Какую таблетку лучше выпить от головной боли. Лучшие противовоспалительные таблетки от головной боли

Головная боль – один из наиболее частых недугов повседневной жизни. Она отвлекает от важных занятий и причиняет сильный дискомфорт. Для быстрого избавления от мигрени медицина предлагает множество средств. Каждое действует по-своему и имеет индивидуальные показания к применению.

Бывают случаи, когда самые дорогие и эффективные (по мнению производителя) медикаменты оказываются безрезультатны. Чтобы достичь необходимого эффекта, для начала стоит определить источник, характер и симптоматику болей. И так:

1. Если болевые ощущения имеют четкую локализацию (виски или лоб, часть головы), то лучше приобрести средства успокаивающего действия.
2. Если она возникла на фоне спазмов сосудов, стоит отдать предпочтение лекарствам, включающим кофеин или анальгин.
3. Но-шпа либо парацетамол разрешено применять беременным и кормящим.
4. При повышенном давлении для устранения боли часто используют цитрамон.
5. Мигрень считается серьезным заболеванием. Терапия определяется индивидуально.

Не стоит забывать, что данные характеристики позволяют подобрать таблетки для снятия однократного болевого симптома. В том случае, если вас беспокоит регулярная головная боль, стоит обратиться к врачу. Он назначит соответствующее лечение.

Невозможно однозначно сказать, какие препараты лучше. Однако в рейтинге мы собрали самые назначаемые медикаменты, которые имеют положительные оценки обычных людей и рекомендованы большинством специалистов.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие спазмолитики от головной боли

Таблетки, относящиеся к данной группе, уменьшают тонус сосудов, мышц и внутренних органов, благодаря чему устраняется спазм. При продолжительных болях, их можно употреблять несколько дней подряд.

2 Но-шпа

Быстрое действие
Страна: Венгрия
Средняя цена: 199 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Всем известный и проверенный временем препарат. Активный компонент – дротаверин. Способен быстро всасываться и растворяться, поэтому болеутоляющий эффект не заставляет себя ждать. Первые признаки облегчения наблюдаются через 10 минут, максимальное действие достигается спустя полчаса. Снимает спазм, расслабляет мышцы. Часто назначается специалистами при цефалгии различного характера, однако, при борьбе с мигренью не поможет.

Отзывы о таблетках положительные. Отмечается высокая эффективность, универсальность, приемлемая ценовая категория и безопасность. Можно применять при беременности и кормлении грудью. Но-шпа отлично помогает при головных болях, спровоцированных стрессом, мышечным перенапряжением, сложностями неврологической и психологической направленности.

1 Спазмалгон

Комбинированное действие
Страна: Болгария
Средняя цена: 294 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Эффективные таблетки, которые часто назначают врачи. Действуют по трем направлениям: устраняют болевые ощущения, расслабляют мышцы и снимают воспаление. Рекомендованы при схваткообразных болях. Отличаются широким спектром применения и доступной ценой. Результат достигается за короткое время.

Покупатели хвалят Спазмалгон за комбинированное воздействие и стремительную помощь. Доказано, что он легко справляется с головными болями различного происхождения. Имеет много противопоказаний. Не разрешается длительный прием. Не совместим с алкоголем, так что в качестве средства от похмелья не подойдет. В целом – это хороший препарат за небольшие деньги.

Лучшие противовоспалительные таблетки от головной боли

Средства группы НПВС обладают множеством положительных характеристик. Не зря они занимают особую нишу в медицине. Быстро действуют, уменьшают воспаление, оказывают анальгезирующий эффект, снижают температуру.

4 Цитрамон

Лучшая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 15 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Цитрамон – «старичок» рейтинга лучших. На рынке достаточно давно, однако не теряет позиции за счет бюджетной стоимости и высокой результативности. Это самое доступное лекарство для широких слоев населения РФ. Содержит аспирин, устраняющий боль и воспаление, парацетамол, понижающий жар, и кофеин, улучшающий функциональность сосудов. Назначается против распространенных видов боли, среди которых: мышечная, головная, зубная и мигрень.

Относится к ненаркотическим препаратам. Дает отличный терапевтический результат, однако имеет множество ограничений и побочных реакций. Не рекомендуется принимать в тандеме с алкоголем и более трех дней. Цитрамон часто назначается врачами при низкоинтенсивных болевых симптомах в составе основной терапии при простудных заболеваниях.

3 Нурофен

Пролонгированное действие
Страна: Великобритания
Средняя цена: 95 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Высокоэффективное средство, которое присутствует почти в каждой домашней аптечке. Действует быстро и продолжительно. Снимает боль, воспаление, понижает температуру, помогает при тошноте и раздражительности. Поскольку в составе имеется метамизол, Нурофен отнесли к группе безопасных ненаркотических препаратов.

Медикамент получил признание миллионов покупателей. Его популярность не только не уменьшается, наоборот, она растет. Много лояльных отзывов получает Нурофен от головной боли. За полчаса одна таблетка полностью избавляет от неприятного симптома, зачастую приема дополнительной дозы не требуется. Эффект длится до 8 часов, как и заявляет производитель. Стоит отметить, что лекарство дает положительный результат в борьбе с симптомами похмелья.

2 Найз

Лучший обезболивающий эффект
Страна: Индия
Средняя цена: 191 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Широко известный и востребованный препарат. Назначается для устранения болезненных ощущений симптоматического характера, в частности от головной боли. Сбивает температуру и останавливает развитие воспаления. Активное вещество – нимесулид. Отлично абсорбируется, из организма выводится почти 100 % вещества.

Пациенты утверждают, что это одно из лучших средств. Стремительно и эффективно справляется с сильной головной болью, когда другие таблетки не помогают. Многие любят его за универсальность и стойкий результат. Цена вполне оправдана. Очень важно, что Найз доступен в свободной продаже и присутствует практически в каждой аптеке.

1 Пенталгин

Мощный эффект
Страна: Россия, Беларусь
Средняя цена: 155 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Один из лучших и распространенных препаратов, способных быстро справиться с головной болью. В комплексе основных компонентов присутствуют кодеин, кофеин и анальгин. Они воздействуют на нервные узлы, препятствуя образованию болевых гормонов. Пенталгин снимает жар и воспаление. Результат достигается через несколько минут после приема.

Таблетки имеют множество положительных отзывов. И доктора, и пациенты присваивают им самые высокие оценки. Хотя есть серьезные противопоказания (зависимость, несовместимость с кофе, побочные реакции), средство отлично справляется со своими задачами. Многие принимают Пенталгин при простуде для устранения симптомов, в том числе против проявлений лихорадки.

Лучшие анальгетики от головной боли

Головная боль, обусловленная спазмами кровеносных сосудов (расширением или сужением), носит односторонний характер и устраняется с помощью восстановления давления. В этом случае стоит обратиться к анальгетикам.

4 Анальгин

Самые доступные таблетки
Страна: Россия
Средняя цена: 24 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Одни из лучших дешевых таблеток. Пользуются широкой известностью среди многочисленного числа покупателей. Помогают при сильных и слабых головных болях, обладают всеми характерными анальгетикам свойствами. Достоинствами являются низкая стоимость и отсутствие лекарственной зависимости. Также препарат относится к категории ненаркотических. Это дает ему дополнительное преимущество.

Наряду с положительным действием, есть и противопоказания, и побочные реакции. В отзывах покупатели отмечают, что положительное воздействие Анальгина наступает спустя 20 минут после применения. Однако, длится оно недолго, всего 2 часа. Средство больше выступает в роли самого простого и доступного для экстренных случаев.

3 Ибупрофен

Широкая область применения
Страна: Россия, Сербия, Польша
Средняя цена: 28 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Сильнодействующий препарат, основное вещество которого – ибупрофен. Назначается при мигрени, боли, вызванной перенапряжением. Обладает пролонгированным эффектом. Отличительная особенность: широкий спектр действия. Помогает не только от головной боли, но и при радикулите, артрите. Первые признаки улучшения общего состояния наблюдаются через 10 минут после применения.

Хорошо переносится, иногда вызывает побочные реакции в виде тошноты, рвоты. Это отражено в отзывах потребителей. Многие употребляют Ибупрофен в качестве обезболивающего, противовоспалительного и жаропонижающего средства одновременно. Это дешевое, многофункциональное лекарство на все случаи жизни от любого типа болей.

2 Аспирин

Лучшая усваиваемость
Страна: Германия
Средняя цена: 269 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Широко распространенный медикамент в нашей стране. Имеет многолетнюю историю. Всегда отличался высокой эффективностью. Современный Аспирин от головной боли выпускается в формате шипучих таблеток для более удобного использования и быстрого усвоения. Помогает при мигрени, гайморите, похмелье, других сдавливающих ощущениях. Ацетилсалициловая кислота в основе способствует разжижению крови, тем самым блокирует болевые рецепторы и устраняет воспаление.

Дополнительное достоинство Аспирина, по мнению специалистов, в том, что он препятствует образованию тромбов. Это особенно важно, когда головные боли спровоцированы патологией сосудов либо артериальной гипертензией. Не смотря на эффективность, средство имеет множество ограничений. Перед приемом лучше посоветоваться с доктором.

1 Миг

Мгновенный результат
Страна: Германия
Средняя цена: 68 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Сравнительно недавно появился на фармацевтическом рынке. Название вытекает из мгновенного эффекта, обещанного производителем. К основным преимуществам относятся: отличная переносимость, быстрое действие (улучшение заметно спустя 10 минут), пролонгированный результат (сохраняется до 24 часов), гипоаллергенность. Содержит ибупрофен, полезные добавки и ферменты.

Сильнодействующий медикамент не может обойтись без серьезных побочных эффектов. Среди них наблюдается: сбои в работе сердца и дыхательных путей, тромбообразование, выкидыши. Перед применением лучше посоветоваться с врачом. Таблетки имеют большую популярность среди населения, регулярно страдающего от головной боли. Быстро всасываются, благодаря чему достигается практически мгновенный результат. Даже сильнейшие спазмы, вызванные стрессовыми ситуациями, им не помеха. Миг по праву можно отнести к числу лучших в рейтинге.

На современном фармацевтическом рынке представлено большое количество препаратов, которые могут быть использованы для симптоматического лечения головной боли. Эффективные таблетки от головной боли быстро помогают справиться с неприятным симптомом и значительно улучшают качество жизни человека.

Для того чтобы подобрать подходящее средство нужно знать, что спровоцировало развитие подобного состояния. Любое лекарство назначают с учетом причины происхождения головной боли и индивидуальных особенностей организма пациента.

Современная фарминдустрия представляет огромный выбор препаратов от головной боли

Всем знакомы названия самых популярных препаратов, которые могут справиться с головной болью: Анальгин, Цитрамон, Ибупром, Спазмалгон. Однако, стоит понимать, что все эти медикаменты обладают разным механизмом действия и могут быть использованы только по показаниям. Пациентов часто интересует вопрос: какие лекарства лучше выпить при головной боли и какая вообще между ними разница?

Что выпить от головной боли напряжения?

Когда возникает головная боль напряжения, спровоцированная стрессом или усталостью, могут быть использованы следующие лекарства:

• Нестероидные противовоспалительные средства: например, Ибупрофен.
• Анальгетики: можно пить Парацетамол, Анальгин, Новалгин, Рональгин.
• Спазмолитики.
• Комбинированные лекарства.

Терапию начинают с приема средств на основе ибупрофена или парацетамола.

Нестероидный противовоспалительный препарат и анальгетик

Прием лекарств из группы НПВП

Лекарственные средства на основе ибупрофена (Нурофен) считаются золотым стандартом терапии головной боли напряжения из-за доказанной высокой эффективности и хорошей переносимости.

Лекарства, действующим веществом которых является ибупрофен:

• Нурофен.
• Ибуфен.
• Нурофен Экспресс.

Для получения лучшего эффекта врач может рекомендовать пить ибупрофен в сочетании с парацетамолом (лекарства Ибуклин, Брустан, Некст) или кодеином. Прием кодеина противопоказан людям, чья профессиональная деятельность требует повышенной психомоторной реакции, а также управления транспортными средствами.

От приема нестероидных противовоспалительных средств придется воздерживаться пациентам, в анамнезе которых есть бронхиальная астма, непереносимость компонентов лекарства, язва желудка в фазе обострения, предрасположенность к развитию кровотечений, артериальная гипертензия или сердечная недостаточность в тяжелой форме.

При обострении язвенной болезни прием нестероидных противовоспалительных препаратов противопоказан

Лекарства-анальгетики

Препарат Анальгин является одним из наиболее популярных и эффективных средств от головной боли и мигрени. Взрослым рекомендовано пить по 1 таблетке несколько раз в день после еды. Подобные медикаменты не могут быть использованы более трех дней для оказания обезболивающего эффекта без предварительной консультации врача. Ожидаемое лечебное воздействие развивается спустя 15-20 минут после приема лекарства и сохраняется на протяжении нескольких часов.

Лекарства на основе парацетамола (Панадол, Калпол) помогают справиться с болевыми ощущениями слабой и умеренной степени выраженности. Максимальная суточная доза не должна превышать 4 грамма препарата. Наиболее распространенный побочный эффект – развитие чувства тошноты после приема лекарства.

Существуют комбинированные препараты, в состав которых входит парацетамол:

• Солпадеин – многокомпонентный состав, активные вещества взаимно усиливают фармакологическую эффективность друг друга. Препарат рекомендовано выпить после еды, кратность приема: до 3-4 раз в день.
• Панадол-Экстра – благодаря наличию в составе кофеина, подойдет для устранения головной боли, спровоцированной снижением артериального давления.

Лекарственное средство, содержащее парацетамол и кофеин

Прием спазмолитиков

Препараты из группы спазмолитиков помогут при болевых ощущениях, спровоцированных спазмами сосудов головного мозга, а также нарушениями кровообращения. Могут быть использованы такие таблетки:

• Дротаверин (Но-Шпа) — необходимо выпивать не более 240 мг лекарства в сутки, прием таблеток делят на несколько приемов в течение дня. Пить Но-Шпу можно на протяжении 24-48 часов. Если за это время не оказан должный эффект, следует проконсультироваться с врачом.
• Спазмалгон – комбинированное средство на основе спазмолитика, анальгетика, а также вещества-холиноблокатора, расслабляющего гладкую мускулатуру. Трехкомпонентный состав обеспечивает оказание обезболивающего воздействия, устраняет напряжение. Таблетки рекомендовано пить до 3 раз в сутки во время еды. Максимальная суточная доза составляет 6 таблеток, продолжительность приема – 5 дней.

Спазмоанальгетик

• Папаверин.

Таблетки из группы спазмолитиков следует принимать в строгом соответствии с рекомендованной дозировкой. От приема медикаментов этой группы придется воздержаться людям с почечной и сердечной недостаточностью, артериальной гипертензией, глаукомой, непереносимостью активных или вспомогательных компонентов.

Комбинированные средства

Крупные производители лекарств занимаются производством комбинированных лекарственных средств, которые оказывают комплексное воздействие. Для устранения болевых ощущений могут быть использованы такие препараты:

• Триган-Д – таблетки на основе парацетамола и спазмолитика, оказывают обезболивающее и спазмолитическое воздействие, помогают при спазмах сосудов. Максимальная суточная доза составляет 4 таблетки.
• Пенталгин Плюс – один из наиболее сильнодействующих препаратов, содержит в своем составе сразу 5 активных веществ, помогает справиться с интенсивной головной болью. Пенталгин Плюс рекомендовано принимать по 1 таблетке трижды в сутки.

Нет однозначного ответа, какое средство самое эффективное, поскольку все напрямую зависит от первопричины заболевания или состояния, которое спровоцировало боль.

Что поможет от мигрени?

Если у пациента возникает интенсивная головная боль, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, нарушениями зрения и чувствительности, слабостью и другими симптомами, можно говорить о развитии мигрени. Для устранения мигрени можно использовать:

• Аспирин, Парацетамол.
• Нестероидные противовоспалительные средства: таблетки на основе ибупрофена, напроксена.
• Таблетки из группы комбинированных анальгетиков: Цитрамон, Нурофен Плюс, Мигренол (сочетание парацетамола с кофеином), СолпадеинФаст.
• При неэффективности противовоспалительных средств и комбинированных анальгетиков лучше принимать лекарственные препараты на основе суматриптана или золмитриптана. Таблетки данной группы считаются одними из наиболее сильнодействующих и эффективных.

Таблетки для снятия приступа мигрени

Прежде, чем подбирать для себя подходящее средство от головной боли рекомендовано проконсультироваться с врачом. Перед тем как начинать принимать препарат необходимо внимательно изучить инструкцию, уделяя особое внимание разделам с противопоказаниями, возможными побочными действиями, режимом дозирования, лекарственным взаимодействием с другими группами препаратов.

Большинство людей знакомо с головной болью и мигренью не понаслышке. Как поступают в таких случаях? Принимают подходящие анальгетики. Во многих ситуациях таблетки от головнои боли помогают. Если они не справляются, то необходимо записаться на прием к врачу. Обычно медицинские специалисты назначают обследование для выяснения типа и вида последующего выбора адекватной лечебной тактики. К сожалению, для установления истинной причины может потребоваться много времени. Что еще может предпринять пациент? Купить новое болеутоляющее средство, которое ему посоветует врач.

Типология головных болей

Международная (МКГБ) была введена в 1988 году. Второй ее вариант появился через 15 лет. Самые распространенные недомогания специалисты объединили в 14 групп. Классификация помогает врачам диагностировать вид расстройства здоровья и назначать соответствующие таблетки от головнои боли. Список причин, которые могут вызывать приступы, включает различные внутренние и внешние факторы. Боль вызывают сосудистые и несосудистые внутричерепные расстройства, употребление определенных веществ или отказ от них, инфекции, нарушения метаболических процессов, патологии черепа, шеи, пазух.

Виды головных болей

Врачи, назначая медикаменты, придерживаются рекомендаций организаций международного и национального уровня. Тип и очередность применения разных анальгезирующих средств зависит от вида головной боли.

Первичные (по версии МКГБ):

1. Мигрень.
2. Пучковая (кластерная).
3. Другие первичные виды.

Ко вторичным - краниальным и другим типам - относятся менее распространенные недомогания, связанные с травмой или сосудистыми поражениями, обусловленные инфекцией, приемом различных веществ или их отменой. Расстройства здоровья могут быть вызваны изменением гомеостаза организма, краниальными невралгиями, психическими нарушениями.

Таблетки от головной боли: действующие вещества

Для каждого недомогания врач и пациент выбирают стратегию и тактику борьбы. При спазмах сосудов мозга подходят лекарства, содержащие анальгин и сосудорасширяющие вещества. При гипотонии выбирают анальгетики с кофеином. В случае гормональных нарушений, стрессов, вызывающих первичную головную боль, нужны другие препараты. Таблетки от головнои боли дополняют основное лечение в случае изменений артериального давления, простуды, остеохондроза. Многие содержат один либо два компонента из следующего перечня:

• парацетамол;
• ацетилсалициловая кислота;
• метамизол натрий;
• кеторолак;
• нимесулид;
• ибупрофен.

Разнообразие препаратов

Ведущие фармацевтические компании выпускают разные таблетки от головной боли, список которых исчисляется сотнями торговых наименований медикаментов. Наиболее распространенные — ненаркотические анальгетики, а также нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Однократный прием вторых дает необходимый пациенту обезболивающий эффект. Многие НПВС имеют большой перечень противопоказаний и побочных действий.

Торговые и Международные непатентованные таблетки от головной боли (названия) (в скобках указаны действующие вещества) :

• «Аскофен» (ацетилсалициловая кислота, кофеин, фенацетин);
• «Бенальгин» (метамизол натрий, кофеин, тиамин);
• «Баралгетас», «Максиган», «Спазмалгон», «Спазган» (метамизол натрий, питофенона гидрохлорид, фенпивериния бромид);
• «Кетанов» (кеторолак);
• «Новалгин» (парацетамол, пропифеназон, кофеин);
• «Но-шпалгин» (дротаверин, кодеин, парацетамол);
• «Нурофен» (ибупрофен);
• «Панадол экстра», «Мигренол» (парацетамол, кофеин);
• «Пирамеин» (аминофеназол, кофеин);
• «Солпадеин» (кодеин, парацетамол, кофеин);
• «Тайленол», «Эффералган» (парацетомол);
• «Цитрамон» (ацетилсалициловая кислота, парацетамол, кофеин, кислота лимонная).

Что принимать при головной боли напряжения?

При физической, умственной активности, в стрессовых ситуациях возникает напряжение мышц шеи и волосистой части головы. Нарушается кровоток в сосудах, клетки и ткани испытывают недостаток кислорода, в них накапливаются и не удаляются продукты метаболизма. Это один из механизмов возникновения ГБН. Появляется ощущение тяжести, давления в области лба и глаз, которое часто передается в затылок, виски, лицо и шею. Подвержены ГБН и взрослые, и дети. Ребенку, беременной и кормящей грудью женщине можно дать таблетки от головнои боли и суспензии, действующим веществом которых является парацетамол. Его прием разрешен с младенческого возраста.

Взрослые люди в таких случаях принимают разные анальгетики и НПВС. Но приоритетными при ГБН являются препараты, содержащие парацетамол. В случае неэффективности этого терапевтического метода применяются медикаменты второй линии — НПВС («Ибупрофен», «Нимесулид»).

Мигрень? Помоги себе, устрани триггеры

В числе наиболее вероятных факторов возникновения заболевания врачи называют генетические нарушения. Существует наследственная предрасположенность к такой физиологической реакции организма на изменение внешних условий и колебания внутренних параметров тела человека. Ведение дневника наблюдений поможет установить факторы (триггеры) и вовремя принять лекарство. Но лучше избегать в повседневной жизни провоцирующих ситуаций. К ним относятся:

• стресс и дистресс;
• гормональные изменения;
• продукты питания (сыр, шоколад, орехи, соленья, цитрусовые);
• обезвоживание тела;
• кофе, алкогольные напитки;
• нарушение режима питания и сна;
• избыточная физическая активность;
• неудобная поза во время работы;
• изменение погоды;
• раздражающие запахи и вещества.

Какие препараты помогают при мигрени?

Классическая мигрень начинается с ауры — зрительных нарушений, потемнения в глазах. Простая форма проявляется односторонней пульсирующей головной болью средней интенсивности. Недомогание атакует человека неожиданно, но у него есть предвестники, на которые следует обращать внимание. Необходимо вовремя принять таблетки от головной боли, список препаратов при мигрени довольно обширный. Он включает средства, предназначенные для купирования различных симптомов. Применяют также медикаменты для устранения тошноты, рвоты. Есть специфические действующие вещества, которые входят в состав препаратов для лечения приступов мигрени: наратриптан, эрготамин. Но именно эти средства чаще других вызывают лекарственно-индуцированную головную боль.

При мигрени применяют следующие препараты:

• "Нарамиг".
• "Ацетофен".
• "Калпол»".
• "Панадол".
• "Тайленол".
• "Эффералган".
• "Темпалгин".
• "Нурофен".
• "Адвил".
• "Нимесил";
• "Цитрамон".

Преодоление хронической головной боли

Для большинства пациентов приобретаемые в аптеке таблетки от головной боли эффективны и безопасны. Но длительный прием анальгетиков может вызвать лекарственно-индуцированную головную боль. К такому эффекту приводит чрезмерное употребление аспирина, парацетамола, ибупрофена. Избыток кофеина, поступающего в организм с напитками и таблетками, часто ведет к схожим состояниям. Существует и головная боль отмены препарата. Она появляется тогда, когда действие лекарства заканчивается. Больной человек в этом случае нуждается в увеличении приема таблеток. Хроническая форма чаще развивается у тех людей, кто употребляет чаще 12-15 раз в месяц. Начало заболевания может быть связано с ГБН или мигренью. Возникает порочный круг: усиление симптомов, увеличение приема препаратов. Отмена лекарства, вызвавшего такой тип зависимости, ведет к значительному улучшению состояния.

Альтернативные (нелекарственные) методы терапии

Традиционное лечение головной боли может оказаться малоэффективным. В таком случае следует прибегнуть к нефармакологическим способам, например, физиотерапии, акупунктуре. Пациентам с наиболее тяжелыми приступами рекомендуется комбинировать таблетки от головнои боли и альтернативные методики. У многих людей состояние улучшается во время церковной службы. Другим помогают восточные практики, дыхательная гимнастика.

Методы профилактики головной боли :

• полноценный сон и отдых;
• чередование нагрузок на разные группы мышц;
• смена видов деятельности;
• правильное дыхание;
• регулярный режим питания.

Одна из главных рекомендаций относится ко всем без исключения случаям головной боли. Не следует терпеть недомогание, ожидать, когда само пройдет. Существует множество доступных и эффективных лекарственных препаратов, альтернативных методик, народных средств, при помощи которых можно почувствовать себя гораздо лучше.

Головная боль это симптом знакомый каждому. Она является одной из главных причин временной утраты трудоспособности и симптомом более чем 40 болезней. Но редко кто сразу бежит в больницу искать причину своей болезни, большинство предпочитают выпить таблетку от головной боли и немного отдохнуть. Конечно, таблетка может временно облегчить состояние, но, если со временем лучше не становится, то врача необходимо посетить обязательно.

Перед тем как отправляться в больницу, очень важно прислушаться к себе и определить то, какая именно боль портит вам жизнь – острая, тупая, сдавливающая или распирающая, постоянная или приступообразная. Также важно определить местно ее локализации – лоб, виски или затылок, есть ли какие-то сопутствующие симптомы, например, головокружение, светобоязнь, тошнота или рвота. Кроме того, стоит подумать, с чем она может быть связана, с погодой, работой, приемом пищи или лекарств и т.д. От этих всех факторов будет зависеть ваш диагноз и лечение, которое выберет доктор.

Лечение головной боли при мигрени или головной боли напряжения

Голова может болеть из-за множества причин. Если это травма, понижение или повышение или температуры, то алгоритм действия более или менее понятен. Но что делать, если головная боль начинается внезапно без любых видимых причин? В такой ситуации можно заподозрить мигрень или головную боль напряжения. При мигрени головная боль обычно затрагивает одну сторону головы, область лба или висков. Перед началом приступа боли могут наблюдаться покалывания в конечностях, светобоязнь, тошнота, появление непонятных запахов, все это называют аурой.

Причины мигрени пока не известны, способа ее лечения также не существует, поэтому людям, страдающим от этого заболевания желательно всегда иметь при себе таблетки от головной боли. Необходимо понимать, что такая боль не опасна для жизни и ничего, кроме дискомфорта не приносит. Но дискомфорт порой бывает настолько сильным, что терпеть его совершенно невозможно. А современные средства от головной боли помогают вовремя купировать приступ не допустить дальнейшего его развития.

Лучшими таблетками от головной боли при мигрени являются нестероидные противовоспалительные средства. Наиболее безопасными и современными являются таблетки на основе ибупрофена. Можно выбрать имет, ибупром, нурофен, бруфен или любой другой препарат с данным действующим веществом. Они не только снимают боль, но и значительно уменьшают проявления ауры. Кроме того, у данных препаратов минимум побочных эффектов, а боль пропадает практически на весь день.

Сосудистая головная боль и ее лечение

Возникает такая боль при чрезмерном сужении или расширении сосудов головного мозга. Обычно такое случается при повышении или понижении артериального давления. Если головные боли у вас бывают нечасто, и вы не можете их различить, лучше сразу же измерить давление. В данной ситуации правильным лечением будет повышение или понижение давления при помощи специальных препаратов . Но принимать такие препараты можно только по рекомендации врача.

Такая боль более характерна для людей с повышенным артериальным давлением, но могут быть и другие причины для ее возникновения. Иногда такая боль является симптомом менингита, опухоли, травмы головы или абсцесса. Как уже сказано, такая боль - слишком опасный симптом, чтобы ее можно было просто игнорировать, устранив при помощи обезболивающего. Тем более что при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов или анальгетиков такой вид боли уменьшается незначительно. При появлении такой боли необходимо как можно скорее обратиться к врачу и поставить правильный диагноз, самолечение в данной ситуации может быть слишком опасным.

Лечение психогенной боли

Психогенная боль обычно возникает при разнообразных психических расстройствах, например при фобии или депрессии. При этом любые органические нарушения у человека отсутствуют, но боль ощущается и мешает нормально жить. Чаще всего от таких болей страдают люди, которые не решают проблемы, а просто заталкивают их вглубь подсознания.

Диагностика такой боли чрезвычайно сложна, так как большинство пациентов отказываются признавать психогенную природу заболевания, боясь, что их посчитают сумасшедшими. Они настаивают на поиске соматического заболевания и часто находят не очень добросовестного врача, который за их деньги начинает лечение несуществующей болезни.

Правильное лечение такой боли – избавление от стресса. Необходимо понять, что самой боли нет, поэтому лекарство здесь не поможет. Есть ощущение боли, избавиться от которого можно только победив проблему, которая боль вызывала. Обычно с этим справляются психотерапевты, иногда приходится принимать седативные препараты.

Лечение головной боли при беременности

При беременности у многих женщин учащаются головные боли. Главная причина этого явления – нарушение гормонального фона и изменение объема крови. Но могут быть и другие причины. Большинство женщин спрашивают, можно ли принимать вовремя беременности обезболивающие лекарства. Это зависит от вида боли и от препарата. Если вы точно знаете, что боль не связана с угрожающими состояниями, то можно принять лекарство на основе парацетамола, цитрамон или но-шпу . Конечно, даже эти таблетки не лучший вариант для беременной и не могут считаться абсолютно безопасными, но их вред обычно минимален.

В список категорически запрещенных в период берменности препаратов входят все лекарства на основе наркотического вещества – триптамина, такие как антимигрен, амигрен, запмигрен. Также во время беременности противопоказаны такие лекарственные средства как пропранолол, эрготамин, нурофен и аспирин. Они могут стать причиной сокращений матки, кровотечений и задержки развития малыша.

При беременности гораздо важнее предотвратить появление боли. Сделать это можно при помощи правильного питания и здорового образа жизни . Важно много времени проводить на свежем воздухе. Также необходимо пить достаточно воды и стараться не нервничать. Если же боль уже появилась, можно полежать немного в темноте с прохладным компрессом на голове, сделать легкий массаж воротниковой зоны, расслабиться и послушать приятную музыку.

Наиболее эффективные лекарства от головной боли

Выбирать лекарство от головной боли, не зная диагноза и без рекомендаций врача, конечно же, нельзя. Но ознакомиться с ассортиментом препаратов, которые могут помочь решить данную проблему будет весьма полезно. Также важно научиться справляться с болью без лекарств.

Что касается таблеток, то все лекарства от головной боли делят на несколько групп:

• Нестероидные противовоспалительные средства – это наиболее распространенные препараты, которые обладают обезболивающим действием и противовоспалительным. К ним относят большинство таблеток, знакомых всем, таких как аспирин, анальгин, парацетамол, ибупрофен. Все они относительно безвредны, но есть некоторое негативное влияние на ЖКТ.
• Метилксантины – лекарства, стимулирующие работу головного мозга и усиливающие обменные ресурсы. Наиболее эффективны эти препараты при боли вызванной понижением давления. К данной группе относят такие препараты как Кофеин-бензоат натрия, Теобромин, Гуаранин.
• Барбитураты – препараты от сильной боли с противосудорожным и снотворным действием. При длительном приеме они вызывают привыкание, поэтому применяются только в крайнем случае.
• Алкалоиды спорыньи – помогают расслабить и улучшить мозговой кровоток, это такие препарата как эргометрин, ницерголин, эрготамин.
• Миотропные спазмолитики – наиболее безопасные лекарства, устраняющие спазмы и боль. К ним относят папаверин, но-шпу, дротаверин, дюмпаталин и другие.
• Бензодиазепины – своеобразные транквилизаторы, которые успокаивают и расслабляют, уменьшая тем самым боль. К этой группе относят Мидазолам, Сибазон, Диазепам и др.
• М-холиноблокаторы – препараты блокирующие мускариновые рецепторы. Они просто тормозят распространение боли, но имеют достаточно много побочных эффектов, таких как сухость во рту и повышение давления. К данной группе относят Платифиллин и Спазмомен.
• Трициклические антидеприсанты – это психотропные препараты, хорошо помогающие при мигрени.
• Наркотические анальгетики – не очень эффектны при лечении головной боли, кроме того, имеют массу побочных эффектов. Наиболее популярным лекарством из этой группы является кодеин и все его производные.
• Бета-адреноблокаторы – это лекарства, которые помогают расширить сосуды и внутренние артерии и таким образом убрать боли при их сужении. К данной группе относятся такие препараты как Атенолол, Метапролол, Пропранолол и Обзидан.

Но всем пациентам необходимо помнить, что выбор лекарств может происходить только после правильной постановки диагноза и только врачом. Самолечение в данной ситуации опасно.

Избавляемся от головной боли без лекарств

• Очень помогает мелисса: 2-3 ст.л. травы на 1 ст. кипятка. Настоять, укутав. 30 минут, процедить. Пить по 1 -2 ст.л. 5-6 раз в день.
• Приложить ко лбу и вискам свежие капустные листья и закрепить платком. Листья предварительно размять, чтобы пустили сок. Можно за уши и на виски положить завернутую в ткань кислую капусту и обвязать голову полотенцем. Держать этот компресс, пока
  боль не пройдет.
• Предупредить приступы мигрени помогает чередование горячих и холодных компрессов. Для этого 2 небольших вафельных полотенца смачивать поочередно горячей и холодной водой и прикладывать поочередно к больному месту на 1-1,5 мин.
• Сделать и выпить крепкую заварку из зеленого или черного чая, добавляя в нее щепотку мяты. Через 15-20 минут головная боль проходит
• Чтобы избавиться от головной боли,нужно с усилием нажать указательным пальцем правой руки на середину левой ладони, досчитать до десяти и резко отпустить. Потом нажать указательным пальцем левой руки на правую ладонь, держать так же. Немного подождать. Если голова не перестала болеть, повторить
• Избавиться от головной боли можно с помощью втирания в виски по 1-2 капли гвоздичного масла.
• Победить часто повторяющуюся мигрень можно следующим образом: Взять 1 ст. л. листьев сирени и 3 ст. л. травы чистотела. Сырье все должно быть высушенным. Измельчить растения и залить 1 л кипятка. Дать настояться в течение 30 мин., затем процедить Принимать полученный настой по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Первые пару недель может не быть никаких перемен. Затем боль становится не такой острой, увеличиваются промежутки между приступами. Лечение длительное, около 6 месяцев с 2-недельными перерывами после каждого месяца лечения.
• От головной боли помогает кипрей (иван-чай).Взять столовую ложку измельченной травы иван-чая, залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Дать отвару настояться примерно 1-1,5 часа, процедить и пить по столовой ложке три раза в день.
• У многих улучшение наступает при стягивании головы полотенцем или тесьмой. Важно, чтоб тесьма пролегла над бровями и ушами и немного сдавила кожу. Кстати, этот метод помогает и при головной боли от пониженного давления.
• Если вы работаете, во время приступа головной боли попробуйте на 1 минуту пальцами зажать переносицу. Можно растереть виски одеколоном или спиртом.
• При мигрени помогает надавливание на ямку между большим и указательным пальцем, а также смазывание висков мятным маслом. Для его приготовления горсть сухой или свежей мяты залить стаканом растительного масла. Настоять 2 недели, процедить, отжать. Масло готово. Хранить в холодильнике.

Массаж от головной боли.

Самомассаж от головной боли:
- Сесть на стул, опершись спиной о спинку. Поставить ноги на пол, сделать несколько глубоких вдохов и представить, как теплые лучи солнца скользят по лицу, рукам и ногам.
- Прижать ладони к вискам и, оставляя одну руку неподвижной, второй рукой подвигать вверх- вниз. Повторить этот прием другой рукой.
- Кончиками пальцев нежно потереть участки перед и над ушами.
- Прижать ладони к ушам, надавить (секунд на 5) и отпустить. Повторить 7-8 раз.
- Поставить ладони над ушами, пальцы рук при этом «смотрят» вверх. Начать поглаживания с макушки головы по направлению к ушам и, обойдя их, закончить движение в области шеи. Повторить несколько раз.
- Теперь массируем область лба. Поставить кончики пальцев на середину лба и выполнить
поглаживание по направлению к вискам.
- Провести попеременно пальцами то одной, то другой руки по «дорожке» от линии бровей к линии роста волос и затем к вискам.
- Выполнить поглаживание от виска по линии под глазом к переносице, продвигая пальцы до
внутреннего угла глаза, а затем - к брови и по линии брови до виска.
- После этого надо погладить область рта - от центра верхней или нижней губы к уголкам рта.
- Затем в месте выхода тройничного нерва надо выполнить вибрирующие движения указательным или средним пальцем.
- В заключение можно в медленном темпе сделать несколько вращательных движений и поворотов головой.
Есть некоторые моменты, на которые надо обратить внимание. Во-первых, движения рук должны совпадать с направлением лимфатических сосудов, т. е. от темени - вниз к лимфатическим узлам, расположенным около ушей и на шее. Но не наоборот! В противном случае головная боль может усилиться. Во-вторых, если причиной головной боли является повышенное давление, то такой массаж делать не следует.

Народные рецепты от головной боли

• От головной боли и повышенного давления помогает меновазин (аптечный препарат). Натереть затылочную часть головы и шеи один-два раза, и боль отступает. Это замечательное средство должно всегда быть под рукой.
• При приступах мигрени 1 ч. л. корневища первоцвета весеннего или 2 ч. л. с верхом его цветков нагреть до кипения в 1 /4 л воды. Настаивать 5 минут. Процедить и пить по 2-3 чашки чая в день в течение недели.
• При головной боли, первых признаках простуды или повышенном давлении смочить в солевом растворе (2ч.л. на 200 мл теплой воды) марлю, сложенную в 6-8 слоев, обернуть ее вокруг головы, выдержать 10-15 минут и смыть водой.
• Головная боль. Съешьте 12орешков миндаля.
• Повяжите на лоб платок, в который завернут раздавленный зубчик чеснока. Держите эту повязку 7-8 мин
• При мигрени разбить свежее яйцо в стакане, залить кипящим молоком и выпить.
• При головной боли смешать в равных частях траву мелиссы, листья мяты перечной и измельченные плоды кориандра. 3 ст.л. сбора залить 100 мл водки (а если есть, медицинского спирта), настоять сутки, процедить, добавить 20 мл воды. Хранить в холодильнике.
• Когда начинает болеть голова, смочить в настойке хлопчатобумажные салфетки и приложить к затылку и вискам. Держать, пока боль не отступит
• Пихтовое масло помогает снять головную боль, связанную с простудой: натереть им лоб и виски круговыми движениями. Делать это обычно на ночь, а утром вы встанете со свежей головой
• Если головная боль связана с изменением погоды, пейте капустный сок по полстакана перед сном в течение 3 дней.
• Прекрасно укрепляет нервы и снимает спазмы сосудов головного мозга настой чабреца: 1 ст. л. травы надо залить 0,5 л кипятка и оставить на 40 мин. в плотно закрытой посуде. Принимать 2-3 раза в день по полстакана в течение недели, затем сделать перерыв на две недели, повторить.
• Взять 1 ст.ложку сухой травы душицы на 0,5 л кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,5-1 стакан 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя!
• Хорошо снимает головные боли ментоловое масло, если смазать им лоб, виски, за ушами, затылок.
• Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить чашку такого чая и через 15-20 минут головная боль проходит.
• Выжать 1ст.л.сока из травы пупавки, добавить столько же растительного масла. Этой смесью намазать виски, и через 15 минут головная боль начинает утихать. Еще смешать нашатырный и камфорный спирт (1:1). Намочить в растворе ватку и понюхать ее около 5 минут Головная боль быстро проходит.
• Этот рецепт от головной боли никогда не подводит. Взять в равных частях: барвинок малый, донник лекарственный, цветы каштана конского, соцветия клевера красного. Измельчить (можно в кофемолке). 2 ч.л. сбора залить 300 мл кипятка, кипятить, периодически помешивая, 1-2 минуты на маленьком огне, настоять 1 -2 часа, процедить и пить по 50-100 мл в течение дня между приемами пищи. В готовый настой на каждый прием добавлять по 10 капель настойки арники. Принимать желательно длительно, курсами по 25 дней с перерывом в 5-7 дней.
  В случае повышенного артериального давления к сбору добавить омелу белую, а также траву с мочегонным эффектом (золотая розга, хвощ полевой или лист березы), а в настой - настойку плодов софоры японской (по 8-30 капель, в зависимости от уровня артериального давления). Рецепт настойки: сухие плоды софоры залить спиртом 1:2 в посуде из темного стекла, настаивать в темном месте при комнатной температуре три недели, процедить, отжать, хранить в сухом прохладном месте

Чем отвлечь головную боль?

Натереть хрен и прикладывать его к вискам.
- Натереть редьку черню, отжать сок, намочить им бинт и приложить его к затылку.
- Натереть чеснок и его жмых прикладывать к затылку. Помогает!

Растения, помогающие при головной боли:

Клевер луговой. Заварить на один час 1 ст. ложку головок цветущего клевера в одном стакане кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
- Барвинок. Сделать настойку из заготовленной в мае-июне травы барвинка, взяв 20 г травы на 100 мл спирта. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Можно сделать из барвинка и настой, для чего 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 мин., охладить, процедить и воду из отжатого сырья вылить в настой. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Ива. Порошок из коры ивы принимать по 1 г 3 раза в день перед едой. Или настой из одной ст. ложки измельченной коры на 2 стакана холодной воды, настаиваемой в течение ночи. Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.
- Мята перечная. 1 ст. ложки измельченной мяты залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 мин., процедить. Пить по чашке 2 раза в день в теплом виде.
- Зверобой. 1 ст. ложку зверобоя прокипятить на малом огне в 1 стакане воды в течение 15 мин., процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
- Имбирь. Если головная боль вызвана спазмами сосудов, или невралгического характера, принимайте порошок имбиря по 0,3-1,5 г 3-4 раза в день.
- Ель. Пить чай из заваренных зеленых еловых шишек при хронических головных болях
- Лаванда. При всех видах головной боли и как хорошее успокаивающее применяется лавандовое масло, которое можно купить в аптеке. Доза - по 5-6 капель 3 раза в день
- Манжетка. 50 г манжетки залить 1 л кипятка, кипятить в течение 10 мин., процедить. Выпить большую чашку отвара
- Любисток. Семена любистка лекарственного в количестве 30 г залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя
- Розмарин.30г цветущих верхушек розмарина залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя
ВЫПИТЬ НАСТОЙ И СПОКОЙНО ПОЛЕЖАТЬ В ТЕМНОТЕ...
Такой совет надо выполнять, принимая от головной боли МАНЖЕТКУ, ЛЮБИСТОК или РОЗМАРИН.

Компрессы от головной боли:

От головной боли поможет компресс из обычной воды. Махровое полотенце окунуть в холодную или горячую воду и приложить ко лбу. Надо экспериментально установить, что помогает вам -холодный или горячий компресс. Помните, что горячий компресс расширяет сосуды, а холодный их сужает
- Лимонный компресс. Это компресс на особенно больную или даже «стреляющую» точку.
Отрезать корочку лимона и срезать с нее белый слой. На внутренней стороне корочки проступит сок цедры. Приложить на больное место и удерживать корочку пальцами. Через некоторое время корочка прилипнет к коже, вы почувствуете легкий зуд, затем корочка отпадет, и боль утихнет.

Эффективные средства от головной боли

От головной боли приготовьте нюхательную соль: 1 стакан мелкой поваренной соли засыпать в фарфоровую чашку, добавить 4 капли подсолнечного нерафинированного масла, 5 капель эфирного масла лаванды и по одной капле масла лимона, мяты и мускатного ореха (купить эфирные масла в аптеке) - все вместе хорошо перемешать, чтобы соль впитала в себя масла. Пересыпать соль в темную стеклянную бутылку с плотной крышкой. Во время приступа головной боли сделать несколько вдохов обеими ноздрями, и боль уходит.
Чтобы не провоцировать головную боль напряжения, учитесь самостоятельно расслаблять мышцы. В момент приступа головной боли прощупайте рукой болезненные участки
и потихоньку разминайте их. Расслабление спазмированной мышцы часто уменьшает головную боль. Положите ладонь на затылок и головой несильно надавливайте на ладонь. Нажали - отпустили, нажали - отпустили и т.д.
Другое упражнение: ладонь приложите ко лбу и головой чуть надавите на ладонь. Мышцы сокращаются и расслабляются, и боль проходит.
Полезны водные процедуры, хвойные ванны.
- Предотвратить головную боль напряжения помогут, прежде всего, правильный режим дня,
умение вовремя отдыхать, расслабляя мышцы и достигая психического покоя, высокая стрессоустойчивость и умение вовремя решать жизненные проблемы.
Но если человек считает, что отсыпаться в выходные дни полезно, придется развеять, этот миф. Избыток сна также провоцирует головную боль, особенно у людей с низким гемоглобином.
В пище должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов.
Кстати, при мигрени категорически противопоказаны острые сорта сыра, черный шоколад, красное вино. Эти продукты содержат тирамин - аминокислоту, которая провоцирует приступы мигрени и усугубляет нарушение венозного оттока из черепа. При мигрени артериальный приток крови к мозгу хороший, а отток нарушен. Мигренью обычно страдают молодые женщины, с возрастом это проходит.

Когда кружится голова, 7-9 раз нажимать указательными пальцами на козелок (выступ хряща наружного уха, расположенный впереди отверстия наружного слухового прохода ушной раковины) и отпускать. Делать так на ночь перед сном и утром после пробуждения. Очень хорошо помогает.
От усталости и головной боли помогает такой рецепт: 2ст. л. зверобоя залить 0,5л кипятка и прокипятить 5 мин., охладить, процедить. 100г клюквы, промыть, отжать сок. Мезгу залить 0,5л воды и поварить на малом огне 10- 15 мин. Охладить, процедить, соединить с клюквенным соком и отваром зверобоя. Добавить сахар по вкусу. Выдержать 10 часов и пить по ½ стакана 3-4 раза в день.

От постоянных головных болей, при вегето-сосудистой дистонии

От постоянных головных болей, при вегетососудистой дистонии избавляет такой рецепт: Смешать по 100 г аптечных трав - зверобоя, ромашки, тысячелистника и 50 г березовых почек. По 1 ст.л. смеси вечером заливать 1 ст. кипятка, настаивать полчаса. Полстакана выпивать на ночь, полстакана - утром за 20 минут до еды, немного подогрев на водяной бане (можно и в микроволновке).
Лечение проводить до улучшения самочувствия, около четырех месяцев. Повторять лечение по самочувствию.