Come svezzarsi dalla condivisione. Dormire insieme a un bambino: pro e contro

Molti si trovano ad affrontare la riluttanza dei bambini abituati a dormire nel letto dei genitori a lasciarlo anche dopo aver raggiunto un’età pienamente cosciente. Perché è difficile "forzare" un bambino ad andare a letto separatamente, e come farlo nel modo più indolore possibile per il bambino e i genitori?
Pro e contro del dormire insieme
Dormire con infantile Molto comodo per lui e la mamma. Un bambino che è stato in uno spazio morbido, angusto e caldo per nove mesi non si sente del tutto a suo agio nella culla. Abituato al respiro di sua madre e al battito del suo cuore, prova paura e solitudine quando deve essere lasciato senza le solite sensazioni e suoni. Il contatto costante con la madre permette al bambino di sentirsi tranquillo e protetto.
Anche una madre che dorme con il suo bambino è più tranquilla, avendo tempo per dormire senza perdere ore preziose della notte alzandosi periodicamente per dormire. bambino che piange. Lei semplicemente lo sente grugnire e dà subito il seno al bambino, spesso continuando a dormire. Anche se non allatta, è difficile sottovalutare tali contatti per creare uno stretto legame con il suo bambino. In ogni caso è necessario alzarsi dal bambino fino a cinque volte durante la notte, dedicando tempo all'eventuale poppata (al seno o al biberon). certo tempo.
Puoi accarezzare, abbracciare e coccolare il bambino risvegliato in tempo in modo che non si scateni completamente, senza abbreviare la durata del sonno della mamma.
Diamo ora un'occhiata ai contro. Sebbene le storie di bambini strangolati dalle loro madri appartengano alla categoria delle storie dell'orrore popolare, questa possibilità non dovrebbe essere completamente esclusa. Naturalmente, il sonno della madre è molto sensibile, ma questa sensibilità può attenuarsi se la madre prende un sedativo o semplicemente si sente molto stanca.

Inoltre, non dobbiamo dimenticare la presenza di una terza persona nel letto dei genitori: il padre del bambino. Va bene quando il letto è abbastanza largo e papà accetta di rinunciare ai doveri coniugali di sua moglie per un certo periodo. Altrimenti non solo sarà costretto ad rannicchiarsi sul bordo del letto o contro il muro, ma si sentirà anche come un bambino, “messo da parte” in un letto separato.
Molti genitori, quando il loro bambino dorme nel loro letto, dormono in modo più irrequieto e superficiale, il che non permette loro di riposarsi completamente e di riprendersi bene.
Il bambino può sviluppare un bisogno persistente della presenza costante dei suoi genitori, arrivando al punto di uno stato di dipendenza. Con tutto il mio proprietà positive, il co-sonno impedisce al bambino di sviluppare la capacità di addormentarsi e poi di dormire da solo. Di conseguenza, può svilupparsi una situazione in cui i genitori sono costretti a "garantire la presenza" contrariamente alle proprie capacità e piani, in modo che il bambino dorma tranquillamente di notte.
I medici consigliano di seguire le seguenti restrizioni per evitare incidenti:
? La biancheria da letto sul letto deve corrispondere chiaramente alle sue dimensioni.
? Non portare a letto tuo figlio se i genitori fumano o usano sonniferi, sedativi o alcol.
? Il materasso dovrebbe adattarsi molto strettamente alla testiera.
? Assicurati che non ci siano coperte o cuscini morbidi vicino al viso del bambino.
? Assicurarsi che non ci sia spazio tra il muro e il letto in cui il bambino potrebbe cadere.

È meglio svezzare o non svezzare?
Naturalmente, la domanda: come svezzare un bambino dal dormire con sua madre difficilmente si pone in una famiglia in cui il bambino dorme separatamente dalla nascita. Questa scelta deve essere fatta in ogni caso specifico dai genitori stessi, a seconda delle proprie capacità, dopo aver soppesato tutte le circostanze.
Tuttavia, c'è una situazione in cui un bambino ha dormito completamente tranquillamente nel suo letto fino a un anno e mezzo, e a questa età o poco dopo (quando di solito sorgono le prime paure del buio), il bambino inizia a "essere capriccioso”, rifiutandosi di dormire separatamente, e fa tutto il possibile per rimanere a letto con i genitori, fino al punto di usare varie manipolazioni.
Se i genitori in questa situazione si comportano in modo troppo basato sui principi, gli "scontri di forza" serali con il bambino possono trasformarsi in vere e proprie battaglie, e il bambino riceverà esaurimento nervoso. Questo vale anche per i bambini che dormono con i genitori fin dalla nascita. Pertanto, se decidi di svezzare il tuo bambino dal co-sonno, è meglio farlo prima di questa età, o più tardi.
Ecco un altro argomento deludente per i genitori convinti che il bambino debba dormire separatamente. Secondo le statistiche, i bambini che dormono con i genitori all'età di cinque o sei anni hanno spesso avuto l'esperienza di dormire separati. La maggior parte di loro ha iniziato a dormire nel letto dei genitori dopo un anno e mezzo. Cioè, se i genitori e il bambino di età inferiore a un anno e mezzo non dormono, potrebbero comunque dover affrontare questo problema in seguito. Alcune madri, fino a quando il bambino non raggiunge l'età di un anno e mezzo, mentre non mostra evidente ansia, dormono separatamente da lui. E più tardi iniziano a portare il bambino nel loro letto, poiché non vuole dormire separatamente. In questo caso, può essere estremamente difficile svezzare un bambino che inizialmente dormiva separatamente dal dormire insieme in futuro.
Inoltre, i genitori che sono convinti sostenitori del co-sleeping dovrebbero capire che un bambino che ha dormito con i suoi genitori, anche solo nella stessa stanza, può involontariamente diventare testimone rapporti sessuali genitori. Anche se i genitori credono che il bambino sia in un'età in cui lo sviluppo non gli consente di rendersi conto di ciò che sta accadendo, ciò può traumatizzare il bambino.

L'età ottimale per mandare un bambino a letto è considerata tre anni: il bambino ha già sperimentato i suoi primi incubi notturni, sentendo il sostegno di suo padre e sua madre, e allo stesso tempo si sente già una persona con i suoi individualità e possiede la propria proprietà.
Questa proprietà può anche essere un letto separato, che è un angolo personale. Tuttavia, anche all’età di tre anni, possono sorgere problemi. Ciò accade molto spesso ai bambini i cui genitori hanno precedentemente tentato di trasferirli in un letto separato. Ricordavano le loro paure e malessere sono sorti nello stesso momento e sono difficili da convincere che ora andrà tutto bene.
L'opzione migliore sarebbe non spingere il bambino, cercando di spostarlo in un letto separato, ma aspettare il momento in cui lui stesso vorrà farlo, poiché di solito un momento del genere arriva da solo. Non è spaventoso che ciò possa accadere più tardi, non esattamente all’età di tre anni, poiché tutti i bambini sono individuali e attaccati ai loro genitori già all’età di tre anni. a vari livelli, e hanno anche diversi livelli ansia.
Tuttavia, lascia perdere questa situazione Non è sempre possibile andarci per caso. A volte i bambini stessi non hanno fretta di mostrare il desiderio di trasferirsi, nonostante tutte le scadenze immaginabili e inimmaginabili siano passate da tempo. Inoltre, a volte sorgono nuove circostanze familiari legate al cambiamento del luogo di residenza o delle condizioni di vita, alla comparsa di un altro bambino, oppure i genitori possono semplicemente essere stanchi, incapaci di rilassarsi la notte, lasciati soli l'uno con l'altro. In una situazione del genere, la domanda dovrebbe essere posta senza mezzi termini.

Come svezzare un bambino dal dormire con sua madre?
È bello quando a un certo punto il bambino si sposta autonomamente nel suo letto, facendolo semplicemente perché lo desidera. Tuttavia, se il bambino non è “moralmente maturo”, la situazione può complicarsi, prendendo le svolte più inaspettate. Quindi, se pensate che sia arrivata l’“ora X” e che il bambino non si trasferirà nemmeno nel suo letto, dovreste accettare il fatto che il processo di svezzamento del bambino dal letto dei genitori richiederà molto probabilmente molto tempo. il tuo tempo e il tuo impegno. Naturalmente questo problema va preso con la massima serietà, rendendo il tutto il meno traumatico per il bambino.
Non è affatto facile convincere un bambino adulto, abituato a dormire con i suoi genitori, che il suo fratellino o la sua sorellina hanno bisogno della madre più di lui. Con tali conversazioni puoi suscitare da parte sua gelosia intensa. Immagina di essere al suo posto: come sarebbe sentirsi rifiutato per amore di un piccolo grumo cigolante e dormire separatamente quando la tua amata madre coccola affettuosamente il suo piccolo concorrente. In una situazione del genere, il bambino spesso si sente tradito e può persino nutrire risentimento nei confronti delle persone a lui vicine. A volte in questi casi, oltre a svezzare il bambino più grande dal letto dei genitori, non abituare anche il più piccolo.
Esperienza personale: Mia figlia maggiore era molto affezionata a me e ha dormito nello stesso letto con me fino all'età di due anni e mezzo. Allo stesso tempo, era importante per lei, mentre si addormentava, tenermi la mano o coccolarmi. Rendendomi conto che dopo la nascita del mio secondo figlio, in un modo o nell'altro, avrei dovuto periodicamente portarlo a letto, io, rendendomi conto che noi quattro non ci saremmo adattati, ho deciso che i bambini avrebbero dormito separatamente. Il processo di svezzamento di mia figlia dal co-sonno è stato sorprendentemente facile. Le abbiamo comprato una culla separata e l'abbiamo sistemata nella nostra stanza, dove il piccolo stava già dormendo nel suo passeggino. Avere il suo angolo, dove c'era una culla bella e accogliente, e l'argomento "guarda, Egorka è molto piccola, ma dorme separatamente da sua madre" ha aiutato molto: la figlia ha iniziato a dormire con piacere "come un'adulta".

Esperienza personale: Quando abbiamo trasferito nostro figlio in una stanza separata all'età di tre anni, la cosa più difficile è stata la sua riluttanza ad addormentarsi da solo. Allo stesso tempo, nella sua culla, si addormentò abbastanza velocemente, chiedendo che qualcuno gli tenesse la mano. Poi abbiamo deciso di offrirgli un compagno: il nostro cane. Il cane era già vecchio ed era un cagnolino, cioè apparteneva piccola razza. Pertanto eravamo sicuri che fosse esclusa la possibilità che il cane facesse del male al bambino. Il figlio accettò con entusiasmo l'idea proposta. Solo il cane era contrario, perché non gli piaceva restare chiuso nella stanza. Abbiamo però compensato questo temporaneo inconveniente con una sorta di dolcetto. Letteralmente una settimana dopo, nostro figlio si stava già addormentando da solo.
In ogni situazione, anche se la tua famiglia non si aspetta un nuovo arrivato, basta trovare semplicemente un modo per motivare tuo figlio a dormire separatamente acquistando un letto secondo i suoi gusti. Oggi i negozi che vendono mobili per bambini offrono selezione enorme Modelli. Puoi acquistare un letto a forma di macchina, che diventerà il posto preferito non solo per dormire il ragazzo, ma anche per i suoi giochi. Ogni bambina rimarrà sicuramente incantata da una deliziosa culla con piumino e baldacchino, che ricorda il letto di una principessa delle fiabe. Oggi esistono anche letti da cui è possibile scivolare giù tramite uno scivolo fissato lateralmente. Un fantastico regalo per la tua bambina birichina, vero?
Puoi anche semplificarti la vita semplicemente installando una culla vicino al letto dei genitori, dopo aver prima rimosso una delle pareti e regolato in altezza. Quando senti che il bambino ha pianto, puoi facilmente portarlo fuori, dargli da mangiare o calmarlo, e poi riportarlo al suo posto. Man mano che il tuo bambino cresce, sposterai la sua culla a una distanza conveniente per te e anche per il bambino.

È molto più difficile insegnare a un bambino a dormire stanza separata. Di norma, nell'età in cui i genitori cercano di svezzarlo dal co-sonno, il bambino sviluppa paure infantili, tra le quali spesso si trova la paura del buio. In questo caso, può essere consigliabile che la madre dorma nella sua stanza per un certo tempo, permettendo al bambino di abituarsi e assicurarsi che non gli possano succedere cose terribili.
È estremamente importante che ogni bambino segua un certo rituale prima di andare a letto. Tale rituale può diventare diversi azioni semplici, prodotto in una sequenza chiaramente definita. I bambini hanno paura di addormentarsi, perché molti di loro hanno il subconscio che mentre dormono, il mondo cambierà e quando si sveglieranno, i genitori potrebbero scomparire. Ecco perché vogliono dormire con la madre, perché vogliono essere sicuri che lei sia vicina e non sparisca da nessuna parte. Quasi sempre puoi notare che quando un bambino si sveglia, la prima cosa che vuole fare è assicurarsi che i suoi genitori siano presenti. Seguire il rituale darà fiducia al bambino e lo preparerà al sonno.
A volte i genitori si esercitano metodo successivo: se il figlio adulto non vuole andare nella sua culla, lo mettono a dormire nel letto dei genitori, gli leggono favole e eseguono anche altri rituali della buonanotte accettati in famiglia. Quindi il bambino caduto viene tranquillamente trasferito nel suo letto. Beh, è abbastanza ragionevole. Se, al risveglio al mattino, il bambino non reagisce in modo molto violento all'assenza dei suoi genitori, quindi per lui non è stress. Ma, preparandosi per andare a letto, il bambino e la madre vivono momenti di intimità tanto necessari per entrambi.
Un'altra opzione è possibile: la madre mette il bambino a dormire nella sua culla, ma poi, dopo aver completato tutti i rituali, si siede accanto a lui per un certo tempo.
I bambini sono estremamente sensibili al profumo della madre. Sentendolo, si sentono al sicuro. Pertanto, quando tuo figlio ha paura di addormentarsi da solo nella sua culla, puoi mettergli una delle tue cose che abbia il tuo odore.

Puoi anche provare il "metodo sostitutivo": dopo aver messo il bambino nella culla, la madre se ne va per un certo tempo (all'inizio solo per un paio di minuti), spiegando in qualche modo la partenza questione urgente. Al suo posto lascia il giocattolo preferito del bambino, al quale “affida” la cura del bambino. Al ritorno, la mamma deve “ringraziare” il giocattolo per le sue cure. Con il tempo il bambino si abituerà a dormire con un giocattolo, che identifica con qualcosa di affidabile che protegge il suo sonno. Può essere utile anche installare una luce notturna. In questo caso, puoi provare a utilizzare una luce notturna che proietti immagini in movimento sulle pareti o sul soffitto.
Un fattore importante per buona dormita il bambino è la sua calma. I giochi serali del bambino dovrebbero essere calmi. Altro che calmarsi sistema nervoso Brevi passeggiate serali fanno bene ai bambini.
Qualunque sia la situazione, devi sempre ascoltare anche il bambino propri sentimenti. In questo modo, puoi scegliere le migliori tattiche adatte a te e a tuo figlio. Quindi il processo di svezzamento dal dormire insieme sarà il più indolore possibile per tutti voi.

Corri a letto!
Come svezzare un bambino dal co-sonno?
Il problema di svezzare un bambino dal co-sonno con i suoi genitori non è affatto inverosimile. Molte persone si trovano ad affrontare il fatto che i loro figli, abituati a dormire nel letto dei genitori, non vogliono andarsene nemmeno quando raggiungono un’età pienamente cosciente. Perché è così difficile "costringere" un bambino a dormire separatamente e come farlo nel modo più indolore possibile per lui e i suoi genitori?
Anastasia Gareva
Psicologo

Pro e contro del dormire insieme
Dormire insieme con un neonato è molto conveniente per lui e sua madre. Un bambino che è stato per nove mesi in uno spazio caldo, morbido e angusto non si sente molto a suo agio nella culla. Lui, abituato al battito del cuore di sua madre e al suo respiro, è solo e ha paura di rimanere senza i soliti suoni e sensazioni. Il contatto costante con la madre dà al bambino una sensazione di sicurezza e calma. Anche una mamma che dorme con il suo bambino è più tranquilla; riesce a dormire a sufficienza senza sprecare ore notturne preziose alzandosi spesso. bambino che piange. Lei sente semplicemente i suoi grugniti e gli dà immediatamente il seno, mentre può continuare a dormire. Il bambino, ne ha avuto abbastanza, si addormenta e russa dolcemente, aggrappato alla madre. Anche se una donna non allatta, è difficile sopravvalutare l'importanza di questi contatti per formare uno stretto legame con il suo bambino. In ogni caso è necessario alzarsi dal bambino almeno 3-5 volte a notte e dedicare un po' di tempo all'eventuale poppata (al seno o al biberon). Puoi abbracciare, accarezzare e coccolare il bambino sveglio in tempo, quindi potrebbe non chiarirsi completamente e, soprattutto, la durata del sonno della madre aumenterà. Passiamo ai contro. Anche se molte persone classificano i casi di bambini piccoli strangolati dalle loro madri come storie dell'orrore popolare, questa possibilità non può essere esclusa. Sembra chiaro che il sonno materno sia istintivamente molto sensibile, ma questo la sensibilità può essere attenuata se la madre ha preso, ad esempio, un sedativo e sonnifero o semplicemente molto stanco. Inoltre non bisogna sottovalutare il fatto che nel letto dei genitori c’è anche una terza persona: il padre del bambino. Va bene se il letto è ampio e papà è in grado di rifiutare per qualche tempo i doveri coniugali di sua moglie. Altrimenti, non solo sarà costretto ad rannicchiarsi da qualche parte sul bordo o contro il muro, ma non si sentirà nemmeno molto meglio di un bambino, “rimandato” ad un altro letto. Molti genitori dormono in modo più superficiale e irrequieto quando il loro bambino è nel loro letto, il che non consente loro di riposare e recuperare completamente. Un bambino può sviluppare un bisogno persistente della presenza costante degli adulti, fino a raggiungere uno stato di dipendenza. Dormire insieme, con tutto questo aspetti positivi, interferisce con l'acquisizione della capacità di addormentarsi e di dormire da soli. Può succedere che i genitori siano costretti a “garantire la presenza”, contrariamente ai loro piani e alle loro capacità, solo affinché il bambino possa dormire sonni tranquilli tutta la notte. Per evitare incidenti, i medici consigliano di rispettare le seguenti restrizioni:

Non portare a letto il bambino se i genitori fumano o hanno assunto alcol, sedativi o sonniferi.
La biancheria da letto deve corrispondere chiaramente alle dimensioni del letto.
Il materasso dovrebbe aderire perfettamente alla testiera
Assicurati che non ci siano cuscini o coperte morbide vicino al viso del bambino.
Assicurarsi che non ci sia spazio tra il letto e il muro in cui il bambino potrebbe cadere.
Cosa è meglio: svezzare o non svezzare?
Naturalmente, è improbabile che la questione dello svezzamento del bambino dal dormire insieme si ponga in una famiglia in cui il bambino dorme separatamente dalla nascita. Questa scelta in ogni caso specifico deve essere fatta dai genitori stessi, in base alle proprie capacità e soppesando tutti i pro e i contro. Tuttavia, potresti riscontrare il fatto che un bambino ha dormito tranquillamente nel suo letto fino all'età di 1,5 anni, e a questa età o poco dopo (quando appare la prima paura cosciente del buio) inizia a "essere capriccioso", si rifiuta di dormire separatamente, fa tutto il possibile, anche prima di applicare manipolazioni per rimanere nel letto dei genitori. Se i genitori sono troppo principi in questa materia, gli "scontri di forza" serali con il bambino possono trasformarsi in vere e proprie battaglie e il bambino svilupperà un esaurimento nervoso. Lo stesso vale per i bambini che dormono con i genitori sin dalla nascita. Pertanto, se decidi di svezzare tuo figlio dal co-sonno, fallo prima o dopo questa età. Ecco un altro argomento deludente per coloro che sono convinti che il bambino debba dormire separatamente. Le statistiche mostrano che i bambini che dormono ancora con i genitori all'età di 5-6 anni hanno spesso avuto l'esperienza di dormire separatamente e più della metà di loro è arrivata nel letto dei genitori dopo 1,5 anni. Cioè, quando i genitori non dormono con il bambino per cinque mesi, non vi è alcuna garanzia che non dovranno farlo dopo 1,5 anni. Alcune madri praticano di dormire separatamente con il loro bambino fino a quando non raggiunge i sei mesi di età, cioè finché il bambino non mostra un'ansia significativa mentre giace nella culla. E poi cominciano a portarselo a letto perché lui fa capire che non vuole tornare a casa sua. Con questo scenario, è estremamente difficile per un bambino che inizialmente dormiva separatamente, svezzarlo dal dormire insieme in futuro. Infine, i sostenitori convinti del co-sonno con un bambino devono essere consapevoli che un bambino che dorme con i genitori non solo nello stesso letto, ma anche nella stessa stanza, può diventare testimone dei loro rapporti sessuali. Inoltre, anche se ciò accade in un'età in cui i genitori credono che non sia in grado di comprendere ciò che sta accadendo dal punto di vista evolutivo, ciò può essere molto traumatico per lui. Si ritiene che l'età ottimale per spostare un bambino nel proprio letto sia di circa 3 anni: il bambino ha già sperimentato le sue prime paure notturne, sentendo il sostegno di mamma e papà, e allo stesso tempo si sente già un individuo , una persona che ha la propria individualità e possiede determinate proprietà. Un letto separato – un angolo personale – può diventare una tale proprietà. Anche se anche a questa età possono sorgere problemi. Più spesso ciò accade a quei bambini i cui genitori hanno cercato di metterli via prima che raggiungessero i 3 anni. Questi bambini ricordano i loro sentimenti spiacevoli e le loro paure, e può essere molto difficile convincerli che questa volta andrà tutto bene. Anzi, di più L'opzione migliore Sarebbe meglio non spingere il bambino, non provare a spostarlo nel proprio lettino, ma aspettare il momento in cui vorrà farlo lui stesso. In effetti, nella maggior parte dei casi questo momento arriva da solo. Bene, lascia che ciò accada un po' più tardi rispetto all'età di 3 anni, perché ogni bambino è individuale, e alcuni di loro sono più attaccati e altri meno attaccati ai loro genitori. E il livello di ansia nei bambini è diverso. Tuttavia, non sempre abbiamo la possibilità di “lasciare che la situazione faccia il suo corso”. A volte i bambini non mostrano alcun desiderio di “andarsene”, anche se sembra che tutte le scadenze immaginabili e inconcepibili siano già trascorse. E a volte sorgono semplicemente nuove circostanze familiari: le persone cambiano posto e condizioni di vita, appare un altro piccolo, oppure i genitori sono semplicemente stanchi, incapaci di rilassarsi di notte e di stare soli l'uno con l'altro. E poi la domanda, come si suol dire, è posta senza mezzi termini.
Come svezzare un bambino dal dormire con sua madre?
È positivo se il bambino a un certo punto va a letto da solo. Solo perché lo vuole. Tuttavia, la situazione diventa più complicata e può prendere le svolte più inaspettate se il bambino “non è moralmente maturo”. Quindi, se decidi che è arrivata l '"ora X" e il bambino non pensa nemmeno di trasferirsi nel suo letto, dovrai fare i conti con il fatto che il processo di svezzamento dal letto dei genitori può prenditi molto tempo e impegno. Naturalmente, questo problema deve essere affrontato con ogni responsabilità e tutto deve essere fatto in modo che non sia troppo traumatico per il bambino. È molto difficile convincere un bambino adulto, abituato a dormire con i suoi genitori, che il suo fratellino o la sua sorellina hanno bisogno della madre più di lui. Ciò può suscitare una forte gelosia da parte sua. Mettiti al suo posto: cosa si prova ad essere rifiutato per qualche grumo cigolante, a dormire in un letto separato, quando la tua amata mamma coccola il tuo concorrente. Il bambino può sentirsi tradito e nutrire risentimento verso le persone a lui più vicine. Forse dentro in questo caso Volere meglio insieme Una volta svezzato il bambino più grande dal letto dei genitori, non abituatelo nemmeno al più piccolo.
Da esperienza personale: La mia figlia maggiore mi era molto affezionata. Fino all'età di 2,5 anni, ha dormito nello stesso letto con me, ed era importante per lei, quando si addormentava, coccolarmi o almeno tenermi la mano. Rendendomi conto che dopo la nascita del mio secondo figlio di tanto in tanto avrei dovuto portarlo nel mio letto, ho deciso che noi quattro sicuramente non saremmo stati adatti lì, quindi i bambini avrebbero dovuto dormire separatamente. Svezzare nostra figlia dal co-sleeping è stato sorprendentemente facile quando le abbiamo comprato la sua culla e l'abbiamo posizionata nella nostra stanza, nella quale anche la piccola ha dormito nel passeggino. La presenza del suo angolo con una culla bella e accogliente, così come l'argomento "guarda, Egorka è così piccola, ma dorme separatamente da sua madre" hanno funzionato: la figlia ha iniziato a dormire "come un'adulta" con piacere.
Per esperienza personale: La cosa più difficile nel trasferire nostro figlio di 3 anni in una stanza separata era che non voleva categoricamente addormentarsi da solo. Si addormentò rapidamente nella sua culla, ma allo stesso tempo chiese che qualcuno gli tenesse la mano. Poi gli abbiamo offerto un compagno: il nostro cane. Era già vecchia e la razza era "piccola": un cagnolino. Quindi eravamo sicuri che non avrebbe danneggiato un bambino che dormiva in una culla con una grata. Il bambino ha accettato questa idea con il botto! L’unico contrario era il cane: non le piaceva stare chiusa nella stanza. Ma l'abbiamo compensata per il temporaneo inconveniente con una sorta di dolcetto. Nel giro di una settimana, nostro figlio si addormentò da solo.
In ogni caso, anche se nella vostra famiglia non sono previsti altri figli, è abbastanza facile motivare vostro figlio a dormire separatamente comprandogli un letto secondo i suoi gusti. Ora c'è una vasta scelta nei negozi di mobili per bambini. Un letto a forma di automobile, ad esempio, diventerà il posto preferito del ragazzo non solo per dormire, ma anche per giocare, e una culla con baldacchino e letto di piume, simile al letto di una principessa, affascinerà qualsiasi ragazza. Ci sono anche letti da cui puoi scivolare giù tramite uno scivolo attaccato lateralmente: che regalo per il tuo bambino giocoso? Puoi anche semplificarti la vita semplicemente posizionando la culla accanto alla tua, rimuovendo prima una delle sue pareti e regolando l'altezza. Quando senti il tuo bambino piangere, puoi facilmente portarlo fuori e dargli da mangiare o calmarlo, quindi riportarlo al suo posto. Man mano che il tuo bambino cresce, sposti semplicemente la culla a una distanza comoda per lui e per te. È molto più difficile insegnare a un bambino a dormire in una stanza separata. Di solito, nell'età in cui i genitori cercano di svezzare un bambino dal co-sonno, sviluppa paure infantili, una delle quali è la paura del buio. Forse la madre dovrebbe dormire un po' con il bambino nella sua stanza finché non si abitua e si assicura che non gli succeda nulla di brutto. È molto importante che ogni bambino segua un certo rituale prima di andare a letto. Un rituale è costituito da alcune semplici azioni in una sequenza chiaramente definita. I bambini hanno paura di addormentarsi; molti hanno una paura inconscia che il mondo cambierà mentre dormono e che mamma e papà possano scomparire quando si svegliano. Vogliono dormire con la madre perché sono sicuri che lei sia vicina e non andrà da nessuna parte. Molto spesso si può notare che quando un bambino si sveglia, la prima cosa che vuole fare è assicurarsi che i suoi genitori siano presenti. E seguire il rituale dà fiducia e prepara il bambino al sonno. Alcuni genitori praticano quanto segue: se un bambino più grande non vuole andare nella sua culla, "va a letto" nel letto dei genitori - legge fiabe, esegue altri rituali della buonanotte accettati in famiglia e poi trasferisce il bambino addormentato al suo letto. Beh, non c'è niente di sbagliato in questo. Se un bambino, quando si sveglia la mattina, non reagisce troppo violentemente all'assenza di sua madre, allora per lui non è stress. E, preparandosi per andare a letto, mamma e bambino vivono momenti di vicinanza tanto necessari per entrambi. C'è un'altra opzione: la madre mette il bambino a dormire nella sua culla e, dopo aver completato tutti i rituali, si siede semplicemente accanto a lui per un po'. I bambini sono molto sensibili all'odore della madre. Sentendolo, si sentono al sicuro. Pertanto, se un bambino è in ansia per la necessità di dormire nella sua culla, metti lì alcune cose con il tuo profumo. Puoi provare a utilizzare il cosiddetto "metodo sostitutivo": quando metti il bambino a dormire nella sua culla, la madre se ne va per un po' (all'inizio solo per pochi minuti), motivando la sua partenza con una questione urgente, e lascia al suo posto il giocattolo preferito del bambino, "affidandogli "di prendersi cura del bambino. Al ritorno, la mamma dovrebbe "ringraziare" il giocattolo per le sue cure. A poco a poco, il bambino si abitua a dormire con un giocattolo, che identifica con qualcosa di affidabile che protegge il suo sonno. Una luce notturna può essere molto utile. Puoi provare a utilizzare una luce notturna che proietti immagini in movimento sul soffitto o sulle pareti. E, naturalmente, per prepararsi per andare a letto, è necessario che i giochi serali siano tranquilli. Sono utili anche brevi passeggiate prima di dormire per calmare il sistema nervoso. Alla fine, qualunque sia la situazione, devi sempre ascoltare il bambino e i tuoi sentimenti. In questo modo, sceglierai sempre la tattica ottimale, quella più adatta a te e a tuo figlio. E poi il processo di svezzamento del bambino dal co-sonno sarà il più indolore possibile per tutti.

Ebbene, quale madre può rifiutarsi di abbracciare e cullare il proprio bambino quando il bambino non riesce a calmarsi? Tenere un bambino tra le braccia è inerente alla natura di una donna. Calma il bambino e gli dà una sensazione di sicurezza. Accanto al seno della madre, il bambino si sente caldo e a suo agio. Inoltre, uno stretto contatto fisico è semplicemente fisicamente necessario per il bambino durante le coliche, durante la dentizione, durante vari disturbi e semplicemente cattivo umore. Ma il tempo scorre, il peso del bambino cresce e portarlo tra le braccia diventa sempre più difficile. Inoltre, i bambini eccessivamente sensibili semplicemente non permettono alla madre di metterli nella culla: si svegliano immediatamente. Ciò porta al fatto che la giovane madre non può svolgere le faccende domestiche e non può riposarsi. Pertanto, prima o poi, ogni donna giunge alla decisione di dover svezzare il proprio bambino dal dormire tra le sue braccia. Ma come farlo senza lacrime e isterici?

È necessario svezzare

Alcuni pediatri consigliano di non correre incontro al bambino alla prima chiamata, ma di pazientare un po'. Col tempo, il bambino si abituerà a dormire nella sua culla e si svezzerà dalle mani della madre. Ma gli psicologi non supportano questo metodo e affermano che lo stretto contatto fisico è, prima di tutto, una componente emotiva. È stato dimostrato che un bambino che è stato spesso tenuto durante l'infanzia è psicologicamente più equilibrato, queste persone hanno meno probabilità di sviluppare complessi e sono più sicure di sé. Non è necessario rinunciare al dondolio frequente del bambino, almeno fino ai 4-6 mesi.

Se non puoi portare il tuo bambino in braccio per motivi di salute, trova qualche alternativa. Non è necessario lasciare il bambino a piangere in una culla fredda. Puoi semplicemente essere nelle vicinanze. Non sollevare, ma abbracciare. Non scuotere, ma accarezzare la testa. In sostanza, questa è la ricostituzione dello stesso contatto mancante con la madre. È molto importante non stabilire una rigida disciplina nel comportamento del bambino nei primi mesi di vita. Per lui non esistono ancora le leggi della società; vive secondo le leggi della natura. E in questa natura, nessuna madre costringerà il suo bambino a dormire separatamente. Pertanto, fino a quando il bambino avrà sei mesi, lascia che goda della tua vicinanza.

Svezzare un bambino dal dormire tra le tue braccia

Ma cosa dovrebbe fare una giovane donna se, oltre a prendersi cura di un figlio, ci sono le faccende domestiche e le responsabilità? Se hai un figlio più grande, quando dovresti dedicargli del tempo? Cosa fare se papà è stanco al lavoro e vuole venire pulire casa e mangiare una cena calda? Se non ci sono aiutanti sotto forma di nonne, il problema diventa davvero serio. In questo stato di cose, è necessario risolvere il problema il prima possibile. Ma non svezzeremo il bambino dal dormire tra le nostre braccia, ma cercheremo di sopperire in altri modi alla mancanza di contatto fisico con la madre.

Dormire insieme. Questo condizione naturale per il normale funzionamento del bambino e della madre. Affinché il bambino possa permettere alla madre di fare delle cose durante il giorno, è necessario compensare la mancanza di contatto fisico durante la notte. Se dormi con tuo figlio, smetterà di preoccuparsi che tu possa scomparire all'improvviso. Se acquisisce questo senso di sicurezza, il suo sonno sarà profondo e lungo. Inoltre, il co-sonno aiuta la mamma a dormire a sufficienza. Dopotutto è un vero tormento alzarsi la notte, prendere in braccio un bambino, dargli da mangiare, rimetterlo a dormire, riaddormentarsi e così via 3-4 volte per notte, o anche di più. Una notte come questa non è un riposo. E se il bambino è nelle vicinanze, puoi semplicemente dargli il seno e continuare a dormire. Quando il bambino sarà pieno, la lascerà andare e si addormenterà di nuovo. Non devi preoccuparti che se dormi insieme, non sarai in grado di svezzare tuo figlio da questa abitudine. Prima o poi (di solito dopo la laurea) allattamento al seno) il bambino inizierà a dormire nella sua culla.
Vicinanza. Nel grembo materno, il bambino era molto vicino e spazio confinato. Tra le braccia di sua madre prova quasi le stesse sensazioni. Ma quando lasciamo il bambino su un materasso (soprattutto ortopedico), il bambino si sveglia perché è duro e troppo spazioso. Pertanto, prova a coprire prima il bambino con una coperta o dei cuscini, creando una fedele imitazione delle mani della madre. In questa posizione, la probabilità che il bambino si svegli dopo essersi addormentato tra le tue braccia è drasticamente ridotta. Inoltre, è consigliabile fasciare il bambino nel primo mese di vita prima di andare a dormire. Il bambino non sa ancora come coordinare i suoi movimenti e può facilmente spaventarsi e svegliarsi con le braccia e le gambe.
Odore. A volte il bambino si sveglia perché non sente la mamma vicina. A questa età l’olfatto è molto più sviluppato rispetto agli altri sensi. Il bambino riconosce la propria madre tra migliaia di donne e non gli piace quando indossa il profumo: per lui è un odore estraneo. Pertanto, quando trasferisci il tuo bambino addormentato nella culla, è molto importante lasciare la tua piccola cosa nelle vicinanze, preferibilmente indossabile. Al bambino sembrerà che sua madre sia vicina e il suo sonno sarà riposante.
Fionda. Questo dispositivo, realizzato con un pezzo di tessuto, permette di tenere il bambino vicino alla madre. Porta il tuo bambino in fascia per i primi mesi di vita, quando è sveglio. Ciò compenserà la mancanza di contatto con la madre. Inoltre, con una fascia, avrai le mani libere e potrai svolgere alcune faccende domestiche.
Stare vicino. Se metti il tuo bambino nella culla, sii sempre vicino e corri ad ogni suo cigolio. In questo modo fai sapere al bambino che la mamma non è andata da nessuna parte, è sempre lì e, se necessario, verrà subito in aiuto. Quando trasferisci il bambino nella culla, canta canzoni dolci al bambino: la voce della madre ti calmerà e ti permetterà di addormentarti ancora più profondamente. Fino all'ultimo momento (fino a quando finalmente si addormenta), accarezza la testa del bambino, toccagli le guance: il bambino dovrebbe sentire la tua presenza.
Assistenti. A volte un bambino può essere capriccioso con sua madre, ma con sua nonna o suo padre si comporta in modo assolutamente calmo. Per insegnare a tuo figlio a dormire nella culla, devi coinvolgere degli assistenti. La cosa principale è che in quel momento non sei affatto nella stanza o nell'appartamento. Se hai buona famiglia e hai qualcuno su cui contare, iscriviti a un gruppo di fitness serale. Questo non è solo un modo per svezzare un bambino dal dormire tra le braccia della madre, ma anche una grande opportunità per mettere ordine nel suo corpo e prendersi una pausa emotiva dalla vita di tutti i giorni.

Questi modi semplici ti aiuterà a insegnare al tuo bambino a dormire da solo. Ma a volte il bambino è capriccioso e si sveglia ogni volta che lo metti nella culla. In modo che il bambino dorma “senza zampe posteriori", deve essere adeguatamente preparato per andare a letto.

Come preparare il tuo bambino per andare a letto

La preparazione adeguata è stancare il tuo bambino. In modo che non abbia la forza di combattere la sua madre persistente, e dorme come vogliono i suoi genitori. Per fare questo, ogni sera è necessario svolgere una serie di attività che il bambino gradualmente ricorda. Entro un paio di settimane, il bambino saprà con certezza che un certo algoritmo lo sta preparando per andare a letto e alla fine di queste azioni dovrà addormentarsi.

La prima cosa a cui dovresti prestare attenzione è la quantità di sonno. Se un bambino dorme solo tra le sue braccia, significa che non ha molta voglia di dormire, ma tra le braccia di sua madre è un peccato non fare un pisolino. Se il tuo bambino dorme tre volte al giorno, prova a alternarlo a due sonnellini; se dorme due volte, forse uno ti salverà pisolino. E inoltre. Devi sapere per quanto tempo il bambino è rimasto sveglio. Non mettere a letto il tuo bambino se sono trascorse meno di tre ore (a meno che non sia un bambino, ovviamente). Affinché il bambino si addormenti nella culla e in qualsiasi altro luogo, il bambino deve essere stanco!

La prima cosa da fare prima di andare a letto è un massaggio; permetterà al bambino di dormire bene tutta la notte. Inoltre, il massaggio è molto benefico per il corpo: la circolazione sanguigna nei tessuti migliora, il bambino cresce meglio. Dopo il massaggio, un bagno fresco. Costringerà il bambino a muoversi molto in modo che spenda l'energia rimanente "non spesa". Dopo il bagno, il bambino deve essere cambiato con abiti puliti e dato da mangiare in abbondanza; che tipo di sonno può esserci a stomaco vuoto? Dopo tali manipolazioni, il bambino non solo dormirà nella sua culla, ma si addormenterà anche in qualsiasi posizione: sarà così esausto. Solo, ovviamente, se non gli dà fastidio la pancia o i denti.

Ricorda, il tempo in cui un bambino chiederà costantemente i tuoi abbracci prima o poi finirà. Il bambino cresce e capisce che ognuno dovrebbe avere la propria culla. Passeranno altri due decenni e ricorderai con calore e trepidazione questo momento in cui il bambino non poteva fare a meno di sua madre. Sii paziente e la soluzione al problema arriverà sicuramente da sola!

Video: come svezzare un bambino dalla cinetosi

Fattore Psi

Primo e domanda principale: È possibile fare sesso a letto quando qualcuno dorme accanto a te? Bambino piccolo? Da un lato non capisce cosa sta succedendo, anche se è sveglio. D'altra parte, la maggior parte di noi avverte un divieto inconscio contro un'azione del genere. La maggior parte dei sessuologi ritiene che la presenza di un bambino a letto durante il rapporto sessuale sia inaccettabile, ed ecco perché. È nella natura umana costruire una connessione associativa tra la situazione sessuale e l'atto sessuale stesso. Allo stesso tempo, se persone amorevoli ho fatto sesso, diciamo, nel fienile e ne ho tratto un piacere straordinario in futuro, l'odore del fieno sarà un forte fattore stimolante; Gli esperti ritengono che non valga la pena rischiare di lasciare il bambino a letto durante il rapporto sessuale. Il modo in cui funziona il cervello è bizzarro e misterioso; non c'è bisogno di rischiare un cambiamento nel desiderio sessuale.
Il secondo argomento a favore della parola “no” è sfondo emotivo che si verifica nei coniugi durante i rapporti sessuali in prossimità del bambino. Sensazione interiore il tabù provoca vergogna, una sensazione di pericolo, come se fossi osservato. Ciò può anche portare a preferenze sessuali distorte. Il fatto è che dopo la nascita di un bambino, una donna inizia a provare sensazioni più violente durante il rapporto sessuale. Confondere la forza dei sentimenti con la vergogna può portare a un successivo desiderio di fare l'amore in condizioni così “estreme”.
Il terzo argomento è il banale stress psicologico. Una cosa è quando ascolti costantemente per vedere se il tuo bambino si è svegliato. prossima stanza. Ed è completamente diverso quando inconsciamente te lo aspetti con un bambino al tuo fianco. Complesso emozioni negative può non portare alle distorsioni del desiderio sopra descritte, ma può trasformare il rapporto sessuale in una fonte di stress, il che non è nel miglior modo possibile colpisce funzioni sessuali partner.
In quarto luogo, è impossibile essere “divisi” tra i ruoli di madre e di donna vicina al bambino. Per gli uomini è un po' più facile, ma per una giovane madre, soprattutto durante l'infanzia, la dominante materna è molto forte. In questa situazione, il rapporto sessuale non porterà piacere sessuale, ma si trasformerà in un "dovere coniugale". Naturalmente, queste cose non accadono a tutti e non sempre, ma in generale i giovani genitori tendono a provare disagio se il bambino è nelle vicinanze durante il rapporto sessuale.

Come organizzare il tutto?

Se desideri averne uno completo vita sessuale, ma non sei pronto o non vuoi insegnare al tuo bambino a dormire separatamente, dovrai alzarti tu stesso dal letto coniugale o spostare temporaneamente il bambino. Ecco le opzioni possibili.

Trasferisci con attenzione il tuo bambino nel passeggino o nella culla quando si è addormentato. Di solito, quando dormono insieme, il bambino si addormenta al seno della madre. Questa volta, allatta il bambino con la testa sulla tua mano. Aspetta fino al termine della sua prima fase sonno REM e inizierà la fase profonda: il bambino smetterà di muovere le braccia, il suo viso sarà completamente rilassato, libererà il capezzolo dalla bocca e smetterà di schioccare le labbra nel sonno. Dopodiché, trasferiscilo con cura in un passeggino o in una culla in cui è presente un pannolino caldo. Puoi riprenderlo non appena inizia a mostrare segni di angoscia.

Fai l'amore fuori dal letto. Se vivi in un appartamento separato, questo diversificherà anche la tua vita sessuale. Dai da mangiare al bambino, coprilo con una coperta, aspetta che si addormenti sonno profondo e alzati dal letto con cautela come al solito quando vuoi finire le faccende domestiche la sera.

Non esagerare con i tabù

Molti genitori percepiscono la presenza di un bambino a letto come un divieto di qualsiasi carezza, comprese quelle non sessuali. E invano. Il bambino non soffrirà affatto del fatto che mamma e papà si abbracciano e si toccano teneramente. Inoltre, molti psicologi ritengono che la presenza di un figlio nel letto coniugale aiuti la formazione dell'attaccamento. Molti bambini amano dormire con i genitori; quando hanno paura, la mattina vengono a letto con mamma e papà per “dormire un po’”. Questa è una buona opzione, soprattutto per i genitori che lavorano e che non possono prestare molta attenzione ai propri figli. Nelle famiglie dove regna una calda atmosfera emotiva, anche i bambini più grandi giacciono a letto con mamma e papà. Alcuni coniugi temono che dormire insieme a un figlio possa influenzare irreversibilmente la loro vita sessuale, raffreddando l'ardore tra i coniugi. In realtà, questo non accade nelle famiglie benestanti, ma attività sessuale diminuisce a causa della fatica, problemi psicologici in relazione all'aspetto del bambino. Cerca di organizzare la tua vita in modo da poter godere di entrambi i ruoli: genitore e coniuge.

Una delle più problemi controversi nell'educazione dei bambini sotto i tre anni c'è la pratica del co-sleeping. Non importa quanto sia bella la culla, la maggior parte dei bambini preferisce dormire con la madre. Per la mamma stessa anche questa diventa una salvezza, soprattutto durante l'allattamento. Non deve più alzarsi più volte durante la notte, il che permette di dormire molto meglio. Anche il bambino si sente molto più tranquillo quando sua madre è vicina: è a suo agio e al sicuro. Quindi dormire insieme ha i suoi vantaggi:

Le poppate notturne sono considerate una delle più importanti per un allattamento al seno di successo e a lungo termine, poiché stimolano la produzione dell'ormone prolattina, responsabile della produzione di latte.
Un'occasione per la mamma di rilassarsi senza preoccuparsi del bambino e senza alzarsi per vederlo più volte durante la notte. Il bambino non ha bisogno di essere cullato per dormire; dopo aver mangiato si addormenta da solo.
Per un bambino, la madre è il mondo intero, e di notte ha bisogno del suo calore e delle sue cure tanto quanto di giorno. Il bambino, essendo accanto a sua madre, si comporta in modo molto più calmo e dorme meglio.
Ci sono studi che suggeriscono che dormire insieme può aiutare a ridurre il rischio di morte improvvisa del neonato.

Tuttavia, ce n'è uno un grosso problema per chi pratica il co-sleeping, si tratta della riluttanza del bambino ad addormentarsi da solo nella culla. Come bambino più grande, la situazione peggiora e i conflitti su questo tema sorgono più spesso. Inoltre, tutto può essere individuale. Alcuni bambini hanno imparato ad addormentarsi da soli senza problemi, mentre altri non sono riusciti a liberarsi dal co-sonno fino alle elementari.

La riluttanza del bambino ad addormentarsi senza la madre porta a rapporti tesi tra marito e moglie, che alla fine si ripercuotono sul bambino stesso. In generale, una situazione del genere, quando dormire con la mamma diventa solo un'abitudine e non una necessità, non porta alcun beneficio a tutta la famiglia.

Come insegnare a tuo figlio ad addormentarsi da solo

Prima di tutto, sii paziente e ama. Soprattutto se hai un bambino testardo. Naturalmente è cresciuto un po', ma la tua presenza è ancora molto importante per lui. Tuttavia, all'età di due anni gli si può insegnare ad addormentarsi autonomamente nella sua culla. Cosa può aiutare i genitori in questo percorso:

La mamma stessa deve volerlo, altrimenti non funzionerà nulla. Molte mamme ammettono che dormire con il proprio bambino è diventata per loro un'abitudine e una necessità. In questo caso, devi lavorare su te stesso, realizzare tutti gli svantaggi di dormire insieme e dare a tuo figlio la possibilità di diventare più indipendente.
Se avete intenzione di acquistare una nuova culla per il vostro bambino, allora coinvolgetelo nella scelta. Scegli due o tre opzioni adatte a te e lascia che sia il bambino a decidere da solo quale gli piace di più. Allo stesso tempo, digli che è già cresciuto e può scegliere da solo un nuovo posto dove dormire.
Presta attenzione a organizzare un posto letto per tuo figlio. Rendilo accogliente e confortevole in modo che il bambino veda che non viene solo trasferito in un'altra stanza lontano da sua madre, ma, al contrario, nel suo piccolo mondo, un angolo dove tutto è fatto per lui.
Tutti i preparativi per un sonno separato devono essere accompagnati da parole e spiegazioni. In nessun caso dovresti presentarlo come una punizione o un dovere pesante.
Crea un rituale speciale della buonanotte: bagnetto, libro, ninna nanna. In questo momento dedichi completamente il tuo tempo al bambino, ma è importante rispettare i limiti di tempo, altrimenti il bambino potrebbe ritardare costantemente il momento di addormentarsi in modo che il genitore possa stare più a lungo con lui. Se un bambino e sua madre si addormentano a lungo e hanno difficoltà, puoi chiedere a uno dei tuoi parenti di aiutarti a farlo addormentare. È importante far sapere al tuo bambino che sarà in grado di addormentarsi da solo.
Elimina gradualmente la tua presenza. Per prima cosa sdraiati accanto a lui finché non si addormenta, poi metti una sedia accanto alla culla e tieni la mano del bambino, quindi siediti accanto a lui. Puoi lasciare accesa la luce notturna per un po' e aprire la porta della stanza.
Non deviare dal tuo piano. Se hai già preso una decisione e hai iniziato a praticare addormentarsi autonomamente, ma il bambino è capriccioso e rifiuta, e tu annulli tutto fino a tempi migliori, poi potrebbero non arrivare mai. Il bambino capisce rapidamente che tali tattiche funzionano e continuerà a insistere per conto suo. Qui solo la pazienza dei genitori e la comprensione che non è facile per il bambino possono aiutare. Affronta questo problema individualmente, provando diversi approcci a tuo figlio. Anche se a piccoli passi, con piccoli successi, puoi raggiungere il tuo obiettivo.