Perché una persona anziana ha paura dei rumori acuti? Cosa non fare

Le paure dei bambini sono una componente importante dello sviluppo di un bambino proprio perché superandole, il bambino cresce e il suo sistema nervoso diventa più forte. Tuttavia, per i genitori, possono verificarsi alcune fobie nel bambino, in particolare se il bambino ha paura suoni forti, sollevano molte domande, la cui essenza si riduce a quanto segue: va tutto bene con il piccolo? Diamo un'occhiata alle ragioni e ai metodi per affrontare la paura dei rumori forti nei bambini di età diverse.

I neonati sani e con sviluppo normale tollerano con calma qualsiasi rumore, non si innervosiscono e non si svegliano nemmeno se chi li circonda fa rumore senza limitarsi. Ma dai 2 ai 4 mesi, i bambini possono sviluppare la paura dei suoni acuti, come:

Queste manifestazioni non dovrebbero preoccupare i genitori: fino a 1-2 anni, quasi tutte le paure sono inerenti alla natura dei bambini. sviluppo adeguato sistema nervoso briciole. Questa reazione è controllata dal riflesso di Moro, chiamato anche riflesso dello spavento. In risposta a stimolo esterno Il bambino alza le braccia e sembra che stia cercando di aggrapparsi a qualcosa. Il riflesso di Moro appare subito dopo la nascita ed è indicatore importante sviluppo del sistema nervoso del bambino, svanisce entro 4-5 mesi di vita.

Il neonato muove le braccia lateralmente e apre i pugni - fase I del riflesso di Moro

Questo è interessante. A paure naturali comprende anche la paura di rimanere senza madre, la paura estranei, buio. Ma dovrebbero essere distinti dalle fobie acquisite, nate come reazione a una situazione specifica: ad esempio, la paura dell'acqua dopo un'immersione infruttuosa durante il nuoto.

Se all'età di 3 anni la paura dei suoni forti e improvvisi non è passata, ciò potrebbe indicare che il sistema nervoso di tuo figlio è troppo sensibile. E in questo caso è necessario consultare un pediatra o un neurologo. Oppure la paura è diventata acquisita a causa del fatto che i genitori non aiutano a correggere la situazione, ma, al contrario, la aggravano solo con rimproveri, scherno, urla ed eccessiva emotività. Sì, il grido "Non andare lì, cadrai!" sarà efficace in quel secondo, ma non è un dato di fatto che il bambino non ci andrà più - questo è il caso, e la seconda è una reazione del genere amata causerà sicuramente stress, inibendo qualsiasi lotta contro le paure. Spesso la paura descritta si sviluppa sulla base di ricordi negativi: il bambino ha sentito i suoi genitori parlare ad alta voce, e ora ogni cambiamento di voce verso il grido viene percepito come una minaccia alla calma e alla sicurezza.

Questo è interessante. La paura dei suoni forti e acuti e dei dispositivi che li producono si chiama ligirofobia.

Cosa fare se il tuo bambino ha paura

Se un piccolo codardo sussulta al minimo fruscio, mamma e papà dovrebbero capire che in questa fase di sviluppo il bambino percepisce in questo modo il mondo, anche questo deve passare. È molto più pericoloso se i genitori puniscono o rispondono bruscamente alla manifestazione di una tale reazione nel bambino: il bambino può iniziare a nascondere la sua paura, ma questa non scomparirà, anzi, si intensificherà;

Questo è interessante. Troppo un gran numero di il rumore intorno porta a apparecchio acustico il bambino perde sensibilità, il cuore inizia a funzionare male e le cellule cerebrali sono sovraccariche. Di conseguenza, sorge l'ansia, i bambini sorridono sempre meno, non riescono a rilassarsi completamente, si stancano rapidamente e dormono male.

Il contatto tattile con la madre è molto importante per calmare il bambino

Come aiutare un bambino di età inferiore a un anno: utilizzando la voce e il registratore

Adottare un approccio globale per risolvere il problema. Per fare questo è necessario:

Come aiutare un bambino da 1 a 3 anni: abituarlo alla musica e agli elettrodomestici

Oltre alle tecniche sopra descritte, esistono molti altri modi per correggere la situazione:

I genitori dovrebbero trattare i loro piccoli codardi con comprensione e pazienza: non gridare, ma calmarli e incoraggiarli

Questo è interessante. Se un bambino ha costantemente paura dei rumori forti, reagisce ad essi in modo troppo emotivo, fino al limite dell'isteria, ha difficoltà a calmarsi ed è soffocato dalla paura, allora il bambino deve essere mostrato ad un neurologo per identificare i disturbi nel funzionamento del sistema nervoso. il sistema nervoso e scegliere un trattamento adeguato.

L'opinione di Komarovsky: mostra l'elettrodomestico: la fonte del rumore

Evgeny Olegovich Komarovsky, un pediatra esperto, autore di libri sull'educazione dei bambini, ritiene che la cosa più Il modo migliore Per alleviare un bambino che si sviluppa normalmente dalla paura del rumore forte, mostra la fonte di questo rumore. Questo è l'unico modo per ripristinare il senso di sicurezza del bambino, che, a suo avviso, potrebbe perdere a causa di rumori così forti.

Per dissipare la paura dei bambini, assicurati di mostrare loro la fonte del rumore in modo che sia chiaro che "questa è una questione quotidiana"

In effetti, la ragione di tali paure è la mancanza di senso di sicurezza. Quello zio... oh, orrore! - prenderà il bambino e i genitori - Oh, orrore, orrore! - lo daranno a questo zio. Dovrai rendere vero lo scherzo: vai a casa dei tuoi vicini e vedi chi bussa lì. Che questo è uno zio, che lavora davvero, che bussa con questa cosa. E la cosa principale è che non ha bisogno di tuo figlio e non permetterai a nessuno di offendere il tuo bambino.

Paura del rumore forte nei bambini con lesioni cerebrali organiche

Le lesioni cerebrali organiche sono un gruppo di malattie in cui sono strutturali cambiamenti patologici nei tessuti cerebrali. I neurologi dimostrano che tale diagnosi può essere fatta in 9 pazienti su 10 di età diverse. Ma se i cambiamenti nei tessuti colpiscono più del 20-50% del cervello, iniziano a comparire i sintomi di una particolare malattia o tumore. Nei bambini lesioni organiche associato a danno cerebrale perinatale. Questi includono malattie materne, tra cui infezioni varie, patologia genetica, ipossia o ischemia durante il parto, effetti delle radiazioni, ecc. Con complicazioni, questi disturbi possono svilupparsi in paralisi cerebrale, idrocefalo, ritardo mentale ed epilessia. Nei bambini con tali diagnosi, uno dei sintomi caratteristici è la paura dei suoni forti.

Per fornire assistenza, è necessario seguire rigorosamente le raccomandazioni dello specialista in merito alla terapia, compresa la fisioterapia, e utilizzare anche le tecniche raccomandate dagli psicologi per aiutare il bambino a superare la ligirofobia. Ricordiamo però che nei bambini con disturbi dello sviluppo l'utilizzo di eventuali metodi di correzione comportamentale deve essere concordato con il medico che osserva il bambino.

La paura dei rumori forti è una manifestazione naturale dello sviluppo del sistema nervoso bambino sano fino a 3 anni. Il compito dei genitori è trovare il giusto approccio per rassicurare il bambino, per restituirgli il senso di fiducia nella sicurezza, che solo mamma e papà possono garantire pienamente. Quindi non farti prendere dal panico se il tuo piccolo codardo viene sorpreso dalla vibrazione del telefono o dal ronzio di un aspirapolvere. Aiuta pazientemente il tuo piccolo in questa fase della crescita.

La fonofobia è una paura patologica forte aumento volume di produzione del suono. Inoltre, questo fenomeno-patologia può essere considerato una sindrome psicologica che si verifica in un individuo quando si trova in una stanza con un'acustica pronunciata.

Sinonimi del fenomeno della "fonofobia" possono essere considerati concetti come "fobia del suono", "fobia acustica" e "ligurofobia". Il concetto più comune in letteratura è “acusticofobia”, ovvero la paura dei suoni forti. Anche dalla tua stessa voce.

Le persone con tale mania hanno paura assolutamente di qualsiasi manifestazione di suono forte, indipendentemente dalla natura del loro verificarsi. Purtroppo pochi sanno di cosa si tratta problema serio, spesso trasformandosi in una grave malattia mentale.

Esistono diversi tipi di prerequisiti per l'emergere della paura dei suoni forti in una persona, le cui cause si manifestano in periodi diversi la sua vita. La prospettiva principale dell'emergere di uno qualsiasi di sindromi psicologiche l'individuo è la sua infanzia. La soundfobia non fa eccezione a questa regola.

Di seguito sono elencate alcune delle cause più comuni che successivamente causano la ligurofobia.

Pericoli dei fobi acustici

I fonofobi hanno più paura dei seguenti fenomeni e oggetti elencati di seguito, che causano loro attacchi di reazioni di panico.

1. Il rumore dei palloncini che scoppiano inaspettatamente assordanti. La fobia del suono in questo caso è accompagnata dalla globofobia (paura dei palloncini). Un numero molto limitato di persone soffre di questa manifestazione di patologia.
2. Giocattoli per bambini che emettono suoni acuti e aggressivi. Con la crescita questa patologia infantile scompare completamente.
3. Voci e suoni squillanti acuti. Per quanto riguarda la musica, le canzoni, i film.
4. Applaude quando si apre una bottiglia di champagne a una festa.
5. Suoni prodotti dagli aerei in volo e in decollo.
6. Intolleranza al gracchiare dei corvi, che molte persone associano ai cimiteri.
7. Paura dei temporali, cioè dei tuoni.
8. Suoni di articoli pirotecnici realizzati alla vigilia di celebrazioni e festività.

È praticamente impossibile per chiunque evitare i pericoli sopra menzionati nella sua vita. Pertanto, è necessario pagare Attenzione speciale per regolare le reazioni e trattare un tale problema.

Manifestazioni quotidiane della fobia del suono umano

Un fonofobo può essere identificato in base al suo comportamento, che si manifesta contro la sua volontà.

In primo luogo, l'aggressività di una persona, derivante da un suono inaspettatamente forte che gli ha fatto provare uno stato di panico.

In secondo luogo, lentamente inizia ad apparire la fobia sociale, causata dal pericolo di suoni forti e acuti.

In terzo luogo, i sintomi dell'aerofobia (paura degli aerei), dell'amaxofobia (paura dell'uso di aerei a terra). trasporto pubblico: autobus, tram, taxi, filobus e automobili) e la siderodromofobia (paura dei treni, dei treni elettrici, della metropolitana).

In quarto luogo, è impossibile guardare i capolavori cinematografici nel campo del "disastro", "horror", "azione".

In quinto luogo, l'uso degli elettrodomestici, soprattutto manuali. Gli apparecchi elettrici nella vita quotidiana di un vero fonofobo sono severamente vietati.

Trattamento della fobia acustica

Avendo segni di paura del suono, una persona dovrebbe essere cauta e adottare misure per eliminarli. Ma è severamente vietato curarsi da soli, senza l'aiuto di uno psicologo o psicoterapeuta specializzato. Perché in questo caso c'è il rischio di non sanare, ma di aggravare la situazione.

Come per il trattamento di qualsiasi fobia o sindrome psicologica, per la fobia acustica possono essere utilizzati due tipi di trattamento.

1. Terapia farmacologica.
2. Psicoterapia.

Assistenza psicoterapeutica per manifestazioni di fobia acustica

Il trattamento psicoterapeutico per le manifestazioni della fobia del suono viene effettuato in più fasi.

Fase 1. Diagnostica.

In questa fase, uno specialista psicoterapeuta (psicologo) effettua:

Fase 2. Mappatura stato psicologico cliente e selezione di metodi per condurre l'intervento psicoterapeutico, se necessario.

In questa fase, gli strumenti di uno psicoterapeuta (psicologo) possono includere:

1. Programmazione Neuro Linguistica. Utilizzando questo metodo, lo specialista ha l'opportunità di correggere contemporaneamente i livelli verbali e non verbali del comportamento del cliente. Va notato che la comunità medica e psicoterapeutica questo metodoÈ medicina alternativa nel campo della psiche umana. Il secondo nome di questo metodo è “magia terapeutica”.
2. Elementi di ipnoterapia. Un ipnologo competente ed esperto può alleviare un cliente dalla sua paura dei suoni forti in un breve periodo di tempo conducendo sessioni di trance.
3. Musico-terapia. L'essenza di questo metodo è che la musica calma e rilassante in un determinato momento viene sostituita da musica più ritmata e ad alto volume, che poi ritorna dolcemente al rilassamento.

La psicoterapia per questo problema può richiedere fino a 8 settimane di trattamento regolare. Dopo la metà del periodo e alla fine viene effettuato un sondaggio di follow-up del cliente, inclusa una nuova fase diagnostica.

Nei casi in cui il trattamento psicoterapeutico non porta successo, terapia farmacologica ad un acusticofobo.

Assistenza medica per la fobia acustica

La terapia farmacologica per la fobia acustica è impossibile senza la partecipazione di psichiatri e psicoterapeuti specialisti che hanno il permesso di condurre la pratica medica.

La terapia farmacologica in questo caso consiste in antidepressivi, sedativi e tranquillanti. I farmaci vengono selezionati individualmente per ciascun paziente, a seconda delle sue condizioni e della gravità del caso.

Costringere le persone ad assumere droghe senza avere un'istruzione e una qualifica adeguate può portare a danni alla salute, che a loro volta possono essere considerati un reato penale.

Conclusione

Dovrebbe essere chiaro che la fobia del suono può verificarsi in qualsiasi momento fase di vita. Chiunque può sperimentare la fobia acustica, indipendentemente dall’età. Il fattore principale in questo caso può essere considerato circostanze situazionali della vita, accompagnate da manifestazioni sonore forti. L'individuo inizia a temere ("non tollera") il rumore forte, poiché in questo momento appare il suo istinto di autoconservazione.

Le persone tendono a provare una sensazione di paura a livello dei riflessi. La difesa incondizionata del corpo si attiva anche sotto forma di reazione di paura ai suoni acuti. Questa è una reazione completamente naturale e razionale per qualsiasi persona. Tuttavia, se la paura irrazionale dei suoni non può essere controllata, parliamo di fonofobia. Quando una persona ha paura dei suoni forti, è ligirofobia. In generale, questi concetti sono simili.

Sintomi di fonofobia

I fonofobi si risvegliano ansia dal parlare ad alta voce. Considerano le persone abituate a parlare ad alta voce come potenziali aggressori. La presenza di interlocutori così “rumorosi” provoca grande disagio a chi ne soffre; la sensazione di insicurezza può sfociare in un’isteria inaspettata.

La particolarità della paura del rumore sta nella paura non solo dei suoni stessi. Anche le sveglie inattive, gli allarmi, gli apparecchi musicali o gli altoparlanti instillano paura nei ligorofobi. Le vittime di questa malattia sono molto diffidenti e tese al pensiero che il dispositivo stia per iniziare a funzionare. La vista di un palloncino gonfiato può provocare una catena di reazioni sotto forma di disturbi psicologici o manifestazioni vegetative, anche se non scoppia.

L'ascolto di musica registrata può innescare convulsioni tra i brani. Quei pochi secondi di silenzio seguiti dall'inizio improvviso della musica sono strazianti per chi soffre di paura della musica.

L'entità dei sintomi varia a seconda della gravità e della fase della paura dei rumori forti. L'influenza principale su questo è l'indebolimento del sistema nervoso. Forma leggera abbastanza tollerabile. Eccessivamente manifestazione luminosa La fobia del rumore forte può portare alla sordità o alla follia. Pertanto, i fonofobi cercano di allontanarsi dalla fonte del disagio. Se ciò non è possibile, copritevi le orecchie con le mani; la paura progressiva e incontrollabile si trasforma in panico. La crisi è accompagnata da battito cardiaco accelerato, vertigini ed emicrania, mancanza di ossigeno, tremore alle mani, aumento della sudorazione o nausea.

Ci sono spesso casi in cui, a causa della paura di un suono forte, una persona è isolata dal mondo esterno. Un fonofobo diventa molto selettivo nella sua carriera, privilegiando le specialità “tranquille”.

Cause della fobia del rumore forte

I tentativi di nascondere la tua condizione agli altri non fanno altro che intensificare la manifestazione dei sintomi. Man mano che lo stimolo viene eliminato stato interno le manifestazioni di paura dei suoni umani forti si normalizzano e scompaiono. Le cause di questo disturbo possono essere causate da uno spavento infantile o da un incidente durante un evento rumoroso e affollato con gravi conseguenze.

IN gioventù eventi tragici potrebbero essere ricordati dal suono delle sirene o dalla musica di accompagnamento di un concerto sfortunato. In futuro, il trauma psicologico non elaborato ricorderà se stesso quando si ripeterà un ambiente sonoro simile.

Anche lo stress cronico e le diagnosi nevrasteniche possono diventare conduttori di fonofobia.

Oltre alla componente psicologica, la paura dei suoni forti può verificarsi con la rabbia, una pericolosa malattia virale.

Lo sviluppo di questa patologia è facilitato dal sospetto, dall'eccessiva emotività e da una condizione protratta. tensione nervosa. La depressione che ne deriva, la mancanza di forza morale e persino la caduta nella dipendenza dall'alcol o dalla droga sono l'altro lato della fonofobia. Pertanto, la questione di trattare o lasciare che tutto segua il suo corso non vale nemmeno la pena di pensare.

Trattamento della ligirofobia

Prima di qualsiasi appuntamento, lo specialista effettuerà un esame preliminare. Le tattiche di trattamento sono determinate individualmente, poiché ciascuna caso specifico ha le sue caratteristiche e la natura di origine.

Combattere la paura da solo

IN forma lieve Puoi superare la paura dei suoni forti da solo. La consapevolezza e la motivazione interna aiuteranno a risolvere il problema. Scegli una serie di esercizi di rilassamento e esercizi di respirazione, pratica regolarmente la meditazione contro la paura e attacchi di panico:

Il tuo compito è prendere il controllo della paura. Per la tua tranquillità puoi consultare periodicamente uno psicologo per monitorare la dinamica.

I casi più complessi possono subire una remissione stabile solo con la partecipazione di uno specialista. Uno psicologo o psicoterapeuta determinerà la tattica e la sequenza della terapia.

Trattamento farmacologico

L’aspetto medicinale quando si lavora con la paura dei suoni forti è mirato alla selezione di tranquillanti e antidepressivi da parte dello specialista. Per ridurre i livelli di ansia vengono prescritti l'idrossizina, il buspirone o il fenazepam. Da una serie di farmaci antidepressivi vengono utilizzati Duloxetina, Milnacipran, Bupropione. Si prega di notare che i nomi dei farmaci sono forniti come riferimento. non porterà al risultato desiderato.

Il loro utilizzo sarà sistematico. Inoltre, aggiuntivo appuntamento una tantum sedativo. La tintura di valeriana o di erba madre aiuterà prima del contatto noto con la fonte di un attacco irritante. Ad esempio, un luogo rumoroso o una situazione che ricorda un fattore traumatico.

Questa parte della terapia è mirata principalmente a lavorare con le manifestazioni immediate della malattia. Ridurre i sintomi e minimizzare il numero di focolai di crisi migliorerà le condizioni della persona. Ma affrontare la fonte del problema stesso non è meno importante.

Psicoterapia

La psicocorrezione ha proprio lo scopo di rafforzare una psiche instabile. L'eliminazione della causa stessa fornisce una prognosi favorevole sulla scomparsa della fobia in futuro.

L'ipnosi e la programmazione neurolinguistica hanno influenza positiva minimizzare gli atteggiamenti negativi inconsci. Gli psicologi considerano questa soluzione al problema “dall'interno” la più efficace. Inoltre, puoi ottenere consigli da uno specialista esperto senza uscire di casa. Psicologo-ipnologo

È nella natura umana avere paura di qualsiasi cosa, compresi i suoni forti. La paura è una reazione protettiva assolutamente naturale del corpo, che ci viene data dalla natura allo scopo di autoconservazione. Tuttavia, quando la sensazione di paura oltrepassa un certo limite, interferendo con la normale esistenza e diventando un problema, si parla già di fobia.

Qualsiasi fobia si sviluppa per un lungo periodo di tempo e si basa su determinati motivi. Di norma, è associato ad alcune esperienze negative nella vita di un particolare individuo. L'acustofobia, la ligurofobia o la fonofobia sono tutti sinonimi di paura o paura dei rumori forti. Può trattarsi di qualsiasi suono acuto, forte e inaspettato per una persona, che irrita l'orecchio e provoca disturbi estremi malessere. Le cause di questa fobia possono essere qualsiasi suono forte, specialmente quelli che ad un certo punto della vita ti hanno spaventato e ti hanno fatto una forte impressione. di carattere negativo, provocando una sensazione di paura o addirittura di panico, ad esempio:

• forti litigi tra genitori ascoltati dal bambino durante l'infanzia;
• un insegnante rumoroso a scuola;
• lampeggianti, segnali o sirene di automobili nelle strade cittadine;
• fuochi d'artificio e fuochi d'artificio durante le festività;
• spari (ricordi di guerra per i soldati);
• musica ad alto volume (musica rock, metal);
• suoni elettrodomestici o qualsiasi altra apparecchiatura “rumorosa”, ecc.

Di solito tutto è molto individuale, ma il risultato è sempre lo stesso. Una persona ha paura e cerca con ogni mezzo di evitare una situazione in cui dovrà sentire di nuovo un suono sgradevole e spaventoso.

È difficile trascinare una fobia acustica in qualsiasi evento che implichi la presenza di microfoni, altoparlanti e solo il rumore della folla. Evita, se possibile, di visitare luoghi affollati, feste varie ed eventi aziendali. Evita le persone che "parlano ad alta voce". Cerca di isolarsi da qualsiasi fonte di rumore eccessivo e preferisce il silenzio. È difficile tollerare le urla dei bambini ed evita i bambini come potenziale fonte di rumore. Molto spesso, una persona con una tale patologia può essere spaventata dal più comune abbaiare di un cane, e se allo stesso tempo viene morso da un cane, il suono dell'abbaiare può persino provocare panico e in alcuni casi , isteria. Inoltre, una persona con fobia acustica ha paura assolutamente di tutti i suoni che gli sono nuovi.

Di norma, gli attacchi di fobia acustica sono caratterizzati dai seguenti sintomi:

• cardiopalmo;
• pupille dilatate degli occhi;
• pallore della pelle;
• ipersudorazione.

Esiste un'altra patologia chiamata "ipercussione" associata all'intolleranza ai suoni. Ma non deve essere confusa con la fobia acustica. Con l'ipercusia, una persona ha una certa soglia di sensibilità alla quale può percepire suoni diversi. È causata da un danno a due paia di nervi cranici. Pertanto, inizialmente tutte le possibili fonti di suoni forti in cui il livello sonoro può essere controllato e regolato vengono regolate al minimo in modo da non causare disagio alle orecchie. Tali fonti sono la stessa TV, telefono o normale campanello. Questo reazione tipica per un paziente con ipercusia.

Le persone con diagnosi di fobia acustica semplicemente trovano difficile adattarsi al mondo esterno con la sua abbondanza di suoni. Ma tutto ciò è dovuto esclusivamente al fatto che non riescono a liberarsi delle paure ad essi associate e non a causa di problemi di udito fisico.

Pertanto, la natura della fobia acustica è molto spesso di natura neurologica.

In genere, molte persone con diagnosi di autismo soffrono anche di fobia acustica. Potrebbero essere troppo eccitati e talvolta non reagire in modo adeguato ai suoni del mondo circostante comuni ad altre persone. Ad esempio, quando sentono un suono acuto e sgradevole, chiudono le orecchie o addirittura iniziano a colpirsi la testa e le orecchie con le mani.

Pertanto, risolvere il problema e fornire assistenza a una persona che soffre di fobia acustica richiede l'intervento di un neurologo e, ovviamente, prima di tutto, di uno psicologo. Sessioni regolari con specialisti possono alleviare un po' il problema e, con la tenacia e il desiderio del paziente stesso, può liberarsene.

Fonofobia– paura dei suoni forti , questa fobia ha altri nomi - acusticafobia e ligirofobia, che sono sinonimi. Significano cose leggermente diverse. La fonofobia è la paura dei suoni nel concetto più ampio, l'acustofobia è la paura di certi suoni, ad esempio, voce umana, compreso il proprio e la ligyrofobia: paura dei suoni forti, ma anche dei dispositivi che li producono (ad esempio, macchine funzionanti, motori, apparecchi dal suono forte sistemi di altoparlanti, sveglia, sveglia).

La paura può cogliere i fonofobi già all'origine di un suono o anche al momento dell'attesa, ad esempio durante l'ascolto di un CD, quando passa del tempo prima dell'inizio della riproduzione, e poi inizia improvvisamente la riproduzione del brano.

Per non provare nuovamente un forte disagio, i fonofobi cercano di evitare luoghi ed eventi in cui è affollato e rumoroso, ad esempio, non li visitano mai:

• eventi sportivi;
• concerti di gruppi musicali;
• grandi centri commerciali;
• parchi;
• barre,
• altri stabilimenti e luoghi in cui sono presenti numerose fonti di suoni forti.

I fonofobi potrebbero non viaggiare sui trasporti pubblici, non utilizzare l'aereo o rifiutare un lavoro redditizio e promettente se associato a rumore cronico. Inoltre tendono a non interagire con le persone che parlano ad alta voce, con i bambini che potrebbero urlare improvvisamente e con gli animali, soprattutto i cani, perché possono spaventarli abbaiando.

Alcune persone con una paura particolarmente forte dei rumori forti possono limitare il più possibile il contatto con il mondo e non uscire quasi mai di casa, dove possono controllare tutti i suoni che li circondano. Naturalmente questa non è la soluzione al problema e non puoi vivere così. La fonofobia, come altre fobie, può essere affrontata attraverso il trattamento, il cui metodo principale oggi è la psicoterapia.

Cause della fonofobia

Qualsiasi persona, anche non incline alla fonofobia, può essere spaventata da suoni troppo forti e penetranti e in questo momento rabbrividisce e si gira istintivamente verso la loro fonte. Questo è abbastanza reazione normale e la paura che ne è nata questo momento, passa molto velocemente. Nella fonofobia, la paura prende il sopravvento forma patologica, diventa ipertrofico e incontrollabile, accompagnato da pronunciato sintomi psico-vegetativi. I fonofobi hanno paura di tutti i suoni forti, anche quelli potenzialmente innocui e non possono causare alcun danno a una persona. Per loro, il suono è l'irritante più potente, che provoca paura e le sensazioni più spiacevoli.

Le ragioni di questo fenomeno (paura dei suoni forti) possono essere le seguenti:

• Un grave spavento che una persona ha ricevuto durante l'infanzia. Qualsiasi suono acuto può spaventare il bambino e successivamente potrebbe dimenticare questo incidente, ma impatto negativo rimarrà nella psiche, che diventerà la base per lo sviluppo della fonofobia.
• Urlando o parlando ad alta voce, che può causare paura sia nei bambini che negli adulti.
• Una situazione tragica a cui una persona ha assistito. Potrebbe trattarsi di un incidente accompagnato da un ruggito e un clangore di metallo. La paura che una persona ha sperimentato in questo momento potrebbe iniziare ad essere fortemente associata al suono, che diventerà la causa della fonofobia.
• Alloggio vicino all'aeroporto, un'autostrada trafficata, una stazione ferroviaria. Tali luoghi sono fonti di suoni forti e costanti delle apparecchiature in funzione, quindi non sorprende che le persone che vivono accanto a loro spesso provino paura e diventino fonofobi.
• Suoni degli elettrodomestici: sveglia, aspirapolvere, tritacarne, asciugacapelli e altro. Per questo motivo i fonofobi cercano sempre di fare a meno di questi dispositivi, poiché provano nei loro confronti un'avversione del tutto comprensibile e, di conseguenza, paura.
• Registrazioni audio di musica “pesante” e aggressiva, anch'essi accesi a piena potenza, possono anche causare paura dei suoni forti.
• Fenomeni naturali accompagnati da suoni forti, come un temporale, può anche scatenare un attacco di fonofobia.
• Film horror e catastrofici, in cui suoni forti e spesso sgradevoli enfatizzano i momenti più drammatici. La maggior parte delle persone li tollera con relativa calma, ma in modo impressionabile ed eccessivo persone emotive possono provocare paura e ulteriori sviluppi fonofobia.
• Il risultato è un grave affaticamento del sistema nervoso stress cronico , così come malattie come la nevrastenia, la psicostenia, il VSD possono causare fonofobia.
• Alcuni tratti caratteriali, come squilibrio, sospettosità, eccessiva emotività, pessimismo e tendenza ad esagerare sono anch'essi responsabili dello sviluppo della fonofobia.

La paura dei suoni forti si manifesta più spesso nelle persone con orecchie “sensibili” e buon udito. Per loro, l'impatto di suoni forti sugli organi uditivi provoca letteralmente dolore fisico, che diventa la base della fonofobia.

Sintomi di paura dei rumori forti

I sintomi della fonofobia possono manifestarsi con gravità variabile: da completamente tollerabili, se la malattia si manifesta in fase leggera, raggiungendo una forza eccessiva, quando una persona, esposta a suoni forti, ha paura di diventare sorda o di impazzire. Questi sono quelli dentro massimo grado le sensazioni spiacevoli costringono i fonofobi ad abbandonare o addirittura a scappare dalla fonte dei suoni fastidiosi il più rapidamente possibile.

Se non è possibile evitare gli effetti dei suoni forti, i fonofobi vengono presi da una paura incontrollabile e in rapido aumento, che si trasforma in panico. Cercano di coprirsi le orecchie con le mani e di lasciare la scena il più velocemente possibile.

Allo stesso tempo, sperimentano sintomi fisici abbastanza evidenti:

• cardiopalmo;
• vertigini o mal di testa;
• mancanza d'aria;
• tremore delle mani;
• sudorazione abbondante;
• nausea.

Questa condizione può essere ulteriormente intensificata se i fonofobi hanno paura che le persone intorno a loro lo vedano e si sentano in imbarazzo a causa della loro improvvisa debolezza. Un attacco di fonofobia passa immediatamente non appena lo stimolo - un suono forte - scompare, e con esso scompaiono le manifestazioni di paura.

Trattamento della fobia

Il trattamento della fonofobia viene effettuato individualmente dopo il paziente sarà sottoposto ad esame. Un tipico programma di trattamento per la fonofobia comprende metodi psicoterapeutici e farmaci. L'uso dei farmaci è finalizzato a ridurre i sintomi, ridurre il numero di attacchi, migliorare stato generale malato. A questo scopo vengono utilizzati farmaci terapeutici standard. disturbi fobici: antidepressivi, tranquillanti, psicolettici.

Successivamente, la paura dei suoni forti continua a essere trattata con l'aiuto dell'influenza psicoterapeutica. In questo caso si può applicare quanto segue:

• Programmazione Neuro Linguistica;
• terapia del suono;
• terapia comportamentale cognitiva;
• Ipnoterapia.

Il metodo di trattamento da scegliere dipende dalla gravità della paura e dalla personalità del paziente. Se hai familiarità con le manifestazioni della fonofobia, ma vuoi controllare la tua paura, puoi contattare il Centro di psicologia Irakli Pozharisky, che ti aiuterà a sbarazzarti di questo disturbo.

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