Душица обыкновенная: лечебные свойства. Лечебные свойства и противопоказания душицы

Трава душица используется в медицине, косметологии и кулинарии благодаря ее специфическому составу, широкому спектру лечебных и полезных свойств. На основе этого природного антибиотика и антиоксиданта готовят отвары, настои или чаи, которые помогают при лечении простудных заболеваний, болезней пищеварительной системы, нервных, сосудистых расстройств. Перед применением средства важно удостовериться в отсутствии противопоказаний, чтобы не навредить здоровью.

Описание растения

Душица – это вид травянистого многолетнего растения из семейства яснотковых (Lamiaceae). Как пряность она известна под своим вторым названием – орегано. Растение имеет четырехгранный прямостоячий стебель, ветвистое ползущее корневище, продолговатые листья яйцевидной формы. Ареал произрастания травы – Европа и Средиземноморье, в России она встречается повсеместно (исключая районы за полярным кругом), на открытых пространствах (полянах, лугах), склонах холмах, опушках леса.

Из-за множества полезных свойств и широкого применения в кулинарии, косметологии и медицине, в ряде стран (Франция, США) это растение культивируют , то есть выращивают искусственно. Трава неприхотлива, но плохо развивается на глинистых, кислых почвах, затемненных участках. На территории РФ растение цветет на протяжении месяца, начиная со второй половины июня (после достижения двухлетнего возраста), семена вызревают к концу лета. Июль, август являются временем заготовления растительного сырья.

Химический состав и энергетическая ценность

Основным ценным компонентом состава душицы является витамин C, его содержание в листьях (565 мг/100 г), цветах (166 мг/100 г) и стеблях (60 мг/100 г) выше, чем в цитрусовых (60 мг/100 г). Растительное сырье содержит от 0,5 до 1,5% эфирного масла с острым вкусом, содержащего тимол, геранилацетат, карвакрол и другие химические соединения. Энергетическая ценность (калорийность) 100 г свежей душицы около 265 ккал, процентное соотношение пищевых органических веществ:

углеводы – 84%;
белки – 11%;
жиры – 5,2%.

Полезные свойства душицы

Острый горьковатый вкус и сильный оригинальный запах орегано сделал эту пряность популярной среди кулинаров разных народов мира. Бактерицидные и антигистаминные свойства состава душицы (карвакрола, витамина C) обуславливают ее широкое применение в народной и традиционной медицине. Например, экстракт растения является одним из основных компонентов мочегонного препарата растительного происхождения Уролесан. Душица обладает следующими лечебными свойствами:

противовоспалительным;
обезболивающим;
успокаивающим;
кровоостанавливающим;
потогонным;
мочегонным;
желчегонным;
антибактериальным;
тонизирующим;
антигистаминным;
отхаркивающим.

Побочные эффекты и противопоказания

Настои, чаи с орегано не следует употреблять при беременности . Одним из противопоказаний является регулярное применение их мужчинами, т.к. экстракт этой травы может вызывать снижение потенции. С осторожностью использовать растение необходимо при таких состояниях:

патологии сердца, сосудов;
гипертония (повышенное артериальное давление);
язвенная болезнь желудка;
обострение гастрита;
повышенная кислотность желудка.

Применение душицы

При использовании этого растения в медицинских целях должны учитываться лечебные свойства и противопоказания душицы. Целебные настои и отвары на основе засушенного растительного сырья или экстракта орегано применяются для лечения таких расстройств и патологий, как:

простуда, сопровождающаяся кашлем, насморком;
патологии дыхательных путей (астма, тонзиллит, коклюш, фарингит, ангина, бронхит);
расстройства нервной системы (депрессии, неврозы, бессонница);
нарушения работы системы пищеварения;
болезни желудка, кишечника;
икота;
астенический синдром (в качестве общеукрепляющего, стимулирующего средства);
атония кишечника (как естественный стимулятор перистальтики);
запоры, метеоризм;
зубная боль, стоматит (местно);
воспалительные заболевания печени;
желтуха;
холецистит;
кожная сыпь, золотуха (местно);
ревматизм;
атеросклероз;
аменорея;
эпилепсия;
спазмы и судороги;
паралич.

Отдельной сферой применения орегано является кулинария. Эту траву в качестве приправы добавляют в мясные блюда, соусы, маринады, при приготовлении солений . Эфирные масла растения используют при изготовлении ликеров, настоек, производстве пива. В русской кухне с древних времен имеются рецепты приготовления необычного кваса и чая с орегано.

Антисептические свойства растения позволяют использовать его при обработке больничных помещений в целях профилактики появления золотистого стафилококка, других бактериальных инфекций. Сухое растительное сырье используется как средство борьбы с вредителями (молью, муравьями). Эфирное масло орегано добавляют в ароматическую составляющую косметической и парфюмерной продукции.

Душица в гинекологии

Не случайно в народе это растение называют «трава материнка». Душица применяется при болезненных менструациях, климаксе и других расстройствах женской половой системы . Материнка трава в гинекологии рекомендуется как народное лечебное средство при кольпитах, цервицитах, других специфических заболеваниях (настои используются для спринцевания). При приеме внутрь отвары из душицы нормализуют гормональный фон, успокаивают нервы при перестройках женского организма (менопауза, послеродовой период, период полового созревания).

Душица при простуде

Растение используется при лечении простуд. Душица от кашля, при коклюше или астме помогает облегчить процесс отделения мокроты (благодаря отхаркивающим свойствам). Если нет противопоказаний, при сильном сухом или влажном кашле рекомендуется делать ингаляции с эфирным маслом растения . Благодаря высокому содержанию в нем витамина C, активизируются естественные защитные силы организма. Употребление чая на основе этой травы при простуде помогает снизить температуру за счет потогонных свойств растения.

При заболеваниях желудка

С учетом противопоказаний (язва, гастриты, повышенная кислотность желудка), настой из душицы может использоваться для нормализации процессов пищеварения, улучшения функций кишечника и печени. При желудочных расстройствах народные целители рекомендуют умеренное употребление спиртовой настойки орегано – по половине чайной ложки перед каждым приемом пищи.

Для сердечно-сосудистой системы

Целебные свойства душицы применяются при лечении болезней сердечно-сосудистой системы. Учитывая противопоказания, при высоком давлении и хронических болезнях сердца отвары из растения следует принимать с осторожностью, с разрешения лечащего врача. Прием ореганового чая способствует улучшению сосудистого тонуса, повышению давления при гипотонии, профилактике атеросклероза.

Для суставов

Душица лекарственная применяется при лечении болезней суставов (ревматизме, артрите и других) и как средство их профилактики. При отсутствии противопоказаний, в период цветения травы (июнь-июль) рекомендуется принимать свежий сок орегано, смешанный с медом в пропорции 3:1, по 1 чайной ложке, трижды в день. Через каждые две недели приема требуется недельный перерыв.

В косметологии

Применение душицы в косметологии связано с антиоксидантными свойствами растения. Отвары из растения способствуют омоложению кожи лица, рук и тела, применяются местно и внутрь. Кожный покров очищается, освобождается от омертвевших клеток, омолаживается. Использование травы эффективно при лечении фурункулеза, угревой сыпи. Настои из орегано применяются для ухода за волосами, улучшают их внешний вид и рост, помогают справиться с патологиями кожи головы (себореей, грибком).

Душица в кулинарии

Трава орегано используется как приправа к мясу, добавляется в соусы, заправки, подливки. Итальянцы считают эту специю важной составляющей идеальной пиццы. В России и на Кавказе душицу добавляют в маринады для грибных и овощных солений. Эта трава продлевает срок хранения готовых блюд или напитков, отлично сочетается с майораном, розмарином, базиликом, перцами.

Народные рецепты с применением душицы

Для приготовления лечебных настоев, отваров и других снадобий гомеопаты рекомендуют использовать натуральное сырье, собранное в экологически чистых районах в период цветения растения. Достойной альтернативой являются сухие растительные сборы, заготовленные заранее или приобретенные в специализированной аптеке. Для сохранения целебных свойств приготовленных средств требуется соблюдать условия их хранения.

Настой

Душица, настоянная с другими лекарственными травами (зверобоем, мелиссой ) или отдельно от них, применяется для лечения и профилактики болезней ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), нервных расстройств, климактерического синдрома. Принимают лечебный настой по одной чайной ложке перед едой, не более двух недель. Продолжить курс можно лишь после семидневного перерыва.

Ингредиенты

душица свежая – 50 г;
мед – 150 г;
вода питьевая – 2,5 л.

Способ приготовления

В кипящую воду добавьте траву, снимите с огня. Настаивайте напиток 2-3 часа.
Процедите жидкость, добавьте мед, тщательно размешайте.
Разлейте напиток по бутылкам из темного стекла, храните в прохладном месте.

Отвар

Приготовление отваров из душицы осуществляют на медленном огне или водяной бане. Средство применяется для лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей (коклюша, ангины). Отвар из травы орегано благотворно действует при астме, расстройствах сна, сосудистых заболеваниях и болезнях печени . Используют его и в качестве мочегонного средства. В зависимости от диагноза отвар пьют по 1-3 столовых ложки в сутки на протяжении 2-3 недель.

Ингредиенты

душица свежая (цветы и листья) – 200 г;
вода питьевая – 1 л.

Способ приготовления

Вскипятите воду.
Добавьте траву, выдержите на малом огне 5-7 минут.
Снимите с плиты, настаивайте на протяжении 2-3 часов.
Процедите отвар.

Чай с орегано

Если нет противопоказаний, напиток из душицы можно принимать два раза в сутки вместо чая или кофе во время простудных, воспалительных заболеваний, как тонизирующее средство при синдроме хронической усталости или астеническом расстройстве. Напиток с орегано обладает сильным стимулирующим действием, поэтому его не рекомендуется употреблять после шести часов вечера .

Ингредиенты

душица свежая или засушенная – 2 ч. л;
кипяток – 250 мл.

Способ приготовления

Вскипятите воду.
Насыпьте траву в заварочный чайник или термос, залейте кипятком.
Через 3-5 минут напиток будет готов к употреблению.

В нашей стране среди множества кустарников на пригорках, полянках и на лесной опушке отдельно произрастает душица обыкновенная. Другое ее название — материнка, орегано, ладанка. Многие народы мира разводят это растение, так как считают, что лечебные свойства этой травы могут избавить от любого недуга.

Лечебные характеристики душицы

Многолетняя травка выглядит как большой стебелек с розовыми или фиолетовыми цветами. Растение имеет приятный аромат. Цветет она в конце лета, а при сборе ее обрезают только верх, оставляя стебелек высотой тридцать сантиметров.

Чай с душицей популярен во всем мире, так как он очень вкусный и ароматный, имеет мягкий и приятный вкус. Лечебные характеристики орегано выявлены врачами уже давно. Растение обладает антибактериальным и успокаивающим действием.

Душица может назначаться для приема при таких проблемах со здоровья:

Нарушения НС.
Расстройства ЖКТ.
Болезни зубов и десен.
Болезни суставов.
Судороги и спазмы.
Заболевания кожи.
Грибковые заболевания.

Кроме этого, душица обладает отхаркивающим и мочегонным, желчегонным воздействием, оказывает антивоспалительный эффект.

Медицинские показания к использованию лечебной травы:

Разные формы бронхита.
Гастрит.
Холецистит.
Гепатит.
Воспаление десен.

Материнка для женщин

Лечебная трава лечит множество женских болезней. Нетрадиционная медицина применяет ее в виде результативного средства, избавляющего женщину от негативных ощущений в период климакса. Целебные характеристики лечебной травы приводят в норму гормональный уровень женщины.

Взвары и настойки из него советуют принимать юным девушкам, у которых не очень хорошо растет молочная железа.

Нельзя употреблять лечебную траву беременным женщинам, так как она провоцирует уменьшение матки, кровотечение и преждевременные роды.

Орегано для мужчин

Материнка является травой для женщин, поэтому пить ее сильному полу в большом объеме не советуют. Душица хорошо влияет на потенцию мужчины. Принимать лечебную траву нужно в виде напитка, кратковременным курсом, если отсутствуют противопоказания. Лечебную траву рекомендуют пить при следующих недугах:

Для нормализации процесса пищеварения.
При простудах.
При болезнях, поражающих органы дыхания.
При нарушениях желудочно-кишечного тракта.
При сахарном диабете.
При язве желудка.

Где применяется лечебная трава

Дубильные вещества, эфирное масло и большое содержание аскорбинки в целебной траве хорошо воздействуют на человека, который находится в депрессивном состоянии, окажут помощь при продолжительных стрессах, нарушении сна, эпилепсии.
Это натуральный антибиотик, помогающий при заболеваниях печени. Принимать лечебную траву можно не только внутрь организма. Растение широко используют косметологи для омоложения и восстановления кожного покрова, чистки пор, удаления перхоти.
Состав на основе материнки применяют гомеопаты для терапии истерик, ВСД, при повышенном АД.
Также ее применяют в качестве вспомогательного целебного средства при онкологических заболеваниях.
В кулинарии душицу применяют как в засушенном, так и свежем виде для приготовления соусов для рыбы, салатов и блюд из мяса. Пряность улучшает пищеварение, повышает аппетит. Она полезна при непроходимости кишечника, так как обладает слабительным эффектом.

Материнка при беременности

Нетрадиционная медицина с древних времен использовала полезные характеристики растения не только для здоровья, но и для прерывания беременности. Категорически запрещено употреблять душицу на начальном этапе беременности.

Взвар из душицы поможет женщине в положении устранить воспаления на кожном покрове, если умывать им лицо ежедневно. Запах лечебной травы снимет головную боль, если использовать настойку для полоскания головы.

Антибактериальные характеристики травы широко используются в гинекологии. Такие женские недуги, как зуд в вагине, цервицит, кольпит, достаточно просто вылечить при помощи спринцевания.
Лечебное растение поможет во время менструального цикла, устраняя болевые ощущения, восстановит цикл месячных.
В период лактации душица повысит образование грудного молока, а после рождения ребенка поможет матке восстановиться.

Материнка от кашля

Орегано является очень результативным средством для излечения простудных заболеваний, бронхита или кашля. Оно негативно действует на бактерии, которые достаточно невосприимчивы к химическим средствам.

Пить лечебную траву от кашля допускается в форме взваров или ингаляций. Для этого эфирное масло душицы (три капельки) необходимо внести в небулайзер. Настойка из душицы с медком и имбирем быстро укрепит иммунную систему при простудных заболеваниях.

Побочные воздействия

Одновременно с целебными характеристиками трава имеет и противопоказания. Ее очень осторожно нужно пить людям, страдающим аллергическими реакциями. При появлении такой реакции прием душицы нужно прекратить и обратиться за помощью к специалисту, который выпишет противоаллергенные средства.

Сторонними действиями материнки являются:

Высокое АД;

При таких проблемах душицу лучше не принимать продолжительное время и в больших объемах.

Напитки с душицей — польза или вред?

Польза и вред напитков с материнкой тесно взаимосвязаны. Их можно и нужно пить для общего укрепления здоровья, при терапии заболеваний и косметологических проблемах. Однако напиток может быть вреден, если пить его в неограниченных количествах. Вред напитка заключается в следующем:

Если давать напиток с душицей малышам или подросткам, то можно нарушить их половое развитие.
Большой объем душицы может вызвать половое бессилие.
При употреблении чая с душицей в больших количествах, может возникнуть анафилактический шок.

Как правильно заварить лечебную траву, дабы не было передозировки? На самом деле, это достаточно легко сделать:

Маленькую ложечку душицы необходимо залить стаканом горячей воды.
Состав должен постоять десять минут.

Рецепты народной медицины

Приготовление лечебной настойки
Десять грамм орегано мелко нарезать и добавить стакан кипяченой воды. Посудину накрыть крышкой и позволить составу выстояться в течение часа. Отфильтровать настойку и употреблять ее по сто грамм в два приема в день.

Приготовление взвара
Мелко нарезанную травку заливают 250 мл холодной жидкости, ставят на баню на воде на тридцать минут. Дать составу остыть, очистить его и пить по полкружки с утра и на ночь.

Излечение настойкой от эпилепсии
В большую ложечку мелко нарезанной травки нужно добавить 0,5 л кипяченой жидкости, настоять состав 120 минут. Отфильтровать настойку и принимать по сто грамм трижды в течение дня. Продолжительность терапии — три года.

Как сделать целебный напиток: мелко нарубленную душицу, перемешать с измельченным алтеем и мать-и мачехой. Десять грамм полученного состава заливают 250 мл горячей воды, и дают постоять двадцать минут. Отфильтровывают состав и употребляют теплым по сто грамм через пять часов.

Потогонный напиток
Ингредиенты: мать-и-мачеха, материнка и сухие ягодки малины. Травку мелко нарезать и хорошо смешать. Двадцать грамм травки заливают 0,5 л воды и дают постоять тридцать минут. Фильтруют его и питью по пятьдесят грамм с утра, днем и на ночь.

Целебное средство от воспаления во рту
Нужно взять дубовую кору, материнку и алтей. Все мелко порезать, двадцать грамм полученного состава залить 0,5 л кипяченой воды. Дать составу настояться двадцать минут, затем фильтруют его. Полученным настоем требуется полоскать рот.

Ветрогонный состав
Смешайте соцветия ромашки с материнкой, мелко измельчите траву. Десять грамм травы заливают 250 мл горячей воды, кипятят на водяной бане десять минут, затем фильтруют его. Пьют по одной кружке дважды в сутки: с утра и в ночь.

Использование сока душицы

С помощью соковыжималки отожмите сок из материнки и пейте его по ложечке несколько раз в сутки для терапии: паралича, спазмов, больных суставов, газообразования, непроходимости кишечника, простуды. Сок улучшает процесс пищеварения, приводит в норму менструальный цикл. Для внешнего использования его советуют применять для:

залечивания ран;
удаления кожных высыпаний;
и при головных болях.

Напиток о простуды
Сушеную травку меленько порежьте и добавьте литр горячей воды, разместите кастрюльку на плите и томите пять минут. Уберите емкость с конфорки, дайте постоять составу десять минут. В напиток при употреблении можно добавить мелко нарезанный лук, молочко или сливки.

Напиток для терапии женских заболеваний
Напиток поможет остановить кровотечение и выделения, приведет в норму месячные, вылечит эндометрит. Необходимо взять ромашку, омелу, акацию, материнку, листики ежевики, дубовую кору, крапиву, тысячелистник, листики малины. Все порежьте, хорошо смешайте. Пятнадцать грамм полученного состава заваривают 1л горячей воды и оставляют на тридцать минут. Употребляют напиток по сто грамм утром, днем и на ночь.

Целебный напиток при гипертонии
Состав: материнка, адонис, астрагал, донник, омела, боярышник, клевер, мята, сушеница и хвощ. Все измельчают и хорошо смешивают. Двадцать грамм смеси заливают кипяченой водой и дают постоять два часа. Пьют по 125 грамм с утра и на ночь.

Состав от бессонницы и стабилизации работы центрально-нервной системы
Потребуется: материнка, мята, пустырник, мелисса, буквица и валериана. Травы нарезать, смешать, двадцать грамм состава залить кипяченой водой. Дать постоять двадцать минут, отфильтровать состав и пить по 50 грамм настойки четыре раза в день.

Соцветия душицы от зубной боли
Соцветия нужно вымыть и наложить на больной зуб, можно их переживать их или подержать в ротовой полости некоторое время. Через десять минут боль пройдет.

Терапия насморка и мигрени
Для этого потребуется листья душицы измельчить в порошкообразное состояние и вдыхать при насморке или мигрени.

Масло материнки от язвы желудка
В 20 грамм нарубленной травки добавить масло оливы или подсолнечника, и убрать в темное холодное место на семь суток. Потом почистить масло и употреблять его по три капли перед каждым приемом пищи.

Противопоказания

Независимо от того, что травка имеет множество целебных характеристик, составы на ее основе запрещено применять женщинам в положении. Дело в том, что вещества, которые содержатся в травке, провоцируют сокращение матки, что может привести к выкидышу. Так же не рекомендуют пить средства из этой лечебной травы людям с тяжелыми сердечными аномалиями.

Видео: лечебные свойства душицы

С июня по сентябрь розовато-лиловые цветы душицы обыкновенной радуют поклонников полевых и лесных букетов. Золотая пора для травников и ценителей хорошего, ароматного чая. Душицу издавна используют для заварки, которая приобретает множество полезных свойств.

О пользе душицы

Это растение признано лекарственным. В нашей стране растет повсеместно за исключением Крайнего Севера. Обожает «селиться» на солнечных лесных полянках, на холмах и открытых лугах-суходолах.

В настоящее время численность этого вида душицы существенно сократилась, и во многих районах России заготовки растения ограничены. Во время цветения трава и цветки более всего богаты витамином С, дубильными веществами и эфирными маслами. Аромат растения – необыкновенный!

Лечебные свойства душицы

Душица обыкновенная входит в состав аптечных сборов, проявляет свои лечебные свойства при многих заболеваниях как в комбинированной терапии, так и самостоятельно.

Душица – мощное природное успокоительное. Чаи и отвары из нее легко справляются с тревожностью, нервностью, плохим настроением, бессонницей. Настой травы душицы в сочетании со зверобоем или лабазником спасает при обострении анацидных гастритов, нарушениях пищеварения, слабом тонусе кишечника. Людям с застоем в желчном пузыре очень полезно пить чай с душицей, т.к. это растение облегчает желчевыведение.

Настоенная душица, принятая незадолго до еды, усиливает аппетит, помогает в усвоении пищи, регулирует кислотность желудка (особенно показан тем, у кого кислотность понижена).

В народной медицине душицей обыкновенной спасаются при высоком давлении, поскольку трава обладает мочегонным действием. Полоскания настоем душицы обыкновенной облегчают боль в горле, уменьшают воспалительный процесс в миндалинах при ангине. Целебное растение идет в ход при домашнем лечении бронхита, кашля, астмы — душица проявляет отхаркивающее действие. Применяется для лечения нарушений менструаций.

Потогонное действие душицы прекрасно проявляется при лихорадке, помогает снизить температуру с критических цифр до оптимальных.

Наружно травку прикладывают при ранах и порезах — легкое кровоостанавливающее действие замечательным образом сочетается в душице с антисептическим.

Настой или эфирное масло добавляют в расслабляющие ароматические ванны. Кстати, кожа после таких процедур светится красотой и молодостью, ведь душица способствует обновлению клеток дермы.

Экстракт душицы входит в проверенный временем препарат Уролесан, который проявляет лечебные свойства при камнях в почках и мочевыводящих путях, проблемах с желчевыводящими путями.

Нельзя применять душицу и даже добавлять в чай при беременности , т.к. она обладает абортивным действием.

Применение в питании

Душица — популярная пряность под синонимом Орегано, входящая в состав многих смесей специй для приготовления мяса, курицы, рыбы и других блюд.

Кроме чая душицу добавляют при приготовлении домашнего кваса (для ароматизации) и при засолке огурцов (они получаются особенно хрустящими и аппетитно пахнущими).

Чтобы чаевничать с пользой для здоровья, душицу рекомендуют заваривать вместе с другими растениями: земляникой, ежевикой, мятой, аронией. Ароматные листочки часто добавляют в алкогольные напитки домашнего приготовления.

Полезные рецепты

Чай из листьев душицы с ежевикой

Молодые листочки душицы и ежевики (можно заменить малиной, смородиной) после сбора подвяливают на газете – под солнышком и на воздухе. Затем досушивают при температуре 40 градусов в духовке. В цельном или измельченном виде засыпают в бумажные пакеты и хранят в сухом месте. Для заваривания в керамическом чайнике берут ложку сбора на 3-4 стакана кипятка. Пьют с медом или сахаром.

Приготовление кваса с душицей

Чайный гриб можно настаивать не на чае, а на настое душицы. При этом настой сохраняет все полезные свойства, гармонично сочетаясь с пользой чайного гриба. Особенно интересно и полезно сочетание душицы и комбучи при заболеваниях почек.

В случае с классическим квасом, берут 10-15 г мелко посеченного сырья душицы на 1 литр хлебного кваса. Душицу заворачивают в двухслойный марлевый мешочек (стерильный) и опускают в емкость с напитком на пике его брожения. Затем из готового кваса вынимают. Напиток сражает наповал дивным ароматом, приятным и освежающим вкусом!

Душица лечебные свойства и противопоказания которой описаны в нашей статье – неприхотливое растение, известное в кулинарии как «орегано». Данная культура ценится еще и за свои лечебные свойства. Душица используется как профилактическое и лекарственное средство, которое помогает справиться с многими болезнями. В нашей статье представлено подробное описание и применение , а также фото травы душицы обыкновенной.

Душица и чабрец это одно и то же?

Душица и чабрец – это разные растения, хотя оба они обладают лечебными свойствами и широко используются в кулинарии. Отличия заметны даже внешне. Чабрец является полукустарником, который стелиться по земле, а трава душица (орегано), напротив, относится к высокорастущим видам. Аромат цветов растений очень схож, но соцветия сильно отличаются.

Описание

Душица имеет множество названий, среди которых:

лесная мята;
ладанка;
материнка;
душинка;
пчелолюб;
зеновка;
боровая костоломная трава.

Данная многолетняя культура относится к семейству Ястнотковых.

В природе это растение можно встретить в Европе и Средиземноморье. Произрастает душица чаще всего на:

полянках;
лугах;
берегах рек;
склонах холмов.

Верхушка растения разветвленная. Стебель четырехгранный, покрыт мелкими волосиками. Высота душицы в среднем достигает 60 см, но она может вырасти и до 1 метра. Растение имеет разветвленную и ползучую корневую систему. Листья продолговатые, имеют яйцевидную форму.

Цветет душица в июле, цветы небольшого размера имеют пурпурный оттенок, соцветия щитовидно-метельчатые. Плод – овальный, разделяющийся на 4 сухих орешка.

Произрастает орегано практически на любой почве. Имеет приятный аромат. Растение предпочитает открытые участки. Холода и зимние месяцы душица переносит легко и оживает уже в начале марта.

Химический состав

Больше 1% эфирного масла содержится в составе листьев и стеблей культуры. Также в этом растении содержатся следующие элементы:

20% карвакрола;
до 10% тимола;
12,5% сесквитерпена;
15% свободных спиртов;
до 5% геранилацетата;
витамины В1,В2,С,D,А,К.

Также в составе содержатся:

дубильные вещества,
жирные масла,
аскорбиновая кислота.

В 100 граммах растения всего 25 ккал.

Свойства орегано определяются химическим составом растения:

Эфирные масла помогают справиться с неврозом, избавиться от бессонницы.
Дубильные вещества обладают желчегонным и мочегонным действием.
Тимол –антисептик.
Спирты и аскорбиновая кислота способствуют повышению аппетита.

Полезные свойства растения

При бессоннице, повышенном нервном раздражении, неврозах, истериках, в стрессовых ситуациях поможет отвар, приготовленный из листьев и цветов душицы, эфирные масла которых обладают успокаивающим действием.
Облегчить боль, улучшить перистальтику кишечника, справиться с проявлениями метеоризма и в качестве профилактического средства при нарушениях работы ЖКТ, поможет настой или отвар из душицы.
Употреблять чай из орегано рекомендуется при головной боли и мигренях, поскольку данное растение обладает противоспазматическим эффектом.
Растение можно использовать в качестве лечебного средства при болезнях органов дыхания, поскольку душица помогает в отхождении мокроты, а также при бронхите, пневмонии.
Используется данная культура при лечении взрослых и детей, которые заразились глистами.
С болезнями мочеполовой системы и печени также поможет справиться душица, поскольку это растение обладает желчегонным и мочегонным эффектом.
Устранить сыпь, угри, фурункулы, прыщи поможет отвар из душицы. Растение помогает быстрее справиться с раздражением кожи, аллергией, псориазом, другими дерматологическими недугами.
В качестве профилактики онкологических заболеваний также рекомендуется регулярно употреблять чай из душицы, поскольку компоненты, содержащиеся в составе листьев, стеблей и цветов растения помогут защитить организм от распространения раковых клеток.
Применяется орегано для борьбы с целлюлитом, для улучшения состояния кожи, поскольку он помогает легко восстанавливать состояние подкожно-жирового слоя.
Препараты, приготовленные на основе данного растения, помогают восстанавливать менструальный цикл и легко справиться с болезненными проявлениями ПМС, но проводить такое лечение можно только под наблюдением доктора.
Молоко у кормящих матерей будет вырабатываться намного активнее, если они будут правильно принимать препараты с душицей.
Душица – уникальный антисептик, подаренный самой природой.
Ингаляция с отваром или с добавлением эфирного масла орегано помогает при простуде, кашле и облегчения дыхания.
Больные суставы и ревматические проявления можно лечить с помощью эфирного масла душицы, которое рекомендуется втирать в проблемные участки.

Нормализовать давление, улучшить аппетит, избавиться от зубной боли, также помогут отвары и настои из орегано.

Посмотрите видео ! Душица — трава, восстанавливающая организм

Для женщин

Для женского здоровья душица представляет особую ценность.

Лекарственные средства, приготовленные на основе растения активно применяются в гинекологии и помогают справиться с поликистозом яичников, эрозией шейки матки, аменорией и другими патологиями органов репродуктивной системы.
В борьбе с кровотечениями также помогут настои и отвары из душицы, их рекомендуется употреблять после родов женщинам, чтобы ускорить заживление слизистой оболочки матки.
Справиться с болевыми ощущениями во время менструации и с неприятными проявлениями климакса также поможет душица.
Настой из орегано поможет справиться с вагинальным зудом и другими женскими заболеваниями, также данное средство поможет стабилизировать месячный цикл.
Кормящим матерям при недостаточной лактации необходимо употреблять вытяжки из душицы, которые активизируют выработку грудного молока.
Отвар орегано помогает справиться с сильным выпадением волос, улучшить их состояние и ускорить рост.
Употребление чая с душицей способствует выведению шлаков из организма, улучшению работы ЖКТ и очищению кишечника.
В отвар из орегано можно добавлять другие лечебные травы, чтобы усилить их положительный эффект.

Монастырский чай

Чтобы приготовить «Монастырский чай» необходимо взять следующие компоненты:

зверобой -1 ст. л,
измельченный корень девясила -1 ст. л,
душицу -1 ст. л;
плоды шиповника – 100 гр.
следует перемешать и залить водой (3 литра);
Довести до кипения;
Настаивать 1 час;
Напиток можно хранить холодильнике и употреблять в холодном виде.

Важно! Не стоит забывать при этом о противопоказания.

Отвар

Для приготовления отвара с душицей нужно взять:

орегано 100 гр;
чабрец 50 гр;
тысячелистника 50 гр;
меда100 гр.

Полученную смесь заливают кипятком и настаивают в течение 2-х суток. Пить настой рекомендуется по 200 мл 3 раза в сутки. Курс следует проводить в течение недели.

Настой

При климаксе следует регулярно употреблять настой, приготовленный по следующему рецепту:

орегано 50 гр;
чабрец 50 гр.
Травы измельчают и помещают в одну емкость;
Туда же следует залить 100 мл спирта;
Настаивать полученную смесь в течение недели;
Употреблять настой следует по 1 чайной ложке 3 раза в день. Продолжительность курса – один месяц.

Душица при беременности: противопоказания и применение

Даже при нормально протекающей беременности, душица будет полезна. Будущим мамам рекомендуется использовать следующий рецепт:

100г душицы;
залить 1 литром кипятка;
пить полученный отвар в течение дня.

Совет! Повышенный тонус маточных стенок – повод отказаться от употребления этого растения, поскольку компоненты в его составе могут вызвать преждевременные роды или выкидыш.

Для мужчин

Алкогольную зависимость у мужчин можно победить с помощью отвара с душицей, но вместе с этим уменьшится сексуальная активность.

Внимание! Регулярное употребление данного средства может привести к развитию импотенции.

Для детей

Душица в косметологии

В приготовлении косметики это ароматное растение используется очень часто. На основе душицы изготавливаются средства для ухода за кожей лица, тела и волосами. Известность получило данное растение благодаря уникальным свойствам:

устранение кожных болезней, угревой сыпи, акне;
восстановление кожного покрова, омоложение;
очищение кожи головы от перхоти, улучшение структуры волос;
придание коже эластичности, упругости, шелковистости.

Многие маски и крема изготавливаются на основе орегано. Использовать данные средства можно как для поддержания свежести молодой кожи, так и для увядающей. Душица, также содержит в своем составе особый пигмент, который позволяет создать эффект загара.

Приготовить косметические средства из этого растения можно в домашних условиях.

Посмотрите видео! Душица (орегано) лечебные свойства

Маска

Для лица

ст. ложки свежих листьев душицы;
заливают 1 стаканом кипятка;
Подержать 10 минут;
Добавить белок;
Перемешать и нанести на волосы на 30 минут;
По истечению получаса маску смывают.

Использование данного средства поможет существенно сузить поры кожи головы, особенно если она жирная.

Против морщин

1 ст.л измельченной душицы;
Заливают горячей водой (100мл);
Настаивают 3 часа;
Далее смесь процеживают и добавляют в нее 1 ст.ложку оливкового масла.

Средство следует наносить на лицо, а через полчаса смывать водой.

Для укрепления волос

3 ст.л измельченной душицы;
заливают 500 мг кипятка;
настаивают 30 минут;
остывший раствор процедить и добавить 2 ст.л меда.

Средство втирают в кожу головы и оставляют на полчаса, после чего смывают водой. Данная маска поможет улучшить внешний вид волос и предотвратить их выпадение.

Лед для кожи лица

2 ст.л листьев и стеблей растения следует измельчить;
залить кипятком (200 мг);
оставить настояться на 25 минут;
жидкость процеживают;
заливают в приготовленные формочки небольших размеров и отправляют в морозильную камеру.

Отвар для ополаскивания волос

4 ст.л измельченного орегано;
Добавить 0,5л кипящей воды;
Проварить смесь на маленьком огне в течение 10 минут после закипания;
Массу следует оставить настояться в течение 1 часа.

Очищающий тоник

1 ст.л измельченной душицы;
заливают 1 стаканом кипятка;
настаивают в течение 30 минут, после чего процеживают.

Полученным настоем следует протирать лицо с утра и перед сном. Через некоторое время после использования будет заметен результат – кожа лица станет гладкой и бархатистой, а также заметно очиститься.

Отечность с ног после долгой прогулки поможет снять настой из орегано, добавленный в прохладную ванночку.

Рецепты народной медицины

Отвары и настои, приготовленные на основе душицы издавна помогали людям справляться с различными болезнями:

Бессонница

Настой, который поможет справиться с бессонницей, приготовить очень легко. Достаточно взять:

4 ст.ложки измельченной травы;
залить 2 стаканами кипятка;
после чего оставить настаиваться 25 минут.

Неврозы, эпилепсия

2 ст.ложки травы;
залить 0,5 стакана водки;
настаивать неделю в темном месте;
после чего смесь процеживают.

Полученный раствор следует употреблять перед едой по 1 ч.л.

Аллергия у детей

цветы душицы (3 ст. л);
заливают 2 л горячей воды;
настаивают 30 минут.

Процеженный настой используют для купания ребенка.

Насморк

Сухие цветы душицы растирают в порошок и применяют как нюхательное средство.

Ангина

В 0,5 стакана кипятка;
Добавить 1 ст.л измельченного орегано;
Настаивать 25 минут.

Состав процеживают и используют для полоскания горла.

Нарушение менструального цикла

1 ст.ложку травы;
заливают горячей водой;
настаивают 40 минут;
после чего процеживают и используют ежедневно, выпивая 1 стакану в день.

Катаракта

1 стаканом кипятка;
заливают 1 ст.ложку измельченной травы;
оставляют на 1 час;
процеживают и принимают по половинке стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Полученное средство помогает замедлить распространение катаракты, а также его можно использовать при рассеянном склерозе и эпилепсии.

Сок растение рекомендуется пить для устранения приступов эпилепсии, при простудных заболеваниях и для улучшения работы пищеварительных органов. Применяется это средство в качестве кровоостанавливающего, успокаивающего. Кожные заболевания также можно лечить, используя сок душицы.

Компрессы против метеоризма и болей в животе у малышей можно готовить из запаренных листьев орегано.

Чай из душицы

Приятный аромат имеет чай, приготовленный из орегано. Усталость поможет снять чашечка такого отвара, а также наполнить организм полезными веществами. Приготовить такой напиток можно следующим образом:

1 ст.ложку измельченной травы;
залить 1 стаканом кипятка;
оставить настаиваться на 10 минут.

Употреблять такой чай следует только в теплом виде. Также рекомендуется использовать его для снятия нервного напряжения, при ревматизме и болезни печени.

Совет! Данный раствор будет полезен при бронхите.

Также его необходимо употреблять при гинекологических болезнях. Отвар обладает мочегонным и потогонным действием, помогает выводить лишнюю воду из организма и справиться с инфекцией в почках.

Регулярное употребление настоя способствует улучшению аппетита, укреплению иммунитета, а также избавляет от неприятного запаха изо рта.

Сбор и хранение целебной травы

Верхняя часть растения используется для косметических и лечебных целей. В конце июля, когда душица активно цветет, следует производить сбор растения. Собирать можно только здоровые побеги с распустившимися цветами и зелеными листочками.

Просушивать сырье следует на открытом воздухе под навесом.

Хранить душицу следует отдельно от других трав в картонной коробке или стеклянной банке. Емкость с сухой травой должна находиться в темном и сухом месте.

Справка! В течение 3-х лет при правильном хранении душица может сохранять свои лечебные свойства.

Листья и цветы растения, в замороженном виде можно хранить в холодильнике в течение 2 лет.

Противопоказания

Употреблять душицу в любом виде беременным женщинам следует с осторожностью, поскольку компоненты, которые содержатся в составе растения, влияя на тонус стенок матки, могут стать причиной выкидыша или преждевременных родов.
Людям, страдающим от язвенной болезни, при обострении гастрита и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта не рекомендуется употреблять в пищу растение в свежем виде.
В любом виде не стоит употреблять душицу людям, которые страдают его индивидуальной непереносимостью.
Постоянное, неограниченное употребления отвара орегано способствует появлению головной боли, головокружения, тошноты, аллергической сыпи.
Запоры могут спровоцировать дубильные вещества, входящие в состав растения.
Изжогу и раздражение слизистой может вызвать аскорбиновая кислота, которая также присутствует в листьях и стеблях душицы.
К маточному кровотечению приводит употребление концентрированного отвара душицы.
Употребление орегано может повлиять на мужскую потенцию, поэтому часто пить отвар и чай на его основе мужчинам не стоит.

В качестве лечебного средства душицу можно использовать только после консультации с лечащим врачом.

Посмотрите видео ! Душица — лечебные свойства

Вконтакте

Здравствуйте, дорогие мои друзья — любители народной медицины! Сегодня предметом нашего разговора станет душица — лечебные свойства и противопоказания которой мы с вами узнаем из этой статьи.

Латинское название растения звучит как Oríganum, но в России эту травку с мелкими розовыми цветами нежно называют душицей за её приятный, душистый аромат. А вот в сушёном виде мы знаем её именно как орегано – прекрасную приправу ко многим мясным блюдам.

Душица растёт, практически, на всей территории нашей страны, хотя родиной травы считается Северная Африка и Азия. Это многолетнее растение с прямым стеблем, который имеет четырёхгранную ветвистую форму в верхней части и цветёт соцветиями из небольших розово – сиреневых цветочков. Время цветения – июль и август, вплоть до первой декады сентября. Именно тогда трава накапливает максимальное количество полезных эфирных масел, а значит и собирать лечебное сырьё рекомендуется в этот период.

Душица обыкновенная в большом количестве растёт на лугах, лесных опушках и горных склонах. Великолепно смотрится садовая душица, высаженная на клумбах приусадебных участков – её весёлые пёстрые цветки прекрасно украсят любой двор или оранжерею. А присутствие стойкого запаха позволяет использовать растение для приготовления различных благовоний, например, для изготовления церковного ладана. В древние времена считалось, что запах орегано отгоняет злых духов, поэтому его часто использовали в различных обрядах от колдовства и сглаза.

Как выглядит эта ароматная травка вы можете увидеть на фото.

Трава душица лечебные свойства и противопоказания

Трава душица имеет не только непревзойдённые лечебные свойства, но и некоторые противопоказания.

Главной особенностью растения является большое содержание в нём эфирного масла — до 1,5%.

Масло душицы — это очень ценный продукт, в состав которого входят:

Фенолы – до 40%;
Органические соединения сесквитерпеноиды — до 12%;
Свободные спирты — до 15 %.

Если вам эти химические термины ни о чём не говорят, просто поверьте – эфирное масло душицы очень полезно. Его с успехом применяют при лечении всевозможных кожных заболеваний, оно успокаивает воспалённые суставы и мышцы, помогает при зубных болях, снимает спазмы и обладает сильным антигистаминным свойством.

Помимо этих веществ, листья растения содержат аскорбиновую кислоту, флавоноиды, дубильные вещества, клетчатку.

Все эти полезные свойства душицы с большой эффективностью используются для профилактики и лечения разнообразных болезненных состояний.

Лекарственные препараты на её основе помогают человеку быстрее справиться с такими проблемами со здоровьем:

Инфекционные заболевания – растение работает как природный антибиотик и ускоряет процесс выздоровления.
Воспаления ротовой области (гингивиты, стоматиты) – в этом случае положительный эффект даёт действие дубильных и антибактериальных веществ, содержащихся в листьях.
Настои и чаи с душицей успокаивающе действуют на нервную систему, снимают напряжение и стрессовые состояния.
Антигистаминные характеристики травы позволяют без опаски употреблять её людям, склонным к аллергическим реакциям.
Душица обладает сильными противомикробными качествами, благодаря которым можно быстрее вылечить экзему и другие кожные недуги.
При болезнях бронхов отвары из душицы назначаются как отличное отхаркивающее средство, выводящее мокроту.
Растение благотворно влияет на работу желудочно – кишечного тракта, прекращает болезненные спазмы и улучшает аппетит.
В некоторых случаях душица применяется как профилактическое средство для снижения риска развития онкологии.
Эфирное масло незаменимо при проведении лечебного массажа. Оно быстро проникает в кожу, расслабляет мышцы и снимает судороги.

Свежую и сухую душицу заваривают, как чай или делают более концентрированные настои и отвары. Из цветков и листков растения делают спиртовые настойки. Наружно травку применяют в виде примочек, мазей и успокаивающих ванн.

Противопоказаниями к применению душицы являются:

Индивидуальная непереносимость компонентов;
Тяжёлая форма гипертонии;
Беременность и кормление грудью;
Детский возраст.

Также с осторожностью нужно употреблять лекарственные препараты на основе душицы людям с больными сосудами, а также больным, которые страдают почечными или желудочными коликами.

Перед тем, как заниматься траволечением, необходимо внимательно изучить траву душица — лечебные свойства и противопоказания, чтобы неожиданные побочные эффекты не превысили пользу, ожидаемую от процедуры.

Душица издревле считается «женской» травкой, недаром одно из её народных названий звучит как «материнка». Большинство рецептов с душицей используется для лечения гинекологических хворей у женщин.

Давайте подробнее разберёмся, какую роль играет душица в гинекологии и акушерстве, какие её лечебные свойства и противопоказания для женщин.

Настои и чаи из материнки успешно применяются при лечении таких женских болезней:

Эрозия шейки матки;
Болезненные менструации;
Сбой гормонального цикла;
Неприятные состояния во время климакса – душица уменьшает длительность и действие так называемых «приливов»;
Послеродовые маточные кровотечения.

Главным противопоказанием для применения душицы является беременность на любом сроке. Очень важно — даже однократный приём отвара или настойки из этого растения может вызвать сильные сокращения матки и спровоцировать выкидыш!

А ещё есть поверье, что примочки с травкой на грудь помогают женщине стать обладательницей красивых и пышных форм.

Лечебные свойства и противопоказания душицы для мужчин основаны на её способности успокаивать нервную систему, снимать болевой синдром и помогать при перенапряжении мышц. Это свойство растения особенно ценно для людей, занимающихся спортом, так как помогает привести тело в норму после тяжёлых тренировок.

Считается, что регулярное добавление душицы в пищу уменьшает тягу к алкоголю.

Однако есть и серьёзные противопоказания, которые могут стать преградой для употребления мужчинами чаёв и отваров из душицы:

Долгое и систематическое употребление материнки приводит к уменьшению полового влечения и может довести мужчину до полной импотенции;
Не нужно пить настои с душицей язвенникам и больным, у которых диагностировали повышенную кислотностью желудка.

Если у мужчины существуют такие проблемы, лучше ограничиться наружным использованием примочек и компрессов с душицей, отказавшись от других лекарственных форм.

Душица лечебные свойства и противопоказания для детей

Душица лечебные свойства и противопоказания для детей имеет достаточно ограниченные рамки. Использование фито — рецептов в лечении малышей должно быть очень дозированным, так как может вызвать не только положительный эффект, но и непредвиденные негативные последствия.

По отношению к душице этот критерий должен быть ещё более строгим, так как растение способно влиять на половое развитие, замедляя его у мальчиков, а у девочек наоборот, искусственно стимулируя. Это свойство травы делает невозможным её применение для детей. Не нужно давать ребёнку чай или настой на душице, чтобы не нанести вреда неокрепшему организму.

Душица – применение:

А теперь давайте узнаем, каково действие препаратов на основе душицы на конкретных примерах. Я расскажу вам несколько рецептов, где применение душицы показало достаточно эффективные результаты в различных областях нашей жизни.

в гинекологии

Женщинам, которые страдают от неустановившегося менструального цикла, можно посоветовать такой рецепт: 1 столовую ложку сухих листьев душицы заварить пол литром кипятка и дать настояться в керамической посуде под крышкой около одного часа. Ещё лучше приготовить напиток в термосе – при постоянной высокой температуре полезные свойства растения раскроются в самой полной мере. Для нормализации гормонального фона достаточно пить по полстакана настоя три раза в день до еды.

при беременности

Применение душицы при беременности противопоказано. Растение повышает тонус гладких мышц, что может повлечь за собой опасные последствия. Чтобы не появился риск потери плода, разрешается использовать растение только в самых низких концентрациях в составе общеукрепляющих травяных сборов.

при простуде и кашле

Прекрасно зарекомендовал себя тёплый отвар при лечении простудных заболеваний. Особенно эффективно заваривать зверобой и душицу. Оба этих лекарственных растения обладают мощным потогонным действием, что нормализирует повышенную температуру, а большое количество содержащегося в их листьях витамина С помогает организму быстрее справиться с болезнью.

Взять душицу и зверобой в равных частях по 100 грамм, залить одним литром горячей воды и проварить на водяной бане под крышкой около 10 минут. Дать настояться несколько часов. Процедить и пить по полстакана 3 – 4 раза в день.

Для того, чтобы легче отделялась мокрота, возьмите травяной сбор, состоящий из душицы, мяты, шалфея, сосновых почек и корня девясила. Заварите кипятком и принимайте вовнутрь по нескольку раз в день до облегчения состояния.

Очень полезно делать ингаляции с маслом орегано и эвкалипта – противомикробное действие растений подавляет воспалительный процесс, а эфирные свойства «смягчают» дыхание.

для нервной системы

Чтобы успокоить расшатанные нервы, стабилизировать ночной сон и снять депрессивные состояния, вечерний чай с душицей и валерианой, подслащённый ложкой мёда – лучший выбор. Можно просто добавлять эти травки в заварку (при этом лучше использовать зелёный чай), а можно сделать самостоятельный напиток. По полстакана сухих листьев материнки и корневищ валерианы залить литром кипятка и настаивать под крышкой сутки. Процедить и принимать перед сном. Если вкус получился чересчур насыщенным — немного разбавьте отвар кипячёной водой.

при дерматите

Для тех, кто страдает от атопического дерматита, хорошим способом снять воспаление кожи может стать принятие ванны с душицей. Сделать это достаточно просто – положите в марлевый мешочек 100 грамм сухой травы и добавьте в горячую ванну. Так растение отдаст свои полезные свойства, но не попадёт к вам на кожу. Для усиления эффекта, рекомендуется пить настои с душицей не менее 7 – 10 дней.

для пищеварительной системы

При вздутии живота, воспалительных процессах слизистой желудка и кишечника, попробуйте облегчить состояние следующим народным методом: в 200 мл тёплой кипячёной воды добавить 2 полных ложки сухой травы, настаивать на водяной бане 15 минут, дать завариться под крышкой 45 минут, процедить и пить натощак два раза в день по полстакана. Лечение проводить одну неделю.

в косметологии

Косметологические свойства душицы позволяют любой женщине улучшить цвет лица, сделать кожу более упругой, а волосы мягкими, не прибегая к дорогостоящим процедурам и магазинным препаратам. Материнка великолепно очищает поры и ускоряет регенерацию клеток, тем самым буквально возвращая молодость нашей коже.

Отвары и масло растения применяются в борьбе с такими неприятными явлениями, как себорея и перхоть, а маска с душицей положительно влияет на рост волос и улучшает их внешний вид. Хотите, чтобы ваша кожа стала упругой и чистой? Воспользуйтесь таким народным рецептом: 5 столовых ложек травы залить одним литром кипятка, проварить на слабом огне примерно 5 минут, дать настояться в закрытой посуде, отфильтровать, залить в формочки для льда и поместить в морозильник.

Если по утрам, вместо традиционного умывания, вы возьмёте в привычку протирать лицо холодными травяными кубиками — результат не заставит себя долго ждать. Кожа приобретёт ровный розовый оттенок, исчезнут мелкие морщинки, и лицо просто «засияет» здоровьем и красотой.

Для улучшения состояния шевелюры можно порекомендовать делать ополаскивание отваром растения – это укрепит волосяные луковицы и придаст причёске пышность и объём.

Душица (орегано, материнка) – прекрасная ароматная травка, которая заняла достойное место и как отличная приправа к различным блюдам, и как лечебное средство от множества хворей, и как косметологический продукт. Отзывы многочисленных поклонников фитотерапии подтверждают, что душица — лечебные свойства и противопоказания которой я раскрыла в своём рассказе, придёт к вам на помощь в самых различных ситуациях.

Следите за своим самочувствием, друзья! Относитесь с уважением к народным рецептам, изучайте полезные свойства растений, делитесь полезной информацией в соц.сетях, а я вам раскрою секреты ещё не одной удивительной травы, растущей прямо у нас под ногами. До новых встреч!