Czy komórki są przywracane? Odbudowa komórek

Układ nerwowy jest najbardziej złożoną i najmniej zbadaną częścią naszego ciała. Składa się ze 100 miliardów komórek - neuronów i komórek glejowych, których jest około 30 razy więcej. Do tej pory naukowcom udało się zbadać jedynie 5% komórek nerwowych. Cała reszta pozostaje tajemnicą, którą lekarze starają się rozwiązać wszelkimi sposobami.

Neuron: budowa i funkcje

Neuron jest głównym elementem strukturalnym układu nerwowego, który wyewoluował z komórek neurofektorowych. Funkcją komórek nerwowych jest reagowanie na bodźce poprzez kurczenie się. Są to komórki zdolne do przekazywania informacji za pomocą impulsów elektrycznych, środków chemicznych i mechanicznych.

Neurony odpowiedzialne za funkcje wykonawcze są motoryczne, czuciowe i pośrednie. Komórki nerwów czuciowych przekazują informacje z receptorów do mózgu, komórki motoryczne - do tkanki mięśniowej. Neurony pośrednie są zdolne do wykonywania obu funkcji.

Anatomicznie neurony składają się z ciała i dwóch rodzajów procesów - aksonów i dendrytów. Często dendrytów jest kilka, ich funkcją jest przechwytywanie sygnałów z innych neuronów i tworzenie połączeń między neuronami. Aksony są zaprojektowane tak, aby przekazywać ten sam sygnał do innych komórek nerwowych. Na zewnątrz neurony są pokryte specjalną osłonką wykonaną ze specjalnego białka – mieliny. Ma skłonność do samoodnawiania się przez całe życie człowieka.

Jak to wygląda przekazywanie tego samego impulsu nerwowego? Wyobraźmy sobie, że kładziesz rękę na gorącym uchwycie patelni. W tym momencie reagują receptory znajdujące się w tkance mięśniowej palców. Za pomocą impulsów wysyłają informacje do głównego mózgu. Tam informacja zostaje „trawiona” i powstaje reakcja, która jest odsyłana do mięśni, subiektywnie objawiająca się uczuciem pieczenia.

Neurony, czy regenerują się?

Już w dzieciństwie mama nam powtarzała: dbajcie o układ nerwowy, komórki się nie regenerują. Wtedy takie zdanie zabrzmiało nieco przerażająco. Jeśli komórki nie zostaną przywrócone, co robić? Jak uchronić się przed ich śmiercią? Współczesna nauka powinna odpowiedzieć na takie pytania. Ogólnie rzecz biorąc, nie wszystko jest takie złe i straszne. Całe ciało ma ogromne możliwości regeneracji, dlaczego komórki nerwowe nie. Przecież po urazach mózgu, udarach, gdy następuje znaczne uszkodzenie tkanki mózgowej, w jakiś sposób odzyskuje ona utracone funkcje. W związku z tym coś dzieje się w komórkach nerwowych.

Nawet w momencie poczęcia śmierć komórek nerwowych jest „programowana” w organizmie. Niektóre badania sugerują śmierć 1% neuronów rocznie. W takim przypadku w ciągu 20 lat mózg zużyłby się do tego stopnia, że dana osoba nie byłaby w stanie wykonywać najprostszych czynności. Ale tak się nie dzieje, a mózg jest w stanie w pełni funkcjonować aż do starości.

Najpierw naukowcy przeprowadzili badania nad odbudową komórek nerwowych u zwierząt. Po uszkodzeniu mózgu u ssaków okazało się, że istniejące komórki nerwowe zostały podzielone na pół i powstały dwa pełnoprawne neurony, w wyniku czego przywrócone zostały funkcje mózgu. To prawda, że takie zdolności odkryto tylko u młodych zwierząt. U starszych ssaków nie wystąpiło powiększenie komórek. Następnie przeprowadzono eksperymenty na myszach, które wypuszczono do dużego miasta, zmuszając je tym samym do szukania wyjścia. I zauważyli interesującą rzecz: liczba komórek nerwowych u myszy doświadczalnych wzrosła, w przeciwieństwie do tych, które żyły w normalnych warunkach.

We wszystkich tkankach organizmu naprawa następuje poprzez podział istniejących komórek. Po przeprowadzeniu badań nad neuronem lekarze stanowczo stwierdzili: komórka nerwowa nie dzieli się. Jednak to nic nie znaczy. Nowe komórki mogą powstawać w procesie neurogenezy, która rozpoczyna się w okresie prenatalnym i trwa przez całe życie. Neurogeneza to synteza nowych komórek nerwowych z prekursorów – komórek macierzystych, które następnie migrują, różnicują się i przekształcają w dojrzałe neurony. Pierwsze doniesienie o takiej odbudowie komórek nerwowych pojawiło się już w 1962 roku. Ale nie było to niczym poparte i dlatego nie miało żadnego znaczenia.

Wykazały to nowe badania jakieś dwadzieścia lat temu Neurogeneza zachodzi w mózgu. U ptaków, które wiosną zaczęły dużo śpiewać, liczba komórek nerwowych podwoiła się. Po zakończeniu okresu śpiewania liczba neuronów ponownie spadła. Później udowodniono, że neurogeneza może zachodzić tylko w niektórych obszarach mózgu. Jednym z nich jest obszar wokół komór. Drugi to hipokamp, położony w pobliżu komory bocznej mózgu i odpowiedzialny za pamięć, myślenie i emocje. Dlatego umiejętność zapamiętywania i odzwierciedlania zmian zachodzących w ciągu życia pod wpływem różnych czynników.

Jak widać z powyższego, chociaż 95% mózgu nie zostało jeszcze zbadane, istnieje wystarczająca liczba faktów potwierdzających, że komórki nerwowe są przywracane.

Dziesięciolecia dyskusji, ugruntowane powiedzonka, eksperymenty na myszach i owcach – ale czy mimo to mózg dorosłego człowieka może wytworzyć nowe neurony, aby zastąpić utracone? A jeśli tak, to jak? A jeśli nie może, to dlaczego?

Skaleczony palec zagoi się w ciągu kilku dni, złamana kość zagoi się. Miriady czerwonych krwinek zastępują się nawzajem w krótkotrwałych pokoleniach, mięśnie rosną pod obciążeniem: nasze ciało podlega ciągłej odnowie. Przez długi czas wierzono, że w tym święcie odrodzenia pozostał tylko jeden obcy – mózg. Jego najważniejsze komórki, neurony, są zbyt wysoce wyspecjalizowane, aby mogły się dzielić. Liczba neuronów spada z roku na rok i choć jest ich na tyle dużo, że utrata kilku tysięcy nie daje zauważalnego efektu, to zdolność do regeneracji po uszkodzeniach nie zaszkodzi mózgowi. Jednak naukowcom od dawna nie udało się wykryć obecności nowych neuronów w dojrzałym mózgu. Nie było jednak wystarczająco wyrafinowanych narzędzi, aby znaleźć takie komórki i ich „rodziców”.

Sytuacja uległa zmianie, gdy w 1977 roku Michael Kaplan i James Hinds zastosowali radioaktywną [3H]-tymidynę, którą można wbudować do nowego DNA. Jego łańcuchy aktywnie syntetyzują dzielące się komórki, podwajając ich materiał genetyczny i jednocześnie gromadząc radioaktywne znaczniki. Miesiąc po podaniu leku dorosłym szczurom naukowcy pozyskali wycinki ich mózgów. Autoriografia wykazała, że zmiany zlokalizowane były w komórkach zakrętu zębatego hipokampa. Mimo to rozmnażają się i istnieje „neurogeneza dorosłych”.

O ludziach i myszach

Podczas tego procesu dojrzałe neurony nie dzielą się, podobnie jak nie dzielą się komórki włókien mięśniowych i czerwone krwinki: za ich powstawanie odpowiedzialne są różne komórki macierzyste, które zachowują swoją „naiwną” zdolność do reprodukcji. Jeden z potomków podzielonej komórki progenitorowej staje się młodą wyspecjalizowaną komórką i dojrzewa do w pełni funkcjonalnego stanu dorosłego. Druga komórka potomna pozostaje komórką macierzystą: pozwala to na utrzymanie populacji komórek progenitorowych na stałym poziomie bez poświęcania odnowy otaczającej tkanki.

W zakręcie zębatym hipokampu znaleziono neuronalne komórki prekursorowe. Później znaleziono je w innych częściach mózgu gryzoni, w opuszce węchowej i podkorowej strukturze prążkowia. Stąd młode neurony mogą migrować do pożądanego obszaru mózgu, dojrzewać na miejscu i integrować się z istniejącymi systemami komunikacji. Aby to zrobić, nowa komórka udowadnia swoją przydatność swoim sąsiadom: zwiększa się jej zdolność do wzbudzania, dzięki czemu nawet słabe uderzenie powoduje, że neuron wytwarza całą salwę impulsów elektrycznych. Im bardziej aktywna jest komórka, tym więcej tworzy połączeń z sąsiadami i tym szybciej te połączenia się stabilizują.

Neurogenezę dorosłych u ludzi potwierdzono dopiero kilkadziesiąt lat później za pomocą podobnych radioaktywnych nukleotydów - w tym samym zakręcie zębatym hipokampa, a następnie w prążkowiu. Najwyraźniej nasza opuszka węchowa nie jest odnawiana. Jednakże, jak aktywny jest ten proces i jak zmienia się w czasie, nie jest dziś dokładnie jasne.

Na przykład badanie z 2013 roku wykazało, że aż do starości około 1,75% komórek w zakręcie zębatym hipokampu odnawia się każdego roku. A w 2018 roku pojawiły się wyniki pokazujące, że tworzenie neuronów w tym przypadku kończy się już w okresie dojrzewania. W pierwszym zmierzono akumulację znaczników radioaktywnych, a w drugim wykorzystano barwniki, które selektywnie wiążą się z młodymi neuronami. Trudno powiedzieć, które wnioski są bliższe prawdy: trudno porównać rzadkie wyniki uzyskane zupełnie innymi metodami, a tym bardziej ekstrapolować prace wykonane na myszach na ludzi.

Problemy modelowe

Większość badań neurogenezy u dorosłych osobników przeprowadza się na zwierzętach laboratoryjnych, które rozmnażają się szybko i są łatwe w utrzymaniu. Ta kombinacja znaków występuje u osób małych i żyjących bardzo krótko - u myszy i szczurów. Ale w naszych mózgach, które dojrzewają dopiero w wieku 20 lat, wszystko może dziać się zupełnie inaczej.

Zakręt zębaty hipokampa jest częścią kory mózgowej, choć prymitywną. U naszego gatunku, podobnie jak u innych długowiecznych ssaków, kora jest zauważalnie bardziej rozwinięta niż u gryzoni. Być może neurogeneza obejmuje całą swoją objętość, realizując się poprzez pewne własne mechanizmy. Nie ma na to jeszcze bezpośrednich dowodów: badań neurogenezy u dorosłych w korze mózgowej nie przeprowadzono ani u ludzi, ani u innych naczelnych.

Ale takie prace przeprowadzono na zwierzętach kopytnych. Badania skrawków mózgu nowonarodzonych jagniąt, a także nieco starszych owiec i osobników dojrzałych płciowo nie wykazały dzielących się komórek – prekursorów neuronów w korze mózgowej i strukturach podkorowych ich mózgu. Z drugiej strony w korze jeszcze starszych zwierząt znaleziono młode neurony, które już się urodziły, ale były niedojrzałe. Najprawdopodobniej są gotowi w odpowiednim momencie zakończyć specjalizację, tworząc pełnoprawne komórki nerwowe i zajmując miejsce zmarłych. Oczywiście nie jest to do końca neurogeneza, ponieważ w trakcie tego procesu nie powstają nowe komórki. Interesujące jest jednak to, że takie młode neurony są obecne w tych obszarach mózgu owcy, które u człowieka odpowiadają za myślenie (kora mózgowa), integrację sygnałów zmysłowych i świadomości (claustrum) oraz emocje (ciało migdałowate). Istnieje duże prawdopodobieństwo, że w podobnych strukturach znajdziemy także niedojrzałe komórki nerwowe. Ale dlaczego dorosły, już wyszkolony i doświadczony mózg może ich potrzebować?

Hipoteza pamięci

Liczba neuronów jest tak duża, że część z nich można bezpiecznie poświęcić. Jeśli jednak komórka wyłączyła się z procesów roboczych, nie oznacza to, że umarła. Neuron może przestać generować sygnały i reagować na bodźce zewnętrzne. Informacje, które zgromadził, nie znikają, ale są „konserwowane”. Zjawisko to skłoniło Carol Barnes, neurobiolog z Uniwersytetu w Arizonie, do wysnucia teorii, że w ten sposób mózg przechowuje i udostępnia wspomnienia z różnych okresów życia. Według profesora Barnesa od czasu do czasu w zakręcie zębatym hipokampu pojawia się grupa młodych neuronów, które rejestrują nowe doświadczenia. Po pewnym czasie – tygodniach, miesiącach, a może i latach – wszyscy przechodzą w stan spoczynku i nie wysyłają już sygnałów. Dlatego pamięć (z nielicznymi wyjątkami) nie zapamiętuje niczego, co przydarzyło się nam przed trzecim rokiem życia: dostęp do tych danych jest w pewnym momencie blokowany.

Biorąc pod uwagę, że zakręt zębaty, podobnie jak cały hipokamp, odpowiada za przekazywanie informacji z pamięci krótkotrwałej do pamięci długotrwałej, hipoteza ta wydaje się wręcz logiczna. Jednakże nadal wymaga udowodnienia, że dorosły hipokamp faktycznie wytwarza nowe neurony i to w dość dużych ilościach. Możliwości prowadzenia eksperymentów są bardzo ograniczone.

Historia stresu

Zazwyczaj próbki ludzkiego mózgu pobiera się podczas sekcji zwłok lub neurochirurgii, np. w przypadku padaczki skroniowej, gdy napadów nie można leczyć lekami. Obie opcje nie pozwalają nam prześledzić, jak intensywność neurogenezy u dorosłych wpływa na funkcjonowanie i zachowanie mózgu.

Takie eksperymenty przeprowadzono na gryzoniach: tworzenie nowych neuronów było tłumione przez ukierunkowane promieniowanie gamma lub wyłączenie odpowiednich genów. Narażenie to zwiększało podatność zwierząt na depresję. Myszy niezdolne do neurogenezy prawie nie były zadowolone ze słodzonej wody i szybko zrezygnowały z prób utrzymania się na powierzchni w pojemniku wypełnionym wodą. Zawartość kortyzolu, hormonu stresu, we krwi była nawet wyższa niż u myszy poddawanych konwencjonalnym metodom. Częściej uzależniali się od kokainy i gorzej wracali do zdrowia po udarze.

Warto w związku z tymi wynikami poczynić jedną ważną uwagę: możliwe, że pokazany związek „mniej nowych neuronów – ostrzejsza reakcja na stres” zamyka się sam w sobie. Nieprzyjemne zdarzenia życiowe zmniejszają intensywność neurogenezy u dorosłych, przez co zwierzę staje się bardziej wrażliwe na stres, przez co zmniejsza się tempo powstawania neuronów w mózgu – i tak w kółko.

Biznes na nerwach

Pomimo braku dokładnych informacji na temat neurogenezy dorosłych, pojawili się już przedsiębiorcy, którzy są gotowi zbudować na tym dochodowy biznes. Od początku 2010 roku firma sprzedająca wodę ze źródeł w Kanadyjskich Górach Skalistych produkuje butelki Szczęśliwa woda w neurogenezie. Twierdzi się, że napój stymuluje powstawanie neuronów dzięki zawartym w nim solom litu. Lit rzeczywiście uznawany jest za lek korzystny dla mózgu, chociaż w tabletkach jest go znacznie więcej niż w „szczęśliwej wodzie”. Działanie cudownego napoju badali neurobiolodzy z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej. Podali szczurom „szczęśliwą wodę” przez 16 dni, a grupie kontrolnej – zwykłą wodę z kranu, a następnie zbadali wycinki zakrętu zębatego hipokampa. I chociaż gryzonie, które piły Szczęśliwa woda w neurogenezie pojawiło się aż o 12% więcej nowych neuronów, ich łączna liczba okazała się niewielka i nie sposób mówić o statystycznie istotnej przewadze.

Na razie możemy jedynie stwierdzić, że neurogeneza dorosłych wyraźnie istnieje w mózgu przedstawicieli naszego gatunku. Być może trwa to aż do starości, a może tylko do okresu dojrzewania. Właściwie to nie jest takie ważne. Co ciekawsze, komórki nerwowe w dojrzałym mózgu człowieka na ogół rodzą się: ze skóry lub z jelit, których odnowa zachodzi stale i intensywnie; główny narząd naszego organizmu różni się ilościowo, ale nie jakościowo. A kiedy informacje o neurogenezie dorosłych złożą się w jeden, szczegółowy obraz, zrozumiemy, jak przełożyć tę ilość na jakość, zmuszając mózg do „naprawy”, przywrócenia funkcjonowania pamięci, emocji – wszystkiego, co nazywamy naszym życiem.

Istnieje mit, że. Powszechnie tłumaczy się to osłabieniem funkcji poznawczych u osób starszych. Jednak ostatnie badania nad odbudową komórek nerwowych podważyły długo utrzymywane przekonania.

Natura początkowo zapewniła taką liczbę komórek nerwowych, aby ludzki mózg mógł normalnie funkcjonować przez określoną liczbę lat. Podczas powstawania zarodka powstaje ogromna liczba neuronów mózgowych, które umierają jeszcze przed urodzeniem dziecka.

Kiedy komórka z jakiegoś powodu umiera, jej funkcję przejmują inne aktywne neurony, co pozwala na kontynuację funkcjonowania mózgu.

Przykładem są zmiany zachodzące w mózgu podczas szeregu chorób związanych ze starzeniem się, np. choroby Parkinsona. Kliniczne objawy patologii nie są zauważalne, dopóki degradacja nie uszkodzi ponad 90% neuronów mózgu. Wyjaśnia to fakt, że neurony są w stanie przejąć funkcję zmarłych „towarzyszy”, a tym samym do końca utrzymać normalne funkcjonowanie ludzkiego mózgu i układu nerwowego.

Dlaczego komórki nerwowe umierają?

Wiadomo, że począwszy od 30. roku życia aktywowany jest proces śmierci neuronów mózgowych. Dzieje się tak na skutek zużycia komórek nerwowych, które przez całe życie człowieka poddawane są ogromnemu stresowi.

Udowodniono, że liczba połączeń nerwowych w mózgu starszej zdrowej osoby jest o około 15% mniejsza niż u młodej osoby w wieku 20 lat.

Starzenie się tkanki mózgowej jest procesem naturalnym, którego nie da się uniknąć. Twierdzenie, że komórek nerwowych nie można odbudować, opiera się na fakcie, że po prostu nie trzeba ich regenerować. Początkowo natura zapewniała podaż neuronów wystarczającą do normalnego funkcjonowania przez całe życie człowieka. Ponadto neurony są w stanie przejąć funkcje martwych komórek, dzięki czemu funkcjonowanie mózgu nie ucierpi, nawet jeśli znaczna część neuronów umrze.

Przywracanie neuronów mózgu

Każdego dnia w mózgu każdej osoby powstaje pewna liczba nowych połączeń nerwowych. Jednak w związku z tym, że każdego dnia umiera duża liczba komórek, nowych połączeń jest znacznie mniej niż tych martwych.

Połączenia nerwowe mózgu zdrowego człowieka nie są przywracane, ponieważ organizm po prostu tego nie potrzebuje. Komórki nerwowe, które z wiekiem obumierają, przenoszą swoją funkcję na inny neuron i życie ludzkie toczy się dalej bez żadnych zmian.

Jeśli z jakiegoś powodu nastąpi masowa śmierć neuronów, a liczba utraconych połączeń jest wielokrotnie większa niż codzienna norma, a te, które przeżyją, nie są w stanie poradzić sobie ze swoimi funkcjami, rozpoczyna się proces aktywnej regeneracji.

Tym samym udowodniono, że w przypadku masowej śmierci neuronów można przeszczepić niewielką ich ilość, która nie tylko nie zostanie odrzucona przez organizm, ale także doprowadzi do szybkiego pojawienia się dużej liczby nowych połączeń neuronowych.

Kliniczne potwierdzenie teorii

Amerykanin T. Wallis został poważnie ranny w wypadku samochodowym, w wyniku czego zapadł w śpiączkę. Ze względu na całkowity stan wegetatywny pacjenta lekarze nalegali na odłączenie Wallisa od maszyn, ale jego rodzina odmówiła. Mężczyzna spędził prawie dwie dekady w śpiączce, po czym nagle otworzył oczy i wrócił do przytomności. Ku zaskoczeniu lekarzy jego mózg przywrócił utracone połączenia nerwowe.

Co zaskakujące, po zapadnięciu w śpiączkę pacjent utworzył nowe połączenia, które różniły się od tych sprzed zdarzenia. Można zatem stwierdzić, że ludzki mózg samodzielnie wybiera ścieżki regeneracji.

Dziś mężczyzna może rozmawiać, a nawet żartować, ale jego organizm będzie potrzebował dużo czasu, aby przywrócić sprawność ruchową, gdyż przez dwie dekady śpiączki mięśnie uległy całkowitemu zanikowi.

Co przyspiesza śmierć neuronów

Komórki nerwowe umierają każdego dnia w odpowiedzi na jakikolwiek czynnik drażniący układ nerwowy. Oprócz urazów czy chorób czynnikami takimi są emocje i napięcie nerwowe.

Wykazano, że śmierć komórek znacznie wzrasta w odpowiedzi na stres. Ponadto stan stresowy znacznie spowalnia naturalny proces odbudowy tkanki łącznej w mózgu.

Jak przywrócić neurony mózgu

Jak więc przywrócić komórki nerwowe? Istnieje kilka warunków, których spełnienie pozwoli uniknąć masowej śmierci neuronów:

zbilansowana dieta;
życzliwość wobec innych;
brak stresu;
stabilne standardy moralne i etyczne oraz światopogląd.

Wszystko to sprawia, że życie człowieka jest mocne i stabilne, a co za tym idzie, zapobiega sytuacjom, w wyniku których następuje utrata komórek nerwowych.

Należy pamiętać, że najskuteczniejszymi lekami przywracającymi układ nerwowy jest brak stresu i dobry sen. Pomaga w tym szczególny sposób myślenia i podejście do życia, nad którym każdy powinien pracować.

Produkty do regeneracji nerwów

Możesz przywrócić komórki nerwowe za pomocą prostych metod ludowych stosowanych w celu łagodzenia stresu. Są to wszelkiego rodzaju naturalne wywary z ziół leczniczych poprawiające jakość snu.

Ponadto istnieje lek, który pozytywnie wpływa na zdrowie układu nerwowego, ale jego przepisanie należy skonsultować z lekarzem. Lek ten należy do grupy nootropów – leków poprawiających krążenie krwi i metabolizm mózgu. Jednym z takich leków jest Noopept.

Kolejną „magiczną” pigułką na zdrowie układu nerwowego są witaminy z grupy B. To właśnie te witaminy biorą udział w tworzeniu układu nerwowego, czyli stymulują procesy odnowy komórek nerwowych. Nie bez powodu witaminy z tej grupy są przepisywane na szereg zaburzeń neurologicznych spowodowanych uszkodzeniem różnych nerwów.

Hormon szczęścia, który jednocześnie stymuluje proces odnowy komórkowej, pomoże przywrócić komórki nerwowe.

Zbilansowana dieta, regularne spacery na świeżym powietrzu, umiarkowana aktywność fizyczna i zdrowy sen pozwolą uniknąć problemów z funkcjonowaniem mózgu w starszym wieku. Należy pamiętać, że zdrowie własnego układu nerwowego jest w rękach każdej osoby, dlatego dokonując przeglądu stylu życia w młodości, można uniknąć rozwoju różnych patologii starczych, a wtedy nie będzie trzeba szukać lekarstwa które mogą przywrócić komórki nerwowe.

Każdy zna tak popularne wyrażenie, jak „komórki nerwowe nie regenerują się”. Absolutnie wszyscy ludzie od dzieciństwa postrzegają to jako prawdę niezmienną. Ale w rzeczywistości ten istniejący aksjomat jest niczym więcej niż prostym mitem, ponieważ nowe dane naukowe w wyniku badań całkowicie go obalają.

Eksperymenty na zwierzętach

Każdego dnia w organizmie człowieka umiera wiele komórek nerwowych. W ciągu roku mózg człowieka może stracić do jednego procenta lub nawet więcej swojej całkowitej liczby, a proces ten jest programowany przez samą naturę. Dlatego to, czy komórki nerwowe zostaną przywrócone, czy nie, jest pytaniem, które wielu niepokoi.

Jeśli przeprowadzisz eksperyment na niższych zwierzętach, na przykład na glistach, wówczas w ogóle nie doświadczą one żadnej śmierci komórek nerwowych. Inny rodzaj robaka, glista, ma w chwili urodzenia sto sześćdziesiąt dwa neurony i umiera z tą samą liczbą. Podobny obraz występuje w przypadku wielu innych robaków, mięczaków i owadów. Na tej podstawie możemy stwierdzić, że komórki nerwowe ulegają odbudowie.

Liczba i zasada rozmieszczenia komórek nerwowych u tych niższych zwierząt są ściśle zdeterminowane genetycznie. Jednocześnie osobniki z nieprawidłowym układem nerwowym bardzo często po prostu nie przeżywają, ale wyraźne ograniczenia w budowie układu nerwowego nie pozwalają takim zwierzętom uczyć się i zmieniać dotychczasowego zachowania.

Nieuchronność śmierci neuronów, czyli dlaczego komórki nerwowe nie regenerują się?

Ciało ludzkie, w porównaniu ze zwierzętami niższymi, rodzi się z dużą przewagą neuronów. Fakt ten jest zaprogramowany od samego początku, gdyż natura wpaja w ludzki mózg ogromny potencjał. Absolutnie wszystkie komórki nerwowe w mózgu losowo rozwijają dużą liczbę połączeń, jednak przyłączane są tylko te, które są wykorzystywane podczas uczenia się.

To, czy komórki nerwowe zostaną przywrócone, jest zawsze bardzo palącym pytaniem. Neurony tworzą punkt podparcia lub połączenie z innymi komórkami. Następnie organizm dokonuje zdecydowanej selekcji: neurony, które nie tworzą wystarczającej liczby połączeń, zostają zabite. Ich liczba jest wskaźnikiem poziomu aktywności neuronalnej. W przypadku ich braku neuron nie bierze udziału w procesie przetwarzania informacji.

Istniejące komórki nerwowe w organizmie są już dość drogie pod względem dostępności tlenu i składników odżywczych (w porównaniu z większością innych komórek). Ponadto zużywają dużo energii nawet w chwilach odpoczynku. Dlatego organizm ludzki pozbywa się wolnych, niefunkcjonujących komórek, a komórki nerwowe zostają odbudowane.

Intensywność śmierci neuronów u dzieci

Większość neuronów (siedemdziesiąt procent), które powstają w embriogenezie, umiera jeszcze przed faktycznymi narodzinami dziecka. I fakt ten uważa się za całkowicie normalny, ponieważ w tym wieku dziecięcym poziom umiejętności

Nauka powinna być maksymalna, więc mózg powinien mieć największe rezerwy. One z kolei stopniowo zmniejszają się podczas procesu uczenia się, w związku z czym zmniejsza się obciążenie całego ciała jako całości.

Innymi słowy, nadmierna liczba komórek nerwowych jest warunkiem koniecznym uczenia się i różnorodności możliwych opcji procesów rozwoju człowieka (jego indywidualności).

Plastyczność polega na tym, że liczne funkcje martwych komórek nerwowych przechodzą na pozostałe żywe, co zwiększa ich rozmiar i tworzy nowe połączenia, kompensując jednocześnie utracone funkcje. Ciekawostka, ale jedna żywa komórka nerwowa zastępuje dziewięć martwych.

Znaczenie wieku

W wieku dorosłym śmierć komórki nie postępuje tak szybko. Kiedy jednak mózg nie jest obciążony nowymi informacjami, wyostrza stare, istniejące umiejętności i zmniejsza liczbę komórek nerwowych niezbędnych do ich wdrożenia. W ten sposób komórki się skurczą, a ich połączenia z innymi komórkami wzrosną, co jest całkowicie normalnym procesem. Dlatego pytanie, dlaczego komórki nerwowe nie są przywracane, zniknie samoistnie.

Starsi ludzie mają znacznie mniej neuronów w mózgach niż, powiedzmy, niemowlęta i młodzi ludzie. Jednocześnie potrafią myśleć znacznie szybciej i znacznie więcej. Dzieje się tak dzięki temu, że w architekturze zbudowanej podczas treningu istnieje doskonałe połączenie pomiędzy neuronami.

Na przykład w starszym wieku, jeśli nie ma uczenia się, ludzki mózg i całe ciało rozpoczynają specjalny program krzepnięcia, czyli proces starzenia, który prowadzi do śmierci. Jednocześnie im niższy poziom wymagań w różnych układach organizmu, stres fizyczny i intelektualny, a także ruch i komunikacja z innymi ludźmi, tym proces ten będzie szybszy. Dlatego musisz stale uczyć się nowych informacji.

Komórki nerwowe mają zdolność regeneracji

Dziś nauka ustaliła, że komórki nerwowe są odtwarzane i generowane w trzech miejscach ludzkiego ciała jednocześnie. Nie powstają podczas podziału (w porównaniu z innymi narządami i tkankami), ale pojawiają się podczas neurogenezy.

Zjawisko to jest najbardziej aktywne w okresie rozwoju wewnątrzmacicznego. Rozpoczyna się podziałem poprzednich neuronów (komórek macierzystych), które następnie ulegają migracji, różnicowaniu i w efekcie tworzą w pełni funkcjonujący neuron. Dlatego odpowiedź na pytanie, czy komórki nerwowe zostały przywrócone, czy nie, brzmi: tak.

Koncepcja neuronu

Neuron jest specjalną komórką, która ma swoje własne procesy. Mają długie i krótkie rozmiary. Pierwsze nazywane są „aksonami”, a drugie, bardziej rozgałęzione, nazywane są „dendrytami”. Wszelkie neurony prowokują wytwarzanie impulsów nerwowych i przekazują je do sąsiednich komórek.

Średnia średnica ciał neuronów wynosi około jednej setnej milimetra, a całkowita liczba takich komórek w ludzkim mózgu wynosi około stu miliardów. Co więcej, jeśli wszystkie ciała neuronów mózgowych obecne w ciele zostaną zbudowane w jedną ciągłą linię, jej długość będzie równa tysiącowi kilometrów. To, czy komórki nerwowe zostaną przywrócone, czy nie, jest pytaniem, które niepokoi wielu naukowców.

Ludzkie neurony różnią się między sobą wielkością, stopniem rozgałęzienia dendrytów i długością aksonów. Najdłuższe aksony mają jeden metr. Są to aksony ogromnych komórek piramidalnych w korze mózgowej. Docierają bezpośrednio do neuronów znajdujących się w dolnych partiach rdzenia kręgowego, które kontrolują całą aktywność motoryczną tułowia i mięśni kończyn.

Trochę historii

Pierwsza wiadomość o obecności nowych komórek nerwowych u dorosłego ssaka pojawiła się w 1962 roku. Jednak w tamtym czasie wyniki eksperymentu Josepha Altmana, które opublikowano w czasopiśmie Science, nie były przez ludzi brane zbyt poważnie, dlatego nie rozpoznano wówczas neurogenezy. Stało się to prawie dwadzieścia lat później.

Od tego czasu udokumentowano bezpośrednie dowody na regenerację komórek nerwowych u ptaków, płazów, gryzoni i innych zwierząt. Później, w 1998 roku, naukowcom udało się wykazać pojawienie się nowych neuronów u ludzi, co dowiodło bezpośredniego istnienia neurogenezy w mózgu.

Dziś badanie takiej koncepcji jak neurogeneza jest jednym z głównych kierunków neurobiologii. Wielu naukowców dostrzega w nim ogromny potencjał w leczeniu chorób zwyrodnieniowych układu nerwowego (choroba Alzheimera i Parkinsona). Ponadto wielu specjalistów jest naprawdę zaniepokojonych kwestią przywracania komórek nerwowych.

Migracja komórek macierzystych w organizmie

Ustalono, że u ssaków, a także u niższych kręgowców i ptaków komórki macierzyste znajdują się w pobliżu komór bocznych mózgu. Ich przemiana w neurony następuje dość szybko. Na przykład u szczurów w ciągu jednego miesiąca z komórek macierzystych znajdujących się w mózgu powstaje około dwieście pięćdziesiąt tysięcy neuronów. Oczekiwana długość życia takich neuronów jest dość wysoka i wynosi około stu dwunastu dni.

Ponadto udowodniono nie tylko, że odbudowa komórek nerwowych jest całkiem możliwa, ale także, że komórki macierzyste są zdolne do migracji. Średnio pokonują odległość dwóch centymetrów. A jeśli znajdują się w opuszce węchowej, przekształcają się tam w neurony.

Poruszające się neurony

Komórki macierzyste można pobrać z mózgu i umieścić w zupełnie innym miejscu układu nerwowego, gdzie stają się neuronami.

Stosunkowo niedawno przeprowadzono specjalne badania, które wykazały, że nowe komórki nerwowe w dorosłym mózgu mogą powstawać nie tylko z komórek neuronalnych, ale także z połączeń macierzystych we krwi. Ale takie komórki nie mogą przekształcić się w neurony, mogą jedynie łączyć się z nimi, tworząc inne elementy dwujądrowe. Następnie stare jądra neuronów ulegają zniszczeniu i zastąpieniu nowymi.

Niezdolność komórek nerwowych do obumierania pod wpływem stresu

Kiedy w życiu człowieka pojawia się stres, komórki mogą umrzeć wcale nie z powodu nadmiernego stresu. Na ogół nie są w stanie umrzeć z powodu żadnego powodu

przeciążać. Neurony mogą po prostu spowolnić swoją bezpośrednią aktywność i odpocząć. Dlatego odbudowa komórek nerwowych mózgu jest nadal możliwa.

Komórki nerwowe obumierają z powodu pogłębiającego się braku różnych składników odżywczych i witamin, a także z powodu zakłóceń w dopływie krwi do tkanek. Z reguły powodują zatrucie i niedotlenienie organizmu na skutek produktów przemiany materii, a także stosowania różnych leków, mocnych napojów (kawy i herbaty), palenia tytoniu, zażywania narkotyków i alkoholu, a także znacznej aktywności fizycznej i przebyte choroby zakaźne choroby.

Jak przywrócić komórki nerwowe? To jest bardzo proste. Aby to osiągnąć, wystarczy uczyć się cały czas i w sposób ciągły oraz rozwijać większą pewność siebie, zdobywając silne więzi emocjonalne ze wszystkimi bliskimi.