Bacak yaralanmasından sonra şişlik nasıl giderilir? Her şey nedene bağlı

Kırıklar, hasarın niteliğine göre farklı olarak açık ve kapalı olarak ayrılır. Yaralanmanın bu kadar ciddi olması gerekmez; başka türde hasarlar da mümkündür.

Düşmeden kaynaklanan ana hasar türleri şunlardır:

Morluklar.
Kırıklar.
Dislokasyon.
Bağ yırtılması.

Düşme sonrasında, uygun ve kapsamlı bir tedavinin yapılması önemlidir. farklı yollar. Yaralanmanız durumunda yapmanız gereken ilk şey şişliği hafifletmektir.

Bacaklardaki yük minimuma indirilir. Ne zaman gerekli önlemlerİlk yardım tedbirleri tamamlandı ve önleyici tedbirlere geçiliyor.

Şişme sıklıkla kan dolaşımını engeller, stimülasyon gerekli olacaktır. Artık ayak masajı için mükemmel olan özel ebonit diskler geliştirildi.

3 dakika masaj yapmanız yeterlidir. Bacağın herhangi bir kısmı, örneğin topuk hasar görebilir.

Bu durumda alçı uygulanması ve çıkarıldıktan sonra topuk için özel tedavi yöntemleri sağlanması gerekir. Eğer bacak uzun zamandır hareketsiz bir durumda olacak, kaslar muhtemelen körelecek, kasları eski durumuna getirecek normal durum Zor olacak.

İsim kesin zaman Deneyimli doktorlar insan aktivitesini eski haline getiremezler; her şey vücudun bireysel yeteneklerine bağlıdır. İlk başta tekrar düşmemeye, ayaklarınızın üzerinde ağır yükler taşımamaya son derece dikkat etmeniz gerekecek, doğru mod kırıkların ve diğer yaralanmaların sonuçlarından kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Farklı bölgelerdeki morlukların tedavisi

Açık erken aşamaşişlik kullanılarak hafifletilebilir aşağıdaki yöntemler:

Koruma - gerekirse korse veya elastik bandajla immobilizasyon kullanılır.
Dinlenme – vücudun yaralı kısmını hareket ettirmekten kaçının, acıya neden olmak. Ayak parmağınızda bir yaralanma varsa, bundan kaçınmak önemlidir. sıkı ayakkabılar iyileşmenin gerçekleşmesi için.
Soğutma - İlk 72 saat boyunca her saat 20 dakika buz uygulayabilirsiniz. Buz bitti uzun zaman ters etki yaratabilir. Tedavi sırasında buz briketleri doğrudan cilde yerleştirilmemelidir, çünkü bu hipotermiye yol açabilir. Eğer parmağınız morarmışsa, soğutmak için küçük bir buz küpü kullanmak faydalı olacaktır. Onun yardımıyla gerçekleştirebilirsiniz hafif masaj morarmış parmak. Parmağınızın aşırı soğumasını önlemek için buz küpünü parmağınızın yüzeyinde çok uzun süre hareket ettirmemeniz önemlidir.
Yükseklik: Sıvının bacaktan vücuda drenajını kolaylaştırmak için şişmiş bölgenin kalp seviyesinin üzerine yerleştirilmesi tavsiye edilir.

Şişlik kronikleşirse veya 2-3 haftadan uzun sürerse mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Doktor şişliği hafifletmek için ilaç, egzersiz veya fizik tedavi önerecektir. Şişmenin vücudun yaralanmaya karşı doğal tepkisi olduğunu unutmayın.

İÇİNDE halk hekimliğiçok var çeşitli şekillerde, morluk bölgesindeki şişlikten hızlı bir şekilde kurtulmanızı sağlar:

Her gün morluklar ve sıyrıklarla karşılaşıyoruz, ancak bunların tedavisi yaralanmanın konumuna bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir.

Diz

Özellikle araba kullanan kişilerde en sık dizler etkilenir aktif görüntü Yaşamak ve düzenli olarak spor yapmak. Bu durumda standart soğutma acil bakım mağdurun hareketsiz hale getirilmesi eşlik etmelidir.

Eğer içerideyseniz uzanmaya çalışın ve uyluğunuzun altına yüksek bir yastık koyun.

Sokağa vardığınızda dizinizi vurduktan sonra mutlaka bir bank veya parapet üzerine oturun ve bacağınızı kaval kemiğiniz kalça hizasından yüksek olacak şekilde kaldırın. Bir çürük sonrası uyuşturucudan diz eklemi Doktorlar Collagen Ultra krem kullanılmasını öneriyor.

Kondroprotektif özelliklere sahiptir, şişliği azaltır ve eklemin hasarlı kısımlarının iyileşmesini hızlandırır.

Shin

Kasların en çok bitişik olduğu bölgelerde alt bacağın yaralanması kemik dokusu, en tehlikelilerden biri olarak kabul edilir. Dirsek ekleminde olduğu gibi bu bölgenin periostunda da özel ağrı reseptörleri vardır, bu nedenle tokatlamakşişmenin yanı sıra ağrılı şoka da neden olabilir.

Ek olarak, bacağın bu kısmının şişmesi semptomlarda bir artışla karakterize edilir: zamanla, dikkat etmediğiniz hafif bir şişlik, ciddi sorun. Soğuk kompres sonrasında özel bir krem uygulanması şişliğin azalmasına yardımcı olacaktır.

Genellikle hematomların veya morlukların gelişimi, bir morarma veya darbe ile ilişkilidir, çünkü bunlar nedeniyle aşağıdakiler gerçekleşir:

patlamak kan damarları;
kan hücreleri cilt yüzeyinin altında depolanır. küçük nüanslar;
deri altı katmanları rengini değiştirir;
şişme için uygun koşullar ortaya çıkar.

Morluk sonrası ilk yardım zamanında sağlanmadıysa ve şişlik hala oluşuyorsa hemen hastaneye gitmenize gerek yoktur. Halk ilaçlarını kullanarak hoş olmayan semptomların üstesinden gelmeye çalışabilirsiniz.

Bunlardan biri güçlü çaydır. Ağızdan alınmamalı ancak kompres yapılmalıdır.

Bunu yapmak için güçlü çay yapraklarını soğutun ve çay yapraklarını bir bandaj içinde toplayın. Sıkıştırmayı hasarlı bölgeye uygulayın ve periyodik olarak soğuk çayla nemlendirin.

Üstesinden gelmek için ağrı sendromu Morarma nedeniyle sık görülen bir durum olan soğan kullanmanızı öneririz. Soğanı ince bir rende üzerine rendeleyerek suyunu salmasını sağlıyoruz, gazlı bezin üzerine koyuyoruz ve morluk bölgesine uyguluyoruz.

Halk ilaçları güven vermiyorsa veya istenen etkiyi vermiyorsa, şişlikle savaşmayı deneyebilirsiniz. ilaç tedavisi. Bu, şişlik bölgesine uygulanan Troxevasin jeli, iyot ağı veya magnezyum çözeltisinden kompresler olabilir.

Uzun süre geçmeyen ağrı ve şişliklerin basit bir morarmadan çok daha ciddi bir sorunun belirtisi olabileceğini bilmeniz gerekir.

Çarpma sırasında kişide kırık veya çatlak oluşmuş olabilir. Bu durumda sorunları çözmenize ve gerekli tedaviyi seçmenize yardımcı olacak bir travmatologla iletişime geçmeniz gerekir.

İlaçlar

Bir morluğun şişmesini tedavi etmek için aşağıdaki ev ilaçları kullanılabilir:

İlaçlarla tedaviye başlamadan önce, onlarla birlikte gelen talimatları dikkatlice okuyun ve önerilen dozlara uyun:

İbuprofen: Bu, şişliği ve ağrıyı azaltmak için kullanılan, steroidal olmayan bir anti-inflamatuar ilaçtır.
Aspirin: Morarmaya bağlı şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
Asetaminofen: Yaralanmalarda ağrı kesicidir ancak şişliği azaltmaz.
Merhemler ve jeller: troksevasin, heparin merhemi ve periferik dolaşımı iyileştiren diğer ilaçlar kendilerini kanıtlamıştır.

Morluklar için ilk yardım

Alt ekstremite en sık yaralanan kısımlardır insan vücudu. Bir çürük ile şişlik ve ödem görünümüne ek olarak kişi kendini hisseder. şiddetli ağrı Bazen moraran uzuv işlevselliğini kaybeder.

En tehlikeli olanı meme bezinin (kadınlarda) morlukları ve kuyruk kemiği travmasıdır. Elbette her türlü morluk için bir uzmana danışılması tavsiye edilir ancak bu mümkün değilse kendinize yardımcı olabilirsiniz.

Darbe yırtılmaya neden olur küçük gemiler, kanın sızdığı yer. Bu, morarmanın ilk belirtisidir, ardından şişlik ortaya çıkabilir. Ödemle mücadelede etkilidir soğuk kompres tümörü önemli ölçüde azaltır.

Morarmadan hemen sonra soğuk uygulanırsa kan miktarı azalacak ve böylece şiddetli şişliklerin önüne geçilecektir.

Kompres yerine yaranın üzerine buz koyup bir beze sarabilirsiniz. Elinizde buz yoksa, suya batırılmış bir havlu veya mendil kullanabilirsiniz. buzlu su, ama almak için istenilen etki Eşarp vücuttan hızla ısınacağından kompresi sık sık değiştirmeniz gerekecektir.

Bacağınızı morarırsanız, iyot ağı şişliği ve şişmeyi hafifletmeye yardımcı olacaktır; bunun için yaralanma bölgesine uygulanması gerekecektir. Morluk yeterince şiddetliyse ve hematom açıkça ifade ediliyorsa losyonlar kullanılarak şişlik giderilir.

Karışım olarak kullanılabilirler elma sirkesi, iyot ve tuz. Bu kompres darbenin olduğu bölgeye uygulanmalıdır.

İlaçların yardımıyla da şişlikler giderilebilir. İlaçlar içermek doğal yağlar ve otlar: Troxevasin, Travumsel, Badyaga. Çoğu durumda, insanlar kullanmaya daha alışkındır. geleneksel yöntemler, ki bu çok verir iyi sonuçlar. Losyonlar için hazırlanan infüzyonlar çeşitli otlar. İÇİNDE bu durumda mükemmel uyum sağlayacak aşağıdaki otlar:

Bir darbeden sonraki ilk belirtiler, kanın vücuda sızdığı küçük damarların yırtılmasından kaynaklanır. yumuşak kumaşlar ve içlerinde birikir. Soğuk kompres, ağrıyı önemli ölçüde hafifletebilir ve morarma bölgesindeki şişliği azaltabilir.

Yaralı bölgeye giren kan miktarını azaltır ve ciddi şişliklerin gelişmesini engeller.

Vücudun etkilenen kısmına bir bez veya torbaya sarılmış buz veya soğuk bir ısıtma yastığı uygulamak en uygunudur. Bu mümkün değilse küçük bir havluyu veya mendili buzlu suyla nemlendirebilirsiniz ancak bu durumda kompresin oldukça sık soğutulması gerekecektir.

Bir kol veya bacağın ekleminde morarma varsa, darbenin olduğu yere doğrudan uygulanan iyot ağı şişliğin azaltılmasına yardımcı olur. Ve belirgin bir hematomla ciddi yaralanma durumunda, doktorlar losyon olarak iyot, elma sirkesi ve suyla seyreltilmiş tuz karışımının kullanılmasını önermektedir.

Ortaya çıkan bileşim, etkilenen bölgeye uygulanan bir komprese batırılır.

İtibaren tıbbi yöntemler ilk yardım ilaçlara ayrılabilir, aktif madde doğal yağlar ve şifalı bitkiler içeren: Bodyaga, Traumeel, Troxevasin vb.

Sonuçlar

Vücut her zaman bir çürüğe, iyileşmeye doğru ilk adım olan inflamatuar reaksiyon şeklinde doğal bir tepkiyle tepki verir. Kızarıklık, sıcaklık, ağrı ve şişlik, yaralanmaya verilen tepkinin ilk aşamasıyla ilişkilidir.

Kızarıklık ve sıcaklık artan kan akışından kaynaklanır. Şişme, morluktan sonra iltihaplı bölgeye sıvı ve beyaz kan hücrelerinin akışının artmasının bir sonucudur.

Ağrı ve şişlik doğal mekanizma ile kişiyi daha fazla zarardan korumak. Ancak bazı durumlarda vücudun tepkisi aşırıdır.

Uzun süreli iltihaplanma ve ağrı, eklemi çevreleyen kasların atrofisine yol açabilir. Şişlik tedavi edilmezse kronikleşebilir ve doku sertleşmesine neden olabilir. Daha az esnek olan dokular daha duyarlıdır. daha fazla hasar.

Aktif bir yaşam tarzı sürdüren kişi, genellikle kendisini böcek ısırıklarına, burkulmalara ve morluklara maruz bırakır. Kural olarak, bu yaralanmalar yaralanma bölgesinde yumuşak doku şişmesine neden olur. Deneyimlemek için rahatsızlık Morluklar aldıktan sonra, şişliği mevcut yöntemlerle nasıl hızlı bir şekilde gidereceğinizi bilmelisiniz.

Kılcal damarların yırtılması nedeniyle kan akışının bozulması nedeniyle morluk bölgesinde hematom ve tümör oluşur. Doku soğutulursa kan akışı azalacaktır. Yaralanmanın hemen ardından yaralanma bölgesine soğuk uygulanmalıdır. Ayrıca vücudun yaralı kısmının dinlenmesi sağlanmalı, bir uzvun yaralanması durumunda yüksek pozisyon verilmelidir.

Morluk oluştuktan sonraki birinci veya ikinci gün soğuk uygulanmalıdır. On ila on beş dakika boyunca her otuz dakikada bir uygulanır. Kan dolaşımını iyileştirmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için ilerleyen günlerde ağrılı bölgeye ısı uygulanır, masaj ve kontrast duşları da kullanılır.

Oldukça fazla tedavi tarifi yaralanma sonrası şişlik halk hekimliğinde.

Bu nedenle bodyaga, morlukların yanı sıra onun temelinde hazırlanan merhemlerin tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Kötü adam iyilik yapar tahriş edici etki hasarlı bölgelerde ve kan dolaşımını geri kazandırır. Talimatlara uygun olarak bodyaga tozu su ile seyreltilerek morarmış bölgeye kompres olarak uygulanır. Sıkıştırmayı kuruyana kadar saklayın.

Rendelenmiş soğan şişkinliğin azalmasına ve morlukların iyileşmesine yardımcı olur. Macun hasarlı bölgeye sürülür ve bir bandajla sarılır.

İçin kısa zaman Altın bıyık tentürü morluğu giderir, morluğu giderir ve ağrıyı hafifletir.

Muz veya lahana yapraklarından yapılan kompresler, çürük bölgesinde oluşan iltihabın hafifletilmesine yardımcı olacaktır.

Kurşun suyundan yapılan kompresler ve losyonlar şişliğin hafifletilmesine yardımcı olur.

Morarma durumunda şişliği hafifleten merhemler evde de hazırlanabilir.

Ladin reçinesi (20 g), bakır sülfat(15 g) iyice karıştırın ve kaynatın. Bu merhem, morlukları aktif olarak tedavi eder.

Civanperçemi yaprakları ve çiçekleri iyice öğütülür ve ardından domuz yağıyla karıştırılır. Merhemi ince bir tabaka halinde uygulayın.

Larkspur kökü iki ay votka içinde demlenir, ardından bu infüzyonla çam iğneleri dökülür.

Ayrıca şişliği gidermek, ağrıyı ve iltihabı azaltmak için kiraz ve arnika tentürlerinin kaynatıldığı losyonlar kullanılır.

St.John's wort'un kaynağından bir merhem hazırlayabilir ve ağızdan da alabilirsiniz.

Herkes, uzun süre statik bir pozisyonda oturduktan sonra bacakta sertleşme hissine aşinadır, bu da ayağa kalktıktan hemen sonra normal yürümeyi engeller. Bir bacağın üzerine basmak ve ayakta durmak neredeyse imkansızdır, ancak zaman geçer ve uzuv artık rahatsız etmez veya acımaz ve kişi aynı şekilde yürür. İnsanlar bu tür sızıntılardan, yerinden çıkma şeklindeki üzücü sonuçlardan korkmuyorlar, cerahatli akıntı, anlatılan kazalardan sonra gut oluşmaz.

Kasın basitçe alamadığı bir durumla gerekli miktar sıvılar, herkes aşinadır. Şişliği gidermek için bacağın pozisyonunu değiştirmek yeterlidir. Ayakların düzenli olarak şişmesi veya şişmenin ardından ortaya çıkması olur. sezaryen. Tümörler kendiliğinden ortaya çıkarsa, bazen aşırı kullanım alkol, kişi bu fenomenden yorulur. Bu durumda ciddi bir patolojinin tedavisi için doktora gitmek gerekli midir yoksa evde şişliği gidermek mümkün müdür?

Unutmayın, bir tümörün tedavisi nedene bağlıdır. Şişme, bacaklarda hemen hemen her türlü yaralanmada meydana gelir - yanık, çıkık, ısırık, hamilelik sırasında sezaryen, hatta aşırı alkol tüketiminden sonra bile. Bu tür hislere yol açan nedenleri ele alalım.

Ödem şeklindeki sonuçlar arasında yanıklar, çıkıklar, gergin kaslar, gut, artrit, kanser, irin ve aşırı alkol tüketimi yer alır.

Herhangi bir derecede yanık vücutta ciddi hasara neden olur. Ciltte kararma veya kızarıklık oluşur; aşırı ısıya maruz kalmanın bir faydası yoktur. Eğer yanık bacaklarda şişmeye neden oluyorsa detaylı muayene için doktora başvurmanız gerekir. Belki etkilenen bölgede irin oluşacak ve bu tüm vücuda yayılarak birden fazla operasyona yol açacaktır. Hatta benzer vakalar irin kalma şansı var. İÇİNDE bazı durumlarda güneş yanığına neden olur (bronzlaşmaya sıklıkla eşlik eder), ana semptom ayaklardaki kabarcıklardır.
Çıkık, yaralanma - Etkilenen bölgede (kas, eklem veya kemiğin bulunduğu yerde) şişlik varlığı, bir yaralanmanın varlığı değil, bir gün büyüyüp büyük bir sıkıntı haline gelebilecek gözden kaçan bir ayrıntı anlamına gelir. Örneğin bir ayağa vurulduğunda kırık oluşmaz ama seçilmiş kemiklerin yeri değişir. Ameliyatla kemiklerin tekrar yerine yerleştirilmesi mümkündür. Bir röntgen gerekli olacaktır. Tedavi edilmeyen bir çıkık, gut ve artritin gelişmesiyle doludur.
Gut, kalıtsal yatkınlığı olan ve çok fazla su içen kişilerde özellikle yaz saati. Güneş ışığı vücudu ısıtır, kişi sürekli su içerek sürekli susuzluk hissetmeye başlar. Fazla su gut hastalığına neden olur. Aşınma için çalışan vücudun nemi vücuttan uzaklaştıracak zamanı yoktur. Sonuç olarak, sıvı uzuvlar boyunca iner, eklemlerde, kemiklerde donar. mesane. Benzer bir durum aşırı alkol tüketiminden sonra da ortaya çıkar.
Yaz aylarında, sorunlarla karşılaşmak mümkündür - ciltte biraz bronzlaşma ile sahilde geçen bütün bir günün ardından, kişi... Güneş ışığına karşı olası alerji. UV ışınları ciltle doğrudan temas ettiğinde yanık oluşur; gölgede kaldıktan sonra bile alerji gelişebilir.
Uçak yolculuğundan sonra da benzer durumlar yaşanıyor; çeşitli topluluklar daha fazla içki içmeyi tavsiye ediyor. Ancak vücudun sıvıyı vücuttan atmaya zamanı yoktur, boşaltım sistemi başa çıkmaz, şişlik oluşur.
Hamilelik sırasında bacak tümörlerinin vücutta yaygın bir olay olduğu düşünülmektedir. kalça eklemi, çıkıyor yüksek basınç uzuvların baş edemeyeceği bir şey. Zamanında müdahale edilmezse normal doğum yerine sezaryen gerçekleşebilir.
Bazen sezaryen sonrası şişlik meydana gelir. Örneğin, doğum yapan bir kadın sezaryen sırasında çok fazla kan kaybedebilir ve bu durum onun işini etkileyebilir. dolaşım sistemi.
Ciddi bir neden kanserdir. Kalp hasarı tiroid bezi, karaciğer, varisli damarlar damarlar Böyle bir durumda doktora başvurmak kaçınılmazdır; hastalığı kendi başınıza tedavi etmeniz imkansızdır.

Sebepler tümörlere neden olmak bacaklar, çok, asıl mesele hoş olmayan şeyleri ortadan kaldırmak değil acı verici hisler, ancak asıl nedeni ortadan kaldırmak için. Sorunun kaynağını ancak hastanede muayene yaptırarak öğrenmek mümkündür.

İkinci adım: tedavi olun

Kişinin bacaklardaki ödemli tümörün nedenini güvenilir bir şekilde bilmesi koşuluyla kendi kendine tedavi mümkündür ve ciddi hastalıklar geçerli değildir. Geleneksel tıbbın sunduğu çok sayıda bitki, çilek, meyve, sebze ve mantar kompresi sıklıkla yardımcı olur.

İÇİNDE çeşitli vakalar Farklı tedavi seçenekleri reçete edilir. Doktorun asıl görevi ödemden kurtulmak değil, altta yatan nedene değinerek tedavi etmektir. Bir kas gerilirse (diğer seçenekler çıkık, yaralanmadır), bir travmatoloğa danışılması endikedir.

Uçuştan sonra şişme daha sık meydana geliyorsa gelecekte daha dikkatli olun.

Operasyon yalnızca özellikle ağır vakalarda, ödem ve tümörün nedeninin ilaç ve prosedürlerle ortadan kaldırılamadığı durumlarda gerçekleştirilir: tümörün bir aletle çıkarılması gerekir. Örneğin irin. Ameliyattan sonra bir rehabilitasyon rejimini takip etmek önemlidir.

Bu arada, irin sıklıkla onkoloji tanısından sonra gelişir. Tedaviye zamanında başlanmazsa komplikasyonlar beklenebilir!

Sezaryen sonrası periyodik olarak onkoloji vakalarında ameliyat yapılması ve hastaneye sevk edilmesi uygulanmaktadır.

Üçüncü adım: İyileşin ve dolu bir hayat yaşayın!

Aşırı güneş ışığı nedeniyle bacağınızda oluşan şişliği gidermek için Suprastin alın. Bronzluk azalmayacak, ancak durum önemli ölçüde iyileşecek. Kompreslerin kullanılmasına izin verilir çeşitli merhemler Isıtmıyor ama nemlendiriyor.

Bu gibi durumlarda kompresler ortak bir yardım olarak kabul edilir. Kullanımdaki bir istisna, irin vücutta artan yayılmasıdır; burada kompresler güçsüzdür. Burkulma yerine kompres uygulayın, ağrı hafifleyecektir. Yanık, kas çekilmesi - bu tür bozukluklar kurallara uygun olarak uygulanan kompreslerle tedavi edilebilir.

Vücutta çok fazla sıvı varsa (alkolden sonra, güneşlendikten sonra, gut geliştiğinde), müshil veya idrar söktürücü alınmasına izin verilir.

Ödem vakası izole edilmişse, ancak kişi sıklıkla karşılaşırsa benzer olay, semptomun tabletlerle hafifletilmesine izin verilir. Alternatif bir yaygın yöntem ise kompreslerdir. Örneğin rutin ve C vitamini içeren Ascorutin. İlaç dolaşım sisteminin çalışmasına yardımcı olur, sıvı kan damarlarında sıkışıp kalmaz, sürekli hareket eder. Talimatlara uyarak ilacın sistemik olarak alınması tavsiye edilir.

Dördüncü adım: gelecekte hata yapmaktan kaçının

Kural olarak, tam tedaviden sonra doktor hastaya uyulması gereken tavsiyelerin bir listesini sunar. Bireysel durumlarda öneriler farklılık gösterir, ancak yaklaşık önerilerin bir listesi bilinmektedir.

Uzun mesafeli uçuştan sonra şişme meydana gelirse, inişten önce yemek yemeyin. tuzlu yiyecek, susuzluğa neden olan. Alkol içmeyin! İçeri al el bagajı rahat ayakkabılar - uçuştan sonra kıyafetlerinizi değiştirin ve yeni çoraplar giyin. Unutmayın, herhangi bir kasın periyodik olarak masaja ihtiyacı vardır.

Uymak önemlidir rehabilitasyon dönemi onkoloji ameliyatı sonrası sezaryen.

Alkol tüketiminizi azaltın, kurşun sağlıklı görüntü hayat. İşin monoton kalmamasına dikkat edin. Kanser iseniz tüketin daha fazla ürünİle yararlı vitaminler. Uzuvlardaki irin alınmışsa, ayaklara eskisinden daha dikkatli bakın. Aynı şekilde bir kas yerinden çıkarsa veya çekilirse.

Rahat ayakkabılar giyin ve sağlıklı kalın!

Her insan hayatında en az bir kez morarmıştır. Çocukken düştük, dizlerimizi kırdık, dirseklerimizi sıyırdık, yara bere içindeydik çünkü bu dünyayı herkesle deneyimleme telaşındaydık. erişilebilir yollar hem tat hem dokunma. Yetişkinler olarak spor yaparız, yürüyüşe çıkarız ve seyahat ederiz. Ancak morluklar bizi sadece spor salonlarında ve futbol sahalarında beklemiyor.

Yaralanmaya neden olabilecek sadece bir düşme değildir. Maalesef kazalara veya üzerimize düşmelere karşı sigortalı değiliz yabancı nesneler: sonra içeri toplu taşıma Ani frenleme sırasında birisi sürücüyü vücuduyla "ezerse", yoldan geçen bir arabanın direksiyonunun altından bir taş fırlayacaktır. Kısacası insan her zaman tehlikededir. Bu nedenle, her zaman tetikte olmanız ve kendinize ve başkalarına morluklar için ilk yardımı uygun şekilde yapabilmeniz gerekir. Özetlemek gerekirse; morlukların nedenleri kişinin düşmesi ya da güçlü darbeler olabilir.

Bir çürüğü diğer yaralanmalardan nasıl ayırt edebilirim? Bir çürüğün ana belirtileri nelerdir? Çürük, doku ve organların bütünlüklerini ihlal etmeden hasar görmesidir. Cilt morardığında yırtılmaz, sadece cilt altındaki dokuların yapısı zarar görür.

Sonraki işaretçürük - hematom veya çürük görünümü. Gerçek şu ki, bir darbeden sonra etkilenen dokulardaki kılcal damarlar patlayarak kanamaya neden oluyor. Morluklar birkaç gün sürebilir.

Üçüncü önemli işaret ise morluk bölgesinin şişmesidir.

Bir morluktan sonra şişlik nasıl giderilir: ilk yardım

Bir morluktan sonra ortaya çıkan hematoma kesinlikle şişlik eşlik eder: patlayan kılcal damarların kanı dokuya girer ve yaralanma bölgesinde birikir.

Morluk sonrası hemen yapılması gereken ödem ve şişliğin giderilmesine yönelik ilk yardım şu şekildedir:

gerekli ağrıyan eklemin tamamen dinlenmesini sağlayın böylece kanamaya bağlı ödem belirtilerini azaltır;
gerek Şişlik olan bölgeye buz torbası, soğuk kompres veya şişe su uygulayın. soğuk su - bu aynı zamanda hematom ve ödem gelişimini de yavaşlatacaktır;
yapmalı uygula iyot ızgarası yaralanma yerine, bu hematom ve ödemin emilim sürecini artıracaktır;
4 gün sonra şişlik termal yöntemlerle tedavi edilmelidir: losyonlar, kompresler, banyolar;
şişliği azaltmak için ihtiyacınız olan Bir morluktan sonra şişliği hafifletmek için krem veya merhem kullanın.

Bir morluktan kaynaklanan şişlik ve hematomları tedavi ederken önemli bir kural, tüm aktif aktiviteleri ve sporları askıya almaktır.

Bununla birlikte, mağdur, kural olarak, bir morluktan sonra şişliğin ne kadar süreceği konusunda en çok endişe duymaktadır, çünkü olağan yaşam ritmine geri dönmek istemektedirler. Şu tarihte: uygun tedavi yaralanmadan sonraki ilk haftada şişlik azalır.

Morluklar ve şişlikler için halk ilaçları

Bir morluktan sonra şişliği gidermek için kanıtlanmış halk ilaçlarını kullanabilirsiniz.

Böylece soğanı rendeleyebilir ve elde edilen macunu morluğun olduğu bölgeye uygulayabilirsiniz. Bu yöntem şişliği hafifletmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.

Bir çürüğü tedavi etmek için hazırlanmış çay yapraklarını kullanmak uygundur: çay yapraklarını güçlü çaydan çıkarın ve soğutun. Gazlı bezle sarın ve morluğun üzerine uygulayın.

Muz, çocukluktan beri morluklar için bilinen bir çaredir. Ağrılı bölgeye temiz, sulu bir yaprak sürüp bandajla sabitlemeniz yeterlidir.

Dondurulmuş süzme peyniri soğuk kompres olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca morluğa da uygulanması gerekir.

Patates sıkıştırması da çok etkilidir: ovmak çiğ patates ve elde edilen hamuru gazlı bezle sarın. Vücudun etkilenen kısmına yerleştirin.

Antiinflamatuar, emilebilir ve yatıştırıcı etkileri vardır. Eşit miktarda bal ve aloe posasını karıştırıp hasarlı cilde uygulamanız gerekir.

Bir morluktan sonra şişliği hafifletmek için bir çare

Ai-Bolit kremi, badyaga ve arnika gibi bitki özleri içerdiğinden dekonjestan olarak idealdir.

Kullanımı kolay, uygun fiyatlı, etkili ilaç- Morarma semptomlarını ortadan kaldırmak için başka nelere ihtiyaç vardır? Doğal bileşim böyle ünlüler tarafından sunuldu iyileştirici özellikler gibi bileşenler balmumu, çıkarmak atkestanesi, Sophora japonica özü, uçucu yağ biberiye, uçucu yağ çay ağacı, badyagi ve arnika özleri.

I-Bolit kremi sadece morluklardan kaynaklanan şişliğin giderilmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hasarlı dokuların yenilenmesini de teşvik ederek, yerel bağışıklık, yaralanma yerindeki ağrının giderilmesi, iltihabın hafifletilmesi, kan dolaşımının iyileştirilmesi.

Morluklara ve morluklara çare olan I-Bolit'i antrenmana, seyahate, oyun alanına ve sadece çalışmaya giderken her zaman yanınızda bulundurun. Hiçbir zaman yaralanmayacağınızdan ya da sebepsiz yere bir morluğun aniden ortaya çıkacağından emin olamazsınız, ancak etkili ve etkili bir morarmadan her zaman emin olabilirsiniz. hızlı aksiyon Ai-Bolit kreması. İlaç her zaman formda olmanıza ve acıyı hafifletmenize yardımcı olacaktır. hoş olmayan semptomlar morluklar ve sıyrıklar ve şişlik ve morarmanın nasıl hızlı bir şekilde giderileceği sorununu sonsuza kadar çözecektir.

Talimatlar

Yumuşak dokuların şişmesi, morarma, kırık veya başka bir yaralanma sonucu ortaya çıkabilir. Etkileyici boyuttaysa elbette derhal bir doktora danışmak daha iyidir. Ancak acil servise ulaşmak mümkün değilse mümkün olan en kısa sürede Hemen hemen her evde bulunan bir şeyle şişliği gidermeyi deneyebilirsiniz.

Soğuk suya batırılmış bir bezi olabildiğince çabuk tümöre uygulayın. Bu, ağrıyı hafifletecek ve rahatlatacaktır; bunun sonucunda şişlik, azalmaya başlamazsa boyut olarak artmayacaktır. Dondurucuda buz varsa onu kullanmak daha iyidir. Buzu gazlı bez veya havluya sarın ve 10-15 dakika boyunca tümöre bastırın.

Konuyla ilgili video

lütfen aklınızda bulundurun

Şişlik 24 saat içinde geçmezse acil servise gidin. Uzmanların yardımı olmadan tedavi edilemeyecek bir yaralanmanız olabilir.

İlgili makale

Kaynaklar:

bacaklardaki şişlik nasıl giderilir

Dış görünüş morluklar(veya hematom) çoğu durumda bir darbe veya morarma ile ilişkilidir, bunun sonucunda kan damarları patlar ve kan cilt altında kalır, renk değiştirir ve şişmeye neden olur. Aynı sonuca belirli önlemler alınarak da ulaşılabilir. ilaçlar(kanı "incelten" ilaçlar) veya güneşe çok fazla maruz kalma.

Talimatlar

Doktorlar veya deneyimler sayesinde pek çok kişi sıradan morlukların zamanla (birkaç hafta içinde, bazen daha fazla sürede) kendiliğinden kaybolabileceğini biliyor. İyileştikçe renkleri maviden koyuya, neredeyse siyaha ve ardından sarı-yeşile dönüşür. Hematom ne kadar düşük olursa, o kadar yavaş iyileşeceğini belirtmekte fayda var. Örneğin yüzünde bir hafta, bacakta - bir aya kadar ve gövdede - bir veya iki hafta sürecek. Bunun nedeni bacakların daha yüksek olması ve bu nedenle damarlara veya yüze göre daha güçlü kanamasıdır.

Morluğun hemen ardından buz uygulayarak morluğun büyümesini önleyebilir ve ağrıyı hafifletebilirsiniz. Soğuk kan damarlarının büzülmesine neden olacak ve buna bağlı olarak çevre dokulara da nüfuz edecektir. daha az kan. Hasarlı bölgeye 15-20 dakika buz sarılıp uygulanabilir, ardından ara verilebilir. Tekrarlamak bu prosedür belki 2 saatte bir.

Vücudun yaralanan bölgesi yeniden gerilebilir elastik bandaj(özellikle hematom bacaktaysa). Bu aynı zamanda hasarlı damarlar üzerinde baskı oluşturacak ve ortaya çıkmasını engelleyecektir. büyük miktar kan ve hematomun çok büyük olmamasını sağlayacaktır.

Morluğun başlamasından bu yana yaklaşık 24 saat geçtikten sonra ısı uygulanabilir. Bu tam olarak bu aşamada gereklidir, çünkü genişlemiş kan damarları morluk bölgesinde biriken sıvıyı hızlı bir şekilde dağıtabilecektir. Kabul etmek sıcak banyo veya örneğin 2-25 dakika boyunca bir ısıtma yastığı uygulayın. Morluk geçinceye kadar bu işlemin günde 2-3 kez yapılması gerekir. En önemlisi darbeden hemen sonra ısı uygulamayın çünkü bu sadece şişmeye ve kanamanın artmasına neden olur.

Eczanelerde K vitamini içeren, kurtulmayı amaçlayan özel kremler satın alabilirsiniz. şişme ve hematomlar. Kremin morluğun hemen ardından sürülmesi ve ardından morluk tamamen kayboluncaya kadar günde iki veya üç kez sürülmesi önerilir.

Konuyla ilgili video

Kaynaklar:

bacaklardaki morluklardan nasıl kurtulurum

Birçok kadın göz şişliği sorunuyla karşı karşıyadır. Temel olarak, aynada hasta bir yüz görmek sizde evde kalıp işi/okulu atlamak istemenize neden olur. Bu durumda kendinizi toparlamanız ve gözlerinizin sağlıklı görünümlü. Her zaman elinizin altında olan araçlar bunu yapmanıza yardımcı olacaktır.

Talimatlar

Daha akıcı

Genel olarak gözlerin şişmesi aşırı su birikmesidir. Sorundan kurtulmak için bu fazlalıklardan bir an önce kurtulmanız gerekir. Karpuz, yeşil çay ve idrar söktürücü etkisi olan bazı şifalı bitkiler bununla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Masaj

Şişlik ellerinizi kullanarak da giderilebilir. Parmak uçlarınızı kullanarak gözlerinizin etrafındaki deriye bastırın, gözlerinizin köşelerini ve göz kapaklarını tutun. Cildinize dairesel hareketlerle masaj yapın. Parmak uçlarınızla alt göz kapağına ve gözün dış köşesine hafifçe vurun.

Su prosedürleri

Yüzünüzü dönüşümlü olarak soğuk ve sıcak suyla yıkayın. Bu kan dolaşımını artıracak ve gözlerinizin şişmesi çok daha az olacaktır. Su yerine buz küplerini kullanabilirsiniz.

Şişlik şu şekilde giderilebilir: erişilebilir araçlar- çay. Nemlendirin pamuklu ped Güçlü çay yapraklarını soğuk ve onunla gözlerinizi silin. Daha iyi çay genellikle dondurun ve gerekirse donmuş parçaları ağrıyan gözlere uygulayın.

Çayın yanı sıra, kaynatmalarına yardımcı olan gözotu, papatya, maydanoz otu da kullanabilirsiniz. hızlı para çekmeödem ve şişlik.

Gözler sizin için alışılmadık bir durum değilse, her sabah gözlerinize uygulanması gereken özel bir krem veya soğutma jeli edinmelisiniz. sorunlu alanlar. Sayesinde özel personelçok kozmetik göz çevresindeki cildin dengesini koruyarak hücreleri harekete geçirerek şişlikleri ortadan kaldıracaktır.

Günlük rutin

Günlük rutininizi izleyin. Bu, gözlerinizin gece dinlenmeye vakti olmadığını ve ertesi sabah aynada size en estetik görünümü vermediğini anlayacaktır. Bu, yeterince uyumadığınız anlamına gelebilir. Uyku sırasında başınızın geriye düşmediğinden ve hareket etmediğinden emin olun. yatay konum.

Aşırı tuz vücutta sıvı tutulmasına neden olur. Böyle bir durumda baharat kullanmayı bırakın veya en azından miktarını azaltın. Sıvı kaybetmenizi kolaylaştıracak daha fazla yiyecek yiyin. Bunlara muz, kuru üzüm ve karpuz dahildir.

Konuyla ilgili video

Yararlı tavsiye

Daha az kafein tüketin: Sadece uykunuzu mahvetmekle kalmaz, aynı zamanda şişkinliği de geri getirir.

Buz uygulamayın veya çok soğuk su birkaç saniyeden fazla süreyle göz çevresindeki cilde uygulayın.

Yatmadan önce daha az su içirin.

Göz kapaklarının derisi hassas ve hassastır, düşük kaliteli kozmetik bileşimlere çok hassas tepki verir; yanlış resim hayat vb. Kabarık göz kapakları aynı zamanda bir dizi hastalığın karakteristiğidir iç organlar bu nedenle şişliğin nedenini ortadan kaldırmak gerekir.