Test zgodności między mężem i żoną. Charakter interakcji małżonków w sytuacjach konfliktowych. Test na postawę wobec żony

Ten test online pozwala zidentyfikować najbardziej podatne na konflikty obszary relacji małżeńskich, stopień zgodności (lub niezgody) w sytuacjach konfliktowych oraz poziom konfliktu w parze.
W relacjach między małżonkami dość często dochodzi do nieporozumień, konfliktów interesów i sprzeczności. Oferowane są dość typowe sytuacje, takie same lub prawie takie same zdarzają się w każdej parze. Prawdopodobnie przydarzyły się także Tobie. Spośród sugerowanych odpowiedzi wybierz opcję najbliższą Twojemu zachowaniu w takich sytuacjach. Nie powinieneś zbyt długo zastanawiać się nad wyborem odpowiedzi, ponieważ w tym przypadku nie może być „dobrych” i „złych” odpowiedzi. Wybierz opcję odpowiedzi, która wydawała Ci się najbardziej odpowiednia i przejdź do następnej sytuacji.

Problemy zdarzają się w każdej rodzinie. Test relacji rodzinnych pomaga zrozumieć, jaki klimat panuje w danym związku. W końcu, aby rozwiązać problem, musisz przestudiować naturę jego wystąpienia. A dzięki szczerej rozmowie możesz wszystko uporządkować i lepiej poznać potrzeby drugiej połówki.

Testy rodzinne opracowywane są w kontekście psychologii relacji, dlatego ich wynikom można śmiało zaufać.

Test „Relacje rodzinne”

Test opracowany przez psychologów pomoże dokładnie określić klimat w rodzinie. Wystarczy przypomnieć sobie najjaśniejsze i najbardziej pamiętne wydarzenia ze wspólnego życia, przeanalizować obecną sytuację i na podstawie wyników zobaczyć, czego jeszcze brakuje.

Czy masz wrażenie, że małżonkowie pilnie potrzebują uporządkowania swojego związku?

1. Tak, bardzo. A im szybciej, tym lepiej.
2. Nie, to niepotrzebne.
3. To niczego nie zmieni, ale czasem można spróbować.

Czy małżonkowie swobodnie porozumiewają się ze sobą, poruszając różne drażliwe kwestie?

1. Nie, często pojawia się niezręczne napięcie.
2. Tak zawsze.
3. Prawie nikt z nikim w ogóle nie rozmawia.

Czy masz wrażenie, że małżonkowie wiele przed sobą ukrywają, w tym różnego rodzaju problemy?

1. Tak, jest to bardzo zauważalne.
2. Nie, wszystko ustalamy wspólnie.
3. W tym związku każdy jest sam dla siebie, ale jeśli zaangażowani są inni członkowie, trzeba pomóc.

Czy członkowie tego związku są gotowi przyjść z pomocą bliskiej osobie o każdej porze dnia?

1. Nie, owsiankę zrobiłam sama, więc możesz sobie z tym poradzić sama.
2. Tak, bo rodzina jest najcenniejszą rzeczą w życiu.
3. Nie ma znaczenia.

Czy w rozmowach małżonkowie starannie dobierają słowa, aby przypadkowo się nie urazić?

1. Nie, tak naprawdę nikt nie wybiera wyrażeń, wszystko jest powiedziane.
2. W razie potrzeby, w zależności od sytuacji.

Czy kiedy małżonkowie dzielą się ze sobą doświadczeniami lub problemami, pojawia się poczucie, że tak naprawdę nie są tym zainteresowani?

1. Tak. Zamiast samodzielnie przejść przez wszystko jak najszybciej, tylko psują im nastrój.
2. Nie, wspólne rozwiązywanie problemów tylko wzmacnia relację.
3. Często po prostu jest ci to obojętne.

Czy mąż i żona zwracają się do siebie o radę, jeśli sprawa dotyczy tylko jego?

1. Nie, to nie jest konieczne.
2. Naturalnie w ten sposób objawia się troska.
3. Bardzo rzadko.

Czy małżonkowie zawsze wyrażają całą nagromadzoną między sobą negatywność w domu, nie ukrywając kłótni rodzinnych przed opinią publiczną i nie pozwalając innym ujawnić swoich konfliktów?

1. Nie, wszyscy krewni i przyjaciele są świadomi problemów rodzinnych, a czasami nawet są obecni.
2. Tak, dotyczy to tylko męża i żony. Kochani besztają - po prostu się bawią.
3. To zależy.

Czy zawsze można poświęcić całą uwagę współmałżonkowi, nawet jeśli ma wiele do zrobienia?

1. Nie, w harmonogramie pracy jest na to tylko określony czas.
2. Tak, twój małżonek zawsze jest na pierwszym miejscu.
3. Nie zawsze, w zależności od sytuacji.

Czy podczas rozmowy zawsze jest harmonijna rozmowa, a nie monolog skarg?

1. Nie, zazwyczaj jest to monolog z twierdzeniami.
2. Tak, musisz umieć zarówno rozmawiać, jak i słuchać współmałżonka.
3. Czasem narzekanie, czasem pochwała.

Wyniki testu

Jeśli większość odpowiedzi to „1”. Między małżonkami panuje całkowite nieporozumienie. W tej rodzinie każdy jest dla siebie. Pomimo dość poważnych problemów, związek ten jest nadal całkiem możliwy do uratowania. Musimy jednak radykalnie zmienić nasze wzajemne podejście. Oboje powinni też zdecydowanie nauczyć się słuchać siebie nawzajem i pomagać w radzeniu sobie z różnymi problemami.

Konflikty w tej rodzinie są powszechne i częste, jak grzmot na wiosnę. Jeśli w związku są dzieci, lepiej przynajmniej zachować przed nimi spokój. Ta para jest o krok od rozwodu. Jeśli w najbliższej przyszłości mąż i żona nie zrobią nic i nie znajdą kompromisów w wielu kwestiach, to takie małżeństwo jest bezwartościowe.

Jeśli większość odpowiedzi to „2”. Wszystko w tej rodzinie jest tak harmonijne i przyjemne, że wielu jest po prostu zazdrosnych o swoich małżonków. To małżeństwo wiele przeszło, ale to właśnie trudne problemy je spajają. Nie sposób nie wspomnieć, że zarówno mąż, jak i żona są w równym stopniu zainteresowani swoim życiem i biorą w nim bezpośredni udział.

Miłość, cierpliwość i zaufanie to trzy składniki sukcesu w życiu osobistym tej pary. Z biegiem lat ich małżeństwo staje się coraz silniejsze, a dzieci takich rodziców zawsze dorastają szczęśliwe. Przecież relacje w takiej rodzinie są tak idealne, że nawet trudno sobie wyobrazić, że ci ludzie się kłócą. Jeśli doszło do drobnych sprzeczek, szybko o nich zapomina się: małżonkowie spokojnie rozwiązują wszelkie różnice w drodze kompromisów.

Ci ludzie rodzinni nie wyobrażają sobie życia bez partnera i dzieci. Ich więź w małżeństwie jest tak silna, że ​​rozumieją się niemal bez słów. Ale oni też długo się tego uczyli i walczyli o swoje szczęście.

Jeśli większość odpowiedzi to „3”. Przebieg tego małżeństwa nie jest znany nawet samym małżonkom. Rodzina wydaje się tak flegmatyczna i niezorganizowana, że ​​powstaje jedynie wrażenie jej istnienia. Ale w rzeczywistości po prostu nie istnieje. Nie ma zjednoczenia dusz i jednego tandemu dwóch bliskich i ukochanych osób.

Problemy tylko dzielą tę parę. Nawet niewielki powiew kłopotów może rozbić takie małżeństwo. Nie ma tu żadnego zainteresowania dziećmi, są pozostawione samym sobie. Taka rodzina nie lubi niepotrzebnych kłopotów. Każdy żyje we własnym świecie marzeń i nie spieszy się z otwieraniem przed sobą.

Być może w tej rodzinie była kiedyś harmonia. Jednak bierność obu stron nie pozwoliła na dalszy rozwój. Więc teraz czasami zwracają na siebie uwagę, ale nie na długo. W końcu sprawy są ważniejsze.

Wniosek w tym temacie

Rodzina jest najważniejszą rzeczą, jaką każdy ma w życiu. Trzeba ją chronić, pielęgnować jak piękny kwiat, osłonić przed północnymi wiatrami i różnymi przeciwnościami losu. Co jednak, jeśli Twoje rodzinne miasto nagle zmieni się w miejsce, w którym nikt nikogo nie słyszy?

Psychologia opracowała specjalny test na relacje rodzinne, który pomoże określić „pogodę w domu”.

Przecież każdemu małżeństwu zdarzają się trudne chwile, ale dzięki szczerym odpowiedziom na proste pytania można zrozumieć, czy to letni deszcz, czy wieczna zima.

Kim jest Twój mąż - syn, kochanek, rywal...? Czy wiesz, że Twój prawdziwy stosunek do męża bezpośrednio wpływa na Twoją rolę w życiu rodzinnym?!

Czego możesz się spodziewać po tym artykule?

Przeczytaj uważnie, a dowiesz się:

1. Jak i dlaczego rozwijają się relacje rodzinne?
2. Test dla kobiet pomoże ustalić ich prawdziwy stosunek do męża!
3. Wyniki testu pomogą Ci przemyśleć i wiele poprawić!

Jak i dlaczego rozwijają się relacje rodzinne?

Wychodząc za mąż, każda dziewczyna w swojej wyobraźni maluje obrazy szczęśliwego życia rodzinnego: miłości, szacunku, wzajemnego zrozumienia... Jednak po ślubie kochankowie muszą odbudować swój związek, teraz już rodzinny, a każdy z małżonków wybiera swoją rolę.

Niestety, w większości przypadków kobiety (podobnie jak mężczyźni) wiedzą, jak prawidłowo budować te same relacje rodzinne, tylko ze słyszenia. I dobrze, jeśli na twoich oczach był udany przykład, gdy rodzice naprawdę się kochali i doceniali.

Jednak kultura życia rodzinnego w krajach WNP w większości rodzin pozostawia wiele do życzenia...

Nie da się w skrócie powiedzieć co i jak zrobić...

W końcu związek to praca jak każda inna i żeby uzyskać rezultaty, trzeba włożyć w to sporo wysiłku. Z biegiem czasu obowiązki i zmartwienia nudzą uczucia i coraz mniej musisz myśleć o romansach.

„Wszystko jest w porządku i dzięki Bogu!” – tak myśli wiele par.

Ale czy to naprawdę dobre?

Jaką rolę wyznaczyłeś sobie w życiu rodzinnym? Zrób specjalny test dla kobiet na temat ich stosunku do mężów, a dowiesz się wiele o sobie i swojej roli w rodzinie.

Test postawy wobec męża!

Jeszcze kilka słów...

Postawa wobec męża zmienia się na przestrzeni lat i jest to normalne. Relacje niektórych ludzi stają się jeszcze silniejsze, podczas gdy inne oddalają się przez lata relacji rodzinnych. Ale jeśli jesteście razem, to ma to większe znaczenie!

Być może nie raz zadawałaś sobie pytanie, co cię przyciągnęło do tego mężczyzny? Dlaczego to wybrałeś? Pytania testowe pomogą Ci to zrozumieć.

Zapisz opcje odpowiedzi, aby móc później obliczyć wynik.

1. Czy zauważasz, że Twój mąż jest atrakcyjniejszy od innych mężczyzn?

a) jest moim najpiękniejszym;

b) jest całkiem przystojny, ale to nie jest dla mnie ważne;

c) czasami jest piękny, ale czasami jest po prostu brzydki;

d) jest uroczy, ale niektórzy mężczyźni są o wiele bardziej interesujący od niego.

2. Kto jest liderem w rodzinie?

a) mój mąż;

b) jesteśmy mu równi;

c) dzieje się to w obie strony;

3. Czy czujesz się przy nim chroniony i spokojny?

a) zawsze;

b) częściowo;

d) ogólnie tak.

4. Czy Twój małżonek okazuje wobec Ciebie agresję?

a) manifestuje, ale myśli inaczej;

b) nigdy;

c) zdarza się i nie jestem z tego zadowolony;

d) okazjonalnie.

5. Jak dobrze znasz swojego męża?

a) całkiem nieźle;

b) Dużo wiem;

c) nadal wie, jak mnie zaskoczyć;

d) Wiem o nim wszystko.

6. Czy odnosi większe sukcesy niż wielu mężczyzn wokół ciebie?

a) odniósł sukces;

b) jest więcej udanych;

c) chce, żeby ludzie tak myśleli;

d) on sam przeszkadza w jego sukcesie.

7. Czy w Twoim życiu rodzinnym zdarza się krytyka?

a) radzi – zgadzam się;

b) staramy się bez tego obejść;

c) zazwyczaj jest wobec mnie krytyczny;

d) zdarza się.

8. Jak zazwyczaj spędzasz swój wolny czas?

a) chcę spędzać z nim czas, ale szanuję jego potrzebę samotności;

b) zawsze przy nim;

c) często, nawet za dużo, spędzamy razem czas;

d) każdy ma swoje hobby.

9. Czy Twojego współmałżonka można nazwać najodważniejszym ze wszystkich mężczyzn, których znasz?

a) raczej tak, ma tę cechę;

b) nie, nie potrzebuję tego;

c) Bardzo w to wątpię, ale mi to odpowiada;

d) zdecydowanie tak.

10. Kto częściej potrzebuje porad – Ty czy Twój partner?

c) to samo;

d) nie jest to tutaj akceptowane.

11. Jak zachowuje się wśród przyjaciół?

a) zwykle zwraca na siebie uwagę;

b) nie wyróżnia się, siedzi skromnie;

d) wszyscy go bardzo kochają.

12. Jeśli powstanie spór, czyje słowo będzie decydujące?

a) znajdziemy kompromis;

b) podjęcie decyzji zawsze wymaga dużo wysiłku i czasu;

c) zawsze podchodzimy do sporów bardzo emocjonalnie i nie poddajemy się sobie;

d) Ja decyduję o wszystkim.

13. Czy kiedykolwiek chciałaś go opuścić?

a) nie, nigdy;

b) nie, ale...;

d) tak, jest to możliwe.

14. Czy masz fanów, którzy starają się o ciebie zabiegać?

a) nie, mój mąż nie pozwoli na to;

b) pozostaję wierna mężowi i powstrzymuję wszelkie próby;

c) czasami;

d) często.

15. Co twój małżonek mówi o przeszłych związkach?

a) wywołują negatywne wspomnienia;

b) pozostaje uczucie urazy;

c) potrafi je spokojnie omawiać;

d) są miłe wspomnienia.

16. Co myślisz o swojej relacji z mężem?

a) jestem bardzo szczęśliwy;

b) kocham go całą duszą;

c) moja opinia zależy od okoliczności i nastroju;

d) miło, że traktuje mnie czule.

17. Co robisz, gdy wraca dobrze po północy?

a) oczekiwanie na jego przyjście;

b) dyskretnie próbuję dowiedzieć się, gdzie jestem;

c) jeśli chce, sam mu to powie;

d) Zaczynam sprawiać kłopoty.

18. Co Ci zwykle zarzuca?

a) moją niezdolność i bezradność;

b) moją wszechwiedzącą postawę;

c) mówi: Potrafię być szorstki;

19. Co czujesz do swojego byłego fana?

a) nadal jest mi bliski;

b) jesteśmy dobrymi przyjaciółmi;

c) nie przecinamy się;

d) Drżę, kiedy go spotykam.

20. Które z poniższych stwierdzeń dotyczy Ciebie?

a) stwarza mi możliwości wyrażenia siebie i poczucia pełni istnienia;

b) czuję, że mnie potrzebuje;

c) zawsze mówi, gdy coś mu we mnie nie pasuje;

d) mąż słucha mojej opinii i postępuje według moich wskazówek.

Wyniki testu nastawienia do męża!

Która opcja odpowiedzi jest dla Ciebie bardziej powszechna - a, b, c czy d?

Jeśli masz więcej opcji a)…

Można argumentować, że nie tylko kochasz swojego męża, ale także go uwielbiasz, uwielbiasz i ubóstwiasz. Wasz związek opiera się na zrozumieniu, zaufaniu i czułości. Jesteś gotowy pozostać w cieniu i stworzyć mu wszelkie warunki do realizacji siebie w życiu i pełnego ujawnienia swoich talentów.

Pod wieloma względami jesteś idealną żoną, nie zapominaj o sobie. Tylko na równych warunkach oboje naprawdę się cenicie i będziecie w stanie osiągnąć prawdziwą jedność, a także zrealizować swój pełny potencjał.

Jeśli więcej odpowiedzi b)…

Po prostu zniknęłaś w swoim mężu. Jesteś gotowa być przy nim dzień i noc, opiekować się nim i spełniać jego rozmaite zachcianki. Dogadzając na co dzień współmałżonkowi, zupełnie zapomniałaś o sobie, swoich zainteresowaniach, potrzebach i przyjemnościach. Takie relacje rodzinne nie są najlepszą opcją. A twój małżonek najprawdopodobniej postrzega cię jako troskliwą matkę, a nie kobietę. Pamiętaj o sobie, zasługujesz na nie mniej uwagi.

Jeśli w Twoich odpowiedziach dominuje litera c)…

Masz „dorosłego” i niezależnego partnera i jesteś bardzo podobna do męża. Niezależny człowiek stara się być liderem, ale cały czas z nim konkurujesz. Co chcesz udowodnić, marnując tyle energii na walkę o przywództwo? Czy tego właśnie chciałaś, kręcąc się w tańcu weselnym? Daj mu znać, że potrzebujesz jego opieki i wsparcia. Powinnaś znów być delikatna i kobieca, aby Twój związek błyszczał nowymi kolorami.

Jeśli więcej odpowiedzi d)…

Jesteś wyraźnym liderem w swojej rodzinie i to Ci odpowiada. Twój mąż pogodził się ze swoją sytuacją i kocha Cię ze wszystkimi Twoimi potrzebami i aspiracjami. Przez lata życia rodzinnego twój mąż bardzo się do ciebie przywiązał, ale tłumienie go swoją krytyką może być dla niego bardzo niewygodne i bolesne. I wiesz to! Wyładowujesz na nim swoją frustrację, ponieważ zawsze chciałaś mieć obok siebie silniejszą osobę. Może sam powinieneś być mniej silny? Wtedy, zgodnie z prawem rekompensaty, twój mąż zacznie demonstrować tę moc.

Jak poprawić relacje za pomocą zapachów?

Tak tak! Dobrze słyszałeś! Perfumy bardzo silnie oddziałują na mężczyzn i potrafią wywołać w nich miłość, czułość, namiętność lub inne intensywne uczucia. Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiedni bukiet aromatów i wybrać prawdziwe, wysokiej jakości perfumy na odpowiedni nastrój. Jednak wszystko jest już dla Ciebie gotowe. Wszystko, co musisz zrobić, to zdecydować o swoim nastroju! Wszystko

Psychologia dorosłości Iljin Jewgienij Pawłowicz

Test „Relacje między małżonkami”

Cytat przez: Czy znasz siebie. M., 1989.

Test ma na celu ocenę relacji między małżonkami i składa się z dwóch kwestionariuszy – dla żony i męża.

Instrukcje. Zostaniesz poproszony o udzielenie odpowiedzi na serię pytań. Wybierz opcję odpowiedzi, która najbardziej Ci odpowiada.

Kwestionariusz dla żony

1. Gotujesz jedzenie:

a) biorąc pod uwagę gust męża - 6 punktów;

b) według własnych upodobań - 2;

c) według ustalonego przez Państwa tygodniowego menu – 4

2. Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że:

a) kolejny dzień minął bez żadnych miłych niespodzianek – 2 punkty;

b) gdybyś nie był żonaty, twoje życie byłoby lepsze - 1;

c) twoje życie nie jest łatwe, ale mimo to miło jest z nim być - 5.

3. Planowaliście gdzieś razem wieczorem wyjść, ale w ostatniej chwili mąż powiedział, że jest zmęczony i nigdzie nie pójdzie:

a) powiedzieć, że jesteś zmęczony i wolisz zostać w domu – 5 punktów;

b) przygotować uroczysty obiad w domu - 6;

c) złościć się i myśleć o tym, jak się na nim zemścić - 2.

4. Wątpiłaś, czy Twój mąż dopuścił się cudzołóstwa (lub ktoś Ci to zasugerował) i:

a) przede wszystkim zastanawiasz się, czy sam jesteś winien - 6 punktów;

b) przygotowanie do zemsty - 1;

c) uważasz, że nie powinieneś zwracać uwagi - 3.

5. Kiedy byłaś małą dziewczynką, co sprawiało Ci największą radość podczas zabawy:

a) z lalkami - 2 punkty;

b) z dziećmi – 5 lat;

c) gdy z lalkami, gdy z dziećmi – 4.

6. Kiedy byłeś dzieckiem, ubierałeś się:

a) zwykłe sukienki dla dziewcząt - 5 punktów;

b) preferowany rodzaj ubioru sportowego – 4;

c) spodnie i szorty – 1.

7. Czy jako dziecko wolałeś:

a) zabawy dla dziewcząt, np. lalkami, – 5 punktów;

b) wcieliłeś się w dorosłych: nauczyciela-lekarza, modelkę – 4;

c) gry chłopięce, np. piłka nożna, - 1.

8. Jak zachowywałeś się podczas gier:

a) zawsze byłem liderem – 2 punkty;

b) oddał inicjatywę innym - 6;

c) został liderem, ale nie od razu, ale w trakcie gry - 4?

9. Ty i Twoje przyjaciółki zgodziliście się gdzieś razem pójść, ale Twój mąż nie ma nastroju:

a) idziesz sam – 4 punkty;

b) odwołać spotkanie – 6;

c) rób co ci mówi mąż - 3.

10. Jeśli Twój małżonek nie może pojechać na wakacje lub po prostu na weekend z rodziną, Ty:

a) podróżujący samodzielnie lub z dziećmi – 4 punkty;

b) pozostania z nim w domu – 5;

c) zostajesz w domu, ale ciągle mu robisz wyrzuty - 2.

11. Mój mąż wrócił z pracy w złym humorze:

a) próbujesz znaleźć przyczynę - 6 punktów;

b) złościć się, że nawet w domu myśli tylko o swojej pracy - 2;

c) domyślasz się, co się dzieje, ale nie zamęczasz pytaniami - 5.

12. Jeśli Twoje zdanie jest inne:

a) pozostajesz nieprzekonany – 5 punktów;

b) bronić swojego stanowiska, nawet jeśli grozi to skandalem – 1;

c) wycofaj się, ale potem obwiniaj się za bycie miękkim - 2.

Odpowiedzi

Do 25 punktów. Nie oznacza to, że jesteś szczególnie szczęśliwy w swoim małżeństwie. Jesteś niekonsekwentny w swoich poglądach. Robisz co chcesz, niezależnie od opinii męża. Prawdopodobnie nic się nie zmieni w twoim związku, jeśli konflikty nie ustaną.

Od 26 do 50 punktów. Jesteś spokojny, gotowy do poddania się w imię spokoju ducha w sporze, ale nie rezygnujesz z własnego zdania. Potrafisz nie tylko się dostosować, ale także dyplomatycznie „atakować”, gdy uznasz to za konieczne lub gdy poczujesz, że Twoje małżeństwo jest zagrożone.

Ponad 50 punktów. Jesteś kobieca, taktowna, ale i bardzo zdecydowana. Czasami możesz być niezadowolony ze swojego małżeństwa, ale robisz wszystko, aby je wzmocnić.

Relacja terapeuta-pacjent Szczególnie ważne jest zwrócenie uwagi na jeden czynnik, który często jest ignorowany w pracy terapeutów poznawczo-behawioralnych: relację pomiędzy terapeutą a pacjentem. Zachowanie zależne pacjenta z SPD ma charakter zależny