Szkodliwość biernego palenia. Palenie bierne jest bardziej szkodliwe niż palenie czynne

„Palenie bierne” to termin odnoszący się do mimowolnego wdychania powietrza z rozpuszczonym w nim dymem tytoniowym przez osoby otaczające osoby zaciągające się papierosem. Zjawisko to jest najbardziej widoczne we wnętrzach. Dlatego podejmuje się coraz więcej środków zakazujących.

Jakie jest niebezpieczeństwo biernego palenia dla organizmu człowieka? Dlaczego jest tak samo szkodliwy, jak aktywny? Jakie są konsekwencje dla osoby systematycznego przebywania w towarzystwie palaczy?

Mechanizm biernego palenia

Palenie wytwarza trzy rodzaje dymu:

pierwotne, pochodzące bezpośrednio z tlącego się papierosa, niczym nie oczyszczane i najbardziej szkodliwe;
przejście przez papierosa, oczyszczenie przez filtr i dostanie się do płuc palacza;
wtórny dym wydychany przez palacza i częściowo usuwany przez jego płuca.

Palenie bierne polega na mimowolnym wdychaniu dymu typu 1 i 3. Różnicę między nimi widać nawet gołym okiem. Dym wtórny jest mniej gęsty, ma więcej blady kolor. Nie oznacza to jednak, że jest bezpieczniejszy dla organizmu. Badanie przeprowadzone przez Światową Organizację Zdrowia wykazało, że dym wdychany przez biernego palacza zawiera pełny zestaw czynników rakotwórczych: różne związki chemiczne zawiera ponad 4000, w tym CO i CO 2, amoniak, fenol, cyjanki. W płucach aktywnego palacza osiada tylko część substancji smolistych i nikotyny.

Dodatkowe badania przeprowadzone przez firmy tytoniowe wykazały, że stężenie niektórych związków w dymie biernym nawet wzrasta. Do tego dochodzi dym pierwotny, z którym organizm ludzki otrzymuje dziesięć razy więcej szkodliwych substancji niż z tym, który przeszedł przez filtry.

Zatem, szkoda bierne palenie nawet wyższy niż aktywny. Każdy powinien o tym wiedzieć. Chociaż aktywny i bierny palacz oddychają tym samym powietrzem, pierwszy nie odbiera dymu, który wydostał się z jego płuc; drugi „cieszy się” pełną gamą wyrobów do spalania tytoniu.

Wpływ dymu na organizm biernego palacza

Bierne palenie i jego wpływ na zdrowie stały się problemem na początku lat 70. Firmy tytoniowe robiły wszystko, co w ich mocy, aby zasiać wątpliwości co do niebezpieczeństw dymu dla innych; nie ma jednak sensu dziś z tym dyskutować. Wiele badań wykazało, że bierne palenie wiąże się z nabywaniem:

astma;
różne rodzaje raka - 70% wzrost ryzyka zachorowania na raka piersi u kobiet, które nie osiągnęły menopauzy, możliwe jest pojawienie się guzów w płucach, nerkach i mózgu;
zapalenie ucha środkowego;
osłabienie funkcji serca układ naczyniowy;
zakłócenie pracy system nerwowy, w tym wyższe aktywność nerwowa- zwiększa się ryzyko zachorowania na demencję u osób powyżej 50 roku życia.

Szkodliwy wpływ na organizm kumuluje się - im więcej czasu osoba spędza w zadymionych pomieszczeniach, tym bardziej prawdopodobne jest pojawienie się niektórych chorób. Jeśli zdrowie jest już osłabione np. chorobami serca i naczyń krwionośnych, stała obecność w pobliżu osób palących staje się wyrokiem śmierci. Według statystyk w USA:

bierne palenie zabija rocznie ponad 50 tysięcy osób;
około 10 razy więcej zgonów przypisywanych aktywnemu paleniu;
jednakże mimowolne wdychanie dymu było trzecim najbardziej możliwym do uniknięcia czynnikiem śmiertelnym.

Zmiany zachodzą również w wyglądzie biernych palaczy. Dym wchłania się w skórę, postarzając ją, prowadząc do powstawania zmarszczek, przebarwień. Zniszczone paznokcie i włosy. Dym przenika ubrania.

Ze względu na brak przystosowania organizmu biernego palacza do palenia, jednym z najczęstszych skutków jest ból głowy. Wdychane trucizny prowadzą do zwężenia naczyń krwionośnych, co powoduje taki zespół. Stała obecność w zadymionym otoczeniu prowadzi do pogorszenia nastroju, bezsenności, przepracowania.

Wpływ na kobiece ciało

Ciało kobiety jest mniej sprężyste szkodliwe związki zawarte w dymie tytoniowym. W szczególności cierpi na tym układ rozrodczy - jaja, które w przeciwieństwie do męskich komórek rozrodczych nie odnawiają się, gromadzą część czynników rakotwórczych. Może to prowadzić do bezpłodności lub niezdolności do poczęcia. zdrowe dziecko. Bierna palacz naraża się na urodzenie dziecka z opóźnieniem rozwojowym i szeregiem wad genetycznych, nawet jeśli unika papierosów bezpośrednio w czasie ciąży.

Narażenie na dym tytoniowy u dzieci

Niebezpieczeństwo biernego palenia jest jeszcze większe, gdy dotyczy dziecka - ciało dziecka nie mogąc się oprzeć Szkodliwe efekty aktywny jak dorosły. Inhalacja dym tytoniowy dziecko prowadzi do:

opóźnienie rozwojowe, zmniejszona zdolność uczenia się;
astma, infekcje płuc, powikłania zapalenia oskrzeli;
rak krwi;
osłabienie układu odpornościowego;
Choroba Crohna;
choroby otolaryngologiczne, w tym zapalenie ucha środkowego;
alergie;
pogorszenie stanu uzębienia – zwiększa się ryzyko rozwoju próchnicy;
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej – bezprzyczynowe zatrzymanie oddechu u noworodka.

Problemy mogą pojawić się natychmiast dzieciństwo, ale mogą się kumulować i powodować poważne problemy w przyszłości. Wpływ jest zauważalny, nawet jeśli rodzice lub opiekunowie nie palą bezpośrednio przy dziecku. Atmosfera w domu jest nieuchronnie nasycona produktami spalania, co doprowadzi do co najmniej nadwrażliwość dziecko do przeziębienia. Uważa się, że dzieci palący rodzice cierpią średnio dwa razy częściej niż osoby niepalące.

Warto zwrócić uwagę na efekt psychologiczny. Dziecko, które nieustannie obserwuje uzależnienie matek i tatusiów od papierosów, z dużym bardziej prawdopodobne chcą przyjąć takie zachowanie w przyszłości.

Konsekwencje biernego palenia w czasie ciąży

Wiele palących kobiet uważa, że wystarczy im rzucić papierosa w okresie rodzenia dziecka, a wszystko będzie w porządku. Jednak bierne wdychanie dymu powoduje organizm przyszła mama i nie mniej szkodliwe dla płodu. Dlatego nie tylko przyszła mama powinna zrezygnować z papierosów, ale także pozostali domownicy. Lepiej zrobić to rok przed ciążą.

Bierni palacze są bardziej narażeni na następujące powikłania:

poronienie;
wcześniactwo, przedwczesne porody;
poronienie;
oderwanie łożyska;
obfite krwawienie podczas porodu.

Związki chemiczne są w stanie przeniknąć do organizmu płodu i mają działanie teratogenne. Wzrasta prawdopodobieństwo, że dziecko urodzi się z wadami rozwojowymi i mutacjami. Ponadto możliwa jest nagła śmierć noworodka. Ogólnie rzecz biorąc, im więcej czasu kobieta w ciąży spędza w towarzystwie palaczy, tym mniej zdrowy dzieciak wyjdzie na jaw.

Nikotyna, która dostanie się do krwi dziecka, które ma się urodzić, prowadzi do tego, że dziecko rodzi się z istniejącym uzależnieniem. Zaobserwowano, że dzieci rodziców palących w szpitalach położniczych płaczą częściej niż osoby niepalące.

Zatem, zły nawyk szkodzi nie tylko samemu palaczowi, ale także ludziom wokół niego. Jednorazowe wdychanie cudzego dymu nie doprowadzi do rozwoju chorób. Regularne bierne palenie staje się nie mniej szkodliwe niż palenie czynne.

Opinia eksperta

Niestety, wielu palaczy, podobnie jak osoby niepalące, bagatelizuje zagrożenia związane z biernym paleniem. Według różnych źródeł odsetek osób bezpośrednio i pośrednio dotkniętych paleniem sięga 30%. Palacze domagają się „swojego prawa” do palenia, podczas gdy każdy nałóg wyklucza prawo wyboru. Niestety z powodu biernego palenia najbardziej cierpią najbliżsi, a zwłaszcza dzieci, które nie tylko wdychają trujący dym, ale obserwują i „wchłaniają” złe nawyki jak gąbki.

Nawet jeśli nie palisz, i tak będziesz otoczony dymem tytoniowym, ponieważ w pobliżu zawsze jest ktoś, kto pali: sąsiad, partner, kolega, krewny lub przyjaciel.

Kim jest bierny palacz? Kiedy ktoś pali lub używa e-papierosa (lub waporyzatora), nie cały dym lub para dostaje się do płuc. Większość dym pozostaje w powietrzu, które jest wdychane przez osobę znajdującą się w pobliżu i oddziałuje na organizm tej osoby, która jest biernym palaczem.

Oczywiście palenie w miejscach publicznych zakazane, ale wielu niepalących jest narażonych na bierne palenie, zwłaszcza dzieci, których rodzice palą. Nawet jeśli aktywny palacz troszczy się o swoich bliskich i starannie wybiera miejsce palenia, czasami nie chroni to przed szkodami i zagrożeniami związanymi z biernym paleniem.

Co jest bardziej szkodliwe – palenie czynne czy bierne? Krótko mówiąc, bierne palenie to nie tylko wdychanie powietrza, które zawiera produkty rozkładu papierosów, cygar, fajek wodnych czy papierosów elektronicznych. Możesz poczuć lub zobaczyć nie tylko dym tytoniowy lub parę wodną.

Dym tytoniowy zawiera tysiące toksycznych i rakotwórczych związków chemicznych, w tym ponad 300, w tym cyjanek, DDT (środek owadobójczy zakazany w wielu krajach ze względu na to, że może gromadzić się w organizmie zwierząt i ludzi), amoniak, formaldehyd, cyjanowodór , arsen, benzen, chlorek winylu, aceton, siarka, azotany, tlenek węgla i wiele innych, które powodują choroby, w tym raka płuc i inne rodzaje nowotworów, a także choroby serca, naczyń krwionośnych, układu nerwowego.

Dym tytoniowy zawiera niebezpieczne związki chemiczne, które są tak mikroskopijne, że są wchłaniane nie tylko przez skórę, ale także przez tkaniny, ubrania, ściany i meble. I gromadzą się i pozostają tam przez długi czas. Z tego powodu palaczom nie zaleca się palenia w pomieszczeniach, we własnym mieszkaniu czy samochodzie. Wszystkie te chemikalia mogą powodować podrażnienia. drogi oddechowe, reakcje alergiczne i prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia, w szczególności dotykając dzieci.

Palenie bierne z fajki wodnej i papierosów elektronicznych

Opary z papierosów elektronicznych, mimo że zawierają mniej niebezpiecznych chemikaliów, są również niebezpieczne, ponieważ większość elektronicznych systemów dostarczania nikotyny (elektroniczne papierosy jednorazowego użytku, waporyzatory, inhalatory elektroniczne) zawiera nikotynę, która jest narkotykiem i jednocześnie bardzo trującym . Wpływa przede wszystkim na układ nerwowy i odporność. Dawka śmiertelna dla osoby dorosłej wynosi mniej niż 0,5 mg. Oczywiście jego toksyczna substancja jest niebezpieczna w każdej ilości i natychmiast szkodzi ludzkiemu ciału.

Sztuczne aromaty stanowią poważne zagrożenie. Zawierają substancje chemiczne, co może stanowić zagrożenie dla miłośników elektronicznych gadżetów i osób w ich otoczeniu. Są to diacetyl, acetoina i 2,3-pentanodion.

Diacetyl jest stosowany jako substytut smaku oleju w żywności. To on stał się przyczyną rozwoju zarostowego zapalenia oskrzelików. Choroba ta została wcześniej odkryta u pracowników firmy produkującej popcorn, po czym choroba ta została nazwana "popcornem".

Badania pokazują, że w Rosji ponad 400 000 osób umiera każdego roku z powodu palenia papierosów, w tym około jedna trzecia osób niepalących, które były narażone na bierne palenie. Jak szkodliwe jest bierne palenie?

Dym zwiększa lepkość krwi, podnosi poziom „złego” cholesterolu i uszkadza organizm naczynia krwionośne i najmniejszych kapilar. To z kolei zwiększa ryzyko udaru lub zawału serca. Szkodliwymi substancjami zanieczyszczone są również płuca biernego palacza.

Zagrożenia biernego palenia dla dzieci i kobiet w ciąży

Dzieci są najbardziej narażone na bierne palenie, ponieważ ich ciała dopiero rosną i rozwijają się, a ich częstość oddechów jest wyższa niż u dorosłych.
Choroby dzieci związane z biernym paleniem:
- zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS);
- częste choroby układu oddechowego (takie jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc);
- poważny i częste drgawki astma;
- infekcja ucha;
- przewlekły kaszel.

Palenie bierne, podobnie jak palenie czynne, jest niebezpieczne dla nienarodzonego dziecka w czasie ciąży. Zagrożenia te są związane przede wszystkim z porodem przedwczesnym, niską masą urodzeniową, zespołem nagłej śmierci łóżeczkowej, zdolności umysłowe i problemy z nauką.

Palenie jest problem społeczny!

Alexander Fomin, były palacz z 18-letnim stażem, pierwszy licencjonowany specjalista i główny konsultant Centrum Allena Carra w Federacji Rosyjskiej. Pomógł ponad 10 000 rodaków rzucić palenie raz na zawsze. Ma 9-letnie doświadczenie w pracy z metodą Allena Carra iz sukcesem wyszkolił kilku nowych terapeutów Ta metoda. Brał udział w redagowaniu i udźwiękowianiu książek z serii " Łatwy sposób Wydawnictwo „Kind Book”.

Palenie bierne to wdychanie powietrza zawierającego produkty palenia tytoniu. Powietrze zawiera szkodliwe składniki mieszaniny dymu z wyrobów tytoniowych (dym boczny) i dymu wydychanego przez palacza (dym główny). Kiedy niepalący wdycha dym tytoniowy, otrzymuje te same chemikalia i toksyny, co palacz. W takim przypadku osoba musi znajdować się w bliskiej odległości od palacza. Boczny strumień dymu jest bardziej toksyczny niż główny strumień dymu. Otwórz okno nie usuwa z pomieszczenia dymu papierosowego. Dym z jednego papierosa może pozostawać w pomieszczeniu do trzech godzin. Przylega do mebli, dywanów, ścian i odzieży. Według WHO każdego roku z powodu biernego palenia umiera około 600 000 osób.

Wpływ biernego palenia na organizm człowieka

Szkodliwość biernego palenia tłumaczy się tym, że dym tytoniowy zawiera około czterech tysięcy szkodliwych substancji (w tym około pięćdziesięciu czynników rakotwórczych), w tym formaldehyd, tlenek węgla, chlorek winylu, benzen, kadm i nikotynę. Skutki biernego palenia na organizm mogą być zarówno krótkoterminowe, jak i długoterminowe. Przy jednorazowym kontakcie wszystkie szkodliwe składniki dymu są szybko usuwane z organizmu i unieszkodliwiane. Ekspozycja długoterminowa dym może powodować kaszel, duszność, napływ krwi do klatki piersiowej, ból głowy, świszczący oddech, ból gardła. Dym tytoniowy może również powodować zawroty głowy, osłabienie i podrażnienie oczu. Regularne wdychanie dymu tytoniowego podwaja ryzyko zachorowania na raka płuc i choroby układu krążenia, gruźlicę. Z pasywnym i aktywne palenie znacznie zwiększa ryzyko rozwoju przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, powodując problemy z oddechem. Wdychanie biernego palenia bardzo często prowadzi do rozwoju zapalenia błony śluzowej żołądka. W wyniku biernego palenia czasami pojawia się skłonność do biegunek lub zaparć.

Szkodliwość biernego palenia polega na tym, że jest to ustalony czynnik rozwoju raka płuc. Naukowcy wykazali, że osoby niepalące mieszkające z palaczami mają o 20-30% większe ryzyko zachorowania na raka płuc (w porównaniu z osobami, które nie mieszkają z palaczami). Szacuje się, że ponad 3500 zgonów z powodu raka płuc występujących w Rosji jest związanych z biernym paleniem. Palenie zwiększa ryzyko zawał serca, przeszkadzać normalna operacja krwi, serca i układu naczyniowego. Dlatego z już istniejącym choroby układu krążenia należy unikać nawet krótkotrwałego narażenia na dym tytoniowy, aby nie odczuć jego negatywnych skutków.

Dlaczego bierne palenie jest niebezpieczne dla dzieci?

Dzieci są bardzo wrażliwe na skutki dymu tytoniowego. Według badań pięćdziesiąt procent dzieci w Rosji ma we krwi kotyninę, produkt rozpadu nikotyny. Składniki chemiczne przenika dym wdychany przez karmiącą matkę mleko matki. Niemowlęta z biernym paleniem mogą również rozwinąć się poważnie choroba zakaźna drogi oddechowe. Bierne palenie u dzieci może wywołać atak astmy. Naukowcy uważają, że 50 000-200 000 infekcji płuc (zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc) u dzieci poniżej półtora roku życia rozwija się z powodu regularnego wdychania dymu papierosowego. Dziecko biernie lub aktywnie palącej matki rodzi się najczęściej z upośledzoną czynnością płuc.

Szkodliwość biernego palenia w czasie ciąży

Bierne palenie podczas ciąży może powodować niską masę urodzeniową noworodka, co dodatkowo powoduje poważne naruszenia wizja. Wdychanie dymu podczas ciąży znacznie zwiększa ryzyko śmierci płodu z nieznanej przyczyny. Pod wpływem dymu u płodu zwiększa się częstość akcji serca, zmniejsza się łożyskowy przepływ krwi, co może prowadzić do poronienia i przedwczesnego porodu. Dzieci, których matki paliły w czasie ciąży lub wdychały bierne palenie w czasie ciąży, najprawdopodobniej w przyszłości będą cierpieć z powodu braku uwagi, otyłości i nadpobudliwości. Naukowcy odkryli, że noworodki, które były narażone na nikotynę w życiu płodowym, zwykle mają upośledzone reakcje sensoryczne i fizjologiczne, zdolności motoryczne i uwagę w pierwszych dniach życia. Regularne wdychanie dymu zwiększa ryzyko wczesnej i późnej zatrucia późna ciąża, trudne do leczenia. Ryzyko powikłań poczęcia, poronienia i ciąży występuje w równym stopniu zarówno w przypadku palenia biernego, jak i czynnego. Naukowcy przeprowadzili studia specjalne w celu poznania zagrożeń związanych z biernym paleniem. U kobiet regularnie wdychających dym tytoniowy problemy z zajściem w ciążę występują w 26% przypadków, a ryzyko poronienia wzrasta o 39%. W sumie 40-50% kobiet w wyniku biernego palenia w czasie ciąży ma określone problemy.

Palenie tytoniu jest najczęstszym złym nawykiem na świecie. O tym, jak negatywnie nikotyna i substancje smoliste wpływają na zdrowie człowieka, piszą na paczkach papierosów, tak mówią lekarze, rodzice przekonują swoje dzieci, by nawet nie zaczynały palić. A co z tymi ludźmi, którzy wbrew swojej woli zatruwają się dymem papierosowym? Zdaniem naukowców bierne palenie jest nie mniej niebezpieczne niż palenie czynne.

Palenie bierne i jego wpływ na zdrowie

Termin „bierne palenie” odnosi się do niezamierzonego i niepożądanego wdychania powietrza zanieczyszczonego substancjami uwalnianymi podczas palenia. Czyli palacz, świadomie wdychając dym z papierosa, bez wahania trucizny stojąc w pobliżu osoby niepalące!

Zatruwa, ponieważ ludzie w jego pobliżu, na przykład na przystanku autobusowym lub w ulicznej kawiarni, są zmuszeni wdychać do 60% toksyn zawartych w dymie tytoniowym.

Szkodliwe substancje emitowane są w następujący sposób:

Tlenek węgla. Będąc w zadymionym pomieszczeniu, osoba niepaląca często odczuwa silny ból głowy, nudności. To jest wpływ na organizm tlenek węgla. Wdychając to szkodliwa substancja osoba doświadcza prawdziwego głodu tlenu.
Tlenek azotu. W przypadku wdychania jest bardzo toksyczny, wpływa na drogi oddechowe.
Aldehydy to substancje toksyczne. Kiedy dostanie się do dróg oddechowych człowieka, powoduje silne podrażnienie, ponadto aldehydy działają depresyjnie na układ nerwowy. Formaldehyd jest szczególnie niebezpieczny, ponieważ jego stężenie w powietrzu jest kilkakrotnie wyższe niż ilość, która dostała się do organizmu palacza.
Cyjanowodór. Wysoce toksyczna substancja, która ma destrukcyjny wpływ na organizm jako całość.
Akroleina. Produkt niecałkowitego spalania tytoniu silne podrażnienie błony śluzowe nosa i oskrzeli.
Nitrozoamina. Najsilniejszy czynnik rakotwórczy zawarty w dymie tytoniowym. Ma destrukcyjny wpływ na mózg.

Oprócz nich dym tytoniowy zawiera dodatkowo 4000 substancji szkodliwych dla zdrowia, z czego ponad pięćdziesiąt to substancje rakotwórcze - substancje, które mogą powodować rozwój nowotworów złośliwych.
Na filmie o zagrożeniach związanych z biernym paleniem:

Jaka jest szkoda

Dym tytoniowy sam w sobie jest bardzo nieprzyjemny – błyskawicznie wchłania się w ubranie, włosy, ma specyficzny zapach. na ciele może być krótkotrwały i długotrwały. Wdychanie produktów spalania tytoniu przez krótki czas nie spowoduje znacznych szkód dla organizmu i zdrowia, wszystkie szkodliwe składniki szybko się zneutralizują układ odpornościowy. Ale długi pobyt w pokoju, w którym stale palą, powoduje wielką szkodę dla organizmu osoby niepalącej.

Dotyczy to prawie wszystkich układów ciała:

Układ oddechowy. Dym tytoniowy podrażnia receptory węchowe, wysusza błony śluzowe górnych dróg oddechowych, co prowadzi do silnego bólu gardła i kaszlu. Z biegiem czasu może rozwinąć się niczego niepodejrzewający niepalący alergiczny nieżyt nosa, stopniowo przekształcając się w naczynioruchowy nieżyt nosa. Ten daleki od nieszkodliwego stan, któremu towarzyszy uporczywy obrzęk i wydzielina z nosa, może prowadzić do głód tlenu komórek mózgowych, zatrzymanie oddychania podczas snu i inne spalić na panewce. Nie mniej niebezpieczna jest choroba, taka jak astma. Astma u biernych palaczy występuje pięć razy częściej niż u osób przebywających w atmosferze bez dymu tytoniowego. Nie omijaj swojej uwagi i tak zabójczo niebezpieczne choroby jak przewlekła obturacyjna choroba płuc i rak.
. Wydychane toksyny osoba paląca dymu tytoniowego, niekorzystnie wpływają na naczynia krwionośne: zmniejsza się elastyczność naczyń krwionośnych, wzrasta ryzyko rozwoju miażdżycy i dusznicy bolesnej, co z kolei prowadzi do choroba wieńcowa kiery. Niewystarczający dopływ tlenu do tkanek mózgowych na skutek wdychania toksycznych produktów dymu papierosowego prowadzi do zwiększone ryzyko rozwój udaru mózgu jest niezwykle stan poważny : poważna choroba w którym komórki mózgowe umierają.
System nerwowy. Długotrwałe wdychanie powietrza nasyconego dymem papierosowym drażni osobę niepalącą, prowadzi do chroniczny stres, który nie jest w najlepszy sposób wpływa na stan układu nerwowego. Szczególnie szkodliwa dla układu nerwowego jest ogromna ilość nikotyny, która jest zawarta w dymie tytoniowym. Nikotyna najpierw aktywuje, a następnie hamuje układ nerwowy, w związku z czym mogą wystąpić nadmierne pobudzenie i bezsenność, nudności, zawroty głowy i inne nieprzyjemne objawy.
układ rozrodczy. Takie fakty są znane – żony nałogowych palaczy, zwłaszcza tych, którzy palą w domu, z czasem tracą zdolność do poczęcia, cykl miesiączkowy, pojawia się wczesne wyczerpanie Jajników.

Istnieje opinia, że palenie bierne jest bardziej szkodliwe niż palenie czynne – i ten problem rozważali naukowcy z Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem. I to prawda. Na pierwszy rzut oka zarówno aktywni, jak i bierni palacze wdychają ten sam dym. Ale istnieją niezbite fakty potwierdzające fakt, że osoba bez uzależnienie od nikotyny kilka razy bardziej narażeni na zachorowanie na raka.

Z danych wynika, że boczny strumień dymu zawiera około 400 tysięcy substancji chemicznych, z czego 69 przypada na substancje rakotwórcze, które w zadymionym powietrzu występują w wyższych stężeniach niż przy paleniu bezpośrednim. Na przykład: w strumieniu bocznym jest 3-4 razy więcej benzopirenu, 50-100 razy więcej lotnych nitrozoamin. Wszystko to jest bezpośrednią odpowiedzią na pytanie, dlaczego bierne palenie jest bardziej szkodliwe niż palenie czynne.

Dla dzieci

Dorośli mogą przynajmniej w jakiś sposób uchronić się przed niechcianym wdychaniem produktów do palenia. Małe dzieci nie mogą tego zrobić. Szkody spowodowane dymem papierosowym, które otrzymują, są po prostu ogromne. Ilość toksyn Małe dziecko otrzymuje wraz z dymem tytoniowym, może całkowicie zabić jego odporność. Należy wziąć pod uwagę fakt, że dziecko jest stale pod wpływem tytoniu, ponieważ nie jest w stanie wyjść ani przewietrzyć pomieszczenia.

Badania wykazały, że ryzyko zachorowania dziecka na przeziębienie, choroby układu oddechowego, alergie wzrasta o 95%, jeśli paląca matka karmi dziecko piersią io 70%, jeśli matka trzyma dziecko w ramionach podczas palenia.

Absolutnie wszystkie choroby charakterystyczne dla dorosłych występują u małych biernych palaczy - astma, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, nieżyt nosa i zapalenie ucha, problemy z przewód pokarmowy, oddechowego i choroby alergiczne, nowotwory złośliwe.

Dzieci, których rodzice palą w ich obecności, są w grupie wysokiego ryzyka rozwoju problemy neurologiczne. Już w środku młodym wieku takie dzieci różnią się od swoich rówieśników w wolnym tempie rozwój fizyczny, które pociągają za sobą naruszenie sfery psycho-emocjonalnej, w końcu obie te sfery są ze sobą ściśle powiązane już w młodym wieku.

Niemowlę pod ciągłym działaniem toksyn staje się wyjątkowo ospałe, apatyczne i bolesne lub wręcz przeciwnie – dzieckiem nieuważnym, agresywnym i nadpobudliwym. W dalszej kolejności nieuchronnie wpłynie to na edukację dziecka w szkole i jego relacje z rówieśnikami.

Dla ciężarnych

Palenie bierne jest bardzo niebezpieczne dla życia i zdrowia nienarodzonego człowieka. Kobiety w ciąży, które narażają siebie i swoje nienarodzone dziecko na zatrucie dymem papierosowym, powinny zrozumieć, że są w ścisłym biologicznym związku z dzieckiem, a toksyny, które wdychają, z pewnością dostaną się do krwi dziecka.

Jak to zagraża płodowi:

najbardziej Wielkie niebezpieczeństwo jest śmiercią dziecka w łonie matki;
spowolnienie wzrostu i rozwoju dziecka. Bierni palacze, a także palące matki często mają małe dzieci;
zwiększone ryzyko urodzenia dziecka z wady wrodzone: rozszczep wargi, rozszczep podniebienia, stopa końsko-szpotawa, zez;
naruszenie przepływu krwi przez łożysko prowadzi do niedotlenienia płodu, co pociąga za sobą narodziny dziecka możliwe odchylenia w rozwoju intelektualnym.

Ponadto kobiety, które są zmuszone długi czas wdychać dym tytoniowy, jest ich więcej poważne problemy z ciążą, częsta zatrucie, wysokie ryzyko przedwczesny poród, co będzie wymagało dalszej starannej konserwacji i specjalna uwaga do noworodka.
Na filmie o zagrożeniach związanych z biernym paleniem dla kobiet w ciąży:

Konsekwencje

Na całym świecie od straszne konsekwencje Bierne palenie zabija rocznie około 600 000 osób. Te statystyki były Światowa Organizacja opieka zdrowotna. Około 400 tysięcy z tej liczby umiera z powodu chorób serca, na drugim miejscu jest śmiertelność z powodu chorób dróg oddechowych - 165 tysięcy osób, astma jest zdecydowanie na trzecim miejscu pod względem śmiertelności z powodu skutków biernego palenia. A tę straszną statystykę dopełnia śmierć na raka płuc - około 22 tysięcy osób rocznie.

Wśród ofiar biernego palenia jest bardzo dużo dzieci – ponad 150 tysięcy osób. Są to te dzieci, których rodzice nie myśleli o tym, że dym tytoniowy powoduje śmiertelną szkodę dla ich dziecka i palili tuż przed nim. Najczęściej dzieci umierają z powodu choroby układu oddechowego spowodowane wdychaniem toksycznego dymu papierosowego, ponadto śmiertelność z powodu SIDS, zapalenia płuc i astmy jest wysoka.

Stwierdzono, że kobiety na całym świecie są bardziej podatne na choroby spowodowane wdychaniem biernego palenia. Stosunek liczby zmarłych kobiet do mężczyzn niestety nie przemawia na korzyść tych pierwszych. To znaczy, że Płeć żeńska generalnie nie zaleca się przebywania w zadymionych pomieszczeniach.

Jak się chronić?

Jeśli nie możesz pozbyć się palaczy z domu i miejsca pracy, możesz przynajmniej złagodzić skutki wdychania dymu papierosowego, przestrzegając prostych zasad:

Wentylacja i nawilżanie pomieszczenia.
Montaż dodatkowych urządzeń wentylacyjnych w strefach dla palących.
Wybór specjalne miejsca za palenie i zakaz palenia w miejscach publicznych.
Wybieraj lokale dla niepalących.
Weź prysznic i przebierz się po przebywaniu w zadymionych miejscach.

Palenie bierne może wywołać rozwój tych samych chorób, co u czynnego palacza.

Dlatego coraz częściej poruszana jest kwestia zakazu palenia w miejscach publicznych – wszędzie wyposażane są restauracje, przystanki autobusowe, miejsca dla palących. Dlaczego bierne palenie jest niebezpieczne?

Palenie bierne i czynne, jaka jest różnica?

Palenie bierne i jego wpływ na organizm od dawna badają lekarze na całym świecie. A jednocześnie wyciągane są nie do końca pocieszające wnioski. Palenie bierne i aktywne mają jedną, ale ogromną różnicę.

Układ sercowo-naczyniowy

Palenie bierne wpływa na wszystkie narządy i układy, w tym m.in układu sercowo-naczyniowego i objawia się takimi patologiami:

Niedokrwienie;
Częstoskurcz;
Niemiarowość;
miażdżyca;
dusznica;
zawał serca;
Nadciśnienie;
Udar mózgu.

Państwo układ krążenia komplikuje się stały wpływ nikotyny nawet w sposób bierny.

układ rozrodczy

Jakie szkody wyrządza bierne palenie? układ rozrodczy? Jeśli w domu jest palący członek rodziny, to bierne palenie kobiet prowadzi do ostra reakcja kobiece ciało.

Tak więc u dziewcząt narażonych na bierne działanie nikotyny pojawiają się następujące konsekwencje:

Cykl menstruacyjny jest zaburzony;
Wczesne wygaszanie aktywności jajników;
Zmniejszona płodność.

Może się zmniejszyć u mężczyzn aktywna mobilność plemników, a także pogarszającą się jakość nasienia.

Wpływ na dzieci

Dlaczego bierne palenie jest niebezpieczne dla dzieci? Na wciąż kruchym dziecięcym ciele palić papierosy w pomieszczeniach wpływa na prawie cały organizm.

A ponieważ dziecko wciąż rośnie, układy i narządy również są w fazie wzrostu i formowania się, bierne palenie, unoszące się w powietrzu pomieszczeń mieszkalnych, również ma swój negatywny wpływ.

Statystycy amerykańscy (USA) przytaczają takie rozczarowujące statystyki - w rodzinach palaczy każdego roku cierpi na to około 200 tys. ostre choroby płuca (zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc). Wraz z wiekiem problemy zdrowotne dziecka tylko się nawarstwiają i pogarszają.

Jeśli kobieta karmi piersią dziecko w zadymionym pomieszczeniu, to związki chemiczne zawarte w dymie tytoniowym dostają się do płuc dziecka poprzez oddychanie i do układ trawienny poprzez karmienie.

z takim dawka uderzeniowa substancje toksyczne występuje uszkodzenie układu nerwowego, które objawia się pobudzeniem lub odwrotnie, hamowaniem.

Aby zmniejszyć wpływ dymu tytoniowego dziecka, należy zakazać palącym członkom rodziny wstępu do pokoju dziecięcego przez co najmniej 20 minut po paleniu, a tym bardziej zakazać palenia w pokoju, w którym znajduje się dziecko .

Czyszczenie na mokro powinno odbywać się z dodatkiem środka hipoalergicznego detergent. Całe mieszkanie powinno być wietrzone co 4-6 godzin przez 20 minut.

Ponad 60 procent dzieci to bierni palacze, w których jedno lub oboje rodziców pali w rodzinie. Oznacza to, że ponad połowa wszystkich dzieci jest narażona na szkodliwą dla zdrowia nikotynę.

Dla kobiet w ciąży

Jakie jest niebezpieczeństwo biernego palenia dla zdrowia kobiet w ciąży?

Narażenie na bierne i pierwotne narażenie na dym tytoniowy na organizm kobiety ciężarnej i na dziecko w jej łonie można uznać za krzywdzenie dziecka i to celowo.

Tak więc mogą rozwinąć się takie patologiczne konsekwencje:

Ryzyko poronienia;
Zmniejszona waga dziecka przy urodzeniu;
Patologia rozwoju płodu;
Niewystarczające wymiary klatka piersiowa i główka dziecka
Krwawienie podczas ciąży;
Ryzyko nagła śmierć dziecko;
Oderwanie łożyska;
Różne rodzaje zapalenia skóry.

Do czego może prowadzić bierne palenie i jego wpływ na zdrowie przyszłej mamy i jej dziecka straszne konsekwencje bierne palenie - wewnątrzmaciczne wady rozwojowe płodu, obniżona jakość płyn owodniowy znacznie zwiększa ryzyko powikłań podczas porodu.

Na podstawie kilku badań statystycznych można stwierdzić, że bierne palenie wpływa stan ogólny przymusowi bierni palacze. Tak więc 40% dzieci, u których zdiagnozowano „ astma oskrzelowa, są stale narażeni na dym papierosowy.

Jak pasywne palenie fajki wodnej wpływa na innych? Dym tytoniowy z fajki wodnej ma mniej szkodliwych związków chemicznych niż z biernego palenia papierosa, a gęstość dymu jest mniejsza, ale jednocześnie fajka wodna jest palona dłużej niż papieros.

Zwykle fajkę wodną pali się w pomieszczeniach - w domu, w kawiarniach. Bierne palenie fajki wodnej stanowi około 50% dymu tytoniowego fajki wodnej.

W pomieszczeniach specjalnie wyposażonych do palenia fajki wodnej (pokoje do fajki wodnej) należy zapewnić dobrą wentylację, aby zapewnić przepływ wystarczająco świeże powietrze, który rozrzedza stężenie dymu do bezpiecznego poziomu.

Jak uniknąć biernego palenia

Argumenty, że palenie jest szkodliwe, rzadko pomagają palaczowi rzucić palenie, a tym bardziej nie pomagają w przypadku sporów o szkodliwość i wpływ biernego palenia.

W takim przypadku należy spróbować znaleźć kompromis, na przykład poprosić palacza, aby palił tylko na zewnątrz, a nie w pokoju.

W celu ograniczenia wpływu biernego palenia na inne osoby w miejscach publicznych prowadzone są cykliczne kampanie na temat szkodliwości palenia.

W kraje europejskie papierosy są znacznie droższe niż na obszarach krajów WNP - wpływa to również na spadek odsetka palaczy.

W domu

W lokalach mieszkalnych (mieszkanie, dom) zaleca się wyposażenie strefy dla palących przy wejściu, na balkonie, na werandzie. Zwykłym miejscem do palenia jest często kuchnia, łazienka, dlatego należy ustanowić ulepszony system wentylacji, na przykład zainstalować dodatkowe wentylatory w szybach wentylacyjnych.

Po paleniu należy włączyć wentylator i szybko usunąć dym z pomieszczenia.

W kuchni okap kuchenny jest dobry do wentylacji. Zaleca się również częste czyszczenie na mokro z wycieraniem wszystkich powierzchni - pomoże to pozbyć się osadów dymu tytoniowego.

W pracy

W pomieszczeniach pracowniczych, w pomieszczeniach biurowych, zgodnie z przepisami dot bezpieczeństwo przeciwpożarowe, zabronione jest palenie, ale czasami nałogowi palacze lekceważą te zasady.

Być może w takim przypadku kierownictwo przedsiębiorstwa wskaże przydział specjalnie wyposażonej strefy dla palących z dobrą wentylacją i przestrzeganiem wszystkich zasad bezpieczeństwa przeciwpożarowego.

Pomieszczenia należy wietrzyć dwa do trzech razy dziennie. czyszczenie na mokro należy wykonywać codziennie rano, a sprzątanie miejsca pracy powinno stać się nawykiem.

Wniosek

Jeśli osoba niepaląca przebywa w zadymionym pomieszczeniu przez 1 godzinę, to wdycha jedną czwartą wszystkich toksycznych substancji dymu tytoniowego, które palacz pochłania podczas palenia jednego papierosa (na jeden dzień pracy w zadymionym biurze, osoba niepaląca mimowolnie „pali” 4-5 papierosów).

Szkodliwość biernego palenia jest znacznie większa niż przy aktywnym paleniu. Wynika to z faktu, że organizm palacza jest już przystosowany do działania nikotyny i innych substancji uwalnianych podczas tlącego się tytoniu, a bierny palacz nie jest przystosowany do takich obciążeń podczas wdychania dymu, co oznacza, że ekspozycja na tytoń ma bardziej szkodliwy skutek.