L'olio di borragine è un ringiovanitore della pelle ideale. Cos'è l'olio di borragine? Scarica le istruzioni per l'uso delle ricette dell'olio di borragine

Vari oli sono indispensabili nella mia cura della pelle e dei capelli. E oggi vi parlerò di un nuovo prodotto per me. esso olio di borragine (borragine) di AlpStories.

L'olio è una ricca fonte di nutrienti per pelle e capelli. Ne ero convinto anch'io e ora non riesco a immaginare di andarmene senza oli.

📌 Oli che utilizzo per la cura dei capelli e del corpo:

E ora il mio arsenale si è riempito con un insolito olio di borragine.

📌 DISEGNO

Il design del prodotto è piacevole, classico per questo marchio. Sono contento che l'olio sia in una bottiglia di vetro! Il dispenser è in metallo, dorato. Questo rende il prodotto molto bello, sofisticato e degno.

Il dosatore è dotato di un beccuccio che chiude il beccuccio. C'è anche un fermo (chiudi / apri). Tale doppia protezione è affidabile: l'olio non sarà in grado di fuoriuscire. Il design del prodotto è curato nei minimi dettagli, cosa che mi piace molto.

All'inizio c'erano problemi con il distributore: l'ho premuto, ma l'olio non è uscito. Pensavo che la molla fosse rotta o qualcosa del genere. Ma poi ha soffiato leggermente nel tubo per spingere l'aria, dopodiché l'olio ha iniziato a fluire normalmente. Ma non ci ho pensato subito: all'inizio volevo smontare il distributore per determinare il problema. Spero di essere stato solo io.

Il barattolo non è molto capiente (50 ml), ma è talmente bello che voglio sempre ammirarlo, quindi metto l'olio sullo scaffale dove lo vedrò sempre.

Sull'etichetta puoi trovare tutte le informazioni necessarie sul prodotto. È disponibile anche sul sito Web del produttore:

📌 COMPOSIZIONE

Olio di Semi di Borago Officinalis

La composizione non contiene aromi, conservanti e altri oli - solo olio di borragine. Il prodotto è naturale e sicuro.

📌CONSISTENZA e FRAGRANZA

L'olio è trasparente, con una leggera sfumatura ambrata: ecco come appare il prodotto in un barattolo. E sulla pelle puoi vedere che l'olio è quasi incolore. È moderatamente oleoso, non appiccicoso.

L'odore è gradevole, floreale, discreto - sa di buon profumo.

📌 INFORMAZIONI SUL PRODOTTO

Prima non sapevo dell'esistenza dell'olio di borragine. Questo prodotto è diventato una novità, ed ecco cosa devi sapere al riguardo.

Come si ottiene l'olio di borragine?

L'olio è ottenuto per spremitura a freddo dai semi di borragine - una fonte naturale di PUFA (acidi grassi polinsaturi) Omega-6 e Omega-3, saponine, tannini, vitamine, minerali, carotenoidi, fitormoni.

Proprietà dell'olio di borragine:

L'olio di borragine è considerato il principale idratante e idratante della pelle.

L'olio è adatto per la pelle secca e danneggiata. L'olio è ricco di vitamine E e C, potenti antiossidanti che proteggono la pelle dall'invecchiamento precoce.

L'olio è adatto per il trattamento di vari problemi di capelli (forfora, caduta dei capelli, ecc.)

Normalizza la produzione di sebo, elimina l'acne

Ho la pelle secca che è perfetta per me! Mi piace la versatilità del prodotto: può essere utilizzato per capelli, pelle e unghie. E in ogni caso, lo strumento si mostra solo dal lato positivo.

📌 UTILIZZO ED ESPERIENZA

In questo paragrafo parlerò di come amo usare l'olio di borragine (borragine).

• CURA DELLE MANI

Mi piace molto usare l'olio di borragine per la cura della pelle delle mani. A volte uso questo prodotto al posto della crema per le mani: spremo una goccia di olio nel palmo della mano e inizio a strofinarlo sulla pelle. Il prodotto è ben assorbito senza lasciare pellicola appiccicosa o grassa. Sembra incredibile! Non posso ripetere un trucco simile con, ad esempio, l'olio di lino: le mie mani saranno unte. Questo olio è molto leggero e piacevole, voglio dire raffinato.

Dopo aver usato l'olio di borragine per le mani, non ne ho mai abbastanza del risultato! La pelle è liscia, tenera, setosa, non c'è secchezza e desquamazione. Olio ideale per la cura della pelle invernale.

Puoi anche usare questo olio per la cura della pelle di tutto il corpo.

Scopri di più sulla mia cura della pelle .

• CURA DELLE UNGHIE E DELLE CUTICOLE

Quando mi metto l'olio sulle mani, ovviamente non trascuro le mie unghie con le cuticole. L'olio di borragine ammorbidisce le cuticole e rinforza le unghie (di conseguenza, diventano forti, dense).

• ARRICCHIMENTO DEI COSMETICI

Quasi ogni olio viene sempre utilizzato per arricchire i cosmetici. Anche la crema per le mani più economica può essere utile! Basta spremere un po' di crema e aggiungere una goccia di olio di borragine, quindi stendere il composto sulla pelle fino a completo assorbimento.

Risultato: la pelle è morbida, elastica e piacevole al tatto, non c'è secchezza.

Creme e lozioni per il corpo possono essere saturate allo stesso modo.

• CURA DEI CAPELLI

Aggiungo anche olio di borragine a maschere o balsami per capelli. Grazie a ciò, i capelli diventano più teneri e piacevoli, visibilmente rinforzati.

Ora i miei capelli sono così:

Un taglio di capelli ha migliorato la loro condizione, ma gli oli che uso per la cura hanno dato lucentezza e morbidezza.

• SCRUB CORPO PROPRIE MANI

Adoro gli scrub per il corpo e spesso li faccio da solo - ne ho parlato in dettaglio. L'olio è un ingrediente essenziale negli scrub. Ne aggiungo diversi: oliva, semi di lino, vaniglia, ecc. Ora uso l'olio di borragine. E lo scrub è fantastico! È meno grassa di quella con olio di semi di lino, ma ammorbidisce bene anche la pelle e la nutre di sostanze utili. Di conseguenza, la pelle è tesa, bella e setosa.

Azione farmacologica

• Non indicato. Vedere le istruzioni

Descrizione dell'azione farmacologica

L'olio di borragine è un olio naturale che si ottiene dai semi della pianta di borragine (un altro nome è borragine, borragine). La composizione dell'olio è polinsaturi, acidi grassi monoinsaturi e acidi saturi. Vale a dire: gamma-linolenico e linoleico, che appartengono agli acidi polinsaturi; oleico - acido grasso monoinsaturo; palmitico e stearico sono acidi insaturi.

Ogni tipo di acido svolge un ruolo nei processi biochimici del corpo. L'acido gamma-linolenico, che fa parte dell'olio di borragine, svolge un ruolo importante. Da questo acido grasso polinsaturo essenziale si forma enzimaticamente la prostaglandina e1, che combatte i processi antinfiammatori, inoltre ha effetti antiedematosi e analgesici. Un altro acido, linoleico, è una fonte per la formazione di acido gamma-linolenico. Tuttavia, a causa dei cambiamenti legati all'età, questa trasformazione rallenta leggermente, il che porta a vari processi infiammatori. L'olio di borragine stabilizza questo processo.

Per il buon funzionamento del corpo, è necessario fornire tutti i tipi di acidi grassi utili, pur mantenendo un certo rapporto quantitativo. Un'assunzione insufficiente di essi nel corpo insieme al cibo può provocare disturbi nel lavoro del sistema cardiovascolare, riproduttivo, nervoso, della pelle, del tratto gastrointestinale e delle articolazioni. L'uso regolare di Olio di Borragine compensa la mancanza di queste sostanze benefiche.

Riduce il carico sul fegato, pancreas. Fornisce livelli normali di colesterolo e grassi nel sangue. Protegge dalla distruzione e ripristina le cellule del corpo. Aiuta anche ad abbassare la pressione alta.

Composizione

Acidi grassi polinsaturi essenziali:

22,8% - Gamma - acido linolenico;
28,1% - acido linoleico.

Acidi grassi monoinsaturi:

11,4% - acido oleico.

Acidi insaturi:

8,1% - acido palmitico;
7,6% - acido stearico.

Indicazioni per l'uso

È usato come coadiuvante per ipertensione, varie malattie delle articolazioni, diabete, disturbi cerebrali (sclerosi multipla), obesità, allergie e vari disturbi del sistema immunitario, tratto gastrointestinale, varie malattie della pelle (dermatiti, psoriasi), nonché con disturbi del sistema nervoso, tossicodipendenza e alcolismo. Utile in cosmetologia - migliora l'aspetto e le condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie.

Modulo per il rilascio

capsule 1400 mg;

Utilizzare durante la gravidanza

Controindicato.

Controindicazioni per l'uso

Intolleranza individuale, colecistite cronica, sindrome emorragica (tendenza a sanguinamento frequente e grave), assunzione di anticoagulanti.
In questo caso, è necessario ridurre il dosaggio giornaliero del farmaco.

Dosaggio e somministrazione

Dosaggio: 1-2 capsule.

Il dosaggio può essere impostato individualmente a discrezione del medico curante e in base allo stato dell'organismo.

Orario di ricezione: 2-3 volte al giorno durante i pasti.

Overdose

Non descritto.

Interazioni vitaminiche con altri farmaci

Insieme all'assunzione di olio di borragine, è consigliabile assumere zinco, magnesio e vitamine B3, B6, acido ascorbico, poiché sono coinvolti nella formazione dell'acido gamma-linolenico.

Condizioni di archiviazione

In un luogo asciutto, fresco e buio.

Data di scadenza

Vitamina Descrizione L'olio di borragine è solo a scopo informativo. Prima di utilizzare qualsiasi farmaco, si consiglia di consultare un medico e leggere le istruzioni per l'uso. Per ulteriori informazioni, fare riferimento all'annotazione del produttore. Non automedicare; EUROLAB non è responsabile per le conseguenze causate dall'uso delle informazioni pubblicate sul portale. Qualsiasi informazione sul progetto non sostituisce la consulenza di uno specialista e non può essere garanzia dell'effetto positivo del farmaco che stai utilizzando. L'opinione degli utenti del portale EUROLAB potrebbe non coincidere con l'opinione dell'amministrazione del sito.

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L'olio vegetale estratto dalla borragine (borragine) è uno degli oli base più instabili e rapidamente ossidanti. Ma le sue proprietà riparatrici e regolatrici sono così forti da compensare completamente questa mancanza. Si distingue per un contenuto straordinariamente elevato di acido gamma-linoleico, grazie al quale ha intense proprietà cosmetiche e medicinali. Leggero e delicato, questo olio è diventato famoso per i suoi effetti sistemici e la capacità di migliorare qualitativamente le condizioni di salute e della pelle.

Cosa cercare quando si acquista olio

L'olio di borragine è un prezioso prodotto medicinale e cosmetico e non è distribuito solo da risorse e negozi di aromaterapia. Ma è nelle fonti aromaterapiche che è più facile controllare la qualità dell'olio e l'origine delle materie prime, per ottenere informazioni complete sulla composizione.

Può essere trovato in farmacia, sia nella forma abituale che in capsule per uso interno. Ma al momento dell'acquisto, sii vigile e controlla le date di scadenza, nonché tutte le informazioni sull'olio.

Nome e contrassegni

La cultura da cui si estrae l'olio di borragine ha molti nomi. Nel nostro paese la borragine è meglio conosciuta come borragine, borragine o borragine. Tutti questi nomi possono essere utilizzati per l'etichettatura dell'olio e sono considerati controparti legittime.

È ancora più facile capire i segni latini. Questo olio può essere etichettato solo come borragine officinalis o olio di semi di borragine.

Pianta e regioni di produzione

La borragine, o borragine, è un'erbacea annuale coltivata come pianta vegetale, mellifera e da sovescio. Foglie e radici sono usate come cibo. Il colore brillante e le infiorescenze sciolte della borragine sono insignificanti, tranne che per il loro gusto, che ricorda i cetrioli, e il contenuto di tannini, vitamine e acidi preziosi.

Sotto il nome di borragine, l'erba di borragine è conosciuta da diverse migliaia di anni, è stata a lungo utilizzata per produrre miele, tingere la lana blu e come integratore alimentare sano. Anche nell'antica Roma, la borragine veniva utilizzata attivamente come pianta medicinale, credendo che elevasse la forza dello spirito, scacciasse paure e dolori.

La borragine come coltura vegetale è coltivata principalmente nell'Europa occidentale. Sono gli oli prodotti nei paesi dell'Europa meridionale e in Germania che sono considerati i più preziosi. Su scala industriale, la borragine viene coltivata anche in Asia Minore, Sud America e Nord Africa, ma gli oli di materie prime di questa origine sono di qualità inferiore a quelli europei.

falsificazione

È estremamente raro falsificare la borragine, molto più spesso è possibile trovare sul mercato un prodotto di bassa qualità. Poiché è una delle basi più instabili e rapidamente ossidanti, viene spesso miscelato con altri oli vegetali a lunga conservazione o vitamina E sotto forma di olio, alterandone così la durata. I prodotti con stabilizzanti e antiossidanti non possono essere considerati un vero e proprio analogo dell'olio, poiché sono già stati diluiti e le proprietà della base sono meno pronunciate in essi. È facile determinarlo dalla durata di conservazione: se supera i 6 mesi e il produttore non ha menzionato la necessità di conservare l'olio solo in frigorifero e al buio, si può giudicare l'occultamento delle informazioni sugli antiossidanti.

In vendita puoi trovare anche l'olio di borragine selvatica. Viene prodotto solo in Africa e bisogna stare estremamente attenti: questo tipo di olio vegetale ha una composizione radicalmente diversa e non va confuso con la borragine stessa (borragine). Per essere sicuri del vostro acquisto verificate il paese di provenienza delle materie prime e la corrispondenza del nome botanico.

Metodo di ricezione

Il prezioso olio base viene estratto solo dai semi di borragine, senza utilizzare altre parti della pianta. La comparsa di infiorescenze con semi o foglie come parte utilizzata della pianta può indicare un prodotto di scarsa qualità o un falso. I semi contengono circa il 30% di olio.

L'unico metodo accettabile per ottenere l'olio di borragine è il metodo di spremitura a freddo. Solo la spremitura a freddo conserva le caratteristiche curative, è inaccettabile il ricorso all'estrazione o alla distillazione, così come qualsiasi tipo di trattamento termico nel processo produttivo.

Caratteristiche

Composizione

L'olio di borragine è considerato una delle migliori fonti di acidi grassi polinsaturi delle famiglie Omega-3 e Omega-6. La sua composizione è dominata da acido gamma-linolenico (dal 25 al 40%) e acido linoleico (40%), integrato da una piccola percentuale di acido alfa-linolenico e non meno prezioso acido oleico.

Minerali, tannini, fitormoni, vitamine A, E, K, B e F forniscono un'elevata attività dell'olio sia a livello cellulare che nei processi chimici in generale.

Consistenza, colore e aroma

Esternamente l'olio di borragine si presenta piuttosto leggero e fluido, di colore giallo intenso. A seconda della regione di crescita della materia prima, l'intensità del colore può variare, non lascia traccia sulla pelle.

Questo olio si assorbe molto velocemente.

L'odore è molto specifico e, nonostante l'inafferrabilità quasi totale, è difficile da interrompere. Questo olio, anche quando è fresco, odora di grasso vecchio. ea molti assomiglia all'odore del sego o di altri grassi animali, rancido, oleoso e generalmente sgradevole. Per ucciderlo, è meglio introdurre nell'olio esteri resistenti all'aroma, ad esempio o.

L'avversione agli odori non significa intolleranza all'olio e la necessità di smettere di usarlo.

Proprietà medicinali

L'olio di semi di borragine è considerato una delle basi più efficaci per la prevenzione e la cura dell'aterosclerosi, aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo e sciogliere le placche aterosclerotiche.

esso uno dei migliori oli base per il recupero dopo le malattie o nei disturbi sistemici, tra cui astenia e distonia.

Stimola l'attivazione dell'immunità locale e generale, abbassa la pressione sanguigna.

Grazie alla stimolazione attiva della produzione di beta-endorfine, questo olio, se assunto per via sistemica, migliora il benessere, restituisce un atteggiamento positivo, allegria, energia, elimina le esperienze negative e gli stati depressivi e depressivi.

Questa è una delle basi migliori capacità di guarigione locale, che migliora la microcircolazione e contribuisce a un miglioramento generale della condizione di ulcere, gastrite, diabete, asma.

L'olio di borragine è usato come agente diuretico, antireumatico, diaforetico, antipiretico, antinfiammatorio.

Tratta efficacemente l'eczema, la psoriasi e altre malattie della pelle.

L'alto contenuto di acido gamma-linoleico contribuisce alla normalizzazione dei livelli ormonali, eliminazione dei disturbi ormonali e normalizzazione della condizione, attenuazione dei sintomi dei disturbi premestruali e della menopausa. Regolando attivamente il metabolismo, la borragine allevia delicatamente tutti i sintomi negativi e contribuisce al completo ripristino dell'equilibrio ormonale.

L'effetto di regolazione ormonale dell'olio si manifesta anche nell'effetto di supporto sul funzionamento delle ghiandole surrenali, nel proteggere il loro normale funzionamento sullo sfondo dello stress o della terapia ormonale.

La pianta della borragine è originaria della regione mediterranea. Venerata dai Romani per dare vitalità, la pianta si diffuse con le legioni romane in tutta Europa. Il nome della pianta era dovuto alle sue foglie profumate, che emanavano un odore di cetriolo. La borragine è usata in cucina, medicine naturali e cosmetici naturali. Per scopi culinari si utilizzano giovani foglie di borragine, si aggiungono come condimenti ad insalate, zuppe e salse. Nella medicina popolare viene utilizzato l'olio di borragine, ottenuto dai suoi semi.

L'olio contiene sostanze nutritive e protettive simili a quelle presenti nel latte materno, hanno proprietà antinfiammatorie e antiallergiche. Oltre a queste sostanze benefiche, l'olio di borragine è una fonte naturale di acido gamma-linoleico, che appartiene ai più alti acidi grassi polinsaturi del gruppo Omega-6. L'acido gamma-linoleico ha proprietà uniche che differiscono dalle proprietà di altri acidi dello stesso gruppo contenuti negli oli di origine vegetale. GLA ha un'attività biologica unica, la sua mancanza nel corpo può portare a seri problemi. L'acido gamma-linoleico rafforza il sistema immunitario del corpo e previene lo sviluppo di infiammazioni, che sono alla base di molte gravi malattie.

A causa delle proprietà benefiche dell'acido gamma-linoleico, l'olio di borragine viene utilizzato nella prevenzione di varie malattie, ad esempio per alleviare il dolore, il gonfiore e l'infiammazione articolare nell'artrite. L'uso dell'olio di borragine ha anche un effetto positivo sui problemi della pelle come secchezza, dermatite atopica, psoriasi. L'acido gamma-linoleico regola il metabolismo e influenza la formazione delle prostaglandine, sostanze biologicamente attive che regolano i processi fisiologici, migliora il flusso sanguigno nei vasi sanguigni, fornendo un effetto antipiastrinico sulle piastrine e contribuendo così alla prevenzione dell'ipertensione e dell'aterosclerosi. Il consumo regolare di GLA migliora la memoria e la concentrazione.

L'acido gamma-linoleico è anche incluso nella composizione dei fosfolipidi coinvolti nella struttura delle membrane cellulari e che influenzano il trasporto dei nutrienti, che porta a una migliore circolazione sanguigna nella pelle, migliora la sua nutrizione, l'ossigenazione del sangue e la rimozione delle tossine dal corpo, che migliora la struttura, l'aspetto e il colore della pelle. L'effetto positivo sulla pelle dell'olio di borragine ne consente l'utilizzo per scopi cosmetici, l'olio è particolarmente indicato per la cura della pelle molto secca e sensibile. L'olio idrata in profondità la pelle e ne favorisce la rigenerazione.

L'olio di borragine, o olio di borragine, è un rimedio naturale unico che è molto benefico per la salute umana. Purifica il corpo dalle tossine nocive, abbassa il colesterolo e la pressione sanguigna e previene l'aterosclerosi. Considera le proprietà benefiche e gli usi più importanti dell'olio di borragine.

Descrizione

Borragine, borragine, borragine o borragine sono tutti nomi di una singola pianta con bellissimi fiori a forma di stella che è stata utilizzata per secoli nella medicina popolare per le sue proprietà medicinali uniche.

Officinalis) è originaria della regione mediterranea, da dove la pianta si è diffusa in altre parti dell'Europa e del Nord America. L'erba è stata coltivata per secoli nei giardini per le sue qualità decorative e benefiche.

Questa pianta annuale è ricoperta di peli grossolani e può crescere fino a 70 cm di altezza. Il suo fusto diritto è ricoperto da foglie ovali o lanceolate rugose. Grandi fiori a forma di stella si trovano in gruppi rari. Hanno cinque petali, che sono spesso viola o blu. Il periodo di fioritura va da luglio ad agosto. I fiori producono molto nettare, il che li rende attraenti per le api.

Dai semi della pianta si ricava un prezioso olio dalle molteplici proprietà terapeutiche. L'olio di borragine officinalis è utilizzato nella cura quotidiana e nella cura della salute. Aiuta a curare una serie di disturbi, compresa la lotta contro l'artrite reumatoide e le irregolarità mestruali.

Composizione

Gli studi hanno dimostrato che l'effetto terapeutico dell'olio di borragine è dovuto alla ricca presenza di acido gamma-linolenico in esso.

Contiene inoltre:

• acido lattico, acetico, malico e citrico;
• tannini;
• flavonoidi;
• potassio, zinco, ferro, magnesio, calcio;
• acidi grassi omega-6;
• sali minerali.

Olio di borragine: proprietà per la salute

Una composizione così ricca contribuisce a cambiamenti benefici nel corpo. Poiché questa sostanza è in forma liquida (olio), viene facilmente assorbita. È utile per disturbi come membrane intestinali danneggiate, stomaco e persino esofago. Inoltre, funziona bene nel trattamento delle malattie reumatiche, migliora l'elasticità e l'idratazione della pelle. L'olio di borragine rimuove le sostanze tossiche derivanti dal metabolismo e aiuta a mantenere i normali livelli di colesterolo. Oltretutto:

• ripristina la pelle;
• aiuta con la depressione;
• migliora l'umore;
• aiuta a combattere l'infiammazione dei reni e delle vie urinarie;
• migliora la funzione cerebrale;
• ha un effetto diaforetico, antipiretico, antinfiammatorio.

Il rimedio è ottimo per malattie della pelle come eczema, dermatite seborroica.

Tutte queste proprietà benefiche indicano che vale la pena includere questo olio nella dieta quotidiana.

Olio di borragine: benefici per le donne

È stato dimostrato che le proprietà antinfiammatorie dell'olio di borragine possono aiutare con i problemi associati alla menopausa e alla sindrome premestruale. Può ridurre il dolore toracico, i cambiamenti di umore e le vampate di calore. Tutto ciò è dovuto al contenuto di acido gamma-linolenico in esso contenuto. Il contenuto di GLA dell'olio di borragine può essere paragonato all'olio di enotera, che è un altro prezioso rimedio naturale per la salute delle donne di mezza età.

Secondo i risultati degli studi clinici dal 2007, il GLA può ridurre il rischio di formazione del cancro senza danneggiare le cellule sane. Questo acido grasso unico può ridurre i sintomi della neuropatia diabetica e del dolore diabetico.

Come scegliere?

L'olio di borragine può essere utilizzato non solo internamente, ma anche esternamente. Ha un effetto battericida e antinfiammatorio e idrata anche la pelle. Il prodotto è particolarmente indicato per le persone con acne, psoriasi, irritazione e pelle secca.

Quando si sceglie l'olio di borragine giusto, è necessario prestare attenzione al contenuto di acido del prodotto. È meglio avere circa il 30-40% di acido linoleico, il 12-20% di acido oleico, circa il 23% di acido gamma-linolenico (GLA). Inoltre, vale la pena prestare attenzione al contenuto di steroli, tocoferoli e tracce di carotenoidi. I valori sopra indicati sono per olio puro senza additivi inutili.

Quando acquisti olio di borragine, cerca sempre un prodotto di alta qualità, certificato e biologico. Per gli integratori giornalieri, si consiglia di acquistare capsule di olio di borragine confezionate in contenitori leggeri. Tuttavia, assicurati di conservarli in un luogo buio e fresco, poiché l'olio può deteriorarsi e diventare amaro se riscaldato ed esposto ai raggi UV.

Dosaggio

La dose corretta di olio di borragine dipende dal tipo di problema medico che hai. Questo prodotto salutare unico viene talvolta aggiunto agli integratori alimentari per bambini per fornire alla dieta del bambino acidi grassi essenziali. È disponibile senza prescrizione medica in farmacia, online e nei negozi di alimenti naturali.

Nel caso della maggior parte delle malattie sopra menzionate, la dose raccomandata è di 1000-1300 mg di olio di borragine al giorno. Per facilità d'uso, puoi scegliere una capsula di olio dalla pianta, che ti permetterà di dosare accuratamente il rimedio.

Per i pazienti che stanno curando l'infiammazione e il dolore causati dall'artrite reumatoide, si raccomanda una dose più alta, cioè fino a 1300 mg, che di solito è la più efficace.

L'olio di borragine viene spesso utilizzato insieme per migliorare l'effetto antinfiammatorio e analgesico. Per sentire appieno il suo effetto curativo, dovresti usare il rimedio da diverse settimane a diversi mesi.

Effetti collaterali

Lo strumento è generalmente completamente sicuro sia per uso interno che esterno. Tuttavia, ci sono alcune interazioni e possibili effetti collaterali di cui essere consapevoli. Alcune persone sperimentano problemi digestivi, soprattutto quando si utilizza l'olio in dosi più elevate, principalmente sintomi come diarrea, eruttazione e gonfiore.

Alcuni ricercatori si chiedono se gli ingredienti presenti in questa erba possano essere dannosi per il fegato. In passato, una piccola percentuale di persone che assumevano l'olio di borragine soffriva di intossicazione. Tuttavia, da allora, i metodi della sua produzione sono stati modificati, a causa dei quali questi sintomi non compaiono più.

Le donne incinte non dovrebbero usare l'olio di borragine, principalmente a causa della sua capacità di causare crampi. Il farmaco ha anche la capacità di fluidificare il sangue, quindi non è adatto a coloro che assumono farmaci come l'aspirina o il warfarin.