Vampirismo psicologico: cos'è, come resistere. Teoria M

I morti terrificanti, che risorgono dalle loro tombe e versano sangue, sono descritti in tutte le culture, tra tutti i popoli che abitano il nostro vasto pianeta.

Sono descritti in modi diversi nelle leggende: come terribili morti e come persone completamente dolci e attraenti, finché non aprono la bocca e mostrano le zanne.

Dalle fiabe, dalla narrativa e dai film, sappiamo che i vampiri classici incantano sottilmente la vittima, cercando di compiacerla, e poi attaccano e succhiano il sangue. Esistono i vampiri nella vita reale?

I vampiri che succhiano il sangue possono esistere, ma ci sono più vampiri psicologici di quanto vorremmo.

Da dove vengono i vampiri?

Chi sono i vampiri? Da dove vengono?

"I vampiri, dalla parola slava antica vipyr, dalla parola polacca wąpierz, sono spiriti maligni mitologici o folcloristici che si nutrono di sangue."

I vampiri psicologici non si nutrono di sangue, non hanno zanne, prendono energia e se ne nutrono. Un vampiro psicologico deve anche essere in grado di trovare un approccio con la vittima, sedurla e poi bere “sangue”, o meglio energia. Probabilmente, nella vita di ogni persona c'è o c'era una persona del genere, dopo aver comunicato con la quale ti senti vuoto e impotente, come se tutto il "sangue fosse bevuto".

Gli psicologi credono che se comunichi con una persona simile per troppo tempo, puoi ammalarti gravemente. Da dove vengono?

Un collega, un vicino o un amico possono essere un vampiro psicologico. Come puoi proteggerti da loro se non riesci a smettere di comunicare? Contatta i maghi o?

Prima di tutto, decidi di che tipo è il “tuo vampiro” e poi decidi come difenderti. I vampiri psicologici sono persone molto sofisticate e sono disponibili in diversi tipi.

"Il portatore di vendetta"

Uno dei tipi più comuni di "succhiasangue" psicologici è considerato il tipo "vendicatore". Di solito incontriamo questi vampiri al lavoro. Potrebbe trattarsi del capo o di qualsiasi altra persona di rango superiore che svolge funzioni di supervisione. Il vampiro richiede costantemente il rispetto della routine quotidiana, l'adempimento dei doveri. Richieste, richieste, richieste...

Non appena qualcuno commette un errore, il vampiro psicologico è semplicemente felice di aver aspettato un simile "dono del destino" e come un predatore si avventa sulla vittima. È semplicemente ubriaco di felicità.

Succede che il "portatore di punizione" sceglie la persona più indifesa della squadra e "beve il suo sangue". Il vampiro umilia, insulta e tutto questo in pubblico.

Cosa fare se diventi vittima del “portatore di punizione”? Comportarsi con calma, riservatezza ed educazione. Anche se hai commesso un errore o sei colpevole di qualcosa.

Se sei in colpa, ammetti la tua colpa, hai commesso un errore, ancora una volta. Questo taglierà la terra da sotto i piedi del vampiro. Il "portatore di punizione" sta aspettando imbarazzo e paura, e se non lo ottiene, ti lascerà indietro e passerà a qualcun altro.

Vampiro "indifeso"

Ci sono persone a cui piace lamentarsi, in loro va tutto storto: tutti vanno male al lavoro, a casa nessuno capisce e la loro salute viene meno. Lamentandosi costantemente dei suoi problemi, il vampiro “indifeso” beve energia. Come avviene questo?

Un vampiro si lamenta della sua salute, gli consigli di andare dal medico e in risposta ti darà mille ragioni per cui non può farlo. Si lamenta della mancanza di soldi, di consigli utili e ancora una volta espone le sue argomentazioni. Tu dai consigli, lui escogita trucchi su come non usarli e trova argomentazioni convincenti. Dopo essersi soddisfatto bevendo il tuo “sangue”, si rivolge agli altri con i suoi problemi. E ti senti vuoto e senza speranza.

Cosa fare? Come comportarsi con un vampiro “indifeso”? Non pentirsi e non dare consigli è la migliore strategia di comportamento. Puoi semplicemente rispondere ad un reclamo dicendo: “Sì, è una cosa grave, sono solidale con te...” e cose del genere. Da un lato hai simpatizzato con lui e dall'altro hai salvato il tuo "sangue". Non risolverà i suoi problemi, queste sono reti posizionate in modo intelligente.

Vampiro "alcolizzato"

Il vampiro “alcolizzato” può essere qualsiasi persona che soffre di dipendenza. E non è affatto necessario! Potrebbe trattarsi di un tossicodipendente, di Internet, ecc.

Una persona del genere è scarsamente adattata alla vita. Tutti ruotano attorno a lui: sua madre, sua moglie, le sue sorelle e i suoi fratelli. Tutti cercano di metterlo sulla "vera strada", di curarlo, di trovargli un altro hobby, un lavoro... E il vampiro si sdraia sul divano, beve birra, fuma erba o gioca, senza rendersi conto che sta facendo sul serio malato. Beve energia da chi lo circonda e non pensa a niente. Perché dovrebbe pensare? I suoi parenti pensano per lui!

Come combattere un simile vampiro? Puoi costringerlo a risolvere tutti i problemi da solo, ma l'alcolismo, la tossicodipendenza e la dipendenza dal gioco d'azzardo sono molto seri e questi sono problemi familiari. I divieti e l'abbandono al destino non risolveranno questo problema. A una persona del genere non costa nulla dire addio alla vita alla minima difficoltà, e i suoi parenti rimarranno per sempre vittime del vampiro, senza mai perdonarsi per non essere stati in grado di salvare il proprio figlio, fratello, marito.

Tutta la famiglia deve combattere i vampiri come "alcolizzati", coinvolgendo specialisti e psicologi.

Vampiro "Madre premurosa"

Il vampiro "Madre premurosa" è un tipo speciale di vampirismo psicologico. Una mamma si prende sempre cura del proprio figlio, questa è la natura, ed è giusto così. Ma ci sono madri eccessivamente premurose che, come si suol dire, "non ti lasciano respirare". La madre ha il controllo totale, controllando ogni passo. Considera il figlio ormai adulto di sua proprietà e non permette a nessuno di avvicinarsi a lui.

Tutti i tentativi da parte di un figlio o di una figlia di intraprendere una strada indipendente vengono immediatamente fermati, il vampiro farà di tutto per non lasciarsi lasciare dal bambino. Pertanto, i bambini maggiorenni rimangono senza la propria famiglia e la propria casa.

È molto difficile combattere un simile vampiro. Il vampiro "Madre premurosa" ti ha dato la vita, ti ha cresciuto, ti ha cresciuto, non ha dormito la notte, non è solo una vicina o una collega.

Solo un lavoro sistematico con uno psicologo può risolvere questa situazione in modo che, come si suol dire, "i lupi siano nutriti e le pecore siano al sicuro". Dobbiamo trovare un equilibrio affinché la madre non soffra e i figli non si derubino.

Debolezza

Esistono molti altri tipi di vampiri psicologici; questi sono solo quelli più tipici. Non è sempre possibile riconoscere un vampiro psicologico. Ma se hai il sospetto che stiano “bevendo sangue” da te, allora sei diventato una vittima. Di norma, le vittime dei vampiri psicologici sono persone che hanno un "punto debole", o piuttosto vulnerabile.

Cosa fare? Trova i fili che il vampiro sta tirando, metti un “lucchetto” sul “punto debole” e impara a comportarti correttamente con i vampiri psicologici, senza lasciare loro alcuna possibilità.

Guarda anche

Buon pomeriggio, cari lettori. Continuo a scrivere sull'argomento vampirismo psicologico . Nell'articolo precedente hai incontrato vampiri come la Persona Indifesa (BL), Barbablù (SB) e il Sufferer Impegnato (DS). Oggi descriverò in dettaglio le donne vampiri più comuni: la Donna Fredda (Frigida) (CW o FW) e la Madre Premurosa (ZM).

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Quindi, Donna Frigida. È stato identificato e descritto per la prima volta da Eric Berne nella sua teoria dei giochi psicologici. Questo tipo di vampiro si trova più spesso nelle relazioni romantiche, amorose e sessuali, così come nella famiglia.
In quest'ultimo, il vampirismo si manifesta come segue: il marito ha una piacevole conversazione con la moglie, dopo qualche tempo desidera l'intimità sessuale. Lui comincia a tormentarla, ma lei pigramente respinge la cosa, la sua attrazione sessuale cresce, lui diventa più assertivo. Ad un certo punto la moglie grida con rabbia: “Te l'avevo detto che sei un animale sporco! Tutto ciò di cui hai bisogno è il sesso! Hai rovinato tutto! Era così bello semplicemente comunicare!” Inizia uno scandalo tempestoso.
Quando ciò si ripete spesso, il marito si rassegna e rinuncia temporaneamente alle avance sessuali. Passano diverse settimane (o mesi). Si comporta con calma, senza ancora mostrare alcuna iniziativa nei confronti dell'intimità sessuale. Poi la moglie diventa più affettuosa e apparentemente distratta: può accidentalmente camminare nuda per la stanza o chiedere al marito di darle un asciugamano in bagno. Il coniuge, naturalmente, inizia a percepire questo comportamento come un segnale di riconciliazione. Ma quando inizia di nuovo attivamente a impegnarsi nell'attività sessuale, sente di nuovo in risposta: “Ti avevo detto che sei un animale sporco! Tutto ciò di cui hai bisogno è sesso nudo!

Lo sfortunato marito decide di non soccombere più a simili provocazioni. Passa un po' di tempo, sua moglie gli si avvicina, lo abbraccia per il collo, lo bacia teneramente e gli dice: "Quanto mi sei caro!" Il loro rapporto si fa più caldo, ma quando si torna all'intimità sessuale, la moglie grida di nuovo con rabbia la stessa frase sfortunata in faccia al marito: "Te l'avevo detto che sei un animale sporco!...". Il marito sta cercando di trovare una via d'uscita dalla situazione. Gli amici gli consigliano di prendere un'amante. Alcune persone fanno proprio questo. Quando il segreto diventa evidente (e inevitabilmente diventa sempre evidente), in famiglia scoppia un altro scandalo, e la moglie grida di nuovo al marito: “Te l'avevo detto che sei un animale sporco! Vuoi solo sesso nudo!

Nel gioco descritto da Bern si possono osservare tutti i segni del vampirismo psicologico. Innanzitutto, la VF accarezza la sua vittima, e poi ne beve liberamente i succhi psicologici. Va ricordato che all'inizio di ogni gioco psicologico, il donatore sembra vincere. Così è qui: prima arrivano le parole affettuose, le carezze fisiche e psicologiche, gli abbracci e i baci.

Cari lettori, penso che abbiate già intuito che l'energia che avrebbe dovuto essere spesa nell'amore e nel sesso viene spesa nello scandalo, che è il suo completo analogo (ovviamente, in una forma orale perversa). Dai uno sguardo più da vicino allo scandalo. Osserviamo un cambiamento nel ritmo della respirazione, il cuore inizia a battere più velocemente, la sudorazione aumenta, i movimenti diventano più pronunciati e, infine, si verifica il rilascio emotivo. Per il nostro corpo, il significato dello scandalo (così come del sesso) è estremamente grande! Non solo guarisce l'intero corpo, ma allevia anche lo stress psico-emotivo accumulato. È noto che le persone che trattengono le proprie emozioni si ammalano più spesso e più gravemente! Nelle sue lezioni di psicoterapia, Mikhail Litvak crede giustamente: per scoprire com'è una donna a letto, non devi nemmeno passare la notte con lei! Basta vedere quanto spesso e con quale forza scandalizza. E gli scandali che scoppiano nei trasporti pubblici e nelle code sono legati per il 90% all'insoddisfazione sessuale e solo nel 10% dei casi sono dovuti a ragioni oggettive. Alcuni psicoanalisti associano addirittura la causa di molte guerre all'insoddisfazione sessuale. E i serial killer, come Chikatilo, di regola, sono persone sessualmente inferiori.

Perché FJ e suo marito non si lasciano? Il problema è che sono relativamente a loro agio l’uno con l’altro. Mikhail Efimovich, non senza ragione, ritiene che questa sia un'aggiunta psicopatologica. Prima o poi, anche se non molto spesso, la moglie deve cedere al marito. Dopo isterismi, scandali e provocazioni, che qualità del sesso avranno? Esatto, cattivo. La moglie rimane insoddisfatta e spesso, dopo il sesso inferiore, crea un altro scandalo al marito, senza rendersi conto che lei stessa ne era la ragione. Tuttavia, non ha senso cambiare suo marito. Sfortunatamente, nella nostra società, essere una donna sposata è più prestigioso che essere una donna divorziata. Da un lato, le norme sociali e i dogmi sociali la mettono sotto pressione, dall'altro, se divorzia, dovrà cercare un altro marito e portarlo di nuovo all'impotenza, ma qui il lavoro è già stato fatto.
Nemmeno lui vuole il divorzio. Sento una domanda sorpresa: “Come? Come può un uomo normale essere soddisfatto di questo stato di cose?” Rispondo: non esiste la normalità. Tuttavia, anche prima del matrimonio con FJ, questi uomini hanno seri problemi sessuali sotto forma di varie manie, paure e fobie. Non elencherò tutto; eccone alcuni principali: paura dell'impotenza, paura di lasciare una donna insoddisfatta, paura del tradimento, paura dell'abbandono e altre basate su.
Come abbiamo già scoperto, i mariti FJ sono inconsciamente tormentati dalla paura di fallire nell'intimità sessuale, quindi loro stessi (più precisamente, il loro subconscio) scelgono tali partner che, alla fine, si sforzano anche di evitare la vita intima, se possibile (ovviamente, loro hanno le proprie motivazioni e le proprie paure). Ahimè, nella nostra società spesso combiniamo uomini deboli e donne frigide. Allo stesso tempo, dall'esterno, una coppia del genere può persino sembrare felice. In pubblico, una FJ può sedersi sulle ginocchia di suo marito, abbracciarlo e baciarlo. Le donne la invidiano: “Ha creato una famiglia così forte e felice!” Gli uomini lo invidiano: “Oh, che donna. Bella, sexy, affettuosa, gentile!” Ma solo lui sa cosa sta succedendo nella sua anima e che tutto il suo vapore va nel fischio.
Perché gli uomini deboli tollerano e non lasciano FJ? Mikhail Litvak vede la ragione principale in un grave disagio psicologico dovuto alla ridotta potenza: è difficile fuggire verso l'ignoto. Ma qui, almeno, almeno in qualche modo, almeno a volte, il marito ha qualcosa. I nostri uomini spesso non osano rivolgersi a un terapista sessuale. In una parola, le conseguenze di questo tipo di vampirismo psicologico sono estremamente gravi. Ma le sue vittime raramente si rivolgono agli psicoterapeuti, essendo curate inutilmente da medici di tutt'altro profilo.

Inoltre, Mikhail Litvak descrive un esempio in cui una giovane donna Ts., 36 anni, che soffriva di paure ossessive verso oggetti appuntiti, aveva paura di fare del male a suo figlio di sei anni. Si rendeva conto dell'assurdità delle sue paure, ma non poteva farci nulla. Soffriva anche di altre paure: agorafobia (paura di attraversare la strada da sola) e claustrofobia (paura di restare sola in uno spazio ristretto, che fosse un autobus, un ascensore o una stanza con la porta chiusa). Le paure della paziente sono emerse subito dopo la nascita di suo figlio. Il trattamento ripetuto da parte di un neurologo non ha avuto alcun effetto.

Analizzando l'infanzia della paziente, Mikhail Litvak ha scoperto i seguenti dettagli: Ts è cresciuta in una famiglia in cui sono cresciute 4 figlie e sua madre gestiva la casa. Da lei le ragazze sentivano spesso la frase che solo una famiglia può essere forte in cui la moglie non ama il marito, ma lui la ama (poi, secondo la sua logica, diventa più facile gestirlo), che tutti gli uomini sono animali sporchi, solo che non hanno bisogno di altro che del sesso. Di regola, il padre taceva in casa. Quando tornava a casa dal lavoro mangiava, dopo cena leggeva i giornali e andava a letto. “Papà non ci ha mai parlato. A volte sua madre gli chiedeva di fare qualcosa in casa. Lo ha fatto in silenzio."
Quando Ts. aveva diciassette anni, iniziò a uscire con un ragazzo di un anno più grande di lei. Quando ha compiuto diciotto anni, le ha chiesto di sposarlo. Ben presto fu arruolato nell'esercito. Prima della coscrizione, voleva registrare un matrimonio: Ts si rifiutò di avere rapporti intimi con lui, citando principi morali. Ma non ha accettato il matrimonio prima dell'esercito. Come possiamo ormai tranquillamente supporre, Ts. non ha incontrato alcuna difficoltà durante l'attesa. Non perse tempo e, mentre il suo futuro marito prestava servizio in una guarnigione remota, entrò con successo all'istituto di ingegneria meccanica. Quando lui tornò e le fece nuovamente la proposta, lei rifiutò nuovamente di sposarlo: ora il motivo erano gli studi, o meglio, il timore che la vita familiare potesse impedirle di finire il college. Ts. ha chiesto un rinvio fino alla laurea.

È già evidente qui che la paziente è soggetta all'azione di potenti programmi genitoriali ereditati da sua madre. Altrimenti si sarebbe sposata prima che lui partisse per l'esercito e molto probabilmente avrebbe iniziato la sua vita sessuale anche prima del matrimonio.
Ma quando la scusa per il ritardo è stata studiare all'istituto, allora anche un laico diventa chiaro che lei è un vampiro VF. Sfortunatamente, a quel tempo, la malata Ts. non aveva idea di quale tragedia si sarebbe trasformata nella sua vita familiare. Tuttavia, questa volta ha ottenuto un cattivo donatore. Dopo aver sofferto un po', convincendola a sposarsi (uomini, ricordiamoci che persuasione significa stupro), pose fine alla relazione con lei e presto sposò un'altra.

La nostra eroina Ts ha continuato a studiare con successo, è andata alle serate dell'istituto, ha flirtato con i ragazzi, ma non è arrivata ai rapporti sessuali. Alcuni le suggerirono di sposarsi, ma Ts rifiutò categoricamente ogni proposta di questo tipo: “Prima dovresti finire gli studi”. I signori cambiavano spesso. Poi c'era un ammiratore costante che portava la sua valigetta. Gli confidò i suoi segreti da ragazza. Non si parlava di intimità sessuale nemmeno a livello di abbracci e baci. In una parola, la idolatrava.
A malincuore, lo sposò. La relazione sessuale non ha funzionato subito. Ts. provava un forte disgusto fisico per suo marito. "Buon uomo. Fa tutto per me. I miei amici mi invidiano. E di notte è come se fossi nello stesso letto con una rana. Cerco di mentire lontano da lui in modo che, Dio non voglia, non mi tocchi.
Naturalmente, dopo 6 mesi di vita familiare felice, Ts ha sviluppato l'ipertensione (in linea di principio, qualsiasi altra malattia avrebbe potuto svilupparsi). Il trattamento non ha avuto alcun effetto. Le relazioni intime sono quasi cessate. Ma quando Ts. rimase incinta, la sua ipertensione scomparve. Sì, questo non è sorprendente. È apparso un nuovo motivo “legittimo” per evitare l'intimità: un bambino piccolo, pannolini, notti insonni. Ma quando il figlio, per fortuna, una copia esatta del marito non amato, smise di piangere di notte, apparvero le ossessioni sopra descritte. La paziente è stata accompagnata all'appuntamento dal marito, ma questi non è mai entrato nello studio. Il paziente era categoricamente contrario alla conversazione con lo psicoterapeuta. Quando Litvak cominciò a insistere, Ts. raccontò tutti i suoi problemi sessuali. Ha trasferito inconsciamente il suo odio per suo marito a suo figlio, quindi da un lato (inconsciamente) voleva ferirlo con oggetti appuntiti, dall'altro (consciamente) ne aveva paura.

Di norma, i FJ si sposano tardi e nella peggiore (più precisamente, l'unica opzione rimasta). A livello di coscienza, ciò giustifica la loro freddezza. Successivamente, tolgono le corde agli uomini dalla volontà debole, attirandoli in giochi psicologici con civetteria, ma non sanno amare veramente.

Uno dei miei clienti mi ha raccontato come, durante il suo matrimonio, sua madre negasse incessantemente le relazioni intime del padre. I motivi erano diversi, ma a volte semplicemente ridicoli: ipertensione, indigestione, bambini, “siamo già vecchi”, “domani devi lavorare, ma non dormirai bene e sarai stanco”. Il tormento di VF è terminato dopo che suo marito è morto di cancro alla prostata. Secondo la cliente, sua madre crede ancora che lei e suo marito “abbiano vissuto una vita lunga e felice” e abbiano anche “allevato figli corretti, obbedienti e intelligenti”. Indovina con quale problema il cliente è venuto da me? Giusto! Mancanza di attrazione sessuale verso persone del sesso opposto.

Nel libro “Vampirismo psicologico”, Mikhail Litvak descrive un altro gioco sessuale che le donne fredde e non sposate giocano con le loro vittime. Si chiama: “Scendi, Matto” o, più semplicemente, “Dinamo”. Il gioco può essere giocato in tre versioni. Il primo di questi è Light Flirting. Una donna ammira un uomo, dimostrando la sua disponibilità. Comincia a prendersi cura di lei, le fa i complimenti e la porta a casa, sperando di essere invitato a farle visita. Ma la porta si chiude davanti al suo naso e sente: “Grazie per i complimenti! Abbiamo avuto una serata davvero riuscita." L'uomo se ne va un po' scoraggiato, da cui VF riceve una soddisfazione sessuale perversa. Questa opzione si chiama: "Grazie per i complimenti".
La seconda opzione si chiama "Incomprensione". Lo invita a casa sua e continua le sue provocazioni. Successivamente, Mikhail Litvak cita una poesia del poeta degli anni Trenta, Sasha Cherny. Si chiama "Malinteso". Ecco il suo riassunto: la poetessa degli anni di Balzac invitò a far visita un'ardente bruna, iniziò a leggergli poesie volgari e provocatorie di natura intima, ma subito dopo le sue avance sessuali, l'ardente bruna, inoltre, lo accusò di maleducazione, lussuria e dissolutezza.
La terza opzione è "Fake Scream". Mikhail Litvak lo descrive come segue: “Una donna si concede a un uomo, prova piacere dall'intimità sessuale e poi grida: “Guardia! Stuprata!”, ricevendo alcuni benefici dal processo. Pensi che io simpatizzi con le vittime? Niente del genere! Devi essere in grado di distinguere le manifestazioni d'amore dalle manovre di un vampiro e agire psicologicamente con competenza. Quindi puoi trarre piacere dagli sguardi ammirati del vampiro senza dargli succhi psicologici. Non andare a salutarlo e, se lo fai, non cercare di entrare in casa e, se lo fai, non attaccare. Uomini, ovviamente, FJ può chiamarvi impotenti, ma perché vi importa cosa pensano di voi gli sciocchi? (le persone intelligenti si fanno gli affari propri; non hanno tempo per i pettegolezzi). Dopotutto, in effetti, con il sesso va tutto bene!

A volte i vampiri ricorrono a trucchi in cui cadi involontariamente nelle corna dell'alternativa: "Verrò a fare un picnic con te, ma prometto solo che tutto sarà senza sciocchezze?" E il giovane si ritrova in una trappola psicologica! Se non fa “cose stupide”, FJ dirà ridendo ai suoi amici: “Questo ragazzo impotente non ha nemmeno provato a baciarmi!” Ma se prova a farlo, dirà: “Cosa ti permetti di fare! Ci siamo accordati senza sciocchezze!” Mikhail Litvak consiglia di rispondere all'offerta di comportarsi senza sciocchezze in questo modo: "Dato che non posso garantire per me stesso, rifiuto il picnic!" È meglio farlo 15-20 minuti prima dell'orario stabilito chiamando il vampiro al telefono. Una volta ho fatto proprio questo, identificando un vampiro mentre chattavo online su un sito di incontri: quando abbiamo deciso di fare una passeggiata, lei ha immediatamente posto la condizione: "Solo che non mi assilli". Mezz'ora prima dell'appuntamento, l'ho chiamata e ho detto che non posso garantire per me stesso, forse non riesco a trattenermi e inizio a tormentarla, quindi rifiuto l'incontro. Questa data non aveva né significato né possibilità di successo, poiché già durante la corrispondenza venivano rivelati dogmi stereotipati e modelli di comportamento della VF. Sento spesso: "È difficile determinare immediatamente che tipo di persona hai di fronte". Sono d'accordo, all'inizio è difficile. Tuttavia, se sviluppi un orecchio psicologico, anche da un paio di frasi puoi facilmente calcolare con che tipo di persona stai comunicando e se vale la pena fare affari con lui. Naturalmente, ciò richiede un lavoro metodico su te stesso, ma senza di esso è impossibile raggiungere il successo nella vita! Se vuoi che il mondo cambi, cambia te stesso (dopo tutto, il mondo non ha colorazione emotiva) e ti accadranno eventi completamente diversi.
A proposito, nell'esempio sopra, anche FJ si comporta come Barbablù, mentre contemporaneamente gioca al gioco "Gotcha, Scoundrel!" Solo lei pone una condizione non riguardante il lavoro o lo studio, ma impone restrizioni al comportamento sessuale del partner.

Ma sto divagando. Come identificare e neutralizzare la VF? Può essere abbastanza difficile da identificare. I primi segni di futura FV sono solitamente visibili più vicino all’adolescenza. E ora un piccolo esempio tratto dalla vita del mio cliente. Gli concedo la parola: “Qualche tempo fa ho incontrato T. Il nostro rapporto era nella natura degli abbracci e dei baci, non si arrivava al sesso. Ci siamo frequentati per circa tre settimane. Anche senza essere uno psicologo, questa volta mi è bastato per capire che se facciamo sesso, non si saprà quanti anni dopo, e non è chiaro di quale qualità. Ci siamo lasciati su mia iniziativa subito dopo che l'ho invitata a casa mia, ho iniziato a infastidirla, ma in risposta ho sentito la frase: "Non aspetterai". Non ho aspettato, cosa di cui non mi pento neanche un po’.
Naturalmente, questa relazione avrebbe potuto facilmente non essere iniziata, poiché durante il periodo di comunicazione prima della relazione, ha descritto le sue precedenti storie d'amore in questo modo: “A causa del mio bel seno, già all'età di 16 anni sembravo averne 19 -20 e spesso diventavano oggetto di molestie da parte di altre persone del sesso opposto, soprattutto di nazionalità caucasica. Non puoi nemmeno chiamarli uomini! Animali sporchi! Tutto quello che volevano era sesso nudo. A parte il sesso, non hanno più pensieri in testa”. Oppure: “Tutti gli uomini sono capre! Hanno solo il sesso in mente!” In età adulta, T. ha avuto una relazione a lungo termine (sei mesi) senza intimità, che ha rifiutato al ragazzo per diffidenza. All'inizio c'erano molti gentiluomini, ma dopo la laurea il loro numero diminuì drasticamente. Ha cacciato via coloro che le correvano dietro e, alla fine, è rimasta sola. Adesso correva dietro agli uomini. Tuttavia, tutto il suo vapore è andato nell'aria (complimenti, flirt), perché durante il giorno non si troveranno amanti delle relazioni senza intimità tra il sesso maschile. Fortunatamente per me, ho avuto solo un ruolo cameo nel suo scenario di vita.

Ma torniamo alle partite di FJ.
Eric Berne ha definito tali manovre un gioco di “Sand Pie”. Una ragazza chiede al suo ammiratore, un ragazzino di circa 5-6 anni, di prepararle una torta di pasta frolla. Soddisfa obbedientemente la sua richiesta e attende lodi o addirittura un bacio. Tuttavia, invece di incoraggiamento, sente: "Uffa, quanto sei sporco!" Ma si è sporcato a causa della sua provocazione! La Ragazza Vampiro è già dilaniata da contraddizioni interne. A causa del suo vampirismo, non è più in grado di ricevere amore da un partner del sesso opposto. Qui hanno luogo le transazioni nascoste (Fig. 1).

Lungo la linea B - B la ragazza chiede al ragazzo di preparare una torta di pasta frolla. Lungo la linea D-R (e qui sta la transazione nascosta del vampirismo psicologico), mostra di ammirare il ragazzo. Tuttavia, quando quest’ultima esaudisce la sua richiesta (una reciproca transazione complementare nascosta lungo la linea Genitore-Figlio), il Genitore interiore della ragazza, formato dalla madre, attacca il suo ammiratore fallito: “Fee, quanto sei sporco!” La ragazza ha ricevuto i “colpi psicologici” di cui aveva bisogno, tirando fuori l’energia del ragazzo, ma non ha approfondito ulteriormente il rapporto. Dove è stata diretta l’energia acquisita? Esatto, per una “iniezione” psicologica del suo Figlio. Di conseguenza, il suo bambino è rimasto insoddisfatto e la colpa è stata del suo stesso genitore! Sfortunatamente, molto spesso i principi e i modelli stereotipati prevalgono sui nostri veri sentimenti e bisogni. Tuttavia, tale vittoria è sempre di natura tattica: i bisogni personali rimangono insoddisfatti e prima o poi si sviluppa la malattia.
Pertanto, Mikhail Litvak fornisce un esempio in cui, già nelle fasi iniziali, il vampirismo psicologico ha arrecato danno al vampiro stesso. A una ragazza di 15 anni piaceva un ragazzo. In discoteca hanno ballato tutta la sera. Andò a salutarla e volle accarezzarle i seni per salutarla. Con tremante orrore (il Bambino Naturale represso) e giusta rabbia (il Genitore Critico) lei lo rifiutò. Il giorno dopo cominciò ad avere dolori nella zona del cuore. Andiamo dal dottore. Ha ascoltato il cuore e ha detto che non c'era niente di sbagliato. Dopo qualche giorno il dolore se ne andò. Perché anche il dolore improvviso è cessato all'improvviso? Non è difficile indovinare che quello che non ha fatto il ragazzo, lo ha fatto il dottore. Poi la paziente incontrò i ragazzi molte altre volte e ogni volta il suo Genitore Critico interiore proibì loro di toccare varie parti del suo corpo. Il caso finì con un disturbo ossessivo-compulsivo.

Cari lettori, come già capite, molto prima del sesso diretto, da alcuni segni si può determinare che avremo un futuro FJ. Come ho già scritto sopra, questo vampiro è spesso piuttosto attraente, quindi i gentiluomini gli stanno attorno per un po'. Poi tutti scompaiono tranne uno, l'ammiratore più devoto. Di conseguenza, è lui che i FJ sposano, con suo e loro dolore.

Per neutralizzare VF, Eric Berne consiglia ai mariti di comportarsi in modo da non provocare uno scandalo, poiché è proprio nello scandalo che VF si approfitta pienamente della moglie: riceve una soddisfazione sessuale perversa, succhiandone via i succhi psicologici. di lui e non fare nulla dando in cambio!
I mariti di FJ raramente entrano in contatto con uno psicoterapeuta. Ma anche quando ciò accadde, Mikhail Litvak non riuscì mai a convincere il marito ad accettare la completa astinenza dall'intimità con la moglie e ad aspettare il momento in cui, a causa dell'assenza di scandali, lei sarebbe rimasta sessualmente insoddisfatta e, alla fine, avrebbe preso la decisione iniziativa stessa. Quindi nasce un nuovo matrimonio psicologico, basato sull'amore reciproco, e le manifestazioni di vampirismo scompaiono. L'opzione ideale è quando la stessa FJ si rende conto del suo problema e contatta uno psicoterapeuta.
Capisco perché i mariti di FJ non sono riusciti ad attuare pienamente le raccomandazioni di Mikhail Litvak. Il fatto è che molto spesso le nostre VF si bloccano nella fase orale dello sviluppo della sessualità secondo Freud (di questo parleremo più avanti) e qui non possiamo fare a meno dell'intervento psicoterapeutico che aiuterà a superare il ritardo. Cioè, FJ semplicemente non vuole fare sesso e la questione del tempo non è in discussione qui. Potrebbero non volerlo per una settimana, un mese o un anno... Sono frigidi e finché non guariscono non c'è bisogno di parlare di qualsiasi desiderio sessuale normale. Il problema con i FJ è anche che i programmi parentali impediscono loro di rilassarsi e godersi il processo dell'intimità sessuale: sono tesi, schiavizzati, nella loro testa hanno ciò che non si può, non ciò che si desidera. Qui, non importa quanto un uomo ci provi, non sarà in grado di dare piacere a una donna e non è colpa sua. Come dice Mikhail Litvak: “Non cercare di rendere calda una donna fredda. Una donna fredda non è una donna indifferente; assomiglia semplicemente a un frigorifero che utilizza l'energia per produrre ghiaccio. Ecco perché ha bisogno di aiuto. Ma questo può essere fatto non dal marito, ma da uno psicoterapeuta, preferibilmente un uomo, a condizione che non abbia rapporti sessuali con lei”.

Come allevare una donna fredda? Non è difficile. Inoltre, il modo più semplice è parlare molto male degli uomini, e soprattutto delle relazioni intime che portano alla gravidanza. “Tutti gli uomini sono animali sporchi, vogliono solo sesso nudo. E poi ti lascerà!” Ricorda dall'opera: "Non baciarlo prima del matrimonio!" Ci sono abbastanza esempi concreti che confermano queste disposizioni nella vita reale e nelle opere di finzione. Non è necessario parlare di questo argomento con tua figlia.
Inoltre, la figlia può vedere l’atteggiamento irrispettoso della madre nei confronti del padre attraverso meccanismi di identificazione (maggiori dettagli nell’articolo su Protezione psicologica Identificazione) trasferirlo a tutti gli uomini. Nelle famiglie in cui il padre beve, scandalizza, fa il prepotente con la madre e picchia i figli, si può allevare anche FJ.

Tu chiedi: “Come possiamo spiegare che la percentuale di famiglie disfunzionali è molto maggiore della percentuale di FW?” Rispondo con le parole di Mikhail Litvak: “La natura dell'attrazione sessuale è tale che spesso risulta essere più forte di tutti i divieti dei genitori. Ma poi la tendenza potrebbe andare nella direzione opposta, verso la promiscuità sessuale. Ricordi il desiderio di una persona di fare tutto al contrario (i divieti hanno l'effetto opposto; Yu.L.)? L’istruzione avrà sempre qualche effetto. Non ci sono influenze neutre!”

Molto spesso, FJ è cresciuto in “famiglie aristocratiche-intelligenti”. “Noi, figlia, non ce l’abbiamo fatta. Assicurati di non perdere. Studia meglio, non pensare ai ragazzi. Un grande futuro ti aspetta." Sfortunatamente per lei, la ragazza apprende queste “verità”. Studia in una scuola di musica, in un club di balletto, in uno studio d'arte, studia inglese e frequenta la Beauty School. La sera legge romanzi sul luminoso destino di eroi ed eroine. Uno dei personaggi del libro diventa il prototipo del futuro marito. Ricorda Tatyana dal romanzo di Pushkin "Eugene Onegin": "Tutte (immagini di eroi letterari; Yu.L.) per un tenero sognatore si sono vestite in un'unica immagine, fuse in un Onegin". Durante le lezioni in circolo, riceve spesso un'attenzione speciale da parte del leader. I suoi compagni di classe le sembrano dei cuccioli. Sta aspettando il suo eroe e... non acquisisce l'esperienza sessuale tanto necessaria.
Ecco cosa scrive Mikhail Litvak al riguardo: “Il concetto di “rapporti sessuali” ha un significato ristretto e ampio. In senso stretto, questo è ciò che è associato alla nascita di figli e all'ottenimento della soddisfazione sessuale. In senso lato, questa è generalmente la relazione tra un uomo e una donna. Quando tengo una conferenza, non agisco nel mio ruolo di genere. Potrebbe esserci una donna al mio posto. Ma quando invito una donna a ballare, le apro la porta, la aiuto a portare borse pesanti, possiamo parlare di vita sessuale nel senso ampio del termine. Allo stesso tempo si rivelano le mie qualità personali di uomo che mi caratterizzano come persona.
Quindi, l'educazione sessuale deve essere condotta fin dalla prima infanzia, cioè una ragazza dovrebbe essere allevata per essere una donna e un ragazzo per essere un uomo. Dopotutto, non esiste creatura peggiore del sesso medio! Inoltre, l’educazione sessuale dovrebbe essere condotta fin dalla prima infanzia. Parleremo poco dopo delle fasi di sviluppo della sessualità secondo Freud. Ora noterò solo che all'età di cinque anni l'identificazione di genere è chiaramente formata. Il ragazzo si riconosce come ragazzo e la ragazza come ragazza. Quindi dovrebbero prendere forma le relazioni sessuali nel senso ampio del termine. In questo momento, il ragazzo dovrebbe essere in grado di lasciare andare la sua ragazza, portarle uno zaino o una valigetta, trattarla con una mela, ecc. Cammineranno tenendosi per mano. Nell'adolescenza cammineranno già a braccetto. Poi inizieranno gli abbracci e i baci.
Se una ragazza salta tutte queste fasi leggendo romanzi e migliorando sé stessa, nutrendo nel profondo della sua anima la paura del sesso opposto allevata dai suoi genitori e provando un'attrazione naturale per lui, allora quando si sposerà, lo farà immediatamente dovrà comprendere i rapporti sessuali nel senso stretto della parola, e non proverà altro che orrore. La prima intimità rafforzerà l'atteggiamento negativo nei confronti degli uomini allevato dai genitori. Inizia così la rapida ascesa verso la sfortuna.
Come posso spiegare alle madri felici che la loro figlia è tutta impegnata e non esce con ragazzi, che lei, e quindi loro, sono sull'orlo di una grande tragedia? Ricordiamo la Tatiana di Pushkin. Ha formato l'immagine del suo futuro marito sotto l'influenza dei romanzi che ha letto. Quando Onegin lasciò il loro posto, rifiutò sia Buyanov che Petushkov e sposò un generale e un aristocratico. Tatyana è falsa quando dice che tutti i lotti erano uguali per lei. Dopotutto, se fossero uguali, non ci sarebbe bisogno di portarla a Mosca alla fiera della sposa. Penso che la tragedia di Tatyana fosse che era una donna fredda. Sfortunatamente, nella mia pratica clinica vedo spesso Tatiana del genere”.

Parliamo ora delle fasi di sviluppo della sessualità secondo Freud. Do la parola a Mikhail Litvak:
“Z. Freud descrisse quattro fasi nello sviluppo della sessualità. Ma ha messo un contenuto leggermente diverso nella sessualità. Credeva che ogni unione fosse un atto d'amore e ogni disintegrazione fosse un atto dell'istinto di morte.
Quindi, nella prima fase (fino a un anno), la fase del cannibalismo orale (oris - bocca in latino), l'istinto sessuale si manifesta con un riflesso di suzione. Questo è vantaggioso per il bambino. Grazie a questo istinto preserva la sua vita. In una persona sessualmente matura, la bocca rimane una zona erogena e l'intimità sessuale inizia solitamente con il bacio. Se la sessualità non si sviluppa ulteriormente, si manifesta nei contatti orogenitali (oro-genitali). Forme più lievi di questo sottosviluppo includono fumare, chiacchierare con movimenti facciali eccessivi, masticare costantemente e bere. La seconda fase (da uno a due anni) è chiamata fase del sadismo anale (anus - ano in latino). Se c'è un ritardo in questa fase, potrebbe svilupparsi una delle varianti dell'omosessualità. Nella terza fase (dai quattro ai cinque anni), fallica (fallus - pene maschile in greco), i bambini hanno bisogno di esaminare e giocare con i propri genitali. Non c'è niente di sbagliato in questo. Ma se lo sviluppo sessuale è ritardato in questa fase, può svilupparsi un disturbo come la masturbazione. E infine, nella quarta fase (14 anni), una persona diventa sessualmente matura.
Se tale sviluppo non si è verificato, è necessario capire in quale fase è stato ritardato e aiutare te stesso a maturare. Allora la necessità di ammalarsi scomparirà.
E ora un esempio: un'energica donna di 60 anni, direttrice di un negozio, mi ha chiesto di consultare sua figlia di 33 anni, che versava in uno stato di depressione prolungata.
La storia medica era la seguente. La ragazza è stata allevata in famiglia da sua nonna. Lo stile genitoriale è “serra”. Da un lato, le condizioni della serra, dall'altro la nonna ha insultato la nipote, parlando in modo sprezzante del suo aspetto. La madre era il generale della famiglia, faceva di tutto per il benessere della famiglia. Viveva, ovviamente, per la sua famiglia. Lei stessa non aveva bisogno di nulla. Il suo secondo figlio era suo marito. Ma l'attenzione principale, ovviamente, era sulla figlia. Man mano che cresceva, furono eseguiti diversi interventi di chirurgia plastica per migliorare in qualche modo il suo aspetto. Onestamente non credo che ce ne fosse bisogno.
Quando arrivò il momento dell'amore, la paziente praticamente non usciva con nessuno per due motivi: non le piacevano i ragazzi perché erano scarsamente educati e non del tutto colti (l'influenza della “serra”); si sentiva poco attraente. E se qualcuno le piaceva, credeva di non avere alcuna possibilità di successo (l'influenza degli insulti della nonna). Non c'era passione per gli affari. Ho studiato facilmente all'istituto, ma senza molto interesse. Quindi la condizione è stata in qualche modo compensata. C’era una ristretta cerchia di amici con cui sono rimasto in contatto. Quando mi sono laureato al college, ho iniziato a fare un lavoro poco interessante. La sera restavo al telefono chiacchierando con gli amici. A poco a poco, gli amici si sono sposati. Non c'era più nessuno con cui parlare al telefono. C'era una sensazione di solitudine. Quando aveva circa trent'anni, fu consultata da un famoso psicoterapeuta di un'altra città. Le consigliò di accettare il suo destino, credendo che tutto avrebbe funzionato nel tempo.
Si sentiva bene per qualche tempo. Ma qualche mese fa un giovane con intenzioni serie ha cominciato a corteggiarla. Si è emozionata. Da un lato le sembrava necessario sposarsi, dall'altro le sembrava molto primitivo. La depressione crebbe. Sua madre non poteva portarla dal suo precedente psicoterapeuta. Lei ha scelto me, dicendo che stava raccogliendo informazioni su di me che si sono rivelate favorevoli. All'inizio è venuta alla conversazione da sola, si è assicurata che la sua impressione personale coincidesse con le voci e poi ha portato sua figlia.
Di fronte a me sedeva una creatura che non aveva assolutamente esperienza di vita. Solo arroganza, depressione e ansia. È iniziata la nostra conversazione personale. Ho analizzato con lei i difetti della sua educazione. Ha parlato un po' di Z. Freud e delle fasi di sviluppo della sessualità da lui descritte. Poi ha detto che nessuno vive senza sesso. E se l'attrazione sessuale non viene realizzata, viene repressa nel subconscio e si manifesta in forma mascherata nelle malattie e talvolta nei sogni. Le ho suggerito di comprendere se stessa in modo da poter poi agire.
La paziente, senza il mio aiuto, identificò le sue chiacchiere come una manifestazione di sessualità sottosviluppata.
Alla fine della conversazione le ho offerto un trattamento ospedaliero, ma lei ha rifiutato. Poi abbiamo concordato che avrebbe frequentato i gruppi di formazione. Quando se ne andò, non mi accorsi che era emozionata.
Il giorno dopo chiamò mia madre. Ha detto che ho insultato la sua casta figlia, "che non aveva mai baciato nessuno in vita sua, e le ho attribuito una perversione". Mi ha informato che sua figlia aveva sviluppato una grave depressione e mi ha minacciato di ogni sorta di punizione se fosse successo qualcosa a mia figlia. Non mi ha permesso di rivedere mia figlia. Non so cosa abbiano detto, ma il peggioramento delle condizioni della figlia è avvenuto a causa della consapevolezza del problema e non perché si è sentita insultata. E se è così, allora la figlia ha avuto una reale opportunità di riprendersi, il che non faceva parte dei piani inconsci della Madre Premurosa (leggi del suo ritratto qui sotto; Yu.L.). Quindi ha rovinato il lavoro svolto dal medico.

Esistono gli uomini frigidi? Si ci sono. Hanno gli stessi problemi: ritardi nelle fasi di sviluppo della sessualità, dogmi del Genitore interiore, ispirati dall'educazione e dai miti della vita moderna
Ma basta parlare di FJ. Cari lettori, propongo di passare al suo parente più stretto: la vampira Caring Mother.

I miei servizi si trovano negli articoli “” e “”.

Questo capitolo riguarda le relazioni che nascono quando due persone comunicano. A volte, già nelle fasi iniziali della comunicazione, si può prevedere con molti anni di anticipo come andranno a finire le cose. Pertanto, una persona psicologicamente istruita è praticamente esente da delusioni. No, la conoscenza della psicologia non ti salverà dalle delusioni, ma l'assenza di delusioni porterà al fatto che ti assumerai la responsabilità del tuo destino e alla fine acquisirai esperienza.

Il rapporto che si è sviluppato tra i fiori e le api è un tipico esempio di simbiosi: cooperazione reciprocamente vantaggiosa. Tuttavia, la parola “reciprocamente vantaggioso” potrebbe essere omessa, perché la cooperazione è una relazione reciprocamente vantaggiosa. I fiori forniscono il nettare alle api e le api fecondano i fiori.

La saprofitità è anche una relazione in cui uno degli organismi utilizza i rifiuti del suo proprietario senza causargli danni significativi. Ci sono molti microbi saprofiti nel nostro corpo.

Parliamo di quelle forme di comunicazione che non possono essere attribuite al vampirismo psicologico. Qui utilizzo gli approcci teorici di E. Berne e fornisco alcuni dei suoi esempi. Mi scuso in anticipo con chi conosce il suo lavoro. Il fatto è che sono scritti sulla base di materiale proveniente da residenti negli Stati Uniti e discutono di alcuni problemi che non comprendiamo. Inoltre, sono pensati per un lettore psicologicamente preparato che abbia familiarità con le opere di Freud e dei suoi studenti. Il mio obiettivo è, sulla base delle disposizioni di Berna, fornire al mio lettore una guida pratica vicina alla nostra realtà.

1. Forme di comunicazione non legate al vampirismo

Nel processo di comunicazione, una persona deve imparare a determinare in quale posizione si trova e in quale posizione si trova il suo partner e costruire il suo comportamento in relazione a ciò. Abbiamo analizzato la struttura della comunicazione e identificato la sua unità: una transazione, che contiene lo stimolo del partner che ha iniziato la comunicazione e la risposta del partner che ha supportato questa comunicazione. Lì abbiamo anche descritto le transazioni di uguaglianza psicologica (R - R, V - V e D - D). Solo che in queste transazioni non ci sono nemmeno elementi di vampirismo psicologico.

Ora parlerò di alcune forme di comunicazione che non sono vampirismo psicologico e mostrerò il loro significato nella nostra vita.

1.1. Ritiro

Il ritiro svolge un duplice ruolo. Da un lato è un tranquillante, un sedativo e, dall'altro, un lassativo, che allontana le preoccupazioni inutili. Pertanto, l’astinenza è una sorta di medicina psicologica. Ma non puoi vivere di farmaci. Se il ritiro in se stessi richiede troppo tempo, la produttività diminuisce e la persona sviluppa un disturbo ossessivo-compulsivo. Come possiamo distinguere tra gli stati in cui una persona delinea un piano per le sue azioni, cioè il suo Adulto sta lavorando, dal ritiro in se stesso? C'è solo un criterio qui. Se nei tuoi pensieri vuoi che il tuo partner cambi, questa è una fantasia, un ritiro. Se cerchi un errore nelle tue azioni, cercando di cambiare te stesso per adattarti alla realtà, questa è un'attività, questo è il lavoro di un Adulto.

In quale altro momento dovresti osservare il ritiro in te stesso? Durante lezioni noiose. Lo studente siede con lo sguardo vuoto e pensa all'appuntamento di domani o al picnic di ieri. Pertanto, il ritiro in se stessi protegge il cervello dalla percezione di informazioni non necessarie o indigeribili.

1.2. Rituale

Si tratta quindi di una transazione P - P. Ognuno fa quello che deve fare, senza fare “iniezioni” a nessuno né riceverle. È come uno scambio di “colpi”. Qui ognuno fa quello che deve fare. Di conseguenza, non ci sono collisioni. È conveniente nascondersi dietro un rituale per nascondere i tuoi veri sentimenti. Esistono rituali formali e informali. Un esempio di rituale formale potrebbe essere un servizio religioso, una parata militare, una parata, ecc. Ci scambiamo rituali informali durante le riunioni e le separazioni. Un esempio di tale rituale informale è il rituale degli otto “colpi”:

R.: Ciao!
B.: Ciao!
A: Come stai?
B.: Niente! E tu?
R.: Normale. Guarda come il tempo ci rovina!
B.: Sì, il tempo è di prim'ordine!
A.: Beh, ciao!
B.: Ciao!

Nota: quattro su ciascun lato, né più né meno! Se rompo il rituale e comincio a parlare dei miei affari, mi guadagnerò la reputazione di noioso e non dovrei sorprendermi se i miei amici attraverseranno la strada non appena mi vedono. Poi divento un cronofago, tolgo l'unico bene che appartiene a una persona: il suo tempo, e senza rendermene conto divento per qualche tempo un vampiro psicologico. Ma se interrompo il rituale prima del tempo, allora darò motivo di sconcerto: “Cosa gli è successo? Gli ho dato una “pacca” e lui non me l’ha restituita!”

Un esempio di rituale comune è una festa. Se sei invitato ad una festa di compleanno e ti viene dato prima il brindisi, a chi lo darai? Ovviamente per il festeggiato. Quindi, miei cari, quando nel giorno del vostro compleanno la persona che brinda vi augura ogni sorta di benedizioni, forse non ve le augura. L'obiettivo principale, forse inconscio, degli ospiti è dimostrare la loro educazione. Quindi non attribuire molta importanza a ciò che viene detto nel rituale. E se il capo ci augura un compleanno o una promozione, non prendetelo sul serio per evitare delusioni.

Una volta ho suggerito ai miei ascoltatori di smettere di festeggiare il nuovo anno, di smettere di festeggiare i compleanni e ho ricordato che le vacanze ci costano molto e che molte malattie peggiorano. Come medico, so che nei giorni festivi la criminalità aumenta, i reparti chirurgici si trasformano in ospedali da campo, gli ospedali psichiatrici ricevono massicci ricoveri di pazienti con psicosi alcolica, i reparti di tossicologia sono sovraffollati e molte malattie peggiorano. Tuttavia, con perseveranza, il nostro Genitore interiore ci costringe a fare queste cose stupide. È qui che va la nostra mente. Da dove vengono le vacanze? Torniamo indietro di 30-40mila anni fa. Abbiamo ucciso un mammut. Non ci sono frigoriferi. C'è molta carne, devi usarla. Come puoi farlo con maggiore beneficio? Naturalmente, invita gli ospiti di una tribù vicina. E questo non è un rituale, sono affari. Perché poi i vicini ci inviteranno. Ma quella che una volta era una buona azione è stata evirata e trasformata in un rituale, e fino a che punto arrivano a volte le persone? Quest'ultimo viene venduto, ma fanno festa! Perché? Il fatto è che una persona non può vivere senza emozioni positive. E se è impegnato con un lavoro noioso e di routine, allora, ovviamente, deve organizzare le vacanze. Se una persona ha un lavoro creativo interessante, ogni giorno diventa per lui una vacanza e le festività ufficiali si rivelano un ostacolo.

Non puoi fare a meno dei rituali. Ma meno energia mentale e risorse materiali spendiamo per loro, meglio è. Se vuoi essere accettato in una nuova azienda, padroneggia rapidamente i rituali accettati lì.

1.3. Attività

E. Berne chiama questa forma di comunicazione una procedura. Questo è lavoro, studio. E ora, quando leggi questo libro e ricevi nuove informazioni, le valuti, ecc., sei impegnato in un'attività. Da un punto di vista gastronomico, se il rito può essere paragonato ad un leggero antipasto all'inizio del pasto o ad una composta alla fine (il nostro “ciao” e “arrivederci”), allora il procedimento è il nostro borscht e la nostra bistecca. Il lavoro stesso può essere divertente e lo studio può essere interessante. Inoltre, nel processo di lavoro guadagniamo denaro e mentre studiamo speriamo che dopo la laurea il nostro status sociale aumenterà, il che alla fine porterà a un miglioramento della nostra situazione finanziaria. Va inoltre tenuto presente che l'attività è la base di altre forme di comunicazione. Dopotutto, se non lavorassimo, semplicemente non avremmo i mezzi per eseguire rituali o la forza per esprimere i sentimenti.
La domanda sorge spontanea: è possibile semplificare la nostra comunicazione e ridurla al lavoro? Si scopre che no! Abbiamo bisogno di amore, abbiamo bisogno di intimità!

Per molte persone le relazioni d'amore e di intimità non funzionano e quindi, per evitare scandali e conflitti, riducono tutta la comunicazione al lavoro. Va sottolineato che nel processo di lavoro possono sorgere varie relazioni interpersonali: amicizia, amore, inimicizia, odio, rispetto e disprezzo. Ma potrebbe non succedere proprio nulla. Dopotutto, durante il lavoro, spesso comunichiamo attraverso un oggetto senza guardarci negli occhi. È così che l'infermiera operatoria consegna lo strumento necessario al chirurgo, è così che impersonalmente facciamo acquisti in un negozio, chiediamo di convalidare un tagliando su un tram o un autobus. Esiste una certa categoria di persone che non instaurano alcun rapporto personale sul lavoro e, sebbene possano lavorare nella produzione per molti anni, nessuno si accorgerà del loro licenziamento se vengono sostituiti da un dipendente con le stesse qualifiche.
La mancanza di amore in famiglia porta spesso al fatto che i coniugi, per evitare scandali, riducono tutti i tipi di comunicazione alle procedure, al lavoro. Lavorano per un posto, per una tesi, per un'auto, per una dacia, per mettere in piedi i bambini, ecc., ecc.

Ora pensa, quando una famiglia del genere andrà in pezzi? Poi, quando tutto il lavoro sarà finito! A che età di solito si fanno tutte le cose? Entro i 45-50 anni! I bambini hanno già acquisito l’indipendenza e non hanno più bisogno dei loro genitori. La posizione esiste già, oppure è già chiaro che non esisterà. Lo stesso si può dire della dacia, dell'auto, della tesi e di... E la famiglia si scioglie! Le persone intorno sono perplesse. Giovani, sani, liberi, finanziariamente saldamente in piedi! Solo per vivere per il tuo piacere! Quindi no: divorzio! Ma non c’è bisogno di rimanere perplessi. Tutto è naturale! Una famiglia senza amore è destinata a decadere. Se non legale, allora fattuale, se non fattuale, allora psicologico. E all'improvviso si scopre che persone estranee tra loro hanno vissuto nelle vicinanze per molti anni. Solitudine insieme.

È possibile prevedere, prevedere il divorzio dei 50enni quando hanno solo 35 anni e adottare misure per evitare che ciò accada? Come capisci tu stesso, puoi prevedere e agire! Il primo segno di difficoltà è la cosiddetta nevrosi del fine settimana. I coniugi vivono più o meno pacificamente durante la settimana lavorativa e litigano furiosamente nei fine settimana. Per evitare litigi cominciano a lavorare la domenica.

Il secondo segno è l'ideologia della ricreazione separata."Non ha senso andare a Tula con il tuo samovar!" Pensiamoci: le persone lavorano sempre duro solo per fare soldi? E quando altro per fare l'amore, per dedicarsi del tempo, se non durante il periodo delle vacanze? In effetti, nel processo di lavoro, potrebbe davvero non esserci abbastanza tempo o energia per questo. Questi due segni sono indicatori inquietanti del futuro crollo della famiglia.

1.4. Divertimento

Se voglio comunicare senza conflitti devo sostenere il tema dell'intrattenimento. Immagina un gruppo di donne che giocano al gioco “Quei mariti inutili”. E poi una donna si avvicina a loro e si offre di suonare "Rose-Colored Glasses" e dice: "E mio marito è semplicemente adorabile". Cosa le diranno di questo? Ti offro una delle opzioni: “Da quanti anni sei sposato? Ah, cinque! Quindi il mio è stato come un agnello per dieci anni, e poi ha mostrato la sua natura di lupo! Stupido! Aspetta, si farà vedere ancora! Puoi offrire tu stesso altre opzioni.

Sfortunatamente, spesso dedichiamo molto tempo all’intrattenimento. L'intrattenimento preferito nei nostri gruppi è l'intrattenimento "Non è terribile?" Non è terribile che i trasporti vadano così male, i prezzi nei negozi siano alti, gli studenti non vogliano studiare, i giovani si siano dissipati, i vecchi non cedano il passo ai giovani, ecc. " (la ricerca del vero background del comportamento di una persona). È anche in uso “Chi è più malato?” Il danno derivante da questi divertimenti sembra essere piccolo. Ma ci vuole molto tempo! E come risultato di queste conversazioni, i trasporti non funzioneranno meglio, i prezzi non scenderanno, gli studenti non studieranno meglio, i giovani non si comporteranno in modo più dignitoso e gli anziani non lasceranno il lavoro.

Così, l'intrattenimento è chiacchiere inutili. F. Perls lo chiamava “escrementi di pollo”. Quando racconto ai giovani l'assurdità dei nostri rituali, l'inutilità dei divertimenti, consiglio loro, se si trovano in un simile vortice, di sfruttarli a proprio vantaggio. Dico qualcosa del genere: “Se sei al matrimonio di un amico e anche tu stai pensando di sposarti, ma non c'è ancora un candidato adatto, dai un'occhiata più da vicino alle ragazze. Coloro che giocano e partecipano all'intrattenimento sono futuri pettegolezzi. Dopotutto, in generale, l'intrattenimento è pettegolezzo. Fate attenzione a chi aiuta i proprietari ad apparecchiare la tavola. Non posso garantire che queste siano future mogli ideali. Ma hanno almeno due qualità positive, e molto significative. A loro non piace spettegolare e possono fare alcuni lavori domestici.

L'intrattenimento ha un'altra funzione. Nel processo di intrattenimento, che in linea di principio è abbastanza piacevole, i partner vengono selezionati per relazioni interpersonali più profonde (compresi donatori e vampiri). Ad esempio, mi rivolgo ad un'azienda dove c'è l'intrattenimento “The Morning After”, oppure “Ruff” (conversazioni di alcolizzati: “Ieri sera abbiamo ceduto, e la mattina dopo...”). Se non bevo, questa compagnia non mi interesserà, andrò oltre e mi fermerò vicino a quello dove l'intrattenimento è “Sei stato?”, se sono stato di recente a Parigi, o dove la conversazione è sull'argomento “ Hai letto?" , se recentemente ho conosciuto le opere di Nietzsche e so che poche persone in questa compagnia lo hanno letto. Coglierò con attenzione il momento in cui potrò dire con disinvoltura: “Quando ero a Parigi, allora...”. Te lo assicuro: ciò che è crittografato con i puntini di sospensione per me non ha significato. La cosa principale che voglio sottolineare è che ero a Parigi!

2. Meccanismi del vampirismo psicologico

A livello sociale (conscio), lungo la linea B - B, il venditore segnala due fatti importanti: la cosa è buona e costosa. A livello inconscio (psicologico), il venditore provoca l’acquisto del figlio dell’acquirente. Questa provocazione può essere presentata come segue: "Non ha senso andare in negozi costosi senza soldi!" La risposta corretta dal punto di vista di un adulto sarebbe: “Hai ragione in entrambi i casi!” Ma provocato dall'Adulto del venditore, il Bambino dell'acquirente costringe l'Adulto a fare un acquisto non necessario. L'atmosfera è irrimediabilmente rovinata. Inoltre, i soldi sono stati dirottati.

Entrambe le transazioni, sia a livello sociale che psicologico, sono reciprocamente complementari, ma formano un angolo tra loro. Questo è il motivo per cui questo tipo di transazione nascosta è chiamata transazione d'angolo. L'iniziativa sembra appartenere all'Adulto, ma l'esito della comunicazione dipende in ultima analisi dalla decisione del Bambino.

Il secondo tipo di transazioni nascoste è chiamato doppio

(Fig. 2.10).

Immagina due giovani che camminano a lungo nel parco in una giornata gelida. Passando davanti a casa, il giovane dice al compagno: “Vivo qui da solo. Ti piacerebbe venire a prendere un tè con me?" Lei gli risponde: “Sì, buona idea! Ho molto freddo e mi piacerebbe bere il tè!” E qui a livello sociale c'è una conversazione lungo la linea R - R. Ma a livello psicologico lungo la linea D - D c'è una conversazione: "Mi piaci!" "Anch'io ti voglio!" L'iniziativa sembra appartenere all'Adulto, ma l'esito della comunicazione dipende dalla decisione del Bambino. Il conflitto è possibile! Lascio i dettagli alla vostra immaginazione.

Molto spesso nella nostra vita quotidiana, senza accorgercene, comunichiamo a livello di transazioni nascoste, infliggendoci a vicenda "colpi psicologici". L'irritazione inconscia accumulata l'uno contro l'altro esplode improvvisamente in un potente conflitto.

Ecco un tipico esempio che accade abbastanza spesso nella nostra vita quotidiana.

L'oratore ha redatto una relazione in cui riassume i risultati del suo lungo, a volte pluriennale, lavoro. Il suo avversario si alza e dice, forse anche in tono educato: “Sono categoricamente in disaccordo con te, ed ecco perché…”. L'oratore gli risponde più o meno così: “Semplicemente non mi hai capito. Ho letteralmente rimuginato sul fatto che...”. Analizziamo, alla luce di quanto sopra, cosa questo significhi a livello psicologico nascosto. Non è difficile intuire che la frase “Non sono d'accordo con te” significa: “Sei così stupido! Abbiamo lavorato così a lungo e non abbiamo trovato nulla di utile”. Chi parla, purtroppo, è un bruto psicologico tanto quanto il suo avversario, perché la frase “Non mi hai capito” significa a livello inconscio “Sei uno sciocco!” In questo momento stai leggendo questo libro e non capisci qualcosa in esso. Di chi è la colpa di questo: tu o io? Ovviamente sono io! Mi assumo la responsabilità. Questo è un approccio più produttivo rispetto al tentativo di incolpare il tuo partner.

Passiamo ora al vampiro dalla Personalità Indifesa e vediamo come succhia energia psicologica dai suoi donatori (Fig. 2.11.).

Ricordiamo la situazione in cui la Personalità Indifesa “si consultava” con i suoi donatori sulle imminenti riparazioni. C'era una richiesta di informazioni sulla linea B-B. A livello psicologico e inconscio, il Bambino Vampiro ha flirtato con il Genitore donatore, pompando energia da lì. È impossibile che non abbia contattato l’ufficio alloggi, la cooperativa e non abbia parlato con suo marito! Lungo la linea D-R c’è stata quindi la provocazione a ricevere “colpi” dai donatori. Stavano sprecando la loro energia. E per ricostituire il Genitore con energia, i donatori devono prenderla dal loro Figlio. E quando il Bambino è devastato, nasce naturalmente un sentimento di irritazione. Dopotutto, nostro figlio è i nostri sentimenti. E i sentimenti sono strettamente legati all'attività degli organi interni, e qui non sono lontani dalla malattia.

Coloro che amano dare consigli, donatori, si ammalano e vanno dal medico. Lì si comportano già come vampiri, chiedendo consiglio al medico su come curarsi. Il metodo radicale è uscire dal gioco del “Perché non… Sì, ma…”. Ma spesso ricevono farmaci da un medico che li aiutano temporaneamente. I donatori continuano a consigliare. Le malattie peggiorano e diventano croniche. Il donatore diventa un vampiro, succhiando i succhi psicologici del medico. Un medico si ammala, si rivolge a un altro medico per chiedere aiuto... In generale il cerchio si chiude!

Come romperlo? Chi dovrebbe farlo? Alla prima domanda è facile rispondere. Insegnare al donatore a non dare consigli, ma a farsi gli affari propri. Voglio avvertirti che poi le cose peggioreranno per il vampiro. È grandioso! Lo hai già capito Il vampiro rappresenta una persona emotivamente immatura, una sorta di bambino psicologico. E non dovresti invidiarlo. “Vince” tatticamente. Il donatore, avendo sofferto in precedenza di un vampirismo, ricorrerà prima all'aiuto, svilupperà prima la protezione contro il vampirismo e supererà prima i segni del vampirismo in se stesso.

Perché mi soffermo su questo argomento in modo così dettagliato? Il fatto è che i pazienti, dopo aver subito una formazione psicologica e utilizzato tecniche di aikido psicologico in relazione ai loro vampiri (e queste sono spesso persone a loro vicine), indicano che queste tecniche fanno sentire peggio i vampiri. Forse il mio ragionamento li aiuterà a essere fermi. Come diceva Seneca “chi vuole sottomettere le circostanze deve sottomettersi alla ragione”.

██ ██ A tutti coloro che hanno perso la speranza e si sono arresi. L'autore, come Kozma Prutkov, crede che la felicità di una persona sia nelle sue mani. E se sa comunicare con se stesso, trova un linguaggio comune con i propri cari, è in grado di gestire un gruppo e abituarsi rapidamente a una nuova situazione, è condannato alla felicità. L'autore utilizza la sua ricca esperienza clinica ed esperienza nella consulenza psicologica e fornisce semplici consigli su come migliorare la comunicazione. La vita è facile e se è difficile per te, allora stai facendo qualcosa di sbagliato. La gioia è ciò che si prova dopo un'azione creativa o socialmente significativa che non è stata eseguita allo scopo di ottenere benefici.

Come proteggersi da un vampiro psicologico? Come riconoscerli, da dove vengono, tecniche di neutralizzazione e come non diventare tu stesso un vampiro psicologico - dice la psicologa Anna Vadimova

Non vengono di notte, non ci spaventano con le loro zanne e bevono il nostro sangue. No, nella giornata di sole più gioiosa possono rovinarti l'umore e persino causare depressione. Si nutrono letteralmente delle emozioni negative delle loro vittime. Hanno molti metodi di attacco: a partire dal classico "carrozzone" sotto forma di cose brutte e inaspettate, per finire con un conflitto serio e sconvolgente. Il loro nome è vampiri psicologici e hanno il loro "palo di pioppo" psicologico.

Ultima volta , soprattutto dopo l'uscita di numerosi film della saga vincitori di Oscar, il mondo si innamorò dei vampiri. Naturalmente, nel 21° secolo non si sente parlare di veri demoni e le casalinghe moderne non appendono più un mazzetto di aglio sopra la porta. Ma ci sono ancora vampiri psicologici tra noi e molti “bevono sangue” dai loro conoscenti, subordinati e parenti.

Come riconoscere un vampiro psicologico?

È importante non confondere i concetti di “vampiro psicologico” ed “energia”. La prima definizione non ha nulla a che fare con i vari miti mistici sulle persone che “si nutrono” degli altri e amano “catturare fonti cosmiche nella chiesa”. Gli psicologi moderni chiamano "vampiri psicologici" una categoria speciale di persone che evocano deliberatamente sentimenti di rabbia, disperazione e irritazione nei loro interlocutori. E il risultato di una tale gamma di sentimenti è la naturale stanchezza mentale. Da dove viene, in linea di principio, l'espressione "bevuto tutto il sangue".

A proposito, i moderni responsabili delle risorse umane sono ben consapevoli dell'esistenza dei vampiri psicologici. E non solo ne sono consapevoli, ma li temono come il fuoco. E da molto tempo all'estero, nel corso di formazione per diventare responsabile del personale, c'è un paragrafo apposito che dice come riconoscere un vampiro psicologico e, naturalmente, non assumerlo. Dopotutto, bastano pochi giorni perché un "ghoul" si trovi in ​​una squadra normale e amichevole per iniziare litigi, litigi, stanchezza generale e, di conseguenza, il crollo del lavoro. Una volta che una persona del genere se ne va, tutti tirano un sospiro di sollievo.

E nella vita di tutti i giorni, sono poche le donne che non incontrano periodicamente persone sulla loro strada con le quali è difficile comunicare. Dopo solo pochi minuti di conversazione del genere, l'umore della "vittima" peggiora, la sua salute peggiora e inizia a voler andarsene. E quando torna a casa, si sente devastata e perde le forze. Gli psicologi chiamano questa condizione stanchezza mentale causata da uno scoppio emotivo provocato. È uno stato familiare?

Da dove vengono i vampiri psicologici?

È una verità trita e ritrita: non si cerca il bene da una brava persona. Tutte le persone scandalose e difficili hanno molti problemi nella vita. Il marito di qualcuno è un despota, qualcuno ha vissuto invano quasi tutta la sua vita e qualcuno è semplicemente abituato a convivere con la negatività quotidiana e non può più fare a meno di una certa dose, come senza un farmaco. Sono molto spesso vendicativi, prepotenti, molto permalosi. Non andranno mai a fare la spesa al supermercato: è molto meglio un mercato, dove ci sono persone vere e molte emozioni negative. E, naturalmente, adorano semplicemente i trasporti pubblici.

Ma una cosa è se il "vampiro" è un passante casuale, un'altra cosa se è una suocera o un capo al lavoro. Poi le cose si complicheranno e uscire dal ruolo di vittima non sarà più facile. Ma è abbastanza reale ed estremamente utile.

Come neutralizzare un “ghoul” (vampiro psicologico)

Situazione classica: Il "succhiasangue" inizia una conversazione apparentemente innocente e molto presto si offende per la disattenzione dell'interlocutore, la sua parola negligente, l'incomprensione e simili. E in questo momento la “vittima” inizia già ad avere un tic nervoso. Oppure questa opzione: il capo affida ai suoi subordinati il ​​compito successivo, ma non vuole accettare il risultato: non è così, cioè... E così via finché i dipendenti non iniziano quasi a piangere. È allora che tutti i rapporti vengono accettati, i subordinati bevono la valeriana e il capo è di umore migliore che mai.

In questo caso, iniziare una guerra aperta contro la propria suocera e capo non è solo pericoloso, ma anche inutile. Dopotutto, ogni litigio è già un eccesso di emozioni negative, che è esattamente ciò di cui ha bisogno il "vampiro". No, qui le tattiche devono essere sottili e mirate. Ecco le tecniche più efficaci per neutralizzare un vampiro psicologico:

Tecnica 1. Non ingoiare l'amo

Se osservi attentamente il comportamento del “ghoul” , allora puoi notare che prima di iniziare l'azione offre alla sua "vittima" un certo "gancio". Potrebbe trattarsi di un elogio inaspettato, di un'offerta di aiuto, di un appello alla pietà o di un'accusa. Quando il "gancio" viene ingoiato, il "vampiro" esamina attentamente la vittima e cerca i suoi lati più vulnerabili. Poi arriva il colpo: freddezza improvvisa, rimprovero, dichiarazione poco lusinghiera, atto vile... La “vittima” è turbata o arrabbiata, il necessario “vampiro della riconciliazione” viene liberato. E tutto - di nuovo in cerchio. Così, il famoso psicoanalista Eric Berne ha dedicato tutta la sua vita a pazienti vittime di vampirismo psicologico, violenza e dipendenza. E assolutamente sempre, in tutti i casi considerati, c'era questo circolo “gancio-azione-emozioni-separazione-gancio”. Un esempio elementare: fiori, baci e il caldo pentimento di un marito despota che un'ora fa ha fatto piangere la moglie. Questa non è solo riconciliazione, questo è esattamente l'amo che, avendo inghiottito, la moglie non lascerà mai il tiranno.

Molti di coloro che stanno cercando di uscire da un circolo vizioso cercano di andarsene nella fase di litigio o separazione. Ma questo è inefficace. Una volta che il pesce ha ingoiato l'amo, posizionati nel suo orecchio. Pertanto, devi solo imparare a riconoscere in anticipo i "ganci" e non innamorartene. E l'intuizione delle donne e la naturale attenzione ai dettagli aiuteranno sicuramente.

Tecnica 2. Vetro massiccio

Gli psicologi consigliano in caso di provocare insulti da parte di un vampiro psicologico, di non prendere a cuore ogni parola, ma di utilizzare l'efficace tecnica del "vetro sordo". La sua essenza è che devi immaginarti seduto in un'auto con i finestrini laterali alzati e l'aggressore fuori dall'auto. Può urlare e agitare le braccia quanto vuole, ma non si farà più sentire. In questo momento è meglio pensare a qualcosa di tuo, piacevole, positivo.

Per coloro che trovano difficile questa tecnica, anche questo metodo è adatto: devi immaginare che il “vampiro” sia sullo schermo televisivo. Sì, urla, si offende, è sarcastico, cerca di "prendere" - ma questo è solo un film, una performance.

Tecnica 3. Polpo

Un metodo molto efficace. Quando parli con un "vampiro", devi immaginare che, per così dire, estende invisibilmente i suoi lunghi tentacoli rosa, come un polipo. E anche questi tentacoli devono essere tagliati, come se fossero invisibili, con una spada affilata. E così via più volte fino alla fine della conversazione. I "vampiri" sono molto sensibili alla vittima e se capiscono che oggi non ci sarà alcun "morso", si ritirano molto rapidamente.

Come evitare di diventare tu stesso un “vampiro”?

Tutte le persone, in un modo o nell'altro, si influenzano a vicenda: questa è la nostra natura. Alcune persone danno agli altri una sferzata di energia e positività, mentre altre li scoraggiano fin dal primo minuto di comunicazione. Naturalmente, la vita è mutevole e occasionalmente puoi ritrovarti nel ruolo di un “vampiro”. Per questo esistono gli amici, pronti a dare una spalla e consolare nei momenti difficili. Ma non puoi vivere sempre una vita del genere. Ciò venne realizzato molto rapidamente da una giovane ragazza, Joni Erickson, che, dopo un'immersione fallita, rimase completamente paralizzata per il resto della sua vita. La speranza è stata sostituita dalla depressione e la depressione è stata sostituita dalla disperazione. I suoi amici andarono al college e smisero di farle visita. Questo è naturale: è nella natura umana rifuggire dal dolore e dalla negatività. Inoltre, una persona gravemente malata è sempre un “vampiro”. Fu allora che Joni decise di liberarsi del pessimismo e della rabbia ripugnanti. È diventata una persona solare, ha iniziato il suo hobby preferito: il disegno, ha scritto un libro e oggi è una persona famosa all'estero che organizza campi per bambini su sedia a rotelle in tutto il mondo. È impossibile vederla in qualsiasi fotografia senza un sorriso. Ha un mare di amici e un marito amorevole.

Questo è un esempio perfetto. Se una ragazza paralizzata in circostanze così terribili fosse in grado di vivere una vita così gioiosa e vibrante, allora qualsiasi altra persona sarà in grado di superare qualsiasi problema. Cattivo umore? Non bisogna litigare con la famiglia, meglio fare un po’ di pulizie di primavera o andare a fare la spesa. Stato licenziato? Forse questo è un segno del destino. Oggi ci sono molte storie nel mondo in cui le persone, grazie al licenziamento, hanno potuto ritrovarsi in un altro campo di attività e hanno trovato la felicità. Lasciato dalla persona amata? Non è un motivo per bagnare gli occhi: significa che c'è ancora un incontro emozionante con la tua vera "anima gemella".

E i vampiri psicologici evitano diligentemente le persone positive e “solari”. È un fatto!

Per capire come viene pompata l'energia psicologica, consideriamo un'altra opzione di transazione: le transazioni nascoste.

Il loro primo tipo sono le transazioni angolari Fig. 1

Vi darò un classico esempio di E. Berne.

Il venditore dice all'acquirente: "Questa cosa è migliore, ma ti costerà troppo!"

L'acquirente risponde: “No, questo è esattamente ciò di cui ho bisogno! Avvolgetelo!"

E può acquisire una cosa buona, ma la perdita finanziaria non gli consente di godersi l'acquisto. Nella fig. 1 mostra cosa succede.

A livello conscio, lungo la linea B - B, il venditore segnala due fatti importanti: la cosa è buona ed è costosa. Ma a livello inconscio (psicologico), lungo la linea D - D, il venditore provoca l'acquirente ad acquistare.

Questa provocazione può essere presentata come segue: "Non ha senso andare in negozi costosi senza soldi!"

La risposta corretta dal punto di vista di un adulto sarebbe: “Hai ragione in entrambi i casi”. Ma il Figlio dell’acquirente, provocato dall’Adulto del venditore, costringe il suo Adulto a fare un acquisto non necessario. L'atmosfera è irrimediabilmente rovinata. Inoltre, i soldi sono stati dirottati. L'iniziativa sembra appartenere all'Adulto, ma l'esito della comunicazione dipende dalla decisione del Bambino.

Il secondo tipo di transazioni nascoste sono le doppie transazioni (Fig. 2).

Immagina due giovani che camminano a lungo nel parco in una giornata gelida.

Passando davanti a casa, il giovane dice al compagno: “Vivo qui da solo. Vieni a prendere un tè con me?"

Lei gli risponde: “Sì, buona idea! Ho molto freddo e berrò il tè con piacere!”

E qui, a livello cosciente, c'è una conversazione lungo la linea B - C. Ma a livello psicologico, lungo la linea D - D, c'è una conversazione: "Mi piaci!". - "Anche tu!"

L'iniziativa sembra appartenere all'Adulto, ma l'esito della comunicazione dipende dalla decisione del Bambino. Il conflitto è possibile! Ed ecco perché: il suo Figlio si sforzerà di fare sesso e il suo Genitore gli resisterà. Le transazioni diventeranno intersecanti.

Molto spesso, senza accorgercene, comunichiamo a livello di transazioni nascoste, infliggendoci a vicenda "colpi psicologici".

Ecco un tipico esempio tratto dalla nostra vita quotidiana. Il relatore ha fatto una presentazione riassumendo i suoi molti anni di lavoro. Il suo avversario si alza e dice, forse anche in tono educato: “Sono categoricamente in disaccordo con te, ed ecco perché…”. L’oratore risponde più o meno così: “Non mi hai capito. L’ho letteralmente masticato...”

Diamo un'occhiata a cosa questo significa a livello psicologico alla luce di quanto sopra. Non è difficile intuire che la frase “Non sono d'accordo con te” significa: “Stupido! Ho lavorato così a lungo e non ho trovato nulla di utile!”

Chi parla, purtroppo, è anche un bruto psicologico, perché la frase “Non mi hai capito” significa: “Stupido! Ho passato così tanto tempo a masticare cose ovvie che anche un bambino potrebbe capirle”.

In questo momento stai leggendo questo libro e non capisci qualcosa in esso. Di chi è la colpa di questo: tu o io? Ovviamente sono io! Mi assumo la responsabilità. Questo è un approccio più produttivo rispetto al tentativo di incolpare il tuo partner.

Adesso facciamo un piccolo salto avanti e vediamo come il vampiro Personalità Indifesa, utilizzando il gioco “Perché non lo fai?...” - “Sì, ma...” succhia energia psicologica dai suoi donatori (Fig. 3).

La Personalità Indifesa “si consulta” con i suoi donatori riguardo alle riparazioni imminenti. Viene effettuata una richiesta di informazioni lungo la linea B - C. A livello inconscio (psicologico), il Bambino Vampiro flirta con il Genitore donatore, succhiandogli energia. È impossibile che non abbia contattato l’ufficio alloggi, la cooperativa e non abbia parlato con suo marito!

Lungo la linea D-R c’è quindi la provocazione a ricevere “colpi” dai donatori. Stanno sprecando la loro energia. E per ricostituire il Genitore con energia, i donatori devono prenderla dal loro Figlio. E quando il Bambino è devastato, nasce naturalmente un sentimento di irritazione.

Dopotutto, nostro figlio è i nostri sentimenti. E i sentimenti sono strettamente legati all'attività degli organi interni, e qui non sono lontani dalla malattia. Coloro che amano dare consigli, donatori, si ammalano e vanno dal medico. Lì si comportano già come vampiri, chiedendo consiglio al medico su come curarsi. Il metodo radicale è uscire dal gioco “Perché non lo fai?...” - “Sì, ma...”.

Tuttavia, spesso ricevono farmaci da un medico che li aiutano temporaneamente. I donatori continuano a consigliare. Le malattie peggiorano e diventano croniche. Il donatore vampiro succhia il succo psicologico del dottore. Un medico si ammala, si rivolge a un altro medico per chiedere aiuto... In generale il cerchio si chiude!

Perché mi soffermo su questo argomento in modo così dettagliato?

Il fatto è che i pazienti, dopo aver subito una formazione psicologica e applicato tecniche di aikido psicologico sui loro vampiri (e queste sono spesso persone a loro vicine), indicano che queste tecniche fanno sentire peggio i vampiri. Ma quando una persona chiede aiuto? Quando si sente bene o quando si sente male? Pensa bene ai tuoi cari. Si sentiranno male e verranno da noi per chiedere aiuto. E aiuteremo anche loro.

Come spezzare questo cerchio?

Ti farò un esempio.

Una ragazza di 16 anni, la cui madre aveva risucchiato tutta la sua linfa psicologica con cure eccessive, è venuta da noi per chiedere aiuto. Le risposte psicologicamente intelligenti di sua figlia la fecero infuriare. E la frase: "Mamma, devi sposarti, non fare uno scandalo con me" (glielo disse dopo una lezione in cui si diceva che uno scandalo è una forma perversa di rapporto sessuale. - M. L.) la fece infuriare. È venuta per “irritarmi”, ma ha capito molto presto cosa stava succedendo, è rimasta in classe e alla fine si è sposata. Forse il mio ragionamento li aiuterà a essere fermi.

Dopotutto, come diceva Seneca, “chi vuole sottomettere le circostanze deve sottomettersi alla ragione”.
Dove puoi trovare il vampirismo psicologico?

Il vampirismo psicologico si osserva nella famiglia, nel lavoro, nell'amore e in altre relazioni. Un vampiro può essere trovato in vacanza, su un treno, in incontri sociali, ecc. In luoghi diversi, lo stesso vampiro assume sembianze diverse. Può rovinare l'umore del capo, ingannare un sempliciotto, tradire un benefattore.

Alcuni vampiri sono descritti in modo molto dettagliato, altri vengono discussi brevemente. Ciò è dovuto alla loro importanza.