Posizione corretta del bambino nella culla. Come dovrebbe dormire un neonato?

Nei primi giorni dopo la nascita, il bambino si abitua al nuovo ambiente, impara il mondo. Per questo ha bisogno di molta forza, quindi durante questo periodo maggior parte Il bambino dorme per giorni.

Assicurarsi che il neonato sia calmo e sonno sano molto importante. Durante il sonno il bambino cresce e si sviluppa, assimila e analizza ciò che vede e sente durante il periodo di veglia. In fase sonno profondo L'ormone della crescita viene prodotto più intensamente. Il sonno di un bambino dipende da una serie di fattori. Una componente importante è la posizione in cui dorme il bambino.

Dormire sulla schiena

Questa posizione è la più sicura e comoda per il bambino. Puoi anche sdraiare il bambino sulla schiena per un breve periodo pisolino e di notte. Secondo pediatri e ortopedici questa posizione dà al bambino la possibilità di:

• vedere meglio ciò che ti circonda quando ti svegli;
• padroneggiare rapidamente l'abilità di girare la testa di lato;
• muovere braccia e gambe liberamente;
• sentirti bene con alcune parti del tuo corpo;
• guarda le tue mani e prova a giocare con loro.

Se il tuo bambino si sveglia con le mani, puoi avvolgerlo liberamente in un pannolino. Inoltre, taglia le unghie del tuo bambino in modo tempestivo in modo che non possa farsi male. Non dovresti mettere il tuo neonato sulla schiena se ha il naso chiuso. In questa posizione, il rinofaringe gonfio può bloccare parzialmente la gola e rendere difficile la respirazione.

Dormire dalla tua parte

Il posizionamento laterale è particolarmente indicato per i bambini che rigurgitano frequentemente. Per mettere a proprio agio il bambino, devi mettere un pannolino o una coperta arrotolata sotto la schiena. Per questi scopi è possibile utilizzare un cuscino speciale per neonati.

Quando lo si mette su un fianco, è meglio posizionare il bambino nella culla in modo leggermente obliquo, in modo che possa rotolare avanti o indietro. Vale la pena cambiare la posizione del bambino, posizionandolo di tanto in tanto dall'altra parte.

Dormire a pancia in giù

Secondo alcuni rapporti, dormire a pancia in giù può causare "apnea" o "sindrome della morte improvvisa del lattante", ma gli scienziati non hanno ancora ricevuto informazioni precise su questo problema.

Quando dorme a pancia in giù, il bambino si sente abbastanza a suo agio. Questa situazione presenta una serie di vantaggi:

• i muscoli del collo, della schiena e del cingolo scapolare vengono rafforzati;
• migliora l'afflusso di sangue al cervello;
• la probabilità di displasia dell'anca è ridotta, poiché le gambe sono nella posizione fisiologica corretta;
• premendo il corpo contro un materasso caldo, il bambino non si congela;
• nella posizione pancia, il bambino è meno disturbato dalle coliche e tratto gastrointestinale funziona più attivamente, digerendo bene il latte.

Puoi mettere il tuo bambino a pancia in giù durante i brevi sonnellini e, se sei preoccupato, controlla periodicamente la sua respirazione.

Dormire in posizione fetale

Nel primo mese di vita, mentre dorme, un bambino può provare ad assumere la posizione in cui era nel grembo materno: premere i pugni sul mento, tirare le gambe sotto di sé, premendole sullo stomaco. 3-4 settimane dopo la nascita, il bambino può rifiutare autonomamente questa posizione. Se ciò non accade consultare il pediatra per escludere un'ipertonicità muscolare.

Come migliorare il sonno di tuo figlio?

Per garantire un sonno tranquillo e profondo al tuo bambino, i pediatri consigliano di seguire alcune semplici regole:

• Non è necessario fasciare strettamente il bambino. Ciò compromette la circolazione sanguigna e impedisce al bambino di sentire le braccia e le gambe. Se hai paura che il bambino si apra, vestilo con una tuta ampia o usa una busta fissata su una gruccia e che si espande nella parte inferiore.
• Non è necessario utilizzare un cuscino. È meglio sollevare leggermente la culla o il lettino dal lato della testa.
• Non mettere a letto il bambino subito dopo aver mangiato. Portatelo in braccio in posizione eretta in modo che rutti, questo gli garantirà di più sonno riposante, il bambino non soffrirà di coliche.
• Utilizzare un materasso di media rigidità per la culla. Il corpo del bambino non deve premere sul materasso più in profondità di 1,5-2 cm.

Scegli la posizione per dormire giusta e comoda per il tuo bambino, affinché cresca sano e si svegli di buon umore.

La domanda su come addormentare un neonato è rilevante per molte madri. Devi sapere quali posizioni per dormire sono considerate sicure e in quali condizioni il bambino sarà a suo agio. Il sonno è estremamente importante per sviluppo normale tesoro, quindi devi assicurarti un riposo adeguato.

Condizioni per dormire

La prima cosa di cui i genitori dovrebbero occuparsi è condizioni confortevoli nella stanza. Dovresti assolutamente controllare la stanza prima di andare a letto. Temperatura ottimale- leggermente sopra i 20 gradi. L'umidità deve essere mantenuta ad un livello minimo del 60%.

La culla in cui verrà sistemato il bambino deve essere realizzata con materiali sicuri. Deve essere ben lucidato, perché quando il bambino crescerà un po', si afferrerà alle sbarre. È necessario scegliere un materasso sufficientemente rigido e che si afflosci solo leggermente sotto il peso del bambino. Dopotutto, lo scheletro del bambino è ancora molto plastico; su una superficie morbida può deformarsi – e in futuro il bambino potrebbe avere problemi alla colonna vertebrale.

Inoltre, dal punto di vista della sicurezza, è necessario un materasso rigido. Anche se il neonato si gira accidentalmente a pancia in giù (e questo a volte accade anche nel primo mese di vita), la superficie piana non gli bloccherà l'accesso all'ossigeno.

È meglio non usare il cuscino per i bambini piccoli; non è necessario. Ma se lo vuoi ancora davvero, allora è meglio scegliere cuscini ortopedici, ad esempio il grano saraceno. Permettono al bambino di assumere una posizione anatomicamente corretta.

Il dormire insieme è accettabile?

La questione se un neonato possa dormire con sua madre rimane rilevante per molto tempo. Non c'è una risposta definitiva qui; questo dovrebbe essere deciso esclusivamente dai genitori. Dobbiamo ricordare il rischio di schiacciare il bambino. Ma la maggior parte delle madri si sente benissimo con il proprio bambino. Questo è veramente pericoloso nei casi in cui la mamma non ha dormito per molto tempo, ad esempio perché il bambino è malato.

Passiamo ai contro dormire insieme Ciò include anche alcuni cambiamenti nel rapporto con mio marito. Ma se una madre si alza dal bambino più volte durante la notte e lo culla per farlo dormire per molto tempo, ciò ha un effetto negativo sul suo benessere. Dormire con un bambino ti dà l'opportunità di riposarti bene. Inoltre, si ritiene che riduca la probabilità di SIDS. Quindi è importante valutare i pro e i contro per la tua famiglia.

Come dovrebbe dormire un neonato?

È importante capire in quale posizione posizionare un neonato. Dopotutto, non può cambiare la sua posizione da solo. Ciò significa che i genitori devono assicurarsi che il bambino dorma profondamente e in sicurezza.

La posizione più ottimale è considerata laterale. È fisiologico e, soprattutto, il bambino non si soffocherà se rutta. Nei bambini, il tratto gastrointestinale è ancora in via di sviluppo, lo sfintere cardiaco non è completamente formato, quindi ruttano abbastanza spesso. Per evitare che il bambino si giri accidentalmente, il sito della rivista consiglia di posizionare un asciugamano arrotolato sotto la schiena. È inoltre necessario cambiare di tanto in tanto la posizione del bambino, posizionandolo dall'altra parte per evitare lo sviluppo del torcicollo.

Puoi anche far dormire il tuo bambino sulla schiena. Questa posizione è fisiologica, ma c'è il rischio che il bambino si soffochi dopo aver ruttato dopo la poppata. Per evitare ciò, la testa del bambino deve essere girata di lato, a volte cambiando posizione. Puoi sostenere la testa con un rotolo di pannolini.

Per garantire che l'addormentamento avvenga senza intoppi, è importante non perdere il momento in cui il tuo bambino vuole dormire. Se impiega troppo tempo, sarà più difficile abbatterlo.

I neonati spesso si svegliano con movimenti improvvisi delle mani. Fasciare, stretto o allentato, quando le gambe rimangono mobili, aiuterà a risolvere il problema. Le madri moderne spesso rifiutano i pannolini. Quindi devi dare un po 'di tempo al bambino: molto probabilmente si abituerà rapidamente e smetterà di svegliarsi. Ma questo non sempre funziona. Alcuni bambini devono essere fasciati per diversi mesi per evitare che si sveglino ogni 15 minuti.

Un bambino può dormire a pancia in giù?

La posizione sullo stomaco è considerata controversa. Da un lato è fisiologico che i bambini riposino così. Questa posizione aiuta l'intestino a funzionare, i gas passano più facilmente, rendendo meno probabile che il bambino soffra di coliche. Inoltre, i suoi muscoli diventano più forti, tanto che inizierà a tenere la testa alta e a rotolarsi prima dei suoi coetanei.

Allo stesso tempo, si ritiene che la posizione prona aumenti il ​​rischio di SIDS, sebbene gli studi non abbiano stabilito una connessione diretta tra questa posizione e la sindrome della mortalità infantile. Tuttavia, è meglio mettere il bambino a dormire in questo modo giorno quando c'è l'opportunità di prendersi cura di lui. In questo caso devono essere soddisfatte le seguenti condizioni:

• materasso duro;
• mancanza di giocattoli nella culla;
• dormire senza cuscino;
• Non c'è nessun lenzuolo di tela cerata nella culla.

Come far addormentare il tuo bambino

Il bambino può dormire dolcemente in qualsiasi posizione. Ma a volte addormentare un bambino non è così facile, nonostante il suo bisogno di riposo.

Già dal primo mese di vita vale la pena introdurre un rituale che in futuro aiuterà a far addormentare rapidamente il bambino.

• Il bambino viene lavato; puoi aggiungere all'acqua un piccolo infuso di erbe lenitive. Si consiglia solo di consultare un pediatra e scoprire quali piante sono sicure per i bambini di età inferiore a un anno.
• Quindi il bambino deve essere nutrito.
• Dopo la poppata, il bambino viene trasportato in una colonna in modo che esca l'aria che ha catturato insieme al latte o alla formula. Ma se il bambino si addormenta durante l'allattamento, non è necessario svegliarlo.

Per alcuni bambini fare il bagno è emozionante. In questo caso è meglio rimandarlo al mattino per non disturbare il sonno.

Come adagiare un bambino

Puoi sentire molti avvertimenti che non dovresti abituare il tuo bambino a tenerlo per mano o a dondolarlo per addormentarlo, poiché in questo caso è difficile svezzarlo. Forse un neonato dovrebbe addormentarsi nella culla con la ninna nanna di sua madre, ma in pratica ciò accade raramente. Molto spesso, le donne cullano i loro bambini per farli addormentare. Successivamente il bambino potrà abituarsi addormentarsi autonomamente, ma ora è molto importante che il bambino senta il calore delle mani di sua madre, si senta al sicuro.

Puoi portare il bambino tra le braccia e cullarlo stando in piedi. A volte puoi adattarti a farlo stando seduto. Il fitball è particolarmente conveniente: la mamma può assumere una posizione abbastanza comoda. Questo è importante perché cullare un bambino spesso richiede molto tempo. Il battito del cuore della madre e i movimenti misurati lo hanno gradualmente preparato al sonno. Per accelerare l'addormentamento, puoi cantare una ninna nanna al tuo bambino o semplicemente sibilare, simulando il rumore bianco.

Puoi anche cullare il bambino in una culla o in una culla se accetta di mentire in silenzio.

Se il bambino è acceso allattamento al seno, quindi può addormentarsi proprio sul petto. È vero, può essere difficile per la mamma prendere il seno e spostare il piccolo senza svegliarlo.

Perché il bambino non dorme?

Anche se segui correttamente tutti i consigli, far addormentare il tuo bambino non è sempre facile. Qualunque cosa facciano i genitori, il bambino continua a piangere. Ciò significa che sta vivendo un disagio. Molto probabilmente si tratta di coliche, un problema comune nei bambini nei primi mesi di vita. Puoi alleviare il dolore massaggiando la pancia e premendoci sopra un pannolino caldo.

C'è un'altra situazione. Il bambino non mostra alcuna ansia, è allegro, allegro, attivo, soprattutto di notte. Dobbiamo ricordare come si comporta durante il giorno: probabilmente sta dormendo. Ciò accade se un bambino confonde il giorno con la notte. In questo caso è necessario spostare gradualmente l'ora di andare a dormire, impedendo al bambino di dormire durante il giorno più del normale. All'inizio potrebbe addormentarsi prima del previsto, ma presto la routine tornerà alla normalità.

Se sai come posizionare correttamente un neonato, puoi garantire un riposo adeguato a tutta la famiglia. Tuttavia, non dovresti aspettarti che il bambino non si svegli di notte. Molto probabilmente vorrà mangiare e probabilmente dovrà essere nutrito più volte.

Il sonno è molto importante per un bambino, poiché un bambino che dorme ha molti liquidi che fluiscono attraverso il suo corpo. processi importanti: viene prodotto l'ormone della crescita, tutto ciò che è accaduto durante il periodo di veglia viene analizzato ed elaborato. Nei neonati, la crescita e lo sviluppo avvengono principalmente durante il riposo.

Affinché il neonato possa riposare meglio, la madre lo bagna nella vasca da bagno con l'aggiunta di decotti alle erbe, fa, accende musica rilassante e accarezza delicatamente. Un ruolo importante per la qualità del sonno e sviluppo adeguato Il bambino è giocato dalla posizione in cui lo metti a dormire.

Posizioni per dormire e loro effetti sui bambini

La posizione in cui metti a dormire il tuo bambino può influenzare il suo sviluppo e la sua salute. Ecco perché è importante scegliere una posizione che sia sicura e comoda per il bambino.

Dormire a pancia in giù

• Questa posizione permette al bambino di provare un senso di sicurezza e conforto;
• si nota che i bambini dormono molto più tranquillamente a pancia in giù;
• la posizione prona rinforza i muscoli della schiena, delle spalle e del collo, necessari per sviluppare le capacità di girarsi e gattonare;
• quando un bambino avvicina le gambe allo stomaco mentre è sdraiato a pancia in giù, arti inferiori aumentare leggermente e quindi migliorare l'afflusso di sangue al cervello;
• le gambe separate si trovano in una posizione fisiologica, riducendo così il rischio di displasia delle articolazioni pelviche;
• in una posizione a pancia in giù, il bambino non si congela;
• il posizionamento a pancia in giù stimola il tratto gastrointestinale, il bambino sarà meno disturbato dalle coliche;
• Si ritiene che dormire sulla pancia di un bambino possa causare la SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante).

Tuttavia, nonostante i vantaggi di cui sopra, medicina ufficiale sconsiglia di posizionare specificamente il neonato a pancia in giù. Puoi leggere di più sul dormire a pancia in giù. Man mano che cresce, a partire dai 4-5 mesi, il bambino sceglierà la propria posizione per dormire.

Dormire dalla tua parte

• I pediatri vietano di mettere i neonati direttamente sul fianco; solo i bambini di età superiore a un mese possono dormire in questa posizione;
• la posizione laterale è consigliata per i bambini soggetti a rigurgito eccessivo;
• in posizione laterale i bambini avvicinano le ginocchia alla pancia, questa posizione favorisce il passaggio dei gas e riduce il dolore delle coliche;
• se il bambino dorme su un fianco, cambiare il lato su cui si sdraia dopo ogni risveglio per evitarne altri problemi ortopedici;
• quando il bambino dorme su un fianco, aumenta il carico sulle articolazioni pelviche;
• da una posizione su un fianco, il bambino può girarsi in modo incontrollabile sulla pancia, seppellire il viso in una coperta o in un materasso e soffocare.

Dormire sulla schiena

• La posizione sulla schiena è considerata la più fisiologica ed è adatta ai neonati;
• Per evitare che il bambino soffochi durante il rigurgito, è necessario girargli la testa su un fianco quando lo si sdraia, cambiando lato dopo ogni risveglio;
• il bambino, sdraiato sulla schiena, non è limitato nei movimenti, può muovere liberamente le braccia e le gambe, girare la testa;
• La posizione supina è consigliata dalla maggior parte dei pediatri perché questa posizione riduce il rischio di SIDS;
• un neonato, sdraiato sulla schiena, può svegliarsi con i movimenti delle braccia, per questo si consiglia di non stringerlo, lasciando libere le gambe;
• Se il bambino ha il naso chiuso, non mettetelo a dormire sulla schiena, perché avrà difficoltà a respirare; spostalo in modo che il bambino sia su un fianco;
• La posizione supina non è raccomandata per i bambini con displasia pelvica.

Come posizionare correttamente il tuo bambino?

I pediatri consigliano di far dormire i neonati su un fianco. Arrotolare il pannolino e posizionarlo sotto la schiena del bambino in modo che il suo corpo sia leggermente inclinato di lato. Questa posizione riduce il rischio che il bambino soffochi se rigurgita improvvisamente e non sottopone molto stress alle articolazioni delle anche. Questa posa sembra combinarsi punti positivi dormire su un fianco e sulla schiena e previene lo sviluppo di conseguenze negative.

Invece dei pannolini arrotolati, puoi utilizzare posizionatori speciali che fisseranno il bambino nella posizione richiesta.

Assicurati di alternare i lati su cui metti a dormire il tuo neonato per prevenire lo sviluppo del torcicollo. Se temi di confonderti, puoi "segnare" i lati della culla con un asciugamano o un giocattolo appeso, riposizionandoli man mano che cambi la posizione del bambino.

Quando il tuo bambino avrà un mese, puoi provare a metterlo su un fianco. Questa posizione riduce il dolore delle coliche e migliora il funzionamento del tratto gastrointestinale. Non appena il bambino imparerà, molto probabilmente inizierà a dormire sulla pancia.

1. Non mettere il bambino a dormire nella culla subito dopo averlo mangiato; portalo per un po 'in braccio in modo che rutti. In questo modo il sonno del bambino diventerà sicuro e tranquillo, poiché non sarà disturbato da gas e coliche.
2. Non fasciare il tuo bambino troppo stretto. Alcune mamme acquistano sacchi nanna con cerniera per il loro neonato, che permettono al bambino di muoversi liberamente mentre dorme. Allo stesso tempo, non ha la possibilità di toccarsi il viso con le mani quando si vomita. Inoltre, in una busta del genere è garantito che il bambino non si apra mentre dorme, il che significa che non devi preoccuparti che il bambino si congeli nel sonno.
3. Quando copri un bambino che dorme con una coperta, assicurati che non sia più alta del livello del torace e gli copra le gambe. Per sicurezza, puoi infilare una coperta sotto il materasso.

Molti genitori sono molto preoccupati che il loro bambino dorma a pancia in giù. La loro preoccupazione è causata dal timore che il bambino in questa posizione possa soffocare. Pertanto, per poter rispondere, ogni genitore dovrebbe conoscere esattamente tutti i pro e i contro del fatto che il proprio bambino dorme a pancia in giù domanda principale: È possibile che un bambino dorma girandosi sulla pancia?

Ci sono tre argomenti contro il fatto di dormire un bambino sulla pancia.

I benefici di tale sonno

Nonostante alcuni svantaggi, questa posizione presenta numerosi vantaggi.

Se il sonno del bambino è calmo, quando è girato a pancia in giù, c'è anche il respiro, non ci sono convulsioni, puoi stare tranquillo riguardo alla sua salute e alla sua vita.

Posizioni per dormire

Dopo la nascita di un bambino sono soprattutto le mamme a decidere come farlo addormentare. Qualsiasi posizione durante il sonno rappresenta un rischio per la salute del bambino.

Quando si dorme su un fianco, le articolazioni del bacino vengono compresse, il che può portare alla displasia. Durante tale sonno di lato, i genitori devono girare il bambino da un lato all'altro in modo che la parte del corpo su cui dorme non diventi insensibile. In questa posizione, il bambino non potrà soffocare, poiché in posizione su un fianco la sua testa non poggerà contro il cuscino o la culla. Inoltre, da parte sua, non potrà soffocare con il vomito, poiché verrà via facilmente.

Di lato, il bambino può grattarsi con le braccia, poiché sono vicine al suo viso. Inoltre, se il bambino dorme su un fianco, può girarsi autonomamente sulla pancia, cosa che non dovrebbe essere consentita, perché ciò può danneggiare il sistema scheletrico ancora fragile.

Quando un bambino è abituato a dormire sulla schiena, possono verificarsi processi di deformazione nelle ossa del cranio. Questa posizione sulla schiena aumenta il rischio di una situazione in cui il bambino potrebbe soffocare con il vomito se entra in casa Vie aeree. Quando un bambino dorme in questa posizione, le madri devono assicurarsi che la sua testa sia appoggiata su un fianco.

Inoltre, la testa non dovrebbe essere costantemente su un lato; deve essere spostata regolarmente dall'altra parte mentre il bambino dorme, altrimenti si può sviluppare torcicollo quando dorme sulla schiena. Se il bambino ha ipertonicità muscolare, dormire sulla schiena lo disturberà solo, in questo caso è meglio mettere il bambino in posizione sdraiata sulla pancia;

Norme di sicurezza

Per eliminare tutti i rischi che minacciano la salute del neonato, è necessario attenersi alle seguenti raccomandazioni.

Idee sbagliate

Molti genitori credono che durante la notte, girare il corpo del bambino con enfasi sul cuscino, gli garantisca un sonno più forte e più sano, proteggendolo dal rigurgito e dalla colica intestinale. Tuttavia, questa opinione è completamente sbagliata. Pertanto, affinché il bambino possa dormire sonni tranquilli, dopo aver mangiato ha bisogno di calmarlo posizione verticale corpo entro 10 minuti.

E il bambino dovrebbe dormire esclusivamente in una posizione piana su una superficie orizzontale per il corretto sviluppo della colonna vertebrale.

Solo nel gioventù le madri devono controllare la sua posizione, e non appena crescerà, il bambino stesso deciderà in quale posizione sarà più comodo per lui dormire. Fino a questo periodo, il sonno profondo e sano del bambino è merito dei suoi genitori, che devono ascoltare le raccomandazioni riguardanti lo sviluppo del loro bambino e scegliere per lui il turno che gli è tipico. sviluppo fisico, così come l'età.

Per alcune malattie sistema scheletrico La posizione durante il sonno dovrebbe essere discussa con il pediatra, poiché in alcuni casi durante il sonno si può osservare solo una posizione specifica per il bambino.

Il sonno di un neonato dura fino a 20 ore al giorno, più o meno 2 ore. È nel sonno che il bambino cresce, acquisisce forza e il suo cervello elabora le informazioni ricevute. Per un riposo adeguato, è importante posizionare correttamente il bambino e creare condizioni confortevoli nella sua stanza. È anche importante in quale posizione dorme il bambino. Come dovrebbe dormire un neonato?

Condizioni per un buon sonno

• La temperatura della stanza non è superiore a 22 gradi, ma non inferiore a 18.
• La stanza dovrebbe essere ben ventilata prima di andare a letto e quando fa caldo lasciare la finestra aperta. L'importante è non mettere il bambino in una corrente d'aria e vestirsi in base alla temperatura.
• L'umidità ottimale nella stanza dei bambini è del 60%.
• Per quanto riguarda i vestiti, la mamma dovrà scegliere tra pannolini e canotte; non è consigliabile usarli insieme; Komarovsky consiglia di concentrarsi sul periodo dell'anno. Un bambino “estivo” può dormire con un gilet di cotone leggero e un bambino “invernale” può dormire con un pannolino. Per quanto riguarda il tappo, se la temperatura ambiente è superiore ai 18 gradi, non è affatto necessario.
• La qualità del materasso è importante. Dovrebbe essere moderatamente rigido e non piegarsi sotto il peso del bambino.
• Si consiglia di chiudere le tende nella stanza durante il sonno. Non permettere che il sole colpisca gli occhi del bambino.

Ancora una domanda: dove dovrebbe dormire il bambino? Le nostre madri non avevano scelta: il bambino doveva dormire nella sua culla. Ora i genitori hanno il diritto di scegliere. Se il bambino dorme tranquillamente nella culla, si sveglia solo per mangiare e si addormenta di nuovo, sei fortunato, questo è migliore opzione per il bambino e i suoi genitori.

Il più delle volte capita che una mamma, dopo aver allattato il suo neonato, non abbia il tempo di mettersi a letto, ma il bambino sta già piangendo ed è difficile rimetterlo giù. In tal caso, vale la pena provare dormire insieme, se a papà non dispiace fare spazio. Non dovresti aver paura che la madre schiacci il bambino nel sonno: il suo istinto non lo consente. Il sogno della mamma è molto sensibile.

Nel letto dei genitori anche i bambini irrequieti dormono bene e danno ai genitori la possibilità di riposarsi. Di tanto in tanto bisognerebbe ripetere l'operazione mettendo il bambino nella culla, e quando il sonno diventa più forte e tranquillo, tornare a dormire separatamente. Come soluzione intermedia, puoi provare a rimuovere la parte anteriore della culla durante la notte e a spostare il bambino nel letto dei genitori durante la notte.

Cosa aiuterà un neonato a dormire?

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La maggior parte dei bambini nel primo mese di vita si addormenta subito dopo aver mangiato o inizia a sonnecchiare mentre succhia. Se il bambino è capriccioso e non dorme, ha bisogno di essere rassicurato: forse qualcosa fa male, qualcosa ha spaventato il bambino, ci sono molte impressioni.

Il modo migliore per addormentare un bambino è cullarlo, è meglio cullarlo tra le tue braccia o semplicemente camminare per la stanza con lui. Se il bambino è troppo pesante per la mamma, dovresti usare un passeggino o una culla. La mamma può dondolarsi stando seduta e tenere il bambino in grembo su un cuscino. Molto spesso posa bambino di un mese non dà problemi se è sano.

Posizioni accettabili per dormire

La posizione naturale di un bambino che dorme è la posa della “rana”: sdraiato sulla schiena, con le braccia leggermente piegate ai gomiti, le gambe all'altezza delle ginocchia e divaricate, e la testa girata di lato. Puoi anche adagiare il bambino su un fianco o a pancia in giù. Allora come deporre un neonato? Consideriamo i benefici e i danni di ciascuna posa.

Sul retro

La posizione “sulla schiena” è la più accettabile e sicura per un neonato (ti consigliamo di leggere :). Allo stesso tempo, la testa del bambino è girata di lato, grazie a ciò il bambino non si soffocherà se rutta nel sonno. Molti genitori mettono costantemente il loro bambino solo in questa posizione. Assicurati di alternare i lati in cui testa girata in modo che il torcicollo non si sviluppi. Se il bambino si gira più spesso da una parte, è possibile posizionare un pannolino o un tovagliolo piegato sotto la guancia “non amata”, quindi ridurre gradualmente gli strati fino a quando giro completo teste. Se il bambino preferisce dormire rivolto verso la luce, cambia la posizione del cuscino: alla testa, poi ai piedi - in modo che il bambino sia ogni volta girato verso la finestra, ma dorme su lati diversi. Quindi, il senso di rotazione dovrebbe essere cambiato ogni volta che il bambino dorme, giorno e notte!

Sulla schiena non è l'unica e non sempre la posizione adatta. Ad esempio, quando tono aumentato muscoli, il bambino muove le braccia nel sonno e si sveglia. A volte la fasciatura aiuta, ma molti bambini non tollerano le restrizioni alla loro libertà e sono capricciosi. Allora dovresti cambiare la posizione in cui dormi. Inoltre, con uno sviluppo improprio articolazione dell'anca(displasia), è adatto dormire a pancia in giù. Se il bambino soffre di coliche intestinali, o quando è sdraiato sulla schiena, il processo di passaggio dei gas è difficile, allora dovresti mettere del calore sulla pancia (un pannolino caldo stirato o uno speciale cuscinetto riscaldante) per alleviare la condizione o cambiare la posizione in una più comoda.

Sullo stomaco

• impara ad alzare e tenere la testa;
• sviluppa i muscoli della schiena;
• vede il mondo da una prospettiva diversa;
• sviluppa la capacità di navigare nello spazio.

Inoltre, in questa posizione, i gas intestinali vengono rilasciati meglio, il che allevia la condizione delle coliche (vedi anche :). È possibile che il bambino dorma a pancia in giù, ma sotto costante supervisione. Il fatto è che il bambino può seppellire la faccia nel cuscino e soffocare. Cioè, c'è il rischio di SIDS - sindrome della morte improvvisa del lattante. Più morbida è la superficie sotto il bambino, maggiore è il rischio, quindi non è consigliabile che i bambini di età inferiore a 1 anno dormano sui cuscini: metti un pannolino piegato sotto la testa.

Se il tuo bambino dorme a pancia in giù, ci sono diverse regole di sicurezza da seguire:

• appoggiare solo su una superficie piana, liscia e sufficientemente rigida;
• Non lasciare vicino al bambino oggetti estranei(giocattoli, cuscini, vestiti);
• per controllare la respirazione, il bambino deve trovarsi nel campo visivo della madre o di un altro adulto;

Devi anche alternare i lati su cui metti la testa nella posizione “a pancia in giù”. Se non puoi monitorare tuo figlio durante il sonno, è meglio scegliere una posizione meno pericolosa.

Sul lato

Questa posizione è abbastanza sicura per i neonati, ma dovrebbe essere esclusa la possibilità di girarsi sulla pancia. Per fare questo, il bambino viene adagiato con un cuscino di coperta o asciugamano sotto la schiena. Sdraiato su un fianco, il bambino piega le gambe verso lo stomaco, il che aiuta i gas a fuoriuscire. Le mani del bambino sono davanti al viso e può grattarsi: per evitare ciò è necessario indossare magliette con i manici chiusi o appositi guanti antigraffio. Questo tipo di sonno è indispensabile per i bambini che rigurgitano spesso.

Va tenuto presente che nella posizione “laterale” su ossa pelviche in arrivo carico aumentato. Questa posizione è controindicata per i neonati nei primi tre mesi di vita e per quelli affetti da displasia dell'anca.

È impossibile dire in quale posizione sia corretto mettere a dormire il bambino, perché tutti i bambini sono diversi. Usa 2 o 3 opzioni, alternandole, quindi diventerà chiaro come il bambino dorme più dolcemente.