Codzienna rutyna na okres letni w grupie środkowej. Przygotowanie do lata: idealna codzienna rutyna

Codzienną rutynę w przedszkolu określa SanPiN 2.4.1.3049-13 „Wymagania sanitarne i epidemiologiczne dotyczące projektowania, treści i organizacji trybu działania przedszkolnych organizacji edukacyjnych”. Jednym z głównych zapisów dokumentu jest to, że codzienna rutyna powinna odpowiadać cechom wiekowym dzieci i przyczyniać się do ich harmonijnego rozwoju.

Maksymalny czas ciągłego czuwania u dzieci

• 3-7 lat to 5,5-6 godzin
• do 3 lat – zgodnie z zaleceniami lekarskimi.

Tryb chodzenia

Zalecany czas codziennych spacerów to 3-4 godziny. Czas trwania spaceru ustala organizacja oświaty przedszkolnej w zależności od warunków klimatycznych. Gdy temperatura powietrza spada poniżej minus 15°C, a prędkość wiatru przekracza 7 m/s, zaleca się skrócenie czasu spaceru.

Wskazane jest spacery 2 razy dziennie: w pierwszej i drugiej połowie dnia – po drzemce lub przed pójściem dzieci do domu.

Dieta

Przy organizacji pobytu dzieci w przedszkolu

• powyżej 5 godzin posiłki organizowane są w odstępach 3-4 godzinnych oraz drzemki w ciągu dnia;
• do godziny 17:00 – organizowany jest pojedynczy posiłek.

Tryb spania

W przypadku dzieci w wieku od 1 roku do 1,5 roku sen w ciągu dnia organizowany jest dwukrotnie w pierwszej i drugiej połowie dnia o łącznym czasie trwania do 3,5 godziny. Optymalnie jest zorganizować sen w ciągu dnia na powietrzu.

W przypadku dzieci w wieku od 1,5 do 3 lat sen w ciągu dnia organizowany jest raz na co najmniej 3 godziny. Przed pójściem spać nie zaleca się prowadzenia aktywnych gier emocjonalnych ani zabiegów hartowania.

Kiedy dzieci śpią, obecność nauczyciela lub jego asystenta w sypialni jest obowiązkowa.

Niezależny tryb działania

Co najmniej 3-4 godziny należy przeznaczyć na samodzielne zajęcia dzieci w wieku 3-7 lat: zabawy, przygotowanie do zajęć edukacyjnych, higienę osobistą.

Tryb działalności edukacyjnej

1. W przypadku małych dzieci w wieku od 1,5 do 3 lat czas ciągłego bezpośredniego działania edukacyjnego nie powinien przekraczać 10 minut. Możesz prowadzić zajęcia w pierwszej i drugiej połowie dnia przez 8-10 minut lub uczyć się na placu zabaw podczas spaceru.

2. Czas trwania ciągłych zajęć edukacyjnych dla dzieci w wieku od 3 do 4 lat nie powinien przekraczać 15 minut.

3. Dla dzieci od 4. do 5. roku życia – nie dłużej niż 20 minut.

4. Dla dzieci w wieku od 5 do 6 lat – nie dłużej niż 25 minut.

5. Dla dzieci w wieku od 6 do 7 lat – nie dłużej niż 30 minut.

Maksymalna dopuszczalna wielkość obciążenia edukacyjnego w pierwszej połowie dnia w grupach młodszych i średnich nie przekracza 30 i 40 minut, a w grupach seniorów i przygotowawczych odpowiednio 45 minut i 1,5 godziny.

W połowie czasu przeznaczonego na zajęcia ciągłe odbywają się protokoły wychowania fizycznego. Przerwy pomiędzy zajęciami powinny trwać co najmniej 10 minut.

Zajęcia edukacyjne z dziećmi w starszym wieku przedszkolnym można realizować w godzinach popołudniowych, po drzemce. Jego czas trwania nie powinien być dłuższy niż 25 - 30 minut dziennie. W środku zajęć odbywają się protokoły wychowania fizycznego.

Zajęcia edukacyjne wymagające wzmożonej aktywności poznawczej i stresu psychicznego dzieci należy wykonywać w pierwszej połowie dnia.

Jak zmienia się codzienność w przedszkolu w różnych porach roku?

1. Posiłki i sen pozostają stałe w codziennej rutynie.

2. Spacer uzależniony jest od warunków pogodowych i pory roku. Jeśli pogoda nie dopisze, w tym czasie organizowane są gry lub zajęcia.

W przedszkolu obowiązuje plan dnia na zimną porę roku od 1 września do 31 maja i ciepłą porę roku od 1 czerwca do 31 sierpnia. W zimnej porze roku prowadzone są zajęcia edukacyjne z dziećmi, a w ciepłej porze roku dzieci spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu.

Grupa seniorów

7:00-8:45 Przyjęcie dzieci na świeżym powietrzu, zabawy, poranne ćwiczenia (na świeżym powietrzu)

8:45-9:10 Przygotowanie do śniadania, śniadanie

9:10-10:35 Wspólne zajęcia, spacer

10:55-12:25 Wspólne zajęcia, spacer

12:25-13:00 Przygotowanie do obiadu, obiad

13:00-15:00 Przygotowanie do snu, sen

15:00-15:50 Stopniowe wstawanie, gimnastyka, zabiegi wodne, gry i zabawy

15:50-16:20 Przygotowanie do podwieczorku, podwieczorek

18:30-19:00 Dzieci wracają do domu

Grupa przygotowawcza

7:00-8:50 Przyjęcie dzieci na świeżym powietrzu, zabawy, poranne ćwiczenia (na świeżym powietrzu)

8:50-9:15 Przygotowanie do śniadania, śniadanie

9:15-10:35 Wspólne zajęcia, spacer

10:35-10:55 Przygotowanie do śniadania, drugie śniadanie

10:55-12:35 Wspólne zajęcia, spacer

12:35-13:10 Przygotowanie do obiadu, obiad

13:10-15:00 Przygotowanie do snu, sen

15:00-16:00 Stopniowe wstawanie, gimnastyka, zabiegi wodne, gry i zabawy

16:00-16:20 Przygotowanie do podwieczorku, podwieczorek

16:20-18:30 Wspólne zajęcia, spacer

18:30-19:00 Dzieci wracają do domu

Grupa juniorska

7:00-8:35 Przyjęcie dzieci na świeżym powietrzu, zabawy, poranne ćwiczenia (na świeżym powietrzu)

8:35-9:00 Przygotowanie do śniadania, śniadanie

9:00-10:30 Wspólne zajęcia, spacer

10:30-10:45 Przygotowanie do śniadania, drugie śniadanie

10:45-12:15 Wspólne zajęcia, spacer

12:15-12:45 Przygotowanie do obiadu, lunch

Latem przeorganizuj swoją codzienność – zgodnie ze zmianami pogody i uwzględniając potrzeby organizmu dziecka.

Chodzenie z dziećmi

Większość pediatrów radzi zarezerwować jak najwięcej czasu na spacery z dziećmi. Ale latem unikaj ekspozycji na słońce od 12:00 do 16:00. Nie należy wystawiać dziecka na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Jeśli jesteś przyzwyczajona do przebywania w tych godzinach na świeżym powietrzu, lepiej znaleźć cień, a jeszcze bezpieczniej – zmienić codzienność noworodka. Najbardziej optymalne na spacery z dziećmi są godziny poranne i wieczorne.

Letnie ubrania dla dzieci

Główna zasada latem: musisz ubierać dziecko tak, aby go nie przegrzać. W takim przypadku wskazane jest zamknięcie rąk i nóg. Niemowlęta prawie nie wytwarzają pigmentu melaniny, a ryzyko poparzenia słonecznego jest bardzo wysokie. wykonane z naturalnych tkanin, pozwalają skórze oddychać, nie przepuszczają promieniowania ultrafioletowego. Kapelusz to ważny atrybut letniej stylizacji.

Tkanina syntetyczna nie tylko zaburza prawidłową cyrkulację powietrza (skóra dziecka gorzej oddycha), ale także przepuszcza ponad 25% promieni słonecznych. Zwiększa to ryzyko poparzenia.

Odżywianie dzieci latem

W upale wiele dzieci je gorzej. Ale potrzeba picia wzrasta. Jeżeli Twoje dziecko jest karmione piersią i nie podajesz mu dodatkowego pokarmu (a w diecie nie ma pokarmu uzupełniającego), przystawiaj go częściej do piersi.

• Eksperci nie zalecają przerywania laktacji latem, ponieważ istnieje ryzyko zarażenia się infekcjami jelitowymi.
• Lato to pora zdrowych owoców i jagód. Ale nie zapominaj, że niektóre z nich znajdują się na liście alergenów: maliny, porzeczki, truskawki.
• Raz na 3-7 dni możesz zaproponować dziecku jeden nowy produkt, aby spróbować i obserwować reakcję organizmu.
• Jeśli apetyt dziecka się pogorszył, „ciężkie” jedzenie (tłuczone ziemniaki) można zastąpić lżejszymi zupami z bulionem warzywnym lub kompotami.
• Wymagania dotyczące jakości i świeżości produktów naturalnie rosną wraz z upałami.

Kąpanie dziecka

Możesz kąpać dziecko częściej niż zwykle - 2-3 razy dziennie. Będąc na wakacjach za miastem istnieje ogromna pokusa, aby wykąpać dziecko w rzece, jeziorze czy stawie... Nie rób tego!

Alternatywnie napompuj basen i napełnij go wodą z kranu. Twoje dziecko z pewnością pokocha pluskanie się w lekko chłodnej wodzie!

Pielęgnacja skóry dziecka

Delikatna i wrażliwa skóra dziecka wymaga stałej pielęgnacji i monitorowania:

• Oprócz częstej kąpieli (lub wycierania wilgotnym ręcznikiem) zapewnij dziecku kąpiele powietrzne.
• Woda miejska często wysusza skórę dziecka; smaruj ją kremem lub olejkiem. Lepiej jednak w tym momencie unikać tłustych kremów do pieluszek, gdyż tworzą one gruby film i nie pozwalają skórze w pełni oddychać.
• Dermatolodzy zalecają stosowanie filtrów przeciwsłonecznych o wysokim współczynniku ochrony przed promieniami UV już od najmłodszych lat, zarówno przy otwartym słońcu, jak i w cieniu.

Jak normalizować temperaturę

Korzystanie z wentylatorów i klimatyzatorów jest dopuszczalne tylko wtedy, gdy strumień zimnego powietrza nie dociera do dziecka. W żadnym wypadku dziecko nie powinno zmarznąć ani przeziębić się.

Bezpieczeństwo dzieci latem

Wszystkim rodzicom zależy na tym, aby ich dziecko mogło pożytecznie spędzić ciepły sezon. A bezpieczeństwo dzieci w lecie odgrywa w tym główną rolę. Zadbaj o to, aby podczas kąpieli w basenie lub stawie Twoje dziecko nie doznało wychłodzenia, nie zatruło się (w lecie ryzyko zatrucia pokarmowego wzrasta), ani nie zraniło się ostrymi przedmiotami.

Rodzice muszą również upewnić się, że styl życia dziecka nie ulegnie zmianie po przeprowadzce do daczy lub ośrodka wypoczynkowego. Oznacza to, że codzienna rutyna dziecka w okresie letnim powinna odpowiadać już znanemu schematowi.

Reżim dla noworodków w lecie również nie powinien się zmieniać. Jest to ważne zarówno dla dzieci, jak i rodziców – oni również będą mieli okazję do relaksu. Aby Twoje dziecko częściej przebywało na świeżym powietrzu, ustaw jego miejsce do spania w cieniu. Może to być kojec. I koniecznie zabezpiecz swoje dziecko przed komarami i muchami – przykryj wózek lub kojec koronkową peleryną.

Gdzie odpocząć z dzieckiem latem

Należy pamiętać, że delikatne ciało dziecka zupełnie inaczej odbiera temperaturę i wilgotność powietrza. Proces aklimatyzacji trwa u niego dłużej. Dlatego nie zaleca się wyjazdu do egzotycznego kraju o innym klimacie na mniej niż 30-40 dni, aby nie zaszkodzić zdrowiu. Organizm musi przyzwyczaić się do nowego środowiska i dostosować.

Przedmieścia, wypoczynek na świeżym powietrzu we własnej strefie to najlepsze miejsce na letnie spędzanie czasu z dzieckiem poniżej pierwszego roku życia.

Lato to wspaniały czas, który w naszym kraju jest bardzo krótki. Oddychaj więcej świeżym powietrzem, spaceruj i ciesz się chwilami spokoju. Mamy zdecydowanie powinny odpocząć!

ZGADZAM SIĘ: POTWIERDZAM:

TRYB DZIENNY

letni okres roku

grupa seniorów

ZGADZAM SIĘ: POTWIERDZAM:

Pielęgniarka Szef MBDOU

Przedszkole MBDOU „Teremok” Przedszkole MBDOU „Teremok”

N.S.Pestryaeva __________ O.N.Sukhova

TRYB DZIENNY

letni okres roku

grupa przygotowawcza

ZGADZAM SIĘ: POTWIERDZAM:

Pielęgniarka Szef MBDOU

Przedszkole MBDOU „Teremok” Przedszkole MBDOU „Teremok”

N.S.Pestryaeva __________ O.N.Sukhova

TRYB DZIENNY

letni okres roku

grupa juniorska

ZGADZAM SIĘ: POTWIERDZAM:

Pielęgniarka Szef MBDOU

Przedszkole MBDOU „Teremok” Przedszkole MBDOU „Teremok”

N.S.Pestryaeva __________ O.N.Sukhova

TRYB DZIENNY

letni okres roku

grupa środkowa

Rutyna w przedszkolu jest taka sama dla wszystkich dzieci. Dlatego jeśli w domu jesteś przyzwyczajony do spania do obiadu, nie kładzenia dziecka do łóżka i jedzenia, kiedy chcesz, to przed wejściem do placówki przedszkolnej musisz jak najbardziej zbliżyć swoją domową rutynę do rutyny w przedszkolu. Pomoże to dziecku w okresie adaptacyjnym.

Zwykle trzylatki łatwo to tolerują. W tym wieku są już gotowe do komunikowania się z rówieśnikami i innymi dorosłymi oraz zdobywania nowej wiedzy. Wychowując się w domu, dziecko nie otrzymuje niezbędnej komunikacji społecznej. Ponadto w przedszkolu zajęcia z dzieckiem prowadzone są według specjalnego programu, odpowiadającego jego cechom wiekowym.

W grupie rówieśniczej dziecku dużo łatwiej jest nauczyć się komunikacji czy zdobyć umiejętności samoobsługi poprzez przyglądanie się innym dzieciom. Aby Twoje dziecko jeszcze łatwiej zniosło okres adaptacji, musisz przyzwyczaić go do reżimu w ciągu 2-3 miesięcy. W domu bardzo trudno jest utrzymać sztywny harmonogram dnia. A w przedszkolu jest zbudowany optymalnie dla małego człowieka i przyczynia się do jego rozwoju fizjologicznego i psychicznego.

Reżim w różnych przedszkolach może się różnić, ale jego zasada jest wszędzie taka sama.

Przybliżony rozkład dnia w przedszkolu

Posiłki i sen pozostają stałe w codziennej rutynie. Spacer zależy od warunków pogodowych i pory roku. Jeśli pogoda nie dopisze, w tym czasie organizowane są gry lub zajęcia. Niektóre przedszkola oferują także drugie śniadanie.

Chcesz poznać mikroklimat swojej rodziny? Przechodzić i dowiedz się, czy coś trzeba zmienić

Wymagania dotyczące codziennej rutyny w przedszkolu według SanPiN

Dzieci mają zapewnione cztery posiłki dziennie w siedzibie grupy. Przerwa między posiłkami nie przekracza 4 godzin. Więcej informacji na temat diety, diety i menu zob.

Spacer organizowany jest 2 razy dziennie: w pierwszej połowie dnia oraz po zaśnięciu, co łącznie zajmuje 3 – 4 godziny. Przy temperaturach poniżej -15°C i prędkości wiatru powyżej 7 m/s czas spaceru ulega skróceniu.

Sen w ciągu dnia dla dzieci w wieku od 3 do 7 lat wynosi 2–2,5 godziny. W porze drzemki obecność nauczyciela w sypialni jest obowiązkowa. Przed pójściem spać nie zaleca się prowadzenia aktywnych i emocjonalnych gier i zajęć.

Samodzielna aktywność dzieci w wieku 3–7 lat powinna zajmować co najmniej 3–4 godziny dziennie. Obejmuje to przygotowanie do zajęć edukacyjnych, higienę osobistą.

Wszystkie pomieszczenia należy codziennie wietrzyć. Wentylację wentylacyjną przeprowadza się co najmniej 10 minut co 1,5 godziny pod nieobecność dzieci, 30 minut przed ich przybyciem ze spaceru lub zajęć. W obecności dzieci wentylacja jest dozwolona tylko w ciepłym sezonie bez przeciągów. Podczas wietrzenia temperatura powietrza nie powinna spaść o więcej niż 2-4°C.

Pościel zmieniana jest co najmniej raz w tygodniu.

Już wybrałeś Co podarować dziecku na Nowy Rok? Jak zadowolić i zaskoczyć ukochane dziecko? Rodzinne wakacje noworoczne to okazja, aby dać dziecku jasne emocje ze wspólnej rozrywki. Niech Twoje dziecko zapamięta tę magię i bajkę do końca życia! Najlepsze życzenia noworoczne dla dziecka - osobiste interaktywne gratulacje!

Jedna z recenzji troskliwego dziadka: „Moja wnuczka była jeszcze bardzo młoda, kiedy kupiłem jej pierwszą płytę. Powiedzieć, że jest magicznie, to nic nie powiedzieć! Maluch siedział z otwartymi ustami i wierzył, że to naprawdę rozmawia z nią Święty Mikołaj. Kupowałem co roku i nigdy nie żałowałem. Teraz już oczywiście jest dorosła i trudno ją zaskoczyć Mikołajem... Dziękuję, że mogłam podarować dziecku bajkę na Nowy Rok!”

Pobierz serię jako prezent noworoczny, a zobaczysz ile szczęścia sprawi Twojemu dziecku oglądanie baśniowej fabuły gry! Przyjrzyj się wszystkim niezwykłym opcjom życzeń noworocznych dla swojego dziecka !

Organizacja zajęć

Dla harmonijnego rozwoju dziecka konieczne jest włączenie do codziennej rutyny zajęć rozwojowych według SanPiN, które później również służą.

Zajęcia w przedszkolu prowadzone są w głównych obszarach:

• musical;
• trening fizyczny;
• zajęcia rozwijające umiejętności motoryczne;
• zajęcia z rozwoju mowy;
• wprowadzenie do podstawowej wiedzy matematycznej.

Zajęcia wymagające wzmożonej aktywności poznawczej i stresu psychicznego dzieci odbywają się w pierwszej połowie dnia i naprzemiennie z zajęciami wychowania fizycznego i muzyki, aby uniknąć przemęczenia dziecka.

Nieprzerwany czas trwania zajęć edukacyjnych dla przedszkolaka nie przekracza:

• 10 minut dla dzieci 3 – 4 lat (grupa młodsza);
• 15 minut dla dzieci 4 – 5 lat (grupa środkowa);
• 20 minut dla dzieci 5 – 6 lat (grupa starsza);
• 30 minut dla dzieci 6 – 7 lat (grupa przygotowawcza).

W ciągu dnia odbywają się nie więcej niż 3 zajęcia. Przerwy pomiędzy zajęciami trwają co najmniej 10 minut.

Zajęcia z rozwoju fizycznego

Zajęcia z rozwoju fizycznego odbywają się minimum 3 razy w tygodniu. Ich czas trwania waha się od 15 do 30 minut w zależności od grupy wiekowej. Latem takie zajęcia zaleca się wykonywać na świeżym powietrzu.

Oprócz zajęć z rozwoju fizycznego stosowane są inne formy aktywności fizycznej: poranne ćwiczenia, ćwiczenia ruchowe, zabawy na świeżym powietrzu, w niektórych przedszkolach – zajęcia ruchowe, pływanie itp.

Poranne przyjęcie dla dzieci

Przyjmowanie dzieci powinno być prowadzone przez wychowawców i (lub) pracowników medycznych. Nie przyjmujemy dzieci zidentyfikowanych chorych lub z podejrzeniem choroby. Jeżeli dziecko zachoruje w ciągu dnia, zostaje odizolowane od dzieci zdrowych (umieszczone w sali lekarskiej) do czasu przybycia rodziców lub hospitalizacji, o czym rodzice są informowani.