La definizione di salute data nella costituzione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) è ormai ampiamente accettata.

Salute - uno stato dinamico di benessere fisico, spirituale e sociale, che garantisce il pieno svolgimento delle funzioni lavorative, mentali e biologiche di una persona con la massima aspettativa di vita.

Sviluppo fisico - il processo di modifica e miglioramento delle proprietà morfologiche e funzionali naturali del corpo umano (lunghezza, peso corporeo, circonferenza del torace, capacità vitale dei polmoni, ecc.) durante la sua vita. Lo sviluppo fisico è gestibile. Con l'aiuto di esercizi fisici, vari sport, alimentazione equilibrata, orari di lavoro e riposo, è possibile modificare vari indicatori di sviluppo fisico nella direzione richiesta.

Autocontrollo - monitoraggio regolare dello stato di salute, dello sviluppo fisico e della forma fisica da parte di coloro che praticano esercizi fisici e sport utilizzando tecniche semplici e generalmente disponibili.

Metodo degli standard antropometrici- utilizzo dei valori medi dei segni di sviluppo fisico ottenuti mediante l'elaborazione statistica di un gran numero di misurazioni di una popolazione omogenea di persone.

Metodo dell'indice permette di valutare lo sviluppo fisico in relazione alle caratteristiche antropometriche individuali utilizzando semplici espressioni matematiche.

Nomogramma - un grafico di quantità geometriche utilizzate in vari calcoli.

Formula - espressione matematica della dipendenza dei singoli indicatori antropometrici o funzionali per il calcolo di standard, indici, nomogrammi, ecc.

2.2.2. Misure antropometriche

Le misurazioni antropometriche consentono di determinare il livello e le caratteristiche dello sviluppo fisico, il grado di corrispondenza con il sesso e l'età, le deviazioni esistenti, nonché il livello di miglioramento dello sviluppo fisico sotto l'influenza degli esercizi esercizio fisico e vari sport.

Le misurazioni antropometriche dovrebbero essere eseguite periodicamente alla stessa ora del giorno, secondo metodi generalmente accettati, utilizzando speciali strumenti standard collaudati.

Durante gli esami di massa e l'automonitoraggio vengono misurati la lunghezza del corpo (altezza) in piedi e seduti, il peso, la circonferenza del torace, la capacità vitale, la forza della mano del braccio più forte e la forza della schiena.

Altezza(lunghezza del corpo) si misura con uno stadiometro (in casa con un righello centimetro appoggiato al muro). Quando misuri l'altezza, posiziona la schiena su un supporto verticale (muro), toccando i talloni, i glutei, le scapole e la parte posteriore della testa (Fig. 2.2.1). La massima lunghezza corporea si osserva al mattino. La sera, così come dopo un intenso esercizio fisico, l'altezza può diminuire di 2 cm o più. Dopo l'esercizio con pesi e bilanciere, la lunghezza del corpo può diminuire di 3 cm o più a causa della compattazione dei dischi intervertebrali. La lunghezza del corpo diminuisce a causa del compattamento dei dischi intervertebrali, dell'affaticamento dei muscoli del tronco e dell'appiattimento degli archi dei piedi. La precisione della misurazione è di 0,5 cm.

Peso corporeo. Durante la determinazione del peso, il soggetto deve stare immobile al centro della piattaforma della bilancia. Si consiglia di monitorare il peso corporeo al mattino, a stomaco vuoto. L'indicatore del peso viene registrato con una precisione di 50 g.

Esistono diversi modi per determinarlo peso normale. Per scoprire quale dovrebbe essere il peso normale di una persona, è necessario sottrarre un determinato numero dall'altezza espressa in centimetri (formula di Brocka-Brooksch):

da 155 a 165 cm si sottrae 100;

O

Riso. 2.2.1. Tecnica per misurare l'altezza stando in piedi e seduti

da cm 176 in su vengono detratti 110.

Un aumento di peso del 10% superiore al normale è caratterizzato da una tendenza all'obesità.

Per una valutazione più accurata del peso corporeo viene utilizzato l'indice peso-altezza di Quetelet: peso (g) diviso altezza (cm). La media è di 370–400 g per 1 cm di altezza negli uomini, 325–375 nelle donne.

Circonferenza del torace misurato in tre fasi: durante la normale respirazione tranquilla (pausa), massima inspirazione e massima espirazione (Fig. 2.2.2). Il soggetto allarga le braccia ai lati. Un metro viene applicato in modo che dietro passi sotto gli angoli inferiori delle scapole, davanti negli uomini lungo il segmento inferiore dei capezzoli e nelle donne sopra la ghiandola mammaria, nel punto in cui passa la pelle dal petto alla ghiandola. Dopo aver applicato il nastro, il soggetto abbassa le mani. Quando misuri l'inspirazione massima, non dovresti tendere i muscoli e alzare le spalle, e quando espiri al massimo, non dovresti piegarti.

Escursione al torace- la differenza tra la dimensione dei cerchi durante l'inspirazione e l'espirazione. Dipende dallo sviluppo morfostrutturale del torace, dalla sua mobilità e dal tipo di respirazione. La dimensione media dell'escursione varia solitamente da 5 a 7 cm.

Riso. 2.2.2. Tecnica per misurare la circonferenza del torace

Capacità vitale dei polmoni (VC) misurata su uno spirometro ad acqua o a secco (Fig. 2.2.3). Si consiglia di completare 2-3 tentativi. Le misurazioni della capacità vitale devono essere effettuate prima dei pasti alla stessa ora del giorno.

La misurazione della capacità vitale (spirometria) è un buon metodo per determinare la funzione dell’apparato respiratorio esterno di una persona. Gli indicatori medi di capacità vitale per gli uomini sono 3500–4000 cm 3 , per le donne – 2500–3000 cm 3 . Negli atleti, in particolare nuotatori, sciatori, vogatori, stayer, capacità vitale i polmoni possono raggiungere 5000-9000 cm 3. Il valore della capacità vitale dipende da altezza e peso corporeo, quindi, per determinare se l'indicatore individuale misurato corrisponde alla norma, vengono spesso utilizzate tabelle di valori “corretti” di capacità vitale, calcolati utilizzando formule che tengono conto del peso corporeo, dell'altezza e di altri indicatori di un sviluppo fisico della persona.

A dinamometria del nucleo- un metodo per determinare la forza dei muscoli flessori della mano. Il dinamometro viene preso in mano con il quadrante rivolto verso l'interno. Il braccio viene esteso lateralmente all'altezza delle spalle e il dinamometro viene schiacciato il più possibile. Vengono effettuate due o tre misurazioni su ciascuna mano e viene registrato il risultato migliore. Indicatori di forza media mano destra(se la persona è destrimane) per gli uomini - 35–50 kg, per le donne - 15–25 kg; la forza media della mano sinistra è solitamente inferiore di 5-7 kg.

DI

Riso. 2.2.3. Aspetto

spirometro a secco

Pertanto, nel valutare i risultati della dinamometria, è importante tenere conto del principale indicatore di forza e di quello correlato al peso corporeo, ovvero la forza relativa (espressa in percentuale). In questo caso, l'indicatore della forza della mano destra viene moltiplicato per 100 e diviso per l'indicatore del peso corporeo. Per i giovani non allenati questa cifra corrisponde al 60-70% del peso corporeo, per le donne al 45-50%. Ad esempio, la forza del braccio destro (mano) è di 52 kg, il peso corporeo è di 76 kg. Per determinare il valore relativo della forza della mano, è necessario moltiplicare 52 per I00 e dividere per 76. Forza relativa della mano in in questo casoè pari al 68,4%, ovvero rientra nei valori medi.

Quando si valuta la forza muscolare durante l'autocontrollo, è necessario tenere conto del fatto che gli indicatori di forza cambiano durante il giorno. Quindi, il loro valore più piccolo si verifica al mattino, il più grande - a metà giornata. Verso fine giornata, soprattutto dopo un allenamento faticoso, la forza muscolare diminuisce. Pertanto, è necessario determinare la forza allo stesso tempo, preferibilmente al mattino prima di iniziare l'allenamento. Il ripristino incompleto della forza muscolare il giorno successivo all'esercizio indica un carico eccessivo. Una sua diminuzione può essere osservata anche in caso di malessere, interruzione della routine, peggioramento dell'umore, ecc.

CON dinamometria marrone chiaro- un metodo per determinare la forza dei muscoli estensori del busto, misurata utilizzando un dinamometro per colonna vertebrale (Fig. 2.2.4). Il soggetto sta su una piattaforma con una trazione speciale in modo che 2/3 di ciascuna suola poggi su una base metallica. Gambe unite, raddrizzate, busto inclinato in avanti. La catena è attaccata al gancio in modo che le mani siano all'altezza delle ginocchia. La persona in esame, senza piegare le gambe e le braccia, deve raddrizzarsi lentamente, estendendo la trazione. La forza media del peso morto degli uomini adulti è di 120-130 kg e quella delle donne è di 55-65 kg.

Indice di forza relativa determinato come con la dinamometria carpale:

x 100 = forza relativa

Massa corporea

Riso. 2.2.4. Dinamometria dello stacco

In media è del 180–240%. Un valore di resistenza relativa inferiore al 170% è considerato basso, 170–200% è considerato inferiore alla media, 200–230% è considerato medio, 230–250% è superiore alla media e oltre il 260% è considerato elevato.

. L'antropometria (dal greco Anthropos - uomo, metero - misura) è un metodo di studio dell'uomo basato sulla misurazione delle caratteristiche morfologiche e funzionali del suo corpo. Insieme all'antropometria (somatometria), viene solitamente combinata la somatoscopia: un esame del corpo, durante il quale vengono registrati segni che non possono essere misurati.

Recentemente, gli studi antropometrici sono stati ampiamente utilizzati per risolvere problemi praticamente importanti nell'esame dello sviluppo fisico di un atleta. Per gli allenatori e gli atleti, i dati antropometrici sono di notevole interesse, poiché consentono di monitorare costantemente le caratteristiche dello sviluppo fisico, raccomandare agli atleti alle prime armi di impegnarsi in uno sport particolare e anche pianificare individualmente il carico.

L'antropometria è uno dei metodi principali per esaminare gli atleti, quindi ogni studente deve imparare a padroneggiarlo e ad applicarlo nella pratica.

Quando si conducono studi antropometrici, è necessario rispettare determinati requisiti che garantiscono non solo l'accuratezza dei risultati, ma anche la possibilità del loro confronto.

La ricerca dovrebbe essere effettuata alla stessa ora del giorno, preferibilmente nella prima metà della giornata (poiché entro la fine della giornata le dimensioni longitudinali del corpo potrebbero diminuire). È particolarmente importante tenere conto di questa regola quando si ripetono gli studi.

Le zone del corpo dove vengono effettuate le misurazioni devono essere completamente esposte. Il soggetto sta su una piattaforma dura e piatta, a piedi nudi o indossa calzini sottili (calze). Pertanto, la temperatura nella stanza in cui viene effettuata la ricerca non deve essere inferiore a 18-20º.

È necessario garantire per tutto il periodo dello studio (soprattutto dimensioni longitudinali) la costanza della postura del soggetto: in piedi, il busto è teso, le braccia sono liberamente abbassate, le ginocchia sono tese, i talloni sono ravvicinati, le dita dei piedi sono leggermente divaricati, il ventre è leggermente retratto, la testa è nella posizione dell'orizzontale orbitale-auricolare (orizzontale tedesco), quando il bordo inferiore dell'orbita destra e il punto trago dell'orecchio sono allo stesso livello. L'eccezione è la misurazione dei bambini di età inferiore a 3 anni: viene effettuata nella posizione bambino nka giacciono su un piano orizzontale: tavolo, tavola, ecc.

Lo studio non dovrebbe richiedere molto tempo.

La precisione della misurazione deve essere mantenuta. I limiti delle differenze accettabili per la maggior parte delle taglie non devono superare i 2-3 mm per misurazioni doppie o triple (per la lunghezza del corpo è consentita una differenza di 4 mm tra due misurazioni). Il protocollo di studio prevede valore medio dai risultati di misurazione più vicini.

Prima dell'inizio dello studio, è necessario sviluppare un programma di misurazione e un modulo di registrazione del protocollo in cui registrare i risultati dell'indagine. La custodia del protocollo da parte di un assistente che lo compila in modo rapido e competente accelera lo svolgimento degli esami di massa.

La ricerca deve essere condotta utilizzando strumenti standard verificati.

Gli strumenti antropometrici includono:

un antropometro ad asta metallica del sistema Martin, che può fungere contemporaneamente da bussola ad asta;

misuratore di altezza da cavalletto in legno;

bussole spesse grandi e piccole;

bussola scorrevole;

nastri millimetrici (metallici, di lino o gommati) lunghi fino a 1,5-2 m;

bilance mediche con precisione di misurazione fino a 50 g;

dinamometri (polso, stacco);

goniometri;

contatori.

L'antropometro ad asta metallica di Martin (Fig. 5) e uno stadiometro da cavalletto in legno consentono la determinazione alto grado precisione (fino a 0,2-0,5 cm) la lunghezza del corpo del soggetto in posizione eretta o seduta. Inoltre, utilizzando un antropometro in metallo, è possibile determinare le dimensioni longitudinali del corpo (lunghezza della spalla, dell'avambraccio, della mano, dell'intero arto superiore, cosce, gambe, intere arto inferiore ecc.), cosa che non è possibile fare con uno stadiometro di legno.

Le bussole spesse (Fig. 6, a) e scorrevoli (Fig. 6, b) vengono utilizzate per determinare le dimensioni end-to-end, ad es. distanze tra due punti in proiezione su una linea parallela all'asse misurato. Le bussole spesse, a differenza delle bussole scorrevoli, che assomigliano alle bussole ad asta, hanno le gambe arcuate che permettono di misurare le distanze tra punti del corpo che si trovano più in profondità delle aree circostanti del corpo e che non possono essere fissate dalle gambe dritte di una bussola scorrevole. o bussola ad asta.

Per determinare i perimetri (circonferenze, circonferenze) del corpo e dei suoi segmenti vengono utilizzati nastri millimetrici di tela metallica o gommata.

Il calibro viene utilizzato per misurare lo spessore della pelle e delle pieghe adipose. Questo dispositivo è dotato di una molla appositamente calibrata, che consente in ogni caso specifico di esercitare la stessa pressione sulla plica (secondo Brozek (1960) è di 10 g per 1 mm2 di superficie cutanea). Lo spessore delle pieghe cutanee e adipose può essere utilizzato per giudicare il grado di sviluppo e localizzazione dei depositi di grasso.

Recentemente sono stati utilizzati dinamometri (polso, colonna vertebrale) per misurare la forza non solo dei muscoli flessori del polso e dei muscoli estensori del tronco, ma anche di molti altri gruppi muscolari (Fig. 7). Definizione di forza gruppi separati i muscoli consentono di giudicare la topografia della forza muscolare umana e, in particolare, degli atleti di varie specializzazioni.

I goniometri (Mollison, Gamburtsev, Sermeev, Yatskevich) sono dispositivi per determinare la mobilità delle articolazioni in gradi (Fig. 8). La mobilità totale in tutte le articolazioni studiate consente di caratterizzare una qualità fisica di una persona come la flessibilità.

Uno dei metodi per valutare lo sviluppo fisico e il fisico è il metodo di fotografare un atleta in posizione eretta in diverse proiezioni sullo sfondo di una speciale griglia morfometrica.

Le dimensioni corporee utilizzate nell'antropometria sportiva possono essere suddivise in: longitudinale, trasversale (diametri) e circonferenza. Per garantire l'accuratezza delle misurazioni vengono utilizzati i cosiddetti punti antropometrici, che devono essere rigorosamente localizzati. Questo scopo è servito da: sporgenze ossee - processi, tubercoli, condili, bordi delle ossa articolate; pieghe della pelle - piega glutea; formazioni cutanee specifiche: capezzoli del seno, ombelico, ecc. La posizione di un particolare punto antropometrico viene rilevata mediante palpazione e pressione indolore, seguita dalla marcatura con una matita dermatografica per il periodo dell'esame (Fig. 9).

I punti antropometrici più comunemente utilizzati sono:

Apicale - il punto più alto della corona quando la testa è posizionata sull'orizzontale orbito-auricolare.

Sternale superiore - il punto più profondo della tacca giugulare dello sterno lungo la linea mediana del corpo.

Sternale inferiore - un punto alla base del processo xifoideo dello sterno lungo la linea mediana del corpo.

Acromiale (spalla) - il punto più sporgente verso l'esterno sul bordo inferiore del processo acromiale della scapola con le braccia liberamente abbassate.

Radiale: il punto più alto della testa raggio sul lato anteriore esterno dell'avambraccio, nell'area dello spazio dell'articolazione omerale-radiale (nella fossa della bellezza).

Il raggio stiloideo è il punto più basso del processo stiloideo del radio.

Dito (ΙΙΙ) - il punto più basso sulla carne della falange distale del terzo dito.

L'ileospinale anteriore è il punto più avanzato della spina iliaca antero-superiore.

Pubico: il punto più alto dell'articolazione pubica lungo la linea mediana del corpo.

La cresta iliaca è il punto più sporgente nell'area della cresta iliaca.

Tibia interna superiore - il punto più alto del bordo interno dell'epifisi prossimale della tibia (il punto di riferimento è lo spazio articolazione del ginocchio sul lato mediale del legamento rotuleo).

Tibia interna – il punto più basso del malleolo interno.

Il tallone è il punto più sporgente del tallone.

Il punto terminale è il punto più avanzato del piede (sulla carne della falange distale del primo, secondo o talvolta terzo dito).

L'antropometro deve essere in posizione rigorosamente verticale durante la misurazione. L'ordine di misurazione delle altezze dei punti antropometrici sopra la superficie del supporto dovrebbe essere sempre lo stesso, dall'alto verso il basso. Con una mano il ricercatore tiene l'antropometro e con l'altra, sostenendo l'estremità del righello di misurazione, lo posiziona su un certo punto antropometrico. I punti del corpo accoppiati vengono solitamente misurati sul lato destro del corpo del soggetto. Per identificare l'asimmetria, le misurazioni vengono effettuate anche sul lato sinistro.

Determinazione delle dimensioni longitudinali del corpo. Le dimensioni longitudinali del corpo umano sono definite come la distanza proiettata tra punti antropometrici orientati nel piano verticale.

Le misurazioni di proiezione possono essere effettuate in due modi. Il primo metodo consiste nel determinare, mediante un antropometro, l'altezza dei singoli punti antropometrici rispetto al pavimento o all'eventuale superficie di appoggio su cui poggia il soggetto, sottraendo sequenzialmente una dimensione dall'altra per determinare la lunghezza del segmento corrispondente (ad esempio, la differenza di altezza tra i punti acromiale e radiale dà la lunghezza della spalla). Nel secondo metodo, utilizzando un compasso ad asta, misurare la lunghezza del segmento compreso tra i suoi punti estremi (ad esempio, la lunghezza della spalla è la distanza di proiezione tra i punti acromiale e radiale; la lunghezza dell'avambraccio è la distanza tra i punti punti radiali e stiloidi radiali).

Dimensioni longitudinali del corpo:

Lunghezza del corpo (altezza) – l'altezza del punto apicale del soggetto sopra l'area di appoggio.

La lunghezza del busto è la differenza tra le altezze sopra il pavimento dei punti sternali e pubici superiori (distanza di proiezione tra questi punti).

Lunghezza del corpo – lunghezza del corpo meno la lunghezza degli arti inferiori.

La lunghezza dell'arto superiore è la differenza tra l'altezza sopra il pavimento della spalla e la punta delle dita (distanza di proiezione tra la punta acromiale e quella delle dita).

La lunghezza della spalla è la differenza tra le altezze sopra il pavimento dei punti omerale e radiale (distanza di proiezione tra i punti acromiale e radiale).

La lunghezza dell'avambraccio è la differenza tra le altezze dei punti radiale e stiloide sopra il pavimento (distanza di proiezione tra i punti radiale e stiloide).

La lunghezza della mano è la differenza tra l'altezza dello stiloide e quella delle punte delle dita sopra il pavimento (distanza di proiezione tra lo stiloide e le punte delle dita).

La lunghezza dell'arto inferiore è la metà della somma delle altezze sopra il pavimento dei punti iliospinoso anteriore e pubico.

Lunghezza della coscia: la lunghezza dell'arto inferiore meno l'altezza sopra il pavimento del punto tibiale superiore.

La lunghezza della parte inferiore della gamba è la differenza tra le altezze sopra il pavimento dei punti tibiali superiore e inferiore (la distanza di proiezione tra i punti tibiali superiore e inferiore).

La lunghezza del piede è la distanza tra il tallone e i punti finali.

Determinazione delle dimensioni trasversali del corpo (diametri). Le dimensioni trasversali del corpo sono determinate da una bussola spessa, ad asta o scorrevole, come distanza di proiezione tra punti antropometrici sul piano frontale o sagittale. Quando si determinano le dimensioni trasversali del corpo, vengono prima rilevati i punti antropometrici, premendo leggermente sulla pelle del soggetto, e quindi fissate le gambe della bussola su di essi.

Diametro acromiale (larghezza delle spalle) - la distanza tra i punti acromiali destro e sinistro (durante la misurazione, le spalle non devono essere molto sollevate o abbassate).

Diametro della cresta pelvica (larghezza pelvica) – la distanza tra i punti della cresta iliaca destra e sinistra.

Il diametro trasversale del torace è la distanza tra le parti laterali più sporgenti delle costole.

Il diametro anteroposteriore del torace è la distanza tra il punto sternale inferiore e il processo spinoso della vertebra che giace sullo stesso piano orizzontale.

Il diametro trasversale della parte inferiore della spalla è la distanza maggiore tra gli epicondili esterni ed interni dell'omero.

Il diametro trasversale della parte inferiore dell'avambraccio è la distanza maggiore tra i processi stiloidei del radio e dell'ulna.

Il diametro trasversale della parte inferiore della coscia è la distanza maggiore tra gli epicondili interni ed esterni del femore.

Il diametro trasversale della parte inferiore della gamba è la distanza maggiore tra le caviglie della tibia e del perone.

Determinazione delle dimensioni della circonferenza corporea. Le dimensioni della circonferenza del corpo umano, o perimetri, vengono misurate con un nastro millimetrico. Quando si effettuano le misurazioni, assicurarsi che il nastro si trovi su un piano orizzontale e che la divisione zero sia davanti. Devi stare di fronte al soggetto e leggere la divisione del nastro opposta allo zero. Per garantire che il nastro aderisca perfettamente alla zona del corpo da misurare, non schiacci i tessuti molli e non sposti la pelle (dopo la rimozione non dovrebbero rimanere tracce sul corpo), si consiglia di allungare prima il nastro nastro adesivo e poi rilasciarlo un po'. Il nastro in tessuto millimetrico si allunga gradualmente, quindi non è necessario Controllare costantemente rispetto allo standard e dopo aver misurato 30-50 persone, sostituirlo con uno nuovo.

Circonferenza torace in stato calmo misurato con un nastro millimetrico, che viene applicato in modo che dietro passi sotto l'angolo inferiore delle scapole, lateralmente - tra il busto e le braccia, e davanti copra i segmenti inferiori dell'areola (nelle donne , il bordo superiore delle ghiandole pettorali). Durante questa misurazione, il soggetto deve essere distratto dalla conversazione.

Viene misurata anche la circonferenza del torace durante l'inspirazione, ma durante l'inspirazione massima. In questo caso, il soggetto non dovrebbe alzare le spalle.

La circonferenza del torace durante l'espirazione viene misurata allo stesso modo, ma con la massima espirazione. La differenza nei valori tra la circonferenza toracica alla massima inspirazione e la circonferenza toracica alla massima espirazione dà il valore della cosiddetta escursione toracica.

La circonferenza della spalla (a riposo) viene misurata sul piano orizzontale a massimo sviluppo muscolo bicipite brachiale con il braccio liberamente abbassato.

La circonferenza della spalla (in stato di tensione) si misura allo stesso modo, ma con i muscoli della superficie anteriore della spalla contratti. La differenza tra la circonferenza della spalla in stato rilassato e la circonferenza della spalla in stato di tensione caratterizza l'escursione dei muscoli della spalla.

La circonferenza dell'avambraccio si misura sul piano orizzontale nel punto di massimo sviluppo dei muscoli dell'avambraccio con il braccio liberamente abbassato.

La circonferenza della coscia viene misurata in modo simile. Il tape viene applicato sotto la piega glutea e si chiude sulla superficie esterna della coscia.

La circonferenza del polpaccio si misura allo stesso modo. Il tape viene applicato orizzontalmente nel punto di maggior sviluppo del muscolo tricipite della gamba.

Determinazione dello spessore delle pieghe cutanee-grasse. Per misurare lo spessore delle pieghe del grasso cutaneo, utilizzare dispositivo speciale, chiamato calibro. Quando si effettuano misurazioni, è necessario prestare particolare attenzione alla sua calibrazione. La pressione esercitata dalle gambe della pinza non deve superare i 10 g per 1 mm2 di superficie cutanea. L'area della pelle afferrata dalle dita deve essere di almeno 20-40 mm2. Le misurazioni devono essere effettuate in luoghi rigorosamente designati. Di solito viene determinato lo spessore di 8 pieghe longitudinali del grasso cutaneo:

nella zona posteriore - sotto l'angolo inferiore della scapola;

nella zona del torace - lungo il bordo ascellare del muscolo grande pettorale;

nella zona addominale - a destra vicino all'ombelico;

sulla superficie anteriore della spalla - sopra il muscolo bicipite (approssimativamente al centro della spalla);

sulla parte posteriore della spalla - sopra il muscolo tricipite brachiale (approssimativamente al centro della spalla);

sul dorso della mano - al centro dell'osso metacarpale ΙΙΙ;

sulla superficie anteriore della coscia - sopra il muscolo retto femorale, leggermente sotto il legamento inguinale;

sulla parte posteriore della parte inferiore della gamba nella zona della testa esterna del muscolo gastrocnemio.

Sulla base dei dati antropometrici, la superficie corporea, le componenti ossee, grasse e muscolari del peso corporeo vengono determinate mediante calcolo (metodo analitico) (i calcoli sono forniti nei capitoli corrispondenti). I dati del rilievo antropometrico vengono inseriti in apposite schede (vedi sotto).

Valori digitali assoluti di peso corporeo, altezza, circonferenza toracica, ecc. sebbene caratterizzino un dato individuo, non sono sufficienti. Permettono di confrontare questi valori con gli stessi valori ottenuti da un dato soggetto in un altro momento. Pertanto, effettuando regolari esami antropometrici, è possibile monitorare la dinamica dei cambiamenti nella struttura del corpo del soggetto. Nella pratica della selezione per lo sport Grande importanza hanno indicatori relativi chiamati indici. Quando si calcolano gli indici, viene preso il rapporto percentuale tra un valore e l'altro, che consente di confrontare vari indicatori morfofunzionali di soggetti diversi. Gli indici utilizzati più frequentemente sono riportati negli argomenti delle lezioni corrispondenti.

Metodo a raggi X. La metodica radiografica si basa sull'utilizzo di raggi X ad elevato potere penetrante. Grazie a ciò gli oggetti opachi alla luce diventano trasparenti alla luce. radiazione a raggi X. Il grado di trasparenza di una sostanza è determinato dalla lunghezza d'onda della radiazione utilizzata, nonché dallo spessore e dalla densità dell'oggetto studiato. Per la radiazione a raggi X, una sostanza sarà tanto meno trasparente quanto maggiore sarà la sua densità e il suo spessore.

L'essenza del metodo radiografico è ottenere ombre di raggi X su materiale fotografico e l'immagine stessa è chiamata radiografia. Nelle fotografie a raggi X, le parti più dense di un oggetto appaiono chiare e le parti meno dense appaiono scure.

Un'immagine chiara dell'ombra dei raggi X può essere ottenuta solo quando le strutture anatomiche vicine hanno un diverso assorbimento dei raggi X. Altrimenti, vengono introdotti nel corpo speciali agenti di contrasto per aumentare il contrasto di alcune formazioni.

Formule per il calcolo dei dati antropologici nei bambini del primo anno di vita Lunghezza del corpo. La lunghezza del corpo di un bambino di 6 mesi è di 66 cm, per ogni mese mancante vengono sottratti 2,5 cm, per ogni mese oltre i 6 viene aggiunto 1,5 cm di peso corporeo. Il peso corporeo a 6 mesi è di 8200 g, per ogni mese fino a 6.800 viene sottratto, per ogni mese oltre 6.400 viene aggiunta la circonferenza toracica. La circonferenza del torace a 6 mesi è di 45 cm, per ogni mese mancante vengono sottratti 2 cm, per ogni mese oltre i 6 viene aggiunta 0,5 cm di circonferenza della testa. La circonferenza della testa a 6 mesi è di 43 cm, per ogni mese oltre si sottrae 1,5 cm, per ogni mese oltre i 6 si aggiunge 0,5 cm.

Formule per il calcolo dei dati antropometrici nei bambini di età superiore a 1 anno Lunghezza del corpo (da 1 a 6 anni). La lunghezza del corpo di un bambino di 4 anni è di 100 cm, per ogni anno mancante vengono sottratti 6 cm, per ogni anno oltre i 4 vengono aggiunti 7 cm. Lunghezza del corpo (oltre i 6 anni). La lunghezza del corpo di un bambino di 6 anni è di 130 cm, per ogni anno mancante vengono sottratti 7 cm, per ogni anno oltre i 4 vengono aggiunti 5 cm. Peso corporeo (1-12 anni). Il peso corporeo a 5 anni è di 19 kg, per ogni anno fino a 5 anni si sottraggono 2 kg, per ogni anno oltre i 5 si aggiungono 3 kg. Peso corporeo (oltre 12 anni). Determinato dalla formula: 5 x n - 20 kg, dove n è l'età, anni. Circonferenza del torace. Un bambino di 10 anni ha una circonferenza del torace di 63 cm. Per ogni anno fino a 10 anni viene sottratto 1,5 cm, per ogni anno oltre i 10 vengono aggiunti 3 cm di circonferenza della testa. A 5 anni la circonferenza della testa è di 50 cm, per ogni anno fino a 5 anni viene sottratto 1 cm, per ogni anno oltre i 5 anni viene aggiunto 0,6 cm.

Valutazione mediante il metodo degli indici di sviluppo fisico Il metodo si basa sul calcolo degli indici - relazioni numeriche tra caratteristiche antropometriche individuali. Attualmente non utilizzato per valutare la maturità biologica o lo stato nutrizionale di un bambino. Per valutare lo stato nutrizionale vengono utilizzati l’indice peso-altezza, l’indice Chulitskaya e l’indice di massa corporea. La valutazione viene effettuata confrontando l'indice calcolato per di questo bambino con la distribuzione statistica media dell’indice tenendo conto di età e sesso. Indice Chulitskaya (indice di peso) Attualmente utilizzato nei bambini piccoli. Calcolato con la formula: 3 circonferenze spalla + circonferenza coscia + circonferenza parte inferiore della gamba - lunghezza del corpo. Con normotrofia, il valore dell'indice è 20-25 Indice di massa corporea (indice di Quetelet II): utilizzato per valutare lo stato nutrizionale dei bambini più grandi. Si calcola come il rapporto tra il peso corporeo (in kg) e la sua lunghezza al quadrato. Esistono tabelle in base alle quali viene determinato il grado di deviazione: nutrizione sufficiente, stato nutrizionale “basso”, stato nutrizionale “alto”, molto alto, “borderline”.

Stima con metodo parametrico (metodo dei segnali) Il metodo si basa sul calcolo degli indicatori della media aritmetica (M) e delle loro deviazioni standard (sigma) nel corrispondente gruppo di età e sesso. In questo caso si distinguono le seguenti categorie di valutazione: 1) livello medio con oscillazioni entro 1,5 sigma da M; 2) sotto la media - da -1,5 sigma a -2 sigma; 3) basso - da -2 sigma a -3 sigma; 4) molto basso - più di -3 sigma; 5) sopra la media - da +1,5 sigma a +2 sigma; 6) alto - più di +3 sigma. Nel formulare un parere medico, oltre al livello di sviluppo dei segni, viene presa in considerazione anche la loro armonia quando la differenza tra le deviazioni del segnale non supera 1 sigma. Questo metodo viene utilizzato molto spesso quando si affronta la diagnosi dei disturbi della crescita.

Valutazione dei dati antropometrici mediante il metodo centile La valutazione viene effettuata utilizzando tabelle di tipo centile. Il compito del medico è determinare dalle tabelle in quale intervallo rientrano ed entrano i valori di misurazione documento medico bambino. Questo metodo è considerato più oggettivo e più comune. Lo sviluppo armonioso è giudicato dai risultati delle stime medie ottenute per lunghezza, peso corporeo e circonferenza toracica. Lo sviluppo armonioso è uno sviluppo se la differenza nel numero degli intervalli centili non supera 1, se la differenza è 2, allora lo sviluppo è disarmonico, 3 o più è nettamente disarmonico. In alcuni casi, il somatotipo è determinato dalla somma dei numeri degli intervalli centili ottenuti per lunghezza, peso corporeo e circonferenza toracica. Con un punteggio fino a 10 il bambino viene classificato come microsomatotipo, con un punteggio da 11 a 16 punti come macrosomatotipo. Un esame antropometrico una tantum di un bambino e la sua valutazione corrispondente consentono di determinare il livello e l'armonia delle condizioni fisiche, che caratterizza solo la condizione del bambino per una certa età e gruppo di sesso. Una valutazione qualitativa della crescita è possibile analizzando le misurazioni successive di un bambino in periodi specifici: fino a 1 anno - mensile; da 1 anno a 3 anni - trimestrale; da 3 a 7 anni - una volta ogni 6 mesi; oltre 7 anni - annualmente. I più informativi sono i grafici della distribuzione delle caratteristiche tipiche per ogni singolo bambino. Se la curva del grafico passa in una zona, si parla di tassi di crescita stabili; se la curva del grafico si sposta in zone più alte o più basse, si parla di tassi di crescita accelerati o lenti. Analogamente a quanto sopra, vengono analizzati i tassi di peso corporeo, circonferenza della testa e torace. 529 x 0,052 = 27,508.

Sviluppo fisico

Dati oggettivi sullo stato del corpo

A differenza dei dati soggettivi, gli indicatori oggettivi possono essere misurati e i risultati espressi in determinate unità di misura: chilogrammi, centimetri, millilitri (centimetri cubi), secondi e altri indicatori quantitativi. Ad esempio, una persona può sentire di averlo fatto grande forza(sensazione soggettiva), e quando esaminato con un dinamometro risulta che è fisicamente debole.

I dati oggettivi ci consentono di valutare i livelli di sviluppo fisico, stato funzionale e forma fisica di un atleta.

Lo sviluppo fisico di una persona è determinato sulla base dei risultati di una visita medica completa, che include misurazioni antropometriche o antropometria.

L'antropometria è un metodo per studiare lo sviluppo fisico di una persona, basato sulla misurazione e sullo studio della sua altezza (lunghezza del corpo), peso, circonferenza del torace, forza muscolare, capacità vitale dei polmoni, ecc. La parola è greca e nella traduzione esatta significa misurazione del corpo umano.

Lezioni regolari a lungo termine un certo tipo lo sport ha un impatto significativo sullo sviluppo fisico di un atleta.

Dai cambiamenti negli indicatori antropometrici durante le misurazioni periodiche, si può vedere come le attività sportive influenzano lo sviluppo fisico, se vengono eseguite correttamente e se non sono consentite violazioni del regime e dei metodi di allenamento.

Le misurazioni antropometriche dovrebbero essere effettuate sempre alla stessa ora del giorno, preferibilmente al mattino, secondo metodi generalmente accettati, utilizzando strumenti speciali, standard e collaudati.

Altezza (lunghezza del corpo) misurata da uno stadiometro con una precisione di 0,5 cm. Quando si misura l'altezza in piedi, il soggetto sta con le spalle al supporto verticale dello stadiometro, toccandolo con tre punti: talloni, glutei, scapole. Quando si determina l'altezza, è necessario tenere conto del fatto che la lunghezza del corpo cambia durante il giorno, può diminuire di 1-2 cm e, ad esempio, dopo un'attività fisica prolungata e intensa; allenamento sportivo, l'altezza può diminuire di 3-5 cm.

Peso (peso corporeo)è essenziale per valutare l’impatto dell’attività fisica sul corpo umano. Il controllo del peso corporeo è di particolare importanza in quegli sport in cui sono suddivisi gli atleti categorie di peso(boxe, lotta, sollevamento pesi). Il peso corporeo è determinato su bilance mediche con una precisione di 50 G.

Circonferenza del torace misurato in tre stati: alla massima inspirazione, durante una pausa e alla massima espirazione. Viene chiamata la differenza tra la circonferenza del torace durante l'inspirazione e l'espirazione escursione del torace. Il suo valore medio è di 5-7 cm. Gli atleti, soprattutto quelli coinvolti negli sport ciclici, hanno i valori di escursione del torace più grandi, fino a 10-12 cm e oltre.

Le circonferenze si misurano con un metro a nastro.

Capacità vitale misurata utilizzando uno spirometro. Il soggetto, dopo aver fatto il respiro massimo, espira l'aria fino all'esaurimento. I valori medi della capacità vitale dei polmoni sono: per gli uomini - 3800-4200 cm3, per le donne - 3000-3500 cm3. Per gli atleti, questo valore può raggiungere: per gli uomini - 7000 cm3 o più, per le donne -5000 cm3 o più.

Per misurare forza muscolare della mano si utilizza un dinamometro, che si prende in mano e si stringe con la massima forza. Il risultato viene preso in considerazione in kg.

Forza dello stacco i muscoli estensori della schiena vengono misurati con un dinamometro per stacchi.

Per valutare i fattori di rischio nei bambini, vengono utilizzati i seguenti indicatori:

1) somatometrico: lunghezza del corpo (altezza), peso corporeo, circonferenza della testa, torace e vita;

2) somatoscopico: forma del torace, della schiena, dei piedi, della postura, Grasso corporeo, sviluppo sessuale;

3) fisiometrico - capacità vitale dei polmoni, dinamometria delle mani, forza della schiena.

Oltre a ciò, parametri come lo spessore delle pieghe cutanee e adipose, la circonferenza delle singole parti del corpo (coscia, spalla, parte inferiore della gamba) possono essere utilizzati per calcolare speciali indici antropometrici, ecc.

ALTEZZA. La lunghezza o altezza del corpo è uno dei principali indicatori delle dimensioni complessive del corpo e della lunghezza delle ossa. La crescita del bambino è l'indicatore più stabile del DF e riflette processo di sistema sviluppo del corpo. Disturbi significativi della crescita, di regola, sono combinati con patologie di altri organi e sistemi. Pertanto, quando la crescita scheletrica rallenta, la crescita e la differenziazione del cervello rallentano simultaneamente in misura relativamente maggiore o minore, muscoli scheletrici, miocardio e altri organi interni. La lunghezza del corpo può essere media (normale), ridotta, bassa, aumentata, alta.

L'altezza dei bambini nel primo anno di vita viene misurata utilizzando uno stadiometro, che è una tavola lunga 80 cm e larga 40 cm. Sul lato sinistro della tavola c'è una scala in centimetri, all'inizio della scala c'è una barra trasversale fissa e all'estremità della scala è presente una barra trasversale mobile che può essere facilmente spostata su una scala centimetrica.

Tecnica di misurazione. Altezza infantile misurato sdraiato. Per fare ciò, viene sdraiato sulla schiena in modo che la sua testa tocchi strettamente la barra trasversale fissa dello stadiometro. In questo caso, la testa del bambino dovrebbe trovarsi in una posizione tale che il bordo inferiore dell'orbita e il bordo superiore del trago dell'orecchio si trovino sullo stesso piano verticale. La madre o l'assistente del bambino tiene saldamente la testa del bambino. Il misuratore raddrizza le gambe del bambino premendo leggermente il palmo della mano sinistra sulle ginocchia, e mano destra porta la barra mobile dello stadiometro saldamente ai talloni, piegando i piedi ad angolo retto rispetto agli stinchi. La distanza tra la barra fissa e quella mobile sarà pari all’altezza del bambino. La lunghezza deve essere annotata con l'approssimazione di 1 mm.

Misurare l'altezza dei bambini più grandi. Il misuratore di altezza per i bambini più grandi è un blocco di legno lungo 2 m 10 cm, largo 8-10 cm e spesso 5-7 cm, installato verticalmente su una piattaforma di legno di 75x50 cm. Sulla superficie verticale anteriore della barra sono presenti 2 divisioni scale in centimetri, a destra - per l'altezza in piedi, a sinistra - per l'altezza da seduti. C'è una barra mobile lunga 20 cm. Ad un livello di 40 cm dalla piattaforma di legno, una panca pieghevole è fissata ad una trave verticale per misurare l'altezza stando seduti.

Tecnica di misurazione. Il bambino si trova sulla piattaforma dello stadiometro con le spalle al supporto verticale, toccandolo con i talloni, i glutei, le scapole e la parte posteriore della testa, le braccia sono abbassate lungo il corpo. La testa è posta in una posizione tale che il bordo inferiore dell'orbita e il bordo superiore del trago dell'orecchio si trovano sullo stesso piano orizzontale. La barra mobile viene applicata alla testa, il suo livello corrisponderà all'altezza del bambino. È necessario annotare l'ora in cui è stata effettuata la misurazione.

I bambini da 1 a 3 anni vengono misurati utilizzando lo stesso stadiometro dei bambini più grandi, solo che al posto della piattaforma inferiore viene utilizzata una panca pieghevole e il conteggio viene effettuato sulla scala a sinistra. La posizione della testa e del corpo è la stessa dei bambini più grandi.

Il PESO CORPOREO (alimentazione infantile) è il principale indicatore antropometrico. Il peso corporeo, a differenza della lunghezza, è un indicatore più labile, riflette il grado di sviluppo del sistema scheletrico e muscolare, degli organi interni, del tessuto adiposo sottocutaneo e dipende sia dalle caratteristiche costituzionali del bambino che da fattori ambientali (nutrizione, stress fisico e mentale, ecc.) .). Misurare il peso corporeo di solito non è difficile. Il peso corporeo può essere basso (malnutrizione), ridotto (diminuzione della nutrizione), aumentato ( aumento della nutrizione), alto (ipernutrizione).

La deviazione dai valori medi calcolati è consentita entro ± 10%.

La pesatura dei bambini di età inferiore a 3 anni con un peso corporeo fino a 20 kg viene effettuata su bilance a tazza. La bilancia è composta da un piatto e da un bilanciere con due scale di divisione: quella inferiore è in chilogrammi, quella superiore in grammi. La precisione della misurazione raggiunge i 10 grammi. Il bilanciere ha un contrappeso con una rondella, che viene attentamente ruotato verso o lontano da te per bilanciare la bilancia, concentrandosi sull'indicatore di bilanciamento.

Tecnica di pesatura. Per prima cosa devi appoggiare il pannolino sul vassoio in modo che i suoi bordi non pendano e coprano la scala della bilancia. Quindi la pesatura viene eseguita direttamente. Per fare ciò, chiudere la trave di equilibrio. Il bambino viene posizionato con la testa parte larga vassoio e gambe - su uno stretto. Se il bambino può stare seduto, viene messo sulla parte larga del vassoio - con i glutei e con le gambe - sulla parte stretta. La persona che misura si trova direttamente davanti alla trave di equilibrio (non di lato!). Le letture del peso vengono prese dal lato del peso dove sono presenti tacche o tacche. Nella scala inferiore il peso deve essere posizionato esclusivamente nelle fessure o nelle tacche disponibili sulla bilancia. Dopo aver pesato il bambino, il giogo della bilancia viene chiuso e il bambino viene rimosso. Quindi vengono registrati i dati del peso e i pesi vengono posizionati sul segno "0". Per determinare il peso del bambino, è necessario sottrarre il peso del pannolino dai valori della bilancia. Il peso corporeo è determinato con l'approssimazione di 100 g.

La pesatura su bilance elettroniche consente di ottenere rapidamente dati precisi sul peso corporeo del bambino gioventù.

I bambini di età superiore a 3 anni vengono pesati su una bilancia a leva. Un bambino spogliato e scalzo sta immobile al centro della piattaforma della bilancia. La serratura a bilanciere si apre. Il bilanciere è composto da due bilance, la precisione della pesatura è di 50 grammi. La pesatura deve essere effettuata al mattino a stomaco vuoto, preferibilmente dopo la defecazione e la minzione.

La bilancia deve essere calibrata (utilizzando oggetti di peso noto con precisione) almeno una volta al mese e dopo ogni spostamento.

LA MISURA DEL CERCHIO è tecnica importante, fornendo dati aggiuntivi sulla RF del bambino. Gli indicatori di circonferenza da soli o in combinazione con la misurazione dello spessore delle pieghe cutanee caratterizzano la FR del bambino e sono inclusi nel calcolo di vari indici. Esiste una tecnica speciale per misurare la circonferenza della testa, del torace, della spalla, della coscia e della gamba.

Misurazione della circonferenza della testa: si fa passare un metro a nastro nella parte più sporgente della nuca e anteriormente lungo la linea delle arcate sopracciliari. Misurare la circonferenza della testa è obbligatorio quando si esegue l'antropometria di un neonato, poiché riflette il volume del cervello.

La misurazione della circonferenza del torace nei bambini piccoli viene effettuata solo in uno stato calmo; nei bambini più grandi - a riposo con la massima inspirazione e la massima espirazione. Un metro viene applicato dietro sotto gli angoli delle scapole, e davanti lungo la linea che collega i bordi inferiori dell'isola. Nelle ragazze con sviluppo ghiandole mammarie Davanti, il nastro viene applicato sotto le ghiandole mammarie lungo la 4a costola. Le braccia del soggetto dovrebbero essere abbassate liberamente lungo il corpo.

La circonferenza della spalla è misurata nel terzo superiore della spalla a livello ascella nel luogo di maggior sviluppo del muscolo bicipite sul piano orizzontale.

La circonferenza della coscia viene misurata direttamente sotto la piega glutea sul piano orizzontale.

La circonferenza del polpaccio viene misurata nella zona di maggior sviluppo del muscolo del polpaccio.

Le circonferenze della spalla, della coscia e della parte inferiore della gamba vengono misurate per i bambini di età inferiore a 3 anni e sono necessarie per calcolare gli indici e determinare le proporzioni corporee.

Lo spessore della piega cutanea viene misurato utilizzando un calibro. Per caratterizzare lo strato di grasso sottocutaneo, utilizzare lo spessore della plica cutanea in uno o più punti (sopra i tricipiti, i bicipiti, nella regione sottoscapolare, ecc.). In realtà, questo indicatore caratterizza non solo lo spessore del tessuto cutaneo e quello associato tessuto sottocutaneo, ma utilizzando formule speciali, consente di calcolare il contenuto totale di grassi nel corpo.