Jakie są procesy psychiczne osobowości. Charakterystyka podstawowych procesów psychologicznych

Psychika jest złożona i różnorodna w swoich przejawach. Zwykle są trzy duże grupy zjawiska psychiczne:

1) procesy psychiczne;

2) stany psychiczne;

3) właściwości psychiczne.

Procesy mentalne – dynamiczne odbicie rzeczywistości w różnych formach zjawisk psychicznych. Proces umysłowy to przebieg zjawiska psychicznego, które ma początek, rozwój i koniec. Należy pamiętać, że koniec jednego procesu mentalnego jest ściśle związany z początkiem drugiego. Stąd ciągłość aktywności umysłowej człowieka w stanie czuwania. Procesy psychiczne są spowodowane zarówno wpływami zewnętrznymi system nerwowy oraz podrażnienia pochodzące ze środowiska wewnętrznego organizmu. Wszystkie procesy mentalne są podzielone na poznawczy, emocjonalny I silnej woli(ryc. 5).

Ryż. 5. Klasyfikacja procesów psychicznych

Poznawcze procesy umysłowe odgrywają dużą rolę w życiu i działalności człowieka. Dzięki nim człowiek odzwierciedla otaczający go obiektywny świat, poznaje go i na tej podstawie porusza się po otoczeniu i działa świadomie.

W złożonej aktywności umysłowej różne procesy łączą się i tworzą jedną całość, zapewniając odpowiednie odzwierciedlenie rzeczywistości i realizację różnego rodzaju aktywności.

Warunki psychiczne – jest to określone w dany czas stosunkowo stabilny poziom aktywności umysłowej, który objawia się zwiększoną lub zmniejszoną aktywnością jednostki. Każdy człowiek doświadcza na co dzień różnych stanów psychicznych (ryc. 6). W jednym stanie psychicznym praca umysłowa czy fizyczna jest łatwa i produktywna, w innym trudna i nieefektywna. Stany psychiczne mają charakter odruchowy i powstają pod wpływem określonego środowiska, czynników fizjologicznych, czasu itp.

Ryż. 6. Klasyfikacja stanów psychicznych

Właściwości psychiczne istoty ludzkie są stabilnymi formacjami, które zapewniają pewien jakościowy i ilościowy poziom aktywności i zachowań charakterystycznych dla ta osoba. Każda właściwość mentalna kształtuje się stopniowo w procesie refleksji i utrwala się w praktyce. Jest zatem efektem refleksyjnego i praktycznego działania. Właściwości psychiczne człowieka są różnorodne (ryc. 7) i należy je klasyfikować zgodnie z grupowaniem procesów psychicznych, na podstawie których powstają.

Ryż. 7. Klasyfikacja właściwości psychicznych

Poznawcze procesy mentalne są kanałami naszej komunikacji ze światem. Napływające informacje o konkretnych zjawiskach i obiektach ulegają zmianom i zamieniają się w obraz. Cała wiedza człowieka o otaczającym nas świecie jest wynikiem integracji indywidualnej wiedzy uzyskanej poprzez poznawcze procesy mentalne. Każdy z tych procesów ma swoją własną charakterystykę i własną organizację. Ale jednocześnie, przebiegając jednocześnie i harmonijnie, procesy te oddziałują na siebie niezauważalnie dla człowieka i w rezultacie tworzą dla niego jeden, holistyczny, ciągły obraz obiektywnego świata.

1. Uczucie - najprostszy poznawczy proces umysłowy, podczas którego następuje odzwierciedlenie indywidualnych właściwości, cech, aspektów rzeczywistości, jej obiektów i zjawisk, powiązań między nimi, a także wewnętrznych stanów organizmu, które bezpośrednio wpływają na zmysły człowieka. Doznania są źródłem naszej wiedzy o świecie i nas samych. Wszystkie żywe organizmy posiadające układ nerwowy mają zdolność odczuwania wrażeń. Świadome doznania są charakterystyczne tylko dla żywych istot posiadających mózg. główną rolę wrażeń polega na szybkim przekazywaniu do ośrodkowego układu nerwowego informacji o stanie zarówno środowiska zewnętrznego, jak i wewnętrznego organizmu. Wszystkie doznania powstają w wyniku wpływu drażniących bodźców na odpowiednie narządy zmysłów. Aby powstało doznanie konieczne jest, aby wywołujący je bodziec osiągnął określoną wartość, tzw absolutnie dolny próg czucia. Każdy rodzaj wrażeń ma swoje własne progi.

Ale narządy zmysłów mają zdolność dostosowywania się do zmieniających się warunków, więc progi czucia nie są stałe i mogą się zmieniać podczas przechodzenia z jednego stanu środowiskowego do drugiego. Ta umiejętność nazywa się adaptacja wrażeń. Na przykład przy przejściu ze światła do ciemności wrażliwość oka na różne bodźce zmienia się dziesiątki razy. Szybkość i kompletność adaptacji różnych układów sensorycznych nie jest taka sama: w wrażenia dotykowe, w przypadku zmysłu węchu wysoki stopień adaptacji występuje, a najniższy w przypadku bólu, gdyż ból jest sygnałem niebezpieczne naruszenie w funkcjonowaniu organizmu i szybkiej adaptacji ból mógł grozić mu śmiercią.

Angielski fizjolog C. Sherrington zaproponował klasyfikację wrażeń przedstawioną na ryc. 8.

Wrażenia eksteroceptywne- są to doznania powstające, gdy bodźce zewnętrzne oddziałują na ludzkie analizatory znajdujące się na powierzchni ciała.

Wrażenia proprioceptywne– są to doznania odzwierciedlające ruch i położenie części ciała człowieka.

Wrażenia interoceptywne– są to doznania odzwierciedlające stan środowiska wewnętrznego organizmu człowieka.

Według czasu wystąpienia wrażeń są odpowiedni I nieistotny.

Na przykład kwaśny smak cytryny w ustach, uczucie tak zwanego „faktycznego” bólu amputowanej kończyny.

Ryż. 8. Klasyfikacja wrażeń (wg Ch. Sherringtona)

Wszystkie odczucia mają następujące cechy cechy:

¦ jakość– istotna cecha wrażeń pozwalająca na odróżnienie jednego rodzaju od drugiego (np. słuchowego od wzrokowego);

¦ intensywność– ilościowa charakterystyka odczuć, która zależy od siły aktualnego bodźca;

¦ czas trwania– przejściowa charakterystyka wrażeń, zdeterminowana czasem ekspozycji na bodziec.

2. Percepcja - jest to holistyczne odzwierciedlenie obiektów i zjawisk obiektywnego świata w ich bezpośredni wpływ V ten moment do zmysłów. Tylko ludzie i niektórzy wyżsi przedstawiciele świata zwierząt mają zdolność postrzegania świata w formie obrazów. Wraz z procesami odczuwania, percepcja zapewnia bezpośrednią orientację w otaczającym świecie. Polega ona na identyfikacji cech głównych i najbardziej znaczących ze zbioru zarejestrowanych cech, przy jednoczesnym abstrahowaniu od cech nieistotnych (ryc. 9). W przeciwieństwie do wrażeń, które odzwierciedlają indywidualne cechy rzeczywistości, za pomocą percepcji tworzony jest integralny obraz rzeczywistości. Postrzeganie jest zawsze subiektywne, ponieważ ludzie postrzegają te same informacje w różny sposób w zależności od swoich umiejętności, zainteresowań, doświadczenie życiowe itp.

Ryż. 9. Klasyfikacja typów percepcji

Rozważmy percepcję jako intelektualny proces następujących po sobie, powiązanych ze sobą aktów poszukiwania znaków niezbędnych i wystarczających do ukształtowania się obrazu:

Pierwotny wybór szeregu cech z całego przepływu informacji i podjęcie decyzji, że odnoszą się one do jednego, konkretnego obiektu;

Wyszukiwanie w pamięci zespołu znaków podobnych w doznaniach;

Przypisanie postrzeganego obiektu do określonej kategorii;

Szukaj dodatkowych znaków potwierdzających lub obalających słuszność decyzji;

Ostateczny wniosek na temat tego, jaki obiekt jest postrzegany.

Do głównego właściwości percepcji odnieść się: uczciwość– wewnętrzna organiczna relacja części i całości w obrazie;

obiektywność– przedmiot jest postrzegany przez człowieka jako odrębne ciało fizyczne, izolowane w przestrzeni i czasie;

ogólność– przypisanie każdego obrazu do określonej klasy obiektów;

stałość– względna stałość percepcji obrazu, zachowanie jego parametrów przez obiekt niezależnie od warunków jego percepcji (odległość, oświetlenie itp.);

sensowność– zrozumienie istoty postrzeganego przedmiotu w procesie percepcji;

selektywność– preferencyjna selekcja jednych obiektów nad innymi w procesie percepcji.

Dzieje się percepcja skierowany na zewnątrz(percepcja obiektów i zjawisk świata zewnętrznego) i skierowany wewnętrznie(percepcja własnych stanów, myśli, uczuć itp.).

W zależności od czasu wystąpienia następuje percepcja odpowiedni I nieistotny.

Postrzeganie może być zło(Lub iluzoryczny), takie jak złudzenia wzrokowe lub słuchowe.

Rozwój percepcji jest dla nas bardzo ważny Działania edukacyjne. Rozwinięta percepcja pomaga szybko przyswoić większą ilość informacji przy mniejszym wydatku energii.

3. Prezentacja - jest to mentalny proces odzwierciedlania obiektów i zjawisk, które nie są obecnie postrzegane, ale są odtwarzane na podstawie wcześniejszych doświadczeń. Pomysły nie powstają same, ale w wyniku praktycznych działań.

Ponieważ idee opierają się na przeszłym doświadczeniu percepcyjnym, główna klasyfikacja idei budowana jest na podstawie klasyfikacji rodzajów wrażeń i percepcji (ryc. 10).

Ryż. 10. Klasyfikacja typów reprezentacji

Podstawowy właściwości widoków:

podział– prezentowanemu obrazowi często brakuje jakichkolwiek cech, boków, części;

niestabilność(Lub nietrwałość)– reprezentacja dowolnego obrazu prędzej czy później znika z pola ludzkiej świadomości;

zmienność– gdy człowiek wzbogaca się o nowe doświadczenia i wiedzę, następuje zmiana wyobrażeń o przedmiotach otaczającego go świata.

4. Wyobraźnia - Jest to poznawczy proces mentalny polegający na tworzeniu przez człowieka nowych obrazów w oparciu o jego istniejące pomysły. Wyobraźnia jest ściśle powiązana z ludzkimi doświadczeniami emocjonalnymi. Wyobraźnia różni się od percepcji tym, że jej obrazy nie zawsze odpowiadają rzeczywistości; mogą zawierać w większym lub mniejszym stopniu elementy fantazji i fikcji. Wyobraźnia jest podstawą myślenia wizualno-figuratywnego, które pozwala człowiekowi poruszać się po sytuacji i rozwiązywać problemy bez bezpośredniej praktycznej interwencji. Jest to szczególnie pomocne w przypadkach, gdy praktyczne działania są albo niemożliwe, albo trudne, albo niepraktyczne.

Ryż. jedenaście. Klasyfikacja typów wyobraźni

Klasyfikując typy wyobraźni, wychodzą z głównych cech - stopień wolicjonalnego wysiłku I stopień aktywności(ryc. 11).

Odtwarzanie wyobraźni objawia się, gdy człowiek potrzebuje odtworzyć reprezentację obiektu na podstawie jego opisu (na przykład podczas czytania opisów miejsc geograficznych lub wydarzenia historyczne, a także podczas spotkań z postaciami literackimi).

Marzenie jest wyobraźnią skierowaną w stronę pożądanej przyszłości. We śnie osoba zawsze tworzy obraz tego, czego chce, podczas gdy w twórczych obrazach nie zawsze ucieleśnia się pragnienie ich twórcy. Sen to proces wyobraźni, który nie wchodzi w zakres działalności twórczej, to znaczy nie prowadzi do natychmiastowego i bezpośredniego otrzymania obiektywnego produktu w postaci dzieła sztuki, wynalazku, produktu itp.

Wyobraźnia jest ściśle powiązana z kreatywnością. Twórcza wyobraźnia charakteryzuje się tym, że człowiek przekształca swoje dotychczasowe wyobrażenia i samodzielnie tworzy nowy obraz - nie według znanego obrazu, ale zupełnie od niego odmienny. W działalności praktycznej zjawisko wyobraźni kojarzone jest przede wszystkim z procesem twórczości artystycznej w przypadkach, gdy twórcy nie zadowala się już odtwarzanie rzeczywistości metodami realistycznymi. Zwrócenie się ku niezwykłym, dziwacznym, nierealistycznym obrazom pozwala zwiększyć intelektualny, emocjonalny i moralny wpływ sztuki na człowieka.

kreacja to działalność generująca nowe wartości materialne i duchowe. Kreatywność ujawnia potrzebę wyrażania siebie, samorealizacji i realizacji własnego potencjału twórczego. W psychologii wyróżnia się: kryteria działalności twórczej:

¦ działalność twórcza to działalność prowadząca do uzyskania nowego rezultatu, nowego produktu;

¦ skoro nowy produkt (rezultat) można otrzymać przez przypadek, to sam proces uzyskiwania produktu musi być nowy ( nowa metoda, technika, metoda itp.);

¦ rezultatu działalności twórczej nie można uzyskać za pomocą prostych środków logiczne wnioskowanie lub działania według znanego algorytmu;

¦ działalność twórcza z reguły ma na celu nie tyle rozwiązanie postawionego przez kogoś problemu, ile samodzielne dostrzeżenie problemu i znalezienie nowych, oryginalnych rozwiązań;

¦ aktywność twórczą charakteryzuje zazwyczaj obecność przeżyć emocjonalnych poprzedzających moment znalezienia rozwiązania;

¦ działalność twórcza wymaga szczególnej motywacji.

Analizując naturę kreatywności, G. Lindsay, K. Hull i R. Thompson próbowali dowiedzieć się, co uniemożliwia jej manifestację kreatywność w ludziach. Odkryli to przeszkadza w kreatywności nie tylko niewystarczający rozwój niektórych umiejętności, ale także obecność pewnych cech osobowości, na przykład:

– skłonność do konformizmu, czyli chęci bycia jak inni, a nie wyróżniania się od większości otaczających ich ludzi;

– strach przed wydaniem się głupim lub zabawnym;

– strach lub niechęć do krytykowania innych ze względu na kształtowaną od dzieciństwa ideę krytyki jako czegoś negatywnego i obraźliwego;

– nadmierna zarozumiałość, czyli całkowite zadowolenie ze swojej osobowości;

– dominuje myślenie krytyczne, tj. nastawione jedynie na identyfikację braków, a nie na znalezienie sposobów ich wyeliminowania.

5. Myślenie - jest to wyższy proces poznawczy, generowanie nowej wiedzy, uogólnione i pośrednie odzwierciedlenie rzeczywistości przez osobę w jej istotnych powiązaniach i relacjach. Istotą tego poznawczego procesu mentalnego jest generowanie nowej wiedzy w oparciu o przekształcanie rzeczywistości przez człowieka. Jest to najbardziej złożony proces poznawczy, najwyższa forma odzwierciedlenia rzeczywistości (ryc. 12).

Ryż. 12. Klasyfikacja typów myślenia

Przedmiotowo skuteczny myślenie odbywa się podczas działań z obiektami z bezpośrednim postrzeganiem obiektu w rzeczywistości.

Wizualno-figuratywny myślenie pojawia się podczas wyobrażania sobie obrazów obiektów.

Abstrakcyjnie-logiczne myślenie jest wynikiem operacji logicznych na pojęciach. Myślenie zużywa zmotywowany I celowy charakter, wszystkie operacje procesu myślowego są spowodowane potrzebami, motywami, interesami jednostki, jej celami i zadaniami.

¦ Myślenie jest zawsze indywidualnie. Umożliwia zrozumienie wzorców świata materialnego, związków przyczynowo-skutkowych w przyrodzie i życiu społecznym.

¦ Źródłem aktywności umysłowej jest ćwiczyć.

¦ Fizjologiczną podstawą myślenia jest odruchowa aktywność mózgu.

¦ Wyłącznie ważna cecha myślenie jest czymś nierozerwalnym związek z mową. Zawsze myślimy słowami, nawet jeśli nie wypowiadamy ich na głos.

Aktywne badania nad myśleniem prowadzone są od XVII wieku. Początkowo myślenie faktycznie utożsamiano z logiką. Wszystkie teorie myślenia można podzielić na dwie grupy: pierwsza opiera się na hipotezie, że człowiek posiada wrodzone zdolności intelektualne, które nie zmieniają się w ciągu życia, druga – na założeniu, że zdolności umysłowe kształtują się i rozwijają pod wpływem wpływ doświadczenia życiowego.

Do głównego operacje umysłowe odnieść się:

analiza– mentalny podział integralnej struktury odbitego obiektu na elementy składowe;

synteza– połączenie poszczególnych elementów w integralną strukturę;

porównanie– ustalenie relacji podobieństwa i różnicy;

uogólnienie– identyfikacja cech wspólnych w oparciu o kombinację istotnych właściwości lub podobieństw;

abstrakcja– uwypuklenie dowolnego aspektu zjawiska, który w rzeczywistości nie istnieje jako niezależny;

specyfikacja– abstrahowanie od cech ogólnych i podkreślanie, podkreślanie tego, co szczególne, indywidualne;

systematyzacja(Lub Klasyfikacja)– mentalny podział obiektów lub zjawisk na pewne grupy, podgrupy.

Oprócz typów i operacji wymienionych powyżej istnieją procesy myślowe:

osąd– stwierdzenie zawierające konkretną myśl;

wnioskowanie– szereg logiczny powiązane oświadczenia, prowadzące do nowej wiedzy;

definicja pojęć– system sądów o określonej klasie obiektów lub zjawisk, podkreślający ich najbardziej ogólną charakterystykę;

wprowadzenie– wyprowadzenie sądu szczegółowego z sądu ogólnego;

odliczenie– wyprowadzenie sądu ogólnego z sądu szczegółowego.

Podstawowa jakość cechy myślenia są: niezależność, inicjatywa, głębokość, szerokość, szybkość, oryginalność, krytyczność itp.

Pojęcie inteligencji jest nierozerwalnie związane z myśleniem.

Inteligencja - to jest całość wszystkiego zdolności umysłowe, zapewniając osobie możliwość rozwiązania różnych problemów. W 1937 roku D. Wexler (USA) opracował testy mierzące inteligencję. Według Wexlera inteligencja to ogólna zdolność do inteligentnego działania, racjonalnego myślenia i dobrego radzenia sobie z okolicznościami życiowymi.

L. Thurstone w 1938 r. badając inteligencję, zidentyfikował jej podstawowe elementy:

umiejętność liczenia– umiejętność operowania na liczbach i wykonywania działań arytmetycznych;

werbalny(werbalny) elastyczność– umiejętność znalezienia odpowiednich słów, aby coś wyjaśnić;

percepcja werbalna– umiejętność rozumienia języka mówionego i pisanego;

orientacja przestrzenna– umiejętność wyobrażania sobie różnych obiektów w przestrzeni;

pamięć;

zdolność rozumowania;

szybkie dostrzeganie podobieństw i różnic pomiędzy obiektami.

Co decyduje rozwój inteligencji? Na inteligencję wpływają zarówno czynniki dziedziczne, jak i warunki środowiskowe. Na rozwój inteligencji wpływają:

Uwarunkowania genetyczne to wpływ informacji dziedzicznych otrzymanych od rodziców;

Stan fizyczny i psychiczny matki w czasie ciąży;

nieprawidłowości chromosomalne;

Środowiskowe warunki życia;

Cechy żywienia dziecka;

Status społeczny rodziny itp.

Próby stworzenia jednolitego systemu „pomiaru” ludzkiej inteligencji napotykają wiele przeszkód, gdyż inteligencja obejmuje zdolność do wykonywania zupełnie innej jakości operacji umysłowych. Najbardziej popularny jest tzw iloraz inteligencji(w skrócie IQ), co pozwala skorelować poziom możliwości intelektualnych jednostki ze średnimi wskaźnikami dla jej wieku i grup zawodowych.

Wśród naukowców nie ma zgody co do możliwości uzyskania realnej oceny inteligencji za pomocą testów, gdyż wiele z nich mierzy nie tyle wrodzone zdolności intelektualne, ile wiedzę, umiejętności i zdolności nabyte w procesie uczenia się.

6. Procesy mnemoniczne. Obecnie w psychologii nie ma jednej, pełnej teorii pamięci, a badanie zjawiska pamięci pozostaje jedną z nich zadania centralne. Mnemoniczny badane są procesy lub procesy pamięciowe różne nauki, które uwzględniają fizjologię, biochemię i mechanizmy psychologiczne procesy pamięciowe.

Pamięć- jest to forma refleksji mentalnej, polegająca na utrwaleniu, utrwaleniu i późniejszym odtworzeniu przeszłych doświadczeń, umożliwiająca to ponowne użycie w działaniu lub powrócić do sfery świadomości.

Jednym z pierwszych psychologów, którzy rozpoczęli badania eksperymentalne procesy mnemoniczne był niemiecki naukowiec G. Ebbinghaus, który badając proces zapamiętywania różnych kombinacji słów, wyprowadził szereg praw zapamiętywania.

Pamięć łączy przeszłość podmiotu z jego teraźniejszością i przyszłością - jest to podstawa aktywności umysłowej.

DO procesy pamięciowe obejmują:

1) zapamiętanie- proces zapamiętywania, w wyniku którego następuje utrwalenie czegoś nowego poprzez skojarzenie tego z czymś nabytym wcześniej; zapamiętywanie jest zawsze selektywne – nie wszystko, co oddziałuje na nasze zmysły, zapisuje się w pamięci, a jedynie to, co jest dla człowieka ważne lub budzi jego zainteresowanie i największe emocje;

2) ochrona– proces przetwarzania i przechowywania informacji;

3) odtwarzanie nagranego dźwięku– proces odzyskiwania zapisanego materiału z pamięci;

4) zapominanie– proces pozbywania się dawno otrzymanych, rzadko używanych informacji.

Jedną z najważniejszych cech jest jakość pamięci, co jest spowodowane:

¦ szybkość zapamiętywania(liczba powtórzeń wymaganych do zachowania informacji w pamięci);

szybkość zapominania(czas, przez który zapamiętane informacje są przechowywane w pamięci).

Istnieje kilka podstaw klasyfikacji typów pamięci (ryc. 13): ze względu na charakter aktywności umysłowej panującej w działaniu, ze względu na charakter celów działania, ze względu na czas trwania utrwalania i przechowywania informacji, itp.

Ryż. 13. Klasyfikacja rodzajów pamięci

Stanowisko różne rodzaje pamięć podlega pewnym ogólnym prawom.

Prawo zrozumienia: Im głębsze zrozumienie tego, co zostaje zapamiętane, tym łatwiej jest to utrwalić w pamięci.

Prawo zainteresowania: ciekawe rzeczy zapamiętywane są szybciej, ponieważ poświęca się temu mniej wysiłku.

Prawo instalacyjne: Zapamiętywanie zachodzi łatwiej, jeśli dana osoba postawi sobie za zadanie dostrzeżenie treści i zapamiętanie jej.

Prawo pierwszego wrażenia: Im jaśniejsze pierwsze wrażenie tego, co zostaje zapamiętane, tym silniejsze i szybsze jest jego zapamiętywanie.

Prawo kontekstu: informacje są łatwiej zapamiętywane, jeśli są skorelowane z innymi jednoczesnymi wrażeniami.

Prawo objętości wiedzy: Im szersza wiedza na dany temat, tym łatwiej zapamiętać nowe informacje z tego obszaru wiedzy.

Prawo objętości zapamiętanej informacji: Im większa ilość informacji do jednoczesnego zapamiętywania, tym gorzej jest ona zapamiętywana.

Prawo hamowania: każde kolejne zapamiętywanie hamuje poprzednie.

Prawo brzegowe: To, co zostało powiedziane (przeczytane) na początku i na końcu serii informacji, zostaje lepiej zapamiętane;

Prawo powtarzania: powtarzanie poprawia pamięć.

W psychologii w związku z badaniem pamięci można znaleźć dwa bardzo podobne do siebie terminy - „mnemoniczny” i „mnemoniczny”, których znaczenie jest różne. Mnemiczny oznacza „odnoszący się do pamięci” oraz mnemoniczny– „związane ze sztuką zapamiętywania”, tj. mnemonika Są to techniki zapamiętywania.

Historia mnemoników sięga czasów Starożytna Grecja. W starożytna mitologia grecka opowiada o Mnemosyne, matce dziewięciu muz, bogini pamięci i wspomnień. Mnemoniki zyskały szczególny rozwój w XIX wieku. w związku z prawami stowarzyszeń, które otrzymały uzasadnienie teoretyczne. Dla lepszego zapamiętywania różne techniki mnemotechniczne. Podajmy przykłady.

Metoda asocjacji: Im bardziej różnorodne skojarzenia pojawiają się podczas zapamiętywania informacji, tym łatwiej jest je zapamiętać.

Metoda połączenia:łączenie informacji w jedną, całościową strukturę za pomocą wspierających słów, pojęć itp.

Metoda miejsca opiera się na skojarzeniach wizualnych; Mając jasno wyobrażony temat zapamiętywania, należy go mentalnie połączyć z obrazem miejsca, który można łatwo przywołać z pamięci; przykładowo, aby zapamiętać informację w określonej kolejności, należy ją rozbić na części i powiązać każdą część z konkretnym miejscem w dobrze znanej kolejności, np. drogą do pracy, lokalizacją mebli w pokoju, umiejscowienia fotografii na ścianie itp.

Dobrze znanym sposobem zapamiętywania kolorów tęczy jest sytuacja, gdy początkowa litera każdego słowa w frazie kluczowej jest pierwszą literą słowa kolorowego:

Do każdy - Do czerwony

myśliwy - O zakres

I chce - Iżółty

H nat – H zielony

G de – G niebieski

Z wchodzi- Z niebieski

F adhan - F fioletowy

7. Uwaga - jest to dobrowolny lub mimowolny kierunek i koncentracja aktywności umysłowej na dowolnym przedmiocie percepcji. Natura i istota uwagi powodują rozbieżności w naukach psychologicznych, wśród psychologów nie ma zgody co do jej istoty. Trudności w wyjaśnieniu zjawiska uwagi wynikają z faktu, że nie występuje ono w „czystej” formie, lecz zawsze jest to „uwaga na coś”. Niektórzy naukowcy uważają, że uwaga nie jest procesem niezależnym, a jedynie częścią dowolnego innego procesu psychologicznego. Inni uważają, że jest to niezależny proces mający swoją własną charakterystykę. Rzeczywiście, z jednej strony, uwaga jest włączona we wszystkie procesy psychologiczne, z drugiej strony uwaga ma obserwowalne i mierzalne cechy (objętość, koncentracja, przełączalność itp.), które nie są bezpośrednio związane z innymi procesami poznawczymi.

Uwaga jest warunek konieczny opanowanie każdego rodzaju aktywności. Zależy to od indywidualnej typologii, wieku i innych cech danej osoby. W zależności od aktywności jednostki wyróżnia się trzy rodzaje uwagi (ryc. 14).

Ryż. 14. Klasyfikacja rodzajów uwagi

Mimowolna uwaga– najprostszy rodzaj uwagi. Często się to nazywa bierny, Lub wymuszony, ponieważ powstaje i utrzymuje się niezależnie od ludzkiej świadomości.

Dobrowolna uwaga sterowany świadomym celem, związanym z wolą człowieka. Nazywa się to również silna wola, aktywna Lub celowy.

Uwaga post-dobrowolna ma również charakter celowy i początkowo wymaga wolicjonalnego wysiłku, ale potem samo działanie staje się na tyle interesujące, że praktycznie nie wymaga od człowieka wolicjonalnego wysiłku, aby utrzymać uwagę.

Uwaga ma pewne parametry i cechy, które w dużej mierze są cechą charakterystyczną ludzkie zdolności i możliwości. DO podstawowe właściwości uwagi zwykle obejmują:

stężenie– jest to wskaźnik stopnia koncentracji świadomości na danym przedmiocie, intensywności połączenia z nim; koncentracja uwagi zakłada utworzenie tymczasowego centrum (skupienia) wszelkiej ludzkiej aktywności psychologicznej;

intensywność– charakteryzuje sprawność percepcji, myślenia i pamięci w ogóle;

zrównoważony rozwój- umiejętność długi czas wsparcie wysoki poziom koncentracja i intensywność uwagi; zdeterminowany typem układu nerwowego, temperamentem, motywacją (nowość, znaczenie potrzeb, zainteresowania osobiste), a także zewnętrznymi warunkami działalności człowieka;

tom– ilościowy wskaźnik obiektów będących w centrum uwagi (dla osoby dorosłej – od 4 do 6, dla dziecka – nie więcej niż 1–3); wielkość uwagi zależy nie tylko od czynników genetycznych i możliwości pamięci krótkotrwałej jednostki, ale także od cech postrzeganych obiektów i umiejętności zawodowych samego podmiotu;

dystrybucja– umiejętność skupienia uwagi na kilku obiektach jednocześnie; w tym przypadku powstaje kilka ognisk (ośrodków) uwagi, co umożliwia wykonanie kilku czynności lub monitorowanie kilku procesów jednocześnie, nie tracąc żadnego z nich z pola uwagi;

przełączanie – zdolność do łatwiejszego i dość szybkiego przejścia z jednego rodzaju działalności do drugiego i skoncentrowania się na tym drugim.

Emocje i uczucia to doświadczenia człowieka związane z jego stosunkiem do obiektów i zjawisk rzeczywistości, do tego, co wie, do siebie i innych ludzi.

Emocja– jest to bezpośrednie odzwierciedlenie istniejącej relacji, doświadczenie związane z zaspokojeniem lub niezadowoleniem potrzeb. Emocje biorą udział we wszystkich procesach umysłowych w każdym stanie człowieka. Potrafią przewidywać zdarzenia, które jeszcze nie miały miejsca i mogą powstać w związku z wyobrażeniami na temat wcześniej przeżytych lub wyimaginowanych sytuacji.

Uczucie- bardziej złożone, ustalone podejście człowieka do tego, co wie i robi. Z reguły uczucie obejmuje całą gamę emocji. Uczucia są czymś wyjątkowym dla człowieka, są zdeterminowane społecznie, nadają pełni i jasności naszej percepcji, dzięki czemu fakty naładowane emocjonalnie zapamiętują się dłużej. Różne narody i różne epoki historyczne inaczej wyrażają uczucia.

Emocje i uczucia są nierozerwalnie związane ze stanem fizjologicznym ludzkiego ciała: u niektórych człowiek odczuwa przypływ siły, wzrost energii, u innych spadek i sztywność. Emocje i uczucia są zawsze sprawą czysto indywidualną. Część z nich jest wrodzona, część nabywa się w ciągu życia w wyniku treningu i wychowania. Im bardziej złożona jest żywa istota, im wyższy poziom drabiny ewolucyjnej zajmuje, tym bogatszy jest zakres emocji i uczuć, jakich jest w stanie doświadczyć. Najstarsze pochodzenia, najprostsze i najczęstsze doświadczenia emocjonalne wśród istot żywych to przyjemność uzyskiwana z zaspokojenia potrzeb organicznych oraz nieprzyjemność, jeśli odpowiadające im potrzeby pozostają niezaspokojone.

W psychologii istnieje kilka podstawowych lub fundamentalnych emocji: radość, zaskoczenie, cierpienie, złość, wstręt, pogarda, strach, wstyd.

W zależności od kombinacji szybkości, siły i czasu trwania uczuć wyróżnia się: rodzaje Stany emocjonalne: nastrój, pasja, afekt, inspiracja, stres, frustracja (stan dezorganizacji świadomości i aktywności osobistej spowodowany silnym szokiem nerwowym).

Emocje i uczucia są nierozerwalnie związane z osobowością człowieka. Emocjonalnie ludzie różnią się od siebie pod wieloma względami: pobudliwość emocjonalna czas trwania, stabilność, siłę i głębokość przeżywanych przeżyć emocjonalnych, dominację emocji pozytywnych lub negatywnych.

Poprawa wyższych emocji i uczuć oznacza rozwój osobisty człowieka. Rozwój ten można przeprowadzić w kilku kierunkach:

Włączenie nowych obiektów, ludzi, wydarzeń itp. w sferę emocjonalną;

Zwiększenie poziomu świadomej kontroli swoich uczuć;

Stopniowe włączanie w sferę moralną coraz wyższych wartości i norm, takich jak sumienie, przyzwoitość, poczucie obowiązku, odpowiedzialność itp.

Zatem stworzenie obrazy mentalneśrodowisko odbywa się poprzez poznawcze procesy mentalne, które konsolidują się w jedną, holistyczną poznawczą aktywność umysłową człowieka. Obraz otaczającego świata jest złożoną formacją mentalną, w której kształtowaniu biorą udział różne procesy mentalne.

Podstawowe procesy psychiczne

Do podstawowych procesów poznawczych ludzkiej psychiki należą: odczuwanie, percepcja, myślenie, wyobraźnia i pamięć.

Procesy mentalne są dość stabilnymi formacjami, które charakteryzują się ukrytym wrażliwym okresem rozwoju (odczucia, percepcja, pamięć, myślenie, wyobraźnia, reprezentacja, uwaga, wola, emocje). Ma to wpływ na ich rozwój i powstawanie warunki zewnętrzne aktywność życiowa.

Uczucie. Nazywa się pierwotny proces poznawczy, w wyniku którego człowiek otrzymuje wszystkie podstawowe informacje ze środowiska zewnętrznego i wewnętrznego uczucie.

Wrażenia jako proces mentalny odzwierciedlają indywidualne właściwości obiektów w świecie rzeczywistym, które bezpośrednio wpływają na analizatory. Holistyczne, obiektywne spostrzeżenia powstają na podstawie wrażeń, dając następnie początek procesom poznawczym o bardziej złożonej strukturze, takim jak idee, pamięć i myślenie.

Postrzeganie. Nazywa się mentalny proces odzwierciedlania obiektów i zjawisk rzeczywistości w całości ich właściwości i części, związany ze zrozumieniem integralności tego, co jest odzwierciedlone. postrzeganie. Jej efektem jest całościowy obraz obiektu. Postrzeganie, w przeciwieństwie do doznań, jest zawsze całościowe i obiektywne. Ludzkie postrzeganie zawiera również zrozumienie tego, co jest postrzegane (różnica od zwierząt).

Istnieją percepcje kompletne i niekompletne, dokładne i błędne (iluzoryczne), szybkie i powolne, głębokie i powierzchowne. Jakość percepcji zależy od wrażliwości narządów zmysłów, doświadczenia i wiedzy danej osoby, uważności obserwatora, umiejętności i rozwój mentalny postrzegający itp.

Każdy jest inny szybkość percepcji– najkrótszy czas działania bodźca powodujący dokładne spostrzeżenie. Bardziej złożony bodziec wydłuża czas potrzebny na jego dostrzeżenie. Szybkość percepcji można zwiększyć poprzez ćwiczenia i trening.

Zainteresowanie ma duży wpływ na percepcję. Percepcja jest zawsze stała. Zawsze ma sens i w ten czy inny sposób można wyrazić słowami, ponieważ wiedza w nim zawarta jest zawsze uzupełniana doświadczeniem danej osoby. Bardziej niezbędne szczegóły są odzwierciedlane w percepcji wyraźniej niż inne.

Selektywność percepcji zależy od obiektywnie postrzeganych właściwości obiektu i subiektywnego nastawienia (m.in percepcja– zależność percepcji od treści ogólnych życie psychiczne, z doświadczenia, zainteresowań, orientacji danej osoby).

Postrzeganie czasu uogólnia doznania związane z czasem trwania, kolejnością, szybkością zdarzeń w świecie zewnętrznym oraz wewnętrznymi rytmami życiowej aktywności i uczuć organizmu.

U źródła postrzeganie przestrzeni są wrażenia wzrokowe, przedsionkowe, motoryczne i skórne. Pozwalają wyciągnąć wnioski na temat relacji ciała człowieka do pionu, umiejscowienia obiektów w przestrzeni oraz odległości między obiektami.

Percepcja ruchu objawia się w postrzeganiu ruchu czasoprzestrzennego. Ponieważ każdy ruch w przestrzeni opisuje się prędkością i kierunkiem, zatem ocena ruchu zależy od postrzegania odstępów czasu.

Myślenie i inteligencja. kreacja. Myślący Człowiek jest wyższym procesem poznawczym, który jest aktywną aktywnością poznawczą i proces wewnętrzny planowanie i regulacja działania zewnętrzne. Myślenie pozwala określić podobieństwa i różnice między obiektami i zjawiskami oraz ustalić powiązania między nimi. Tak wygląda myślenie uogólnione odbicie rzeczywistości i odbywa się przy użyciu wewnętrznej, skompresowanej mowy.

Myślenie łączy kilka różne procesy. Są one ze sobą nierozerwalnie powiązane analiza(rozbicie całości na części lub uwypuklenie jej poszczególnych właściwości i aspektów) oraz synteza(mentalne połączenie części); porównanie(ustalanie podobieństw lub różnic między obiektami i zjawiskami na podstawie analizy i syntezy, pod warunkiem, że obiekty porównywane są na tej samej podstawie); uogólnienie(unifikacja obiektów lub zjawisk polegająca na podkreśleniu tego, co je łączy, poprzez porównanie); Klasyfikacja(grupowanie obiektów lub zjawisk na podstawie podobieństw i różnic); abstrakcja(odwrócenie uwagi od indywidualnych właściwości obiektów lub zjawisk).

Myślenie objawia się w formie pojęć, sądów i wniosków. Pojęcie jest odzwierciedleniem w słowie lub grupie słów ogólnych i znaczących cech przedmiotów lub zjawisk. Odbiciem związku między obiektami lub zjawiskami jest osąd czyli potwierdzenie lub zaprzeczenie czegoś. Oceny mogą być twierdzące lub negatywne, warunkowe lub kategoryczne, prawdziwe lub fałszywe. Podstawą są orzeczenia wnioski, co stanowi wniosek oparty na szeregu orzeczeń. Orzeczenia dzielą się na indukcyjny(od szczegółu do ogółu), dedukcyjny(od ogółu do szczegółu) i podobnie(z jednego konkretnego przypadku do drugiego).

Istnieją trzy typy myślenia: według formy, ze względu na charakter rozwiązywanych zadań I według stopnia nowości i oryginalności.

Zgodnie z formą można nazwać trzy typy myślenia: efektowne wizualnie(osiągnięte poprzez praktyczne działania ), wizualnie figuratywny(uwarunkowane obrazami i pomysłami) i werbalno-logiczne(oparte na zastosowaniu pojęć, uogólnień, konstrukcji logicznych).

Drugi typ myślenia ma na celu rozwiązywanie problemów teoretycznych lub praktycznych.

Trzeci typ związany jest z dokonywanymi operacjami - reprodukcją (reprodukcyjną) lub kreacją (produktywną, twórczą).

Skłonność do poszukiwania aktywności, odzwierciedlania powiązań pomiędzy różnymi zjawiskami i ich właściwościami przejawia się obecnością u człowieka aktywność poznawcza. Procesy myślowe charakteryzują się także elastycznością i mobilnością, które przejawiają się w umiejętności zobaczenia znanego obiektu pod innym kątem, odkrycia w nim nowych właściwości i przeznaczenia, a także umiejętności przechodzenia z jednego badanego zjawiska na drugie. Umiejętność krytycznego myślenia o różnych zjawiskach, samodzielnego, bez oglądania się na opinie innych, podejmowania decyzji, innego spojrzenia na zjawisko lub przedmiot nazywa się umiejętnością niezależność myślenia.

Intelekt są nazywane:

1) samodoskonalący się i samodopasowujący się algorytm przetwarzania informacji;

2) ogólne zdolności poznania, rozumienia i rozwiązywania problemów, łączące w tej kategorii wszystkie zdolności poznawcze jednostki: odczuwanie, percepcję, pamięć, reprezentację, myślenie, wyobraźnię;

3) system ma możliwość tworzenia w procesie samouczenia się programów do rozwiązywania problemów o określonej klasie złożoności i rozwiązywania tych problemów;

4) system wartości jednostki.

Inteligencja jako zdolność jest zwykle realizowana za pomocą innych zdolności do poznawania, uczenia się, logicznego myślenia, systematyzowania informacji na podstawie analizy, klasyfikowania, identyfikowania powiązań i wzorców itp.

Rozwój indywidualnych cech inteligencji zależy częściowo od genotypu danej osoby i zakresu jej doświadczenia życiowego.

Myślenie jest ściśle powiązane z kreatywnością i odkrywaniem nowych rzeczy. Jednocześnie kreatywności nie można utożsamiać z myśleniem, gdyż jest to tylko jeden z rodzajów poznania, a twórczość możliwa jest także poza granicami poznania. Wiele aspektów twórczości ma swoje źródło w rzeczywistych warunkach życia człowieka, wplatając w ten kontekst jego wcześniejsze doświadczenia, obserwacje rzeczywistości i otaczających go ludzi.

Według Y. A. Ponomareva kreatywność przechodzi przez kilka etapów. W pierwszej kolejności podmiot bez żadnych osiągnięć wybiera logiczne metody rozwiązania. Wtedy porzuca się świadome próby i włącza się intuicyjny poziom myślenia. I wreszcie decydującym etapem jest to, że osoba musi ponownie wykonać logiczną pracę, aby zrealizować plan.

Wyobraźnia. Specyfika tego procesu umysłowego polega na jego związku z czynnościami ciała i przynależności wyłącznie do ludzi. Ponadto proces ten nazywany jest najbardziej „mentalnym” ze wszystkich procesów i stanów mentalnych, ponieważ w żadnym innym nie odnotowuje się idealnej i tajemniczej natury psychiki.

Mechanizm wyobraźni, w tym jego podstawy anatomiczne i fizjologiczne, nie zostały do ​​dziś rozwiązane. Wpływa znacząco nie tylko na procesy i stany psychiczne, ale także na organizm człowieka.

Wyobraźnia daje człowiekowi możliwość tworzenia, sensownego planowania przyszłości i zarządzania swoimi działaniami. Bez wyobraźni nie rozwinąłby się silnik ludzkiej kreatywności, ani materialna, ani duchowa kultura ludzi, zachowana i przekazywana z pokolenia na pokolenie.

Istnieją cztery główne typy wyobraźni: aktywna, pasywna, produktywna i reprodukcyjna.

W największym stopniu dzieło ludzkiej wyobraźni przejawia się w twórczości naukowej i technicznej, w literaturze i sztuce.

Rodzaje wyobraźni obejmują sny, halucynacje, fantazje, sny na jawie i fantazje.

Procesy mnemoniczne. Pamięć. Oprócz percepcyjnych i intelektualnych procesów poznawczych wyróżnia się procesy mnemoniczne (od greckiego „mnema” - pamięć). Procesy mnemoniczne uznawane są za elementy aktywności poznawczej człowieka, ściśle związane z jego aktywnością intelektualną i procesami percepcyjnymi. Główne procesy zapamiętywania to: wdrukowywanie, przechowywanie i zapominanie, reprodukcja i rozpoznawanie. Wszystkie są ze sobą ściśle powiązane. Dlatego często nazywa się je funkcjami mentalnego procesu pamięci, który wcześniej uważano za jednolity.

Pamięć jak zjawisko psychiczne w oparciu o genetyczną i fizjologiczną formę materii. Pamięć kumuluje odzwierciedlone wpływy rzeczywistości, doświadczeń, myśli i działań podejmowanych w formie swoistego „śladu”, będącego podstawą doświadczenia wpływającego na kształtowanie się i świadomość własnego „ja” człowieka. Rozpoznanie lub reprodukcja pozwala dowiedzieć się, czy materiał ten utkwił w świadomości.

Każdy z tych etapów pamięci ma swoje charakterystyczne cechy. Powtarzając wpływ (w procesie jednoczesnego postrzegania) dowolnego obiektu na osobę, uznanie. W przypadku braku powtarzającej się ekspozycji (bez jednoczesnego postrzegania) jakiegokolwiek obiektu, osoba doświadcza odtwarzanie nagranego dźwięku. Pamięć ludzka jest wybiórcza. Wybiera tylko to, czego dana osoba potrzebuje, aby rozwiązać pilne, znaczące zadania związane z jej pracą. Selektywność pamięci jest bezpośrednio związana z instalacją - jasne i jasne określenie zadania powinno określać cel zapamiętywania. Aktywacja zależy od instalacji operacyjny(niezbędne do wykonania określonej czynności) lub długoterminowy(utrzymuje się w świadomości przez długi czas, co zapewnia stabilną wiedzę, umiejętności, nawyki) pamięć.

Istnieje kilka rodzajów pamięci:

1. Pamięć figuratywna(przechowywanie i późniejsza rekonstrukcja obrazu wcześniej postrzeganych obiektów, zwanych reprezentacjami, mentalnymi modelami rzeczywistego działania).

2. Pamięć emocjonalna nastawiony na zapamiętywanie, odtwarzanie i rozpoznawanie uczuć i emocji, leży u podstaw kształtowania nawyków; motywuje działania i działania danej osoby.

3. Semantyczny (werbalno-logiczne) pamięć polega na zapamiętywaniu i odtwarzaniu myśli. Istnieją dwie opcje dla tego typu pamięci:

a) przechowywanie w pamięci tylko głównej treści (znaczenia) myśli;

b) zachowanie nie tylko głównej treści, ale także dokładnego werbalnego formułowania myśli (uczenie się na pamięć).

W oparciu o obecność lub brak procesów umysłowych podczas zapamiętywania wyróżnia się kilka metod zapamiętywania.

Mechaniczny, które mogą powstać jedynie w wyniku powtarzających się, stereotypowych powtórzeń (jednym z przykładów jest wkuwanie).

Semantyczny, nazywane również logiczny, charakteryzuje się zwiększonym znaczeniem procesów myślowych i jest rodzajem wyniku złożonej obróbki materiału poprzez utworzenie kilku nakładających się na siebie etapów. Ten rodzaj zapamiętywania pomaga wyrazić istotę materiału własnymi słowami.

Asocjacyjny, charakteryzuje się tym, że materiał jest formalnie „powiązany” z tym, co już dostępne. Nazywa się to również mnemoniczny.

W oparciu o udział wolicjonalnego wysiłku zapamiętywanie dzieli się na mimowolny(niezamierzone) i arbitralny(zamierzony).

Zapamiętywanie jest przeciwne zapominanie, co pozwala uwolnić pamięć od „śmieci informacyjnych”, uogólnić, a tym samym lepiej zachować to, co dana osoba kiedyś zapamiętała.

Produktywność pamięci jest cechą zmienną, na którą wpływa przede wszystkim wybór metody (rodzaju) zapamiętywania.

Uwaga. Jest to szczególna cecha ludzkiej psychiki, która nie może istnieć w oderwaniu od myślenia, percepcji, pamięci i ruchu. Uwaga jest okazywana tylko podczas wykonywania dowolnego rodzaju pracy. W związku z tym selektywne skupienie świadomości na rozwiązaniu danego zadania nazywa się uwagą. Uwaga ma wiele form. Z jednej strony może być nastawiony na pracę zmysłów, wtedy mówimy o uwadze wzrokowej, słuchowej itp.; z drugiej strony uwagę można skierować na procesy zapamiętywania, myślenia lub aktywność silnika. Istnieją trzy rodzaje uwagi: mimowolna, dobrowolna i post-dobrowolna. Ponadto parametry uwagi, takie jak koncentracja (stopień koncentracji na przedmiocie), stabilność (czas trwania koncentracji, zdolność do nie rozpraszania się przez określony czas), rozpiętość uwagi (liczba jednocześnie postrzeganych obiektów), rozkład (możliwość jednoczesnego wykonywania kilku zadań) wyróżnia się działania), przełączanie (możliwość przełączania się, przechodzenia z jednego rodzaju działalności na inny). Podczas wykonywania pracy istotne są także parametry stężenia i stabilności.

Uwaga zwykle wyraża się w ruchach, wyrazie twarzy lub postawie. Ze względu na pochodzenie i sposoby realizacji wyróżnia się dwa rodzaje uwagi: dobrowolna i mimowolna.

Genetycznie oryginalne, mimowolne, uwaga nazywany także pasywnym lub wymuszonym, ponieważ jego wystąpienie i utrzymanie nie zależy od celów postawionych przed osobą. Jego występowanie wiąże się z różnymi czynnikami fizycznymi, psychofizjologicznymi i powodów mentalnych. Te ściśle ze sobą powiązane przyczyny można podzielić na trzy grupy.

Do pierwszej grupy zalicza się siłę (natężenie) bodźca, która decyduje o jego charakterze i jakości (głośne dźwięki, jasne światło, ostry zapach, przestrzenna wielkość i kształt przedmiotu, nowość i niezwykłość bodźca). Przez nowość należy tu rozumieć zarówno pojawienie się wcześniej nieobecnego bodźca, jak i zmianę właściwości fizycznych istniejących bodźców, brak znanych i ruch w przestrzeni.

Druga grupa obejmuje bodźce zewnętrzne, które odpowiadają stanowi wewnętrznemu człowieka, a przede wszystkim jego istniejącym potrzebom.

Do trzeciej grupy zaliczają się bodźce związane z ogólną orientacją osobowości, która jest ściśle powiązana z jej wcześniejszymi doświadczeniami i uczuciami; na tej podstawie doświadczenia i uczucia również zaliczają się do trzeciej grupy.

Dobrowolna uwaga jest kontrolowany przez znaczący cel, jest ściśle związany z wolą człowieka i powstał w wyniku wysiłków pracy. Stąd inna nazwa tej uwagi – wolicjonalna, aktywna, intencjonalna. Dobrowolna uwaga odpowiada za aktywną regulację procesów mentalnych. To jest jego główna funkcja.

W przeciwieństwie do mimowolnej uwagi, która ma podłoże biologiczne, na czym opiera się dobrowolna uwaga powody społeczne. Jest to ściśle związane z mową: początkowo dziecko w swoim zachowaniu przestrzega instrukcji mowy dorosłych.

Uwaga dobrowolna, podobnie jak uwaga mimowolna, wiąże się z uczuciami, zainteresowaniami i wcześniejszymi doświadczeniami danej osoby. Ale to połączenie jest pośrednie, zgodne ze świadomie formułowanymi celami.

Istnieje inny rodzaj uwagi, na który nie wszyscy psychologowie zwracają uwagę. Tak zwany post-dobrowolne uwaga. Podobnie jak dobrowolność, jest celowa i wymaga wolicjonalnych wysiłków. Jednak w w tym przypadku Gdy człowiek budzi zainteresowanie i zdaje sobie sprawę ze znaczenia pracy, znaczenie nabierają dla niego nie tylko wynik działania, ale także jego treść i proces pracy.

Główne właściwości uwagi obejmują stabilność, koncentracja, dystrybucja, przełączanie i głośność uwaga.

Ponadto uwaga jest nieodłączna rozpraszalność I roztargnienie.

Możesz wybrać zewnętrzny I wewnętrzna roztargnienie.

Roztargnienie wiąże się z niemożnością skupienia się na czymś przez dłuższy czas. Atrakcja wyimaginowany I autentyczna nieobecność.