Przyczyną prawej stopy jest obrzęk. Ból stopy od góry i ból podczas chodzenia - jest to objaw urazu lub choroby. Stopa jest spuchnięta od dołu i boli.

Wiele osób uważa, że jeśli występują problemy ze stopami, to powinny one znajdować się gdzieś poniżej, z boku podeszwy. Po części jest to sprawiedliwe, bo to właśnie dolna część stopy przenosi maksymalne obciążenie – tak niewielka powierzchnia podeszwy musi utrzymać ciężar całego ciała! Niestety, nie wszystko jest takie proste, a pacjenci często zwracają się do lekarzy z inną skargą: górna część stopy bardzo boli. Z czym to się wiąże? Dlaczego się to stało? I jak to leczyć?

Krótko o anatomii stopy

Powiedzieć, że budowa stopy jest bardzo złożona, to nic nie powiedzieć. Tworzy go co najmniej 26 kości i duża liczba więzadeł. „Nie mniej”, ponieważ stopa każdej osoby jest zbudowana inaczej: niektórzy mają dodatkowe małe kości, podczas gdy inni mają odwrotnie, poszczególne kości wydają się być ze sobą zespolone.

W stopie znajdują się trzy sekcje funkcjonalne:

Stęp lub tył stopy. Utworzony przez kość skokową, piętową, łódkowatą, prostopadłościenną i trzy kości klinowe. Główną funkcją jest wsparcie.
Śródstopie, składające się z pięciu kości śródstopia, po jednej na każdy palec. Razem ze stępem tworzy rodzaj łuku, pełniąc w ten sposób funkcję amortyzującą. Innymi słowy, śródstopie zapewnia płynny ruch i nieco odciąża stopę.
Palce u stóp.

Górna część stopy obejmuje staw skokowy oraz połączenia między kością skokową i śródstopia. Uszkodzenie tego obszaru powoduje ból i obrzęk nogi.

Przyczyny bólu stóp

Ból górnej części stopy i obrzęk nogi mogą być spowodowane różnymi przyczynami, w tym infekcjami.

Choroby autoimmunologiczne

Jedną z najczęstszych przyczyn powstawania lekkiego obrzęku górnej części stopy i znacznego bólu podczas chodzenia są choroby autoimmunologiczne, w tym ogólnoustrojowe choroby tkanki łącznej. Choroby te polegają na niewystarczającej aktywacji układu odpornościowego, w wyniku czego zaczyna on postrzegać własne tkanki organizmu jako obce i niszczy je.

Najczęstszą chorobą autoimmunologiczną jest reumatoidalne zapalenie stawów, w którym na pierwszy plan wysuwa się uszkodzenie stawów. Chociaż choroba ta częściej obejmuje w procesie patologicznym małe stawy dłoni, w niektórych przypadkach dochodzi do uszkodzenia prawie całego układu mięśniowo-szkieletowego, w tym górnych partii stopy. Dolna część nogi puchnie, pojawia się ból i uczucie sztywności, które najbardziej nasila się rano.

Inne choroby, które powodują lekki obrzęk górnej części stopy i powodują bardzo bolesność podczas chodzenia, to reumatyzm, toczeń rumieniowaty układowy, dna moczanowa i sarkoidoza.

Urazy stóp i kostek

Powód ten częściej występuje u sportowców, szczególnie piłkarzy, sprinterów, łyżwiarzy szybkich i hokeistów, chociaż może wystąpić również u osób uprawiających inne sporty. Nadmierna aktywność fizyczna i zła technika ćwiczeń skutkują uszkodzeniami stawu skokowego, w tym złamaniami i zwichnięciami. W tym przypadku chodzenie jest bardzo bolesne dla ofiary, bardzo boli górna część stopy, a w okolicy kostki pojawia się obrzęk.

Zapalenie stawów i artroza

Uszkodzenia górnej części stopy i stawu skokowego mogą powstać na skutek procesów zwyrodnieniowych z deformującą chorobą zwyrodnieniową stawów. Jest to częsta choroba, w przebiegu której dochodzi do zaburzenia struktury kości i chrząstek stawowych nogi, stają się one cieńsze, łamliwe i zmniejsza się zakres ruchu. Istotnym czynnikiem ryzyka rozwoju artrozy jest nadwaga, która powoduje dodatkowe obciążenie nogi, stawu skokowego i stopy oraz prowadzi do ich szybszego „zużycia”.

Nawet niektóre choroby skóry, takie jak łuszczyca, mogą wpływać na górną część stopy. Chociaż zapalenie stawów w tej chorobie rozwija się najczęściej w małych stawach palców rąk i nóg, w późniejszych stadiach, gdy choroba postępuje szybko, proces ten może zająć również staw skokowy.

Choroba zakaźna

Niektóre choroby zakaźne dotykają także stawów. Wśród nich najczęstsze to:

Pseudotuberkuloza. Chorobę tę wywołują bakterie z rodzaju Yersinia; można się zarazić jedząc nieumyte warzywa i inne produkty spożywcze złej jakości. W pierwszych stadiach pseudotuberkulozy występuje jako infekcja jelitowa, ale po pewnym czasie pojawia się wysypka i uszkodzenie stawów rąk i nóg, w tym stawu skokowego.
Bruceloza. Częściej na tę chorobę cierpią pracownicy gospodarstw hodowlanych i lekarze weterynarii. Najpierw objawia się długotrwałą gorączką, której następnie towarzyszą bóle stawów, zapalenie krzyżowo-biodrowe (zapalenie stawu krzyżowo-biodrowego), pojawiają się gęste węzły podskórne i pojawiają się zmiany psychiczne. W późniejszych stadiach rozwija się niepłodność.
Borelioza przenoszona przez kleszcze lub borelioza z Lyme. Choroba przenoszona jest przez ukąszenie kleszcza i we wczesnych stadiach występuje z uszkodzeniem centralnego układu nerwowego (zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie mózgu). Potem następuje faza przewlekła z uszkodzeniami małych i dużych stawów oraz patologią skóry.

Zasady leczenia

Ustalenie przyczyny bólu górnej części stopy i leczenie tego schorzenia przeprowadza reumatolog, a jeśli istnieje wyraźny związek z urazem, to ortopeda traumatolog. Po kompleksowym badaniu przepisywany jest najbardziej optymalny schemat leczenia, którego należy ściśle przestrzegać, aby zatrzymać postęp choroby i uniknąć poważnych powikłań.

W zależności od przyczyny bólu górnej części stopy taktyka terapeutyczna może ulec pewnym zmianom:

W przypadku chorób autoimmunologicznych (reumatoidalne zapalenie stawów, reumatyzm, toczeń rumieniowaty układowy i inne) wskazane jest długotrwałe stosowanie kortykosteroidów i cytostatyków.
W przypadku łuszczycowego zapalenia stawów wskazana jest stała kontrola u dermatologa.
Jeśli ból w górnej części stopy jest spowodowany przyczynami zakaźnymi, zalecana jest antybiotykoterapia.

W ramach pierwszej pomocy, jeśli kolejna wizyta u lekarza możliwa jest dopiero za kilka dni, dopuszczalne jest zastosowanie maści przeciwzapalnych, okład z lodu (zawsze owinięty w ręcznik) na nogę, a w przypadku silny ból, należy przez krótki czas przyjmować leki przeciwbólowe. Ważne jest, aby dać stopie odpocząć, gdyż dodatkowy stres tylko pogorszy jej stan.

…Ale to nie wszystko

Są sytuacje, w których stopa puchnie, ale nie ma bólu. Częściej występuje u osób starszych z przewlekłą niewydolnością serca. W przypadku tej choroby serce nie działa wystarczająco dobrze i rozwija się obrzęk nóg, w tym stawu skokowego.

Istnieje również grupa chorób, w których ból może być całkowicie nieobecny - polineuropatia. Najczęściej występują u pacjentów chorych na cukrzycę. Początkowo pacjenci odczuwają uczucie ciężkości, brzęczenia i pieczenia stóp, jednak po pewnym czasie wrażliwość maleje. W późniejszych stadiach polineuropatii staje się to tak wyraźne, że pacjenci twierdzą, że „nie mają nóg, ale pokłady”.

Dlatego jeśli występują nawet nieznacznie nasilone zaburzenia w funkcjonowaniu stóp (niekoniecznie ból), to objawy te wymagają jak najpoważniejszego zbadania i ewentualnego leczenia.

Obrzęk może mieć charakter trwały lub epizodyczny i jest reakcją organizmu na chorobę wewnętrzną lub czynnik drażniący z zewnątrz. Należy je leczyć objawowo, ze szczególnym uwzględnieniem terapii przyczynowej.

Powoduje

Dlaczego puchną mi stopy? Mechanizm wyzwalający to zjawisko może być różny, ale pastowatość jest zawsze wynikiem zwiększonego ciśnienia w naczyniach włosowatych lub spadku ciśnienia onkotycznego w osoczu krwi wraz z wysiękiem nadmiaru płynu do tkanki. Obrzęk nóg ma często charakter adaptacyjny, ale może wystąpić jako objaw poważnej choroby.

Tymczasowy obrzęk

Co powoduje obrzęk górnej części stóp u całkowicie zdrowych osób? W tym przypadku złe samopoczucie spowodowane jest przeciążeniem kończyn lub pogorszeniem krążenia krwi w tkankach.

Najczęstsze przyczyny obrzęku nóg w okolicy stóp obejmują:

praca stojąca lub siedząca;
niewygodna pozycja do spania;
nadmierna pasja do słonych i pikantnych potraw;
zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS);
gorąca pogoda;
ciąża;
przyjmowanie leków.

Jeśli stopa tylko jednej nogi jest spuchnięta i bolesna, przyczyną dolegliwości jest najprawdopodobniej zerwanie mięśni lub więzadeł stawu skokowego. Przy złamaniach czy urazach stawów oraz po operacjach obrzęk stopy jest zjawiskiem bardzo częstym. W tym przypadku pastowatość utrzymuje się do kilku miesięcy.

Wszystkie brane pod uwagę czynniki mają charakter tymczasowy i po ich wyeliminowaniu lub krótkim odpoczynku obrzęk ustępuje.

Przewlekły obrzęk

Pastozja spowodowana chorobami wewnętrznymi nie ustępuje szybko. Aby się go pozbyć, należy zidentyfikować i wyeliminować podstawową dolegliwość.

Co może być przyczyną przewlekłego gromadzenia się płynów w tkankach? Do najczęstszych przyczyn obrzęków stóp zalicza się:

niewydolność serca - objawia się słabą pastą na początku choroby i silnym obrzękiem w końcowej fazie. W tym przypadku noga puchnie od stopy do kolana;
zaburzenia krążenia w kończynach dolnych ( , ) - obrzęk jest często jednostronny;
patologie wątroby i nerek (marskość, zespół nerczycowy, niewydolność nerek) - obrzęk jest szczególnie wyraźny w pierwszej połowie dnia i jest jednakowy na obu kończynach;
choroby kości i stawów - objawiać się jako jednostronna pasterstwo. Obrzękowi lewej lub prawej stopy towarzyszy ból i trudności w poruszaniu się;
zmiany zapalne, wirusowe i ropne nóg - miękka i jednolita pasta jest zlokalizowana na dotkniętej kończynie;
naruszenie odpływu limfy (niewydolność limfatyczna) - obrzęk zlokalizowany jest jednostronnie, jest trwały i gęsty. Charakteryzuje się obrzękiem w postaci poduszki na wierzchu stopy.

Kończyny mogą puchnąć także w innych przypadkach, np. przy nadczynności nadnerczy, anoreksji lub ciężkim wyniszczeniu, przy zaburzeniach neuroparalitycznych.

Często obrzęk stopy pojawia się u pacjentów cierpiących na nowotwory złośliwe. Pastyzm tworzy się po operacji lub przebiegu chemioterapii. Kiedy układ limfatyczny jest dotknięty, obrzęk rozwija się na samym początku choroby.

Czy obrzęk jest normalny w czasie ciąży?

W przypadku patologii wątroby obrzękowi stóp towarzyszy zażółcenie skóry i swędzenie, ogólne wyczerpanie, nudności lub wymioty. W przypadku uszkodzenia układu hormonalnego pastowatość rozwija się jednocześnie z przyrostem masy ciała, letargiem i zaparciami.

Proces zapalny w nogach powoduje zaczerwienienie i bolesny obrzęk górnej części stopy oraz wzrost temperatury. Pojawia się ogólne zatrucie organizmu, zmęczenie i senność. W przypadku uszkodzeń ośrodkowego układu nerwowego, któremu towarzyszy jednostronny paraliż, rozwija się obrzęk prawej lub lewej kończyny.

Który lekarz leczy obrzęki nóg w okolicy stóp?

Jeżeli Twoja noga jest bardzo spuchnięta i boli, konieczna jest wizyta u terapeuty. Lekarz zleci badania i na podstawie ich wyników skieruje Cię do specjalisty – kardiologa, endokrynologa, flebologa lub traumatologa.

Diagnostyka

Podczas badania diagnostycznego lekarz przeprowadza z pacjentem wywiad, pytając o jego dietę, tryb życia i nawyki. Po palpacji obrzęku specjalista przepisuje serię badań:

ogólna analiza krwi i moczu;
badanie hormonalne;
Dopplerografia;
USG i USG.

Wyniki badań pomagają zidentyfikować przyczynę obrzęku i zalecić odpowiednie leczenie.

Pierwsza pomoc

Co zrobić, gdy stale puchną Ci stopy, jak sobie pomóc? Przede wszystkim musisz przygotować chłodną kąpiel, a następnie przyjąć pozycję poziomą, unosząc kończyny. Po 20 minutach usuń obrzęk poprzez wcieranie specjalnych maści lub okładów lodowych. Bardzo pomaga masaż stóp od palców po pachwiny.

Ćwiczenia fizyczne poprawiające krążenie krwi – przysiady, huśtawki, jazda na rowerze – również pomogą złagodzić obrzęki. Możesz po prostu usiąść na krześle i zwisać nogami, jak w dzieciństwie.

Leczenie

Jak leczyć obrzęk? Należy zauważyć, że celowana terapia pastowatości jest zadaniem niewdzięcznym i z medycznego punktu widzenia nie do końca poprawnym. Wyjątkiem są przejściowe obrzęki, które występują u osób zdrowych. W takim przypadku zaleca się ograniczenie aktywności fizycznej, zapewnienie nogom odpoczynku i stosowanie pończoch uciskowych.

Jeśli przyczyną pasty są choroby wewnętrzne, leczenie objawowe należy połączyć z terapią przyczynową., Venogepanol, Hepatrombin;

leki rozrzedzające krew - Clopidogrel, Aspiryna, Lospiryna, Cardiomagnyl, Aspecard.

Wszystkie te leki różnią się szybkością działania, czasem działania i skutecznością, mają przeciwwskazania i są przepisywane wyłącznie przez lekarza.

Zapobieganie

Unikanie pojawienia się tymczasowego obrzęku nie jest takie trudne. Aby to zrobić, musisz przestrzegać następujących zaleceń:

podczas pracy na stojąco lub siedząco wykonuj okresowo proste ćwiczenia nóg;
częściej chodzić boso;
regularnie masuj stopy i nogi;
nosić wygodne buty;
utrzymać prawidłową wagę i przestrzegać reżimu picia.

Aby zapobiec przewlekłemu obrzękowi, konieczne jest szybkie leczenie patologii, które mogą powodować złe samopoczucie.

Tylko troskliwe podejście do swojego zdrowia pomoże Ci pozbyć się nieprzyjemnej dolegliwości i zapobiegnie poważnym chorobom. Dlatego też, jeśli pojawi się nawet niewielki obrzęk, należy zachować ostrożność i zasięgnąć porady lekarza.

Przydatny film na temat obrzęków nóg

Opuchnięte stopy to problem zarówno natury medycznej, jak i estetycznej. Jeśli u zdrowej osoby noga jest opuchnięta, jest to nieestetyczne i nieprzyjemne. U kobiet stopy mogą puchnąć podczas menstruacji, po długim locie, długotrwałej ekspozycji na słońce lub nadużywaniu alkoholu, w wyniku zaburzonego rytmu snu. Aby złagodzić obrzęk, zdrowe nogi muszą odpocząć tylko przez kilka godzin.

Jeśli Twoje stopy puchną i puchną zbyt często, powinieneś zaniepokoić się i skonsultować się z lekarzem.- objaw wielu patologii i poważny problem wymagający pomocy lekarskiej.

Przyczyny obrzęków nóg są różne: alergie, urazy, choroby naczyniowe somatyczne i endokrynologiczne. Zakażenie często prowadzi do obrzęków kończyn dolnych: ropni, zapalenia tkanki łącznej i niektórych chorób skóry. Tylko lekarz, po przeprowadzeniu kompleksowej diagnozy, będzie w stanie określić czynnik etiologiczny patologii w każdym konkretnym przypadku.

Obrzęk kostek może być jednostronny lub obustronny. Obrzęk dwóch kończyn jest oznaką rozwiniętej patologii, którą należy leczyć. Jeśli puchnie tylko prawa lub lewa noga, najprawdopodobniej doszło do urazu lub zmiany miejscowej.

Choroby serca są przyczyną obrzęków nóg

Obrzęk nóg z powodu niewydolności serca

objawy ciężkiej niewydolności serca

Leczenie chorób żylnych nóg jest złożone i poważne.

Patologia nerek

Choroby nerek są również przyczyną obrzęków stóp. Zapalenie nerek nie radzi sobie z nadmiarem płynu i pojawia się obrzęk. Zlokalizowane są na twarzy wokół oczu i stopniowo rozprzestrzeniają się na różne części ciała. Patognomonicznym objawem patologii nerek jest objaw powstający w wyniku obrzęku. Przyczyną zatrzymywania płynów w organizmie jest brak albuminy białkowej, która jest wydalana wraz z moczem. Obrzęk nerek jest ruchomy; po ściśnięciu może się poruszać. Zewnętrznie obrzęknięty obszar jest nieco jaśniejszy niż otaczające go obszary skóry.

Obrzęk nerczycowy spowodowane nieprawidłowym stosunkiem białek we krwi. Towarzyszy im obrzęk twarzy, dolnej części pleców i są gęste.
Obrzęk nerczycowy związane z zaburzeniami krążenia krwi w nerkach. Są zlokalizowane na twarzy, stopach, są miękkie i rozwijają się z kłębuszkowym zapaleniem nerek.

Obrzękowi zawsze towarzyszą inne objawy choroby: skąpomocz, ból w okolicy lędźwiowej, charakterystyczne zmiany w moczu. Gdy po leczeniu czynność nerek ulegnie poprawie, obrzęk szybko znika.

W leczeniu obrzęku nerek pacjentom przepisuje się leki moczopędne „Lasix”, „Veroshpiron”, „Mannitol”, leki etiotropowe - antybiotyki i NLPZ, terapię dietetyczną i podawanie roztworów soli fizjologicznej.

Endokrynopatia

Ciężka dysfunkcja tarczycy często objawia się obrzękiem nóg. W przypadku niedoczynności tarczycy produkowane są niewielkie ilości hormonów tarczycy. U pacjentów noga puchnie w kostce. Po naciśnięciu spuchniętego obszaru nie pozostaje żadna dziura. Jest to charakterystyczny objaw obrzęku, gdy tarczyca jest uszkodzona.

Obrzęk śluzowaty występuje, gdy dochodzi do znacznego uszkodzenia tarczycy. W tym przypadku prawie wszystkie tkanki ciała puchną. Skóra w miejscu obrzęku staje się szorstka, łuszcząca się i żółtawa. Pacjenci przybierają na wadze. Obrzęk jest wyraźnie widoczny na twarzy, która przypomina maskę: opuchniętą i pozbawioną życia. Pogarsza się ogólny stan pacjentów: wypadają włosy, brwi i rzęsy, łamią się i łuszczą paznokcie. W przypadku obrzęku śluzowego skóra, mięśnie, więzadła, nerwy, a nawet narządy wewnętrzne puchną. Leczenie choroby polega na dodatkowym podawaniu hormonów tarczycy.

Kontuzje

Urazy są jedną z częstszych przyczyn obrzęków stóp. Jeśli po upadku Twoja noga spuchła, powinieneś poznać charakter i skutki urazu.

Obrzęk, nasilający się ból, krwiak, dysfunkcja i nienaturalne ułożenie kończyny są oznakami złamania. Kiedy pojawi się siniak, pojawia się obrzęk uszkodzonego miejsca, a ból stopniowo ustępuje. Krwiak tworzy się kilka dni po urazie. Obrzęk uniemożliwia pełny ruch uszkodzonej nogi.

Urazowy obrzęk stopy można określić wizualnie: pęcznieje i znacznie się powiększa. Palce u nóg puchną, skóra staje się niebieskawa. Pacjenci odczuwają uczucie ciężkości nóg, dyskomfort i ból.

Alergia

Reakcje alergiczne rozwijają się na niektóre leki, ukąszenia owadów i żywność. Jednym z objawów alergii jest miejscowy obrzęk nóg. Aby się go pozbyć, należy wyeliminować kontakt z alergenem: odstawić leki lub wyeliminować inne źródła podrażnienia.

Alergiczny obrzęk nóg to stan patologiczny, zwany także alergicznym zapaleniem stawów. Jest to kliniczny objaw obrzęku Quinckego lub innej reakcji alergicznej, a także jakiejkolwiek patologii stawów.

Objawy obrzęku alergicznego: obrzęk kończyny, zaczerwienienie skóry, niewielka wysypka i silny świąd. Zespół bólowy jest kolejnym klinicznym objawem patologii. Ból nasila się po długim przebywaniu w niewygodnej pozycji, wysiłku fizycznym lub podnoszeniu ciężarów. W ciężkich przypadkach obrzęk może rozprzestrzenić się na otaczające tkanki i narządy wewnętrzne. Zmiany takie są dość poważne i mogą prowadzić do omdlenia, a nawet śmierci.

Obrzęk kończyn jest spowodowany hormonami, lekami przeciwdepresyjnymi, sterydami, beta-blokerami i innymi lekami przeciwnadciśnieniowymi.

Choroby wątroby

obrzęk spowodowany nadciśnieniem wrotnym

Marskość lub rak wątroby prowadzi do śmierci komórek wątroby i dysfunkcji narządów. Metabolizm organizmu zostaje zakłócony, a płyny zatrzymują się w organizmie. Dotknięte hepatocyty przestają w pełni wytwarzać albuminę białkową, krew zatrzymuje się w krążeniu ogólnoustrojowym i rozwija się wodobrzusze. W przypadku marskości włókna tkanki łącznej uniemożliwiają odpływ krwi żylnej; zatrzymuje się w żyłach nóg, co objawia się obrzękiem. U pacjentów pojawia się zażółcenie skóry, powiększenie piersi, zaczerwienienie dłoni i trudności w oddychaniu.

Ucisk powoduje również puchnięcie nóg. objawia się obrzękiem kostek i przedniej ściany brzucha, a także hepatosplenomegalią.

Dna

Dna moczanowa jest częstą przyczyną obrzęku nóg. Metabolizm organizmu zostaje zaburzony, a sole kwasu moczowego gromadzą się i osadzają w torebce stawowej. Urany dostają się do organizmu z pożywieniem: mięsem, grzybami, śledziem. Ich odkładanie powoduje zaczerwienienie i obrzęk stawu. Pacjenci nagle odczuwają napadowy ból stawów, stają się one zaczerwienione i opuchnięte. Pacjenci skarżą się, że ich nogi „płoną ogniem”. Dna atakuje zwykle duże stawy nóg. Środki terapeutyczne w przypadku dny moczanowej mają na celu łagodzenie stanu zapalnego oraz eliminację obrzęku i bólu.

Ogranicz spożycie alkoholu i przestrzegaj diety,
Przykryj dotknięty staw lodem i owiń suchą szmatką.
Dużo pić,
Zapewnij całkowity odpoczynek chorej kończynie,
Trzymaj nogę uniesioną
Przyjmuj leki z grupy NLPZ – Ibuprofen, Indometacyna, Diklofenak,
Nałożyć miejscowo maść Fulflex.

Obrzęk limfatyczny

Przyczyną obrzęku limfatycznego nóg jest upośledzony drenaż limfatyczny, prowadzący do gromadzenia się limfy w tkankach. Pierwotny rozwija się od urodzenia i wynika z wrodzonych predyspozycji. Wtórna patologia występuje w wyniku nadmiernego obciążenia nóg, nadmiernego przyjmowania płynów do organizmu i zaburzeń metabolicznych.

objawy limfostazy etapami

W pierwszym stadium choroby obrzęki nóg pojawiają się okresowo, zwykle późnym popołudniem i ustępują po przebudzeniu. W drugim etapie pojawia się ból, szybkie zmęczenie nóg i możliwe są skurcze. Trzeci etap choroby jest nieodwracalny. Kończyna przestaje funkcjonować. Rozwija się słoniowatoza. Objawy towarzyszące obrzękowi z limfostazą: osłabienie i zmęczenie, bóle głowy, biały nalot na języku, brak możliwości koncentracji, bóle stawów.

Leczenie limfostazy jest złożone i obejmuje mechaniczne usuwanie nadmiaru limfy z układu limfatycznego oraz farmakoterapię. Pacjentom zaleca się trzymanie obolałej nogi w uniesionej pozycji, przepisuje się im ręczny masaż drenażu limfatycznego lub sprzętową pneumokompresję, a także stosowanie specjalnego bandażowania. Leczenie farmakologiczne polega na stosowaniu leków: „Detralex”, „Troxerutin”, „Troxevasin”, „Lymphomiazot”, „Wobenzym”.

Głód

Przyczyny obrzęków nóg: post, częste dni postu, monodiety bezbiałkowe, kacheksja, wegetarianizm. Z powodu niedoboru białka w organizmie płyn zatrzymuje się w tkankach, a nogi stają się obrzęknięte. Aby poradzić sobie z obrzękiem nóg, musisz znormalizować dietę. W tym celu należy udać się do dietetyka, który pomoże Państwu prawidłowo ułożyć dietę i indywidualnie obliczyć kalorie oraz optymalny stosunek niezbędnych składników odżywczych.

Jeśli Twoje nogi są opuchnięte, nie powinieneś szukać przyczyn i eliminować ich samodzielnie. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, który zidentyfikuje i wyleczy chorobę podstawową. Tylko specjalista może postawić dokładną diagnozę po zbadaniu pacjenta i otrzymaniu wyników badań. Samoleczenie często prowadzi do poważnych konsekwencji, a nawet śmierci.

Czy Twoje stopy puchną normalnie?

Picie nadmiaru płynów u zdrowych osób powoduje obrzęk stóp. Te obrzęki są bezpieczne. Po pewnym czasie mijają bez śladu. Możesz przyspieszyć ten proces, zażywając środek moczopędny, najlepiej nieszkodliwy wywar z dzikiej róży.
Bieganie, chodzenie i inne nadmierne ćwiczenia często skutkują obrzękiem nóg, który szybko ustępuje po krótkim odpoczynku.
Do podobnego problemu prowadzi również nadwaga, której można pomóc poprzez odpowiednie odżywianie i ćwiczenia.
Obrzęk nóg u kobiet w ciąży nie jest rzadkością. Zmiany w poziomie hormonów i wzorcach krążenia krwi są głównymi przyczynami obrzęków nóg.
Nogi kobiet puchną przed lub w trakcie miesiączki. W tym okresie płyn jest zatrzymywany w organizmie. Obrzęk znika samoistnie zaraz po menstruacji.
Niewygodne, wąskie buty na wysokim obcasie, a także długotrwała, niewygodna pozycja ciała, prowadzą do zwiększonego ciśnienia w żyłach, ich dysfunkcji i obrzęków nóg.

Tradycyjne leczenie w domu

Skręciłeś kostkę, jest spuchnięta i nie wiesz co robić? Możesz spróbować złagodzić obrzęk w domu, korzystając z przepisów tradycyjnej medycyny.

Regularna gimnastyka i lekki masaż stóp pomogą uporać się z obrzękami nóg. Od czasu do czasu warto unieść nogi do pozycji pionowej na 10 minut. Codzienne stosowanie takich środków jest naprawdę skuteczne w przypadku niezaawansowanych obrzęków, a jednocześnie łagodzi stan na każdym etapie.

Jeśli przyczyną obrzęku nóg jest dna moczanowa, należy zastosować roztwór na bazie jodu, który naciera się dotknięte stawy lub kąpać stopy z tym środkiem. Jod dezynfekuje otwarte rany i wnika głęboko w tkanki, łagodząc objawy wewnętrznego stanu zapalnego.

Na obrzęk nóg można zastosować moczopędne leki ziołowe po konsultacji z lekarzem: napar z liści brzozy, pietruszki, naparu nerkowego.

Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli:

Wraz z obrzękiem nóg pojawił się ostry ból w klatce piersiowej i nie ustąpił,
Nogi bolą i nadal puchną,
w przeszłości występowała choroba serca, wątroby lub nerek,
Noga nagle spuchła i zaczerwieniła się,
Temperatura ciała wzrosła
Jesteś w ciąży,
Obrzęk nie ustępuje po podjęciu jakichkolwiek działań, ale staje się większy.

Głównym zadaniem specjalistów jest identyfikacja przyczyny obrzęków nóg i właściwe leczenie.

Wideo: spuchnięte nogi - program „Żyj zdrowo”.

Kiedy stopa jest spuchnięta i bolesna, leczenie zależy od przyczyny objawów. Z reguły nogi puchną i bolą, gdy występuje na nich nadmierny nacisk. Często nawet nie myślimy, że tak nieszkodliwy powód nie zawsze jest prowokatorem bólu. Dlatego w tym obszarze może rozwinąć się dość niebezpieczna choroba, która, jeśli nie zostanie wyleczona w odpowiednim czasie, może spowodować poważne komplikacje.

Przyczyny bólu i obrzęku stopy

Można wyróżnić następujące przyczyny, którym mogą towarzyszyć objawy takie jak obrzęk, ból i pieczenie stóp:

Choroby układu hormonalnego (niedoczynność tarczycy).
Przyjmowane leki, takie jak cukrzyca.
Kontuzja stopy.
W ciąży również bolą stopy.

Przyjrzyjmy się bliżej każdej z chorób.

Niedoczynność tarczycy

Choroba ta charakteryzuje się niewystarczającym poziomem hormonów wytwarzanych przez tarczycę w organizmie. Obrzęk i pieczenie stóp są głównymi objawami choroby, które różnią się od podobnych objawów w patologiach nerek lub wątroby.

Wyróżnia się pierwotne, wtórne i trzeciorzędowe typy niedoczynności tarczycy. Typ pierwotny jest najczęstszą postacią choroby, która występuje w przypadku autoimmunologicznego zapalenia tarczycy, przewlekłego niedoboru jodu i wrodzonych wad rozwojowych tarczycy. Typ wtórny jest następstwem choroby przysadki mózgowej, gdy niewystarczający poziom hormonu tyreotropowego w organizmie powoduje zaburzenie funkcjonowania tarczycy i pojawienie się takich objawów. Trzeciorzędowy typ choroby jest wynikiem uszkodzenia podwzgórza, które bierze udział w działaniu przysadki mózgowej.

Charakterystyczną cechą tej przyczyny obrzęków jest pojawienie się objawów nie tylko na stopach, ale także na innych obszarach, np. określony obszar na rękach, nogach lub twarzy jest opuchnięty i bolesny. Początkowy etap choroby charakteryzuje się łagodnym obrzękiem, który osoba myli z nadwagą. Później, gdy obrzęk rozprzestrzenia się na twarz, osoba zaczyna myśleć i konsultować się z lekarzem.

Leczenie tej przyczyny jest dość długotrwałe. Przede wszystkim endokrynolog przepisuje leki, które utrzymują poziom hormonów tarczycy w organizmie. Takie leki są przepisywane wyłącznie indywidualnie. Podczas przyjmowania leków lekarz monitoruje puls, sprawdza, czy występują skargi na dyskomfort w sercu i podejmuje działania w celu określenia poziomu cholesterolu w organizmie.

Lekarz, biorąc pod uwagę przyczyny tego schorzenia oraz ogólny stan zdrowia, może przepisać leki stosowane zarówno doraźnie, jak i do końca życia. Tylko prawidłowe i terminowe leczenie niedoczynności tarczycy pomoże wyeliminować objawy i przywrócić zdolność do pracy.

Przyjmowanie leków

W wyniku długotrwałego stosowania lub przedawkowania leków stopy mogą stać się opuchnięte i bolesne. Dlatego ważne jest, aby stosowanie jakichkolwiek leków skoordynować z lekarzem, a przede wszystkim zapoznać się z instrukcją przed użyciem.

Zatrzymanie płynów w organizmie objawiające się obrzękiem kończyn może być skutkiem przyjmowania wielu leków, w tym hormonów płciowych (męskich i żeńskich). W przypadku kobiet hormony płciowe są potrzebne w celu ochrony przed niechcianą ciążą, a także w leczeniu chorób. W tym drugim przypadku często przepisuje się estrogen i progesteron. W przypadku mężczyzn niezbędny jest progesteron, który jest wskazany przy zaburzeniach potencji i przy nadwadze. Nie zaleca się przekraczania dawki leku.

Stopy stają się również bardzo opuchnięte i bolesne podczas przyjmowania leków z grupy inhibitorów ACE, które są niezbędne do kontrolowania ciśnienia krwi, niewydolności nerek i serca.

Złamanie kości stopy to naruszenie integralności stopy, któremu towarzyszą objawy takie jak obrzęk i krwiak, a także ból w uszkodzonym miejscu, promieniujący do pobliskich części kończyny. Obrzęk uszkodzonego miejsca może być dość długotrwały i wynikać nie tylko ze słabego przepływu krwi, ale także z naruszenia integralności tkanki więzadłowej i mięśniowej. Ponieważ zwichnięcie powoduje silny ból w uszkodzonym obszarze, powoduje to ograniczoną mobilność.

W przypadku rozpoznania urazu typu otwartego, śródstawowego, rozdrobnionego lub z przemieszczeniem, obrzęk będzie zlokalizowany nie tylko w miejscu urazu, ale na całej powierzchni stopy. Przyczyną obrzęku w przypadku złamania stopy jest również usunięcie gipsu. W tym przypadku powierzchnia skóry pozostaje nieuszkodzona. W medycynie zjawisko to nazywa się „limfostazą” – jest to konsekwencja upośledzonego odpływu limfy.

Tylko lekarz może określić, co można zrobić w tej sytuacji, a także zalecić leczenie przyczyny podstawowej - złamania kości. Samoleczenie obrzęków w złamaniach jest surowo zabronione, ponieważ każdy lek może powodować działania niepożądane, a także ma swoje przeciwwskazania.

Lekarz prowadzący może przepisać następujące metody eliminacji obrzęku podczas złamania:

Jeśli stopa boli i jest opuchnięta, możesz zastosować specjalne kremy, żele i maści. Ta metoda jest uważana za tradycyjną w walce z takim objawem. Miejscowy środek poprawia nie tylko przepływ limfy, ale także przepływ krwi. Zdaniem wszystkich ekspertów medycznych lek przeciwobrzękowy powinien zawierać w swoich składnikach heparynę.
Stosowanie lokalnych leków przeciwzapalnych. Należą do nich maści takie jak Ketoprofen lub Ichtiol. Każda z tych maści rozgrzewa obszar objęty stanem zapalnym i pomaga wyeliminować obrzęk. Zaleca się stosować produkt nie częściej niż 3 razy dziennie.
W celu eliminacji obrzęków po urazach stosuje się również procedury fizjoterapeutyczne, na przykład naświetlanie ultrafioletem, elektroforezę i stymulację elektryczną. Ale fizjoterapia nie zawsze działa szybko.

Zwichnięcie stopy

Zwichnięcie jest łatwe: wystarczy źle postawić stopę na podporze. Głównym niebezpieczeństwem zwichnięcia jest możliwość jego przekształcenia w postać przewlekłą, zwłaszcza jeśli leczenie rozpocznie się w niewłaściwym momencie.

Oprócz bólu i obrzęku stopy pojawiają się także objawy: zaczerwienienie skóry w miejscu zwichnięcia, stan zapalny i ograniczona ruchomość. W momencie urazu słychać charakterystyczne kliknięcie, które świadczy o przemieszczeniu kości.

Co zrobić, aby wyeliminować obrzęk i ból? Przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem, aby ocenić stopień ciężkości urazu, po czym zaleci odpowiednie leczenie. Pierwsza pomoc polega na zastosowaniu zimna na uszkodzonym obszarze, co pomoże wyeliminować obrzęk. Po zimnym kompresie należy założyć bandaż elastyczny, aby przed przyjazdem karetki nie uszkodzić stopy.

Obrzęk podczas ciąży

Bardzo często stopy bolą i zaczynają puchnąć w okresie takim jak ciąża. Dzieje się tak z powodu gromadzenia się większej ilości płynu w organizmie niż zwykle. Ponadto sytuację może pogorszyć zwiększone ciśnienie w żyłach kończyn i uczucie ciężkości w okolicy, w której znajduje się i rośnie dziecko.

Niektórzy lekarze uważają, że stopy mogą puchnąć na skutek produkcji hormonu pogarszającego elastyczność naczyń. Są inne powody. Można więc zauważyć, że stopa lub obie stopy są spuchnięte z powodu nadmiernej zawartości sodu w organizmie kobiety. Stopy stają się bardzo bolesne i opuchnięte pod wpływem pewnych czynników obciążających, na przykład palenia, upałów, nadmiernego spożywania pikantnych i słonych potraw.

Niektóre obrzęki stóp w czasie ciąży są uważane za normalne i nie wymagają leczenia. Należą do nich: objaw w III trymestrze, objaw występujący w okolicach nóg i stóp w godzinach wieczornych. Bardziej niebezpieczne objawy w czasie ciąży to: obrzęk tylko jednej stopy z zaczerwienieniem skóry, obrzęk innych części ciała, ból głowy z obrzękiem, objaw występujący w I trymestrze.

Co zrobić w takich przypadkach? Przede wszystkim obrzęk można wyeliminować dopiero po pozbyciu się jego przyczyny. Jeśli obrzęk jest zjawiskiem naturalnym, a nie patologicznym, to ustąpi w ciągu około dwóch dni po urodzeniu. Istnieją również specjalne zalecenia, zgodnie z którymi można zmniejszyć intensywność objawu, a czasem nawet mu zapobiec:

Zrównoważona dieta, uwzględniająca odpowiednie spożycie białka (mięso, ryby i jaja), witamin (kiwi, owoce cytrusowe, pomidory, truskawki).
Jedzenie jedzenia w małych porcjach, ale często.
Należy ograniczyć spożycie soli, gdyż powoduje ona zatrzymywanie płynów w organizmie kobiety.
Pij wystarczająco dużo, ale nie nadmiernie. Należy ograniczyć napoje gazowane, kawę i herbatę. Lepiej zastąpić je kefirem, kompotami i napojami owocowymi.
Przestrzeganie harmonogramu snu i odpoczynku.
Aby zmniejszyć obrzęk, możesz wykonywać proste ćwiczenia, na przykład zginanie i prostowanie stóp, unoszenie stóp.
Możesz codziennie brać ciepłe kąpiele, dodając sól morską i ekstrakty roślinne.
Warto nosić pończochy i rajstopy przeciwżylakowe, które zapobiegną obrzękom.
Możesz masować spuchnięte stopy.

Podsumowując, warto powiedzieć, że można zapobiec obrzękom i bólom okolicy stóp, stosując się do prostych zaleceń. Zatem odpoczynek i prawidłowe odżywianie mogą się do tego przyczynić.

W procesie życia na nogi kładzie się duży ładunek, a główna część rozkłada się na stawy i stopy. To wyjaśnia częstość występowania chorób układu mięśniowo-szkieletowego kończyn dolnych. W zależności od stopnia uszkodzenia i przyczyny zmienia się rodzaj obrzęku i jego lokalizacja.

Opuchnięta stopa nie zawsze oznacza problemy ze stawami lub tkankami miękkimi w obszarze obrzęku. Na stopach znajdują się wypustki narządów i układów. Terminowa diagnoza i właściwa taktyka leczenia pomogą Ci uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.

Pokaż wszystko

Opuchnięta stopa: przyczyny

Obrzęk stopy rzadko występuje bez dodatkowych objawów. Zwykle pojawia się ból, zaczerwienienie i utrata czucia. Jeśli Twoja noga jest spuchnięta w okolicy stopy, może to być spowodowane:

ostra i przewlekła niewydolność nerek;
Przewlekła niewydolność serca;
zakrzepica żył powierzchownych i głębokich kończyn dolnych;
przewlekła niewydolność żylna spowodowana niewydolnymi zastawkami żylnymi;
marskość wątroby i przewlekłe zakaźne zapalenie wątroby;
różne kardiomiopatie;
ciąża;
przyjmowanie leków, w przypadku których jako skutek uboczny pojawia się obrzęk stóp;
otyłość;
urazowe uszkodzenie;
choroby stawów, w tym dna moczanowa i reumatoidalne zapalenie stawów.

Jeśli pojawią się dodatkowe objawy, takie jak duszność, trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej lub urazy, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Cechy obrzęku z różnych powodów

Znając następujące cechy obrzęku stóp, możesz w domu ustalić wstępną diagnozę, wybrać dalszą taktykę zachowania i ocenić ryzyko postępu choroby:

Choroba	Przyczyna wystąpienia	Cechy obrzęku
Układ sercowo-naczyniowy	Niewydolność mięśnia sercowego zakłóca naturalny przepływ krwi. Ciśnienie w naczyniach spada, krew odkłada się w kończynach dolnych	Przeważnie obie nogi puchną symetrycznie. W rzadkich przypadkach, gdy niewydolność serca się nasila, lewa noga puchnie. Skóra jest błyszcząca i może wydzielać się ze skóry płyn. Palce drętwieją, zaczerwienienie ustępuje miejsca sinicy
Reumatyzm	Mikrokrążenie krwi zostaje zakłócone, dochodzi do zapalenia stawów i torebki stawowej	Obrzęk zlokalizowany jest wokół stawów, ich palpacja jest bolesna
Żylaki	Obrzęk narasta w wyniku niewydolności ściany naczyń i zastawek wewnątrz żył	Stopy puchną niesymetrycznie, a przy naciskaniu palcami pozostają dołeczki. Pojawiają się wieczorem oraz po długotrwałym siedzeniu lub staniu. Skóra jest gorąca i napięta w dotyku
Choroby nerek	Niewystarczające krążenie w kanalikach nerkowych. Niemożność przejścia wystarczającej ilości krwi w określonym czasie	Obrzęk nóg jest jednolity, podobnie jak obrzęk twarzy. Obszary obrzęku są blade w porównaniu z resztą skóry
Zaburzenia endokrynologiczne	Obrzęk jest spowodowany zaburzeniami metabolicznymi, na tle zmian w składzie hormonalnym krwi	Obrzęk stopy zlokalizowany jest w stawie skokowym. Dodatkowo określa się obrzęk twarzy. Po naciśnięciu palcem nie pozostają żadne pestki, skóra jest elastyczna, ma normalny kolor
Reakcja alergiczna	Reakcja immunologiczna skóry na wpływ obcego czynnika: miejscowe zastosowanie leku lub substancji chemicznej, po ukąszeniu owada itp.	Obrzęk skóry objawia się dodatkowymi objawami, takimi jak swędzenie, silne zaczerwienienie i różnego rodzaju wysypki.
Choroby wątroby	Występuje na skutek zaburzeń metabolicznych w wątrobie	Symetryczny obrzęk, zlokalizowany głównie w okolicy kostki
Dna	Sole kwasu moczowego gromadzą się w stawach stóp	Guz wystaje w okolicy stawów, najczęściej dużego palca u nogi, co jest bardzo bolesne. Występuje ostry ból, silne zaczerwienienie, a skóra jest gorąca w dotyku. Stanie na chorej stopie boli
Traumatyczne obrażenia	Zapalenie wzrasta w miejscu uszkodzenia, upośledzony jest odpływ płynu z tkanek	Obrzękowi towarzyszy silny ból, narastające zaczerwienienie, oddzielanie się posoki, krwi, a nawet ropy, gdy proces jest zaniedbany. Guz poprzedza uraz, uszkodzenie skóry, siniak itp. Jeśli skóra zmieni kolor na czerwony, może rozwinąć się infekcja
Zaburzenia limfatyczne	Limfa gromadzi się w stopach w wyniku zakłócenia jej fizjologicznego odpływu	Z biegiem czasu obrzęk narasta, najpierw nogi puchną wieczorem, następnie pojawia się dyskomfort i ból, aż w końcu osoba traci zdolność do samodzielnego poruszania się. Skóra staje się matowa i płyn może wyciekać przez skórę. Stan ten jest popularnie nazywany „słoniowcem”.
Monodiety i kuchnia wegetariańska	Niedobór białka występuje w tkankach, płyn zostaje patologicznie zatrzymany	Najpierw puchną palce. Skóra nie zmienia koloru, ból występuje niezwykle rzadko

Badanie wzrokowe i wstępną diagnozę należy potwierdzić laboratoryjnymi i instrumentalnymi metodami diagnostycznymi.

Podstawowe zasady leczenia

Na podstawie przyczyny obrzęku stóp określa się taktykę leczenia. Leczenie farmakologiczne bez nadzoru lekarza jest surowo zabronione. Tradycyjną medycynę możesz stosować wyłącznie samodzielnie.

Choroby stawów: zapalenie stawów, artroza i dna moczanowa

Leczenie ma charakter ambulatoryjny. W przypadku pogorszenia stanu, jego progresji oraz w momentach ciężkich zaostrzeń konieczna jest hospitalizacja w szpitalu – na oddziale reumatologicznym lub terapeutycznym.

Podstawowe zasady terapii obejmują zdrowy tryb życia, prawidłowe odżywianie z ograniczeniem tłustych i słonych potraw, regularną terapię ruchową oraz gimnastykę. W celu zapobiegania, w okresie między zaostrzeniami, pacjent powinien przyjmować kompleksy witaminowe na bazie witamin z grupy B.

Żylaki i zakrzepowe zapalenie żył

Wszystko zależy od ciężkości choroby. Żylaki są patologią nieuleczalną i dlatego wymagają stałej uwagi pacjenta. Postęp i rozwój żylaków będzie wymagał interwencji chirurgicznej, dlatego kluczowa będzie profilaktyka i ciągłe działania mające na celu utrzymanie zdrowych żył. Zakrzepowe zapalenie żył jest stanem nagłym wymagającym natychmiastowej hospitalizacji na oddziale naczyniowym lub chirurgicznym.

Celem działań zapobiegawczych jest wzmocnienie ściany naczyń. Najważniejsze jest noszenie odzieży uciskowej. Pończochy i rajstopy o dużej gęstości zapewnią zewnętrzną kompresję. Podczas intensywnego wysiłku fizycznego zaleca się stosowanie bandaży uciskowych.

Choroby nerek

Nowe rozpoznania i zaostrzenia z silnym bólem wymagają leczenia szpitalnego w urologii lub nefrologii. Przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek leczy się pod nadzorem lekarza kliniki. Całkowite upośledzenie filtracji kłębuszkowej w nerkach prowadzi do hemodializy.

Aby złagodzić objawy obrzęku stóp, stosuje się leki moczopędne, leki poprawiające mikrokrążenie w nerkach i inne kompleksy witaminowe. Zaleca się stosowanie naparów ziołowych i herbat ziołowych.

Ciąża

Ciąża może prowadzić do obrzęku nóg z powodu powiększenia macicy. W późniejszych stadiach wywiera nacisk na nerki, stan naczyń kończyn dolnych i inne układy narządów. Obrzęk zwiększa ciśnienie krwi i prowadzi do przedwczesnego odklejenia się łożyska.

Obrzęk ustępuje w ciągu pierwszego tygodnia po urodzeniu. Aby poprawić czynność nerek, należy zażywać herbaty ziołowe i napary, leki poprawiające krążenie krwi w nerkach (Canephron). Ginekolodzy często zalecają pozycję kolanowo-łokciową – pomaga to zmniejszyć nacisk na nerki. Aby rozładować żyły nóg i poprawić przepływ krwi ze stóp, należy ograniczyć aktywność fizyczną, ograniczyć spożycie płynów i soli.