Come curare un raffreddore in 1 giorno. Il trattamento del raffreddore con l'aglio è un rimedio popolare efficace per gli adulti

Quando hai il raffreddore ti senti stanco e senza energia. Hai la gola irritata o dolorante, il naso è intasato; a volte hai caldo e potresti persino arrossire; altre volte potresti avere brividi, dolori muscolari e tremori. Sperimentare tutti questi sintomi del raffreddore può essere molto frustrante poiché causano disagio e interferiscono con la vita quotidiana.

Anche liberarsi da un raffreddore è abbastanza difficile, poiché la maggior parte dei medici prescrive solo farmaci che abbassano alta temperatura corpo o, al massimo, riposo a letto.

Quindi, come curare rapidamente un raffreddore a casa in un giorno? In questo articolo discuteremo 16 metodi naturali e rimedi che possono aiutarti a sbarazzarti del raffreddore. Tutti questi rimedi collaudati nel tempo funzionano in modo efficace e rapido, così puoi sentirti meglio il giorno successivo.

Cos’è il raffreddore e come si sviluppa?

Ogni persona a volte prende il raffreddore. I bambini in genere si ammalano di raffreddore fino a 6-8 volte l’anno a causa del sistema immunitario più debole. Prendiamo il raffreddore a causa di microrganismi microscopici chiamati germi che introduciamo nel nostro corpo da superfici contaminate come le maniglie delle porte o anche stringendo la mano a persone infette.

Freddo – Questo infezione che può trasmettersi da persona a persona. La tosse e gli starnuti che si verificano con il raffreddore diffondono i batteri e i virus che causano la malattia, provocando un’ulteriore diffusione dell’infezione (soprattutto in autunno e primavera).

I virus entrano nel corpo anche attraverso il catarro, la saliva e le secrezioni nasali. Se ti tocchi il viso, gli occhi o la bocca con le mani infette, questi microrganismi entrano nel tuo corpo attraverso queste aperture. Il principale tipo di agenti patogeni che causano il raffreddore sono i rinovirus.

I nostri corpi hanno la capacità di combattere di più agenti patogeni veloce; tuttavia, in alcuni casi non riescono a far fronte immediatamente all'infezione che causa sintomi del raffreddore, ad esempio:

mal di testa
brividi (tremori con febbre)
rinorrea
congestione nasale
mal di gola
tosse
aumento della temperatura corporea
malessere generale
dolore muscolare
fatica

A volte il raffreddore può peggiorare e trasformarsi in un’infezione batterica. come infezioni dell'orecchio, polmonite o infezione da streptococco gola. Queste infezioni devono essere trattate con antibiotici. I sintomi del raffreddore possono comparire da 12 a 72 ore dopo l'esposizione.

Chi può prendere il raffreddore?

Quasi tutti soffrono di raffreddore di tanto in tanto. Tuttavia, le persone con un sistema immunitario più debole hanno maggiori probabilità di contrarre l’infezione. Bambini età scolastica Hanno anche maggiori probabilità di contrarre il raffreddore perché sono a stretto contatto con altri bambini infetti. Gli anziani con di più immunità debole Possono anche prendere il raffreddore fino a 3-4 volte l'anno.

Trattamento standard per il raffreddore

La maggior parte dei funzionari sanitari generalmente consiglia di bere molti liquidi e di attenersi a tali prescrizioni riposo a letto per liberarsi da un raffreddore. A te o al tuo bambino potrebbe essere prescritto anche un medicinale per ridurre la febbre. Se il raffreddore ha causato una complicazione nella forma infezione batterica orecchio o sinusite (sinusite frontale, sinusite, ecc.), il medico può prescrivere antibiotici.

Come curare rapidamente un raffreddore con rimedi naturali a casa

Parliamo ora di come curare un raffreddore a casa in modo rapido ed efficace.

1. Aumenta l’apporto di vitamina C

La vitamina C è una vitamina antiossidante che rafforza l’immunità e combatte i danni causati da i radicali liberi causati da tossine e sostanze inquinanti. L’assunzione regolare di vitamina C può aiutare a combattere raffreddore, influenza e altre infezioni croniche.

La ricerca lo ha dimostrato dose elevata fino a 2000 mg di vitamina C al giorno possono aiutare a combattere la bronchite. Al primo segno di malattia, prendi la vitamina C e continua a prenderla per diversi giorni, anche se ti senti meglio. Se sviluppa diarrea, riduca la dose e prenda fino a 1000 mg al giorno finché non si sente meglio.

2. Bevi succo di limone

Il succo di limone è uno dei migliori rimedi naturali per curare il raffreddore. Bere succo di limone o lime ricco di vitamina C ti aiuterà a curare rapidamente un raffreddore.

Al primo segno di raffreddore, spremere limone intero in un bicchiere acqua calda e aggiungi un po' di miele lì. Bevi questa bevanda almeno 6 volte al giorno finché non ti senti meglio. Il succo di limone riduce la tossicità nel corpo e rafforza sistema immunitario, che inizia a combattere batteri e virus in modo più efficace. Questo aiuta a ridurre la durata del raffreddore e inizierai a sentirti molto meglio.
Puoi anche usare i limoni tostati per curare un raffreddore in 1 giorno. Basta arrostire 2-3 limoni in un forno caldo finché la buccia non si rompe. Una volta che ciò avviene, estraete il succo e addolcitelo con il miele. Bevete un cucchiaino di questo rimedio prima dei pasti e ancora prima di andare a letto per curare rapidamente raffreddore e tosse. A molto forte raffreddore Prendi il succo di limone zuccherato 3 volte al giorno.
Per brividi e temperatura elevata corpo, taglia una mezza dozzina di limoni. Aggiungere le fette all'acqua bollente. Far bollire la miscela per almeno 30 minuti. Sottoporre a tensione. Bevi un cucchiaino di succo di limone ogni due ore finché il freddo non si attenua.

3. Consumare zuppe calde

Se non sai come curare un raffreddore in 1 giorno, puoi utilizzare questo metodo testato nel tempo. Puoi mangiare qualsiasi cosa fatta in casa zuppa calda quello che preferisci, ma la zuppa di aglio e pollo funziona meglio.

Zuppa d'aglio

L'aglio ha proprietà antimicrobiche, che aiutano a sopprimere gli agenti patogeni che causano il raffreddore. L'aglio ha anche proprietà antisettiche e antispasmodiche. Il suo utilizzo riduce i dolori e i dolori che di solito si verificano all'inizio di un raffreddore. Ecco la ricetta della zuppa all'aglio:

Ingredienti:

2 litri di brodo di pollo o vegetale
8-10 spicchi d'aglio sbucciati e tritati
2-3 cucchiai olio d'oliva
3 cipolle medie (tritate finemente)
2 chiodi di garofano (spezia)
½ cucchiaino di paprika affumicata macinata
5 rametti di timo
2 foglie di alloro
3 pomodori medi (tritati)
aceto di sherry

Metodo di cottura:

Scaldare l'olio in una casseruola. Aggiungere l'aglio e soffriggerlo finché non diventa dorato. Ora puoi rimuovere l'aglio dall'olio.
Ora aggiungi la cipolla a questo olio. Friggerlo finché non diventa marrone. A questo punto potete aggiungere nuovamente l'aglio dopo averlo frullato utilizzando un cucchiaio o un frullatore.
Aggiungere le spezie e i pomodori rimanenti e friggere.
Una volta che i pomodorini si saranno ammorbiditi, aggiungere il brodo di pollo/vegetale.
Far bollire per 30 minuti.
Aggiungi un po' di aceto di sherry alla zuppa per darle un sapore in più.
Bevi questa zuppa 3-4 volte al giorno per liberarti rapidamente dal raffreddore.

Oltre a mangiare la zuppa all'aglio, puoi anche includere l'aglio in tutti i tuoi piatti. Se riesci a tollerarne il sapore, puoi anche consumare l'aglio crudo.

Zuppa di pollo

Puoi anche bere la zuppa di pollo all'inizio del raffreddore. Infatti: la zuppa di pollo è uno dei migliori rimedi popolari per combattere raffreddore e tosse. Questo rimedio è stato utilizzato anche in Antico Egitto per prevenire febbre e raffreddore. Anche se consumarlo non può curare direttamente la condizione, ti aiuterà sicuramente a sentirti meglio.

Il fatto è che quando sei malato non hai voglia di mangiare nulla. Bevendo zuppa di pollo, puoi mantenere i livelli di zucchero nel sangue entro un intervallo normale. Questo ti aiuterà a sentirti meglio e darà al tuo corpo l'energia per combattere l'infezione. Puoi capire zuppa di pollo medicina contro il raffreddore aggiungendo altri ingredienti come zenzero, aglio e peperoncino, che migliorano la circolazione sanguigna e mettono in movimento i globuli bianchi.

4. Zenzero

Come l'aglio Lo zenzero è un altro ottimo. rimedio naturale che può ridurre la durata del raffreddore. Lo zenzero ti aiuterà anche se hai mal di gola o tosse. Tritare la radice di zenzero fresca e aggiungerla a una tazza di acqua calda. Aggiungi un po' di sciroppo d'acero, miele o stevia per addolcire il tè. Bevi questo meraviglioso tè freddo 3-4 volte al giorno finché non ti senti meglio. Lo zenzero non solo combatte i sintomi del raffreddore e agisce come decongestionante; lui è anche un ottimo rimedio perdonare l'indigestione.

5. Inalazioni di vapore

Come curare il naso che cola e il raffreddore in un giorno? Insieme ad altri mezzi elencati in questo articolo, inalazione di vapore ti aiuterà in questo. Questo Fantastico rimedio per la congestione nasale, che di solito accompagna un raffreddore. Per fare questo: far bollire l'acqua, aggiungere 2-3 gocce olio di eucalipto in acqua bollente, inclinare il viso sopra una pentola di acqua bollente, coprire la testa con un asciugamano e inalare il vapore caldo per 10 minuti. L'inalazione del vapore ti aiuterà a sbarazzarti del mal di gola, del naso che cola e della congestione nasale persistente.

6. Bevi molti liquidi

Il tuo corpo utilizza i liquidi per combattere le infezioni. Bere quindi almeno 8-10 bicchieri di bevande fresche, acqua pulita tutti i giorni e ancora di più nei giorni in cui sei malato. Questo ti aiuterà a sbarazzarti di batteri e virus attraverso il sudore e l'urina. Evitare di bere bevande gassate zuccherate e succhi di frutta . Lo zucchero abbassa il tuo sistema immunitario, indebolendo ulteriormente il tuo corpo. Puoi anche bere tisane, che dovrebbe essere decaffeinato.

7. Prendi l'echinacea

Se vuoi imparare a curare il raffreddore con rimedi popolari che funzionano perfettamente, prova l'echinacea. L’echinacea è uno dei migliori rimedi erboristici per combattere raffreddore, tosse e virus influenzali. Oggi l'echinacea è disponibile in diverse forme, come tè, tinture o compresse. Non assumere l'echinacea per più di 12 settimane.

Pazienti con Malattie autoimmuni come il lupus eritematoso sistemico o sclerosi multipla, dovere evitare l'assunzione di echinacea. Anche Evitare l'uso di prodotti a base di questa pianta se hai allergia alla camomilla o ad altre famiglie di piante simili.

8. Dormi con la testa sollevata

Quando hai il naso chiuso, può interferire con il tuo sonno.. Dormire con la testa sollevata può aiutarti a respirare molto più facilmente. Puoi anche usare un umidificatore nella tua camera da letto per evitare che le vie nasali si secchino, il che aiuterà anche a eliminare il muco e ad accelerare il recupero. Usa due o tre cuscini morbidi o alza il letto di qualche centimetro per aiutare il muco a fuoriuscire dal naso in modo più efficiente.

9. Gargarismi con soluzione salina

Questo il miglior rimedio per sbarazzarsi del mal di gola che accompagna il raffreddore. Fai bollire dell'acqua e aggiungi un cucchiaino di sale marino. Diluire l'acqua bollente acqua fredda A soluzione salina Si è rivelato caldo per il risciacquo. Fai dei gargarismi con questa soluzione tre volte al giorno: questo aiuterà ad eliminare il catarro, a ridurre il dolore e l'infiammazione della gola. Tuttavia, se l'infezione è penetrata in profondità nel tessuto delle tonsille, i gargarismi non saranno di grande utilità.

10. Usa un neti pot

Per alleviare la congestione nasale e l'accumulo di muco e pus nei seni, è possibile utilizzare il neti pot, che viene utilizzato come risciacquo nasale. Riempi il neti pot acqua calda e aggiungiamo un cucchiaino di sale. Inclina la testa verso l'interno lato destro, inserire il beccuccio narice sinistra e inizia a versarci dell'acqua. L'acqua dovrebbe uscire dalla narice opposta. Fai la stessa procedura sull'altro lato. Potrebbe essere necessario fare pratica uso corretto neti sudore. Dopo qualche tentativo diventerai un esperto! Usa regolarmente un neti pot per aiutare il naso Vie aeree e i seni sono stati liberati dal muco.

11. Bevi tisane

Molte tisane possono alleviare rapidamente i sintomi del raffreddore.

Tè alla liquirizia. Un rimedio fantastico per aiutare a curare rapidamente un raffreddore. La liquirizia ha un sapore dolce, ma i suoi zuccheri naturali aumentano l'energia, riducono il mal di gola e sopprimono il riflesso della tosse. Per preparare la tisana alla liquirizia, fai bollire l'acqua, versala in una tazza e aggiungi un cucchiaino di radice di liquirizia. Lascia il tè in infusione per qualche minuto, dopodiché puoi berlo. Bevi almeno 2-3 tazze di questo tè in un giorno.
Tè al timo (timo). Questo è eccellente rimedio a base di erbe aiuta anche a combattere la tosse. Il timo è ricco di composti antimicrobici e ha anche un effetto espettorante che rimuove catarro e muco. Rilassa le vie aeree e i muscoli della gola, riducendo così la tosse. Per preparare il tè al timo, fai bollire dell'acqua. Aggiungi ½ cucchiaino di foglie di timo essiccate all'acqua. (Assicuratevi di acquistare il timo medicinale e non le spezie che potete acquistare nei normali negozi di alimentari!). Coprite la tazza con un coperchio, lasciate fermentare per 10 minuti e filtrate. Bevi questo tè tre volte al giorno per tre giorni o finché il raffreddore non scompare.
tè alla menta . Ottimo per curare raffreddore e influenza.
infuso di salvia. Questo è un antico rimedio tedesco per un rapido recupero dal raffreddore. Fai bollire un po' d'acqua e versala in una tazza. Mettete un pizzico di salvia secca nell'acqua, coprite la tazza con un piattino e lasciate agire per 5 minuti. Dolcificare con miele e bere questo tè caldo prima di andare a letto. Nonostante il rapido sollievo dei sintomi del raffreddore, fatelo per 2-3 notti fino a quando la malattia non sarà completamente passata.
Tè con achillea. Un altro rimedio straordinario Per trattamento rapido raffreddori.
Tè con tanaceto. Si tratta di un ottimo rimedio naturale per combattere raffreddore e tosse, soprattutto notturna. Prendi un cucchiaino di tanaceto, mettilo in un bicchiere e versaci sopra dell'acqua bollente. Lasciare il tè in infusione per 10 minuti. Bevi caldo.
Tè alle foglie di fragola. Anche questo tè aiuta rapida eliminazione sintomi del raffreddore.
Tè alla monarda. Questo rimedio è stato utilizzato per secoli dagli indiani nativi del Nord America per combattere raffreddore e tosse. Versare 2-3 cucchiaini foglie secche monarda con un bicchiere di acqua bollente e lasciate fermentare. Bevi una tazza di questo tè 3 volte al giorno.

12. Usa il bicarbonato di sodio

Al meglio rimedi naturali che può aiutarti a sbarazzarti rapidamente di un raffreddore include bicarbonato di sodio. Puoi usa il bicarbonato di sodio per combattere il raffreddore diversi modi . Per esempio:

Puoi aggiungere un po' di bicarbonato di sodio e sale all'acqua calda e utilizzare questa soluzione come risciacquo nasale. Basta riempire una siringa pulita con questa soluzione e sciacquare le narici. Questo ti aiuterà a sbarazzarti degli allergeni come muffe e polvere che possono causare sintomi del raffreddore.
Puoi anche bere acqua calda con aggiunta bicarbonato di sodio fare ambiente interno il corpo è più alcalino. Quando il pH del tuo corpo si sposta verso il lato alcalino, aiuta a combattere l'infiammazione e le infezioni in modo più efficace.
Puoi anche fare dei gargarismi con acqua contenente un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 compresse di aspirina. Fare i gargarismi con questa soluzione almeno 3-4 volte al giorno aiuta a liberarsi rapidamente da raffreddore, tosse e influenza.

13. Fai un massaggio al seno usando oli essenziali

Acquista oli essenziali di alta qualità come canfora, eucalipto e olio di mentolo. Si tratta di decongestionanti naturali che possono aiutare chi soffre di raffreddore cronico. Crea la tua soluzione per lo sfregamento Petto con l'aggiunta di questi oli essenziali. Se gli oli sono altamente concentrati, possono irritare la pelle; quindi prova prima a mettere una piccola goccia sul polso e attendi 30 minuti. Se non ci sono segni di irritazione sulla pelle, puoi tranquillamente utilizzare questi oli. Prima di applicare la miscela sulla fronte e sul petto, potete anche diluire un po' gli oli oli base, come l'olio di cocco o di mais. Applicare anche sulle tempie, sotto il naso, sui punti di pulsazione e sul collo.

14. Usa un arco

Le cipolle e il succo di cipolla sono ottimi rimedi per curare rapidamente il raffreddore a casa.

Potete preparare un impiastro di cipolla friggendola in poco olio e facendola prima asciugare. Applica l'impiastro sul petto. Mantieni il tuo corpo caldo mentre usi questo prodotto. Cambia frequentemente l'impiastro. Puoi anche applicare il succo di cipolla sulla fronte e sul petto. Uso frequente succo di cipolla anche verificato in modo naturale prevenzione del raffreddore.
Un altro modo per usare le cipolle è rapido sollievo raffreddore: fai inalazioni usando le cipolle. Aggiungere i pezzi tritati all'acqua bollente e far bollire fino a quando dall'acqua inizia a emanare un odore di cipolla. Prelevare l'acqua dal fornello. Appoggiati su una pentola piena d'acqua e copri la testa con un asciugamano. Inalare il vapore della cipolla per 10 minuti. Questo rimedio ti aiuterà a dormire bene la notte e a sbarazzarti rapidamente dei sintomi del raffreddore.

15. Usa l'aceto

L'aceto è un ottimo rimedio per eliminare la congestione dei seni.. Inala i vapori dell'aceto mentre lo riscaldi in una casseruola. Ciò eliminerà immediatamente il blocco nei seni. Puoi anche bere qualcosa aceto di mele, mescolare 1 cucchiaino di questo prodotto con un bicchiere di acqua tiepida e miele più volte al giorno per eliminare rapidamente il raffreddore. Assicurati di scegliere solo aceto di mele biologico, non filtrato e crudo. Ciò equilibrerà il pH del corpo ed eliminerà l'infiammazione.

16. Usa la curcuma

La curcuma aiuta a combattere l'infiammazione, a prevenire raffreddore e tosse e persino a prevenire cancro. Esistono diversi modi per utilizzare la curcuma per combattere il raffreddore:

Prendi ¼ di cucchiaino di curcuma e mescola in un bicchiere latte caldo. Puoi addolcire questa miscela con zucchero o miele. Bevi questo rimedio prima di andare a letto per liberarti dal raffreddore e dalla tosse durante la notte.
Puoi bruciare un pezzo di radice di curcuma e inalare il fumo che ne emana. Questo rimedio aiuta a eliminare catarro e muco, riducendo la congestione nasale causata dal raffreddore.
Mangia un po' di miele mescolato con un cucchiaino di curcuma ogni poche ore per alleviare tosse, raffreddore e influenza. Questo rimedio elimina l'accumulo di muco nei bronchi.
Prepara un massaggio al petto composto da curcuma macinata, burro chiarificato e pepe nero. Applicare questa miscela sulla zona del petto e della gola. Ciò curerà rapidamente l'irritazione dei bronchi e eliminerà l'accumulo di muco nel petto.

Come riprendersi rapidamente da un raffreddore? Questa domanda viene posta da quasi tutti coloro che iniziano a sentire i primi segni della malattia. Per iniziare trattamento necessario e dopo un giorno per “rimettersi in piedi”, è necessario determinare i sintomi che caratterizzano il comune raffreddore.

Segni di raffreddore

Rinorrea. Inoltre, potrebbe non iniziare il primo giorno. Ma già il 2 o 3 giorno il naso che cola si manifesterà in tutta la sua forza.

Mal di gola. Sensazioni spiacevoli nella gola sono provocati dalla presenza di batteri e virus patogeni lì.

Mal di gola e tosse. Il mal di gola può essere accompagnato da mal di gola, con conseguente tosse.

Dolore articolare e debolezza del corpo. I cosiddetti dolori muscolari, stanchezza generale e stanchezza.

Febbre. Con il raffreddore, la temperatura potrebbe non aumentare in tutti i casi.

Dovrebbe essere chiaro che un raffreddore è chiamato acuto malattia respiratoria, COSÌ infezione virale, mal di gola e influenza. Tutte queste malattie hanno quasi gli stessi sintomi. Tuttavia, il trattamento può differire. Ad esempio, è del tutto impossibile riprendersi rapidamente dal mal di gola, così come dall'influenza, poiché queste malattie richiedono l'assunzione di antibiotici (in caso di influenza complicata), che vengono selezionati dal medico.

Trattamento a freddo

In caso di raffreddore comune è molto importante iniziare trattamento tempestivo. Al primo segnale bisognerebbe agire. Come riprendersi così velocemente da sentirsi vigoroso e in salute il giorno dopo?

Farmaci di base per alleviare i sintomi:

Combattere il naso che cola. Per combattere in modo rapido ed efficace il naso che cola, è necessario garantire la pulizia e la disinfezione della mucosa nasale. Le soluzioni saline sono adatte a questi scopi. Le farmacie hanno, ad esempio, . In caso di congestione nasale si consiglia l'assunzione di farmaci vasocostrittori, quali ecc., per facilitare la respirazione.

Trattamento della tosse e del mal di gola. Il trattamento per la tosse dipende dal tipo. Se bagnato puoi assumere espettoranti, come sciroppo di liquirizia, ecc., Quindi asciugare - con farmaci contenenti codeina.

Antidolorifici e antipiretici. Ben noto o capace di attenuare il dolore, abbassare la temperatura e migliorare le condizioni generali del paziente.

Trattiamo la malattia stessa

Quando non ci si sente bene, tutti vogliono guarire velocemente, sia in estate che in inverno. Pertanto, affinché il trattamento funzioni il più rapidamente possibile, è necessario garantire che tutte le aree dell’infiammazione siano interessate. Inoltre, per qualsiasi esito della malattia, e soprattutto se la condizione peggiora, è necessario consultare un medico per ottenere consigli da uno specialista.

Se il raffreddore è appena iniziato e noti i primi sintomi, leggi l'articolo:

I seguenti rimedi popolari ti aiuteranno a rimetterti in piedi più velocemente quando hai il raffreddore. Basato su materiali del quotidiano “Vestnik “ZOZH”.

Come curare rapidamente un raffreddore a casa - il metodo della nonna:

Per prima cosa cuoci a vapore le gambe del tuo bambino in semplice acqua calda o con l'aggiunta di senape.
Lessare le bucce di patate con l'aggiunta di qualche patata intera migliore conservazione Calore. Scolare l'acqua dalle patate bollite e cospargere uniformemente una manciata di bicarbonato di sodio sulle bucce. Metti il bambino sopra questa pentola, coprendogli la testa con una coperta.
Se il bambino è piccolo è consigliabile che anche la mamma si infili sotto la coperta. Aprire lentamente e leggermente il coperchio per rilasciare il vapore. I vapori curativi raggiungono facilmente la gola, riscaldando il rinofaringe.
Dopo la procedura, metti il bambino a letto, mettendogli un cappello o una sciarpa.
Dopo un po ', cambia il bambino in biancheria intima asciutta e dagli un tè non molto caldo con lamponi o miele.

Il bambino guarirà presto! (HLS 2014, n. 21 pag. 40).

Il trattamento tradizionale del raffreddore con l'aglio è un rimedio efficace per gli adulti.

Per alcune persone, l’aglio aiuta a curare il raffreddore durante la notte.

La donna ha preso un brutto raffreddore alla dacia e a casa ha sentito che si stava ammalando. Ho misurato la mia temperatura: 37,2. Ho deciso di concedermi l'aglio. Prese una crosta di pane, la strofinò generosamente con aglio e sale, la mangiò, masticandola bene e senza innaffiarla con niente, e mangiò anche uno spicchio d'aglio proprio così. La temperatura cominciò a scendere. Quando sono andato a letto, mi sentivo già in salute. Il giorno dopo la temperatura è rimasta normale, per ogni evenienza ho mangiato di nuovo lo stesso panino. La malattia è stata evitata. (HLS 2014, n. 22 pag. 31).
Se non ti senti bene, grattugiare uno spicchio d'aglio e inalare i suoi phytoncides per 10-15 minuti, fallo più volte al giorno. Se ti bruciano gli occhi, coprili con un asciugamano. Cipolle grattugiate, rafano, ravanelli (annusare, tenere in bocca) aiutano a curare il raffreddore.
L'aglio ti proteggerà per strada, tagliato a strisce e fissato con nastro adesivo al piedino. Quando si cammina, l'aglio si ammorbidisce, il succo viene assorbito dalla pelle e il sangue trasporta i phytoncides dell'aglio in tutto il corpo, fornendo effetto terapeutico. (HLS 2012, n. 18, pag. 6).

La pasta normale ti aiuterà a riprenderti rapidamente dal raffreddore! Lessare la pasta, aggiungere l'aglio grattugiato, mangiare caldo: un ottimo diaforetico e disinfettante. (HLS 2004, n. 10 pag. 18,).

Come curare un raffreddore in 1 giorno a casa.

Un uomo è riuscito a curare un raffreddore in 1 giorno per 50 anni. Quando ha preso un raffreddore in gioventù, si è rivolto ai medici. Di conseguenza, il trattamento si è rivelato inefficace, è stato rotto per 10 giorni, è rimasto a letto, soffriva di malinconia e ha ingoiato pillole. Successivamente, ho deciso di trattarmi con rimedi popolari.
Quando ha molto freddo e ha brividi, mal di gola, congestione nasale e altri sintomi del raffreddore, inizia immediatamente a fare quanto segue:

Appare la gola acqua calda con l'aggiunta di sale o soda (1 cucchiaino per bicchiere d'acqua), oppure con tintura di calendula o camomilla (20-30 gocce per bicchiere d'acqua). Fai dei gargarismi per 5-6 minuti. Con la stessa soluzione si sciacqua il naso.
Piedi svettanti con acqua calda con senape per 10-15 minuti, aumentando gradualmente la temperatura dell'acqua fino a 40 gradi. Oppure accetta bagno caldo con senape.
Si sdraia sotto la coperta e beve una tazza di tè con marmellata di lamponi o miele, oppure decotto colore tiglio. Dopo aver bevuto il tè, si avvolge la testa. Per mezz'ora respira affannosamente e suda. Poi libera la testa, la asciuga e l'avvolge in un asciugamano. Dorme ben coperto fino al mattino. La mattina si alza come un cetriolo, fa la doccia, fa colazione e va a lavorare. (HLS 2004, n. 5, pag. 13).

Il latte con aglio e vodka è un rimedio di emergenza.
Per sbarazzarti rapidamente della tosse o del naso che cola quando hai il raffreddore, prendi questo rimedio:
Tritare finemente 1 spicchio d'aglio, versare 1 bicchiere di latte e portare a ebollizione. Togliere dal fuoco, aggiungere 1 cucchiaino. burro e 3-4 cucchiai. l. vodka o cognac. Bevi subito, vai a letto, copriti coperta calda. Al mattino non c'è più traccia del freddo. (HLS 2014, n. 23 pag. 30-31).

Trattamento rapido del raffreddore nei bambini e negli adulti con latte e cipolle.
Recuperarsi da un raffreddore appena possibile aiuterà prossimo rimedio: tritare finemente una cipolla di media grandezza, versare un bicchiere di latte in una tazza smaltata e portare a ebollizione, togliere dal fuoco. Chinatevi, respirate il vapore sopra la tazza e, quando il contenuto si sarà raffreddato, mangiate la polpa di cipolla, aggiungete il miele al latte e bevete. Esegui questa procedura 2-3 volte al giorno. La malattia scomparirà. (HLS 2007, n. 24 pag. 18-19).

Latte con uovo.
Al primo segno di raffreddore, devi prendere 0,5 litri di latte caldo e aggiungerlo un uovo crudo, 1 cucchiaino. miele, 1 cucchiaino. burro. Il latte dovrebbe essere ad una temperatura tale che il burro e il miele si sciolgano e l'uovo non si cagli. La miscela calda va bevuta a piccoli sorsi durante la notte. La malattia può essere completamente curata in 2-3 giorni (HLS 2012, n. 24).

Propoli.

Come sbarazzarsi del raffreddore a casa usando la propoli.
Inalazioni: sciogliere la propoli e la cera in rapporto 1:1 a bagnomaria. Una volta riscaldato, salirà del vapore, che deve essere inalato chinando la testa e coprendola con un asciugamano. Questa inalazione libererà immediatamente le vie aeree e aumenterà la resistenza complessiva del corpo alle malattie.
Puoi semplicemente masticare propoli, Come gomma da masticare, è particolarmente utile farlo prima di andare a letto. Con l'aiuto della propoli, puoi rimetterti in piedi in 1-2 giorni se esegui le procedure abbastanza spesso. (HLS 2014, n. 15 pag. 30).
La tintura di propoli con alcool aiuta a rimettersi in piedi. Puoi prepararlo tu stesso o acquistarlo in farmacia. Mezz'ora prima dei pasti, bevi 1 cucchiaio. l. tintura di propoli e bevila immediatamente con 1 cucchiaio. l. burro fuso. Fallo 3 volte al giorno. Questo rimedio popolare aiuterà a guarire e se la propoli viene assunta in questo modo per 2-3 settimane, l'eventuale ulcera allo stomaco guarirà. (HLS 2014, n. 20 pag. 40).
Se la malattia è appena iniziata, Un infuso di tè all'epilobio con tintura di propoli aiuterà. 1 cucchiaino. Tè Koporsky (foglie di erba di salice fermentate) versare 1 bicchiere di latte bollito caldo, lasciare agire per 40 minuti, quindi aggiungere 1 cucchiaino. propoli e bevi prima di andare a letto. Dopodiché, vai direttamente a letto. Durante la notte la malattia si manifesta con abbondante sudore. Nei casi avanzati il trattamento può essere ripetuto ogni sera 3-5 volte. (HLS 2014, n. 21 pag. 39).
Propoli con latte Può essere assunto senza il tè Koporye. Aggiungi 1 cucchiaino a un bicchiere di latte caldo. Tintura di propoli, bere a grandi sorsi prima di coricarsi. (HLS 2009, n. 20 pag. 31).

Burro di arachidi.
Chiunque possa ottenere foglie giovani e fresche noce(è consigliabile che la foglia si attacchi alle mani), ha tutte le possibilità di curare un raffreddore in 1 giorno.
Tritare finemente 80 g di foglie, versare 100 ml di olio vegetale, riscaldato a 50-60 gradi. Mettere in luogo oscuro per 30 giorni agitare quotidianamente la miscela. Dopo un mese nel vaso si forma un liquido denso, nero e oleoso; bisogna filtrarlo, spremere le foglie e versare il liquido in una bottiglia scura. L'olio curativo è pronto.
Una lettrice di Stile di vita sano, al primo segno di congestione nasale, si strofina il ponte del naso con questo olio in modo che la pelle bruci. Quindi strofina la depressione sul collo, sulle ascelle, sotto i gomiti, sui piedi, sulla schiena. Tutto questo viene fatto prima di andare a letto. Di notte questo sfregamento la fa sudare e al mattino si alza completamente sana. (HLS 2014, n. 17 pag. 8,).

Pepe rosso e latte.
Il rosso aiuta a sbarazzarsi delle malattie peperoncino. Questa ricetta è stata testata più volte.
Metti un pezzetto di peperoncino rosso delle dimensioni di un'unghia in 1 bicchiere di latte e fai bollire. Butta via il pepe, bevi il latte e vai subito a letto. Ti sveglierai sano al mattino. Il pepe non solo riscalderà il sangue durante la notte e allontanerà le malattie, ma darà anche forza ed energia. (HLS 2011, n. 12, pag. 33).

Come curare un raffreddore in 1 giorno usando i rimedi popolari.

La donna si è svegliata al mattino con brividi, febbre a 38,5, mal di testa, gola chiusa e mal di gola. Quel giorno era un giorno libero e lei e suo marito dovevano andare a trovare i loro genitori. Il marito non sapeva cosa fare, andare da solo o curare sua moglie. La moglie mandò il marito a visitare e iniziò a curare il suo raffreddore.
succhiato per 20 minuti olio vegetale- 1 cucchiaio. l. Dopo 20 minuti l'ho sputato coagulo bianco. Mi sono lavato i denti e la lingua. Ho bevuto il tè con ribes grattugiato e mi sono addormentato. Un'ora dopo mi sono svegliato, ho ripetuto le stesse procedure e ho bevuto il tè ai lamponi. Ho deciso di non mangiare nulla quel giorno, di succhiare l'olio ogni ora e mezza e di bere tisane con miele, olivello spinoso, lamponi, limone, zenzero e semi di aneto. Tutto ciò ha aiutato, alle 15:00 la temperatura è scesa a 37 gradi. Alle 18, quando il marito ritornò, non c'era più traccia della malattia, cosa che lo sorprese molto.
In primavera la donna si ammalò di nuovo, ripeté lo stesso trattamento e di nuovo riuscì a liberarsi dal raffreddore in 1 giorno. (HLS 2012, n. 1, pag. 28,).

Trattamento rapido per il raffreddore con le erbe.
Un uomo è venuto al villaggio in vacanza per visitare i parenti. Il primo giorno sono andato a raccogliere funghi, sono rimasto sorpreso dalla pioggia e mi sono ammalato, ho cominciato ad avere i brividi e avevo la febbre alta. L'uomo era sconvolto dal fatto che le sue vacanze fossero finite e mandò sua moglie in farmacia a prendere delle medicine. Ma i suoi parenti hanno detto che avrebbero potuto curare da soli il raffreddore in 2 giorni. E infatti due giorni dopo della malattia non c’era più traccia.
E lo hanno trattato così: in un barattolo da 700 grammi hanno messo 300 ml di fiori di olmaria, 1 cucchiaio. l. fiori di calendula, foglie di salvia, erba di viola tricolore, versate sul tutto 500 ml di vodka, chiudete il barattolo con un coperchio e mettetelo in una pentola con acqua calda per 1 ora. L'acqua veniva periodicamente riscaldata per evitare che si raffreddasse. Quindi lo tolsero e diedero da bere al paziente 2 cucchiaini. 3 volte al giorno prima dei pasti.
Ora l'uomo stesso conserva queste erbe a casa. (HLS 2012, n. 6, pag. 39).

Come abbassare la temperatura quando hai il raffreddore.
Il lettore ha una ricetta affidabile, testata dalla propria esperienza, quando la temperatura è alta.
Immergi i piedi in acqua calda durante la notte bicarbonato di sodio o senape. Quindi inumidire due pezzi di cotone idrofilo con aceto di mele e posizionarli su entrambi i talloni, metterli su ciascun piede sacchetto di plastica e un calzino. La sera va a letto con la temperatura di 39, e la mattina si sveglia come un cetriolo con la temperatura di 36,5.
Molto modo effettivo per alleviare la febbre. (HLS 2009, n. 17, pag. 32).

Ecologia della salute: oggi parleremo di 18 metodi e rimedi naturali che possono aiutarti a sbarazzarti del raffreddore. Tutti questi rimedi collaudati nel tempo funzionano in modo efficace e rapido, così puoi sentirti meglio il giorno successivo.

16 metodi e rimedi naturali che possono aiutarti a sbarazzarti del raffreddore

Anche liberarsi da un raffreddore è piuttosto difficile, poiché la maggior parte dei medici prescrive solo farmaci che riducono la temperatura corporea elevata o, al massimo, il riposo a letto.

Quindi, come curare rapidamente un raffreddore a casa in un giorno? In questo articolo discuteremo 18 metodi e rimedi naturali che possono aiutarti a sbarazzarti del raffreddore. Tutti questi rimedi collaudati nel tempo funzionano in modo efficace e rapido, così puoi sentirti meglio il giorno successivo.

Cos’è il raffreddore e come si sviluppa?

Freddo – è una malattia infettiva che può trasmettersi da persona a persona. La tosse e gli starnuti che si verificano con il raffreddore diffondono i batteri e i virus che causano la malattia, provocando un’ulteriore diffusione dell’infezione (soprattutto in autunno e primavera).

I nostri corpi hanno la capacità di combattere rapidamente la maggior parte degli agenti patogeni; tuttavia, in alcuni casi non riescono a far fronte immediatamente all'infezione che causa sintomi del raffreddore, ad esempio:

mal di testa

brividi (tremori con febbre)

rinorrea

congestione nasale

mal di gola

tosse

aumento della temperatura corporea

malessere generale

dolore muscolare

fatica

A volte il raffreddore può peggiorare e trasformarsi in un’infezione batterica., come infezioni dell'orecchio, polmonite o infezioni streptococciche della gola. Queste infezioni devono essere trattate con antibiotici. I sintomi del raffreddore possono comparire da 12 a 72 ore dopo l'esposizione.

Chi può prendere il raffreddore?

Quasi tutti soffrono di raffreddore di tanto in tanto. Tuttavia, le persone con un sistema immunitario più debole hanno maggiori probabilità di contrarre l’infezione. I bambini in età scolare hanno anche maggiori probabilità di contrarre il raffreddore perché sono a stretto contatto con altri bambini infetti. Anche le persone anziane con un sistema immunitario più debole possono prendere il raffreddore fino a 3-4 volte l’anno.

Trattamento standard per il raffreddore

La maggior parte dei funzionari sanitari consiglia di bere molti liquidi e di restare a letto per sbarazzarsi del raffreddore. A te o al tuo bambino potrebbe essere prescritto anche un medicinale per ridurre la febbre. Se il raffreddore ha causato una complicazione sotto forma di infezione batterica dell'orecchio o sinusite (sinusite frontale, sinusite, ecc.), il medico può prescrivere antibiotici.

Come curare rapidamente un raffreddore con rimedi naturali a casa

Parliamo ora di come curare un raffreddore a casa in modo rapido ed efficace.

1. Aumenta l’apporto di vitamina C

La vitamina C è una vitamina antiossidante che rafforza l’immunità e combatte i danni dei radicali liberi causati da tossine e sostanze inquinanti. L’assunzione regolare di vitamina C può aiutare a combattere raffreddore, influenza e altre infezioni croniche.

La ricerca ha dimostrato che una dose elevata fino a 2000 mg di vitamina C al giorno può aiutare a combattere la bronchite. Al primo segno di malattia, prendi la vitamina C e continua a prenderla per diversi giorni, anche se ti senti meglio. Se sviluppa diarrea, riduca la dose e prenda fino a 1000 mg al giorno finché non si sente meglio.

2. Bevi il succo di limone

Il succo di limone è uno dei migliori rimedi naturali per curare il raffreddore. Bere succo di limone o lime ricco di vitamina C ti aiuterà a curare rapidamente un raffreddore.

Ai primi segni di raffreddore, spremete un limone intero in un bicchiere di acqua tiepida e aggiungete un po' di miele. Bevi questa bevanda almeno 6 volte al giorno finché non ti senti meglio. Il succo di limone riduce la tossicità nel corpo e rafforza il sistema immunitario, che inizia a combattere batteri e virus in modo più efficace. Questo aiuta a ridurre la durata del raffreddore e inizierai a sentirti molto meglio.

Puoi anche usare i limoni tostati per curare un raffreddore in 1 giorno. Basta arrostire 2-3 limoni in un forno caldo finché la buccia non si rompe. Una volta che ciò avviene, estraete il succo e addolcitelo con il miele. Bevete un cucchiaino di questo rimedio prima dei pasti e ancora prima di andare a letto per curare rapidamente raffreddore e tosse. Per i raffreddori molto gravi, prendi il succo di limone zuccherato 3 volte al giorno.

Per brividi e temperatura corporea elevata, tagliare una mezza dozzina di limoni. Aggiungere le fette all'acqua bollente. Far bollire la miscela per almeno 30 minuti. Sottoporre a tensione. Bevi un cucchiaino di succo di limone ogni due ore finché il freddo non si attenua.

3. Consumare zuppe calde

Se non sai come curare un raffreddore in 1 giorno, puoi utilizzare questo metodo testato nel tempo. Puoi mangiare qualsiasi zuppa calda fatta in casa che preferisci, ma la zuppa di aglio e pollo funziona meglio.

Zuppa d'aglio

Ingredienti:

2 litri di brodo di pollo o vegetale

8-10 spicchi d'aglio sbucciati e tritati

2-3 cucchiai di olio d'oliva

3 cipolle medie (tritate finemente)

2 chiodi di garofano (spezia)

½ cucchiaino di paprika affumicata macinata

5 rametti di timo

2 foglie di alloro

3 pomodori medi (tritati)

aceto di sherry

Metodo di cottura:

Scaldare l'olio in una casseruola. Aggiungere l'aglio e soffriggerlo finché non diventa dorato. Ora puoi rimuovere l'aglio dall'olio.

Ora aggiungi la cipolla a questo olio. Friggerlo finché non diventa marrone. A questo punto potete aggiungere nuovamente l'aglio dopo averlo frullato utilizzando un cucchiaio o un frullatore.

Aggiungere le spezie e i pomodori rimanenti e friggere.

Una volta che i pomodorini si saranno ammorbiditi, aggiungere il brodo di pollo/vegetale.

Far bollire per 30 minuti.

Aggiungi un po' di aceto di sherry alla zuppa per darle un sapore in più.

Bevi questa zuppa 3-4 volte al giorno per liberarti rapidamente dal raffreddore.

Oltre a mangiare la zuppa all'aglio, puoi anche includere l'aglio in tutti i tuoi piatti. Se riesci a tollerarne il sapore, puoi anche consumare l'aglio crudo.

Zuppa di pollo

Puoi anche bere la zuppa di pollo all'inizio del raffreddore. Infatti: la zuppa di pollo è uno dei migliori rimedi popolari per combattere raffreddore e tosse. Questo rimedio veniva utilizzato addirittura nell’antico Egitto per prevenire febbri e raffreddori. Anche se consumarlo non può curare direttamente la condizione, ti aiuterà sicuramente a sentirti meglio.

Il fatto è che quando sei malato non hai voglia di mangiare nulla. Bevendo zuppa di pollo, puoi mantenere i livelli di zucchero nel sangue entro un intervallo normale. Questo ti aiuterà a sentirti meglio e darà al tuo corpo l'energia per combattere l'infezione. Puoi rendere la zuppa di pollo una cura contro il raffreddore aggiungendo altri ingredienti come zenzero, aglio e peperoncino, che migliorano la circolazione sanguigna e fanno muovere i globuli bianchi.

4. Zenzero

Come l'aglio Lo zenzero è un altro ottimo rimedio naturale che può ridurre la durata del raffreddore.. Lo zenzero ti aiuterà anche se hai mal di gola o tosse. Tritare la radice di zenzero fresca e aggiungerla a una tazza di acqua calda. Aggiungi un po' di sciroppo d'acero, miele o stevia per addolcire il tè. Bevi questo meraviglioso tè freddo 3-4 volte al giorno finché non ti senti meglio. Lo zenzero non solo combatte i sintomi del raffreddore e agisce come decongestionante; lui è anche ottimo rimedio contro l'indigestione.

5. Inalazioni di vapore

Come curare il naso che cola e il raffreddore in un giorno? Insieme ad altri mezzi elencati in questo articolo, l'inalazione di vapore ti aiuterà in questo. Questo Fantastico rimedio per la congestione nasale, che di solito accompagna un raffreddore. Per fare questo: fai bollire l'acqua, lascia cadere 2-3 gocce di olio di eucalipto nell'acqua bollente, inclina il viso su una pentola di acqua bollente, copri la testa con un asciugamano e inala il vapore caldo per 10 minuti. L'inalazione del vapore ti aiuterà a sbarazzarti del mal di gola, del naso che cola e della congestione nasale persistente.

6. Bevi molti liquidi

Il tuo corpo utilizza i liquidi per combattere le infezioni. Bevi quindi almeno 8-10 bicchieri di acqua fresca e pulita ogni giorno e anche di più nei giorni in cui stai male. Questo ti aiuterà a sbarazzarti di batteri e virus attraverso il sudore e l'urina. Evitare di bere bibite zuccherate e succhi di frutta. Lo zucchero abbassa il tuo sistema immunitario, indebolendo ulteriormente il tuo corpo. Puoi anche bere tisane, che dovrebbero essere decaffeinate.

7. Prendi l'echinacea

I pazienti con malattie autoimmuni come il lupus eritematoso sistemico o la sclerosi multipla dovrebbero farlo evitare l'assunzione di echinacea. Anche Evitare l'uso di prodotti a base di questa pianta se hai allergia alla camomilla o ad altre famiglie di piante simili.

8. Dormi con la testa sollevata

9. Gargarismi con soluzione salina

Questo è il miglior rimedio per sbarazzarsi del mal di gola che accompagna il raffreddore. Fai bollire dell'acqua e aggiungi un cucchiaino di sale marino. Diluire l'acqua bollente con acqua fredda per rendere calda la soluzione salina di risciacquo. Fai dei gargarismi con questa soluzione tre volte al giorno: questo aiuterà ad eliminare il catarro, a ridurre il dolore e l'infiammazione della gola. Tuttavia, se l'infezione è penetrata in profondità nel tessuto delle tonsille, i gargarismi non saranno di grande utilità.

10. Usa un neti pot

Per alleviare la congestione nasale e l'accumulo di muco e pus nei seni, è possibile utilizzare il neti pot, che viene utilizzato come risciacquo nasale. Riempi il neti pot con acqua tiepida e aggiungi un cucchiaino di sale. Inclina la testa verso destra, posiziona il beccuccio nella narice sinistra e inizia a versarvi l'acqua. L'acqua dovrebbe uscire dalla narice opposta. Fai la stessa procedura sull'altro lato. Potrebbe essere necessario esercitarsi a utilizzare correttamente il neti pot. Dopo qualche tentativo diventerai un esperto! Usa regolarmente il neti pot per eliminare il muco dalle vie aeree nasali e dai seni.

11. Bevi tisane

Molte tisane possono alleviare rapidamente i sintomi del raffreddore.

Tè alla liquirizia. Un rimedio fantastico per aiutare a curare rapidamente un raffreddore. La liquirizia ha un sapore dolce, ma i suoi zuccheri naturali aumentano l'energia, riducono il mal di gola e sopprimono il riflesso della tosse. Per preparare la tisana alla liquirizia, fai bollire l'acqua, versala in una tazza e aggiungi un cucchiaino di radice di liquirizia. Lascia il tè in infusione per qualche minuto, dopodiché puoi berlo. Bevi almeno 2-3 tazze di questo tè in un giorno.

Tè al timo (timo). Questo ottimo rimedio erboristico aiuta anche a combattere la tosse. Il timo è ricco di composti antimicrobici e ha anche un effetto espettorante che rimuove catarro e muco. Rilassa le vie aeree e i muscoli della gola, riducendo così la tosse. Per preparare il tè al timo, fai bollire dell'acqua. Aggiungi ½ cucchiaino di foglie di timo essiccate all'acqua. (Assicuratevi di acquistare il timo medicinale e non le spezie che potete acquistare nei normali negozi di alimentari!). Coprite la tazza con un coperchio, lasciate fermentare per 10 minuti e filtrate. Bevi questo tè tre volte al giorno per tre giorni o finché il raffreddore non scompare.

tè alla menta. Ottimo per curare raffreddore e influenza.

infuso di salvia. Questo è un antico rimedio tedesco per un rapido recupero dal raffreddore. Fai bollire un po' d'acqua e versala in una tazza. Mettete un pizzico di salvia secca nell'acqua, coprite la tazza con un piattino e lasciate agire per 5 minuti. Dolcificare con miele e bere questo tè caldo prima di andare a letto. Nonostante il rapido sollievo dei sintomi del raffreddore, fatelo per 2-3 notti fino a quando la malattia non sarà completamente passata.

Tè con achillea. Un altro straordinario rimedio per curare rapidamente il raffreddore.

Tè con tanaceto. Si tratta di un ottimo rimedio naturale per combattere raffreddore e tosse, soprattutto notturna. Prendi un cucchiaino di tanaceto, mettilo in un bicchiere e versaci sopra dell'acqua bollente. Lasciare il tè in infusione per 10 minuti. Bevi caldo.

Tè alle foglie di fragola. Questo tè aiuta anche ad alleviare rapidamente i sintomi del raffreddore.

Tè alla monarda. Questo rimedio è stato utilizzato per secoli dagli indiani nativi del Nord America per combattere raffreddore e tosse. Versare 2-3 cucchiaini di foglie di monarda essiccate con un bicchiere di acqua bollente e lasciare fermentare. Bevi una tazza di questo tè 3 volte al giorno.

12. Usa il bicarbonato di sodio

Ai migliori rimedi naturali che può aiutarti a sbarazzarti rapidamente di un raffreddore include bicarbonato di sodio. Puoi Usa il bicarbonato di sodio per combattere il raffreddore in vari modi. Per esempio:

Puoi aggiungere un po' di bicarbonato di sodio e sale all'acqua calda e utilizzare questa soluzione come risciacquo nasale. Basta riempire una siringa pulita con questa soluzione e sciacquare le narici. Questo ti aiuterà a sbarazzarti degli allergeni come muffe e polvere che possono causare sintomi del raffreddore.

Puoi anche bere acqua calda con aggiunta di bicarbonato di sodio per rendere l'ambiente interno del tuo corpo più alcalino. Quando il pH del tuo corpo si sposta verso il lato alcalino, aiuta a combattere l'infiammazione e le infezioni in modo più efficace.

Puoi anche fare dei gargarismi con acqua contenente un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 compresse di aspirina. Fare i gargarismi con questa soluzione almeno 3-4 volte al giorno aiuta a liberarsi rapidamente da raffreddore, tosse e influenza.

13. Fai un massaggio al petto usando oli essenziali

Acquista oli essenziali di alta qualità come canfora, eucalipto e olio di mentolo. Si tratta di decongestionanti naturali che possono aiutare chi soffre di raffreddore cronico. Fai un massaggio al petto usando questi oli essenziali. Se gli oli sono altamente concentrati, possono irritare la pelle; quindi prova prima a mettere una piccola goccia sul polso e attendi 30 minuti. Se non ci sono segni di irritazione sulla pelle, puoi tranquillamente utilizzare questi oli. Prima di applicare la miscela sulla fronte e sul petto, puoi anche diluire gli oli utilizzando alcuni oli vettore come l'olio di cocco o di mais. Applicare anche sulle tempie, sotto il naso, sui punti di pulsazione e sul collo.

14. Usa un arco

Le cipolle e il succo di cipolla sono ottimi rimedi per curare rapidamente il raffreddore a casa.

Potete preparare un impiastro di cipolla friggendola in poco olio e facendola prima asciugare. Applica l'impiastro sul petto. Mantieni il tuo corpo caldo mentre usi questo prodotto. Cambia frequentemente l'impiastro. Puoi anche applicare il succo di cipolla sulla fronte e sul petto. Bere frequentemente succo di cipolla è anche un modo naturale comprovato per prevenire il raffreddore.

Un altro modo di utilizzare le cipolle per un rapido sollievo dal raffreddore è fare inalazioni di cipolla. Aggiungere i pezzi tritati all'acqua bollente e far bollire fino a quando dall'acqua inizia a emanare un odore di cipolla. Prelevare l'acqua dal fornello. Appoggiati su una pentola piena d'acqua e copri la testa con un asciugamano. Inalare il vapore della cipolla per 10 minuti. Questo rimedio ti aiuterà a dormire bene la notte e a sbarazzarti rapidamente dei sintomi del raffreddore.

15. Usa l'aceto

L'aceto è un ottimo rimedio per eliminare la congestione dei seni.. Inala i vapori dell'aceto mentre lo riscaldi in una casseruola. Ciò eliminerà immediatamente il blocco nei seni. Puoi anche bere aceto di mele mescolando 1 cucchiaino di questo prodotto con un bicchiere di acqua tiepida e miele più volte al giorno per liberarti rapidamente dal raffreddore. Assicurati di scegliere solo aceto di mele biologico, non filtrato e crudo. Ciò equilibrerà il pH del corpo ed eliminerà l'infiammazione.

16. Usa la curcuma

La curcuma aiuta a combattere l'infiammazione, a prevenire raffreddore e tosse e persino a prevenire cancro. Esistono diversi modi per utilizzare la curcuma per combattere il raffreddore:

Prendi ¼ di cucchiaino di curcuma e mescola con un bicchiere di latte caldo. Puoi addolcire questa miscela con zucchero o miele. Bevi questo rimedio prima di andare a letto per liberarti dal raffreddore e dalla tosse durante la notte.

Puoi bruciare un pezzo di radice di curcuma e inalare il fumo che ne emana. Questo rimedio aiuta a eliminare catarro e muco, riducendo la congestione nasale causata dal raffreddore.

Mangia un po' di miele mescolato con un cucchiaino di curcuma ogni poche ore per alleviare tosse, raffreddore e influenza. Questo rimedio elimina l'accumulo di muco nei bronchi.

Prepara un massaggio al petto composto da curcuma macinata, burro chiarificato e pepe nero. Applicare questa miscela sulla zona del petto e della gola. Ciò curerà rapidamente l'irritazione dei bronchi e eliminerà l'accumulo di muco nel petto. pubblicato

La vita di una persona in una metropoli trascorre a un ritmo frenetico e spesso semplicemente non abbiamo il diritto di fermarci. E, come sempre accade, la malattia non arriva mai in tempo. Abbiamo cose da fare, lavoro, progetti, ordini, famiglia, e tutto questo non può aspettare mentre combattiamo la malattia per una settimana. Ciò solleva il problema: come rimettersi in piedi in un giorno? La situazione è, ovviamente, complicata, ma, poiché la pratica a lungo termine di utilizzare rimedi popolari per raffreddori, abbastanza risolvibile.

In questo articolo parleremo nello specifico di metodi tradizionali trattamento. Sì, molti giovani moderni non riconoscono tali metodi e corrono immediatamente in farmacia per acquistare medicinali nuovi per un sacco di soldi.

Ma immaginiamo una situazione in cui riesci a malapena a strisciare verso casa e non hai la forza di andare in farmacia. In generale, fissare un appuntamento con un medico nelle nostre cliniche un grosso problema. E dopodomani devi essere come un cetriolo.

Hai riscontrato tutti i sintomi standard dell'ARVI: debolezza, febbre fino a 38*, mal di gola e mal di gola e naso che cola incipiente e sei pronto per azioni attive nella lotta contro la malattia. Questa è una situazione familiare a tutti che affrontiamo ogni anno, ma ci inquieta e ci rende comunque nervosi.

Per evitare che la malattia progredisca e “dasca origine” a complicazioni, è necessario innanzitutto creare condizioni favorevoli per una pronta guarigione:

Non si agiti! Lo stress non farà altro che indebolire il corpo e peggiorarlo. stato generale.
Assicurati di osservare il riposo a letto.
Mantenere la temperatura ambiente tra 20 e 22* e un'umidità non inferiore al 50%.
Ricevere un gran numero di bevanda calda.

E, naturalmente, utilizzare l’“artiglieria pesante” della medicina tradizionale il più rapidamente possibile.

Ho selezionato per te i 10 più efficaci modi popolari trattamento dell'ARVI in 1 giorno.

1. Bevi per l'immunità

Cominciamo quindi con gli alimenti arricchiti che sono ottimi antiossidanti, agenti antinfiammatori e stimolatori del sistema immunitario, come miele, zenzero e limone.

Questi prodotti, sia singolarmente che insieme, si sono affermati da tempo come un ottimo rimedio contro il raffreddore. Inoltre, un medicinale a base di questi ingredienti aiuta perfettamente a sostenere il sistema immunitario e a ripristinare la forza del corpo.

IN medicina popolare ci sono molti ricette curative da questi ingredienti. Molti di essi possono essere utilizzati anche come profilassi nel periodo autunno-invernale.

Ricetta n. 1 – tè allo zenzero.

Tritare o grattugiare finemente la radice di zenzero.
Versare acqua bollente in un rapporto di 15 grammi di zenzero per 1 litro.
Lasciar riposare per mezz'ora.
Prima dell'uso aggiungere 1 cucchiaio di miele e un paio di fette di limone.

Ricetta n. 2

Sbucciare un limone grande e tagliarlo a fette.
Prendi circa 300 grammi di zenzero e strofinalo insieme al limone o tritalo.
Aggiungete al composto di limone e zenzero 200 grammi di miele, mettete tutto in un unico contenitore e chiudete con un coperchio.
Lasciare riposare per 30 minuti - un'ora.
La miscela preparata può essere utilizzata come in forma pura 1 cucchiaino prima dei pasti. Puoi anche mescolarlo nel tè o nell'acqua tiepida.
Durante il periodo del trattamento utilizzare 3 volte al giorno.
IN a scopo preventivo Una volta al giorno è sufficiente.

2.Bevanda vitaminica

Maggior parte bevanda vitaminica durante la malattia - tè al lampone, è semplicemente necessario per una pronta guarigione. Le proprietà curative dei lamponi sono note da molto tempo, per alta efficienza nella lotta contro l'ARVI è chiamato antibiotico naturale.

E soprattutto miglior effetto accadrà se la bevanda viene preparata non con marmellata, ma con bacche fresche. Ma questo non è sempre possibile, quindi sono adatte le bacche congelate o secche foglie di lampone, o forse tutti insieme.

La ricetta è la più semplice:

versare acqua bollente sulle foglie o sulle bacche in un thermos in un rapporto da 1 a 3,
lasciare fermentare per 1 ora,
bevilo durante tutta la giornata, puoi averlo con la marmellata come spuntino.

3.Rafforzare l'immunità

Le erbe sono state, sono e saranno un assistente indispensabile nel rafforzamento del sistema immunitario e nel trattamento dell'ARVI.

Oggi le farmacie offrono una vasta selezione di erbe forma individuale e sotto forma di commissioni.

Le erbe più conosciute per mantenere l'immunità durante le epidemie sono la camomilla, l'echinacea, la farfara e altre.

Nella lotta contro le malattie virali e come agente profilattico, il decotto di echinacea è eccellente:

Versare acqua bollente su 2 cucchiaini di erba secca o 2 sacchetti.
Lasciare fermentare per 20 minuti.
Filtrare e scaldare a bagnomaria.
Puoi anche aggiungere zenzero, miele e limone alla bevanda.

Il decotto di camomilla può essere preparato utilizzando la stessa ricetta.

Inoltre, gli infusi di erbe non hanno solo un effetto rinforzante, ma anche proprietà antinfiammatorie e lenitive.

Collezione di erbe:

prendi una miscela da farmacia o preparala tu stesso dalle foglie di camomilla, timo, uva ursina, radice di valeriana, farfara, menta, origano, poligono, foglie di piantaggine, melissa, salvia, achillea.
versare 3 litri di acqua bollente nella miscela di erbe,
lascia fermentare per un'ora,
consumare durante la giornata.

4. Infuso di propoli

Probabilmente non ci sono persone che non abbiano sentito parlare delle proprietà curative della propoli. Questo prodotto delle api viene utilizzato per varie malattie, ma siamo interessati recupero veloce dalle malattie stagionali. Pertanto, vorrei presentarvi una tintura di propoli a base d'acqua.
Ricetta per la tintura d'acqua:

Macinare 20 grammi di propoli.
Versare 400 ml di acqua bollita.
Riscaldare la miscela risultante a bagnomaria, senza portare a ebollizione.
Togliere dal fuoco, filtrare e raffreddare.
La composizione risultante può essere conservata per 7 giorni.
Prendi 20 gocce di tintura 3 volte al giorno.

Questa tintura ha un effetto immunorinforzante ed è utile per il trattamento delle malattie degli organi ENT.

5.Rimedio di immunità

Da sempre vengono attribuite droghe derivate da bevande alcoliche proprietà curative e, in una certa misura, assolutamente meritato. Ma qui vale una regola ferrea: non esagerare, altrimenti l'effetto sarà completamente opposto. E la mattina ti sveglierai con ancora di più corpo debole e mal di testa.

Ma se lo usi come medicinale, puoi ottenere un ottimo rimedio per il sistema immunitario che ti rimetterà in piedi letteralmente dall'oggi al domani. Questa è una bevanda semplice e curativa.

Vodka al pepe:

Mescolare un pizzico di pepe rosso o nero in 100 grammi di vodka.
Bevilo tutto in una volta. Non aumentare la dose!
Indossa calzini caldi e suda bene sotto la coperta.
È meglio prenderlo prima di andare a letto.

6.Rimedio per i primi sintomi del raffreddore

Molti dei nostri compatrioti amano terapia alcolica per varie malattie. E poche persone sanno che se aggiungi un paio di semplici ingredienti sani al cognac, otterrai un rimedio efficace per i primi sintomi del raffreddore.

Aggiungere il miele al cognac aiuterà anche a lenire la tosse e il mal di gola.

Ricetta per cognac con miele.

Sciogliere ¼ di cucchiaino di miele in 30 ml di cognac.
Bevi lentamente.

C'è un'altra ricetta per situazioni di emergenza in caso di brividi e febbre.

Scaldare 50 ml di cognac a 60*
Aggiungere il succo di limone e un po' di miele.
Bevilo tutto in una volta.

Questi prodotti sono meglio utilizzati anche di notte.

7. Agente riscaldante

Durante qualsiasi malattia, il corpo diventa intossicato. Per far fuoriuscire le tossine, aumentiamo l’assunzione di liquidi e possiamo anche intensificare questo processo riscaldandoci, in modo da, come si suol dire, “sudare bene”.

È noto da tempo che hanno un buon effetto riscaldante bevande alcoliche. E il vin brulè è ampiamente usato come agente riscaldante delicato. Questa non è solo una bevanda riscaldante salutare, ma anche molto gustosa. E anche in questo caso, la cosa principale è non esagerare con il dosaggio.

Esistono molti modi per preparare il vin brulè, ognuno con il proprio sapore e la propria componente curativa.

Di seguito una delle ricette più famose:

Versare un bicchiere d'acqua in una pentola e portare ad ebollizione.
IN acqua calda aggiungere cannella, chiodi di garofano, carmadon e anice.
Lasciare fermentare per 10 minuti senza riscaldare.
Versare 1 bottiglia di vino rosso secco o semisecco.
Aggiungere la scorza di limone, la scorza d'arancia e qualche fetta di mela.
Portare di nuovo quasi a ebollizione, ma non bollire.
Raffreddare e aggiungere 2 cucchiai di miele.
Bere 150 millilitri.

Questa bevanda ti riscalderà bene anche se hai molto freddo.

Abbiamo considerato i mezzi che alleviano le condizioni generali del corpo, oltre a promuovere recupero rapido e rafforzare il sistema immunitario.

Ma le possibilità della medicina tradizionale non finiscono qui. Esistono molte ricette per alleviare sintomi specifici, come mal di gola, naso che cola e tosse.

8. Trattamento della gola

Questa ricetta è probabilmente familiare a tutti fin dall'infanzia. Alcune persone lo amano, ma altri non lo sopportano. Ma non hanno trovato niente di meglio del latte e del miele per lenire il mal di gola e ripristinare la voce. Ma solo se aggiungi più burro a questa miscela.

La ricetta è molto semplice:

Scaldare un bicchiere di latte. Non facciamo bollire.
Raffreddare a una temperatura sufficiente da bere.
Aggiungi un cucchiaino di miele.
Puoi anche aggiungere mezzo cucchiaino di burro.
Beviamo un bicchiere di questa bevanda.

Inoltre, il miele con il latte è ottimo per curare il mal di gola e la tosse parossistica laringite.

9. L'acqua salata è il miglior rimedio per il naso che cola

Non c'è niente di meglio per i problemi al rinofaringe sotto forma di: gonfiore, naso che cola e congestione che risciacquare con acqua salata. Il sale disinfetta le mucose e uccide batteri nocivi. Preparare la tua soluzione salina è abbastanza semplice. Per fare questo è necessaria acqua bollita o filtrata e buona sale marino, ma se non ce n'è uno, andrà bene anche quello normale.

Prendi mezzo litro di acqua tiepida.
Aggiungere 1 cucchiaino di sale (preferibilmente sale marino grosso) e mescolare bene.

L'effetto sarà migliore se si sciacqua il naso tramite “trasfusione”. Per fare questo versate la soluzione in un bollitore dal beccuccio lungo, appoggiatevi al lavandino e versate la soluzione in una narice; se fate tutto correttamente, dovrebbe fuoriuscire dall'altra narice; Ripeti l'operazione due volte in ciascuna narice più volte al giorno.

Vorrei sottolineare che tale farmaci Con acqua di mare per sciacquarsi il naso servono solo come comodo erogatore: uno spray, per il resto non sono molto diversi da una soluzione preparata in casa e non sono affatto economici; Quindi, cos'è una grande opportunità risparmiare con profitto.

10.Stella dell'unguento

La nostra “stella” sovietica nativa, originaria del Vietnam, lo è mezzi efficaci da molte malattie, inclusa l'ARVI improvvisa. Questa è una miscela di oli essenziali e eccipienti. Ha un molto vasta gamma Azioni. Per questo motivo viene utilizzato attivamente sia nella medicina tradizionale che in quella popolare. Facilità d'uso, efficienza, prezzo basso e praticamente no effetti collaterali rendono l'asterisco uno strumento eccellente per il trattamento, la prevenzione e il ripristino del corpo. L'unguento viene utilizzato attivamente durante la malattia e per la prevenzione delle infezioni virali respiratorie acute.

Applicare una piccola quantità di unguento con movimenti circolari sul naso e sotto il naso, nella zona del mento, tra le sopracciglia e sulla parte posteriore della testa. Esegui queste procedure 3-5 volte al giorno e prima di uscire.
Quando inizia la tosse e naso che cola grave Applicare delicatamente l'unguento al centro del torace, sulla schiena tra le scapole e nella zona inferiore del collo.

Star è disponibile anche in forma di matita e balsamo. Questi farmaci differiscono leggermente nella composizione, ma sono anche molto efficaci e facili da usare.

PS

Tutti questi mezzi medicina alternativa deve essere preso in base al proprio benessere. Ricorda, i metodi tradizionali non lo sono medicina basata sull’evidenza, ma l’efficacia è stata testata nel corso di anni e decenni. Utilizzare la formulazione e il dosaggio corretti medicinali, seguire il regime e risultato positivo Non ti farà aspettare a lungo!

E devi capire che può esserci una reazione individuale e un'allergia a qualsiasi componente. Pertanto, nel perseguimento del recupero, fai attenzione a non farti del male ancora di più.

Se lo senti nonostante tutto Misure prese Se le tue condizioni non migliorano, dovresti assolutamente consultare un medico.

È possibile e necessario curare una malattia incipiente in un giorno! Ma è ancora molto più utile effettuare una prevenzione, forte e corpo sano, anche se contrae l'infezione, guarirà rapidamente e senza conseguenze.

Per favore ricorda la prevenzione, rimani in salute e immagine attiva vita, allora non dovrai “rimetterti in piedi” in caso di emergenza.

Ama te stesso e il mondo ti amerà!