Isteria nelle donne: come affrontarla. Come affrontare l'isteria da solo: il consiglio di uno psicologo

Quando si parla di isteria, spesso si sottolinea che è caratteristica delle donne. Tuttavia, questa opinione è errata. Le donne hanno semplicemente più probabilità degli uomini di manifestare qualità isteriche, il che ha una ragione. Come può un uomo affrontare l'isteria femminile? Come si manifesta?

L'isteria viene attribuita alle donne solo perché si permettono di esprimerla spesso e pubblicamente. Tuttavia, ci sono anche uomini che non nascondono le loro qualità isteriche.

In precedenza l'isteria veniva attribuita esclusivamente alle donne, poiché ai vecchi tempi tutte le scienze e la ricerca erano svolte esclusivamente da uomini. Ed è normale che ogni persona cerchi le cause dei problemi negli altri, ma non in se stessa! Gli uomini avevano più libertà nelle loro manifestazioni, attribuendo l'isteria esclusivamente al sesso femminile, che era sotto pressione e in schiavitù rispetto al sesso maschile.

Solo col tempo si è scoperto che l'isteria è inerente a entrambi i sessi. Tuttavia in questo articolo parleremo dell'isteria femminile come di un fenomeno più frequente di quello maschile. Proviamo ad analizzare questo fenomeno in modo che il sesso maschile abbia influenza sulle donne quando diventano isteriche.

Cos'è l'isteria femminile?

Quando si parla di isteria, le persone sottolineano gli aspetti negativi di questo fenomeno. Sembra che una persona mostri le cattive qualità del suo carattere quando inizia ad avere isteria. Tuttavia, l'isteria ha molte ragioni per la sua manifestazione. Cos'è l'isteria femminile? Si tratta di un comportamento inappropriato, incontrollabile, esplosivo, accompagnato da urla, lacrime, pianto e instabilità.

Gli psicologi notano che l'isteria femminile non è controllata al momento del suo culmine. Tuttavia, anche nella fase del suo sviluppo e formazione, puoi rassicurare una donna in qualsiasi momento, riportandola a sentimenti amichevoli.

L'isteria delle donne non dovrebbe essere giudicata solo male. Come ogni fenomeno, l'isteria femminile ha le sue ragioni per manifestarsi. Alcune persone abbandonano così la propria impotenza e i propri sentimenti, diventando sincere. Altri cercano di fare una dichiarazione perché altrimenti rimarrebbero inascoltati. Altri ancora si sforzano di raggiungere il loro obiettivo urlando e piangendo.

A seconda delle ragioni della manifestazione dell'isteria femminile, possiamo parlare di questo fenomeno come di qualcosa di buono o di cattivo. Tuttavia, le persone giudicano chiaramente le manifestazioni del lato femminile. Se è isterica, significa “stupida”, “isterica”, “pazza”. Se è isterica, significa che è assillante e ha perso la testa. Gli uomini parlano in modo particolarmente offensivo dell'isteria femminile. Gli psicologi lo caratterizzano come l'incapacità di un uomo di affrontare il problema. E per giustificarsi inconsciamente, rendono le donne colpevoli.

È meglio offendere un'altra persona facendola ammalare piuttosto che ammettere il proprio malinteso sulla situazione e correggerlo. Questa tendenza risale ai tempi antichi, quando l'isteria cominciò appena a essere considerata un fenomeno. A quei tempi le donne venivano trattate con disprezzo. Oggi questa tendenza continua e si esprime nel fatto che gli uomini semplicemente non vogliono capire la natura del comportamento femminile.

Cos'è l'isteria femminile? Nella comprensione quotidiana di questa parola, si tratta di un'esplosione emotiva, che mira a risolvere le relazioni attraverso scontri, urla o lanci di oggetti. Se parliamo della manifestazione clinica dell'isteria, allora stiamo parlando di persone di tipo isterico (possono essere sia donne che uomini). Questi individui sono emotivi, impulsivi e hanno un'immaginazione sviluppata fin dall'infanzia.

Cause dell'isteria femminile

Per capire come affrontare l'isteria femminile, dovresti considerare le ragioni del suo verificarsi. Ci sono molte ragioni, quindi non tutte le isterie possono essere definite comportamenti negativi. In alcuni casi, solo attraverso l'isteria una donna può mostrarsi come una persona sincera.

È consuetudine trattare l'isteria femminile come un modo per attirare l'attenzione. In effetti, l'isteria teatrale è piena di falsità e insincerità. Spesso questa forma di isteria viene utilizzata nel lavoro o nel mondo dello spettacolo. In una cerchia di persone vicine, dove spesso si manifesta l'isteria femminile, questo comportamento ha un carattere diverso.

Le cause fisiologiche dell'isteria includono un tipo speciale di sistema nervoso, che rende una persona un rappresentante del tipo isterico. Questa diagnosi può essere fatta da uno specialista a cui rivolgersi se una donna regolarmente e senza una buona ragione inizia a fare capricci, non riesce a fermarsi e non riesce a calmarsi.

Se uno specialista identifica le cause fisiologiche dell'isteria, verrà prescritto un corso speciale di trattamento. Ciò consentirà ai propri cari di risparmiare forza e nervi in ​​​​una situazione che semplicemente non possono affrontare da soli.

La seconda causa dell'isteria femminile sono i cambiamenti ormonali che si verificano nelle seguenti situazioni:

• Climax.
• Mestruazioni.
• Malessere.
• Gravidanza.

In tali situazioni, le donne iniziano a mostrare le seguenti qualità:

1. Permalosità.
2. Vulnerabilità.
3. Depressione.
4. Ansia.
5. Frequenti sbalzi d'umore.

La terza ragione dell'isteria femminile può essere chiamata stress costante e tensione emotiva. Una donna sopporta e reprime le sue emozioni per molto tempo. In questo caso, l'isteria che lancia quando non riesce più a tenere tutto in sé può essere definita l'ultimo stadio della disperazione, un grido dell'anima. Una donna in una situazione del genere cerca consolazione perché non è in grado di affrontare il problema emotivo in altri modi.

L'isteria è spesso una conseguenza della stanchezza. Le donne forti e volitive si fanno carico di molti problemi e preoccupazioni. E quando non vedono un risultato positivo dai loro sforzi, esplodono. Ci hanno provato tanto, ma i loro sforzi sono stati vani. Ciò provoca l'isteria femminile.

È necessario indicare l'isteria femminile, che viene utilizzata come manipolazione. Di solito la donna rimane calma, ma urla forte per provocare un senso di colpa in colui a cui sono dirette le azioni. Questo tipo di isteria può essere osservata nei bambini piccoli che iniziano a sperimentarla quando i genitori si rifiutano di comprargli giocattoli o dolci. Questa ragione dell'isteria è manipolativa. Se la “vittima” (uomo, genitori) soccombe, allora la donna (o il bambino) d'ora in poi inizierà a ricorrere all'isteria quando vorrà ottenere ciò che vuole.

In alcuni casi, l’isteria è un modo di liberazione emotiva. Questo accade alle persone che sono abituate a trattenere le proprie emozioni. Non avendo via d'uscita, le emozioni si accumulano per poi riversarsi sugli altri sotto forma di urla e lacrime.

La causa dell'isteria non dovrebbe essere esclusa come un'abitudine. Una persona è abituata all'isteria fin dall'infanzia. Se allo stesso tempo ottiene sempre ciò che vuole, allora questo modello si consolida e diventa una strategia di comportamento in una situazione in cui ciò che vuole non viene raggiunto.

L'isteria è caratteristica delle persone attive e propositive, ma che sono schiacciate nei confini della vita quotidiana e della monotonia. Quando una persona non riesce a mostrare il suo pieno potenziale, inizia ad annoiarsi, a provare risentimento e a indignarsi. Ben presto ciò si traduce in un’isteria diretta contro colui che è diventato il colpevole dell’insoddisfazione della persona.

Non l'ultima ragione dell'isteria di una donna (così come di un uomo) può essere la paura che si è accumulata in una persona. Se una persona sperimenta molto e prova dolore, presto questo si manifesta sotto forma di isteria, durante la quale non riesce a controllarsi.

Come affrontare l'isteria femminile?

L'isteria delle donne è spesso diretta contro gli uomini. Quando si interagisce con altre donne, il comportamento isterico diventa raro. Sul lavoro possono verificarsi conseguenze spiacevoli anche se una donna si permette di diventare isterica. Solo nella cerchia delle persone vicine una donna può rilassarsi e mostrare la sua vitalità. Spesso l'isteria è rivolta agli uomini, che potrebbero avere una domanda naturale: come affrontare l'isteria femminile?

Agli uomini sembra che l'isteria delle donne nasca dal nulla. In realtà, questo non è vero. Ignorando il comportamento di una donna, un uomo peggiora ulteriormente la situazione. L'amato può calmarsi, ma ricorderà a lungo come il suo partner ha ignorato il suo "grido dell'anima" quando aveva bisogno del suo sostegno e della sua attenzione.

L'isteria può essere causata da qualsiasi parola o situazione. Ciò è causato da ragioni interne della donna stessa. In un momento di isteria, perde il controllo di se stessa:

1. Il suo viso diventa rosso.
2. Iniziano i gesti piangenti e acuti.
3. Inizia a urlare.

Richiedere argomenti e azioni ragionevoli da una donna in questo momento è un esercizio inutile. Ha bisogno di comprensione e aiuto, che dovrebbero provenire dalla persona a cui è diretta l'isteria.

In uno stato di isteria, una donna trasmette uno stato di dolore. Se un uomo richiede spiegazioni logiche, molto probabilmente non le riceverà. Non pensa con la testa, ma “urla con l'anima”, esprimendo le sue emozioni. Un uomo può calmare una donna solo mostrando emozioni: simpatia, amore, comprensione. Se in una situazione del genere un uomo se ne va, ignora, finge che non stia succedendo nulla, peggiorerà ulteriormente la situazione. La donna sarà profondamente offesa dall'uomo, il che non contribuirà alla loro riconciliazione.

Cosa fare se la persona amata è isterica? Dovresti stare attento alle sue parole. In genere, una donna dichiarerà direttamente ciò che la disturba. In base alle ragioni della sua isteria, dovresti intraprendere con calma azioni che la aiuteranno a calmarla:

• Se una donna piange, dovresti abbracciarla e accarezzarla.
• Se una donna ha paura, dovresti farle sapere che aiuterai e risolverai tutto.
• Se una donna richiede qualcosa, allora dovrebbe essere data una risposta chiara: farai quello che vuole da te o no? Spesso l'isteria manipolativa non si ferma, quindi in questo caso è lecito andarsene e ignorarla.

A volte una donna vuole essere ascoltata. Ciò accade spesso quando un uomo considera le donne stupide, le loro opinioni irragionevoli, le azioni sconsiderate, ecc. Trascurando i desideri di una donna, l'uomo stesso provoca in lei l'isteria come l'unico modo per dichiarare ad alta voce i suoi desideri e, forse, essere ascoltato. Se un uomo non è in grado di ascoltare la sua donna nei giorni normali, allora lascia che si prepari all'isteria.

Le cause fisiologiche dell'isteria femminile non dovrebbero essere escluse:

• Se una donna è malata, dovrebbe essere portata da uno specialista che la curerà.
• Se una donna non è soddisfatta della sua vita sessuale, allora dovrebbe esserlo.
• Se una donna dorme, mangia e riposa poco, tutto questo le dovrebbe essere fornito. Dopo aver dormito bene e riposato, salverà i suoi cari dalle sue crisi isteriche.
• Se una donna sperimenta squilibri ormonali, dovrebbe consultare un ginecologo per chiedere aiuto.

In nessun caso dovresti rispondere all'isteria con aggressività. Ciò non farà altro che infiammare ulteriormente il conflitto già sorto tra un uomo e una donna.

Linea di fondo

è responsabilità sia delle donne che degli uomini. L’isteria è una conseguenza, non una causa, dello sviluppo dei conflitti. Se entrambi i partner capiscono che i loro scontri isterici sono distruttivi per la relazione, questo li aiuterà a non divorziare, a non litigare e a non rovinare i sentimenti reciproci. Il risultato dipende da entrambi.

Non dovremmo escludere il fatto che l'isteria sia l'unica manifestazione della donna che la società ancora consente. Anche gli uomini sarebbero isterici se non venisse loro insegnato a frenare le proprie emozioni ed esprimere i propri sentimenti negativi in ​​modi più aggressivi (litigi, sport, ecc.). L’isteria è ancora un comportamento femminile piuttosto che maschile.

Non dovresti considerare il comportamento isterico esclusivamente come una brutta manifestazione. Una donna ha sempre delle ragioni per cui è isterica. L'eccezione sono le persone che sono semplicemente malate di mente. Ma gli psichiatri, non gli uomini, dovrebbero combattere la loro isteria.

Qualsiasi scena di isteria provoca emozioni spiacevoli e lascia un cattivo retrogusto. E anche tra i testimoni oculari della scena, per non parlare dei suoi partecipanti. Quali sono le cause dell'isteria femminile e come affrontarle?

In tempi immemorabili, gli antichi guaritori chiamavano la malattia, accompagnata da esplosioni incontrollabili di emozioni, la parola Hysterus, che viene tradotta dal latino come "rabbia dell'utero". I medici credevano che questa malattia riguardasse esclusivamente le donne con livelli ormonali instabili. Oggi si sa che l'isteria non è affatto una preferenza femminile; anche gli uomini ne sono soggetti. Tuttavia, secondo le statistiche, per ogni 10 donne isteriche c'è un uomo isterico.

Cosa causa l’isteria? Di norma, l'isteria femminile deriva dall'impotenza e dal desiderio di ottenere dagli altri ciò che una donna desiderava da tempo ricevere. L'isteria in questo caso è il punto più alto, la soglia del contenimento emotivo, che una donna trasgredisce quando non riesce più a sopportare. Questa è una sorta di valvola per il rilascio delle lamentele accumulate. Questo processo è incontrollabile per la donna stessa.

L'isteria è spesso associata a tutti i tipi di disturbi femminili e cambiamenti ormonali nel corpo.
Gli isterici si dividono in tre categorie:

1. Gli isteroidi sono individui che fin dalla nascita hanno tratti caratteriali impulsivi, un'immaginazione sviluppata e attiva. Queste sono persone artistiche che si eccitano facilmente e sono brave nell'arte della manipolazione.

A proposito, l'isteria congenita spesso non solo non interrompe il loro adattamento nella società, ma li aiuta a raggiungere determinate altezze. Uno degli esempi più illustrativi di isteria è Zhirinovsky. Gli isteroidi non vengono trattati; il massimo indicato per loro è la psicoterapia mirata a correggere il comportamento.

2. Soffre di nevrosi isterica. Questa condizione può essere congenita o acquisita. Spesso le sue prime manifestazioni possono essere notate durante l'infanzia, quando il bambino cade improvvisamente, inizia a ruggire in modo straziante e sbatte le braccia e le gambe sul pavimento per il minimo motivo. Ed è proprio in questi momenti che bisogna affrontare immediatamente la nevrosi.

La cosa principale è insegnare a tuo figlio che non reagirai alle sue convulsioni. L’indifferenza è il tuo miglior assistente contro tali scappatelle. Un isterico ha sempre bisogno di un pubblico; senza di esso, l'intensità svanisce rapidamente. E, naturalmente, un bambino con segni di nevrosi isterica deve essere trattato da uno psicologo infantile. Altrimenti peggiorerà.

3. Soffre di psicopatia isterica. Queste persone non sono sicuramente manipolatori e ricattatori; il loro comportamento non è una postura o una trovata artistica, ma una grave forma di malattia mentale.

Gli attacchi isterici in questi pazienti sono di natura rude e brutale - con perdita di coscienza, funzioni motorie compromesse (le gambe diventano improvvisamente paralizzate) e persino un arco isterico (quando il corpo si inarca come un ponte). Queste persone hanno bisogno di un trattamento psichiatrico serio.

Come fermare l'isteria?

Ad eccezione dei casi medici gravi in ​​cui è necessario l'aiuto di uno specialista, esistono diversi metodi abbastanza efficaci per fermare l'isteria.

Se possibile, allontanatevi dalla vista, lasciate stare l’isteria e l’attacco senza il “supporto del pubblico” si fermerà da solo.

A volte, se l'isteria non è delle più estreme, può aiutare un semplice bicchiere d'acqua offerto alla persona che ha avuto una crisi isterica.

Un effetto doloroso rapido e improvviso aiuterà a porre fine a un attacco lieve. Puoi stringere bruscamente la mano della persona isterica, pizzicarla dolorosamente o addirittura schiaffeggiarla in faccia, anche se, ovviamente, tutte queste sono opzioni estreme. È meglio provare a distrarre rapidamente e all'improvviso la persona isterica con qualcosa. Ad esempio, chiama discretamente il suo cellulare.

Se una persona che di solito è calma e sobria, ma esplosiva, lancia un'isteria, non cercare di discutere, taci, ascolta. Si calmerà e si pentirà del suo sfogo.

Ancora un'osservazione: in generale, gli scatti emotivi sono normali e utili se appropriati.

Naturalmente, spesso è impossibile capire da soli se l'attore di fronte a noi sta “interrompendo una commedia” o se una persona malata è in difficoltà. E questo conferma ancora una volta il fatto che, comunque sia, c'è poco da fare per calmarlo. Ma ci sono alcune raccomandazioni generali su cosa aiuterà a fermare un attacco o una scena di gioco il più rapidamente possibile.

1. Non convincerlo a calmarsi, non dispiacerti per lui e non cadere tu stesso in una crisi isterica: questo incoraggerà solo l'istereo. Sii indifferente o addirittura vai da qualche altra parte finché la scena non finisce.
2. Se la scena va fuori scala sotto tutti gli aspetti e i bambini, ad esempio, vedono questo, puoi provare a fermare l'attacco con qualche azione improvvisa: versare un bicchiere d'acqua sulla persona, dare un leggero schiaffo in faccia, premere un punto doloroso sul braccio appena sotto la fossa del gomito.
3. Dopo un attacco, dare alla persona un bicchiere di acqua fredda o convincerla ad annusare l'ammoniaca. Assicurati di chiedere aiuto ai medici se stiamo parlando di un tuo parente: la malattia potrebbe progredire.

Se tu stesso sai di avere una voglia matta di organizzare scene brutte solo per il gusto di liberarti, e ancora di più, trovi una sorta di "fascino" in questo, è meglio provare a dirigere la tua energia in un'altra direzione - per Ad esempio, puoi liberarti facendo sport, ballando, portando a spasso il cane. Sarebbe anche utile, altrimenti col tempo rischi di non ottenere alcuna reazione alla tua crisi isterica: una persona si abitua a tutto. Nella migliore delle ipotesi, penseranno a te: "Urlerà e si calmerà", e nel peggiore dei casi?

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Come affrontare l'isteria da solo: il consiglio di uno psicologo. Cause di esaurimenti nervosi e isterici. Cosa fare se qualcuno accanto a te è isterico?: 36 commenti

Ciao. Ho 24 anni, sposato. Ho degli esaurimenti nervosi, dopo i quali non riesco a ricordare i dettagli. E mio marito sopporta di più queste isterie. Non perdo la pazienza con le altre persone vicine, posso controllarmi. Mio marito dice che sono malata e ho bisogno di medicine... altre persone vicine pensano che sono solo stanca e ho bisogno di riposo. Il fatto è che a 22 anni sono diventato il tutore di mia madre, lei era paranoica. C'è stata una fase difficile nella mia vita, tribunali, ospedali, ambulanze, la fuga di mia madre, il dipartimento di polizia, i miei parenti mi hanno insultato e si sono allontanati, dicendo che ho messo lì mia madre apposta per vendicarmi di qualcosa, semplicemente non lo faccio Non so cosa... non potevo fare diversamente, mamma, ho iniziato ad agitare un coltello e a gridare che avrei ucciso me e mio padre, mi sono spaventata e ho chiamato un'ambulanza. Inoltre, a mia madre è stato recentemente diagnosticato un cancro lo so che mi stanno a cuore un sacco di cose, ma come potrei fare altrimenti? Quando dico a mio marito quanto mi sento spaventata e triste per queste situazioni.. dice che sono semplicemente fonte di pietà.. a volte odio mio marito, perché ha 10 parole per 1 parola, e almeno lo direi sempre a lui non gliel'ho detto, mi rigirerà, quindi ho fatto la cosa sbagliata, l'ho detto, l'ho fatto... forse esagero, perché adesso sono arrabbiato con lui, non l'ho fatto Non dormirò tutta la notte oggi. Abbiamo litigato e sia lui che io abbiamo avuto dei crolli. In linea di principio, come marito, è bravo sotto certi aspetti... è premuroso, compra quello che ti serve, regala fiori, andiamo a passeggiare, dice che ama... ma se inizia una conversazione su qualcosa. .. poi spesso mi offendo per le sue parole e prima smetto di parlare In generale lui capisce che mi offendo, poi do libero sfogo alle mie emozioni, ma mi stanco molto presto... e lui continua a sistemare le cose fuori. E ho notato che la mia memoria è peggiorata, non riesco a raccogliere i pensieri... a volte ho anche difficoltà a ricordare cosa ho fatto ieri, l'altro ieri... Mi prendo cura di mia madre, la porto da ospedali. Al momento è ricoverata in un'altra città, a 4 ore di distanza. Sono lacerato dal pensiero che sia lì sola e annoiata. E nessuno va da lei tranne me, pensano che sia malata e abbia cose importanti da fare. Ha un figlio e un marito... Sono davvero stanca.

Ciao, Lida! Una situazione davvero difficile. E la tua crisi isterica potrebbe essere il risultato di un sovraccarico fisico e morale. Sfortunatamente, ci sono situazioni nella vita che non possiamo influenzare. Situazioni come le condizioni di tua madre. L'unica cosa che puoi fare è cambiare il tuo atteggiamento e la tua reazione alle situazioni, in modo non solo da non rovinare il tuo sistema nervoso, ma anche da poter fornire supporto a una persona cara.
Anche la reazione di tuo marito ad alcune delle tue parole o lamentele potrebbe essere il risultato dello stress. O non sa come reagire in un caso particolare, si perde e la migliore via d'uscita per lui è rifiutare la situazione (ti rimprovera per qualcosa, trova ragioni per le tue esperienze e azioni). Questo problema è abbastanza facile da risolvere se migliori la comunicazione e le relazioni in famiglia, impari ad ascoltarti e ad ascoltarti a vicenda.
Ti dirò più in dettaglio come cambiare il tuo atteggiamento nei confronti della situazione, nonché come migliorare il rapporto con tuo marito, via e-mail.

Una tazza di tè forte e caldo mi aiuta ad affrontare molto bene la storia. Ultimamente ho imparato ad amare la bevanda calmante diurna di Evalar. Se a volte ho un esaurimento nervoso al lavoro, la preparo velocemente e la bevo lentamente a piccoli sorsi . L'aroma del tè mi calma e il gusto delle erbe è piacevole E gradualmente i miei sentimenti e i miei pensieri ritornano alla normalità e posso continuare a lavorare.

Non so cosa mi sta succedendo, voglio piangere! Probabilmente presto avrò un esaurimento nervoso, oppure semplicemente mi chiuderò in me stessa! Mi sembra che in questo mondo sono solo e non c'è nessun altro, e le persone che mi circondano, tutte mi ingannano,
Probabilmente questa è una depressione da cui non riesco a uscire, tornando a casa giorno dopo giorno, il mio umore crolla, ho voglia di piangere - e ho vissuto tutto ciò che accade senza motivo!! Ho cominciato a pensare a un sacco di cose, e molte cose mi danno fastidio nella mia vita, la persona che amo mi tratta come una specie di giocattolo che può essere lanciato...
esce di casa e si dimentica del rigore, come se fosse così che dovrebbe essere! E mi siedo a casa e mi preoccupo per lui!
Sono diventato una terribile possessività, quando parla con una donna, non importa quale, non sono nemmeno geloso - mi offendo e voglio piangere, piangere tutto il tempo….
Forse non sto prestando abbastanza attenzione...
Ma non è un romantico, non mi parla davvero e poi mi chiede perché sei arrabbiato? Perché sei offeso? Vorrei dirgli tutto, ma non posso, mi sembra di dimenticare le parole e anche come parlare! Voglio che mi abbracci più spesso e mi chieda come mi sento, come sto!? Perché mi manca!
A volte vorrei lasciare tutto e tutti e andare lontano, dove nessuno mi conosce!
Ho iniziato a prendere antidepressivi, mi sembra che qualcuno mi stia mangiando da Nutri, non ho la forza di resistere! Mi sento molto male, il mio stato interiore è così terribile che non ho nemmeno parole per descriverlo! Non so come affrontarlo, cosa fare e come uscire da questo stato!
Non ho abbastanza sostegno dalle persone da cui mi aspetto!
E la mia amata, vedendomi arrabbiato, inizia a litigare con me, questo si trasforma in uno scandalo - e divento isterico, dal quale non riesco a fermarmi, voglio urlare al mondo intero, mi lacera dentro!
Non so dove trovare una via d'uscita da tutto questo...
a volte ho pensieri terribili che mi fanno venire la pelle d'oca - ma a volte questi pensieri mi danno una via d'uscita dalla situazione... ma sono così debole, timida e non ho il coraggio di farlo! E poi, tornando in me, capisco che non sono del tutto adeguato! E ho bisogno di aiuto!

Alessandra, ciao! La tua condizione ricorda più uno stato ansioso. Ti sei prescritto degli antidepressivi? Quale? Come è cambiata la tua condizione e come è cambiata con loro?
Alexandra, in senso stretto, gli antidepressivi dovrebbero esserti prescritti da uno specialista, altrimenti le tue condizioni potrebbero peggiorare abbastanza rapidamente. Nella tua situazione, la cosa migliore da fare ora è riunirsi e parlare apertamente con il tuo ragazzo. Parla senza pretese, senza pretese, fai semplicemente appello ai tuoi sentimenti e pensieri, ad es. più “messaggi in prima persona”. Se ti è difficile parlare, scrivigli una lettera. Come si suol dire, “la carta resiste a tutto”. Potresti non voler dare la lettera, quindi distruggerla, ma in ogni caso diventerà molto più facile per te. Analizza perché il tuo stato si trasforma in uno stato così negativo: a causa di circostanze esterne o a causa di convinzioni interne, ecc. Dopodiché ti consiglio comunque di rivolgerti a uno psicologo (di persona o online, sta a te decidere).

Ciao, ho 15 anni (9a elementare). Ho iniziato ad avere attacchi isterici in prima media, urla, esaurimenti, convulsioni, forti mal di testa, di conseguenza, poi c'è stata una pausa per diversi mesi, e ora ho di nuovo urla, convulsioni gravi, mal di testa (non sono mai stato in buona salute) La gente ha iniziato a irritarmi moltissimo, ma il problema è che tutti pensano che devo essere gioioso, paziente, gentile, felice, devo semplicemente essere così e dicono allora (genitori, compagni di classe, amici), cosa devo fare? Come posso fermare questa isteria perché non riesco a concentrarmi sui biglietti, non riesco a studiare nulla e in generale ho iniziato a trattare le lezioni con calma senza alcuno zelo per impara, è diventata indifferente. Voglio davvero prendermi una pausa da tutto questo, ma non posso, devo studiare. Cosa devo fare?

Ciao Anna. Certo, devi riposarti, almeno qualche volta. Prova a organizzare una "giornata di digiuno" per te stesso. Cerca di liberare questa giornata da tutte le questioni e i pensieri sullo studio. Trascorretelo con la famiglia o gli amici.
Hai provato a parlare ai tuoi genitori dei tuoi esaurimenti e delle tue convulsioni? Se sì, come reagiscono ad esso? Per quanto riguarda il fatto che ti considerano obbligato a essere felice e gioioso, forse stanno cercando di aiutarti in questo modo, per prepararti al positivo. Ma molto probabilmente non ci riusciranno. Ti consiglio di parlare apertamente con loro di questo. Spiega il motivo delle tue preoccupazioni e del tuo umore cupo. E ricorda che non puoi sempre soddisfare tutte le aspettative dall'esterno, e non c'è niente di sbagliato in questo.

Buonasera. Ora ho 21 anni. La prima volta che ho avuto uno strano “esaurimento nervoso” o Dio sa cosa, era all’età di 16 anni. Tutto è iniziato con un panico terrificante. Mi sentivo come se fossi sull'orlo della vita o della morte. Pressione 160/100 polso 130. Sensazione di panico incredibile, come se tutte le vene fossero in fiamme, compresa la colonna vertebrale. Io, una persona che ha terribilmente paura delle ambulanze, ho pregato mia madre di chiamarla per me. Mi hanno portato in ospedale e hanno fatto un'analisi completa e non hanno trovato nulla. Nel corso degli anni sono stato sopraffatto da momenti di questo tipo di paura, ma è passato rapidamente. 10-15 minuti e mi sono calmato. Ma l'altro giorno sono stato nuovamente sopraffatto da un panico mostruoso che semplicemente non riuscivo a sopportare. Per 4 ore sono stato in uno stato di tremore e per tutto il tempo mi sembrava che ci fosse congelamento nella zona del petto. le vene sembravano di nuovo in fiamme. e il viso è follemente rosso. Quindi, dopo aver sopportato questo panico per 4 ore e aver realizzato che non riuscivo a calmarmi, ho chiamato un'ambulanza... la mia pressione sanguigna si è rivelata normale, anche il mio battito cardiaco. I medici hanno alzato le mani e mi hanno iniettato il Diazepam. Mi hanno detto di sdraiarmi, calmarmi e provare a dormire perché erano già le 3 del mattino. Ho ascoltato il consiglio e per un attimo mi è sembrato di addormentarmi, poi i miei occhi si sono aperti all'improvviso e tutto è finito con un'altra isteria di 2 ore, solo non più di paura ma di lacrime di coccodrillo. Ho fatto un esame completo. cuore, setole, reni, fegato, colonna vertebrale, tutto è normale. il neurologo ha detto che non è lontano da un ospedale psichiatrico. Sono molto impaurito. Oggi è il 3° giorno in cui avverto disagio in tutto il corpo e sono accompagnato da una leggera ansia.

Ciao Giulia. Non eri isterico. Isteria è più un termine psichiatrico e tutto ciò che hai descritto non si qualifica come isteria. Stai avendo un normale attacco di panico.
Sfortunatamente non ti consiglierò nessuna pillola, perché diventerai dipendente e dovrai spendere soldi per droghe più pesanti. Consiglio comunque di eliminare questo problema con l'aiuto della psicoterapia. Perché gli attacchi di panico hanno solo una natura interna, psicologica, e questo problema può essere risolto. Ed è importante capire che tutto ciò che accade durante un attacco di panico (comprese nausea e insonnia) è un sintomo, non la causa. Con le pillole stai solo ritardando la comparsa dei sintomi. Ma con l'aiuto di tecniche psicologiche e un approccio psicoterapeutico alla regolazione delle emozioni, è molto facile rimuovere i sintomi. Con l'aiuto delle pillole, accumuli solo stress emotivo. Ma è necessario rimuovere la causa e la causa è un conflitto interno, il cui contenuto deve essere trovato per eliminare completamente i sintomi. Posso aiutarti, ma solo previa consultazione tramite Skype. Dovrebbe trattarsi di un corso psicoterapeutico di 10-15 incontri una volta alla settimana.

Ciao, ho molta “esperienza” con esaurimenti nervosi, depressione e crisi isteriche; Mi sono registrato (2 anni fa) e a causa di un suicidio fallito (un anno fa) ero a letto. Negli ospedali psichiatrici non esistono cure: questo è un dato di fatto. E non tutti gli psicologi daranno consigli pratici, oltre a dirvi di assumere vitamine e ad attribuire il tutto al massimalismo giovanile e alla forte suscettibilità. Comunque. L'unica cosa che volevo chiederti è come evitare l'isteria (quella sensazione quando ti rendi conto che stai per esplodere e ferire te stesso o gli altri)? (Immaginare paesaggi pacifici non funziona)

Ciao, Lena! Sono d'accordo con te sul fatto che, sfortunatamente, molte cliniche non forniscono cure di alta qualità e gli psicologi che lavorano in tali istituzioni governative con le loro competenze, posso dire per esperienza personale e per esperienza dei miei amici, non ispirano fiducia. È un peccato che tu non abbia ancora trovato uno psicoterapeuta professionista che possa darti supporto e condurre con te una psicoterapia a tutti gli effetti, il che, data la tua storia, non è nemmeno auspicabile, ma necessario. Sono pronto a provare ad aiutarti, lavoro online tramite Skype. Se lo desideri, scrivi a Vashesoznanie su Skype o Viber +79097779688 Bene, va bene. Rispondo alla tua domanda: come evitare l'isteria. Le pratiche corporee e in generale spostare l’attenzione sul corpo aiutano. Puoi provare esercizi di respirazione (inspira due volte, espira due volte) per 5-10 minuti. Oppure prova semplicemente a iniziare a prestare attenzione al corpo: come respiri, dove c'è tensione nel corpo, senti le tue parti del corpo, come ti siedi, questa posizione è comoda per te e cosa sta succedendo in giro (come nell'isteria cosa succede alla perdita della realtà).

Ho 23 anni, la mia pressione sanguigna ha iniziato a salire, mi fa male la testa e ho un'ansia costante nel petto, il che è preoccupante e il ragazzo sembra allontanarsi e apparire meno, anche se è sempre solo, forse Percepisco semplicemente tutto in modo troppo negativo e ho paura che mi offendano o mi sconvolgano di nuovo

Ciao! È difficile dire qualcosa di obiettivo sulla tua relazione con il tuo ragazzo mentre sei in uno stato così ansioso, che sta già influenzando la tua salute fisica (pressione alta, mal di testa). Hai bisogno di una consulenza psicologica urgente, dove uno psicologo ti aiuterà ad alleviare la tua ansia. Allora sarai in grado di guardare la situazione nella relazione in modo più calmo e adeguato. Puoi iscriverti ad una consulenza via Skype chiamando il numero +79097779688

Ciao, ho davvero bisogno del tuo consiglio. Ho la depressione, che non riesco a sopportare e dalla quale provo molto stress, isterici e problemi. È successo che ho vissuto e lavorato in un'altra città, tutto andava bene. Dopo aver incontrato un ragazzo, sono andato a vivo nella mia città natale, e dove non c'è lavoro, pochi amici, niente divertimento, ero qui per lui. Vivevo con i miei genitori, con i quali non ho lavorato per 1,5 anni sono rimasto a casa, non potevo sopportarlo, mi sono trasferito in un appartamento da solo, pensando che tutto funzionerà e vivremo con il ragazzo e poi è iniziato non posso, e cerca vari motivi per non vivere. Stiamo insieme da un anno e mezzo.. è costantemente al lavoro, se ne va. Ho appena iniziato a impazzire per la solitudine. Non c'è niente da fare qui. c'è stato un fallimento ormonale, ho iniziato a prendere pillole ormonali, che hanno avuto un effetto negativo su di me, dopo di che sono iniziate terribili crisi isteriche che non potevo controllare, lacrime senza motivo che potevo piangere per ore e ore al cuore.qualsiasi parola, azione, sguardo provocava irritazione, risentimento, lacrime, rabbia, che non avevo mai osservato prima. Mi sono reso conto che c'era qualcosa che non andava in me. Ho smesso di prendere le pillole, dopo averle prese per 1 mese.. Da qualche parte è andata meglio, ma non è cambiato nulla, volevo vivere insieme perché anch'io stavo impazzendo, ho iniziato a fare le pulizie generali ogni giorno, ho preso un gattino, era in ritardo o l'ha detto ed è stato in grado di farlo , provocava rabbia, odio. Non riuscivo a controllarlo, le mie braccia, le mie gambe, tutto entrava in azione volevo che mi sentissero, le mie richieste, non riusciva a calmarmi, poteva solo dire: “calmati. ” ', 'non piangere' - che ha causato rabbia ancora peggiore... Reagisco a lui solo in questo modo. Ci siamo lasciati - di cui ero ancora molto preoccupato non sapevo cosa fare, cosa fare fare. Ha sostituito tutti, volevo andarmene, non potevo, perché... sono già abituato a tutto e non riesco a immaginarmi senza di lui che gli urla contro senza un motivo una spiegazione per il mio comportamento io stesso. Con gli altri non ci sono isteriche, rido, sono felice. Ma sono molto preoccupato per tutto, penso molto per la mia salute, ho paura di impazzire davvero che sia il mio modo Dopo l'isteria, mi calmo. Quando sono solo mi piaci davvero, aiutami, ho davvero, davvero bisogno del tuo aiuto. Non posso rivolgermi a uno psicologo qui, non si sa mai Ti manderò al manicomio, anche se capisco che non sono ancora pazzo, ho solo bisogno di aiuto.

Non ti prendiamo in giro) il nostro aiuto è completamente anonimo e confidenziale. Su vostra richiesta la comunicazione può avvenire tramite Skype o Viber, anche senza video. Come psicologo, ti sostengo nel tuo desiderio di aiutare te stesso e ti consiglio vivamente di iscriverti a una consulenza completa. Nessun commento o parola può sostituire il lavoro a tutti gli effetti con uno psicologo. Penso che per ora sei ancora in uno stato mentale normale, ma si ha la sensazione che sei al limite e se ritardi nel contattare uno psicologo, potrebbe davvero essere troppo tardi e avrai già bisogno dell'aiuto di uno psichiatra . La nostra psiche, le nostre emozioni sono una questione molto sottile e non dovrebbero essere trattate con negligenza. Sei sopraffatto da forti emozioni distruttive e solo nello spazio sicuro della psicoterapia è possibile reagire pienamente e finalmente rilasciarle, alleviando la tensione e il dolore. Puoi iscriverti per una consulenza su Skype chiamando il numero +79097779688 o bussare direttamente su Skype vashesoznanie

Ciao. Ho un problema del genere. Convivo con il mio ragazzo da 2 anni. E a volte ci sono litigi. Le liti spesso si trasformano in vere e proprie crisi isteriche. Perdo il controllo sulle mie parole e azioni. Lo scandalo può arrivare al punto in cui posso colpirlo, anche se so che non reagirà con calma. Le urla potrebbero non finire per diverse ore. Non sono mai stato registrato con uno psichiatra o uno psicoterapeuta. Come si affrontano gli esaurimenti nervosi? ??

Ciao, mi chiamo Svetlana. Ho 24 anni. Ho un problema con i nervi. Ho la sindrome neuro-astenica. Spesso tengo tutto per me, ho una bassa autostima. Non riesco a trovare un lavoro. Quando piango, è isterico. Divento isterico quando mi costringono a cercare un lavoro o addirittura a menzionarlo. In questo momento, quando piango, voglio rompere le finestre o colpire una persona perché dice che dovresti trattenere le lacrime e affrontare te stesso. Quando qualcuno mi dice queste parole, ho una forte aggressività e rabbia con attacchi isterici e posso colpire forte il tavolo con le mani o urlare contro quella persona. L'isteria per me è un'altra scarica di nervi. Una volta in ospedale ho avuto una forte isteria che è durata un'ora e mezza, piangevo incessantemente e questo mi ha fatto sentire molto meglio in seguito, perché a casa non mi era permesso piangere.

Ciao Svetlana! Mi chiamo Ekaterina, sono una psicologa. In questa situazione, posso consigliarti di iniziare immediatamente a lavorare con uno psicologo, poiché la tua condizione è pericolosa sia per la tua salute fisica che psicologica. Se mantieni dentro di te tutta la negatività per lungo tempo, essa si accumulerà naturalmente e scoppierà in lampi sproporzionati, luminosi e distruttivi, sia per te, poiché tali lampi ti esauriscono, sia per chi ti circonda. Il fatto che i tuoi cari ti dicano che dovresti trattenere le lacrime è terribile e mi provoca, come psicologo e semplicemente come persona, molta rabbia, perché le lacrime riguardano sempre qualche tipo di sentimento, e in effetti te lo dicono rinunciare ai tuoi sentimenti. E rifiutando di sentire, ci uccidiamo dall'interno. Pertanto, ti consiglio di iscriverti a una consulenza e iniziare a uscire da questo stato. Lì possiamo esplorare il tuo problema più a fondo e trovare una soluzione specifica per la tua situazione. Puoi iscriverti tramite questo link

Ciao Romano! Mi chiamo Ekaterina, sono una psicologa. Devi capire perché ti vengono le lacrime agli occhi dopo un litigio. Il motivo sono molto probabilmente i sentimenti repressi che non ti permetti di provare e che sfondano la reazione corporea delle lacrime. Potrei aiutarti a risolvere questo problema durante una consulenza. Ci si iscrive tramite il link, la consultazione avviene tramite Skype.

Anche io oggi ho avuto un esaurimento nervoso. Mi sento malissimo. Ho 14 anni. Oggi ho scritto le Olimpiadi. Ho molta paura per il risultato. Sono tornato a casa a mani vuote. All'inizio mi sentivo bene. Poi è cresciuta una sorta di ansia. Di conseguenza, ho sparso le mie cose e ho pianto. Mi sono sentito male. Mi fa ancora male la testa. Poi è venuto anche papà a pranzo e torniamo a quella stupida abitudine di interessarsi a tutto: come stai? Ti sono mancato? In qualche modo sei in anticipo. Scalderesti del cibo? Ti piace il tempo? Pensi che faccia freddo? - E così in 2 minuti mi ha preso terribilmente. E mi sono semplicemente allontanato dalle lacrime e ne sono versate di nuove. È andata così male. Allora si avvicinò e chiese (!): Perché piangi? Ti ho detto qualcosa di sbagliato? Smettila di piangere come se fossi già isterico. Abbastanza. Cosa sta succedendo? “E così ogni giorno mi tengo dentro questa cosa dura e pesante: “Vaffanculo!” - Non glielo dirò. E per tutto questo tempo rimango lì sdraiato e piango. Sono stanco di tutto. Come interrogarmi su ogni sorta di sciocchezze, sono genitori meravigliosi! Come posso notare la perdita della mia lama e i tagli sulle mie mani: cosa gli importa?!

L'isteria è una manifestazione di emozioni violente e scarsamente controllate da parte di una persona, che ha vari tipi di attività: piangere, urlare, singhiozzare, ridere, aggressività o rompere e lanciare vari oggetti. Di regola, una persona non sperimenta stati isterici da soli; perché ciò accada, deve sempre esserci la presenza di “spettatori”. Questo di solito accade per attirare l'attenzione dei propri cari o delle persone circostanti.

Durante l'isteria, una persona ha ancora poco controllo sul proprio comportamento; c'è una certa limitazione e consapevolezza nelle sue azioni; Se una persona che sperimenta l'isteria perde queste proprietà, entra gradualmente in uno stato di passione. Ecco perché uno stato isterico è molto pericoloso per la persona stessa e per le persone che la circondano.

La maggior parte dei neurologi e degli psicoterapeuti considera l'isteria non come una malattia indipendente, ma come un sintomo di altre patologie nervose, come la psicopatia. Ma vale anche la pena sapere che il comportamento isterico è caratteristico di CHIUNQUE, anche di una persona mentalmente sana. Ma considereremo cosa fare in caso di isteria e come prevenirne la manifestazione dopo aver acquisito familiarità con i fattori che causano questa condizione.

Le principali cause dell'isteria

Non solo i fattori esterni, ma anche quelli interni svolgono un ruolo speciale nella manifestazione dello stato isterico di una persona. La ragione principale della manifestazione è, prima di tutto, considerata la caratteristica individuale e comportamentale dell'individuo. Inoltre, sono le caratteristiche comportamentali che dipendono direttamente dalla maggiore suggestionabilità ed emotività di una persona.

Questa è una patologia di natura psicogena, solitamente causata da situazioni di conflitto e sovraccarico nervoso; Di particolare importanza è l’importanza e il significato del momento vissuto per la personalità di una persona. Ulteriori fattori che provocano la manifestazione dell'isteria possono essere malattie, lesioni, affaticamento fisico, alcol, uso ingiustificato di tranquillanti o sonniferi, mancanza di autorealizzazione e persino una situazione familiare disfunzionale.

Come affrontare l'isteria

Non tutti sanno come reagire all'isteria quando lui o la persona amata inizia a cadere in un tale stato. Prima di tutto, vale la pena ricordare che durante l'isteria inizia un processo di rilascio delle emozioni, che è scarsamente controllato. Ciò significa che le emozioni bollenti hanno cominciato a emergere, o stanno appena raggiungendo il punto di ebollizione, e il loro processo di ebollizione inizierà già durante il processo dell'isteria stessa.

Vale la pena capire che questo processo può essere fermato estinguendo rapidamente la fonte dell'eccitazione sensuale. Ma questo non lo rimuoverà completamente, il che significa che calmerai questa condizione solo per un po'. E più tardi divamperà di nuovo con rinnovato vigore, forse anche più violentemente.

1. Ignoralo, lasciati distrarre da un altro evento o semplicemente esci dal campo visivo della persona che è caduta in una grave crisi isterica. Perderà lo “spettatore”, quindi l'attacco di isteria, invece di intensificarsi, inizierà a placarsi.

2. Prova a spostarlo attivamente su un altro stimolo esterno, preferibilmente forte e significativo per una persona caduta in uno stato isterico (ad esempio un bambino, una corsa di cosmetici, ecc.). Un metodo universale e senza problemi è spruzzare acqua fredda sul viso. Devi eseguire ognuna di queste azioni con molta calma, provare a trasformarla in uno scherzo e calmarli.

Ricette tradizionali per il trattamento dell'isteria

Più di un secolo fa, l’umanità sapeva come calmare l’isteria, quando la medicina non era così perfetta. A quei tempi furono inventati molti rimedi popolari per curare l'isteria. Oggi sono anche utili da usare, ma porteranno un effetto maggiore in combinazione con il principale trattamento tradizionale.

1. Per preparare un infuso sedativo avrai bisogno di 2 cucchiai. cucchiai di fiori di calendula e 1 tavolo. cucchiaio di foglie di orologio, 3 cucchiai. cucchiai Macina tutti gli ingredienti, prendi 3 cucchiai. cucchiai e versare tre bicchieri di acqua bollente. Tutto questo deve essere infuso in un luogo buio per sei ore, dopodiché l'infuso deve essere filtrato e iniziato a prenderne mezzo bicchiere prima di coricarsi. È meglio scaldare un po' l'infuso prima di assumerlo.

2. La seguente ricetta utilizza la tabella 2 per trattare l'isteria. cucchiai di menta e melissa, 3 tavoli. cucchiai e 1 tavolo. un cucchiaio di camomilla. Tutto viene schiacciato usando un tritacarne. 3 tavolo. Riempire i cucchiai della miscela risultante con 800 ml di acqua bollente e scaldare per venti minuti a fuoco basso in modo da non portare all'ebollizione. Quindi assicurati di filtrare e raffreddare. Inizia a prendere l'infuso risultante mezzo bicchiere tre volte al giorno, sempre trenta minuti prima dei pasti.

3. È necessario versare dieci grammi di acqua riscaldata in un bicchiere, dopodiché iniziare a far bollire a fuoco basso per quindici minuti. Filtrare e assumere un cucchiaio prima dei pasti tre volte al giorno.

4. Dopo i pasti, tre volte al giorno è necessario assumere 1-2 cucchiaini di pappa reale sotto la lingua. In caso di isteria aiuterà a stabilire le corrette connessioni nervose nel sistema nervoso umano.

5. Per gli attacchi isterici costanti, un decotto di camomilla aiuta a calmare il sistema nervoso. Preparare 4 cucchiai di camomilla essiccata con un bicchiere di acqua bollente, far bollire per 10 minuti a fuoco basso, lasciare raffreddare, filtrare. Prendi un terzo di bicchiere 3 volte al giorno.

6. Puoi ridurre l'eccitabilità del sistema nervoso e quindi fermare i frequenti attacchi isterici con l'aiuto di un infuso di frutti di biancospino. Tritare circa 2 cucchiai di frutta secca e versare un bicchiere di acqua bollente. Dopo 20 minuti di infusione filtrare e bere un terzo di bicchiere 3 volte al giorno 30 minuti prima di ogni pasto.

L'isteria è spiacevole sia per la donna che ha dato inizio allo scandalo che per i testimoni di questo incidente. Dopo un attacco, il primo di solito sviluppa debolezza, nausea e mal di testa, mentre il secondo rimane con impressioni rovinate. Per evitare situazioni spiacevoli, cerca di evitare l'isterismo.

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In precedenza, si credeva che solo i rappresentanti del gentil sesso fossero soggetti a isterici. E sebbene oggi i medici sappiano che l'isteria colpisce anche gli uomini, le donne sono ancora molto più suscettibili a questa condizione.

Salute psicologica

Di norma, i capricci non nascono dal nulla. Ciò è facilitato da una serie di eventi che ti causano ansia o irritazione: bambini costantemente malati, un'auto che si ferma regolarmente, molestie da parte del tuo capo in ufficio, disaccordi con tuo marito. Aggiungi qui i compiti accumulati sul lavoro e le preoccupazioni a casa. E alla fine, la frase negligente di qualcuno ti fa piangere e rompere i piatti.

Prendersi cura del proprio benessere mentale è importante tanto quanto prendersi cura del proprio benessere fisico. Se ritieni di non poter far fronte alle responsabilità che ti sono state affidate, scaricati. Affida alcune faccende domestiche a tuo marito, chiedi a tua nonna di andare con il bambino in clinica, dì al tuo capo che il tuo dipartimento ha bisogno di un altro dipendente, concorda con tuo fratello sull'assistenza congiunta del suo anziano padre. Rimuovi i fattori che ti spingono all'isteria e probabilmente non ne avrai più.

A volte potresti non realizzare tu stesso il vero motivo della tua insoddisfazione. In questa situazione, ha senso contattare uno psicologo che ti aiuterà a capire te stesso.

Teatro individuale

L'isteria ha bisogno di spettatori. Se sai di avere la tendenza a mettere in scena spettacoli con singhiozzi, minacce e promesse di violenza fisica al pubblico, e non puoi fare nulla, chiedi alla tua famiglia di lasciarti in pace finché non riprenderai il controllo di te stesso. Lasciato senza spettatori riconoscenti che discutono con te o cerchino di calmarti, presto smetterai di essere isterico.