Siniaki pod oczami u dzieci i dorosłych – przyczyny, leczenie. Kontrastowe okłady ziołowe

Ponieważ sam ostatnio spotkałem się z jednym z takich problemów, przeszukałem cały Internet w poszukiwaniu niezbędnych informacji.
Postanowiłem stworzyć post na wypadek, gdyby mógł się przydać komuś innemu.

Problemy skórne u kobiet w ciąży

Niektórym kobietom w ciąży wmawia się, że rumieniec ujawnia ich stan wcześniej niż zmiana proporcji ciała. Większość przyszłych mam zauważa zmiany na skórze już w drugim trymestrze ciąży. Zmiany te mogą poprzedzać zmiany w sylwetce lub pojawiać się po nich – czas ich pojawienia się jest kwestią czysto indywidualną.

Pewnie już domyśliłaś się, że zmiany zachodzące w skórze spowodowane są działaniem hormonów ciążowych, a także naturalnym rozciąganiem skóry na skutek zwiększonej objętości ciała. Skóra kobiety w ciąży wygląda inaczej i czuje się inaczej ze względu na to, co się pod nią dzieje. Zwiększenie objętości krwi, które osiąga maksimum w drugim trymestrze ciąży, powoduje napływ krwi do skóry, powodując różowienie obszarów ciała bogatych w naczynia krwionośne – głównie twarzy. Wiele gruczołów podskórnych pracuje w godzinach nadliczbowych podczas ciąży: gruczoły łojowe wytwarzają więcej tłuszczu, gruczoły pigmentowe zwiększają produkcję pigmentu i gruczoły potowe sprawić, że będziesz się bardziej pocić.

Zmiany zachodzące na skórze podczas ciąży w dużej mierze zależą od rodzaju skóry. Im ciemniejsza skóra, tym bardziej dramatycznych zmian możesz się spodziewać; im jaśniejsza skóra, tym bardziej zauważalne są te zmiany. Podwyższony poziom hormony, zwłaszcza estrogeny, stymulują komórki wytwarzające pigment, powodując, że ciemne plamy na skórze stają się jeszcze ciemniejsze. Zmiany te nie są nieodwracalne. Wkrótce po porodzie Twoja skóra powróci do poprzedniego stanu – przynajmniej w większości. Niektóre żyły i ciemne plamy pozostaną, ale z czasem znikną. Potraktuj te zmiany skórne jako oznakę zbliżającego się macierzyństwa, jako przejściowe problemy, które są odzwierciedleniem procesów zachodzących w Tobie. Są one tak samo integralną częścią ciąży jak nudności i zmęczenie i zwykle mają charakter przejściowy. Kiedy pomyślisz o tym, jak trudno Twojej skórze dostosować się do zmieniającej się budowy chemicznej i rozmiaru ciała, możesz dojść do wniosku, że musisz zaakceptować pojawiające się ślady i przebarwienia. Powinnaś jednak zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry w czasie ciąży, stosując się do tych podstawowych wskazówek.

Ciążowy rumieniec. Rumieniec, który inni zauważają (nawet jeśli Ty możesz nic nie czuć) to nie tylko sentymentalna opowieść starych żon. Blask twojej twarzy ma podłoże biologiczne. Zwiększona ilość krwi w organizmie powoduje, że policzki pokrywają się pięknym rumieńcem – jest ich wiele naczynia krwionośne. Róż ten jest pokryty połyskiem, który dodaje skórze dodatkowego zastrzyku pracy. gruczoły łojowe. Rozpromieniona twarz kobiety w ciąży przypomina twarz osoby, która się martwi, płacze lub robi coś, co przyspiesza tętno (zdarza się to cały czas w czasie ciąży).

Maska dla kobiet w ciąży. Czasami w drugim trymestrze patrzysz w lustro i widzisz zupełnie inną twarz. Na skórze twarzy w dowolnym miejscu – najczęściej na czole, górnej części policzków, nosie i brodzie – mogą pojawić się brązowawe lub żółtawe plamy, zwane „ostudą” (inna nazwa „maski ciążowej”). Hormony ciążowe, estrogeny i progesteron, stymulują wzmożoną produkcję melaniny pigmentowej przez specjalne komórki skóry, ale komórki te zwiększają produkcję pigmentu nierównomiernie, co prowadzi do pojawienia się plamistego zabarwienia. (Jeśli wziąłeś Doustne środki antykoncepcyjne, to być może już się z tym spotkałeś efekt uboczny działanie hormonów.) Brunetki i kobiety o ciemnej karnacji mogą zauważyć cienie pod oczami, przypominające cienie spowodowane zmęczeniem. Nie możesz pozbyć się maski ciążowej, ale możesz zmniejszyć intensywność koloru pojawiających się plam, ograniczając ich wpływ na skórę promienie ultrafioletowe(tj. światło słoneczne), które stymulują produkcję melaniny.

Pryszcze. Pewnie myślałaś, że trądzik na twarzy to już przeszłość. Chociaż trądzik w czasie ciąży rzadko jest tak dokuczliwy jak w czasie ciąży, adolescencja, będziesz musiała pamiętać swoje poprzednie metody oczyszczania skóry. Na szczęście ciąża trwa krócej niż okres dojrzewania – trądzik zniknie wkrótce po porodzie. Unikaj szorstkich peelingów i środków złuszczających, ponieważ skóra w ciąży jest na nie zbyt wrażliwa. Miękkie peelingi do twarzy na bazie owsianka pomoże oczyścić zatkane olejem pory, nie podrażniając wrażliwej skóry. Ze względu na ryzyko urodzenia dziecka z wady wrodzone W czasie ciąży nie należy przyjmować leków przeciwtrądzikowych, takich jak Accutane i Retinol A, dostępnych w aptekach na receptę.

Ciemna linia. Wiele kobiet ma cienką linię na brzuchu Biała linia biegnący od pępka do środka kości łonowej. Przed ciążą jest ledwo zauważalny i możesz nie być świadoma jego istnienia. Czasami w drugim trymestrze „biała” linia zmienia się w „ciemną”, to znaczy ciemnieje i staje się bardziej zauważalna. U niektórych kobiet ta ciemna linia rozciąga się w górę i kontynuuje powyżej pępka. Ciemna linia jest bardziej widoczna u kobiet o ciemnej karnacji i znika kilka miesięcy po porodzie.

Ciemne obszary stają się ciemniejsze. Małe pieprzyki i piegi, które istniały przed ciążą, mogą teraz powiększyć się i stać się brązowe znamiona zaciemniać. Możliwe, że na skórze pojawią się nowe pieprzyki. (Jeśli znamiona są bardzo widoczne lub mają postrzępione krawędzie, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem.) Sutki i otoczka również pociemnieją. W przeciwieństwie do innych ciemnych obszarów skóry, które po porodzie powrócą do poprzedniego koloru, otoczka najprawdopodobniej pozostanie ciemniejsza niż przed ciążą.

Sieć naczyń włosowatych. Hormony ciążowe, o których już wspomniałam, a także zwiększona objętość krwi, powodują, że maleńkie, czerwone lub fioletowe zakrzywione naczynka znajdujące się tuż pod powierzchnią skóry wystają na zewnątrz i stają się bardziej widoczne. Ponadto podczas porodu na twarzy lub twardówce (białku oczu) często pojawia się gęsta, przypominająca pajęczynę sieć naczyń włosowatych; Energiczne naciśnięcie, podczas którego twarz robi się czerwona, może spowodować pęknięcie drobnych naczyń krwionośnych. Te popękane naczynia krwionośne nazywane są znamionami i można je ukryć za pomocą makijażu. Nevi znikają wolniej niż jakikolwiek inny problem skórny podczas ciąży; niektóre widoczne naczynka na nogach i tułowiu nie znikają same. Dermatolog wyeliminuje je zastrzykami, jeśli uznasz to za konieczne.

Brodawki. U niektórych kobiet w ciąży pojawiają się drobne narośla w miejscu ocierania się skóry o ubranie lub skórę. Zwykle pojawia się pod pachami, na szyi lub pod piersiami. Brodawki powstają w wyniku wzmożonego wzrostu powierzchniowej warstwy skóry. Narośla te znikają samoistnie w ciągu kilku miesięcy po porodzie, ale można je łatwo usunąć, jeśli Ci przeszkadzają.

Potówka. Prawdopodobnie myślisz, że wysypka cieplna dotyka tylko małych dzieci, ale to nieprawda. Miliaria występuje również u kobiet w ciąży; przyczyna mała wysypka i swędzenie to połączenie podniesiona temperatura ciała kobiety w ciąży, wilgoci spowodowanej wzmożoną potliwością i tarciem skóry o skórę lub ubranie. Najczęściej to podrażnienie skóry pojawia się w zagłębieniu pomiędzy piersiami, pod piersiami, w fałdzie pomiędzy wystającymi spód brzuchu i łonie, a także na wewnętrznej stronie ud.
Swędzący. Wiele kobiet w ciąży lubi dobry peeling na koniec dnia. Niektóre obszary skóry mogą swędzić z powodu nadmiernej suchości i łuszczenia się, inne mogą swędzić z powodu kłującego ciepła. U wielu kobiet swędzenie jest szczególnie dotkliwe na rozciągniętej skórze, głównie na brzuchu, ale także na udach.
Trądzista wysypka. U około jednego procenta kobiet na brzuchu, udach, pośladkach i kończynach pojawiają się wypukłe czerwone plamki. powodując swędzenie. Stan ten nazywany jest „grudkami i blaszkami pokrzywkowymi narządów płciowych”. Wysypka zwykle pojawia się i znika w drugiej połowie ciąży i prawie zawsze całkowicie ustępuje wkrótce po porodzie. Leczenie jest takie samo jak w przypadku każdego innego podrażnienia skóry.

Po pierwsze, spotykając kogoś, zawsze zwracamy uwagę na oczy. Patrząc w oczy, robimy wszystko dobrze, ponieważ oczy człowieka są jego duszą. Kondycja powiek jest równie ważna, jak kolor oczu i ich kształt. Worki i cienie pod oczami mają duży wpływ na: złe odżywianie, zmęczenie, bezsenność.

Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna i wrażliwa, dlatego wymaga szczególnej, starannej pielęgnacji. Zanim zaczniesz walczyć z cieniami pod oczami, musisz zidentyfikować przyczynę ich pojawienia się.

Przyczyny siniaków i cieni pod oczami

Istnieją dość poważne przyczyny pojawienia się cieni pod oczami:

— Mogą występować choroby wewnętrzne (zaburzenia układu krążenia, problemy z nerkami itp.). W takim przypadku leczenie miejscowe nie przyniesie żadnych korzyści.

— Powietrze może zawierać substancje drażniące, na które może wystąpić reakcja alergiczna.

„Z wiekiem naczynia krwionośne stają się bardziej widoczne, a skóra staje się jeszcze cieńsza.

- W organizmie brakuje żelaza.

— Nieprawidłowo dobrane kosmetyki mogą powodować cienie pod oczami.

— Najczęstszą przyczyną cieni pod oczami u mam są nieprzespane noce.

— Przyczyną może być odwodnienie.

— Palenie i oczywiście alkohol.

— Zwiększona nerwowość osoba.

Łatwiej zapobiegać pojawianiu się cieni pod oczami, niż z nimi walczyć.

Musisz uważać na swoją dietę. Nie zaleca się spożywania potraw tłustych, wędzonych, solonych, pikantnych itp. Pomimo troski o dziecko należy poświęcić odpowiednią ilość czasu na sen, nie zapominać o korzyściach płynących z spacerów, dbać o swoje zdrowie , używaj dobrych kosmetyków i bardzo ostrożnie usuwaj makijaż przed pójściem spać. Preferuj owoce zawierające witaminę C.

Środki ludowe do zwalczania cieni pod oczami.

— Obrzęki powiek najlepiej zwalczać maseczką ziemniaczaną. Weź umyte, ale nieoczyszczone surowe ziemniaki i zetrzyj na drobnej tarce. Następnie wymieszaj 2 łyżeczki powstałego puree z 2 łyżeczkami mąki i 1 łyżką. łyżka mleka. Następnie nałóż maskę na powieki i trzymaj ją przez 15-20 minut.

Również okład z naparu z szałwii pomoże pozbyć się cieni i siniaków pod oczami. Przed pójściem spać zaparzyć 1 łyżeczkę na 100 ml wrzącej wody i zamknąć naczynie pokrywką na 15 minut. Jedną część schładzamy w lodówce, a drugą lekko podgrzewamy. Następnie namocz dwa małe kawałki waty w podgrzanym naparze i przyłóż je do zamkniętych oczu. Zrób to w 10 minut zimny okład. Naprzemiennie nakładaj na oczy kompres, gorący lub zimny wywar (każdy przez 7-10 minut).

Na worki pod oczami skutecznie pomaga maseczka z liści pietruszki. Drobno posiekaj świeże zielone liście i nałóż je na opuchniętą skórę. Następnie zakryj oczy wilgotnymi wacikami i pozostaw maskę na 15-20 minut.

Maska z kolendry, ogórka i kwaśnej śmietany poprawia krążenie krwi wokół oczu. Weź 2 łyżeczki drobno posiekanej kolendry i ogórka i wymieszaj je w 1 łyżce. łyżka kwaśnej śmietany. Nałóż maskę na powieki i skórę wokół oczu na około 15 minut. Następnie opłucz twarz chłodną wodą i nałóż na oczy krem ​​nawilżający.

Masaż jak skuteczny środek usuwanie cieni i cieni pod oczami

Rano po umyciu twarzy delikatnie masuj skórę wokół oczu opuszkami palców przez 2-3 minuty. Musisz poruszać się w kierunku od skroni wzdłuż linii dolnej powieki do grzbietu nosa. Następnie nałóż go na zewnętrzne kąciki zamkniętych oczu. palce wskazujące i lekko naciągnij skórę w kierunku skroni. Następnie zamknij mocno oczy, a po 6 sekundach całkowicie rozluźnij powieki. Powtórz procedurę 10 razy.

Porada eksperta

1) śpij tak, aby głowa unosiła się nieco nad poziom ciała;

2) nie stosuj tłustych kremów pod oczy, one tylko wzmagają obrzęki.

3) staraj się nie nadużywać piwa i mocniejszych trunków

4) Należy nosić latem okulary słoneczne. promienie słoneczne Wpływają przede wszystkim na wrażliwą skórę wokół oczu, powodując cienie, przebarwienia i zmarszczki.

5) Ogranicz ilość soli. Nadmiar soli zatrzymuje wodę w organizmie, co prowadzi do obrzęków. „Największymi szkodnikami są kuchnia chińska i sos sojowy. Jeśli pacjenci poniżej trzydziestego roku życia cierpią na poranne obrzęki, przepisuję im lek moczopędny.

8) Nie pal. Jest to jeden z głównych czynników powodujących starzenie się skóry, zwłaszcza wokół oczu.

Najważniejszą rzeczą jest próba wyeliminowania przyczyn, które prowadzą do powyższych wad. Zaakceptuj te dobre kompleksy witaminowe, odwiedź więcej świeże powietrze, być zajętym ćwiczenia fizyczne i nie oszczędzaj na produktach do pielęgnacji oczu!

Cienie pod oczami często stają się powodem do niepokoju ich właścicieli. Odkąd minęła moda na anemiczne młode damy Turgieniewa i dramatyczne bohaterki filmów Wiery Chołodnej, ciemne cienie pod oczami przestały pasować do wizerunku atrakcyjnej dziewczyny i kobiety.

Na tym defekt kosmetyczny może otwarcie wskazać jedno i drugie kochana osoba lub kogoś, komu ufasz. We wszystkich innych przypadkach będziesz musiał polegać na własnej uważności, patrząc na siebie w lustrze.

Cienie pod oczami na skutek stylu życia

Przed skonsultowaniem się z lekarzem w sprawie czarnych kółek lub noszenia okulary słoneczne wychodząc z domu pomyśl o tym... Co jest w środku Ostatnio było typowe dla Twojego stylu życia.

Marzenie

Przede wszystkim zwróć uwagę na długość snu i zmiany pory snu. Społeczność medyczna już bardzo poważnie zbadała kwestie związane z naruszeniem normalny sen i możliwe (i lepsze w w tym przypadku powiedzmy nieuniknione) konsekwencje. Jednym z rozczarowujących wniosków jest to, że konsekwencje braku snu są podobne do objawów zespołu. chroniczne zmęczenie Na infekcja opryszczkowa lub nałogowym palaczem. Oprócz kręgów pod oczami jest to naruszenie funkcji pamięci, roztargnienie, zmniejszona produktywność pracy fizycznej i psychicznej, w tym zwiększone ryzyko przedwczesnego udaru.

Komputer i telewizor

Następny możliwa przyczyna Pojawienie się cieni pod oczami wynika z czasu spędzanego przed ekranem telewizora lub monitora. Na dzisiaj Uzależnienie od komputerów to prawdziwa plaga młodych ludzi i osób w średnim wieku. Zjawisko masowego uzależnienia od tzw. gadżetów (dotyczy to m.in. smartfonów, tabletów, laptopów) znalazło już odzwierciedlenie w wielu ironicznych filmach, które można oglądać na tych samych okrytych złą sławą gadżetach.

Ruch

Ludzie nie zwracają uwagi na to, co niskie aktywność silnika i spaceruje na świeżym powietrzu. Wszystko to jest istotne i konieczne zdrowy wizerunekżycie. Z pewnością zwracaliście uwagę na stada starszych kobiet maszerujących z kijkami narciarskimi po chodnikach i trawnikach. Niektórzy doskonale wiedzą, jak przedłużyć sobie życie i nieprzypadkowo wybrali do tego spacery na świeżym powietrzu. Kardiolodzy są również zdania, że ​​człowiek powinien wykonywać co najmniej 4 godziny ćwiczeń aerobowych tygodniowo.
Spać przy zamkniętym oknie można spać tylko w przypadku silnego przeziębienia i nawet wtedy należy okresowo wietrzyć sypialnię.

Utrata wagi

Utrata masy ciała (szczególnie nagła) radykalne metody(post, monodiety, lewatywy oczyszczające lub leki moczopędne) lub długotrwałe uzależnienie od wegetarianizmu bez korekty diety suplementami żelaza – właściwy sposób zarabiaj kręgi pod oczami.

Palenie

Palacze doświadczają chronicznego głodu tlenu z powodu zwężenia naczyń włosowatych i zatrucia karboksyhemoglobiną. Pozbawiony warstwy ziarnistej Cienka skóra obwód oczu natychmiast zmienia kolor na niebieski lub ciemnieje, gdy wdychamy produkty spalania papierosów, a do organizmu przedostaje się nikotyna, która powoduje skurcz naczyń krwionośnych i zakłóca transport tlenu.

Tanie kosmetyki

U kobiet cienie pod oczami są spowodowane niską jakością kosmetyków dekoracyjnych i produktów do pielęgnacji skóry. Jeśli przeterminowany tusz do rzęs lub cienie mogą po prostu się rozkruszyć lub rozprowadzić na skórze, wówczas w organizmie gromadzą się produkty pielęgnacyjne zawierające szkodliwe zanieczyszczenia (czytaj o tym). Wiele pań nawet nie podejrzewa, że ​​codziennie smarują się dość krytycznymi dawkami niklu, ołowiu, a nawet arsenu. Dlatego warto uważniej czytać etykiety na słoiczkach i tubach oraz okresowo dopytywać o szczegóły produkcyjne firmy produkującej Twoje kosmetyki.

• Słońce. Przebywanie na słońcu bez okulary ochronne stymuluje produkcję melaniny (ciemnego pigmentu) i pigmentację skóry pod oczami.
• Hormony. Przyjęcie hormonalne środki antykoncepcyjne prowadzi do obszarów przebarwień skóry. Podobna sytuacja może wystąpić w czasie ciąży.
• Kofeina. Hobby – niekorzystny czynnik, przyczyniając się do zaciemnienia orbit.
• Fast food. Na szczególną uwagę zasługuje niewłaściwe odżywianie i narażenie. toksyny bakteryjne lub azotany do organizmu ludzkiego.
• Alkohol. Zatrucie alkoholem z pewnością prowadzi do cieni pod oczami.
• Starzenie się. Z wiekiem skóra pod oczami staje się cieńsza, zwiotczała i stwarza warunki do pojawienia się cieni pod oczami ze względu na przezroczystość naczyń krwionośnych.
• Zimno. Jeśli zostaniesz na dłużej w bardzo niskie temperatury, czerwone krwinki zaczynają się rozkładać we krwi, a tkanki wokół oczu są gorzej zaopatrzone w tlen.

U mężczyzn

W sposobie życia współcześni mężczyźni nie odeszli daleko od swoich przodków, ale wszystkich wykończył Internet i światowy kryzys.

Młodzi ludzie nadal spędzają noce na nauce lub korzystaniu z wszelkich możliwych rozrywek, co powoduje jedynie coraz większe obciążenie centralnego układu nerwowego komputerami i gadżetami. Jednak coraz częściej przyczyną cieni pod oczami młodych mężczyzn jest nie tylko nocna praca, romantyczne przygody czy banalne bójki, ale także narkotyki wszelkiej maści i odmiany (od piwa i papierosów po przyprawy, ecstasy i krokodil).

Dorośli mężczyźni stają przed trudnym zadaniem zdobycia pieniędzy nie tylko dla siebie, ale także dla swoich żon, dzieci, wieloletnich kochanek czy tymczasowych dziewczyn. Stres łagodzi palenie, alkohol i inne dostępne środki psychotropowe, w tym gry komputerowe, strony pornograficzne, Media społecznościowe i fora, które całkowicie zatarły granicę między Homo sapiens a Czeburaszką. Zagubiony oddział handlarzy nabywa kręgów pod oczami znacznie wcześniej, niż zostawia ostatnie pieniądze w licznych „kuchniach” z reklamami w każdej windzie.

Niewielką warstwę stanowią sportowcy wyczynowi i amatorzy, którzy dużą część swojego czasu poświęcają na pracę nad rozwojem swojego wizerunku (i, jak im się wydaje, zdrowia). Dlatego cienie pod oczami, które pojawiają się u mężczyzny w wieku 15 lat, zwykle towarzyszą mu w takim czy innym stopniu przez całe życie.

Siniaki pod oczami jako objaw chorób

W wielu przypadkach cienie wokół oczu są oznaką choroby. W rzeczywistości objaw ten działa jako wskaźnik nieprawidłowego działania ludzkiego ciała, podobnie jak znak ostrzegawczy na desce rozdzielczej samochodu - „Sprawdź silnik” (sprawdź silnik!).

Niedotlenienie

Na pierwszym miejscu wśród przyczyn niezdrowych cieni pod oczami znajduje się głód tlenu (niedotlenienie). Może mieć charakter ostry lub przewlekły (rozwijać się przejściowo lub trwać długo). W zależności od etapu, na którym wpływa to na zaopatrzenie w tlen, wyróżnia się: oddechowy, hemiczny, stagnacyjny, tkankowy.

Niedotlenienie układu oddechowego

• Przebywanie w dusznym lub wypełnionym gazem pomieszczeniu

To właśnie brak tlenu (niedotlenienie dróg oddechowych) powoduje cienie pod oczami po przebywaniu w dusznym pomieszczeniu. Ogólnie rzecz biorąc, wszelkie zmiany w zwyczaju skład gazu wdychane powietrze powoduje co najmniej lekkie niebieskie przebarwienie pod oczami. Dlatego szkodliwe jest przebywanie w pomieszczeniu wypełnionym gazem, gdzie pali się plastik lub guma, wdychanie mieszaniny propanu i butanu (gazu domowego) lub gazów spalinowych.

• W górach, na łodziach podwodnych, w kopalniach

Zbyt niskie ciśnienie parcjalne tlenu uniemożliwia pełną wymianę gazową. W górach, w warunkach oddychania rozrzedzonym powietrzem, podaż tlenu jest niewystarczająca. W normalnych warunkach ciśnienie atmosferyczne, ale przy niskim ciśnieniu cząstkowym tlenu obraz jest podobny (na łodziach podwodnych, w kopalniach).

• Choroby górnych dróg oddechowych

(przewlekły nieżyt nosa, w tym alergiczny i naczynioruchowy, zapalenie zatok, polipy nosa, skrzywiona przegroda nosowa, chrapanie nocne) powodują zasinienie oczu.

• Patologie płuc

(z astma oskrzelowa i zapalenie płuc aż do rozstrzeni oskrzeli i rozedmy płuc). niewydolność oddechowa, które osoba stara się zrekompensować dusznością (zwiększonym oddychaniem).

• Ciała obce w cholewce drogi oddechowe lub skurcz krtani

(na tle obrzęku Quinckego, zwężającego zapalenia krtani) powodują ostre niedotlenienie o charakterze oddechowym. Ostateczną wersją takiego niedotlenienia jest uduszenie lub utonięcie, w którym zaciemnienie pod oczami nie pozostanie niezauważone przez patologa.

• Patologie serca

powikłane obrzękiem płuc lub astmą sercową (niewydolność lewej komory) również zakłócają transport tlenu z płuc do krwi. Przykłady obejmują ostry zawał serca mięsień sercowy, zapalenie mięśnia sercowego. Zasinienie twarzy i siniaki pod oczami nie są gorsze, gdy występuje niewydolność prawej komory serca (choroba zakrzepowo-zatorowa tętnica płucna, stan astmatyczny odma opłucnowa lub niedodma płuc).

Niedotlenienie hemiczne

Kiedy zdolność krwi do transportu tlenu jest upośledzona, rozwija się niedotlenienie hemiczne.

• Jakakolwiek ostra lub przewlekła utrata krwi lub odwodnienie
  

Utrata krwi (przy chorobie przyzębia, wrzód trawienny, hemoroidy, mięśniaki macicy) zmniejszają zawartość hemoglobiny i czerwonych krwinek we krwi. Gwałtowny spadek objętości krwi krążącej z powodu odwodnienia zmniejsza transport tlenu, pogarsza właściwości reologiczne krwi, zagęszczając ją.

• Hemoliza

Hemoliza (rozkład czerwonych krwinek) jest drugą przyczyną takiego niedotlenienia. Dzieje się tak na skutek toksyczności hemoglobiny opuszczającej czerwone krwinki. Hemoliza może prowadzić do:

Reakcja odrzucenia przeszczepionych tkanek, trucizn hemolitycznych, niedokrwistość hemolityczna, choroby ogólnoustrojowe: toczeń rumieniowaty układowy, reumatoidalne zapalenie stawów, paciorkowce hemolityczne w programie kłębuszkowego zapalenia nerek, zapalenia migdałków, gorączki reumatycznej.

Do czynników zakaźnych powodujących hemolizę zalicza się plazmodium malarii, toksoplazmę, grzyby Candida oraz wirusy zapalenia wątroby typu B i C.

Hemolizę można powikłać przyjmowaniem niektórych leków: antybiotyków (izoniazyd, chloramfenikol, sulfonamidy), leków przeciwgorączkowych (aspiryna, fenacetyna), nitrofuranów (furazolidyna, furadonin), cytostatyków, leków immunosupresyjnych.

• Zatrucie
  

Edukacja formy patologiczne hemoglobina utrudnia dostarczanie tlenu do tkanek.
- hemoglobina po połączeniu z tlenek węgla zamienia się w karboksyhemoglobinę. Jest to silny związek, który w ogóle nie jest w stanie przenosić tlenu. Dlatego w przypadku zatrucia może szybko nastąpić śmierć, a konsekwencje mogą pojawić się kilka godzin po rozpoczęciu oddychania normalnym powietrzem. Substancja występuje w małych ilościach we krwi palaczy.
Zatrucie siarkowodorem lub siarczkami, aminami aromatycznymi i benzenami- gdy hemoglobina wchodzi w interakcję z tymi substancjami, powstaje sulfhemoglobina (związek nieodwracalny). Typowym przykładem jest zatrucie sulfonamidami. W takim przypadku kręgi pod oczami będą miały trwały zielonkawy odcień.
Zatrucie lekami i chemioterapią- methemoglobina (odwracalna wersja hemoglobiny) powstaje podczas zatrucia lekami (sulfonamidy, vikasol, lidokaina, leki przeciwmalaryczne) lub lekami stosowanymi w chemioterapii (azotan srebra, barwniki nitrowe, trinitrotoluen, azotany).

Stagnacja niedotlenienia

O niedotlenieniu stagnacyjnym mówimy wtedy, gdy mimo wystarczającego nasycenia krwi tlenem, na skutek zaburzeń jej krążenia, tkanki w dalszym ciągu nie otrzymują dodatkowego tlenu.

• Wady serca (wrodzone lub nabyte, np. reumatyczne, choroba niedokrwienna serce) może prowadzić do przewlekłej niewydolności serca. Z któregokolwiek z powyższych powodów dopływ krwi do tkanek zostaje zakłócony, pojawiają się głębokie cienie pod oczami, dodaje się zespół obrzękowy i zmiany troficzne w tkankach. Prawie zawsze pod oczami pojawia się obrzęk i zasinienie.
• Niedotlenienie przeciążeniowe- ciekawe zjawisko występujące podczas startu lub lądowania samolotu w windzie na skutek redystrybucji krwi.
• W szoku, zapaść kryzys mikrokrążenia i odkładanie się większości krwi w naczyniach Jama brzuszna prowadzić do ciężkiego niedotlenienia mózgu. Oprócz cieni pod oczami następuje utrata przytomności i może wystąpić niewydolność wielonarządowa.
• Na tle niedokrwiennych zaburzeń przepływu krwi miażdżyca, zwężenie, okluzja, zakrzepica, anomalie rozwojowe poszczególnych naczyń(głównie głowy i szyi) prowadzą do niedotlenienia tkanek o charakterze krążeniowym.
• Mogą wystąpić zaburzenia zastoinowe patologie łożyska żylnego.
• Urazowe uszkodzenia mózgu zaburzyć nie tylko przepływ mikrokrwi, ale także dynamikę płynu mózgowo-rdzeniowego, prowokując zastój żylny i zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe.
• Nadciśnienie tętnicze tworzy wysoki opór obwodowy, co skutkuje zaburzeniami przepływu krwi i zmiany niedokrwienne w tkankach głowy i mózgu.
• Podobne zmiany towarzyszą cukrzycy.

Niedotlenienie tkanek

Do niedoboru tlenu w tkankach dochodzi, gdy upośledzona zostaje funkcja tkankowych enzymów oddechowych i tlen nie jest w wystarczającym stopniu wykorzystywany, a procesy utleniania i redukcji w tkankach ulegają spowolnieniu.

• Z nadmiarem tlenu we wdychanym powietrzu jego wchłanianie przez tkanki zostaje zakłócone. Rozwija się ogólna toksyczna, mózgowa lub płucna postać zatrucia tlenem. Występują epizody zatrzymania oddechu. Drganie mięśni lub uogólnione skurcze, zaburzenia wzroku i słuchu, zaburzenia tętno, utrata przytomności. Kryzys mikrokrążenia prowadzi do sinicy tkanek. Może rozwinąć się podczas terapii tlenowej (szczególnie u osób starszych).
• Sytuacja jest podobna, gdy długotrwałe przegrzanie, niedobór kwasu askorbinowego i witaminy E, zatrucie infekcyjne, patologie nerek prowadzące do przewlekłej niewydolności nerek i mocznicy ( skurczona nerka, kłębuszkowe zapalenie nerek, amyloidoza, gruźlica, rak nerki, nefropatia cukrzycowa itp.).
• Zatrucie cyjankiem lub aktynomycyną blokuje oksydazę cytochromową i prowadzi do niedotlenienia.
• Hipowitaminoza grupy B zakłóca syntezę cytochromów. Obserwuje się to przy braku tiaminy, ryboflawiny i kwasu pantotenowego.
• Niedotlenienie tkanek może skomplikować każdy inny rodzaj głodu tlenu.

Przyczyny endokrynologiczne

Zmiany koloru i elastyczności skóry, jej ciemnienie z reguły są najczęściej winne nadnerczom i tarczycy.

• - przebarwienia skóry i błon śluzowych są charakterystyczne dla niewydolności nadnerczy różnego pochodzenia. Może mieć charakter wrodzony lub nabyty (na skutek długotrwałej lub masowej terapii glikokortykosteroidami, autoimmunologicznego zaniku kory nadnerczy, guzów przysadki, autoimmunologicznego zapalenia tarczycy).

Obszary ciała narażone na działanie promieni słonecznych i fałdy skórne mają ciemniejszy kolor. Występuje ogólne osłabienie pacjenta, osłabionego i pozbawionego sił do życia i pracy. Trawienie jest zaburzone, ciśnienie krwi spada. Poważne błędy w metabolizmie i obronie immunologicznej.

• Nadczynność tarczycy (tyreotoksykoza)- ze zwiększoną produkcją hormonów Tarczyca Mechanizm ciemniejszego zabarwienia skóry jest związany z kortyzolem, hormonem nadnerczy, który ulega szybszemu zniszczeniu i powoduje wtórną niewydolność nadnerczy. W takim przypadku odcień obszarów skóry zmieni się z brązowawego na szaro-czarny.
• Niedoczynność tarczycy – brązowo-żółte, cienie pod oczami mogą pojawić się także przy niedostatecznej pracy tarczycy. W tym przypadku odżywianie wszystkich tkanek zostaje zakłócone, skóra wysycha, łuszczy się i staje się żółtaczka z powodu zaburzeń przepływu żółci.

Problemy skórne

Na choroby skórne(atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, egzema) cienie pod oczami można wytłumaczyć wieloma przyczynami:

• wtórna niedoczynność nadnerczy (w trakcie leczenia maściami hormonalnymi),
• chroniczny brak snu (na tle swędzenia),
• niedotlenienie tkanek na tle długotrwałe użytkowanie leki przeciwhistaminowe, przebarwienia w obszarach zgrubienia skóry na skutek przewlekłych urazów.

Atopowe zapalenie skóry twarzy charakteryzuje się powstawaniem dodatkowego fałdu dolnej powieki, który rzuca dodatkowy cień na okolicę pod okiem. Zasinienia i worki pod oczami mogą być także skutkiem banalnej alergii na produkty pielęgnacyjne lub kosmetyki dekoracyjne.

Dziecko ma

Jeśli odłożymy na bok najczęstszą przyczynę siniaków – uraz okolicy oczodołu lub głowy (dwustronne okulary wokół oczu wymagają natychmiastowego wezwania karetki, gdyż mogą świadczyć o stłuczeniu mózgu), główną przyczynę sinicy pod oczami u dzieci gazy to ten sam głód tlenu.

Płód doświadcza głodu tlenu zarówno w macicy, jak i podczas porodu. Jeśli ta sytuacja nie stanie się krytyczna i nie spowoduje uszkodzeń centralnego układu nerwowego, nie jest straszna. Nawet wysoki poziom methemoglobina u noworodków nie prowadzi do poważnych odchyleń w ich zdrowiu, aż do wystąpienia infekcji bakteryjnej lub Infekcja wirusowa jelita lub drogi oddechowe.

W przypadku zatrucia o charakterze zakaźnym, spadku objętości krwi na tle biegunki i wymiotów, dziecko jest wystarczająco przez długi czas może mieć siniaki pod oczami (nawet po wygojeniu).

Ogólnie rzecz biorąc, przyczyny ciemnych plam w okolicy oczu u dzieci są podobne jak u dorosłych.

Osobno chciałbym powiedzieć o helmintiazach. Osiadanie w jelitach (rzadziej w płucach, wątrobie, przewody żółciowe i inne narządy) dzieci. Robaki nie tylko powodują anemię, ale także zatruwają organizm odpadami sojowymi i zakłócają wchłanianie ważne witaminy I materia organiczna w niektórych przypadkach może wywołać krwawienie i zakłócić sen dziecka. Cały kompleks prowadzi do całości głód tlenu co skutkuje siniakami pod oczami.

Diagnostyka

Aby dowiedzieć się, dlaczego masz cienie lub cienie, powinieneś ponownie przeczytać cały pierwszy podrozdział tego artykułu i wykluczyć wszystkie czynniki. Wymienione w nim. Następnie droga prowadzi do lekarza pierwszego kontaktu, laboratorium klinicznego i kolejnego zaplanowanego badania pod kątem wszystkich patologii, które mogą prowadzić do tego objawu.

Co robić?

• Najlepszym lekarstwem na cienie pod oczami jest zdrowy sen. Ważne jest, aby iść spać przed godziną zerową. Śpij co najmniej 8 godzin dziennie w wentylowanym pomieszczeniu.
• Pij co najmniej osiem szklanek płynu dziennie.
• Nie nadużywaj marynat, pikli i płynów po południu.
• Uwzględnij mięso i Wystarczającą ilość węglowodany zawierające witaminy z grupy B, kwas askorbinowy i tokoferol.
• Unikaj zaparć, jedząc błonnik.
• Wegetarianie muszą przyjmować żelazo w suplementach diety lub lekach.
• Kobiety miesiączkujące powinny przyjmować suplementy żelaza, aby zapobiec anemii podczas krwawienia.
• Kobiety w ciąży powinny dostosować spożycie żelaza w zależności od trymestru i liczby czerwonych krwinek.
• Codziennie spaceruj na świeżym powietrzu przez co najmniej 2 godziny.
• Przestań palić.
• Na słońcu stosuj kremy ochronne lub okulary słoneczne(szczególnie podczas stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych). Podczas jazdy na nartach używaj okularów.
• Nie oglądaj telewizji dłużej niż dwie godziny na raz i przy wyłączonym świetle.
• Ekran monitora powinien być zamontowany na wygodnej wysokości (aby nie obciążać szyi) i w efektywnej odległości od oczu. Nie siedź przed monitorem dłużej niż pół godziny jednorazowo. Co 2-3 godziny wykonuj masaż i gimnastykę oczu, stymulując przepływ krwi.
• Podczas pracy z dokumentami lub tekstami umieść źródło światła po lewej stronie lub przed sobą. Nie używaj odblaskowych nakryć stołów.
• Przed pójściem spać pamiętaj o usunięciu makijażu z twarzy.
• Warto wybierać kosmetyki odpowiednie do wieku, rodzaj skóry i klimat.
• W domu pomoże lekki masaż tonizujący powiek i skóry wokół oczu. W tym celu można zastosować wałki kosmetyczne z kremami tonizującymi.
• Pamiętaj o regularnym stosowaniu kremu odżywczego do skóry wokół oczu oraz kremu ochronnego w okresie zimowym.
• Kąpiele z chłodnymi naparami ziołowymi pomagają pozbyć się ciemnych plam, worków i obrzęków. W podróży możesz wykorzystać do tego celu serwetki z listkami herbaty lub torebki z herbatą.
• Polecane są również maseczki z kwasem hialuronowym, Zielona herbata, świeży ogórek.

Jak radykalnie pozbyć się cieni pod oczami:

• Najprostszą metodą jest retusz kręgów za pomocą korektora lub podkładu. Nie zniszczy to wady, ale sprawi, że będzie ona niewidoczna.
• Drenaż limfatyczny masaż sprzętowy zmniejsza zwiotczenie tkanki i nieco poprawia sytuację.
• Kosmetyka leczenie chirurgiczne(od przeszczepu tkanki tłuszczowej w zapadnięte miejsca pod oczami po korekcję powiek) rozwiązuje problem radykalnie, ale dużym kosztem. Kręgi niedotlenione mogą pozostać na miejscu.
• Mezoterapia zmienia również kontur twarzy i pozwala utrzymać zwiotczałe tkanki okolicy okołooczodołowej w przyzwoitym kolorycie dzięki sztucznej oprawie.
• Wprowadzenie zastrzyków z kwasu hialuronowego lub botoksu powoduje również zmianę napięcia tkanek miękkich twarzy.
• Autorski krem ​​na cienie pod oczami zazwyczaj zawiera rtęć, kwas cytrynowy, ekstrakt z ogórka lub olejki eteryczne. Lepiej wybrać go za radą kosmetologa i stosować pod okiem specjalisty.

Z reguły w różnych kremach do usuwania cieni pod oczami znajdują się substancje poprawiające przepływ limfy i mikrokrążenie (ekstrakty z nagietka, brunatnic, pijawek, pokrzywy, gotu kola, arniki, kasztanowca, ruszczyka, miotły pontyjskiej, witaminy K i A). DO nowoczesne środki można przypisać:

• EYECIRCLE SKIN DOCTORS - zawiera: haloxyl - peptyd matrix, zwiększa elastyczność skóry, oczyszcza krew ze zniszczonych czerwonych krwinek oraz kompleks kwasów owocowych, które są naturalnymi wybielaczami. Krem zmiękcza skórę i wspomaga regenerację.
• MDI Complex – zawiera chrząstkę rekina, która hamuje działanie substancji niszczących kolagen.
• TĘTе Cosmeceutical - zawiera białka drożdży i kompleks oligopeptydów. Substancje wnikają głęboko w skórę i przyspieszają procesy metaboliczne normalizują odpływ limfy i mikrokrążenie, wzbogacają tkanki w tlen.

To całkiem oczywiste interwencja chirurgiczna- to nie jedyny sposób na pozbycie się siniaków. A co ważniejsze, nie jest to bezpieczne. Jeśli odwrócisz wzrok w bok Medycyna tradycyjna, to znajdziesz wiele ciekawych, a co najważniejsze, skutecznych i sprawdzonych przepisów. Poniższe przepisy pomogą Ci usunąć cienie pod oczami w domu.

• Przed pójściem spać zalej 10 g szałwii 100 ml wrzącej wody, zamknij pokrywkę i pozostaw na 7-12 minut. Powstały napar należy przefiltrować, a pozostałą część owinąć grubą tkaniną. Następnie podziel resztę na dwie części. Umieść jedną część w pojemniku z gorącą wodą, a drugą, przeciwnie, w pojemniku z zimna woda. Po kilku minutach przechowywania szałwii w pojemnikach zacznij nakładać gorącą lub zimną szałwię na powieki i pod oczy przez 10-15 minut. Przebieg leczenia wynosi trzydzieści dni.
• Ta metoda jest podobna do poprzedniej: zalać wrzącą wodą (200 ml) 10 gramów pietruszki (200 ml) i pozostawić ten wywar Odstawić na 15 minut, przecedzić. Okłady na okolice oczu należy również wykonywać przez 30 dni.
• Umieść 3-7 wstępnie wysuszonych rumianków na suchej szmatce, tworząc, że tak powiem, torebkę i zanurz ją we wrzącej wodzie na dziesięć minut. Nakładaj torebkę na oczy, aż ostygną.
• Za pomocą maski możesz pozbyć się irytujących cieni pod oczami. Musisz drobno posiekać 5 gramów pietruszki i wymieszać z 10 gramami kwaśnej śmietany. Powstałą mieszaninę nałóż wokół oczu i trzymaj przez 15-30 minut. Następnie spłucz maskę zimną wodą i nałóż krem ​​na twarz.

Przyczyny siniaków i worków pod oczami.

Cienie i obrzęki pod oczami są dziś dość częstym problemem wielu kobiet. Jego główną przyczyną jest naruszenie układu limfatycznego i odpływ żylny. Siniaki pod oczami mogą pojawiać się na skutek braku snu, przepracowania, ciągły stres. Ponadto ich pojawienie się może być spowodowane nadmierną pigmentacją, dziedzicznością lub niektórymi chorobami narządy wewnętrzne(wątroba, nerki). Po kilku bezsenne noce cienie pod oczami staną się jeszcze ciemniejsze, ponieważ mięśnie twarzy stają się słabsze z powodu przepracowania, a wgłębienia pod oczami wydają się głębsze i wyraźniejsze niż zwykle.

Przyczyną obrzęków i worków pod oczami jest nagromadzenie nadmiaru płynu i w efekcie słabe krążenie. Jeśli następnego ranka zauważysz worki pod oczami, oznacza to zastój płynów w tkankach.

Na cienie i siniaki pomoże codzienny poranny masaż, w którym okolice oczu masuje się lekkim naciskiem opuszek palców. Masaż ten wykonuje się po umyciu przez 2-3 minuty. Musisz poruszać się w kierunku od skroni wzdłuż linii dolnej powieki do grzbietu nosa. Aby uniknąć niepotrzebnego stresu gałka oczna, nie ma potrzeby masowania górnej powieki.

Po takim masażu nałóż specjalny krem ​​lub żel na skórę wokół oczu w tym samym kierunku – od skroni do grzbietu nosa wzdłuż dolnej powieki i również delikatnie naciśnij opuszkami palców. Pobudzi to odpływ płynów, które zatrzymały się w tkankach i wzmocni działanie na mięśnie okrężne oka.
Możesz także wykonywać ćwiczenia oczu. Umieść palce wskazujące w zewnętrznych kącikach zamkniętych oczu i unieruchom skórę tak, aby nie pojawiły się na niej zmarszczki. Następnie zamknij mocno oczy, a po 6 sekundach rozluźnij powieki. Powtórz tę procedurę 10 lub więcej razy, a gimnastykę możesz wykonywać 1-4 razy dziennie.

Sposoby na likwidację worków i obrzęków pod oczami:

Metody usuwania siniaków i worków w gabinetach kosmetycznych.

Lekkie worki i obrzęki usuwa się poprzez peeling lub przy pomocy płuc laser To napina skórę i sprawia, że ​​jest ona gładsza.

Kosmetyki na siniaki i worki pod oczami.

Kremy na worki i obrzęki pod oczami: krem ​​Esteé Lauder z ekstraktem z grzybów chińskich, kremy ROC z retinolem, Dioptigel LIERAC na worki pod oczami.

Środki ludowe na siniaki i worki pod oczami.

Surowe, starte ziemniaki położyć na gazie i przytrzymać na skórze powiek przez 10-15 minut. Stosować przez 1-1,5 miesiąca, 1 raz w tygodniu.

Nałóż na powieki zmielony korzeń pietruszki i zmyj po 20 minutach. ciepła woda. Stosować przez miesiąc, 1 raz w tygodniu.

Kontrastowe okłady ziołowe:

Maski ze świeżej pietruszki:
Świeże zielone liście pietruszki posiekać bardzo drobno i nałożyć na worki pod oczami i na powieki, a następnie przykryć wilgotnym wacikiem. Trzymaj 20-30 minut i spłucz wodą. Możesz zrobić taką maskę z dodatkiem kwaśnej śmietany.

Okłady z liści brzozy:

Kompres z pietruszki:
1 łyżkę natki pietruszki zalać 1 szklanką wrzącej wody, odstawić na 15 minut i przecedzić. Zastosuj ciepłe okłady na powieki i trzymaj przez 10 minut. Kurs - 1 miesiąc, codziennie.

Kontrastowe okłady z naparu z szałwii:

Niestety, ani stres związany z porodem, ani zwiększony stres fizyczny i emocjonalny związany z opieką nad dzieckiem nie czyni kobiety piękniejszą. Ale prędzej czy później uświadamia sobie: Boże, do kogo ja wyglądam! Musimy pilnie zaprowadzić porządek.

Przepracowanie i brak snu są przyczyną cieni pod oczami. Dlatego zabiegi kosmetyczne mogą pomóc jedynie warunkowo, a co najważniejsze, przestrzegać reżimu. Kręgi pod oczami niemal zawsze pojawiają się, gdy towarzyszy im trudny stan psychiczny lub choroba. Powodem ich pojawienia się jest krew nienasycona tlenem. Zatrzymuje się w cienkich naczyniach włosowatych skóry pod oczami i prześwituje przez skórę w postaci ciemnych cieni. Efekt często jest wzmocniony przez obniżony poziom nawilżenia tkanek, co sprawia, że ​​skóra wydaje się bardziej przezroczysta. To zmniejszenie warstwy wody wpływa również na to, że cienie pod oczami wydają się zapadnięte.

Zadbaj o dobre ukrwienie

Jeśli często cierpisz na cienie pod oczami, pierwszą rzeczą, na której musisz się skupić, jest odpowiednia ilość snu i poprawa krążenia krwi na długi czas.

• Zimne okłady na powieki odświeżają i pobudzają krążenie krwi w skórze wokół oczu. Zwilż dwa waciki zimną wodą, wodą do oczu lub bezalkoholową wodą toaletową i przyłóż je do powiek.
• Krążenie krwi poprawi się, jeśli napełnisz miskę zimną wodą, zanurzysz w niej twarz, a następnie kilkakrotnie otworzysz i zamkniesz oczy pod wodą. (Pomaga to również w przypadku czerwonych oczu).
• Wiele kremów pod oczy zawiera aktywne, ukrwiające dodatki, takie jak kofeina, ekstrakty z liści drzewa jinko lub substancja aktywna aeskin z kasztanowca. Nałóż krem cienka warstwa i delikatnie wklep go opuszkami palców.
• Gimnastyka oczu może również znacznie poprawić ukrwienie oczu: zamknij oczy, umieść palce wskazujące w zewnętrznych kącikach oczu, aby zapobiec powstawaniu zmarszczek i mocno zamknij oczy. Utrzymuj napięcie przez 6 sekund, następnie rozluźnij powieki. Powtórz co najmniej 10 razy.

Zakryj cienie pod oczami

Cienie pod oczami możesz zatuszować cielistym podkładem. Niestety, niektóre z tych leków mają konsystencję pasty i łatwo gromadzą się w bruzdach i zmarszczkach skóry pod oczami, szczególnie podczas uśmiechu. Jeśli nie znajdziesz odpowiedni lek możesz spróbować zamaskować cienie pod oczami zwykłym podkładem, ale powinien on być co najmniej o dwa odcienie jaśniejszy od podkładu na resztę twarzy. Ważne: jaśniejszy ton należy zastosować dokładnie w granicach ciemnego cienia. Najlepiej zrobić to za pomocą czystego pędzelka do szminki lub wacika. Rozjaśniający podkład należy wcisnąć w skórę opuszkami palców i lekko pudrować.