Czy warto pomagać ludziom? Kluczowe zasady pomocy. Czy potrzebujesz pomagać innym? I do kogo

Żyjemy w dziwnych czasach, kiedy każdy myśli tylko o sobie. Powszechne dążenie do maksymalnego komfortu i wszelkiego rodzaju przyjemności prowadzi do tego, że dusze wielu stają się nieczułe. Łatwo mijamy smutek innych, nie zwracamy uwagi na słabych i cierpiących, staramy się chronić przed wszelką negatywnością, zapominając, że życie jest ulotne i często okrutne. Młodość, siła, zdrowie nie są bynajmniej kategoriami wiecznymi, a współczucie dla bliźniego i gotowość niesienia pomocy swojemu rodzajowi są niezbędnymi warunkami przetrwania społeczeństwa. Dlatego pytanie, jak pomóc ludziom, jest bardzo istotne. Jeśli się rozejrzysz, zobaczysz, jak wielu naszych współobywateli potrzebuje wsparcia i natychmiastowej pomocy. Dzieci, starcy, niepełnosprawni – to najsłabsze i najbardziej bezbronne kategorie społeczeństwa.

Ludzie, którzy pomagają innym ludziom

Wiesz, dziś ta koncepcja jest mocno kojarzona z bogatymi ludźmi, którzy dzięki swojej hojności angażują się w działalność charytatywną. Nie jest to jednak do końca prawdą, gdyż słowo „filantrop” pochodzi od dwóch greckich słów – „człowiek” i „kochać”, czyli jest miłośnikiem człowieczeństwa. Nie potrafi przejść obojętnie obok cudzego nieszczęścia i nie ma w ogóle znaczenia, czy jest biedny, czy bogaty.

Zawsze wie jak pomóc ludziom w danej sytuacji. Głównym kapitałem takiego człowieka jest serce zdolne do współczucia i dusza przepełniona miłością do bliźniego. Najbardziej znanym filantropem jest oczywiście, ale są zupełnie nieznani ludzie, którzy pomagają innym ludziom i na szczęście jest ich całkiem sporo na naszej planecie.

Kto potrzebuje pomocy?

Młodzi, silni i zdrowi ludzie są w stanie sami poradzić sobie z pojawiającymi się problemami. Jednak słabi i niedołężni, do których zaliczają się przede wszystkim dzieci, osoby starsze i niepełnosprawne, często potrzebują pomocy i wsparcia ze strony innych osób. Rozejrzyj się: być może obok Ciebie mieszka samotna chora osoba, która od czasu do czasu musi uzupełnić zapasy żywności i kupić leki w aptece, ale samemu trudno mu to zrobić.

Nie każdy ma też krewnych, więc starsi mężczyźni i kobiety kuśtykają po lodzie do sklepu i apteki, ryzykując upadek i złamanie ręki lub nogi. A jeśli taka osoba zachoruje, często znajduje się w katastrofalnej i bezradnej sytuacji. Przyjrzyj się bliżej swoim sąsiadom: który z nich potrzebuje Twojego wsparcia? Jeżeli od dłuższego czasu korespondencja nie była wyjmowana ze skrzynki pocztowej, a wiesz, że w tym mieszkaniu mieszka samotna osoba starsza lub niepełnosprawna, zadzwoń do jej drzwi i zapytaj, co się stało i dlaczego tak długo nie wychodzi z domu.

Pomoc wolontariuszy-wolontariuszy jest zawsze potrzebna w domach opieki, internatach dla osób niepełnosprawnych, domach dziecka, szpitalach i hospicjach. W każdym mieście z pewnością znajdzie się kilka instytucji, w których wolontariusze-pomocnicy zostaną przyjęci z otwartymi ramionami. Jeśli jeszcze nie wiesz, jak pomagać ludziom, najpierw zadzwoń do jednego z tych miejsc, albo jeszcze lepiej, idź i dowiedz się, jak mogą pomóc.

Domy opieki i internaty dla osób niepełnosprawnych

Tak się składa, że ​​w naszym społeczeństwie zwyczajowo myślimy o osobach starszych jako o ostatniej rzeczy. Jeśli ktoś mówi: „Chcę pomagać ludziom”, to przede wszystkim trafia do domu dziecka i to oczywiście jest bardzo dobrze, ale pytanie brzmi: kto będzie odwiedzał osoby starsze w domu opieki? Przecież starzy ludzie w swojej bezradności i słabości są jak dzieci, ale niestety nie potrafią już wzbudzić ani czułości, ani szczególnego współczucia.

Tak, starzy ludzie mogą być wstrętni, kapryśni i drażliwi, ale przeżyli długie życie i oczywiście zasługują na łagodniejsze i bardziej uważne traktowanie przez społeczeństwo. Tak, profesjonalna opieka medyczna powinna być zapewniona w domach, jednak jak wiadomo, w takich placówkach występuje katastrofalny niedobór personelu obsługi, co nie może niekorzystnie wpłynąć na jakość życia ich mieszkańców.

Przyjdź do internatu dla osób starszych i niepełnosprawnych, odwiedź dyrektora i dowiedz się, jak możesz pomóc. Czasami nie potrzeba wiele: siedzenia obok siebie, głośnego czytania książki lub po prostu słuchania starszej osoby. A czasami pomoc jest poważniejsza: sprzątanie pokoju, karmienie słabych itp.

Szpitale i hospicjum

Jak możesz pomóc ludziom w tych instytucjach? Opowiedzą Ci o tym na miejscu. Tam zawsze potrzebna jest pomoc wolontariuszy, w takich miejscach brakuje rąk, a atmosfera potrafi być tak trudna psychicznie, że niewielu współczujących ludzi odważy się tam pojawić.

Aby nieść pomoc i wsparcie ciężko chorym osobom, potrzebna jest prawdziwa, nieudawana odwaga i siła psychiczna. To tutaj może ujawnić się prawdziwe człowieczeństwo. Swoją drogą Matka Teresa nigdy nie gardziła odwiedzaniem ciężko chorych, wręcz przeciwnie, zabiegała właśnie tam, gdzie było to najtrudniejsze i najtrudniejsze.

Domy dziecka

Jak powiedziano wcześniej, domy dziecka są pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, gdy myślisz o tym, jak pomóc ludziom. A jednak tam zawsze brakuje pomocy. Przecież jest mnóstwo dzieci, które z woli losu znalazły się pod opieką państwa, a każde z nich wymaga opieki, uczucia i uwagi. Czy dostają to wszystko w odpowiednich ilościach? Oczywiście nie! Sponsorzy mogą wysłać zabawki, zorganizować imprezę dla dzieci, ale dziecko potrzebuje stałej uwagi.

Jeśli więc jesteś zdecydowany pójść drogą miłosierdzia, to w każdym sierocińcu znajdzie się dla Ciebie praca. Przyjdź i porozmawiaj z obsługą, która powie Ci jakiej pomocy najbardziej potrzebują dzieci.

Najbardziej humanitarne zawody

Jeśli jesteś młodą osobą i nie zdecydowałeś jeszcze, co dokładnie będziesz robić w życiu, ale masz skłonność do współczucia, być może potrzebujesz specjalnego zawodu: pomagania ludziom stale i każdego dnia, jeśli zostaniesz lekarzem lub pielęgniarką. Swoją drogą pielęgniarki nazywano siostrami miłosierdzia.

Zawody nauczycieli i wychowawców należą także do najbardziej humanitarnych na świecie. Istnieje również taki rodzaj działalności, jak Wszystkie wymienione rodzaje aktywności zawodowej dają możliwość najpełniejszego okazania miłości do ludzi.

Czy musimy pomagać ludziom? Wyczerpanie moralne czy satysfakcja życiowa?

Czy musimy pomagać ludziom? Wyczerpanie moralne czy satysfakcja życiowa?

Czy musimy pomagać ludziom? Wydawałoby się, że nie powinno być wątpliwości, że ludziom trzeba pomagać. Jednak wszyscy wiemy, że w niektórych przypadkach możemy doświadczyć wyczerpania psychicznego w wyniku naszej pomocy, zamiast czuć się naturalnie satysfakcja życiowa pomaganie ludziom. Jak pomagać ludziom wyczerpanie moralne nie był rezultatem tej pomocy?

Liczy się tylko to, kiedy próbujemy to ustalić czy musimy pomagać ludziom? w określonej sytuacji życiowej jest to nasz wewnętrzny powód, który nas motywuje Pomagać ludziom.

Czy potrzebujesz pomagać ludziom, gdy jesteś szczęśliwy, a poczucie radości w życiu Cię przytłacza? Z pewnością! Pomóż i ciesz się życiem!

W tym przypadku, kiedy dokonujemy wyboru Pomagać ludziom, wtedy robimy to, bo sami jesteśmy naładowani pozytywną energią tak, że „rozpryskuje się ponad krawędzią” i odczuwamy jeszcze większą radość z pomagania innym. Jeśli z tego powodu pomożesz innym ludziom, poczujesz to satysfakcja życiowa i nigdy nie daj się doprowadzić do punktu doświadczenia wyczerpanie moralne.

NIE pomagamy ludziom po to, aby zapracować na prawo do ich pomocy. Nie potrzebujemy pomocy, którą możemy uzyskać w zamian, ponieważ bierzemy 100% odpowiedzialności za to, jak siebie traktujemy i jak siebie traktujemy. Miłość własna jest dokładnie tym, co sprawia, że ​​czujemy się wartościowymi, atrakcyjnymi, spokojnymi i wesołymi ludźmi!

Kiedy podejmuję się pomagać ludziom, po prostu dlatego, że jestem szczęśliwy w życiu i radość mnie ogarnia, nie potrzebuję do tego ich pozwolenia. Bezinteresowna pomoc jest nagrodą samą w sobie, pod warunkiem, że wynika z miłości do siebie i innych. Zadowolenie z życia nie zależy od tego jak się czuję. czuję satysfakcja życiowa, będąc osobą, którą cenię.

Dla mnie kochanie oznacza dawanie czasu i energii tym, którzy korzystają z mojej pomocy, aby poprawić swoje zdrowie, uczyć się i rozwijać. Pomaganie ludziom, którzy naprawdę chcą sobie pomóc, przynosi mi niesamowite nagrody. satysfakcja życiowa, ale nie ma sensu pomagać takim ludziom, którzy nie chcą sobie pomóc. W takim przypadku poczujesz się wyczerpany, aż w końcu dojdziesz do punktu, w którym będziesz stale doświadczał wyczerpania psychicznego. Jeśli zdecydujesz się pomagać ludziom, bo jesteś szczęśliwy, ale nadal czujesz wyczerpanie moralne, to sugeruje to, że masz inne powody, które motywują Cię do pomagania ludziom.

Czy potrzebujesz pomagać ludziom, jeśli nie masz na to dość sił i energii? Wyczerpanie moralne

Jeśli NIE bierzesz odpowiedzialności za własną wartość, wewnętrzną harmonię i radość życia, to prawdopodobnie NIE masz energii, aby się nią dzielić. Kiedy jako osoba potrzebująca próbujesz pomagać ludziom, możesz czuć się jeszcze bardziej pusty, zamiast czuć się spełnionym w życiu, pomagając innym.

• Czy powinniśmy pomagać ludziom? aby czasem móc zwrócić się do nich o pomoc, zamiast po prostu w naturalny sposób dzielić się nadmiarem energii życiowej? Inni ludzie mogą czuć się do Ciebie „przyciągani”, czuć, że przywiązujesz ich do siebie i manipulujesz nimi, próbując wywiązać się z nich swoją pomocą, i dlatego ludzie mogą się wycofać. Twoja pomoc może być postrzegana jako kontrola, a nawet agresja. Ludzie mogą się wycofać lub stać się oporni i nie chcieć z tobą wchodzić w interakcję. Możesz w końcu poczuć się urażony i wyczerpanie moralne w wyniku takiej „złej” pomocy.
• Czy powinniśmy pomagać ludziom?żeby zapracować na wizerunek „dobrego człowieka”? Jeśli nauczyłeś się, że jesteś dobrym człowiekiem, możesz poprawić sobie samopoczucie pomagając innym ludziom, ale w tym przypadku robisz to ze strachu, poczucia obowiązku lub poczucia winy.

  Możesz pomagać ludziom, aby ludzie postrzegali Cię jako dobrego człowieka, zamiast pomagać z naturalnej potrzeby dawania innym dobra. W tym przypadku określiłeś się już jako dobry człowiek, wiesz o tym i nie potrzebujesz potwierdzenia z zewnątrz. Ale kiedy próbujesz zasłużyć na wizerunek dobrej osoby, nie bierzesz odpowiedzialności za określenie własnej dobroci i wartości; czynisz innych odpowiedzialnymi za swoje poczucie własnej wartości. Ten rodzaj pomocy nigdy nie sprawi, że poczujesz się źle satysfakcja życiowa i sama.

Kiedy nauczysz się brać pełną odpowiedzialność za swoje poczucie własnej wartości, spokój i radość, wówczas chęć pomocy osobom, które mogą skorzystać z Twojej pomocy, będzie dla Ciebie jednym z najradośniejszych doświadczeń w życiu.

Jak stać się osobą samowystarczalną, nie wymagającą wsparcia z zewnątrz, której pozytywna energia „rozlewa się po krawędzi”, aby z czystym sercem opiekować się bliskimi i pomagać im, nie oczekując niczego w zamian, dowiesz się z artykułu

Społeczeństwo zawsze podkreśla potrzebę pomocy bliźniemu. Ja też. Mówi się nam, że powinniśmy pomagać ludziom właśnie tak, nawet wtedy, gdy się tego nie spodziewają. Oczywiście, że to nie jest złe. Przypadkowy akt dobroci może zmienić życie człowieka na wiele sposobów. – pisze bloger CamMi Pham przetłumaczony przez ain.ua. Ale każda moneta ma wadę. I nie powinieneś milczeć na temat prawdopodobnego alternatywnego wyniku.

Życie jest złożoną kombinacją dobra i zła

Nie ma nic absolutnie dobrego ani absolutnie złego. Zawsze jest coś dobrego w złym i coś złego w dobrym. Pomysł pomagania ludziom niekoniecznie jest złym pomysłem. Ale domyślnie też nie jest to dobre. Poniżej przedstawiam powody, dla których osobiście przestałem pomagać ludziom, a może Ty też powinieneś.

1. Przestań pomagać ludziom, którzy na to nie zasługują.

Nie zawsze jest to łatwe. Nauczono nas, że trzeba pomagać ludziom. Więc teraz musisz się oduczyć, jak to zrobić. „W miarę dorastania uczysz się, że potrzebujesz jednej ręki, aby pomóc sobie, a drugiej, aby pomóc innym” – Sam Levenson.

Wiele osób twierdzi, że żyjemy po to, aby pomagać innym. Pomagając innym ludziom, realizujemy nasz cel. Nie wiadomo, na ile jest to prawdą, ale doskonale znamy uczucie, jakiego doświadczamy, gdy komuś pomagamy i widzimy różnicę. Coś się dzieje, odczuwamy satysfakcję i szczęście, doświadczamy przypływu energii i determinacji.

Nie wiem, czy to dowód na to, że pomaganie innym jest naszym przeznaczeniem, ale wiem, że jest wiele powodów, aby spróbować komuś pomóc, gdy tylko mamy taką możliwość.

Robić różnicę

Każdy z nas posiada unikalny zestaw umiejętności i zdolności. Mając te zdolności, możemy albo robić wokół siebie niezwykłe rzeczy, albo nie. Tylko od Ciebie zależy, czy chcesz zmienić swoje życie i co dokładnie chcesz w nim zmienić.

Wiele osób ma w swoim życiu wysokie cele i chce być zapamiętane jako wizjoner. Chcą zmieniać i ratować świat.

Inni chcą być zapamiętani po prostu jako mili ludzie, którzy zawsze są gotowi pomóc i wysłuchać, jeśli tego potrzebujesz.

Jak myślisz, który jest lepszy?

Ten, który zmienia świat, czy ten, który pomaga jednostce?

Zrób, co możesz, z tym, co masz.

Aby zostać zapamiętanym, nie musisz robić niesamowitych rzeczy, po prostu otaczaj się ludźmi, których możesz ocalić od bezsensownego życia i którym możesz pomóc zacząć prowadzić życie, do jakiego zostali stworzeni.

Małe rzeczy mają znaczenie

Wysłuchiwanie problemów innych ludzi bez osądzania to jedna z najmilszych rzeczy, jakie możesz zrobić. Większość ludzi zna odpowiedzi na nurtujące ich pytania; po prostu jeszcze nie zdali sobie z tego sprawy.

Pozwalając im rozmawiać o swoich problemach, pomagasz im znaleźć drogę i zrozumieć, co powinni zrobić. Czasami mogą potrzebować zachęty i pomocy, aby rozpocząć nową ścieżkę.

Zrobić coś niesamowitego

Zmienianie życia innej osoby może być niesamowitym doświadczeniem i leży w zasięgu Twoich możliwości. Możesz to zrobić decydując się zostać mentorem młodych, ambitnych ludzi. Możesz pomóc im uniknąć błędów, które popełnili, ale możesz także pomóc im zacząć uczyć się na błędach, które nieuchronnie będą popełniać.

Walcz o czyjeś prawa

W swoim życiu często będziesz widział, że ktoś został potraktowany niesprawiedliwie. Dzieje się tak zarówno zawodowo, jak i społecznie. Wiele osób, które zasługują na uznanie, go nie otrzymuje.

Rozpoczynając walkę i upewniając się, że inni dostaną to, na co zasługują, staniesz się prawdziwym bohaterem. Robiąc to, wywrzesz trwały wpływ na ich życie i zostaniesz nagrodzony miłością i pomocą w przyszłości, kiedy będziesz jej potrzebować.

Prawo karmy mówi: cokolwiek zrobisz, otrzymasz trzy razy więcej. W tym sensie pomaganie innym jest aktem egoistycznym, ale nadal jest to dobry uczynek, który należy czynić bez strachu, z miłością i wiedząc, że pewnego dnia zostaniesz za to nagrodzony.

Załatwiać sprawy

Kompromis jest wrogiem długoterminowego zaangażowania. Jeśli zobowiązujesz się komuś pomóc, będąc mentorem lub orędownikiem praw innych, nie zatrzymuj się w połowie drogi. Zakończ to, co zacząłeś. Zadbaj o to, aby pewne zmiany nastąpiły, aby Twoje zobowiązania nie okazały się pustymi słowami.

Różnica między zatrzymaniem się w połowie a zakończeniem pracy nie będzie tak duża, jeśli chodzi o wykonanie pracy, ale będzie bardzo zauważalna dla osoby, której pomagasz.

Wniosek

Tak naprawdę wszyscy możemy sobie pomóc, możemy być częścią mechanizmu sprzyjającego współpracy i wreszcie sami możemy stworzyć lepsze warunki dla naszego życia.

Tak czy inaczej, pomaganie innym ludziom wnosi dobrobyt i szczęście do twojego życia, więc bez względu na powód, dla którego zdecydujesz się zacząć pomagać innym ludziom, pomoc zawsze do ciebie wróci.

Czy powinniśmy pomagać ludziom? Komu, kiedy i dlaczego?

Wcześniej wydawało mi się, że pomoc należy nieść każdemu i zawsze, aby dosłownie przemienić ludzi w szczęście. I bardzo się zdenerwowałem, gdy usłyszałem moje genialne, mądre rady i artykuły okazał się nieodebrany i nie używany w życiu.

W szczególnie trudnych okresach zaczęłam nienawidzić niewdzięcznych ludzi, którzy nie rozumieli daru i światła, jakie im niosę. Przysięgłam, że nie zrobię nic dla innych. Ale z tej nienawiści nic dobrego nie wynikło. Z czasem zostałem zwolniony i znów zacząłem pisać. Czasem otrzymywałam słowa wdzięczności, spływały do ​​mnie ciepłe komentarze, co na jakiś czas dawało mi spokój ducha. Zawsze jednak niepokoiło mnie pytanie: dlaczego ludzie nie korzystają z pomocy, która jest tak hojnie i bezpłatnie rozdzielana?Wydawałoby się, że jesz - nie chcę, dlaczego nie jesz, co? Próbuję dla ciebie, draniu. Obyś był szczęśliwy i odnosił sukcesy.

I wtedy wszystko zrozumiałem.

Pięć lat temu uczestniczyłem w seminarium, które dało mi możliwość uzyskania odpowiedzi na palące pytania. Aby to zrobić, musiałem wypełnić formularz i wysłać go do mistrza. Obiecali mi odpowiedzieć i dać zalecenia na życie.

Wypełniłem formularz i zacząłem czekać. Czekałem i czekałem, ale nadal nie było odpowiedzi. Ogarnęła mnie złość i oburzenie – jak bardzo dałem się oszukać. Podzieliłem się swoimi przemyśleniami z osobą, która wielokrotnie uczestniczyła w seminarium tego mistrza. I powiedział mi: „Masza, w twoim głosie nie ma prośby o pomoc” . Byłem zaskoczony: „Jak to nie?” A on mi odpowiedział mniej więcej tak: „Ty sam jesteś swoim własnym pytaniem. Musisz być w stanie zadawania pytań, a nie otrzymywania odpowiedzi.

Nie od razu zrozumiałem, co to oznacza. Ale jeśli usłyszała to osoba, która po prostu była obecna na seminariach, to mistrz z pewnością wszystko zrozumiał. Po tym jak poczułem się jeszcze bardziej oburzony, przyjąłem to jako prawdę. Coś w środku mówiło mi, że tak właśnie było. I po pewnym czasie stało się to dla mnie naprawdę bardzo trudne i w tym momencie uświadomiłam sobie, czym tak naprawdę była prośba o pomoc. Napisałem do mistrza, zadałem pytanie, a on mi odpowiedział.

Wyszedłem z tej sytuacji ze zrozumieniem: Dopóki człowiek nie będzie gotowy usłyszeć odpowiedzi, dopóki nie zapragnie pomocy, nigdy nie będzie w stanie jej otrzymać w pełni. Każda pomoc będzie jak jedzenie w pełnym żołądku. Coś może się pojawić, ale w zasadzie musisz być przygotowany na to, że dana osoba wymiotuje.

Chcę wam opowiedzieć dwie przypowieści.

Pierwsza dotyczy psa na gwoździu:
Któregoś dnia mężczyzna przechodził obok domu i zobaczył starszą kobietę na bujanym fotelu, obok niej starszy pan bujał się na krześle i czytał gazetę, a pomiędzy nimi na werandzie leżał pies i skomlał jakby z bólu .

Przechodząc obok, mężczyzna zastanawiał się, dlaczego pies skomlał. Następnego dnia ponownie przechodził obok tego domu. Zobaczył parę starszych osób na fotelach bujanych i psa leżącego między nimi i wydającego ten sam żałosny dźwięk.

Zaskoczony mężczyzna obiecał sobie, że jeśli jutro pies zawyje, zapyta o to starsze małżeństwo. Trzeciego dnia, ku swojemu nieszczęściu, zobaczył tę samą scenę: staruszka kołysała się na krześle, starzec czytał gazetę, a pies na swoim miejscu żałośnie skomlał. Nie mógł już tego znieść.
„Przepraszam, pani” – zwrócił się do starszej kobiety – „co stało się z twoim psem?”
- Z nią? – zapytała ponownie. — Leży na gwoździu.
Zdziwiony jej odpowiedzią mężczyzna zapytał:
„Jeśli ona leży na gwoździu i ją boli, dlaczego po prostu nie wstanie?”
Stara kobieta uśmiechnęła się i powiedziała przyjaznym, łagodnym głosem:
– A zatem, moja droga, odczuwa ból na tyle, by jęczeć, ale nie na tyle, by się poruszyć.

Druga przypowieść o nauczycielu i uczniu, którzy przyszli po radę, jak poznać mądrość życia. W odpowiedzi na to pytanie nauczyciel wziął ucznia i włożył jego głowę do wiadra z wodą. Trzymał go tam do czasu, aż uczeń zaczął się wyrywać. Kiedy uczeń zapytał, co to jest, nauczyciel odpowiedział: „Jak bardzo chciałeś powietrza, kiedy tam byłeś?” Student odpowiedział, że bardzo chce i tylko o tym może myśleć. A nauczyciel powiedział: „Jeśli chcesz poznać mądrość życia, tak jak chcesz poznać mądrość powietrza, poznasz ją.”

Odkryłem dla siebie kilka prawd.
Bardzo często ludzie nie potrzebują pomocy. Boli ich na tyle, żeby narzekać, ale nie na tyle, żeby coś z tym zrobić.
1. Surfują po Internecie w poszukiwaniu porad i pomysłów, codziennie chłoną tony informacji, konsumują wszystko: od różowych cytatów po filozoficzne refleksje na temat szczęścia i życia.

Ale nie muszą RZECZYWIŚCIE rozwiązywać swojego problemu. Tak, ogólnie rzecz biorąc, są pewne problemy. Okazuje się jednak, że można je tolerować. Oznacza to, że nie komplikują życia tak bardzo, że odchodzisz od sedna i myślisz tylko o tym, jak znaleźć rozwiązanie.Nie wspominając, że najskuteczniejsza rada może być bardzo nieprzyjemna w przestrzeganiu. Na przykład weź odpowiedzialność za swoje życie tylko na siebie i przestań zrzucać winę na innych. Dlaczego to takie trudne? Wolałbym znaleźć coś łatwiejszego. Na przykład, jak zwiększyć kobiecą energię poprzez zakupy. Proste, skuteczne, radosne. Pomyśl o życiu, wykonaj ćwiczenia - to niedobrze... Trzeba działać szybko i spokojnie.Lepiej znieczulić niż operować. Lepiej przykleić plaster niż płukać.

2. Pomagając siłą, pozbawiasz ludzi niezależności, wyboru i uniemożliwiasz im wzięcie odpowiedzialności za swoje życie.

Każdy musi dokonać pomagania według własnego, osobistego wyboru.
Są ludzie, którzy nieustannie dają do zrozumienia, że ​​potrzebują pomocy.. Jednocześnie nie są gotowi zrobić nic dla siebie. Jeśli odczuwasz wewnętrzną potrzebę pomocy, spieszysz na ratunek. Ale skoro nie potrzebują twojej pomocy, a jedynie uwagi, wszystko zaczyna się tutaj: „Dlaczego wtrącasz się w moje życie, o nic cię nie prosiłem, zrobiłem tak, jak powiedziałeś, i spójrz, jakie to wszystko jest okropne teraz to wszystko twoja wina..."

Tacy ludzie nie wiedzą, jak być dorosłym. Nie wiedzą, jak poprosić o pomoc. Uważają, że jest to poniżej ich godności. Dlatego zrobią wszystko, aby inni zaoferowali tę pomoc. Bo w tym wypadku możesz spokojnie odmówić, odpuścić, przybrać arogancką minę i powiedzieć, że to ty zdecydowałeś tutaj o wszystkim za mnie, a ja tego wcale nie potrzebowałam. I wcale o nic nie prosiłem.

Pozycja ofiary okoliczności i głupca jest bardzo podstępna. I bardzo manipulacyjny. Ma dużo siły i mocy. O wiele więcej, niż się wydaje.

Aby zilustrować zasadę nieingerencji, ponownie przypomniałem sobie tę przypowieść. Ona o człowieku, który chciał pomóc motylowi wydostać się z kokonu. Widział, jak trudno było jej się z tego wydostać, więc otworzył je nożem. Ale kiedy motyl był w świetle, jego skrzydła nie były w stanie latać. Staliby się tacy, gdyby udało jej się samodzielnie przedostać przez kokon i dzięki wysiłkowi nabrać sił. I tak została ze słabo rozwiniętymi skrzydłami i już nie latała. Ludzie rozwijają się poprzez pokonywanie trudności, dlatego stworzenie dla nich komfortowych warunków oznacza osłabienie ich. Jeśli potrzebują pomocy, niech nauczą się o nią prosić. Nie ma nic szlachetnego w byciu ponad i proszeniu o pomoc. Jest to swego rodzaju konstrukcja narcystyczna i na pewno nie powinna być czymś wzniosłym i świętym.

3. Ludzie uzyskują znacznie więcej korzyści bez rozwiązywania swoich problemów.

Nazywa się to korzyścią wtórną.
Bez względu na to, w jak trudnej sytuacji znajduje się dana osoba, jeśli nie zrobi nic, aby się z niej wydostać, oznacza to, że ma jakąś dodatkową korzyść: nie rośnie, nie zmienia się, nie otrzymuje premii, pozostaje infantylny itp.

Istnieją setki historii o chorych ludziach, którzy nie wracają do zdrowia tylko dlatego, że gdy wyzdrowieją, przestają zwracać na siebie uwagę. Do tego stopnia, że ​​rodziny trwają tylko tak długo, jak ktoś jest chory. W końcu nie można zostawić chorego. A chory chętnie próbuje - być chorym. Przychodzisz do takiej osoby ze szczerym motywem, aby pomóc jej wyzdrowieć, a w odpowiedzi spotykasz się z sabotażem i agresją.

On nie potrzebuje leczenia. Musi pozostać chory.

4. Każda osoba ma swoją ścieżkę, swoją karmę, każdy otrzymuje dokładnie to, na co zarobił dzięki swoim działaniom.

Kiedy życzę komuś pomocy, myślę, że potrzebuje jej, aby złagodzić swój stan. Ale skąd znam całe jego zadanie w losie? Jak mogę decydować za Boga (wszechświat, duszę), co dokładnie jest konieczne dla tej czy innej osoby. Każdy ma swoją ścieżkę. I wiem, że wiele moich wniosków i mądrości (jeśli można to tak nazwać) przyszło do mnie tylko dlatego, że siedziałam w swoich smutkach, dopóki sama tego nie zrozumiałam. A siłę, żeby to zrozumieć, miałam dopiero, gdy miałam dość. Nazywa się to również „odpychaniem od dna”. Powrót do zdrowia rozpoczyna się, gdy jest już zupełnie nie do zniesienia. I nie wtedy, gdy wydaje się, że jest OK.

5. Każda osoba ma swoje nerwice, wartości i poglądy.

Jeśli specjalista od sukcesu zacznie pomagać kobiecie wedyjskiej, nastąpi konflikt. Chociaż każdy z nich jest pewien, że jego droga jest prawdziwa i właściwa. Dlatego przed zaoferowaniem pomocy warto zorientować się, czy nie będzie ona kolidowała z tym, co już istnieje.

Zaakceptuj fakt, że wizja życia innej osoby może bardzo różnić się od Twojej.
Wszystkie te prawdy dotyczą ogromnej większości ludzi. I jestem taki sam. Są pytania, które wołają o rozwiązanie, więc poświęcam im całą swoją uwagę. A w tle wiszą pytania.
Oczywiście byłoby miło, gdyby udało się je jakoś rozwiązać, ale generalnie nie będę się specjalnie starał, żeby je rozwiązać.

Dziś cieszę się, że na tym seminarium mistrz nie bawił się ze mną w moją manipulacyjną grę – Zrób mi dobrze, a wypadnę z interesu.

Nie ma nic złego w proszeniu o pomoc. Jeśli tego potrzebuję, to o to proszę. Na początku nie było to łatwe. Ale teraz czuję się znacznie swobodniej, mówiąc wprost, co jest potrzebne. Tego samego oczekuję od innych.
Dlatego postanowiłam sama, że ​​pomogę tylko wtedy, gdy zostanę o to poproszona. I to nie pół-podpowiedziami, mówiąc: w nadziei, że sam pospieszę dowiedzieć się, co i jak, ale konkretnie: „” itp.
Musisz nauczyć się rozpoznawać swoje potrzeby i potrafić wyrażać swoje prośby.
Już nie myślę i nie próbuję zgadywać. Pytam: - i nie baw się w grę „Zgadnij, co mnie obraża”.

Jednak samo studiowanie zagadnienia pomocy z tej strony dla mnie się nie skończyło.
Bo jeśli są tacy, którym pomaga się, to są i tacy, którzy pomagają. I w tej sytuacji nie mniej zależy od nich niż od tych, którzy proszą. Kiedy „daję pomoc”, zakładam, że druga osoba NAPRAWDĘ potrzebuje mojej pomocy. A co najważniejsze, myślę, że wiem, CZEGO potrzebuje.

Ale to jest dalekie od przypadku.

Niedawno miła osoba chciała mi „pomóc”, próbując uczynić mnie lepszą osobą. Ale dla mnie to nie była pomoc, ale atak. Odpowiedziałem więc, że sam zdecyduję, czy chcę być lepszy, czy nie. Pomoc, nawet jeśli wynika z najlepszych intencji, może być iluzją. A czasem z banalną przemocą.

Jakie motywy kierują się „pomocnikami”? Nie zawsze czysto i jasno.

1. Powiedzmy, że pomagający szczerze wierzy, że wie, co będzie najlepsze dla drugiej osoby.
Czasami jest to prawdą, a czasami nie. Zanim zaproponujesz coś lepszego, dobrze byłoby dowiedzieć się, czy drugi jest na to gotowy lepiej? Często nie jest gotowy. Dlaczego? Zobacz pierwsze pięć punktów.

2. Pomocnik stara się zabezpieczyć siebie kosztem drugiego, aby zaspokoić jego potrzeby.
Taka pomoc jest szczególnie bolesna. Albo spotyka się z krytyką opakowaną w troskliwe opakowanie, albo poprzez bierną agresję, albo realizuje egoistyczne interesy: „Jesteś okropnym kucharzem. Mówię Ci to, żebyś opamiętała się i stała się lepszą gospodynią domową” lub poprzez pasywną agresję: „Jakoś źle wyglądasz. Podam Ci numer do mojego kosmetologa?”, lub realizuje egoistyczne zainteresowania: „Chcę pomóc Ci odkryć Twoją kobiecość, więc powinnaś się ze mną przespać”.

3. Pomagający pragnie zwiększyć swoje znaczenie dla siebie i innych.
Tacy ludzie czują się bardzo, bardzo szlachetni, niosąc innym światło, wiedzę i radość. Kiedy „pomagają”, czują się jak święci realizujący wielką misję. Wzrasta ich samoocena, aureola zaczyna świecić jaśniej. Przecież bardzo ważne i piękne jest oświecanie ignorantów, przywracanie zdrowia niewidomym i niepełnosprawnym.

Niestety często zdarza się to przedstawicielom zawodów pomagających – trenerom, coachom, psychologom. Utknęli w swojej tożsamości zawodowej. Czują się żywi tylko wtedy, gdy pomagają. W swoich postach na portalach społecznościowych nieustannie opowiadają o tym, jak szczęśliwi są, że żyją i pomagają ludziom, że ich praca jest najlepsza, że ​​nie ma większej radości niż obudzić się rano i wymyślić kolejny program poprowadzenia ciemnej ludzkości do świetlanej przyszłości.

Na początku jest fajnie. Orzeźwia i sprawia, że ​​jesteś taki fajny, a świat jasny i uśmiechnięty. Poza tym wydaje się: skoro dostałeś w ręce wspaniałe narzędzie, z którego teraz wiesz, jak korzystać, oznacza to, że powinieneś spróbować naprawić wszystkich za pomocą tego narzędzia. W przeciwnym razie, dlaczego się uczyłeś?

Byłem taki sam. Kiedy po raz pierwszy zaczęłam studiować terapię Gestalt, byłam bardzo podekscytowana możliwościami, które się przede mną otworzyły. Poszedłem i powiedziałem wszystkim, że trzeba żyć tak świadomie i szczerze, jak to możliwe, że trzeba wszystko o sobie zrozumieć, zagłębić się w swoje projekcje i introjekty, wdrożyć retrofleksję itp.

Dobrze, że życie nie pozwoliło mi spocząć na laurach tej wiedzy. Gdybym w tym momencie miał setki wyznawców, korona ściśle przylegałaby do czaszki i nie byłoby szans na zobaczenie niczego innego niż wybrany punkt widzenia.

Długo ukrywałam przed sobą te myśli. Dopóki nie uświadomiłem sobie, że nie jestem sam. Że z takim problemem boryka się duża liczba pomagających osób. Cierpią w ten sam sposób z powodu tego, że nie są kochani, nie akceptowani, nie doceniani, nie noszeni w ramionach.

Kiedy ludzie udzielają pomocy, robią to przede wszystkim dla siebie.

Zdałem sobie sprawę, że potrzebuję uznania zewnętrznego, ponieważ nie czułem własnej ważności dla siebie. Pomaganie innym sprawiło, że poczułam się, jakbym była w ogóle bezwartościowa.

Minęło dużo czasu, zanim znalazłem wyjście z tej pułapki. Uświadomiłam sobie, że pomaganie innym wcale nie polega na świętości, wybraństwie i wyjątkowości oraz uznaniu innych nie wpływa już na moje poczucie siebie.

Łatwo jest żyć, gdy zmieniasz życie innych ludzi. Trudno jest prowadzić zwyczajne, doczesne życie bez wdzięczności i uwielbienia.

Dlatego pomocnicy muszą przede wszystkim uporać się z następującymi problemami:
-Kim jesteś bez swojej pomocy innym?
- Co się z tobą stanie, jeśli nie będzie już nikogo, kto potrzebowałby twojej pomocy i twoich jasnych myśli?

Autoironia bardzo dobrze pomaga w pracy ze świętością i koroną. Gdy tylko zaczynam czuć, że gwiazda jest w drodze, wracam do rzeczywistości.

Teraz nikomu nie pomagam. Szkolenia i terapia to moja praca. Ale teraz nie oczekuję, że wszyscy będą tego potrzebować i że wszyscy to docenią. To daje mi wolność, nie jestem już zakładnikiem własnych oczekiwań. Jak to mówią: „nie budź śpiących, pomóż przebudzonym”.

Każdy dokonuje własnego wyboru: pomagać czy nie pomagać, prosić o pomoc czy nie prosić o pomoc. Najważniejsze jest, aby być ze sobą tak szczerym, jak to możliwe.