Zastosowanie kwasu glutaminowego w medycynie. Recepcja na odchudzanie

Zawiera jedną tabletkę Kwas glutaminowy zawiera 250 mg substancji czynnej o tej samej nazwie.

Substancje dodatkowe: powidon, skrobia ziemniaczana, stearynian wapnia jednowodny, talk.

Skład otoczki: talk, sacharoza, dwutlenek tytanu, dwutlenek krzemu, powidon, parafina ciekła, wosk pszczeli.

Formularz zwolnienia

Białe, obustronnie wypukłe tabletki, okrągłe, dwuwarstwowe w przekroju poprzecznym.

  • 10 tabletek w opakowaniu komórkowym; jedno opakowanie w paczuszce papierowej.
  • 60 tabletek w polimerowym słoiczku; można w paczce papieru.

efekt farmakologiczny

Nootropowy działanie.

Farmakodynamika i farmakokinetyka

Farmakodynamika

Farmakopea na to wskazuje ten lek usprawnia komórki układu nerwowego. Formuła strukturalna Kwas glutaminowy – C5H9NO4. Aminokwas nieistotny, występujący w organizmie wyłącznie w postaci lewoskrętnej ( Kwas L-glutaminowyA ). Działa jako mediator o wyraźnej aktywności metabolicznej w tkance mózgowej, aktywuje reakcje redoks w mózgu, a także metabolizm białek. Reguluje metabolizm, zmieniając stan funkcjonalny układu hormonalnego i nerwowego. Stymuluje przekazywanie wzbudzenia w synapsach neuronów, wspomaga neutralizację i ewakuację z organizmu amoniak , zwiększa odporność na niedotlenienie.

Ważny komponent miofibryle , składnik syntezy innych aminokwasy, ATP, acetylocholina, mocznik , pomaga transportować i utrzymywać pożądaną zawartość jonów potas w tkance mózgowej, służy jako pośrednik między metabolizmem kwasy nukleinowe i węglowodanów, normalizuje poziom glikoliza w tkankach. Ma działanie hepatoprotekcyjne, tłumi funkcja wydzielnicza komórki żołądka.

Farmakokinetyka

To ma wysoki stopień wchłanianie jest wysokie. Dobrze pokonuje bariery histohematyczne, błony struktur subkomórkowych i błony komórkowe. Gromadzi się w wątrobie, nerkach i miękkie chusteczki. Wydalany z moczem (5-7%) w pierwotnej postaci.

Wskazania do stosowania

Wskazania do stosowania kwasu glutaminowego (z kompleksowa terapia):

  • hamowanie rozwój mentalny różna etiologia, porażenie mózgowe , konsekwencje po porodzie uraz wewnątrzczaszkowy, Choroba Downa ;
  • , (drobne drgawki) psychozy , depresyjny stan reaktywny, konsekwencje zapalenie mózgu i postępowy miopatia , ;
  • neuropatia toksyczna geneza wynikająca ze stosowania pochodnych kwas izonikotynowy.

Przeciwwskazania

Zwiększona pobudliwość, stany gorączkowe, zahamowanie hematopoezy szpik kostny, gwałtowne reakcje psychiczne, niewydolność nerek lub wątroby, niedokrwistość, , otyłość, zespół nerczycowy, nadwrażliwość Do Kwas glutaminowy.

Skutki uboczne

Możliwy rozwój następujące objawy: luźny stolec, wymiociny, nerwowe podniecenie, mdłości, ból brzucha, zwiększona pobudliwość. W przypadku długotrwałego stosowania bardziej prawdopodobne jest wystąpienie: leukopenia, obniżona zawartość, pęknięcia na wargach, podrażnienie błony śluzowej jamy ustnej.

Instrukcja stosowania kwasu glutaminowego (sposób i dawkowanie)

Lek przyjmuje się doustnie na pół godziny przed posiłkiem; w przypadku wystąpienia objawów stosować po lub w trakcie posiłku.

Kwas glutaminowy, instrukcja użytkowania

Dorosłym pacjentom przepisuje się 1 gram leku do trzech razy dziennie.

  • Dzieciom poniżej 1 roku życia przepisuje się 100 mg na dzień.
  • Do 2 roku życia przepisuje się 150 mg na dzień.
  • Dzieciom w wieku 3-4 lat przepisuje się 250 mg na dzień.
  • Dzieciom w wieku 5-6 lat przepisuje się 400 mg na dzień.
  • Dzieciom w wieku 7-9 lat przepisuje się 500-1000 mg na dzień.
  • Dzieciom w wieku powyżej 10 lat przepisuje się 1000 mg do trzech razy dziennie.

Na upośledzenie umysłowe lek jest przepisywany w ilości 100-200 mg na kilogram masy ciała.

Czas trwania leczenia wynosi zwykle od 1-2 miesięcy do 1 roku.

Przedawkować

Możliwe wzmocnienie skutki uboczne Kiedy ostre zatrucie lek. Trzymany leczenie objawowe, płukanie żołądka, aplikacja enterosorbenty.

(6 głosów, średnia: 4,00 z 5)

Zastosowanie glutaminy w sporcie jest bardzo szerokie, jednak kwas glutaminowy w kulturystyce to osobny temat, który zasługuje na specjalna uwaga. Jeżeli zależy Ci na zwiększeniu tempa wzrostu swojej siły i masa mięśniowa, to w tym nie jest to łatwe zadanie nie obejdzie się bez anabolizerów.


Kwas glutaminowy w kulturystyce

Co to jest? To bardzo proste: anabolizery to grupa substancji, które główna funkcja czyli przyspieszenie procesów anabolicznych w organizmie, dzięki czemu parametry jakościowe i estetyczne mięśni rosną wielokrotnie szybciej niż przy normalnej diecie.

Trochę się poddałeś i nie wiesz, jak wrócić na właściwe tory. Następnie oferujemy Ci. Abyś nie czuł się samotny i silny.

Jak przyjmować kwas glutaminowy w kulturystyce i czego ostatecznie się spodziewać – to pytanie niepokoi nie tylko początkujących sportowców, ale także uznanych kulturystów. W rezultacie metabolizm azotu w organizmie kulturysty amoniak jest dezynfekowany i nie mniej istotna jest w tym rola ważny proces zajęty przez kwas glutaminowy. Ponadto substancja ta stymuluje utlenianie tkanki mózgowej i korzystnie wpływa na centralny układ nerwowy sportowca. Krótko mówiąc, kwas glutaminowy jest paliwem dla naszego mózgu.


Wpływ leku na organizm ludzki

Nawiasem mówiąc, stosowanie tego leku pomaga osobom chorym psychicznie zmniejszyć konsekwencje ich chorób i zdrowa osoba spożywanie kwasu glutaminowego będzie miało pozytywny wpływ na rozwój intelektualny.

Kwas glutaminowy w kulturystyce i standardowe dawkowanie leku

Warto pamiętać, że kwas glutaminowy to poważny lek przepisywany w leczeniu ogromnej gamy chorób ośrodkowego układu nerwowego u dorosłych i dzieci. Do najczęstszych dolegliwości, których objawy można złagodzić kwasem glutaminowym należą: Różne rodzaje epilepsja, psychoza, stan reaktywny i depresja. Ponadto lek jest skuteczny w leczeniu chorób wrodzonych i nabytych u dzieci, takich jak polio (w ostra forma i w okresie rekonwalescencji), chorobę Downa i porażenie mózgowe. Dlatego dawki w warunkach leczniczych i sportowych, jako terapii podtrzymującej, znacznie się różnią.

Dla chorej osoby standardowe dawkowanie jest stosowanie leku 2-3 razy dziennie, po jednym gramie na raz. Kulturystom zaleca się przyjmowanie nie więcej niż dwóch standardowych tabletek ćwierćgramowych dwa razy dziennie, czyli nie więcej niż gram dziennie. W takim przypadku przebieg leczenia nie powinien przekraczać 2-3 tygodni. Nie jest tajemnicą, że te zalecenia dotyczące dawkowania leku są często ignorowane, ponieważ kwas glutaminowy odgrywa ogromną rolę w kulturystyce i jest chyba najpopularniejszy.

Glutamina w odsetek stanowi ponad 50% wszystkich aminokwasów budujących nasze mięśnie. Ponadto lek ten promuje aktywną syntezę wielu innych aminokwasów. Zatem chora część tkanki mięśniowej, w taki czy inny sposób, jest wynikiem interakcji tego leku z komórkami naszego ciała. Ale to nie wszystko: glutamina pomaga mięśniom szybko zregenerować się po aktywnych obciążeniach, co jest szczególnie ważne podczas regularnych treningów siłowych.


Powody popularności leku wśród sportowców

Ponadto instrukcje stosowania kwasu glutaminowego przydadzą się nie tylko w kulturystyce, ale także w życiu codziennym. Na przykład każdy wie, że osoby spożywające glutaminę zimą nie chorują różnego rodzaju choroba zakaźna typowe dla tej pory roku. Stosowanie kwasu glutaminowego jest szczególnie ważne dla sportowców stosujących sterydy, gdyż leki te powodują znaczne uszkodzenie odporności sportowca.

Jak przyjmować kwas glutaminowy w kulturystyce i czy tak może być Negatywne konsekwencje? Prawdopodobnie druga część ten przypadek martwi wszystkich sportowców, którzy zdecydowali, że muszą zacząć brać ten lek. Aby dać na to jasną i przekonującą odpowiedź, należy wrócić do samego początku uwalniania tego leku. Na długo zanim kwas glutaminowy pojawił się w dawkach kulturystycznych? Uwaga poświęcona temu narkotykowi była niesłychana i nie zawsze była pozytywna.

Jak powstał mit o szkodliwości narkotyku?

Pomimo wszystkich przeszkód, jakie ten lek musiał pokonać, jego produkcja stale rośnie od chwili, gdy pierwsze opakowanie kwasu glutaminowego opuściło linię montażową. Pierwszym, który postanowił zapobiec popularyzacji glutaminy, był John Only, neurofizjolog ze Stanów. Naukowiec stwierdził to podczas sprawdzania skutki uboczne leku na szczury, stwierdzono, że u badanych rozwinęły się wady siatkówki.

  • Następnie skargi osób stosujących glutaminian sodu posypały się niczym śnieżka. Konsumenci twierdzili, że po zażyciu tej substancji odczuwali przyspieszone bicie serca, bóle głowy i ogólna słabość i patologiczny wzrost temperatury ciała. Następnie reakcję tę nazwano „syndromem chińskiej restauracji”.

Kiedy jednak zaczęli rozumieć problem, okazało się, że wszystkie oskarżenia nie miały podstaw, ponieważ patologie odnotowane u szczurów nie objawiły się u ludzi, a ten sam syndrom „restauracyjny” okazał się po prostu przesadną gazetową kaczką.


Kwas glutaminowy w kulturystyce jak brać

Jednak, jak to często bywa, pomimo mocnych dowodów na to, że wszelkie oskarżenia pod adresem glutonanu są bezpodstawne, po narkotyku do dziś słychać echa tego bezpodstawnego oszczerstwa. Wbrew czemu tę substancję nawet zachęcał Organizacja Światowa służba zdrowia, telewizyjni od czasu do czasu wciąż próbują tym zastraszyć swoich widzów straszne słowo– „chemia”, mowa o kwasie glutaminowym.

Kwas glutaminowy jest lekiem nootropowym przepisywanym na depresję i zaburzenia psychotyczne charakter nieorganiczny. Lek nootropowy jest dostępny w aptekach bez recepty, jednak przyjmowanie go bez zalecenia lekarza może być niebezpieczne. Lek ma przeciwwskazania i mogą wystąpić działania niepożądane. Instrukcje stosowania kwasu glutaminowego pomogą Ci dowiedzieć się więcej na ten temat.

Lek nootropowy pozwala na regulację procesy metaboliczne dzieje się w system nerwowy. Działa jako neuroprzekaźnik dla mózgu, stymulując odbudowę metabolizmu białek, będąc ogniwem w metabolizmie węglowodanów i kwasów. Dodatkowo chroni wątrobę i zwiększa odporność na niedotlenienie, jednak może negatywnie oddziaływać na układ pokarmowy. Ma tendencję do gromadzenia się w tkankach, wątrobie i nerkach. Tylko 4-7% jest wydalane głównie z moczem składniki chemiczne substancje są wchłaniane przez organizm i biorą czynny udział w procesach metabolicznych.

Lek jest przepisywany w następujących przypadkach:

  • Padaczka.
  • Zaburzenia psychiczne spowodowane uszkodzeniem mózgu.
  • Nieorganiczne zaburzenia psychotyczne.
  • Epizody depresyjne, w tym epizody nieokreślone.
  • Stany reaktywne z epizodami depresyjnymi.
  • Nawracająca depresja.
  • Upośledzenie umysłowe.
  • Zespół Downa.
  • Porażenie mózgowe.
  • Poliomyelitis (zarówno ostre, jak i okresy rekonwalescencji przebieg choroby).
  • Eliminacja skutków neurotoksycznych.
  • Psychozy odurzające.

Kwas glutaminowy zwykle nie jest przepisywany jako samodzielny lek. Jest to konieczne w przypadku kompleksowej terapii.

Można go przepisywać zarówno dorosłym pacjentom, jak i dzieciom z zaburzeniami rozwoju psychicznego (opóźnienie, zespół Downa, porażenie mózgowe i inne choroby).

Formularze zwolnień

Kwas glutaminowy dostępny jest w tabletkach. Są obustronnie wypukłe, pokryte błoną, która rozpuszcza się po spożyciu. Kolor tabletek jest biały lub z żółtawym odcieniem. Skład leku obejmuje:

  • Kwas glutaminowy (w jednej tabletce 250 mg).
  • Skrobia.
  • Talk.
  • Żelatyna.
  • Celuloza.

Tabletki pakowane są w plastikowe blistry po 10 sztuk każdy. Jedno opakowanie kartonowe zawiera 4 blistry i szczegółowe instrukcje. Istnieje możliwość wydania w oddzielnych blistrach z dołączoną do każdego papierową instrukcją.

Zawiesinę można stosować w leczeniu dzieci z problemami rozwojowymi. Kwas glutaminowy dostępny jest w sprzedaży w postaci kapsułek z zawiesiną do podawania doustnego.

Lek jest lekiem nootropowym i należy go przechowywać w temperaturze nie wyższej niż 25 stopni w miejscach, do których dzieci nie mają dostępu. Okres ważności wynosi trzy lata; po tym czasie nie można przyjmować leku nootropowego. Dostępny w aptekach bez recepty.

Instrukcja użycia

Kwas glutaminowy stosowany jest w terapii złożonej choroba umysłowa i opóźnienia rozwojowe. Tabletki należy przyjmować 15-20 minut przed posiłkiem. Średni przebieg leczenia wynosi od 1 do 12 miesięcy, w zależności od przyczyny przepisywania leku. Jeśli podczas przepisanego kursu nie zostaną zauważone żadne zmiany (lub nawet pogorszenie), lekarz powinien ponownie rozważyć schemat leczenia. W trakcie terapii pacjenci okresowo poddawani są testy ogólne krew i mocz.

W różnych schematach terapeutycznych kwas łączy się z:

  • tiamina;
  • pirydoksyna;
  • jodowodorek pachykarpiny;
  • glicyna.

Samoumawianie się jest zabronione. Specjalista zatwierdza schemat i dawkowanie. Instrukcje użycia wskazują przybliżone dawki i zalecenia.

Dokładne instrukcje dotyczące leczenia otrzymasz od swojego lekarza. Mogą one znacznie różnić się od instrukcji w zależności od jednocześnie przyjmowanych leków, stosowania innych leków, gorączki i chorób układów wewnętrznych.

Przeciwwskazania

Ulotka leku wskazuje szereg przeciwwskazań, w przypadku których stosowanie jest zabronione. Do przeciwwskazań zalicza się:

  • Niewydolność wątroby.
  • Niewydolność nerek.
  • Wrzód żołądka.
  • Wrzód dwunastnicy.
  • Gorączkowe warunki.
  • Niedokrwistość.
  • Otyłość.
  • Zaburzona hematopoeza szpiku kostnego.
  • Wiek do 3 lat.

W przypadku tych przeciwwskazań stosowanie leku jest całkowicie zabronione. Stosować ostrożnie w czasie ciąży i laktacji u kobiet (w trakcie leczenia). karmienie piersią trzeba będzie całkowicie przerwać).

Można go używać tylko w przypadkach, w których istnieje potencjał pozytywne efekty przewyższają terapię możliwa krzywda, stosowane w organizmach matki i dziecka.

Dawkowanie

Dokładna dawka będzie zależeć od schorzenia, na które przepisano tabletki kwasu glutaminowego. Przybliżone dawki pojedyncze:

  • 3-4 lata: 250 mg.
  • 5-6 lat: 400 mg.
  • od 7 lat i starsze: 1 rok.

Lek przyjmuje się przed posiłkami (15-20 minut) 2-3 razy dziennie. W w niektórych przypadkach używany podczas posiłków, ale ponieważ odnosi się do Specjalne instrukcje, lekarz prowadzący na pewno Cię o tym poinformuje.

Skutki uboczne

Podczas spożywania kwasu glutaminowego mogą wystąpić następujące działania niepożądane:

  • Mdłości.
  • Wymiociny.
  • Biegunka.
  • Bolesne odczucia w okolicy brzucha.
  • Zwiększona pobudliwość nerwowa.
  • Zmniejszony poziom hemoglobiny we krwi.
  • Leukopenia.
  • Podrażnienie błony śluzowej jamy ustnej.
  • Suche usta, pęknięcia.
  • Alergia na składniki leku.

„Łagodne” skutki uboczne są odnotowane w krótki czas od początku leczenia. Leukopenia, zmniejszenie stężenia hemoglobiny i podrażnienie błon śluzowych występują podczas długiego okresu terapeutycznego.

Pojawienie się skutków ubocznych leku nie zawsze występuje istotny powód anulować i dokonać przeglądu schematu terapeutycznego.

Nie można odmówić samodzielnego przyjmowania leków, decyzję o tym powinien podjąć wyłącznie lekarz prowadzący.

Cena

Kwas glutaminowy jest tani. Blister dziesięciu tabletek można kupić za 25-30 rubli. Ale są też znacznie droższe opcje: w różnych aptekach koszt opakowania może sięgać nawet 200 rubli. Produkt łatwo znaleźć w aptekach internetowych i stacjonarnych, prawie zawsze jest w promocji.

Analogi

Kwas glutaminowy ma leki o podobnym działaniu, które w niektórych przypadkach można go zastąpić (zgodnie z zaleceniami). Pomiędzy nimi:

  • Glicyna. Poprawia aktywność mózgu, przepisywany na epizody depresyjne i zaburzenia nerwowe. Aktywnym składnikiem kompozycji jest glicyna. Jedno opakowanie kosztuje około 30 rubli i jest dostępne bez recepty.
  • Korteksina. Normalizuje krążenie krwi w mózgu, ma działanie nootropowe i neuroprotekcyjne. Aktywnym składnikiem preparatu jest Cortexin. Ale lek kosztuje dużo droższe od analogów, jedno opakowanie będzie kosztować 650-700 rubli.
  • Cytoflawina. Nootropik poprawiający metabolizm w mózgu. Złożony lek Z kwas bursztynowy, ryboksyna, nikotynamid i ryboflawina w składzie. Ceny różnią się w różnych aptekach, koszt opakowania waha się od 400-100 rubli.

Tanie analogi kwasu glutaminowego są rzadkie; tylko leki z tym samym substancja aktywna w składzie (ale inny Nazwa handlowa) i glicyna. Inne analogi są znacznie droższe. Ale warto pamiętać, że każdy leki nootropowe muszą być przepisane przez specjalistę, mimo że wydawane są w aptece bez recepty.

Przedawkować

Podczas leczenia kwasem glutaminowym może wystąpić przedawkowanie. Objawia się następującymi objawami:

  • Ból brzucha.
  • Mdłości.
  • Wymiociny.

W przypadku przedawkowania dochodzi do ciężkiego zatrucia organizmu. Dlatego pierwszą pomocą dla pacjenta powinno być płukanie żołądka. Aby to zrobić, będziesz musiał pić dużo wody lub wykonywać lewatywy. Po płukaniu żołądka pacjent przyjmuje Węgiel aktywowany lub inne enterosorbenty, które na to nie pozwalają niebezpieczne substancje wchłaniany przez ściany jelit. W przypadku ciężkiego zatrucia należy koniecznie wezwać lekarza. I zaprzestań leczenia (do czasu odpowiednich instrukcji).

Kwas glutaminowy jest alifatycznym aminokwasem dwuzasadowym (charakteryzującym się dwiema grupami kwasowymi). Kwas glutaminowy, podobnie jak glutamina w organizmach żywych, występuje w białkach, określonej liście substancji niskocząsteczkowych, a także w stanie wolnym. Ten kwas jest aminokwasem niezbędnym; powstaje z innych aminokwasów, takich jak glutamina.

Kwas glutaminowy - klasyczny aminokwas nieistotny

Do klasy nieistotnych analogów aminokwasów przypisano kwas glutaminowy lub glutaminowy. Może powstawać w organizmie także z innych aminokwasów. Ten kwas w roztwory wodne powstaje z glutaminy. Ten ostatni w organizmie może powstawać z kwasu glutaminowego pod wpływem syntety glutaminy ( specjalny enzym). Glutamina w roztworach ulega dość szybkiej hydrolizie z utworzeniem kwasu glutaminowego.

Serwatka uznawana jest za najbogatsze źródło glutaminy.

Kulturyści, trójboiści, crossfiterzy i inni sportowcy siłowi z reguły dzielą aminokwasy na niezbędne i niepotrzebne, a raczej na te aminokwasy, które zdecydowanie „działają” i na „niedziałające” analogi. Podział ten powstał dzięki racjonalnemu podejściu, bo nie chce się marnować pieniędzy na zakup czegoś, co nie jest skuteczne. Zauważ, że tę klasyfikację jest zestawiany w bezpośredniej zależności od cech organizmu; ten sam aminokwas może nie działać dla jednego sportowca, ale doskonale radzi sobie z zadaniami innego sportowca. Istnieją również substancje, które są idealne dla każdego bez wyjątku.

Kwas glutaminowy dla sportowców i jego wpływ na organizm

Dla wielu osób prowadzących określony tryb życia substancje te są potrzebne w znacznych ilościach. W rzeczywistości takimi substancjami jest aminokwas L-glutamina.

Jeśli aktywne uprawianie sportu jest integralną częścią Twojego życia, wówczas L-glutamina zostaje odpowiednio podniesiona do rangi najważniejszego aminokwasu.

Obecność znacznej ilości glutaminy w organizmie jest dla kulturysty znacznie ważniejsza niż dla innych sportowców. Glutamina występuje dość często w przyrodzie. Jest go mnóstwo w jajach, wołowinie, fasoli, twarogu i innych produktach. Kulturystom, ze względu na charakter tego sportu, brakuje L-glutaminy w takiej ilości, jaką może zapewnić odżywianie. Dlatego konieczne jest dodatkowe spożycie. Co to da? Sportowiec potrzebuje L-glutaminy, ponieważ podobnie jak arginina bierze ona czynny udział w metabolizmie azotu. Pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, co jest istotne podczas znacznej aktywności fizycznej.

Glutamina poprawia wrażliwość komórek na jony potasu. Ostatni - cenny składnik, dostarczanie pełne funkcjonowanie mięsień sercowy. Przy większej ilości glutaminy w organizmie kulturysty skutki katabolizmu będą znacznie łagodniejsze.

Naukowcy odkryli, że im starszy jest sportowiec, tym większych ilości L-glutaminy potrzebuje.

Glutamina oprócz wszystkich powyższych znacząco wzmaga wydzielanie hormonu wzrostu. Jest to szczególnie ważne w przypadku przyrostu masy mięśniowej. Z tego powodu praktycznie wszystkie boostery hormonu wzrostu zawierają glutaminę.

Dobrze znany wielu sportowcom i osobom prowadzącym zdrowy wizerunek life, neuroprzekaźnik glutamina, jest aminokwasem wymiennym w organizmie człowieka, ale bardzo ważnym w wielu procesach metabolicznych, zwłaszcza białek. Tabletki zawierające ten neuroprzekaźnik stosuje się także w leczeniu szeregu chorób ośrodkowego układu nerwowego.

Co to jest kwas glutaminowy

Wzór chemiczny kwas glutaminowy zawiera dwa wiązania podwójne, co wskazuje, że związek ten łatwo reaguje z wieloma substancje organiczne: Ten kwas dikarboksylowy jest zdolny do usuwania niebezpiecznych toksycznych produktów przemiany materii, takich jak amoniak. Nie do przecenienia jest działanie i rola glutaminianu (soli aminokwasu glutaminowego) dla organizmu człowieka, gdyż jako neuroprzekaźnik bierze on udział m.in. impuls nerwowy, neurotransmisja wolumetryczna; ponadto substancja ta bierze udział w rozwoju mózgu.

Jakie pokarmy zawierają kwas glutaminowy?

Neuroprzekaźnik kwas glutaminowy (oznaczony jako E620) występuje w białkach, fosfatydach w stanie wolnym oraz w postaci lepiej wchłanialnych soli: glutaminian amonu E624, glutaminian potasu E622, diglutaminian wapnia E623, glutaminian sodu E621, glutaminian magnezu E625. Wolny kwas glutaminowy występuje m.in naturalne produkty:

  • zielony groszek;
  • kukurydza;
  • Zielony pieprz;
  • jajka;
  • wołowina;
  • tłusta ryba(makrela, makrela, dorsz, pstrąg);
  • szpinak;
  • pomidory;
  • ser, mleko;
  • marchew, buraki.

Nowoczesny przemysł spożywczy nie obejdzie się bez użycia glutaminy jako dodatki do żywności w produkty natychmiastowe gotowanie, półprodukty, produkty gotowe produkty kulinarne, koncentraty bulionowe, wędliny, wędliny gotowane. Popularny kwas dikarboksylowy stosowany jest jako wzmacniacz smaku - nadaje produktom wyraźny mięsny smak, wzmacnia aromat mięsa, pobudza apetyt i może uzależniać.

Kwas glutaminowy - instrukcje

Leki zawierające glutaminę znajdziesz w aptece i zażyjesz zgodnie z potrzebami. Należy jednak pamiętać, że nadmiar takiej substancji może wywołać efekt odwrotny do oczekiwanego: gromadzenie się w przestrzeni międzykomórkowej, co prowadzi do przedwczesnej śmierci komórki nerwowe, powoduje również otyłość, problemy z sercem i procesy metaboliczne. Instrukcje dotyczące kwasu glutaminowego zawierają informacje nt wymagane dawkowanie, wskazania i przeciwwskazania do stosowania, z którymi należy się zapoznać przed rozpoczęciem stosowania.

Kwas glutaminowy – wskazania do stosowania

Ważny element konstrukcyjny metabolizm azotu, aminokwas „stymulujący” ma swoje wskazania i przeciwwskazania. W medycynie stosowany jest w leczeniu schorzeń ośrodkowego układu nerwowego; wskazaniami do stosowania kwasu glutaminowego mogą być:

  • schizofrenia;
  • depresja;
  • padaczka;
  • konsekwencje zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenia mózgu;
  • wyczerpanie nerwowe;
  • psychozy;
  • zaburzenie metabolizmu białek;
  • miopatia.

Jak brać kwas glutaminowy

Formą uwalniania glutaminy są tabletki powlekane różne dawki, proszek. Przed rozpoczęciem kuracji zapoznaj się z instrukcją przyjmowania kwasu glutaminowego. Lek ten jest przepisywany przez lekarza po badaniu i, w zależności od choroby, przebieg leczenia może wynosić od 2 miesięcy do roku. Tabletki należy przyjmować przed lub w trakcie posiłków, a dawkowanie leku zależy od diagnozy, wieku i masy ciała osoby:

  • niemowlęta do pierwszego roku życia – 100 mg;
  • 1-2 lata – 150 mg;
  • 3-4 lata – 250 mg;
  • 5-6 lat – 400 mg;
  • 7-9 lat – 500 mg;
  • 10 lat i więcej – 1000 mg.

Kwas glutaminowy – przeciwwskazania

Sportowcy i osoby odchudzające się samodzielnie przepisują aminokwasy, jednak takie działania mogą być niebezpieczne dla organizmu, gdyż podobnie jak inni leki Istnieją przeciwwskazania do stosowania kwasu glutaminowego. Po zidentyfikowaniu objawów, które Twoim zdaniem można wyeliminować za pomocą tego leku, nie powinieneś samoleczenia. W większości przypadków opisany powyżej aminokwas może być w całości syntetyzowany przez organizm i dostarczany z pożywieniem, jednak szkody wynikające z samoleczenia nim mogą być znaczne, jeśli:

Kwas glutaminowy w sporcie

Wymienny kwas do organizmu to niezastąpiony pomocnik dla osób zajmujących się różne rodzaje Sporty. Kwas glutaminowy jest przydatny dla sportowców, ponieważ ułatwia zespół bólowy w mięśniach po treningu, usuwając produkty rozpadu z tkanek, czyniąc włókna mięśniowe bardziej podatnymi na wnikanie do nich potasu. Kwas glutaminowy w kulturystyce pomaga szybko zyskać masę mięśniową, a ze względu na zdolność do przyspieszania metabolizmu białek i usuwania amoniaku, zapotrzebowanie na glutaminę u kulturystów jest znacznie większe niż u innych osób.

Kwas glutaminowy na przyrost masy ciała

Sam kwas glutaminowy nie pomoże Ci przybrać na wadze, ale bez niego żaden kurs na przyrost masy mięśniowej nie powinien się odbyć. Dlaczego glutamina jest tak ważna? Pierwszą rzeczą, która jest ważna przy przybieraniu na wadze, jest pobudzenie metabolizmu, a do tego potrzebne są komórki dobre jedzenie spektrum aminokwasów i szybko i skutecznie przekształca glutaminę w inne aminokwasy. Oprócz przyspieszania procesów metabolicznych i oksydacyjnych, ten niezbędny aminokwas może poprawić odporność i sprawić, że proces tycia będzie zdrowy.

Kwas glutaminowy dla dzieci

L-glutamina to jeden z niewielu leków, który można przepisać dziecku do pierwszego roku życia. Lek pomaga radzić sobie z wieloma poważnymi chorobami i zaburzeniami wieku dziecięcego. Kwas glutaminowy jest przepisywany dzieciom w celu:

  • oligofrenia;
  • choroba Downa;
  • konsekwencje urazu śródczaszkowego porodu;
  • upośledzenie umysłowe;
  • dziecięce porażenie mózgowe;
  • paraliż dziecięcy.

Cena kwasu glutaminowego

Możesz zamówić ten lek niedrogo w aptekach internetowych, przeglądając katalogi produktów. Według opinii, w sklepie internetowym łatwo jest kupić duże ilości L-glutaminy do celów sportowych. Cena kwasu glutaminowego waha się od 15 do 75 rubli za opakowanie tabletek o dawce 250 mg (10 szt.). Koszt specjalistycznych leków dla odżywianie sportowe zawierające glutaminę nie wypadają korzystnie w porównaniu z produkty farmaceutyczne, którego cena jest kilkadziesiąt razy niższa.

Wideo

Kwas glutaminowy – recenzje

Irina, 25 lat

Ginekolog przepisał mi kurs tego aminokwasu, gdy planowałam ciążę. Przed wypiciem przeglądałem recenzje w Internecie, z których większość była pozytywna. Nie odczułem żadnych skutków ubocznych w trakcie jego stosowania, jak i po pełnej kuracji cykl miesiączkowy stał się znacznie stabilniejszy, bez opóźnień.

Alina, 28 lat

Mój mąż uprawia kulturystykę i praktycznie bez przerwy pije L-glutaminę. Zamawia lek w aptekach, a nie na stronach poświęconych żywieniu sportowców - tam wszystko jest bardzo drogie i nie stwierdzono różnicy w składzie. Trener poradził mu, aby wziął lek, skutki uboczne Od początku nie miałam żadnego, więc nie martwię się o zdrowie męża.

Małgorzata, 40 lat

W terminie płatności poważne problemy W pracy poszłam do neurologa, okazało się, że mam poważne zmęczenie nerwowe, dystonia wegetatywno-naczyniowa, przegrałem nerwowa gleba prawie 7 kg. Leczono mnie lekami przeciwdepresyjnymi, przepisano mi dużo więcej witamin i kwasu glutaminowego, które nadal stosuję zgodnie z zaleceniem lekarza, aby przybrać na wadze.



Powiązane publikacje