Zaburzenia uzależniające. Zachowanie uzależniające – autodestrukcja poprzez unikanie rzeczywistości

Naukowcy definiują uzależnienie jako „uzależnienie od substancji lub zachowania, któremu trudno się oprzeć”. Uzależnienie od substancji opiera się na uwalnianiu dopaminy w mózgu, podczas którego zakres wrażeń wywołanych euforią w mózgu zmienia natychmiastowe zachowanie mózgu, powodując zwiększoną podatność na przyszłe uzależnienia. Z drugiej strony uzależnienia behawioralne nie są tak silnie powiązane z zachowaniami neurologicznymi, a zatem prawdopodobnie są powiązane z cechami osobowości; To ten rodzaj uzależnienia, który łączy zachowanie ze stanem psychicznym i powtarzającymi się działaniami, które są powiązane ze stanem psychicznym. Alan R. Lang, profesor psychologii na Florida State University, pisze w swoim badaniu, że ciągłe poszukiwanie cech osobowości, które odgrywają rolę w rozwoju uzależnień, ma ważne implikacje dla szerszej walki z narkomanią. Identyfikacja różnych cech osobowości pomoże na dłuższą metę, jeśli chodzi o leczenie uzależnienia od narkotyków, strategie interwencyjne i sposoby przełamywania schematu uzależnienia. W miarę pojawiania się coraz większej liczby historii o tragediach związanych z uzależnieniami w Stanach Zjednoczonych naukowcy zadają pytania dotyczące aspektów cech osobowości i ich wpływu na rozwój uzależnień. Ważne jest również, aby naukowcy byli świadomi wspólnych cech wszystkich uzależnień, od twardych narkotyków po uzależnienie od papierosów i od hazardu po przejadanie się. Badanie Narodowej Akademii Nauk, wykorzystujące istniejące informacje na temat roli osobowości w uzależnieniach, ze szczególnym uwzględnieniem narkotyków i alkoholu, sugeruje, że nie ma jednego zestawu cech psychologicznych, które miałyby zastosowanie do wszystkich uzależnień. Badania wykazały jednak, że wszystkie złe nawyki mają wspólne elementy.

Typowe formy zachowań uzależniających

Uzależnienie od substancji

Jedną z form uzależnienia jest uzależnienie od substancji. Różni się od nadużywania substancji, ponieważ nie można precyzyjnie zdefiniować nadużywania substancji, podczas gdy uzależnienie od substancji to uzależnienie behawioralne polegające na używaniu i kupowaniu alkoholu lub narkotyków. Jest to uzależnienie psychiczne lub od substancji, ale nie uzależnienie fizyczne, chociaż może prowadzić do uzależnienia fizycznego.

Hazard

Innym powszechnym uzależnieniem, które może przyciągnąć osoby uzależnione, jest uzależnienie od hazardu. Kiedy osoba uzależniona od hazardu zachowuje się bezmyślnie i nieodpowiedzialnie podczas hazardu, może to stać się poważniejszym problemem. Hazardzista z uzależniającą osobowością przechodzi przez trzy etapy. Po pierwsze, „faza zysku”, w której dana osoba może nadal kontrolować swoje zachowanie. Po drugie, „faza straty”, kiedy osoba zaczyna grać samotnie, pożyczać fundusze i grać o duże sumy pieniędzy, zbierając długi, których może nie być w stanie spłacić. I wreszcie „faza desperacji” uzależnienia od hazardu, kiedy osoba podejmuje dodatkowe ryzyko, może zaciągnąć nielegalne pożyczki, a nawet doświadczyć depresji lub podjąć próbę samobójczą.

Zaburzenia odżywiania

Zachowania uzależniające obejmują zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia i zaburzenia objadania się. Istnieje wiele czynników zewnętrznych, które również przyczyniają się do zaburzeń zachowań żywieniowych, ale u niektórych takie zachowanie może przekształcić się w patologię podobną do uzależnienia. Osoby cierpiące na jadłowstręt psychiczny skupiają swój sukces na jednym celu: utracie wagi. Kiedy już ktoś zacznie dietę, bardzo trudno będzie jej z niej zrezygnować. Dotyczy to również osób cierpiących na bulimię. Na bulimię choruje się wtedy, gdy zjada duże ilości pokarmu, a następnie różnymi sposobami uniemożliwia jego strawienie (środki przeczyszczające, wymioty, leki moczopędne itp.). W przypadku zaburzeń objadania się osoba ma kompulsywne pragnienie jedzenia i będzie jeść nawet wtedy, gdy nie będzie głodna. Takie zachowanie często prowadzi do otyłości.

Kompulsywne zakupy

Inną formą osobowości uzależniającej są kompulsywne zakupy (mania zakupowa). Mania zakupowa różni się od zwykłej konsumpcji i od pasji gromadzenia, ponieważ mówimy tu konkretnie o procesie zakupowym. Nie chodzi o rzeczy, które ktoś nabywa. W rzeczywistości może nie używać tych rzeczy. Kupuje się je wyłącznie dla samego zakupu. Osoby cierpiące na kompulsywny zakupoholizm opisują ten proces jako rodzaj „haju”, który sprawia im przyjemność. Często, gdy zakupoholiczka popadnie w depresję, po prostu wyjdzie i kupi rzeczy, dzięki którym poczuje się lepiej. Jednak kompulsywne zakupy mają negatywne konsekwencje, które obejmują zadłużenie finansowe, problemy psychiczne, problemy interpersonalne i konflikty małżeńskie. Kupno produktu jest dla zakupoholiczki tym, czym narkotyk dla narkomana. Osoby cierpiące na kompulsywny zakupoholizm zwykle cierpią także na inną chorobę. Jedno z badań wykazało, że 20% zakupoholików cierpi również na zaburzenia odżywiania. Inne zaburzenia, które idą w parze z zakupoholizmem, to zaburzenia nastroju, depresja i stany lękowe. Podobnie jak osoby z innymi uzależnieniami, osoby cierpiące na kompulsywny zakupoholizm z reguły same nie radzą sobie ze swoimi uczuciami i z reguły nie tolerują awersyjnych stanów psychicznych (na przykład złego nastroju). Kompulsywne zakupy mogą prowadzić do takich problemów psychicznych, ponieważ zakupoholicy uzależniają się od wrażeń, jakich doświadczają podczas zakupów. Zakupy poprawiają samopoczucie. Ale wtedy osoba zaczyna czuć się bardzo winna i zaniepokojona swoimi zakupami. Leczenie uzależnienia od zakupów obejmuje obecnie wyłącznie terapię poznawczo-behawioralną. Jednym ze sposobów zapobiegania kompulsywnym zakupom jest edukacja. Jedno z badań wykazało, że nastolatki, które uczestniczyły w kursie edukacji finansowej i planowania, rzadziej były impulsywnymi zakupoholikami.

Korzystanie z telefonu komórkowego

Inną formą osobowości uzależniającej jest problematyczne korzystanie z telefonu komórkowego. Niedawne badanie wykazało, że osoby uzależnione od telefonów komórkowych mają wspólne cechy z osobami o osobowości uzależniającej. Cechy takie jak samokontrola, niska samoocena i motywacja związana z akceptacją rówieśników zwykle występują u osób uzależnionych od telefonów komórkowych, a także u osób cierpiących na jakiekolwiek inne uzależnienia, takie jak alkoholizm. Chociaż istnieją cechy osobowości, które prowadzą do rozwoju uzależnienia, same telefony komórkowe mogą być częściowo odpowiedzialne za rozwój uzależnienia u użytkowników. Udoskonalenia w telefonach komórkowych, takie jak GPS, odtwarzacze muzyki, aparaty fotograficzne, przeglądanie stron internetowych i poczta elektroniczna, mogą uczynić z nich niezastąpione narzędzie dla człowieka. Postęp technologiczny zwiększa nadmierne przywiązanie ludzi do telefonów komórkowych, co sprzyja rozwojowi uzależniającej osobowości.

Korzystanie z Internetu i komputera

Uzależnieniem, które pojawiło się ostatnio, jest uzależnienie od Internetu (znane również jako patologiczne korzystanie z Internetu). Uzależnienie to stało się coraz bardziej powszechne wśród młodszych pokoleń wraz z rozwojem technologii komputerowej. Kiedy ludzie cierpią na uzależnienie od Internetu, nie są w stanie kontrolować swojego korzystania z Internetu. Może to prowadzić do problemów psychologicznych i społecznych, pogorszenia wyników w szkole i pracy. Osoby uzależnione od Internetu mogą uzależnić się od serwisów społecznościowych, gier online lub innych witryn. Objawy tego uzależnienia obejmują: zmiany nastroju, nadmierny czas spędzony w Internecie, postrzeganą kontrolę społeczną podczas korzystania z Internetu oraz efekty odstawienia, gdy dana osoba jest z dala od komputera.

Opalenizna

Kolejnym zachowaniem, które jest wciąż przedmiotem badań, jest obsesyjne opalanie jako uzależnienie behawioralne. Niedawne badania wykazały, że wiele osób często opalających się wykazuje oznaki i objawy nadużywania substancji psychoaktywnych lub uzależnienia. Wiele osób, które przyznają się do opalania, często twierdzi, że robią to, aby dobrze wyglądać, czuć się dobrze i zrelaksować się. Osoby, które często się opalają, są zazwyczaj w pełni świadome zagrożeń dla zdrowia związanych z opalaniem, podobnie jak palacze są w pełni świadomi zagrożeń dla zdrowia związanych z paleniem. Zagrożenia dla zdrowia są jeszcze poważniejsze w przypadku grup wiekowych wysokiego ryzyka, takich jak nastolatki i młodzi dorośli. Ponieważ zagrożenie dla zdrowia nie powstrzymuje tych osób od opalania się, wykazują one zachowania samobójcze przypominające narkomanów. Plażowicze często twierdzą, że głównym powodem opalania się w solarium jest „dobre samopoczucie”. Naukowcy odkryli, że promieniowanie ultrafioletowe (UV) z łóżek opalających wiąże się z poprawą nastroju, co można wykorzystać w leczeniu sezonowych zaburzeń afektywnych (SAD). SAD wiąże się z sytuacją, gdy dana osoba doświadcza niewielkiej depresji podczas zmian sezonowych, na przykład w miesiącach zimowych. Promieniowanie ultrafioletowe zwiększa poziom melatoniny w organizmie. Melatonina odgrywa kluczową rolę w strukturze snu i prawdopodobnie zmniejsza poziom lęku. Dzięki temu osoby opalające się po opalaniu odczuwają uczucie relaksu. To uczucie może być związane z kontynuowaniem opalania pomimo zagrożeń dla zdrowia. Potrzebne są dalsze badania na ten temat, ale wielu badaczy zaczyna włączać opalanie do listy procesów uzależniających.

Ćwiczenia

Ćwiczenia zapewniają korzyści naszemu organizmowi, ale w przypadku niektórych osób korzyści zamieniają się w zagrożenie dla zdrowia. Dla niektórych osób aktywność fizyczna staje się centralnym aspektem ich życia. Kiedy ćwiczenia stają się codzienną praktyką, osobę uważa się za uzależnioną. Jedno z badań pokazuje, dlaczego ludzie mogą uzależnić się od sportu, zwłaszcza biegania. Jednym z powodów uzależnienia jest uwalnianie substancji poprawiających nastrój, zwanych endorfinami. Endorfiny zwiększają uczucie przyjemności, dlatego ludzie czują się dobrze po ćwiczeniach. Endorfiny są również odpowiedzialne za haj biegacza. Niedawne badania nadały wagę alternatywnej teorii, że uzależnienie od ćwiczeń jest powiązane z produkcją endokannabinoidów, naturalnie wytwarzanych substancji chemicznych, które wiążą się z receptorami CB1 w mózgu. Osoby uzależnione od ćwiczeń fizycznych będą doświadczać fizycznych i emocjonalnych objawów odstawienia w przypadku braku ćwiczeń, podobnie jak osoba uzależniona od substancji takich jak narkotyki czy alkohol. Mimo to w wielu przypadkach bieganie jest lepszą alternatywą niż nadużywanie substancji psychoaktywnych. Wyniki tego badania wskazują, że istnieje związek pomiędzy negatywnym uzależnieniem od biegania a problemami interpersonalnymi, które często występują w przypadku innych typów zachowań uzależniających.

Postawa wobec przywództwa

Lider musi uosabiać cechy uczciwości, inteligencji, kreatywności i charyzmy, ale potrzebuje także motywacji i chęci kwestionowania pewnych idei i praktyk. Faktem jest, że profil psychologiczny wielkiego przywódcy to kompulsywny poszukiwacz przygód. Wydaje się, że cechy przywódcy są podobne do cech osób uzależnionych od alkoholu, narkotyków czy seksu. Powodem tego połączenia jest to, że przyjemność jest czynnikiem motywującym, który ma kluczowe znaczenie w procesie uczenia się. Dopamina może być sztucznie wytwarzana przez substancje mogące powodować uzależnienie, takie jak kokaina, heroina, nikotyna i alkohol. Cechy osobowości żądne przygód i obsesji, które często występują u narkomanów, mogą być korzystne dla liderów. Dla wielu liderów nie oznacza to, że pomimo swoich uprzedzeń są dobrzy w swojej pracy. Przeciwnie, te same mechanizmy mózgowe i chemia, które czynią ich uzależnionymi, służą im pozytywnie, czyniąc ich dobrymi przywódcami.

Leczenie

Podczas leczenia osób uzależnionych należy przede wszystkim wyleczyć przyczynę uzależnienia. Dopiero gdy uda się kontrolować zachowanie, dana osoba może naprawdę rozpocząć jakąkolwiek pracę terapeutyczną niezbędną do wyzdrowienia. Typowe formy leczenia osobowości uzależniających obejmują terapię poznawczo-behawioralną, a także inne podejścia behawioralne. Terapie te pomagają pacjentom, zapewniając zdrowe umiejętności radzenia sobie, zapobieganie nawrotom, modyfikację zachowania, terapię rodzinną i grupową, ułatwianie samozmiany i zwiększanie skuteczności terapii awersyjnej. Podejścia behawioralne obejmują stosowanie pozytywnego wzmocnienia i modelowania behawioralnego. Oprócz tego istnieją inne opcje pomocne w leczeniu osób cierpiących na uzależniające zaburzenie osobowości, w tym wsparcie społeczne, pomoc w wyznaczaniu celów, nagrody, zwiększanie poczucia własnej skuteczności i pomoc w nauce umiejętności radzenia sobie. Kolejną ważną umiejętnością terapeutyczną, którą można przeoczyć, jest samouspokajanie. Osoby z uzależniającą osobowością wykorzystują swoje uzależnienia jako mechanizmy radzenia sobie w stresujących sytuacjach. Ponieważ jednak uzależnienia tak naprawdę ich nie uspokajają, ale zapewniają natychmiastową ulgę od niepokoju i niewygodnych emocji, osoby te odczuwają potrzebę częstszego ich używania. Zatem zdolność do samouspokajania i inne umiejętności związane z uważnością można wykorzystać w leczeniu, ponieważ zapewniają zdrowsze mechanizmy radzenia sobie po zerwaniu nawyku. Strategie te obejmują stosowanie dialektycznej terapii behawioralnej. DBT zapewnia sposoby radzenia sobie ze stresem i regulowania emocji, co jest trudne dla osób z uzależniającą osobowością. DBT może nie być najskuteczniejszą metodą leczenia wszystkich osób nadużywających substancji psychoaktywnych, ale istnieją dowody na to, że jest korzystna dla większości alkoholików i narkomanów, a także jest skuteczna w przypadku zaburzeń odżywiania i osób ze współistniejącymi schorzeniami. Inną formą leczenia osób z osobowością uzależniającą i skłonnych do nadużywania substancji psychoaktywnych jest stosowanie leków. W 1947 roku powstał lek o nazwie Disulfiram. Tabletkę tę stosowano w leczeniu alkoholizmu, a stosowana w połączeniu z alkoholem powodowała działania niepożądane. Lek ten jest nadal stosowany, ale opracowano dwa inne leki do leczenia uzależnienia od alkoholu (akamprozat i naltrekson). Oprócz leczenia uzależnienia od alkoholu naltrekson stosuje się również w leczeniu uzależnienia od opioidów. Chociaż leki te skutecznie ograniczają upijanie się, lekarze powinni w pierwszej kolejności wziąć pod uwagę zdrowie pacjenta i ryzyko wystąpienia działań niepożądanych podczas przepisywania tych leków.

Spór

Trwa debata na temat tego, czy osobowości uzależniające naprawdę istnieją. Istnieją dwie strony tej debaty, każda z wieloma poziomami i odmianami. Niektórzy uważają, że istnieją pewne cechy i wymiary osobowości, które, jeśli są obecne u danej osoby, zwiększają prawdopodobieństwo rozwinięcia się złych nawyków przez całe życie. Inni twierdzą, że uzależnienie jest kwestią chemii, a mianowicie reakcji synaps mózgu na neuroprzekaźniki, a zatem jest niezależne od jednostki. Główny argument przemawiający za definicją osobowości uzależniającej ma związek z ludzką zdolnością do podejmowania decyzji i koncepcją wolnej woli. Argument ten zakłada, że ludzie są świadomi swoich działań i konsekwencji swoich działań, dlatego wiele osób decyduje się nie robić pewnych rzeczy. Nikt nie zmusza ludzi do codziennego nadmiernego picia lub palenia; każdy sam wybiera, czy to robić, czy nie.

Uzależnienie to uzależnienie od substancji zmieniających umysł lub obsesyjna potrzeba pewnych działań, która nie osiąga poziomu uzależnienia fizycznego. W związku z tym zachowanie uzależniające opiera się na ciągłej potrzebie jakichkolwiek narkotyków, alkoholu, palenia, zachowaniach obsesyjnych (przejadanie się, uporczywe wzorce zachowań), których celem jest zmiana stanu emocjonalnego i postrzegania otaczającej rzeczywistości. Zachowania uzależniające są szeroko rozpowszechnione, charakteryzują się dużą opornością na leczenie i niewielką odwracalnością.

Etapy rozwoju uzależnienia

W ewolucji uzależnień patologicznych wyróżnia się następujące etapy; można je również uznać za stopnie nasilenia przejawów zachowań uzależniających:

Pierwszy etap próbny.
Etap „rytmu uzależnienia”, podczas którego epizody uzależnienia stają się częstsze i wykształca się odpowiedni nawyk.
Etap oczywistego zachowania uzależniającego – uzależnienie staje się jedyną możliwością odpowiedzi na życiowe trudności, choć stanowczo zaprzecza się jego istnieniu, pojawia się dysharmonia pomiędzy obrazem siebie a rzeczywistością.
Etap uzależnienia fizycznego – dominuje zachowanie uzależniające, kontroluje wszystkie obszary życia człowieka, zanika efekt poprawiający nastrój.
Etap całkowitej degradacji fizycznej i psychicznej - na skutek ciągłego używania substancji psychoaktywnych lub szkodliwych zachowań dochodzi do zaburzenia funkcjonowania wszystkich narządów i układów, wyczerpania się zapasów organizmu, pojawienia się wielu poważnych chorób w połączeniu z ciężkim uzależnieniem. Na tym etapie osoba uzależniona może popełniać przestępstwa i zachowywać się agresywnie.

Klasyfikacja uzależnień

Wyróżnia się następujące typy zachowań uzależniających:

Uzależnienie chemiczne (narkomania, nadużywanie substancji, palenie tytoniu, alkoholizm).
Zaburzenia odżywiania (anoreksja, głód, bulimia).
Niechemiczne rodzaje uzależnień (seksualne, kompulsywne zakupy, pracoholizm, uzależnienie od głośnej muzyki itp.).
Skrajny stopień zamiłowania do wszelkiego rodzaju działalności, prowadzący do ignorowania istniejących problemów życiowych i ich pogłębienia (fanatyzm religijny, sekciarstwo, MLM).

Ta klasyfikacja zachowań uzależniających uwzględnia maksymalną liczbę ich typów, jednak taki podział jest dość arbitralny - grupy uzależnień niechemicznych i nadmiernych zainteresowań są bardzo blisko siebie i dzieli się głównie obecnością lub brakiem odpowiednich nozologii grupa w nomenklaturze chorób.

Konsekwencje poszczególnych rodzajów uzależnień dla człowieka i społeczeństwa znacznie się od siebie różnią, dlatego też stosunek do niektórych z nich jest neutralny (palenie) lub nawet aprobujący (religijność).

Tworzenie się uzależniającej osobowości

Do powstawania uzależnień przyczynia się szereg cech głównych instytucji społecznych. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Rodzina

Dysfunkcyjna rodzina jest jednym z czynników decydujących o pojawieniu się zachowań dewiacyjnych. Należą do nich rodziny, w których jeden z członków cierpi na uzależnienie chemiczne, a także rodziny represyjne emocjonalnie, w których występuje podobny typ relacji.

Tę grupę rodzin charakteryzują podwójne standardy w komunikacji, zaprzeczanie oczywistym problemom, kultywowanie złudzeń, brak pomocy ze strony rodziców, w wyniku czego dziecko przyzwyczaja się do kłamstwa i nie mówienia, staje się podejrzliwe i złości.

Dzieci w takich rodzinach doświadczają poważnego braku pozytywnych emocji, wsparcia rodziców i uczestnictwa. Traktowanie dziecka jest często okrutne, role w rodzinie stabilne, rodzice autorytarni, komunikacji towarzyszą częste konflikty. Nie ma określonych granic osobistych ani przestrzeni osobistej. Rodziny dysfunkcyjne są bardzo zamknięte, informacje o problemach wewnętrznych są ukrywane, w rodzinie panuje całkowity brak pewności, a obietnice nie są dotrzymywane. Mogą zdarzać się przypadki przemocy na tle seksualnym. Dzieci w takich rodzinach zmuszone są wcześnie dorastać.

System edukacji

System szkolny zachęca do ciągłej, ciężkiej pracy nad nauką, całkowicie ignorując relacje międzyludzkie. W rezultacie dzieci nie mają wolnego czasu na samopoznanie i komunikację, co prowadzi do braku doświadczenia w rzeczywistych sytuacjach życiowych i umiejętności życia w chwili obecnej. Dziecko boi się trudności i z całych sił ich unika. Utrzymując nawykowe wzorce unikania trudności po ukończeniu szkoły, dzieci, które dobrze radziły sobie w szkole, często nabywają poważne dewiacyjne zachowania. Reakcja uzależnieniowa rozwija się szczególnie łatwo wśród uczniów szkół dla dzieci uzdolnionych, którzy oprócz nauki uczęszczają do zajęć dodatkowych i klubów. Brakuje im możliwości inicjatywy, dlatego w obliczu prawdziwego życia reagują strachem i paniką, zamiast mobilizować się i szukać zwycięskich strategii. Oprócz wiedzy, edukacja wpaja przestarzałe, nieelastyczne przekonania, poglądy i sposoby reagowania, które nie mają zastosowania w życiu.

Ważna jest także osobowość nauczyciela, który w dzisiejszych warunkach nie zawsze jest godnym przykładem, zwłaszcza ze względu na deformację zawodową.

Religia

Z jednej strony religia pomogła uciec, pozbyć się nałogów i wielu ludziom nadała sens życia. Z drugiej strony religia sama w sobie może stać się silnym czynnikiem uzależniającym. Osoba może nie zauważyć stopniowego angażowania się w sektę, która jest destrukcyjna dla życia jej członków. Nawet tradycyjne chrześcijaństwo częściowo przyczynia się do powstawania zachowań uzależniających – idee pokory, cierpliwości i akceptacji są bliskie jednostkom współzależnym i uzależnionym od związków.

Charakterystyka osobowości uzależniających

Wszyscy pacjenci z dewiacyjnym zachowaniem mają wiele cech, z których część jest przyczyną, a część konsekwencją uzależnienia. Obejmują one:

Pewność siebie i dobre samopoczucie w trudnych okolicznościach, a także słaba tolerancja zwykłej, codziennej rutyny. Cecha ta jest uważana za jedną z głównych przyczyn zachowań uzależniających - to chęć komfortowego samopoczucia sprawia, że tacy ludzie szukają mocnych wrażeń.
Osoby uzależniające wolą kłamać i obwiniać innych za własne błędy.
Charakteryzują się żywymi zewnętrznymi przejawami wyższości w połączeniu z niską samooceną.
Strach przed głębokimi kontaktami emocjonalnymi.
Unikanie odpowiedzialności.
Lęk i uzależnienie.
Zachowanie manipulacyjne.
Pragnienie ucieczki od codziennej rzeczywistości i poszukiwanie intensywnych wrażeń zmysłowych i emocjonalnych, które realizuje się poprzez swego rodzaju „ucieczkę” – w pracę, fantazję, samodoskonalenie, w świat narkotyków czy alkoholu.

Zapobieganie zachowaniom uzależniającym

Aby skutecznie zapobiegać zachowaniom uzależniającym, niezwykle ważna jest wczesna inicjacja. Dlatego też dużą wagę przywiązuje się do profilaktyki pierwotnej – zapobiegania występowaniu zachowań uzależniających. Obejmuje następujące kroki:

Diagnostyka – identyfikacja dzieci, których cechy osobowe wskazują na możliwość zachowań uzależniających, z wykorzystaniem technik obserwacyjnych i psychologicznych. Aby wyjaśnić skład grupy ryzyka, można zebrać od nauczycieli informacje na temat wzorców zachowań dzieci, składu rodziny i zainteresowań dziecka. Obserwacja dziecka pomoże rozpoznać w jego mowie negatywne wypowiedzi na swój temat, oskarżenia innych, brak własnego zdania i zainteresowań.
Informacyjne – rozpowszechnianie wśród dzieci informacji o złych nawykach, zachowaniach seksualnych, sposobach radzenia sobie ze stresem i technologiach komunikacyjnych.
Korygujące – mające na celu korygowanie negatywnych nawyków i postaw, rozwijanie konstruktywnego podejścia do trudności życiowych, wpajanie umiejętności pracy nad sobą i skutecznej komunikacji.

Profilaktyka wtórna zachowań uzależniających ma na celu identyfikację i leczenie osób we wczesnych stadiach uzależnienia, natomiast profilaktyka trzeciorzędowa ma na celu socjalizację osób wyleczonych z uzależnienia.

Zachowania uzależniające: profilaktyka i rehabilitacja

Zachowanie uzależniające przypomina odrzucenie otaczającego świata, w którym jednostka izoluje się od społeczeństwa, korzystając z wszelkich rozrywek w postaci rozrywki internetowej, seksu, hazardu i nadmiernego wydawania pieniędzy. Problem ten występuje nie tylko u dorosłych, ale także u młodzieży.

Przyczyny zachowań uzależniających

Podstawą alienacji od rzeczywistości jest brak interakcji lub zakłócenie komunikacji w środowisku, w którym dziecko dorasta. Zmiany hormonalne, które rozwijają się u nastolatków, prowadzą do przypływu emocji i pojawienia się agresywności (patrz). Wpływ na nie mają rodzice, przyjaciele, koledzy z klasy, z którymi dziecko często nie może znaleźć wspólnego języka.

Psychika nastolatków nie jest w pełni ukształtowana, a sami młodzi ludzie nie są wystarczająco przystosowani do dorosłego życia. Uzależnienie wiąże się także ze stosowaniem różnych leków psychotropowych. U niektórych uzależnienie jest prawie niewidoczne, u innych łączy się z normalnym zachowaniem i pojawia się rzadko. Czasami dochodzi do naruszenia zachowania, wyrażonego aż do skrajności. Wysoki stopień nasilenia może prowadzić do rozwoju chorób psychosomatycznych.

Istnieje wiele form uzależnień, które można łączyć i przechodzić z jednego w drugie. Na przykład nastolatek rzuciwszy alkohol, zaczyna palić, a rezygnując z gier komputerowych, zaczyna uprawiać sporty ekstremalne, popadając w nowe uzależnienie.

Przeczytaj o chorobach o charakterze neurologicznym i psychiatrycznym.

Dowiedz się o typowych objawach i leczeniu.

Rodzaje uzależnień

Uzależnienie, które pojawia się u nastolatków, jest podobne do uzależnienia dorosłych. Są chemiczne i niechemiczne. Pierwsza wiąże się ze stosowaniem substancji oddziałujących na układ nerwowy, powodujących nasycenie ośrodków przyjemności. Do takich środków należą:

alkohol (patrz);
nadużywanie substancji;
papierosy;
palenie fajki wodnej;
leki.

Uzależnienie niechemiczne to każda działalność, która prowadzi do unicestwienia zdrowia psychicznego. To zawiera:

uzależnienie od gier;
obżarstwo;
pracoholizm;
sekciarstwo;
zachowania seksualne;
masochizm;
słuchanie konkretnej muzyki.

Pojawienie się uzależnienia może prowadzić do rozwoju asocjalizacji, a także do pojawienia się u nastolatka:

choroba afektywna dwubiegunowa ();
patologie psychosomatyczne;
skłonności samobójcze lub samobójcze;
schizofrenia paranoidalna;
degradacja;
socjopatia.

Czynniki prowokujące

Są pewne punkty, które powodują, że nastolatek staje się podatny na uzależnienia. W tym względzie ważne są konsultacje z psychologami, którzy potrafią określić jego typ osobowości i portret psychologiczny.

Do zagrożonych dzieci zaliczają się:

wrażliwy;
często chory;
podatny na krytykę;
ofiary przemocy domowej;
z surowym wychowaniem.

Według badań psychologicznych istnieją 4 główne powody:

gospodarczy;
społeczny;
biologiczny;
indywidualny.

Kształtowanie się ciała ludzkiego i kształtowanie osobowości polega na rozwoju zdrowia psychicznego i stabilności ciała. Nastolatek zaczyna zachowywać się pewniej po zażyciu leków psychotycznych (nadużywanie napojów energetyzujących, kofeiny, alkoholu).

Zaburzenia, do których prowadzą te substancje, zaczynają rozwijać się w okresie dojrzewania, a nabyte konsekwencje częściej ujawniają się w wieku dorosłym. W ten sposób strach przed ciemnością zamienia się w strach przed spojrzeniem w lustro, a samotność w manię prześladowczą. Do tego dochodzi zachowanie dewiacyjne (nieodpowiadające normom społecznym).

Warunkiem rozwoju uzależnienia mogą być również urazy głowy: wstrząsy mózgu, siniaki, zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe i upośledzenie umysłowe. U nastolatków wyróżnia się następujące typy osobowości:

Hipertymiczny. Mają niestandardowy wygląd i szybkość myślenia; w ich życiu dominuje kreatywność i kreatywność. Wyróżniają się między innymi cechami przywódczymi.
Nadpobudliwy. Nastolatki są zbyt impulsywne i nadmiernie pobudzone emocjonalnie. Nie potrafią kontrolować swoich zachowań i pragnień, są niespokojne, drażliwe i niecierpliwe. Nie potrafią spokojnie poradzić sobie z krytyką kierowaną pod ich adresem i przyjąć wszystko wrogo. Rozwój uzależnienia jest typowy dla dzieci w wieku przedszkolnym.
Histeryczny. Przejawia się pragnieniem i chęcią bycia zauważonym i rozpoznanym. Mówią demonstracyjnie, wyolbrzymiają pewne wydarzenia, próbując zaimponować innym, czasem nawet fikcyjnymi historiami. Potrafią też kłamać, oczerniać siebie lub przypisywać nieuleczalne choroby i cierpienia.
Epileptoida. U nastolatków występują zmiany osobowości przypominające zaburzenia padaczkowe. Są w stanie agresywnym i stale wchodzą w konflikt.
Typ niestabilny charakteryzuje się słabością woli i apatią. Nastolatki są nieposłuszne, nie przestrzegają utartych zasad zachowania i wymagają stałego nadzoru. Ale boją się być posłuszni innym ludziom. W szkole takie dzieci są leniwe i ciągle uciekają z lekcji. Może popełnić drobne przestępstwa, takie jak chuligaństwo i kradzież.

Te typy osobowości czasami nie występują niezależnie, ale łączą się ze sobą, co prowadzi do rozwoju uzależnienia. Psycholodzy lub psychoterapeuci muszą zdiagnozować zaburzenie uzależnienia. Test na zachowania uzależniające przeprowadza się w celu wykrycia zaniedbania konkretnego uzależnienia (alkohol, nikotyna, gry), a także określenia jego wpływu na organizm. Do testów powinni przystąpić nie tylko nastolatkowie, ale także ich rodzice.

Pomoc nastolatkom z uzależnieniami

W zależności od nasilenia zaburzenia uzależnieniowego leczenie prowadzą specjaliści na sesjach psychoterapeutycznych lub w poradni psychiatrycznej. W przypadku łagodnego upośledzenia stosuje się specjalne techniki, które pomagają nastolatkowi pozbyć się uzależnienia od gier, objadania się i zakupoholizmu.

W przypadku uzależnienia od alkoholu, narkotyków lub narkotyków terapia odbywa się na specjalnym oddziale, przeprowadzającym detoksykację organizmu. Następnie pomagają nastolatkowi odzyskać zdrowie psychiczne.

W miejscach sanatoryjnych należy podjąć działania zapobiegawcze, aby nasycić życie nastolatka nowymi wrażeniami. Zaburzenia uzależnieniowe w większości przypadków mają charakter destrukcyjny. Im wcześniej wykryte zostaną złe nawyki, tym łatwiej się ich pozbyć dzięki kompleksowej terapii na czas.

Zachowanie uzależniające to jedna z form tzw. zachowań destrukcyjnych (destrukcyjnych), w których osoba zdaje się dążyć do ucieczki od otaczającej rzeczywistości, skupiając swoją uwagę na określonych czynnościach i przedmiotach lub zmieniając własny stan psycho-emocjonalny za pomocą różne substancje. Tak naprawdę, uciekając się do zachowań uzależniających, ludzie starają się stworzyć dla siebie iluzję pewnego rodzaju bezpieczeństwa, aby osiągnąć równowagę życiową.

O destrukcyjnym charakterze tego stanu decyduje fakt, że dana osoba nawiązuje emocjonalny związek nie z innymi osobami, ale z przedmiotami lub zjawiskami, co jest szczególnie charakterystyczne dla uzależnienia chemicznego, uzależnienia od kart i innych gier hazardowych, uzależnienia od Internetu itp. Bardzo często patologia występuje u nieletnich nastolatków, uczniów i studentów, ale często jest diagnozowana u dorosłych o różnym statusie społecznym. W związku z tym bardzo ważna jest wczesna profilaktyka zachowań uzależniających wśród dzieci z predyspozycją do nich.

Psychologia opisuje uzależnienie jako rodzaj stanu granicznego, który występuje pomiędzy uzależnieniem patologicznym a normą. Granica ta jest szczególnie cienka, jeśli chodzi o uzależniające zachowania nastolatków. Uciekając od rzeczywistości za pomocą substancji psychoaktywnych, gier komputerowych itp., doświadczają przyjemnych i bardzo żywych emocji, od których bardzo szybko mogą się uzależnić. W tym przypadku następuje spadek zdolności adaptacyjnych. Można powiedzieć, że każdy rodzaj uzależnienia jest swego rodzaju sygnałem o pomocy, której dana osoba potrzebuje, aby pozostać pełnoprawnym członkiem społeczeństwa.

Powody rozwoju

Niemożliwe jest zidentyfikowanie wyraźnych przyczyn rozwoju zachowań uzależniających, ponieważ zwykle wpływa na nie kombinacja różnych niekorzystnych czynników środowiskowych i cech osobistych każdej indywidualnej osoby. Z reguły predyspozycje do zachowań uzależniających u nastolatków i dzieci można zidentyfikować za pomocą specjalnych technik psychologicznych oraz obecności pewnych cech osobowości i charakteru.

Zachowanie uzależniające zwykle rozwija się, gdy powyższe cechy łączą się z pewnymi okolicznościami, na przykład niesprzyjającym środowiskiem społecznym, niskim przystosowaniem dziecka do warunków placówki edukacyjnej itp. Identyfikowane są także dodatkowe czynniki ryzyka, takie jak chęć wyróżnienia się z tłumu, hazard, niestabilność psychiczna, samotność, postrzeganie zwykłych, codziennych okoliczności jako niekorzystnych, niedobór emocji itp.

Warto podkreślić, że w procesie powstawania uzależnienia pewne
rola ta przypada niemal wszystkim istniejącym instytucjom społecznym. W powstawaniu zachowań dewiacyjnych jedną z wiodących ról odgrywa rodzina, podobnie jak w procesie leczenia patologii. Jednak obecność w rodzinie destrukcyjnego członka, czy to dziecka, czy osoby dorosłej, może doprowadzić do jej degradacji. W przeważającej części rodziny dysfunkcyjne charakteryzują się dość specyficznymi sposobami rozwiązywania pojawiających się problemów i wyrażania siebie, opierającymi się na afirmacji siebie kosztem innych członków rodziny i kompensowaniu własnych, negatywnych emocji wobec nich.

Związek uzależnienia u rodziców i dzieci może objawiać się nawet na przestrzeni pokoleń, prowadząc do narodzin wnuków z dziedziczną predyspozycją, np. do alkoholizmu. Ponieważ rodzina jest głównym kryterium i przykładem dla każdej osoby, dzieci z rodzin niepełnych lub niemoralnych, rodzin, których członkowie są podatni na przemoc lub mają oczywiste skłonności przestępcze, a także rodziny konfliktowe często cierpią z powodu zachowań uzależniających.

Pewne przesłanki do rozwoju uzależnienia może zapewnić nie tylko rodzina, ale także inna instytucja publiczna – szkoła. Faktem jest, że współczesny system szkolny zachęca do bardzo ciężkiej pracy, praktycznie ignorując relacje międzyludzkie. W rezultacie dzieci dorastają, nie zdobywając przydatnego doświadczenia życiowego i umiejętności społecznych, starając się unikać wszelkich trudności i obowiązków. Zazwyczaj tendencje do uzależnień częściej pojawiają się u uczniów szkół dla dzieci zdolnych, którzy uczęszczają na wiele dodatkowych zajęć i klubów, ale praktycznie nie mają czasu wolnego.

Religię można także uznać za czynnik predysponujący do rozwoju zachowań uzależniających, co z jednej strony nadaje sens życiu i ludziom oraz pomaga wyzbyć się nałogów, z drugiej jednak strony może sama stać się uzależnieniem patologicznym . Nawet tradycyjne ruchy religijne mogą przyczyniać się do powstawania uzależnień, nie mówiąc już o różnych wyniszczających sektach.

Etapy rozwoju

Rozwój każdego patologicznego uzależnienia zwykle przebiega przez kilka etapów, które można również uznać za nasilenie zachowań uzależniających. Pierwszy etap to okres pierwszych prób, kiedy człowiek najpierw próbuje czegoś, co później może przerodzić się w uzależnienie. Następnie następuje etap „rytmu uzależniającego”, kiedy człowiek zaczyna rozwijać nawyk.

Na trzecim etapie obserwuje się już oczywiste przejawy zachowań uzależniających i
uzależnienie staje się jedyną drogą reakcji na wszelkie trudności życiowe. Jednocześnie osoba sama zaprzecza własnej zależności i istnieje wyraźna dysharmonia między otaczającą rzeczywistością a jego percepcją.

Na etapie uzależnienia fizycznego uzależnienie zaczyna dominować w innych obszarach życia człowieka, a zwracanie się do niego nie przynosi już satysfakcji emocjonalnej i efektu dobrego nastroju. W późniejszym etapie następuje całkowita degradacja emocjonalna i fizyczna, a w przypadku uzależnienia od substancji psychotropowych pojawiają się zaburzenia w funkcjonowaniu niemal wszystkich narządów i układów organizmu. Jest to obarczone wystąpieniem poważnych zaburzeń fizjologicznych i psychicznych, w tym śmierci.

Rodzaje

Formy zachowań uzależniających są dość zróżnicowane ze względu na ich pochodzenie, można wyróżnić następujące typy:

chemiczne – palenie tytoniu, narkomania, nadużywanie substancji psychoaktywnych, nadużywanie alkoholu;
niechemiczne – uzależnienie od komputera, uzależnienie od Internetu, uzależnienie od wideo i hazardu, pracoholizm, zakupoholizm, uzależnienie seksualne itp.;
zaburzenia odżywiania – uzależniające posty lub objadanie się;
patologiczna pasja do wszelkiego rodzaju działalności, prowadząca do całkowitej ignorancji lub pogłębienia istniejących trudności życiowych - sekciarstwo, fanatyzm religijny itp.

Warto zaznaczyć, że przedstawiona klasyfikacja ma charakter bardzo warunkowy. Konsekwencje różnych form uzależnienia mogą znacznie różnić się dla jednostki i społeczeństwa. Determinuje to także odmienne podejście społeczeństwa do poszczególnych rodzajów uzależnień. I tak na przykład wiele osób ma tolerancyjny i neutralny stosunek do palenia, podczas gdy religijność często budzi aprobatę. Niektóre szczególnie powszechne zachowania uzależniające zostaną omówione bardziej szczegółowo.

W ostatnich latach na całym świecie znacznie wzrosła liczba osób doświadczających kompulsywnego hazardu. Nie jest to zaskakujące, ponieważ obecnie istnieje ogromna liczba sposobów zaspokojenia patologicznych zachcianek: automaty do gry, gry karciane, kasyna, loterie, loterie itp. W zasadzie u zupełnie zdrowej osoby może występować pewna doza podniecenia, objawiająca się pragnieniem zwycięstwa i wyższości, a także wzbogacenia finansowego. Opiera się to wyłącznie na pozytywnych emocjach, których ludzie starają się doświadczać raz po raz. To właśnie wtedy namiętność przybiera formę afektywną przy braku racjonalnej kontroli nad jej komponentem emocjonalnym. W takim stanie afektu następuje zaburzenie percepcji, a wola człowieka koncentruje się tylko na jednym przedmiocie.

Kiedy hazard staje się nałogiem, medycznie nazywa się go nałogiem. Jednak problemowych hazardzistów można podzielić na kilka typów. Pierwszy typ to tzw. „śmiejący się” hazardzista, który w dalszym ciągu postrzega hazard jako rozrywkę. Jednak z biegiem czasu zwycięstwo staje się coraz ważniejsze, przez co stawka wzrasta, a porażki odbierane są po prostu jako niesprzyjające okoliczności lub oszustwo ze strony innych graczy.

Po dość krótkim czasie taka osoba może zmienić się w „płaczącego” hazardzistę i zacząć pożyczać pieniądze, aby zaspokoić swój głód hazardu. Jednocześnie uzależnienie od gry dominuje w innych obszarach życia. Pomimo stale rosnących długów finansowych i oderwania od rzeczywistości, „płaczący” gracz wciąż wierzy, że w jakiś magiczny sposób wszystkie jego problemy zostaną rozwiązane, na przykład dużą wygraną.

Potem następuje etap rozpaczy. „Zdesperowany” gracz jest zajęty tylko grą, często nie ma ani stałego miejsca pracy, ani nauki, ani przyjaciół. Zdając sobie sprawę, że jego życie się pogarsza, taka osoba nie jest w stanie samodzielnie pokonać nałogu, ponieważ gdy przestaje grać, rozwijają się u niego bardzo realne zaburzenia przypominające kaca po uzależnieniu od alkoholu: migreny, zaburzenia apetytu i snu, depresja itp. . Skłonności samobójcze są dość powszechne wśród zdesperowanych graczy.

W dobie technologii komputerowej ich wykorzystanie przynosi znaczne korzyści zarówno w działalności edukacyjnej, jak i zawodowej, ale ma także negatywny wpływ na wiele funkcji psychicznych człowieka. Oczywiście komputer ułatwia rozwiązanie wielu problemów, a tym samym zmniejsza wymagania dotyczące możliwości intelektualnych jednostki. Osłabiają się także ważne funkcje umysłowe, takie jak percepcja, pamięć i myślenie. Osoba posiadająca pewne pozytywne cechy może stopniowo stać się nadmiernie pedantyczna, a nawet powściągliwa. W jego sferze motywacyjnej zaczynają dominować destrukcyjne i prymitywne impulsy hazardowe.

Takie uzależniające zachowania są szczególnie powszechne wśród nastolatków. Może objawiać się w zależności od gier komputerowych, sieci społecznościowych, zjawiska hackowania itp. Mając nieograniczony dostęp do Internetu i zawartych w nim informacji, człowiek traci poczucie rzeczywistości. Ryzyko to jest szczególnie duże w przypadku osób, dla których Internet jest jedynym sposobem komunikowania się ze światem.

Jedną z najczęstszych form uzależnienia od komputera jest chorobliwa pasja do gier wideo. Stwierdzono, że wśród dzieci i młodzieży jednym ze skutków ubocznych tego uzależnienia jest agresja i niepokój, gdy nie ma możliwości zabawy.

Jeśli chodzi o pasję do wszelkiego rodzaju sieci społecznościowych i innych usług stworzonych do komunikacji, tutaj również czai się wiele niebezpieczeństw. Faktem jest, że w Internecie każdy jest w stanie znaleźć idealnego rozmówcę, spełniającego wszelkie kryteria, z którym nie ma potrzeby kontynuowania komunikacji. Osoby zależne rozwijają pogardliwą postawę wobec kontaktów z ludźmi w życiu. Oprócz ograniczenia komunikacji z prawdziwymi ludźmi mogą wystąpić zaburzenia snu, nuda i obniżony nastrój. Pasja do komputerów przeważa nad jakąkolwiek inną aktywnością, a komunikacja z prawdziwymi ludźmi jest bardzo trudna.

Uzależnienie od alkoholu, podobnie jak narkomania, jest formą uzależniającego, destrukcyjnego zachowania, które może prowadzić do katastrofalnych konsekwencji. Jeśli na początkowym etapie alkoholizmu osoba nadal kontroluje swoje życie, później uzależnienie zaczyna go kontrolować.

Osoby uzależnione od alkoholu charakteryzują się takimi cechami osobowości i charakteru, jak trudności w podejmowaniu ważnych decyzji i tolerowaniu trudności życiowych, kompleks niższości, infantylizm, egocentryzm i obniżone zdolności intelektualne. Zachowanie alkoholików charakteryzuje się zwykle nieproduktywnością; rozwój umysłowy stopniowo osiąga prymitywny poziom z całkowitym brakiem zainteresowań i celów życiowych.

Alkoholizm kobiet jest szczególnie złożony. W społeczeństwie pijące kobiety spotykają się z dużo większym potępieniem niż mężczyźni, dlatego większość z nich ukrywa swoje uzależnienie. Kobiety z reguły są bardziej niestabilne emocjonalnie, dlatego łatwiej jest im uzależnić się od alkoholu, gdy pojawiają się trudności życiowe lub pod jarzmem własnego niezadowolenia. Często alkoholizm kobiet łączy się z uzależnieniem od środków uspokajających i uspokajających.

Objawy kliniczne

Głównym celem uzależnienia jest samoregulacja i przystosowanie się do istniejących warunków życia. Rozpoznanie objawów zachowań uzależniających u bliskiej osoby nie zawsze jest łatwe, ponieważ ich nasilenie może być różne. Cechy pacjentów wykazujących dewiacyjne zachowanie mogą być zarówno przyczyną, jak i konsekwencją ich uzależnienia. Funkcje te obejmują:

absolutnie normalne samopoczucie i pewność siebie w trudnych sytuacjach życiowych, co u innych ludzi powoduje, jeśli nie rozpacz, to znaczny dyskomfort;
chęć kłamania i obwiniania innych za to, czego nie zrobili;
niska samoocena połączona z zewnętrznymi przejawami własnej wyższości;
strach przed przywiązaniem emocjonalnym i bliskimi kontaktami interpersonalnymi;
obecność stereotypów w myśleniu i zachowaniu;
Lęk;
unikanie jakiejkolwiek formy odpowiedzialności;
chęć manipulowania innymi.

Diagnoza i terapia

Wykwalifikowany psycholog potrafi rozpoznać zachowania uzależniające na podstawie wyników szczegółowej rozmowy z pacjentem, podczas której lekarz zbiera szczegółowy wywiad rodzinny, informacje o życiu i działalności zawodowej pacjenta oraz identyfikuje jego cechy osobowe. Podczas takiej rozmowy specjalista uważnie obserwuje mowę i zachowanie pacjenta, które może zawierać także pewne oznaki uzależnienia, np. reaktywność lub blokadę mowy, negatywne wypowiedzi na swój temat itp.

Główną metodą leczenia uzależnień jest psychoterapia. Jeśli mówimy o poważnym uzależnieniu od narkotyków lub alkoholu, może zaistnieć potrzeba hospitalizacji pacjenta i oczyszczenia organizmu. Ponieważ większość psychologów uważa przejawy uzależnienia za skutek uboczny dysfunkcji rodziny, preferuje się zazwyczaj psychoterapię rodzinną, która może mieć charakter strategiczny, strukturalny lub funkcjonalny. Głównymi celami takiego leczenia psychoterapeutycznego jest określenie czynników, które spowodowały zachowania dewiacyjne, normalizacja relacji w rodzinie i wypracowanie indywidualnego podejścia do leczenia.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie zachowaniom uzależniającym będzie skuteczniejsze, im wcześniej się je rozpocznie. Wczesna profilaktyka rozwoju uzależnień obejmuje przede wszystkim etap diagnostyczny, który należy przeprowadzić w placówce edukacyjnej, aby zidentyfikować dzieci ze skłonnością do zachowań dewiacyjnych. Profilaktyka pierwotna obejmuje także zapobieganie wpadaniu dzieci i młodzieży w jakąkolwiek formę uzależnienia. Obejmuje to również informacje o możliwych konsekwencjach uzależnienia, sposobach radzenia sobie ze stresem i technologiach komunikacyjnych. Eksperci zauważają znaczenie dla współczesnego społeczeństwa popularyzacji innych form spędzania czasu wolnego, na przykład sekcji sportowych.

Rodzaje zachowań uzależniających mają swoje specyficzne cechy i przejawy; nie są one równoważne pod względem konsekwencji. Pod wpływem jakiejś aktywności rozwija się uzależnienie psychiczne, które ma łagodniejszy charakter. Ale wszystkie te typy mają wspólne mechanizmy uzależniające. Przyjrzyjmy się bliżej poszczególnym formom zachowań uzależniających.

Rodzaje uzależniających realizacji:

Alkoholizm.„Według Światowej Organizacji Zdrowia problem alkoholowy, rozpatrywany wyłącznie w aspekcie medycznym, zajmuje trzecie miejsce po chorobach układu krążenia i nowotworach. Rola nadużywania alkoholu we współczesnym społeczeństwie szczególnie wzrasta, biorąc pod uwagę konsekwencje psychologiczne i społeczno-ekonomiczne związane z tym zjawiskiem .”

Początkiem rozwoju uzależnienia od alkoholu może być pierwszy kontakt z alkoholem, kiedy zatruciu towarzyszą intensywne przeżycia emocjonalne. Zapisują się w pamięci i prowokują wielokrotne spożywanie alkoholu. Zatraca się symboliczny charakter picia alkoholu, a człowiek zaczyna odczuwać potrzebę picia alkoholu, aby osiągnąć określony pożądany stan. Na pewnym etapie, dzięki działaniu alkoholu, następuje wzrost aktywności, zwiększona kreatywność, poprawa nastroju i wydajności, ale te odczucia z reguły są krótkotrwałe. Można je zastąpić obniżonym nastrojem, apatią i dyskomfortem psychicznym. „Pojawienie się takiego stanu jest jedną z opcji rozwoju zachowań uzależniających od alkoholu, ponieważ osoba zaczyna dążyć do jego „odtworzenia”, w tym celu intensywnie sięga po alkohol”. „Pojawienie się mechanizmów zachowań uzależniających związanych z efektem dopingu jest szczególnie niebezpieczne w przypadkach, gdy ten ostatni wyraża się w powstaniu stanu psychicznego, który subiektywnie ułatwia proces twórczy u osób zajmujących się malarstwem, pisarzy, poetów, muzyków itp. ” Często osoby uzależnione narzucają swoim przyjaciołom i rodzinie swój styl zachowania, co dzieje się bez obawy o możliwość trwałego uzależnienia od alkoholu. Tradycyjna propaganda antyalkoholowa jest nieskuteczna, gdyż może jedynie wzmocnić wiarę osoby uzależnionej w bezpieczeństwo wybranego środka uzależniającej realizacji, gdyż jego własne doświadczenia związane z piciem alkoholu stoją w sprzeczności z treścią propagandowych deklaracji. W ostatnim czasie rośnie sieć instytucji, które nawołują do pozbycia się uzależnienia od alkoholu lub nikotyny za pomocą kodowania lub innych metod, które nie opierają się na poważnej pracy psychologicznej z przyczynowymi mechanizmami uzależnienia, odpowiedniej korekcie osobistej i wsparciu. Reklama takich usług jest dość intensywna, ale po pierwsze jest nachalna, co może wywołać reakcję odrzucenia, a po drugie pomaga wzmocnić iluzję, że w każdej chwili i bez większego wysiłku można pozbyć się destrukcyjnego uzależnienia .

Długotrwałe spożywanie alkoholu prowadzi do uzależnienia fizycznego. Charakteryzuje się następującymi objawami: objawy odstawienia alkoholu („zespół kaca”), utrata kontroli sytuacyjnej i ilościowej, zwiększona tolerancja na alkohol 8-10 razy w porównaniu do oryginału (konieczność zastosowania większej dawki, aby uzyskać ten sam efekt) ). Procesy mnestyczne ulegają stopniowemu zakłóceniu, zakres zainteresowań ulega zmniejszeniu, obserwuje się częste wahania nastroju, sztywność myślenia i rozhamowanie seksualne. Spada krytyka własnego zachowania i taktu, pojawia się tendencja do zrzucania swoich kłopotów na nieudane małżeństwo, pracę, sytuację w kraju itp. Następuje degradacja społeczna (rozpad rodziny, utrata pracy, zachowania aspołeczne). W miarę postępu uzależnienia od alkoholu osoby o tym stylu zachowania wykazują podobieństwa w swoich motywach, zainteresowaniach, nawykach i całym stylu życia.

Uzależnienie. W większości przypadków zażywanie substancji odurzających wiąże się z chęcią nowych doznań, poszerzenia ich spektrum. Poszukuje się nowych sposobów podawania, nowych substancji i różnych kombinacji tych substancji, aby osiągnąć maksymalny efekt. Najczęściej są to narkotyki miękkie (marihuana). Szybko powodują uzależnienie psychiczne: uczucie wzlotu, wzmożonej wyobraźni, aktywności fizycznej, filozofowania. Od narkotyków miękkich następuje dość szybkie przejście do substancji silniejszych w postaci środków wziewnych (kokaina, ecstasy) oraz w postaci zastrzyków dożylnych (heroina), które niemal natychmiast powodują uzależnienie fizyczne. Ale droga „od marihuany do heroiny itd. nie zawsze jest zjawiskiem koniecznym; często zaczyna się od alkoholu, od razu heroiny lub innych narkotyków, albo marihuana pozostaje „narkotykiem na całe życie”. substancje (meskalina, LSD itp.) wywołują choroby psychiczne. Uzależnienie od narkotyków jest bardziej wyraźne niż uzależnienie od alkoholu. Wszystko, co nie jest związane z uzależnieniem, zostaje bardzo szybko zastąpione, a krąg społeczny obejmuje głównie tych, którzy są zjednoczeni przez uzależnienie od narkotyków Osoby nadużywające narkotyków starają się przyciągnąć więcej osób do swojego kręgu, uniemożliwiając im opuszczenie tego środowiska. Równolegle z dezintegracją osobistą rozwijają się poważne zaburzenia na poziomie narządowym i psychicznym. Rosnąca potrzeba zwiększania dawki może prowadzić do utraty kontroli i śmierci z powodu przedawkowania, często powiązanej z działalnością przestępczą, ponieważ problem posiadania środków na zakup narkotyków jest zawsze aktualny.

Przyjmowanie leków w dawkach przekraczających terapeutyczne. Zażywanie środków uspokajających (Elenium, Relanium itp.) prowadzi do pewnego odprężenia, wydaje się, że wzrasta inteligencja i zdolność kontrolowania swojej kondycji. Ryzyko uzależnienia pojawia się, gdy leki te zaczną być regularnie stosowane jako środki nasenne. Pojawiają się objawy uzależnienia fizycznego (częste przypadki zażywania, próby zaprzestania przyjmowania i nawroty). Najmniejszy dyskomfort psychiczny staje się powodem do zażycia środków uspokajających. Pojawia się szereg zaburzeń: senność, trudności z koncentracją, roztargnienie (z tego powodu istnieje ryzyko, że staniesz się ofiarą wypadku), drżenie mięśni ramion i twarzy. Warunki tego rodzaju są czasami błędnie diagnozowane. Nadużywanie środków nasennych (barbituranów) powoduje zespół psychoorganiczny: bóle głowy, zaburzenia pamięci, słaba tolerancja na ciepło i duszne pomieszczenia, zawroty głowy, zaburzenia snu, utrata kontroli nad przyjętą dawką, w wyniku czego dana osoba może umrzeć.

Leki psychotropowe (psychedeliki) są atrakcyjne, ponieważ gwałtownie poprawiają percepcję, zwłaszcza percepcję wzrokową. Leki te szybko powodują trwałe zmiany: złudzenia, halucynacje, uczucie upływu czasu, podwyższony nastrój, nagłe zmiany nastroju.

Zabieranie chemii gospodarczej. Chęć zażycia silnie toksycznych substancji pojawia się zwykle w okresie dojrzewania z ciekawości i ma charakter zbiorowy. Te inhalatory są często używane przez dzieci. Efekt jest taki, że rozwija się stan „przypominający odurzenie, zawroty głowy, „start”, podwyższony nastrój, mogą wystąpić wizje (halucynacje), takie jak szybko poruszające się klatki animacji. Wdychanie oparów rozpuszczalników organicznych (benzyny, aerozoli, rozpuszczalników, eteru, chloroformu, klejów itp.) powoduje „nieodwracalne, poważne uszkodzenie narządów wewnętrznych, mózgu i szpiku kostnego, prowadzące do śmierci”. Podczas wdychania mogą wystąpić przypadki śmierci w wyniku porażenia ośrodka oddechowego i uduszenia. Regularne stosowanie prowadzi do trwałych zaburzeń psychicznych: upośledzenia pamięci, zaburzeń w sferze emocjonalno-wolicjonalnej, obniżonej inteligencji, opóźnionego rozwoju zdolności umysłowych. Używaniu środków wziewnych towarzyszą słabe wyniki w nauce, łamanie norm dyscyplinarnych, agresja i nielegalne działania.

Uzależniający seksualnie zachowanie charakteryzuje się przewartościowanym podejściem do seksu, postrzeganiem osób, w stosunku do których rodzi się pociąg seksualny, nie jako jednostek o własnych cechach i aspiracjach, ale jako obiektów seksualnych. W tym przypadku bardzo istotny staje się czynnik „ilościowy” i cel. Uzależnienie seksualne może zostać zamaskowane zachowaniem poprzez celową prawość, czystość i przyzwoitość, stając się jednocześnie ciemną stroną życia. To drugie życie stopniowo staje się coraz ważniejsze, niszcząc osobowość.

Formy przejawów uzależnienia seksualnego są różne: don Juanizm (pragnienie stosunków seksualnych z jak największą liczbą kobiet), przywiązanie do produktów pornograficznych w całej jego różnorodności, różnego rodzaju wypaczenia aktywności seksualnej. Do tych ostatnich zaliczają się takie zjawiska jak fetyszyzm (intensywna fiksacja na punkcie wszelkich przedmiotów, których dotyk powoduje silne podniecenie seksualne), pigmalionizm (fiksacja na fotografiach, obrazach, rzeźbach o treściach niepornograficznych), transwestytyzm (chęć przebierania się w ubrania płci przeciwnej), ekshibicjonizm (intensywne pragnienie seksualne odsłonięcia genitaliów osobom płci przeciwnej, dzieciom), podglądactwo (chęć podglądania osób nagich lub odbywania stosunku płciowego). Przy wszystkich tych przejawach następuje „zastępcza substytucja, naruszenie prawdziwych relacji emocjonalnych z ludźmi”. Osoby uzależnione od seksu są narażone na ryzyko wystąpienia zaburzeń seksualnych. Ich zachowania seksualne są oddzielone od aspektu osobistego, przyciągają i powodują krzywdę. Ponadto ryzyko AIDS jest realne. Korzenie uzależnienia seksualnego sięgają wczesnego wieku, w rodzinach wychłodzonych emocjonalnie, dysfunkcyjnych, w rodzinach, w których sami rodzice są uzależnieni, gdzie przypadki traumy seksualnej w dzieciństwie są realne.

Hazard nie są związane ze stosowaniem substancji zmieniających stan, ale charakteryzują się charakterystycznymi cechami: ciągłym zaangażowaniem, zwiększonym czasem spędzonym w sytuacji gry. Tłumienie wcześniejszych zainteresowań, ciągłe myśli o procesie gry i utrata kontroli (niemożność przerwania gry na czas). Stan dyskomfortu poza sytuacją związaną z grą, dolegliwości fizyczne, dyskomfort i stopniowy wzrost rytmu gry, chęć ryzyka; zmniejszona zdolność przeciwstawiania się śmiertelnym uzależnieniom. Oprócz tego może wystąpić nadużywanie alkoholu, narkotyków itp. w celu pobudzenia aktywności i zwiększenia doznań. Wady wychowawcze w rodzinie mogą zwiększać ryzyko rozwoju uzależnienia od hazardu: hipoprotekcja (niewystarczająca uwaga rodziców na wychowanie dzieci), niestabilność emocjonalna, nadmierne wymagania, chęć prestiżu i przecenianie znaczenia bogactwa materialnego.

Uzależnienie od pracy stanowi zagrożenie po prostu dlatego, że jest uważane za ważne ogniwo w pozytywnej ocenie osoby i jej działań. W naszym społeczeństwie, w stosunkach pracy, w niemal każdym kolektywie pracy, wysoko cenieni są specjaliści, którzy całkowicie poświęcają się swojej pracy. Takie osoby zawsze dają przykład innym, są zachęcane finansowo i słownie, wzmacniając swój charakterystyczny styl w swoim zachowaniu. Pracoholizm jest trudny do rozpoznania nie tylko przez innych, ale także przez samego pracoholika. Niestety, za zewnętrzną, ogólnie przyjętą poważaniem pracoholizmu, kryją się głębokie zaburzenia w sferze emocjonalnej jednostki i w sferze kontaktów międzyludzkich. „Jak każde uzależnienie, pracoholizm jest ucieczką od rzeczywistości poprzez zmianę stanu psychicznego, co w tym przypadku osiąga się poprzez skupienie uwagi na pracy. Praca tutaj nie jest taka, jak w normalnych warunkach: pracoholik nie stara się pracować w związku z koniecznością ekonomiczną praca nie jest przez niego postrzegana jedynie jako jeden ze składników życia - zastępuje ona uczucia, miłość, rozrywkę i inne rodzaje aktywności. Rozwój procesu uzależniającego podczas uzależnienia tego typu pociąga za sobą zmiany osobiste: pustkę emocjonalną, zaburzenie procesów empatii i współczucia, preferencję do komunikacji z przedmiotami nieożywionymi. Ucieczka od rzeczywistości kryje się za udanymi działaniami i sukcesem w aspiracjach zawodowych. Stopniowo pracoholik przestaje cieszyć się wszystkim, co nie jest związane z pracą. Poza pracą pojawia się uczucie dyskomfortu. Pracoholików wyróżnia konserwatyzm, sztywność, bolesna potrzeba ciągłej uwagi i pozytywnej oceny ze strony innych, perfekcjonizm, nadmierna pedanteria i skrajna wrażliwość na krytykę. Cechy narcystyczne i strategie manipulacyjne w zakresie interakcji z innymi mogą być wyraźnie wyrażone. Przy całkowitej identyfikacji z pracą cechy osobiste i wartości humanistyczne wypadają ze strefy uwagi.

Uzależnienia od jedzenia. O uzależnieniu od jedzenia mówimy wtedy, gdy jedzenie nie jest wykorzystywane jako sposób na zaspokojenie głodu, gdy element czerpania przyjemności z jedzenia zaczyna dominować, a proces jedzenia staje się sposobem na odwrócenie uwagi od czegoś. W ten sposób z jednej strony unika się problemów, z drugiej strony następuje fiksacja na przyjemnych doznaniach smakowych. Analiza tego zjawiska pozwala zwrócić uwagę na jeszcze jedną kwestię: w przypadku, gdy nie ma nic, co mogłoby zająć wolny czas lub wypełnić duchową pustkę, zmniejszyć wewnętrzny dyskomfort, szybko włącza się mechanizm chemiczny. W przypadku braku pożywienia, nawet jeśli nie ma głodu, wytwarzane są substancje pobudzające apetyt. Tym samym zwiększa się ilość spożywanego pokarmu i zwiększa się częstotliwość jego przyjmowania, co pociąga za sobą przyrost masy ciała i zaburzenia naczyniowe. Problem ten jest szczególnie istotny w krajach o wysokim standardzie życia, przy jednoczesnym wysokim poziomie stresu w społeczeństwie. Rozwój uzależnienia od jedzenia możliwy jest także w sytuacjach, w których dostęp do pożywienia wynika ze specyfiki zawodu (bar, restauracja, stołówka).

Drugą stroną uzależnienia od jedzenia jest głód. Niebezpieczeństwo kryje się w wyjątkowym sposobie samorealizacji, jakim jest przezwyciężanie siebie, przezwyciężanie swoich „słabości”. To specyficzny sposób, aby udowodnić sobie i innym, do czego jesteś zdolny. W okresie takiej „walki” z samym sobą pojawia się podwyższony nastrój i uczucie lekkości. Ograniczenia żywnościowe zaczynają być absurdalne. Po okresach postu następują okresy aktywnego objadania się. Nie ma mowy o krytyce własnego zachowania. Wraz z tym pojawiają się poważne zaburzenia w postrzeganiu rzeczywistości.

W związku z tym zbadaliśmy rodzaje realizacji uzależniających zachowań ludzkich, ich cechy i przyczynę. W związku ze zmianą struktury zaburzeń i odchyleń psychicznych i zachowania na obecnym etapie, konieczne stało się podkreślenie zachowań uzależniających w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób, rewizja 10, którą przedstawiono poniżej.