Choroby układu sercowo-naczyniowego. Choroby układu sercowo-naczyniowego u dzieci: co musisz wiedzieć

Choroby serca i naczyń krwionośnych zajmują czołową pozycję pod względem liczby zgonów. Według statystyk umiera z ich powodu około 1/3 osób. Połowa przypadków jest spowodowana niedokrwieniem i zawałem. Choroby układu krążenia stały się tak powszechne z powodu braku lub nadmiernej aktywności fizycznej aktywność fizyczna, nieprawidłowo skomponowana dieta, nadużywanie złych nawyków i inne czynniki. Patologie występują nie tylko u dorosłych, ale także u młodzieży. Aby zapobiec ich rozwojowi, należy regularnie monitorować kardiologa lub pediatrę (jeśli dotyczy to dziecka).

Jest ogromna ilość choroby układu krążenia. Ze względu na cechy etiopatogenetyczne można je podzielić na następujące typy:

• funkcjonalny;
• organiczny.

W pierwszym przypadku zaburzenie jest spowodowane zaburzeniem regulacji autonomicznej. Druga postać charakteryzuje się zmianami organicznymi związanymi z rozwojem innych patologii, identyfikowanych za pomocą metody instrumentalne diagnostyka

Ze względu na charakter występowania choroby układu sercowo-naczyniowego dzieli się na:

• wrodzony;
• nabyty.

Choroby z pierwszej grupy występują najczęściej u noworodków. Rozwijają się jeszcze w łonie matki. Choroby nabyte ujawniają się stopniowo pod wpływem różnych czynników.

Listę najczęstszych procesów patologicznych układu sercowo-naczyniowego można zobaczyć poniżej:

• choroba niedokrwienna serca (CHD);
• patologie naczyniowo-mózgowe;
• arytmie;
• patologie żył;

• choroby zapalne;
• choroby naczyniowe;
• wady rozwojowe mięśnia sercowego;
• choroba hipertoniczna;
• niewydolność serca.

Główną chorobą serca jest niedokrwienie. Z tego powodu często rozwijają się inne patologie (atak serca, dławica piersiowa, arytmia). Na drugim miejscu znajduje się nadciśnienie i jego objawy (udar, choroby naczyniowe). Przyczyną większości chorób układu sercowo-naczyniowego jest miażdżyca. Charakteryzuje się rozwojem blaszek na ścianach naczyń krwionośnych, przez co tracą one swoją elastyczność i stopniowo się zatykają.

Choroba hipertoniczna

Lekarz może postawić diagnozę nadciśnienia, wykonując kilka pomiarów ciśnienia krwi różne dni i czas. Choroba występuje często u osób starszych (40-50 lat). Charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi, które ma szkodliwy wpływ na naczynia krwionośne. Stopniowo zużywają się, stają się bardziej kruche i tracą elastyczność, co prowadzi do udaru.

Serce pacjenta z nadciśnieniem tętniczym również jest narażone na szkodliwe skutki wysokiego ciśnienia krwi. Zwiększone obciążenie powoduje jego przerost (zwiększenie). Dopływ krwi pozostaje na tym samym poziomie, co znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia niedokrwienia.

Niedokrwienie serca

W przypadku niedokrwienia serca niedobory żywieniowe występują z powodu zwężenia światła naczyń wieńcowych. Choroba objawia się bólem i zmianami patologicznymi (wzrost tkanka łączna, rozszerzenie komory).

Zwyczajowo dzieli się niedokrwienie serca na następujące formy:

• Angina występuje z powodu chronicznego braku tlenu. Głównym objawem jest ból w okolicy serca o różnym charakterze i nasileniu.
• Zaburzenia rytmu mogą rozwijać się osobno jako wczesne objawy niedokrwienia lub łączyć się z dławicą piersiową. Należą do nich tachykardia, bradykardia, migotanie i blokada.
• Zawał (martwica tkanki mięśniowej serca) jest uważany za niezwykle niebezpieczny rodzaj niedokrwienia, który może prowadzić do niepełnosprawności i fatalny wynik. Zwykle pojawia się, gdy występuje poważny brak odżywiania.

Ryzyko rozwoju niedokrwienia u mężczyzn jest kilkakrotnie wyższe niż u kobiet. Lekarze tłumaczą tak znaczącą różnicę cechami układu hormonalnego. U kobiet jajniki wytwarzają estrogen. Zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju miażdżycy, co zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu krążenia. Sytuacja zmienia się po menopauzie. Aktywność hormonalna maleje, podobnie jak ochrona, która chroniła kobiety w przeszłości. W starszym wieku (po 60. roku życia) prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z sercem i naczyniami krwionośnymi u obu płci jest równe.

Patologie naczyniowo-mózgowe

Upośledzenie przepływu krwi w mózgu może być przewlekłe lub ostre. Ta ostatnia opcja jest najczęściej spowodowana udarem, który ma bardzo duże ryzyko doprowadzenia do kalectwa i śmierci. Przewlekły przebieg jest charakterystyczny dla encefalopatii dyskkrążeniowej. Choroba jest konsekwencją nadciśnienia i miażdżycy. Powoduje zaburzenia przepływu krwi w naczyniach mózgowych, co prowadzi do pogorszenia funkcji poznawczych i rozwoju naczyniowej postaci otępienia (demencji).

W większości przypadków powyższe choroby łączy się, co znacznie pogarsza stan pacjenta. Do kliniki często zgłaszają się np. osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze, które przeszły udar mózgu, jednak istota problemu leży w zaawansowanej miażdżycy. Lekarzowi nie jest łatwo określić pierwotną przyczynę, dlatego opracowuje się kompleksowy schemat leczenia, uwzględniający wszystkie zidentyfikowane patologie.

Choroby zapalne

Do chorób objawiających się stanem zapalnym zalicza się zapalenie osierdzia, zapalenie mięśnia sercowego i zapalenie wsierdzia. Każda z patologii wpływa na pewną warstwę serca i często występuje z powodu reumatyzmu. Organizm ludzki może niewłaściwie reagować na zakażenie paciorkowcami, co doprowadzi do niewydolności autoimmunologicznej. Układ odpornościowy atakując własne komórki, przyczynia się do rozwoju chorób zapalnych. Najczęściej cierpią zmiany reumatyczne w dzieciństwie.

Wady serca

Wady mięśnia sercowego dzielimy na wrodzone i nabyte. Pierwsza grupa rozwija się u dziecka w łonie matki, a druga pojawia się stopniowo, pod wpływem innych czynników (miażdżyca, choroby zapalne). Wśród wad nabytych najprawdopodobniej występuje zwężenie otworu aparat zaworowy lub przejawem jego niewydolności. Zwykle taki proces prowadzi do zaburzeń hemodynamicznych w obu kręgach krążenia.

Większość wad serca ostatecznie prowadzi do rozwoju niewydolności serca. Zwykle dzieli się go na 2 typy:

• Ostra postać jest konsekwencją zawału serca, poważnych zaburzeń bicia serca i kryzys nadciśnieniowy. Charakteryzuje się obrzękiem płuc, asystolią i zastojem żylnym.
• Przewlekła niewydolność serca jest postrzegana jako jeden z rodzajów niedokrwienia. Pod jego wpływem nasilają się dusznica bolesna i arytmia, a zmiany patologiczne (martwica, dystrofia, zapalenie) tkanki serca stają się bardziej wyraźne.

Warto zauważyć, że praktycznie każda patologia serca może ostatecznie doprowadzić do rozwoju niewydolności serca.

U pacjentów objawia się wyraźnym obrazem klinicznym (bladość lub zasinienie skóry, duszność).

Choroby naczyniowe

Do odrębnej grupy chorób naczyniowych zalicza się wady rozwojowe i tętniaki. Mają następujące cechy:

• Tętniak może być wrodzony lub nabyty; objawia się rozszerzeniem ściany naczyń. Jego powstawanie jest najbardziej niebezpieczne w naczyniach mózgu i aorcie. Rozwój tętniaka często wiąże się z miażdżycą. Rozcięcie zajętego naczynia może mieć poważne konsekwencje, łącznie ze śmiercią.
• Wada rozwojowa jest wadą wrodzoną. Przejawia się nieprawidłowym połączeniem naczyń krwionośnych.

Patologia żył

Na choroby żył mogą cierpieć zarówno dzieci, jak i dorośli. Wśród nich wyróżniają się żylaki i zakrzepowe zapalenie żył. Pierwsza patologia charakteryzuje się zapaleniem naczyń krwionośnych i ich dalszą deformacją. Druga choroba objawia się uszkodzeniem ścian naczyń krwionośnych w wyniku tworzenia się skrzepów krwi. Patologie żył rozwijają się z powodu zły obrazżycie, w wyniku czego zostaje naruszona ich integralność i spowolniony jest przepływ krwi.

Często spotykane żylaki podczas ciąży. U kobiet wzrasta synteza hormonów, które pomagają zmniejszyć napięcie naczyń, powodując ich rozszerzenie. Drugim powodem jest wzrost macicy. Uciska naczynia, zakłócając odpływ żylny.

Obraz kliniczny patologii serca i naczyń krwionośnych

Choroby układu krążenia we wczesnych stadiach rozwoju objawiają się jedynie łagodnymi objawami. Z czasem obraz kliniczny rośnie i już stopień średni nasilenie, oznaki obecności procesu patologicznego są wyraźnie widoczne.

Z typowymi objawami chorób serca i naczyń możesz zapoznać się w poniższej tabeli:

Leczenie i diagnoza

Leczenie chorób układu krążenia polega na stosowaniu metod eliminujących czynnik sprawczy. Większość patologii można wyleczyć lub zatrzymać ich rozwój za pomocą leków. Wystarczy, że pacjent uda się do kliniki i uda się do kardiologa. Zbada i przeprowadzi wywiad z pacjentem. Następnie zostanie zlecone badanie w celu ustalenia przyczyny i postawienia diagnozy:

• Metoda diagnostyki radiacyjnej (rentgen) pomoże zidentyfikować złogi wapnia, rozpoznać wady serca, a także sprawdzić jego wielkość i kształt.
• Elektrokardiografia pozwoli ocenić aktywność elektryczną mięśnia sercowego i zidentyfikować awarie układu przewodzącego.
• Bardziej nowoczesne metody badań (USG, MRI) umożliwią szczegółowe zbadanie wszystkich tkanek serca i ocenę jego funkcjonowania.
• Dodatkowo wykonuje się badania laboratoryjne (krew i mocz) w celu wykluczenia lub potwierdzenia obecności określonych patologii.

Uzyskane wyniki pozwolą kardiologowi postawić trafną diagnozę i ustalić plan leczenia. W razie potrzeby przeprowadza się badanie lekarskie i społeczne, którego celem jest ocena zdolności do pracy i przypisanie grupy inwalidzkiej. W skład komisji wejdą lekarze, rehabilitanci i psycholodzy.

Schemat leczenia zwykle obejmuje następujące metody

• farmakoterapia;
• etnonauka;
• chirurgia;
• korekta stylu życia.

Leki przepisywane są pacjentowi na podstawie wyników diagnostyki. Specjalista musi ocenić wszystkie zagrożenia i jak najbardziej doradzić skuteczne dawki i kombinacje leków.

Schemat leczenia może obejmować następujące grupy leków:

• blokery receptora adrenaliny („Betak”, „Emzok”);
• leki rozszerzające naczynia obwodowe („Apressin”, „Molsidomin”);
• leki moczopędne („Triamteran”, „Torasemid”);
• Inhibitory ACE (Zofenopril, Perindopril);

• blokery kanału wapniowego („Riodipine”, „Cardil”);
• antykoagulanty („Heparyna”, „Fenilina”);
• glikozydy nasercowe („Korglikon”, „Strofanthin”).

Leki dobierane są w zależności od stanu pacjenta i przyczyny choroby. Jeśli przebieg patologii jest dość ciężki, wówczas stosuje się kilka leków jednocześnie, stosuje się leki o łącznym działaniu.

Chirurgia

Pomoc chirurga może być konieczna, jeśli za pomocą samych tabletek nie można osiągnąć tego, czego chcesz, i pojawiają się niebezpieczne komplikacje. Najbardziej pożądane są następujące operacje:

etnonauka

Stosowanie środków ludowych jest dozwolone wyłącznie jako uzupełnienie głównego schematu leczenia. Można je przygotować w domu, bazując na popularnych przepisach podanych poniżej:

• Na nerwica serca musisz wymieszać 40 g kopru włoskiego, 80 g waleriany, 20 rumianku, 60 g mięty pieprzowej i 20 g konwalii. 1 łyżka. l. kolekcji zalać szklanką wrzącej wody. Lek należy przyjmować 50 ml 3 razy dziennie.
• Na reumatyzm i nadciśnienie można wymieszać 20 g lukrecji, 10 g kopru i waleriany, 20 g nagietka, panzerii i sznurka. Produkt przygotowuje się i przyjmuje w taki sam sposób, jak w poprzednim przepisie.
• Zredukować pobudliwość nerwowa, intensywność bólu podczas dławicy piersiowej i ciśnienie krwi musisz wziąć 10 g patrini, 40 g serdecznika, 20 g kminku i kopru włoskiego i wymieszać w jednym pojemniku. Przygotowane podobnie jak w pierwszym przepisie. Przyjmować 1 szklankę dziennie, dzieląc ją na 3 części.

Czas trwania leczenia wynosi zwykle 2-3 miesiące. Następnie wskazane jest zrobienie sobie przerwy. Zawsze, gdy skutki uboczne Zaleca się konsultację z lekarzem.

Korekta stylu życia

Przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia może stanowić skuteczną profilaktykę chorób układu krążenia. Osoba będzie w stanie lepiej przeciwstawić się czynnikom zewnętrznym i czynniki wewnętrzne wpływ, wzmacniają układ odpornościowy i znacznie zwiększają tolerancję na stres fizyczny i psycho-emocjonalny.


Lista zaleceń opracowana przez znanych naukowców i profesorów Katedry Kardiologii przedstawia się następująco:

• Stosuj dietę ograniczającą ilość soli, a także tłustych, smażonych, wędzonych potraw i słodyczy. Warto dodać do swojej diety warzywa i owoce. Wskazane jest przygotowywanie potraw na parze lub gotowaniu. Jedzenie powinno być spożywane 4-5 razy dziennie, ale tylko w małych porcjach.
• Normalizuj swoją codzienną rutynę. Osoba musi częściej chodzić na spacery świeże powietrze, unikaj stresu, ćwiczeń (bez przeciążeń) i rób przerwy w pracy raz na 1-2 godziny. Nie zaszkodzi brać to co roku Leczenie uzdrowiskowe.
• Odmawiać złe nawyki. Palenie, napoje alkoholowe i narkotyki mają szkodliwy wpływ na serca i naczynia krwionośne, wyczerpując je i powodując różne patologie.
• Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Co roku konieczne jest poddanie się pełnym badaniom lekarskim, zwłaszcza jeśli dana osoba jest zagrożona chorobami układu krążenia. Jeśli zidentyfikowano patologię, należy zastosować się do schematu leczenia opracowanego przez specjalistę i przyjść do niego w określonym dniu.

Pojawiają się choroby serca i naczyń krwionośnych różne objawy w zależności od ich rodzaju, przebiegu i czynnik sprawczy. Znając te niuanse, możesz zatrzymać rozwój powikłań i poprawić ogólny stan. Pomogą w tym nowoczesne metody leczenia.

Jeśli chodzi o zdrowie dzieci, mówi się przede wszystkim o zagrożeniach i korzyściach płynących ze szczepień, profilaktyce infekcji wirusowych i alergiach. Zdrowe serce jest oczywiście bardzo ważne, ale całe to zamieszanie z pomiarem ciśnienia krwi, utrzymaniem prawidłowego poziomu cholesterolu… to w świadomości rodziców jest przywilejem dziadków. Niech starsze pokolenie zadba o profilaktykę zawałów serca i udarów mózgu. W rzeczywistości ta opinia jest zasadniczo błędna.

Kluczem do zdrowego układu krążenia jest dbanie o niego przez całe życie, począwszy od narodzin dziecka. Pokazano, że początkowe zmiany w ścianach tętnic w postaci złogów tłuszczowych (lipidowych) wykrywa się już w pierwszych miesiącach życia u 16% dzieci. Po trzech latach są wykrywane niemal w 100%. Inną rzeczą jest to, że z biegiem czasu zmiany te z reguły zanikają. Jeśli jednak zostaną stworzone sprzyjające warunki, w miejscu lipidowych plamek i pasków zaczynają tworzyć się blaszki miażdżycowe.

Miażdżyca naczyń jest główny powód rozwój zawałów serca i udarów mózgu. U dzieci miażdżyca nie objawia się w żaden sposób. Objawy mogą pojawić się dopiero w wieku dorosłym, kiedy interwencja medyczna nie jest już konieczna. W wieku 16 lat 60% chłopców i 40% dziewcząt jest obciążonych czynnikami ryzyka rozwoju chorób układu krążenia.

Aby problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi nie przyćmiły życia osoby dorosłej, od dzieciństwa należy przestrzegać szeregu zaleceń.

Zbilansowana dieta

Prawidłowe odżywianie dziecka pomaga zapobiegać otyłości, utrzymywać prawidłowe ciśnienie krwi oraz utrzymywać wymagany poziom cholesterolu i glukozy we krwi. Największe ryzyko rozwoju otyłości u dzieci występuje w pierwszym roku życia, w wieku 5-6 lat, w okresie dojrzewania. Wyłączne karmienie piersią do 4-6 miesiąca życia najlepszą opiekę o sercu nowonarodzonego dziecka. Na karmienie piersią Dziecko samo reguluje ilość potrzebnego mu pożywienia. Ponadto mleko matki zmienia swój smak w zależności od pokarmów spożywanych przez matkę. Zatem jeśli kobieta stosuje urozmaiconą dietę, jest większa szansa, że ​​dziecko po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających będzie przychylnie nastawione do zdrowej żywności.

W przyszłości ważne jest, aby dieta dziecka była kompletna i uwzględniała pokarmy z różnych grup. Menu dziecka powinno zawierać:

• mięso i produkty mięsne
• ryby i produkty rybne
• mleko i produkty mleczne
• owoce i warzywa
• chleb i wyroby piekarnicze
• zboża, makarony i rośliny strączkowe
• jadalne tłuszcze
• słodycze i wyroby cukiernicze

Jakich zasad należy przestrzegać?

Ważne jest, aby poprawnie obliczyć proporcje, ile i co uwzględnić w diecie. Spróbuj wyobrazić sobie „zdrowy talerz” jedzenia dla swojego dziecka. Połowa z tego będzie składać się z warzyw i owoców, jedna czwarta - z produktów wysoka zawartość skrobia (ziemniaki, ryż), jedna czwarta ze źródeł białka (mięso, ryby, drób, jaja).

Cukier należy spożywać w ilości około 40 – 50 g, wyroby cukiernicze – 20 – 25 g dziennie.

Konieczne jest zminimalizowanie spożycia soli przez dziecko. Stałe spożywanie słonych pokarmów jest czynnikiem ryzyka rozwoju nadciśnienie tętnicze. Jednocześnie preferencja do słonych potraw jest nabytym nawykiem. Dlatego lepiej nie przesadzać z konserwami mięsnymi i rybnymi, słonymi serami, wędlinami i bakaliami.

Ważne jest także odpowiednie zorganizowanie rytuału spożywania posiłków. Jeśli na siłę ograniczysz dziecku niektóre produkty spożywcze, tylko zwiększy to jego atrakcyjność. Wręcz przeciwnie, wpychanie do ust owsianki i warzyw spowoduje tylko, że dziecko je znienawidzi.

Podziel się obowiązkami przy stole. Twoje cele: Po pierwsze, zapewnić zdrowe, różnorodne i dobre odżywianie; po drugie, stwórz sprzyjającą i przyjazną atmosferę przy stole.
Zadaniem dziecka jest wybrać, co i kiedy, w jakich ilościach zje. Spróbuj stłumić swoje naturalne rodzicielskie pragnienie, aby zmusić dziecko do zjedzenia „co najmniej jeszcze jednej łyżki”.

Kolejna zasada, której należy przestrzegać: dawaj pozytywny przykład. O wiele łatwiej jest przekonać dziecko metodą „Rób, co ja robię”, a nie metodą „Rób, co mówię”. Sam odżywiaj się zdrowo. Będzie to z korzyścią zarówno dla Ciebie, jak i dziecka.

Aktywny styl życia

Problem rozwój fizyczny szczególnie istotne we współczesnym świecie. Głównym sposobem spędzania wolnego czasu przez dzieci nie jest już gra w piłkę nożną na podwórku, ale gry komputerowe. Często dziecko do przedszkola czy szkoły dowożone jest samochodem, co znacznie ułatwia życie, ale jednocześnie eliminuje nawet drobną aktywność fizyczną. Aby zapobiec problemom z sercem, dzieci powyżej 2. roku życia powinny codziennie poświęcać co najmniej 30 minut na umiarkowane ćwiczenia. Codziennie. Oczywiście, że nie można na siłę małe dziecko wykonywać ściśle określone ćwiczenia. Ale nie o tym mówimy. Można więcej chodzić, a starsze dzieci mogą jeździć na rowerze. Jeśli to możliwe, wchodź po schodach. Pomoc w aktywnych obowiązkach domowych to także ćwiczenia fizyczne.

Dzieciom w wieku od 6 do 17 lat zaleca się aktywność fizyczną przez co najmniej 60 minut dziennie. Co więcej, jeśli dziecko uprawia jakiś sport, ważne jest, aby skupić się na uczestnictwie, a nie na wygrywaniu zawodów. W przeciwnym razie niepowodzenia mogą odepchnąć dziecko od ćwiczenia fizyczne w ogóle.

Dzieciom należy zapewnić nie więcej niż 2 godziny dziennie na siedzący tryb życia. Oczywiście, jeśli pewne nawyki zostały już ukształtowane, bardzo trudno jest się na nie przestawić zdrowy wizerunekżycie. Dlatego należy zmieniać reżim stopniowo: codziennie zwiększać czas przeznaczony na aktywność aktywną o 30 minut i ograniczać czynności „siedzące” o 30 minut.

Nieograniczone oglądanie telewizji jest obarczone innym problemem. Pamiętasz, co jest zwykle reklamowane w ciągu dnia? Słodkie płatki zbożowe, fast foody, słodkie napoje i słodycze. Nikt nie reklamuje warzyw i owoców! Dlatego siedzący tryb życia często wiąże się z powstawaniem apetytu na „śmieciowe jedzenie”. Wszystko to przyczynia się do rozwoju otyłości i nadciśnienia tętniczego.

Rzucić palenie

Tak, tak, o problemie palenia trzeba myśleć już w dzieciństwie. Jeśli jedno z rodziców małego dziecka pali, samo dziecko staje się palaczem, tylko biernym. Ponadto dzieci palących rodziców częściej chorują na choroby oskrzelowo-płucne i zapalenie ucha środkowego. Jeśli nie mogłeś rzucić palenia dla siebie, spróbuj to zrobić dla dobra swojego dziecka. Od 8. roku życia pediatrzy powinni pytać dziecko, czy pali. Według statystyk częściej palą dzieci z rodzin o niskim statusie społecznym. Nawiasem mówiąc, duże kieszonkowe może również skłonić dziecko do spróbowania palenia.

Jeśli nagle dowiesz się, że dziecko lub nastolatek pali, nie powinieneś go karać, karcić ani zastraszać. Należy przedstawić rozsądne fakty. Mówienie o ryzyku zachorowania na raka płuc w przyszłości może nie przynieść pożądanego efektu. W trakcie badania jedynie 5% nastolatków odpowiedziało, że jako dorośli paliłoby papierosy (w rzeczywistości 75% pali nadal). Lepiej powiedzieć, że ludzie, którzy palą, mają nieświeży oddech, ich zęby żółkną, a ich ubrania śmierdzą dymem.

Jeśli sam palisz, nie powinieneś mówić: „Jestem duży, dam radę”. Lepiej otwarcie przyznać się do tego, że palisz, bo nie możesz pozbyć się nałogu. Wskaż korzyści wynikające z rzucenia palenia: dziecko będzie mniej przeziębione, poprawią się jego sukcesy sportowe, będzie lepiej wyglądać, będzie mogło wydawać pieniądze na ciekawsze rzeczy niż papierosy.

Regularne badanie

Ważne jest monitorowanie wskaźników, których zmiany mogą być sygnałem zwiększonego ryzyka chorób serca i naczyń u dziecka. U dzieci konieczne jest oznaczenie poziomu cholesterolu całkowitego we krwi. Można to zrobić w wieku od 2 do 10 lat.

Podwyższony poziom cholesterolu jest powodem do dokładniejszego zbadania dziecka. W wieku 3 lat zaleca się rozpoczęcie ustalania ciśnienie tętnicze. Jej wzrostowi sprzyja otyłość, nadmierne spożycie soli i siedzący tryb życia.

Kiedy dziecko się rodzi, ważne jest, aby rodzice znali jego poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Jeśli wskaźniki różnią się od normalnych, jest to również powód do dokładniejszego zbadania dziecka.

Niepokojącym sygnałem jest wczesne ujawnianie się chorób układu krążenia u bliskich krewnych: dziadków, braci i sióstr. Dla mężczyzn jest to 55 lat, dla kobiet 65 lat. Jeżeli dziecko ma już problemy z nadwagą, ciśnieniem, czy wysokim poziomem cholesterolu we krwi, lepiej od razu zgłosić się do lekarza: pediatry, kardiologa, endokrynologa, wykwalifikowanego dietetyka.

Zacznij się opiekować zdrowe serce Twoje dziecko dzisiaj. Pomoże mu to stać się aktywnym i osoba sukcesu w przyszłości.

Ponieważ patologie układu krążenia stają się coraz młodsze, coraz ważniejsze staje się zapobieganie chorobom układu krążenia u dzieci. Zdrowie serca i naczyń krwionośnych jest konsekwencją prawidłowego podejścia do trybu życia dziecka i zapobiegania tego typu patologiom.

Badania medyczne wykazują, że najczęściej dzieci są podatne na nadciśnienie tętnicze, chorobę niedokrwienną serca, zaburzenia rytmu serca, a nawet miażdżycę. Pomimo tego, że wszystkie te diagnozy są częstsze u osób starszych, na takie patologie cierpią również dzieci, a rozwój i przebieg choroby nie różni się od dolegliwości dorosłych. Wszystkie patologie są ze sobą powiązane i często łączone razem.

1. Nadciśnienie tętnicze to wzrost ciśnienia krwi powyżej normy (do 15. roku życia prawidłowe ciśnienie krwi wynosi 110 na 70, podniesienie górnej granicy do 120-125 jednostek nie jest krytyczne). Według różne badania Na nadciśnienie tętnicze cierpi od 10 do 35 procent dzieci i młodzieży.
2. Choroba niedokrwienna serca to ostry brak tlenu normalna operacja mięsień sercowy. Przyczynami tej patologii są nadciśnienie tętnicze, miażdżyca i inne choroby. Badania wykazały, że u 5% dzieci występuje niedokrwienie serca, a 91% przypadków nie ma związku z patologią serca – niedokrwienie rozwija się w wyniku działania czynników zewnętrznych.
3. Zaburzenie rytmu serca to zmiana rytmu skurczów serca, pojawienie się nieprawidłowych impulsów, co przyczynia się do zaburzeń w funkcjonowaniu serca. Nie ma wiarygodnych danych na temat liczby chorych dzieci, ale lekarze odnotowują od 3 do 27 procent przypadków, w których u dzieci zdiagnozowano arytmię. Głównym problemem patologii jest zaburzenie przewodzenia impulsów sercowych, hamowanie funkcji węzła zatokowego i problemy w tworzeniu impulsu sercowego.
4. Miażdżyca to uszkodzenie naczyń krwionośnych, w wyniku którego na ich ścianach znajdują się złogi cholesterolowe – płytki nazębne. Oznaki patologii pojawiają się w wieku dziesięciu lat, a utworzone płytki można zdiagnozować już w wieku 13-15 lat. Na tę patologię cierpi 10% dzieci poniżej piętnastego roku życia.

Choroby serca i naczyń krwionośnych mogą powodować objawy już wcześniej dzieciństwo. Dzieci poniżej pierwszego roku życia mają następujące objawy patologii sercowo-naczyniowych:

• niska punktacja w skali Apgar przy urodzeniu;
• długotrwałe zasinienie skóry;
• zwiększone zmęczenie;
• szmery serca podczas osłuchiwania;
• drażliwość, płacz;
• obrzęk trójkąta nosowo-wargowego z charakterystycznym niebieskawym odcieniem;
• kaszel, który nasila się w nocy.

Bardzo często rodzice nie zwracają uwagi na pośrednie objawy patologii sercowo-naczyniowych u dzieci w wieku przedszkolnym i wiek szkolny. Musisz zwrócić uwagę następujące objawy patologie serca:

• skargi dziecka na dyskomfort w klatce piersiowej;
• ból promieniujący do ramienia;
• mrowienie w gardle, w okolicy żuchwy;
• chrapanie podczas snu;
• nudności, ból brzucha, zgaga;
• zmęczenie;
• nagłe uderzenia krwi w twarz;
• ataki zimnego potu;
• obrzęk kończyn dolnych;
• długotrwały kaszel bez powodu.

Środki zapobiegawcze dla zdrowia serca i naczyń u dzieci

Kluczem do skoordynowanego funkcjonowania układu krążenia jest wczesna profilaktyka chorób serca u dzieci i młodzieży. Takie działania można wdrożyć już od urodzenia dziecka.

Lekarze zidentyfikowali czynniki ryzyka, które przyczyniają się do wystąpienia chorób układu krążenia, a wczesny rozwój zmian miażdżycowych przeniósł się na dzieciństwo. Zidentyfikowano trzy etapy rozwoju patologii naczyniowej:

• etap zerowy - obserwowany u noworodków i wyrażający się w pogrubieniu błony wewnętrznej;
• pierwszy etap - rozwija się w wieku od trzech do pięciu lat, u dzieci tworzą się pierwsze złogi lipidowe w postaci pasków na ścianach naczyń krwionośnych;
• drugi etap to pojawienie się płytek włóknistych, zwykle odnotowywanych u dzieci od ósmego roku życia i starszych, a proces ten trwa aż do dorosłości (około 25 lat);
• etap trzeci – skomplikowany włókniste płytki rejestrowane są u osób dorosłych powyżej 25. roku życia, które w dzieciństwie nie zajmowały się profilaktyką patologii układu krążenia.

Światowa Organizacja Zdrowia określiła cztery środki mające na celu zapobieganie patologiom sercowo-naczyniowym u pacjentów w każdym wieku, w tym u dzieci. Te same zalecenia poparło Rosyjskie Towarzystwo Kardiologiczne. Do takich środków należą:

• pozbycie się złych nawyków;
• odpowiednie odżywianie;
• normalizacja wagi;
• aktywność fizyczna.

Dzięki odżywianiu jest wspomagany normalny poziom ciśnienie krwi, aktywny metabolizm lipidów– rozszczepione tłuszcze są usuwane z organizmu i nie odkładają się na ściankach naczyń krwionośnych.

Ryzyko nieprawidłowego metabolizmu tłuszczów występuje w pierwszym roku życia, w wieku 5-6 lat, w okresie dojrzewania. Pierwszy okres krytyczny związane z przejściem z mleko matki NA sztuczne karmienie– często rodzice błędnie planują dietę, podając bardzo tłuszcze, a nie białka.

Dla rodziców po przeniesieniu do sztuczne karmienie Bardzo ważne jest przestrzeganie następujących zasad karmienia dziecka:

• umiar – żywienie powinno zapewniać dzienny wydatek energetyczny, ale nie więcej. U dzieci metabolizm zachodzi półtora razy szybciej niż u dorosłych pacjentów. Przy zwiększonym odżywianiu, ale mniejszym zużyciu energii, żywność gromadzi się w tłuszczu i powoduje nadmierną masę ciała u dziecka;
• różnorodność – dziecko powinno otrzymywać różnorodne posiłki. To nie tylko żywność białkowa, ale także owoce, warzywa, zdrowe napoje. Ważne jest, aby prawidłowo połączyć proporcję BJU w diecie dziecka;
• racjonalność – każdy pokarm powinien mieć wartość odżywczą lub energetyczną dla dziecka.

Dziecko potrzebuje następna ilość składniki odżywcze:

• produkty mięsne(wszystkie rodzaje chudego drobiu, wieprzowiny, wołowiny) – dzienne zapotrzebowanie jednoroczne dziecko– 80 g, a po roku 4 g na 1 kg masy ciała;
• owoce morza, ryby - dawkowanie tej kategorii produktów oblicza się w taki sam sposób jak mięso;
• mleko i nabiał– 200-250 g;
• warzywa – 200 g;
• owoce – 150 g;
• jaja – 2-3 tygodniowo;
• pieczywo, płatki zbożowe, makarony – 120-150 g dziennie;
• słodycze, wyroby cukiernicze – 10-15 g dziennie.

Notatka w sprawie organizacji żywienia w profilaktyce chorób układu krążenia u dzieci

1. Prawidłowo oblicz proporcje - stosunek białek, tłuszczów i węglowodanów powinien wynosić odpowiednio 1:1:4.
2. Nie powinieneś dawać dziecku jedzenia dla dwojga, jeśli jest ono zaangażowane w sekcję sportową.
3. Konieczne jest zwiększenie ilości białek i węglowodanów w tej samej porcji. W zdrowej porcji dziecko musi ograniczyć poziom węglowodanów – odstawić słodycze, spożywać cukier – 50 g dziennie.
4. Nie przesolaj jedzenia – nadmierne użycie sól stwarza ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego.
5. Unikaj jedzenia chipsów, orzechów, fast foodów, konserw i innych zabronionych produktów.

Przy prawidłowym odżywianiu masa ciała dziecka powinna odpowiadać jego wskaźniki wieku. Takie tabele można znaleźć w Internecie, a lekarze posługują się wskaźnikiem wskaźnika masy ciała. Przekroczenie 25 jednostek już wskazuje na nadmierną masę ciała, a wyższe liczby (27 i więcej) są oznaką otyłości. Aby zapobiec przyrostowi masy ciała, ważne jest przede wszystkim zapobiegawcze ważenie. Wykonuje się je podczas wizyty w przychodni, a także w placówkach przedszkolnych i szkolnych.

Kontrola nadwaga ciało jest niezwykle ważne, ponieważ nadwaga powoduje dodatkowe obciążenie serca i naczyń krwionośnych. Na nadwaga Lekarze zalecają przegląd diety, zbilansowanie diety dziecka, ograniczenie spożycia tłuszczu i dostosowanie współczynnika BJU. Dzięki tym środkom można uzyskać optymalne tempo utraty wagi u dzieci – 500 g tygodniowo przy nadwadze wynoszącej około 10 procent całkowitej masy ciała.

W profilaktyce chorób układu krążenia u dzieci wiek przedszkolny konieczne jest wprowadzenie dozowanej aktywności fizycznej. Dwulatek potrzebuje co najmniej trzydziestu minut ukierunkowanej aktywności fizycznej trzy do czterech razy w tygodniu. Doskonałą opcją będzie szybki spacer (około 3 km w pół godziny), szybki taniec, gry na świeżym powietrzu (siatkówka, koszykówka, tenis), szybka jazda na rowerze (trzeba pokonać dystans około 8 km).

Wszystkie te zalecenia dotyczą również starszych dzieci - od sześciu do siedemnastu lat, ale ich aktywność fizyczna powinna trwać około godziny. Aby móc systematycznie ćwiczyć, możesz zapisać swoje dziecko do sekcji sportowej – będzie to doskonałe połączenie ulubionej aktywności i aktywnego spędzania czasu. Nie skupiaj dziecka na zwycięstwie, pozwól mu cieszyć się samym procesem treningowym, wybieraj sporty zespołowe – siatkówkę, hokej, koszykówkę.

Wydawałoby się, że mówienie o rzuceniu palenia w dzieciństwie nie jest właściwe. Rosyjskie statystyki w tej kwestii są nieubłagane i dlatego mówimy o paleniu w dzieciństwie.

Według danych pierwsze próby palenia mają miejsce w wieku około dwunastu lat, a po udanej próbie połowa chłopców i jedna czwarta dziewcząt ma za sobą historię palenia do końca szkoły.

Jest to absolutnie nie do przyjęcia w wysoko rozwiniętym społeczeństwie; większość krajów europejskich doświadczyła już „boomu papierosowego” i wybrała zdrowy tryb życia. Dla krajów poradzieckich problem ten jest nadal aktualny, dlatego profilaktyka chorób układu sercowo-naczyniowego u dzieci obejmuje obowiązkową propagandę antynikotynową.

Ostatnią kwestią jest pytanie bierne palenie. Dziecko obok palących rodziców otrzymuje prawie taką samą ilość dymu jak ich rodzice, dlatego aby zapobiegać patologiom układu krążenia, dorośli sami nie powinni palić i dawać dziecku właściwego przykładu.

Wspomnijmy osobno o paleniu w ciąży – dzieci, których matki paliły w czasie ciąży, znacznie częściej zapadają na choroby serca i naczyń, a także cierpią na inne choroby, które pośrednio wpływają na prawidłową pracę serca.

Bazując na wszystkich faktach, pomyśl o zdrowiu swojego nienarodzonego dziecka na długo przed jego urodzeniem i planując ciążę:

• porzucić złe nawyki;
• nie stój blisko palaczy;
• wybieraj miejsca dla niepalących w przedziale, kawiarni, hotelu itp.

W przyszłości zadbaj o to, aby Twoje dziecko nie było narażone na wdychanie dymu papierosowego, a tym bardziej palenie.

Od urodzenia dziecka ważne jest, aby rodzice monitorowali jego podstawowe parametry życiowe. Zaraz po urodzeniu dziecko przechodzi pierwsze w życiu badania. Jeśli lekarze podejrzewają zakłócenia w funkcjonowaniu serca i naczyń krwionośnych, takie dzieci koniecznie kierowane są do kardiologów. Nie zaniedbuj badań, jeśli Twoje dziecko ma patologię - należy ją zdiagnozować i leczyć w odpowiednim czasie.

• Stałe badania i monitorowanie poziomu cholesterolu we krwi. Przeprowadź badania z dziećmi od drugiego roku życia.
• Od trzeciego roku życia stale kontroluj ciśnienie krwi - krótko zapisuj wyniki i śledź dynamikę. Jeśli wskaźniki przekroczą limity akceptowalne standardy– dokładnie zbadaj dziecko i zidentyfikuj przyczynę odchyleń.

W przypadku nieprawidłowości lub zagrożenia patologią serca lekarz przepisuje leki i witaminy. Wśród witamin, które dobrze się sprawdziły:

• Witrum– zawiera 14 witamin i 17 minerałów, które są przede wszystkim niezbędne do prawidłowego funkcjonowania serca. Aby zapobiegać, należy wziąć jedną tabletkę. Przebieg przyjęcia wynosi 1-2 miesiące;
• Triovit– zawiera trzy silne witaminy na serce A, E i C oraz selen. Substancje te aktywnie przeciwdziałają miażdżycy, korzystnie wpływają na pracę serca i dobrze zapobiegają patologiom serca;
• Karnityna– L-karnityna jest aminokwasem niezbędnym dla serca, pomaga przekształcać tłuszcz w energię. Karnityna jest wytwarzana w organizmie samodzielnie, w przypadku patologii serca ryzyko chorób serca aminokwasu staje się niewystarczające, dlatego zaleca się przyjmowanie 1 tabletki czystej karnityny 2 razy dziennie lub przyjmowanie jej w ramach Cardonat produkt na zalecenie lekarza;
• Mieszanka Amosowa– unikalna mieszanka witamin kardiologicznych dla prawidłowej pracy serca. W równych ilościach należy zmielić rodzynki, suszone morele, daktyle, orzechy włoskie, suszone śliwki, dodać sok z cytryny i miód i przyjmować łyżkę stołową raz dziennie

Leki dla dzieci stosowane w profilaktyce to przede wszystkim Korilip, Kudesan, Elkar, Vetoron, kwas foliowy:

• Korilip– czopki doodbytnicze, dla dzieci do 6. roku życia zaleca się 1 czopek dziennie, dla starszych dzieci 1-2 sztuki. Przebieg terapii wynosi 10 dni, w razie potrzeby dawkę profilaktyczną powtarza się po 2 miesiącach;
• Kudesan– kompleks koenzymowy, zaleca się stosować 0,5-1 ml (10-20 kropli) dziennie, rozpuszczonych w ciepłej wodzie. Częstotliwość podawania wynosi dwa razy dziennie. Zapobieganie za pomocą leku trwa 10 dni, lekarze zalecają dwa kursy profilaktyczne rocznie;
• Elkar– profilaktyczny lek kardiologiczny. Dzieciom poniżej trzeciego roku życia przepisuje się 5 kropli leku dwa razy dziennie, od 3 do 6 lat - 10 kropli i od 6 do 12 lat - 15 kropli leku. Należy przyjmować 30 minut przed posiłkiem. Zapobieganie lekiem trwa jeden miesiąc. W przypadku dzieci z dużym obciążeniem sportowym lekarz może zwiększyć dawkę leku;
• Vetoron– środek ogólnowzmacniający organizm. Aktywnie oddziałuje na mięsień sercowy i naczynia krwionośne, zwiększając ich sprężystość. Profilaktycznie zaleca się wypicie 10 kropli leku. Vetoron stosuje się bezpośrednio po posiłku, czas trwania kursu wynosi 2-4 tygodnie;
• Kwas foliowy– lek poprawiający pracę serca, niezbędny dzieciom w każdym wieku. Dawkowanie dla dzieci w wieku przedszkolnym – 75 mcg dziennie, od 6 do 10 lat – 100 mcg, od 10 do 14 lat – 150 mcg dziennie.

Możesz wzmocnić swoje serce nie tylko lekami, ale także środkami ludowymi. Winogrona będą przydatne dla funkcji serca dzieci. Można go podawać w dowolnej formie do 100-150 g dziennie kilka razy w tygodniu. Przyda się sok winogronowy i miazga winogronowa, a zimą możesz włączyć do swojej diety rodzynki – dodawaj je do płatków śniadaniowych i wypieków.

Aby wzmocnić pracę serca, naucz dzieci pietruszki. Można go dodawać do sałatek czas letni, a zimą warto zamrozić natkę pietruszki i dodać ją do pierwszych dań. Ziemniaki korzystnie wpływają na pracę serca – puree ziemniaczane można doprawić także natką pietruszki.

W celach profilaktycznych w aptece kupuje się napary z lubczyku, głogu, propolisu lub eukaliptusa - stosuje się je zgodnie z dawkami wskazanymi w ulotce informacyjnej leku.

Choroba patologia układu krążenia stanowi poważny problem zarówno na całym świecie, jak i w Republice Białorusi. To dlatego, że ta grupa choroby cywilizacyjne są najczęstszą przyczyną zgonów dorosłej populacji krajów uprzemysłowionych świata i stanowią od 54% do 58% w strukturze umieralności dorosłych w republice w poszczególnych latach.

W ciągu ostatnich 10 lat spadek liczby urodzeń doprowadził do spadku liczby dzieci o prawie 4,5%. Na tym tle problemy zdrowotne u starszych dzieci stały się coraz częstsze. Są to głównie choroby o predyspozycji rodzinnej, których najwybitniejszymi przedstawicielami są choroby układu krążenia i reumatyczne.

Nadciśnienie tętnicze, kardiomiopatia, a nawet miażdżyca, rozpoczynające się w dzieciństwie, postępują i często powodują niepełnosprawność u ludzi w okresie maksymalnej zdolności do pracy. W konsekwencji nie da się rozwiązać problemu zachorowalności osób dorosłych bez rozwiązania problemu wczesne wykrycie, leczenia i profilaktyki patologia kardiologiczna w dzieciństwie.

Jedną z głównych chorób układu sercowo-naczyniowego w dzieciństwie są wrodzone wady serca (CHD) - są to wady anatomiczne serca, jego aparatu zastawkowego lub naczyń, które powstały w macicy (przed urodzeniem dziecka). Zajmują pierwsze miejsce pod względem umieralności noworodków i dzieci w pierwszym roku życia.

Jest wiele proste zasady, którego przestrzeganie może zmniejszyć ryzyko wrodzonych wad serca oraz poważne powikłania choroby układu krążenia u dziecka do minimum. Przyszli rodzice muszą unikać infekcji mikroorganizmami wewnątrzkomórkowymi, które mogą powodować wady wrodzone płód W przypadku wystąpienia infekcji konieczne jest przeprowadzenie odpowiedniego leczenia przed zajściem w ciążę. Szczególnie niebezpieczne z punktu widzenia rozwoju wrodzonych wad serca u dzieci są wirus cytomegalii, wirus opryszczki, kiła, mykoplazmoza, toksoplazmoza, wirus odry i różyczki. Na trzy miesiące przed ciążą zarówno rodzice, jak i kobieta przez cały okres ciąży powinni unikać spożywania napojów alkoholowych, biorąc ich jak najwięcej leki, kontakt z truciznami i substancje toksyczne(lakiery, farby, rozpuszczalniki itp.). W pierwszych trzech miesiącach ciąży kobieta pilnie musi dobrze jeść i jeść Wystarczającą ilość witaminy, mikroelementy i niezbędne aminokwasy, ponieważ w tym czasie następuje tworzenie wszystkich narządów układów płodowych. Należy zrobić wszystko, co możliwe, aby poród odbył się terminowo i bez powikłań, ponieważ urazy porodowe, którym towarzyszą pewne nieprawidłowości neurologiczne, stwarzają warunki do rozwoju dziecka dystonia wegetatywno-naczyniowa oraz niektóre warianty zaburzeń rytmu serca.

W związku z tym każde dziecko w pierwszym roku życia powinno zostać zbadane w celu wykluczenia wrodzonej wady serca. Regularne osłuchiwanie może wykryć szmery serca, zaburzenia rytmu serca i duszność.

Zmniejszenie śmiertelności dzieci z wrodzonymi wadami serca w dużej mierze zależy od terminowości diagnostyka prenatalna UPS. Jest to powszechne wprowadzenie metody prenatalnego badania ultrasonograficznego kobiet w ciąży, co pozwala na zmniejszenie liczby urodzeń dzieci z ciężkimi, niezgodnymi z życiem wadami oraz wcześniejsze skuteczne leczenie chirurgiczne.

Również wśród chorób układu krążenia wieku dziecięcego ważne miejsce zajmują: nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zaburzenia rytmu serca.

ABY ZAPOBIEGAĆ TYM CHOROBOM, BARDZO WAŻNE JEST:

1. Zbilansowane odżywianie

Dzieci powinny mieć odpowiednią, pożywną dietę potrzeby fizjologiczne rosnący organizm. Żywienie dzieci powinno być jak najbardziej zróżnicowane i obejmować wszystkie główne grupy produkty żywieniowe. Są to ryby i produkty rybne zawierające wielonienasycone kwasy omega-3 kwas tłuszczowy(śledź, łosoś różowy, pstrąg, łosoś). Potrzebujesz mleka i fermentowanych produktów mlecznych (kefir, fermentowane mleko pieczone, jogurty itp.) o zawartości tłuszczu nie większej niż 2,5%. Wymagane są produkty mięsne (chuda wołowina, filet z kurczaka lub indyka, mięso królicze). Potrzebujesz owoców i warzyw (do serca - dynia, cukinia, bakłażan, kiwi, banan, ziemniaki, groszek, suszone owoce).

Ważne jest ograniczenie spożycia soli (do 5 gramów) dziennie. Przede wszystkim dotyczy to dzieci, które są otyłe i mają w wywiadzie nadciśnienie tętnicze (posiłki należy przygotowywać bez dodawania soli i nie dosolać potraw na stole); ogranicz stosowanie w diecie toników, napojów i potraw produkcja przemysłowa(konserwy mięsne i rybne, sery, wędliny, bakalie mięsne i rybne). Potrawy należy gotować gotowane, duszone, gotowane na parze, unikając smażenia.

2. Aktywność fizyczna

Dla dobrego zdrowia dorośli i dzieci potrzebują 30 minut dziennie umiarkowanej aktywności fizycznej (spacery w szybkim tempie 3 km dziennie, uprawianie sportu).

3. Kontrola wagi

Nie jest tajemnicą, że liczba dzieci z nadwagą rośnie. Otyłe dziecko to zwykle osoba dorosła z potencjalną nadwagą. Główną rolę w tym odgrywa dziedziczność i przyzwyczajenie. złe odżywianie ze względu na tradycje rodzinne. O rozwoju otyłości w dużej mierze decyduje przejadanie się i mała aktywność fizyczna.

4. Porzucenie złych nawyków (palenie, alkohol), utrzymanie codziennej rutyny i odpoczynek

5. Monitorowanie wzrostu i zdrowia dziecka

Rodzice, wychowawcy i nauczyciele powinni zwracać uwagę na skargi dzieci dotyczące napadów nagłego osłabienia i zawrotów głowy, bólu w klatce piersiowej i brzuchu po stresie fizycznym i emocjonalnym, kołatania serca i omdlenia.

Na szczęście w większości przypadków wymienione objawy mają charakter funkcjonalny i wiążą się z zaburzeniem równowagi regulacji neurowegetatywnej i intensywnym wzrostem, jednak ich zaniedbanie może prowadzić do tragedii. Dokładnie tak jest, gdy lepiej zachować ostrożność, zwłaszcza że EKG i USG serca wystarczą do zdiagnozowania większości chorób serca. Należy jednak pamiętać, że czasami konieczne jest bardziej szczegółowe badanie, aby wykluczyć patologię.

„Nasze zdrowie jest w nas własne ręce!” – nie sposób się z tym nie zgodzić i to powinno stać się przekonaniem każdego. Każdy z nas może cieszyć się zdrowiem i wigorem przez wiele lat, aż do bardzo późnego wieku, zachować siłę fizyczną i zdolność do pracy. Im szybciej przemyślisz swoje podejście do zdrowia, tym lepiej dla Twoich dzieci i wnuków: nawyki nabyte w dzieciństwie są najtrwalsze.

Julia BORODACH, kardiolog w poradni dziecięcej