Alkolün insan vücudu üzerindeki zararlı etkileri. Alkolün kardiyovasküler sistem üzerindeki etkisi

Uzun yıllar boyunca tütün içmek en yaygın bağımlılıklardan biri olmaya devam etti. İnsanlık birkaç bin yıldır sigara içiyor, ancak Rusya'da böyle bir iksir yalnızca birkaç yüzyıl önce ortaya çıktı. Ama için kısa vadeli tütün çok popüler oldu. Ve şimdi milyonlarca insan nikotin bağımlılığından muzdarip.

Yaygın kullanımı nedeniyle sigaranın insan vücudu üzerindeki etkileri iyi araştırılmıştır. Etkileri son derece zararlıdır; bu kanıtlanmış bir gerçektir.

Tütün neden zararlıdır?

Toplu olarak satılan veya sigara, puro ve sigara şeklinde paketlenen sigara karışımları tütünden yapılmaktadır. Bitkinin yaprakları kurutulup ezilir. Tütün dumanı birkaç bin madde içeriyor çeşitli maddeler hepsi insan vücudunu öyle ya da böyle etkiliyor.

Ayrıca endüstriyel üretim sırasında karışıma ürünü daha sağlıklı hale getirmeyen başka bileşenler de eklenir. Sigaralar, yandığında bir sürü madde açığa çıkaran özel kağıtla paketlenir. Toplamda duman 4.200 farklı bileşik içerir ve bunların 200'ü tehlikelidir. insan vücudu. Zararlı maddeler şunları içerir:

• nikotin;
• benzopiren;
• tütün katranı;
• tuz ağır metaller;
• karbonmonoksit;
• Radyoaktif maddeler;
• tütün reçineleri.

Sigaradan organlara küçük miktarlarda girerler ancak çok yavaş bir şekilde atılırlar. Zamanla vücutta toksinler birikir ve onu içeriden zehirler. Tütün dumanı sadece akciğerlerden değil, deriden ve mukozalardan kolayca emilir. Bu nedenle sigara içen her şekilde zehirlenir.

Sigara içmek çeşitli vücut sistemlerini nasıl etkiler?

Tüm insan organları ve sistemleri tütün dumanından muzdariptir. Sigaranın büyük zararları var. Bunu en aza indirmenin tek yolu var: Tütünü tamamen bırakmak. Sigara içmenin sağlığınızı nasıl etkilediğine daha yakından bakmaya değer.

Nikotinin uyarıcı etkisi vardır. sigara içen adam sürekli bir durumda Sinir gerginliği. Tütün bağımlısı kişilerin daha çabuk sinirlenen, alıngan, sert vb. kişiler olduğu fark edilmiştir. Öte yandan heyecan nedeniyle beyin damarlarında spazm meydana gelir, bu nedenle bu organ daha az kan. Bu nedenle sigara içenlerde zihinsel süreçler yavaşlar, performans düşer ve hafıza bozulur. Çoğunlukla vazospazm nedeniyle baş ağrıları çekerler. Ayrıca merkezi sinir sistemindeki inhibisyon süreçleri de bozulur ve bu nedenle sigara içenlerde uykuya dalmada sorunlar ortaya çıkar.

• Solunum sistemi

Havayla birlikte gırtlak, soluk borusu, bronşlar ve akciğerleri doldurduğu için tütün dumanının yükünü taşıyor. Tüm zararlı maddeler solunum yollarından geçerek organların mukoza zarlarını tahriş eder, normal iş sistemler. Bu nedenle hemen hemen her sigara içen kişide akciğerler, bronşlar veya soluk borusunda sorunlar görülür. Ayrıca her sigaradan sonra mukoza zarındaki siliaların aktivitesi 20 dakika boyunca önemli ölçüde azalır. solunum sistemi. Bu nedenle tüm kirleticiler vücuda kolaylıkla nüfuz edebilir ve içeriye yerleşebilir. Sigara içenlerin bulaşıcı ve inflamatuar hastalıklara karşı duyarlı olmasının nedeni budur.

Tütün dumanının da olumsuz etkisi var ses telleri. Tını değişir, saflık ve ses kaybolur. Deneyimli bir sigara içicisinin sesi karakteristik bir "ses kısıklığı" kazanır.

Çoğu zaman, özellikle sabahları, sigara severler koyu renkli balgamlı öksürükten rahatsız olurlar. Ayrıca akciğerler daha az elastik hale gelir ve kendi kendini temizleme yetenekleri azalır. Sonuç olarak, içlerinde karbondioksit birikir. Hepsi birlikte nefes darlığı, nefes almada zorluk ve görünümün gelişmesine yol açar. kronik hastalıklar akciğer kanseri dahil.

• Kardiyovasküler sistem

Ayrıca sigara dumanı yoluyla solunan zararlı maddelere maruz kalmaktan da muzdariptir. Sigara içenlerin kalp ve damar hastalıklarına yakalanma olasılığının daha yüksek olduğu kanıtlanmıştır. Yüksek tansiyon, aritmi ve dolaşım bozukluklarından muzdariptirler. Nikotinin uyarıcı etkisi nedeniyle kalp atış hızı dakikada 10-15 atım artar ve yarım saate kadar bu seviyede kalır. Günde bir paket sigara içiyorsanız kalbiniz günde 10.000 kat daha fazla atar. Sonuç olarak, kardiyovasküler sistem daha hızlı "bozulur". Bu nedenle sigara içenlerde miyokard enfarktüsü daha sık görülür.

• Gastrointestinal sistem

Tütün dumanının yalnızca doğrudan etkileyebileceği sistemlere zarar verdiğine inanmak saflık olur. Zararlı reçineler ve maddeler sadece akciğerleri değil aynı zamanda ağız boşluğunu ve sindirim organlarını da etkiler. Bu şu şekilde olur.

Nikotin tat alma duyusunu tahriş eder ve Tükürük bezleri. Bu nedenle çok miktarda tükürük üretilir ve içinde zararlı maddeler birikir. Bunun sonucunda değişiklikler meydana gelir. ağız boşluğu: çürük ortaya çıkar veya gelişir, dişler sararır, yıpranır kötü koku Dil üzerinde bir kaplama oluşur, diş etleri zayıflar ve kanamaya başlar. Alt dudak kanserine yakalanma riski 80 kat artıyor.

Zayıflamak tat duyumları. Sigara içen kişi ekşiyi, tuzluyu ve tatlıyı daha da kötü bir şekilde ayırt eder ve artık gastronomik zevkin tadını tam olarak çıkaramaz.

Sigara içen kişi salgının bir kısmını tükürür, diğer kısmını yutar. yani sindirim sistemi nikotin, ağır metaller ve diğer zehirli maddeler. Nikotin mideyi tahriş eder ve büyük miktarda sindirim suyunun üretilmesine neden olur. Ancak yiyecek yoktur ve organ kendi kendini sindirmeye başlar. Bundan dolayı ortaya çıkıyor ülser karın.

Bağırsakların işleyişinde de bozulmalar meydana gelir. Sindirim süreçleri yavaşlar. Besinler daha az emilir.

Yani, bir kişinin yalnızca duman içeren havayı soluması, aktif solumadan daha az zararlı değildir. Kapalı, havalandırılmayan bir alanda içilen birkaç sigara bile sağlığa zararlı zararlı madde konsantrasyonu oluşturur.

Sigaranın insan vücuduna etkisi sayılan sistemlerle sınırlı değildir. Bu onları incitiyor en büyük zarar. Ancak nikotin ve ağır metaller kana emilir, bu nedenle kesinlikle tüm sistemler ve organlar zarar görür.

Sigara bağımlılığı

Nikotin narkotik madde. Bağımlılık yapar. Sigaralar onu çok küçük miktarlarda içerir, bu nedenle bağımlılık fark edilmeden yavaş yavaş ortaya çıkar.

İnsanlar sigara içmeye gerçekten tütüne ihtiyaç duydukları için başlamazlar. Çoğu zaman bu yetişkinlerin veya yaşlı yoldaşların taklididir. Ancak zamanla bir alışkanlık, bir refleks gelişir. Daha sonra bu bir bağımlılığa dönüşür. Sigaraya duyulan özlem ortaya çıkıyor. Neyse ki, eğer isterse hemen hemen herkes sigarayı sorunsuz bir şekilde bırakabilir. Doğru yol. En basit ve bir o kadar da etkili olanlardan biri Allen Carr'ın "Kilo Almadan Sigarayı Hemen Bırakın" kitabında özetlenmiştir.

Hemen hemen tüm insanlar sigaranın insan vücudu üzerindeki etkisini biliyor ancak farklı inanç ve korkulardan dolayı bağımlılıklarından vazgeçmek için acele etmiyorlar. Bu büyük bir yanılgıdır! "Kırılmaktan" korkmayın! Tütün içmek büyük ölçüde psikolojik bir bağımlılıktır. Ancak bazıları rahatsızlık reddedildikten sonra olacak. Bunlar vücudun tütüne ihtiyaç duymasıyla değil, nikotin, katran ve ağır metallerin temizlenmesiyle bağlantılıdır. Bu nedenle küçük rahatsızlıklar, sağlıklı ve mutlu bir yaşama doğru atılan ilk adımdır!

Alkolün vücuda verdiği zararı bir kez daha hatırlatmaya değmez herhalde. sıradan adam. Ve bu durumda zarar sadece maddi değil aynı zamanda fizikseldir. Alkol, yalnızca alkol içenlere değil, içen kişinin tüm sevdiklerine de acı getirir. Alkol insanların hayatlarını mahveden, aileleri yok eden şeydir. Değişen miktarlarda alkol içenlerin neredeyse tamamı tüm bunların tehlikesini anlıyor ama hiçbir şey yapmıyor.

Alkolün insan vücudunda mide ve pankreas üzerindeki etkisi

Alkollü içeceklerin sindirim organları üzerinde olumsuz etkisi vardır: mide, yemek borusu, pankreas. Alkolün insan vücudu üzerindeki etkisi, iç duvar hücrelerinin hasar görmesi ve yok edilmesiyle ortaya çıkar. Sindirim organları. Ayrıca yanıklar ve doku nekrozu, bezlerde atrofi ve insülinden sorumlu hücrelerin ölümü meydana gelir. Bütün bunlar birlikte vücudun emilim süreçlerinin bozulmasına neden olur. besinler enzim salgısının ve gıda durgunluğunun inhibisyonu.

Bu nedenle alkol çoğu zaman keskin acı karın bölgesinde, gastrit, sindirim sorunları, pankreatit, şeker hastalığı, mide kanseri.

Alkolün insan vücudundaki kardiyovasküler sistem üzerindeki etkisi

Alkol kana girdiğinde anında dolaşım sistemine yayılır ve tüm organlara nüfuz eder. Çok miktarda alkol bulunan organlarda büyük miktarlarda alkol görülür. kan damarları. Vücudumuza büyük miktarda alkol girerse, o anda beyin yavaş yavaş toksini gidermeye başlar. Orijinal formunda alkolün yalnızca %2-10'u vücuttan uzaklaştırılabilir, geri kalanı oksitlenir ve %90-98'e kadarı karaciğerde, %2-10'u ise diğer doku ve organlarda oluşur. Oksidasyon nedeniyle vücuttaki alkol konsantrasyonu önemli ölçüde azalır. Eşzamanlı, modern araştırma göstermektedir üreme sistemi vücut ve beyin, alkolün parçalanma ürünlerini normalden çok daha uzun süre tutacaktır. kan dolaşım sistemi. Ve bu organlarda alkol maddeleri ne kadar uzun süre bulunursa, o kadar fazla olur olumsuz etki insan vücudunda olacaklar.

Bir süre sonra (ki bu kişiden kişiye değişir) alkol bağırsak duvarlarından geçer ve mideye girecek kana karışacak ve bu nedenle membran yırtılması nedeniyle kırmızı kan hücreleri parçalanmaya başlayacaktır. Mikroskop altında kırmızı kan hücrelerinin yerini kanlı, topaklı bir kütlenin aldığını görebilirsiniz - bunlar deforme olmuş ve patlamış kan hücreleridir. Aynı zamanda hemoglobin plazmaya (kırmızı kan hücreleri) salınmaya başlar. Ancak bu durumda kırmızı kan hücreleri görevini yapamaz.

Gözlemler, sürekli alkollü içecek tüketiminin olduğunu gösteriyor ciddi hastalıklar Bir kişi 30 yaşına kadar tanınabilir. En yaygın olanları şunlardır: karaciğer hastalıkları, mide, kardiyovasküler sistem, genital bozukluklar, nevrozlar. Bu hastalıklar en çok farklı şekillerçünkü alkol kendi açısından evrenseldir, bu nedenle sıklıkla vücudumuzun çeşitli sistemlerini ve organlarını etkiler.

Bira içmeye özellikle dikkat edilmelidir. Vücuda büyük miktarda sıvı girmesi, böbreklerin ve karaciğerin yanı sıra kardiyovasküler sistemin çalışmasını da olumsuz yönde etkileyecektir. Tüketildiğinde Büyük miktarlar bira, kişi bir "boğa" veya "bira" kalbi geliştirmeye başlar. Uzmanlar, kalbin sınırlarının genişlediğini, kalp atış hızında artış görüldüğünü, kan basıncının arttığını, aritmilerin ortaya çıktığını belirtiyor.

Ayrıca alkol, kandaki glikozun (şekerin) düzenlenme mekanizmalarına zarar vermeye başlar ve bu nedenle seviyesinde bir artışa veya azalmaya işaret eder. Glikoz seviyelerinin azalması ciddi bir tehlikedir. Bu durumda insan vücudu kısa sürede ciddi olumsuz etkiler yaşar. Ek olarak, kişi besinleri de alacaktır. yeterli miktarlar ve alkolün parçalanma ürünleri glikoz ve diğer kimyasalların oluşumuna izin vermeyecektir.

Alkolün insan vücudundaki sinir sistemi ve beyin üzerindeki etkisi

Alkolden öncelikli olarak etkilenenler beyin ve merkezi sinir sistemidir. Ve eğer alkolün diğer organlar üzerindeki etkisi bir süre farkedilmez kalırsa, o zaman beyin ve sinir sistemi söz konusu olduğunda her şey belirginleşir.

Öncelikle alkol beyin için tehlike oluşturur çünkü buradaki alkol konsantrasyonu diğer organlara göre çok yüksektir. Alkolün özellikle beyin dokusu üzerinde olumsuz etkisi vardır, bu nedenle tüketildiğinde hızla sarhoş oluruz. güçlü içecekler. Bu durumun zararsız olduğuna inanılıyor çünkü bu anlarda kişi rahatlıyor, unutuyor, sarhoş oluyor vb. Gerçekte, her şey daha üzücü ve sıradandır - alkol, serebral korteksin işleyişini bozar, bunun sonucunda bazı alanlar uyuşur ve ölür.

Alkoliklerin beyninin fotoğrafları özellikle korkutucu: organ küçültülmüş, kırışmış, ülserler ve yaralarla kaplanmış, çok sayıda damar yırtılması var ve ciddi hücre ölümü alanları var.

Alkol içerken sinir sistemi de ciddi olumsuz etkiler alır. Zihinsel işlev merkezlerinin felce uğraması, dikkat ve hafıza sorunları, gerçeklik algısı, düşünme, zihinsel gelişim, ruh, uyuşturucu bağımlılığı ortaya çıkar ve kişilik bozulur.

Sonuç olarak, yüksek dozda alkol (bir yetişkin için 1 litreden fazla) sıklıkla komaya ve ardından ölüme yol açar.

Alkolün insan vücudundaki karaciğer üzerindeki etkisi

Karaciğer insan vücudunun en önemli organlarından biridir. Uzmanların belirttiği gibi her şeyin yaklaşık %95'i karaciğerde oksitlenir tüketilen alkol. Oksidasyon sonucunda toksik ve toksik olan aldehit asetat oluşur. tehlikeli madde. Daha sonra asetatın oksidasyon süreci asetik asit, daha da bölünür karbon dioksit ve su. Alkol sıklıkla diğer organlarda da “sindirilir”, ancak buradaki dozlar karaciğerle karşılaştırıldığında çok küçüktür.

Ayrışma ürünleri etil alkol Karaciğerden geçerken, alkole maruz kaldıklarında aktif olarak ölen karaciğer hücrelerini olumsuz etkileyeceklerdir. Ölü hücrelerin yerine normal fonksiyonlarını yerine getiremeyen bağ dokusu veya yara izi oluşmaya başlar. Ayrıca karaciğerin A vitaminini muhafaza etme yeteneğinde azalma ve diğer birçok metabolik fonksiyonda bozulma meydana gelir. Alkolün insan vücudunu nasıl etkilediği budur.

Alkole maruz kaldığında karaciğerin boyutu önemli ölçüde değişmeye başlar. Aynı zamanda organdaki basınç birkaç kat artar. Sonuç olarak damarlar yırtılmaya başlar ve hızlı ölüme neden olabilecek ciddi kanamalara neden olur. İstatistiklere göre, hastaların yaklaşık% 80'i bu tür ilk kanamadan sonraki 12 ay içinde ölüme yatkındır. Yukarıda açıklanan değişikliklere genellikle karaciğer sirozu denir. Böyle bir tanı alan hasta sayısı seviyenin bir göstergesidir alkol bağımlılığı.

Alkol kullanımına bağlı karaciğer sirozu herhangi bir kişi için umutsuz ve ciddi bir hastalıktır. 1982 yılında yayınlanan bazı verilere göre alkol tüketimine bağlı karaciğer sirozu, dünyada ölümlerin başlıca nedenlerinden biridir.

Alkolün insan vücudundaki üreme sistemi üzerindeki etkisi

Alkol kötüye kullanımı ile üreme sistemi hakkında konuşursak, bu durumda kısırlık çok sık görülür. Bilim adamları, cinsiyete bakılmaksızın alkolün her durumda bu sistemi etkileyeceğini kanıtladılar. Şu tarihte: günlük kullanım Alkol kadın bedenini erkek bedenine göre çok daha hızlı yok eder.

Kadınlarda öncelikle yumurtalıklarda hasar gözlenir ve bu da aksamalara neden olur. adet döngüsü. Alkol tüketiminin devam etmesiyle neredeyse her zaman kısırlık meydana gelir.

Alkol etkiler üreme sistemi ve erkeklerde. Başlangıçta cinsel fonksiyonda bir azalma olur, iktidarsızlık aktif olarak gelişir ve ardından kısırlık olur. Erkeklerde sarhoşluk testis atrofisinin ve cinsel zayıflığın ana nedenidir.

Alkole maruz kalındığında cinsel ilişkinin meydana geldiğini ve bunun genellikle ortaya çıkmasına neden olduğunu unutmamalıyız. zührevi hastalıklar. Elbette bu, alkolün insan üreme sistemi üzerindeki yalnızca dolaylı bir etkisidir, ancak doğrudan cinsel işlevle ilgilidir.

Alkolün insan vücudundaki böbrekler, akciğerler, kaslar ve bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri

Elbette alkolizmle birlikte boşaltım fonksiyonu böbrek Ayrıca tüm hipofiz-hipotalamik-adrenal sistemin işleyişi bozulur, dolayısıyla böbrek aktivitesinin düzenlenmesi değişir. Alkolün böbrek epiteli (koruyucu doku) üzerinde de olumsuz etkisi vardır. iç yüzeyüreme sistemi), böbrek fonksiyonunu da etkiler.

Olmadan normal nefes alma tek bir kişi bile yaşayamaz, dolayısıyla en yüksek kalitede olması gerekir. Solunum süreci, biri ihlal edilirse 4 ana aşamadan oluşur; ciddi sonuçlar. Kronik alkolizmin ilk aşaması olan hastalarda fonksiyon uyarılır dış solunum: Solunum hacmi arttıkça nefes alma sıklığı artar. Hastalık geliştikçe nefes alma belirgin şekilde kötüleşir, dolayısıyla ciddi hastalıklar ortaya çıkar (trakeobronşit, Kronik bronşit, tüberküloz, akciğer enfizemi). Çoğu zaman alkol sigarayla birleştirilir, bu nedenle vücut üzerindeki olumsuz etki iki katına çıkar. Tütün dumanı, tütünü koruyan özel hücrelerin (alveoler makrofajlar) yapısına zarar vermeye başlar. Akciğer dokusu mineral ve organik tozlardan arındırır ve virüsleri ve mikropları etkisiz hale getirir. Tütünle birlikte alkol - ciddi tehdit bir kişi için.

İnsan bağışıklık sistemi alkol kullanımından büyük ölçüde zarar görür. Ayrışma süreçleri ciddi şekilde bozulur, lenfosit üretimi azalır ve alerjik semptomlar gelişir.

Günlük alkol tüketiminin ciddi sonuçları vardır Negatif etki tüm insan organlarının ve bir bütün olarak vücudun aktivitesi üzerine, bu nedenle birkaç bardak votka veya konyaktan sistematik olarak vazgeçilmelidir.

Şu tarihte: kronik alkolizm kas kaybı ve zayıflama meydana gelir. Alkol doğrudan kaslara zarar verir. Kötü beslenme de bir nedendir kas distrofisi. Alkol kötüye kullanımı %50 ile çeşitli cilt hastalıkları. Deri lezyonları alkole doğrudan maruz kalmanın, karaciğer fonksiyonlarının bozulmasının ve kötü beslenmenin sonucudur.

Ciddi bir durumda alkol sarhoşluğu Deliryum tremens meydana gelebilir. Bu durumda, kalitesine rağmen alkoliklerin %1-2'si ölmektedir. İlaç tedavisi. Tedavi edilmeyen ölüm oranı %20'ye ulaşır. Delirium tremens Halüsinasyonlar, bilinç bulanıklığı ve yönelim bozukluğuyla tanınır. Ayrıca ajitasyon, titreme, kalp atışlarında artış, ateş ve yüksek tansiyon da görülür. Kuru bir dönemde (detoksifikasyon) alkol bağımlılığı olan birçok kişinin acilen ihtiyacı vardır. Tıbbi bakım. Detoksifikasyon süresi birkaç günden bir haftaya kadar sürer.

Sistematik alkol tüketimi ile erken yaşlanma, sakatlık ve yaşam beklentisinde 20-25 yıl azalma gözlenmektedir.

Alkolün kadın bedeni, hamilelik ve fetüs üzerindeki etkisi

Elbette alkolün hamile ve emziren kadınlara kontrendike olduğunu bir kez daha hatırlatmaya gerek yok. Ancak sürekli kullanımda alkolün kadın bedenini nasıl etkileyeceğini herkes bilmiyor.

Hamile kalmayı düşünen kadınların alkolden tamamen uzak durması gerekir. Küçük dozlarda etil alkol bile çocuk sahibi olma şansını azaltacaktır. Ayrıca alkol kısırlığa da yol açmaktadır. Hamile bir kadın alkol aldığında alkol plasenta yoluyla fetüse geçer ve bu nedenle düşük yapma riski önemli ölçüde artar. Ayrıca emzirme sırasında alkol bebeğe nüfuz eder.

Etanolün kadın vücudunun durumu üzerinde ciddi bir etkisi vardır: Alkol tüketimi nedeniyle östrojen seviyeleri artar. Başka bir deyişle, kadın alkolikler için karakterlerin ardından sorunlar gelir:

• Alkol kadınların doğurganlığını (vücudun sağlıklı yavrular doğurma yeteneği) olumsuz yönde etkiler;
• Alkol tüketimi nedenleri erken menopoz;
• Etanol artırır yan etkiler menopoz;
• Alkol adet düzensizliklerine yol açar.

Ayrıca alkol kötüye kullanımı da riski artırır. onkolojik hastalıklar meme bezi, bağırsaklar, karaciğer, gırtlak, yemek borusu. Araştırmalar, tüketilen her 10 gram alkol için meme kanserine yakalanma riskinin %6 arttığını gösteriyor.

Alkolün gençlerin vücudu üzerindeki etkisi

Alkolün bir yetişkinin vücudunu nasıl etkilediği uzun zamandır bilinmektedir. Gençler hakkında konuşursak, alkol zehirlenmesi, akrosiyanoz, solgunluk ile kendini gösteren kardiyovasküler sistemin işleyişinde ciddi değişikliklere yol açabilir. deri, sessiz kalp tonu ve taşikardi.

Ayrıca tezahür alkol zehirlenmesi bu durumda sürekli kusma. Tek kullanımlıktır, değil büyük dozlar Alkollü içecekler tüketen ergenlerde zehirlenme belirtileri görülür (özellikle gergin sistem). En çok şiddetli zehirlenme eşlik eden somatik patoloji veya serebral organik yetmezlik geçmişine sahip, tıbbi geçmişi sorunlu kişiler için karakterler. Bu bir gencin vücudu üzerindeki etkisidir.

Alkolün bir gencin ruhu üzerindeki etkisini tanımlamak daha zordur. Genel olarak, klinik tablo bir gencin sarhoşluğu şöyle görünür:

• Şaşkın;
• Kısa süreli heyecan ve ardından genel depresyon;
• Artan uyuşukluk;
• Letarji;
• Yavaş, tutarsız konuşma;
• Yön kaybı.

Gençlerin yarısından fazlası alkol alırken tiksinti yaşıyor. Bundan sonra içki içme deneyimi arttıkça nesnel tablo dramatik bir şekilde değişmeye başlar. 1-2 yıldır alkol kullanan gençlerin neredeyse tamamı, sarhoşluk durumuna bir güç artışı, rahatlık ve memnuniyet hissi, iyileşen bir ruh halinin eşlik ettiğini iddia ediyor. Başka bir deyişle, bu nitelikler onların hükümlerinde ortaya çıkar. psikolojik durum Bunlar genellikle alkolün etkilerine atfedilir.

Tüketildikten sonra alkol beyinde yoğunlaşır (beyindeki alkol konsantrasyonu kandakinden 1,75 kat daha yüksektir). Alkol konsantre olduğunda beyni en dikkat çekici şekilde etkiler:

• sinir hücrelerinin uyarılabilirliğini azaltır, kişi sakinleşir;
• iyi bir ruh haline, coşkuya neden olur (biraz daha aşağıda, 4. maddede alkolün tüm bunları tam olarak nasıl yaptığı yazılacaktır).

Yani alkolün etkisi altındaki bir kişi rahatlar ve eğlenmeye başlar! Selam!!- İnsanların içki içmesinin nedeni tam olarak budur. Elbette alkol içmenin birçok faydası var. Olumsuz sonuçlar(aşağıya bakın), ancak yine de:

• Küçük dozlarda alkol, rahatlamayı sağlayan en erişilebilir ve en kolay kullanılan çözümdür. aşırı sinir yükü iletişim sırasında yorgunluk ve sertlik;
• düzenli olarak yayınlanmaktadır tıbbi araştırmaÖ pozitif etki orta dozda alkol kardiyovasküler sistem, önleme senil demans, iktidarsızlık vb.

Alkolün vücuda zararlı etkileri

1) Alkol hücreleri öldüren bir zehirdir(bu nedenle örneğin bir kesik veya aşınma alkolle tedavi edilebilir ve mikroplar ölür). Etanol karaciğerde ve beyinde yoğunlaşır (kandaki alkol içeriğini bir olarak alırsak karaciğerde 1,5, beyinde 1,75 olur) - bu nedenle önce bu organlardaki hücreler öldürülür. Erkeklerde 20 ml'den, kadınlarda 10 ml'den fazla alkol içildiğinde beyin hücrelerini öldürmeye yetecek bir etanol konsantrasyonu oluşur. (Buna göre, 20 ml'den fazla içmezseniz, alkolün rahatlatıcı etkisi elde edilecektir, ancak beyin ve karaciğer hücreleri henüz ölmeye başlamayacaktır - insanlar "ılımlı alkol tüketimi" olasılığından bu şekilde bahseder; daha fazla bununla ilgili makalenin sonuna doğru).

2) Alkol bir mutajendir.

• Kişinin kendi vücudundaki mutant hücreler genellikle yetişkin vücudunda yok edilir. bağışıklık sistemi(ve herhangi bir nedenden dolayı başarısız olursa, kanser ortaya çıkar; alkoliklerde - ağız boşluğu, yemek borusu, mide ve karaciğer kanseri).
• Germ hücrelerindeki mutasyonlar, bu hücreleri üreten kişide hiçbir şekilde kendini göstermez, ancak onun çocuklarında ortaya çıkar.
  • Bir erkeğin testislerindeki sperm 75 gün içinde gelişir, bu nedenle eğer hamile kalmayı planlıyorsanız bundan önce 2,5 ay boyunca alkolden tamamen uzak durun, böylece her şey yoluna girecektir.
  • Bu önlem kadınlara yardımcı olmayacaktır: Doğumdan beri yumurtaları vardır, yani bir kadın 20 yaşındaysa yumurtaları 20 yaşındadır ve bu 20 yıl içinde meydana gelen tüm mutajenik etkiler yumurtalarda birikir.

3) Alkol fetal gelişimi bozar. Bu bozukluklar mutasyonlarla değil, gelişmekte olan fetüsün hücrelerinin uygunsuz etkileşimiyle ilişkilidir. En çok beyin zarar görür: Alkoliklerin çocukları genellikle zihinsel engellidir. Ek olarak, deformasyonlar da mümkündür: uzuvların az gelişmiş olması, kalpte hasar, böbrekler vb.

4) Alkol bir uyuşturucudur. Tüketildikten sonra beyinde yoğunlaşır ve burada 2 grup nörotransmitteri etkiler.

• Reseptörleri aktive eder Gama-aminobütirik asit(GABA), insan sinir sisteminin en önemli inhibitör aracılarından biridir. Hücrelerin uyarılabilirliği azalır, kişi sakinleşir.
• Kendi opiatlarımızın sentezini artırır: endorfinler (zevk hormonları) ve ayrıca zevk merkezlerini harekete geçiren bir aracı olan dopamin. Kişi öfori yaşar.

Sistematik alkol tüketimi vücuttaki metabolizmayı değiştirir:

• Etanol düzenli bir enerji kaynağı haline gelir çünkü vücudun alkolden enerji alması gıdadan çok daha kolaydır. Ama amino asitler, yağ asitleri, vitaminler alkollü içecekler elde edilmesi imkansızdır, bu nedenle alkoliklerde distrofi ve vitamin eksiklikleri gelişir.
• Yapay uyarım vücudun kendi opiatlarından ve GABA'sından daha az üretmesine neden olur. Opiyatlar olmadan kişi, alkol içerek rahatlayan bir tatminsizlik yaşar. Bu sendromun gelişmesine yol açar zihinsel bağımlılık, ve daha sonra .

Ölçülü alkol içme kuralları

20 ml alkol içersek hafif bir rahatlatıcı etki elde edeceğiz, beyin ve karaciğer hücreleri için tehlikeli olan etanol konsantrasyonu ise henüz oluşmayacaktır.

20 ml alkol, 50 ml votka/konyak veya 150 ml şarap veya 330 ml biradır (kadınlar - 2 kat daha az, kusura bakmayın).

Günlük doz hiçbir durumda daha yüksek olmamalı ve haftada en az iki gün alkolden tamamen uzak durulmalıdır.

Bir veya iki kadeh alkolün bile tehlikeli olabileceği durumlar vardır:

• araba sürerken veya makineyle çalışırken (alkol, kullanıldığı işi yaptığı için kişiyi rahatlatır, tek bir porsiyon alkol ise reaksiyon hızını 10 kat azaltır);
• hamilelik veya emzirme döneminde (alkol çocuğun vücuduna girdiğinden ve gelişim bozukluklarına neden olabileceğinden);
• etanolle kimyasal reaksiyona girebilecek bazı ilaçları alırken;
• en tıbbi kontrendikasyonlar;
• Bir kişi alkol tüketimini kontrol edemiyorsa.

Küçük dozlarda alkolün zararsızlığı ve hatta yararlılığı konusundaki tezlere itirazlar

İtiraz #1
Alkol zehirdir. Alkolün küçük dozlarda faydalı olabileceğini iddia eden bilim insanları ve doktorlar ya alkol üreticileri tarafından finanse ediliyor ya da yanılıyor. Bir hata örneği: Bilim adamları ve doktorlar yaşlı insanları inceliyorlar ve öğle yemeğinde yarım bardak içmeye gücü yetenlerin daha az hastalandığını görüyorlar. Tıp bilimcileri şu sonuca varıyor: ılımlı tüketim alkol sağlığa faydalıdır. Ancak buradaki bağlantı pekala ters olabilir! Düzenli olarak bir kadeh şarap içen yetmiş yaşındaki erkek ve kadınlar, tam da sağlıklı oldukları için ölçülü içebilirler. fiziksel uygunluk, ciddi hastalıklardan muzdarip olmayın ve buna göre alkolle bağdaşmayan güçlü ilaçlar almayın. Ve gerçek şu ki bu kişi prensipte ılımlı olmayı başarabilir.

Alkol kötüye kullanımı güncel bir sorundur modern toplum Bu da toplumun her kesiminde suçlara, kazalara, yaralanmalara ve zehirlenmelere yol açmaktadır. Alkol bağımlılığının algılanması özellikle toplumun en umut verici kesimi olan öğrenciler söz konusu olduğunda zordur. Çalışma çağındaki nüfusta alkollü içki kullanımına bağlı ölüm oranı yüksektir. Bilim insanları alkolizmi ulusun toplu intiharı olarak değerlendiriyor. Alkol bağımlılığı da kanser gibi bireyin ve toplumun kişiliğini içten tahrip eder.

Alkol insan vücudunu nasıl etkiler? Alkollü içeceklerin tüm organlar üzerindeki etkisine bakalım ve alkolün beyni, karaciğeri, böbrekleri, kalbi ve kan damarlarını, sinir sistemini, ayrıca erkek ve kadın sağlığını nasıl etkilediğini öğrenelim.

Alkolün beyin üzerindeki etkisi

Alkollü içeceklerin olumsuz etkilerinden tüm organlar etkilenir. Ama en çok nöronlara, yani beyin hücrelerine gidiyor. İnsanlar alkolün beyni nasıl etkilediğini mutluluk, neşe ve rahatlama hissinden bilirler.

Ancak fizyolojik seviyeşu anda, küçük dozlarda etanolden sonra bile serebral korteks hücrelerinin tahribatı meydana gelir.

1. Normalde beyne kan akışı ince kılcal damarlar yoluyla gerçekleşir.
2. Alkol kana girdiğinde kan damarları daralır ve kırmızı kan hücreleri birbirine yapışarak kan pıhtıları oluşturur. Beyin kılcal damarlarının lümenini tıkarlar. burada sinir hücreleri oksijen açlığı yaşar ve ölür. Aynı zamanda kişi, serebral korteksteki yıkıcı değişikliklerden şüphelenmeden bile coşku hisseder.
3. Tıkanıklıktan dolayı kılcal damarlar şişer ve patlar.
4. 100 gr votka, bir kadeh şarap veya bir kupa bira içtikten sonra 8 bin sinir hücresi sonsuza kadar ölür. Alkolün bırakılmasından sonra yenilenebilen karaciğer hücrelerinin aksine, beyindeki sinir hücreleri bunu yapmaz.
5. Ölü nöronlar ertesi gün idrarla atılır.

Böylece alkolün kan damarları üzerindeki etkisi altında beyindeki normal kan dolaşımının önünde bir engel oluşturulur. Alkolik ensefalopati ve epilepsi gelişiminin nedeni budur.

Alkollü içecekleri kötüye kullanan kişilerin kafatasının patoanatomik otopsisi doğal olarak yıkıcı sonuçları ortaya koyuyor patolojik değişiklikler beyinlerinde:

• boyutunu azaltmak;
• kıvrımların yumuşatılması;
• ölü alanlar yerine boşlukların oluşması;
• kesin kanama odakları;
• beyin boşluklarında seröz sıvının varlığı.

Uzun süreli kötüye kullanımda alkol beynin yapısını etkiler. Yüzeyinde ülserler ve yara izleri oluşur. Büyüteç altında bir alkoliğin beyni, kraterler ve kraterlerle dolu ay yüzeyine benzer.

Alkolün sinir sistemi üzerindeki etkisi

İnsan beyni tüm vücudun bir nevi kontrol panelidir. Korteksinde hafıza, okuma, vücut parçalarının hareketi, koku ve görme merkezleri bulunur. Herhangi bir merkezin zayıf dolaşımı ve hücre ölümüne, beyin fonksiyonlarının kapanması veya zayıflaması eşlik eder. Buna kişinin bilişsel (bilişsel) yeteneklerinde bir azalma eşlik eder.

Alkolün insan ruhu üzerindeki etkisi, zeka ve kişilik bozulmasındaki azalmayla ifade edilir:

• hafıza bozukluğu;
• IQ'da azalma;
• halüsinasyonlar;
• kendine karşı eleştirel tutumun kaybı;
• ahlaksız davranış;
• tutarsız konuşma.

Alkolün sinir sistemi üzerindeki etkisi altında kişinin davranışsal tepkileri değişir. Tevazu ve itidalini kaybeder. Aklı başındayken yapmayacağı şeyleri yapıyor. Duygularınızı eleştirmeyi bırakır. Motivasyonsuz öfke ve öfke saldırıları yaşar. Kişinin kişiliği, alkol tüketiminin miktarı ve süresiyle doğru orantılı olarak bozulur.

Yavaş yavaş bir kişi hayata olan ilgisini kaybeder. Yaratıcılığı ve emek potansiyeli azalıyor. Bütün bunların olumsuz etkisi var kariyer gelişimi ve sosyal statü.

Alkolik polinörit alt uzuvlar Etil alkolün uzun süreli kullanımından sonra gelişir. Nedeni sinir uçlarının iltihaplanmasıdır. Onunla ilgili akut kıtlık vücutta B vitaminleri bulunur. Hastalık alt ekstremitelerde şiddetli zayıflık hissi, baldırlarda uyuşma ve ağrı ile kendini gösterir. Etanol hem kasları hem de sinir uçları- bütünün atrofisine neden olur kas sistemi nevrit ve felçle biten.

Alkolün kardiyovasküler sistem üzerindeki etkisi

Alkolün kalbe etkisi, yük altında 5-7 saat çalışacak şekildedir. Güçlü içecekler içerken kalp atış hızınız artar ve kan basıncınız yükselir. Kalbin tam işlevi ancak 2-3 gün sonra, vücut nihayet temizlendiğinde geri yüklenir.

Alkol kana girdikten sonra kırmızı kan hücrelerinde bir değişiklik meydana gelir - membran yırtılması nedeniyle deforme olurlar, birbirine yapışırlar, kan pıhtıları oluştururlar. Bunun sonucunda kan akışı koroner damarlar. Kanı itmeye çalışan kalbin boyutu artar.

Alkolün kötüye kullanıldığında kalp üzerindeki etkileri aşağıdaki hastalıkları içerir.

1. Miyokardiyal distrofi. Hipoksi sonucu ölen hücrelerin yerine, kalp kasının kasılabilirliğini bozan bağ dokusu gelişir.
2. Kardiyomiyopati - tipik sonuç 10 yıllık alkol bağımlılığından oluşan. Çoğu zaman erkekleri etkiler.
3. Kalp aritmisi.
4. Koroner kalp hastalığı - anjina pektoris. Alkol içtikten sonra kanda adrenalin ve norepinefrin salınımı artar, bu da kalp kasının oksijen tüketimini artırır. Bu nedenle herhangi bir doz koroner yetmezliğe neden olabilir.
5. Ağır içicilerde miyokard enfarktüsü gelişme riski, kalbin koroner damarlarının durumuna bakılmaksızın sağlıklı bireylere göre daha yüksektir. Alkol kan basıncını yükseltir, bu da kalp krizine ve erken ölüme neden olur.

Alkolik kardiyomiyopati, kalbin ventriküllerinin hipertrofisi (genişlemesi) ile karakterizedir.

Alkolik kardiyomiyopatinin belirtileri şunlardır:

• nefes darlığı;
• insanların soğuk algınlığıyla bağdaştırdığı, genellikle geceleri ortaya çıkan öksürük;
• hızlı yorulma;
• kalp bölgesinde ağrı.

Kardiyomiyopatinin ilerlemesi kalp yetmezliğine yol açar. Nefes darlığına bacaklarda şişme, karaciğer büyümesi ve kalpte aritmi eşlik eder. İnsanlarda kalp ağrısı olduğunda subendokardiyal miyokard iskemisi sıklıkla tespit edilir. Alkol içmek aynı zamanda hipoksiye (kalp kasının oksijen açlığına) neden olur. Alkol birkaç gün içinde vücuttan ayrıldığından, bu süre boyunca miyokard iskemisi devam eder.

Önemli! Alkol içtikten sonraki gün kalbiniz ağrıyorsa, kardiyogram yaptırmanız ve bir kardiyoloğa başvurmanız gerekir.

Alkollü içecekler kalp atış hızını etkiler. Ağır alkol tüketiminden sonra sıklıkla gelişirler. çeşitli türler aritmiler:

• paroksismal atriyal taşikardi;
• sık atriyal veya ventriküler ekstrasistol;
• atriyal çarpıntı;
• antişok ilaçları gerektiren ventriküler fibrilasyon terapötik önlemler(çoğunlukla biter ölümcül).

Yüksek dozda alkol alınmasından sonra bu tür aritmilerin ortaya çıkmasına kalpte “tatil” denir. İhlal kalp atış hızıÖzellikle ventriküler aritmiler sıklıkla ölümle sonuçlanır. Aritmiler kardiyomiyopatinin belirtileri olarak kabul edilebilir.

Alkolün insan kardiyovasküler sistemi üzerindeki etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış ve kanıtlanmış bir gerçektir. Bu hastalıklara yakalanma riski alkollü içecek tüketimiyle doğru orantılıdır. Alkol ve onun parçalanma ürünü asetaldehit doğrudan kardiyotoksik etkiye sahiptir. Ayrıca vitamin ve protein eksikliğine neden olur ve kan lipitlerinin artmasına neden olur. Akut alkol zehirlenmesi sırasında keskin bir şekilde azalır kontraktilite kalp kasında kan eksikliğine yol açan miyokard. Oksijen eksikliğini telafi etmeye çalışan kalp, kasılmaları artırır. Ayrıca zehirlenme sırasında kandaki potasyum konsantrasyonu azalır, bu da en tehlikelisi ventriküler fibrilasyon olan ritim bozukluklarına neden olur.

Alkolün kan damarları üzerindeki etkisi

Alkol azalır veya artar atardamar basıncı? - 1-2 kadeh şarap bile özellikle hipertansiyonu olan kişilerde kan basıncını yükseltir. Alkollü içecekler içtikten sonra kan plazmasındaki katekolaminlerin (adrenalin ve norepinefrin) konsantrasyonu artar ve bu da kan basıncını artırır. Alkolün miktarına (sistolik ve sistolik) bağlı olarak kan basıncını nasıl etkilediğini gösteren "doza bağlı etki" kavramı vardır. diyastolik basınç Etanolün günde 8-10 gram artmasıyla 1 mmHg artar. Alkol kullananlar risk altında hipertansiyonÇekimserlere kıyasla 3 kat arttı.

Alkol kan damarlarını nasıl etkiler? Alkol içerken kan damarlarımıza ne olduğunu bulalım. Alkollü içeceklerin ilk etkisi damar duvarı genişliyor. Ancak bundan sonra bir spazm meydana gelir. Bu, beyindeki ve kalpteki kan damarlarında iskemiye yol açarak kalp krizi ve felce yol açar. Alkolün ayrıca damarlar üzerinde kanın akışını bozacak kadar toksik etkisi vardır. Şuna yol açar varisli damarlar yemek borusu ve alt ekstremite damarları. İçki içmeyi kötüye kullanan kişiler sıklıkla yemek borusu damarlarında ölümle sonuçlanan kanamalar yaşarlar. Alkol kan damarlarını genişletir mi, daraltır mı? - bunlar sadece her ikisi de yıkıcı olan sıralı etkisinin aşamalarıdır.

Alkolün kan damarları üzerindeki ana zararlı etkisi, alkolün kanı nasıl etkilediğiyle ilgilidir. Etanolün etkisi altında kırmızı kan hücreleri birbirine yapışır. Ortaya çıkan kan pıhtıları tüm vücuda yayılarak dar damarları tıkar. Kılcal damarlardan geçerken kan akışı önemli ölçüde zorlaşır. Bu, tüm organlarda kan akışının bozulmasına yol açar, ancak en büyük tehlike beyni ve kalbi temsil eder. Vücut telafi edici bir reaksiyon başlatır; kanı itmek için kan basıncını artırır. Bu kalp krizine, hipertansif krize ve felce yol açar.

Karaciğer üzerindeki etkisi

Alkolün karaciğeri ne kadar zararlı etkilediği bir sır değil. Etil alkolün salınım aşaması emilim aşamasından çok daha uzundur. % 10'a kadar etanol salınır saf formu tükürük, ter, idrar, dışkı ve nefes alma sırasında. Bu nedenle alkol içtikten sonra kişinin ağzından belirli bir idrar kokusu ve "duman" gelir. Etanolün kalan %90'ının karaciğer tarafından parçalanması gerekir. İçinde karmaşık şeyler oluyor biyokimyasal süreçler Bunlardan biri etil alkolün asetaldehite dönüştürülmesidir. Ancak karaciğer 10 saatte yalnızca 1 bardak kadar alkolü parçalayabilir. Bölünmemiş etanol karaciğer hücrelerine zarar verir.

Alkol aşağıdaki karaciğer hastalıklarının gelişimini etkiler.

1. Yağlı karaciğer. Bu aşamada hepatositlerde (karaciğer hücreleri) yağ kürecikleri halinde birikir. Zamanla birbirine yapışarak portal ven bölgesinde kanın hareketini engelleyen kabarcıklar ve kistler oluşturur.
2. Açık Sonraki etap geliştirir alkolik hepatit- hücrelerinin iltihabı. Aynı zamanda karaciğerin boyutu da artar. Yorgunluk, bulantı, kusma ve ishal ortaya çıkar. Bu aşamada, etanol tüketimi durdurulduktan sonra karaciğer hücreleri hâlâ yenilenme (iyileşme) yeteneğine sahiptir. Sürekli kullanım bir sonraki aşamaya geçişe yol açar.
3. Karaciğer sirozu - tipik hastalık alkol kötüye kullanımı ile. Bu aşamada karaciğer hücreleri değiştirilir. bağ dokusu. Karaciğer palpe edildiğinde yara izleriyle kaplanır, düzensiz bir yüzeye sahiptir. Bu aşama geri döndürülemez; ölü hücreler iyileşemez. Ancak alkol tüketimini bırakmak karaciğerdeki yara izini durdurur. Geriye kalan sağlıklı hücreler Sınırlı yeteneklere sahip bir işlevi gerçekleştirmek.

Alkol tüketimi siroz aşamasında durmazsa süreç kanser aşamasına doğru ilerler. Sağlıklı bir karaciğer, orta düzeyde tüketimle korunabilir.

Bunun eşdeğeri günde bir bardak bira veya bir kadeh şaraptır. Ve bu dozajlarda bile her gün alkol içmemelisiniz. Alkolün vücuttan tamamen çıkmasını sağlamak gerekir ve bu 2-3 gün sürer.

Alkolün böbrekler üzerindeki etkisi

Böbreklerin görevi sadece idrarın oluşması ve atılması değildir. Dengelemede rol alırlar asit baz dengesi ve su-elektrolit dengesi hormon üretir.

Alkol böbrekleri nasıl etkiler? - Etanol tüketirken yoğun çalışma moduna geçerler. Renal pelvis, vücuda zararlı maddeleri uzaklaştırmaya çalışarak büyük miktarda sıvı pompalamaya zorlanır. Sürekli aşırı yük, böbreklerin işlevsel yeteneklerini zayıflatır - zamanla artık sürekli olarak gelişmiş modda çalışamazlar. Bayram sonrası alkolün böbrekler üzerindeki etkisini şişmiş yüzünüze bakarak görebilirsiniz, yüksek tansiyon kan. Böbreklerin uzaklaştıramadığı sıvı vücutta birikir.

Ayrıca böbreklerde toksinler birikerek taşlar oluşur. Zamanla nefrit gelişir. Üstelik alkol içtikten sonra böbrekler ağrır, sıcaklık yükselir ve idrarda protein görülür. Hastalığın ilerlemesine, karaciğerin artık nötralize edemediği ve böbreklerin çıkaramadığı toksinlerin kanda birikmesi eşlik eder.

Tedavi eksikliği gelişmeye yol açar böbrek yetmezliği. Bu durumda böbrekler idrar oluşturamaz ve dışarı atamaz. Vücudun toksinlerle zehirlenmesi başlar - ölümcül sonuçlarla genel zehirlenme.

Alkol pankreası nasıl etkiler?

Pankreasın görevi enzimleri salgılamaktır. ince bağırsak yiyecekleri sindirmek için. Alkol pankreası nasıl etkiler? - Etkisi altında kanalları tıkanır, bunun sonucunda enzimler bağırsaklara değil içine girer. Üstelik bu maddeler bez hücrelerini yok eder. Ayrıca etkiliyorlar metabolik süreçler insülinin katılımıyla. Bu nedenle alkolü kötüye kullanırsanız diyabet gelişebilir.

Enzimler ve parçalanma ürünleri ayrışmaya maruz kaldığında bezin iltihaplanmasına - pankreatite neden olur. Alkolden sonra pankreasın ağrıması, kusmanın ortaya çıkması ve sıcaklığın yükselmesiyle kendini gösterir. Acı içinde bel bölgesi doğanın etrafını sarıyorlar. Alkol kötüye kullanımı gelişimi etkiler kronik iltihap Bu da meme kanseri için bir risk faktörüdür.

Alkolün kadın ve erkek vücudu üzerindeki etkisi

Alkol bir kadının vücudunu bir erkeğinkinden daha fazla etkiler. Kadınlarda alkolü parçalayan alkol dehidrojenaz enzimi erkeklere göre daha düşük konsantrasyonda bulunduğundan daha çabuk sarhoş olurlar. Aynı faktör kadınlarda alkol bağımlılığının oluşmasını erkeklere göre daha hızlı etkilemektedir.

Küçük dozlarda tüketildikten sonra bile kadınların organları zarar görüyor Büyük değişiklikler. Alkolün etkisi altında bir kadının vücudu öncelikle acı çeker üreme fonksiyonu. Etanol kırılıyor aylık döngü, germ hücrelerini ve gebe kalmayı olumsuz etkiler. Alkol içmek menopozun başlangıcını hızlandırır. Ayrıca alkol meme ve diğer organ kanseri riskini de artırır. Yaşla birlikte alkolün kadın bedeni üzerindeki olumsuz etkisi artar çünkü vücuttan atılımı yavaşlar.

Alkol, hipotalamus ve hipofiz bezi gibi önemli beyin yapılarını olumsuz etkiler. Bunun sonucu onun Kötü etkisi Açık erkek vücudu- Seks hormonlarının üretimi azalır, bu da potansiyelin azalmasına neden olur. Bunun sonucunda aile ilişkileri çöker.

Alkol tüm organları olumsuz etkiler. Beyin ve kalp üzerinde en hızlı ve en tehlikeli etkiye sahiptir. Etanol kan basıncını artırır, kanı koyulaştırır, beyin ve koroner damarlardaki kan dolaşımını bozar. Böylece kalp krizi, felç ve hipertansif krize neden olur. Uzun süreli kullanımla kalp ve beynin geri dönüşü olmayan hastalıkları gelişir - alkolik kardiyomiyopati, ensefalopati. Toksinleri vücuttan atmak için tasarlanan en önemli organlar - karaciğer ve böbrekler - acı çeker. Pankreas hasar görür ve sindirim bozulur. Ama alkol almayı bırakmak erken aşama hastalıklar hücreleri yenileyebilir ve organların tahribatını durdurabilir.

Dünyanın tüm ülkelerindeki insanların büyük çoğunluğu düzenli olarak alkol içiyor çeşitli sebepler. Bazıları için sık sık içmek stresle baş etmeye yardımcı olur, bazıları için sadece moralleri yükseltir, bazıları için ise bu şekilde korkulardan ve komplekslerden kurtulurlar, “yaşam iksiri”nin kendilerini daha rahat ve huzurlu kıldığına inanırlar.

“Hadi bir içki içelim!” İfadesi kendine saygısı olan herhangi bir şirkette, her durumda veya onsuz ses çıkarır. İçmemek bir şekilde sakıncalıdır - anında size hitap edildiğini duyacaksınız: "Bize saygı duymuyorsunuz!" Kural olarak, bu, özellikle iş görüşmelerindeyseniz, ağır bir argümandır. Burada şakaya zaman yok; eğer içmezsen daha fazlasını kaybedersin. Ve içki içmek ile kariyer arasında seçim yapmak zorunda kaldığınızda, çoğu kişi ikincisini seçiyor, alkolün zararlarını ciddiye almıyor ve "ayılırsam her şeyin geçeceğine" inanıyor. Bu gerçekten böyle mi ve alkolün insan vücudunu gerçekten nasıl etkilediğini anlamaya çalışalım.

Dikkat!

Görünüşe göre burada neler oluyor: "Bir kişi 100 gram votka içti, ama bu sadece sağlığa iyi geliyor." İlk bakışta bu iddianın temelsiz olmadığı görülüyor. Aslında, küçük bir doz alkol tükettikten sonraki ilk 30 dakika içinde kanın yapısı biraz daha iyi hale gelir - plazma incelir, kan akışı artar ve kırmızı kan hücreleri daha aktif hale gelir. Bir dereceye kadar sistemin enzimleri aktive edilir ve vücuttaki metabolizma iyileşir.

Çok kısa bir süre içinde kanın durumu çarpıcı biçimde değişir. Hızlı ve aktif kırmızı kan hücreleri deforme olur, sözde hemoliz meydana gelir - kırmızı kan hücrelerinin içeriğinin (hemoglobin) plazmaya salınması. Kalp, kalınlaşmış ve oksijen içeriği çok düşük olan kanı damarlara itemez, çalışması gerekir. aşırı koşullar yükü arttırır, bu da çok daha hızlı yıpranmasına neden olur. Sonuç kalp yetmezliğidir. Alkol, diğer şeylerin yanı sıra kana adrenalin salınımının artmasına neden olur, bu da aritmiye ve vazokonstriksiyona neden olur.

Alkolün insan beyni üzerindeki etkisi

İçtikten sonra küçük doz, kişi hipoksinin bir sonucu olarak yoğunlaşan bir öfori durumu yaşar - oksijen açlığı. Bir bardak alkol içtikten sonra kişiye eğlence ve hafiflik hissi veren de bu kombinasyondur. Bu durumda kendinizi kontrol etmek çok zordur; giderek daha fazla içmek istersiniz.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre 1 kilogram insan ağırlığı başına 5-7 gram etanol öldürücü bir dozdur. Kandaki alkol miktarını geleneksel birim olarak alırsak beyindeki etil alkol konsantrasyonu 1,75 olacaktır. Beyin hücrelerinin yok edilme sürecinin başlaması için bir erkeğin sırasıyla 20 gramdan biraz fazla, bir kadının ise 2 kat daha az alkol içmesi yeterlidir.

Alkolün toksik etkisi altında serebral korteksin belirli bölgeleri ölür. Uzun zamandır beyin içici hacim azalmasına “beyin küçülmesi” denir. İçinde yeterli parça yok, kabuğun tüm yüzeyi mikro ülserler ve yara izleriyle kaplı. Karakteristik olan, bu değişikliklerin zaten geri döndürülemez olmasıdır. Bu durumda, diğer şeylerin yanı sıra insanın zihinsel aktivitesinden ve hafıza fonksiyonundan sorumlu olan beynin en gelişmiş, en yüksek fonksiyonları ilk olarak zarar görür.

Alkol ve karaciğer

Karaciğer, alkolün yıkıcı darbesini alan ilk organlardan biridir. Bir gün önce içki içen birinin duman kokusunu hatırlayın. Bu, en güçlü zehir olan asetaldehitin kokusudur. Alkol mide mukozasının duvarlarına temas ettiği anda ağızdan koku yayılmaya başlar. Asetaldehit hücre seviyesinde etki göstererek zarını sıvılaştırır ve içeriye nüfuz eder. hücre zarı Böylece DNA yapısında değişikliklere neden olur. Üstelik bu zehirin en büyük miktarı karaciğerde birikiyor.

Bununla birlikte etanol ürünlerinin işlenmesi sırasında karaciğer hücreleri de yıkıcı etkilerinden ölür. Burası yağla kaplanır veya hiçbir işlevi olmayan bir yara izi oluşur. Zamanla karaciğerin hacmi artar ve normalden 3-4 kat daha fazla basınç oluşur. Karaciğer sirozundan bahsediyoruz. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre bu hastalık, ortak nedenler alkol tüketimine bağlı ölümler.

Alkolün mide ve pankreas üzerindeki etkileri

Diğer hayati önem taşıyanlarla birlikte önemli organlar mide ve pankreas da alkolün yıkıcı etkisine maruz kalır. Seçimin Bastırılması sindirim enzimleri Alkol, besin maddelerinin vücudun tüm hücrelerini beslemek için gerekli moleküllere parçalanmasını zorlaştırır. Tahriş sonucu, düzenli alkol tüketimi ile üretime katılan bezler mide suyu atrofi.

Mideye nüfuz eden etil alkol, mukoza hücrelerini tahrip ederek gastrit riski yaratır. Besinlerin emilim süreci engellenir ve sindirilmemiş gıda doğrudan bağırsaklara gider. Gastritin kendisi tedavi edilebilir, ancak daha fazlasına da dönüşebilir. tehlikeli hastalık- mide kanseri.

Alkolün sinir sistemi üzerindeki etkisi

Bütün organlarımızı bir bütün olarak yok eden alkol, sinir sistemini de korumaz. Alkolün hücreler üzerinde olumsuz etkisi vardır. beyin yarım küreleri beyin. Refleks aktivitesi yavaşlar, rahatsızlıklar motor fonksiyonları kişi kendini kontrol edemez.

Bu bir sır değil; kandaki alkol konsantrasyonu ne kadar yüksek olursa, merkezi sinir sistemi o kadar fazla engellenir. Kandaki konsantrasyonda:

• Yüzde 0,04-0,05 - kişi kendisi üzerindeki kontrolünü kaybeder, durumu yeterince algılama yeteneğini kaybeder;
• Yüzde 0,1 - serebral kortekste hareketleri kontrol eden süreçler engellenir: kişi telaşlı hale gelir, canlanır ve nedensiz bir neşe durumu ortaya çıkar; yüzde 15'inde alkol uykuya dalma isteği uyandırıyor; Kandaki alkol oranı arttıkça işitsel ve görsel algı azalır.
• Yüzde 0,2 – sorumlu beyin bölgesinin inhibisyon süreçleri duygusal durum: saldırganlık uyanır, temel içgüdüler ortaya çıkar.
• Yüzde 0,3 - bilinçli olan kişi çevresinde olup biteni değerlendiremiyor: duyduğunu ve gördüğünü anlamıyor, sözde alkolik sersemlik durumunda.
• yüzde 0,4 - alkolün etkisi altında kişi uykuya dalar; olası istemsiz idrara çıkma, bilinç kaybı, hassasiyet eksikliği.
• Yüzde 0,6-0,7 – olası ölüm.

Bu, bir kişinin alkol aldığında hayati organlarında meydana gelen yıkıcı reaksiyonların sadece küçük bir kısmıdır. Elbette bunlardan çok daha fazlası var ve hepsini birden anlatamazsınız. Bu sorunun her biriniz için ne kadar ciddi olduğunu kendiniz değerlendirin. Ancak şunu da bilmekte yarar var ki, “kaderin sevgilisi” olmaktan alkol bağımlısı yozlaşmış evsiz bir insana giden yol sanıldığından daha kısadır. Bunlardan biri olmak için bir erkeğin ortalama 5-7 yıl, kadının ise daha az bir süreye (2-3 yıl) ihtiyacı var.
İster istemez şunu düşünmeye başlıyorsunuz: “Doğru yol bu mu?” Herkes kendisi için karar verir. Sağlıklı olmak!