Servikal omurganın dışbükey eğriliği veya kifozu: oluşum nedenleri ve gelişim aşamaları, genel kurallar ve tedavi yöntemleri. Servikal omurganın kifozu - nedenleri, belirtileri, tedavisi ve önlenmesi Ne türler var

Sağlıklı bir insanın omurgası tamamen düz değildir; ona esneklik ve esneklik kazandıran çeşitli fizyolojik kıvrımlara sahiptir. Normalde omurga torasik bölgede geriye doğru, servikal ve lomber bölgelerde ise öne doğru hafifçe kavislidir.

Ancak bazen omurganın anatomik kıvrımları ya deforme olur, yumuşar ya da aşırı derinleşir. Spesifik olarak, servikal eğrinin sapmasına servikal omurganın kifozu denir.

İki tip var: fizyolojik(normal durum) ve patolojik(aşağıda tartışacağımız nedenlerden kaynaklanan eğrilik). Bu nadir bir patolojidir, ancak sadece boynu değil aynı zamanda beyni ve göğsü de etkilediği için hafife alınmamalıdır. Hadi çözelim: servikal kifoz nedir?

Temas halinde

Sınıf arkadaşları

Servikal omurganın patolojik kifozu birçok nedenden dolayı gelişebilir. sebepler ve işte bunlardan bazıları:

• Konjenital kifoz– Hastanın ailesinde benzer sorunları olan kişilerin varlığıyla kolaylıkla tespit edilebilir;
• Raşitizm erken çocukluk döneminde acı çekti;
• Kas felci omurga;
• Fıtıklar omurlar arası diskler;
• Doğuştan anomaliler kemerlerin füzyonu gibi vertebral gelişim;
• Yaşa bağlı değişiklikler(sözde yaşlılık sırtı);
• Yanlış duruş;
• Yaralanmalar jenerik olanlar dahil.

Belirtiler

Patolojik servikal kifoz, çeşitli nedenlerle birlikte, herkeste yaklaşık olarak aynı şekilde kendini gösterir. Her şeyden önce bu boyunda şiddetli ağrı, kollara ve vücuda yayılır. Boyun hareketliliği azalır, görünür hareket ederken çıtırtı sesi.

Omurların vertebral arteri sıkıştıracak şekilde yerleşmesi durumunda belirtiler ortaya çıkacaktır. esas olarak başın arkasında şiddetli baş ağrıları baş hareketleriyle şiddetlenir. Sonuç olarak, Bayılma ve baş dönmesi meydana gelebilir.

Daha az fark edilen diğer belirtiler:

• Az ya da çok belirgin servikal kamburluk;
• Yüzdeki cildin hassasiyetinin azalması;
• Görme, işitme ve diğer duyularda bozulma;
• Genel performans, düşünme ve hafızada bozulma;
• Kan basıncında ani değişiklikler;
• Alt çenede karıncalanma ve uyuşma hissi.

Genellikle bu tür semptomlardan sonra tanı konur. Ancak tamamen emin olmak için reçete yazıyorlar Röntgen muayenesi, eğriliği doğru bir şekilde gösterir.

Tedavi

Kifozun tedavisi kural olarak eğer hastalık çok ileri düzeyde değilse ameliyatsız gerçekleşir. Almaktan oluşur ağrı kesiciler ve antispazmodikler, antiinflamatuar ilaçlar ve antidepresanlar - ikincisi hastanın sinir sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.

Ayrıca, atanan manuel terapi. Boyun kifozu benzer yöntemlerle tedavi edilemiyorsa, ameliyat metal plakalı veya ortopedik korseli protezlere kadar. Önleme için spora daha fazla zaman ayırmalısınız(profesyonel değil, düzenli jimnastik), uyku düzeninizi ve duruşunuzu izleyin.

Jimnastik egzersizleri

Aşağıdaki egzersiz seti jimnastik olarak kullanılabilir:

• Nefes alırken kollar başınızın üzerine kaldırılır ve yanlara doğru yayılır, ardından nefes verirken yükselir ve başınızın arkasına yerleştirilir;
• Diz-dirsek pozisyonundan baş yukarıya doğru uzanırken göğüs mümkün olduğu kadar aşağı doğru eğilir;
• Omuz bıçaklarına bastırılan bir çubukla çömelme;
• Oturma pozisyonundan, çenenizi yere paralel tutarak nefes alırken başınızı öne, nefes verirken geriye doğru hareket ettirin;
• Sırtüstü pozisyonda nefes alırken boyun bükülür, nefes verirken orijinal pozisyonuna döner;
• Ayakta dururken, omuzlarınızı ve vücudunuzu hareket ettirmeden başınızı yavaş ve yumuşak bir şekilde çevirin.

Bu, servikal omurgadaki kifoz için belirtilen tüm faydalı egzersizlerin yalnızca küçük bir kısmıdır. Kesin tedavi yalnızca bir doktor tarafından seçilmelidir Hastanın bireysel özelliklerine göre. Ancak bu kadar küçültülmüş bir biçimde bile jimnastik hem eğrilikten kaçınmak isteyenler hem de tedavi olmak isteyenler için son derece faydalı olacaktır.

Temas halinde

Servikal kifoz, aynı adı taşıyan omurganın omurlarının doğal pozisyonunda bir değişikliğin meydana geldiği ve arka sapmanın artmasına neden olan patolojik bir durumdur. Sonuç olarak duruş bozulur - eğilme ortaya çıkar. Servikal omurgadaki güçlü bir sapma, çeşitli organ ve sistemlerin işleyişini olumsuz yönde etkiler. Bu patoloji aynı zamanda vücudun durumunda genel bir bozulmaya neden olur ve işitme, görme vb. organların işlev bozukluğuna neden olur.

Patolojinin nedenleri

Servikal kifoz, omurganın doğal eğriliğindeki bir değişikliğin sonucudur. Küçük eğrilikler şok emme fonksiyonunun uygulanmasına yardımcı olur. Bu, omurlara binen yükü azaltır ve yükü daha eşit bir şekilde dağıtır. Kifotik tutum bu süreçleri bozar. Sonuç olarak, bazı omurlar daha yoğun bir yüke maruz kalır ve bu da omurganın eklemlerindeki sürtünmenin artması nedeniyle dejeneratif süreçlerin gelişmesini gerektirir.

Bir omurdan diğerine daha güçlü basınç, sinir uçlarının sıkışmasına yol açar. Servikal omurgada kifotik deformasyonun meydana geldiği göz önüne alındığında, bu tür bozukluklar çeşitli organların işleyişinde bozulmaya yol açabilir: Görme ve işitme kalitesi azalır, beyni etkileyen oksijen açlığı gözlenir. Daha yaygın bir patolojik durum ise, boyun kifozu çok daha az sıklıkla teşhis edilir.

Gelişiminin ana nedenleri:

• omurgayı destekleyen kasların hipotonitesi;
• patoloji konjenital olabilir (kalıtım, doğum travması, intrauterin gelişimsel anomaliler);
• osteokondroz gibi hastalıklarda dejeneratif-distrofik süreçler;
• çocuklukta gelişen patolojik durumlar raşitizm olabilir;
• yaşa bağlı dejeneratif süreçler;
• sırtın kas-iskelet sistemi veya bağ aparatında yaralanma;
• spondilit gibi bulaşıcı hastalıkların sonuçları;
• veya çıkıntı;
• örneğin masa başında, bilgisayarda veya ders çalışırken düzenli olarak yanlış pozisyonda kalmak;
• fiziksel hareketsizlik/yoğun fiziksel aktivite;
• vertebral dokuların tüberkülozu;
• iyi huylu veya kötü huylu oluşumlar.

Hangi türler var

Servikal omurganın patolojik kifozu konjenital veya edinsel olabilir. Ayrıca bu patolojik durumun çeşitli varyantları da vardır. Aralarındaki temel fark nedenleridir.

Kifoz türleri:

• felçli;
• bulaşıcı;
• raşitik;
• dejeneratif-distrofik.

Servikal kifozda omurganın eğriliği kavisli veya açısal olabilir. İkinci durumda, belirli omurlar en büyük yükü taşıdığından daha tehlikeli bir durum gelişir. Açısal kifoz, belirgin eğrilik bölgesinde bir açının (genellikle akut) varlığı ile karakterize edilir. Bu patoloji dikkat çekicidir ve gözden kaçırılması zordur. Kavisli kifozda omurganın eğriliğinin nasıl göründüğünü öğrenmek için fotoğrafa bakabilirsiniz. Gelişimin ilk aşamasında bu patoloji genellikle normal kabul edilir.

Servikal bölgedeki omurganın doğal olmayan eğriliği farklı aşamalarla temsil edilir:

• birincisi - bu durumda eğrilik açısı 30°'yi geçmez;
• ikincisi - bu durumda patoloji belirtileri daha belirgindir, eğrilik 30...60° arasında değişir;
• üçüncüsü en şiddetli aşamadır, çünkü eğrilik açısı 60°'ye ulaşır ve çoğu zaman bu rakamı büyük ölçüde aşar.

Belirtiler

Patolojik kifoz belirtileri, tezahürlerinin niteliğine göre gruplandırılabilir:

• ekstravertebral;
• vertebral;
• miyofasiyal semptomlar.

İlk durumda, işaretler patolojik sürecin lokalizasyon bölgesinden belli bir mesafede görünür. Vücudun çeşitli organ ve sistemlerinin işleyişinde bozukluklar vardır. Örneğin tendon reflekslerinin bozulması nedeniyle el hareketliliği azalır. Bu grubun karakteristik belirtileri:

• başın arkasında ağrı;
• mide bulantısı;
• hareketlerin koordinasyonu bozulmuş;
• geçici işitme bozukluğu gelişir;
• görüş.

Lordoz (öne eğrilik) adı verilen bir durumdan baş ağrısına ve anormal kan basıncına geçiş sırasında not edilir.

Omurga belirtileri grubu sınırlı boyun hareketliliğini içerir. Bu patolojik duruma, kafayı çevirmeye çalışırken bir çıtırtı sesi eşlik eder. Vertebral arter sıkışırsa serebral semptomlar ortaya çıkabilir: hareketlerin koordinasyonunda bozulma, görme kalitesinde bozulma, işitme organlarında fonksiyon bozukluğu. Patolojik durumun karakteristik bir işareti, kafayı çevirmeye çalışırken tezahürlerin artmasıdır.

Miyofasyal semptomlar en zayıf olarak kabul edilir. Uzun süre sabit pozisyonda kaldıktan sonra boyunda ağrı ortaya çıkar. Karakteristik bir semptom kronik yorgunluktur. Servikal omurganın yumuşak dokularında sıkışma vardır. Bu bölgedeki kaslarda sürekli gerginlik hissedersiniz.

Kompresyon miyelopatisi, sinir sistemi hasar gördüğünde ortaya çıkan bir komplikasyon şekli olan patolojik bir durumdur. Bu durumda eğrilik, beynin çeşitli yapılarının 1/4'üne oksijen sağlayan vertebral arteri sıkıştırır. Buna göre, ihlal edildiğinde tehlikeli ve çoğu zaman geri dönüşü olmayan belirtiler ortaya çıkar:

• boyunda uyuşukluk hissi;
• üst ekstremiteler soğur;
• kasların zayıflaması;
• organları, sinirleri, kan damarlarını kaplayan dokuların seğirmesi, bunların bir adı vardır - fasya, bu bağ zarı kaslar için bir tür kılıf oluşturur;
• ağrıya ve sıcaklık değişikliklerine duyarlılık kaybolur;
• yüzdeki trigeminal sinir etkilenir, bu da herhangi bir duyunun kaybolmasına yol açar;
• üst ekstremitelerde hassasiyet kaybıyla birlikte titreme.

Teşhis

Etkilenen bölgedeki dokuların durumu hakkında fikir edinmek için bir MRI reçete edilir. Bu en etkili araştırma yöntemidir. Ek olarak, teşhis başka yollarla da gerçekleştirilir:

• eğrilik hakkında ayrıntılı bir cevap almanızı sağlayan iki projeksiyonlu radyografi;
• - MRI yapılması mümkün değilse prosedür reçete edilir.

Servikal omurganın doğal eğrisi bozulduğunda çeşitli patolojik süreçlerin geliştiği göz önüne alındığında nöroloji alanında ek araştırmalar yapılmaktadır. Bu alanda uzman bir kişinin doku hassasiyeti durumunu, hareketlerin koordinasyonunu ve kas tonusunu değerlendirmesi gerekir. Ortopedi doktoru boyun ve uzuvların hareketliliğinin ne kadar sınırlı olduğunu belirler. Aynı zamanda ortopedik durum da değerlendirilir.

Diğer hastalıkların gelişimini dışlamak önemlidir: onkoloji, romatoid yapıdaki dokulardaki değişiklikler, vb.

Servikal omurgada belirgin bir eğrilik varsa hasta muayene edilir. Uzman kas-iskelet sistemi ve bağ aparatlarının durumunu değerlendirir.

Terapötik önlemler

Kifozda entegre bir yaklaşım önemlidir. Bu durumda tedavi, semptomların ortadan kaldırılması ve vücudun dokularında, organlarında ve sistemlerinde meydana gelen süreçlerin normalleştirilmesi ihtiyacını içerir. Bu amaçla farklı türde ilaçlar kullanılmaktadır. Reçete yazarken kifozun nedeni ve gelişen patolojik durumun ciddiyeti dikkate alınır. İlaç tedavisi:

• eylemi, omurganın sert ve yumuşak dokularına kan akışını iyileştirmeyi, iltihaplanma sürecini durdurmayı, ağrıyı ortadan kaldırmayı amaçlayan ilaçlar: kas gevşeticiler, kondroprotektörler, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler);
• nootropik ilaçların yanı sıra hücrelerdeki metabolik süreçleri normalleştiren ilaçlar ve bulantı gibi bir semptomun mevcut olması durumunda antiemetik alınması tavsiye edilir.

Kifoz denilen durumun tedavi edilmesi durumunda dikkat edilmesi gereken destekleyici tedbirler:

• Shants boyunluk - boynun doğru pozisyonda konumlandırılmasına ve tutulmasına yardımcı olur;
• ayak yapısında patolojiler varsa (örneğin düz ayaklar), ortopedik tabanlık giyilmesi tavsiye edilir: bu önlem, yükün omurgaya düzgün şekilde dağıtılmasına yardımcı olur;
• Egzersizler doku ve eklemlerin gelişmesine yardımcı olduğundan kifoz için egzersiz tedavisi de reçete edilir;
• fizyoterapötik önlemler: elektroforez, lazer, ultrason;
• masajlar, akupunktur.

En ağır vakalarda eğriliğin 60° açıyı önemli ölçüde aştığı durumlarda cerrahi müdahale önerilir.

Antrenman yapmak

Boyun kifozunun tedavisinde jimnastik önemli bir rol oynar. Etkilenen bölgedeki kan dolaşımını normalleştirmenize olanak tanır ve yükün daha eşit dağılımını sağlar. Kifoz egzersizleri omurları ve onları destekleyen yumuşak dokuları geliştirmeyi amaçlamaktadır.

Yaklaşık eğitim şeması:

1. Ayaklar omuz genişliğinde ayrı konumlandırılır. Bu egzersizi yaparken jimnastik sopası kullanılır. Sırtın arkasına getirilir, kürek kemikleri hizasına yerleştirilir ve dirseklerle tutulur. Squat nefes alırken yapılır, nefes verirken başlangıç ​​pozisyonuna dönülür. Egzersiz 10 kez tekrarlanır.
2. Ayaklar omuz genişliğinde açık. Parmak uçlarının üzerinde durman gerekiyor. Nefes alırken kollarınız yavaşça yanlarınıza doğru yükselir. Nefes verirken onları indirmeniz gerekir.
3. Dirseklere ve dizlere vurgu. Baş yükselir. Bu durumda dirseklerin yanlara doğru açılması gerekir, ardından göğüs ve boyunda bir sapma yapılır;
4. Sırt üstü yatmanız gerekiyor. Başlangıç ​​pozisyonunda kollar vücut boyunca uzanır. Daha sonra dirseklere ve başın arkasına odaklanırlar. Bu pozisyonda boyun bölgesindeki omurgayı bükmek gerekir.
5. Dizlere ve ellere odaklanın. Üst uzuvlar dirseklerden bükülürken göğüs bölgesinde bir sapma yapılır. Bu pozisyonda yarım vücut ileri gitmeniz ve başlangıç ​​​​pozisyonuna dönmeniz gerekir.

Belirtiler tespit edilirse bu omurga durumunu kendi başınıza düzeltmeye çalışmamalısınız.

Hasta olmak servikal omurganın kifozuYaş ve cinsiyete bakılmaksızın herkes yapabilir. Deformasyonun birçok nedeni vardır. Omurgayı destekleme kabiliyetini kaybeden zayıf sırt kasları veya kemik dokusundaki patolojiler ve omurganın kuvvetinin azalması nedeniyle bir kemer oluşabilir. Genel olarak nedenler genellikle doğuştan ve edinsel olarak ayrılır.

doğuştan

Servikal omurgaaşağıdaki doğuştan özellikler nedeniyle kendini gösterir:

• Kalıtsal yatkınlık. Yani hastanın ailesinin birçok nesli benzer omurga rahatsızlıklarıyla karşı karşıya kalmıştır.
• Doğumda meydana gelen yaralanmalar veya rahimdeki gelişim sırasındaki anormallikler.
• Bebeklerde kas tonusu kaybı.
• Omurgada güç kaybına ve ardından kifozun ortaya çıkmasına neden olan raşitizm.

satın alındı

Kışkırtıcı edinilmiş faktörlereservikal omurganın kifozu, katmak:

• Yaşa bağlı değişikliklerin etkisi altında omurgada güç kaybı;
• Omurga hastalıkları (örneğin osteokondroz);
• Omurgalar, bağlar ve kaslar dahil olmak üzere sırt yaralanmaları;
• Kötü duruş, gelişen skolyoz;
• Hareketsiz veya aşırı aktif yaşam tarzı;
• ergen erkeklerde semptom olarak kifoz;
• Enfeksiyöz tip ve inflamatuar süreçlerin ilerleyici patolojileri;
• Omurgayı olumsuz etkileyerek doku tahribatına ve yapıların sıkışmasına neden olan tüberküloz;
• Doğrudan omurgada veya yakınındaki dokularda oluşan iyi huylu ve kötü huylu tümörler.

sınıflandırma

Servikal kifoz gelişme nedenlerinden dolayı aşağıdakilere ayrılmıştır:

• Felçli. Beynin durumunu olumsuz yönde etkileyen kas kasılmasındaki anormalliklerle karakterizedir. Bu kifozun gelişimi serebral palsili çocuklarda sık görülür.
• Dejeneratif-distrofik. Sırt ve yakındaki yapılarda uygunsuz kan değişimi nedeniyle ortaya çıkar.
• Raşitik. Vücutta D vitamini eksikliği ve ardından kemik dokusunun uygunsuz oluşumu nedeniyle gelişir.
• Bulaşıcı. Bunun nedeni spondilit veya sözleşmeli tüberküloz enfeksiyonudur.
• Bunak. Yaşlı hastalarda tespit edildi. Gelişimin ana nedeni sırtın içe dönmesidir. Boyun kifozu “bunaklığın” belirtilerinden biridir.

Kökenine bağlı olarak hastalık patolojik ve fizyolojik olabilir. Hastanın yaşına göre kifoz da çeşitli türlere ayrılır: bebek, çocuk, ergen, genç veya yetişkin hastalığı.

Belirtileri ve gelişim aşamaları

Servikal omurganın kifozuaşağıda açıklanan klinik tablo ile karakterize edilir:

• Kısmi boyun hareketliliği kaybı;
• Kısmi işitme ve görme kaybı, vestibüler sistemin hasar görmesine bağlı koordinasyon sorunları;
• Omurgadaki arterlerin sıkışması nedeniyle başın arkasında yoğunlaşan sürekli baş ağrıları;
• Dirseği bükerken ve açarken refleks görünmüyor;
• Elektrik çarpmasına benzer keskin ağrılar;
• Kifoz üçlü sinir yapılarını etkilediğinden yüz derisi daha az hassas hale gelir;
• Kronik baş dönmesi, sık bayılma, ani hareketlerle gözlerde kararma.
• Hafıza kaybı, herhangi bir şeye konsantre olamama;
• Basınç dalgalanmaları;
• Alt ekstremitelerde uyuşma hissi, soğukluk, kas güçsüzlüğü;
• Genitoüriner sistemin patolojileri;
• Periferik veya merkezi tipte felç;
• Kambur durma, kötü duruş;
• Kardiyovasküler sistem ve akciğer hastalıkları;
• Boynun arkasında bir kamburun görünümü.

Üç ana derece vardırservikal kifoz:

• İlk veya minimal olarak ifade edildi. Omurga 30 derece veya daha az kavislidir.
• İkinci veya orta. Yay 30-60 derece bükülür.
• Üçüncü. Şiddetli olarak da adlandırılır. Boyun omurları 60 dereceden fazla kavislidir.

Teşhis

Birinci derece servikal kifoz tespit edilmesi özellikle zordur. Yalnızca en yeni ekipmanların kullanıldığı modern teknikler hastalığın varlığını belirleyebilir;

• Kontrastlı miyelografi;
• MRI teşhisi;
• İki farklı projeksiyondan (SHOP) röntgen.

Doktor, modern prosedürlere ek olarak geleneksel prosedürlere de başvurur:

• Hastanın tıbbi geçmişini kontrol eder, sırtın mevcut durumunu inceler;
• Sinir sistemini nörolojik semptomlar açısından inceler;
• Kasların ve bağların tonunu inceleyerek manuel teşhis yapar;
• Hastalığın altta yatan herhangi bir patolojinin sonucu olup olmadığını kontrol eder.

Etkili Tedaviler

Ne yazık ki anında servikal kifoz tedavi edilemez. Terapi seyrinin süresi birkaç haftadan aylara kadar değişebilir.

Temel olarak doktor aşağıdakileri içeren konservatif tedaviyi önerir:

• Analjezik ve antiinflamatuar etkileri olan tabletlerin, vazodilatörlerin, ağrı kesici ilaçların ve antidepresanların kullanımı;
• Masoterapi;
• Fizyoterapi;
• Sabitleme korsesi kullanmak.

Manuel terapi, mücadele etmenin başka bir etkili yoludur boynun kifozu.

Ameliyatsız yapmanın imkansız olduğu durumlar vardır. Bazen hastalıklı omurga, yalnızca tedavinin sonunda çıkarılan bir protezle desteklenir.

Egzersiz terapisi ve jimnastik

Mücadele için fizik tedavi egzersizleri boyun kifozu Çok basit. Bir süre düzenli olarak egzersiz yapmak yeterlidir - ve etki ortaya çıkmaya başlayacaktır. Önemli olan kendinizi aşırı zorlamamaktır, bu nedenle bireysel yükünüz hakkında doktorunuzla konuşmalısınız.

• Bir jimnastik sopası kullanın. Bacaklarını aç. Avuç içlerinizi çubuğun etrafına sarın ve arkanıza yerleştirin. Ekipman kürek kemiklerinizle aynı hizada olacak şekilde kollarınızı kaldırın. Belini düz tut. Nefes alırken oturun. Nefes verin, başlangıç ​​pozisyonuna dönün.
• Kollarınızı vücudunuzun yanına yerleştirin. Ayaklarınızı omuz genişliğinde ayırın. Kollarınızı yavaşça yanlarınıza kaldırın ve ayak parmaklarınızın üzerinde durun. Nefes verdikten sonra kollarınızı ve ayaklarınızı indirin.
• Egzersiz çubuğunu arkanızda tutun. Nesneyi dirseklerinizle sabitleyin. Nefes alın, başınızı biraz geriye doğru hareket ettirin ve kollarınızı öne doğru uzatın.
• Dört ayak üstüne çıkın. Göğüs kemiğinizi bükün, dirseklerinizi yanlara doğru itin. İlk yorgunluk belirtileri görülene kadar bu pozisyonda sürün.
• Mideniz yukarıda olacak şekilde yatın. Ellerinizi vücudunuzun üzerine yerleştirin. Çenenizi kaldırın, eğilin, dirseklerinize yaslanın.
• Karnınızın üzerine dönün. Ön kollarınızı yere koyun, göğsünüzü geriye doğru çekin ve yerden mümkün olduğunca yükseğe kaldırın. Nefes vererek orijinal konumuna dönün.
• Dört ayak üstüne çıkın. Dirseklerinize ve dizlerinize ağırlık verin. Vücudunuzu öne doğru hareket ettirin.
• Düz durmak. Ellerinizi başınızın arkasına yerleştirin. Nefes verirken kollarınızı yanlara doğru açın, sonra yukarı kaldırın.

Her biri yaklaşık 10 yaklaşım gerçekleştirilmelidir.

Tıbbi yakalar ve korseler

Ortopedik tasma veya Shants tasması, boyun ve sırttaki ağrıyı hafifletmeye ve geçici olarak rahatsızlığı gidermeye yardımcı olan özel bir cihazdır. Yaralı boynu nazikçe onarır, yakındaki kasları ve bağları rahatlatır. Sonuç olarak beyne yeterli miktarda kan girer ve sinir iletimi stabilize olur.

Ayrıca korsenin olumlu etkileri şunlardır:

• Boynun doğru pozisyonda tutulması;
• Mikromasaj etkisi;
• Kuru ısıtma;
• Düşük kuvvetli çekiş;
• Omurga yapılarında aktif metabolizmanın yeniden başlaması.

Tasmanın ilk kullanımı çeyrek saat sürer. Daha sonra yavaş yavaş aşınma süresi artırılır. Maksimum günlük tedavi süresiservikal omurganın kifozu- bir saat. Tedavi süresi bir ila üç ay arasındadır. En ufak bir rahatsızlık hissederseniz mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Hamile kadınların tasma takması önerilmez.

Önleme tedbirleri

Önleme servikal kifozHastalığın gelişimine katkıda bulunan hususları ortadan kaldırmak için gerçekleştirilir. Patoloji riskini azaltan birkaç kural vardır:

• Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek;
• Duruşun doğru pozisyonda tutulması;
• Fiziksel olarak mümkün olduğu ölçüde düzenli egzersiz;
• Fazla kilolarla mücadele;
• Doğru beslenme: rejime bağlılık, sağlıklı beslenme ve dengeli beslenme.

En ufak bir şüphede servikal kifoz Bir doktora görünüp teşhis koymanız gerekiyor. Hastalığın birinci ve ikinci derecelerini tedavi etmek üçüncüden çok daha kolaydır. Bu nedenle terapi konusunda acele etmeye değer.

Servikal kifoz, sırtı etkileyen ve ona yuvarlak bir görünüm kazandıran bir durumdur. Boyun bölgesinde beynin, kas-iskelet sisteminin ve iç organların işleyişinden sorumlu sinir uçları vardır.

Boyun kifozu çocuklarda ve yetişkinlerde ortaya çıkabilen bir hastalıktır. Oluşumunun nedenleri doğuştan veya edinilmiş olabilir. Hastalık kronik bir aşamaya dönüşebilir, bu nedenle bu durumu önlemek için acil ve zamanında tedavi gereklidir. Doktorların konuya nasıl yetkin bir şekilde yaklaşacağını bildiği özel bir kliniğe gitmek daha iyidir. Bu özel hastalığın bir kişinin hareket etmeyi tamamen durdurmasına yol açabileceğini unutmayın.

Boyun kifozuna vücudun etkilenen bölgesinde ağrı eşlik eder. Dışarıdan görülebilen ama içeride hissedilen tüm belirgin değişikliklerin gerçekleştiği yer burasıdır. Servikal omurların yapısı sinirleri ve kan damarlarını etkileyecek şekildedir, bu nedenle kişi rahatsız edici duruma ek olarak başka semptomları da hissedebilecektir:

• baş ağrısı;
• yüksek veya düşük tansiyon (tansiyon);
• alt ve üst uzuvlar uyuşur;
• eğrilik;
• göz zayıflığı;
• duyma bozukluğu;
• cilt hassasiyeti yok;
• ekstremitelerde soğukluk;
• Kas Güçsüzlüğü.

Servikal kifoz bu bölümün hareketliliğini tamamen bozabilir, bunun sonucunda özel korseler giymeniz veya uzun süreli özel tedavi uygulamanız gerekecektir. İkincisi bir dizi önlemdir - ilaçlar, fiziksel egzersiz, masajlar, terapi, uygun beslenme ve içme rejimi.

Servikal kifoz nedir?

Değişiklikler her zaman ilk olarak servikal omurgada meydana gelir. Hareketsiz bir yaşam tarzı, yetersiz beslenme ve kötü alışkanlıklar nedeniyle ortaya çıkarlar. Duruştaki kıvrımlarda kendini gösterir - bunlar ilk eğriliklerdir. O zaman sadece omurga bölgesinde rahatsızlık değil, ciddi sorunlar da başlayabilir

Bu hastalık özellikle bir bebekte kendini gösteriyorsa derhal tedavi edilmelidir. Ancak terapi hem yaşlılar hem de gençler için geçerlidir, bu nedenle hastalığa yakalanmamalı, omurganın doğru şeklini geri kazanmasını sağlamak için her şeyi yapmalısınız. Doktorlar genellikle korse reçete eder veya tıbbi ve cerrahi tedavi gerekecektir.

Tedaviye hekimlerin önerdiği sürede başlanmazsa hastalık “açısal” veya “oksipital” kifoz aşamasına geçebilir.

Kifoz, omurganın “C” harfi şeklinde dışbükey bir şekilde kavisli olduğu bir hastalıktır. Patolojik ve fizyolojik olabilir. İkincisi torasik bölgedeki normal vertebral eğridir. Dışbükeylik açısı 45 dereceyi aştığında eğilme ortaya çıkar (bu, fotoğrafta açıkça görülebilir). Patolojik kifoz servikal ve lomber olabilir. Bu nedenle servikal kifoz bir tür kifozdur. Omurgadaki yaralanmaların veya rahatsızlıkların varlığı, bu kifoz formunu ve gelişimini tetikleyebilir.

Servikal kifoza patoloji alanında ortaya çıkan ağrı eşlik edebilir. Ayrıca kas spazmları olabilir, motor yeteneklerde azalma olabilir ve rahatsızlık hissi ortaya çıkabilir.

Servikal bölgede kan ve sinir yapılarının varlığı şunlara yol açar: sık baş ağrıları, baş dönmesi, göz ve kulakların işleyişindeki kusurlar, kan basıncında değişiklikler.

Bunlar hastalığın belirtileridir. Bu tür belirtiler muayene sırasında belirlenmesine yardımcı olacaktır.

Ayrıca uyuşukluğa ve hassasiyetin azalmasına da neden olabilir. Alt çenede karıncalanma olabilir. Ayrıca karıncalanmanın lokalizasyonu başın arkası da olabilir.

Hastalığın doğuştan ve sonradan edinilmiş nedenleri vardır.

Doğuştan olduğunu düşünüyoruz:

• Bir yaşın altındaki çocuklarda kas kütlesi ve iskelet bağlarının zayıflamasına bağlı olarak kifoz oluşması.
• Çocuğun rahimdeki gelişimindeki anormalliklerin yanı sıra doğumdan sonra bebeklerde yaralanmalar.
• Hastalığın nesiller boyunca bulaşması.

Satın almak için:

• Omurgada yaşla birlikte ortaya çıkan değişiklikler.
• Omurga hastalıkları.
• Omurga yaralanmaları, kas kütlesi yaralanmaları.
• Fiziksel aktivite eksikliği, sürekli yanlış vücut pozisyonu.
• Enflamasyon ve enfeksiyonların varlığı.
• Omurgada veya omurga ile temas halinde olan dokularda tümör oluşumu.

Hastalığın ana semptomlarını ayırt ediyoruz. Normal servikal lordoz düzeldiğinde baş ağrıları ortaya çıkar. Bu, bu hastalığın ana belirtilerinden biridir. Hastalarda baş ağrısı ve aynı zamanda baş dönmesi de görülebilir. Ayrıca başka belirtiler de var.

Kan basıncında sıklıkla artış gözlenir. Bazen azalır, yani hastalar hipotansiyondan da endişe duyarlar. Bu hastalığın arka planında fıtıklaşmış bir disk de gelişebilir. Hastalarda başka semptomlar da görülür. Eğik duruşlarından kolayca tanınırlar, kolları uyuşur ve ense kamburluğu oluşabilir.

Hastalık aşağıdakilerin varlığı ile ayırt edilir:

Kifoz nedenleri

Semptomlarını yukarıda tartıştığımız servikal omurganın kifozunun çeşitli nedenleri arasında, bir insanda ortaya çıkabileceği çok karakteristik özellikler ve faktörler vardır. Bu hastalık, yaşam tarzını izlemeyen herkes tarafından onaylanır. Ana faktörler şunları içerir:

• doğuştan;
• Edinilen.

Birincisi, bir kişinin kaslarını erken yaşlardan veya doğumdan itibaren zayıflatmış olmasıyla ayırt edilir. Ancak edinilenler osteokondroz, osteoporoz, spondiloz ve diğer hastalıklara bağlı bir hastalığın tezahürüdür.

Çok önemli bir faktöre dikkat etmek gerekiyor; örneğin sporcularda da yaralanma nedeniyle servikal kifoz gelişebilir. Yani dokularda, omurgada meydana gelen değişiklikler nedeniyle veya intervertebral kolon üzerinde bazı olumsuz etkiler meydana geldiğinde.

Hastalığın teşhisi ve tedavisi

Uzman bir klinikte yetkili bir uzman zamanında tedavi önerecektir. Bu çok önemlidir, çünkü servikal omurganın kifozu daha ciddi aşamalara ilerleyebilir.

Bir hastalığı teşhis etmeden önce doktorun testler yazması gerekir. Sadece bir nöroloğa değil, aynı zamanda bir masaj terapistine de görünmeye, MR veya radyografi çekmeye değer. Resimler doğrudan ve yan görünümlerde çekilmelidir. Doktor kan damarlarının ve sinir köklerinin nerede sıkıştığını görecek ve hastanın genel durumu hakkında bir şeyler söyleyebilecektir.

Ek bir prosedür olarak, bir uzman tüm iç organların tedavisini veya muayenesini önerebilir. Aslında kifozda vücudun hangi bölgelerinin hala etkilendiğini veya risk altında olduğunu belirlemek çok önemlidir. Elbette MR bugün en iyisi olarak kabul ediliyor çünkü onun sayesinde tüm iskeleti, iç organları, yumuşak cilt dokularını ve beyni tamamen inceleyebilirsiniz. Ayrıca bu prosedür, vücuda herhangi bir kimyasal madde verilmesini gerektirmediği için popülerdir - ağrısız ve güvenlidir.

Hastalığın komplikasyonları ve sonuçları

Tedaviye zamanında başlanmazsa sonuçları ciddi olabilir. Kifozun arka planında, uykuda olan diğer hastalıklar zamanla gelişebilir. Daha önce konservatif yöntemler kullanılıyordu - geleneksel terapötik egzersizler. Artık her hastanın bu tedaviyi ihmal etmemesi gerekiyor. Zamanında spor aktivitelerine katılmak ve en azından bir şekilde sırtınızın ve vücudunuzun durumunu bir bütün olarak iyileştirmek her zaman daha iyidir.

Terapi için sadece masaj ve spor salonuna kaydolmamalısınız, vitamin kompleksleri, fizyoterapötik prosedürler ve hatta antiinflamatuar ilaçlar almak da yardımcı olacaktır. Bütün bunlar, ilgili doktor tarafından ayrı ayrı reçete edilmelidir.

Sırtınızın durumunu iyileştirecek bazı basit egzersizler:

1. Sırt üstü yatmak. Dizlerinizi başınıza doğru çekmeye çalışın. Bu egzersizi her bacakla en az 10 kez, sırayla değiştirerek gerçekleştirin.
2. Ayaklarımın üzerinde duruyorum. Düz durun ve kendinizi olabildiğince alçaltmaya başlayın - ellerinizi yere kadar uzatın. Daha sonra, bu kıvrımları birkaç saniyelik aralarla yaklaşık 10 kez yapın.
3. Yatay çubuğa asın. Burada ayaklarınızın yere değmemesini sağlamanız gerekiyor. Dakikaların her seferinde daha da artırılması gerekiyor. Bu nedenle bacaklar ve kollar tamamen uzatılmalıdır.

Elbette uzman olmadan herhangi bir fiziksel aktivite yapmamalısınız. Sonuçta doktor, hastalığın gelişiminin bireysel özelliklerine göre hasta tarafından yapılabilecek ve yapılması gereken jimnastiği reçete etmekle yükümlüdür. Bir masaj terapisti devreye girebilir çünkü çok önemli bir rol oynayacak olan odur. Böylece omurganın iyileşmesine de yardımcı olan özel ilaçlarla ovuyor ve ovuyor.

Patolojik kifoz ve önlenmesi

Bir kişi uzun süre herhangi bir tedavi önlemi uygulamazsa servikal omurganın patolojik kifozu gelişebilir. Çok tehlikeli. İlerleyen bir aşamada, doktorların cerrahi müdahalesi mümkün olacak ve geleneksel etkili ilaçlar veya geleneksel tıp ve jimnastik güçsüz kalacaktır.

Önleyici tedbirler arasında öncelikle bilgisayar başında oturma süresini azaltmanız veya bilgisayardan daha sık kalkmanız gerektiğini belirtmekte fayda var. Yani ofiste çalışıyor olsanız ve sık sık temiz havada yürüme fırsatınız olmasa bile, bir kez daha doğrulup kendinizi yukarı çekmenin hiçbir zaman zararı olmaz. Daha çok dinlenmeye ve yürümeye çalışın. Aslında, temiz havada yürümek - koşmak olmasa da sadece yürümek de yardımcı olur.

Çarpık duruştan kurtulmak istiyorsanız yatay çubuğa asılabileceğinizi unutmamak gerekir. Bu kolay hareket sadece dışarı çıkarak yapılabilir. Yani kollarınızı uzatarak ve ayaklarınızı yere değdirmeden 10 dakikaya kadar, ardından 20 ve 30 dakikaya kadar asılmalısınız. Elbette yükü kademeli olarak artırmanız gerekir ve ardından omurga zamanla esneyecek ve hizalanacaktır.

Kifozun sadece vücut hareketlerini sınırlamakla kalmayıp aynı zamanda kişiyi tamamen hareketsiz bırakan ciddi bir hastalık olduğunu unutmayın. En iyi çıkış yolu, yardım, konsültasyon ve muayene için bir doktora danışmak ve ardından kapsamlı bir tedavi görmek olacaktır.

Servikal kifoz tedavisinde konservatif yöntemler

Servikal kifoz tedavisi o kadar da kolay olmayan bir hastalıktır. Bu süreç o kadar uzun olabilir ki mutlaka bir haftadan fazla sürecektir. Bu özel bir konsantrasyon gerektirir. Hasta kendi durumuna odaklanmalıdır. Tedavi sırasında hasta uzmanın tüm tavsiyelerine uymalıdır.

Boyun kifozu genellikle konservatif tedavi yöntemleri kullanan kişiler tarafından tedavi edilir. Yani ağrıyı gidermek için analjezik ilaçlar kullanılır. Ayrıca iltihabı hafifletmek için çeşitli ilaçlar, kas spazmlarını gevşetebilen ve kan dolaşımını iyileştirebilen ilaçlar kullanırlar. Ayrıca antidepresanlar da kullanılıyor. Aynı zamanda hastalığın gelişmesine neden olan nedenler de ortadan kaldırılmış olur.

Durumun çok ağır olduğu durumlarda ameliyat veya metal plaklar kullanılarak protez yapılması mümkündür. Patolojinin olduğu bölgedeki omurlara yapıştırılır ve belli bir süre sonra çıkarılırlar. Ayrıca özel ortopedik tasma ve korse kullanımına da başvuruyorlar. Bazen fizik tedavi kursları (fizik tedavi tedaviye çok faydalıdır), fizyoterapi ve yüzme olmadan yapamazsınız.

Geleneksel olmayan yöntemlerden bahsedecek olursak, kifoz masaj, manuel omurga tedavisi, akupunktur ve refleksoloji ile kolaylıkla tedavi edilebilir.

Hastalığın derecesini doğrulamak ve açıklığa kavuşturmak için röntgen çalışmalarının kullanımına başvurulur. Ayrıca patoloji süreciyle ilişkilendirilen bazı organlar da incelenir. Muayene sırasında hastalığın gelişiminin temel nedeni bulunur. Hastalığın nasıl daha da iyileştirilmesi gerektiğinin özelliklerini belirleyebilecek kişi odur. Hastalığın ana semptomları da tartışılmaktadır.

Servikal omurganın kifozu için egzersizler

Önleme için sürekli fiziksel aktivite, sabah egzersizleri ve sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesi tercih edilir. Gün boyunca yapılan herhangi bir aktivite sırasında vücut pozisyonu doğru olmalıdır. Yüzme, aerobik ve yoga da faydalı olacaktır. Kifozdan kaçınmak için özel egzersizler yapılması tavsiye edilir. İşte örnek olarak bunlardan birkaçı:

Servikal omurganın kifozu, servikal omurganın omurlarını etkileyen ve hastanın sırtına yuvarlak bir şekil veren bir hastalıktır. Bu bölüm önemli sinir ve kan damarlarını barındırdığından hastalık seyrine eşlik eden kozmetik sorunların yanı sıra insan sağlığını da tehdit etmektedir.

Hem doğuştan hem de edinsel nedenler değişebilir. Yanlış duruş, eğilme ve dış etkenlere maruz kalma, kifozun gelişmesine neden olabilir. Hem yetişkinler hem de çocuklar, yaşlarına bakılmaksızın hastalanabilirler.

Bu yazıda gelişimin başlangıcını nasıl belirleyeceğinizi, derecelerinin neler olduğunu ve servikal omurganın kifozunun nasıl teşhis edileceğini öğrenecek ve ayrıca bu hastalığın geleneksel ve halk tedavi ve önleme yöntemlerini de çalışabileceksiniz.

Servikal omurganın kifozu nedir?

Servikal omurganın kifozu, fizyolojik bir duruş bükülmesi olamaz, çünkü bu normalde lordoz (merkezi eksenden ters yönde sapma) tarafından belirlenir.

Servikal kifoz, hem erken çocukluk döneminde Scheyerman Mau hastalığının arka planına karşı hem de daha sonraki yaşam döneminde yaralanmaların, osteokondrozun ve alışılmış yanlış duruşun arka planına karşı gelişebilir. İlk aşamada patolojiye düzleştirilmiş servikal lordoz tanısı konur.

Daha sonra, kas liflerinin distrofisi ile bağ aparatının tutarlı deformasyonu meydana gelir. Bu durum çok sayıda serebral kan damarının servikal omurgadan geçmesi açısından tehlikelidir.