Olio essenziale di menta piperita. Olio essenziale di menta piperita in aromaterapia

La menta piperita è una pianta erbacea perenne coltivata un po' ovunque. L'aroma di questa erba è familiare a tutti e amato da molti, e ha preso il nome dalla dea Menta, che personificava la mente umana nell'antica mitologia romana. Secondo la leggenda, fu nel luogo della sua morte che crebbe la menta profumata (Mentha), che la gente cominciò a usare fin dai tempi antichi.

In cucina lo è pianta erbacea trovò impiego come condimento per varie pietanze e come spezia. Viene utilizzato nella produzione di dolci, dolciumi, bevande alcoliche e analcoliche. Ampiamente applicato erba aromatica in medicina, cosmetologia e persino profumeria. Dalle foglie si produce l'olio essenziale di menta piperita, di cui verranno discusse le proprietà e gli usi.

In che modo è utile questo olio?

Cos'è l'olio di menta piperita? Questo prodotto è ottenuto dalle parti aeree delle piante (foglie e infiorescenze), sfalciate durante la fioritura, mediante distillazione a vapore. Ne contiene il 4-6% nelle infiorescenze, fino al 3% nelle foglie, e i suoi componenti principali sono il mentolo (40-70%) e il mentone (10-15%).

Olio menta piperitaè un liquido leggero, incolore, giallastro o verdastro con un odore fresco e tonificante e un sapore bruciante "rinfrescante". È la presenza del mentolo a donargli il caratteristico aroma di menta. Inoltre, a causa del contenuto di questa sostanza, l'olio essenziale ha proprietà battericide.

Oltre al mentolo, l'olio di menta ne contiene molti altri composti organici: limonene, mentofurano, cineolo, timolo, pinene, cariofillene e altri componenti. Presente nella sua composizione acidi organici, carotene, betaina, nonché flavonoidi, noti per le loro proprietà antiossidanti, e oligoelementi, tra cui rame, manganese e zinco.

L'uso dell'olio essenziale di menta piperita è dovuto al suo proprietà benefiche e l'effetto che ha, vale a dire:

1. Calmante. Aiuta ad eliminare la sovraeccitazione nervosa e le condizioni di stress, allevia l'affaticamento e il superlavoro, ripristina la forza e viene utilizzato per la depressione.
2. Antinfiammatorio. Il prodotto viene utilizzato per alleviare l'infiammazione delle gengive dovuta alla malattia parodontale e per prevenire il raffreddore. Nell'ambito dei prodotti cosmetici per la cura della pelle, combatte efficacemente gli elementi infiammatori e l'acne.
3. Antisettico e battericida. L'olio inibisce la crescita di organismi patogeni.
4. Deodorante. Il magnifico odore caratteristico dell'olio essenziale ne favorisce l'utilizzo nei prodotti aromatici.
5. Tonico. L'aroma di menta stimola attività mentale e la funzione cerebrale, favorisce la concentrazione.

Poiché l'olio essenziale di menta piperita ha un effetto insolito, calmante e tonificante allo stesso tempo, non è consigliabile usarlo prima di andare a letto: ciò può causare insonnia.

Uso dell'olio: dosaggi e ricette

Questo prodotto è ampiamente usato in cosmetologia. Viene aggiunto a creme e miscele di oli, destinato alla cura della pelle mista matura e invecchiata, per eliminare i modelli vascolari (rosacea) e ridurre la lucentezza oleosa. È efficace quando acne e malattie infiammatorie della pelle.

L'olio essenziale di menta piperita ha un effetto rinfrescante, “risveglia” la pelle, la migliora funzioni protettive, elimina i segni di stanchezza. Con l'uso regolare la pelle diventa morbida, elastica e vellutata. Con questo prodotto puoi ridurre l'untuosità dei tuoi capelli aggiungendolo al tuo shampoo nel dosaggio consigliato dal produttore.

L'olio di menta piperita è utilizzato in molte preparazioni medicinali:

• Gocce di Corvalolo;
• elisir dentali;
• aerosol "Inhalipt";
• compresse di menta;
• unguento "Bom-Benge";
• balsamo "Stella d'oro".

Il mentolo, che si ottiene dall'olio di menta, è presente in matite per l'emicrania, unguenti e gocce per il raffreddore, ed è utilizzato anche nella produzione di validol, corvalment, unguenti Efkamon e Boromentolo, valocordin, gocce di Zelenin, inhafen, olimetina e altri fondi medicinali.

Diamo uno sguardo più da vicino ai metodi di utilizzo dell'olio essenziale di menta piperita a casa:

1. Nelle lampade aromatiche: 5-7 gocce per una superficie di 20 mq. metri. La durata di una seduta di aromaterapia va dai 15 ai 30 minuti. Agendo come un potenziatore energetico naturale, l'olio aiuta ad alleviare l'affaticamento, migliorare l'umore e migliorare la concentrazione.
2. Per inalazioni calde: aggiungere 1-2 gocce in un contenitore con acqua calda, destinato alla procedura. La durata dell'inalazione va dai 5 ai 7 minuti. Gli occhi dovrebbero essere chiusi durante la sessione. Tali inalazioni aiutano a migliorare il benessere quando raffreddori e infezioni virali.
3. Per inalazioni fredde: applicare 1-2 gocce su un panno asciutto o collocarle in un medaglione aromatico. Inspira per 5-10 minuti.
4. Per capelli grassi: 2 gocce di olio di menta piperita vanno aggiunte a 1 cucchiaio di shampoo, balsamo o balsamo.
5. Impacchi per capelli all'olio: 3-5 gocce di olio di menta piperita per 1 cucchiaio olio base(mandorla o semi d'uva). Questa miscela viene applicata su tutta la lunghezza dei capelli, sopra viene messa una cuffia di plastica e coperta con un asciugamano. Il tempo di confezionamento varia da 1 a 2 ore. Successivamente, la miscela deve essere lavata via con lo shampoo.
6. Per aromatizzare la sauna: aggiungere 2-7 gocce a 1 litro d'acqua e spruzzare nell'aria e sulle pareti, evitando il contatto con apparecchi riscaldanti.
7. Fare il bagno: 5-7 gocce di olio essenziale mescolato con un emulsionante (miele, panna, tavola o sale marino) viene aggiunto a un bagno d'acqua la cui temperatura non supera i 37-38 gradi. La durata del bagno va dai 15 ai 30 minuti.
8. Miscele di oli per la cura della pelle del collo e del viso: 1-2 gocce vengono aggiunte a 1 cucchiaino di olio base (noccioli di oliva, jojoba o pesca). Applicare sulla pelle con leggeri movimenti di picchiettio dopo 15-20 minuti, rimuovere l'eccesso con un tovagliolo.

Puoi aggiungere 1 goccia di olio di menta piperita al balsamo per le labbra o al lucidalabbra. Ciò aiuterà a levigare la pelle delle labbra e ad aumentare visivamente il loro volume, oltre a prevenirlo malattia spiacevole come l'herpes.

Controindicazioni e precauzioni

Olio essenziale La menta piperita è una sostanza ricca, tutti i suoi componenti sono presenti in forma concentrata. Per questo motivo è necessario adottare precauzioni durante l'utilizzo del prodotto.

Gli oli essenziali non devono essere applicati sulla pelle durante forma pura, dovrebbe essere sciolto nella base olio vegetale per evitare ustioni.

Esistono numerose controindicazioni all'uso di questo prodotto, tra cui:

• reazioni allergiche;
• intolleranza individuale;
• gravidanza;
• allattamento;
• asma bronchiale.

Prima di applicare sulla pelle miscele di oli o prodotti contenenti olio di menta piperita, è necessario testarne la tollerabilità per evitare una reazione allergica. Per fare ciò, viene applicata sulla zona una goccia di prodotto (non etere puro). pelle sensibile, solitamente sul polso o sull'incavo interno del gomito. Il prodotto può essere utilizzato se dopo qualche tempo non si manifestano arrossamenti, prurito o irritazioni della pelle.

Prima di utilizzare l'olio di menta piperita nelle lampade aromatiche e nelle inalazioni, dovresti anche effettuare un test: applicare 1-2 gocce su un tovagliolo o un fazzoletto e inalare periodicamente durante il giorno. La reazione del corpo dovrebbe essere osservata per 12 ore. Di solito, l'intolleranza e la reazione allergica si manifestano sotto forma di mal di testa, mancanza di respiro, naso che cola, tosse e gonfiore del viso.

Non è consigliabile utilizzare l'olio di menta piperita per i broncospasmi. Questo prodotto non deve essere utilizzato da bambini di età inferiore a sei anni. Per i bambini più grandi e gli anziani, il dosaggio nelle ricette dovrebbe essere 1/3 - 1/4 dei volumi specificati nelle istruzioni del produttore.

L'olio essenziale di menta piperita è solo per uso esterno. Non dovresti combinare il suo utilizzo con rimedi omeopatici, poiché ciò annullerà l'effetto di prenderli. Durante l'utilizzo evitare il contatto con gli occhi e le mucose. Prima di iniziare a utilizzare l'olio per scopi terapeutici, dovresti prima consultare il tuo medico.

Buon giorno a tutti!

L'olio essenziale di menta piperita si ottiene dalla menta piperita mediante distillazione a vapore. Trovato olio di menta piperita ampia applicazione in cosmetologia, nella vita di tutti i giorni, in cucina, per il trattamento varie malattie e per migliorare il benessere emotivo.

La menta piperita è una pianta della famiglia delle Lamiaceae. Questa pianta ha altri nomi: menta piperita, menta fredda. Con questo nome puoi capire quale effetto ha sulla pelle. L'aroma della menta è associato alla freschezza e alla freschezza. Colpisce anche la pelle e il corpo nel suo complesso. Questa pianta deve il suo effetto rinfrescante al mentolo.

Questa pianta è stata rivalutata Grecia antica, Roma e dentro Antica Rus' era anche venerato. Questa pianta è stata utilizzata sia in scopi medici e in cucina.

L'olio di menta piperita ha tutte le proprietà benefiche in misura ancora maggiore rispetto alla pianta stessa.

Come ho detto, l'olio di menta piperita si ottiene da piante fresche mediante distillazione a vapore. La composizione dell'olio essenziale comprende fino al 50% di mentolo, è questo componente che provoca una sensazione di freschezza sulla pelle. Oltre al mentolo contiene altri principi attivi utili.

L'effetto dell'olio di menta sulla sfera psico-emotiva.

L'olio di menta piperita stimola perfettamente l'attività mentale, allevia tensione nervosa, aiuta a rimettersi in sesto, concentra l'attenzione, elimina la sovraeccitazione nervosa causata dalla mancanza di sonno, toni.

L'odore della menta è l'odore del rinnovamento, del restauro, della sete di nuove relazioni, avventure. La menta aiuta anche la comprensione reciproca tra i propri cari. In generale, la menta ha un'energia interessante.

Lei si calma sistema nervoso e allo stesso tempo toni. Si consiglia quindi di non utilizzare questo olio la sera, poiché può causare insonnia. Ma per gli studenti prima di un esame, l'olio di menta in combinazione con un rapporto 1:1 fornirà un aiuto inestimabile, soprattutto se la preparazione principale avviene la notte prima dell'esame :) Questa combinazione stimola la funzione cerebrale, migliora la memoria e rinvigorisce addormentarsi.

La stessa miscela può essere applicata sulle tempie del conducente durante un lungo viaggio per migliorare la concentrazione e prevenire la sonnolenza.

Proprietà terapeutiche dell'olio essenziale di menta piperita

L'olio di menta piperita ha un effetto antisettico, analgesico e rinfrescante. Pertanto, viene utilizzato per ARVI, influenza, naso che cola, mal di gola, bronchite e con il suo aiuto le mucose vengono ben pulite. Ha un effetto antivirale.

L’olio di menta piperita è utile anche per i disturbi lavorativi tratto gastrointestinale, cioè con crampi, indigestione, aumenta la secrezione enzimi digestivi, aiuta a purificare l'intestino.

L’olio di menta piperita è un forte solvente e quindi aiuta a dissolvere i calcoli cistifellea, l'olio di menta piperita è utile anche per l'infiammazione dei reni.

Un po' di menta essenziale è utile per i pazienti ipertesi; aiuta contro i dolori cardiaci. Le donne riceveranno aiuto con le mestruazioni dolorose.

Uno di loro immobili di pregio olio: la sua capacità di resistere agli attacchi di chinetosi durante i trasporti, oltre a eliminare le vertigini, alleviare alcuni tipi di mal di testa.

Olio di menta piperita in cosmetologia.

In cosmetologia, l'olio di menta viene utilizzato per eliminare l'acne, le malattie infiammatorie della pelle e la pelle irritata e pruriginosa. In questo caso sono efficaci le lozioni con olio di menta.

Questo olio è utile anche per la pelle con pattern vascolare - rosacea.

Le maschere con l'aggiunta di olio di menta contribuiranno a rendere la pelle più tonica, fresca, miglioreranno la carnagione e prevengono anche la formazione di rughe. Protegge anche dall'herpes e dalle malattie fungine. Ottimo per la pelle grassa a tendenza acneica.

La menta migliora le funzioni protettive della pelle, in particolare se esposta a temperature anomale.

D'estate, se le gambe sono stanche e gonfie per il caldo, porterà grande sollievo pediluvio a temperatura gradevole con sale marino, a cui è stata aggiunta qualche goccia di olio di menta. Dopo un tale bagno, puoi lubrificare i piedi con la crema, a cui è stata aggiunta anche la menta.

L'olio è utile anche per il cavo orale. Non per niente la menta piperita è uno dei componenti principali dei dentifrici e dei prodotti per l'igiene orale, poiché previene lo sviluppo di malattie parodontali, stomatiti e carie.

Utilizzo dell'olio di menta in cucina

L'olio essenziale di menta piperita può essere utilizzato anche in cucina per aromatizzare piatti e bevande. Produce ottimi dolci e caramelle. Ideale per aromatizzare le foglie di tè.

Può essere aggiunto all'impasto, ad esempio per il pan di zenzero. Ricordatelo solo per uso interno gli oli possono essere utilizzati con alto grado prodotti per la pulizia le cui etichette dicono olio essenziale naturale al 100% per aromaterapia. Gli oli essenziali sono proprio questo. Ti consiglio su come ottenere gli oli e sulla loro qualità

La menta piperita nella vita di tutti i giorni

La menta piperita secca e il suo olio essenziale possono essere utilizzati per profumare ambienti e biancheria. Potete realizzare una bustina con menta secca o in composizione con altre erbe profumate, oppure riempire la bustina con sale misto ad olio essenziale.

Adoro aggiungere olio di menta piperita all'acqua del risciacquo finale quando lavo i vestiti. Toglie l'odore detersivo in polvere, dona freschezza al bucato ed elimina la necessità di utilizzare l'ammorbidente.

A proposito, l'olio di menta è incluso in molti deodoranti per ambienti e miscele per aromatizzare gli ambienti. Ad esempio, l'azienda Vivasan con olio di menta offre i gusti Mahito, Flax Buds e Absolutely Green Tea.

Oli complementari alla menta: ylang-ylang, arancia, limone, geranio, neroli.

Misure precauzionali.

Come qualsiasi altro olio, prima di utilizzare l'olio di menta piperita, è necessario testarne la tolleranza. La reazione naturale della pelle è un leggero rossore, formicolio e una sensazione di raffreddamento nel punto di applicazione.

Non usare insieme all'omeopatia. Non è nemmeno consigliabile riporlo accanto medicinali omeopatici bottiglia di olio di menta.

A asma bronchiale utilizzare piccole dosi per inalazioni.

Importante! Quando usi l'olio essenziale di menta piperita, non dimenticare

Metodi di utilizzo dell'olio essenziale di menta piperita e dosaggio.

• Lampade aromatiche – 5-8 gocce – per disinfettare l'aria della stanza, liberandola dagli odori fumo di tabacco, così come per l'ARVI, per l'ipertensione, per migliorare circolazione cerebrale, per migliorare le prestazioni e l'attività mentale.
• Bagni aromatici - 5-7 gocce per bagno - per raffreddore, crampi intestinali, cellulite, vene varicose vene
• Massaggio – 6 k per 10 ml – per il massaggio dei piedi in caso di affaticamento, dolori muscolari, miosite, nevralgie.
• Medaglione aromatico – 2-3 gocce – per la cinetosi nei trasporti, per ipertensione per vertigini e nausea
• Inalazione - 2-3 gocce - per raffreddore, influenza, congestione nasale,
• Applicazione sulle gengive – 5,0 k per 10 ml. olio base: formula applicazioni per malattie parodontali, mal di denti, gengive sanguinanti,
• Gargarismi – 1-2 gocce per 1 bicchiere d'acqua – gargarismi o gargarismi dopo i pasti
• Nella sua forma più pura esattamente! applicare su acne, brufoli, herpes utilizzando batuffolo di cotone o turunde.

Ricette con olio essenziale di menta piperita.

Di seguito ne troverete diversi ricette pratiche usando l'olio di menta. Ma per aprirli, fai clic su uno dei pulsanti social networks. Condividi con i tuoi amici e il lucchetto si aprirà immediatamente! E se il pulsante non funziona, provane un altro e scrivimi.

• 1 Aroma di foglie di tè

Per 100 g di foglie di tè secche, aggiungere 3-4 gocce di olio di menta, chiudere bene il barattolo e agitare. Dopo alcuni giorni l'infuso aromatico è pronto.

• 2 Linfa di betulla con olio di menta.

Quando prepari la linfa di betulla, aggiungi 3-4 gocce di olio di menta in un barattolo da tre litri. Se chiudi il succo, fallo alla fine, prima di tappare. Se bevi solo succo fresco– mescolare il burro con lo zucchero o il miele a piacere, quindi scioglierlo nel succo.

• 3 Pettinatura profumata

• 4. Maschera viso per tutti i tipi di pelle.

La maschera rinfresca e migliora la carnagione ed è una buona prevenzione delle rughe. Potete usarlo anche contro la rosacea, ma poi escludete il miele, oppure riducetelo della metà.

1 cucchiaino. miele, 1 tuorlo crudo, 2 cucchiaini. olio base, ad esempio jojoba, avocado, pesca, 1-2 parti di olio essenziale di menta. Applicare la maschera sul viso, evitando la zona del contorno occhi. Durante la procedura è bene posizionare sugli occhi bustine di tè o bustine di camomilla. Mantieni la maschera per 10-12 minuti. Sciacquare con acqua a temperatura ambiente.

• 5 Gargarismi.

In caso di mal di gola è utile fare gargarismi più volte al giorno con la seguente composizione.

Per 0,5 tazze acqua calda aggiungere una miscela di 0,5 cucchiaini di soda e oli essenziali: 1 cucchiaino di menta ,

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Gli oli essenziali sani ci aiutano a combattere la stanchezza e cattivo umore, malattie e difetti estetici.

Non fa eccezione l'olio essenziale di menta piperita, che viene utilizzato attivamente medicina popolare.

A cosa serve e come usarlo correttamente?

Principali principi attivi

Per ottenere l'olio essenziale, le foglie verdi della menta piperita vengono lavorate in modo speciale. Utilizzando la distillazione a vapore da materie prime vegetali si ottiene una sostanza verdastra trasparente con un brillante odore di mentolo. In effetti, il mentolo è il massimo principio attivo etere di menta piperita (circa il 50% della composizione).

Tuttavia, dentro prodotto finale contiene altri attivi ingredienti attivi, avente proprietà battericide, antisettiche, antimicotiche, antielmintiche:

limonene;

Terpinen.

Applicazione riuscita l'olio essenziale di menta piperita lo ha reso uno dei prodotti più apprezzati terapia domiciliare e cosmetologia.

Proprietà dell'olio essenziale di menta piperita

Il tè alla menta piperita ha un effetto calmante. Effetti simili sulla psiche e sfera emotiva Anche l’olio di menta piperita aiuta le persone. Proprietà dell'olio essenziale di menta piperita:

Stimola la funzione cerebrale;

Ti aiuta a concentrarti;

Migliora l'attenzione;

Ha sia un effetto calmante che tonico (a proposito, il danno dell'olio essenziale di menta piperita può essere spiegato proprio da questa dualità);

Rimuove stato stressante.

Le persone interessate all'energia notano la capacità dell'olio di menta piperita di migliorare la comprensione reciproca tra le persone e risvegliare l'interesse per nuove relazioni e avventure.

Tuttavia, il prodotto è buono anche in senso terapeutico, poiché può essere utilizzato come un dolce naturale medicinale. Nella medicina popolare sono considerati i più preziosi seguenti proprietà olio essenziale di menta piperita:

Antinfiammatorio;

Antipiretico;

Antidolorifico;

Immunomodulatore;

Antispasmodico;

Antimicrobico;

Antivirale.

Il vantaggio dell'olio essenziale di menta piperita è la sua capacità di alleviare in modo rapido e sicuro mal di testa, vertigini, svenimento, eruttazione, dolore addominale. Calma non solo il sistema nervoso, ma anche la pelle, alleviando infiammazioni, prurito e arrossamenti. Se usato correttamente, l'olio di menta piperita migliora il sonno, aumenta protezione immunitaria, aumenta la resistenza allo stress.

Benefici dell'olio essenziale di menta piperita

Gli esteri sono usati nella medicina popolare e con scopi terapeutici. I benefici dell'olio essenziale di menta piperita ne consentono l'inclusione nel regime di trattamento per le seguenti malattie infiammatorie e di altro tipo:

Influenza, ARVI, raffreddore;

Mal di gola, tonsillite, bronchite;

Malattie dell'apparato gastrointestinale, manifestate da crampi, stitichezza, indigestione, bruciore di stomaco e altri disturbi processi digestivi(l'olio di menta stimola la sintesi degli enzimi necessari per la normale digestione);

Malattie infiammatorie rene;

Pietre dentro dotti biliari(favorisce il loro scioglimento);

Ipertensione;

Sindrome astenica(vertigini, nausea);

Cuperosi.

In inverno, durante le epidemie stagionali, una lampada aromatica con olio di menta piperita aiuterà a liberare l'aria batteri patogeni.

L'uso dell'olio essenziale di menta piperita è indicato in caso di spasmi muscolari, periodi dolorosi, dopo pesantezze attività fisica. L'olio aiuta a normalizzare la circolazione sanguigna, quindi affronta alcuni tipi di mal di testa. Se soffri di cinetosi durante i trasporti, il fresco aroma dell'olio di menta ti aiuterà a liberarti dalla nausea e dalla debolezza.

L'estere di menta piperita fornisce un eccellente effetto rinfrescante nei prodotti orali. Non è un caso che venga aggiunto a paste e risciacqui. puoi aggiungere una goccia di etere al tuo dentifricio O acqua naturale. Il risultato sarà un prodotto per la cura della mucosa orale, prevenendo la carie, la malattia parodontale e la stomatite. L'unica controindicazione all'olio essenziale di menta piperita è un'allergia, soprattutto se il prodotto entra in contatto con le mucose.

Utilizzo dell'olio essenziale di menta piperita nella cosmetologia domestica

L'olio di menta piperita funziona benissimo in cosmetologia. Viene utilizzato per curare l'acne e i brufoli, ammorbidire la pelle secca, soprattutto se pruriginosa e generalmente molto irritata. È possibile utilizzare il prodotto per combattere la rosacea e anche per proteggersi basse temperature.

La bellezza della menta è che è adatta a qualsiasi pelle, compresa quella grassa e a tendenza acneica. Non è possibile applicare l'olio essenziale puro sul viso: una goccia del prodotto viene aggiunta a una crema normale oppure si preparano tonici, lozioni e impacchi fatti in casa. a base d'acqua.

Se la pelle è flaccida e stanca, le maschere con una componente essenziale di menta risolveranno il problema nel miglior modo possibile: rassoderanno, rinfresceranno, prevengono la rosacea e la formazione di acne sottocutanea. A scopo profilattico, possono essere utilizzati per prevenire l'invecchiamento precoce e pulire i pori.

L'olio essenziale di menta piperita aggiunto a un pediluvio caldo con sale allevia l'affaticamento e il gonfiore, ammorbidisce la pelle, allevia l'affaticamento e la pesantezza. Puoi aggiungere 5 gocce di etere a un bagno normale per rafforzare il sistema immunitario, alleviare la tensione e rendere la pelle più morbida e delicata.

L'olio essenziale di menta piperita aiuta a risolvere alcuni problemi del cuoio capelluto: lenisce il prurito, arresta la caduta dei capelli, rende i ricci vibranti e lucenti.

Come usare l'olio essenziale di menta piperita

Uso corretto L'etere di menta piperita è molto importante. I dosaggi e le modalità d'uso dei prodotti sono i seguenti:

Da sei a otto gocce per una lampada aromatica (pulire l'appartamento dall'odore di tabacco, virus durante le epidemie influenzali, migliorare l'attività cerebrale, aumentare l'efficienza);

Da sette a nove gocce per bagno pieno d'acqua (spasmi intestinali, raffreddore, vene varicose, trattamento cellulite);

da cinque a sei gocce per cucchiaio di qualsiasi massaggio (nevralgia, massaggio ai piedi, dolore muscolare). La stessa composizione utilizzando olio commestibile può essere utilizzato per la malattia parodontale, il sanguinamento delle gengive, il mal di denti;

Tre gocce in un inalatore per trattare il raffreddore o la stessa quantità di olio in acqua bollente per inalazioni calde con vapore (respirare per non più di cinque minuti);

Due gocce per tazza di acqua tiepida per preparare un collutorio fatto in casa.

Su herpes e acne, puoi applicare punto per punto olio di menta piperita non diluito utilizzando un batuffolo di cotone.

Se hai urgentemente bisogno di sbarazzarti della sonnolenza, puoi mescolare una goccia di rosmarino e menta e applicarla sulle tempie.

Olio essenziale di menta piperita: danni e controindicazioni

Quando si usano gli eteri, è necessario ricordare che un sovradosaggio causerà solo danni. L’olio essenziale di menta piperita, ad esempio, può causare mal di testa, nausea se si utilizza una quantità di prodotto superiore a quella prescritta. È pericoloso superare la dose di olio per inalazione per chi soffre di asma bronchiale. Il prodotto non deve entrare in contatto con le mucose puro. È particolarmente importante proteggere gli occhi.

Controindicazioni all'olio essenziale di menta piperita:

Infanzia(I pediatri sconsigliano l'uso di eteri per curare i bambini sotto i sei anni di età);

Gravidanza, allattamento;

Tendenza a reazioni allergiche;

Ipotensione (bassa pressione sanguigna).

Una reazione è considerata normale quando la pelle si sente leggermente fredda dopo aver usato l'olio di menta piperita, si avverte un leggero rossore e una sensazione di formicolio.

Il nome “menta” piace quasi allo stesso modo sia ai bambini che agli adulti. Ai bambini piace caramelle alla menta e gomme da masticare, mentre gli adulti preferiscono rinfrescanti per la bocca alla menta, deodoranti, sigarette, bibite, tè... La menta ha un buon profumo, un buon sapore e ha preziose proprietà curative.

Olio di menta piperita. Proprietà

La menta è una foglia verde piccola e insignificante. Mediante distillazione in acqua o vapore si ottiene da essi l'olio di menta, solitamente di colore giallo chiaro o colore verdastro, che ha un caratteristico sapore amaro rinfrescante e odore forte. Nel tempo, l'olio potrebbe scurirsi e diventare più denso.

L'olio di menta piperita può guarire rapidamente il corpo nel suo insieme e avere anche un effetto positivo. impatto locale. L’olio di menta piperita può essere utilizzato per:

1. Antidolorifico (per mal di testa, mal di denti, punture di insetti, scottature solari).

2. Antinfettivo, antivirale (per infezioni da malattie virali e infettive).

3. Antinfiammatorio (contrasta le infezioni della tomaia vie respiratorie, aiuta con l'acne, l'infiammazione delle aree ferite della pelle e delle articolazioni). Utilizzato per infezioni respiratorie acute, influenza, asma bronchiale, polmonite, tubercolosi polmonare.

4. Antiemetico (riduce la frequenza e la gravità della nausea e del vomito). Ha un effetto positivo sul funzionamento dell'apparato digerente e viene utilizzato nel trattamento della malattia dei calcoli biliari.

5. Antisettico (previene infezione infettiva e arresta la diffusione dell’infezione nel corpo).

6. Antispasmodico (calma gli spasmi nervosi e muscolari e le coliche, allevia vertigini, svenimenti, shock).

7. Espettorante (aiuta a rimuovere il muco interno accumulato).

8. Sedativo (rafforza e tonifica il sistema nervoso, allevia il dolore al cuore, l'angina pectoris e l'aritmia).

9. Stimolante (ha un effetto positivo sulle contrazioni uterine durante il parto, effetto positivo sulla regolarità del ciclo mestruale).

10. Cosmetici (per la cura dei soggetti invecchiati, soggetti a rughe, irritati e).

10. Se il corpo è incline al mal d'auto durante i lunghi viaggi, strofinare la zona del torace e il basso addome con quattro gocce di olio prima di partire.

11. Per riscaldarti più velocemente nella stagione fredda, lascia cadere una goccia di olio sulla lingua e prova ad inalare con forza l'aroma attraverso i seni.

12. La stessa goccia di olio sulla lingua aiuta a liberarsi odore sgradevole dalla cavità orale.

13. Per rinfrescarsi dalla calura estiva, basta berne un bicchiere acqua fredda mescolato con una goccia di olio di menta piperita.

14. Una goccia d'olio aggiunta a un bicchiere acqua calda ha lo stesso effetto tonificante sul corpo di una tazza di caffè appena preparato.

15. Inspira l'aroma dell'olio di menta prima di un pasto: frena il desiderio di mangiare troppo e aiuta a ridurre l'appetito.

16. Per i piedi stanchi, fare un bagno caldo per dieci minuti con l'aggiunta di olio di menta (due gocce). Puoi aggiungere altro miele (1 cucchiaino) o olio per alleviare i segni di infiammazione dolorosa e gonfiore delle caviglie e dei piedi.

17. Per alleviare l'artrite e le tendiniti, strofinare l'olio essenziale di menta piperita sulle aree doloranti. Ciò contribuirà ad alleviare il disagio e ad alleviare il dolore.

Olio essenziale di menta piperita. Utilizzare nella vita di tutti i giorni

1. Se in casa compaiono ratti, topi, formiche o scarafaggi, mettere due gocce di olio di menta piperita batuffolo di cotone e posizionalo lungo i battiscopa, modi possibili ingresso di questi parassiti.

2. Per eliminare gli afidi dalle piante colpite, aggiungere cinque gocce di olio a 100 ml di acqua e utilizzare per spruzzare le piante.

3. Per proteggersi dalle zanzare, mettere tre gocce di olio sui palmi delle mani e strofinare sulle aree aperte del corpo.

4. L'olio di menta piperita è molto utile per gli automobilisti. Bastano poche gocce d'olio per migliorare il microclima nell'abitacolo e aiutare il conducente a essere più vigile. L'aroma della menta allevia perfettamente la fatica e lo stress fisico. Questo impatto positivo L'olio aiuta con un aumento dello stress mentale (durante lo studio, durante la preparazione agli esami).

Olio di menta piperita. Controindicazioni

1. Come sempre, l'olio non dovrebbe essere usato intolleranza individuale o ipersensibilità.

2. Non dovresti usare l'olio durante la gravidanza e l'allattamento.

3. Usa l'olio con estrema cautela se soffri di disturbi del sonno, allergie agli odori o segni di maggiore eccitabilità.

Tutti amiamo la menta, il suo aroma divino e le piccole foglie intagliate e cerchiamo di averla sempre a portata di mano. Anche l’olio essenziale di menta piperita dovrebbe essere sempre in casa. Aggiungilo e sarai sano, forte e vitalemente attivo! Salute e buona fortuna!