Czy Glukonian wapnia można podawać dzieciom? Glukonian wapnia: instrukcje użytkowania dla dzieci. Wszystko o wapniu dla dzieci

Jeśli porównamy ludzkie ciało z budynkiem, wówczas mikroelementy będą jego budulcem. Jednym z najważniejszych i niezbędnych mikroelementów do pełnego funkcjonowania jest wapń. Jeśli nagle okaże się, że w organizmie jest go za mało, odbije się to na stanie kości, paznokci, włosów i oczywiście zębów.

Ale zanim przepiszesz sobie lub dziecku suplementy wapnia, nie zapomnij skonsultować się z lekarzem, ponieważ nadmiar tej substancji w organizmie jest również szkodliwy. Wszędzie trzeba zachować umiar. I tylko wtedy, gdy lekarz zaleci spożycie wapnia, możesz przestudiować ocenę jakości witamin, aby wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie kompleks.

Korzyści z tego minerału są tak wielkie, że pomaga osobie jeszcze przed urodzeniem, a raczej przyczynia się do narodzin dziecka. Jak to się dzieje? Faktem jest, że końcówka plemnika skierowana w stronę komórki jajowej ma końcówkę zbudowaną z wapnia i to dzięki niej penetruje cenną skorupkę. A gdy tylko dziecko się urodzi, pierwiastek ten jest również niezbędny do jego rozwoju i otrzymuje go z mleka matki.

Wapń jest jednym z głównych elementów „budowy” naszego szkieletu. Jednak substancja łatwo opuszcza organizm człowieka, gdy zachodzą naturalne procesy, takie jak pocenie się lub wypróżnienia. Jeśli po tym nie nastąpi dodatkowa podaż mikroelementu do organizmu, wówczas rozpoczyna się usuwanie wapnia z organizmu. tkanka kostna.

Zazwyczaj po 35 roku życia ludzie doświadczają utraty masy kostnej. Happening naturalny proces starzejąc się, pierwiastek jest usuwany z organizmu powoli, ale stale, aż w końcu może wrócić i prześladować problemy zdrowotne. Na przykład pojawienie się chorób takich jak osteoporoza czy zapalenie stawów nie wróży dobrze.

We współczesnych megamiastach poziom zanieczyszczenia powietrza jest wysoki, w niektórych miejscach występuje zwiększona radioaktywność, co może prowadzić do choroby onkologiczne. Korzystną rolę odgrywają tu także jony wapnia, które przeciwdziałają odkładaniu się strontu w tkance kostnej.

Poza tym wapń należy pochwalić za to, że pomaga w procesie trawienia, bierze udział w pracy enzymy trawienne, przeciwdziała reakcjom alergicznym, reguluje ciśnienie krwi, stwarza warunki do prawidłowego krzepnięcia krwi i normalizuje pracę mózgu.

10 faktów o wapniu - w filmie:

Dzienna norma

Nasz organizm nie jest w stanie wytwarzać wapnia. Pozyskujemy ją wyłącznie z pożywienia lub w postaci leków.

Niemowlęta otrzymują normę mikroelementów (około 200 mg) poprzez mleko matki.
Dzieci poniżej trzeciego roku życia wymagają około 500 mg. W przypadku dzieci poniżej ósmego roku życia zaleca się spożywanie do 800 mg.
Młodzieży w wieku poniżej 13 lat zaleca się przyjmowanie do 1300 mg.
Norma dla dorosłych wynosi 1000 mg.

Dorosły może uzyskać normę pierwiastka wypijając litr mleka, ale jednocześnie otrzyma dodatkowe kalorie i otrzyma za dużo tłuszczów nasyconych i cukru mlecznego. Można spróbować uzyskać swoją dawkę substancji z sezamu lub maku, które są bogate w wapń, ale przewód pokarmowy może na to słabo zareagować, bo wszystko jest dobre z umiarem. Dlatego często łatwiej jest zaspokoić dzienne zapotrzebowanie za pomocą specjalnych preparatów.

Będąc więc np. zagorzałym miłośnikiem zdrowych produktów mlecznych, normę spożycia można bezpiecznie obniżyć o połowę.

Który lepiej się wchłania?

Farmaceutyki oferują mnóstwo leków zawierających wapń i można się pogubić zastanawiając się, jaką firmę najlepiej wybrać i który z nich zostanie wchłonięty maksymalnie.

Najważniejsze jest, aby zrozumieć, że przyjmowanie wapnia musi odbywać się jednocześnie z witaminą D, w przeciwnym razie nie będzie miało to sensu. To właśnie witamina D jest przewodnikiem wapnia w organizmie człowieka, umożliwia wchłanianie mikroelementu w jelitach i zapewnia jego całkowite wchłanianie przez tkankę kostną.

Leki, które zawierają wapń, można podzielić na trzy typy:

Pojedyncze leki. Są to produkty, w których mikroelement występuje bez dodatków (węglan wapnia, mleczan wapnia, cytrynian wapnia i inne)
Łączny. Produkty te zawierają witaminę D, co jest bardzo wygodne, ponieważ eliminuje konieczność dodatkowych zakupów tego pierwiastka.
Multiwitamina. Są to preparaty zawierające cały kompleks witamin.

Aby dowiedzieć się, która firma lepiej kupić lek, przestudiuj naszą ocenę wysokiej jakości leków z wapniem.

Ocena najlepszych witamin z wapniem dla dzieci i dorosłych

11. miejsce. „glukanian wapnia”

Tabletki te mają na celu uzupełnienie niedoborów minerałów w organizmie, zmniejszenie zatruć, zwalczanie stanów zapalnych i przeciwdziałanie alergiom. „Glukanian wapnia” najlepiej przyjmować po zakończeniu posiłku i nie zapominać, że po przeżuciu tabletki należy popić szklanką wody. Dzieci powyżej 3. roku życia są akceptowane. Odpowiedni dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Cena: około 200 rubli.

Glukanian wapnia

Zalety:

Duży zakres zastosowania;
Leczy różne choroby;
Przywraca równowagę elementu.

Wady:

Może powodować zaparcia;
Zabronione, jeśli jesteś podatny na zakrzepicę.

O zaletach leku w pediatrii:

10 miejsce. „Complivit Wapń D3”

Kompleks witaminowo-mineralny „Complivit Calcium D3” cieszy się dużą popularnością wśród kupujących. Witaminy te polecane są przez dietetyków jako najskuteczniejsze w celu stymulowania metabolizmu wapnia i fosforu. Sporządza się je w formie owocowych pastylek do ssania, które należy żuć lub rozpuszczać podczas posiłków. Zawartość wapnia - 500 mg. Odpowiedni dla osób powyżej trzeciego roku życia. Lepiej jest, aby kobiety w ciąży powstrzymały się od stosowania tego leku, a jeśli go przyjmą, to tylko za zgodą lekarza. Średnia cena: 250 rubli.

Complivit Wapń D3

Zalety:

Złagodzić objawy osteoporozy;
Uzupełnij brak Ca lub D3;
Cena.

Wady:

Mogą wystąpić reakcje alergiczne;
Istnieją przeciwwskazania.

9 miejsce. „Kalcepan”

Dla kobiet chcących złagodzić objawy osteoporozy i uregulować tło hormonalne, które zmieniły się po ukończeniu 40. roku życia, odpowiednia jest substancja łączona z wapniem „Calcepan”. Zawiera nie tylko Ca, ale także różne ekstrakty ziołowe, a także mikroelementy B2, B6, D3 i C. Forma uwalniania ma postać drażetek. Koszt: około 450 rubli.

Kalcepan

Zalety:

Dzięki bogatej zawartości leku normalizuje się metabolizm wapnia;
Dba o piękno włosów i skóry;
Pomaga w syntezie kolagenu;
Przywraca tkankę kostną.

Wady:

Nie nadaje się do dzieciństwo.

8 miejsce. „Vitrum Wapń + Witamina D3”

Można nazwać „Vitrum Calcium + witamina D3”. kompleks rodzinny, ponieważ nadaje się do różnych kategorie wiekowe i będzie równie dobry dla dzieci (z wyjątkiem dzieci poniżej 8 roku życia), kobiet, mężczyzn i osób starszych. Lek doskonale uzupełnia niedobory wapnia i poprawia pełne funkcjonowanie metabolizm wapnia. Średnia cena wynosi 250 rubli.

Vitrum Wapń + witamina D3

Zalety:

Zawiera zarówno Ca, jak i D3;
Służy do leczenia osteoporozy;
Odpowiedni dla starszych pacjentów.

Wady:

Dzieciom poniżej 12 roku życia przepisuje się wyłącznie po konsultacji z lekarzem;
Istnieją przeciwwskazania;
W przypadku choroby nerek stosowanie jest zabronione.

7 miejsce. „Zaliczka Kalcemina”

Połączony skład witaminowo-mineralny leku ma na celu zrekompensowanie braku witaminy D3 i poprawę stanu układu mięśniowo-szkieletowego. Tabletki Calcemin-Advansa mają podłużny kształt i różowy. Składniki aktywne zawierają 500 mg wapnia i 200 IU witaminy D3. Przepisywany w przypadkach, gdy konieczne jest uzupełnienie zapasów mikroelementów, a także w leczeniu układu mięśniowo-szkieletowego i leczeniu osteoporozy. Przybliżona cena zależy od formy tabletek i waha się od 400 do 900 rubli.

Zaliczka kalceminy

Zalety:

Odpowiedni dla nastolatków;
Szybko uzupełnia niedobory pierwiastka;
Wzmacnia wzrost paznokci.

Wady:

Niedopuszczalne w przypadku kamicy moczowej;
Granica wieku;
Może występować indywidualna wrażliwość.

6 miejsce. Wapń D3 dla dzieci, producent „LUMI”

Ten kompleks witaminowo-mineralny sprawdził się jako dodatkowe źródło wapnia i witaminy D i jest dobrze tolerowany przez dzieci. Przebieg przyjmowania leku szybko uzupełnia niedobory wapnia, co ostatecznie sprzyja pełnemu wzrostowi i rozwojowi dziecka, wzmacnia kości i ma korzystny wpływ na ogólne samopoczucie i zdolność uczenia się. Lek zalecany dla dzieci od 3. roku życia. Dostępny w granulkach do przygotowania zawiesiny, w saszetkach po 2,15 g. Cena w aptekach wynosi około 8-9 rubli za 1 saszetkę.

Wapń D3 dla dzieci „LUMI”

Zalety:

wygodne opakowanie: jedna saszetka na dawkę;
przyjemny smak, który lubi dziecko;
cena.

Wady:

możliwy indywidualna nietolerancja składniki produktu;
granica wieku (od 3 lat).

5 miejsce. „Wapń D3 Nycomed”

Po zapoznaniu się z zaleceniami konsumentów, umieszczamy „Calcium D3 Nycomed” na piątym miejscu w naszym rankingu leków wysokiej jakości. To kompleks witaminowo-mineralny zawierający zarówno Ca, jak i witaminę D3. Dostępny w postaci okrągłych śnieżnobiałych tabletek o smaku miętowym lub cytrusowym. Jego głównym zadaniem jest regulacja metabolizmu mikroelementów i eliminowanie ich niedoborów. Odpowiedni dla dzieci powyżej 3. roku życia, młodzieży i dorosłych. Dawkowanie: 500 mg wapnia pierwiastkowego. Średnia cena pakietu wynosi 285 rubli.

Wapń D3 Nycomed

Zalety:

Poprawia zewnętrzny stan skóry;
Zwalcza łamliwe paznokcie;
Nadaje się do zapobiegania osteoporozie;
Normalizuje czynność serca.

Wady:

Nieodpowiednie dla małych dzieci;
Może występować alergia na składniki.

4. miejsce. „Wapń Sandoz Forte”

Świetnie sprawdził się francuski lek „Calcium Sandoz Forte”, będący połączeniem makro i mikroelementów mających na celu stymulację metabolizmu fosforu i potasu. Na zewnątrz są białe tabletki musujące z ledwo wyraźnym aromat cytrusowy. Dawkowanie 500 mg wapnia zjonizowanego. Odpowiedni dla dorosłych i dzieci od 2. roku życia. Cena 330 rubli.

Forte wapnia Sandoz

Zalety:

Sprawdził się dobrze w osteoporozie różnego pochodzenia;
Dobry pomocnik przy reakcjach alergicznych;
Płynna forma stosowania, odpowiednia dla pacjentów mających problemy z połykaniem.

Wady:

Możliwe problemy ze stolcem;
Mogą wystąpić migreny.

3 miejsce. „Wapń dla niemowląt z wieloma tabletkami”

Jeśli masz małe dziecko od 2 do 7 lat, wówczas pakiet „Multi-tabs Baby Calcium” będzie doskonałą opcją na zbilansowaną kombinację witamin. Lek ten zapewnia prawidłowe tworzenie tkanki kostnej, pomaga wzmacniać szkliwo zębów i zapobiegać podstępna próchnica. Przed użyciem koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Średnia cena wynosi 500 rubli.

Wapń dla niemowląt w wielu tabletkach

Zalety:

Różnorodność smaków;
Wspaniała kompozycja;
Dzieci to lubią.

Wady:

Mogą wystąpić alergie;
Cena.

2 miejsce. „Witakalcyna”

Dołączony medycyna zawiera substancję czynną węglan wapnia. Przepisywany pacjentom cierpiącym na nadkwasotę sok żołądkowy i pokrewne choroby przewodu pokarmowego. Zaprojektowany, aby neutralizować kwas chlorowodorowy, a tym samym zmniejszyć kwasowość soku żołądkowego. Wskazany również do stosowania przy osteoporozie, krzywicy dziecięcej, próchnicy i innych problemach zdrowotnych. Kosztuje około 100 rubli.

Witkalcyna

Zalety:

Szeroki zakres zastosowań;
Przystępność;
Efektywność.

Wady:

Mogą wystąpić reakcje alergiczne;
Ciężko znaleźć w sprzedaży.

1. miejsce. „Kalcemin”

Konsumenci często zastanawiają się, jaka jest różnica pomiędzy Kalceminem a Kalceminem Advance? Odpowiedź jest prosta. Różnica polega na ilości mikroelementów. W Kalceminie jest to o połowę mniej, bo tylko 250 mg. Ma to zdecydowaną zaletę, gdyż gdy człowiek spożywa dziennie przyzwoitą ilość produktów mlecznych, wysokie dawkowanie Absolutnie nie ma z tego pożytku. Ponadto „Kalcemin” może być stosowany przez dzieci od 5. roku życia. Czas trwania leczenia ustala lekarz prowadzący. Cena waha się od 300 do 900 rubli, w zależności od liczby tabletek.

Kalcemin

Zalety:

W przypadku problemów z przewodem pokarmowym zapewnia wchłanianie pierwiastka Ca;
Pomaga spowolnić proces niszczenia tkanki kostnej;
Poprawia się stan włosów, paznokci i skóry.

Wady:

Może powodować nudności i wymioty;
Możliwe są reakcje alergiczne.

Wniosek

Pierwiastek śladowy Ca odgrywa jedną z kluczowych ról dla zdrowia człowieka. Ważne jest, aby zapewnić pełne spożycie w organizmie, ponieważ wtedy zniknie wiele problemów prowadzących do chorób. Ale nasycając się witaminami, nie należy zapominać o sporcie, bo bez aktywność fizyczna wydajność będzie niska.

Jak prawidłowo przyjmować suplementy wapnia - na filmie:

Może Ci się spodobać również:

Najlepsze bandaże na szyję w 2019 roku

Niedobór wapnia w organizmie dziecka może być przyczyną wielu kłopotów – od krzywicy i zaburzeń neurologicznych po dysfunkcje tarczyca, dzieło serca, układ mięśniowo-szkieletowy i rozwój szkieletu kostnego.

Co oznacza niedobór i jak prawidłowo podawać dziecku tę substancję niezbędną do prawidłowego wzrostu i rozwoju, mówi słynny pediatra Jewgienij Komarowski.

O problemie

Niedobór wapnia występuje z dwóch powodów: albo jest go za mało w pożywieniu, albo jest on słabo wchłaniany w jelitach i nie wchłania się w wymaganym stopniu. Powszechne przekonanie, że dziecko potrzebuje mleka i produktów mlecznych, aby uzyskać wapń, jest błędne, twierdzi Jewgienij Komarowski. Nie ma zatem potrzeby podawania mleka dzieciom, które np. źle je trawią. Wymagana substancja znajduje się w wystarczających ilościach w orzechach, świeżych ziołach, ryby morskie, w wielu warzywach, a nawet owocach.

Odcinek programu doktora Komarowskiego na temat wapnia można obejrzeć w kolejnym numerze.

Jeśli w pożywieniu dziecka znajduje się wystarczająca ilość minerałów i pierwiastków śladowych, a mimo to występuje niedobór, przyczyną może być hipowitaminoza D. Czasami przy braku wapnia można ustalić bezpośredni związek pomiędzy tym niedoborem a zaburzeniami pracy tarczycy.

W przypadku niedoboru dziecku przepisuje się specjalne leki - preparaty wapniowe. Lekarze zazwyczaj zalecają przyjmowanie ich w określonych dawkach u dzieci z bardzo specyficznymi problemami:

Krzywica.
Patologie związane z funkcją tarczycy.
Alergie (zarówno formy ostre, jak i przewlekłe).
Choroby układu krwiotwórczego, w szczególności zaburzenia krzepnięcia.
Choroby skóra(egzema, zapalenie skóry).
W przypadku hipokalcemii podczas wzrostu zębów, kości (z bardzo szybkie tempo wzrost).

Dla użytku domowegoĆwiczenie narkotyków w tabletkach. Czasami lekarze podają sole Ca dożylnie, ale odnosi się to do nagłych przypadków, które mogą być konieczne, gdy ciężkie krwawienie, drgawki, ostra i ciężka reakcja alergiczna na cokolwiek.

Prawdę i mity na temat wapnia można zobaczyć w poniższym filmie.

Niedobór wapnia można rozpoznać po kompleksowe badania krew dziecka. Przyjmowanie farmaceutycznych leków Ca jest uzasadnione dopiero wówczas, gdy lekarz na podstawie badań postawi diagnozę hipokalcemii. We wszystkich innych przypadkach nie ma potrzeby przyjmowania leków; wystarczy karmić dziecko w sposób zrównoważony i prawidłowy, włączając w to pokarmy świetna treść tę niezbędną substancję (lista produktów znajduje się poniżej).

Preparaty wapniowe

Glukonian wapnia

Najwięcej jest glukonianu wapnia słynny narkotyk, który jest dostępny w postaci tabletek i rozwiązań dla zastrzyki dożylne. Tabletki glukonianu wapnia na półkach aptecznych dostępne są w dwóch dawkach - 250 i 500 mg. Aby dzieci chętniej sięgały po tabletki, produkowane są one nie tylko w „czystej” postaci, ale także z różnymi dodatkami owocowymi.

Czasami szczególnie troskliwi rodzice czytają w instrukcji leku „zatwierdzony”. podanie podskórne" Jest to surowo zabronione; instrukcja opisuje możliwość świadczenia pilna pomoc dorośli, ale nie dzieci.

Ogólnie rzecz biorąc, glukonian wapnia jest najczęstszym lekiem przepisywanym dzieciom.

Chlorek wapnia

Chlorek wapnia jest roztworem do wstrzykiwań o różnych stężeniach (10% i 2,5%). Stosuje się go dożylnie. Do użytku domowego farmaceuci produkują specjalne postać dawkowania, najbardziej odpowiedni dla dzieci - roztwór do picia o stężeniu 5% z dodatkiem pysznego soku owocowego. Należy wstrzykiwać wyłącznie chlorek wapnia pracownik medyczny, ponieważ ważne jest tutaj prawidłowe trafienie, ponieważ to związek chemiczny powoduje silne podrażnienie lokalne tkaniny.

Komarovsky nie zaleca podawania leku w postaci kropli do picia, ponieważ lek ten często powoduje silne podrażnienie delikatnego żołądka dziecka. Dotyczy to wyłącznie leków. W sprzedaży są już produkty dla dzieci zawierające tę substancję, a ich stosowanie nie powoduje podrażnień. Można kupić np. twarożek z chlorkiem wapnia, ale zawartość potrzebnej nam w nim substancji nawet nie zbliża się do dziennego zapotrzebowania.

Mleczan wapnia

Mleczan wapnia jest lekiem w tabletkach. Występuje w pojedynczej dawce – 500 mg. W leku jest znacznie więcej wapnia niż w glukonianie, dlatego jest dość wygodny w przyjmowaniu (ostatecznie zje się mniej tabletek).

Istnieją inne leki:

węglan wapnia,
fosforan wapnia,
octan wapnia,
Cytrynian wapnia
Glicerofosforan wapnia.

Leki te nie są jednak powszechnie stosowane, gdyż nie mają żadnej przewagi nad glukonianem i mleczanem, które szczegółowo omówiono powyżej.

Codzienne normy wiekowe

Dzienne zapotrzebowanie na wapń dla dziecka, które nie ukończyło jeszcze 1 roku życia, wynosi 250-270 mg. Dzieci w wieku od 1 do 3 lat potrzebują dwa razy więcej dziennie - około 500 mg. Dla normalny rozwój dziecko w wieku od 4 do 8 lat potrzebuje co najmniej 800 mg substancji dziennie. Dzieci powyżej 8. roku życia – od 1000 do 1300 mg dziennie.

Jak wziąć

Lekarz przepisuje mały pacjent suplementy wapnia, rodzice kupują je w aptece i wtedy pojawiają się ciągłe pytania. Oceń sam - aby „dostarczyć” osobie dorosłej dawkę glukonianu wapnia, wymagane jest 15 gramów leku (taka dawka jest często przepisywana matkom karmiącym). Aby przyjąć taką dawkę, uboga matka karmiąca musi zażyć 30 tabletek w dawce 500 lub 60 tabletek w dawce 250. Nawet odporna dorosła osoba nie jest w stanie zjeść takiej liczby tabletek na raz. Te same problemy pojawiają się w przypadku zażywania narkotyku przez dzieci. Nie jest jasne, co powstrzymuje farmaceutów od opracowania dawek większych niż 500 mg, ale taka jest rzeczywistość.

Wszyscy rodzice wiedzą, jak ważny jest wapń dla organizmu rosnącego dziecka. Nie każdy jednak wie, w jakich ilościach i w jakiej postaci należy podawać dziecku tę substancję, aby się wchłonęła i przyniosła korzyści. Porozmawiamy o tym w tym artykule.

Korzyść

Wapń jest korzystny dla dzieci przede wszystkim dlatego, że aktywnie rosną. W przypadku kości, zębów, układu nerwowego i serca bardzo ważne jest, aby substancja ta była obecna w organizmie w wystarczających ilościach.

Ale sam wapń nie przynosi korzyści, jego właściwości ujawniają się dopiero w interakcji z innymi substancjami - witaminą D, magnezem, fosforem.

Tylko w połączeniu z witaminą D wapń może być wchłaniany przez organizm, a tylko z magnezem zapewnia ochronę serca i naczyń krwionośnych. Jeśli nie ma wystarczającej ilości fosforu, wapń nie będzie w stanie samodzielnie wzmocnić kości i zębów. Dziecko potrzebuje wapnia nie tylko podczas złamania. Bez tego pojawią się problemy ze skurczem mięśni i hematopoezą, ze zdrowiem tarczycy, trzustki i gonad. Niedobór wapnia ma szkodliwy wpływ na ogólny stan zdrowia dziecko, na jego zdolność do uczenia się, sen dziecka staje się niewystarczająco mocny i spokojny.

Ale organizm potrzebuje wapnia w określonych ilościach, ponieważ przedawkowanie może być równie szkodliwe jak jego brak. Aby obliczyć tę ilość, trzeba wiedzieć, jakie jest dzienne spożycie tej substancji.

Dzienny wskaźnik zużycia

Organizacja światowa Health obliczyło i zaproponowało najbardziej optymalne, dostosowane do wieku dawki wapnia dla dzieci. W obliczeniach uwzględniono tempo odnowy tkanki kostnej w każdym wieku oraz koszty utrzymania równowagi soli i składników mineralnych organizmu:

noworodki i niemowlęta do sześciu miesięcy - 250-300 mg dziennie;
dzieci od sześciu miesięcy do 1 roku - 400 mg dziennie;
dzieci od 1 do 3 lat - 600 mg dziennie;
dzieci od 4. roku życia do 10. roku życia – 800 mg dziennie;
dzieci od 10 do 13 lat - 1000 mg dziennie;
młodzież w wieku 13 lat i starsza - od 1200 mg na dobę.

Nie musisz się martwić o dzieci do szóstego miesiąca życia, a nawet roku, ponieważ jeśli będą karmione mlekiem matki lub dostosowanym mlekiem modyfikowanym, nie będzie im brakowało wapnia.

Problemy mogą zacząć się, gdy dziecko przejdzie na inną dietę, a żywienie uzupełniające stanowi ponad dwie trzecie jego dziennego spożycia pokarmu.

Objawy i oznaki niedoborów

Na pytanie, czy u dziecka brakuje wapnia w organizmie, może z dużą dokładnością odpowiedzieć tylko lekarz, który w pierwszej kolejności przepisze dziecku badania krwi – ogólne i biochemiczne, które wykażą, ile tego minerału zawiera (w mmol na litr), a także ustali, czy istnieje lub niedobór innych substancji ważnych dla funkcjonowania wapnia – magnezu, fosforu i witaminy D. Zwykle problem braku tej substancji jest mocno wyolbrzymiany przez samych rodziców, którzy podejmują całkowicie zdrowe i silne dziecko do lekarzy z dolegliwościami związanymi ze słabymi zębami lub niewystarczającym tempem wzrostu.

Prawdziwy, autentyczny brak wapnia nazywany jest „hipokalcemią”.

I ten stan ma całkowicie niezależne wyraźne objawy:

Zwiększona pobudliwość struktury nerwowe i mięśnie. Może to objawiać się drganiem powiek, drżeniem skrzydeł nosa i kącików ust. Jeśli niedobór jest wystarczająco poważny, mogą wystąpić drgawki.
Paznokcie i zęby stają się łamliwe, podatne na uszkodzenia, płytki paznokciowe stają się nierówne i pofalowane.
Wzrost spowalnia.
Dziecko ma zaburzenia tętno ze względu na rodzaj tachykardii lub bradykardii.
Sen dziecka staje się niespokojny.
Dziecko skarży się na uczucie „mrowienia” w opuszkach palców.
Dość często dziecko z niedoborem wapnia cierpi na wymioty i biegunkę.

Przez długi czas hipokalcemia może ukrywać się pod innymi „przebraniami”, a czasami nawet nie dawać żadnych objawów. Poważny niedobór powoduje upośledzenie pamięci, utratę przytomności, dezorientację, a nawet halucynacje.

Przyczyny niedoborów

U dziecka może brakować wapnia z dwóch powodów: albo chronicznie brakuje tego minerału w pożywieniu, które dziecko spożywa, albo wapń jest słabo wchłaniany i opuszcza jelita, nie spełniając swojego głównego celu. Dlatego lekarz przede wszystkim zainteresuje się dietą dziecka, dostosuje ją i doradzi, jakie pokarmy należy podawać. Jeśli nie jest to kwestia odżywiania, przyczyny należy szukać w stanie tarczycy, ponieważ przy zdrowej tarczycy z witaminą D, która pomaga w pełni wchłaniać wapń, wszystko zwykle jest w porządku.

Możliwe inne przyczyny niewystarczającego stężenia wapnia mogą obejmować:

choroby jelit, w których upośledzona jest zdolność błon śluzowych jelito cienkie wchłaniają wapń i inne substancje;
choroby trzustki, w których sole mineralne odkładają się „w rezerwie” w okolicy martwica tłuszczowa;
dość nowotworów duży rozmiar;
nadmiar fosforu, który może „wypłukać” wapń. Zwykle ma to miejsce podczas karmienia niemowlę mleko krowie lub kozie zamiast dostosowanej mieszanki;
przyjmowanie niektórych leków (moczopędnych, przeciwdrgawkowych, a nawet niektórych antybiotyków w dużym stopniu przyczynia się do „wypłukania” wapnia).

Konsekwencje niedoborów

Dziecko cierpiące na niedobór tego minerału będzie rosło wolniej niż jego rówieśnicy. I nie tylko będzie cierpieć wzrost fizyczny, ale także aktywność umysłowa. Kolejną konsekwencją niedoborów u dzieci jest krzywica. Ponadto u dziecka może rozwinąć się skolioza różnym stopniu, skrzywienie innych kości ciała.

Dzieci pozbawione wymaganej ilości wapnia są bardziej podatne na reakcje alergiczne, mają upośledzoną krzepliwość krwi, nerki i układ sercowo-naczyniowy. Ale najbardziej trzepnąć przyczyny hipokalcemii układ nerwowy dziecko. Jeśli niedobór wapnia nie zostanie wyeliminowany na czas, wówczas zmiany w jego funkcjonowaniu mogą być nieodwracalne. Do takich konsekwencji zalicza się w szczególności stwardnienie rozsiane.

Dziąsła u dzieci zaczynają mocno krwawić, zęby psują się i wypadają. W przypadku ciężkiego niedoboru może wystąpić zmiękczenie tkanki kostnej - osteoporoza, która jest obarczona kruchością szkieletu kostnego oraz częstymi i złożonymi złamaniami.

Nadmiar minerałów

Rodzice, przestraszeni perspektywą niedoboru wapnia w organizmie swojego dziecka, często spieszą się, aby jak najszybciej kupić leki zawierające tę substancję i zacząć podawać ją swoim dzieciom.

Ta taktyka jest zasadniczo błędna, ponieważ niekontrolowane i nieuzasadnione stosowanie takich leków może prowadzić do kolejnego problemu - hiperkalcemii, czyli nadmiaru wapnia.

Objawy takiego nadmiaru mogą również od dawna pozostać niezauważonym i dopiero na „mety” stan skomplikują wymioty i długotrwała biegunka, kolka nerkowa, zwiększony ciśnienie krwi. Dziecko zacznie spożywać ogromne ilości płynów z powodu ciężkiego ciągłe pragnienie, oddawanie moczu stanie się częste.

Stan ten jest niebezpieczny ze względu na powikłania, w tym ostre niewydolność nerek- najbardziej „nieszkodliwe” echo choroby. Hiperkalcemia może prowadzić do zatrzymania akcji serca i śpiączki.

Leki

Suplementów wapnia nie należy podawać dziecku w celach profilaktycznych „na wszelki wypadek”. Są potrzebne tylko wtedy, gdy lekarz, na podstawie badania laboratoryjne wyciągnął wniosek o występowaniu hipokalcemii (braku substancji).

Dość często sam fakt niedoboru wychodzi na jaw w przypadku postawienia innej diagnozy, ale w tym przypadku przepisuje się także suplementy wapnia. Do takich dolegliwości należą krzywica, patologie tarczycy, ciężkie reakcje alergiczne (zarówno ostre, jak i przewlekłe), różne choroby skóry, zaburzenia krzepnięcia krwi.

Wszystkie preparaty zawierające wymagany minerał sprzedawane są bez recepty. W postaci roztworów do wstrzykiwań leki te są stosowane przez lekarzy w szpitalach i zespołach pogotowia ratunkowego opieka w nagłych wypadkach V sytuacje awaryjne- są wstrzykiwane do żyły, kiedy wstrząs anafilaktyczny, z silnymi skurczami i krwawieniem (szczególnie przy dużej utracie krwi), z ostrą reakcją alergiczną zagrażającą życiu człowieka.

Aby uzupełnić niedobór wapnia u dziecka z chorobami niewymagającymi pilnej hospitalizacji, zwykle stosuje się tabletki. Jest ich dzisiaj bardzo dużo. Spróbujmy porozmawiać o tych najpopularniejszych.

Glukonian wapnia. Tabletki tego leku można kupić w dwóch wersjach – twardej i do żucia, ale ich dawkowanie jest obecnie takie samo – 500 mg. Produkt skutecznie uzupełnia niedobory zjonizowany wapń i jest najczęściej przepisywany pacjentom pediatrycznym. Ampułki z glukonianem wapnia nie są potrzebne dzieciom, chociaż można je spotkać także w aptekach, gdyż ich stosowanie jest dozwolone tylko dla osób dorosłych i tylko w nagłych przypadkach.

Zaleca się podawanie dzieciom leku przed posiłkiem lub półtorej godziny po nim, pokruszenie tabletek należy popić dużą ilością płynu. W takim przypadku ważne jest przestrzeganie dawki właściwej dla wieku, a także przestrzeganie zaleceń WHO dot dzienne zapotrzebowanie dzieci w wapń. Analogi – „Glukonian wapnia – Lect”, „Glukonian wapnia stabilizowany”.

Chlorek wapnia. Ogólnie rzecz biorąc, dorośli są bardziej zaznajomieni z tym lekiem popularne imię"chlorek". I robią to co najwyżej dożylnie różne choroby. Dla dzieci lek występuje w postaci roztworu do picia, stężenie makroskładników wynosi 5%.

Sam lek nie jest odpowiedni dla wszystkich dzieci, ponieważ u szczególnie wrażliwych pacjentów powoduje podrażnienie żołądka.

Ale dość często lekarze przepisują to lekarstwo dzieciom na zabiegi elektroforezy. W tym przypadku płynny chlorowany wapń ma bezpieczniejsze działanie.

Mleczan wapnia. Jest to suplement wapnia dostępny wyłącznie w tabletkach. Jest znacznie lepiej tolerowany przez dzieci niż chlorek wapnia i dlatego jest preferowanym lekiem przy niedoborach wapnia. Z skutki uboczne możliwa jest lekka zgaga.

Wapń D. Ten lek złożony stosowany w leczeniu dzieci w każdym wieku, w tym niemowląt. Syrop, który oprócz głównej substancji zawiera witaminę D, można podawać dzieciom od 1 miesiąca. Syrop jest wygodny w przyjmowaniu, nie ma potrzeby osobnego obliczania dawki wapnia, ponieważ instrukcja zaleca nie więcej niż 2,5 ml raz dziennie dla dzieci powyżej 6 roku życia i 7,5 ml (w trzech dawkach) dziennie dla dzieci od lat. 6 miesięcy do 6 lat. Dzieciom poniżej pierwszego roku życia podaje się tę samą dawkę, również trzy razy dziennie, ale rozcieńczoną mlekiem matki lub wodą.

Complivit „Wapń D3” (dla niemowląt). Jest to proszek, z którego w miarę łatwo przygotować zawiesinę, która przyjemnie smakuje i pachnie jak w domu. Zaletą jest to, że dla dziecka nie ma potrzeby kruszenia i kruszenia tabletek, mieszania ich z mlekiem lub wodą, jednocześnie obliczając dawkę wapnia w powstałej mieszance. Rodzice będą musieli po prostu dodać wodę do butelki z proszkiem i odmierzyć łyżką miarową. wymagana ilość zawiesiny jednorazowego użytku.

Tianshi. Proszek, który składa się z kości cielęcych, skorupki jaj, mleko w proszku i niektóre suplementy witaminowe. Ich proszki nie są napojem, ale dodatkiem do żywności. Rozcieńczony lek można dodać do dziecięcej owsianki, twarogu lub koktajl mleczny. Oficjalnie „Tiens” nie jest lekiem, ma status suplementu diety.

Glicerofosforan wapnia. Jest to lek w tabletkach, który skutecznie uzupełnia niedobory zarówno wapnia, jak i fosforu. Aby obie substancje dotarły do miejsca przeznaczenia, nie zaleca się podawania dziecku mleka do picia. W aptekach produkt sprzedawany jest w postaci tabletek i granulatu. Razem z lekiem do osiągnięcia więcej sukcesów W leczeniu zaleca się podawać dziecku oddzielnie witaminę D i witaminę C.

Hopantenian wapnia. Jest to lek zawierający wapń wraz z magnezem. To połączenie sprawia, że jest to środek korzystnie wpływający na tworzenie się krwi i ukrwienie, w tym mózgu. Dlatego lek ma status lek nootropowy i jest przepisywany dzieciom nie tylko na niedobór wapnia, ale także na związaną z nim depresję, zaburzenia snu, nerwice i

Cechy preparatów zawierających wapń

Osobliwością wszystkich leków zawierających ten minerał jest to, że należy je przyjmować w połączeniu z posiłkami. Niektóre leki są przyjmowane wyłącznie przed posiłkami, inne wyłącznie po posiłkach.

Ten niuans gra duża rola dla efektywniejszego wchłaniania substancji w organizmie. Preparaty zawierające witaminy pomocnicze (na przykład D3), a także leki skojarzone z magnezem lub fosforem lepiej go pić zwykła woda, nie mleko.

Aby zapobiec przedawkowaniu, ważne jest, aby długotrwałe użytkowanie Pamiętaj, aby kilka razy wykonać biochemiczne badanie krwi, aby sprawdzić stężenie wapnia. Sposób prawidłowego rozcieńczania tabletek i zawiesin jest zapisany w instrukcji obsługi każdego konkretnego leku. Nie należy naruszać tych instrukcji.

Lista produktów bogatych w wapń

Błędem jest sądzić, że tylko mleko jest bogate w wapń i błędem podawać je dziecku, które z jakiegoś powodu w ogóle nie toleruje nabiału.

Mleko krowie, podobnie jak mleko kozie, to produkty dość podstępne. Jeśli jest podawany dzieciom dzieciństwo, wówczas ryzyko niedoboru wapnia wzrasta wbrew wszelkim oczekiwaniom. Przecież ilość fosforu zawarta w mleku pełnym może nawet „myć”. wystarczająca ilość wapń. Z tego powodu wcześniej, gdy nie było preparatów mlecznych, karmiono sztuczne niemowlęta mleko krowie, zostało to zaobserwowane duża liczba dzieci z krzywicą.

Niedzisiejszy pilna potrzeba u krowy lub mleko kozie Co więcej, zapasy wapnia można pozyskać z innych pokarmów zawierających ten minerał w dużych ilościach.

W diecie dziecka powinno być:

ryby morskie (zwłaszcza sardynki) i owoce morza;
wodorost;
biodro róży;
kapusta;
ziemniak;
suszone morele i figi;
szpinak;
czosnek;
fasola;
sezam;
warzywa - mięta, tymianek, koper, pietruszka.

Możesz samodzielnie przygotować żywność wzbogaconą w wapń. Dużą popularnością cieszy się twarożek z chlorkiem wapnia. Jego przepis jest dość prosty. Będzie wymagało mleka i regularności lek farmaceutyczny„Chlorek wapnia” w ampułkach (w stężeniu 10%). Na pół litra mleka weź nie więcej niż łyżkę roztworu. Mleko podgrzewa się i wlewa do niego preparat farmaceutyczny. Po zwarciu zawartości rondelka, gęstą część wrzucamy na sito i odsączamy serwatkę.

W następnym filmie.

Niedobory wapnia u dzieci są zjawiskiem dość powszechnym w życiu codziennym. Tymczasem ten element jest po prostu niezbędny dziecku, szczególnie w pierwszych latach życia, kiedy układ mięśniowo-szkieletowy. Aby uzupełnić niedobór, oprócz pokarmów zawierających Ca, należy przyjmować specjalne leki wapń dla dzieci.

Korzyści z wapnia dla niemowląt

Rola wapnia w organizmie człowieka jest trudna do przecenienia. Bierze udział w około trzystu różnych procesy biologiczne. Oto tylko kilka z nich:

Skurcz mięśni;
Przewodnictwo nerwowe i mięśniowe;
krzepnięcie krwi;
Regulacja równowagi kwasowej;
Aktywacja enzymów i hormonów układu hormonalnego.

Ponadto wapń działa na organizm przeciwzapalnie, przeciwalergicznie i antystresowo.

Dzienna norma wapń dla dzieci do sześciu miesięcy wynosi 400 mg, dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy wzrasta do 600 mg, a w wieku od jednego do 10 lat liczba ta waha się od 800 mg. Jeśli wapń dostanie się do organizmu więcej niż normalnie, następnie jest wydalany z moczem, jednak częściej spotykany jest niedobór tego makroelementu niż jego nadmiar.

Przyczyny niedoboru wapnia u niemowląt

Na każdym etapie rozwoju dziecka źródła wapnia są inne. Udowodniono naukowo, że jeśli w trakcie rozwój wewnątrzmaciczny Płód nie otrzymuje wystarczającej ilości tego makroskładnika, wówczas jego wzrost i masa ciała po urodzeniu są mniejsze niż u innych niemowląt, u których nie wystąpił podobny niedobór. Takie dzieci mogą wykazywać oznaki krzywicy w ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia.

Kolejnym etapem, w którym wapń jest szczególnie ważny dla niemowląt, jest wzrost kości dziecka, który poprzedzony jest nagromadzeniem makroskładnika w kościach. Proces ten jest najbardziej wyraźny w okresach od urodzenia do pierwszego roku życia, od 5 do 7 lat i później adolescencja. Dlatego tak ważne jest zapobieganie czynnikom przyczyniającym się do niedoboru wapnia u dzieci:

Choroby przewlekłe (zwłaszcza choroby reumatyczne oraz choroby wątroby i nerek);
Zaburzenia hormonalne;
Cechy genetyczne (na przykład historia osteoporozy w rodzinie):
Złe odżywianie dzieci (brak nabiału w diecie, uzależnienie od mąki i słodyczy).

Jeśli pediatra lub ortopeda stwierdzi, że u dziecka występuje niedobór wapnia, należy rozpocząć przyjmowanie specjalnych leków.

Suplementy wapnia dla dzieci

Obecnie dostępnych jest wiele leków zawierających wapń. Następujące marki sprawdziły się dobrze:

Complivit wapń d3 (Rosja);
Dolomit (Czechy);
Piimaks (Finlandia);
Berocca Ca+Mg (Hoffman-la-Roche).

Niedrogim i sprawdzonym lekiem jest glukonian wapnia. Jest przepisywany nie tylko w przypadku niedoborów tego makroskładnika u dzieci, ale także w leczeniu innych chorób.

Lek Calcinova (Słowenia) ma wysoką biodostępność i biostrawność. Często polecany jest przez ekspertów, a dzieci uwielbiają go za oryginalny wygląd i smak tabletek. Jedyną wadą jest obecność cukru i barwników w skorupce, dlatego ten preparat wapniowy jest przeciwwskazany dla dzieci z alergiami i cukrzycą.

Dzieci poniżej siódmego roku życia lepiej tolerują leki niezawierające aktywnych metabolitów witaminy D wiek szkolny Leki te można również przyjmować z witaminą D.

Z wyjątkiem artykuły medyczne Obecnie istnieje wiele różnych suplementów diety zawierających wapń i produkty naturalne(borówki, jagody, jabłka, marchew).

Wskazane jest przyjmowanie wszystkich suplementów wapnia dla dzieci czas wieczorny wraz z jedzeniem, przy czym pokarm nie powinien być tłusty i w miarę możliwości pozbawiony związków fityny (płatki owsiane), gdyż utrudniają one wchłanianie makroskładnika do organizmu.

Suplementy wapnia należy przyjmować nie tylko w celu leczenia jego niedoborów, ale także zapobiegawczo, szczególnie w okresie sezonowego spadku poziomu wapnia w organizmie.

Complivit wapń d3 dla niemowląt

Dla dzieci wczesny wiek, szczególnie dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, odbierz odpowiedni lek dość trudne. Doskonałe narzędzie Aby zapobiec niedoborom zarówno Ca, jak i witaminy D, stosuje się Complivit wapnia d3 dla niemowląt.

Forma dawkowania leku została opracowana specjalnie z myślą o najmłodszych pacjentach, a zawarta w jego składzie witamina D pomaga efektywniej wchłaniać wapń.

Jest to jedyny produkt zawierający Ca i witaminę D dopuszczony do stosowania u dzieci od urodzenia. Calcium D3 dla niemowląt to zawiesina o przyjemnym smaku, dlatego zażywanie jej nie powoduje reakcja negatywna nawet te najmniejsze. Kolejnym plusem jest brak barwników i konserwantów.

Wszystkie te cechy sprawiają, że lek jest bardzo atrakcyjny i często przepisywany przez pediatrów jako środek do leczenia i zapobiegania niedoborom wapnia u dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Jak i w jakiej dawce przyjmować wapń dla dzieci

Zadaniem lekarza jest przepisanie dawki, a także samego leku. Zazwyczaj dzieciom do pierwszego roku życia zaleca się przyjmowanie jednej tabletki, dzieciom w wieku 1-4 lat - po dwie tabletki na raz, dzieciom w wieku 4-7 lat - do trzech tabletek. Dzieci w wieku szkolnym zajęcia podstawowe zwykle należy przyjmować do czterech tabletek na raz.

Przed podaniem tabletki dziecku lepiej ją rozkruszyć. W tej postaci lek szybciej wchłania się do krwi, a efekt jego działania wzrasta. Glukonian wapnia należy podawać dziecku 1-1,5 godziny przed posiłkiem. Lek należy popić wodą lub mlekiem.

Jeżeli suplement wapnia dla niemowląt nie zawiera witaminy D, należy ją dodatkowo przyjmować, gdyż w przeciwnym razie makroskładnik nie zostanie wchłonięty. Nigdy nie należy łączyć leków z lekami na serce lub tabletkami żelaza, ponieważ neutralizują one wzajemnie swoje działanie.

Jeśli lek powoduje problemy u dziecka przewód żołądkowo-jelitowy lub wystąpią jakiekolwiek inne niepożądane objawy, należy natychmiast przerwać stosowanie leku.

Czas podawania i dawkowanie leku jest przepisywany przez pediatrę, biorąc pod uwagę cechy indywidualne dziecko. Należy pamiętać, że wapń dostaje się do organizmu także poprzez pożywienie, a jego nadmiar jest tak samo niebezpieczny, jak jego niedobór.

Film z YouTube na temat artykułu:

Ciało dziecka bardzo przypomina dom w budowie. Aby pomyślnie zbudować ten dom, potrzebujesz najmocniejszych cegieł, czyli wapnia. Wapń jest ważny pierwiastek śladowy dla zdrowia dziecka.
Przede wszystkim jest to różnorodność mikroelementów, białek, biologicznie substancje czynne i witaminy. Zastanówmy się, czy podawać dzieciom wapń.

Wapń dla dzieci.

Jeśli ilość któregokolwiek składnika ulegnie zmniejszeniu lub relacje między tymi składnikami zostaną zakłócone, doprowadzi to do utraty integralności struktury organizmu, a co za tym idzie ogólnego stanu zdrowia.

Jeden z ważne substancje bo ciało to wapń. Każdy wie, że wapń jest podstawą tkanki kostnej. Brak wapnia może prowadzić do łamliwości kości, deformacji kości, a także może niekorzystnie wpływać na stan zębów.

Temat wapnia ostatnie lata poświęca się najwięcej uwagi. Eksperci aktywnie dyskutują o dietach wapniowych wzbogaconych w ten pierwiastek, lekach i schematach przyjmowania tych leków. W aptekach pojawiają się z kolei nowe formy wapnia, czyli bardzo ważnego mikroelementu niezbędnego dla zdrowia dziecka. Ale liczba pytań nie maleje. Jak na przykład ułożyć jadłospis odpowiedni dla zdrowia dziecka, uwzględniając jednocześnie odpowiednią ilość mikroelementów? Kiedy należy zacząć alarmować o niedoborach mikroelementów? Czy konieczne jest podawanie wapnia w profilaktyce? różne choroby? W jakim wieku zacząć podawać wapń?

Wapń jest ważnym pierwiastkiem śladowym niezbędnym dla zdrowia dziecka; jest niezbędny do tworzenia zębów i tkanki kostnej. W układ kostny faktycznie wykorzystuje się do 90% wapnia. Wapń zapewnia twardość i wytrzymałość układu mięśniowo-szkieletowego u dorosłych i dzieci. Ale korzystne właściwości wapń się na tym nie kończy. Wapń bierze również udział w złożonych reakcjach krzepnięcia krwi, skurczach mięśni, a także za jego pomocą impulsy są przenoszone wzdłuż włókna nerwowego, uwalniane są hormony i działają. Ilość wapnia w mleko z piersi nie zależy od diety matki. Zawartość wapnia w mleku jest swego rodzaju stałą.

Naukowcy przeprowadzili badania składu mleka kobiet karmiących piersią i odkryli, że przy spożywaniu od 600 mg do 2400 mg wapnia dziennie skład ten nie zmienia się znacząco. Ale to oczywiście nie jest powód do zaniedbywania diety, ponieważ ciało matki zostanie wyciśnięte jak cytryna. Konsekwencje odbiją się na zębach i włosach, złe samopoczucie i osłabienie mięśni.

Po wejściu wapnia ciało dziecka wpada w kości. Dostaje się do krwi i jako pierwsza reaguje na jej niedobór układ krwiotwórczy. Regulacja metabolizmu wapnia jest nie mniej złożona. Odpowiada za poziom wapnia we krwi narządy endokrynologiczne a także nerki i narządy trawienne. Z przewlekłym niedoborem wapnia, różne stany patologiczne które często wymagają długotrwałe leczenie. Wapń można „wypłukać” z kości m.in gruczoły wydzielania wewnętrznego w celu uzupełnienia zapasów krwi. Jeśli jest odwrotnie wysoki poziom wapń zostaje zatrzymany długo, wówczas pewne hormony sprzyjają jego odkładaniu się w tkance kostnej i tkanki miękkie ciało.

W pierwszym roku życia organizm dziecka wykorzystuje wapń, który otrzymuje od matki w czasie ciąży.

Niektóre dowody sugerują, że matka karmiąca może zapewnić wapń dziecku do trzeciego roku życia. Ale są pewne niuanse. Na przykład wcześniaki z niską masą urodzeniową i bliźniaki szczególnie potrzebują regularnego dostarczania wapnia do organizmu, ponieważ mają mniejsze rezerwy. Zagrożone są również dzieci, które z jakiegokolwiek powodu mają ograniczoną mobilność, na przykład dzieci, które urodziły się po poprzedniej ciąży w krótkim czasie lub dzieci z urazami porodowymi.

Najważniejsze nie jest ilość „zjadanego” wapnia, ale stopień jego wchłaniania. Stopień wchłaniania zależy od stanu zdrowia i wieku dziecka. W tym celu ważne jest, aby dieta była zbilansowana, ponieważ wapń w niektórych związkach wchłania się dobrze, podczas gdy w innych gorzej.

Mleko matki jest głównym źródłem wapnia dla dziecka. W mleku matki ilość i forma wapnia jest optymalna do wchłaniania. Witamina D w mleko matki nie wystarczy, dlatego zaleca się jego dodatkowe podawanie w okresie jesienno-zimowym. Jeśli dziecko jest włączone sztuczne karmienie bardzo ważne jest stosowanie receptur dostosowanych do wieku. Równoważą i uwzględniają niezbędne mikroelementy.

Niedobór wapnia w organizmie dziecka.

Karmienie dzieci rozcieńczonym mlekiem krowim (niedostosowanym mlekiem modyfikowanym), później lub wczesne wprowadzenieżywienie uzupełniające może następnie wywołać niedobór wapnia.

Niska masa urodzeniowa i wcześniaki znacznie częściej cierpią na niedobory wapnia. W ostatnim trymestrze ciąży następuje bardziej aktywny transfer i odkładanie się wapnia w szkielecie płodu. W związku z tym maluchy, które się urodziły przed terminem, nie otrzymują swojej części substancji. Im wyższy stopień wcześniactwa, tym większy niedobór wapnia będzie miał dziecko. Dlatego takim niemowlętom przepisuje się witaminę D wcześniej niż innym, ponieważ jest ona przewodnikiem wapnia. Dzieciom w wieku poniżej 12 lat wapń powinien przepisywać wyłącznie lekarz. Należy pamiętać, że nie wszystkie złożone witaminy zawierają wapń.

Istnieje wiele chorób wymagających stosowania suplementów wapnia. Do chorób takich zalicza się: krzywicę, osteoporozę u dzieci z niską masą urodzeniową i wcześniaków, poważne choroby gruczoły dokrewne i nerki. okruchy z reakcje alergiczne, a także dzieci z przymusowym ograniczeniem niektórych pokarmów, pod warunkiem, że u dziecka wykazuje niedobór tego pierwiastka (deformacja kości, ścieńczenie szkliwa zębów, późne ząbkowanie), potrzebują dodatkowych źródeł wapnia.

Przyjmowanie niektórych leków (np. leki przeciwdrgawkowe) przyczynia się do usuwania wapnia z organizmu. Oczywiście podanie dziecku pigułki jest znacznie łatwiejsze niż prawidłowe karmienie. Ale pojawia się kolejne pytanie, czy ta pigułka przyniesie korzyści Twojemu zdrowiu.