Objawy wypadania nerek (nefroptoza) lub zwiększona ruchliwość. Nefroptoza (wypadnięcie nerki): przyczyny, konsekwencje, objawy i leczenie

Nefroptoza jest częstą chorobą nerek, która występuje zarówno u osób młodych, jak i starszych. W ostatnio istnieje tendencja do starzenia się choroby: nefroptoza prawa nerka coraz częściej w przedszkolach i wiek szkolny. W niektórych przypadkach choroba przebiega praktycznie bezobjawowo, nie zakłócając zwykłego rytmu życia człowieka, podczas gdy inni cierpią na dyskomfort lub nawet rozdzierający ból. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak podejść do leczenia nefroptozy: do jakiego lekarza udać się w pierwszej kolejności i jak uchronić się przed powikłaniami.

Co to jest choroba

Nefroptoza prawostronna jest chorobą układu moczowo-płciowego, w której dochodzi do zmiany prawidłowego położenia nerki względem innych struktur anatomicznych w przestrzeni zaotrzewnowej. U zdrowa osoba narząd ten znajduje się w specjalnym łożysku nerkowym i nie wykracza poza podżebrze: nie można go dotknąć ani zobaczyć. Następujące czynniki przyczyniają się do utrzymania nerki w pozycji statycznej:

  • wysokie ciśnienie w jamie brzusznej;
  • szypułka nerkowa, składająca się z naczyń, nerwów i moczowodu;
  • torebka tkanki tłuszczowej i tkanki łącznej nerek;
  • grupy mięśni dolnej części pleców.

Prawa nerka jest zwykle położona nieco wyżej niż lewa

Z nefroptozą pod wpływem czynników środowisko, a także cechy wewnętrzne w organizmie dochodzi do naruszenia lub całkowitej eliminacji jednego z ogniw aparatu mocującego nerki. Prowadzi to do tego, że nawet niewielkie uderzenie może spowodować jego przemieszczenie względem łóżka.

Nefroptoza to jedna z nazw tej choroby. W przeciwnym razie nazywa się to przesunięciem nerki, opuszczeniem łóżka, wypadnięciem lub ektopią.

Klasyfikacja ze względu na obecność powikłań choroby:

  • skomplikowana nefroptoza:
    • dodanie flory ropotwórczej i rozwój stanu zapalnego;
    • ucisk wiązek nerwowo-naczyniowych;
    • dysfunkcja nerek;
  • nieskomplikowany.

Klasyfikacja nefroptozy prawostronnej według stopnia:

  • stopień pierwszy: nerka lekko wyczuwalna z rozległym wdechem;
  • drugi stopień: możesz wyczuć kontury nerek zarówno podczas wdechu, jak i wydechu;
  • trzeci stopień: powiększony narząd jest widoczny gołym okiem.

Nefroptoza prawostronna pojedynczej nerki

Jeśli w organizmie człowieka występuje tylko jedna nerka, choroba przyjmuje przebieg złośliwy. Wszystkie objawy kliniczne są znacznie zaostrzone, co powoduje konieczność leczenia operacyjnego tak szybko, jak to możliwe. Jedyna funkcjonująca nerka powiększa się kompensacyjnie, przyjmując rolę utraconego narządu: to wyjaśnia wzrost częstotliwości procesy zapalne i inne powikłania towarzyszące przebiegowi choroby.

W takim przypadku konieczne będzie wykonanie operacji przeszczepienia narządu: jest to złożony i długotrwały proces, który wiąże się z koniecznością wybrania dawcy i późniejszej terapii uwrażliwiającej.

Przeszczepianie nerki przeprowadzane jest w wyspecjalizowanych szpitalach

Wędrująca nerka po prawej stronie: charakterystyczne cechy choroby Na chorobę nerka błędna

charakteryzuje się tymczasową zmianą swojej pozycji pod wpływem określonych czynników stresowych lub aktywności fizycznej. Po pewnym czasie wraca na swoje pierwotne miejsce, jednak w przyszłości może to być pierwszy objaw rozwoju nefroptozy. Pacjentom z podobną diagnozą zaleca się profilaktykę i regularne badania ultrasonograficzne: zapobiegnie to przemieszczeniu nerki i rozwojowi powikłań.

Cechy nefroptozy prawostronnej w różnych grupach wiekowych i płciowych

Nefroptoza u dzieci występuje z pewnymi wyraźnymi różnicami anatomicznymi i fizjologicznymi, podczas gdy u osoby dorosłej występuje klasyczny obraz patologii. W czasie ciąży przebieg nefroptozy jest cięższy niż w normalny stan

: Można to wytłumaczyć zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie przyszłej matki. Tylko jeden lekarz, nefrolog, zajmuje się leczeniem nefroptozy w różnych grupach wiekowych i płciowych. To on musi wyznaczać wszystko niezbędne badania

i w razie potrzeby wysłać pacjenta na operację.

Tabela: charakterystyka porównawcza choroby u mężczyzn, kobiet, dzieci i kobiet w ciążyOsobliwośćMężczyźni i kobiety w młodym i średnim wiekuDzieci
Kobiety w ciążyGłówną przyczyną nefroptozyUrazy, wrodzone choroby tkanki łącznej
Ucisk płodu na nerkiZespół bólowyMoże być nieobecny lub niezbyt wyraźnyBól o umiarkowanej intensywności, który można łatwo pomylić z bólem spowodowanym uderzeniem
Intensywne, może powodować utratę przytomności i drętwienie kończynPrzebieg chorobyŚrednia intensywność Szybko, z wczesna operacja- łagodny
Powolny, niezłośliwyOznaki ogólnego zatrucia organizmuNiewielki wzrost temperaturyNudności, wymioty
Ryzyko rozwoju niewydolność nerek Jeśli masz inne choroby współistniejąceKrótkiWysoki
Główne kierunki leczeniaOperacja i leki Chirurgia i fizjoterapiaFizjoterapia, metody tradycyjne, w szczególnie ciężkich przypadkach - interwencja chirurgiczna przed porodem

Główne przyczyny rozwoju choroby

Nefroptoza jest chorobą wieloczynnikową, która może mieć kilka przyczyn rozwoju.. Wszystkie są bezpośrednio związane z trybem życia lub pracą, a także z budową ciała.

Niestety nie można całkowicie zabezpieczyć się przed rozwojem choroby, ale jeśli weźmie się pod uwagę wszystkie przyczyny powstawania nefroptozy prawej nerki i powiązane czynniki, można zmniejszyć ryzyko do minimum.

Przyczyny rozwoju nefroptozy:

  • duża aktywność fizyczna (chodzenie pod górę, podnoszenie ciężarów) podczas uprawiania sportu lub pracy;
  • anomalie w rozwoju aparatu więzadłowego nerki;
  • niedowład lub paraliż dolnej połowy ciała przez długi czas;
  • nagła utrata masy ciała (nawet do dwudziestu procent pierwotnej masy ciała w krótkim czasie);
  • nagły przyrost masy ciała;
  • urazy okolicy lędźwiowej;
  • nieprawidłowe tworzenie szypułki nerkowej;
  • szybki rozwój w okresie dojrzewania i dzieciństwa.

Tabela: główne czynniki predysponujące

Czynniki wrodzoneCzynniki nabyte
Nieprawidłowości szkieletowe: brak dolnych żeberPraca polegająca na długotrwałej pozycji statycznej: kierowcy, chirurdzy, pracownicy fabryk
Zanik mięśniZawody związane z podnoszeniem ciężarów: ładowarki, górnicy
KrzywicaSporty niebezpieczne i traumatyczne
Zaburzenia w tworzeniu naczyń krwionośnych i nerwówWojna i trauma wojenna
Zmniejszone ciśnienie w jamie brzusznejCiąża i duża liczba porodów
Rozbieżność mięśni lędźwiowo-lędźwiowychPrzeniesiony choroby zakaźne(gruźlica)

Obraz kliniczny

W początkowej fazie rozwoju nefroptoza nie objawia się w żaden sposób: pacjenci nie zwracają na to uwagi dokuczliwy ból które powstają podczas wysiłku fizycznego, przypisując je przepracowaniu lub zaostrzeniu innych choroby przewlekłe. W takich przypadkach patologia staje się przypadkowym odkryciem, które zostaje wykryte podczas badania ultrasonograficznego nerek z innego powodu.

Ból dolnej części pleców jest często objawem patologii nerek, dlatego nie należy go ignorować

W późniejszych stadiach choroba nabywa następujące objawy:

  • bolesny, ciągnący, pulsujący ból w dolnej części pleców, który zaczyna objawiać się szczególnie silnie podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów;
  • niewielki wzrost temperatury z powodu bólu;
  • ból głowy i zawroty głowy rano;
  • ból mięśni dolnej części pleców i stawów kręgosłupa;
  • nudności i wymioty w okresach zaostrzenia;
  • zaburzenia funkcjonalne przewód żołądkowo-jelitowy(biegunka lub zaparcie);
  • wzrost ciśnienia krwi o dwadzieścia lub trzydzieści milimetrów słupa rtęci.

Metody diagnostyczne

Pierwszą rzeczą, od której lekarz rozpoczyna diagnozę, jest badanie. Początkowe stadia nefroptozy charakteryzują się pojawieniem się lekkiego zgrubienia lub powiększenia nerki, natomiast w trzecim stadium obserwuje się jej wyraźne zarysowanie poza łukiem żebrowym. W badaniu palpacyjnym nerka jest bolesna i miękko elastyczna. Badanie punktów moczowodowych podczas łączenia zakrętu przewodu wydalniczego również powoduje dyskomfort.

Diagnostyka różnicowa patologii

Nefroptoza ma objawy podobne do innych patologii nerek. Ogólny stan charakteryzujący wypadanie nerek można pomylić z zaostrzeniem innych chorób przewlekłych. Dlatego tak ważne jest przeprowadzenie diagnostyki różnicowej z następującymi patologiami:

  • przewlekła osteochondroza;
  • zapalenie mięśni i bóle mięśni;
  • lumbago, lumbodynia i lumboischialgia;
  • odmiedniczkowe zapalenie nerek;
  • kłębuszkowe zapalenie nerek;
  • torbiel nerki;
  • napięcie mięśni dolnej części pleców;
  • nowotwór złośliwy nerki.

Techniki laboratoryjne i instrumentalne

Dzięki nowoczesnym metodom badań laboratoryjnych i instrumentalnych istnieje niepowtarzalna możliwość zobaczenia wypadania nerki wczesny etap. Zapobiegawczy badania lekarskie badania, w których można podejrzewać nefroptozę u pacjenta, przeprowadza się nie rzadziej niż raz na sześć miesięcy.

Pamiętaj, że regularne badania lekarskie pozwalają na wczesną diagnozę choroby, co pozwala na natychmiastowe rozpoczęcie leczenia.

Metody diagnozowania nefroptozy:

  1. W ogólna analiza w moczu można zaobserwować wzrost poziomu leukocytów, białka i separację komórek nabłonkowych. Wskazuje to na uszkodzenie kanalików lub ucisk moczowodu, co często występuje w przypadku nefroptozy.

    Pierwszą próbką pobraną w celu wykrycia choroby nerek jest ogólne badanie moczu

  2. Codzienne monitorowanie ciśnienia krwi ujawnia wzrost stężenia rtęci o co najmniej dwadzieścia lub trzydzieści milimetrów. Na tej podstawie można podejrzewać dysfunkcję nerek.
  3. W celu potwierdzenia diagnozy wykonuje się badanie ultrasonograficzne nerek. Za jego pomocą można określić stopień uszkodzenia układu odmiedniczkowego, przeprowadzić diagnostykę różnicową kamica moczowa i inne patologie. USG jest całkowicie bezbolesne i można je stosować u dzieci i kobiet w ciąży.

    USG ujawni wypadanie jednej nerki w stosunku do drugiej, a także niektóre inne patologie tego narządu

  4. Rezonans magnetyczny lub badania komputerowe pomagają odróżnić nefroptozę od nowotworów złośliwych, cyst i wrodzone anomalie rozwój. Na zdjęciach można zobaczyć budowę ludzkiego ciała w przekroju: pozwoli to na wizualizację naczyń, nerwów i moczowodów pacjenta. Procedura jest kosztowna i przepisana niezwykle rzadko.

    Na obrazach MRI lub CT można zobaczyć przyczynę, która wywołała nefroptozę

Leczenie nefroptozy po stronie prawej

Podstawową zasadą leczenia wypadania nerek u dorosłych i dzieci jest racjonalne połączenie odpowiednio dozowanej aktywności fizycznej, leków regenerujących, prawidłowego odżywiania i fizjoterapii. W ciężkich przypadkach (drugi lub kolejne etapy nefroptozy) pacjenci wymagają operacji wzmocnienia plastycznego. Okres rekonwalescencji po leczeniu nefroptozy musi odbywać się pod nadzorem lekarza. Po raz pierwszy pacjent jest przepisywany odpoczynek w łóżku oraz ścisła dieta wraz z fizjoterapią, a także noszenie bandaża.

Terapia lekowa

Leczenie farmakologiczne nefroptozy ma charakter objawowy. Nerka może zostać przywrócona do pierwotnej pozycji jedynie po radykalnej operacji. Dzięki lekom możliwe jest przeczekanie okresu do interwencja chirurgiczna i zmniejszyć ból, złagodzić obrzęk i skurcze. Pamiętaj, że wszelkie leki powinny być przepisywane wyłącznie przez lekarza: nieautoryzowane użycie może powodować komplikacje.

Tabela: leki stosowane w leczeniu nefroptozy

Nazwa grupy lekówPrzykłady narkotykówEfekty użytkowania
Środki przeciwbóloweAnalgin, aspiryna, paracetamolFilmowanie zespół bólowy
Niesteroidowe leki przeciwzapalneIbuprofen, Diklofenak, Ketorolak, NimesulidZmniejsz nasilenie stanu zapalnego, łagodź obrzęk
Sterydowe leki przeciwzapalneHydrokortyzon, deksametazon, prednizolon
Leki przeciwskurczowePentalgon, Spazmalgon, Baralgin, No-shpaUsuń skurcze i złagodź ból mięśni
DiuretykiFurosemid, Lasix, Mocznik, MannitolStymuluje powstawanie moczu w nerkach i jego wydalanie, obniża ciśnienie krwi
Immunostymulanty i witaminyWitaminy C, D, E, Timalina, Tymogen, CykloferonAktywuj własną odporność, zmuszając organizm do przeciwstawienia się szkodliwym bakteriom

Szczególną rolę odgrywają zmiany stylu życia w nefroptozie. Prawidłowe odżywianie przyczynia się do zdrowia organizmu, natomiast złe nawyki i fast foody zmniejszają jego odporność na czynniki chorobotwórcze. Aby uniknąć powikłań patologicznych i nie prowokować ich dalszy rozwój, powinieneś przestrzegać kilku prostych zasad:

  1. Porzucenie złych nawyków. Nadmierne spożycie alkoholu, nikotyny, fajki wodnej, a zwłaszcza narkotyków powoduje nieodwracalne szkody dla organizmu. Wszystkie wewnętrzne rezerwy ulegają wyczerpaniu, układ odpornościowy staje się mniej chroniony, a człowiek szybciej narażony jest na patogenne czynniki środowiskowe.

    Codzienne palenie papierosów skraca oczekiwaną długość życia o kilka lat, m.in. z powodu patologii nerek

  2. Z diety należy wykluczyć napoje gazowane, słodycze, potrawy smażone, tłuste i wędzone. Spowalniają metabolizm, przez co do budowy komórek dociera znacznie mniej składników odżywczych. Jedzenie fast foodów szczególnie niekorzystnie wpływa na stan przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego: jest bogate w niezdrowe tłuszcze i cholesterolu.

    Fast foody to niezdrowa dieta, której należy w pierwszej kolejności unikać.

  3. Wprowadzenie do diety duża ilość owoce, zboża, warzywa, świeżo wyciskane soki pomagają oczyścić organizm z toksyn i toksyn. Zastąp obiad kilkoma kieliszkami kefiru lub twarogu, zrezygnuj z kofeiny, a zauważysz poprawę zdrowia.

    Warzywa i owoce - najlepsze źródła witaminy

Wideo: zmiany stylu życia w przypadku nefroptozy

Techniki fizjoterapeutyczne

Metody leczenia fizykalnego opierają się na wykorzystaniu czynników środowiskowych w celu aktywacji układu odpornościowego organizmu. Działają przede wszystkim na mięśnie, więzadła i ścięgna, wzmacniając tym samym gorset układu mięśniowo-szkieletowego. Przebieg leczenia składa się z dziesięciu do dwunastu zabiegów w odstępie dwóch tygodni.

Fizjoterapię powinien prowadzić lekarz posiadający specjalizację z rehabilitacji leczniczej.

Najczęściej stosowane metody leczenia nefroptozy to:

  • magnetoterapia, która łagodzi stany zapalne;
  • terapia ultrawysokiej częstotliwości, stymulująca wzmocnienie mięśni poprzez ukierunkowane działanie;
  • kąpiele siarkowe i gorące źródła – zwiększają przepływ krwi do okolicy lędźwiowej, jednocześnie zwiększając wydzielanie płynów przez skórę, co korzystnie wpływa na pracę nerek;
  • podawanie leków metodą elektroforezy – dość często stosowaną w okresie pooperacyjnym.

Kiedy wskazane jest leczenie chirurgiczne?

Chirurgiczne leczenie wypadania nerek nazywa się nefropeksją. Interwencja chirurgiczna jest dość prosta i przeprowadzana jest tylko w trzecim lub drugim etapie nefroptozy: w innych przypadkach noszenie ciasnego bandaża i wykonywanie ćwiczenia terapeutyczne. Istotą operacji jest wyizolowanie chorej nerki, umieszczenie jej w łożysku nerkowym i umocowanie na specjalnej siatce. Pęczki nerwowo-naczyniowe

przechodzą przez perforowane otwory, dzięki czemu nie dochodzi do ściskania i zginania.

Nefropeksję przeprowadza się w znieczuleniu ogólnym. Obecnie większość podobne procedury

Wykonywany jest metodą chirurgii endoskopowej, dzięki czemu u pacjenta pozostaje ledwie zauważalna blizna, która nie powoduje żadnego dyskomfortu. Po kilku miesiącach od zabiegu pacjent może wrócić do normalnego trybu życia, stosując się do zaleceń i instrukcji lekarskich.

Rola terapeutycznej kultury fizycznej Aktywność fizyczna o umiarkowanej intensywności jest doskonałym środkiem nie tylko leczącym, ale także zapobiegającym nefroptozie. Idealnie nadają się do tego ćwiczenia fizjoterapeutyczne: pomagają budować szkielet mięśniowy i jego prawidłowe kształtowanie, wzmacniając kości i stawy. Osoby, które codziennie wykonują kilka zadań proste ćwiczenia

jeśli chodzi o plecy, czują się zdrowsi i bardziej wypoczęci niż ci, którzy całymi dniami siedzą w biurze, wieczorami nie rozluźniając mięśni.

Terapię ruchową możesz wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu

  1. Gimnastyka lecznicza w profilaktyce nefroptozy: Weź udział w grze w siatkówkę lub koszykówkę, unieś ręce nad głowę i wyprostuj je stawy łokciowe
  2. . Rozstaw stopy na szerokość barków. Konsekwentnie zginaj całe ciało w prawo, w lewo i do przodu: co najmniej trzy podejścia piętnaście razy. Ćwiczenie to pomoże odpowiednio rozciągnąć mięśnie i przygotować je do dalszej aktywności fizycznej. Połóż się na brzuchu na macie sportowej lub specjalnej macie do ćwiczeń. Zegnij ramiona w stawach łokciowych i umieść je na wysokości głowy. Podnoś powoli tułowiem, starając się nie przenosić ciężaru całego ciała na ramiona. Pomoże to maksymalnie napiąć, a następnie rozluźnić i ujędrnić mięśnie pleców. Powtarzaj ćwiczenie co najmniej piętnaście razy dziennie.
  3. Z pozycji leżącej na brzuchu najpierw unieś nogi, potem głowę i obręcz barkowa. Pozostań w tej pozycji tak długo, jak to możliwe możliwa ilość czas, a następnie powoli opuść się w dół. Liczba zalecanych egzekucji wynosi od piętnastu do trzydziestu razy. Po regularnych powtórzeniach poczujesz napięcie w dolnej części pleców: oznacza to, że ćwiczenie jest wykonywane prawidłowo.

Tradycyjna medycyna

Tradycyjna medycyna jest od dawna stosowana w leczeniu wielu chorób nerek. Pomagają wpłynąć nie tylko na przyczynę choroby, ale także wzmocnić układ odpornościowy organizm jako całość: ich działanie tonizujące jest korzystne dla każdego. Kolejną zaletą jest względna nieszkodliwość – należy ją traktować zgodnie z zaleceniami metody ludowe Odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i kobiet w ciąży, matek karmiących i dzieci. Mnóstwo ziół, jagód i przydatne rośliny

można go przygotować samodzielnie jesienią lub latem, inne można kupić w aptece.

  1. Tradycyjne przepisy stosowane w nefroptozie: Dodaj czterdzieści gramów posiekanego dziurawca zwyczajnego do litra wrzącej wody. Gotować na małym ogniu przez godzinę, ciągle mieszając. Po ostygnięciu mieszanki kwiaty należy przetrzeć przez sitko i pić po jednej szklance trzy razy dziennie przez co najmniej miesiąc. Dziurawiec ma wyraźne działanie przeciwbakteryjne i ogólny efekt wzmacniający co sprawia, że uniwersalny środek
  2. w walce z powikłaniami ropnymi. Dwanaście dużych szyszki wrzucić do litrowego rondelka tarapaty
  3. i pozostawić na małym ogniu na pół godziny. Po ostygnięciu ostrożnie wyjmij szyszki, dodaj do smaku cynamon i miód i wypij ten napój zamiast wieczornej herbaty. Spożywając wywar z szyszek przez miesiąc, odczujesz zmniejszenie bólu, ponieważ mają one wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe.

Do szklanki wrzącej wody dodaj dziesięć gramów posiekanej melisy i pięć dużych suszonych goździków. Pozwól mu parzyć przez pół godziny, a następnie wypij powstały płyn. Połączenie melisy i goździków dobrze stymuluje procesy regeneracyjne w tkance nerkowej, co działa hamująco na rozwój niewydolności nerek. Przebieg leczenia trwa trzy miesiące.

Galeria zdjęć: przepisy tradycyjnej medycyny na nefroptozę
Szyszki świerkowe od dawna stosowane są w leczeniu nefroptozy.
Suszone goździki można kupić w dziale przypraw w sklepie

Rokowanie w leczeniu i możliwe powikłania

Dzięki terminowej operacji i odpowiedniej terapii lekowej nie obserwuje się żadnych powikłań. Pacjenci, którzy pomyślnie przeszli operację, stają się czasowo niepełnosprawni na okres od dwóch do pięciu miesięcy, a funkcje przemieszczonej nerki wracają do normy w ciągu kilku tygodni.

W cięższych przypadkach, gdy nefroptoza atakuje obie nerki na raz lub jedyną dostępną, proces zdrowienia trwa od sześciu miesięcy do roku. W tym czasie pacjent musi przestrzegać diety, nosić specjalne bandaże i przyjmować wszystkie leki przepisane przez lekarza. Szczególnie ważna będzie wizyta u nefrologa raz na trzy miesiące i poddanie się badaniu ultrasonograficznemu w celu monitorowania dynamiki powrotu do zdrowia.

Negatywne następstwa nefroptozy wiążą się z nieprzestrzeganiem zaleceń lekarskich, pomijaniem ćwiczeń fizjoterapeutycznych, odmową przestrzegania diety i zasad żywienia.

  • Powikłania nefroptozy tradycyjnie obejmują:
  • objawowe nadciśnienie tętnicze pochodzenia nerkowego, które wiąże się z trudnościami w opróżnianiu układu miedniczkowo- kielichowego;
  • kamica moczowa (z powodu słabego przepływu moczu powstają warunki do lepszego tworzenia się kamieni);
  • zmiany sklerotyczne w tkance nerkowej (zastąpienie funkcjonujących nefronów tkanką łączną);
  • przewlekła niewydolność nerek;
  • endogenne zatrucie i śpiączka mocznicowa z powodu gromadzenia się niedotlenionych produktów rozkładu substancji;
  • wodonercze nerek;
  • dodanie wtórnych powikłań ropnych (zapalenie tkanki łącznej, ropnie);
  • odmiedniczkowe zapalenie nerek;
  • kłębuszkowe zapalenie nerek;
  • zapalenie żył i zakrzepowe zapalenie żył tętnic nerkowych i naczyń miednicy; edukacjałagodne nowotwory
  • (torbiel);
  • ostra niewydolność nerek;
  • chroniczność procesu;

rozwój pomarszczonego pąka.

Zapobieganie

Nefroptoza jest chorobą o dziedzicznej predyspozycji, na której rozwój wpływa wiele czynników. Można ich uniknąć, przestrzegając kilku prostych zaleceń dotyczących stylu życia i przyjmując leki przepisane przez lekarza. Wszyscy lekarze zdecydowanie zalecają zmniejszenie tej ilości stresujące sytuacje

  1. Ograniczanie podnoszenia ciężkich przedmiotów. Jeśli Twoja praca wymaga przetrzymywania kogoś przez dłuższy czas ciężka waga lub przemieszczania go na duże odległości, warto porzucić tego typu czynności lub zoptymalizować pracę za pomocą specjalnych wózków lub maszyn. Ćwicząc na siłowni, musisz wybrać minimalną możliwą wagę, aby utrzymać formę. Nadmierne obciążenie sprzyja nadmiernemu rozciągnięciu szkieletu mięśniowego, jego osłabieniu i deformacji, co może spowodować wypadanie nerki.

    Właściwe podnoszenie ciężarów może zmniejszyć obciążenie kręgosłupa i mięśni pleców

  2. Noszenie bandaży podczas ciąży. Podczas rozwoju i ciąży dziecka zachodzą poważne zmiany w organizmie: powiększona macica wywiera nacisk na nerki, ich ukrwienie i unerwienie zostaje zakłócone, co może przyczynić się do powstania nefroptozy prawostronnej. Dlatego tak ważny jest dobór odpowiedniego bandaża, który szczelnie unieruchomi brzuch i plecy, tworząc lekki ucisk, który pomoże utrzymać nerki na miejscu. prawidłowa pozycja.

    Możesz kupić bandaż w aptece lub sklepie specjalistycznym.

  3. Przyrost masy ciała u bardzo szczupłych osób. Niewystarczająca masa ciała i torebka tłuszczowa nerki sprawiają, że porusza się ona dość łatwo nawet przy lekkim drżeniu i napięciu. Aby przybrać na wadze i masa mięśniowa, skontaktuj się z dietetykiem: on pomoże Ci w wyborze właściwa dieta i opisze zestaw ćwiczeń pomocniczych. Pamiętaj, że nie należy nadużywać fast foodów i innych niezdrowych potraw w celu przybrania na wadze: wpłynie to negatywnie na stan skóry i przewodu pokarmowego.
  4. Codzienna aktywność fizyczna i wzmacnianie mięśni dolnej części pleców. Zajęcia sportowe przyczyniają się do zdrowia i wzmocnienia całego organizmu jako całości: powstaje odporność, osoba staje się bardziej odporna na działanie patogennych czynników środowiskowych. Specjalne ćwiczenia Twój lekarz prowadzący rehabilitację doradzi Ci, jak wzmocnić aparat stabilizujący nerkę.

    Prawidłowe wykonanie ćwiczeń gwarantuje rezultaty

  5. Tworzenie prostej postawy u dzieci z wczesny wiek. Wiele przedszkolaków i uczniów cierpi na skoliozę: problem ten jest powszechny zarówno u chłopców, jak i dziewcząt z powodu w niewłaściwy sposóbżycia i często siedzę przy stole przed komputerem. Można temu zapobiec ustalając harmonogram pracy i odpoczynku, umieszczając komputer na odpowiedniej wysokości i wybierając dobre, wygodne krzesło. Przyda się do noszenia specjalne gorsety i wkładki, które pomagają wyrównać kręgosłup.

    Możesz rozpocząć noszenie gorsetów postawy w każdym wieku.

  6. Przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas zajęć niebezpieczny gatunek sport i zapasy ekstremalne. Podczas uprawiania sportu i ćwiczeń następuje aktywne uwalnianie adrenaliny z magazynu: zmniejsza to wrażliwość na ból i zwiększa wytrzymałość. Warto pamiętać, że przy urazach pleców i dolnej części pleców najwięcej uszkodzeń dotyczy nerek. Po uderzeniu następuje gwałtowny wzrost ciśnienie w miejscu przyłożenia siły, które powoduje przemieszczenie nerki w stosunku do jej normalnej pozycji.
  7. Poddawaj się regularnym badaniom lekarskim i odwiedzaj lekarza przy pierwszych oznakach niepokoju. Jeśli w ostatnim czasie doznałeś urazu związanego z stłuczeniem dolnej części pleców lub nerek, koniecznie skontaktuj się ze specjalistą w celu przeprowadzenia badań i badań. Nawet jeśli ból w tej chwili Ci nie przeszkadza, istnieje ryzyko, że problem nie zostanie zdiagnozowany na czas, a przemieszczenie nerki stanie się trwale patologiczne. Coroczne badanie lekarskie, badanie moczu i USG również pomogą w porę zidentyfikować problem.

Nefroptoza jest nieprzyjemną chorobą, której niewłaściwe leczenie może prowadzić do powikłań. Naraz leczenie chirurgiczne zapewnia niezawodne mocowanie nerek, co ma korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Aby zapobiec chorobie, należy uważnie monitorować swój stan zdrowia, nie pomijać corocznych badań lekarskich i odwiedzać lekarza przy pierwszych oznakach choroby. Rozwój powikłań w nefroptozie prawostronnej jest niezwykle rzadki, co jest związane z wysoka wydajność trwające leczenie.

Nefroptoza jest patologią nerek, która objawia się jej ruchliwością, przemieszczeniem poza normalne położenie. Sam termin „nefroptoza” ma greckie korzenie: „nefros” – nerka, „ptoza” – wypadanie. Inne nazwy (synonimy) to mobilna, wędrująca nerka, wypadająca nerka. Dany stan fizjologiczny znacznie częściej u kobiet (14 kobiet na 1000) niż u mężczyzn (1 mężczyzna na 1000).

Nerki każdej osoby mają pewną ruchliwość i mogą poruszać się nieznacznie podczas aktywności fizycznej lub przy dużych wdechach i wydechach. Jest to uważane za całkowicie normalne. Patologię określa wielkość przemieszczenia: jeśli przy ciele w pozycji pionowej nerka przesunęła się w dół o więcej niż 2 cm, a przy szybkim oddychaniu o 3-4 cm, jest to oznaką nefroptozy.

Ponieważ prawa nerka jest w dobrym stanie znajduje się 2 cm poniżej lewej strony i ma słabszy aparat więzadłowy, wówczas prawa nefroptoza występuje kilka razy częściej niż lewa. Czasami występuje obustronna nefroptoza.

Objawy

  • Początkowy etap - w pozycji pionowej pojawia się ból w dolnej części pleców, uczucie ciężkości w jamie brzusznej, w pozycji poziomej bolesne odczucia ustępują. Czasami ten etap przebiega bezobjawowo.
  • Umiarkowana nefroptoza - ból w okolicy jama brzuszna, przy aktywności fizycznej ból gwałtownie wzrasta. Podczas badania w moczu wykrywa się białko i czerwone krwinki.
  • Stopień ciężki – ból w dolnej części pleców staje się stały, zaburzenia trawienia (zmniejszony apetyt, biegunka, zaparcia), kolka nerkowa, nadciśnienie tętnicze (do 260/150 mm Hg), zaburzenia układu nerwowego (bezsenność, zwiększone zmęczenie, ból głowy).
  • Krew w moczu, czasami białko, a nawet ropa w moczu.
  • Z powodu możliwych załamań moczowodów dochodzi do zastoju moczu, co prowadzi do rozwoju infekcji, częstych i bolesne oddawanie moczu, mętny mocz, pojawienie się kamieni.

Powoduje

Nefroptoza nie jest wrodzona, jest nabytym stanem fizjologicznym. Rozwija się w wyniku wystąpienia patologii aparatu łączącego nerki, zmniejszenia torebki tłuszczowej nerki i naruszenia położenia naczyń.

Główne przyczyny nefroptozy:

  • Zmniejszone napięcie mięśniowe ściana brzucha na przykład w czasie ciąży (zwłaszcza jeśli płód jest duży lub nie jest to pierwsza ciąża).
  • Duża aktywność fizyczna w pracy (ładowacze, instalatorzy, sprzedawcy, fryzjerzy), podczas treningów sportowych.
  • Urazy brzucha, dolnej części pleców, uderzenia w okolicę nerek, upadek z wysokości.
  • Choroby zakaźne.
  • Skrzywienie kręgosłupa.

Przyczyny obustronnej nefroptozy:

  • Gwałtowny spadek masy ciała.
  • Nadwaga.
  • Powikłania w czasie ciąży.
  • Warunek ten można odziedziczyć po rodzicach.

Wypadanie nerek u dzieci występuje bardzo rzadko. Początkowo występuje niewielki ruch nerek, który przebiega bezobjawowo, następnie pojawia się ból, zwłaszcza w pozycji stojącej. Dalsze objawy są podobne do nefroptozy u dorosłych.

Stopnie nefroptozy

  • I stopień – nerka opada o więcej niż 1,5 kręgu lędźwiowego. Podczas wdechu przez ścianę brzucha można wyczuć opuszczoną nerkę, podczas wydechu nie można tego wyczuć. Gdy nie ma patologii, nerkę można wyczuć tylko u bardzo szczupłej osoby.
  • II stopień – nerka schodzi poniżej dwóch kręgów lędźwiowych. Nerka jest wyczuwalna w pozycji stojącej, a w pozycji leżącej wraca na swoje miejsce.
  • III stopień – nerka schodzi poniżej trzech kręgów lędźwiowych. Nerki można wyczuć w dowolnej pozycji ciała, czasami nawet schodząc do okolicy miednicy.

Diagnostyka

Wstępna diagnoza opiera się na skargach i badaniu pacjenta. Podczas badania lekarz będzie próbował wyczuć nerkę, w tym celu pacjent musi głęboko oddychać w pozycji poziomej i pionowej ciała. Podczas zmiany pozycji ciała obserwuje się również skok ciśnienia krwi o 20-30 mm Hg. Sztuka. kiedy stoi. Laboratoryjne badanie moczu ujawnia białkomocz i bakteriurię.

W przypadku nefroptozy konieczne jest wykonanie USG nerek zarówno w pozycji poziomej, jak i pionowej. USG pokaże stopień przemieszczenia nerki przy zmianie pozycji ciała i wykaże możliwy stan zapalny. Wykonuje się również urografię wydalniczą - badanie rentgenowskie nerek.

W razie potrzeby dodatkowo wykonuje się angiografię nerek, MRI nerek i nefroscyntygrafię, aby uzyskać całościowy obraz patologii i pełną analizę funkcjonowania nerek.

Leczenie

Leczenie nefroptozy 1. stopnia przeprowadza się zachowawczo: zaleca się noszenie specjalnego bandaża lub gorsetu medycznego. Aby wzmocnić mięśnie pleców, konieczne jest wykonanie zestawu specjalnego ćwiczenia fizyczne. Musisz także napompować mięśnie brzucha, masować jamę brzuszną, unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów, kontuzji, przeciążeń fizycznych i więcej odpoczywać. W przypadku gwałtownego spadku masy ciała zalecana jest dieta wysokokaloryczna (produkty mączne, mięso, ziemniaki).

W leczeniu nefroptozy 2. stopnia lekarz podchodzi do pacjenta indywidualnie: niektórzy pacjenci korzystają z leczenia zachowawczego, inni wymagają operacji. Jeśli sytuacja tylko się pogorszy i wystąpi nefroptoza 3. stopnia (wypadnięcie nerki poniżej trzech kręgów lędźwiowych), wówczas główną opcją leczenia jest operacja. Operacją nefroptozy jest nefropeksja - nerka zostaje przywrócona na miejsce, w którym powinna się znajdować, i przymocowana do sąsiednich struktur. Wskazania do nefropeksji:

  • Silny ból, który staje się nie do zniesienia.
  • Wysokie ciśnienie krwi.
  • Postępujące odmiedniczkowe zapalenie nerek, początek wodonercza.
  • Choroba kamicy nerkowej.

Obecnie nefropeksję wykonuje się nie tylko tradycyjnymi metodami chirurgicznymi, ale także nowymi metodami (laparoskopowymi, minidostępnymi, przezskórnymi) z wykorzystaniem przyrządy optyczne, co pozwala na zmniejszenie nacięcia.

Jeśli operacja zostanie przeprowadzona w odpowiednim czasie, rokowanie jest korzystne.

Leczenie środkami ludowymi

  • Kąpiele z owsem - zmiel 1 kg słomy owsianej, zalej 20 litrami zimna woda, gotować 1 godzinę, odstawić na 2 godziny. Nalewkę dodać do kąpieli, stosować 2 razy dziennie przez pół godziny. Po dwóch dniach kąpieli należy zrobić 1 dzień przerwy.
  • Siemię lniane – nasiona zalane wodą posypuje się cukrem pudrem i lekko podsmaża, a następnie spożywa.
  • Miękka gumowa piłka - rano, 10-20 minut przed posiłkiem, należy położyć się na takiej piłce brzuchem, opierając się na rękach i nogach. Toczenie piłki brzuchem w lewo i prawo oraz okrężnymi ruchami – ćwiczy to mięśnie brzucha.

Komplikacje

W przypadku nefroptozy, w wyniku załamania naczyń zaopatrujących nerki, ciśnienie krwi znacznie wzrasta, aż do wystąpienia przełomu tętniczego. Często dochodzi do zastoju moczu, co prowadzi do rozwoju infekcji dróg moczowych, częstego i bolesnego oddawania moczu, bólów brzucha, kamieni nerkowych i pęcherz moczowy. Nawet nefroptoza pierwszego stopnia znacznie zwiększa niebezpieczne konsekwencje możliwe obrażenia brzuch, ciosy w jamę brzuszną. Najczęstszym powikłaniem w przypadku zaburzenia odpływu moczu z nerek jest kolka nerkowa, charakteryzująca się ostrym, silnym bólem w dolnej części pleców, skąpomoczem, białkiem i krwią w moczu. Inne niebezpieczne powikłania to odmiedniczkowe zapalenie nerek i wodonercze.

rozwój pomarszczonego pąka.

  • Unikanie urazów brzucha.
  • Wykonanie specjalnego zestawu ćwiczeń wzmacniających mięśnie po porodzie mięśnie brzucha. Noszenie specjalnego bandaża podczas ciąży i po porodzie.
  • Kontrola masy ciała.
  • Unikanie ciężkiej aktywności fizycznej w pracy i w domu.
  • W odpowiednim czasie skontaktuj się z urologiem, jeśli ostry ból brzucha wystąpi w pozycji pionowej.

Nerki charakteryzują się pewną ruchliwością fizjologiczną. Kiedy dana osoba podejmuje wysiłek fizyczny lub oddycha głęboko, narząd porusza się w jego granicach. dopuszczalna norma z powodu osłabienia więzadeł mocujących. Szybkość przemieszczania nie powinna przekraczać wysokości 1 kręgu lędźwiowego. Przesunięcie nerki o więcej niż 2 cm od pozycji anatomicznej uważa się za patologię zwaną nefroptozą. Kod choroby według ICD 10 - N28.8

W 80% przypadków występuje nefroptoza prawej nerki. Jest anatomicznie umiejscowiony 2 cm poniżej lewej strony, co wynika z większej liczby częste przypadki offsety. Kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają nefroptozy, zwykle związanej z ciążą i porodem.

Przyczyny rozwoju patologii

Patologiczna ruchliwość i nefroptoza prawej nerki mogą być spowodowane:

  • osłabiający mięśnie brzucha(często obserwowane po ciążach mnogich);
  • przerzedzenie torebki lipidowej nerki, które często występuje na tle chorób zakaźnych lub nagłej utraty wagi;
  • nieprawidłowości więzadeł nerkowych;
  • podnoszenie ciężarów;
  • urazy brzucha i okolicy lędźwiowej, w których ulegają uszkodzeniu więzadła nerek lub powstają krwiaki;
  • dziedziczność.

Wszystkie przyczyny są uważane za warunkowe i nie zawsze prowadzą do nefroptozy, ale są jedynie czynnikami predysponującymi.

Etapy rozwoju

Klasyfikacja i stopień nefroptozy opiera się na różnicy w przemieszczeniu nerek:

  • 1 stopień - dolna część nerki można wyczuć, gdy osoba stoi podczas wdechu. Kiedy wydycha powietrze, znika. Nerka obniżona jest bardziej niż poziom 1,5 kręgu lędźwiowego. Praktycznie nie ma żadnych objawów zewnętrznych. Czasami dokuczliwy może być odcinek lędźwiowy kręgosłupa bolący ból Z prawa strona. Rozpoznanie nefroptozy na tym etapie jest dość trudne, zwłaszcza u osób z nadwagą.
  • 2 stopień- choroba jest zwykle wykrywana na tym etapie. Kiedy pacjent znajduje się w pozycji pionowej, nerka wychodzi z podżebrza. Kiedy leży, chowa się. Ból staje się bardziej wyraźny. Krew może pojawić się w moczu, zwłaszcza po wysiłku fizycznym.
  • 3 stopień- najcięższy, wzrasta ryzyko chorób współistniejących. Bez względu na pozycję pacjenta, prawa nerka wystaje z podżebrza.

Obraz kliniczny

Nefroptoza po prawej stronie może wystąpić bezobjawowo. Im dalej narząd odsunie się od swojej pozycji fizjologicznej, tym intensywniejsze będą objawy patologii.

Najpierw dyskomfort pojawia się po prawej stronie dolnej części pleców. Stopniowo rozwija się w uczucie ciągnięcia i bólu. Po chwili znikają. Pojawienie się bólu w prawym podżebrzu może zająć kilka lat. Ból staje się długotrwały i intensywniejszy. W zależności od pozycji ciała zespół bólowy może ustąpić lub się nasilić.

Dodatkowe objawy nefroptozy mogą obejmować:

  • tachykardia;
  • dysfunkcja jelit;
  • zimny pot;
  • utrata apetytu;
  • mdłości;
  • zaburzenia snu;
  • apatia;
  • wysoka temperatura.

Uważać na! Powyższe objawy nie są specyficzne, ale badanie wstępne Bardzo trudno jest ustalić przyczynę pogorszenia się stanu danej osoby. Aby postawić dokładną diagnozę, konieczne są dodatkowe środki diagnostyczne.

Diagnostyka

Metody diagnostyczne:

  • biochemiczne i krwi;
  • zwykła radiografia;
  • renografia izotopowa;
  • angiografia naczyniowa;

Niebezpieczeństwo choroby

W przypadku nefroptozy odpływ moczu zostaje zakłócony, krążenie krwi jest osłabione, a ciśnienie krwi wzrasta. Ze względu na dobre zdolności kompensacyjne narządu choroba przez długi czas przebiega bezobjawowo.

Nawet w okresie, gdy pacjentowi nie przeszkadzają oznaki przemieszczenia, zanika i rozwija się. Równie niebezpieczną konsekwencją nefroptozy może być, która jest również konsekwencją zastoju moczu. Choroba tworzy korzystne warunki aktywować patogenną mikroflorę.

Patologiczna ruchliwość prawej nerki może również powodować:

  • zapalenie tkanki okołonerkowej;
  • edukacja ;
  • nadciśnienie;
  • poronienie u kobiet w ciąży.

Skuteczne zabiegi

Przed rozpoczęciem działań terapeutycznych należy znaleźć pierwotną przyczynę nefroptozy, ocenić ogólny stan pacjenta, wziąć pod uwagę obecność towarzyszące dolegliwości. Urolog może zaproponować 2 kierunki leczenia: zachowawczy lub chirurgiczny. Metody zachowawcze stosuje się w pierwszych stadiach choroby. Kiedy się pojawi duże prawdopodobieństwo rozwój poważnych i nieodwracalnych powikłań konieczna jest interwencja chirurgiczna.

Terapia zachowawcza

W przypadku stopnia 1 i 2 przemieszczenia nerek główny nacisk położony jest na ortopedyczne leczenie nefroptozy. Aby to zrobić, użyj specjalnego bandaża do podparcia narządu. Nakładaj go rano przed wstaniem z łóżka, zawsze podczas wydechu. Bandaż należy nosić przez cały dzień, zdjąć go przed pójściem spać.

Przed zakupem tego urządzenia należy skonsultować się z lekarzem, który pomoże Ci wybrać odpowiedni model i rozmiar. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę wszystkie przeciwwskazania (na przykład utrwaloną nefroptozę).

Wśród metody konserwatywne stosowane są również zabiegi:

  • masaż brzucha;
  • pływacki;
  • dieta wysokokaloryczna zwiększająca zawartość błonnika tłuszczowego (dla osób o ascetycznej budowie ciała);
  • przyjmowanie leków na nadciśnienie (jeśli to konieczne);
  • leczenie w sanatorium.

Jak leczyć? Zobacz wybór skutecznych opcji leczenia.

Napisano stronę o objawach raka nerki u kobiet i leczeniu onkopatologii.

Wejdź pod wskazany adres i poznaj lecznicze właściwości rumianku oraz zastosowanie surowców zielarskich w leczeniu chorób nerek.

Terapia ruchowa w przypadku nefroptozy pomaga:

  • zmniejszyć ruchliwość prawej nerki;
  • wzmocnić mięśnie pleców i brzucha;
  • normalizować ciśnienie w jamie brzusznej.

Ćwiczenia lecznicze należy wykonywać codziennie przez 20 minut rano przed posiłkami.

Interwencja chirurgiczna

Jeśli tradycyjna terapia jest nieskuteczna i nefroptoza 3. stopnia, w większości przypadków konieczna jest operacja - nefropeksja. Zabieg polega na unieruchomieniu wędrującej nerki w jej anatomicznym łożysku. Operację przeprowadza chirurg urolog.

Najpopularniejszą metodą interwencji jest. Wykonuje się kilka małych nakłuć w otrzewnej, wprowadza się narzędzia niezbędne do manipulacji, a nerkę mocuje się w normalnej pozycji za pomocą specjalnej siatki.

W przeciwieństwie do operacji otwartych laparoskopia ma więcej zalet:

  • krótki okres rehabilitacji po zabiegu;
  • minimalne ryzyko powikłań;
  • brak utraty krwi.

Aby zmniejszyć ryzyko przemieszczenia nerek, należy unikać narażenia na czynniki prowokujące:

  • od dzieciństwa uczyć dzieci zwracania uwagi na swoją postawę;
  • wzmocnij plecy i brzuch tkanka mięśniowa poprzez wychowanie fizyczne;
  • nie podnoś ciężkich przedmiotów;
  • unikać silnych wibracji ciała;
  • unikać stagnacji moczu w miednicy;
  • unikać obrażeń pleców i brzucha;
  • nosić bandaż podczas ciąży.

Nefroptoza prawostronna wymaga specjalistycznego leczenia. Im wcześniej wykryta zostanie patologia, tym łatwiej jest przywrócić nerkę do normalnej pozycji anatomicznej. Zabrania się samoleczenia, aby nie powodować rozwoju niebezpiecznych powikłań.

Kobiety są w grupie ryzyka rozwoju nefroptozy – częstość występowania ten stan wynosi 1,5%. U mężczyzn diagnozuje się go jedynie w 0,1% przypadków.

Częściej rozwija się wypadanie prawostronne. Nefroptoza lewej nerki, jak również obustronne nieprawidłowe położenie, są bardzo rzadkie.

Nefroptoza nerek - co to jest?

W normalnych warunkach prawie wszystkie narządy ludzkiego ciała mogą poruszać się w stosunku do ich typowego położenia anatomicznego. Ale jeśli takie zmiany przekraczają dopuszczalne granice (normy) i zaczynają zakłócać funkcjonowanie narządu, przemieszczenie uważa się za patologiczne.

Podobnie nerki mogą poruszać się w normalnych granicach, gdy ciało się porusza. Ta mobilność ma korzystny wpływ na proces oddawania moczu.

Jednak w niektórych przypadkach ruch ten może stać się nieprawidłowy (medycznie nazywany nefroptozą).

Spośród wszystkich chorób nerek nefroptoza jest chorobą dość powszechną, ale słabo zdiagnozowaną. W tłumaczeniu z łaciny „ptosis” oznacza opadanie, „zsuwanie się”. W rzeczywistości każda patologiczna zmiana położenia nerek, a nie tylko prawdziwe wypadanie, nazywa się nefroptozą.

Nerka może „wędrować”, to znaczy poruszać się za każdym razem inne miejsce, może spaść, sięgając miednicy, może zmieniać położenie wokół własnej osi.

Najczęściej obserwuje się nefroptozę prawej nerki - tłumaczy się to początkowo niższym położeniem nerki ze względu na fakt, że wątroba znajduje się nad nią. Dodatkowo po prawej stronie więzadła trzymające narząd są słabsze niż po lewej stronie.

Przyczyny nefroptozy nerek

Strukturami wpływającymi na utrzymanie nerki w typowo anatomicznym położeniu są więzadła, tkanka tłuszczowa i mięśnie ściany brzucha.

Dlatego przyczyną pojawienia się nefroptozy prawej nerki będą wszystkie czynniki, które przyczyniają się do osłabienia i zmiany struktur utrzymujących, a także niektóre cechy anatomiczne. Do tych ostatnich zaliczają się:

  • Niedorozwój lub brak dolnych żeber;
  • Wrodzona patologia lokalizacji nerek związana z zaburzeniami rozwoju embrionalnego;
  • Budowa ciała asteniczna (szczupła i wysoka);
  • Zmiana proporcji ciała obserwowana w okresie intensywnego wzrostu ciała (z reguły jest to okres dojrzewania, z charakterystycznymi dla niego intensywnymi zmianami hormonalnymi).

Kolejnym jest zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej ważny powód nabyta nefroptoza. Może się to zdarzyć, kiedy intensywny spadek masy ciała w ramach nieprawidłowego programu odchudzania lub po wyniszczającej chorobie zakaźnej.

Urazy aparatu więzadłowego są bezpośrednim czynnikiem osłabiającym system zabezpieczający. Pojawiają się, ponieważ nagła zmiana ciśnienie wewnątrzbrzuszne lub zmianę pozycji ciała. Predysponują do tego takie sporty jak koszykówka, piłka nożna, siatkówka i kulturystyka.

Dlatego osoby zagrożone nefroptozą, a także osoby z forma wrodzona ta choroba, dane aktywność fizyczna przeciwwskazane. Jeszcze bardziej pogorszą nieprawidłową pozycję nerek. Do uszkodzenia więzadeł może dojść także podczas upadków z wysokości, uderzeń w dolną część pleców czy brzuch. W tym przypadku więzadła pękają, tworząc rozległe krwotoki.

U wielu kobiet w czasie ciąży może rozwinąć się nefroptoza prawa. Sprzyja temu kilka czynników predysponujących, których dominująca rola jest różna w różnych trymestrach:

  • Gwałtowny spadek ciśnienia w jamie brzusznej po porodzie;
  • Duży brzuch w czasie ciąży;
  • Duża liczba ciąż i porodów w wywiadzie;
  • Zmiany hormonalne (wśród nich szczególnie znaczący jest wzrost poziomu estrogenów).

Przedstawiciele niektórych zawodów tak mają zwiększone ryzyko rozwój wypadania nerek przez całe życie. Są to specjalności, które są związane z:

  • Wibracje i drgania (sterowniki);
  • Nadmierny stres fizyczny (ładowarki);
  • Długotrwałe stanie na stojąco (fryzjerzy, chirurdzy).

Etapy nefroptozy

Etapy choroby odzwierciedlają odległość przemieszczenia nerki względem jej prawidłowego położenia, obecność zmian w jej budowie, stan funkcjonalny i ciężkości istniejących powikłań.

Na pierwszy etap Charakterystyczne jest lekkie przemieszczenie nerki w pozycji pionowej. Nie jest możliwe wizualne określenie nefroptozy 1. stopnia prawej nerki. U szczupłych osób można obmacać przemieszczoną nerkę przez przednią ścianę brzucha w pozycji stojącej w okresie maksymalnego wdechu. Funkcjonalny zaburzenia nerek nieobecny na pierwszym etapie.

W drugim etapie nerkę rozpoznaje się wizualnie po prawej stronie pod żebrami w pozycji stojącej. Kiedy jednak pozycja ciała zmienia się z pionowej na poziomą, opuszcza pole widzenia, chowając się w podżebrzu. Po badaniu palpacyjnym lekarz może z łatwością go tam przenieść.

Ze względu na większe przemieszczenie nerki w drugim etapie możliwy jest jej obrót względem osi podłużnej. Prowadzi to do załamania naczyń i moczowodu.

W rezultacie przepływ zostaje zakłócony krew tętnicza wraz z rozwojem głodu tlenu (niedokrwienie nerek). Wraz z nimi cierpi również drenaż żylny, co prowadzi do wzrostu ciśnienia w żyle nerkowej. Upośledzony odpływ moczu spowodowany załamaniem moczowodu przyczynia się do rozwoju infekcji. Dlatego na tym etapie często pojawia się przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek.

W trzecim etapie nerka, niezależnie od pozycji ciała i fazy wdechowo-wydechowej, zlokalizowana jest w prawym podżebrzu. W miarę postępu choroby schodzi do miednicy. Prawie u wszystkich pacjentów z nefroptozą w stadium 3 rozwija się. Nasilają się także zaburzenia naczyniowe i metaboliczne w miąższu nerek.

W pierwszym etapie nefroptozy nerek objawy mogą być nieobecne lub obserwowane epizodycznie, a ich nasilenie jest minimalne. Ból pojawiający się w dolnej części pleców nie ma specyficznych objawów. Jest nudna lub marudna i nie wyróżnia się niczym szczególnym.

Dlatego pierwszy etap jest często ignorowany przez pacjenta lub jego objawy przypisuje się objawom osteochondrozy, bólów mięśni lub przewlekłemu (zapaleniu jajników).

Osoby zagrożone rozwojem nefroptozy muszą zwrócić uwagę na jeden ważny znak. Polega ona na tym, że ból pojawia się przy zmianie pozycji ciała – w pozycji stojącej pojawia się i nasila, natomiast w pozycji leżącej ustępuje samoistnie bez stosowania leków.

Podobną sytuację obserwuje się, gdy aktywność fizyczna- podczas wysiłku występuje ból, ale nie w spoczynku. Im dalej nerka zaczyna „chodzić”, tym niższe są odczucia bólowe. Z biegiem czasu ból przenosi się do kości krzyżowej, podbrzusza. Jednocześnie staje się bardziej intensywny, a jego epizody powtarzają się coraz częściej.

Na drugim etapie ból pojawia się nawet przy niewielkiej aktywności fizycznej, np. podczas wchodzenia po schodach. Upośledzone ukrwienie i zastój moczu, charakterystyczne dla drugiego etapu nefroptozy, prowadzą do rozwoju powikłań, a także pojawienia się białka i czerwonych krwinek w moczu.

Dodatek odmiedniczkowego zapalenia nerek przyczynia się do zaostrzenia ból, pojawienie się osłabienia, zmęczenia, apatii i gorączki.

Trzeci etap nefroptoza ma wszystkie objawy zaawansowanej choroby z powikłaniami. Ból staje się stały, trudny do złagodzenia środkami przeciwbólowymi. Prowadzi to do depresji psychicznej pacjenta. Na tym tle może wystąpić depresja i neurastenia.

Problemy z układ trawienny, objawiające się wymiotami i biegunką, zmniejszeniem apetytu. Aktywność fizyczna staje się niebezpieczna, ponieważ... grozi wystąpieniem kolki nerkowej związanej ze znacznym załamaniem moczowodu. Na tym etapie pozostają objawy kliniczne przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek (ból, zmiany w analizie moczu), które stają się jeszcze bardziej wyraźne.

Stały wzrost ciśnienia w żyle nerkowej, spowodowany jej uciskiem, prowadzi do pękania małych naczyń i pojawienia się krwi w moczu.

Załamanie i zwężenie tętnicy nerkowej aktywuje kompleks przykłębuszkowy, który wytwarza angiotensynę. Prowadzi to do wzrostu ogólnego ciśnienia krwi i związanych z tym powikłań. Czasami rozwija się na tym etapie.

Ostateczna diagnoza Nefroptoza nerki prawej opiera się na dokładnym badaniu, pozwalającym określić charakter bólu, czas i warunki jego wystąpienia. Palpacja (obmacywanie) obszaru prawego podżebrza i określenie przemieszczonej nerki wskazuje na etap procesu.

Metody laboratoryjne obejmują:

  • Ogólna analiza krwi i moczu
  • Biochemiczne badanie krwi w celu określenia stężenia mocznika, kreatyniny i białka całkowitego. Wskaźniki te pomagają ocenić zachowanie funkcji nerek. W niektórych przypadkach wymagany jest test Rehberga – ocena szybkości filtrowania krwi przez nerki w jednostce czasu.

Badania instrumentalne są również wskazane u pacjentów z nefroptozą:

  • USG nerek w pozycji pionowej pozwala na wstępną wizualną ocenę przemieszczenia;
  • Główną metodą diagnozowania nefroptozy jest wykonanie badania rentgenowskiego z wprowadzeniem kontrastu (urografii), ponieważ pozwala bezpośrednio zobaczyć wypadanie i określić jego stopień;
  • Angiografia żył i tętnic nerkowych pozwala wyjaśnić stan naczyń i położenie nerki;
  • Badanie radioizotopowe pomaga w ocenie czynnościowej nerek.

Leczenie nefroptozy nerek

Po potwierdzeniu rozpoznania nefroptozy nerek leczenie zależy od tego, czy występują powikłania, czy nie. Jeśli ich nie ma, wskazane jest leczenie zachowawcze. Ma na celu wzmocnienie aparatu podtrzymującego nerkę. W tym celu zaleca się:

  1. Noszenie bandaża terapeutycznego (zakładanego w pozycji leżącej przed wstaniem z łóżka).
  2. Wzmocnienie mięśni przedniej ściany brzucha za pomocą specjalnie dobranych ćwiczeń fizycznych
  3. Wysokokaloryczny pokarm dietetyczny zwiększający procent tkanki tłuszczowej w przypadkach silnego wyczerpania lub znacznego osłabienia.

Kiedy pojawiają się komplikacje, pojawia się pytanie o potrzebę interwencja chirurgiczna. Przeprowadza się to zgodnie z następującymi wskazaniami:

  • Uporczywy ból, którego nie można złagodzić środkami przeciwbólowymi innymi niż narkotyczne leki przeciwbólowe;
  • Zmiany w jakości życia związane z obecnością bólu;
  • Przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, zagrażające rozwojem niewydolności nerek;
  • Znaczące pogorszenie funkcjonowania przemieszczonej nerki;
  • Trwały wzrost ciśnienia krwi, wymagający stosowania leków przeciwnadciśnieniowych;
  • Utrzymujący się krwiomocz (obecność krwi w moczu), wskazujący na zwiększone ciśnienie w żyłach nerkowych;
  • Wodonercze to powiększenie nerek związane z zastojem moczu.

Leczenie chirurgiczne polega na nefropeksji – zabezpieczeniu nerki w jej typowym miejscu przy zachowaniu fizjologicznej ruchomości. Ta operacja jest obecnie w toku metoda laparoskopowa, co jest najmniej traumatyczne i kosmetycznie korzystniejsze dla pacjenta.

Leczenie zachowawcze ma na celu zmianę stylu życia, aby zatrzymać postęp choroby. Środki terapeutyczne należy przeprowadzać regularnie wraz z badaniami profilaktycznymi u urologa. U pacjentów z nefroptozą wskazane jest badanie ultrasonograficzne raz w roku, nawet po korekta chirurgiczna, ponieważ zawsze istnieje ryzyko ponownego pominięcia.

Niebezpieczeństwo choroby

Przemieszczenie nerki jest niebezpieczne ze względu na możliwy rozwój zaburzeń naczyń nerkowych lub moczowodu. Prowadzi to do skręcenia i ucisku tętnic i żył głód tlenu tkanka nerkowa, zwiększone ciśnienie żylne. A to z kolei powoduje uszkodzenie małych naczyń wewnątrz nerki, jeszcze bardziej pogarszając istniejące zaburzenia.

Załamanie moczowodu grozi niebezpiecznym zatrzymaniem moczu i rozwojem stanu zapalnego tkanki nerkowej. Długotrwałe i ciągłe zaburzenia mikrokrążenia prowadzą do zaburzeń metabolicznych miąższu nerek. To zamyka błędne koło.

Prognoza

Rokowanie u pacjentów z nefroptozą prawostronną zależy od obecności powikłań i stopnia wypadania. Wystąpienie niewydolności nerek jest uważane za zły znak prognostyczny, ponieważ wymaga przeniesienia pacjenta na hemodializę (sztuczne sprzętowe oczyszczanie krwi).

Dlatego głównym zadaniem urologa jest terminowe zdiagnozowanie postępu choroby i podjęcie wszelkich działań, aby temu zapobiec. Oznacza to konieczność szybkiego ustalenia wskazań do leczenia operacyjnego nefroptozy.



Afer Dima

Nefroptoza nerek: przyczyny i metody leczenia

Nefroptoza charakteryzuje się nadmierną ruchliwością nerek, a nawet jej rotacją, zakłócając normalną anatomiczną relację narządów układu moczowo-płciowego. Przy tej patologii nerka może przesunąć się z okolicy lędźwiowej do brzucha i miednicy, czasami wracając do swojej pierwotnej pozycji. Wikipedia opisuje nefroptozę jako wędrującą, opadającą lub ruchomą nerkę. Według klasyfikacji ICD10 nefroptoza należy do XIV klasy chorób – chorób układu moczowo-płciowego.

Zwykle górna granica lewej nerki powinna znajdować się na poziomie dwunastego kręgu piersiowy kręgosłup, a prawy znajduje się poniżej jednej trzeciej wysokości narządu. Za normalne uważa się przesunięcie nerki o dwa centymetry w pozycji pionowej, a podczas oddychania głębokiego o trzy do pięciu centymetrów. Nefroptoza prawostronna występuje nieco częściej niż nefroptoza lewostronna. Obustronna nefroptoza występuje dość rzadko. Kobiety cierpią na tę chorobę częściej niż mężczyźni. Najczęściej chorują osoby w wieku od trzydziestu do sześćdziesięciu lat, co tłumaczy się przyczynami choroby.

Powody

Zwykle w okolicy lędźwiowej nerka jest utrzymywana w miejscu przez powięź i mięśnie ściany brzucha, więzadła brzuszne, więzadło zawieszające nerki i torebkę tłuszczową nerki. Przyczyny nefroptozy nerek są związane z naruszeniem lub osłabieniem jednego lub więcej z tych elementów.

Głównymi przyczynami choroby są:

  • nagła utrata masy ciała, prowadząca do ścieńczenia torebki tłuszczowej i w efekcie wypadnięcia lub rotacji wokół naczyń (żyły i tętnicy nerkowej);
  • osłabienie napięcia lub zanik mięśni brzucha, prowadzące do wypadania nie tylko nerek, ale i innych narządów jamy brzusznej (m.in. po szybkiej utracie wagi lub w wyniku powtarzać ciąże lub długotrwały poród);
  • choroby zakaźne, które powodują uszkodzenie tkanki łącznej więzadeł i tkanek;
  • urazy okolicy lędźwiowej z całkowitym lub częściowym uszkodzeniem więzadeł (ostry cios, upadek z wysokości, silny wstrząs mózgu);
  • noszenie ciężkich przedmiotów;
  • wrodzone cechy strukturalne łożyska nerkowego i szypułki naczyniowej;

Przyczyną częstszego występowania nefroptozy nerki prawej jest jej dolne położenie ze względu na bliskość wątroby i słabszy rozwój aparatu więzadłowego po tej stronie. Pod względem objawów nefroptoza prawostronna różni się od nefroptozy lewostronnej jedynie lokalizacją bólu.

Objawy

W początkowej fazie choroby objawy nefroptozy prawej i lewej nerek są nieznaczne:

  • tępy ból w dolnej części pleców ( biodrowe i hipochondrium), nasilające się nawet przy niewielkiej aktywności fizycznej;
  • ból w okolicy brzucha, który nie jest stały;
  • pojawienie się białka i krwi w moczu.

Na tym etapie ból pojawia się na skutek podnoszenia ciężarów, stresu fizycznego, intensywnego kaszlu i ma charakter ciągnący, bolesny lub kłujący. Osłabiają się lub znikają, jeśli leżysz na plecach lub obolałym boku. Podczas ataku przypominającego kolka nerkowa, pacjent może zbladnąć, oblać się zimnym potem, odczuwać mdłości, a nawet wymioty i gorączkę. Ból z nefroptozą promieniuje do obszar pachwiny lub genitalia. Czas trwania ataku może wynosić od kilku minut do 2-3 godzin.

W dalsze objawy nefroptoza nabiera jeszcze wyraźniejszego i trwałego charakteru:

  • utrata apetytu i dysfunkcja przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • stały silny ból w żołądku, co prowadzi do depresji, bezsenności, wyczerpania nerwowego;
  • rozwój odmiedniczkowego zapalenia nerek, problemy z ciśnienie krwi, obrzęk;
  • zawroty głowy, kołatanie serca, zmiany funkcjonalne w funkcjonowaniu układu nerwowego;
  • ból nerwowy w okolicy nerwu kulszowego, udowego lub innych;
  • nadciśnienie z powodu załamań naczyń zaopatrujących nerki;
  • pogorszenie dopływu krwi do nerek, co może prowadzić do zapalenia miednicy i tworzenia się kamieni.

Dwa ostatnie objawy pojawiają się w przypadku późnej konsultacji lekarskiej i są powikłaniem nefroptozy. NA początkowe etapy choroba jest trudna do zdiagnozowania i często mylona z innymi chorobami. Nefroptozę drugiego stopnia po prawej stronie można pomylić z zapaleniem wyrostka robaczkowego ze względu na podobieństwo objawów. Czasami chorobę myli się z zapaleniem pęcherzyka żółciowego lub zapaleniem okrężnicy; zwykle występuje to w przypadku nefroptozy lewej nerki.

Etapy choroby

W zależności od nasilenia wypadania nerek chorobę dzieli się na trzy kolejne etapy:

  • Nefroptoza I stopnia- zejście dolnej krawędzi nerki przez więcej niż półtora kręgu kręgosłupa lędźwiowego.
  • Nefroptoza II stopnia- dolny brzeg nerki jest obniżony o więcej niż 2 kręgi lędźwiowe.
  • Nefroptoza III stopnia- nerka jest obniżona o więcej niż 3 kręgi lędźwiowe i może znajdować się w miednicy.

W trzecim stadium choroby może dojść do znacznego zagięcia moczowodu, co powoduje kolkę nerkową. Obraz nefroptozy może się skomplikować przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, nadciśnienie tętnicze, kamica moczowa i, w rzadkich przypadkach, wodonercze.

Rozpoznanie choroby

Podstawową diagnozę przeprowadza się na podstawie skarg, badania pacjenta i palpacji nerek. Na najmniejsze podejrzenie W przypadku nefroptozy przepisywane są badania laboratoryjne i instrumentalne. Badania laboratoryjne obejmują badania moczu i analiza biochemiczna krew na mocznik, kreatynę i resztkowy azot.

Ostateczną diagnozę przeprowadza się za pomocą:

  • badanie ultrasonograficzne nerek u pacjenta w ułożeniu poziomym i pionowym;
  • seria zdjęć dożylnej urografii wydalniczej ze wstępem środek kontrastowy(z obowiązkowym warunkiem wykonania jednego ze zdjęć w pozycji pionowej).

Aby postawić diagnozę, same dane ultrasonograficzne nie wystarczą; konieczne jest potwierdzenie diagnozy badanie rentgenowskie oraz do rozpoznania obustronnej nefroptozy wymagane są takie obrazy obu nerek. Dodatkowe funkcje zapewniają radiografia izotopowa i scyntygrafię nerek.

Leczenie choroby

Leczenie nefroptozy można prowadzić zachowawczo i metody operacyjne, każdy z nich ma swój własny efekt. Stosowanie leków nie jest w stanie przywrócić nerki do prawidłowego położenia i stosuje się je jedynie w celu złagodzenia powikłań choroby. Na przykład we wczesnych stadiach nefroptozy prawostronnej pierwszego stopnia i nefroptozy lewostronnej pierwszego stopnia możliwe jest leczenie zachowawcze przed wystąpieniem powikłań:

  • zastosowanie indywidualnie wykonanego bandaża, z wyjątkiem przypadków unieruchomienia nerki w nowym miejscu w wyniku procesu klejenia;
  • masaż brzucha;
  • ćwiczenia terapeutyczne, specjalna terapia ruchowa w przypadku nefroptozy, która pomaga wzmocnić mięśnie pleców i brzucha;
  • przywrócenie odpowiedniego odżywiania w trakcie rozwoju choroby w przypadku nadmiernej utraty wagi;
  • ograniczenie nadmiernej aktywności fizycznej;
  • leczenie uzdrowiskowe, w tym hydroterapia.

Jeżeli zachowawcze metody leczenia są niewystarczające, zaleca się chirurgiczne metody unieruchomienia nerki w prawidłowym położeniu (nefropeksja). Operacja jest wskazana w trzecim stadium choroby, gdy zmniejsza się dopływ krwi do naczyń nerkowych, z powtarzaniem infekcja dróg moczowych i naruszenie funkcja wydalnicza nerki

Obecnie stosowane są następujące metody chirurgiczne:

  • dostęp lumbotomiczny (lędźwiowy) (tradycyjna metoda chirurgiczna);
  • metody małoinwazyjne: laparoskopowe lub minidojścia.

Metoda laparoskopowa ma oczywiste zalety: mniejszą utratę krwi i urazy, doskonałe rezultaty kosmetyczne, łatwy okres pooperacyjny i szybki powrót pacjenta do zdrowia. Podczas laparoskopii stosuje się nowoczesne implanty siatkowe, które zapewniają pewne unieruchomienie nerki we właściwym położeniu. Taka interwencja daje pozytywne wyniki w 96 przypadkach na sto, a przy zastosowaniu implantów siatkowych nawroty występują jedynie u 0,3 proc. pacjentów.

Gimnastyka lecznicza

Jeśli choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium dobry efekt Pomocna może być fizjoterapia nefroptozy, którą pacjent musi następnie stale wykonywać, aby utrzymać stały efekt. Przed wykonaniem kompleksu fizjoterapia Wskazane jest wykonanie przez pacjenta lekkiego masażu, po którym można od razu przystąpić do zalecanego przez dr hab. inż. zestawu ćwiczeń na nefroptozę nerek. AV Chichariew. Kompleks wykonywany jest u pacjenta leżącego na łóżku przy użyciu pracownicy medyczni lub krewnych i składa się z siedmiu ćwiczeń.

  1. Z pozycji na plecach z rękami wyciągniętymi wzdłuż ciała, naprzemiennie przyciągaj nogi ugięte w kolanach do klatki piersiowej, zaczynając od pięciu razy i dodając pięć razy dziennie, co daje łączną liczbę dla kobiet do 25, a dla mężczyzn do 35 .
  2. Z tej samej pozycji naprzemiennie unoś proste nogi do góry, zwiększając liczbę ćwiczeń, tak jak w ćwiczeniu poprzednim.
  3. Z tej samej pozycji, z taką samą liczbą powtórzeń, unieś jednocześnie obie wyprostowane nogi.
  4. Z pozycji na plecach z podparciem na łokciach oprzyj stopy o ścianę i wykonując dwa lub trzy kroki wzdłuż ściany, aż nogi się wyprostują, ustabilizuj pozycję z uniesioną miednicą na kilka sekund, a następnie daj pacjentowi odpocznij przez jedną lub dwie minuty. Pierwszy raz odbywa się z pomocą z zewnątrz.
  5. Asystent za pomocą wałka pod pośladkami pacjenta obejmuje nogi w kolanach, podnosi je i raz potrząsa, dodając raz dziennie do pięciu.
  6. Pacjent leży na plecach. W nogach łóżka znajduje się krzesło. Stopy są umieszczone na krześle. Podnieś miednicę dwa lub trzy razy, wyginając tułów i zginając kolana.
  7. W tej samej pozycji (ale z głową nieco niżej niż tułów), opierając stopy na krześle, trzymaj część ciała wiszącą nieruchomo przez dwadzieścia minut.

Przed rozpoczęciem zestawu ćwiczeń na nefroptozę należy skonsultować się z lekarzem.

Cechy okresu rehabilitacji

Przez pierwsze trzy miesiące po zabiegu należy nosić bandaż i ograniczać aktywność fizyczną. W przyszłości wymagany jest stały nadzór urologa: badanie ogólne, regularne badania moczu i krwi;

  • USG i urografia dożylna po trzech miesiącach;
  • powtórzyć USG (dopplerografia naczyń nerkowych) i radioizotopową po sześciu miesiącach.

Rokowanie i zapobieganie

Wczesne wykrycie choroby gwarantuje korzystny wynik leczenia. W zaawansowanych przypadkach może rozwinąć się nieodwracalna dysfunkcja nerek i pogorszenie jakości życia pacjenta.
Środki zapobiegawcze polegają na eliminacji czynników przyczyniających się do osłabienia gorsetu mięśniowego lub aparatu więzadłowego: regularna aktywność fizyczna, monitorowanie masy ciała, noszenie bandaża w czasie ciąży.



Powiązane publikacje