Folik asit almak. Folik asit standartları

Folik asit(Latince acidumfolicum'da), sahip ticari unvan“Folasin”, B grubundan (yani B9) biyolojik olarak aktif olmayan, suda çözünen bir vitamindir. 1930 yılında keşfedildi. İlacın adı ilk olarak onu keşfeden bilim insanının adıydı: “Tekerlek Faktörü”. Daha sonra ıspanak yapraklarından B9 izole edildi ve folik asit (Latince folium - yaprak, yaprak) olarak adlandırıldı.

Farmakolojik özellikler

Tıbbi amaçlı folasin yapay olarak elde edilir ve tablet, draje veya kapsül şeklinde satılır. B9 vitamini insan vücudunda zayıf bir şekilde emilir; kalın bağırsakta yalnızca çok küçük miktarlarda sentezlenir. Folatlar tüketildiğinde hücreler tarafından biyolojik olarak işlenir. aktif form tetrahidrofolat denir. Vücudun ürettiği onun sayesinde bir kişi için gerekli amino asitler.

B9 vitamini hakkında bilgi

Folatlar bulunur taze sebzeler ve meyveler. Beslenmesinde taze yeşillikleri tercih eden kişiler asla B9 vitamini eksikliğinden şikayet etmezler.

Bu vitamin aşağıdaki gibi bitkilerde bulunur:

Meyveler ayrıca B9 vitamini açısından da zengindir:

• narenciye;
• muz;
• kayısı.

Süt ürünlerinde veya hayvansal ürünlerde daha az folat bulunur, ancak vücudun bunu alması gerekir. yeterli miktar, kullanmaya değer:

• karaciğer;
• yumurta sarısı);
• et;
• balık;
• süzme peynir.

B9 vitamini şunları içerir:

• fasulye;
• Fındık;
• maya;
• tahıllar (karabuğday, yulaf ezmesi);
• darı;
• kepekli un.

Doğal olarak oluşan folat vücut tarafından zayıf bir şekilde emilir. Bu yüzden ihtiyacı olan kişilerin formda alması gerekir. tıbbi malzemeler. Aşağıdaki vitamin ilaçları özellikle endikedir:

• hamilelik planlayan kadınlar;
• hamileliğin ilk üç ayında;
• epilepsiden muzdarip insanlar;
• diyabetli hastalar;
• bağırsak hastalıkları olan hastalar.

Folik asit kullanımı için endikasyonlar

Talimatlara göre B9, demir eksikliği anemisinden muzdarip kadın ve erkeklere ve ayrıca:

Aşağıdaki durumlarda çocuklara B9 vitamini reçete edilir:

• çocuğun vücudundaki eksikliği;
• anemi tedavisinde.

Hamile kadınların folik asit alması

B9 vitamininin faydaları uzun zamandır biliniyor ancak doktorlar yalnızca son on yılda folat reçetesi yazdı. önleyici amaçlar için hamile için:

Bazen etkiyi arttırmak için B9 diğer vitaminlerle birlikte reçete edilir: B12, askorbik asit. Çok çok bileşenli ilaçlar Birkaç vitamini ayrı ayrı satın almaktan daha karlı.

Folik asit için kontrendikasyonlar

B9 ilaçları hastalara reçete edilmez:

• bileşenlere aşırı duyarlılık ile;
• onkoloji için;
• B vitaminlerinin malabsorbsiyonu durumunda;
• kobalamin eksikliği (B12 vitamini) ile;
• hemosideroz (demir içeren bileşenlerin metabolizmasının bozulması) ile.

Bazı durumlarda aşağıdakiler mümkündür: yan etkiler folik asit:

• kusmak;
• mide bulantısı;
• ağızda acılık;
• şişkinlik;
• döküntü ve kaşıntı şeklinde alerjik reaksiyon.

B9 vitamini kullanımı

Folatlar, fırında pişirilen yiyeceklerden zayıf şekilde emilir. saf formu. Örneğin bedeni sağlamak için günlük doz B9 vitamini için yaklaşık 20 sap taze kuşkonmaz tüketmeniz gerekiyor. İÇİNDE yapay form Bu vitamin daha iyi emilir ve çok ucuzdur. İlacı alabilirsin uzun zaman- Doz aşımı olasılığı düşüktür, bileşen hücrelerde birikmez ve vücuttan iyi bir şekilde atılır.

İlacın dozajı

B9 Vitaminleri g sağlarüzerinde homeopatik etki insan vücudu ve aşağıdaki dozaj formunda mevcuttur:

• toz halinde - 1 mg doz;
• damlalar halinde - 30 ml'lik bir dozaja sahip bir şişe;
• tabletler - 25, 30, 60, 50 veya 90 adet. bir patlayıcıda 1-2 mg dozaj;
• Çocuklarda B9 vitamini eksikliğini önlemek amacıyla kullanılan 1 mg tablet formunda;
• enjeksiyonlarda - 1 ampul 400 mcg içerir aktif madde.

B9 vitamini almak için endikasyonlar ve önleyici amaçlarla reçete edilen günlük dozları:

B9 vitamini eksikliğinden kaynaklanan belirli durumları tedavi ederken aşağıdakilere uymak gerekir: sıkı doktor emirleri:

• yaşlı hastalarda ateroskleroz için;
• çölyak hastalığı için (sindirim bozuklukları);
• diş eti hastalığı, diş eti iltihabı, ağız kokusu için;
• epidermisin ülseratif lezyonları için (folatlar fenolik asit ile kombinasyon halinde reçete edilir);
• depresyon sırasında.

Folat ve bunları içeren analogların bulunduğu preparatların herkes tarafından kullanılması tavsiye edilir. yaş kategorileri. İşte bunların kullanımına ilişkin diğer öneriler:

Folik asit hayati vitaminlerden biridir. Kural olarak, normal beslenmede çok fazla vitamin yoktur, bu nedenle B9 vitamini eksikliği nadir değildir. Bilmeniz gereken dengeyi yenilemek için doğru dozaj folik asit ve ek folatın uygun şekilde tüketilebilmesi.

B9 Vitamini ( tıbbi isim– folik asit), vücutta birçok işlem için gerekli olan, insanlar için en önemli besinlerden biridir. Folik asit hücrelerin büyümesine ve DNA bütünlüğünü korumasına yardımcı olur, böylece vitamin kanserin gelişmesini engeller.

Ayrıca folik asit hematopoezde görev alarak kalp ve kan damarlarının çalışmasına yardımcı olur. Asit, kan dolaşımını iyileştirerek bağışıklık sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve çalışmayı iyileştirir. gergin sistem Ve genel durum vücut.

BU ARADA
Bağırsaklarımız folik asidi kendisi üretebilir, ancak çok küçük miktarlarda, bu nedenle bu vitaminin büyük kısmının gıdalardan gelmesi gerekir.

Resepsiyon özellikleri

Diğer ilaçlar gibi folik asitin de düzenli olarak alınması gerekir. Aynı zamanda diğer ilaçlarla etkileşimini de dikkate alın. Örneğin asit, fenitoinin etkisini azaltır, bu nedenle dozunun arttırılması gerekir.

Bir dizi madde folik asitin vücut tarafından emilimini azaltır:

• Antasitler
• kolestiramin,
• bazı antibiyotikler (sülfonamidler, kloramfenikol, tetrasiklinler, neomisin, polimiksin)

Etki şu şekilde de azaltılabilir:

• sitostatik ilaçlar ( Metotreksat),
• antibakteriyel maddeler (Pirimetamin),
• diüretikler (Triamteren).

Bu seçenekte doktorlar folik asit yerine kalsiyum folinatı reçete eder.

Önleme için nasıl alınır

Önleme için günlük küçük dozlarda B9 kullanılır: 400 mcg yetişkin.

Gençler için bu dozaj anemiyi, bağışıklık yetmezliğini ve gecikmiş fiziksel gelişimi önlemek için reçete edilebilir.

Kadınlar Hamilelik planlayanların günde bir kez 1 mg asit almaları önerilir. tıbbi amaçlar Her türlü fetal malformasyonu azaltmak için altı ay boyunca.

Alınacak en iyi zaman ne zaman

"Folka" ağızdan alınmalıdır yemekten sonra ilaca ilişkin tüm talimatlarda belirtildiği gibi.

Gerçek şu ki, vitamin almak aç karnına mide mukozasının tahriş olmasına neden olabilir: diğer asitler gibi folik asit de asitliğini arttırır. Bu mide hastalıklarına neden olur - gastrit, ülser vb.

Eğer bir vitamin alırsan yemek yerken Asit çinko ile çözünmeyen bir kompleks oluşturduğundan yiyeceklerin sindirimi daha zor olacaktır.

Önemli: eğer bir hapı kaçırırsanız, alın çift ​​doz gerek yok

Kurslara giriş

Vücutta optimal folik asit seviyelerini korumak için günlük olarak tüketilmesi gerekir.

TAVSİYE:
Sabahları kahvaltı sırasında bol miktarda sıvı ile herhangi bir vitamini içmek daha iyidir. Bu sayede vücut sindirilmemiş vitamin fazlalığını kolaylıkla giderebilir.

Günde kaç tane folik asit tableti almalısınız?

Folik asit artık farklı dozajlarda satıldığı için tablet sayısı içindeki aktif maddenin kütlesine bağlıdır.

Çoğu zaman folik asit eczanelerde 1 mg'lık bir dozajda satılmaktadır. Tıbbi amaçlar için 1-2 tablet kullanmanız gerekir. günlük. Hamile kadınlar - önleme için günde 1 tablet.

Folik asit ve E vitamini: dozaj rejimi

E vitamini ve folik asit - birbirini tamamlayan bir çift faydalı unsur.Çoğu zaman, jinekologlar bu vitamin kombinasyonunu hamileliğin ilk aşamalarından itibaren kızlara veya henüz planlayanlara reçete eder.

E Vitamini ve B9 tam gelişimi garanti eder iç organlarçocuk ve merkezi sinir sistemi gelişimi. E vitamini doğrudan sorumludur. üreme sistemi Kız çocuğunun doğurganlığını artırır, kısa vadede düşük yapma tehlikesini azaltır ve plasentanın pul pul dökülmesini önler.

Folik asit tüketildiğinde bağırsak duvarı güçlendirilir, annenin durumu iyileşir: verimlilik artar, bağışıklık güçlenir ve sinir sistemi onarılır.

Optimum dozaj:

• B9 Vitamini (folik asit) - Günde 0,8 mg.;
• E Vitamini (tokoferol) - Günde 0,3 mg..

Folik asiti reçetesiz almak mümkün mü?

Herhangi bir eczane size bu ilacın doktor reçetesi olmadan alınabileceğini söyleyecektir.

Kendinizi folik asit eksikliğiniz olarak görüyorsanız, o zaman en küçüğü günlük doz Fazlalık vücut tarafından kendiliğinden atıldığı için size bir zararı olmaz.

En en iyi seçenek– Zaten folik asit içeren besin takviyeleri. Beğenmek vitamin kompleksleri, Diyet takviyeleri başka birçok faydalı madde içerir.

TAVSİYE :
Günlük folik asit miktarı çeşitli faktörlere göre belirlenir: cinsiyet, yaş, yaşam tarzı ve vücut durumu; Seçimde size yalnızca bir doktor yardımcı olabilir.

Folatın vücuttan kolayca atıldığına ve aşırı dozun imkansız olduğuna dair yaygın inanışa rağmen, vitaminin bir takım kontrendikasyonları olduğu dikkate alınmalıdır:

• artan hassasiyet B9'a,
• malign anemi,
• onkoloji,
• B12 vitamini eksikliği.

Formları yayınlayın

Eczanelerde folik asitler toz veya tablet halinde bulunabilir (genellikle paket başına 1 mg, 25 ve 50 adet).

Ancak başka serbest bırakma biçimleri de vardır:

100 mcg

• minimum dozaj, önleme amacıyla bir doktor tarafından reçete edilebilir;
• 100 mcg kaç mg'dır: 0,1 mg

400 mcg

• 400 mcg tabletlerdeki dozaj:
  1 sekme. günde (eksiklik yoksa) veya günde 1 mg dozunda yarım tablet (1/2 tablet asit) - 4 yaş üstü çocuklar ve yetişkinler için idame tedavisi olarak; fetal kusurları önlemek için hamile kadınlar
• 400 mcg kaç mg'dır: 0,4 mg;
• folik asit 400 mcg kaç tablettir:
  1 sekme. Doğurganlık çağındaki kadınlar ve hamilelik sırasında önerilen günlük doz 400 mcg veya 1 mg'lık bir tabletin çeyreğidir.

800 mcg

• tabletlerdeki dozaj 800 mcg:
  1 sekme. veya 1 tabletten biraz daha az. Hamilelik ve emzirme döneminde 1 mg'lık bir dozaj reçete edilir.
• 800 mcg kaç mg'dır: 0,8 mg

1 mg

• tabletlerdeki dozaj 1 mg:
  1 sekme. anemi tedavisi için hamile kadınlar - 1,2 ila 2,5 tablet. İlk trimesterde günde.
• 1 mg kaç mikrogramdır: 1000 mcg

4 mg

• 4 mg tabletlerde dozaj:
  hamilelik planlamasına atfedilir. Bu tür dozlardan korkmanıza gerek yok: Eğer doktorunuz size bu miktarı reçete ettiyse, bu sizin veya bebeğinizin B9 eksikliği taşıdığı anlamına gelir.

5 mg

• 5 mg tabletlerdeki dozaj:
  yetişkinler 1 tablet. Çocuklar için vitamin eksikliğinin tedavisi için günde - yaşa bağlı olarak daha küçük dozlarda
• 5 mg kaç gramdır: 0,005 gr

Çocuklar için folik asit dozu

Folik karbondioksit büyüme için gereklidir ve uygun gelişme vücut, çünkü doğrudan çocuklukta vücudun bağışıklığı gelişir, ana yaşam destek sistemleri oluşur, bu nedenle çocuğa her şeyi vermek önemlidir. temel vitaminler inşaatı için.

Bebek

Bebeklere her gün 25 mcg folik asit önerilir. Şu tarihte: normal gelişim bebek tüm besinleri ondan alır Anne sütü ancak doktor yenidoğanda besin eksikliği tespit ederse ek olarak B9 reçete edilir. Prematüre bebeklerin sıklıkla folik asite ihtiyacı vardır.

Genç

Ergenlik döneminde B9, çocuklarda cinsel gelişimin normal seyri için gereklidir: B9 vitamini genç vücudun yenilenmesine yardımcı olur. hormonal denge. İÇİNDE geçiş yaşı Birçok insan yüzünde ve vücudunda sivilce, sivilce, kızarıklık gibi cilt problemleriyle karşı karşıyadır. Folik asit yardımıyla ciltteki kızarıklık ve tahrişle mücadele edebilirsiniz.

Vitamin eksikliğini önlemek için bu yaştaki çocukların 400 mcg dozunda yarım tablet olan 150-200 mcg almaları önerilir. Ancak vücudun restorasyona ihtiyacı varsa, doktorun terapötik asit dozunu belirlediğini hatırlamanız gerekir.

Okul çocuğu

Çocuklar için folik asit okul yaşı 6 ila 10 yaş arası günde 100 mcg dozajda reçete edilir; 10 ila 14 yaş arası – 150 mcg.

Okul çocuklarının düzenleme için B9 vitaminine ihtiyacı var beyin aktivitesiçocukların akademik iş yükleriyle başa çıkmalarına ve duygusal stresi azaltmalarına yardımcı olmak.

Çocukların ne kadar folik asite ihtiyacı var: özetleme

Kadınlar için günlük değer

Vücuttaki vitamin dengesini korumak yetişkin kadın Günde en az 400 mcg folat almalısınız.

B9 vitamininin vücudu güçlendirmesinin yanı sıra normalleştirir iç süreçler ve genel durumu iyileştirir, kadınlar için folik asit (annelerin kullanmayı sevdiği isimle folik asit) özellikle önemlidir:

• Üreme organları üzerinde faydalı bir etkisi vardır,
• saç dökülmesini durdurur, cildi gençleştirir ve tonlandırır;
• hormonal seviyeleri normalleştirir;
• menopoz semptomlarını azaltır;

Günde kaç kez alınmalı

Doktorlar, diğer tüm vitaminler gibi folik asitin (B9 vitamini) de aşağıdaki rejime göre alınmasını tavsiye ediyor: Günde 1 kez, tercihen sabahları, yemeklerle birlikte. Az miktarda su ile içilir.

Hamileliği planlarken günlük alım

Doktorlar hamile kadınlara her zaman folat reçete eder. Normalde bir kadının günde 400-600 mcg asit alması gerekir, bu 1 mg dozunda yarım tablettir.

Hamile kadınlar için günlük değer

Folik asiti kaç hafta kullanmalıyım?

Folatın vücutta birikmemesi nedeniyle asit zaten hamileliğin ilk haftalarında ihtiyaç duyulmaktadır, doktorlar bebeğin planlama aşamasında alınmasını önermektedir.

ÖNEMLİ!Bir kadının vücudu hamileliğin ilk 12 haftasında en çok B9 vitaminine ihtiyaç duyar.

Emziren anneler için günlük değer

Şu tarihte: Emzirme genç bir anne bu ilacı günde en az 500-800 mcg "halk" dozunda içmelidir. Bunu diyet takviyeleri veya multivitaminlerin bir parçası olarak almak daha iyidir, çünkü şu anda sadece annenin vücudunun değil aynı zamanda bebeğin de besinlere ihtiyacı vardır.

Erkekler için günlük değer

Eğer erkek vücudu Günlük en az 700 mcg folik asit alacaksanız sperm üretimi riski azalacaktır. farklı şekiller Kromozomlardaki anormallikler %25-30 oranında.

Erkeklerde kısırlığın önlenmesi için B9'un E vitamini ile birlikte alınması tavsiye edilir.

Bir çift hamilelik planladığında erkeğin 2-3 ay önceden folik asit alması gerekir.

Çözüm

1. B9 Vitamini ( Diğer bir deyişle folik asit) oluşumuna katılır kan dolaşım sistemi ve bağışıklık.
2. Folik asit öncelikle gereklidir kadınlar, kim karar verdi hamile kalmak fetüsün oluşum ve gelişme sürecinin normalleşmesine katıldığı için.
3. Folik asit erkekler Gastrointestinal sistemin iyi çalışması, hafızanın iyileştirilmesi ve doğurganlığın arttırılması için gereklidir.
4. Folik asit reçete edilir çocuklar iştahı, beyin fonksiyonunu ve bağışıklığı iyileştirmek için.

Temas halinde

Birleştirmek

Dozaj formunun açıklaması

Haplar: bikonveks, yuvarlak şekilli, sarı film kabuğuyla kaplı.

Molada: sıçramaları ile açık sarı renk.

farmakolojik etki

Farmakodinamik

B vitamini (B C vitamini, B 9 vitamini) bağırsak mikroflorası tarafından sentezlenebilir. Vücutta folik asit, çeşitli enzimlerde rol alan bir koenzim olan tetrahidrofolik asite indirgenir. metabolik süreçler. Megaloblastların normal olgunlaşması ve normoblastların oluşumu için gereklidir. Eritropoezi uyarır, amino asitlerin (glisin, metiyonin dahil) sentezine katılır, nükleik asitler, pürinler, pirimidinler, kolin metabolizmasında, histidin.

Farmakokinetik

Folik asit, özellikle mide-bağırsak sisteminden iyi ve tamamen emilir. üst bölümler duodenum. Neredeyse tamamen plazma proteinlerine bağlanır. Karaciğerde dihidrofolat redüktaz enziminin etkisi altında aktive edilerek tetrahidrofolik asite dönüşür. Tmax - 30-60 dk. Kan-beyin ve plasenta bariyerlerini geçerek anne sütüne nüfuz eder.

Böbrekler tarafından esas olarak metabolitler şeklinde atılır; Eğer alınan dozönemli ölçüde aşıyor günlük ihtiyaç folik asitte değişmeden atılır.

Hemodiyaliz ile elimine edilir.

İlacın endikasyonları 9 ay Folik asit

folik asit eksikliği;

Gebeliğin ilk üç ayında fetüste nöral tüp defekti gelişiminin önlenmesi.

Kontrendikasyonlar

ilacın bileşenlerine aşırı duyarlılık;

pernisiyöz anemi;

malign neoplazmlar;

kobalamin eksikliği;

çocukluk.

Hamilelik ve emzirme döneminde kullanım

Folik asit, hamileliğe hazırlık döneminde (planlanan hamilelikten 1-3 ay önce) ve hamilelikten sonraki ilk birkaç haftada (ilk trimesterde) gereklidir.

Yan etkiler

Alerjik reaksiyonlar: deri döküntüsü, kaşıntı, bronkospazm, eritem, hipertermi.

Gastrointestinal sistemden: mide bulantısı, şişkinlik, ağızda acılık, anoreksi.

Şu tarihte: uzun süreli kullanım B12 hipovitaminozu gelişebilir.

Etkileşim

Fenitoinin etkisini azaltır (dozunun arttırılması gerekir).

Analjezikler (uzun süreli tedavi), antikonvülzanlar(fenitoin ve karbamazepin dahil), östrojenler, oral kontraseptifler folik asit ihtiyacını artırır.

Antasitler, kolestiramin, sülfonaminler (sülfasalazin dahil) folik asit emilimini azaltır.

Metotreksat, pirimetamin, triamteren, trimetoprim dihidrofolat redüktazı inhibe eder ve folik asidin etkisini azaltır (bu ilaçları kullanan hastalara bunun yerine kalsiyum folinat reçete edilmelidir).

Şu tarihte: eşzamanlı kullanım kloramfenikol, neomisin, polimiksinler, tetrasiklinler ile folik asit emilimi azalır.

Kullanım talimatları ve dozlar

İçeri, yemekten sonra.

Folik asit eksikliği için - günde 400 mcg (1 tablet).

Hamileliğin ilk üç ayında fetüste nöral tüp defektlerinin gelişmesini önlemek için - 400-800 mcg (Tablo 1-2).

Doz aşımı

Şu durumlarda ortaya çıkabilir: uzun süreli kullanım(1-2 aydan fazla) günde 1000 mcg'nin üzerindeki dozlarda folik asit ve bunun sonucunda ortak uygulama vitamin ve mineral kompleksleri ile.

Özel Talimatlar

Hipovitaminozun önlenmesi için en çok tercih edilir dengeli beslenme. Folik asit açısından zengin besinler - yeşil sebzeler (marul, ıspanak, domates, havuç), taze karaciğer, baklagiller, pancar, yumurta, peynir, fındık, tahıllar.

Folik asit, B12 eksikliği (zararlı), normositik ve aplastik aneminin yanı sıra tedaviye dirençli anemiyi tedavi etmek için kullanılmaz. Zararlı (B 12 eksikliği) anemide, hematolojik parametreleri iyileştiren folik asit, nörolojik komplikasyonları maskeler. Pernisiyöz anemi dışlanıncaya kadar, 100 mcg/gün'ü aşan dozlarda folik asit verilmesi önerilmez (hamilelik ve emzirme hariç).

Folik asit suda çözünen vitamin B9. Vitamin ilk olarak 1930'da tanımlandı; keşfedenleri Wheels ve Mehta'ydı. Keşfe Tekerlek Faktörü adı verildi. Folik asit takviyesi Hindistan'da anemik hamile kadınların tedavisine yardımcı oldu.

Bu vitamin daha sonra ıspanak yapraklarından elde edildi ve folik asit (Latince folium - yapraktan) olarak adlandırıldı. Çoğu bakteri ve mayanın aksine, memeliler folik asidi kendi başlarına sentezleyemezler ve bu nedenle diyette folik asite ihtiyaç duyarlar. Bu vitamin vücutta yapısal olarak ilişkili en az dokuz kişilik bir ailede bulunur. kimyasal bileşikler topluca folik asit olarak adlandırılır. "Folik asit" terimi, B9 vitamininin sentetik formunu ifade eder. Kendisi biyolojik olarak inaktif olan folik asit, Gıda Ürünleri. Şeklinde de mevcuttur Gıda katkı maddeleri. Folik asit, vücuttaki canlı hücreler tarafından tetrahidrofolik asit adı verilen biyolojik olarak aktif bir forma dönüştürülebilir.

Folik asitin kullanım alanları

Folik asit ve ona bağlı reaksiyonlar, DNA sentezi ve bütünlüğünün korunması için temeldir. Bu nedenle folik asit takviyesi hücre büyümesi ve replikasyonu için gereklidir. antimikrobiyal tedavi ilaç. Ayrıca folik asit kullanımı üretimi teşvik eder. özel enzimler eylemi tümörlerin önlenmesini sağlar.

En sık görülen folat metabolizması bozuklukları, yetersiz folik asit alımından, bazı ilaçların kullanımından kaynaklanır. ilaç tedavisi, sigara, alkolizm, genetik mutasyonlar. Folik asit eksikliği, hamile ve emziren kadınlar, yirmi ila kırk dört yaş arası kadınlar, ergenler ve yaşlılar dahil olmak üzere nüfusun birçok grubunda ortaya çıkar. Büyüyen fetüs ve plasentanın folat talebinin yüksek olması nedeniyle hamilelik sırasında folik asit takviyesi önemli ölçüde artırılmalıdır. Folik asit eksikliği, DNA sentezinin azalması nedeniyle kırmızı kan hücrelerinde artışla ilişkili megaloblastik anemi olarak ortaya çıkabilir. Diğer klinik semptomlar inflamasyon, bulantı, kusma, ishal, anoreksi, hiperpigmentasyon ve ateşi içerir. Folik asidin fiyatı, abartılması zor olan faydalarıyla birlikte oldukça önemsizdir. Ayrıca folik asit tabletleri de ticari olarak mevcuttur.

Folik asit almak

1998 yılında Ulusal Akademi Sciences, folik asit dozajını belirten folik asit kullanımına ilişkin talimatlar yayınladı. Optimum folik asit dozu, on dört yaş ve altındaki erkek ve kadınlar için 400 mcg aralığındadır ve minimum folik asit alımı kişi başına günde 200 mcg'dir.

Folik asit nasıl alınır? Bu insan grupları için folik asitin kaynağı önemli değildir. Ancak kadınlara tavsiye edilir. Doğurganlık çağındaki Güçlendirilmiş gıdalardan günde ilave 400 mikrogram folik asit tüketin ve/veya diyetinize folik asit takviyesi alın. Hamilelik döneminde kadınların yeterli miktarda folik asit tüketmesi çok önemli, konunun fiyatı da oldukça yüksek. bu durumda- doğum sağlıklı çocuk. Ancak folik asit kullanımına ilişkin endikasyonların da sınırlamaları vardır. Folik asit dozları günde 1 mg’ı geçmemelidir.

Sentetik folik asit bağırsaklar tarafından doğal folik asitten daha iyi emilir. 0,01 mg folik asit ile birlikte verilir doğal beslenme, sentetik formda 0,6 mcg folik asit almaya eşdeğerdir.

Folik asit. Talimatlar

Folik asit kullanımına ilişkin endikasyonlar aşağıdaki durumları içerir:

Anormal Pap smear sonuçları – uzun süreli kullanımda ortaya çıkabilir Doğum kontrol hapları. Bu durumda tedavi için folik asit kullanılır. Kullanım talimatları bu durumda folik asidin nasıl içileceğini gösterir - günde 10 mg'lık bir doz. Randevu mutlaka doktor gözetiminde gerçekleştirilmelidir. Smear skorlarını iyileştirmek için yüksek dozda folik asit endikedir.

Doğum kusurları - Hamilelikten önce ve hamileliğin ilk haftalarında ek folik asit alınır. Dozlar günde en az 400 mcg'dir. Folik asit almak nöral tüp gelişiminde kusur olasılığını azaltır.

Depresyon ve folik asit eksikliği - dozaj, durum değerlendirildikten sonra doktor tarafından reçete edilir. İncelemeler folik asit almanın kurtulmaya yardımcı olduğunu gösteriyor Olumsuz sonuçlar depresyon.

Folik asit homosistein düzeylerini azaltmak için kullanılır. Kullanım talimatları, B6 vitamini (10 ila 50 mcg) ve B12 (50 ila 300 mcg) ile kombinasyon halinde günde 400 ila 1000 mcg'lik bir hacim önermektedir. B6 vitamini, folik asit ve B12 vitamini, homosisteinin vücuttaki diğer maddelere dönüştürülmesinde ve daha sonraki testlerde düzeylerinin düşürülmesinde rol oynar.

Hamilelik ve doğum sonrası destek. Folik asit dozu günde 800 mcg'dir. Hamilelikten önce ilacı almaya başlayın. Ek resepsiyon Folik asit tabletleri doğum kusurlarının oluşumuna karşı koruma sağlar.

Şizofreni ve folik asit eksikliği. Folik asit dozajı tıbbi gözetim altında günde 10 ila 20 mg'dır. Bu, tüm hastalık vakaları arasında maksimum ilaç kullanımı miktarıdır. Şizofreni hastaları folik asit eksikliği eğiliminde olabilir ve diyet takviyesiyle iyileşme gösterebilir.

Entelektüel aktivitenin yaşa bağlı zayıflaması. Folik asit de reçete edilir. Günde 800 mcg alın. Çalışmalar yaşlı insanların folik asite ihtiyaç duyduğunu göstermiştir. Endikasyonlar, yüksek homosistein düzeyine sahip kişilerde bilişsel gerilemenin daha yavaş olduğu yönündeki kanıtlara dayanmaktadır.

Ateroskleroz. Bir doktora danıştıktan sonra folik asit reçete edilir. Folik asit almak homosistein seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Amino asit homosisteinin kan seviyelerinin ateroskleroz ve kalp hastalığı ile ilişkili olduğu düşünülmektedir.

Meme kanseri. Folik asit, DNA hasarını tersine çevirerek meme kanseri riskini azaltabilir. Doğal olarak alkol tüketimini bıraktıktan sonra tedavi süreci başlıyor. Folik asit tabletleri günde 400 mcg dozunda alınır.

Çölyak hastalığı. Vücudun aktivitesinde belirli sapmalar sonucunda bir eksiklik meydana gelir. besinler. Ancak folik asiti yalnızca doktor reçete edebilir. İlacın alınması bu eksikliği düzeltebilir.

Kolon kanseri, folik asit tedavisi. Kullanım endikasyonları: etkili çözümÖzellikle ülseratif kolitli kişilerde ve alkol kullanan kişilerde kolon kanserine karşı. Doz – günde 400 mcg.

Ağız kokusu ve diş eti hastalıklarının tedavisi folik asittir. Kullanım talimatları,% 0,1'lik bir çözelti içinde günde iki kez 5 ml kullanılmasını önerir. Periodontitisin önlenmesi ve tedavisi için doktorlar tarafından sıklıkla tavsiye edilir. Folik asit ayrıca diş eti iltihabının etkilerini hafifletmek için de kullanılır. Nasıl alınır: seyreltilmiş gargara.

Kalp krizi de folik asitin kullanıldığı durumlardan biridir. Dozaj günde 500 ila 800 mcg arasında değişir. Folik asit almak homosistein seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Aşırı normal seviye homosistein ile ilişkilidir artan risk kalp krizi.

Geçici topallık - alfa-linolenik asit, balık yağı, oleik asit, B6 vitamini, E vitamini, folik asit. Dozaj: Günde 200 mg EPA ve 130 mg DHA, ayrıca hayır çok sayıda B6 vitamini, E vitamini, folik asit, oleik asit ve alfa-linolenik asit.

Dejenerasyon makula noktası– vitaminler: B6, B12, folik asit. Talimatlar 2,5 mg folik asit, 50 mg B6 vitamini ve 1 mg B12 vitamini tüketimini öngörüyor. İki bağımsız çalışma, bu vitaminleri almanın yaşa bağlı makula dejenerasyonunda azalmaya yol açtığını göstermiştir.

Migren (çoğu insan) – günde 5 mg folik asit. Folik asit takviyesine ilişkin incelemeler, homosistein düzeyi yüksek olan kişilerde migren sıklığında azalma olduğunu göstermektedir.

Osteoporoz ve yüksek seviye homosistein - B12 vitamini ve folik asit reçete edilir. Talimatlar günde 5 mg folik asit alınmasını tavsiye ediyor. Yüksek düzeyde homosistein ile ilişkili bir durum olan homosistinüri sıklıkla osteoporoza neden olur. Folik asit, homosistein düzeylerini düşürerek osteoporozun önlenmesine yardımcı olabilir.

Preeklampsi - günlük folik asit alın. Talimatlar: 5 mg miktarında. Folik asit ve B6 vitamini takviyesi homosistein düzeylerini düşürebilir. Yüksek düzeyde homosistein membranlara zarar verir kan damarları ve preeklampsi semptomlarına yol açabilir.

Orak hücreli anemi ve yüksek homocestin seviyeleri. Folik asit alımı konusunda doktora danışmak gerekir. Dozaj ayrı ayrı reçete edilir. Folik asit artı sarımsak özü, C vitamini, E vitamini verilen orak hücre hastalığı olan hastalar üzerinde yapılan bir çalışmada, önemli iyileşmeler ve daha az ağrılı krizler bulunmuştur.

Cilt ülserleri. Katılan doktorun tavsiyesi üzerine folik asit reçete edilir. Talimatlar size ilacı nasıl alacağınızı anlatır - ağız yoluyla veya enjeksiyon yoluyla büyük miktarlarda folik asit, zayıf dolaşımın neden olduğu kronik cilt ülserlerinin iyileşmesine yardımcı olabilir.

Yukarıdakilerin hepsine ek olarak aşağıdaki hastalıklara yönelik tedavi bileşimlerine folik asit dahil edilir: Talasemi, ülseratif kolit vitiligo, Alzheimer hastalığı, bipolar bozukluk, Crohn hastalığı, ishal, Down sendromu, epilepsi, akciğer kanseri, sedef hastalığı ve bir dizi başka hastalık.

Folik asit eczanelerde reçetesiz satılmaktadır. B9 Vitamini tabletlerinin rengi soluk sarıdan sarıya kadar değişir. Bir ilaç seçerken dozajı dikkate almalısınız özel biçim serbest bırakmak. Folik asit alma sırası buna bağlıdır. Örneğin, popüler çare“Folik asit 9 ay” 400 mcg dozajına sahiptir. Bu, doktorların en sık tavsiye ettiği ilaçtır: Bu dozaj, hamile bir kadının B9 vitamini için önerilen günlük ihtiyacına karşılık gelir. 1 mg'lık bir tablet günlük folat ihtiyacını 2 kattan fazla karşılar. İlaç "Folik asit" tabletleri 400 mcg içerir aktif madde, tablet ağırlığı 280 mg.

Çeşitli durumlar için B9 vitamini dozajlarını hatırlayalım:

• Önleme için patolojik durumlar Bir yetişkinin günde 200 mcg (0,2 mg) vitamine, yani 0,4 mg'lık bir tabletin yarısına ihtiyacı vardır.
• Hamileliği planlarken ve hamilelik sırasında ilacın önerilen dozu günde 400 mcg (0,4 mg) ila 800 (0,8 mg) arasındadır.
• Bir dizi patolojinin tedavisinde 0,5 mg ve daha yüksek dozlar kullanılır, ancak hamilelik sırasında bu miktarlarda folat tüketilmesi önerilmez.

Kısırlık tedavisi ve tüp bebek ile ilgili en önemli ve ilginç haberler artık Telegram kanalımız @probirka_forum'da. Bize katılın!

FARMAKOLOJİK ETKİ
B vitamini (Bc vitamini, B9 vitamini) bağırsak mikroflorası tarafından sentezlenebilir. Vücutta folik asit, çeşitli metabolik süreçlerde yer alan bir koenzim olan tetrahidrofolik asite indirgenir. Megaloblastların normal olgunlaşması ve normoblastların oluşumu için gereklidir. Eritropoezi uyarır, amino asitlerin (glisin, metionin dahil), nükleik asitlerin, pürinlerin, pirimidinlerin, kolin, histidin metabolizmasında sentezine katılır.

FARMAKOKİNETİK

Neredeyse tamamen plazma proteinlerine bağlanır. BBB ve plasenta bariyerine nüfuz eder ve anne sütüne geçer.

Metabolizma ve boşaltım
Karaciğerde dihidrofolat redüktaz enziminin etkisi altında aktive edilerek tetrahidrofolik asite dönüşür.

Böbrekler tarafından esas olarak metabolitler şeklinde atılır; Alınan doz günlük folik asit ihtiyacını önemli ölçüde aşarsa değişmeden atılır.
Hemodiyaliz ile elimine edilir.

DOZAJ

AŞIRI DOZ

İLAÇ ETKİLEŞİMLERİ

GEBELİK VE EMZİRME

YAN ETKİLER

SAKLAMA KOŞULLARI VE SÜRESİ

BELİRTEÇLER

KONTRENDİKASYONLAR

ÖZEL TALİMATLAR

Folik asit, B12 eksikliği (zararlı), normositik ve aplastik aneminin yanı sıra tedaviye dirençli anemi tedavisinde kullanılmaz. Zararlı (B12 eksikliği) anemide, hematolojik parametreleri iyileştiren folik asit, nörolojik komplikasyonları maskeler. Pernisiyöz anemi dışlanıncaya kadar, 100 mcg/gün'ü aşan dozlarda folik asit verilmesi önerilmez (hamilelik ve emzirme hariç).

Hemodiyaliz hastalarının artan miktarda folik asite ihtiyaç duyduğu akılda tutulmalıdır.
Tedavi sırasında antasitler folik asit aldıktan 2 saat sonra, kolestiramin - folik asit aldıktan 4-6 saat önce veya 1 saat sonra kullanılmalıdır.

Antibiyotiklerin, plazma ve eritrositlerdeki folik asit konsantrasyonunun mikrobiyolojik değerlendirmesinin sonuçlarını bozabileceği (kasıtlı olarak hafife alınan göstergeler sağlayabileceği) akılda tutulmalıdır.
Kullanırken büyük dozlar folik asit tedavisinin yanı sıra uzun dönem B12 vitamini konsantrasyonunda bir azalma mümkündür.

ÇOCUKLARDA KULLANIM

Dır-dir ilaç. Bir doktorun konsültasyonu gereklidir.