Malattie orali: sintomi, cause, trattamento. Messaggio di igiene orale

La salute dentale può essere garantita solo da una corretta igiene orale. Se non si presta attenzione, col tempo sorgeranno dei problemi: carie, malattia parodontale, perdita di unità ossee. Un chiaro sintomo di scarsa igiene è l’odore, che si avverte soprattutto durante una conversazione. Le malattie possono svilupparsi a causa dell'ignoranza delle regole di cura.

Concetto di igiene orale

Se parliamo della definizione di igiene, allora include misure per la cura e la rimozione della placca dai denti, che aiutano a prevenire le malattie orali. La procedura deve essere eseguita correttamente, compresa la rimozione superficiale dei depositi e la pulizia profonda dello spazio interdentale e dei solchi gengivali.

Una corretta igiene comprende:

  • spazzolare con uno spazzolino da denti e incollare;
  • utilizzo di prodotti aggiuntivi (filo, brillantante, ecc.);
  • visitare un medico per la pulizia professionale e la valutazione delle condizioni dei tessuti.

Una visita dal dentista dovrebbe essere programmata ogni sei mesi. Senza la pulizia con strumenti speciali, l'igiene sarà insufficiente, il che può provocare l'insorgenza di infiammazioni e malattie.

Tipi di igiene

Questo articolo parla dei modi tipici per risolvere i tuoi problemi, ma ogni caso è unico! Se vuoi scoprire da me come risolvere il tuo problema particolare, fai la tua domanda. È veloce e gratuito!

Casa

Un'igiene orale domestica di alta qualità può ridurre l'impatto dei batteri patogeni sul corpo. L'essenza dell'igiene dentale individuale è la cura utilizzando prodotti di base:

  • pennelli e paste;
  • filo interdentale (filo interdentale) (si consiglia di leggere:);
  • risciacquare il liquido.

Nell'elenco delle misure di igiene orale domiciliare è incluso anche un autoesame per identificare infiammazioni, placca e carie. Parleremo più approfonditamente dei prodotti per l'igiene di seguito.


Professionale

Una corretta igiene orale professionale viene effettuata da un igienista utilizzando appositi dispositivi e materiali:

  • spazzole dure e morbide con setole di diverse lunghezze;
  • irrigatori;
  • dispositivi ad ultrasuoni;
  • abrasivi;
  • unguenti terapeutici.

Rimuovere la placca dai denti è un ottimo metodo per prevenire la malattia parodontale. Lo specialista determina il livello di igiene; dopo aver pulito le corone diventano visibili le lesioni cariose e il colore naturale dello smalto, importante per il ripristino del morso. Di norma, la procedura viene eseguita secondo l'algoritmo:



Metodologia per la valutazione dello stato igienico del cavo orale

  1. Strappare circa 30-40 cm e avvolgerlo attorno alle dita.
  2. Dopo averlo portato nello spazio interdentale, premi il filo sul dente e muovilo su e giù 3-5 volte.
  3. Per pulire lo spazio successivo, riavvolgi il filo sulle dita per utilizzare la sezione pulita.
  4. È importante non toccare le gengive: i tessuti molli si feriscono facilmente.

L'igiene orale mattutina e serale si conclude con l'utilizzo di un risciacquo. Dovresti prendere 2 cucchiaini di prodotto in bocca e arrotolarlo per un minuto.

L'intera procedura igienica non richiede più di 10 minuti. Seguire i tempi ti consentirà di mantenere la condizione dei tuoi denti ad un livello elevato. Con un’attenta cura, è possibile evitare la maggior parte delle malattie parodontali e della perdita ossea.

Conseguenze di una scarsa igiene

La cavità orale è un ambiente ideale per lo sviluppo dei microrganismi. È umido e caldo, quindi una scarsa igiene orale porta a gravi conseguenze:



Apparsa in bocca, l'infezione si diffonde in tutto il corpo, penetrando negli organi interni. I prodotti di scarto tossici dei batteri aumentano il carico sui reni, sul tratto gastrointestinale e sul cuore. Un'infezione nella cavità orale può in futuro provocare lo sviluppo di artrite, disturbi dell'udito, dell'olfatto e della vista.

Fatti interessanti sul mantenimento della salute dentale

L’igiene orale coscienziosa implica lavarsi i denti ogni giorno. Tuttavia, una persona praticamente non pensa ad altri punti:

  • Lo smalto è soggetto a stress durante l'assunzione del cibo. Gli acidi, così come i prodotti di scarto batterici, sono particolarmente pericolosi per lei: questo è un dato di fatto (ti consigliamo di leggere :). Il fluoro si adatta bene alla carie: "sigilla" le microfessure, ripristinando le aree danneggiate. È importante utilizzare il dentifricio al fluoro almeno una volta al giorno (preferibilmente dopo la colazione).
  • La frequenza dei pasti ha un effetto più forte sullo smalto rispetto alla dieta. Gli spuntini distruggono semplicemente i tessuti duri, poiché una persona solitamente consuma cibi e bevande contenenti amido e zucchero durante il pranzo. Ciò provoca la proliferazione di microbi che producono acidi tossici. Hanno un effetto distruttivo sullo smalto.
  • I dolci nei menu per bambini provocano lo sviluppo della carie dentale. Una buona opzione per combattere la malattia è limitare il consumo di dolci, torte, bibite dolci e sostituirli con frutta, yogurt fatto in casa e pancake.

Per avere denti forti e sani è necessario seguire le regole basilari dell’igiene orale e dentale fin dalla più tenera età. Adottare uno stile di vita sano manterrà tutta la bocca sana in futuro. Sicuramente ognuno di noi dovrebbe pensare a preservare i propri denti, perché sono lo strumento principale per la lavorazione primaria del cibo.

Dieta corretta ed equilibrata (meno agrodolce, più latticini, che contengono calcio) – garanzia di denti sani. Ma oltre ad una corretta alimentazione, per mantenere i denti sani è necessario prendersi cura anche della loro igiene. Diamo un'occhiata al processo di una corretta cura dentale.

È necessario iniziare il processo di spazzolatura dei denti immediatamente dopo che iniziano a crescere. Per i bambini, questo viene fatto utilizzando un batuffolo di cotone su un bastoncino o un panno morbido sterile. Pertanto, fin dall'infanzia, puoi insegnare a tuo figlio che lavarsi i denti fa parte dell'igiene generale. Quando il tuo bambino inizia a mostrare i denti, sarà necessario mostrargli come usare lo spazzolino da denti. Se i denti da latte cadono, non bisogna trascurare la cura, poiché in futuro potrebbero sorgere problemi più seri, soprattutto quando iniziano a emergere i denti permanenti.

Igiene orale

Regole per l'igiene dentale e orale quotidiana

Regola 1.È necessario lavarsi i denti almeno 2 volte al giorno con dentifricio o utilizzare dentifricio, sia all'esterno che all'interno. Uno spazzolino da denti può rimuovere la placca o i residui di cibo e il dentifricio o la polvere daranno un alito fresco alla bocca, elimineranno gli odori indesiderati e distruggeranno la microflora dannosa.

È meglio lavarsi i denti con spazzolini che variano nelle dimensioni della superficie di lavoro, nei materiali (in materiali sintetici o con setole di maiale) e anche nella forma. È preferibile utilizzare spazzole con una superficie di lavoro da 3 a 3,5 centimetri per gli adulti e per i bambini da 2,5 a 3 con una superficie curva.

Il modo più efficace per mantenere puliti gli spazzolini usati ed evitare una loro eccessiva contaminazione batterica (nel 79-85% dei casi sugli spazzolini possono comparire streptococchi, nel 4-5% E. coli e nel 10% stafilococchi) è risciacquare abbondantemente con acqua corrente dopo le applicazioni. Si consiglia inoltre di coprire il piano di lavoro con schiuma di sapone, che può essere facilmente lavata via prima del successivo utilizzo.

Lavarsi i denti dovrebbe essere fatto per due o tre minuti, ed è necessario includere da trecento a cinquecento movimenti accoppiati lungo e attraverso i denti in modo che gli spazi interdentali possano essere puliti. Inoltre, non dimenticare di massaggiare le gengive. Per rendere comodo lavarsi i denti, la superficie può essere divisa in dodici sezioni e ciascuna può essere pulita e massaggiata a turno. Dopo aver mangiato, è necessario sciacquarsi accuratamente la bocca con acqua tiepida o soluzioni speciali. Si consiglia di cambiare lo spazzolino una volta al trimestre e più spesso se è usurato.

Scegliere lo spazzolino giusto:

  • la lunghezza della testina di pulizia deve essere compresa tra 20 e 30 mm;
  • È preferibile scegliere una testina pulente con transizioni morbide e arrotondate;
  • dovresti scegliere una spazzola multi-ciuffo, composta da vari ciuffi e setole individuali, con arrotondamenti alle estremità dei ciuffi;
  • I pennelli con setole medie sono considerati i migliori;
  • È meglio scegliere le setole di fibre artificiali.

Lo spazzolino deve essere accuratamente risciacquato con acqua dopo aver lavato i denti, asciugato e sostituito ogni tre-sei mesi.

Oltre ai denti stessi, è necessario monitorare attentamente anche gli spazi dentali. Il momento migliore per pulire gli spazi interdentali è la sera prima di lavarsi i denti. A questo scopo esistono spazzolini speciali che consentono di pulire gli spazi interdentali, soprattutto quando sono abbastanza grandi. Se i tuoi denti sono molto distanziati tra loro, puoi pulirli utilizzando speciali fili di seta. È meglio iniziare con il filo cerato poiché può essere facilmente inserito nello spazio tra i denti. Ma in questi casi, pezzi di cera del filo possono rimanere incastrati negli spazi tra i denti, nel qual caso l'efficacia diventa inferiore a quella del filo non cerato.

Per rimuovere i residui di cibo dai denti, potete utilizzare degli stuzzicadenti di legno. In questo caso, gli stuzzicadenti medici possono essere più adattati alla forma del perineo dentale.

Il dentifricio si riferisce a una miscela più complessa a base di ortofosfato di calcio e gesso con l'aggiunta di magnesia bianca per aggiungere morbidezza e leggerezza. Il perossido di magnesio, contenuto nel dentifricio, può disinfettare efficacemente la cavità orale e sbiancare i denti.

I dentifrici possono essere suddivisi in due tipologie: igienici (che puliscono e rinfrescano) e terapeutico-profilattico (aiutano a curare e prevenire le malattie gengivali e dei denti). Questi dentifrici contengono sostanze abrasive che lucidano efficacemente la superficie dei denti e rimuovono la placca. Tipicamente si tratta di ossido e idrossido di alluminio, fosfati di calcio, ortosilicato di zirconio, gesso precipitato, biossido di silicio. Affinché il dentifricio mantenga meglio le sue proprietà, vengono aggiunti glicerina, sorbitolo e componenti simili alla gelatina sintetizzati dalla cellulosa.

Inoltre, ai dentifrici viene aggiunta una piccola quantità di clorofenolo o formaldeide per un effetto disinfettante. La formazione di schiuma nei dentifrici viene fornita dal sapone solfonato, ad esempio sfregando il sale dell'olio di alizarina. Inoltre, i produttori includono sostanze contenenti fluoro nella composizione di paste terapeutiche e profilattiche: fluorofosfato di sodio, fluoruro di sodio, ecc. tali sostanze sono in grado di formare uno strato protettivo duro sulla superficie dello smalto dei denti.

Gli integratori di fluoro contribuiranno a garantire la formazione e la distribuzione della placca batterica sui denti, che può successivamente causare la carie. Inoltre, i produttori inseriscono nella pasta sostanze antinfiammatorie che rafforzano la mucosa della bocca e possono ridurre il sanguinamento delle gengive. Affinché il dentifricio abbia un aroma e un sapore gradevoli, viene solitamente aggiunto olio di marrone, eucalipto, menta o chiodi di garofano.

Di norma, i dentifrici trasparenti sono realizzati sulla base del biossido di silicio (gel) e contengono componenti medicinali e aromatizzanti, ma la loro pulizia meccanica dei denti è peggiore rispetto ad altri dentifrici.

Regola 2. Spesso, ignorare le regole di igiene orale e dentale può portare alla comparsa di un odore sgradevole. Per evitare un odore sgradevole in bocca e rafforzare le gengive, si consiglia di preparare e poi sciacquare la bocca con un decotto di un cucchiaio di fiori di erba di San Giovanni in un bicchiere d'acqua. Un decotto di menta aiuterà a rinfrescare la bocca dopo aver mangiato. Per eliminare il giallo sui denti si consiglia di utilizzare il bicarbonato di sodio con l'aggiunta di qualche goccia di succo di limone.

Regola 3. Per l'igiene dentale è utile mangiare una mela dura dopo i pasti. Le sue fibre aiutano a rimuovere la placca e la saliva rilasciata durante la masticazione approfondita aiuta a lavare via i carboidrati rimasti. Inoltre, l'acido malico aiuterà a ripristinare i normali livelli di equilibrio acido-base in bocca.

Regola 4. Tra le altre cose, è meglio visitare un igienista che ti dirà come lavarti i denti, mantenere l'igiene dentale e anche selezionare gli strumenti. Si consiglia di visitare il dentista due volte l'anno. Poiché l'igiene dentale professionale dovrebbe includere una serie di misure, sia diagnostiche che terapeutiche, che aiuteranno a rilevare la placca dentale e a scegliere il modo migliore per rimuoverla.

Igiene orale e dentale professionale– è una misura per la prevenzione della parodontite (infiammazione delle gengive) e della carie, che, tra le altre cose, è caratterizzata anche da un effetto cosmetico. È necessario visitare il dentista una volta ogni sei mesi per garantire un'igiene orale completa e diagnosticare le carie. Una visita dal medico aiuterà a prevenire il verificarsi di stomatiti e ascessi parodontali in futuro.

Cos'è la placca dentale? In caso di cura e pulizia impropria dei denti a casa, può comparire la placca dentale, composta da microrganismi, residui di cibo e proteine ​​salivari. Ciò può portare a malattie gengivali e carie dentali in futuro. Durante il processo di pulizia professionale dei denti, tutti i tipi di placca dentale vengono rimossi dall’intera superficie del dente.

L'igiene professionale comprende:

  1. tartaro;
  2. placca dura;
  3. eliminazione dei depositi sulle gengive e della placca molle.

Se lavarsi i denti quotidianamente a casa non porta ai risultati attesi, è necessario contattare il proprio dentista. Il dentista pulirà i denti e la cavità orale a livello professionale.

È necessaria l'igiene dentale e orale da un dentista? Nel sistema dentale umano ci sono luoghi difficili da raggiungere (tasche parodontali e spazi interdentali) in cui è impossibile eliminare la placca batterica utilizzando prodotti per l'igiene personale a casa. Quando ti lavi i denti, potresti non notare e perdere alcune aree, in particolare i luoghi difficili da raggiungere dove l’accessibilità è praticamente zero. I microbi spesso si accumulano in aree così difficili da raggiungere, in futuro ciò può portare ad un aumento della placca dentale, alla formazione di tartaro e, infine, a infiammazioni.

L'organismo di alcune persone è predisposto alla formazione del tartaro (placca dura), che non può essere rimosso da solo a casa. Spesso ciò può accadere a causa di un morso errato, nonché a causa di un'anomalia nella struttura del sistema dentale.

L’igiene dentale professionale dovrebbe solitamente essere effettuata in più fasi:

  1. Rimozione del tartaro. Per effettuare questa procedura si utilizzano degli ablatori ad ultrasuoni, che aiutano a rimuovere il tartaro senza danneggiare lo smalto dei denti;
  2. Lavarsi i denti con una sabbiatrice, che aiuterà a rimuovere la placca pigmentata dai denti, che si forma sotto l'influenza di coloranti alimentari o nicotina;
  3. Lucidatura finale dei denti mediante pasta nanoabrasiva contenente fluoro;
  4. Rivestimento dei denti con preparati contenenti fluoruro di calcio per saturare lo smalto dei denti.

I dentisti consigliano di eseguire procedure complete di igiene orale almeno due o quattro volte l'anno. Può ridurre il sanguinamento delle gengive e anche prevenire le malattie gengivali.

Spesso la causa di fenomeni infiammatori, ad esempio il sanguinamento delle gengive, può essere la scarsa igiene in questa zona. Alcune persone non sanno affatto quale sia il miglior dentifricio o spazzolino da usare. A questo proposito, hanno bisogno di una consulenza professionale con un igienista per prevenire l'infiammazione nelle fasi iniziali della parodontite (gengivite).

Molti dentisti prestano grande attenzione all’igiene orale professionale. Le misure di prevenzione in odontoiatria hanno portato alla necessità di formare un'intera area mirata all'igiene orale completa. Gli igienisti dentali rimuovono i depositi sopragengivali. Gli igienisti, utilizzando spazzole speciali, ultrasuoni o paste detergenti, rimuovono con cura i depositi sopragengivali nella cavità orale senza danneggiare lo smalto dei denti.

Non è possibile sbiancare i denti durante la procedura di rimozione dei depositi sopragengivali, ma i denti diventano sani e puliti. La pulizia professionale dei denti è consigliata non solo agli adulti, ma anche ai bambini. Naturalmente, tenendo conto delle loro caratteristiche individuali. Si consiglia di visitare un igienista dentale almeno due volte l'anno. Se il paziente presenta gengive sanguinanti, tartaro, lesioni cariose, nonché appassionati di caffè, tè forte, vino e fumatori, si consiglia di visitare il dentista trimestralmente.

Prima del trattamento dentale, delle protesi o dello sbiancamento professionale, è imperativo far eseguire l'igiene professionale e la pulizia dei denti da un igienista dentale.

Le principali responsabilità di un igienista dentale in generale lavorano con un dentista:

  1. Effettuare indagini epidemiologiche, nonché elaborare un programma di trattamento e lavoro preventivo;
  2. Preparazione e formazione in tutte le metodiche di prevenzione odontoiatrica;
  3. Lavoro educativo sanitario;
  4. Determinazione degli indici igienici dei campioni;
  5. Igiene professionale e pulizia dei denti;
  6. Creazione di condizioni per il risciacquo della bocca con soluzioni contenenti fluoro e rimineralizzanti;
  7. Sigillatura dei denti permanenti con metodi non invasivi e delle fessure dei denti da latte;
  8. Rivestimento dei denti con gel o vernice al fluoro;
  9. Valutare l’efficacia di un programma di prevenzione.

L'igienista dentale deve curare le malattie della mucosa (se presenti). È inoltre necessario prevenire la carie con preparati speciali contenenti fluoro (gel al fluoro o vernici al fluoro), curettage, trattare la carie delle fessure, inoltre può dare consigli sulla scelta di spazzolini da denti, gel, risciacqui e dentifrici.

I prezzi per l'igiene professionale variano da seimila a dodici, a seconda della situazione e delle indicazioni.

I denti sani non riguardano solo una corretta digestione, un normale metabolismo e la salute del corpo nel suo complesso.

La chiave per denti sani, prevenzione delle malattie dentali e tessuti molli della cavità orale è l'igiene orale quotidiana della bocca e dei denti.

L'igiene orale regolare riduce dell'80% il rischio di sviluppare varie malattie.

Pertanto, è molto importante sapere come prendersi cura dei propri denti correttamente e non dimenticare di mettere in pratica queste conoscenze, seguire una dieta equilibrata, visitare regolarmente gli igienisti dentali per rimuovere la placca, ecc.

Routine quotidiana di spazzolamento dei denti

La prima regola per mantenere i denti sani è la pulizia sistematica dai residui di cibo. La procedura viene eseguita almeno due volte al giorno. La durata delle manipolazioni va dai 3 ai 5 minuti.

Devi sciacquarti la bocca con l'elisir per 30 secondi. Poi sputa. Se possibile, il liquido dovrebbe essere “filtrato un paio di volte attraverso i denti per raggiungere i tessuti molli situati in punti difficili da raggiungere.

Per mantenere la bocca perfettamente pulita, oltre ai normali dispositivi e prodotti per l'igiene orale nella cura quotidiana dei denti a domicilio, sono necessari raschietti speciali per la pulizia delle zone difficili da raggiungere e raschietti per rimuovere la placca dalla lingua.

In alternativa a lavarsi i denti, puoi usare le mele normali. Dopo ogni pasto, i dentisti consigliano di mangiare una mela, la cui polpa pulisce perfettamente lo smalto della placca, massaggia le gengive e satura il corpo di vitamine.

Il succo delle foglie di piantaggine aiuterà a sbarazzarsene. Una misura preventiva contro le malattie infiammatorie è sciacquare la bocca con un'infusione acquosa di piantaggine.

Nozioni di base sulla nutrizione

L’igiene orale e dentale riguarda anche una corretta alimentazione. Ci sono alimenti che fanno bene ai denti e alle gengive, ma ci sono anche quelli che possono danneggiarli e causare seri problemi.

I prodotti utili includono:

  • latte e latticini;
  • cereali;
  • Pesce e frutti di mare;
  • prodotti a base di carne;
  • tè verde, fiori;
  • noccioline.

Gli alimenti grezzi di origine vegetale fanno bene a denti e gengive, comprese le verdure crude, la frutta con polpa dura e le verdure verdi.

La formazione di una placca stabile morbida e dura è promossa da varietà acide di mele, limoni, uva e decotto di rosa canina. Non è consigliabile includere troppo spesso nella dieta cibi frullati, grassi, morbidi, nonché prodotti a base di farina.

I prodotti particolarmente pericolosi includono tutti i tipi di fast food, dolciumi, caramelle, cioccolato, muesli, popcorn, patatine, caramelle da masticare e barrette di cioccolato. Le bevande dannose per i denti includono succhi di frutta, bevande energetiche, bibite dolci e limonate.

Promemoria per i genitori

Affinché i denti di un bambino siano sani, è necessario dall’età di due anni. È responsabilità dei genitori insegnare al proprio bambino come utilizzare correttamente lo spazzolino e il dentifricio e monitorare la regolarità delle procedure igieniche.

È anche importante dire a tuo figlio in modo popolare perché è così importante lavarsi i denti ogni giorno e cosa può succedere se ciò non viene fatto.

Gli spazzolini da denti dovrebbero essere acquistati appositamente: con setole morbide e una piccola superficie di lavoro. Anche paste e collutori devono essere acquistati appositamente per i bambini.

È anche responsabilità dei genitori garantire una dieta adeguatamente equilibrata. La dieta del bambino dovrebbe consistere in alimenti contenenti grandi quantità di calcio, potassio, fluoro, fosforo, proteine ​​e fibre vegetali. Il consumo di alimenti nocivi dovrebbe essere rigorosamente limitato.

Un bambino dovrebbe essere portato dal dentista per il suo primo esame preventivo all'età di 3 anni. Questo è estremamente importante, poiché inizia a svilupparsi durante l'infanzia. Un trattamento tempestivo previene la progressione della malattia e mantiene sani i denti non danneggiati dalla carie.

L'igiene orale professionale in odontoiatria

I dentisti consigliano di farlo una volta all'anno. Lo scopo della procedura è rimuovere la placca morbida e dura dalla superficie dei denti, negli spazi perigengivali e interdentali. La procedura viene eseguita utilizzando tecniche hardware o manuali. Non ci vuole più di un'ora.

Grazie alla regolare pulizia professionale dei denti da parte di un igienista dentale, il rischio di sviluppare, e.

Inoltre, quando viene rimossa la placca pigmentata, il colore dello smalto diventa più chiaro di diversi toni e, grazie all'uso di speciali paste e gel lucidanti, lo smalto dei denti viene rafforzato e diventa meno sensibile agli effetti delle sostanze distruttive.

Pertanto, visite regolari dal medico, trattamento tempestivo delle malattie emergenti, pulizia professionale dei denti dal dentista, insieme al rigoroso rispetto dell'igiene orale a casa e ad una corretta alimentazione sono le misure più efficaci per la prevenzione di varie malattie dentali.

Ricorda, la salute dentale dipende interamente dal grado di responsabilità, dalle azioni e dallo stile di vita di una persona!

L'igiene orale è la pratica di mantenere la bocca, i denti e le gengive puliti e sani per evitare problemi dentali eliminando placca e batteri. Ciò include spazzolare e usare il filo interdentale, spazzolare la lingua e visitare regolarmente il dentista. La maggior parte delle persone ha bisogno di recarsi dal dentista due volte l’anno, mentre coloro che sono a maggior rischio di malattie orali, come i fumatori, dovrebbero farlo più spesso. Tra una visita dentistica e l'altra è importante mantenere una routine di igiene orale a casa.

Lavarsi i denti con uno spazzolino aiuta a rimuovere la placca e a prevenire la formazione del tartaro. La placca è una pellicola appiccicosa che si forma sui denti e sulle gengive e contiene batteri che danneggiano le gengive e lo smalto dei denti, causando malattie gengivali, carie e gengiviti. Se si lascia che la placca si indurisca sui denti, si trasforma in tartaro, che può essere rimosso solo mediante una pulizia dentale professionale. Puoi trovare ulteriori informazioni sull'igiene orale sul sito web di odontoiatria GARANT - http://moigarant.ru/services/oral-hygiene. Oltre ai denti, dovresti spazzolare anche la lingua, poiché su di essa possono accumularsi batteri e funghi, che possono causare problemi dentali e alito cattivo.

Lavarsi regolarmente i denti con lo spazzolino è una componente importante dell'igiene orale, ma da sola non è sufficiente, poiché ci sono punti nella cavità orale che sono difficili da raggiungere con lo spazzolino. Per accedere agli spazi tra i denti e poter pulire i denti e le gengive, è altamente raccomandato l'uso del filo interdentale. Un’alternativa al filo interdentale è lo spazzolino interdentale e alcuni esperti preferiscono questo dispositivo perché è più delicato sulle gengive. Usare il filo interdentale non solo aiuta a pulire gli spazi interdentali, ma aiuta anche a rafforzare le gengive. Oltre al filo interdentale, massaggiare le gengive con uno spazzolino o con la punta in gomma aiuta a mantenerle sane.

Un altro strumento che può essere utilizzato per favorire l’igiene orale è l’idropulsore, che pulisce il cavo orale attraverso un getto d’acqua. Anche se questo dispositivo viene generalmente utilizzato da coloro che non sono in grado di usare il filo interdentale, come le persone con l'apparecchio, può essere uno strumento utile quasi per chiunque. Questo tipo di irrigazione fornisce un accesso più profondo alle aree sotto la linea gengivale rispetto a uno spazzolino da denti o al filo interdentale. Inoltre, per mantenere l’igiene orale possono essere utilizzati collutori e gomme da masticare dentali.

L’igiene orale è influenzata anche dallo stile di vita e dalla dieta. Fumare e masticare tabacco sono dannosi per la salute orale. Gli alimenti ricchi di zuccheri, in particolare il saccarosio o lo zucchero da tavola, contribuiscono allo sviluppo della carie, così come altri carboidrati (anche se in misura minore). Inoltre, i cibi acidi, come succhi di frutta, bibite e aceto, possono danneggiare lo smalto dei denti e favorire la carie. Alcuni alimenti che fanno bene ai denti includono latticini, carne, uova, frutta e verdura fresca, tè verde e acqua.

Mantenere la salute orale è importante per l’organismo nel suo insieme. I problemi orali possono portare a problemi di salute come malattie cardiovascolari, polmonite batterica, osteoporosi e complicazioni del diabete. Le donne che non mantengono una buona igiene orale possono avere bambini con basso peso alla nascita.

In condizioni di cure odontoiatriche esclusivamente indipendenti, prima o poi sarà necessaria una visita dal dentista a causa del dolore o della completa carie.

Solo una regolare igiene professionale può prevenire conseguenze spiacevoli dovute a un trattamento insufficientemente efficace della cavità orale e mantenere i denti in buone condizioni per molti anni.

Cosa è incluso nell'insieme delle procedure?

L'igiene orale professionale comprende procedure di base e aggiuntive.

Quelli di base includono:

Oltre alle procedure di base, l’igiene orale professionale può includere ulteriori:

  1. . Le procedure di base donano durabilità ai denti, rimuovono la placca e donano loro un colore naturale. Molte persone desiderano avere denti bianchi e luminosi, che diano al loro aspetto un aspetto estetico. Lo sbiancamento viene effettuato utilizzando attrezzature e strumenti speciali, poiché utilizza sostanze aggressive applicate sullo smalto. Le gengive e le mucose devono essere protette dai loro effetti dannosi. È impossibile garantire che questa operazione venga eseguita senza conseguenze per i denti, sebbene tutti i metodi utilizzati nell'odontoiatria moderna siano affidabili e siano stati sottoposti a numerosi test. Uno degli effetti collaterali più comuni dello sbiancamento è l'aumento. L'effetto della procedura dura fino a cinque anni;
  2. . Utilizzato per la perdita dei denti. Durante questa operazione, un impianto viene impiantato nel tessuto osseo della mascella. Dopo che si è fuso con l'osso, viene eseguita una procedura in cui l'impianto diventa la base della corona. Per l'impianto vengono utilizzati vari materiali, principalmente leghe a base di titanio. Questa operazione è una delle più difficili e viene eseguita solo in centri medici di alta qualità. Prima che venga effettuato, il paziente viene sottoposto a un ciclo di esami, in base ai risultati dei quali vengono selezionati il ​​materiale e la forma dell'impianto.

L'igiene orale professionale viene eseguita per fasi. Innanzitutto un'ispezione, seguita dalla rimozione dei calcoli, dallo sbiancamento primario, dalla lucidatura e dalla fluorizzazione.

Dopo l'esame, l'igienista può escludere alcuni passaggi in base alle condizioni dei denti. Ulteriori procedure vengono eseguite esclusivamente su richiesta del paziente.

Gli esami regolari da parte di un igienista dentale sono fondamentali per la salute orale. È necessario sottoporsi a procedure di igiene professionale di denti e gengive almeno due volte l'anno. Lo stile di vita di alcune persone richiede visite più frequenti dal professionista dell'igiene dentale.

Ad esempio, se si beve eccessivamente tè e caffè, è consigliabile schiarire i denti almeno una volta ogni due mesi. Lo stesso vale per i fumatori. Chi lo indossa dovrebbe consultare un igienista una volta ogni tre mesi.

La cavità orale umana ospita un numero enorme di microrganismi diversi. Si depositano sui denti, sulle gengive, sulla lingua e sulla mucosa buccale. Le colonie di microbi e i loro prodotti metabolici portano a numerosi problemi dentali. Inoltre, quando i batteri entrano nel corpo, provocano lo sviluppo di patologie gastrointestinali.

Per equilibrare l’ecosistema e migliorare la salute generale, è necessaria un’igiene orale regolare e di alta qualità. L'elevata efficacia di tale procedura dipende dalla correttezza della sua implementazione e da alcune altre sfumature.

L'importanza dell'igiene orale risiede nella prevenzione delle principali malattie dentali e nel mantenimento dell'aspetto attraente di una persona. Seguendo le regole per lo svolgimento degli eventi, puoi ottenere risultati significativi, tra cui:

  • formazione di denti forti;
  • distruzione della microflora patogena;
  • prevenzione dello sviluppo della carie e della malattia parodontale;
  • prevenzione delle malattie infettive del cavo orale e del tratto gastrointestinale;
  • sorriso bianco come la neve;
  • alito fresco;
  • risparmio sui servizi odontoiatrici.

Come ha dimostrato la pratica medica, soprattutto le persone con un sistema immunitario indebolito e i fumatori hanno un disperato bisogno di cure igieniche.


Tipi di igiene orale

Per mantenere la microflora del cavo orale, in cui i denti e la mucosa orale saranno sempre sani ed esteticamente gradevoli, esistono una serie di misure igieniche. Si dividono in due tipologie principali: igiene personale e procedure professionali.

Nel primo caso, l'igiene orale viene effettuata autonomamente a casa. Secondo le raccomandazioni dei dentisti, la procedura dovrebbe iniziare in tenera età, quando i bambini hanno i primi denti.

Se pulire la bocca a casa non porta il risultato desiderato, viene utilizzato il secondo metodo. La pulizia professionale viene eseguita in un istituto medico da un dentista.

Ciascun metodo richiede il rispetto di una serie di regole. Pertanto, affinché le procedure siano altamente efficaci, è necessario familiarizzare con esse in modo più dettagliato.

Regole per l'esecuzione delle procedure igieniche

Affinché la tua igiene orale personale possa garantire una pulizia accurata e creare un sorriso attraente, devi acquistare in anticipo prodotti speciali per la pulizia e quindi seguire le regole dell'evento.

L'igiene orale viene solitamente eseguita utilizzando prodotti per la pulizia speciali, tra cui:

  • Spazzolino per pulire denti, guance, lingua.
  • Dentifricio per la prevenzione e il trattamento delle malattie.
  • Spazzolini per rimuovere i residui di cibo negli interstizi interdentali.
  • Risciacquare per completare la procedura.

Quando non è possibile lavarsi i denti si usa il filo interdentale. Per eliminare l'alitosi e le piccole particelle di cibo dopo aver mangiato, si consiglia di utilizzare gomme da masticare senza zucchero.

Regole per la pulizia dei denti

Le regole di igiene orale dipendono dalla scelta del prodotto per la pulizia. Utilizzando uno spazzolino da denti, la procedura viene eseguita come segue:

  • L'attributo di pulizia viene risciacquato con acqua corrente.
  • Applicare una piccola quantità di dentifricio sulla superficie setosa dello spazzolino.
  • Con un angolo di 45 gradi rispetto alla gengiva, l'attributo si trova a bocca aperta.

  • I denti superiori vengono puliti dall'alto verso il basso con movimenti circolari e fluidi.
  • La mascella inferiore viene pulita dal basso verso l'alto.

Le manipolazioni di cui sopra vengono eseguite entro 3 minuti. Trascorso questo tempo, si gira lo spazzolino e si pulisce la lingua con un beccuccio di gomma. Al termine della procedura, la cavità orale viene risciacquata con acqua tiepida o con una soluzione di risciacquo speciale.

Quando si utilizza il filo interdentale, la corretta igiene orale viene eseguita nel seguente ordine:

  • Per una procedura una tantum, viene tagliato il filo interdentale lungo 40-50 cm.
  • Il filo penetra nelle fessure interdentali con movimenti fluidi.
  • Raggiunta la superficie della gengiva, il filo viene diretto nella direzione opposta in modo simile senza movimenti bruschi.

Dopo aver pulito uno spazio interdentale in questo modo, passa a un altro. In questo caso il filo deve essere pulito per ogni sezione.

Se le misure igieniche di cui sopra non eliminano i depositi di placca sui denti, i dentisti consigliano una pulizia professionale.

Effettuare pulizie professionali

L'igiene orale con l'aiuto professionale viene effettuata per eliminare gli accumuli di placca molle, che con il tempo si trasforma in tartaro. Quando si forma una pietra dura, una persona perde il suo aspetto attraente. Inoltre, sullo sfondo di questa patologia, si sviluppano malattie dentali concomitanti.

Per prevenire questi fenomeni negativi, l'igienista dentale prescrive misure utilizzando strumenti medici e attrezzature speciali.

Prima di procedere con l’intervento professionale, l’odontoiatra deve innanzitutto esaminare attentamente il paziente. Medico I metodi di igiene orale dipendono dai seguenti indicatori diagnostici: indice di intensità della carie, indice di igiene, valutazione dello stato della mucosa, tipo di morso, presenza di patologie dentali.

Dopo aver valutato le condizioni della cavità orale, lo specialista deve formare un atteggiamento responsabile nei confronti della procedura prescritta nel paziente. È importante che una persona comprenda che l’igiene orale medica può eliminare completamente la malattia parodontale e migliorare la condizione esterna dei denti.

Esecuzione di procedure

Un complesso medico di misure per rimuovere i tumori dentali persistenti può essere effettuato terapeuticamente, ortodonticamente o chirurgicamente. Ogni evento è condotto da un dentista in uno studio medico.

Affinché l'igiene orale professionale proceda senza intoppi, prima che inizi, al paziente viene prescritto il risciacquo del rinofaringe con una soluzione antisettica.

Per gli interventi importanti possono essere utilizzati farmaci anestetici, sotto forma di spray o iniezioni. Il complesso di pulizia professionale comprende diverse fasi.

Rimozione placca e tartaro. A questo scopo viene utilizzato un dispositivo ad ultrasuoni. In alcuni casi viene utilizzata la pulizia meccanica manuale con strumenti odontoiatrici.

Rimozione della placca pigmentata. Un dispositivo popolare per pulire i denti dalla placca morbida è il dispositivo AirFlow. Per effetto della pressione dell'acqua, dell'aria e della soda emesse, lo smalto diventa più chiaro di 2 tonalità.

Lucidatura dei denti. Questo metodo utilizza prodotti professionali che contengono microparticelle di zirconio.

Fluorizzazione. Questo metodo prevede il rafforzamento dello smalto con vassoi di gel contenenti fluoro. La procedura dura solo un minuto, ma durante questo periodo lo smalto ha il tempo di saturarsi di ioni di fluoro, grazie ai quali diventa più forte.

Sigillatura delle fessure. Questo metodo prevede l'utilizzo di resine composite per riempire i solchi dei denti sul lato masticatorio utilizzando uno strumento speciale.

Molti pazienti trascurano le procedure professionali, così come la visita dal dentista stesso. Tuttavia, questa posizione è fondamentalmente sbagliata.

Rivolgendosi tempestivamente a uno specialista è possibile evitare pericolose patologie del cavo orale, nonché ricevere consigli per la cura quotidiana affinché l'igiene orale individuale apporti benefici significativi.

Nella pratica medica esistono alcune regole per la tecnica di pulizia della bocca. Il loro rispetto non richiede molti sforzi o difficoltà.

  • Per mantenere la microflora della bocca e la forza dei denti è necessario seguire una dieta equilibrata a base di latticini e legumi.
  • Per lavarsi i denti è meglio scegliere uno spazzolino con setole sintetiche.
  • L'attributo di pulizia deve essere sostituito ogni 3-4 mesi.
  • Pulisci la bocca con spazzolino e dentifricio 2 volte al giorno. La prima procedura viene eseguita al mattino, la seconda prima di coricarsi.

  • Varie pratiche di igiene orale dovrebbero includere la pulizia della lingua e delle gengive. Questo sarà un buon mezzo per prevenire la malattia parodontale.
  • Dopo ogni procedura, lo spazzolino deve essere accuratamente risciacquato con acqua corrente.
  • Si consiglia di pulire gli spazi tra i denti dopo ogni pasto. Per fare questo, puoi usare il filo interdentale o speciali bastoncini di legno.

  • È meglio affidare il monitoraggio delle condizioni del cavo orale al dentista.
  • L'igiene professionale deve essere eseguita 1-2 volte l'anno da uno specialista qualificato.
  • Per le zone della bocca difficili da raggiungere, è consigliabile acquistare strumenti specializzati, come uno spazzolino e un filo interdentale.
  • Non trascurare nemmeno i collutori. Il loro uso regolare contribuisce non solo all'alito fresco, ma anche alla forza della struttura dello smalto.

Il mancato rispetto delle regole di igiene orale, nella migliore delle ipotesi, porterà all'alitosi e allo sviluppo della carie. Ma, come ha dimostrato la pratica medica, tale negligenza avrà conseguenze più gravi.

Un grande accumulo di batteri nocivi in ​​assenza di procedure igieniche o la loro attuazione impropria contribuisce allo sviluppo delle seguenti patologie:

  • . Si tratta di un processo infiammatorio delle gengive che colpisce il processo alveolare della mandibola. La patologia è accompagnata da alito putrido, sanguinamento delle gengive quando si lavano i denti individualmente, prurito e percezione negativa del gusto del cibo.
  • Candidosi. Questo processo infiammatorio si sviluppa quando i batteri Candida entrano nella bocca. In patologia si osserva gonfiore dell'orofaringe e una patina bianca sulla lingua. Nella forma avanzata della malattia, possono comparire erosioni sulla superficie della mucosa orale.

  • . Questa patologia colpisce il tessuto parodontale. I sintomi della parodontite comprendono la formazione di calcoli duri, mobilità dei denti e presenza di secrezioni purulente o sierose.

  • . Tali danni al rivestimento della bocca si verificano a causa della proliferazione di microrganismi infettivi. Quando i batteri entrano nel corpo umano, distruggono la struttura superficiale delle gengive, della lingua e delle guance. Successivamente compaiono ulcere sulle aree colpite.

Come puoi vedere, ogni patologia si sviluppa a causa dell'ingresso di batteri nocivi nel cavo orale, dove esiste un habitat ottimale per la loro crescita e riproduzione. Solo un’attenta igiene orale quotidiana può correggere questo fenomeno.

Seguire le raccomandazioni degli specialisti per le procedure individuali, nonché le visite regolari dal dentista, contribuiranno a mantenere una bocca pulita e sana, oltre a fornire un alito fresco e un sorriso bianco come la neve.

Molti pazienti, quando visitano un igienista, si chiedono: è necessario rimuovere placca e tartaro? I pazienti spesso credono che l'igiene orale professionale sia solo una procedura cosmetica e, se è così, può essere trascurata. Vorrei sfatare questo mito e raccontarvi a cosa può portare una scarsa igiene orale. Quando la placca morbida si accumula sulla superficie del dente, si formano colonie di microrganismi (batteri).<>L’igiene orale professionale riduce il rischio di malattie infiammatorie gengivali.

Una delle cause di queste malattie è l’accumulo di placca molle nella zona cervicale dei denti. C'è una proliferazione attiva di microrganismi (gram +, gram - anaerobi) come risultato della loro attività vitale, vengono rilasciate tossine che causano una reazione infiammatoria nei tessuti molli delle gengive, manifestata da iperemia (arrossamento), gonfiore, sanguinamento, dolore; questa non è altro che una malattia infiammatoria della mucosa gengivale - gengivite.

La prevenzione e l'igiene sono molto importanti!

Con l'aumento della massa della placca molle sui denti e al contatto con la saliva, dopo 10-14 giorni si compatta (mineralizzazione della placca da parte dei minerali salivari) nel solco parodontale e in altre aree dei denti. Il tartaro ha un effetto patologico sul parodonto (il complesso di tessuti che circondano il dente) attraverso due meccanismi di danno: meccanico e tossico.

L'accumulo di tartaro nel solco parodontale porta alla rottura della giunzione parodontale, provocando una penetrazione più profonda di batteri e altri componenti della placca morbida nel tessuto parodontale: questo è un danno meccanico.

Tossico – c'è una proliferazione attiva di microrganismi (gram+, gram-anaerobi) a seguito della loro attività vitale, vengono rilasciate tossine che causano una reazione infiammatoria nei tessuti molli delle gengive, manifestata con iperemia, gonfiore, sanguinamento, dolore, ipertrofia del tessuto gengivale.

Con un'infiammazione prolungata si attivano processi infiammatori distruttivi che portano alla perdita di tessuto (recessione), ad un aumento della profondità della tasca parodontale, alla distruzione dell'osso, alla mobilità e alla possibile perdita dei denti. In Russia, la prevalenza della carie dentale negli adulti raggiunge il 98-99% e le malattie parodontali si manifestano in quasi il 100% delle persone già all'età di 14 anni.

Ecco perché è così importante imparare a lavarsi i denti correttamente, utilizzare dentifrici efficaci e cambiare regolarmente lo spazzolino. E, soprattutto, è necessario visitare un igienista una volta ogni sei mesi per un esame preventivo e un'igiene orale professionale. L’igiene orale è la condizione più importante per la prevenzione delle malattie dentali. Sin dai tempi antichi, si credeva che una persona fosse sana finché i suoi denti fossero sani. Auguro salute ai tuoi denti!

L’igiene orale è la cura domiciliare e professionale dei denti, delle mucose e dello spazio interdentale. La procedura dal dentista deve essere eseguita circa 2 volte l'anno. A casa, devi lavarti i denti due volte al giorno. La procedura serale è considerata la principale, poiché aiuta a rimuovere le particelle di cibo accumulate durante il giorno.

Valutazione della salute orale da parte di un dentista

I dentisti utilizzano indici speciali per valutare il grado di contaminazione della cavità orale. L'indicatore viene valutato utilizzando coloranti applicati agli smalti. La procedura è completamente indolore, quindi i pazienti non dovrebbero aver paura di questo test. Il colorante viene applicato sui denti anteriori, anteriori, sulle superfici vestibolari e mediali degli elementi.

L'indice è determinato per ciascun elemento della cavità orale. La scala di valutazione è la seguente:

  • 1-1,5 – buono;
  • 1,5-2 – soddisfacente;
  • 2-2,5 – insoddisfacente;
  • 2,5 – 3,4 – cattivo;
  • 3,4 – 5 – pessimo.

Ogni clinica utilizza i propri metodi per valutare l’igiene dentale.

Dispositivi per la procedura

Pulire efficacemente la cavità orale dalla placca e dai residui di cibo è possibile solo utilizzando una serie di prodotti per l'igiene. L'elenco dei dispositivi per la cura comprende diversi tipi di dentifrici, filo interdentale, spazzolino e irrigatore. Questi dispositivi ridurranno il numero di visite dal dentista.

Scegliere uno spazzolino da denti

Il principio di funzionamento di una spazzola elettrica è quello di ruotare costantemente un disco con setole sotto l'influenza di una corrente elettrica. La spazzola elettrica viene sostituita con la stessa frequenza di una normale, una volta ogni 2-3 mesi.

Esistono due tipi principali di prodotti: una spazzola semplice ed una elettrica. I dispositivi si differenziano anche per il livello di rigidità delle setole. Per gengive sanguinanti e smalto sensibile, si consiglia di utilizzare spazzole con setole morbide. Oltre a questi, è necessario utilizzare il filo interdentale e gli irrigatori, poiché tali prodotti non sono in grado di rimuovere efficacemente tutta la placca dai denti. Se una persona non ha malattie dentali, è meglio per lui usare spazzole con setole medio-dure. La scelta del dispositivo per l’igiene orale dipende in gran parte dalla struttura della mascella della persona e dalle condizioni dei denti.

Caratteristiche della scelta di un irrigatore

L'irrigatore è progettato per rimuovere i residui di cibo dalle aree difficili da raggiungere che non possono essere raggiunte con uno spazzolino normale o elettrico. La cura igienica viene effettuata da un potente getto d'acqua o medicinale emesso dal dispositivo.

Esistono diversi tipi di prodotti a seconda del principio di funzionamento e delle dimensioni:

  • portatile;
  • funzionamento con fornitura d'acqua;
  • stazionario.

Un irrigatore portatile ha dimensioni più ridotte. Funziona allo stesso modo di uno spazzolino elettrico: funziona a batterie. Il dispositivo può essere portato con sé in viaggio e utilizzato a casa. L'irrigatore fisso è di grandi dimensioni e richiede il collegamento ad una presa. Per questo motivo viene utilizzato più spesso negli studi dentistici. L'opzione più semplice ed economica è un dispositivo collegato alla rete idrica.

La scelta del tipo di dispositivo dipende dalle caratteristiche della malattia dentale:

  • qualsiasi tipo di irrigatore viene utilizzato per prevenire carie e infiammazioni gengivali;
  • Per combattere le patologie utilizzano dispositivi in ​​cui possono essere versati farmaci speciali.


Cosa è incluso nel kit irrigatore? Il dispositivo viene fornito con diversi tipi di accessori. Sono studiati per trattare diverse zone del cavo orale: tasche gengivali, denti laterali e anteriori, apparecchi ortodontici

Non ci sono praticamente controindicazioni all'uso del dispositivo, ma prima di usarlo dovresti leggere le istruzioni. Si sconsiglia di utilizzare il dispositivo in caso di sanguinamento significativo delle gengive e presenza di ferite sulla superficie delle mucose. Se avete dei dubbi sulla possibilità di utilizzare un irrigatore, dovreste consultare un dentista.

La necessità di utilizzare il filo interdentale o il filo interdentale

Il dispositivo è necessario per una pulizia efficace dello spazio interdentale. Anche l'accessorio è disponibile in diversi tipi: ritorto, piatto e rotondo. Il filo interdentale si usa dopo l'igiene orale domiciliare con spazzolino e pasta. Il filo deve essere impregnato di agenti antisettici e cera. La dimensione del dispositivo è determinata in base alla distanza tra i denti.

Stuzzicadenti e spazzole

La causa principale dei problemi dentali è la proliferazione di batteri patogeni dovuta alla scarsa igiene orale. Negli spazi interdentali, difficili da pulire, spesso vive la flora patogena. Per prevenire processi cariosi, vengono utilizzati stuzzicadenti e spazzole.


Gli stuzzicadenti sono sottili bastoncini di legno con un'estremità appuntita. Il dispositivo deve essere utilizzato con attenzione per non danneggiare le gengive e i tessuti molli.

Il design delle spazzole è diverso dagli spazzolini da denti. Sono costituiti da una sottile base metallica su cui sono fissate le fibre.

Regole per la scelta del dentifricio

In assenza di malattie dentali, si consiglia a bambini e adulti di utilizzare paste preventive. La composizione dovrebbe essere cambiata una volta ogni 2 mesi per evitare di abituarsi ai componenti della pasta.

In caso di processi patologici nel cavo orale la scelta della pasta va concordata con il dentista. Ad esempio, quando le gengive sono irritate, sono necessarie paste e collutori con componenti antinfiammatori e antiedematosi.

Algoritmo per lavarsi i denti con uno spazzolino normale e un dentifricio

Una corretta igiene orale prevede l’uso dello spazzolino e del dentifricio due volte al giorno. Pertanto, la superficie dello smalto viene liberata dalla placca morbida.

La spazzola è posizionata con un angolo di 45 gradi rispetto alla gengiva e si sposta dalla base della gengiva al bordo tagliente dell'elemento. I movimenti si ripetono fino a 10 volte per ciascuna zona. Questo metodo viene utilizzato solo quando si puliscono gli elementi anteriori e i canini.


Quando ci si sposta verso il tagliente del dente, lo spazzolino viene tenuto con un angolo di 90 gradi.

Per prendersi cura dei denti laterali, lo spazzolino viene posizionato anche ad angolo retto rispetto ai denti. I movimenti vengono eseguiti a sinistra e a destra per le superfici anteriore e interna. Eventuali particelle di cibo rimaste tra i denti vengono quindi passate con il filo interdentale.

Durante la procedura, attenersi ai seguenti consigli di igiene orale:

  • la pulizia inizia dall'angolo sinistro della mascella inferiore verso gli incisivi anteriori, quindi dagli elementi centrali si sposta ai denti laterali a destra;
  • la pulizia dell'interno della mascella inferiore viene effettuata nella direzione da destra a sinistra;
  • La mascella superiore viene lavorata allo stesso modo.

La durata della procedura è fino a 4 minuti. Prima di eseguire l'igiene personale, è consigliabile sciacquarsi la bocca con acqua pulita.

Pulirsi la bocca con uno spazzolino elettrico

Molti pazienti preferiscono i prodotti elettrici piuttosto che quelli semplici. Sono molto più costosi dei normali spazzolini, ma, come dimostra la pratica, non forniscono vantaggi evidenti durante l'igiene orale negli adulti.

Il movimento dei villi viene effettuato da un motore funzionante ad alta frequenza (più di 50 giri della testa al minuto). I dentisti spesso consigliano gli spazzolini elettrici ai bambini che non sanno come usare correttamente uno spazzolino normale. Lo stesso vale per le persone anziane che hanno problemi di coordinazione dei movimenti.

Regole per l'uso del filo interdentale

I prodotti piatti sono più adatti per il trattamento dello spazio interdentale tra elementi densi. Il filo scivola grazie all'azione della saliva e di speciali composti impregnanti.

È necessario utilizzare il filo interdentale tenendo conto delle raccomandazioni per l'igiene orale:

  • un piccolo pezzo di nastro lungo fino a 30-40 cm viene strappato e fissato alla prima falange del dito medio;
  • il nastro viene teso e posizionato negli spazi interdentali fino alle gengive;
  • Con movimenti avanti e indietro, spingere il cibo rimanente verso il bordo tagliente.

Quando si usa il filo interdentale, le dita di una mano vengono messe in bocca. Il filo viene guidato nella posizione desiderata con il pollice o l'indice.


A volte insieme al filo interdentale viene inclusa una salvietta. È necessario mantenere il filo in una posizione tesa.

Regole per l'utilizzo dell'irrigatore

Non tutti i pazienti sanno cos'è un irrigatore e come usarlo correttamente. La situazione è complicata dal fatto che non sempre i prodotti acquistati su Internet vengono forniti con le istruzioni in russo.

In genere il prodotto ha le seguenti impostazioni:

  • commutazione delle modalità operative;
  • modifica del numero di rotazioni al minuto;
  • controllo della pressione al minuto;
  • spegnimento automatico dopo un certo periodo di tempo.

Il dispositivo è necessario per l'igiene delle gengive e delle zone difficili da raggiungere del cavo orale. L'uso dell'irrigatore viene quasi sempre effettuato in bagno, quindi prima di utilizzarlo è necessario assicurarsi che i cavi del dispositivo o il vano batteria siano protetti in modo affidabile dalla penetrazione di liquidi. Alcuni irrigatori sono inoltre dotati di lampade ad ultrasuoni. La radiazione proveniente da queste lampade contribuisce alla morte dei batteri patogeni nel cavo orale.

Regole per l'utilizzo del dispositivo:

  • Denti e gengive non si abituano immediatamente al potente flusso d'acqua, quindi per la prima volta è necessario regolare la fornitura d'acqua al valore minimo. Man mano che ti abitui, la pressione aumenta.
  • Innanzitutto vengono trattate le aree aperte nella cavità orale: i denti anteriori, il palato, la lingua, quindi vengono trattati gli elementi laterali e la superficie interna della fila. I dentisti consigliano ai pazienti di dividere mentalmente la mascella in 4 parti e di trattarle in sequenza.
  • È necessario dirigere l'acqua verso le gengive con cautela, poiché il loro danneggiamento può portare a gravi complicazioni.

Cure dentistiche professionali

Va notato che il fatto principale che costituisce indicazione per una procedura professionale è l'insufficiente igiene orale eseguita a casa. Come risultato di tale spazzolatura, sui denti si forma una placca morbida, che successivamente si indurisce e si trasforma in tartaro. Una persona non sarà in grado di affrontare il problema da sola.

La procedura professionale prevede:

  • Pulizia ad ultrasuoni. Il metodo consente di rimuovere rapidamente e indolore i depositi duri dalla superficie dello smalto. L'impatto sul dente viene effettuato mediante vibrazioni. La tecnologia ad ultrasuoni non danneggia lo smalto ed è altamente efficace. Il metodo è vietato per l'igiene orale nelle donne in gravidanza.
  • Metodo AirFlow. Utilizzando un dispositivo speciale, una soluzione di soda e acqua vengono rilasciate sotto pressione nella cavità orale del paziente. Gli elementi vengono puliti dalla placca e dal tartaro e diventano più chiari di diverse tonalità.
  • Lucidatura dei denti con composti professionali contenenti microgranuli di zirconio.
  • Fluorizzazione. Applicare i vassoi con il gel sullo smalto asciutto per 1 minuto. Durante questo periodo, il dente ha il tempo di assorbire gli ioni di fluoro.


Una fase importante della pulizia professionale dei denti è la consultazione con un dentista. Il medico consiglia un tipo specifico di prodotto per l'igiene orale adatto a un particolare paziente

Norme igieniche per i bambini

L'algoritmo e le regole per lavarsi i denti nei bambini e negli adulti non sono molto diversi. Devi prenderti cura della cavità orale di tuo figlio fin dall'infanzia. Dopo ogni poppata, le gengive del bambino vengono pulite con un panno imbevuto di soluzione di soda o con la punta del dito.

È necessario insegnare a tuo figlio le regole dell'igiene orale dopo la comparsa dei denti da latte. Per un bambino vengono appositamente acquistati uno spazzolino con setole morbide e dentifrici con una composizione chimica neutra. Le prime procedure dovrebbero essere brevi, fino a 30 secondi. Ogni volta la durata della pulizia aumenta.

I genitori dovrebbero insegnare al bambino a spremere una piccola quantità di pasta (non più di un pisello) sullo spazzolino. Per un'ulteriore igiene orale nei bambini, è possibile utilizzare apposite salviette imbevute di xilitolo. La sostanza distrugge i microrganismi patogeni che si moltiplicano su smalto e gengive. Questi tovaglioli sono conservati in frigorifero.

Conseguenze di una scarsa igiene

Un indicatore di qualità dell’igiene orale è l’assenza di problemi gengivali. La procedura consente di prevenire una serie di problemi dentali: lo sviluppo della carie, la perdita precoce dei denti, la parodontite, l'alitosi.


Il mancato rispetto delle regole di base della procedura porta al fatto che la placca morbida sui denti si cristallizza e si trasforma in pietra.

Formazioni dure provocano il distacco delle gengive dal collo del dente. I batteri si moltiplicano attivamente nelle tasche parodontali.

Gli scienziati hanno identificato più di 60 tipi di malattie che si manifestano come conseguenza di una scorretta igiene orale domiciliare:

  • disturbi endocrini;
  • disfunzione del tratto gastrointestinale;
  • disturbi nervosi;
  • patologie renali;
  • disturbi cardiovascolari;
  • reumatismi.

La riproduzione attiva della flora patogena porta alla formazione di un focolaio cronico di infezione nella bocca. Ciò influisce sul funzionamento delle difese del corpo e porta a danni a vari organi interni. Pertanto, un'igiene orale completa è importante per mantenere un sorriso bianco come la neve e preservare la salute generale.

La condizione dell'intero corpo dipende dalla salute dei denti e della cavità orale.

La connessione tra salute dentale e organi interni è stata scientificamente provata.

La mancata attenzione all’igiene orale può avere un impatto fatale sulla salute, causare le malattie più pericolose e influire negativamente sul sistema immunitario e sulla qualità della vita.

Malattie dei denti, delle gengive e della mucosa orale

Carie - una malattia in cui distruzione dello smalto E ammorbidimento dei tessuti duri dei denti, di conseguenza, sulla sua superficie si forma un danno: un "buco".

Segni di carie:

1) compaiono sui denti (solitamente sulla superficie masticatoria) punti neri;

2) superficie il dente diventa ruvido;

3) mentre mangi i denti cominciano a far male, reagire al dolce e all'acido, al caldo e al freddo;

4) potrebbe apparire alito cattivo;

5) puoi palpare con uno stuzzicadenti o anche con la linguacavità nel dente.

La carie può danneggiare un dente in modo così grave e profondo da colpire la sua parte delicata, la polpa, attraverso la quale passano i nervi e i vasi sanguigni.

Pulpite - Questo infiammazione polpa (radice) del dente, che di solito è accompagnato dal dolore.

Parodontite – è un’infiammazione della membrana radicale dei denti e dei tessuti periradici.Principali sintomi della parodontite affilato localizzato Dolore nell'area di un dente specifico, aggravato dal calore e dal tatto, sindrome dei denti ingrossati e lui mobilità, alitosi e gonfiore delle gengive .

Ascesso - Questo accumulo di pus attorno all'apice della radice. Il pus può diffondersi nelle strutture adiacenti (periostio, mucosa, pelle) e causare gonfiore.

Gengivite - infiammazione delle gengive, accompagnato gonfiore, arrossamento e sanguinamento, che si verifica più spesso durante i pasti e quando si lavano i denti e di solito non causa dolore significativo. Con la gengivite potresti avvertire un sapore sgradevole in bocca e alito cattivo.

A gengivite ulcerosa Sulle gengive compaiono ulcere accompagnate da un dolore piuttosto intenso.


Stomatite- un processo infiammatorio nella mucosa orale, accompagnato da eruzioni cutanee ulcerative.


Parodontite è una malattia infiammatoria dei tessuti circostanti il ​​dente, che coinvolge l'apparato legamentoso e, spesso, il tessuto osseo dei mascellari.

Le gengive con parodontite sono solitamente infiammate, sanguinanti, Dalle tasche gengivali può fuoriuscire pus e può comparire tartaro.

Con la parodontite avanzata, si verifica mobilità dei denti, accade “esposizione” delle radici dei denti.

Malattia parodontale - sistemico non infiammatorio danno al tessuto parodontale (parodontale).

Con la malattia parodontale non si verificano gengive sanguinanti, dolore e gonfiore, i colli dei denti sono esposti. Porta a maggiore sensibilità dei denti a varie temperature e sostanze irritanti chimiche. Tuttavia, il sintomo principale con cui viene posta la diagnosi è atrofia del tessuto osseo. Questo sintomo viene rivelato su una radiografia della mascella.


Alitosi - Questo è un odore sgradevole e persistente dalla bocca, che è un segno sia di violazioni dei requisiti igienici per la cavità orale sia di processi patologici nel corpo.


Glossite- Vun processo infiammatorio nei tessuti della lingua, accompagnato da un cambiamento nella sua struttura e colore. Si manifesta come disagio, bruciore, gonfiore, iperemia della lingua, aumento della salivazione, perdita del gusto, dolore durante la masticazione, la deglutizione del cibo e difficoltà a parlare. Può essere complicato dall'ascesso della lingua e dalla formazione di flemmone nel collo. La glossite cronica ricorrente porta a escrescenze papillomatose, verrucose, papillari e di altro tipo sulla lingua.

Cancro orale

Il cancro orale è un tumore patologico formatosi a causa della proliferazione di cellule atipiche nei tessuti del cavo orale. Un tumore può verificarsi sulla lingua, sulle labbra, sulla mucosa buccale, sulle gengive, sul palato duro e molle, sulle ghiandole salivari, sulla cavità orale, sulla faringe (gola), rappresentando un pericolo per la vita e la salute umana.



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