Perché la temperatura persiste? Febbre lieve Forme della pelle e degli occhi

Se la tua temperatura corporea supera i 38 gradi, molto probabilmente hai preso un raffreddore. Ma a volte capita che la temperatura corporea sembri bassa - 37, ma dura diversi giorni o addirittura settimane. Gli esperti chiamano questa temperatura di basso grado e talvolta può indicare problemi di salute molto seri.

Temperatura corporea bassa

Se il tuo corpo è come "lana", la tua mente è incatenata dall'apatia e la tua temperatura è stata di 37 per una settimana, devi capire i motivi per cui ti trovi in ​​uno stato così deplorevole. In nessun caso dovresti farti prendere dal panico e chiamare gli ospedali per un'ambulanza.

Ma neanche questa condizione va ignorata. Devi analizzare tutto e poi puoi andare con calma a vedere un terapista.

Cause di febbre lieve

1. La fonte più comune di febbre lieve è un raffreddore incipiente. Una persona, di regola, avverte anche altri sintomi di malattia: mal di gola, dolori muscolari, tosse, mal di testa, rinite, ecc.

Questa temperatura può persistere anche per un certo periodo dopo la malattia, quando i principali sintomi dell'infezione sono scomparsi, ma il corpo si sta riprendendo gradualmente, quindi i processi regolatori non sono ancora tornati alla normalità.

2. A volte si verifica anche una condizione chiamata termoneurosi. Sotto carichi pesanti, stress, cambiamenti improvvisi di orario e zone climatiche, la termoregolazione potrebbe fallire. Ciò può accadere più spesso durante l'infanzia. Ma nelle persone con vegetativo instabile e mobile (distonia vegetativa-vascolare), le termonevrosi vengono spesso osservate come reazione a influenze esterne.

3. Se, insieme all'aumento della temperatura, avverti disagio e ribollimento nello stomaco, il cibo ti disgusta e praticamente non esci dal bagno, significa un'infezione intestinale. È questo che può far durare la temperatura per diversi giorni.

4. La temperatura elevata può essere il risultato di un effetto psicogeno sulla coscienza dei fenomeni e degli oggetti circostanti. Di conseguenza, si verificano esperienze intense, ansie e paure che possono provocare uno stato doloroso.

5. La temperatura potrebbe anche non abbassarsi a causa della tipica febbre, che spesso fa presagire una malattia esotica portata dall'estero. In nessun caso dovresti farti prendere dal panico, perché ciò non migliorerà la situazione. In questa situazione è necessario contattare urgentemente uno specialista in malattie infettive per gli esami e le cure necessarie.

6. Una temperatura costante di 37 può essere un segno di ipertermia acquisita o congenita, le cui cause possono essere determinate da uno specialista qualificato.

8. La febbre prolungata può anche essere causata da un tumore, una formazione maligna. Pertanto è meglio andare subito sul sicuro e consultare un medico per escludere la possibilità di tali opzioni. Verrai inviato all'ufficio dell'oncologo e per gli esami di laboratorio.

9. Una temperatura di 37 potrebbe non abbassarsi per una settimana a causa di cambiamenti autoimmuni. Si consiglia inoltre di visitare l'ospedale e di farsi controllare per possibili anomalie nel funzionamento dei sistemi del corpo - per escludere condizioni reumatoidi, cambiamenti nell'equilibrio ormonale e disturbi della ghiandola tiroidea.

Altre cause di febbre lieve

1. La febbre lieve si verifica spesso con polmonite o polmonite. Dopo aver sofferto di raffreddore, le persone spesso notano che la temperatura rimane a 37, c'è mancanza di respiro e una tosse caratteristica. Per fare una diagnosi accurata, il medico ha bisogno di una radiografia dei polmoni.

L'immagine mostrerà tutto e confermerà o escluderà la presenza di processi infiammatori. Se avete sintomi simili, consultate il vostro medico di famiglia, perché la polmonite è una malattia abbastanza grave, soprattutto se non trattata.

2. Neuroinfezione. Esistono agenti infettivi che possono colpire il sistema nervoso centrale. L’ipotalamo, una parte speciale del cervello, è responsabile della regolazione della temperatura corporea. Quando i virus neurotropi penetrano nel corpo, questa parte del cervello può essere “danneggiata”, il che porta all’interruzione della termoregolazione del corpo.

Altri sintomi di danno all’ipotalamo da parte dei virus includono aumento dell’affaticamento, irritabilità e possibili problemi del sonno. In questa situazione è necessario l'aiuto di un terapeuta, perché con l'aiuto degli esami del sangue è possibile scoprire se esiste o meno un'infezione virale e, se necessario, iniziare il trattamento.

3. Lesioni cerebrali traumatiche. Spesso portano a commozioni cerebrali e può essere presente anche febbre di basso grado. In caso di trauma cranico, in ogni caso, bisogna consultare un neurologo e mantenere la calma. Altrimenti, tutto potrebbe finire con processi infiammatori nella membrana aracnoidea del cervello.

Una commozione cerebrale può essere diagnosticata utilizzando una risonanza magnetica, sulla base dei cui risultati il ​​neurologo prescrive farmaci che stimolano il metabolismo delle cellule nervose e quindi le aiutano a riprendersi più velocemente. I sintomi di una commozione cerebrale includono anche mal di testa, vertigini, nausea, sensazione di debolezza nel corpo, aumento della sudorazione, tinnito e disturbi del sonno.

4. Ipertiroidismo. Questa è una malattia in cui si verifica un aumento della produzione di ormoni da parte della ghiandola tiroidea. Ciò porta ad un aumento del metabolismo, che di conseguenza provoca un aumento della temperatura corporea.

In futuro, una persona potrebbe iniziare a provare tremori quando le sue mani tremano, potrebbero comparire anche tachicardia, irritabilità e aumento della sudorazione. Se tali sintomi sono presenti, dovresti consultare un endocrinologo.

La temperatura 37 dura una settimana

Se ti senti normale, ma la temperatura di 37 gradi dura una settimana o anche di più, è del tutto possibile che questa condizione sia comune per te. Una temperatura compresa tra 35,7 e 37,2 è considerata normale.

Forse questa è una buona notizia

Un leggero aumento della temperatura può essere causato non solo da ragioni negative, ma anche positive. Il fatto è che la causa dell'aumento della temperatura potrebbe essere la gravidanza. Questo può essere determinato con un test o un esame del sangue. Durante la gravidanza, la febbre lieve può accompagnare una donna anche per tutta la gravidanza.

Qui possono giocare un ruolo sia le reazioni individuali del corpo alla gravidanza che i sintomi acquisiti dell’ARVI. L'automedicazione in questo caso è irta di conseguenze, quindi dovresti tranquillamente andare da un ginecologo o un farmacista per un consulto per scegliere il farmaco giusto se necessario.

Ma in generale, a volte una temperatura fino a 37,3 nelle donne in gravidanza è considerata normale e può rimanere costantemente a questo livello o salire periodicamente a questo valore.

Cosa fare se si ha una febbre lieve?

Come accennato in precedenza, è necessaria la consultazione con un medico, poiché le cause di questa condizione sono puramente individuali, così come i modi per risolverle. In questo caso, il medico deve prescrivere un esame delle urine e del sangue. Un esame del sangue completo di solito mostra chiaramente se ci sono processi nascosti attivi nel corpo di cui dovresti essere a conoscenza.

Se si osserva una febbre lieve in un bambino piccolo, è necessario chiamare assolutamente un medico per escludere una malattia in via di sviluppo. Allo stesso tempo, però, è necessario considerare se il bambino sta mettendo i denti o è stato recentemente vaccinato. Se il bambino è più grande, si dovrebbe prestare attenzione se era sovraeccitato durante le vacanze, se ha lavorato troppo a scuola o in una sezione, ecc.

Sfortunatamente, gli adulti non sono propensi a chiedere aiuto a una temperatura così bassa. In questo caso possiamo consigliare quanto segue: non assumere farmaci antipiretici. Puoi fare qualcosa per rafforzare la tua immunità: introdurre, ad esempio, frutta ricca di vitamina C nella tua dieta, rilassarti e dormire a sufficienza, perché potrebbe essere solo superlavoro.

Se la febbre è accompagnata da altri sintomi, ad esempio diarrea o infiammazione del tratto respiratorio superiore, sarà necessario farsi curare da uno specialista.

Pericolo di alta temperatura

Una temperatura compresa tra 37,0 e 37,9 è chiamata subfebrile. Un aumento degli indicatori è una risposta del sistema immunitario alla penetrazione di microrganismi patogeni nel corpo. Quando gli agenti patogeni rimangono nel corpo per un lungo periodo, si sviluppa una grave intossicazione: compaiono eruzioni cutanee sulla pelle, il funzionamento del fegato e dei reni viene interrotto, poiché gli organi devono pulire intensamente il corpo dalle sostanze tossiche. A temperature elevate, si verifica una carenza di ossigeno: il cervello e il cuore soffrono di carenza di ossigeno, che influisce negativamente sulle prestazioni e sulle condizioni del corpo nel suo insieme.

Un leggero aumento della temperatura non è l'unico segno di un raffreddore o di un'altra malattia. L'ipertermia è accompagnata da tosse, naso che cola, cefalea, dolori muscolari e articolari, debolezza, vomito e diarrea. Ma le infezioni da raffreddore, enterovirus e rotavirus raramente durano più di una settimana. Se si osserva una febbre lieve per un lungo periodo, è necessario sottoporsi a un esame approfondito per stabilire la causa esatta e iniziare il trattamento.

Importante! Con l'ipertermia prolungata, il corpo umano smette gradualmente di rispondere a valori di temperatura elevati, tutti i sintomi della malattia possono scomparire, ma i processi patologici continuano, il sistema immunitario è logoro. Una crisi può arrivare all'improvviso: gli indicatori aumenteranno bruscamente, fino a un livello critico, il che peggiorerà significativamente le condizioni del paziente.

Un aumento della temperatura fino a 37,2–37,5 gradi ogni giorno per diverse settimane o un mese senza altre manifestazioni di malattia è un segno di varie patologie gravi infettive e non infettive.

Naturale

Una delle cause più comuni di ipertermia sono gli errori di misurazione. I termometri elettronici economici spesso si rompono e mostrano valori errati. I termometri a mercurio non sono immuni da errori. Pertanto, se si osserva un'ipertermia prolungata senza sintomi, è necessario effettuare la misurazione con un altro dispositivo.

Ragioni dell’aumento naturale della temperatura:

• stato normale: l'ipertermia moderata in molte persone viene osservata costantemente per tutta la vita, mentre tutti gli altri indicatori di salute sono normali, spesso tale anomalia viene ereditata;
• metabolismo rapido: il corpo produce molta energia, che provoca un aumento dei valori di temperatura;
• calore, aria secca e calda nella stanza: la temperatura aumenta a causa di una violazione del trasferimento di calore, molto spesso questa condizione si verifica in un bambino piccolo;
• surriscaldamento, volo lungo;
• stress, paura: l'adrenalina aumenta i valori della temperatura;
• attività fisica intensa;
• il superlavoro prolungato è una reazione protettiva del corpo, la maggior parte delle persone, quando la temperatura aumenta, cerca di rimanere a letto per almeno alcuni giorni, il che consente loro di recuperare le forze;
• eccesso di cibo, sindrome dei postumi di una sbornia;
• nelle donne, gli indicatori di temperatura sono influenzati dalla fase del ciclo mestruale: prima dell'ovulazione si può osservare un aumento dei valori a 37,1–37,3;
• nei bambini piccoli si osserva ipertermia durante la dentizione, dopo le vaccinazioni, negli adolescenti - durante i cambiamenti ormonali nel corpo.

Un aumento prolungato della temperatura fino a 37,1-37,4 dopo un'infezione virale respiratoria acuta o un'influenza è chiamato coda o treno di temperatura: questa condizione è normale, innocua e scompare da sola senza ulteriore trattamento entro 5-7 giorni. Ma se il problema non scompare entro la seconda settimana dalla malattia, potrebbe essersi verificata un'infezione batterica secondaria ed è necessario fare il test.

Cause associate a malattie

Importante! La temperatura serale è solitamente di qualche decimo di grado più alta rispetto al mattino o al pomeriggio.

Un aumento della temperatura per diverse settimane o mesi è un segno di un processo infiammatorio. Il corpo produce costantemente anticorpi per combattere gli agenti patogeni.

Un aumento prolungato della temperatura può essere causato da carie, ulcere non cicatrizzanti a lungo termine nei diabetici, allergie e malattie sessualmente trasmissibili.

• cambiamenti ormonali durante la gravidanza e l'allattamento - molto spesso i valori salgono a 37,3–37,6 nel primo trimestre, dopo il parto, il problema non richiede terapia farmacologica se i test sono normali;
• gravidanza ectopica, cisti ovarica, disturbi nel funzionamento degli organi genitali femminili e maschili;
• la presenza di tumori maligni nel corpo - l'ipertermia prolungata è spesso uno dei primi sintomi del cancro, è necessario visitare urgentemente un medico;
• le malattie autoimmuni sono disturbi del sistema immunitario in cui il corpo attacca non solo le cellule estranee, ma anche le proprie cellule;
• malattie della tiroide - i suoi ormoni prendono parte al processo di termoregolazione, un aumento del loro numero porta ad un battito cardiaco accelerato, perdita di peso, una persona non tollera bene il calore, la condizione dei suoi capelli peggiora;
• fluttuazioni dei livelli degli ormoni surrenalici;
• anemia - un problema che si verifica spesso nelle donne e nei bambini, con carenza di ferro, emorragie interne ed è caratterizzato da una diminuzione del livello di emoglobina nel sangue.

Un aumento dei valori di temperatura è spesso osservato con l'uso a lungo termine di antibiotici penicillinici, antipsicotici, antidepressivi, miorilassanti, antistaminici, antidolorifici narcotici e contraccettivi orali.

Importante! Nei bambini fino a 12 mesi, la febbre lieve (fino a 37,2 gradi) è considerata normale, gli indicatori si normalizzano all'inizio del secondo anno;

Poiché ci sono molte ragioni per una febbre bassa prolungata, per stabilirne la vera causa dovrai visitare molti medici e sottoporti a vari test. Un esame del sangue clinico consente di determinare se l'ipertermia è causata da patologie infettive o non infettive. La presenza di un processo infiammatorio è indicata da un aumento della VES. Un aumento della velocità di sedimentazione degli eritrociti in combinazione con un alto contenuto di monociti, linfociti e leucociti indica la presenza di malattie virali. Un aumento del numero di eosinofili può indicare un'invasione elmintica e la leucocitosi con neutrofilia si verifica con un'infezione batterica.

Per identificare la causa di un aumento prolungato della temperatura, è necessario prima visitare un terapista o un pediatra. Sulla base dell'esame, dell'anamnesi e della diagnosi iniziale, indirizzerà il paziente ad altri specialisti. Uno specialista in malattie infettive, un immunologo, un endocrinologo, un urologo, un gastroenterologo e un fisiatra possono curare la febbre lieve. In alcuni casi può essere necessaria la consultazione con un neurologo, uno psicoterapeuta o un oncologo.

Importante! A causa di alcune caratteristiche anatomiche e ormonali, la temperatura normale negli uomini è sempre leggermente più alta che nelle donne.

Con la febbre lieve prolungata, l'automedicazione è pericolosa e inutile, poiché può distorcere il quadro clinico. Solo un medico può prescrivere i farmaci necessari dopo aver individuato le cause della febbre.

Cosa puoi fare a casa:

• bere più liquidi: acqua pulita, decotti alle erbe, bevande alla frutta, succhi naturali;
• normalizzare la routine quotidiana, dormire a sufficienza;
• evitare lo stress, utilizzare pratiche rilassanti;
• assumere vitamine, mangiare bene, evitare cibo spazzatura e alcol, ridurre l'assunzione di sale e bevande contenenti caffeina;
• rafforzare il sistema immunitario: eseguire procedure di indurimento, camminare di più all'aria aperta, praticare sport.

A temperature fino a 38–38,5 gradi, non dovresti assumere antipiretici: il corpo, con l'aiuto dell'ipertermia, cerca di far fronte da solo ai microbi. Anche gli immunomodulatori naturali come la tintura di echinacea, eleuterococco e ginseng dovrebbero essere usati con cautela. Per molte malattie, anche questi rimedi innocui sono controindicati; è necessario leggere attentamente le istruzioni.

Un aumento prolungato o costante della temperatura superiore a 37 gradi è un motivo per consultare un medico, anche se generalmente ci si sente bene e non si presentano sintomi di malattia. La febbre lieve è spesso causata da cause innocue, ma a volte può essere il primo segno di malattie gravi e fatali.

La temperatura corporea umana è un indicatore importante per effettuare la diagnosi. Ogni paziente ha i propri standard, nonostante il fatto che la lettura del termometro di 36,6 gradi sia considerata standard e naturale.

Molte persone non prestano attenzione alla propria temperatura e addirittura non la prendono a meno che non vi siano ulteriori segni di malattia.

Se tieni ancora al tuo benessere e controlli periodicamente le letture del tuo termometro, allora dovresti conoscere e tenere in considerazione i seguenti fatti:

• la temperatura viene misurata sotto l'ascella, nella bocca e nel retto (i valori standard differiscono);
• se durante il giorno le letture del termometro oscillano di mezzo grado, questa non è una patologia;
• la temperatura corporea minima (meno di 36 gradi) si osserva durante il sonno profondo;
• la sera le letture del termometro sono più alte che al mattino;
• negli anziani la temperatura è più bassa e nei bambini sotto i tre anni è più alta che nelle persone di mezza età.
• Se per lungo tempo un adulto ha una temperatura di 37-37,5 senza sintomi, dovrebbero sorgere dubbi sulla sua salute.

L'aumento della temperatura corporea è causato da alcune proteine ​​chiamate pirogeni. Entrano nel corpo umano dall'ambiente esterno (primario) o si producono spontaneamente (secondario).

Queste proteine ​​si legano all'ipotalamo, attivano il sistema immunitario e influenzano il benessere generale di una persona.

Prima di tutto, le ragioni per cui un paziente adulto ha una temperatura di 37 senza sintomi sono divise in naturali ed esterne.

• Le condizioni naturali includono condizioni che non hanno nulla in comune con quelle patologiche, ma allo stesso tempo regolano il regime di temperatura. Un aumento dei valori del termometro si verifica a causa dello stress, dello squilibrio ormonale nelle donne, dell'assunzione di determinati farmaci, dello stile di vita stabilito e così via.
• Le cause patologiche dell'ipertermia possono essere diverse. Alcune malattie vengono acquisite da estranei attraverso l'infezione. Altri sono attivati ​​dal funzionamento del corpo. Sono comuni anche patologie congenite che causano un aumento della temperatura corporea.

In un modo o nell'altro, per ragioni patologiche, il paziente ha bisogno dell'aiuto di un medico. Ogni persona deve avere un'idea delle ragioni che possono provocare l'ipertermia.

Le malattie sono la causa più comune di ipertermia

Il motivo più comune per cui la temperatura serale aumenta di 37 gradi senza sintomi è una sorta di malattia.

Può essere congenito o acquisito, manifestarsi in forma acuta o cronica, avere un effetto negativo temporaneo su una persona o permanente.

• Le infezioni virali respiratorie sono la causa più comune di febbre. I virus infettano il tratto respiratorio superiore o inferiore di una persona. Questo attiva le difese del corpo e c'è un forte aumento della temperatura a 37,3-37,6 senza sintomi. Quindi, dopo 3-5 giorni, si verificano ulteriori manifestazioni e il medico sarà in grado di determinare con precisione la causa della malattia.
• Sono noti anche agenti causali di malattie intestinali, classificati come virus. I microrganismi colpiscono i tessuti molli e le mucose della cavità addominale; il periodo di latenza può durare fino a una settimana.
• I processi infiammatori possono verificarsi senza sintomi aggiuntivi. Ma molto spesso ciò accade solo nei primi giorni di malattia. C'è un'alta probabilità che dopo pochi giorni il paziente sviluppi altri sintomi della malattia oltre alla febbre.
• Le cause batteriche sono meno comuni. Le statistiche mostrano che sono al secondo posto in popolarità dopo le patologie virali. Spesso un'infezione batterica diventa una complicazione di una malattia virale trattata in modo improprio. I batteri colpiscono gli organi respiratori, i tessuti, le ossa, il sistema urinario e digestivo.
• I processi tumorali sono una ragione comune per cui una temperatura di 37-37,5 dura a lungo senza sintomi. Spesso è questo sintomo che costringe i pazienti a consultare un medico, dove viene a conoscenza della sua diagnosi deludente.

Patologie dell'apparato respiratorio

Se una persona ha una leggera febbre e nient'altro, ciò indica un'infezione virale o batterica latente.

Questo è spesso il modo in cui tutti conoscono ARVI. Con esso, la temperatura ritorna alla normalità entro 3-5 giorni. Dopo un po' di tempo, il paziente può avvertire ulteriori sintomi come tosse, naso che cola o dolori muscolari.

È noto che la tubercolosi si manifesta praticamente senza sintomi. In questo caso, la temperatura di 37,3-37,5 dura per 2 settimane o più e questa malattia viene rilevata solo durante l'esame del paziente con una denuncia di febbre prolungata.

Malattie dell'apparato urinario e riproduttivo

Il mantenimento di una temperatura bassa per un mese o più può essere dovuto al decorso cronico di malattie come la pielonefrite o la cistite.

Di solito si presentano con sintomi aggiuntivi, ma a seconda della sensibilità del paziente, potrebbero non essere notati. La vulvovaginite nelle donne e la prostatite negli uomini si verificano con un leggero aumento del livello del termometro.

Lesioni dell'apparato digerente

Una temperatura corporea prolungata di basso grado senza ulteriori manifestazioni può indicare gastrite, ulcere, epatite, colelitiasi e altre patologie.

Infezioni intestinali, colite e persino flatulenza possono causare un leggero aumento delle letture del termometro.

Altre malattie

Una temperatura di 37,3-37,5 senza sintomi in un adulto può persistere a lungo con malattie croniche come:

• annessite.
• tonsillite.
• pielonefrite.

Anche l'infiammazione del muscolo cardiaco è accompagnata da questo sintomo e in seguito si uniscono ulteriori manifestazioni.

Un leggero aumento delle letture sul termometro si verifica a causa di lesioni (lividi, tagli). Anche una normale scheggia che rimane a lungo nel corpo umano può provocare questo sintomo.

In caso di malattie del sangue (ad esempio la leucemia), la temperatura aumenta per un po', dopodiché ritorna normale. Questo sintomo può essere causato da: artrosi, lupus eritematoso, sepsi, allergie, sclerodermia e altre malattie.

L'influenza dei livelli ormonali

Deviazioni e malfunzionamenti nel funzionamento del sistema ipotalamo-ipofisario sono sempre accompagnati da fluttuazioni di temperatura senza causa.

Negli ultimi anni, i pazienti si rivolgono sempre più agli specialisti con denunce di febbre lieve. Tuttavia, non presentano ulteriori sintomi della malattia. La causa in questo caso potrebbe essere un disturbo nel sistema ormonale del corpo.

Solo pochi decenni fa, questo era in gran parte attribuito al corpo femminile. Nei pazienti, i fallimenti erano accompagnati da irregolarità mestruali. Ma negli ultimi decenni, negli uomini sono diventati comuni i disturbi nella produzione di ormoni.

Il livello del termometro può mostrare 37-37,5 gradi per diversi anni. Il paziente non avverte alcun sintomo aggiuntivo. Questa deviazione è preceduta da trauma cranico, tumore, edema cerebrale, encefalite e altre condizioni che potrebbero essersi verificate molto tempo fa.

Alcune persone con disturbi di ipertermia hanno la sindrome ipotalamica, una disfunzione permanente dell'apparato che regola la temperatura corporea.

Anche il funzionamento della ghiandola tiroidea e delle ghiandole surrenali influisce sulle letture del termometro. Anche le funzioni del fegato e dei reni possono influenzare questo processo, poiché questi organi sono i conduttori degli ormoni nel corpo umano.

Psicosomatica

La temperatura 37-37,2 senza sintomi negli adulti di entrambi i sessi può essere osservata per ragioni psico-emotive. Tensione nervosa costante, stress, aumento dell'affaticamento, mancanza di sonno: questo è ciò che contribuisce alla comparsa di questo sintomo.

Un leggero aumento del livello del termometro (fino a 37,3) si osserva nelle persone durante la rabbia e la rabbia. Se di recente hai subito uno shock grave, non c'è niente di strano nell'ipertermia.

La temperatura può aumentare anche a causa di gioiose esperienze emotive. È importante tenere conto delle caratteristiche individuali del corpo. Alcune persone tollerano qualsiasi shock senza sbalzi di temperatura, mentre altre avvertono l'iperemia alla minima esperienza.

Aumento della temperatura nelle donne

Tra il gentil sesso, le fluttuazioni di temperatura si verificano particolarmente spesso. In un certo senso, le ragioni di ciò possono essere chiamate ormonali. Ma le donne dovrebbero essere separate in un blocco separato.

• Una temperatura di 37-37,2 durante l'inizio della gravidanza è normale e comune. Aumenta a causa del rilascio di grandi quantità di progesterone, l'ormone della gravidanza. Questa condizione può persistere a lungo: per tutto il primo trimestre. È importante prestare attenzione al proprio benessere, perché durante questo periodo tutte le malattie saranno pericolose. Se non ci sono sintomi aggiuntivi e la donna incinta ha una temperatura di 37-37,3 gradi, non c'è nulla di cui preoccuparsi.
• Nella seconda parte del ciclo si può verificare anche un aumento della temperatura. Ciò è dovuto al fatto che un uovo è stato rilasciato dall'ovaio e al suo posto si è formato un corpo luteo. Secerne lo stesso progesterone, necessario per il concepimento. Durante questo periodo, le donne potrebbero notare che il livello del termometro mostra numeri leggermente elevati: 36,9-37,1. Dopo l'inizio delle mestruazioni torneranno alla normalità.
• Un aumento della temperatura nei pazienti si verifica spesso dopo procedure chirurgiche e diagnostiche. Laparoscopia, isteroscopia, metrosalpingografia, curettage diagnostico, aborto, parto e altre procedure sono accompagnate da un aumento della temperatura. In questo caso, è necessario attenersi alle raccomandazioni mediche fornite al paziente dopo la procedura. Entro un breve periodo di tempo, le letture del termometro torneranno alla normalità.
• Le donne che allattano avvertono sempre un leggero aumento della temperatura. Se lo misuri sotto l'ascella, puoi ottenere valori di 37,2-37,7 gradi. Riguarda le ghiandole mammarie vicine. Si ritiene che questi indicatori non siano informativi, poiché indicano la temperatura del latte materno. Le donne durante l'allattamento dovrebbero misurarlo al gomito.
• Alcune donne in menopausa sperimentano iperemia con valori di 37-37,4 gradi, che non rappresentano una deviazione dalla norma.

Diagnosi e trattamento

Prima di iniziare a cercare in te stesso una o più cause di ipertermia, devi assicurarti che la misurazione sia stata eseguita correttamente. Osservare le seguenti regole per determinare la temperatura corporea:

• utilizzare un termometro funzionante (va bene se è un termometro a mercurio);
• effettuare le misurazioni contemporaneamente (non prima di mezz'ora dopo i pasti e l'attività fisica);
• se la misurazione viene effettuata sotto l'ascella, questa deve essere pulita e asciutta.

Se soffri di ipertermia persistente, dovresti assolutamente consultare un medico. Lo specialista prescriverà al paziente alcuni tipi di esami, in base all'anamnesi e al quadro clinico accompagnatorio. Durante la diagnosi, è necessario sottoporsi ai seguenti studi:

• esame del sangue (generale, biochimico, zucchero e coagulazione);
• analisi delle urine (generale, secondo Nechiporenko, con interpretazione dei sali);
• ecografia del peritoneo (reni, pelvi, organi digestivi);
• esame del cuore e dei vasi sanguigni (ecografia, ECG, Doppler);
• Raggi X e fluorografia;
• determinazione di anticorpi, marcatori tumorali, agenti patogeni e una gamma più ristretta di procedure diagnostiche (se necessario).

Cosa dovrebbe fare il paziente?

Di solito, la febbre lieve (fino a 38) non richiede l'assunzione di antipiretici. Tuttavia, tutte le regole hanno le loro eccezioni.

Ridurre la temperatura superiore a 37,5 gradi è necessario per le donne incinte, le persone con malattie del sistema nervoso e i pazienti soggetti a convulsioni.

A questo scopo, i farmaci comuni basati su ibuprofene O paracetamolo. In altre situazioni, dovresti fare quanto segue:

• prendi una posizione orizzontale (questo ti aiuterà a stabilizzare il tuo stato emotivo e ad alleviare la tensione);
• eseguire l'aromaterapia (l'olio dell'albero del tè mescolato con l'arancia aiuterà ad eliminare l'iperemia);
• posizionare un panno imbevuto d'acqua sulla fronte e sulle tempie (per efficacia è possibile aggiungere aceto in proporzioni uguali);
• bere tè fortificato (con mirtilli rossi, viburno, lamponi).

Se la tua temperatura continua a salire, assicurati di cercare assistenza di emergenza.

Temperatura e nient'altro – Scuola del Dr. Komarovsky

Perché la temperatura di 37-37,5 persiste senza sintomi, ragioni e cosa fare

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Otorinolaringoiatra, allergologo. Laureato presso l'Università di Medicina di Varsavia, PhD. Tesi di dottorato nel campo dell'otorinolaringoiatria - studio della pervietà dei seni nasali e paranasali. Si è specializzata in allergologia presso l'Ospedale Clinico di Varsavia - presso il Dipartimento di Allergologia e Immunologia Clinica. Dipendente a lungo termine del Dipartimento di Allergologia e Immunologia Clinica dell'Ospedale Clinico Centrale di Varsavia e del Centro medico Enel-Med. Accetta bambini dai 3 anni e adulti con problemi di otorinolaringoiatria e allergie.

28 commenti

1. Andrej

   Ciao! Da circa un anno ho paura che la mia temperatura corporea sia 37. Al mattino è 36-36,3. Basta spostarsi un po' e diventa 37.
   Globuli rossi 5.1.
   Leucociti circa 7
   Quindi 2
   L'urina è normale.
   Quali altri test dovrei fare?
   E cosa potrebbe causare questa temperatura?
   Fare sport
   Non ci sono cattive abitudini.

2. Alessandro

   Buongiorno. La temperatura è sui 37-37,1 della sera ormai da 8 anni, nessun più sintomo tranne la stanchezza, da giovane non prestavo molta attenzione, ma ogni anno diventa più difficile per me, ho fatto degli esami. , sangue, urina, tutto è normale, non sono stati rilevati ipatite e HIV .

3. Eugenio

   Buon pomeriggio, vorrei sentire la risposta degli esperti.

   Ho superato una serie di test, che vanno dalla risonanza magnetica, agli ultrasuoni e a tutti i tipi di altri test.

   Dal 2012 la temperatura è costantemente di 35,6 al mattino e 37-37,5 alla sera, e questo va avanti da 6 anni.

   A volte ci sono mal di testa che premono sugli occhi e sulle tempie, ma ho fatto una risonanza magnetica e tutto andava bene.

   Mi trovavo all'Istituto di Ricerca di Ematologia Burzin perché il mio emotocrito dell'emoglobina e i globuli rossi erano elevati, e c'era anche una deviazione costante dei loro monociti da 11 a 16 e dei linfociti da 38 a 56. Diagnosi di globuli rossi secondari. La trinapobiopsia dell'osso iliaco è stata eseguita 5 volte, l'istologia era tutto normale;

   Tra le malattie croniche ho tonsillite, farengite, sinusite cronica, bronchite cronica, osteocondrosi toracica cervicale con arteria schiacciata, cadcinato nella milza, a volte c'è mancanza di respiro come se non ci fosse abbastanza ossigeno, ma dopo 15 minuti tutto scompare .

   I polmoni sono stati controllati. Ho passato tutto quello che potevo e ho controllato tutto. I medici alzano le spalle. In precedenza la temperatura era sempre bassa e questa era 35-35,8. Poi tutto si è capovolto. Apatia costante, ansia, sensazione di morire in questo momento.

   Mi sento come se non fossi nel mio corpo. A volte c'è grave stanchezza e sonnolenza costante.

4. Larisa

   Ciao, ho 46 anni, la febbre dura da quattro mesi, tutto è iniziato con la bronchite, sono stato trattato con antibiotici, è passata ma la temperatura non diminuisce, aumenta a intermittenza durante il giorno, soprattutto al mattino sera dalle 16.00 alle 22.00, 37-37.5 gli esami non hanno mostrato nulla, i globuli rossi sono leggermente aumentati, l'emoglobina 110, l'ecografia è tutto a posto e anche gli organi addominali, la tiroide, i polmoni sono normali potrebbe essere questo?

5. Andretz

   Ciao. Ho 23 anni. La temperatura oscilla da più di 3 mesi, la minima è 35,4 al mattino e la sera sale a 37-37,2. Quando la temperatura aumenta, c'è mal di testa, ronzio nelle orecchie e brontolio allo stomaco.

   A volte la temperatura aumenta senza sintomi, solo stanchezza. Accompagnato da feci dure, a volte troppo dure e secche o scolorite come porridge con macchie. Bevo 2-4 litri di acqua al giorno, peso 65. Bevo Creonte 10, mi aiuta. Se la dieta viene interrotta, i sintomi ritornano (latte, biscotti, caffè).

   Polipo nella ghiandola 0,7 nell'analisi, la bilirubina è aumentata a 25-30, qualcosa nel pancreas, lo zucchero è normale, VES 2. Lo stomaco sta bene. L'ecografia della cavità addominale e dei reni è normale. Non sono state riscontrate infezioni nelle feci, i leucociti erano 2-4. Ho letto che la febbre con pancreatite si verifica a causa dell'infiammazione, non è nell'analisi, l'ho presa 5 volte.

   Sono tre mesi che sono molto preoccupato. Cosa potrebbe essere? Non so che cosa fare. I medici non riuscivano a capirlo. Mi hanno detto di continuare a bere Creonte, possibilmente per il resto della mia vita (e un ciclo di Exohol o rimozione chirurgica del palippo).

6. Buonasera. Ho questa domanda: due mesi fa sono stato sottoposto ad un intervento chirurgico (tiroidectomia totale con asportazione dei linfonodi e dei tessuti regionali) a causa di un cancro papillare alla tiroide. Poi ha subito un ciclo di terapia con radioiodio. Subito dopo l'operazione ho iniziato a prendere L-tiroxina 75 mg. Dopo il radioiodio, le raccomandazioni degli specialisti sono aumentate a 100 mg. La sera stessa ha notato un aumento della temperatura corporea fino a 37,3 gradi. La condizione era stabile; mi sentivo leggermente male. La mattina successiva 36.6. La sera di nuovo 37.1. A proposito, durante il periodo in cui non ero ancora a conoscenza del processo oncologico, si verificavano anche aumenti irregolari della temperatura durante tutto l'anno. L'attuale situazione di ipertermia potrebbe essere associata all'adattamento del corpo a un nuovo dosaggio dell'ormone? Dovrei portare questo all'attenzione di altri specialisti oltre al mio endocrinologo e oncologo? Grazie mille.

   A quel tempo avevo problemi ai reni (sabbia), al fegato (era ingrossato), alla milza (anch'essa ingrossata), alla tiroide (cisti) e scoprirono anche il CMV e l'Epstein-Barr..

   col tempo ho curato tutti gli organi tranne la tiroide... al momento soffrivo di una forma acuta di mononucleosi, soffrivo di Epstein-Barr, ed è rimasto solo il CMV.

   Ho anche una ciste alla tiroide, ma l'endocrinologo ha detto che è normale e per questo non può esserci febbre.. ho ancora la febbre a 37,4°C, sto gelando e ho paura dal freddo.. non si sa perché . per quello? Questo mi dà fastidio.

   Cosa potrebbe essere?

7. Costantino

   Dieci giorni fa, in una giornata calda, ho accidentalmente bevuto acqua molto fredda (150-200 grammi) e avevo caldo.

   La mia gola ha reagito, mi faceva male, mi faceva un po' male, ho tossito. Ho bevuto latte caldo, ecc. Un paio di giorni dopo, in metropolitana all'ora di punta (credo), ho preso il virus, non mi sono sentito bene, avevo la febbre a 37,5 (a causa dei farmaci fatti a casa) e sono andato dall'ufficiale di polizia locale.

   Non c'era alcuna condizione molto acuta. Dopo le due le cose migliorarono. Il medico consiglia, se la febbre persiste, di assumere VILPRAFEN insieme ad altri farmaci. Questo è quello che faccio.

   Il sesto giorno ho chiuso il congedo per malattia e ho dovuto lavorare. Mi sono sentito e mi sento abbastanza bene, ma la sera la temperatura sale, 37,2/3, tossisco un po'.

   Dobbiamo andare a lavorare, è il nono giorno. Stamattina va tutto bene, alle 18 sono di nuovo 37,2/3. È possibile lavorare (lavoro di insegnante)? Soggettivamente mi sento bene, sono rimasto sempre a casa, qualche volta esco a fare la spesa. Sì, questo è il secondo giorno che prendo acido ascorbico.

   Per favore avvisate: la temperatura di fatto mi confonde quando mi sembra di sentirmi normale. Grazie.

8. Elena

   Buon pomeriggio
   Ho 29 anni, da tre settimane la mia temperatura è costante a 37,2-37,4, non ho altri sintomi oltre al mal di testa. Ho visto un terapista, sono stati fatti esami del sangue (generali, biochimici); test delle urine (generale); fluorografia. Tutti i test erano normali, la ghiandola tiroidea è stata controllata, un'ecografia ha rivelato tiroidite, è stato eseguito un test ormonale (TSH è normale, gli anticorpi sono elevati - 84), l'endocrinologo ha detto che si tratta di una patologia cronica, non richiede intervento medico e la temperatura elevata non è dovuta a questo. Ho preso antibiotici per cinque giorni, poi ho fatto iniezioni di antibiotici per altri cinque giorni, la temperatura non è scesa...

   Maria

   Un bambino (1 anno e 4 mesi) ha la febbre a 38,5 e dura un giorno, gli hanno dato un antipiretico, glielo ha prescritto il medico.

   Dopo un giorno o due, la temperatura riappare per un giorno e scompare di nuovo. Il dottore non può ancora dire nulla. Non ci sono altri sintomi, il bambino è di buon umore, mangia bene, come sempre.

   A cosa dovresti prestare attenzione? Quali test dovrei fare? Ho letto l'articolo, ma ci sono poche informazioni sulla temperatura, che a volte c'è, a volte no.

Una condizione in cui la temperatura corporea sale a 37-37,9 oC è chiamata condizione subfebrilare. Può essere causato da una serie di diversi fattori fisiologici e psicologici. In assenza di altri sintomi, l'aumento della temperatura fino a 37°C sembra strano, soprattutto se dura una settimana o se aumenta regolarmente la sera. Cosa significa febbre lieve negli adulti e nei bambini?

Come misurare correttamente la temperatura corporea

La temperatura viene misurata in tre zone del corpo: ascelle, bocca e retto. Per ottenere dati accurati, misura la tua temperatura a riposo. Non fare affidamento sulla misurazione corretta se hai caldo (ad esempio, indossi un maglione caldo). Dopo aver posizionato il termometro sotto l'ascella, cerca di non fare movimenti inutili e di non toccare il termometro finché non viene emesso il segnale. Se usi un termometro a mercurio, tienilo premuto per almeno 7 minuti.

Le letture della temperatura possono variare a seconda dell'area di misurazione. Per l'ascella la norma è 34,7-37 °C, per il retto - 36,6-38 °C, per la cavità orale - 35,5-37,5 °C.

Cause fisiologiche e psico-emotive della febbre lieve

Tipicamente, la temperatura corporea di una persona, a seconda delle caratteristiche individuali, varia da 35,5 a 37 oC. Ciò è in gran parte dovuto alla costituzione: le persone grasse sono "più calde" delle persone magre. Ci sono altri fattori che influenzano l’aumento della temperatura:

• caldo;
• trovarsi in una stanza soffocante;
• lunghi periodi di tempo trascorsi al sole;
• esercizio fisico;
• cibo abbondante.

Se la tua temperatura aumenta per uno di questi motivi, molto probabilmente diminuirà rapidamente. La situazione è diversa in caso di sovraccarico emotivo. Orari di lavoro irregolari, sovraccarico a scuola, conflitti con i propri cari: se devi affrontare qualcosa del genere ogni giorno, la reazione del corpo allo stress potrebbe essere un aumento della temperatura. A volte rimane a 37 gradi per molto tempo. Inoltre, la temperatura sale a 37 ° C durante gli attacchi di panico e altri attacchi. Se non si osservano altri sintomi, non è necessario preoccuparsi, ma è necessario prestare attenzione alla propria salute. Concediti un sonno normale di 8 ore, esci più spesso e cerca di ridurre i livelli di stress quotidiano. Se sei incline alla depressione o ad uno stato nervoso instabile, consulta uno specialista: lavorando sulla causa principale, col tempo ti libererai della febbre.

Possibili malattie

1. Anemia

Una diminuzione del livello di emoglobina nel sangue porta allo sviluppo dell'anemia, una malattia caratterizzata da febbre bassa costante, perdita di forza, mal di testa, vertigini, mani e piedi freddi e debolezza generale. L'anemia è anche caratterizzata da stomatite, pelle secca, perdita di capelli, unghie fragili e altri sintomi di ridotta immunità.

1. Malattie endocrine

Quando c’è uno squilibrio ormonale, la ghiandola tiroidea è costretta a lavorare di più. Con temperatura corporea elevata, ulteriori sintomi che indicano la presenza di malattie endocrine sono:

• la perdita di capelli;
• perdita di peso;
• irritabilità;
• disordini del sonno;
• ipertensione;
• sudorazione, battito cardiaco accelerato.

1. Malattie autoimmuni

La febbre senza sintomi può indicare lo sviluppo di malattie autoimmuni. Lupus eritematoso, artrite reumatoide, sindrome di Sjogren: queste e altre malattie possono essere diagnosticate se si consulta un medico in tempo con un reclamo di febbre lieve.

1. Tumori

La comparsa di formazioni simili a tumori interrompe il metabolismo, che porta alla comparsa di una temperatura costantemente elevata. Le neoplasie maligne rilasciano pirogeni nel sangue - sostanze che provocano la comparsa di febbre lieve. Il medico, escludendo l'anemia e la presenza di infezioni nel corpo, indirizza il paziente a ulteriori esami per identificare possibili tumori.

1. Malattie croniche

In presenza di malattie croniche, come bronchiti o sinusiti, la temperatura di 37 gradi può persistere per diversi mesi. Durante il periodo di remissione, gli indicatori ritornano alla normalità, ma successivamente la temperatura diventa nuovamente costantemente elevata. La febbre non è l’unico segno di malattie croniche. Ad esempio, la toxoplasmosi cronica è caratterizzata anche da dolori articolari e mal di testa regolari, debolezza generale e nevralgia. Dovresti consultare regolarmente uno specialista per monitorare il decorso della malattia.

Infezioni

1. Epatite virale B e C

Puoi contrarre l'epatite in diversi modi: strumenti medici non sterili, rapporti sessuali, trasfusioni di sangue, ecc. Altri sintomi dell'epatite, oltre alla febbre leggera, sono dolori muscolari e articolari, disturbi al fegato dopo aver mangiato, ingiallimento della pelle, debolezza e sudorazione. Se l’epatite virale è diventata cronica, la febbre e altri sintomi possono ripresentarsi.

1. Infezione da HIV

L'infezione da HIV può essere contratta allo stesso modo dell'epatite virale. Un sistema immunitario depresso segnala la presenza di un’infezione attraverso febbre costante, eruzioni cutanee, linfonodi ingrossati, dolori muscolari e articolari e debolezza generale.

1. Focolai di infezione cronica

Se c'è una fonte permanente di infezione nella cavità orale, nello stomaco o negli organi ORL, la temperatura rimane sempre intorno ai 37 °C. Pertanto, quando lamenta una lieve febbre, il paziente viene spesso inviato a un otorinolaringoiatra, un dentista e un gastroenterologo per ulteriori esami.

1. Infezioni del sistema genito-urinario

Nella fase iniziale della malattia (ad esempio cistite o pielonefrite), in assenza di sintomi caratteristici, si verifica innanzitutto una leggera febbre. Altri segni si verificano quando la malattia si è già sviluppata. Ecco perché è impossibile ignorare l'aumento della temperatura fino a 37 °C. Se inizi il trattamento in tempo, puoi evitare gravi conseguenze.

1. Infezioni nascoste

Come le malattie del sistema genito-urinario, le infezioni latenti non iniziano immediatamente a manifestarsi con una serie di sintomi. Il primo indicatore potrebbe essere solo l'aumento della temperatura corporea. Ad esempio, se la temperatura aumenta periodicamente fino a 37-37,7 °C senza una ragione apparente, ciò potrebbe essere un segno di streptococco patogeno.

Assunzione di farmaci

La febbre lieve può essere associata alla terapia farmacologica. Una temperatura elevata, che può durare per una settimana, si verifica se prendi:

• antidepressivi e neurolettici;
• forti antidolorifici;
• antistaminici;
• farmaci antinfiammatori e antibatterici;
• adrenalina ed efedrina;
• farmaci chemioterapici nel trattamento dei tumori;

A volte un aumento della temperatura dovuto ai farmaci è associato a una reazione allergica individuale ai componenti del farmaco. In questo caso, il medico annulla la terapia o prescrive un farmaco con effetto simile.

Perché la temperatura rimane a 37 nei bambini e negli adulti?

In tenera età, i meccanismi di termoregolazione del corpo sono imperfetti, quindi i bambini di età inferiore a 1 anno spesso soffrono di febbre lieve: il limite normale è 37,3 °C. In questo caso non c'è motivo di preoccuparsi; non è necessario abbassare artificialmente la temperatura e non è necessario consultare un medico. Successivamente, le cause della febbre lieve nei bambini sono identiche alle cause che provocano un aumento della temperatura corporea negli adulti. Se la temperatura è regolarmente più alta del normale, il bambino lamenta debolezza e non mangia bene, assicurati di mostrarlo al pediatra. Una bassa temperatura in un bambino accompagna il decorso di malattie come il morbillo o la varicella.

Nelle donne, la temperatura può essere più alta del normale a causa di cambiamenti ormonali, ad esempio durante l'ovulazione o le mestruazioni. Se la temperatura rimane a 37°C per due settimane, questo potrebbe essere un segno di gravidanza. In questo caso, devi visitare un ginecologo.

Una temperatura di 37-37,5 °C negli uomini è spesso associata a stress o infortuni subiti durante l'attività sportiva. Nel primo caso, puoi combattere la febbre lieve normalizzando il sonno e assumendo rimedi erboristici lenitivi. Per quanto riguarda gli infortuni, eliminare il processo infiammatorio con i farmaci ti libererà anche dalla febbre.

Perché la temperatura aumenta la sera?

Alcune malattie sono praticamente asintomatiche: ad esempio, la presenza di vermi nel corpo si manifesta solo con una temperatura leggermente elevata. Se il termometro indica ogni sera 37°C e non ci sono altri segni di malattia, fatti controllare per l'elmintiasi.

Sicuramente hai notato che durante i raffreddori e le malattie virali la temperatura aumenta spesso la sera? Dopo il recupero, potrebbe succedere la stessa cosa per un po ', tuttavia è improbabile che la temperatura superi i 37 ° C. Questa è la cosiddetta “coda della temperatura”. Non c'è bisogno di averne paura o di combatterlo: scomparirà da solo in pochi giorni.

Cosa fare se la temperatura dura una settimana

Se durante raffreddori e malattie virali la temperatura rimane intorno ai 37°C per cinque giorni, ciò è considerato normale. Quando la temperatura elevata non diminuisce per una settimana o più, ciò indica la possibile presenza di malattie infettive batteriche nel corpo o di gravi processi infiammatori, ad esempio la polmonite. Questa condizione può essere accompagnata da debolezza, sudorazione e vertigini. A volte la febbre lieve per una settimana è un fenomeno residuo dopo una malattia.

Esistono numerose patologie che si fanno sentire aumentando la temperatura corporea a 37-37,5 ° C, ad esempio:

• colite ulcerosa;
• Morbo di Crohn;
• reumatismi;
• tireotossicosi

Non prestando attenzione alla temperatura elevata, puoi scatenare la malattia. A volte le conseguenze sono molto gravi: ad esempio, la febbre lieve è talvolta associata alla crescita di formazioni simili a tumori. Non rimandare la visita a un terapista: ti indirizzerà a uno specialista del profilo giusto.

Come diagnosticare

A un paziente che consulta un medico con una temperatura elevata vengono prescritti i seguenti tipi di esami:

• esame delle condizioni generali del corpo mediante esami del sangue e delle urine;
• Ultrasuoni, raggi X;
• TC o RM (se necessario);
• esame per le infezioni sessualmente trasmissibili.

Poiché le cause della febbre lieve sono molte, è spesso necessaria la consultazione con un endocrinologo, un cardiologo, un gastroenterologo, un dentista e altri specialisti. A seconda della diagnosi, viene prescritto un trattamento appropriato. Ad esempio, se la febbre lieve è causata da una malattia elmintica, il medico prescriverà farmaci antielmintici e se il motivo dell'aumento della temperatura è un'interruzione del sistema endocrino, verrà prescritta la terapia ormonale.

In assenza di malattie che possono causare un aumento della temperatura, vengono prescritti sedativi per normalizzare l'attività del sistema nervoso. Il medico può anche fornire consigli riguardanti la dieta e il sonno. In alcuni casi è necessaria una riduzione dell’attività fisica o mentale.

L’aumento della temperatura corporea può essere causato da vari fattori. Questa condizione spesso segnala un raffreddore o una malattia infettiva. In questi casi, la temperatura aumenta notevolmente, oltre 38 gradi. Si considera lieve la febbre compresa tra 37 e 37,5°C e questi valori perdurano a lungo.

Perché la febbre lieve dura a lungo?

Se passa una settimana e la temperatura rimane a 37 senza sintomi per lungo tempo, questo è allarmante. La persona non capisce perché gli indicatori sono aumentati. È possibile che la temperatura al mattino sia 36, ​​la sera 37, e tali valori rimangono invariati per lungo tempo, senza peggiorare le condizioni generali di una persona. La ragione per la comparsa di tali sintomi è la presenza di un focolaio infiammatorio nel corpo. Se il termometro mostra 37-37,9 e non ci sono altri reclami, allora questo è un segno di infiammazione latente. La febbre di basso grado negli adulti e negli adolescenti provoca affaticamento associato a:

• stress costante;
• mancanza di sonno adeguato;
• stile di vita malsano.

Tutti questi fattori portano ad un indebolimento del sistema immunitario e il corpo smette di combattere i processi infiammatori, motivo per cui si verificano in forma latente. L'attivo lavoro delle difese dell'organismo è testimoniato dai numeri riportati sulla scala del termometro, che superano il valore di 38°C. Se gli indicatori sono più bassi e sono compresi tra 37 e 37,9, significa che le difese della persona non funzionano.

In una ragazza, la presenza di tali disturbi può indicare problemi ginecologici e, in particolare, infiammazioni latenti che si manifestano senza sintomi. Anche una ragazza attenta alla propria salute sviluppa tali malattie. Negli uomini ciò accade quando ci sono problemi con il sistema genito-urinario. Queste sono lesioni deboli che non causano preoccupazione. In ogni caso, questo indica la presenza di una malattia.

Non si possono escludere situazioni in cui i medici non identificano la causa dei reclami descritti. I test per una persona del genere potrebbero non mostrare la presenza di una determinata malattia. Le letture del termometro comprese tra 37 e 37,5°C indicano che il sistema immunitario non è in grado di far fronte da solo alla malattia. La soluzione in questa situazione è escludere i fattori che inibiscono il sistema di difesa. Per rafforzare la tua immunità, devi seguire semplici regole:

• osservare gli orari di lavoro e di riposo;
• Cibo salutare;
• mantenere un programma di sonno;
• vivere uno stile di vita attivo.

Cause di febbre lieve in un bambino

Non è raro che un bambino rimanga a lungo a 37,8 senza sintomi, il che causa preoccupazione tra i genitori. In questo caso, dovresti assolutamente consultare un medico. Questa condizione non è normale e indica lo sviluppo di una varietà di malattie infantili. Possibili cause di febbre lieve:

• nevrosi;
• disfunzione autonomica;
• disturbi metabolici;
• infiammazione cronica.

Il trattamento della febbre lieve a lungo termine nei bambini dipende dalla causa. Le malattie associate a problemi neurologici vengono trattate principalmente con farmaci che migliorano la circolazione sanguigna nel cervello e aiutano a rafforzare i vasi sanguigni. Se il problema è legato al processo infiammatorio si utilizzano farmaci che stimolano il sistema immunitario e si cura direttamente l'infiammazione stessa. Quando compare una malattia di qualsiasi natura, è necessario seguire una routine quotidiana e monitorare la dieta equilibrata dei bambini.