Dlaczego starszy człowiek boi się ostrych dźwięków? Czego nie robić

Dziecięce lęki są ważnym elementem rozwoju dziecka właśnie dlatego, że pokonując je, dziecko dorasta, a jego układ nerwowy staje się silniejszy. Jednak dla rodziców pojawienie się pewnych fobii u dziecka, w szczególności jeśli dziecko się boi głośne dzwięki, rodzą wiele pytań, których istota sprowadza się do tego: czy z małym wszystko w porządku? Przyjrzyjmy się przyczynom i sposobom radzenia sobie ze strachem przed głośnymi dźwiękami u dzieci w różnym wieku.

Zdrowe, prawidłowo rozwijające się noworodki spokojnie tolerują każdy hałas, nie denerwują się i nawet nie budzą, jeśli osoby wokół nich hałasują, nie ograniczając się. Jednak w wieku 2–4 miesięcy u dzieci może pojawić się strach przed ostrymi dźwiękami, takimi jak:

  • rozmowy telefoniczne;
  • głośny śmiech lub kaszel, chrapanie ojca;
  • brzęczenie młynka do kawy, wiertarki;
  • śpiewanie nakręcanej zabawki;
  • szczekanie psa;
  • grać na gitarze;
  • dźwięk odkurzacza, suszarki do włosów itp.
  • Te objawy nie powinny budzić niepokoju rodziców: do 1-2 lat prawie wszystkie lęki są z natury nieodłączne od dzieci. właściwy rozwój system nerwowy bułka tarta. Reakcję tę sprawdza odruch Moro – nazywany jest także odruchem zaskoczenia. W odpowiedzi na bodziec zewnętrzny Dziecko podnosi ramiona i wydaje się, że próbuje się czegoś chwycić. Odruch Moro pojawia się natychmiast po urodzeniu i tak jest ważny wskaźnik rozwoju układu nerwowego dziecka, zanika do 4-5 miesiąca życia.

    Noworodek odchyla ramiona na boki i otwiera pięści – I faza odruchu Moro

    To jest interesujące. DO naturalne lęki obejmuje także strach przed pozostawieniem bez matki, strach nieznajomi, ciemność. Należy je jednak odróżnić od fobii nabytych, które powstały w reakcji na konkretną sytuację: na przykład strach przed wodą po nieudanym nurkowaniu podczas pływania.

    Jeśli do 3. roku życia nie minie strach przed głośnymi i nagłymi dźwiękami, może to oznaczać, że układ nerwowy Twojego dziecka jest zbyt wrażliwy. W takim przypadku należy skonsultować się z pediatrą lub neurologiem. Lub strach nabył się, ponieważ rodzice nie pomagają naprawić sytuacji, a wręcz przeciwnie, jedynie pogarszają ją naganami, wyśmiewaniem, krzykiem i nadmierną emocjonalnością. Tak, krzyk „Nie idź tam – upadniesz!” będzie skuteczna w tej sekundzie, ale nie jest faktem, że dziecko już tam nie pójdzie - to prawda, a to drugie jest taką reakcją kochany z pewnością wywoła stres, utrudniając walkę z lękami. Często opisywany strach rozwija się na bazie negatywnych wspomnień: dziecko słyszało, jak rodzice rozmawiają podniesionym głosem, a teraz każda zmiana głosu w stronę krzyku odbierana jest jako zagrożenie dla spokoju i bezpieczeństwa.

    To jest interesujące. Strach przed głośnymi, ostrymi dźwiękami i urządzeniami je wytwarzającymi nazywa się ligyrofobią.

    Co zrobić, jeśli Twoje dziecko się boi

    Jeśli mały tchórz wzdryga się na najmniejszy szelest, mama i tata powinni zrozumieć, że na tym etapie rozwoju dziecko tak postrzega świat, to też minie.

    O wiele bardziej niebezpieczne jest, jeśli rodzice karzą lub ostro reagują na przejaw takiej reakcji u dziecka: dziecko może zacząć ukrywać swój strach, ale to nie zniknie, wręcz przeciwnie, będzie się nasilać; To jest interesujące. Zbyt wiele duża liczba hałas wokół prowadzi do aparat słuchowy

    dziecko traci wrażliwość, serce zaczyna działać nieprawidłowo, a komórki mózgowe ulegają przeciążeniu. W rezultacie pojawia się niepokój, dzieci coraz mniej się uśmiechają, nie mogą się całkowicie zrelaksować, szybko się męczą i źle śpią.

    Kontakt dotykowy z matką jest bardzo ważny, aby uspokoić dziecko

    Jak pomóc dziecku poniżej pierwszego roku życia: korzystanie z dyktafonu i dyktafonu

  • Podejdź kompleksowo do rozwiązania problemu. Aby to zrobić, potrzebujesz: Rozmawiaj z dzieckiem jak najwięcej, używając jednej spokojnej intonacji. Jest to bardzo przydatne, jeśli dziecko słyszy od niemowlęctwa męskie głosy
  • , co pomoże mu przyzwyczaić się do nietypowej barwy dźwięku. Od czasu do czasu odtwarzaj dziecku piękną i melodyjną muzykę (najlepiej klasykę, na przykład Mozarta, Beethovena itp.). Nawiasem mówiąc, takie wsparcie pomoże poradzić sobie z innymi rodzajami strachu, na przykład strachem przed wodą. wczesna faza
  • rozwój.
  • Uspokajające, cicho nucące piosenki. W żadnym wypadku nie twórz idealne warunki
  • na sen, czyli wyłącz wszystkie urządzenia i sam „chodź po powietrzu”. W ten sposób zabezpieczysz swoje dziecko przed wybudzeniem się w przypadku ostrego dźwięku, na przykład skrzypienia otwieranych drzwi lub dzwonka do drzwi. Więc powiedz tak, jeśli telewizor jest włączony przy niskim poziomie głośności lub prowadzi cichą rozmowę.

    Jak pomóc dziecku od 1 do 3 lat: przyzwyczajać go do muzyki i sprzętu AGD

  • Jeśli usłyszysz głośny dźwięk, nie ma potrzeby podskakiwać ani krzyczeć – spróbuj się opanować. Nie tylko oszczędzasz swój układ nerwowy, ale także nie dajesz dziecku złego przykładu. W końcu w wieku 2–3 lat małe dzieci zaczynają naśladować dorosłych.
  • Jeśli to możliwe, pokaż dziecku źródło hałasu, na przykład brzęczący odkurzacz lub trąbiący samochód. Jeszcze lepiej – pozwól mu trzymać wibrujący i „śpiewający” telefon lub działającą suszarkę do włosów.

    Dzieci powinny zrozumieć, że urządzenia gospodarstwa domowego hałasują, ale nie ma się czym martwić

  • Naucz swoje dziecko hałasować. W sensie krzyczenia, wycia jak wilk, warczenia jak niedźwiedź, mruczenia jak kot itp. Pozwól mu zajmować się ulubioną rozrywką wszystkich dzieci - grzechotką. Dźwięki te są wymawiane z różną wysokością, to znaczy pochłonięte zabawą dziecko będzie spokojniej reagować na dźwięki o różnej sile.

    Wszystkie dzieci uwielbiają hałasować i słusznie.

  • Wymyśl bajkę. Jeśli maluch boi się konkretnego dźwięku, np. pracującej suszarki do włosów, wymyśl mu bajkę o zaczarowanym dźwięku, który zmuszony jest ukryć się w urządzeniu przed złą wiedźmą i tylko wtedy, gdy suszarka jest włączona czy może wyjść na spokojny spacer. Oznacza to, że ten hałas nie jest straszny, wręcz przeciwnie, należy go żałować. Możesz także narysować ilustrację do fikcyjnej historii.
  • Zadbaj o spokój ducha swojego dziecka. Być może dziecko jest często nadmiernie pobudzone i nadpobudliwe. W tym wypadku przydatne będą kąpiele z dodatkiem łagodzącej mieszanki. Chociaż ten pozornie nieszkodliwy środek należy uzgodnić z lekarzem.
  • Rodzice powinni traktować swojego małego tchórza ze zrozumieniem i cierpliwością: nie krzyczeć, ale uspokajać i zachęcać

    To jest interesujące. Jeżeli dziecko stale boi się silnych dźwięków, reaguje na nie zbyt emocjonalnie, aż do histerii, ma trudności z uspokojeniem się, dławi się ze strachu, wówczas należy zgłosić dziecko do neurologa, aby stwierdził zaburzenia w funkcjonowaniu układ nerwowy i wybrać odpowiednie leczenie.

    Opinia Komarowskiego: pokaż urządzenie gospodarstwa domowego - źródło hałasu

    Evgeny Olegovich Komarovsky, doświadczony pediatra, autor książek o wychowaniu dzieci, uważa, że ​​​​najbardziej Najlepszym sposobem Aby uwolnić prawidłowo rozwijające się dziecko od strachu przed głośnym hałasem – wskaż źródło tego hałasu. Tylko w ten sposób można przywrócić dziecku poczucie bezpieczeństwa, które jego zdaniem może utracić na skutek tak silnych hałasów.

    Rozproszyć strach dzieci pamiętaj, aby pokazać im źródło hałasu, aby było jasne, że „jest to codzienność”

    Tak naprawdę przyczyną takich obaw jest brak poczucia bezpieczeństwa. Ten wujek – och, okropność! - zabiorą dziecko i rodziców - Och, horror, horror! - dadzą to temu wujkowi. Musisz spełnić ten żart: idź do domu sąsiadów i zobacz, kto tam puka. Że to wujek, że on naprawdę pracuje, że puka tym czymś. A najważniejsze jest to, że nie potrzebuje twojego dziecka i nie pozwolisz nikomu urazić swojego dziecka.

    Encyklopedia psychologii praktycznej „Psychologos”http://lib.komarovskiy.net/strax-temnoty-detskij.html

    Strach przed głośnym hałasem u dzieci z organicznymi uszkodzeniami mózgu

    Organiczne uszkodzenia mózgu to grupa chorób o charakterze strukturalnym zmiany patologiczne w tkankach mózgu. Neurolodzy udowadniają, że taką diagnozę można postawić u 9 na 10 pacjentów w różnym wieku. Ale jeśli zmiany w tkankach dotyczą więcej niż 20–50% mózgu, wówczas zaczynają pojawiać się objawy określonej choroby lub nowotworu. U dzieci uszkodzenia organiczne związane z okołoporodowym uszkodzeniem mózgu. Należą do nich choroby matki, w tym różne infekcje, patologia genetyczna, niedotlenienie lub niedokrwienie podczas porodu, skutki promieniowania itp. W przypadku powikłań zaburzenia te mogą przekształcić się w porażenie mózgowe, wodogłowie, upośledzenie umysłowe i epilepsję. U dzieci z takimi diagnozami jednym z charakterystycznych objawów jest strach przed głośnymi dźwiękami.

    Aby udzielić pomocy, należy ściśle przestrzegać zaleceń specjalisty dotyczących terapii, w tym fizjoterapii, a także stosować techniki zalecane przez psychologów, aby pomóc dziecku przezwyciężyć ligyrofobię. Należy jednak pamiętać, że u dzieci z niepełnosprawnością rozwojową zastosowanie wszelkich metod korygujących zachowanie należy uzgodnić z lekarzem prowadzącym dziecko.

    Strach przed głośnymi dźwiękami jest naturalną manifestacją rozwoju układu nerwowego zdrowe dziecko do 3 lat. Zadaniem rodziców jest znaleźć właściwe podejście uspokoić dziecko, przywrócić mu poczucie bezpieczeństwa, które tylko mama i tata mogą w pełni zagwarantować. Więc nie panikuj, jeśli Twój mały tchórz wzdrygnie się, słysząc wibrujący telefon lub szum odkurzacza. Po prostu cierpliwie pomóż swojemu dziecku przejść przez ten etap dorastania.

    Fonofobia to patologiczny strach ostry wzrost wielkość produkcji dźwięku. Również to zjawisko-patologię można uznać za zespół psychiczny, który występuje u osoby, gdy znajduje się ona w pomieszczeniu o wyraźnej akustyce.

    Synonimy dla zjawiska „fonofobii” można uznać za takie pojęcia, jak „fobia dźwiękowa”, „fobia akustyczna” i „ligrofobia”. Najbardziej rozpowszechnionym pojęciem w literaturze jest „akustykafobia”, czyli strach przed głośnymi dźwiękami. W tym z własnego głosu.

    Osoby z taką manią boją się absolutnie wszelkich przejawów głośnego dźwięku, bez względu na charakter ich wystąpienia. Niestety mało kto wie co to jest poważny problem, często przeradzając się w poważną chorobę psychiczną.

    Istnieje kilka rodzajów przesłanek pojawienia się u człowieka strachu przed głośnymi dźwiękami, których przyczyny objawiają się w różne okresy jego życie. Główną perspektywą pojawienia się któregokolwiek z syndromy psychiczne jednostka jest jego dzieciństwem. Soundfobia nie jest wyjątkiem od tej reguły.

    Poniżej znajdują się niektóre z najczęstszych przyczyn, które następnie powodują ligurofobię.

    Niebezpieczeństwa związane z fobami akustycznymi

    Fonofoby najbardziej boją się następujących zjawisk i obiektów wymienionych poniżej, które powodują u nich ataki paniki.

    1. Odgłosy nieoczekiwanie ogłuszających pękających balonów. Fobii dźwiękowej w tym przypadku towarzyszy globofobia (strach przed balonami). Bardzo niewielka liczba osób cierpi na tę manifestację patologii.
    2. Zabawki dla dzieci wydające ostre, agresywne dźwięki. Wraz z dorastaniem ta patologia z dzieciństwa całkowicie zanika.
    3. Ostre, dzwoniące głosy i dźwięki. Jeśli chodzi o muzykę, piosenki, filmy.
    4. Klaska podczas otwierania butelki szampana na imprezie.
    5. Dźwięki wydawane przez latające i startujące samoloty.
    6. Nietolerancja na krakanie wron, które wielu osobom kojarzy się z cmentarzami kościelnymi.
    7. Strach przed burzami, a mianowicie piorunami.
    8. Odgłosy materiałów pirotechnicznych powstające w przeddzień uroczystości i świąt.

    Uniknięcie wyżej wymienionych niebezpieczeństw w jego życiu jest praktycznie niemożliwe. Dlatego trzeba płacić Specjalna uwaga regulować reakcje i leczyć taki problem.

    Codzienne przejawy ludzkiej fobii dźwiękowej

    Fonofoba można rozpoznać po jego zachowaniu, które objawia się wbrew jego woli.


    Po pierwsze, agresja człowieka, która powstała w wyniku niespodziewanie głośnego dźwięku, który wywołał u niego stan paniki.

    Po drugie, powoli zaczyna pojawiać się fobia społeczna, spowodowana niebezpieczeństwem głośnych i ostrych dźwięków.

    Po trzecie, objawy aerofobii (strach przed samolotami), amaksofobii (strach przed użyciem naziemnych transport publiczny: autobusy, tramwaje, taksówki, trolejbusy i samochody) oraz siderodromofobia (strach przed pociągami, pociągami elektrycznymi, metrem).

    Po czwarte, nie da się oglądać arcydzieł filmowych z zakresu „katastrofy”, „horroru”, „akcji”.

    Po piąte, użytkowanie sprzętu AGD, głównie ręcznego. Urządzenia elektryczne w życiu codziennym prawdziwego fonofoba są surowo zabronione.

    Leczenie fobii akustycznej

    Mając oznaki strachu przed dźwiękiem, należy zachować ostrożność i podjąć działania w celu ich wyeliminowania. Jednak leczenie się na własną rękę, bez pomocy specjalisty psychologa lub psychoterapeuty, jest surowo zabronione. Ponieważ w tym przypadku istnieje ryzyko, że nie wyleczy się, ale pogorszy sytuację.

    Podobnie jak w przypadku leczenia jakiejkolwiek fobii lub zespołu psychicznego, w przypadku fobii akustycznej można zastosować dwa rodzaje leczenia.

    1. Terapia lekowa.
    2. Psychoterapia.

    Pomoc psychoterapeutyczna w przypadku przejawów fobii akustycznej

    Leczenie psychoterapeutyczne przejawów fobii dźwiękowej odbywa się w kilku etapach.

    Etap 1. Diagnostyka.

    Na tym etapie specjalista psychoterapeuta (psycholog) przeprowadza:

    Etap 2. Mapowanie stan psychiczny klienta i dobór metod prowadzenia interwencji psychoterapeutycznej, jeśli zajdzie taka potrzeba.

    Na tym etapie do narzędzi psychoterapeuty (psychologa) można zaliczyć:

    1. Programowanie neurolingwistyczne. Dzięki tej metodzie specjalista ma możliwość jednoczesnej korekty werbalnej i niewerbalnej płaszczyzny zachowań klienta. Należy zaznaczyć, że środowisko medyczne i psychoterapeutyczne Ta metoda Jest Medycyna alternatywna w dziedzinie psychiki człowieka. Druga nazwa tej metody to „magia terapeutyczna”.
    2. Elementy hipnoterapii. Kompetentny, doświadczony hipnolog może w krótkim czasie uwolnić klienta od strachu przed głośnymi dźwiękami, przeprowadzając sesje transowe.
    3. Terapia muzyczna. Istotą tej metody jest to, że spokojna, relaksująca muzyka w pewnym momencie zostaje zastąpiona bardziej rytmiczną i głośną muzyką, która następnie płynnie powraca do relaksu.

    Psychoterapia tego problemu może zająć do 8 tygodni regularnego leczenia. Po połowie okresu i na koniec przeprowadza się badanie kontrolne klienta, obejmujące nowy etap diagnostyczny.

    W przypadkach, gdy leczenie psychoterapeutyczne nie przynosi skutku, terapia lekowa dla akustyka.

    Pomoc lekowa w przypadku fobii akustycznej

    Farmakoterapia fobii akustycznej jest niemożliwa bez udziału specjalistów psychiatrów i psychoterapeutów posiadających uprawnienia do prowadzenia praktyki lekarskiej.

    Terapia lekowa w tym przypadku składa się z leków przeciwdepresyjnych, uspokajających i uspokajających. Leki dobierane są indywidualnie dla każdego pacjenta, w zależności od jego stanu i ciężkości przypadku.

    Zmuszanie ludzi do zażywania narkotyków bez odpowiedniego wykształcenia i kwalifikacji może prowadzić do uszczerbku na zdrowiu, co z kolei może zostać uznane za przestępstwo.

    Wniosek

    Należy rozumieć, że fobia dźwiękowa może wystąpić w dowolnym momencie etap życia. Fobię akustyczną może doświadczyć każdy, niezależnie od wieku. Głównym czynnikiem w tym przypadku można uznać za okoliczności życiowe, którym towarzyszą głośne manifestacje dźwiękowe. Jednostka zaczyna się bać („nie toleruje”) głośnego hałasu, ponieważ w tym momencie pojawia się w nim instynkt samozachowawczy.

    Ludzie mają tendencję do odczuwania strachu na poziomie odruchów. Aktywowana jest także bezwarunkowa obrona organizmu w postaci reakcji strachu na ostre dźwięki. Jest to całkowicie naturalna, racjonalna reakcja każdego człowieka. Jeśli jednak nie da się zapanować nad irracjonalnym strachem przed dźwiękami, mówimy o fonofobii. Kiedy dana osoba boi się głośnych dźwięków, jest to ligyrofobia. Ogólnie rzecz biorąc, pojęcia te są podobne.

    Objawy fonofobii

    Przychodzą fonofoby Lęk od mówienia podniesionym głosem. Za potencjalnych agresorów uważają osoby przyzwyczajone do głośnego mówienia. Obecność takich „hałaśliwych” rozmówców powoduje u osób cierpiących duży dyskomfort, poczucie niepewności może skutkować nieoczekiwaną histerią.

    Specyfika strachu przed hałasem polega na strachu nie tylko przed samymi dźwiękami. Nieaktywne budziki, alarmy, sprzęt muzyczny lub głośniki również wzbudzają strach u ligorofobów. Ofiary tej choroby są bardzo podejrzliwe i spięte na myśl, że urządzenie może wkrótce zacząć działać. Widok nadmuchanego balonu może wywołać łańcuch reakcji w postaci psychologicznych lub objawy wegetatywne, nawet jeśli nie pęknie.

    Słuchanie nagranej muzyki może powodować drgawki pomiędzy utworami. Te kilka sekund ciszy, po których następuje nagłe rozpoczęcie muzyki, jest straszliwe dla tych, którzy boją się muzyki.

    Nasilenie objawów różni się w zależności od nasilenia i fazy lęku przed głośnymi dźwiękami. Główny wpływ na to ma osłabienie układu nerwowego. Lekka forma całkiem znośne. Nadmiernie jasna manifestacja Fobie związane z głośnym hałasem mogą prowadzić do głuchoty lub szaleństwa. Dlatego fonofoby próbują wycofać się od źródła dyskomfortu. Jeśli nie jest to możliwe, zakryj uszy rękami; niekontrolowany postępujący strach przeradza się w panikę. Kryzysowi towarzyszy szybkie bicie serca, zawroty głowy i migreny, brak tlenu, drżenie rąk, wzmożona potliwość lub nudności.

    Często zdarza się, że ze strachu przed głośnym dźwiękiem osoba jest odizolowana od świata zewnętrznego. Fonofob staje się bardzo selektywny w swojej karierze, preferując „ciche” specjalności.

    Przyczyny fobii głośnego hałasu

    Próby ukrycia swojego stanu przed innymi tylko nasilają manifestację objawów. Gdy bodziec zostanie wyeliminowany stan wewnętrzny przejawy strachu przed głośnymi ludzkimi dźwiękami normalizują się i znikają. Przyczyną tego zaburzenia może być strach z dzieciństwa lub incydent na hałaśliwym, zatłoczonym wydarzeniu z poważnymi konsekwencjami.

    W młodym wieku tragiczne wydarzenia można upamiętnić towarzyszącym dźwiękiem syren lub muzyką na niefortunnym koncercie. W przyszłości nieprzetworzona trauma psychiczna przypomni sobie, gdy powtórzy się podobne środowisko dźwiękowe.

    Przewlekły stres i diagnozy neurasteniczne mogą również stać się przewodnikami fonofobii.

    Oprócz elementu psychologicznego strach przed głośnymi dźwiękami może wystąpić w przypadku wścieklizny, niebezpiecznej choroby wirusowej.

    Rozwój tej patologii ułatwia podejrzliwość, nadmierna emocjonalność i długotrwały stan. Napięcie nerwowe. Wynikająca z tego depresja, brak sił moralnych, a nawet popadnięcie w uzależnienie od alkoholu lub narkotyków to druga strona fonofobii. Dlatego kwestia leczenia lub pozostawienia wszystkiego swojemu biegowi nie jest warta nawet myślenia.

    Leczenie ligirofobii

    Przed każdą wizytą specjalista przeprowadzi badanie wstępne. Taktyka leczenia ustalana jest indywidualnie, ponieważ każdy konkretny przypadek ma swoją własną charakterystykę i charakter pochodzenia.

    Samodzielna walka ze strachem

    W łagodna forma Możesz samodzielnie pokonać strach przed głośnymi dźwiękami. W rozwiązaniu problemu pomoże świadomość i wewnętrzna motywacja. Wybierz zestaw ćwiczeń relaksacyjnych i ćwiczenia oddechowe, regularnie ćwicz medytację przeciwko strachowi i atak paniki:

    Twoim zadaniem jest przejęcie kontroli nad strachem. Dla własnego spokoju możesz okresowo konsultować się z psychologiem, aby monitorować dynamikę.

    W bardziej skomplikowanych przypadkach stabilną remisję można uzyskać jedynie przy udziale specjalisty. Taktykę i kolejność terapii określi psycholog lub psychoterapeuta.

    Farmakoterapia

    Aspekt medyczny podczas pracy ze strachem przed głośnymi dźwiękami ma na celu specjalistyczny dobór środków uspokajających i przeciwdepresyjnych. Aby zmniejszyć poziom lęku, przepisuje się hydroksyzynę, buspiron lub fenazepam. Z serii leków przeciwdepresyjnych stosuje się Duloksetynę, Milnacipran, Bupropion. Należy pamiętać, że nazwy leków podano w celach informacyjnych. nie doprowadzi do pożądanego rezultatu.

    Ich stosowanie będzie systematyczne. Poza tym dodatkowe jednorazowe spotkanie środek uspokajający. Nalewka z waleriany lub serdecznika pomoże przed znanym kontaktem ze źródłem irytującego ataku. Na przykład hałaśliwe miejsce lub sytuacja przypominająca czynnik traumatyczny.

    Ta część terapii ma na celu w dużej mierze pracę z bezpośrednimi objawami choroby. Zmniejszenie objawów i zminimalizowanie liczby wybuchów kryzysowych poprawi stan człowieka. Nie mniej ważne jest jednak zajęcie się samym źródłem problemu.

    Psychoterapia

    Psychokorekta ma właśnie na celu wzmocnienie niestabilnej psychiki. Samo wyeliminowanie przyczyny daje korzystne rokowanie, że fobia w przyszłości zniknie.

    Hipnoza i programowanie neurolingwistyczne mają pozytywny wpływ aby zminimalizować nieświadome negatywne postawy. Psychologowie uważają takie rozwiązanie problemu „od środka” za najskuteczniejsze. Ponadto możesz uzyskać poradę od doświadczonego specjalisty bez wychodzenia z domu. Psycholog-hipnolog

    Naturą ludzką jest bać się czegokolwiek, łącznie z głośnymi dźwiękami. Strach jest całkowicie naturalną reakcją obronną organizmu, daną nam przez naturę w celu samozachowawczym. Kiedy jednak uczucie strachu przekracza pewną granicę, zakłócając normalne życie i staje się problemem, nazywa się to już fobią.

    Każda fobia rozwija się przez długi czas i opiera się na pewne powody. Z reguły wiąże się to z pewnymi negatywnymi doświadczeniami w życiu konkretnej osoby. Akustykafobia, ligurofobia lub fonofobia są synonimami strachu lub strachu przed głośnymi dźwiękami. Może to być każdy ostry, głośny i nieoczekiwany dźwięk dla osoby, drażniący ucho i powodujący skrajność dyskomfort. Przyczynami tej fobii mogą być wszelkie głośne dźwięki, szczególnie te, które w pewnym momencie życia cię przestraszyły i wywarły silne wrażenie. o charakterze negatywnym, wywołując uczucie strachu, a nawet paniki, na przykład:

    • głośne kłótnie między rodzicami słyszane przez dziecko w dzieciństwie;
    • głośny nauczyciel w szkole;
    • migające światła, sygnały lub syreny samochodów na ulicach miast;
    • fajerwerki i fajerwerki podczas wakacji;
    • strzały (wspomnienia wojny dla żołnierzy);
    • bardzo głośna muzyka (rock, metal);
    • Dźwięki sprzęt AGD lub inny „głośny” sprzęt itp.

    Wszystko jest zwykle bardzo indywidualne, ale wynik jest zawsze taki sam. Osoba boi się i stara się w jakikolwiek sposób uniknąć sytuacji, w której będzie musiał ponownie usłyszeć nieprzyjemny, przerażający dźwięk.

    Trudno jest zaciągnąć foba akustycznego na jakiekolwiek wydarzenie, które wiąże się z obecnością mikrofonów, głośników i po prostu hałasem tłumu. Jeśli to możliwe, unika odwiedzania zatłoczonych miejsc, różnorodnych przyjęć i imprez firmowych. Unika osób „głośno mówiących”. Stara się izolować od wszelkich źródeł nadmiernego hałasu i preferuje ciszę. Trudno tolerować krzyki dzieci i unikać dzieci jako potencjalnego źródła hałasu. Bardzo często osoba z taką patologią może przestraszyć się najzwyklejszego szczekania psa, a jeśli jednocześnie został ugryziony przez psa, dźwięk szczekania może nawet wywołać panikę, a w niektórych przypadkach , histeria. Ponadto osoba z fobią akustyczną boi się absolutnie wszystkich dźwięków, które są dla niej nowe.

    Z reguły ataki fobii akustycznej charakteryzują się następującymi objawami:

    • kardiopalmus;
    • rozszerzone źrenice oczu;
    • bladość skóry;
    • nadmierne pocenie się.

    Istnieje jeszcze inna patologia zwana „hiperkusją”, związana z nietolerancją dźwięków. Ale nie należy tego mylić z fobią akustyczną. W przypadku hiperkusii osoba ma pewien próg wrażliwości, przy którym może dostrzec różne dźwięki. Jest to spowodowane uszkodzeniem dwóch par nerwów czaszkowych. Dlatego początkowo wszystkie możliwe źródła głośnych dźwięków, w których można kontrolować i regulować poziom dźwięku, są dostosowywane do minimum, które nie powoduje dyskomfortu w uszach. Takimi źródłami są sam telewizor, telefon czy zwykły dzwonek do drzwi. Ten typowa reakcja dla pacjenta z hiperkusją.

    Osobom, u których zdiagnozowano fobię akustyczną, po prostu trudno jest się do niej przystosować do świata zewnętrznego z bogactwem dźwięków. Ale wszystko to wynika wyłącznie z faktu, że nie mogą pozbyć się lęków z nimi związanych, a nie z powodu fizycznego upośledzenia słuchu.

    Zatem charakter fobii akustycznej ma najczęściej charakter neurologiczny.

    Zazwyczaj wiele osób, u których zdiagnozowano autyzm, cierpi również na fobię akustyczną. Mogą być zbyt podekscytowani i czasami nie do końca odpowiednio reagować na dźwięki otaczającego świata, które są wspólne dla innych ludzi. Na przykład, gdy usłyszą ostry, nieprzyjemny dźwięk, zamykają uszy lub nawet zaczynają uderzać rękami w głowę i uszy.

    Dlatego rozwiązanie problemu i udzielenie pomocy osobie cierpiącej na fobię akustyczną wymaga interwencji neurologa i oczywiście przede wszystkim psychologa. Regularne sesje ze specjalistami mogą nieco złagodzić problem, a dzięki uporowi i chęci samego pacjenta może się go pozbyć.

    Fonofobia: strach przed głośnymi dźwiękami Typowy program leczenia fonofobii obejmuje metody psychoterapeutyczne i leki.

    Fonofobia– strach przed głośnymi dźwiękami , ta fobia ma inne nazwy - akusofobia i ligyrofobia, które są synonimami. Mają na myśli nieco inne rzeczy. Fonofobia to w najszerszym pojęciu strach przed dźwiękami, akusofobia to strach przed niektórymi dźwiękami, np. ludzki głos w tym własnej i ligirofobii – lęku przed głośnymi dźwiękami, a także przed urządzeniami je wytwarzającymi (np. pracującymi maszynami, silnikami, głośno brzmiącymi systemy głośnikowe, budzik, budzik).

    Strach może ogarnąć fonofobów już w momencie pojawienia się dźwięku lub nawet wtedy, gdy się go spodziewa, np. podczas słuchania płyty CD, gdy do rozpoczęcia odtwarzania upłynie jakiś czas, a następnie nagle rozpocznie się odtwarzanie utworu.

    Aby nie doświadczyć ponownie silnego dyskomfortu, fonofoby starają się unikać miejsc i wydarzeń, w których jest tłoczno i ​​głośno, np. nigdy ich nie odwiedzają:

    • wydarzenia sportowe;
    • koncerty zespołów muzycznych;
    • duże centra handlowe;
    • parki;
    • słupy,
    • innych obiektach i miejscach, w których występuje duża ilość źródeł głośnych dźwięków.

    Fonofoby nie mogą podróżować środkami transportu publicznego, nie korzystać z samolotów ani odmawiać dochodowej i obiecującej pracy, jeśli wiąże się ona z chronicznym hałasem. Zwykle nie wchodzą w interakcje z ludźmi o głośnym głosie, dziećmi, które mogą nagle krzyczeć, ani zwierzętami, głównie psami, ponieważ mogą je przestraszyć szczekaniem.

    Niektóre osoby szczególnie silnie bojące się głośnych dźwięków mogą maksymalnie ograniczyć kontakt ze światem i prawie w ogóle nie wychodzić z domu, gdzie mogą zapanować nad wszystkimi otaczającymi je dźwiękami. Oczywiście nie jest to rozwiązanie problemu i nie można tak żyć. Fonofobię, podobnie jak inne fobie, można leczyć poprzez leczenie, którego główną metodą jest obecnie psychoterapia.

    Przyczyny fonofobii

    Każda osoba, nawet ta, która nie jest podatna na fonofobię, może przestraszyć się zbyt głośnych i przenikliwych dźwięków i w tym momencie wzdrygnąć się i instynktownie zwrócić w stronę ich źródła. To jest całkiem normalna reakcja i strach, który się pojawił ten moment, mija bardzo szybko. W fonofobii władzę przejmuje strach postać patologiczna, staje się przerośnięty i niekontrolowany, czemu towarzyszy wyraźny objawy psychowegetatywne. Fonofoby boją się wszelkich głośnych dźwięków, nawet tych, które są potencjalnie nieszkodliwe i nie mogą wyrządzić nikomu krzywdy. Dla nich dźwięk jest najsilniejszym czynnikiem drażniącym, wywołującym strach i najbardziej nieprzyjemne doznania.

    Przyczyny tego zjawiska (lęk przed głośnymi dźwiękami) mogą być następujące:

    • Poważny strach, który dana osoba otrzymała w dzieciństwie. Każdy ostry dźwięk może przestraszyć dziecko, a następnie może zapomnieć o tym incydencie, ale negatywny wpływ pozostanie na psychice, co stanie się podstawą rozwoju fonofobii.
    • Krzyczysz lub mówisz podniesionym głosem, które mogą powodować strach zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
    • Tragiczna sytuacja, której świadkiem była osoba. Może to być wypadek, któremu towarzyszy ryk i brzęk metalu. Strach, którego dana osoba doświadczyła w tej chwili, może zacząć być silnie kojarzony z dźwiękiem, co stanie się przyczyną fonofobii.
    • Zakwaterowanie w pobliżu lotniska, ruchliwa autostrada, stacja kolejowa. Miejsca takie są źródłem ciągłych głośnych dźwięków pracującego sprzętu, nic więc dziwnego, że osoby mieszkające w ich sąsiedztwie często odczuwają strach i popadają w fonofobię.
    • Dźwięki urządzeń gospodarstwa domowego: budzik, odkurzacz, maszynka do mielenia mięsa, suszarka do włosów i inne. Z tego powodu fonofoby zawsze starają się obejść bez tych urządzeń, ponieważ odczuwają do nich całkowicie zrozumiałą niechęć, a w efekcie strach.
    • Nagrania audio muzyki „ciężkiej” i agresywnej, które również są włączone z pełną mocą, również mogą powodować strach przed głośnymi dźwiękami.
    • Zjawiska naturalne towarzyszą głośnym dźwiękom, takie jak burza, może również wywołać atak fonofobii.
    • Filmy grozy i katastrofy, w którym głośne i często nieprzyjemne dźwięki podkreślają najbardziej dramatyczne momenty. Większość ludzi toleruje je stosunkowo spokojnie, ale w sposób wrażliwy i przesadny emocjonalni ludzie mogą wywołać strach i dalszy rozwój fonofobia.
    • W rezultacie poważne zmęczenie układu nerwowego chroniczny stres , a także choroby takie jak neurastenia, psychastenia, VSD mogą powodować fonofobię.
    • Pewne cechy charakteru, takie jak brak równowagi, podejrzliwość, nadmierna emocjonalność, pesymizm i skłonność do przesady, są również odpowiedzialne za rozwój fonofobii.

    Strach przed głośnymi dźwiękami częściej pojawia się u osób z „wrażliwymi” uszami i dobrym słuchem. Dla nich wpływ głośnych dźwięków na narządy słuchu dosłownie powoduje ból fizyczny, który staje się podstawą fonofobii.

    Objawy strachu przed głośnymi dźwiękami

    Objawy fonofobii mogą pojawiać się z różnym nasileniem: od całkowicie tolerowanego, jeśli choroba występuje w faza jasna, osiągając nadmierną siłę, gdy człowiek narażony na głośne dźwięki boi się ogłuchnąć lub oszaleć. To są ci, którzy są w środku najwyższy stopień nieprzyjemne doznania zmuszają fonofobów do jak najszybszego opuszczenia lub nawet ucieczki od źródła irytujących dźwięków.

    Jeśli nie da się uniknąć skutków głośnych dźwięków, fonofoby opanowuje niekontrolowany, szybko narastający strach, który zamienia się w panikę. Próbują zakryć uszy rękami i jak najszybciej opuścić miejsce zdarzenia.

    Jednocześnie doświadczają dość zauważalnych objawów fizycznych:

    • kardiopalmus;
    • zawroty głowy lub bóle głowy;
    • brak powietrza;
    • drżenie rąk;
    • obfite pocenie się;
    • mdłości.

    Stan ten może się jeszcze bardziej nasilić, jeśli fonofoby boją się, że ludzie wokół nich to zobaczą i poczują się niezręcznie z powodu ich nagłego osłabienia. Atak fonofobii mija natychmiast, gdy tylko bodziec - głośny dźwięk - zniknie, a wraz z nim znikają przejawy strachu.

    Leczenie fobii

    Leczenie fonofobii przeprowadza się indywidualnie po pacjencie przejdzie badanie. Typowy program leczenia fonofobii obejmuje metody psychoterapeutyczne i leki. Stosowanie leków ma na celu zmniejszenie objawów, zmniejszenie liczby ataków, poprawę stan ogólny chory. W tym celu stosuje się standardowe leki lecznicze. zaburzenia fobiczne: leki przeciwdepresyjne, uspokajające, psycholeptyki.

    Następnie strach przed głośnymi dźwiękami jest nadal leczony za pomocą wpływu psychoterapeutycznego. W tym przypadku można zastosować:

    • programowanie neurolingwistyczne;
    • terapia dźwiękiem;
    • terapia poznawczo-behawioralna;
    • hipnoterapia.

    Wybór metody leczenia zależy od nasilenia lęku i osobowości pacjenta. Jeśli znasz przejawy fonofobii, ale chcesz zapanować nad swoim strachem, możesz skontaktować się z Centrum Psychologii Irakli Pozharsky, które pomogą Ci pozbyć się tego zaburzenia.


    Nowy popularny

    Strach przed śmiercią jest w pewnym stopniu naturalny dla danej osoby. Każdy człowiek boi się sytuacji nieznanej, gdy znajdzie się […]

    Ludzie osiągnęliby znacznie więcej, gdyby tak bardzo nie bali się porażki. To stwierdzenie jest w istocie prawdziwe. Strach […]

    Problem nieodpowiedzialności występuje w każdym społeczeństwie. Rzecz w tym, że ludzie nie mogą być idealni. Każdy z […]

    Agresja u dzieci i młodzieży jest jednym z najczęstszych problemów rodzicielskich. Czasem nawet eksperci w danej dziedzinie rozwój wieku różnią się […]

    Uzależnienie emocjonalne to stan psychiczny, w którym człowiek nie może w pełni polegać na sobie. Szczególnie wpływa to [...]

    Zdrowie psychiczne dziś jest jednym z najpopularniejszych tematów bezpośrednio związanych z samorozwojem. Większość ludzi zwraca uwagę na swoje uczucia. […]


    Kryzys Kompleks niższości to zespół reakcji behawioralnych, które wpływają na poczucie własnej wartości i sprawiają, że czuje się niezdolna do czegokolwiek. […]


    Depresja Depresja asteniczna to jedna z najczęstszych depresji, której nazwę tłumaczy się jako „wyczerpanie psychiczne”. Choroba ta pojawia się [...]


    Fobie



    Powiązane publikacje