Co obejmuje pomiary antropometryczne. Algorytm pomiaru wzrostu i masy ciała pacjenta

15411 0

Wiele chorób i urazów prowadzi do dysfunkcji dotkniętego układu, ograniczając zdolności fizyczne pacjenta (zdolność samodzielnego poruszania się, dbania o siebie), pogarszając jego zdolność do pracy i często prowadząc do niepełnosprawności.

Dlatego definicja stan funkcjonalny system, którego dotyczy problem, jest niezwykle ważny w rehabilitacji i ocenie jej efektywności.

W tym celu wraz z badania kliniczne stosuje się specjalne metody, które pozwalają ilościowo ocenić skuteczność leczenia rehabilitacyjnego.

Należą do nich: antropometria (pomiar masy, zakresu ruchu, siły mięśni, pojemności życiowej płuc itp.) oraz badania funkcjonalne.

Antropometria (somatometria)

Podczas badań antropometrycznych osoba badana musi być naga. Technika i metodologia antropometrii wymagają pewnych umiejętności praktycznych. Wymagana jest dokładność, dokładność, uważność oraz umiejętność obsługi przyrządów antropometrycznych, ich sprawdzania i wykonywania kontroli metrologicznej.

Pomiar masy

Pomiar wzrostu

Pomiar obwodu klatki piersiowej

Pomiar pojemności życiowej płuc

Pomiar siły mięśni

W praktyczna opieka zdrowotna Za najwygodniejszą i obiektywną metodę oceny danych antropometrycznych uważa się metodę indeksową, która polega z reguły na porównaniu dwóch wskaźników.

Wskaźnik masy ciała według Queteleta to stosunek masy w gramach do wzrostu w centymetrach. U kobiet liczba ta wynosi 300-375 g/cm, u mężczyzn 350-400 g/cm.

Indeks Erismana- różnica między obwodem klatki piersiowej w przerwie a wysokością 0,5. W przypadku kobiet wskaźnik wynosi zwykle 3-5 cm, dla mężczyzn - 5-7 cm.

Rozpiętość klatki piersiowej- różnica obwodu klatki piersiowej podczas wdechu i wydechu. U kobiet zakres wynosi 5-7 cm, u mężczyzn - 7-9 cm.

Indeks życia- stosunek pojemności życiowej (w ml) do masy ciała (w kg). U kobiet liczba ta wynosi 50-60 ml/kg, u mężczyzn 60-70 ml/kg.

Indeks siły- stosunek dynamometrii do masy ciała w procentach. Wskaźnik siły ręki wynosi: dla kobiet - 50%, dla mężczyzn - 75%, wskaźnik martwego ciągu wynosi: dla kobiet - 140-160%, dla mężczyzn - 200-220%.

Testy i testy funkcjonalne

Test funkcjonalny – obciążenie służące do oceny zmian funkcji różne narządy i systemy.

DO testy funkcjonalne mają następujące wymagania:

• test musi być testem warunków skrajnych, tj. powinno powodować trwałe zmiany w badanym systemie;
• próbka musi być równoważna obciążeniom w warunkach życia;
• próbka musi być standardowa, wiarygodna, powtarzalna;
• test musi być obiektywny, kiedy różne twarze stosując określony test i badając tę ​​samą grupę osób, uzyskują takie same wyniki;
• test musi mieć charakter informacyjny lub ważny, jeżeli ocena uzyskana z badania całej grupy pokrywa się z wynikami sportowymi osób badanych;
• próbka musi być nieszkodliwa.

Przeciwwskazania do badań funkcjonalnych:
1) ciężki stan ogólny chory;
2) ostry okres choroby;
3) podwyższona temperatura ciała;
4) krwawienie;
5) ciężka niewydolność krążenia;
6) szybko postępująca lub niestabilna dławica piersiowa;
7) kryzys nadciśnieniowy;
8) tętniak naczyniowy;
9) ciężkie zwężenie aorty;
10) ciężkie zaburzenia rytmu serca (tachykardia powyżej 100-110 uderzeń/min, grupowe, częste lub wielomiejscowe skurcze dodatkowe, migotanie przedsionków, kompletna blokada itp.);
11) ostre zakrzepowe zapalenie żył;
12) ciężka niewydolność oddechowa;
13) ostre zaburzenia psychiczne;
14) niemożność wykonania badania (choroby stawów, nerwowe i nerwowe układy mięśniowe zakłócające testowanie).

Wskazania do przerwania badania:
1) postępujący ból w klatce piersiowej;
2) silna duszność;
3) nadmierne zmęczenie;
4) bladość lub sinica twarzy, zimne poty;
5) zaburzona koordynacja ruchów;
6) niewyraźna mowa;
7) nadmierny wzrost ciśnienie krwi, nieodpowiednie dla wieku pacjenta, aby zwiększyć obciążenie;
8) obniżenie skurczowego ciśnienia krwi;
9) odchylenie w EKG (częstoskurcz paraksystyczny nadkomorowy lub komorowy, pojawienie się dodatkowej skurczu komorowego, zaburzenia przewodzenia itp.)

Klasyfikacja testów funkcjonalnych

Gatunek aktywność fizyczna wykorzystywane podczas przeprowadzania testów funkcjonalnych:
A. Ciągłe obciążenie o jednakowej intensywności.
B. Stopniowe zwiększanie obciążenia z przerwami na odpoczynek po każdym kroku.
B. Ciągła praca z równomiernie rosnącą mocą.
D. Ciągłe, stopniowo zwiększające się obciążenie bez przerw na odpoczynek.

Wybieranie konkretne metody badań należy preferować te, których wyniki mają charakter ilościowy (liczbowy), a nie jedynie opisowy (na przykład lepszy-gorszy, więcej-mniej). Dla praktyczne zastosowanie Odpowiednie są tylko te badania, dla których podana jest skala ocen lub standardy (tzw. wartości należne). Niezwykle ważne jest ścisłe przestrzeganie instrukcji przeprowadzenia badania (procedury badawczej).

Pirogova L.A., Ulashchik V.S.

2.2.

Metody samokontroli stanu zdrowia

i rozwój fizyczny (standardy, wskaźniki,

programy, formuły, nomogramy)

2.2.1. Pomiary antropometryczne: pojęcia, rodzaje, wskaźniki Obecnie istnieje ponad 300 opcji zdefiniowania pojęcia „zdrowia”: niektóre charakteryzują zdrowie jako brak choroby, inne - jako zdolność do utrzymania równowagi między ciałem a stale zmieniającym się otoczeniem zewnętrznym iśrodowisko wewnętrzne , trzeci - jako harmonijny rozwój fizyczny

. Definicja zdrowia podana w konstytucji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jest obecnie powszechnie akceptowana. - dynamiczny stan dobrostanu fizycznego, duchowego i społecznego, zapewniający człowiekowi pełne wykonywanie funkcji zawodowych, psychicznych i biologicznych przy maksymalnej średniej długości życia.

Rozwój fizyczny - proces zmiany i poprawy naturalnych właściwości morfologicznych i funkcjonalnych organizmu człowieka (długość, masa ciała, obwód klatki piersiowej, pojemność życiowa płuc itp.) w ciągu jego życia. Rozwój fizyczny jest możliwy do opanowania. Za pomocą ćwiczeń fizycznych, różnych sportów, zbilansowanego odżywiania, harmonogramów pracy i odpoczynku można zmienić różne wskaźniki rozwoju fizycznego w wymaganym kierunku.

Samokontrola - regularne monitorowanie stanu zdrowia, rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej przez osoby uprawiające ćwiczenia fizyczne i sporty przy użyciu prostych, powszechnie dostępnych technik.

Metoda standardów antropometrycznych- wykorzystanie średnich wartości oznak rozwoju fizycznego uzyskanych w drodze statystycznego przetwarzania dużej liczby pomiarów jednorodnej populacji ludzi.

Metoda indeksowa pozwala ocenić rozwój fizyczny w odniesieniu do indywidualnych cech antropometrycznych za pomocą prostych wyrażeń matematycznych.

Nomogram - wykres wielkości geometrycznych używanych w różnych obliczeniach.

Formuła - matematyczne wyrażenie zależności poszczególnych wskaźników antropometrycznych lub funkcjonalnych do obliczania standardów, wskaźników, nomogramów itp.

2.2.2. Pomiary antropometryczne

Pomiary antropometryczne pozwalają określić poziom i cechy rozwoju fizycznego, stopień jego zgodności z płcią i wiekiem, istniejące odchylenia, a także poziom poprawy rozwoju fizycznego pod wpływem ćwiczeń ćwiczenia fizyczne i różne sporty.

Pomiary antropometryczne należy wykonywać okresowo o tej samej porze dnia, według ogólnie przyjętych metod, przy użyciu specjalnych, sprawdzonych przyrządów.

Podczas badań masowych i samokontroli mierzona jest długość (wzrost) ciała w pozycji stojącej i siedzącej, masa ciała, obwód klatki piersiowej, pojemność życiowa, siła ręki najsilniejszego ramienia i siła pleców.

Wysokość(długość ciała) mierzy się stadiometrem (w domu przy pomocy linijki centymetrowej przy ścianie). Mierząc wzrost, stań plecami do stojaka pionowego (ściany), dotykając pięt, pośladków, łopatek i tyłu głowy (ryc. 2.2.1). Największą długość ciała obserwuje się rano. Wieczorem, a także po intensywnym wysiłku fizycznym wzrost może spaść o 2 cm lub więcej. Po ćwiczeniach z ciężarami i sztangą długość ciała może zmniejszyć się o 3 cm lub więcej na skutek zagęszczenia krążków międzykręgowych. Długość ciała zmniejsza się na skutek zagęszczenia krążków międzykręgowych, zmęczenia mięśni tułowia i spłaszczenia łuków stóp. Dokładność pomiaru wynosi 0,5 cm.

Masa ciała. Podczas określania masy ciała osoba musi stać nieruchomo na środku platformy wagi. Wskazane jest monitorowanie masy ciała rano, na czczo. Wskaźnik masy rejestrowany jest z dokładnością do 50 g.

Istnieją różne sposoby ustalania normalna waga. Aby dowiedzieć się, jaka powinna być prawidłowa waga danej osoby, należy od wzrostu wyrażonego w centymetrach odjąć określoną liczbę (wzór Brocka-Brookscha):

od 155 do 165 cm odejmuje się 100;

O

Ryż. 2.2.1. Technika pomiaru wzrostu w pozycji stojącej i siedzącej

od 176 cm i powyżej odejmuje się 110.

Wzrost masy ciała o 10% powyżej normy charakteryzuje się tendencją do otyłości.

W celu dokładniejszej oceny masy ciała stosuje się wskaźnik waga-wzrost Queteleta: masa (g) podzielona przez wzrost (cm). Średnio wynosi 370–400 g na 1 cm wzrostu u mężczyzn i 325–375 u kobiet.

Obwód klatki piersiowej mierzony w trzech fazach: podczas normalnego, spokojnego oddychania (pauza), maksymalnego wdechu i maksymalnego wydechu (ryc. 2.2.2). Obiekt rozkłada ramiona na boki. Miarkę przykłada się tak, aby z tyłu przechodziła pod dolnymi kącikami łopatek, z przodu u mężczyzn wzdłuż dolnego odcinka sutków, a u kobiet nad gruczołem sutkowym, w miejscu przejścia skóry od klatki piersiowej do gruczołu. Po nałożeniu taśmy badany opuszcza ręce. Mierząc maksymalny wdech, nie należy napinać mięśni i unosić barków, a przy maksymalnym wydechu nie garbić się.

Wycieczka do klatki piersiowej- różnica między wielkością kółek podczas wdechu i wydechu. Zależy to od rozwoju morfostrukturalnego klatki piersiowej, jej ruchomości i rodzaju oddychania. Średni rozmiar wycieczki zwykle waha się w granicach 5–7 cm.

Ryż. 2.2.2. Technika pomiaru obwodu klatki piersiowej

Pojemność życiowa płuc (VC) mierzone na spirometrze wodnym lub suchym (ryc. 2.2.3). Zalecane jest wykonanie 2-3 prób. Pomiary pojemności życiowej należy przeprowadzać przed posiłkami o tej samej porze dnia.

Pomiar pojemności życiowej (spirometria) jest dobrą metodą określania funkcji zewnętrznego aparatu oddechowego danej osoby. Średnie wskaźniki pojemności życiowej dla mężczyzn wynoszą 3500–4000 cm 3 , dla kobiet – 2500–3000 cm 3 . U sportowców, szczególnie pływaków, narciarzy, wioślarzy, osób pojemność życiowa płuca mogą osiągnąć 5000-9000 cm 3. Wartość pojemności życiowej zależy od wzrostu i masy ciała, dlatego w celu ustalenia, czy zmierzony indywidualny wskaźnik odpowiada normie, często stosuje się tabele „właściwych” wartości pojemności życiowej, obliczanych za pomocą wzorów uwzględniających masę ciała, wzrost i inne wskaźniki rozwój fizyczny człowieka.

DO Dynamometria rdzeniowa- metoda określania siły mięśni zginaczy ręki. Dynamometr bierze się do ręki, tarczą skierowaną do wewnątrz. Ramię jest wyciągnięte w bok na poziomie barków, a dynamometr jest ściśnięty tak mocno, jak to możliwe. Na każdej dłoni wykonuje się dwa lub trzy pomiary i zapisuje najlepszy wynik. Wskaźniki średniej siły prawa ręka(jeśli dana osoba jest praworęczna) dla mężczyzn - 35–50 kg, dla kobiet - 15–25 kg; średnia siła lewej ręki jest zwykle o 5–7 kg mniejsza.

O

Ryż. 2.2.3. Wygląd

suchy spirometr

Dlatego przy ocenie wyników dynamometrii ważne jest uwzględnienie głównego wskaźnika siły oraz tego, który jest skorelowany z masą ciała, czyli siły względnej (wyrażonej w procentach). W tym przypadku wskaźnik siły prawej ręki mnoży się przez 100 i dzieli przez wskaźnik masy ciała. Dla niewytrenowanych młodych mężczyzn liczba ta wynosi 60-70% masy ciała, dla kobiet - 45-50%. Na przykład siła prawego ramienia (dłoni) wynosi 52 kg, masa ciała 76 kg. Aby określić względną wartość siły ręki, należy pomnożyć 52 przez I00 i podzielić przez 76. Względna siła ręki w w tym przypadku wynosi 68,4%, czyli mieści się w granicach wartości średnich.

Oceniając siłę mięśni w okresie samokontroli należy wziąć pod uwagę, że wskaźniki siły zmieniają się w ciągu dnia. Zatem ich najmniejsza wartość występuje rano, największa - w środku dnia. Pod koniec dnia, szczególnie po męczącym treningu, siła mięśni spada. Dlatego przy okazji należy określić siłę, najlepiej rano przed rozpoczęciem treningu. Niecałkowite przywrócenie siły mięśni następnego dnia po wysiłku świadczy o nadmiernym obciążeniu. Jego zmniejszenie można zaobserwować także przy złym samopoczuciu, zakłóceniu rutyny, pogorszeniu nastroju itp.

Z dynamometria tan- metoda określania siły mięśni prostowników tułowia, mierzona za pomocą dynamometru kręgosłupa (ryc. 2.2.4). Badany stoi na platformie o specjalnym uciągu, tak aby 2/3 każdej podeszwy znajdowało się na metalowej podstawie. Nogi złączone, wyprostowane, tułów pochylony do przodu. Łańcuch jest przymocowany do haka, tak aby ręce znajdowały się na poziomie kolan. Badany, nie zginając nóg i ramion, musi powoli wyprostować się, przedłużając przyciąganie. Średnia siła własnego dorosłego mężczyzny wynosi 120–130 kg, a kobiety 55–65 kg.

Wskaźnik siły względnej określa się jak przy pomocy dynamometrii nadgarstka:

x 100 = Siła względna

Masa ciała

Ryż. 2.2.4. Dynamometria martwego ciągu

Średnio wynosi 180–240%. Względną wartość wytrzymałości mniejszą niż 170% uważa się za niską, 170–200% uważa się za poniżej średniej, 200–230% za średnią, 230–250% za powyżej średniej, a ponad 260% za wysoką.

. Antropometria (od greckiego Anthropos – człowiek, metreo – miara) to metoda badania człowieka polegająca na pomiarze cech morfologicznych i funkcjonalnych jego ciała. Wraz z antropometrią (somatometrią) zwykle łączy się somatoskopię - badanie ciała, podczas którego rejestrowane są objawy, których nie można zmierzyć.

Ostatnio badania antropometryczne stały się szeroko stosowane do rozwiązywania praktycznie ważnych zagadnień podczas badania rozwoju fizycznego sportowca. Dla trenerów i sportowców dane antropometryczne są bardzo interesujące, ponieważ umożliwiają ciągłe monitorowanie cech rozwoju fizycznego, zalecają początkującym sportowcom uprawianie określonego sportu, a także indywidualne planowanie obciążenia.

Antropometria jest jedną z głównych metod badania sportowców, dlatego każdy uczeń musi nauczyć się ją opanować i zastosować w praktyce.

Prowadząc badania antropometryczne należy przestrzegać określonych wymagań, które zapewniają nie tylko dokładność wyników, ale także możliwość ich porównania.

Badania należy wykonywać o tej samej porze dnia - najlepiej w pierwszej połowie dnia (ponieważ pod koniec dnia wymiary podłużne ciała mogą się zmniejszyć). Szczególnie ważne jest uwzględnienie tej zasady w przypadku powtarzania studiów.

Obszary ciała, w których dokonywane są pomiary, muszą być całkowicie odsłonięte. Badany stoi na twardej, płaskiej platformie boso lub w cienkich skarpetkach (pończoszkach). Dlatego temperatura w pomieszczeniu, w którym przeprowadzane są badania, nie powinna być niższa niż 18-20°C.

Należy zapewnić przez cały okres badania (szczególnie wymiary podłużne) stałość postawy osoby badanej: stojąca, tułów wyprostowany, ramiona swobodnie opuszczone, kolana wyprostowane, pięty złączone, palce u stóp są lekko rozstawione, brzuch lekko podciągnięty, głowa znajduje się w pozycji oczodołu poziomego (niemiecki poziom), gdy dolna krawędź prawego oczodołu i punkt tragus ucha znajdują się na tym samym poziomie. Wyjątkiem jest pomiar dzieci do 3. roku życia – przeprowadza się go na stanowisku dziecko nka leżą na płaszczyźnie poziomej: stół, deska itp.

Badanie nie powinno zająć dużo czasu.

Należy zachować dokładność pomiaru. Granice dopuszczalnych różnic dla większości rozmiarów nie powinny przekraczać 2-3 mm przy pomiarach podwójnych lub potrójnych (w przypadku długości ciała dopuszczalna jest różnica 4 mm między dwoma pomiarami). Protokół badania zawiera średnia wartość z najbliższych wyników pomiarów.

Przed rozpoczęciem badań należy opracować program pomiarów oraz formę protokołu zapisu, w którym odnotowuje się wyniki badania. Prowadzenie protokołu przez asystenta, który szybko i kompetentnie go wypełnia, przyspiesza przeprowadzenie badań masowych.

Badania należy przeprowadzić przy użyciu standardowych, zweryfikowanych narzędzi.

Instrumenty antropometryczne obejmują:

antropometr prętowy metalowy systemu Martina, który może jednocześnie służyć jako kompas prętowy;

miernik wysokości sztalug drewnianych;

duże i małe grube kompasy;

przesuwany kompas;

taśmy milimetrowe (metalowe, lniane lub gumowane) o długości do 1,5-2 m;

wagi medyczne o dokładności pomiaru do 50 g;

dynamometry (nadgarstek, martwy ciąg);

goniometry;

stopometry.

Antropometr prętowy Martina (ryc. 5) i drewniany stadiometr sztalugowy umożliwiają określenie wysoki stopień dokładność (do 0,2-0,5 cm) długości ciała badanego w pozycji stojącej lub siedzącej. Dodatkowo za pomocą antropometru metalowego można określić wymiary podłużne ciała (długość barku, przedramienia, dłoni, całego kończyna górna, uda, nogi, całe kończyna dolna itp.), czego nie da się zrobić drewnianym stadiometrem.

Grube (ryc. 6, a) i przesuwne (ryc. 6, b) kompasy służą do określania wymiarów od końca do końca, tj. odległości pomiędzy dwoma punktami w rzucie na linię równoległą do mierzonej osi. Kompasy grube, w odróżnieniu od kompasów przesuwnych, które przypominają kompasy prętowe, mają wygięte w łuk nogi, które umożliwiają pomiar odległości pomiędzy punktami ciała położonymi głębiej niż otaczające je obszary ciała, których nie można ustalić prostymi nogami kompasu przesuwnego lub kompas prętowy.

Do określenia obwodów (obwodów, obwodów) ciała i jego segmentów służą milimetrowe taśmy metalowe lub lniane gumowane.

Suwmiarka służy do pomiaru grubości skóry i fałdów tłuszczowych. Urządzenie to posiada specjalnie skalibrowaną sprężynę, która pozwala w każdym konkretnym przypadku wytworzyć identyczny nacisk na fałd (wg Brożka (1960) wynosi on 10 g na 1 mm2 powierzchni skóry). Grubość fałdów skórno-tłuszczowych pozwala ocenić stopień rozwoju i lokalizację złogów tłuszczu.

Dynamometry (nadgarstek, kręgosłup) zaczęto ostatnio wykorzystywać do pomiaru siły nie tylko mięśni zginaczy nadgarstka i mięśni prostowników tułowia, ale także wielu innych grup mięśni (ryc. 7). Definicja siły oddzielne grupy mięśni pozwala ocenić topografię siły mięśni człowieka, a w szczególności sportowców różnych specjalizacji.

Goniometry (Mollison, Gamburtsev, Sermeev, Yatskevich) to urządzenia służące do określania ruchomości stawów w stopniach (ryc. 8). Całkowita ruchliwość we wszystkich badanych stawach pozwala scharakteryzować taką cechę fizyczną osoby, jak elastyczność.

Jedną z metod oceny rozwoju fizycznego i budowy ciała jest metoda fotografowania sportowca w pozycji stojącej w różnych projekcjach na tle specjalnej siatki morfometrycznej.

Wymiary ciała stosowane w antropometrii sportowej można podzielić na: podłużne, poprzeczne (średnice) i obwód. Aby zapewnić dokładność ich pomiarów, stosuje się tzw. punkty antropometryczne, które muszą być ściśle zlokalizowane. Temu celowi służą: wypustki kostne - wyrostki, guzki, kłykcie, krawędzie kości stawowych; fałdy skórne - fałd pośladkowy; specyficzne formacje skórne - sutki piersi, pępek itp. Lokalizację danego punktu antropometrycznego ustala się poprzez palpację i bezbolesny ucisk, a następnie zaznaczanie go ołówkiem dermatograficznym na czas badania (ryc. 9).

Najczęściej stosowanymi punktami antropometrycznymi są:

Wierzchołek - najwyższy punkt korony, gdy głowa znajduje się w poziomie oczodołowo-usznym.

Górny mostek - najgłębszy punkt wcięcia szyjnego mostka wzdłuż linii środkowej ciała.

Mostek dolny - punkt u podstawy wyrostka mieczykowatego mostka wzdłuż linii środkowej ciała.

Akromial (ramię) - najbardziej wystający na zewnątrz punkt na dolnej krawędzi wyrostka barkowego łopatki przy swobodnie opuszczonych ramionach.

Promieniowy - najwyższy punkt głowy promień na zewnętrznej przedniej stronie przedramienia, w obszarze szczeliny stawu ramienno-promieniowego (w dole urody).

Promień styloidalny jest najniższym punktem procesu styloidalnego promienia.

Palec (ΙΙΙ) - najniższy punkt na miąższu dalszego paliczka trzeciego palca.

Mięsień biodrowo-rdzeniowy przedni jest najbardziej wysuniętym do przodu punktem kolca biodrowego przedniego górnego.

Łonowy - najwyższy punkt stawu łonowego wzdłuż linii środkowej ciała.

Grzebień biodrowy jest najbardziej wystającym na zewnątrz punktem w obszarze grzebienia biodrowego.

Górna piszczel wewnętrzna - najwyższy punkt wewnętrznej krawędzi bliższej nasady kości piszczelowej (punktem odniesienia jest szczelina staw kolanowy po przyśrodkowej stronie więzadła rzepki).

Piszczel wewnętrzny – najniższy punkt kostki wewnętrznej.

Pięta to najbardziej wystający punkt pięty.

Punkt końcowy to najbardziej wysunięty do przodu punkt stopy (na miąższu dalszego paliczka pierwszego, drugiego lub czasami trzeciego palca).

Antropometr podczas pomiaru musi znajdować się w pozycji ściśle pionowej. Kolejność pomiaru wysokości punktów antropometrycznych nad powierzchnią podpory powinna być zawsze taka sama – od góry do dołu. Badacz jedną ręką trzyma antropometr, a drugą, podpierając koniec linijki pomiarowej, ustawia go w określonym punkcie antropometrycznym. Sparowane punkty ciała są zwykle mierzone po prawej stronie ciała pacjenta. Aby zidentyfikować asymetrię, pomiary wykonuje się również po lewej stronie.

Wyznaczanie wymiarów podłużnych nadwozia. Wymiary podłużne ciała ludzkiego definiuje się jako rzutowaną odległość pomiędzy punktami antropometrycznymi zorientowanymi w płaszczyźnie pionowej.

Pomiarów projekcyjnych można dokonać na dwa sposoby. Pierwsza metoda polega na określeniu za pomocą antropometru wysokości poszczególnych punktów antropometrycznych nad podłogą lub dowolną powierzchnią nośną, na której stoi badany, z sekwencyjnym odejmowaniem jednego rozmiaru od drugiego w celu wyznaczenia długości odpowiadającego mu odcinka (np. różnica wysokości punktów akromialnych i promieniowych daje długość ramienia). W drugiej metodzie za pomocą kompasu prętowego mierzy się długość odcinka pomiędzy jego skrajnymi punktami (np. długość barku to odległość projekcyjna pomiędzy punktami akromialnymi i promieniowymi; długość przedramienia to odległość pomiędzy punkty promieniowe i styloidalne).

Wymiary wzdłużne nadwozia:

Długość ciała (wysokość) – wysokość wierzchołkowego punktu pacjenta nad obszarem podparcia.

Długość tułowia to różnica wysokości nad podłogą górnych punktów mostka i łonowych (odległość projekcji między tymi punktami).

Długość ciała – długość ciała minus długość kończyn dolnych.

Długość kończyny górnej to różnica wysokości nad podłogą barków i punktów palców (odległość projekcji między punktami akromialnymi i palcami).

Długość ramion to różnica między wysokościami nad podłogą punktów ramiennego i promieniowego (odległość projekcji między punktem akromialnym i promieniowym).

Długość przedramienia to różnica między wysokościami punktów promieniowych i styloidalnych nad podłogą (odległość projekcji między punktami promieniowymi i styloidalnymi).

Długość dłoni to różnica pomiędzy wysokością punktów styloidalnych i palców nad podłogą (odległość projekcji pomiędzy punktami styloidalnymi i palcami).

Długość kończyny dolnej stanowi połowę sumy wysokości nad podłogą punktów przedniego biodrowo-kolcowego i łonowego.

Długość uda to długość kończyny dolnej pomniejszona o wysokość nad podłogą górnego punktu piszczelowego.

Długość podudzia to różnica pomiędzy wysokościami nad podłogą górnego i dolnego punktu piszczelowego (odległość projekcji pomiędzy górnym i dolnym punktem piszczelowym).

Długość stopy to odległość między piętą a punktami końcowymi.

Wyznaczanie wymiarów poprzecznych korpusu (średnic). Wymiary poprzeczne ciała określa się za pomocą grubego, prętowego lub przesuwnego kompasu jako odległość projekcji pomiędzy punktami antropometrycznymi w płaszczyźnie czołowej lub strzałkowej. Przy określaniu wymiarów poprzecznych ciała najpierw sonduje się punkty antropometryczne, lekko naciskając na skórę badanego, a następnie mocuje się na nich nogi kompasu.

Średnica akromii (szerokość ramion) - odległość między prawym i lewym punktem akromii (podczas pomiaru ramiona nie powinny być mocno uniesione ani obniżone).

Średnica grzebienia miednicy (szerokość miednicy) – odległość pomiędzy prawym i lewym punktem grzebienia biodrowego.

Średnica poprzeczna klatki piersiowej to odległość między najbardziej wystającymi bocznymi częściami żeber.

Średnica przednio-tylna klatki piersiowej to odległość między dolnym punktem mostka a wyrostkiem kolczystym kręgu leżącym w tej samej płaszczyźnie poziomej.

Średnica poprzeczna dolnej części barku to największa odległość między zewnętrznym i wewnętrznym nadkłykciem kości ramiennej.

Średnica poprzeczna dolnej części przedramienia to największa odległość między wyrostkami styloidalnymi kości promieniowej i łokciowej.

Średnica poprzeczna dolnej części uda to największa odległość między wewnętrznym i zewnętrznym nadkłykciem kości udowej.

Średnica poprzeczna dolnej części nogi to największa odległość między kostkami kości piszczelowej i strzałkowej.

Określanie wymiarów obwodu ciała. Wymiary obwodu ludzkiego ciała, czyli obwody, mierzy się za pomocą taśmy milimetrowej. Dokonując pomiarów należy zwrócić uwagę, aby taśma leżała w płaszczyźnie poziomej, a podziałka zerowa znajdowała się z przodu. Musisz stanąć twarzą do obiektu i odczytać podział taśmy naprzeciwko zera. Aby taśma dobrze przylegała do mierzonej powierzchni ciała, nie uciskała tkanek miękkich i nie przesuwała skóry (po usunięciu nie powinien pozostać ślad na ciele), zaleca się najpierw dokręcić taśmę trochę taśmy, a następnie trochę ją puść. Milimetrowa taśma materiałowa stopniowo się rozciąga, więc nie jest to konieczne. Stale sprawdzaj z normą i po zmierzeniu 30-50 osób wymień na nową.

Obwód klatki piersiowej w spokojny stan mierzona taśmą milimetrową, którą nakłada się tak, aby z tyłu przechodziła pod dolnym kątem łopatek, z boku – pomiędzy tułowiem a ramionami, a z przodu zakrywała dolne odcinki otoczki (u kobiet , górna krawędź gruczołów piersiowych). Podczas pomiaru osoba badana musi być rozproszona rozmową.

Mierzy się również obwód klatki piersiowej podczas wdechu, ale podczas maksymalnego wdechu. W takim przypadku podmiot nie powinien podnosić ramion.

Obwód klatki piersiowej podczas wydechu mierzy się w ten sam sposób, ale przy maksymalnym wydechu. Różnica wartości pomiędzy obwodem klatki piersiowej przy maksymalnym wdechu a obwodem klatki piersiowej przy maksymalnym wydechu daje wartość tzw. wychylenia klatki piersiowej.

Obwód ramion (w spoczynku) mierzony jest w płaszczyźnie poziomej w godz największy rozwój mięsień dwugłowy ramienia przy swobodnie opuszczonym ramieniu.

Obwód barku (w stanie napiętym) mierzy się w ten sam sposób, ale przy skurczu mięśni przedniej powierzchni barku. Różnica między obwodem ramion w stanie rozluźnionym a obwodem ramion w stanie napiętym charakteryzuje ruch mięśni ramion.

Obwód przedramienia mierzy się w płaszczyźnie poziomej, w miejscu największego rozwoju mięśni przedramienia przy swobodnie opuszczonym ramieniu.

Obwód uda mierzy się w podobny sposób. Taśmę nakłada się pod fałd pośladkowy i zamyka na zewnętrznej powierzchni uda.

W ten sam sposób mierzy się obwód łydki. Taśmę przykleja się poziomo w miejscu największego rozwoju mięśnia trójgłowego uda.

Oznaczanie grubości fałdów skórno-tłuszczowych. Aby zmierzyć grubość fałdów skórno-tłuszczowych, użyj specjalne urządzenie, zwany zaciskiem. Podczas dokonywania pomiarów należy zwrócić szczególną uwagę na jego kalibrację. Nacisk wywierany przez nóżki zacisku nie powinien przekraczać 10 g na 1 mm2 powierzchni skóry. Powierzchnia skóry chwycona palcami powinna wynosić co najmniej 20-40 mm2. Pomiary należy wykonywać w ściśle wyznaczonych miejscach. Zwykle określa się grubość 8 podłużnych fałdów skórno-tłuszczowych:

w okolicy pleców - pod dolnym kątem łopatki;

w okolicy klatki piersiowej - wzdłuż pachowego brzegu mięśnia piersiowego większego;

w okolicy brzucha - po prawej stronie w pobliżu pępka;

na przedniej powierzchni barku - powyżej mięśnia dwugłowego (mniej więcej pośrodku barku);

z tyłu barku - powyżej mięśnia trójgłowego ramienia (mniej więcej pośrodku barku);

na grzbiecie dłoni - pośrodku kości śródręcza ΙΙΙ;

na przedniej powierzchni uda - powyżej mięśnia prostego uda, nieco poniżej więzadła pachwinowego;

z tyłu podudzia w okolicy zewnętrznej głowy mięśnia brzuchatego łydki.

Na podstawie danych antropometrycznych wyznacza się powierzchnię ciała, kości, tłuszcz i mięśnie masy ciała metodą obliczeniową (metoda analityczna) (obliczenia podano w odpowiednich rozdziałach). Dane z badań antropometrycznych wpisywane są na specjalne karty (patrz niżej).

Bezwzględne cyfrowe wartości masy ciała, wzrostu, obwodu klatki piersiowej itp. choć charakteryzują daną osobę, nie są wystarczające. Umożliwiają porównanie tych wartości z tymi samymi wartościami uzyskanymi z danego przedmiotu w innym czasie. Tym samym, przeprowadzając regularne badania antropometryczne, można monitorować dynamikę zmian w budowie ciała badanego. W praktyce selekcji do sportu wielka wartość mają względne wskaźniki zwane indeksami. Przy obliczaniu wskaźników przyjmuje się procentowy stosunek jednej wartości do drugiej, co umożliwia porównanie różnych wskaźników morfofunkcjonalnych różnych podmiotów. Najczęściej stosowane wskaźniki podane są w odpowiednich tematach wykładów.

Metoda rentgenowska. Metoda radiograficzna opiera się na wykorzystaniu promieni rentgenowskich o dużej sile penetracji. Dzięki temu przedmioty nieprzezroczyste dla światła stają się dla niego przezroczyste. promieniowanie rentgenowskie. Stopień przezroczystości substancji zależy od długości fali użytego promieniowania, a także grubości i gęstości badanego obiektu. W przypadku promieniowania rentgenowskiego substancja będzie mniej przezroczysta, im większa będzie jej gęstość i grubość.

Istotą metody radiograficznej jest uzyskanie cieni rentgenowskich na materiale fotograficznym, a sam obraz nazywany jest radiogramem. Na zdjęciach rentgenowskich najbardziej gęste części obiektu wydają się jasne, a najmniej gęste obszary wydają się ciemne.

Wyraźny obraz cienia rentgenowskiego można uzyskać tylko wtedy, gdy sąsiednie struktury anatomiczne mają różną absorpcję promieni rentgenowskich. W przeciwnym razie do organizmu wprowadzane są specjalne środki kontrastowe, aby zwiększyć kontrast niektórych formacji.

Wzory do obliczania danych antropologicznych u dzieci w pierwszym roku życia Długość ciała. Długość ciała 6-miesięcznego dziecka wynosi 66 cm, za każdy brakujący miesiąc odejmuje się 2,5 cm, za każdy miesiąc powyżej 6 miesiąca dodaje się 1,5 cm masy ciała. Masa ciała po 6 miesiącach wynosi 8200 g, za każdy miesiąc odejmuje się do 6800, za każdy miesiąc dodaje się obwód klatki piersiowej powyżej 6400. Obwód klatki piersiowej po 6 miesiącach wynosi 45 cm, za każdy brakujący miesiąc odejmuje się 2 cm, za każdy miesiąc powyżej 6 miesięcy dodaje się 0,5 cm obwód głowy. Obwód głowy w wieku 6 miesięcy wynosi 43 cm, za każdy miesiąc powyżej 1,5 cm odejmuje się, za każdy miesiąc powyżej 6 miesięcy dodaje się 0,5 cm.

Wzory do obliczania danych antropometrycznych u dzieci powyżej 1 roku życia Długość ciała (od 1 do 6 lat). Długość ciała 4-letniego dziecka wynosi 100 cm, za każdy brakujący rok odejmuje się 6 cm, za każdy rok powyżej 4 dodaje się 7 cm. Długość ciała (powyżej 6 lat). Długość ciała 6-letniego dziecka wynosi 130 cm, za każdy brakujący rok odejmuje się 7 cm, za każdy rok powyżej 4 roku dodaje się 5 cm. Masa ciała (1-12 lat). Masa ciała w wieku 5 lat wynosi 19 kg, za każdy rok do 5 lat odejmuje się 2 kg, za każdy rok powyżej 5 lat dodaje się 3 kg. Masa ciała (powyżej 12 lat). Określane według wzoru: 5 x n - 20 kg, gdzie n to wiek, lata. Obwód klatki piersiowej. Dziecko w wieku 10 lat ma obwód klatki piersiowej 63 cm. Za każdy rok do 10 lat odejmuje się 1,5 cm, za każdy rok powyżej 10,3 cm dodaje się obwód głowy. W wieku 5 lat obwód głowy wynosi 50 cm, za każdy rok do 5 lat odejmuje się 1 cm, za każdy rok powyżej 5 lat dodaje się 0,6 cm.

Ocena metodą wskaźników rozwoju fizycznego Metoda opiera się na obliczeniu wskaźników – liczbowych zależności pomiędzy poszczególnymi cechami antropometrycznymi. Obecnie nie służy do oceny dojrzałości biologicznej ani stanu odżywienia dziecka. Do oceny stanu odżywienia wykorzystuje się wskaźnik masy ciała, wskaźnik Chulitskaya i wskaźnik masy ciała. Oceny dokonuje się poprzez porównanie obliczonego wskaźnika dla tego dziecka ze średnim rozkładem statystycznym wskaźnika uwzględniającym wiek i płeć. Wskaźnik Chulitskaya (wskaźnik otłuszczenia) Obecnie stosowany u małych dzieci. Obliczane według wzoru: 3 obwody ramion + obwód uda + obwód podudzia - długość ciała. W przypadku normotrofii wartość wskaźnika wynosi 20-25. Wskaźnik masy ciała (wskaźnik Queteleta II): służy do oceny stanu odżywienia starszych dzieci. Oblicza się go jako stosunek masy ciała (w kg) do kwadratu jego długości. Istnieją tabele, według których określa się stopień odchylenia: odżywienie wystarczające, stan odżywienia „niski”, stan odżywienia „wysoki”, stan odżywienia bardzo wysoki, „graniczny”.

Estymacja metodą parametryczną (metoda sygnałowa) Metoda opiera się na obliczeniu wskaźników średniej arytmetycznej (M) i ich odchyleń standardowych (sigma) w odpowiedniej grupie wiekowej i płci. W tym przypadku wyróżnia się następujące kategorie oceny: 1) poziom średni z wahaniami w granicach 1,5 sigma od M; 2) poniżej średniej - od -1,5 sigma do -2 sigma; 3) niski - od -2 sigma do -3 sigma; 4) bardzo niski - powyżej -3 sigma; 5) powyżej średniej - od +1,5 sigma do +2 sigma; 6) wysoki - więcej niż +3 sigma. Formułując opinię lekarską, oprócz poziomu rozwoju znaków, bierze się pod uwagę także ich harmonię, gdy różnica między odchyleniami sygnałów nie przekracza 1 sigma. Metodę tę bardzo często wykorzystuje się przy podejściu do diagnostyki zaburzeń wzrostu.

Ocena danych antropometrycznych metodą centylową Oceny dokonuje się za pomocą tabel centylowych. Zadaniem lekarza jest określenie z tabel, w jakie przedziały wpadają i w jakie wchodzą wartości pomiarowe dokument medyczny dziecko. Ta metoda jest uważana za bardziej obiektywną i bardziej powszechną. Harmonijny rozwój ocenia się na podstawie wyników średnich szacunków uzyskanych w zakresie długości, masy ciała i obwodu klatki piersiowej. Rozwój harmonijny to rozwój, jeśli różnica w liczbie przedziałów centylowych nie przekracza 1; jeśli różnica wynosi 2, wówczas rozwój jest dysharmonijny; 3 lub więcej jest wyraźnie dysharmonijny. W niektórych przypadkach somatotyp określa się na podstawie sumy liczb przedziału centylowego uzyskanych dla długości, masy ciała i obwodu klatki piersiowej. Przy wyniku do 10 dziecko zalicza się do mikrosomatotypu, przy wyniku od 11 do 16 punktów dziecko zalicza się do makrosomatotypu. Jednorazowe badanie antropometryczne dziecka i towarzysząca mu ocena pozwalają określić poziom i harmonię stanu fizycznego, który charakteryzuje jedynie stan dziecka dla określonej grupy wiekowej i płci. Jakościowa ocena wzrostu jest możliwa poprzez analizę kolejnych pomiarów dziecka w określonych okresach: do 1 roku - co miesiąc; od 1 roku do 3 lat - co kwartał; od 3 do 7 lat - raz na 6 miesięcy; powyżej 7 lat - rocznie. Najbardziej pouczające są wykresy rozkładu typowych cech dla każdego indywidualnego dziecka. Jeśli krzywa wykresu przechodzi w jednej strefie, mówimy o stabilnych stopach wzrostu; jeśli krzywa wykresu przesuwa się do wyższych lub niższych stref, mówimy o przyspieszonych lub wolnych stopach wzrostu. Podobnie jak powyżej analizowane są wskaźniki masy ciała, obwodu głowy i klatki piersiowej. 529 x 0,052 = 27,508.

Rozwój fizyczny

Obiektywne dane o stanie organizmu

W przeciwieństwie do danych subiektywnych, obiektywne wskaźniki można mierzyć, a wyniki wyrażać w określonych jednostkach miary - w kilogramach, centymetrach, mililitrach (centymetrach sześciennych), sekundach i innych wskaźnikach ilościowych. Na przykład osoba może czuć, że tak jest wielka siła(odczucie subiektywne), a po zbadaniu na dynamometrze okazuje się, że jest słaby fizycznie.

Dane obiektywne pozwalają ocenić poziom rozwoju fizycznego, stanu funkcjonalnego i sprawności fizycznej sportowca.

Rozwój fizyczny człowieka określa się na podstawie wyników kompleksowego badania lekarskiego, które obejmuje pomiary antropometryczne lub antropometria.

Antropometria to metoda badania rozwoju fizycznego człowieka, polegająca na pomiarze i badaniu jego wzrostu (długości ciała), masy ciała, obwodu klatki piersiowej, siły mięśni, pojemności życiowej płuc itp. Słowo to pochodzi z języka greckiego i w dokładnym tłumaczeniu oznacza pomiar ciała człowieka.

Długoterminowe, regularne zajęcia pewien typ Sport ma istotny wpływ na rozwój fizyczny sportowca.

Na podstawie zmian wskaźników antropometrycznych podczas pomiarów okresowych można zobaczyć, jak zajęcia sportowe wpływają na rozwój fizyczny, czy są prowadzone prawidłowo oraz czy dozwolone są naruszenia reżimu i metod treningu.

Pomiary antropometryczne należy wykonywać zawsze o tej samej porze dnia, najlepiej rano, według ogólnie przyjętych metod, przy użyciu specjalnych, standardowych, sprawdzonych przyrządów.

Wysokość (długość ciała) mierzony stadiometrem z dokładnością do 0,5 cm. Podczas pomiaru wzrostu w pozycji stojącej badany stoi tyłem do pionowego stojaka stadiometru, dotykając go trzema punktami: piętami, pośladkami, łopatkami. Przy określaniu wzrostu należy wziąć pod uwagę, że długość ciała zmienia się w ciągu dnia; wieczorem może się zmniejszyć o 1-2 cm, a po długotrwałej, intensywnej aktywności fizycznej, np trening sportowy, wysokość może zmniejszyć się o 3-5 cm.

Waga (masa ciała) jest niezbędna do oceny wpływu aktywności fizycznej na organizm człowieka. Kontrola masy ciała ma szczególne znaczenie w tych dyscyplinach sportowych, na które dzielą się sportowcy kategorie wagowe(boks, zapasy, podnoszenie ciężarów). Masę ciała określa się na wadze medycznej z dokładnością do 50 G.

Obwód klatki piersiowej mierzony w trzech stanach: przy maksymalnym wdechu, podczas pauzy i przy maksymalnym wydechu. Różnica między obwodem klatki piersiowej podczas wdechu i wydechu nazywa się wycieczka po klatce piersiowej. Jego średnia wartość wynosi 5-7 cm. Sportowcy, zwłaszcza uprawiający sporty cykliczne, mają największe wartości wychylenia klatki piersiowej, dochodzące do 10-12 cm i więcej.

Obwody mierzy się za pomocą miarki.

Pojemność życiowa płuc mierzone za pomocą spirometru. Osoba po wzięciu maksymalnego wdechu wydycha powietrze aż do wyczerpania. Średnie wartości pojemności życiowej płuc wynoszą: dla mężczyzn - 3800-4200 cm3, dla kobiet - 3000-3500 cm3. Dla sportowców wartość ta może osiągnąć: dla mężczyzn - 7000 cm3 lub więcej, dla kobiet -5000 cm3 i więcej.

Mierzyć siła mięśni dłoni stosuje się dynamometr, który bierze się do ręki i ściska z maksymalną siłą. Wynik jest liczony w kg.

Siła martwego ciągu Mięśnie prostowników pleców mierzy się za pomocą dynamometru do martwego ciągu.

Do oceny czynników ryzyka u dzieci stosuje się następujące wskaźniki:

1) somatometryczne – długość (wzrost), masa ciała, obwód głowy, klatka piersiowa i talia;

2) somatoskopowy – kształt klatki piersiowej, pleców, stóp, postawa, tkanki tłuszczowej, rozwój seksualny;

3) fizjometryczne - pojemność życiowa płuc, dynamometria rąk, siła pleców.

Oprócz tego takie parametry jak grubość fałdów skórno-tłuszczowych, obwód poszczególnych części ciała (uda, ramiona, podudzie) można wykorzystać do obliczenia specjalnych wskaźników antropometrycznych itp.

WYSOKOŚĆ. Długość lub wysokość ciała jest jednym z głównych wskaźników całkowitej wielkości ciała i długości kości. Wzrost dziecka jest najbardziej stabilnym wskaźnikiem DF i odzwierciedla proces systemowy rozwój ciała. Znaczące zaburzenia wzrostu z reguły łączą się z patologią innych narządów i układów. Tak więc, gdy wzrost szkieletu spowalnia, wzrost i różnicowanie mózgu jednocześnie spowalniają w stosunkowo większym lub mniejszym stopniu, mięśnie szkieletowe, mięśnia sercowego i inne narządy wewnętrzne. Długość ciała może być średnia (normalna), zmniejszona, niska, zwiększona, wysoka.

Wzrost dzieci w pierwszym roku życia mierzy się za pomocą stadiometru, którym jest tablica o długości 80 cm i szerokości 40 cm. Po lewej stronie tablicy znajduje się skala centymetrowa, na początku skali znajduje się a stały poprzeczny pasek, a na końcu skali znajduje się ruchomy poprzeczny pasek, który można łatwo przesuwać na skali centymetrowej.

Technika pomiaru. Wysokość niemowlę mierzone na leżąco. Aby to zrobić, kładzie się go na plecach tak, aby jego głowa ściśle dotykała poprzecznego stałego paska stadiometru. W takim przypadku głowa dziecka powinna znajdować się w takiej pozycji, aby dolna krawędź oczodołu i górna krawędź skrawka ucha znajdowały się w tej samej płaszczyźnie pionowej. Matka lub asystentka dziecka mocno trzyma głowę dziecka. Mierniczy prostuje nogi dziecka, lekko dociskając dłoń lewej ręki do kolan i prawa ręka mocno przyciska ruchomy drążek stadiometru do pięt, zginając stopy pod kątem prostym do goleni. Odległość pomiędzy drążkami stałymi i ruchomymi będzie równa wzrostowi dziecka. Długość należy zanotować z dokładnością do 1 mm.

Pomiar wzrostu starszych dzieci. Miernikiem wzrostu dla starszych dzieci jest drewniany klocek o długości 2 m, 10 cm, szerokości 8-10 cm i grubości 5-7 cm, zamontowany pionowo na drewnianej platformie o wymiarach 75x50 cm. Na przedniej pionowej powierzchni drążka znajdują się 2 podziały skala w centymetrach, po prawej stronie - dla wzrostu w pozycji stojącej, po lewej - dla wzrostu w pozycji siedzącej. Na wysokości 40 cm od drewnianego podestu znajduje się ruchomy drążek o długości 20 cm, do pionowej belki przymocowana jest składana ławka umożliwiająca pomiar wzrostu podczas siedzenia.

Technika pomiaru. Dziecko stoi na platformie stadiometru plecami do stojaka pionowego, dotykając go piętami, pośladkami, łopatkami i tyłem głowy, ramiona opuszczone wzdłuż ciała. Głowę ustawia się w takiej pozycji, aby dolna krawędź oczodołu i górna krawędź skrawka ucha znajdowały się w tej samej płaszczyźnie poziomej. Ruchomy drążek przykładany jest do główki, jego poziom będzie odpowiadał wzrostowi dziecka. Należy zanotować czas wykonania pomiaru.

Dzieci w wieku od 1 do 3 lat mierzy się tym samym stadiometrem, co dzieci starsze, tyle że zamiast dolnej platformy stosuje się ławeczkę składaną, a liczenie odbywa się na skali po lewej stronie. Pozycja głowy i ciała jest taka sama jak u starszych dzieci.

MASA CIAŁA (żywienie dziecka) jest głównym wskaźnikiem antropometrycznym. Masa ciała, w przeciwieństwie do długości, jest wskaźnikiem bardziej labilnym, odzwierciedlającym stopień rozwoju układu kostno-mięśniowego, narządów wewnętrznych, podskórnej tkanki tłuszczowej i zależy zarówno od cech konstytucjonalnych dziecka, jak i od czynników środowiska zewnętrznego (odżywienia). , stres fizyczny i psychiczny itp.). Pomiar masy ciała zwykle nie jest trudny. Masa ciała może być niska (niedożywienie), zmniejszona (zmniejszone odżywianie), zwiększona ( zwiększone odżywianie), wysoki (przeżywienie).

Odchylenie od średnich obliczonych wartości jest dopuszczalne w granicach ± ​​10%.

Ważenie dzieci do 3 roku życia o masie ciała do 20 kg odbywa się na wagach kubkowych. Waga składa się z tacy i równoważni z dwoma podziałkami: dolna skala wyrażona jest w kilogramach, górna w gramach. Dokładność pomiaru sięga 10 gramów. Wahacz posiada przeciwwagę z podkładką, którą ostrożnie obraca się do siebie lub od siebie, aby zrównoważyć wagę, skupiając się na wskaźniku wyważenia.

Technika ważenia. Najpierw należy położyć pieluchę na tacy, aby jej brzegi nie zwisały i nie zakrywały skali. Następnie ważenie odbywa się bezpośrednio. Aby to zrobić, zamknij równoważnię. Dziecko układa się z głową szeroka część taca i nogi - na wąskiej. Jeśli dziecko potrafi siedzieć, to siedzi na szerokiej części tacy – pośladkami, nogami – na wąskiej. Osoba mierząca stoi bezpośrednio przed równoważnią (nie z boku!). Odczyty masy pobierane są od strony ciężarka, w której znajdują się wycięcia lub wycięcia. Na wadze dolnej odważnik należy umieścić wyłącznie w dostępnych na wadze szczelinach lub wycięciach. Po zważeniu dziecka należy zamknąć jarzmo wagi i wyjąć dziecko. Następnie rejestrowane są dane dotyczące masy, a odważniki umieszczane są na znaku „0”. Aby określić wagę dziecka, należy od odczytów wagi odjąć wagę pieluszki. Masę ciała określa się z dokładnością do 100 g.

Ważenie na wadze elektronicznej pozwala szybko uzyskać dokładne dane dotyczące masy ciała dziecka wczesny wiek.

Dzieci powyżej 3. roku życia ważone są na wadze dźwigniowej. Na środku platformy wagi stoi bez ruchu rozebrane i bose dziecko. Otwiera się zamek kołyskowy. Bujak składa się z dwóch wag, dokładność ważenia wynosi 50 gramów. Ważenie należy przeprowadzać rano, na czczo, najlepiej po wypróżnieniu i oddaniu moczu.

Wagę należy kalibrować (przy użyciu przedmiotów o dokładnie znanej wadze) przynajmniej raz w miesiącu oraz po każdym ruchu.

POMIAR KOŁA jest ważna technika, podając dodatkowe dane dotyczące RF dziecka. Wskaźniki obwodu samodzielnie lub w połączeniu z pomiarem grubości fałdów skórnych charakteryzują FR dziecka i są uwzględniane przy obliczaniu różnych wskaźników. Istnieje specjalna technika pomiaru obwodu głowy, klatki piersiowej, ramion, ud i nóg.

Pomiar obwodu głowy: miarkę przeprowadza się przez najbardziej wystającą część tyłu głowy i z przodu wzdłuż linii łuków brwiowych. Pomiar obwodu głowy jest obowiązkowy podczas wykonywania antropometrii niemowlęcia, ponieważ odzwierciedla objętość mózgu.

Pomiar obwodu klatki piersiowej u małych dzieci przeprowadza się tylko w spokojnym stanie; u starszych dzieci - w spoczynku z maksymalnym wdechem i maksymalnym wydechem. Miarkę przykładamy z tyłu pod kącikami łopatek, a z przodu wzdłuż linii łączącej dolne krawędzie izolaty. U dziewcząt z rozwiniętym gruczoły sutkowe Z przodu taśmę nakłada się pod gruczoły sutkowe wzdłuż 4. żebra. Ramiona osoby badanej powinny być swobodnie opuszczone wzdłuż ciała.

Obwód barku mierzy się w górnej jednej trzeciej barku na poziomie pacha w miejscu największego rozwoju mięśnia dwugłowego w płaszczyźnie poziomej.

Obwód uda mierzony jest bezpośrednio pod fałdem pośladkowym w płaszczyźnie poziomej.

Obwód łydki mierzy się w obszarze największego rozwoju mięśnia łydki.

U dzieci do 3 roku życia mierzone są obwody barków, ud i podudzi, które są niezbędne do obliczenia wskaźników i określenia proporcji ciała.

Grubość fałdu skórnego mierzy się za pomocą suwmiarki. Aby scharakteryzować podskórną warstwę tłuszczu, użyj grubości fałdu skórnego w jednym lub kilku miejscach (nad tricepsem, bicepsem, w okolicy podłopatkowej itp.). W rzeczywistości wskaźnik ten charakteryzuje nie tylko grubość tkanki skórnej i związane z nią tkanka podskórna, ale za pomocą specjalnych wzorów pozwala obliczyć całkowitą zawartość tłuszczu w organizmie.