Bağışıklık sistemini güçlendiren esansiyel yağlar. Çocukların bağışıklığı için uçucu yağlar

Esansiyel yağlar sadece çeşitli hastalıklardan kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda yardımcı olur. Aromaterapinin koruyucu işlevi artırmaya yardımcı bir yöntem olarak geniş popülaritesi, başlangıçta bu yöntemin hem yetişkinler hem de çocuklar için etkili olmasıyla belirlenir.

Bağışıklık sistemi, vücudun yaşam için tehlike oluşturan yabancı virüsler, çeşitli bakteriler ve toksinlerle savaşma yeteneğidir.

Kalıtımla belirlenen ve edinilen doğuştan gelen bağışıklık vardır, vücudun genel sağlığına yönelik uygun yöntem ve prosedürler kullanılarak oluşturulur.

Kural olarak, vücudun bağışıklık kuvvetleri büyük ölçüde azaldığında, uykusuzluğa yol açabilecek uyku bozuklukları da dahil olmak üzere artan düzeyde yorgunluk ortaya çıkar.

Koruyucu fonksiyondaki bozulmanın bir başka belirtisi de bulaşıcı hastalıkların ortaya çıkmasıdır. Hastalıkların kronikleştiği durumlarda bu, doğal korunma konusunda bazı sorunların olduğu anlamına gelir.

Yorgun hissetmek, düzenli baş ağrıları, ağrılar ve uyuşukluk – tüm bu işaretler sizi uyarmalıdır. Dudaklarda görünen herpes aynı zamanda bağışıklık savunmasının ihlal edildiğinin de açık bir onayıdır. Günümüzde aromaterapi çeşitli yollarla bağışıklık sistemini güçlendirebilmektedir ki bu da oldukça etkili bir yöntemdir.

Aromaterapi bağışıklık sistemini çeşitli şekillerde etkiler. Aromatik yağların aktif bileşenleri havayı dezenfekte ederek zararlı mikroorganizmaları yok eder, yani antiseptik görevi görür. Ayrıca, uçucu yağların etkisi altında, vücutta bir bütün olarak bağışıklık sisteminin aktivitesinin temeli olan lökositlerin ana yeri olan yeni hücrelerin görünümü aktive edilir.

Doktorların yaptığı birçok çalışmanın yardımıyla belirli sonuçlara varılabilir. Örneğin kullanılabilecek en etkili aromatikler şunlardır: adaçayı, fesleğen, tarçın, anason, köknar. Karabiber, selvi, defne ağacı, karanfil, lavanta, biberiye gibi yağları da belirtmekte fayda var.

Bergamot, melekotu yağı ve kekik esansiyel yağının koruyucu sistem üzerinde olumlu etkisi vardır; özellikle etkilidirler.

Bugün insan vücudunun savunma seviyesini arttırmanın birden fazla yolu var. En etkili yöntem soğuk inhalasyondur. Bu nedenle aroma lambasına uygun esans maddesi eklenerek gün boyu kullanılabilir.

Ancak aroma lambası yoksa esansiyel yağı bir beze sürüp ardından pilin üzerine yerleştirilmesi gerekir, böylece şifalı bir aroma yayılacaktır. Ek olarak, soğuk bir elektrik lambasına, açıldıktan sonra buharlaşacak ve odayı hoş ve şifalı bir aromayla dolduracak bir damla yağ uygulanabilir. Bağışıklık seviyesini arttırmak için buhar inhalasyonunun kullanılması da tavsiye edilir.

Bugün bu tür inhalasyonların yapıldığı özel cihazlar var. Ancak böyle bir cihaz yoksa sıcak suya birkaç damla esans yağı döküp ardından çıkan buharı on beş dakika boyunca soluyabilirsiniz.

Bu yöntemi kullanarak savunmayı gerçekten güçlendirmek için birkaç ay boyunca haftada birkaç kez benzer inhalasyonlar yapmak gerekir. Bağışıklığı arttırmanın harika bir yöntemi, aroma madalyonundaki esansiyel yağların kullanılması olabilir, böylece iyileştirici uçucu maddeler sürekli olarak dağıtılacaktır. Aromatik yağları kullanmayı seçtiğiniz yollardan herhangi biri şüphesiz istenen sonucu verecek ve mükemmel refahı teşvik edecektir.

Etrafınızda soğuk algınlığı olan kişiler varsa, hastalıklardan kaçınmak için sağlığınızı güçlendirmeye zaman ayırmalısınız. Papatya, kekik, kafur, narenciye, fesleğen, lavanta, mercanköşk ve çam yağları bu amaçla kullanılabilir.

Bu tür yağlar, çok sayıda zararlı bakteri ve virüsü yok edip etkisiz hale getirirken, aynı zamanda boşaltım fonksiyonlarının işleyiş düzeyini artırarak savunma sistemini güçlendirerek detoksifikasyonu çok kolaylaştırır.

Ayaklara her gün soğuk su damlatılması bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur ve ardından aromatik yağlar kullanılarak tabanlara masaj yapılır. Bu amaçlar için limon, nane, lavanta ve portakal yağlarını kullanabilirsiniz. Ancak okaliptüs, kekik, sardunya ve biberiye gibi yağların vücuda özellikle fayda sağladığını belirtmekte fayda var.

Sürtünme için uygun karışımı hazırlamalısınız. Baz olan 10 mililitre yağ alıp ardından seçilen aroma yağından üç ila beş damla karıştırmanız gerekir; çeşitli yağ türlerinden oluşan bir karışım kullanabilirsiniz.

Bu işlemin yatmadan hemen önce yapılması tavsiye edilir; bu, sağlığınıza maksimum fayda sağlayacaktır. Böyle bir masaj yaptıktan sonra çorap giymeniz gerekir, mükemmel uyku garanti edilir.

Sürekli bulunduğunuz odanın havasını düzenli olarak temizlemeyi unutmayın. Nane, kekik, biberiye ve çam yağlarından oluşan bir karışım, havayı dezenfekte etmeye ve çeşitli patojenik bakterilerden tamamen temizlemeye yardımcı olacaktır.

Uzmanlar, sürekli aromatik ürünler kullanan kişilerin solunum yolu rahatsızlıklarının yanı sıra viral hastalıklara yakalanma olasılığının çok daha düşük olduğunu kanıtladı. Ancak bir hastalık olsa bile esansiyel yağları uygulayan kişiler bunu çok daha kolay tolere eder ve daha hızlı iyileşir.

Esansiyel yağlar bağışıklık sistemi için iyi midir? Bu konu modern tıpta tartışmalı olmaya devam etmektedir.

Alternatif tıp olarak yaygın şekilde kullanılırlar. Bazı tıbbi özelliklerin kendi kanıt temelleri olmasına rağmen.

Esansiyel yağlar aromaterapide kullanılır - özü bitki kökenli uçucu aromatik maddelerin kullanımı olan bir tür alternatif tıp. Daha önce uçucu yağlar anestezi için kullanılıyordu, ancak... modern tıbbın ağrıyı hafifletmek için daha etkili yöntemleri olduğundan, bunların kullanımı alternatif tedaviler alanına kaymıştır.

Esansiyel yağların bağışıklık sistemine faydaları nelerdir?

Bahsedilen tıp alanı aromaterapi henüz çok genç. Ama aynı zamanda önemli bir farklılığı da var: Doğal esansiyel yağların ayrı bir adı var: bitkisel özler. Yapay ürünler orijinal isimlerini - uçucu yağları - korudu. Bu, bölgenin önemli bir hızla gelişmesi ve parfümeri ile yakından bağlantılı olması nedeniyle önemlidir - kimya üretimde büyük rol oynamaktadır. Aromaterapi homeopati, naturopati ve bitkisel ilaçlarla aynıdır. Kanıta dayalı tıbbın parçası olmayan her alanda olduğu gibi, bu tür alternatif tedavinin herhangi bir terapötik etkiyi garanti etmediğini ve tüm sonuçların bireysel olduğunu anlamak önemlidir.

Yağların faydalı özellikleri

En çok araştırılan konu, ginseng, Tibet lofant, ardıç gibi antik bitkiler kategorisine ait bitkilerin esansiyel yağlarının özellikleridir. Nedeni basit: İzledikleri evrimsel yol nedeniyle, jeolojik çağların değişen koşullarına uyum sağlama konusunda uzun bir geçmişe sahipler.

Ayrıca coğrafya da önemli bir faktör olarak kabul ediliyor: Çöllerin ve kuzey bölgesinin zorlu koşullarına uyum sağlayabilen bitkilerin temel maddeleri biyolojik aktiviteyi artırdı çünkü bu, hayatta kalma ihtiyacıyla bağlantılı.

Doğal kökenli uçucu yağların resmi olmayan isimlerinden biri aerovitaminlerdir. Bunun nedeni insan vitamin ve hormonlarına benzer bir yapıya sahip olmalarıdır.

Bağışıklık üzerindeki etkisi

Esansiyel yağların bağışıklık sistemine ne kadar faydalı olabileceği sorusunun cevabı şu basit gerçekte yatıyor: Savunma sistemimizle koku duyusu arasında bir bağlantı var. Koku duyusu, gelen maddelerin kökenini belirlemenin ilk yollarından biridir; bağışıklık durumunda bu moleküler düzeyde meydana gelir. Koku sinyali, yeni bilgiyi, yani aromayı tanıtmanın ana yollarından biridir. Dışarıdan gelen bir maddenin vücuda etkisi yaşanmışsa koku, bağışıklık sisteminin harekete geçmesine neden olabilir.

Çoğu zaman farkına varmasak da, koku bilgisi duygusal geçmişimizi büyük ölçüde belirler. Bitki aromatik unsurları çevredeki gerçekliği bizim için “canlı” kılar. Çevremizdeki hava ve suyun bileşimini belirleyebilirler. Bitkisel özler birçok bitkide bulunur ve özellikleri hangi bitkiden bahsettiğimize bağlıdır.

Resmi tıpta aromaterapinin rahatlama durumu sağlama ve bilinci netleştirme gibi etkileri plasebo olarak kabul edilir. Aşağıdaki görüş oybirliğiyle kabul edilmektedir: Bazı esansiyel yağların hastaların durumu üzerinde olumlu bir etkisi olmasına rağmen, aromaterapinin kesin olarak olumlu bir değerlendirmesi yapılamaz. Ve bu, in vitro bir deneyin, bağışıklık için çok önemli olan esansiyel yağların antibakteriyel ve antiviral özelliklerini ortaya çıkarmış olmasına rağmen.

Ayrıca aromaterapi de kanserle mücadele yöntemi olarak önerilmektedir. Ancak Amerikan Kanser Derneği'ne göre aromaterapinin kanser için gerçekten etkili bir tedavi olduğuna dair gerçek bir bilimsel kanıt yoktur. Esansiyel yağların bağışıklık sistemi üzerinde çok belirsiz etkileri vardır.

Esansiyel yağlar bağışıklık sistemini nasıl etkiler?

Aromaterapi ajanlarının üç etki mekanizması tanımlanmıştır:

Farmakolojik: Esansiyel yağların kullanımı, bileşenlerinin hormonlar, enzimler ve asitlerle etkileşiminden kaynaklanan kimyasal değişikliklere neden olur.
fizyolojik: uçucu yağlar bağışıklık sistemini uyarır veya sakinleştirir ve ayrıca başarısızlık durumunda organ ve dokuların normal işleyişini yeniden sağlar, çünkü sinir sistemi bu sürece dahil olabilir
psikolojik: uçucu yağların kokusunun solunması vücudun bireysel (bilinçli veya bilinçsiz) tepkisine yol açar; duygusal tepkiler de zihinsel veya fizyolojik değişikliklere neden olabilir

Bağışıklığı artırmak için uçucu yağlar nasıl kullanılır?

Bağışıklık için uçucu yağları kullanmanın çeşitli yolları vardır. Uzun süreli soğuk soluma en etkili yöntemlerden biri olarak kabul edilir. Kullanım için seçilen esansiyel yağ (veya yağ kompleksi) aroma lambasına eklenir ve gün boyu kullanılır. Aroma lambanız yoksa doğal kumaşı esansiyel yağla ıslatıp sıcak bir radyatörün üzerine yerleştirebilirsiniz.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için buhar inhalasyonları da uygulanmaktadır. Bu işlem için özel cihazlar bulunmaktadır. Ayrıca 2-4 damla yağı sıcak suda eritebilir, ardından buharı yaklaşık 15 dakika boyunca soluyabilirsiniz. Tipik olarak, bu tür inhalasyonlar iki ay boyunca haftada iki kez gerçekleştirilir.

Bahsedilen yöntemlere ek olarak, bazen aromatik madalyonlar da kullanılır - yağla doldurulmuş kaplar ve odanın bir yerine asılır. Ancak bunları kullanırken, ölçülü olmanın önemli olduğunu anlamalısınız: Bu tür aksesuarların sürekli kullanımı baş ağrısına, dolaşım sorunlarına ve alerjiye neden olabilir.

Kontrendikasyonlar

Aromaterapiye yönelmeye karar verirken şunu anlamalısınız: Uçucu yağların birçok kontrendikasyonu vardır.

Tıbbi özellikleri tartışmalıdır ancak yan etkileri inkar edilemez.

Cildi tahriş edebilirler. Bu nedenle bu maddeler zeytinyağı veya örneğin hindistancevizi yağı ile seyreltilir.

Fototoksik bir reaksiyon da mümkündür. Yukarıda belirtildiği gibi uçucu yağlar alerjiye neden olur çünkü... bazıları kimyasal duyarlılaştırıcılar içerir. Yağlar özellikle evcil hayvanlar için zehirlidir.

Lavanta ve çay ağacı yağlarının kullanımı ergenlik döneminde erkek çocuklarda anormal göğüs büyümesine neden olur.

Elbette bu tür aktif maddeler hamile kadınların sağlığını etkilemekten başka bir şey yapamaz. Aromaterapistler, içerdikleri toksinler nedeniyle uçucu yağların hamile kadınlar tarafından kullanılmasını kesinlikle önermezler. 4-5 ml esansiyel yağ bile ciddi zehirlenmelere neden olabilir.

İlaçlarla kombine kullanımı son derece tartışmalıdır. Etkiler genellikle olumsuzdur.

Ürünün özelliklerinin farkında olarak, çocuğun bağışıklığını güçlendirmek için esansiyel yağın kullanımı hakkında konuşmaya değer: Bitkisel kökeni nedeniyle, ürün aşırı derecede belirgin bir biyolojik aktiviteye sahiptir - çocuğun vücudu üzerinde yıkıcı bir etkiye sahip olabilir.

Uçucu yağlar yalnızca doktor onayı ile çocukları tedavi etmek için kullanılmalıdır.

Kanıta dayalı tıp tarafından tam olarak doğrulanmış tıbbi özelliklere sahip olmayan herhangi bir ilaç gibi, uçucu yağ da istenen sonuca ulaşılacağını garanti etmeden bağışıklığı artırmak için kullanılır. Ayrıca ilaç olarak da değerlendirilemez. Eğer kişi yine de bu maddeyi kullanmak istiyorsa öncelikle bir doktora başvurmalıdır.

Bitkilerin içerdiği maddeler doğaldır ve insan doğasına yakındır. Uçucu yağlar, bitkilerin en konsantre hallerindeki aromatik (uçucu) bileşenleridir. Bitkilerin yaşam gücünü, enerjisini ve ruhunu içerirler.

Çocuklara yönelik esansiyel yağlar, birçok durumu ve hastalığı kimyasal ilaç kullanmadan tedavi etmenin ve önlemenin uzun zamandır bilinen bir yoludur. Esansiyel yağların çocuğun vücudu tarafından mükemmel bir şekilde algılanmasına rağmen, ebeveynlerin bunların özelliklerini ve kullanım özelliklerini bilmesi gerekir. Ana esansiyel yağları tanıyalım, çünkü tüm esansiyel yağlar çocukları tedavi etmek için kullanılamaz.

Çocuğun okula adaptasyonu.
Antik Roma'da okul çocuklarının biberiye çelenkleri takması boşuna değildi. Biberiye aroması daha kolay uyum sağlamaya yardımcı olur, konsantre olma yeteneğini artırır ve hafızayı geliştirir. Bir öğrencinin mendiline bir damla biberiye esansiyel yağı damlatın.
Kokulu bir mendil (bir damla lavanta veya ylang-ylang esansiyel yağı) sınav korkusundan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Çocuklar için uçucu yağlar

İki haftadan iki aya kadar yeni doğanlar için

lavanta yağı - cildin soyulmasını ve tahrişini ortadan kaldırır, sinir sistemini sakinleştirir, stresi azaltır, uykusuzluk ve depresyonla mücadeleye yardımcı olur, cilt hücrelerinin yenileyici işlevini uyarır, antiseptik etkiye sahiptir,

Papatya yağı - mide ağrısı üzerinde sakinleştirici (sakinleştirici) bir etkiye sahiptir, şişkinliğe ve bağırsak iltihabına yardımcı olur. Kaygıyı, huzursuzluğu, gerginliği giderir, rahatlamayı (rahatlamayı), uykuya dalmayı teşvik eder ve sakinleştirir. Bebek bezi döküntülerine, dikenli ısıya karşı yardımcı olur, cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, iştahı uyarır,

Gül yağı çocukluktaki uykusuzluk, ilgisizlik, baş ağrıları, kaygı ve stresle mücadelede mükemmel bir çözümdür. Bebeklerin hassas cildinin bakımına uygundur, ARVI ve gribe karşı koruyucu etki sağlar.

İki aydan bir yıla kadar bu esansiyel yağları ekleyebilirsiniz.

sandal ağacı yağı - rahatlatıcı bir etkiye sahiptir, uykuyu teşvik eder ve uykusuzluktan kurtulmayı sağlar, bağışıklık sistemini uyarır, refah duygusu aşılar, vücudu enfeksiyonlardan korur,

rezene yağı - sinir sistemini sakinleştirir, hıçkırık, mide bulantısı ve koliklere yardımcı olur. Soğuk algınlığı, bronşit, öksürük ile hastanın durumunu hafifletir. Balgam söktürücü ve antispazmodik özelliklere sahiptir,

limon yağı - belirgin bir antibakteriyel etkiye sahiptir, grip için mükemmel bir ilaçtır, ARVI, stresle başa çıkmaya ve konsantre olmaya yardımcı olur.

Bir yaşından itibaren esansiyel yağları ekleyebilirsiniz.

nane yağı - ruh halini iyileştirir, boğaz enfeksiyonlarında faydalıdır, hareket hastalığına karşı yardımcı olur, öksürüğü yumuşatır,

Bergamot yağı - sindirim süreci üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, hazımsızlıktan ve gaz birikiminden kaynaklanan ağrıyı hafifletir. Üst solunum yollarının solunum yolu hastalıklarını hafifletir. Böcekleri uzaklaştırır.

2,5 yıldan itibaren ekleyebilirsiniz

Okaliptüs esansiyel yağı - soğuk algınlığı önleyici etkiye sahiptir, öksürüğü yumuşatır, şişliği azaltır ve kas ağrısını hafifletir, cilt enfeksiyonlarına yardımcı olur ve canlandırır.

6 yaşından itibaren esansiyel yağları ekleyebilirsiniz

kekik yağı - kronik yorgunlukla başa çıkmaya yardımcı olur, burun akıntısına, öksürüğe yardımcı olur, bronş ve trakeadaki inflamatuar süreçlerle savaşır, doğal bir bağışıklık uyarıcıdır,

çay ağacı yağı - kesik, çizik, yara bölgesindeki cildi tedavi etmek için kullanılan antiseptik ve antibakteriyel etkiye sahiptir;

biberiye yağı - stresle başa çıkmaya yardımcı olur, ruh halini canlandırır ve iyileştirir, soğuk algınlığı ve tezahürleriyle savaşır,

sardunya yağı - stres önleyici etkiye sahiptir, cilt tonunu artırır, ağız ve burun boşluğunun bulaşıcı hastalıkları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, toksinleri giderir.

12 yaşından itibaren ekleyebilirsiniz

Karanfil esansiyel yağı - hafızayı geliştirir, psikolojik ve fiziksel stres sonrası hızlı iyileşmeyi destekler, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir.

Çocuk masası için uçucu yağların dozajı

Çocukları tedavi etmek için iyi bir esansiyel yağ nasıl satın alınır?

- Esansiyel yağları yalnızca eczanelerden veya üreticinin özel mağazalarından koyu cam kaplarda (ancak plastik değil), her zaman bir dağıtıcıyla ve buzdolabında saklayarak satın alabilirsiniz,

Esansiyel yağ, soğuk presleme veya buhar damıtma yoluyla elde edilmiş saf (%100 doğal) olmalıdır. Üretici bunu etikete yazmalıdır.

Esansiyel yağın taze olması gerekir, bu nedenle son kullanma tarihini kontrol etmeniz gerekir.

Doğal esansiyel yağ ucuz olamaz,

Çocukların tedavisinde uçucu yağların kullanımına ilişkin kurallar

İki haftalıktan küçük bebekler için esansiyel yağların kullanılması önerilmez.
Herhangi bir prosedür için, uçucu yağları yalnızca seyreltilmiş biçimde kullanın: 30 ml baz yağa (badem en iyisidir) veya bir çorba kaşığı bal, süt, kefir içine 1 damla esansiyel yağ
Seyreltilmemiş esansiyel yağı asla çocuğun cildine uygulamayın, esansiyel yağın veya buharının gözlere temasından kaçının ve ağızdan vermeyin.
Herhangi bir esansiyel yağı ilk kez kullanmadan önce bebeğinizin alerjik reaksiyonu açısından test etmelisiniz. Bunu yapmak için, 2 damla esansiyel yağı 10 g baz (badem, şeftali) yağıyla seyreltin ve bir damla seyreltilmiş yağı çocuğun dirseğine uygulayın. 24 saat sonra bebeğin cildinde kızarıklık, pullanma, kaşıntı olmazsa yağ kullanılabilir.
Yağları kullanırken korneanızı tahriş etmemek için gözlerinizden uzaklaştırın.
Aroma seansları 30 saniyede başlamalıdır. Bir yaşına kadar olan bebekler için 1 - 3 dk. ve yavaş yavaş 30 dakikaya kadar artırın. Daha büyük çocuklar için sıcak inhalasyon kullanın, birkaç saniye ile başlayın ve 5 dakikayı aşmayacak şekilde artırın. Çocuklar için haftada üçten fazla işlem yapmayın ve daha büyük çocuklar için günde bir işlem yapmayın.
Aşağıda belirtilen esansiyel yağ dozajlarını aşmayın, çünkü bu güçlü bitki konsantresi ters etkiye ve hatta yanmaya neden olabilir.
Bergamot, portakal, mandalina, limon, greyfurt gibi esansiyel yağlar cildin güneş ışığına karşı hassasiyetini artırabilir. Bu nedenle bu yağlarla yapılan işlemden sonra yanıkları önlemek için en az 8 saat güneşe çıkmamalısınız.
Aromaterapide, tek bir uçucu yağ yerine (dozu izin veriyorsa) uçucu yağların karışımlarının kullanılması yaygındır. Aynı zamanda biyolojik aktiviteleri artar ve tüketimleri azalır.
Esansiyel yağları buzdolabında, çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın
Çocuk odalarında sprey ve aroma lambalarının kullanılması önerilmez.
Aromaterapi seansı sırasında çocuğunuzu yalnız bırakmayın.

Çocuklarımızın dünyası saflığın, sevginin, özverinin, hassasiyetin, kahkahanın, duyguların ve kutlamanın dünyasıdır!!! Keşke güçlü olsalar, tecrübeli olsalar, rahat nefes alsalar, kaprisli olmasalar, sinirlenmeseler, uykusuzlukla mücadele etmeseler, gece terörü yaşamasalar, iştahları olsa, daha rahat ders çalışsalar ve özgürce, hayattan bıkmadı ve mutluydu.

Bir bebek için koku, annesiyle iletişim kurmanın yollarından biri olan, etrafındaki dünya hakkında ilk ve en önemli bilgi kaynağıdır. Kokular çocukların zihinsel gelişimini, mantıksal düşünmelerini ve konuşmalarını destekler, hafızayı canlandırır, hayal gücünü geliştirmeye yardımcı olur, onları neşeli ve neşeli yapar.

Bebeklerin sinir sistemi kusurludur. Genellikle kaprislidirler ve ebeveynler gözyaşlarının nedenlerini anlayamaz. Bu bir tür rahatsızlık, hoş olmayan hisler ve duyumlar veya hastalık olabilir. Bu yırtıkların ciddi hastalıklarla ilişkili olup olmadığını çocuk doktorundan öğrenmek gerekir.

Çocuklar için soğuk algınlığına karşı uçucu yağlar

Günümüzde soğuk algınlığının (ARI, ARVI) tedavi ve önlenmesinde en etkili ve güvenli yol aromaterapidir. Esansiyel yağların çocuğun vücudu üzerinde karmaşık bir etkisi vardır: bağışıklık sistemini, vücudun doğal direncini harekete geçirir, bakteriyel ve viral ajanların büyümesini ve çoğalmasını engeller, ruh halini iyileştirir, stres önleyici etkiye sahiptir ve stresin şiddetini ve süresini azaltır. hastalık.

Sağlık getiren ve keyifli tedaviler sağlayan doğal aromalar, hasta olan herkesi tekrar ayağa kaldıracaktır. Soğuk algınlığı için en etkili esansiyel yağlar:

ateş düşürücüler - lavanta, papatya, bergamot, nane,
antibakteriyel - papatya, çay ağacı, kekik, okaliptüs, sardunya, tüm kozalaklı ağaçlar,
virüslere karşı - rezene, sardunya, melisa, nane, ylang-ylang,
antiinflamatuar - gül, adaçayı, çay ağacı, tüm kozalaklı ağaçlar.

Esansiyel yağların seçimi, dozajı ve prosedür seçimi çocuğun yaşına ve aromaterapistin tavsiyelerine bağlıdır.

Çocuğun ateşi varsa sıcak inhalasyon ve banyo kullanmayın.

Soğuk algınlığını ve burun akıntısını tedavi etmenin en iyi yolu soğuk solumaktır: bu, beşiğin uzak köşesine bir kese koymak ve işlenmemiş ahşap, kil ürünlerine esansiyel yağlar uygulayarak veya altına bir kase ılık su koyarak çocuk odasını aromatize etmektir. gece beşik ve istenen yağı damlatın.

Sırt, ayaklar, göğüs, şakaklar, kulak çevresi ve boynun hafif aşağısına esansiyel yağlarla yapılan masajlar soğuk algınlığında oldukça etkilidir. Tıkalı burunları hafifçe seyreltilmiş Kalanchoe suyuyla tedavi edin.

Daha büyük çocuklar için, eğer solunum yollarında soğuk algınlığı varsa, esansiyel yağlarla sıcak inhalasyonları 1 ila 5 dakika boyunca uygulayın. Alçak bir tencereye 2-3 litre su dökün ve kaynatın. Kabı ocaktan alın, uygun bir yere koyun, gerekli miktarda esansiyel yağı (lavanta, papatya, okaliptüs, nane, kekik, köknar, çam, ardıç, ladin) ekleyin, üzerini bir havluyla örtün ve buharı soluyun. Çocuklara bu prosedürü doğru bir şekilde gerçekleştirmeyi öğretin - yavaş, derin bir nefes alın, nefesinizi birkaç saniye tutun ve kısa bir süre nefes verin. Gözlerinizi kapatın veya bağlayın.

Lavanta, gül, limon esansiyel yağları (1 litre suya 1 damla) ilavesiyle zemin ve yüzeylerin ıslak temizliğini yapın.

Çocukların uçucu yağlarla tedavisi.

Gastrointestinal bozukluklar.
Karın ağrısı hazımsızlık, gaz birikmesi veya bağırsak koliklerinden kaynaklanabilir. Lavanta, papatya, dereotu ve tarhun esansiyel yağlarının eklenmesiyle yapılan sıcak kompres hızlı bir rahatlama sağlar. Belirtilen yağlarla masaj ve banyo yapılması iyi yardımcı olur.
Mide bulantısı ile, odayı sandal ağacı, fesleğen esansiyel yağları ve rezene, papatya ve gerçekten mucizevi pelin ile bal ile aromatize etmek yardımcı olur. Lenfatik sistemi harekete geçirerek mide veya bağırsaklardaki spazmları hafifletirler.
Kabızlık için, jojoba baz yağında çözünmüş gerekli miktarda rezene, biberiye, mercanköşk esansiyel yağları ile karnına saat yönünde hafif bir masaj yapılması bağırsak aktivitesini normalleştirir.
İshal için en etkili çare, karnına papatya, portakal çiçeği çiçeği, sandal ağacı ve selvi esansiyel yağları ile hafif bir masaj yapmak, bunları solumak ve ayrıca ısıtmaktır.

Kanayan yaralar.
Papatya esansiyel yağlarının uygulanması: Bir çorba kaşığı badem yağıyla seyreltilmiş 1 damla + 1 damla limon, iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Bu karışıma bir bandaj batırın ve yaraya uygulayın.

Küçük yanık.
Bir çorba kaşığı buzlu suya 5 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin, bandajı ıslatın ve yanık bölgeye 10 dakika boyunca losyon uygulayın. Daha sonra bir tatlı kaşığı badem yağına 3 damla lavanta ve 2 damla papatya esansiyel yağı ekleyin, bandajı batırın ve yanık bölgesine uygulayın.

Böcek ısırıkları.
2 damla çay ağacı esansiyel yağını veya birer damla lavanta ve papatyayı bir çay kaşığı badem yağında eritin. Bu karışımı günde 3-4 kez ısırık bölgesine uygulayın.

Diğer çocukluk çağı hastalıklarının tedavisi için uçucu yağlar
difteri - bergamot
boğmaca - fesleğen, mersin, kekik
boğaz ağrısı – lavanta, kekik, benzoin
kızamık – bergamot, lavanta, cajeput
kızıl - okaliptüs, mersin, çay ağacı
su çiçeği - çay ağacı, mersin, cajeput

Çocuklar için rahatlatıcı esansiyel yağlar

Çocuğu sakinleştirmek için aşağıdaki aromaterapi yöntemlerini kullanabilirsiniz: banyolar, masaj, odadaki havanın aromatize edilmesi, kompresler. Bebekleri sakinleştirmek için en iyi esansiyel yağlar lavanta ve papatyadır. Hafif ağrı kesici özelliklere sahiptirler. Çocuğun kaygısı bağırsak koliği, diş çıkarma ile ilişkiliyse bu yağlar başarıyla kullanılabilir ve bebeğin yatmadan önce sakinleşmesine yardımcı olur.

Kokular duygulardan, karakterden ve davranışlardan sorumlu olan koku alma beynini doğrudan etkiler.

Çocuk sinirleniyorsa, ağlıyorsa ve uykuya dalmakta zorluk çekiyorsa yukarıda belirtilen oranda lavanta esansiyel yağını (önceden seyreltilmiş) küvete eklemek gerekir. Çocuğun banyo yaparken yumruklarıyla gözlerini ovmadığından veya parmaklarını ağzına sokmadığından emin olun. Bu prosedür 15 dakikadan fazla sürmez. Bebeğin rahatlamasına, sakinleşmesine ve daha iyi uyku sağlamasına yardımcı olacaktır.

Bir çocuk için rahatlatıcı bir masaj, kolik, uykusuzluk veya sinir gerginliğini gidermek için kullanılabilir. Esansiyel yağı (1 damla lavanta veya dereotu) 30 ml baz yağda (badem, kayısı, zeytin) seyreltin. Elde edilen karışımla elinizi nemlendirin ve hafif masaj dokunuşlarıyla karnınıza (saat yönünde), alt sırtınıza, sırtınıza, göğsünüze ve ayaklarınıza masaj yapın.

Yatıştırıcı bir kompres kolik için çok faydalıdır. 100 ml ılık suya birer damla lavanta ve papatya esansiyel yağı ekleyin. Elde edilen karışıma temiz bir parça pamuklu kumaş batırın, sıkın ve karnınızın üzerine koyun, üstüne bir film koyun ve bir havluyla örtün. Soğuyana kadar bekletin.

Çocuğu sakinleştirmek için uçucu yağlarla soğuk inhalasyon kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için bir parça pamuklu kumaşa 1 damla lavanta esansiyel yağı damlatıp beşiğin uzak köşesine çarşafın altına koyun veya yastığın köşesine yastık kılıfının altına damlatın. Anne, bebeği kucağında sallarken omzunun üzerinden bir damla lavanta damlatabilir.

Çocuk odasında havayı uçucu yağlarla aromatize ederken sprey (atomizer), aroma lambaları veya mum kullanmamalısınız. İşlenmemiş ahşap, kil heykelcikleri, portakal veya greyfurt kabuklarının aromalarını iyi tutar.

Aromaterapi her yaşta insanın sağlığını korumak ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla yaygın olarak kullanılmaktadır. Bağışıklığı artıran esansiyel yağlar, vücudun virüslere, zararlı mikroorganizmalara ve bakterilere karşı canlılığını ve direncini önemli ölçüde artırabilir. Ancak mevcut hastalıkları tedavi ederken uçucu yağların kullanımının karmaşık tedavinin yardımcı bir unsuru olduğu unutulmamalıdır. Bağışıklığı azalmış kişiler için aromaterapi vücudun savunmasını güçlendirecek ve paha biçilmez bir sağlık hizmeti sağlayacaktır.

Zayıflamış bir bağışıklık sisteminin belirtileri

İnsan bağışıklığı, yabancı mikroorganizmaların (virüsler, bakteriler, mikroplar) vücuda dışarıdan, örneğin hava yoluyla, yiyecekle, deri yoluyla girmesine karşı doğal bir engeldir. Ancak bağışıklık güçlerinin zayıfladığı dönemler vardır:

sonbahar ve ilkbahar (bağışıklığın azaldığı mevsimsel dönemler);
sürekli stresin etkisi altında;
fiziksel ve zihinsel aşırı yükün etkisi altında;
ciddi hastalıklar vb. nedeniyle

Zayıflamış bağışıklık belirtileri:

artan yorgunluk;
sık baş ağrıları;
uyku sorunları;
bulaşıcı hastalıklara sık maruz kalma;
herpes belirtileri vb.

Zayıflamış bağışıklığın güçlendirilmesi gerektiği açıktır. Bu farklı şekillerde elde edilir. Aromaterapi bağışıklık sistemini güçlendirir - uçucu aromatik maddelerin vücut üzerindeki etkisi ve onu kullanmak için doktora gitmek hiç gerekli değildir, herkesin kullanabileceği bağımsız bir yöntemdir. Bununla birlikte, uçucu yağların aşırı duyarlılık gibi kontrendikasyonları da olabilir. Bu nedenle tolerans testi yapmaktan zarar gelmez: Ürünü dirseğinizin iç kısmına damlatıp 15 dakika kadar beklemeniz gerekir. Eğer şişlik, kızarıklık veya kaşıntı görülmezse esansiyel yağ işlemlere uygundur.

İçeriğe dön

Esansiyel yağların faydaları

Aromatik esansiyel yağlar vücudumuza koku duyumuz aracılığıyla girer. Bağışıklık sistemi gibi koku duyusunun da moleküler düzeyde arkadaşları yabancılardan ayırma yeteneğine sahip olduğunu belirtmek gerekir. Bilim adamlarına göre insanın evrimi sürecinde kokunun önemi bir miktar kaybolurken, bağışıklık sistemi gelişerek koku fonksiyonlarını kazanıyor. Bu, bağışıklık sisteminin aromalara karşı yüksek hassasiyetini açıklayabilir.

Çevremizdeki ortam da canlıdır ve bunu sağlayan da bitkisel aromatik maddelerdir. Her yıl 1 milyon kiloton bu tür madde atmosfere salınıyor. Ve havada herhangi bir uçucu bileşiğin bulunmaması, sağlık sorunlarına neden olabilir ve insanın koruyucu fonksiyonlarında bir azalmaya neden olabilir. Sonuç olarak: temel maddelere sadece hasta insanlar değil, aynı zamanda tamamen sağlıklı insanlar da ihtiyaç duyar. Her türlü hastalığın önlenmesidir.

Tüm bitkiler arasında, çeşitli jeolojik dönemlerde hayatta kalmayı başarmış ve değişen koşullarda büyümeye adapte olmuş eski bitkiler, bağışıklık sistemini güçlendirme açısından maksimum faydalı özelliklere sahiptir. Ginseng, Tibet lofant ve ardıçtan bahsediyoruz. Uzak Kuzey ve çöllerin zorlu iklim koşullarında yaşama uyum sağlayan bitkilerin uçucu bileşenleri son derece faydalıdır. Yüksek biyolojik aktiviteye ve artan hayatta kalma oranına sahiptirler.

Aromaterapi bağışıklık sistemini 2 şekilde etkiler:

uçucu yağların kendileri zararlı mikropları yok eder ve havayı temizler;
Etkileri altında vücutta lökosit üretimi artar ve bu da bağışıklık sisteminin güçlenmesine yol açar.

Bahsedilenlerin yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendiren en etkili esansiyel yağlar lavanta, tarçın, yasemin, anason, fesleğen, karabiber, selvi, köknar, karanfil, adaçayı, biberiye ve defne ağacı yağlarıdır.

Soğuk algınlığı döneminde kekik, okaliptüs, melekotu ve bergamot yağları bağışıklık sistemini destekler.