Krym, sanatoria, leczenie astmy oskrzelowej: w otoczeniu leczniczego powietrza. Gdzie w Rosji jest najkorzystniejszy klimat dla astmatyków? Jak astmatycy czują się zimą na Krymie?

Jesteś osobą dość aktywną, dbającą i myślącą o swoim układzie oddechowym i zdrowiu w ogóle, nadal uprawiasz sport, prowadzisz zdrowy tryb życia, a Twoje ciało będzie Cię zachwycało przez całe życie, a zapalenie oskrzeli nie będzie Ci dokuczać. Ale nie zapomnij o terminowym poddaniu się badaniom, utrzymuj odporność, to bardzo ważne, nie przechładzaj się, unikaj poważnego przeciążenia fizycznego i silnego emocjonalnego.

  • Czas pomyśleć o tym, co robisz źle...

    Jesteś w grupie ryzyka, powinnaś pomyśleć o swoim stylu życia i zacząć o siebie dbać. Wymagane jest wychowanie fizyczne, a jeszcze lepiej zacznij uprawiać sport, wybierz sport, który najbardziej lubisz i przekształć go w hobby (taniec, jazda na rowerze, siłownia lub po prostu staraj się więcej chodzić). Nie zapomnij o natychmiastowym leczeniu przeziębienia i grypy, mogą one prowadzić do powikłań w płucach. Koniecznie popracujcie nad swoją odpornością, wzmocnijcie się i jak najczęściej przebywajcie na łonie natury i na świeżym powietrzu. Nie zapomnij poddać się zaplanowanym corocznym badaniom; znacznie łatwiej jest leczyć choroby płuc w początkowych stadiach niż w zaawansowanych stadiach. Jeśli to możliwe, unikaj przeciążenia emocjonalnego i fizycznego, eliminuj lub minimalizuj palenie lub kontakt z palaczami.

  • Nadszedł czas, aby włączyć alarm! W Twoim przypadku prawdopodobieństwo zachorowania na astmę jest ogromne!

    Jesteś całkowicie nieodpowiedzialny za swoje zdrowie, niszcząc w ten sposób funkcjonowanie swoich płuc i oskrzeli, zlituj się nad nimi! Jeśli chcesz żyć długo, musisz radykalnie zmienić całe swoje podejście do swojego ciała. Przede wszystkim udaj się na badania do specjalistów takich jak terapeuta i pulmonolog, musisz podjąć radykalne kroki, w przeciwnym razie wszystko może się dla Ciebie źle skończyć. Stosuj się do zaleceń lekarzy, radykalnie zmień swoje życie, a może zmień pracę, a nawet miejsce zamieszkania, całkowicie wyeliminuj ze swojego życia palenie i alkohol, a do minimum ogranicz kontakt z ludźmi, którzy mają takie złe nawyki, zahartuj się , maksymalnie wzmocnij swoją odporność, spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu. Unikaj przeciążenia emocjonalnego i fizycznego. Całkowicie wyeliminuj z codziennego użytku wszystkie agresywne produkty i zastąp je naturalnymi, naturalnymi środkami. Nie zapomnij o czyszczeniu na mokro i wentylacji pomieszczenia w domu.

  • Instrukcje

    Faktem jest, że nie da się jednoznacznie polecić żadnej konkretnej strefy klimatycznej. Wszystko zależy od konkretnego przypadku i przyczyn, które spowodowały wystąpienie astmy u danej osoby. Możemy jedynie podkreślić ogólne trendy i czynniki, które mogą mieć korzystny wpływ na organizm cierpiącej osoby. W niektórych przypadkach zmiany klimatyczne mogą faktycznie zmniejszyć liczbę ataków lub nawet zredukować je do zera, ale są to raczej wyjątki niż reguła.

    Według statystyk osoby cierpiące na astmę zauważają, że w wilgotną, zimną pogodę zaczynają czuć się znacznie gorzej, a liczba ataków może wzrosnąć. Logiczny wniosek z tego jest taki, że klimat z długimi, mroźnymi zimami i dużą wilgotnością jest wyjątkowo niekorzystny dla astmatyków. Oczywiście w łagodniejszej strefie klimatycznej ataki astmy będą okresowo nękać pacjenta, ale ich liczba powinna zostać znacznie zmniejszona.

    Zdarza się, że przyczyną astmy są różne alergeny obecne w życiu codziennym pacjenta. W takim przypadku zmiany klimatyczne mogą nie mieć żadnego wpływu na stan pacjenta. Jedyną szansą na poprawę jest wyeliminowanie wszelkich możliwych źródeł alergenów. Osobom cierpiącym na alergiczną postać astmy nie zaleca się spędzania dużej ilości czasu w dużych miastach, ponieważ różne silne zapachy, takie jak benzyna lub inne chemikalia, mogą wywołać atak.

    Niektórzy astmatycy skarżą się, że w mroźne dni po prostu nie mogą wyjść na dwór. Gwałtowna zmiana temperatury i przepływy zimnego powietrza powodują w nich atak uduszenia. Po prostu niemożliwe jest, aby tacy ludzie żyli w strefie klimatycznej z mroźnymi, długimi zimami.

    Wybierając miejsce zamieszkania nie można zapominać, że na stan astmatyka wpływa wiele czynników. Czasem wystarczy kilkudniowy relaks za miastem, żeby poczuć się lepiej. W tym przypadku świeże powietrze, brak dużej ilości kurzu i zapachów mają korzystny wpływ na organizm.

    Dla astmatyka najlepszym wyborem może być mieszkanie na obszarach górskich. Faktem jest, że w takich obszarach ciśnienie jest stale zmniejszane, a powietrze jest lekko odprowadzane. Oskrzela i płuca pacjenta w górach mogą funkcjonować najlepiej. Dodatkowo wybierając się w góry można „uciec” od alergenów typowych dla nizin i równin, co również wpływa na poprawę samopoczucia. Być może tylko w górskim klimacie astmatyk może zatrzymać chroniczny głód tlenu.

    Krym- o zarysach przypominających kiść winogron, półwysep objęty wodami morskimi. Krym łączy słynne kurorty regionu Morza Czarnego i Azowskiego. Wschodnie wybrzeże półwyspu to szereg skalistych przylądków i przytulnych zatok, wzdłuż których rosną lasy jałowcowe, południowe wybrzeże to łańcuch miejscowości wypoczynkowych Ałuszta i Jałta z pałacami książęcymi i cesarskimi w cieniu śródziemnomorskich parków, podczas gdy zachodnie wybrzeże kojarzy się z szerokimi piaszczystymi plażami Zatoki Kalamitskiej, solanką i leczniczym błotem z kurortów Saki i Evpatoria.

    Półwysep Krymski to region wypoczynkowy o bogatej historii. Kraina słońca, morza i gór od wieków przyciąga przedstawicieli różnych narodów, dlatego w krymskich kurortach można zobaczyć ruiny starożytnych greckich miast-państw, genueńskie twierdze i pałace chana. Naturalny potencjał półwyspu nie pozostał niezauważony w Imperium Rosyjskim - w XIX wieku na jeziorze Saki otwarto kąpiele błotne i wytyczono królewskie ścieżki Livadia i Gaspra. A dziś Krym pozostaje jednym z wiodących regionów wypoczynkowych – wzdłuż piaszczystych i żwirowych plaż półwyspu rozmieszczone są komfortowe hotele wypoczynkowe i nowoczesne ośrodki zdrowia.


    Geografia

    Półwysep Krymski położony jest w południowo-zachodniej części Rosji, ponad 1300 km od stolicy. Od Półwyspu Taman – zachodniego krańca Terytorium Krasnodarskiego oddziela go wąska Cieśnina Kerczeńska. Półwysep oblewają wody Morza Azowskiego i Czarnego. Od zachodu i wschodu szerokie występy półwyspów Tarkhankut i Kercz wcinają się w powierzchnię wody.

    Ulga Krymu jest niejednorodna. Pasmo górskie dzieliło je na zachodnie równiny i wschodnie części górskie. Góry rozciągają się od Teodozji do Sewastopola trzema równoległymi grzbietami, w fałdach których ukryte są kwitnące doliny. Na głównym grzbiecie znajdują się słynne krymskie szczyty Chatyr-Dag i Ai-Petri. Wiele gór zwieńczają pofałdowane, bezdrzewne płaskowyże zwane yaylas. Na wschód od Gór Krymskich leżą płaskie stepy.


    Linia brzegowa Półwyspu Krymskiego jest mocno wcięta przez zatoki i zatoki. Największe zatoki na wybrzeżu Morza Czarnego to Feodosia, Kalamitsky i Karkinitsky. Na północnym wschodzie Morze Azowskie tworzy zatoki Kazantip, Arabat i Sivash. Zbiorniki śródlądowe Półwyspu Krymskiego to rzeki górskie tworzące wodospady, jeziora górskie i jeziora ujściowe, które służą jako źródła leczniczego błota.

    Flora Półwyspu Krymskiego obejmuje szerokolistne lasy dębowe i bukowe rosnące na zboczach gór i złoconych słońcem stepach. Na południowym wybrzeżu Krymu rosną reliktowe drzewa - wysoki jałowiec, pistacja i jaśmin. Ulice kurortów pokryte są śródziemnomorską roślinnością - rzędami cyprysów i palm, tui i platanów. Na skalistych półkach rosną jałowiec i sosna krymska. Ponad połowę terytorium półwyspu zajmują grunty orne i pastwiska, sady i winnice.

    Klimat

    Terytorium Krymu obejmuje kilka stref klimatycznych. Na południowym wybrzeżu panuje klimat śródziemnomorski z suchymi subtropikami, ale większość Krymu (zachodnie i wschodnie wybrzeże) należy do regionu o umiarkowanych szerokościach geograficznych. Ponadto istnieją obszary wyżyn i równin o klimacie kontynentalnym strefy stepowej.

    Lato na Krymie jest długie, gorące i słoneczne. Sezon rozpoczyna się w połowie maja i trwa do połowy października. Temperatury w ciągu dnia w lipcu często sięgają 30°C. Zima na Krymie jest ciepła. Temperatura z reguły nie spada poniżej 0°C, a w niektóre pogodne dni może osiągnąć 10-15°C. O tej porze roku występuje najwięcej opadów.

    Tradycyjnie za najlepszy okres wakacji na Krymie uważa się „sezon aksamitny” - wrzesień-początek października. O tej porze nie jest tak gorąco jak latem, morze jest ciepłe, a pogoda słoneczna.

    Czas

    Krym żyje według czasu moskiewskiego. Strefa czasowa – MSK (UTC+3).

    Populacja

    Według szacunków z 2017 roku Półwysep Krymski liczył 2 340 921 stałych mieszkańców (wraz z Sewastopolem). Na półwyspie mieszkają przedstawiciele 175 narodowości. Najliczniejsi z nich to Rosjanie, Ukraińcy, Tatarzy krymscy, Białorusini, Ormianie i Karaimi.

    Rodzaje turystyki

    Krym stworzył warunki do aktywnego wypoczynku, turystyki zdrowotnej i ekologicznej, jednak priorytetowym kierunkiem turystycznym w regionie są wakacje na plaży nad Morzem Czarnym i Azowskim.

    wakacje na plaży. Na Krymie są plaże na każdy gust. Prawie całe zachodnie wybrzeże Krymu zajmuje Zatoka Kalamitska, która niczym piaszczysty półksiężyc otacza wody Morza Czarnego. Piaszczyste plaże rozciągają się przez kurorty Saki, Evpatoria, Cape Tarkhankut i Chernomorskoye. Wejście do wody jest tutaj wygodne i stopniowo zwiększa się głębokość, co sprawia, że ​​kurorty zachodniego wybrzeża Krymu są popularnym miejscem dla rodzin z dziećmi.

    Plaże wschodniego wybrzeża są piaszczyste i żwirowe z drobnymi skałami muszlowymi. Znajdują się tu takie kurorty jak Feodosia, Koktebel, Sudak i Novy Svet. Południowe wybrzeże Krymu to łańcuch słynnych plaż Ałuszta i Jałta - Zakątek Profesora, Massandra, Livadia - pokrytych drobnymi kamyczkami.

    W północno-wschodniej części półwyspu znajdują się piaszczyste plaże zatok Kazantip i Arabat, obmywane wodami Morza Azowskiego.

    Urlop wellness. Krym ma bogate dziedzictwo w dziedzinie leczenia uzdrowiskowego. Saki i Evpatoria stały się pierwszymi na świecie kurortami borowinowymi, a lecznicze błoto z jeziora Saki wykorzystywane jest w sanatoriach w wielu krajach świata. Na półwyspie znajdują się źródła wód mineralnych, a obfitość światła słonecznego, czyste powietrze, nasycone fitoncydami roślinnymi i solami morskimi, przyczyniły się do stworzenia w regionie rozwiniętej sieci sanatoriów, pensjonatów i domów wczasowych z leczeniem i zdrowiem dzieci obozy.

    W ostatnich latach infrastruktura uzdrowiskowa Krymu została uzupełniona o nowoczesne kompleksy uzdrowiskowe i hotele spa, które wraz z balneoterapią, terapią borowinową, masażami i technikami sprzętowymi oferują usługi spa, zabiegi upiększające, talasoterapię i ajurwedę.

    Wczasy prozdrowotne na Krymie polecane są osobom z chorobami układu oddechowego, nerwowego, mięśniowo-szkieletowego, skórnymi, ginekologicznymi i urologicznymi.

    Wypoczynek. Dzięki naturalnemu ukształtowaniu terenu na Krymie rozwijają się takie sporty jak lotniarstwo i paralotniarstwo, alpinizm, wspinaczka górska, trekking i speleologia. Ogromną popularnością cieszą się jazda konna, jazda na rowerze, wycieczki jeepami i przejażdżki buggy. Wody Morza Czarnego i Azowskiego stają się przestrzenią do żeglowania na jachtach, łodziach i skuterach wodnych, nurkowania i surfingu wiosłowego. Ośrodki wypoczynkowe Krymu oferują organizację wycieczek pieszych, wędkarstwa morskiego i innych form aktywnego wypoczynku.

    Turystyka ekologiczna. Krym ma ogromną liczbę pomników przyrody i obszarów chronionych. Co więcej, można je zwiedzać na własną rękę - wiele kurortów dosłownie sąsiaduje z rezerwatami przyrody i parkami przyrodniczymi, wzdłuż których wytyczono w pełni wyposażone szlaki turystyczne.

    Turystyka edukacyjna, wycieczkowa. Półwysep poprzecinany jest setkami tras wycieczkowych. Każdy większy kurort na Krymie może poszczycić się pomnikami historycznymi, architektonicznymi i przyrodniczymi. Ruiny starożytnych twierdz rozciągają się wzdłuż wschodnich wybrzeży półwyspu, pałace i rezydencje królewskie, ogrody botaniczne i parki znajdują się w Jałcie i Ałuszcie, pomniki i muzea znajdują się w Sewastopolu, starożytne uliczki Małej Jerozolimy zachowały się na zachodnim wybrzeżu , a Bakczysaraj położony jest w samym sercu półwyspu.

    Jak się tam dostać

    Samochód osobisty Na Krym można wjechać z Terytorium Krasnodarskiego, przez nowy Most Krymski.

    Usługi autobusowe organizowane przez Anapę lub Krasnodar. W dowolnym mieście w Rosji można kupić „Bilet jednorazowy”, który od razu obejmuje wszystkie rodzaje transportu niezbędne w drodze na Republikę Krymu.

    Dla kochanków podróże powietrzne uruchomiono nowy, nowoczesny terminal lotniczy (oznaczony na biletach jako „Terminal nr 1”), z którego utworzono ruch komunikacyjny do wszystkich miejscowości wypoczynkowych półwyspu. Po przyjeździe można skorzystać z usług taksówek, autobusów i całodobowych trolejbusów do Jałty i Ałuszty. 9 lipca 2018 roku w nowym terminalu Portu Lotniczego Symferopol rozpoczął działalność dworzec autobusowy, centrum kontroli i biura sprzedaży biletów. Z nowego terminalu regularnie kursują autobusy do pięciu głównych miejscowości wypoczynkowych: Ewpatorii, Jałty, Sudaku, Sewastopola i Kerczu. Pasażerowie lotniska będą mogli kupić bilety autobusowe po przybyciu do strefy odbioru bagażu; kasy biletowe są również otwarte 24 godziny na dobę w strefie przylotów na parterze. W hali przylotów znajduje się stanowisko do zamawiania taksówek dla pasażerów.

    Wskazówki

    Park wodny „Aqualand „U Łukomory” – Ewpatoria, Frunze Park, ul. Kirowa, 35

    Park wodny „Na Lukomorye” w Evpatorii otwarty 12 lipca 2014 r. Aqualand położony jest w samym sercu kurortowej części miasta, w parku Frunze, na Nabrzeżu. Gorki. To wyjątkowy kompleks tematyczny oparty na baśniach Aleksandra Siergiejewicza Puszkina. Głównego wejścia do baśniowego miasta strzeże bohater. Każdego ranka budzi się podnosząc powieki, witając w ten sposób swoich gości. Oprócz atrakcji wodnych na miejscu znajduje się rzeźba wielkiego rosyjskiego poety oraz postacie z jego baśni: Leszy, Baba Jaga, złota rybka, syrenka i inne. Park wodny zajmuje obecnie 47 000 mkw. Z drugiego i trzeciego piętra kompleksu roztaczają się niesamowite widoki na cały park wodny. Na pierwszym piętrze znajduje się kawiarnia-bar Ostrov z kuchnią domową i europejską. Z trzeciego piętra restauracji rozpościera się wspaniały widok na całe bajeczne miasto. Dla pełnego i komfortowego wypoczynku gości aquapark zapewnia: bar „Niewidzialny Kapelusz”, schowki, przebieralnie, toalety, prysznice, punkt pierwszej pomocy oraz strzeżony parking dla pojazdów osobowych. Teren przylegający do basenów został zaprojektowany z myślą o maksymalnym komforcie wypoczynku dla odwiedzających: zainstalowano parasole i leżaki. Aqualand posiada unikalny kompleks dziecięcy „Aquaplay”, który jest odpowiedni dla dzieci i młodzieży. Po napełnieniu wodą miska jest wylewana na gości, przynosząc morze radości i pozytywności! Oprócz basenów dla dzieci i dorosłych w parku wodnym znajduje się podgrzewane jacuzzi. Kompleks atrakcji dla dorosłych składa się z 10 superszybkich zjazdów kanadyjskiej jakości bez stawów, co świadczy o ich bezpieczeństwie. Miłośnicy tańca będą zadowoleni z dyskoteki, pokazu piany i fontann wydobywających się spod parkietu.
    Oficjalna strona internetowa: http://aqua-evpatoriya.com/

    Park wodny „Zurbagan” – Sewastopol, Park Zwycięstwa, ul. Parkowa, 9

    Park wodny „Zurbagan” położony jest w jednym z malowniczych zakątków Sewastopola – na terenie Parku Zwycięstwa. Park wodny to kompleks 5 różnych zjeżdżalni dla dorosłych i dzieci, 7 czystych basenów ze słodką wodą (podgrzewana woda), 5 kawiarni z menu na każdy gust.
    Baseny napełniane są świeżą wodą pitną, która przechodzi złożony system oczyszczania za pomocą nowoczesnych, wydajnych, wyspecjalizowanych systemów wyprodukowanych we Włoszech i Niemczech. Park wodny jest pełnoprawnym członkiem Międzynarodowego Stowarzyszenia Parków Wodnych (WWA).
    Komisja złożona ze specjalistów Europejskiego Stowarzyszenia Parków Wodnych i Niezależnego Biura Inżynieryjnego Niemiec, zaproszona przez Stowarzyszenie Parków Wodnych Ukrainy, zauważyła, że ​​spośród wszystkich parków wodnych na Ukrainie Zurbagan ma najwyższą jakość uzdatniania wody
    Oficjalna strona internetowa: http://zurbagan.su/

    Wschodnie wybrzeże Krymu

    Aquapark „Sudak” – Sudak, ul. Gagarina, 79

    Park wodny położony jest na wybrzeżu Morza Czarnego, w południowo-wschodniej części Zatoki Sudak, u podnóża góry Alchak. Park wodny zajmuje powierzchnię 20 000 m² i może jednocześnie pomieścić ponad 2000 gości.
    Różnorodne atrakcje wodne gwarantują niezapomniane wrażenia z niezwykłymi zjazdami; pikantność lekkich przeciążeń, akceptowalna dla osób w każdym wieku; uczucie „swobodnego lotu” niemal w pionie – dla miłośników sportów ekstremalnych; basen i zjeżdżalnie dla dzieci - dla najmłodszych. Woda przechodzi kilka etapów oczyszczania mechanicznego i technicznego; zainstalowano najnowocześniejszy sprzęt elektroniczny do kontroli i utrzymania poziomu chloru i PH w wodzie.
    Miłośników tańca ucieszą dzienne i nocne dyskoteki z muzycznymi fontannami na parkiecie oraz potężnymi instalacjami dźwiękowymi i świetlnymi.
    Oficjalna strona internetowa: www.sudak-aquapark.com

    Aquapark „Koktebel” – Teodozja, wieś Koktebel, ul. Lenina, 144b

    Park wodny położony jest na południowo-wschodnim wybrzeżu Krymu, w słynnej wiosce Koktebel. Park wodny położony jest na powierzchni 4,43 ha, z czego 2300 m² zajmuje 7 basenów i 24 zjeżdżalnie. Prędkość na niektórych z nich może osiągnąć 14 m/s. Specjalny kompleks dla dzieci posiada 12 zjeżdżalni. Dodatkowo do dyspozycji gości aquaparku są 3 wanny z hydromasażem i 7 basenów o łącznej powierzchni 2300 metrów kwadratowych oraz 6 kawiarni-barów. W ciągu dnia park wodny może pomieścić 3000 osób. Na terenie parku wodnego znajduje się parking.
    Oficjalna strona internetowa: aquapark-koktebel.com.ua

    Południowe wybrzeże Krymu,Wielka Ałuszta

    Park wodny „Almond Grove” – Ałuszta, ul. Nasyp, 4a

    Położony na zachodnim wybrzeżu Ałuszty, przy Nabrzeżu Profesorskim, wśród kawiarni, barów i restauracji. W skład parku wodnego wchodzi hotel Aquapark, 6 basenów, 2 strefy do solarium, 4 jacuzzi, 14 zjeżdżalni, tunele dla dzieci i dorosłych, kompleks rozrywkowy z najnowocześniejszymi atrakcjami wodnymi, a także restauracja, kawiarnia-bar, kawiarnia dla dzieci , dyskoteka. Na miejscu także: szatnie, pomieszczenia magazynowe, sejfy na przedmioty wartościowe, prysznice, toalety oraz punkt pierwszej pomocy. Specjalnie dla najmłodszych gości stworzono osobne miasteczko zabaw.
    Park wodny wykorzystuje nowoczesne technologie przygotowania, wstępnego oczyszczania i podgrzewania wody do basenów i atrakcji. Woda przechodzi kilka stopni oczyszczania i zostaje doprowadzona do poziomu pitnego pod względem pH i zawartości chloru.
    Temperatura wody w aquaparku wynosi 26°C, w jacuzzi 33-34°C.
    Pojemność 1500 osób.
    Oficjalna strona internetowa: http://aquaparkhotel.ru/akvapark

    Południowe wybrzeże Krymu,Wielka Jałta

    Park wodny „Atlantis” – Jałta, ul. Kommunarow, 7a

    Park wodny Atlantis znajduje się w mieście Jałta. Otworzył swoje podwoje w czerwcu 2015 roku. Zjeżdżalnie i atrakcje do parku wodnego produkuje firma WhiteWater (Kanada), która jest największą i najbardziej doświadczoną firmą na świecie zajmującą się budową aquaparków i atrakcji wodnych. Zjeżdżalnie dla dorosłych są odpowiednie dla miłośników sportów ekstremalnych; istnieją dwie strefy dla dzieci: dla dzieci do lat 7 i dla dzieci starszych. Woda w basenie ze sztucznymi falami, wodnym miasteczku dla dzieci i basenie dla dzieci jest podgrzewana. Średnia temperatura wody w basenie ze sztuczną falą wynosi +26°C, w basenach dla dzieci +28°C.
    Oficjalna strona internetowa: http://atlantida-yalta.ru/ru/

    Park wodny „Blue Bay” – Jałta, Simeiz, ul. Sowiecka, 80

    Park wodny Blue Bay to wizytówka krymskiego przemysłu rozrywkowego, wodny park rozrywki nr 1. Jedyny park wodny na Krymie działający na wodzie morskiej. Położony na południowym wybrzeżu Krymu, we wsi Simeiz, u podnóża góry Koshka, nad brzegiem Błękitnej Zatoki
    Czeka na Ciebie 15 atrakcji wodnych i 5 basenów. Wszystkie posiadają powłokę ALKORPLAN. Woda we WSZYSTKICH basenach to woda morska. Woda pobierana jest z przepompowni z głębokości 8 metrów w odległości 150 metrów od brzegu. Miejsce poboru próbek zostało obliczone przez Instytut Biologii Mórz Południowych w Sewastopolu i jest najczystszym w wodach Zatoki Błękitnej. Przygotowanie wody do zasilania basenów odbywa się na stacji uzdatniania wody, w której zamontowane są mechaniczne filtry siatkowe, trzy pionowe filtry ciśnieniowe oraz instalacja do hydrolizy i dezynfekcji wody ultrafioletem. Woda w basenach dla dorosłych wymieniana jest co 12 godzin, a w basenach dla dzieci co 8 godzin.
    Oficjalna strona internetowa: www.simeiz-aquapark.com

    Opłata uzdrowiskowa w Republice Krymu

    Informujemy, że na maj 2020 roku wprowadzono nowelizację ustawy o przeniesieniu opłat uzdrowiskowych na terytorium Republiki Krymu.

    W związku z przyjęciem ustawy federalnej z dnia 29 lipca 2017 r. nr 214-FZ „W sprawie przeprowadzenia eksperymentu dotyczącego rozwoju infrastruktury uzdrowiskowej w Republice Krymu, na terytorium Ałtaju, na terytorium Krasnodaru i na terytorium Stawropola” oraz ustawy Republika Krymu z dnia 30 listopada 2017 r. Nr 435-ZRK /2017 „W sprawie wprowadzenia opłaty uzdrowiskowej” w szeregu ośrodków w regionie w okresie od 1 maja 2020 r. do 31 grudnia 2022 r. pobierana będzie opłata uzdrowiskowa .
    Płatnicy opłaty uzdrowiskowej: osoby powyżej 18 roku życia planujące pobyt w obiekcie noclegowym dłużej niż 24 godziny.
    Wysokość opłaty klimatycznej za jeden dzień faktycznego pobytu płatnika opłaty klimatycznej w obiekcie noclegowym wynosi 10 rubli od osoby.

    Terytorium eksperymentu obejmuje terytoria następujących gmin Republiki Krymu:

    • dzielnica miejska Ałuszta;
    • dzielnica miejska Sudak;
    • dzielnica miejska Feodosia;
    • dzielnica miejska Jałta;

    Wysokość należnej opłaty uzdrowiskowej oblicza się jako iloczyn liczby dni faktycznego pobytu płatnika opłaty klimatycznej w obiekcie noclegowym, z wyłączeniem dnia przyjazdu, i ustalonej wysokości opłaty uzdrowiskowej. Wysokość należnej opłaty uzdrowiskowej nie jest jednak wliczona w koszt pobytu.

    Z opłaty uzdrowiskowej zwolnione są:

    1. osoby nagrodzone tytułami Bohatera Związku Radzieckiego, Bohatera Federacji Rosyjskiej lub posiadające tytuły pełnoprawne Orderu Chwały;
    2. osoby, którym przyznano tytuł Bohatera Pracy Socjalistycznej lub Bohatera Pracy Federacji Rosyjskiej lub odznaczono Orderem Chwały Pracy trzech stopni;
    3. uczestnicy Wielkiej Wojny Ojczyźnianej;
    4. weterani bojowi spośród osób określonych w akapitach 1–4 ust. 1 art. 3 ustawy federalnej z dnia 12 stycznia 1995 r. nr 5-FZ „O weteranach”;
    5. osoby odznaczone odznaką „Mieszkaniec oblężonego Leningradu”;
    6. osoby, które podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej pracowały na obiektach obrony powietrznej, lokalnych obiektach obrony powietrznej, przy budowie obiektów obronnych, bazach morskich, lotniskach i innych obiektach wojskowych w obrębie tylnych granic aktywnych frontów, stref operacyjnych aktywnych flot, przed- odcinki liniowe dróg kolejowych i samochodowych oraz członkowie załóg statków floty transportowej internowani na początku Wielkiej Wojny Ojczyźnianej w portach innych państw;
    7. niepełnosprawni weterani wojenni;
    8. członkowie rodzin poległych (zmarłych) niepełnosprawnych weteranów wojennych, uczestników Wielkiej Wojny Ojczyźnianej i weteranów wojennych, członkowie rodzin osób poległych w Wielkiej Wojnie Ojczyźnianej spośród personelu grup samoobrony obiektów i zespołów ratowniczych lokalnej obrony powietrznej, a także członkowie rodzin zmarłych pracowników szpitali i klinik miejskich Leningradu;
    9. osoby narażone na promieniowanie w wyniku katastrofy w elektrowni jądrowej w Czarnobylu, a także w wyniku prób jądrowych na poligonie testowym w Semipałatyńsku oraz osoby im równorzędne;
    10. osoby niepełnosprawne z grup I i ​​II;
    11. osoby towarzyszące osobom niepełnosprawnym grupy I i dzieciom niepełnosprawnym zgodnie z ustawą federalną z dnia 17 lipca 1999 r. nr 178-FZ „O państwowej pomocy społecznej”;
    12. rodziny o niskich dochodach, obywatele o niskich dochodach mieszkający samotnie i inne kategorie obywateli przewidziane w ustawie federalnej z dnia 17 lipca 1999 r. nr 178-FZ „O państwowej pomocy społecznej”, których średni dochód na mieszkańca jest niższy od ustalonego poziomu utrzymania w miejscu ich zamieszkania w odpowiednim podmiocie Federacji Rosyjskiej;
    13. osoby, które przybyły na teren eksperymentu w celu objęcia specjalistyczną, w tym zaawansowaną technologią, opieką medyczną lub rehabilitacją medyczną po udzieleniu specjalistycznej, w tym zaawansowanej technologii, opieki medycznej w warunkach organizacji sanatoryjno-uzdrowiskowej, a także osoba towarzyszenie im, jeśli pacjentem jest dziecko w wieku poniżej 18 lat;
    14. pacjenci chorzy na gruźlicę;
    15. osoby w wieku poniżej 24 lat studiujące w trybie stacjonarnym w organizacjach edukacyjnych zlokalizowanych na terenie eksperymentu;
    16. osoby stale pracujące na terenie doświadczalnym na podstawie umowy o pracę lub umowy o świadczenie usług;
    17. osoby posiadające miejsce zamieszkania na terenie eksperymentu;
    18. osoby posiadające prawo własności budynków mieszkalnych (udziały w ich własności) i (lub) lokale mieszkalne (udziały w ich własności) na terenie eksperymentu;
    19. sportowcy, trenerzy, sędziowie sportowi, a także inni specjaliści z zakresu wychowania fizycznego i sportu, którzy przybyli, aby wziąć udział w oficjalnych wydarzeniach sportowych na terenie eksperymentu.
    20. osoby skierowane na leczenie w ramach obowiązkowego ubezpieczenia zdrowotnego lub społecznego;
    21. osoby posiadające miejsce zamieszkania (rejestrację) na terytorium Republiki Krymu.

    Zwolnienie z opłaty uzdrowiskowej następuje po okazaniu podmiotowi prowadzącemu opłatę uzdrowiskową (hotele, sanatoria, pensjonaty itp.) oryginału dokumentu potwierdzającego prawo do zwolnienia z opłaty uzdrowiskowej lub należycie zaświadczonego jego kopię. Zwolnienie z opłaty uzdrowiskowej dla osób towarzyszących osobom niepełnosprawnym I grupy i niepełnosprawnym dzieciom można dokonać także na pisemny wniosek osoby towarzyszącej lub jej przedstawiciela ustawowego.

    Dobrze, gdy można swobodnie oddychać i nie ma silnego kaszlu. Pacjenci z astmą cenią każdy oddech, dlatego traktujesz ich z wielkim szacunkiem.

    Aby osoby cierpiące na astmę mogły poczuć się lepiej, wiele sanatoriów dla astmatyków na Krymie specjalizuje się w zapewnianiu dorosłym i dzieciom łatwego oddychania.

    Tutaj znajdziesz przydatne informacje na temat.

    Leczenie astmy na Krymie: sanatorium, w którym wzrok orła oświetla dal

    Znalezienie Orlego Gniazda jest dość łatwe. Sanatorium to znajduje się w mieście Jałta, zaledwie 200 metrów od nasypu.

    Istnieje kilka budynków z pokojami na każdy gust. Pokoje dwuosobowe w sanatorium Krym dla dzieci i dorosłych chorych na astmę zawierają wszystkie niezbędne atrybuty relaksującego i ciekawego wypoczynku - telewizor i lodówkę, prysznic i toaletę. Można zatrzymać się w pokoju o podwyższonym standardzie lub apartamencie.

    Nie musisz martwić się o jedzenie, bo dzięki systemowi bufetowemu możesz zjeść smaczne i sycące posiłki trzy razy dziennie.

    Plaża sanatorium jest wynajmowana, dlatego wejście do niej odbywa się wyłącznie karnetami, co jest bardzo wygodne dla wczasowiczów: osoby z zewnątrz nie będą mogły zakłócać niezapomnianych wakacji na wybrzeżu morskim.

    Ale wiele osób przybywa do tego uzdrowiska właśnie ze względu na leczenie. W sanatorium na Krymie leczenie astmy u dorosłych i dzieci z pewnością pomoże wczasowiczom cierpiącym na następujące choroby:

    • astma;
    • układ sercowo-naczyniowy i układ krążenia;
    • górne drogi oddechowe;
    • system nerwowy;
    • układ mięśniowo-szkieletowy.

    Doświadczona kadra wyleczy zmęczony chorobą organizm, przeprowadzi sesje ćwiczeń leczniczych, płukania jelit, borowinę, ozokeryt i terapię klimatyczną.

    Poczuj piękno zabiegów wellness:

    • specjalny prysznic leczniczy i podwodny;
    • trakcja kręgosłupa wykonywana specjalną techniką;
    • fizjoterapia, aromaterapia, speleoterapia.

    Działają tu różne gabinety lekarskie. Diagnostyka USG, inhalacje, usługi stomatologiczne i kosmetyczne – wszystko wita gości sanatorium. Koniecznie zajrzyjcie do baru ziołowego, w którym dostępne są niezwykłe koktajle zdrowotne.

    Ale na wczasowiczów czekają nie tylko zabiegi medyczne. Na terenie obiektu znajduje się siłownia, boisko sportowe, ścieżka zdrowia oraz sauna. Można korzystać z usług komórek abonenckich i parkingu. W ciągu dnia można przeczytać książkę lub wypożyczyć książkę z biblioteki, wieczorem można wybrać się na spacer specjalnie wytyczoną trasą, wieczorem można odwiedzić klub lub zrelaksować się w restauracji.

    Krym, sanatoria, leczenie astmy oskrzelowej: Odległości górskie

    O sanatorium Gorny nie można zacząć od opowieści, ale od bajki. Na pięknym przylądku Ai-Todor w Levadii, 100 m n.p.m. na gości kurortu czeka doskonałe sanatorium. Znajduje się na terenie parku i podążając jedną z alejek, droga przez las zaprowadzi podróżnych do Pałacu Livadia.

    Ale to dopiero początek bajki. W tym krymskim sanatorium leczącym astmę u dzieci i dorosłych, istnieje rozwinięta sieć leczniczo-diagnostyczna, dzięki której leczą się osoby z takimi dolegliwościami jak:

    • astma oskrzelowa;
    • choroby układu oddechowego;
    • zaburzenia związane z chorobami nerwowymi;
    • zaburzenia układu krążenia.

    W sezonie zimowym dostępny jest basen ze stale ciepłą wodą morską.
    Chociaż własna plaża nie jest tak blisko, kolejka linowa zabierze Cię na nią w ciągu kilku minut.

    Pomysłów na rozrywkę dla każdego na miejscu jest mnóstwo:

    • sklepy i kioski;
    • kawiarnia;
    • Tereny sportowe;
    • sauny;
    • kino;
    • biblioteka.

    Usług i procedur terapeutycznych jest znacznie więcej, dlatego każde sanatorium dla dorosłych lub dzieci na Krymie dla astmatyków to naprawdę wspaniałe wakacje i wysokiej jakości leczenie!

    Astma oskrzelowa jest nieuleczalną, złożoną chorobą zakaźno-alergiczną. Niebezpieczeństwo polega na tym, że bez niezbędnej pomocy każdy atak może zakończyć się tragicznie.
    Zaostrzenie choroby często występuje z powodu zmian temperatury i wilgotności. Dlatego ja, podobnie jak inne osoby cierpiące na astmę, często myślałam o zmianach klimatycznych, dużo podróżowałam i wsłuchiwałam się w swój stan.

    Jaki klimat jest odpowiedni?

    W leczeniu astmy istnieje coś takiego jak klimatoterapia. Często klimatoterapia sprzyja remisji astmy, ale wiele zależy od postaci choroby i przyczyn, które ją spowodowały.

    Jeżeli dana osoba wychodzi z domu i wychodzi na zewnątrz, a nasilenie objawów astmy maleje, najprawdopodobniej przyczyną astmy są alergeny znajdujące się w gospodarstwie domowym. W przypadku choroby o zakaźno-alergicznej etiologii zauważalna poprawa stanu następuje podczas odwiedzania miejsc o umiarkowanie wilgotnym i ciepłym powietrzu, zwłaszcza przy braku spalin, nikotyny i innych substancji zanieczyszczających (np. miasto).

    Zatem wniosek sam w sobie nasuwa, że ​​zmiany klimatyczne mają pozytywny wpływ na stan astmatyków.

    Gdzie iść?

    Niemożliwe jest całkowite zabezpieczenie się przed zmianami temperatury i wilgotności. Są jednak obszary, w których można czuć się szczególnie dobrze. Należą do nich Krym, Terytorium Krasnodarskie, Kaukaz Północny, Ałtaj, Egipt, Izrael, Tunezja.

    Wybierając miejsce zabiegu należy wziąć pod uwagę nie tylko strefę klimatyczną, ale także sezonowe zmiany wilgotności powietrza i aktywności słońca, a także okres kwitnienia roślin. Wiele regionów ma swoje własne cechy, które łagodzą stan pacjentów z astmą:

    • klimat środkowej Rosji ma korzystny wpływ na pacjentów: w powietrzu tajgi występuje zwiększone stężenie fitoncydów, które pomagają poprawić samopoczucie i normalizować ciśnienie krwi;
    • obszary subtropikalne (w szczególności Krym) charakteryzują się optymalnym stopniem wilgoci, który jest tak niezbędny dla pacjentów;
    • górski klimat z niskim ciśnieniem ułatwia oddychanie;
    • Zjonizowane powietrze morskie jest również przydatne w przypadku astmy oskrzelowej.

    W latach osiemdziesiątych uzyskano dowody na skuteczność leczenia i profilaktyki w kurortach położonych w strefie klimatycznej miejsca zamieszkania pacjenta. Preferując miejsca ojczyste, człowiek skraca czas aklimatyzacji organizmu. Jeśli nie ma pozytywnego efektu, do klimatoterapii zaleca się bardziej odległe regiony.

    Region Krasnodarski

    Obywatele Rosji często wybierają sanatoria Anapa. Jest to wybór uzasadniony. Łagodny, suchy klimat kurortów Terytorium Krasnodarskiego jest idealną opcją dla osób cierpiących na choroby układu oddechowego. Pozytywne działanie dodatkowo wzmacniają dobroczynne substancje uwalniane przez drzewa iglaste. Sezon zaczyna się w maju i kończy pod koniec września. Tym, którzy nie znoszą upałów, polecam wrzesień. Poza tym w tym czasie jest mniej osób. Wakacje się kończą, uczniowie idą do szkoły.

    Od końca sierpnia do końca września 2016 mieszkałam na wybrzeżu Morza Czarnego, 20 km od Anapy. Powiem tak, potem przez 1,5 roku nie miałem przeziębienia ani kaszlu!

    Wielki Utrish (Anapa)

    Do Sanatorium nie trzeba wcale kupować biletu. Na przykład właśnie kupiłem bilety kolejowe, przybyłem do Anapy, a następnie pojechałem minibusem do wioski B. Utrish znalazł pokój w 15 minut od prywatnych właścicieli. Mieszkałem 50 metrów od morza i w nocy słyszałem szum fal. Ech, piękna. W pobliżu znajduje się las jałowcowy, obszar chroniony. Oddychaj i lecz, jak to mówią. Anapa nie jest nawet blisko.

    Jeśli planujesz wyjazd w celu poprawy zdrowia, to koniecznie zamieszkaj blisko morza, tak aby było w zasięgu spaceru. Nie dalej niż 1 km. Ważne jest, aby stale oddychać morskim powietrzem. W związku z tym radzę mieszkać na wsiach. Jeśli mówimy o Anapie, to są to: Bolszoj Utrish, Sukko, Supsekh, Varvarovka.

    Big Utrish to dzicz, żadnych supermarketów, tylko małe sklepy. Żadnych restauracji, tylko kawiarnie na plaży i niewiele. Gotowaliśmy sami. Ale jak wspomniałem powyżej, morze jest 50 metrów dalej, powietrze jest czyste, a przyroda piękna. Jeśli chcesz iść do supermarketu lub w celach rozrywkowych, udaj się do minibusa, który kursuje co 15 minut i za 20-30 minut jesteś w Anapie.

    Sukko - już większe. Tutaj znajdziesz bardziej komfortowe zakwaterowanie, supermarkety i restauracje.

    Wieś Sukko, obwód Krasnodar

    Gelendżyk, Soczi, Adler

    Soczi i Adler to miejsca mniej przyjazne dla astmatyków ze względu na dużą wilgotność. To samo dotyczy Abchazji i Gruzji. Gelendzhik znajduje się gdzieś pomiędzy Anapą a Soczi pod względem wilgotności. Jeśli celem podróży jest leczenie astmy, wybierz region Anapa lub Krym.

    Krym

    Na Krymie jest wiele ośrodków przeznaczonych dla astmatyków. Dla nich polecane są sanatoria położone na wybrzeżach morskich i na terenach niskogórskich. Te ostatnie mają swoje lecznicze działanie nie tylko dzięki czystości powietrza i niskiej wilgotności, ale także niskiemu ciśnieniu krwi. To sprzyja głębszemu oddychaniu. Najlepszy czas na pobyt na Krymie to maj-czerwiec lub wrzesień.

    Wyjątkowe możliwości leczenia astmy istnieją w sanatoriach w Jałcie, Sudaku i Ałuszcie. Przyzwoite instytucje można znaleźć w innych regionach Krymu.

    Za granicą

    Jeśli do klimatoterapii zostaną wybrane bardziej odległe kraje, czas pobytu w sanatorium powinien wynosić co najmniej miesiąc. Szczególnie korzystne kurorty zagraniczne to Egipt, Tunezja i Izrael.

    Hurghada, Egipt

    Leczenie uzdrowiskowe w Izraelu jest na najwyższym poziomie. Sukces leczenia i profilaktyki zawdzięcza łagodnemu, ciepłemu klimatowi i czystemu morskiemu powietrzu.

    Nie trzeba być naukowcem, aby wiedzieć, że życie w zanieczyszczonych miastach, w których znajdują się fabryki, ma niekorzystny wpływ na wszystkie narządy ludzkie. Spaliny również bardzo zanieczyszczają atmosferę. Jeśli to możliwe, wyprowadź się poza miasto, a jeszcze lepiej na wieś.

    Jeśli chodzi o klimat, dla pacjentów cierpiących na astmę oskrzelową lepiej jest unikać obszarów o dużej wilgotności. Należą do nich Turcja, Indie, Tajlandia, Indonezja, Wietnam, Gruzja itp.

    Klimatoterapia w połączeniu z leczeniem terapeutycznym pozwala zapobiegać rozwojowi skrajnych postaci choroby i znacząco łagodzić jej objawy.



    Powiązane publikacje