Quando svezzare tuo figlio dal co-sonno? Pro e contro del dormire insieme

Problema dormire insieme bambino con i genitori, è oggi più attuale che mai. Causa un serio disaccordo tra molti specialisti dell'infanzia. Secondo gli psicologi, ciò ha un effetto benefico sulla psiche del bambino. Il contatto fisico con i propri cari lo rende più calmo, fornisce la protezione necessaria e il bisogno di amore. Allo stesso tempo, la madre ha l'opportunità di rilassarsi e dormire un po'. Altri sostengono che il bambino debba essere abituato subito alla sua culla, in modo che in futuro non ci siano problemi con lo svezzamento. Ma questo dovrebbe essere deciso dai genitori stessi.

Se tuo figlio dorme con te, a un certo punto devi svezzarlo da questo. Cosa dovrebbero fare i genitori per rendere questo periodo meno traumatico, innanzitutto per il bambino e, ovviamente, per se stessi? È meglio iniziare tra i 2 e i 3 anni. In questo momento, di regola, compaiono i primi impulsi verso l'indipendenza, quindi lo svezzamento può essere più semplice e indolore.

Va ricordato che lo svezzamento di un bambino dal dormire con i suoi genitori dovrebbe iniziare gradualmente per non ferire il bambino.

1. Il primo passo è insegnargli a dormire nella sua culla durante il giorno. Allo stesso tempo, è necessario stimolare il bambino, il che contribuirà allo sviluppo della sua indipendenza.

2. Sicuramente ogni bambino ha un peluche preferito. Puoi provare a metterlo vicino al bambino. Allo stesso tempo, si sentirà sicuro e affidabile. La presenza di qualcuno vicino e caro lo calmerà e gli permetterà di rilassarsi.

3. Se nelle prime fasi dello svezzamento il bambino fa i capricci è possibile installare la sua culla accanto al letto della mamma. Dopo che si sarà abituato al suo posto, dovresti spostarlo lentamente. Col tempo si abituerà a questa posizione e si addormenterà tranquillamente da solo.

4. Se nei primi giorni tuo figlio corre da te di notte, sii paziente e non sgridarlo né urlare. Accompagnalo nella sua culla, mettilo nel tuo letto e rimani al suo fianco finché non si addormenta.

5. Sii persistente. Se decidi di insegnare al tuo bambino a dormire separatamente da te, segui questa procedura. Non cambiare la tua decisione a seconda della situazione. La minima debolezza da parte tua può rovinare tutti i tuoi sforzi. Fai capire a tuo figlio che non ti tirerai indietro dalla tua decisione.

6. Sii paziente, preparati al fatto che questo periodo potrebbe essere difficile. Controlla le tue emozioni, non sgridare tuo figlio, altrimenti svilupperà in lui la paura, che sarà molto più difficile da combattere. Capisci solo quanto sia difficile per lui adesso.

7. Fornisci al tuo bambino comfort, intimità e sicurezza. Soprattutto se ha la sua stanza. Crea lì tutte le condizioni in modo che quando si sveglia di notte non abbia paura. Condizione richiestaè installare una luce notturna.

Ricorda che non esiste un programma chiaro per abituare un bambino alla propria culla, ogni caso è individuale; Ciò che può essere applicato a un bambino potrebbe non essere applicabile a un altro. Se il bambino non ti dà fastidio, lascialo dormire con te. Essendo maturato un po ', ti lascerà da solo. Buona fortuna e pazienza angelica!

Una delle più problemi controversi nell'educazione dei bambini sotto i tre anni c'è la pratica del co-sleeping. Non importa quanto sia bella la culla, la maggior parte dei bambini preferisce dormire con la madre. Per la mamma stessa anche questa diventa una salvezza, soprattutto durante l'allattamento. Non deve più alzarsi più volte durante la notte, il che permette di dormire molto meglio. Anche il bambino si sente molto più tranquillo quando sua madre è vicina: è a suo agio e al sicuro. Quindi dormire insieme ha i suoi vantaggi:

Le poppate notturne sono considerate una delle più importanti per il successo e il lungo termine allattamento al seno, poiché stimolano la produzione dell'ormone prolattina, responsabile della produzione del latte.
Un'occasione per la mamma di rilassarsi senza preoccuparsi del bambino e senza alzarsi per vederlo più volte durante la notte. Non è necessario cullare il bambino per addormentarlo; dopo aver mangiato si addormenta da solo.
Per un bambino, la madre è il mondo intero, e di notte ha bisogno del suo calore e delle sue cure tanto quanto di giorno. Il bambino, essendo accanto a sua madre, si comporta in modo molto più calmo e dorme meglio.
Ci sono studi che suggeriscono che dormire insieme può aiutare a ridurre il rischio di morte improvvisa del neonato.

Tuttavia, ce n'è uno un grosso problema per chi pratica il co-sleeping, si tratta della riluttanza del bambino ad addormentarsi da solo nella culla. Come bambino più grande, la situazione peggiora e i conflitti su questo tema sorgono più spesso. Inoltre, tutto può essere individuale. Alcuni bambini hanno imparato ad addormentarsi da soli senza problemi, mentre altri non sono riusciti a liberarsi dal co-sonno fino alle elementari.

La riluttanza del bambino ad addormentarsi senza la madre porta a rapporti tesi tra marito e moglie, che alla fine si ripercuotono sul bambino stesso. In generale, una situazione del genere, quando dormire con la mamma diventa solo un'abitudine e non una necessità, non porta alcun beneficio a tutta la famiglia.

Come insegnare a tuo figlio ad addormentarsi da solo

Prima di tutto, sii paziente e ama. Soprattutto se hai un bambino testardo. Naturalmente è cresciuto un po', ma la tua presenza è ancora molto importante per lui. Tuttavia, all'età di due anni gli si può insegnare ad addormentarsi autonomamente nella sua culla. Cosa può aiutare i genitori in questo percorso:

La mamma stessa deve volerlo, altrimenti non funzionerà nulla. Molte mamme ammettono che dormire con il proprio bambino è diventata per loro un'abitudine e una necessità. In questo caso, devi lavorare su te stesso, realizzare tutti gli svantaggi di dormire insieme e dare a tuo figlio la possibilità di diventare più indipendente.
Se avete intenzione di acquistare una nuova culla per il vostro bambino, allora coinvolgetelo nella scelta. Scegli due o tre opzioni adatte a te e lascia che sia il bambino a decidere da solo quale gli piace di più. Allo stesso tempo, digli che è già cresciuto e può scegliere da solo un nuovo posto dove dormire.
Presta attenzione a organizzare una zona notte per il tuo bambino. Rendilo accogliente e confortevole in modo che il bambino veda che non viene solo trasferito in un'altra stanza lontano da sua madre, ma, al contrario, nel suo piccolo mondo, un angolo dove tutto è fatto per lui.
Tutti i preparativi per un sonno separato devono essere accompagnati da parole e spiegazioni. In nessun caso dovresti presentarlo come una punizione o un dovere pesante.
Crea un rituale speciale della buonanotte: bagnetto, libro, ninna nanna. In questo momento dedichi completamente il tuo tempo al bambino, ma è importante rispettare i limiti di tempo, altrimenti il bambino potrebbe ritardare costantemente il momento di addormentarsi in modo che il genitore possa stare più a lungo con lui. Se un bambino e sua madre si addormentano a lungo e hanno difficoltà, puoi chiedere a uno dei tuoi parenti di aiutarti a farlo addormentare. È importante far sapere al tuo bambino che sarà in grado di addormentarsi da solo.
Elimina gradualmente la tua presenza. Per prima cosa sdraiati accanto a lui finché non si addormenta, poi metti una sedia accanto alla culla e tieni la mano del bambino, quindi siediti accanto a lui. Puoi lasciare accesa la luce notturna per un po' e aprire la porta della stanza.
Non deviare dal tuo piano. Se hai già preso una decisione e hai iniziato a praticare addormentarsi autonomamente, ma il bambino è capriccioso e rifiuta, e tu annulli tutto fino a tempi migliori, poi potrebbero non arrivare mai. Il bambino capisce rapidamente che tali tattiche funzionano e continuerà a insistere per conto suo. Qui solo la pazienza dei genitori e la comprensione che non è facile per il bambino possono aiutare. Affronta questo problema individualmente, provando diversi approcci a tuo figlio. Anche se a piccoli passi, con piccoli successi, puoi raggiungere il tuo obiettivo.

Corri a letto!
Come svezzare un bambino dal co-sonno?
Il problema di svezzare un bambino dal co-sonno con i suoi genitori non è affatto inverosimile. Molte persone si trovano ad affrontare il fatto che i loro figli, abituati a dormire nel letto dei genitori, non vogliono andarsene nemmeno quando raggiungono un’età pienamente cosciente. Perché è così difficile "costringere" un bambino a dormire separatamente e come farlo nel modo più indolore possibile per lui e i suoi genitori?
Anastasia Gareva
Psicologo

Pro e contro del dormire insieme
Dormire insieme infantile molto conveniente per lui e sua madre. Un bambino che è stato per nove mesi in uno spazio caldo, morbido e angusto non si sente molto a suo agio nella culla. Lui, abituato al battito del cuore di sua madre e al suo respiro, è solo e ha paura di rimanere senza i soliti suoni e sensazioni. Il contatto costante con la madre dà al bambino una sensazione di sicurezza e calma. Anche una mamma che dorme con il suo bambino è più tranquilla; riesce a dormire a sufficienza senza sprecare ore notturne preziose alzandosi spesso. bambino che piange. Lei sente semplicemente i suoi grugniti e gli dà immediatamente il seno, mentre può continuare a dormire. Il bambino, ne ha avuto abbastanza, si addormenta e russa dolcemente, aggrappato alla madre. Anche se una donna non allatta, è difficile sopravvalutare l'importanza di questi contatti per formare uno stretto legame con il suo bambino. In ogni caso è necessario alzarsi dal bambino almeno 3-5 volte a notte e dedicare un po' di tempo all'eventuale poppata (al seno o al biberon). Puoi abbracciare, accarezzare e coccolare il bambino sveglio in tempo, quindi potrebbe non chiarirsi completamente e, soprattutto, la durata del sonno della madre aumenterà. Passiamo ai contro. Anche se molte persone classificano i casi di bambini piccoli strangolati dalle loro madri come storie dell'orrore popolare, questa possibilità non può essere esclusa. Sembra chiaro che il sonno materno sia istintivamente molto sensibile, ma questo la sensibilità può essere attenuata se la madre ha preso, ad esempio, un sedativo e sonnifero o semplicemente molto stanco. Inoltre non bisogna sottovalutare il fatto che nel letto dei genitori c’è anche una terza persona: il padre del bambino. Va bene se il letto è ampio e papà è in grado di rifiutare per qualche tempo i doveri coniugali di sua moglie. Altrimenti, non solo sarà costretto ad rannicchiarsi da qualche parte sul bordo o contro il muro, ma non si sentirà nemmeno molto meglio di un bambino, “rimandato” ad un altro letto. Molti genitori dormono in modo più superficiale e irrequieto quando il loro bambino è nel loro letto, il che non consente loro di riposare e recuperare completamente. Un bambino può sviluppare un bisogno persistente della presenza costante degli adulti, fino a raggiungere uno stato di dipendenza. Sonno condiviso, con tutto questo aspetti positivi, interferisce con l'acquisizione della capacità di addormentarsi e di dormire da soli. Può succedere che i genitori siano costretti a “garantire la presenza”, contrariamente ai loro piani e alle loro capacità, solo affinché il bambino possa dormire sonni tranquilli tutta la notte. Per evitare incidenti, i medici consigliano di rispettare le seguenti restrizioni:

Non portare a letto il bambino se i genitori fumano o hanno assunto alcol, sedativi o sonniferi.
La biancheria da letto deve corrispondere chiaramente alle dimensioni del letto.
Il materasso dovrebbe aderire perfettamente alla testiera
Assicurati che non ci siano cuscini o coperte morbide vicino al viso del bambino.
Assicurarsi che non ci sia spazio tra il letto e il muro in cui il bambino potrebbe cadere.
Cosa è meglio: svezzare o non svezzare?
Naturalmente, è improbabile che la questione dello svezzamento del bambino dal dormire insieme si ponga in una famiglia in cui il bambino dorme separatamente dalla nascita. Questa scelta è in ognuno di noi caso specifico I genitori devono farlo da soli, in base alle proprie capacità e soppesando tutti i pro e i contro. Tuttavia, potresti riscontrare il fatto che un bambino ha dormito tranquillamente nel suo letto fino all'età di 1,5 anni, e a questa età o poco dopo (quando appare la prima paura cosciente del buio) inizia a "essere capriccioso", si rifiuta di dormire separatamente, fa tutto il possibile, anche prima di applicare manipolazioni per rimanere nel letto dei genitori. Se i genitori hanno troppo principi in questa materia, gli "scontri" serali con il bambino possono trasformarsi in vere e proprie battaglie e il bambino svilupperà esaurimento nervoso. Lo stesso vale per i bambini che dormono con i genitori sin dalla nascita. Pertanto, se decidi di svezzare tuo figlio dal co-sonno, fallo prima o dopo questa età. Ecco un altro argomento deludente per coloro che sono convinti che il bambino debba dormire separatamente. Le statistiche mostrano che i bambini che dormono ancora con i genitori all'età di 5-6 anni hanno spesso avuto l'esperienza di dormire separatamente e più della metà di loro è arrivata nel letto dei genitori dopo 1,5 anni. Cioè, quando i genitori non dormono con il bambino per cinque mesi, non vi è alcuna garanzia che non dovranno farlo dopo 1,5 anni. Alcune madri praticano di dormire separatamente con il loro bambino fino a quando non raggiunge i sei mesi di età, cioè finché il bambino non mostra un'ansia significativa mentre giace nella culla. E poi cominciano a portarselo a letto perché lui fa capire che non vuole tornare a casa sua. Con questo scenario, è estremamente difficile per un bambino che inizialmente dormiva separatamente, svezzarlo dal dormire insieme in futuro. Infine, i sostenitori convinti del co-sleeping con un bambino devono essere consapevoli che un bambino che dorme con i suoi genitori non solo nello stesso letto, ma addirittura nella stessa stanza, può diventare testimone della loro rapporti sessuali. Inoltre, anche se ciò accade in un'età in cui i genitori credono che non sia in grado di comprendere ciò che sta accadendo dal punto di vista evolutivo, ciò può essere molto traumatico per lui. Si ritiene che l'età ottimale per spostare un bambino nel proprio letto sia circa 3 anni: il bambino ha già sperimentato le sue prime paure notturne, sentendo il sostegno di mamma e papà, e allo stesso tempo si sente già un individuo , una persona che ha la propria individualità e possiede determinate proprietà. Un letto separato – un angolo personale – può diventare una tale proprietà. Anche se anche a questa età possono sorgere problemi. Più spesso ciò accade a quei bambini i cui genitori hanno cercato di metterli via prima che raggiungessero i 3 anni di età. Questi bambini ricordano i loro malessere e le loro paure, e può essere molto difficile convincerli che questa volta andrà tutto bene. In effetti, la soluzione migliore sarebbe non spingere il bambino, non provare a spostarlo nel suo letto, ma aspettare il momento in cui vorrà farlo lui stesso. In effetti, nella maggior parte dei casi questo momento arriva da solo. Ebbene, lascia che ciò accada un po' più tardi rispetto all'età di 3 anni, perché ogni bambino è individuale, e alcuni di loro sono più attaccati ai loro genitori, altri meno. E il livello di ansia nei bambini è diverso. Tuttavia, non sempre abbiamo la possibilità di “lasciare che la situazione faccia il suo corso”. A volte i bambini non mostrano alcun desiderio di “andarsene”, anche se sembra che tutte le scadenze immaginabili e inconcepibili siano già trascorse. E a volte sorgono semplicemente nuove circostanze familiari: le persone cambiano posto e condizioni di vita, appare un altro piccolo, oppure i genitori sono semplicemente stanchi, incapaci di rilassarsi di notte e di stare soli l'uno con l'altro. E poi la domanda, come si suol dire, è posta senza mezzi termini.
Come svezzare un bambino dal dormire con sua madre?
È positivo se il bambino a un certo punto va a letto da solo. Solo perché lo vuole. Tuttavia, la situazione diventa più complicata e può prendere le svolte più inaspettate se il bambino “non è moralmente maturo”. Quindi, se decidi che è arrivata l '"ora X" e il bambino non pensa nemmeno di trasferirsi nel suo letto, dovrai fare i conti con il fatto che il processo di svezzamento dal letto dei genitori può prenditi molto tempo e impegno. Naturalmente, questo problema deve essere affrontato con ogni responsabilità e tutto deve essere fatto in modo che non sia troppo traumatico per il bambino. È molto difficile convincere un bambino adulto, abituato a dormire con i suoi genitori, che il suo fratellino o la sua sorellina hanno bisogno della madre più di lui. Con questo puoi emozionare gelosia intensa con la sua mano. Mettiti al suo posto: cosa vuol dire essere rifiutato per qualche grumo cigolante, dormire in un letto separato, quando la tua amata mamma coccola il tuo concorrente. Il bambino può sentirsi tradito e nutrire risentimento verso le persone a lui più vicine. Forse dentro in questo caso Volere meglio insieme Una volta svezzato il bambino più grande dal letto dei genitori, non abituatelo nemmeno al più piccolo.
Da esperienza personale: La mia figlia maggiore mi era molto affezionata. Fino all'età di 2,5 anni, ha dormito nello stesso letto con me, ed era importante per lei, quando si addormentava, coccolarmi o almeno tenermi la mano. Rendendomi conto che dopo la nascita del mio secondo figlio di tanto in tanto avrei dovuto portarlo nel mio letto, ho deciso che noi quattro sicuramente non saremmo stati adatti lì, quindi i bambini avrebbero dovuto dormire separatamente. Svezzare nostra figlia dal co-sleeping è stato sorprendentemente facile quando le abbiamo comprato la sua culla e l'abbiamo posizionata nella nostra stanza, nella quale anche la piccola ha dormito in un passeggino. La presenza del suo angolo con una culla bella e accogliente, così come l'argomento "guarda, Egorka è così piccola, ma dorme separatamente da sua madre" hanno funzionato: la figlia ha iniziato a dormire "come un'adulta" con piacere.
Per esperienza personale: La cosa più difficile nel trasferire nostro figlio di 3 anni in una stanza separata era che non voleva categoricamente addormentarsi da solo. Si addormentò rapidamente nella sua culla, ma allo stesso tempo chiese che qualcuno gli tenesse la mano. Poi gli abbiamo offerto un compagno: il nostro cane. Era già vecchia e la razza era "piccola": un cagnolino. Quindi eravamo sicuri che non avrebbe danneggiato un bambino che dormiva in una culla con una grata. Il bambino ha accettato questa idea con il botto! L’unico contrario era il cane: non le piaceva stare chiusa nella stanza. Ma l'abbiamo compensata per il temporaneo inconveniente con una sorta di dolcetto. Nel giro di una settimana, nostro figlio si addormentò da solo.
In ogni caso, anche se nella vostra famiglia non sono previsti altri figli, è abbastanza facile motivare vostro figlio a dormire separatamente comprandogli un letto secondo i suoi gusti. Ora esiste selezione enorme nei negozi di mobili per bambini. Un letto a forma di automobile, ad esempio, diventerà il posto preferito del ragazzo non solo per dormire, ma anche per giocare, e una culla con baldacchino e letto di piume, simile al letto di una principessa, affascinerà qualsiasi ragazza. Ci sono anche letti da cui puoi scivolare giù tramite uno scivolo attaccato lateralmente: che regalo per il tuo bambino giocoso? Puoi anche semplificarti la vita semplicemente posizionando la culla accanto alla tua, rimuovendo prima una delle sue pareti e regolando l'altezza. Quando senti il tuo bambino piangere, puoi facilmente portarlo fuori e dargli da mangiare o calmarlo, quindi riportarlo al suo posto. Man mano che il tuo bambino cresce, sposti semplicemente la culla a una distanza comoda per lui e per te. È molto più difficile insegnare a un bambino a dormire fino a tardi stanza separata. Di solito, nell'età in cui i genitori cercano di svezzare un bambino dal co-sonno, sviluppa paure infantili, una delle quali è la paura del buio. Forse la madre dovrebbe dormire un po' con il bambino nella sua stanza finché non si abitua e si assicura che non gli succeda nulla di brutto. È molto importante che ogni bambino segua un certo rituale prima di andare a letto. I rituali sono diversi azioni semplici in una sequenza ben definita. I bambini hanno paura di addormentarsi; molti hanno una paura inconscia che il mondo cambierà mentre dormono e che mamma e papà possano scomparire quando si svegliano. Vogliono dormire con la madre perché sono sicuri che lei sia vicina e non andrà da nessuna parte. Molto spesso si può notare che quando un bambino si sveglia, la prima cosa che vuole fare è assicurarsi che i suoi genitori siano presenti. E seguire il rituale dà fiducia e prepara il bambino al sonno. Alcuni genitori praticano quanto segue: se un bambino più grande non vuole andare nella sua culla, "va a letto" nel letto dei genitori - legge fiabe, esegue altri rituali della buonanotte accettati in famiglia e poi trasferisce il bambino addormentato al suo letto. Beh, non c'è niente di sbagliato in questo. Se un bambino, quando si sveglia la mattina, non reagisce troppo violentemente all'assenza di sua madre, allora per lui non è stress. E, preparandosi per andare a letto, mamma e bambino vivono momenti di vicinanza tanto necessari per entrambi. C'è un'altra opzione: la madre mette il bambino a dormire nella sua culla e, dopo aver completato tutti i rituali, si siede semplicemente accanto a lui per un po'. I bambini sono molto sensibili all'odore della madre. Sentendolo, si sentono al sicuro. Pertanto, se un bambino è in ansia per la necessità di dormire nella sua culla, metti lì alcune cose con il tuo profumo. Puoi provare a utilizzare il cosiddetto "metodo sostitutivo": mettendo il bambino a dormire nella sua culla, la madre se ne va per un po' (all'inizio solo per pochi minuti), motivando in qualche modo la sua partenza questione urgente, ma lascia al suo posto il giocattolo preferito della bambina, “istruendola” a prendersi cura del bambino. Al ritorno, la mamma dovrebbe "ringraziare" il giocattolo per le sue cure. A poco a poco, il bambino si abitua a dormire con un giocattolo, che identifica con qualcosa di affidabile che protegge il suo sonno. Una luce notturna può essere molto utile. Puoi provare a utilizzare una luce notturna che proietti immagini in movimento sul soffitto o sulle pareti. E, naturalmente, per prepararsi per andare a letto, è necessario che i giochi serali siano tranquilli. Anche per la tranquillità sistema nervoso Sono utili brevi passeggiate prima di andare a letto. Alla fine, qualunque sia la situazione, devi sempre ascoltare il bambino e farlo propri sentimenti. In questo modo, sceglierai sempre la tattica ottimale, quella più adatta a te e a tuo figlio. E poi il processo di svezzamento del bambino dal co-sonno sarà il più indolore possibile per tutti.

Qualunque sia la situazione, devi sempre ascoltare il bambino e i tuoi sentimenti.

Naturalmente, se dormirai insieme o separatamente con il tuo bambino è una tua scelta personale.

Tutte le madri si dividono in sostenitori e oppositori del co-sonno.

Questo è comprensibile: dormire insieme ha i suoi pro e i suoi contro.

Professionisti:

il bambino dorme molto più tranquillamente con te;
puoi dargli da mangiare senza praticamente svegliarti;
tra voi si stabilisce uno stretto rapporto.

Aspetti negativi:

hai paura di schiacciare il bambino;
devi rannicchiarti sul letto, dando al bambino la possibilità di dormire nel modo più confortevole possibile;
A papà spesso non piace un sogno del genere.

Se sei un sostenitore del dormire insieme al tuo bambino, mentre ti avvicini all'anno, probabilmente stai pensando all'età in cui è ottimale dormire con tuo figlio, quando è meglio insegnargli a dormire separatamente e come realizzare questa separazione nel modo meno doloroso.

È ora di andare a letto

A partire dall'anno di età, il co-sonno con il bambino dovrebbe essere gradualmente ridotto, instillando in lui l'indipendenza. A questo punto, il bambino sta cercando di fare tutto da solo, quindi puoi iniziare a giocare secondo le sue regole, incoraggiando i tentativi dell'omino di diventare adulto.

In modo che non ci sia grande problema Come svezzare il tuo bambino dal co-sonno, devi abituarlo gradualmente a stare nella sua culla. Per fare questo, inizia a farlo addormentare durante il giorno da solo, senza di te. Questo aiuterà il bambino ad abituarsi al suo nuovo letto e ti darà l'opportunità di prenderti cura di te stesso e delle faccende domestiche.

Puoi anche semplificarti la vita semplicemente posizionando la culla accanto alla tua, rimuovendo prima una delle sue pareti e regolando l'altezza. Quando senti il tuo bambino piangere, puoi raggiungerlo facilmente e calmarlo. Man mano che il tuo bambino cresce, sposti semplicemente la sua culla a una distanza conveniente per lui e per te.

È molto più difficile insegnare a un bambino a dormire in una stanza separata. Di solito, nell'età in cui i genitori cercano di svezzare un bambino dal co-sonno, sviluppa paure infantili, una delle quali è la paura del buio. Pertanto, dovrai dormire con tuo figlio nella sua stanza per un po 'di tempo finché non si abituerà e si assicurerà che non gli accada nulla di male.

È molto importante che ogni bambino segua un certo rituale prima di andare a letto. I bambini hanno paura di addormentarsi; molti hanno una paura inconscia che il mondo cambierà mentre dormono e che mamma e papà possano scomparire dopo il risveglio.

Vogliono dormire con la madre per essere sicuri che sia vicina e non vada da nessuna parte. Spesso, quando un bambino si sveglia, la prima cosa che vuole fare è assicurarsi che i suoi genitori siano presenti. E seguire il rituale dà fiducia e prepara il bambino al sonno.

Rituale “Addormentiamoci insieme”

Tu e il tuo bambino andate a dormire nel vostro letto, leggete favole e poi portate il bambino addormentato nel suo letto. Se il tuo bambino non reagisce in modo troppo violento alla tua assenza quando si sveglia la mattina, significa che non è stressante per lui.

Rituale “Sono vicino”

Metti il bambino a dormire nella sua culla e, dopo aver completato i rituali calmanti, si siede semplicemente accanto a lui per un po'.

I bambini sono molto sensibili all'odore della madre. Sentendolo, si sentono al sicuro. Pertanto, se un bambino è ansioso di dormire nella sua culla, metti lì tutte le cose con il tuo profumo.

Puoi provare ad utilizzare il cosiddetto “metodo della sostituzione”: quando metti a dormire il tuo bambino nella sua culla, te ne vai per un po' (all'inizio solo per pochi minuti), e lasci al tuo posto il giocattolo preferito del bambino, “affidandole” la cura del bambino.

Quando torni, "ringrazia" il giocattolo per le sue cure. A poco a poco, il bambino si abitua a dormire con un giocattolo, con il suo primo amico, affidabile e che gli protegge il sonno.

Bel letto e luce soffusa

Oggi i negozi offrono una vasta gamma di presepi. Se hai un maschio, puoi offrirgli una comoda macchinina. E la ragazza può essere addormentata in una culla da favola con un baldacchino. Una luce notturna può essere molto utile. Prova a utilizzare una luce notturna che proietti immagini in movimento sul soffitto o sulle pareti.

Qualunque sia la situazione, devi sempre ascoltare il bambino e i tuoi sentimenti. In questo modo, sceglierai sempre la tattica ottimale, quella più adatta a te e a tuo figlio. E poi il processo di svezzamento del bambino dal co-sonno sarà il più indolore possibile per tutti.

Maggior parte L'opzione migliore- non spingere il bambino, non cercare di spostarlo nel proprio lettino, ma aspettare il momento in cui vorrà farlo da solo. Nella maggior parte dei casi, questo momento arriva da solo.

Dopotutto, ogni bambino è individuale: alcuni sono più attaccati ai genitori e altri meno. E il livello di ansia nei bambini è diverso.

Come

Uno dei problemi che spesso i genitori incontrano dopo la nascita di un bambino è il co-sonno con il neonato. Da un lato è più comodo. Quando il bambino dorme con i suoi genitori, non è necessario avvicinarlo costantemente durante l'allattamento notturno, ad esempio. Ma d'altra parte, questa situazione è irta di molti disagi.

Come essere? Dormi con il tuo neonato o prova a svezzarlo dal letto, perché prima o poi dovrai farlo.

Naturalmente, questo accade continuamente. Il bambino si adatta perfettamente al letto dei genitori, mentre è piccolo, il suo sonno è spesso agitato, è spesso tormentato dai gas e ha bisogno di accarezzargli la pancia, o di calmare il bambino dandogli il seno, da qui l'abitudine con cui genitori e il bambino dorme non solo nella stessa stanza, ma anche nello stesso letto.

Ma quando decidi di dormire insieme al tuo bambino, dovresti pensare anche al futuro. Prima che i genitori se ne accorgano, il loro bambino crescerà, ma l’abitudine rimarrà. Più vai avanti, più difficile è risolvere questo problema quando il bambino dorme con i suoi genitori.

Inoltre, in generale, questa situazione ha sia i suoi pro che i suoi contro.

Dormire insieme a un bambino: pro e contro

Le opinioni sono divise sulla questione se i neonati debbano essere lasciati nel loro letto durante la notte o se ciò non debba essere consentito a tutti i costi e in nessuna circostanza. Ma la maggior parte dei medici, pediatri e psicologi ritiene che sia meglio che questo periodo di tempo sia a breve termine per il bambino. È importante osservare qui mezzo aureo. Diamo un'occhiata ai pro e ai contro di questa situazione.

Allora perché i bambini non dovrebbero dormire con i genitori?

Sviluppando dipendenza psicologica dai genitori. Questa condizione porta al fatto che se i genitori non giacciono nelle vicinanze, il bambino semplicemente non riesce ad addormentarsi.
Puoi colpire il tuo bambino mentre dorme. Durante il sonno non siamo responsabili dei movimenti delle braccia e delle gambe, per questo molti genitori hanno paura di schiacciare il bambino con il peso del proprio corpo, o di colpirlo con un gesto accidentale, causando danni alla salute.
Sofferenza vita intima genitori. Rimarrai sorpreso, ma per questo motivo molte famiglie si sono trovate sull'orlo del divorzio. È chiaro che quando un bambino russa nelle vicinanze, non si può parlare di giochi sessuali.

Tuttavia, l’idea di dormire insieme a tuo figlio ha le sue comodità. Naturalmente, prima di tutto, è conveniente per la madre stessa, soprattutto per chi allatta al seno. Gli psicologi parlano anche dei benefici del contatto emotivo e fisico con la madre per il neonato.

Ma qui è importante considerare fino a che età il co-sonno con un bambino diventa un problema. Si consiglia di insegnare gradualmente al bambino a dormire nel suo lettino entro i due anni.

Come svezzare tuo figlio dal co-sonno

Tutti coloro che sono abituati a dormire con il proprio bambino sono interessati a come svezzarlo infantile dormire con i genitori. Questo deve essere fatto gradualmente. Bisogna avere pazienza, a volte ci vogliono mesi.

Ciò che non dovresti fare quando svezzi il tuo bambino dal letto dei genitori è sgridarlo, fargli pensare che dormire da solo sia una sorta di punizione. Non dimenticare di lodarlo per essere diventato così grande e indipendente, scegli con lui il suo giocattolo preferito e spiegagli che ora dormirà con lui.

Preparati a venire da te di notte, tornando alla sua abitudine preferita. In questo caso, non sgridarlo. Se si sta avvicinando al mattino, puoi permettere al bambino di stare con te. Se ciò accade nel cuore della notte, aspetta che si addormenti e riportalo a letto.