Problemi mestruali: come dovrebbero essere le mestruazioni normali? Mestruazioni (mestruazioni)

La mestruazione o la mestruazione è il periodo del ciclo mestruale nelle ragazze e nelle donne in età fertile durante il quale viene versato l'endometrio (lo strato superiore della mucosa) dell'utero.

Cosa succede nel corpo?

Negli ultimi giorni del ciclo mestruale (prima dell'inizio delle mestruazioni), l'endometrio è caratterizzato da una maggiore elasticità, poiché si prepara a ricevere un ovulo fecondato nell'utero.

Se la gravidanza non si verifica, i livelli ormonali nel corpo della donna cambiano, il che porta ad un deterioramento dell’afflusso di sangue allo strato superiore della mucosa uterina, che si stratifica e viene gradualmente rifiutato. Insieme ad esso, dalla vagina esce anche il sangue accumulato a causa della rottura di piccoli vasi sanguigni: si verificano le mestruazioni.

Dal secondo giorno delle mestruazioni, contemporaneamente al rigetto dello strato superiore, l'endometrio inizia a riprendersi e si rinnova. Questo processo viene completato nei giorni 5-7 del ciclo. Successivamente, lo strato mucoso inizia ad ispessirsi e si prepara nuovamente al possibile concepimento di un bambino.

Allo stesso tempo, nella prima metà del ciclo mestruale, l'ovulo matura nelle ovaie. Intorno alla metà del ciclo, la donna ovula: un uovo maturo lascia l'ovaio ed entra nelle tube di Falloppio. Se il concepimento avviene in questo momento, si verifica una gravidanza, altrimenti l'endometrio dell'utero viene nuovamente rifiutato e l'intero processo ricomincia da capo;

In cosa consiste lo scarico?

Le mestruazioni sono costituite da sangue, particelle di mucosa e perdite vaginali e hanno un odore specifico. Normalmente il loro colore può variare dal rosso al marrone scuro, talvolta con coaguli. Il volume della perdita di sangue durante le mestruazioni, in media, per l'intero periodo è di circa 250 ml (circa un bicchiere) e da 20 a 50 ml al giorno.

Nel corso della vita, il volume delle secrezioni può cambiare. Ad esempio, le ragazze giovani possono avere cicli mestruali più abbondanti rispetto alle donne anziane. Tuttavia, un brusco cambiamento nel colore, nel volume o nella durata dovrebbe avvisarti a qualsiasi età.

Se il sanguinamento dalla vagina è molto abbondante, prolungato (più di 7 giorni), ci sono molti coaguli nelle secrezioni o, al contrario, diventano improvvisamente molto scarsi, e anche se il sangue durante l'intera mestruazione è solo scarlatto a colori: questo è un motivo serio per una visita non programmata dal ginecologo.

Quanto durano?

Il ciclo mestruale è un periodo che si conta dal primo giorno delle mestruazioni al primo giorno di quello successivo. In media, per le ragazze e le donne è di 28 giorni. Tuttavia, per alcuni, il numero di giorni del ciclo può differire: viene considerata una variante della norma se dura da 21 a 35 giorni.

Come puoi intuire dal nome, le mestruazioni si verificano solo una volta al mese. Ma se il ciclo mestruale è breve, potrebbero arrivare due volte, mentre se è molto lungo (35 giorni), le mestruazioni potrebbero non verificarsi ogni mese.

Il sanguinamento mestruale periodico dura da 3 a 7 giorni.

L'assenza di mestruazioni nelle donne in età fertile può indicare:

• malattia grave
• cambiamenti ormonali,
• ma molto spesso - sull'inizio della gravidanza.

Se le tue mestruazioni si interrompono improvvisamente, dovresti andare urgentemente da un ginecologo per scoprire il motivo.

All'età di circa 55 anni si verifica la menopausa, l'ultima mestruazione, dopo la quale si interrompe il sanguinamento periodico in una donna. La menopausa può verificarsi a qualsiasi età, dai 40 ai 60 anni.

A che età hanno le mestruazioni gli adolescenti?

Quando dovrebbe apparire il tuo primo ciclo mestruale? È impossibile dare un'età esatta; dipende dalle caratteristiche individuali del corpo. Di solito, la prima mestruazione inizia tra gli 11 ei 14 anni, ma ci sono casi in cui si verifica molto presto - a 8 anni o, al contrario, tardi - a 16 anni.

Molto spesso, il primo ciclo mestruale di una ragazza arriva più o meno nello stesso periodo di quello di sua madre. Tuttavia, l'arrivo delle mestruazioni troppo presto o tardi negli adolescenti spesso indica disturbi ormonali, quindi in questo caso è altamente consigliabile che una ragazza visiti un ginecologo.

Sintomi delle mestruazioni

Quali sintomi possono indicare che il tuo ciclo si sta avvicinando? Ognuno è diverso. Alcune persone non avvertono alcun cambiamento nel loro benessere e vengono a conoscenza dell'inizio delle mestruazioni solo quando si verificano. Tuttavia, la maggior parte del gentil sesso presenta ancora una serie di sintomi caratteristici.

Molto spesso nelle ragazze prima delle mestruazioni:

• il seno si gonfia,
• il basso ventre comincia a far male,
• diventano irritabili e irascibili.

Questi sono i sintomi della cosiddetta sindrome premestruale (PMS), che si manifesta diversi giorni (da 2 a 14) prima dell'inizio del sanguinamento mestruale. Secondo le statistiche, almeno il 45% delle donne ne soffre.

Oltre ai sintomi sopra elencati, durante la sindrome premestruale possono comparire anche i seguenti:

• sensazione di ansia, malinconia,
• irritabilità,
• aggressività o depressione
• angoscia,
• attacchi di panico,
• minzione frequente,
• pesantezza nella parte inferiore del corpo,
• alcuni sperimentano anche attacchi di vomito e un leggero aumento della temperatura corporea.

Tuttavia, se tali manifestazioni sono così forti da interferire con la concentrazione sul lavoro, o sono accompagnate da febbre e forti dolori, vi consigliamo di segnalarle al vostro medico.

Cosa non dovresti fare durante il ciclo?

Le mestruazioni non sono una malattia. Al contrario, questo è un segno che la salute della ragazza va bene e che, se lo desidera, può partorire e portare in grembo un bambino. Tuttavia, ciò non significa che non sia necessario prendersi cura della propria salute in questo momento.

Durante le mestruazioni, è molto importante osservare una serie di restrizioni per non danneggiare il corpo e non aumentare il sanguinamento.

Sperimenta lo stress fisico

Nei giorni critici è estremamente consigliabile limitare l'attività fisica, e questo vale anche per gli appassionati di sport più famigerati. Non sollevare pesi, correre o svolgere lavori fisici faticosi.

Perché? Perché tutte queste azioni aumentano il flusso sanguigno agli organi pelvici e aggravano il sanguinamento dalla vagina. Per questo motivo, il livello di emoglobina può diminuire in modo significativo, provocando una sensazione di debolezza, sonnolenza e affaticamento.

A proposito, questo è il motivo per cui molte scuole ti permettono di non andare alle lezioni di educazione fisica quando le ragazze hanno le mestruazioni.

Bevi bevande alcoliche

L'alcol è dannoso di per sé, quindi dovresti evitarlo anche negli altri giorni. Ma durante le mestruazioni è vietato anche l'alcol, perché sotto la sua influenza le pareti dei vasi sanguigni si dilatano, il che può portare a sanguinamenti più abbondanti.

Avere una vita sessuale

Gli amanti dovrebbero aspettare qualche giorno per proteggere il corpo dagli organismi patogeni. Durante le mestruazioni, la mucosa uterina e vaginale diventa molto vulnerabile e il rischio di contrarre un'infezione aumenta più volte.

Inoltre, il sesso è anche attività fisica, che è controindicata in questo periodo. E potrebbe non esserci alcun piacere, dal momento che sarà difficile per una donna rilassarsi a causa dello scarico e dell'odore speciale.

Fai un bagno caldo, vai in sauna, nuota in acque libere

Durante le mestruazioni, le ragazze devono prendersi più cura di se stesse e lavarsi regolarmente con acqua tiepida per evitare la comparsa di un odore sgradevole. Non dovresti fare un bagno caldo e tanto meno visitare una sauna. Ci sono casi in cui, dopo tali visite, le donne hanno iniziato a sanguinare così forte che era difficile fermarsi.

Inoltre, durante il sanguinamento mestruale, non si dovrebbe nuotare nelle piscine e soprattutto in acque libere, poiché aumenta il rischio che batteri patogeni entrino nella vagina e nell'utero. Sfortunatamente, anche l’uso dei tamponi non aiuterà a fornire la protezione necessaria.

Pianificare le operazioni

I medici avvertono che durante le mestruazioni è impossibile pianificare operazioni, anche apparentemente insignificanti come l'estrazione di un dente, poiché durante questi giorni la coagulazione del sangue nelle donne peggiora.

Ignorare questo divieto può portare a complicazioni: sanguinamenti su larga scala, difficili da arrestare e grandi perdite di sangue.

Prendi degli anticoagulanti

Per gli stessi motivi, durante il periodo in cui si verificano le mestruazioni, non si deve assumere aspirina, acido ascorbico e altri anticoagulanti. Fluidificano il sangue e ne impediscono la coagulazione, quindi possono causare forti emorragie.

Segui una dieta rigorosa

Nei giorni delle mestruazioni, non dovresti aderire a rigide restrizioni dietetiche, tanto meno morire di fame o seguire diete liquide o mono. La ragazza deve mangiare bene in modo che il corpo non si impoverisca a causa della simultanea perdita di sangue e malnutrizione.

Il risultato della dieta durante le mestruazioni può essere un grave deterioramento della salute e svenimenti.

Se una ragazza si prende cura di se stessa, mangia bene e non lavora troppo, i suoi giorni critici passeranno senza conseguenze negative.

Video: cos'è le mestruazioni e perché è necessaria?

Ostetricia e ginecologia Mestruazioni (mestruazioni)

Mestruazioni (mestruazioni)

Cosa sono i periodi

Periodo O mestruazioni , questa è la comparsa di perdite sanguinolente nelle donne in un certo periodo di tempo una volta al mese. Durante le mestruazioni, lo strato interno dell'utero viene liberato. Il sangue mestruale lascia la cavità uterina attraverso il canale cervicale e poi entra nella vagina. In genere, le mestruazioni durano dai 3 ai 5 giorni.

Qual è il ciclo mensile (mestruale)?

Quando le mestruazioni si verificano regolarmente a intervalli regolari, si parla di ciclo mestruale. Un ciclo mensile normale è un segno che il corpo di una donna funziona normalmente. Il ciclo mensile è assicurato dalla produzione di special sostanze chimiche, che sono chiamati ormoni. Gli ormoni preparano regolarmente il corpo di una donna ogni mese per la fecondazione e la gravidanza. Il ciclo mestruale viene conteggiato dal primo giorno dell'ultima mestruazione al primo giorno dei mesi successivi. La durata media del ciclo mestruale è di 28 giorni. Può variare da 21 a 35 giorni nelle donne adulte e da 21 a 45 giorni nelle adolescenti. La durata del ciclo è regolata dall'aumento e dalla diminuzione dei livelli ormonali durante il ciclo.

Quali processi si verificano durante il ciclo mestruale

Nella prima metà del ciclo, i livelli di estrogeni aumentano. Gli storgeni sono ormoni sessuali femminili che svolgono un ruolo importante nella salute delle donne. Innanzitutto, sotto l'influenza degli estrogeni, le ossa diventano più forti. Gli estrogeni garantiscono ossa forti anche in età avanzata. Gli estrogeni causano anche la crescita e l’ispessimento del rivestimento uterino, l’endometrio. L'endometrio è quella parte dell'utero che inizialmente funge da mezzo per l'impianto dell'embrione e fornisce nutrimento all'embrione durante la gravidanza. Allo stesso tempo, insieme alla crescita dell'endometrio, nell'ovaio cresce un follicolo: una vescicola, che contiene un uovo all'interno. Approssimativamente a metà del ciclo, il giorno 14, l'ovulo lascia il follicolo. Questo processo è chiamato ovulazione. Dopo che l'ovulo lascia l'ovaio, viaggia attraverso le tube di Falloppio nella cavità uterina. Alti livelli di ormoni in questo momento forniscono condizioni ottimali per l'impianto dell'embrione. La più alta probabilità di rimanere incinta inizia 3 giorni prima dell'ovulazione e termina il giorno dell'ovulazione. Se l'ovulo incontra lo sperma durante questo periodo, si verifica una gravidanza. Se non c'è incontro con lo sperma, l'ovulo muore, il livello degli ormoni diminuisce e lo strato interno dell'utero inizia a essere rifiutato. Ecco come iniziano i nuovi periodi.

Cosa succede durante le mestruazioni

Durante le mestruazioni, lo strato interno dell'utero viene liberato attraverso il canale cervicale e vaginale. Questo è accompagnato da sanguinamento. Con l'aiuto del flusso sanguigno, i resti dello strato interno dell'utero vengono lavati via e rimossi dal corpo. La quantità di sanguinamento vaginale può variare di mese in mese. La durata del sanguinamento vaginale può variare da ciclo a ciclo. In media, varia da 3 a 5 giorni, ma la norma è considerata compresa tra 2 e 7 giorni. Durante i primi anni dopo l’inizio delle mestruazioni, i periodi sono generalmente più lunghi rispetto alla mezza età. La durata abituale del ciclo va da 21 a 35 giorni.

Quali problemi possono sorgere durante le mestruazioni?

Sono stati descritti molti disturbi che si sviluppano durante le mestruazioni. I più comuni sono:

A che età dovresti avere il primo ciclo mestruale?

Età media della prima mestruazione- 12 anni. Ciò non significa che il tuo ciclo dovrebbe iniziare durante questo periodo. Il primo ciclo mestruale può iniziare tra gli 8 e i 15 anni. Prima che inizino le mestruazioni, il seno cresce. Di norma, l'inizio della prima mestruazione avviene entro 2 anni dall'inizio dello sviluppo del seno. Se le mestruazioni non compaiono dopo 15 anni o non compaiono 2-3 anni dopo l'inizio della crescita del seno, dovresti consultare un medico.

Primi periodi

Se le mestruazioni iniziano prima delle 21 dall'inizio dell'ultima mestruazione, si dice anticipato. Il motivo delle mestruazioni anticipate potrebbe essere l'insufficienza della seconda fase. L'insufficienza della seconda fase si verifica quando la formazione del corpo luteo viene interrotta o la sua estinzione prematura. Durante la seconda fase del ciclo, il corpo luteo produce progesterone. Il progesterone è un ormone sessuale femminile, sotto l'influenza del quale l'endometrio, cresciuto nella prima fase, entra nella fase di secrezione, la più favorevole per l'impianto dell'embrione. Se il progesterone è basso, il suo livello in diminuzione innesca le mestruazioni precoci.

Ciclo delle ragazze

Se le ragazze hanno il ciclo mestruale prima degli 8 anni, questo è un segno di pubertà precoce. Le ragioni risiedono nell'interruzione della regolazione ormonale dei processi puberali. Se si verifica una situazione del genere, è necessario contattare un endocrinologo pediatrico, che prescriverà una serie di test necessari e selezionerà il trattamento mirato al normale sviluppo sessuale. Il ciclo mestruale delle ragazze è caratterizzato da un ciclo instabile. Di norma, questo ciclo può raggiungere i 45 giorni, il che è considerato del tutto normale per le ragazze che hanno il ciclo. Inoltre, le mestruazioni nelle ragazze spesso causano dolore.

Periodi scarsi

I periodi di magra durano meno di due giorni. Lo scarico sanguinante ha una tinta marrone. Tali periodi marroni appaiono a causa del fatto che il processo di separazione dei resti dell'endometrio è molto lento e il sangue ha il tempo di coagularsi, causando questo colore. I periodi scarsi sono caratterizzati anche da scariche leggere. Tali periodi possono indicare una violazione della seconda fase del ciclo e uno spessore insufficiente dell'endometrio. Nelle donne con mestruazioni scarse, la gravidanza è problematica, poiché molto spesso il disturbo esistente è associato a una carenza di progesterone, che favorisce l'impianto dell'embrione.

Periodi pesanti

I periodi pesanti durano più di 7 giorni e allo stesso tempo c'è la necessità di cambiare frequentemente gli assorbenti. Il cambio frequente degli elettrodi implica la necessità di cambiarli ogni 2 ore o più spesso. Periodi pesanti si verificano a causa del fatto che nella cavità uterina è presente uno strato interno ispessito: l'endometrio. Quando iniziano le mestruazioni, l'endometrio non può essere eliminato rapidamente. Il peeling parziale ritarda il processo delle mestruazioni e provoca sanguinamenti più abbondanti. Spesso la causa di periodi abbondanti possono essere fibromi uterini o polipi uterini. Anche i disturbi della coagulazione del sangue aumentano l’intensità del ciclo mestruale.

Periodi dopo il parto

Una donna che allatta di solito non ha il ciclo mestruale dopo il parto. Ciò è dovuto al fatto che l'ormone prolattina, prodotto in grandi quantità nel corpo di una donna che allatta, inibisce la produzione di ormoni che innescano le mestruazioni. Tuttavia, se c'è carenza di prolattina, ad esempio in caso di allattamento al seno irregolare, possono verificarsi le mestruazioni.

Per quanto tempo una donna ha il ciclo regolare?

Le donne hanno periodi fino alla menopausa. La menopausa si verifica tra i 45 e i 55 anni. L’età media della menopausa è di 50 anni. La menopausa caratterizza il periodo in cui una donna perde la capacità di rimanere incinta, le mestruazioni scompaiono e gli ovuli non maturano. La menopausa non avviene immediatamente. Per alcune donne, ci vogliono diversi anni perché si sviluppi. Questa è la cosiddetta menopausa transitoria. Può durare dai 2 agli 8 anni. Alcune donne possono andare incontro alla menopausa precocemente a causa di malattie, chemioterapia o interventi chirurgici. Se una donna non ha il ciclo mestruale da più di 90 giorni, dovrebbe consultare un medico per escludere una gravidanza, una menopausa precoce e altre condizioni.

In quali casi dovresti consultare un medico se i tuoi periodi sono irregolari?

• Se il ciclo non inizia dopo i 15 anni
• Se non ci sono mestruazioni 3 anni dopo l'inizio della crescita del seno o se il seno non ha iniziato a crescere entro i 13 anni.
• Se non ci sono mestruazioni per più di 90 giorni
• Se, dopo un periodo di ciclo stabile, i periodi iniziano a verificarsi in modo irregolare
• Se le mestruazioni si verificano più spesso di una volta ogni 21 giorni o meno di una volta ogni 35 giorni
• Se il sanguinamento continua per più di 7 giorni
• Se l'intensità del sanguinamento è superiore al solito o è necessario utilizzare 1 tampone ogni 1-2 ore.
• Se si verifica sanguinamento vaginale tra i periodi mestruali
• Se avverti forti dolori durante le mestruazioni
• Se appare improvvisamente una temperatura elevata dopo l'uso degli assorbenti

Quanto spesso dovresti cambiare il tampone o l'assorbente durante il ciclo mestruale?

È necessario cambiare un tampone o un assorbente almeno una volta ogni 4-8 ore. Utilizzare sempre un tampone o un assorbente con il grado di assorbenza minimo. L’assorbimento è la capacità di trattenere il sangue. Maggiore è il tasso di assorbimento, maggiore è la quantità di sangue che può accumularsi nell'assorbente o nel tampone. L'uso di tamponi e assorbenti con un alto grado di assorbimento può causare lo sviluppo della sindrome da shock tossico. Lo shock tossico si sviluppa a causa dell'assorbimento nel sangue di prodotti di scarto batterici che colonizzano un assorbente o un tampone imbevuto di liquido mestruale. Sebbene questa sindrome sia rara, può avere conseguenze fatali. È più sicuro usare un pad piuttosto che un tapmon.

Se avverti uno dei seguenti sintomi, rimuovi il tampone o l'assorbente e visita il medico:

• Aumento improvviso della temperatura corporea
• Dolore muscolare
• Diarrea
• Vomito
• Nausea
• Un'eruzione cutanea sul corpo che sembra una scottatura solare
• Rossore degli occhi
• Disagio alla gola

Cosa fare se ti mancano le mestruazioni

Se ti mancano le mestruazioni, questo potrebbe essere un segno di gravidanza. Per confermare, è necessario eseguire un test di gravidanza. Se il test è positivo, è necessario consultare un medico per un'ecografia uterina per assicurarsi che l'embrione sia nella cavità uterina. Se le mestruazioni sono scomparse e il test di gravidanza è negativo, dovresti consultare un ostetrico-ginecologo. Le ragioni possono essere molte e il medico ti aiuterà a scegliere esattamente quei test e metodi di esame che determineranno la causa.

È possibile rimanere incinta durante le mestruazioni?

Molte persone credono che sia impossibile rimanere incinta durante le mestruazioni. Tuttavia non lo è. Il fatto è che per rimanere incinta è necessaria l'ovulazione. L'ovulazione (il rilascio di un ovulo dal follicolo) avviene solitamente a metà del ciclo, ma può verificarsi anche il decimo giorno del ciclo mensile. Considerando che la durata normale delle mestruazioni può arrivare fino a 7 giorni, la fecondazione può avvenire se si sono verificati rapporti sessuali il settimo (ultimo) giorno delle mestruazioni. La durata della vita degli spermatozoi può raggiungere le 72 ore, ovvero 3 giorni. Cioè, il decimo giorno l'ovulo ha la possibilità di essere fecondato. Di solito, gli spermatozoi che trasportano i cromosomi X vivono così a lungo, cioè, come risultato di tale fecondazione, il bambino avrà un genere femminile.

È possibile rimanere incinta subito dopo le mestruazioni?

Puoi rimanere incinta subito dopo il ciclo mestruale se il ciclo dura a lungo e l'ovulazione avviene entro 72 ore dalla fine del ciclo. L'ovulazione precoce e periodi prolungati possono verificarsi periodicamente in donne completamente sane. Naturalmente, la probabilità di rimanere incinta subito dopo le mestruazioni è piccola, ma dovrebbe essere presa in considerazione da quelle coppie che non intendono avere figli e non seguono un determinato stile di vita (bere alcolici, fumare, assumere farmaci).

È possibile fare sesso durante le mestruazioni?

Durante le mestruazioni, il canale cervicale si apre e i frammenti endometriali respinti si accumulano nella cavità vaginale, che funge da terreno fertile per batteri condizionatamente patogeni. Il tappo mucoso del canale cervicale, che funge da barriera alla penetrazione delle infezioni nella cavità uterina, è assente durante le mestruazioni. Se una donna ha una malattia sessualmente trasmissibile in forma latente e nascosta, può diventare attiva durante le mestruazioni. Pertanto, da un lato, il sesso durante le mestruazioni può mettere a repentaglio la salute di un uomo, che corre il rischio di contrarre un'infezione aspecifica o una malattia sessualmente trasmissibile. D'altra parte, per una donna, il sesso durante le mestruazioni è pericoloso perché in questo momento le difese naturali sono ridotte e il rischio di contrarre malattie sessualmente trasmissibili è maggiore.

Scarica dopo le mestruazioni

Le perdite vaginali dopo le mestruazioni possono essere sanguinolente. Se si verifica un sanguinamento vaginale, significa che potrebbe esserci un pezzo di tessuto nella cavità uterina che non si è completamente separato. Tale separazione incompleta può verificarsi in piccole porzioni in un periodo abbastanza lungo. Di norma, la secrezione dopo le mestruazioni si verifica con polipi endometriali e altri processi accompagnati da un ispessimento nervoso dell'endometrio. A volte le perdite dopo le mestruazioni possono essere dovute a squilibri ormonali.

Scarica prima delle mestruazioni

Di norma, la dimissione prima delle mestruazioni può verificarsi se una donna ha una malattia infiammatoria che peggiora prima dell'inizio delle mestruazioni. Molte malattie croniche del sistema genito-urinario, in particolare la clamidia, la tricomoniasi, la micoplasmosi e l'ureaplasmosi, possono peggiorare prima delle mestruazioni. Uno dei segni di riacutizzazione è proprio la presenza di perdite vaginali.

Come indurre le mestruazioni se non ne hai una da molto tempo o se il tuo ciclo è irregolare?

L'assenza di periodi o la loro irregolarità può verificarsi per molte ragioni. Spesso la ragione dell'assenza delle mestruazioni può essere la sindrome dell'ovaio policistico. Per indurre le mestruazioni, devi prima determinare il motivo della loro assenza. In alcuni casi, è sufficiente modificare la dieta e praticare un'attività fisica razionale affinché le mestruazioni riprendano. In altri casi è necessario correggere i livelli ormonali o addirittura ricorrere al trattamento chirurgico. Questa domanda è così complessa e tiene conto di così tante caratteristiche individuali che è necessario consultare un buon specialista.

In Ostetricia e Ginecologia operiamo nei seguenti ambiti:

• Secrezione vaginale nelle donne, secrezione durante la gravidanza

Cosa è normale durante le mestruazioni e perché dovresti andare dal medico: Zozhnik ha tradotto per te un testo su fatti importanti per almeno la metà del nostro pubblico.

1. Cosa sono i periodi

Ecco una semplice spiegazione nelle tue mani. Il ciclo mestruale è un meccanismo naturale configurato per fornire al corpo l'opportunità di rimanere incinta. Nel mezzo del ciclo mestruale, un ovulo lascia l'ovaio ed entra nelle tube di Falloppio, dove può ipoteticamente incontrare un coraggioso gruppo di spermatozoi, uno dei quali può fecondare l'ovulo. Se l'ovulo viene fecondato, deve viaggiare attraverso le tube di Falloppio e attaccarsi alla superficie dell'utero, dove si svilupperà l'embrione.

Allo stesso tempo, il corpo si prepara a questa possibilità secernendo quantità maggiori dell’ormone progesterone, che ispessisce e rimpolpa il rivestimento uterino nel caso in cui un ovulo fecondato debba attaccarsi alla parete uterina.

Nel caso in cui la fecondazione non avvenga, i livelli di progesterone diminuiscono e il corpo si libera degli strati ormai non necessari della mucosa uterina: si verificano le mestruazioni.

2. Se prendi un contraccettivo ormonale, i tuoi cicli sono falsi.

Se prendi un contraccettivo ormonale, segnala al tuo corpo di smettere di produrre progesterone. Senza questo progesterone aggiuntivo, il tuo corpo non crea un ispessimento così abbondante del rivestimento dell'utero, di conseguenza, i tuoi periodi sono più facili e non così abbondanti e l'ovulazione nella maggior parte dei casi non avviene affatto - il medico condivide le informazioni Mary Jane Minkin, professoressa di ginecologia e scienze riproduttive all'Università di Yale - Inoltre, in questo caso il ciclo potrebbe non esserci affatto - e questo è normale.

Inoltre, per le ragazze con periodi molto dolorosi o sindrome premestruale, questo metodo contraccettivo può essere una soluzione.

3. La sindrome da shock tossico è MOLTO rara, quindi i medici generalmente ti permettono di dormire con un assorbente interno

Tuttavia, gli esperti consigliano vivamente di non farlo. La sindrome da shock tossico è molto rara, ma comunque molto pericolosa. È associato a potenziali infezioni batteriche ed è stato associato all’uso di generazioni precedenti di tamponi superassorbenti.

Al momento della massima prevalenza di questa sindrome negli anni ’80, si contavano 6-12 casi ogni 100.000 donne in età riproduttiva. Nel 1986, questo tasso era sceso a 1 su 100.000 donne. Inoltre, i tamponi sono migliorati notevolmente negli ultimi 30 anni.

Tuttavia, ipoteticamente, la sindrome può verificarsi, quindi se hai febbre alta, nausea e desquamazione della pelle, consulta un medico, consiglia la dottoressa Minkin, tuttavia, aggiunge che lasciare l'assorbente durante la notte è sicuro, basta provare ad usare meno assorbenti tamponi.

4. Sangue scuro o marrone durante il ciclo non significa che stai morendo.

Non dovresti avere paura. Piuttosto, dovresti aver paura del colore scarlatto chiaro del sangue, che può indicare sanguinamento, e il sangue scuro o marrone indica che potrebbe semplicemente rimanere un po' nella vagina, commenta il medico. Lauren Streicher, professoressa di ginecologia presso la Northwestern University Medical School, USA.

5. Se all'improvviso le mestruazioni non arrivano affatto, non significa sempre che sei incinta.

Anche se nella maggior parte dei casi si tratta ovviamente di un segno di gravidanza, le mestruazioni possono tuttavia scomparire per diversi motivi: ad esempio, un improvviso cambiamento di peso, una percentuale di grasso corporeo troppo bassa, diete estreme (vi ricordiamo, donne:) o un numero di malattie diverse, quindi se sei preoccupato, vai da un medico.

6. Se vuoi alleviare i dolori mestruali, prendi degli antidolorifici PRIMA che arrivino i dolori mestruali.

“Il dolore mestruale è causato dalle sostanze prostaglandine rilasciate durante le mestruazioni, ma l’assunzione di farmaci come l’ibuprofene può bloccare il rilascio della maggior parte delle prostaglandine. L’errore che le persone commettono è pensare di dover prendere meno medicine possibile e sopportare il dolore, non c’è bisogno di essere un eroe. Se il dolore è forte, inizia a prendere le pillole il giorno prima del previsto ciclo mestruale." - Dott.ssa Lauren Streicher.

7. La sindrome premestruale non è uno scherzo, è una cosa seria.

Se non sei dell'umore giusto durante il ciclo, soffri di acne, emicrania, diarrea, stanchezza cronica o ansia, queste potrebbero essere tutte cause di cambiamenti ormonali durante il ciclo, afferma il dottor Minkin. Naturalmente, se ciò accade in altri momenti del ciclo, puoi andare dal medico.

8. Le mestruazioni non significa che hai ovulato.

In altre parole, il ciclo mestruale non garantisce che una ragazza sia fertile o che abbia ovulato in quel mese. Pertanto, se hai difficoltà a rimanere incinta, è meglio consultare un medico e verificare se avviene l'ovulazione.

9. Cosa significa ciclo regolare e irregolare?

Si ritiene che la durata media del ciclo mestruale sia di 28 giorni, mentre da 23 a 30 giorni è la norma se la durata del ciclo non cambia. Ma se la durata del ciclo varia di mese in mese - a volte 25, a volte 30 giorni - tale ciclo è considerato irregolare, nonostante ciascuno di essi individualmente rientri nella norma. Potrebbe anche essere un segno che l'ovulazione non sta avvenendo, dice la dottoressa Lauren Streicher.

Se le tue mestruazioni sono sempre irregolari, ciò può portare a problemi con il concepimento in futuro e un motivo per andare dal medico.

10. Il sanguinamento tra i periodi non è un problema.

Alcune donne sperimentano macchie leggere a metà del ciclo, durante l'ovulazione, e possono verificarsi anche, ad esempio, quando si inizia o si modifica la contraccezione ormonale. Se ciò accade raramente, non c'è motivo di preoccuparsi, ma se ci sono sempre macchie di sangue, vai dal medico.

11. La menopausa può verificarsi presto, ad esempio, alla fine degli anni Trenta

In media, i cambiamenti mestruali legati all’età e l’inizio della menopausa si verificano a 51 anni, ma i cambiamenti “pre-menopausali” delle mestruazioni possono verificarsi molto prima: puoi notarli anche prima dei trent’anni.

12. Potresti avere perdite di sangue anche se sei incinta.

"Non si tratta di mestruazioni, ma di perdite di sangue, che un terzo delle donne nota nei primi mesi di gravidanza", condivide le informazioni del dottor Minkin. In alcuni casi la scarica è particolarmente pesante e può creare confusione nelle persone.

Ma attenzione: in questo caso è facile “trascurare” la minaccia della gravidanza, che spesso si manifesta proprio nel fatto che improvvisamente inizia a “sanguinare” nelle prime fasi - questo è molto serio e può portare a danni irreparabili conseguenze. La soluzione migliore è consultare immediatamente un medico.

13. I tuoi genitali potrebbero essere particolarmente sensibili durante il ciclo.

La ricerca scientifica mostra che i recettori del dolore cambiano leggermente durante il ciclo mestruale, quindi è normale sentirsi più sensibili in quel punto. Se questo accade a te, i medici sconsigliano di iscriversi all'epilazione della zona bikini prima delle mestruazioni.

14. I coaguli nel flusso mestruale sono normali.

"Significa semplicemente che hai un flusso abbondante durante il ciclo, ma non è un segno di problemi", afferma la dottoressa Lauren Streicher.

15. Ma se devi cambiare assorbente e assorbente più di una volta ogni 2 ore, questo potrebbe essere un problema.

Tuttavia, se l’emorragia è molto abbondante, questo è motivo di preoccupazione. Le ragioni potrebbero essere uno squilibrio ormonale, un'infezione o polipi, afferma il dottor Minkin. Pertanto, se perdi costantemente e molto abbondantemente, vai dal tuo ginecologo.

Le ragazze che diventeranno madri in futuro dovrebbero sapere cos'è le mestruazioni e perché sono necessarie. Questo processo ciclico li accompagnerà fino al completamento del funzionamento riproduttivo. Questo articolo ti dirà tutto sulle mestruazioni: la loro durata, la frequenza con cui si verificano, i cambiamenti che provocano nel corpo.

Prima di parlare delle caratteristiche fisiologiche cicliche, devi scoprire cos'è le mestruazioni.

Questo termine si riferisce alla fase del ciclo, caratterizzata dal peeling e dal rigetto dello strato esterno dell'utero: l'endometrio. Le mestruazioni sono un processo regolare che inizia il primo giorno del ciclo.

I giorni critici sono spesso accompagnati da sensazioni spiacevoli. Pertanto, finché non vengono completati, è difficile per una donna mantenere la capacità lavorativa.

Il processo di separazione dell'endometrio uterino in ginecologia è chiamato desquamazione. Durante questo periodo, dalla vagina esce sangue che può contenere piccoli coaguli e particelle dell'endometrio.

Una volta completata la desquamazione, lo strato uterino esterno diventa più spesso. Grazie alla sua compattazione, nel corpo si creano condizioni favorevoli per l'attaccamento di un uovo fecondato.

Cioè, la funzione principale dei giorni critici è preparare il corpo alla gravidanza. Se il concepimento non avviene, la loro missione principale diventa la purificazione. Dopo il completamento della fase riproduttiva, che avviene intorno ai 45-48 anni di età, l’endometrio non si separa dall’utero.

Potrebbero iniziare i 12 anni. In ginecologia vengono chiamati “menarca”. La maggior parte degli adolescenti diventa sessualmente matura a questa età. Cioè, la presenza delle mestruazioni indica la disponibilità del corpo a concepire e dare alla luce un feto.

Maggiori informazioni su ciò che sta accadendo nel corpo in questo momento in un articolo separato sul nostro sito Web.

Tipo di flusso mestruale

A volte le mestruazioni nelle ragazze indicano lo sviluppo di un processo patologico nel corpo. Pertanto, per mantenere il funzionamento riproduttivo, è necessario sapere quali secrezioni sono considerate normali e quali no.

Classificazione del flusso mestruale:

1. .Appaiono principalmente pochi giorni prima della comparsa della desquamazione. Colore marrone. Se si osserva una secrezione durante le mestruazioni, ciò può indicare erosione della cervice uterina, sindrome dell'ovaio esaurito, polipi o neoplasie nell'area genitale e altri disturbi.
2. Molto scarso. Il volume di tali secrezioni non supera i 35-40 ml. Sorgono a causa di uno squilibrio ormonale. A volte compaiono periodi scarsi prima di qualche evento importante, come un matrimonio, cioè durante un periodo di forte stress psico-emotivo.
3. . Non è necessario preoccuparsi della presenza di coaguli nelle perdite mensili, perché si tratta essenzialmente di sangue coagulato. Si formano spesso se una donna conduce uno stile di vita sedentario.
4. Abbondante. Il volume di tali secrezioni è superiore a 80 ml. Di solito non scompaiono tra il 6° e il 7° giorno. La loro presenza può indicare cancro, polipi uterini o endometriosi. Inoltre, una grande produzione di sangue mestruale è un sintomo di una gravidanza extrauterina.

- rosso brillante. Nella seconda metà della desquamazione diventano marroni.

Per quanto riguarda il rilascio di liquido schiumoso giallo o verde dalla vagina durante i periodi mestruali, questa è una patologia. La sua presenza può essere associata a un processo infiammatorio negli organi pelvici, nonché a candidosi e altre malattie ginecologiche.

Cosa succede nel corpo

Durante i periodi mestruali nelle donne, l'endometrio viene attivamente strappato dall'utero. Questo processo è accompagnato da sanguinamento dalla vagina. Le perdite mestruali contengono enzimi che ne impediscono la coagulazione.

Il flusso sanguigno contribuisce alla rapida rimozione dei residui endometriali dal corpo. La quantità di liquido dipende dalla durata delle mestruazioni e da altre caratteristiche cicliche.

Se l'ovulo è stato fecondato, l'endometrio è completamente rinnovato. Per 9 mesi serve come protezione aggiuntiva per il feto.

In assenza di gravidanza, il rinnovato strato superiore dell'utero viene rilasciato dal corpo insieme al sangue mestruale.

Sintomi di giorni critici

La maggior parte delle donne avverte disagio durante il ciclo mestruale. La loro comparsa è associata ad una maggiore attività ormonale in questo momento.

Principali sintomi delle mestruazioni:

1. Dolore doloroso o fastidioso nella zona ovarica (basso addome).
2. Nausea. A volte può essere accompagnato da vomito.
3. Gonfiore del seno.
4. Maggiore irritabilità, tendenza a improvvisi sbalzi d'umore.

Vale la pena notare che non tutti i rappresentanti del gentil sesso sperimentano questi sintomi spiacevoli. Secondo le statistiche, il 45% delle donne non avverte alcun disagio durante il ciclo mestruale.

Ulteriori segni di desquamazione:

1. Ansia, apatia.
2. Dolore nella zona del cuore.
3. Minzione frequente.
4. Attacchi di panico.
5. Leggero aumento della temperatura corporea.

Durata delle mestruazioni

Le donne hanno periodi fino al completamento della funzione riproduttiva, cioè fino alla menopausa.

La durata del sanguinamento mestruale varia tra le ragazze. In media, le mestruazioni durano dai 3 ai 7 giorni.

La prima desquamazione solitamente non è caratterizzata da abbondanza e durata. Nelle ragazze di 12 anni al menarca, la quantità di sangue vaginale rilasciato non supera i 10 ml.

Qual è il ciclo mestruale

Ogni donna sessualmente matura sperimenta regolarmente cambiamenti fisiologici. Il ciclo mensile (mestruale) è chiamato cambiamenti periodici nel corpo femminile. Ogni fase è controllata dagli ormoni.

Regolarità e durata di questo periodo

Il numero di giorni in un ciclo va da 21 a 33. La sua durata media è di 27–28 giorni. Ogni giorno, sotto l'influenza degli ormoni sessuali, si verificano cambiamenti nel corpo di una ragazza. Queste sostanze chimiche preparano il corpo alla gravidanza ogni mese.

Il ciclo mensile inizia il primo giorno di desquamazione e termina con l'inizio dei successivi giorni critici.

La durata del ciclo dipende dalla produzione da parte dell'organismo degli ormoni sessuali, in particolare degli estrogeni e del progesterone.

Quali cambiamenti si verificano durante il ciclo

Le donne che vogliono comprendere le specificità della loro natura fisiologica dovrebbero sapere cosa succede durante il ciclo mestruale nel loro corpo e quando iniziano le mestruazioni.

Nella prima metà di questa fase aumenta la produzione di estrogeni, uno dei principali ormoni femminili. Questa sostanza chimica non solo prepara il corpo alla gravidanza, creando condizioni favorevoli per il concepimento, ma rafforza anche il tessuto osseo. Tuttavia, la sua funzione principale è quella di ispessire l’endometrio.

Parallelamente all'aumento della produzione di estrogeni da parte dell'organismo, nelle ovaie cresce e si sviluppa il follicolo, che è una piccola vescicola contenente un ovulo.

Circa a metà del ciclo (nei giorni 14-16), il follicolo lascia l'ovaio ed entra nelle tube di Falloppio per incontrare lì gli spermatozoi. Questo processo è chiamato ovulazione. La sua caratteristica principale è la produzione accelerata di ormoni sessuali, che garantisce la creazione di condizioni favorevoli per la gravidanza.

Le maggiori possibilità di successo dell'impianto dell'embrione esistono 2-3 giorni prima dell'inizio dell'ovulazione e il primo giorno di questa fase. Cioè, se durante questo periodo l'ovulo incontra lo sperma, c'è un'alta probabilità che la donna rimanga incinta.

Se il concepimento non avviene, si verificano le mestruazioni. Dopo la dimissione mensile, l'endometrio viene nuovamente rinnovato.

Come e perché tenere un calendario

L'inizio delle mestruazioni per le ragazze è segnato sul calendario. Questo viene fatto per controllare la stabilità del ciclo. L'implementazione del metodo del calendario consente di determinare non solo la durata del ciclo, ma anche l'eventuale insorgenza di una gravidanza.

Cioè, se le mestruazioni non iniziano entro la data prevista e il ritardo è superiore a 5 giorni, forse la ragazza diventerà presto madre.

Tenere un calendario mestruale è conveniente. Può essere utilizzato per tenere traccia dei guasti ciclici. Se non sono stati provocati da stress psico-emotivo, stanchezza fisica o altri fattori esterni, è necessario sottoporsi a una visita ginecologica. I cambiamenti regolari nel ciclo possono indicare un processo patologico che si verifica nel corpo.

Di cosa tratta questo articolo e come utilizzare le informazioni ricevute?

Ogni donna dovrebbe avere informazioni sulla natura dell'evento e sulle caratteristiche di un processo fisiologico così importante. Il nostro articolo ti aiuterà a comprendere questi concetti.

Queste informazioni saranno particolarmente rilevanti per i seguenti segmenti di pubblico:

1. Ragazze giovani che hanno appena iniziato le mestruazioni e non ne sanno molto;
2. Donne adulte che sono preoccupate per la natura del loro ciclo mestruale, che vogliono sapere come tutto accade correttamente nel loro corpo;
3. Donne adulte di qualsiasi età se si sono verificati cambiamenti nel ciclo mestruale;
4. Donne adulte, in caso di eventi insoliti;
5. Donne incinte, quando le mestruazioni si verificano durante la gravidanza (in qualsiasi fase).

Cos'è il ciclo mestruale? Perché e perché sta accadendo questo?

E ora ti diremo perché e perché si verificano le mestruazioni e come dovrebbero essere per una donna sana.

Le mestruazioni rappresentano quindi il rigetto delle mucose dell'utero femminile, che non sono utili allo sviluppo della gravidanza. Questo è il principio di funzionamento del corpo di una donna sana. Ma varie malattie e determinate condizioni di una donna possono interrompere il corretto corso di questo processo. Possono causare interruzioni del ciclo e modificare la natura delle mestruazioni.

Forte dolore come sintomo della malattia

Questa diagnosi è confermata se, insieme al dolore, sono presenti anche segni come:

• Mal di testa;
• Vertigini;
• Nausea;
• Perdita di conoscenza;
• Stitichezza o diarrea.

Dolore durante le mestruazioni. Quando dovresti consultare un medico?

Il dolore può segnalare una serie di malattie:

• Fibromi uterini;
• Cancro uterino;
• Polipi uterini.

Quindi, se hai i seguenti segni, devi contattare urgentemente un ginecologo:

1. I tuoi periodi sono più dolorosi di prima;
2. Il dolore al basso ventre è molto forte (assumi costantemente antidolorifici);
3. Oltre al dolore, le secrezioni stesse sono diventate più abbondanti (un assorbente ti dura meno di 2 ore);
4. Insieme al dolore si verificano altri disturbi (perdita di peso, interruzione del ciclo, incapacità di rimanere incinta).

Come alleviare il dolore?

Come abbiamo già detto, la presenza di qualche dolore durante le mestruazioni è normale.

Pertanto, per alleviare la tua condizione, puoi utilizzare alcune tecniche comuni:

1. In questi giorni hai bisogno di dormire bene la notte. Ma restare sdraiati tutto il giorno non è un’opzione. Restare senza movimento, al contrario, peggiora la condizione;
2. Trasferisci lo stress mentale e fisico complesso al periodo in cui il ciclo è finito;
3. In questi giorni hai bisogno di muoverti di più, camminare, fare sport. Hai solo bisogno di evitare un'attività fisica pesante. L'opzione ideale sarebbe Pilates;
4. Il sesso aiuta ad alleviare il dolore (riducendo così la tensione muscolare nell'utero);
5. Se il dolore è molto doloroso, puoi prendere un antidolorifico (analgin, naprossene). Va ricordato che le ragazze sotto i 16 anni non possono assumere l'aspirina (acido acetilsalicilico).

Periodo del ciclo mestruale. Quanto dovrebbe essere regolare?

Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla comprensione del fatto che un ciclo mestruale regolare non è il fatto che le mestruazioni arrivino in un determinato giorno. Le mestruazioni non dovrebbero iniziare lo stesso giorno ogni mese. La regolarità del ciclo consiste nell'osservare il periodo di pausa stesso tra la mestruazione precedente e quella successiva. Ciò è influenzato dal numero di giorni di calendario in un mese, dall'inizio di un anno bisestile e dall'ora del giorno in cui si è verificata la mestruazione precedente.

Facciamo un esempio. Il ciclo mestruale normale di una donna è di 27 giorni. Il mese scorso, il mio ciclo è iniziato il 1 marzo. Pertanto, l'inizio dei giorni critici del mese successivo dovrebbe cadere nella data del 27 marzo (ma non il 1 aprile). Ma il mese prossimo sarà il 23 aprile. E così via.

Violazioni e fallimento di un ciclo stabile. Cosa può significare mestruazioni ritardate?

Se i disturbi del ciclo sono minori o sporadici, non c’è motivo di preoccuparsi. Ma i sintomi frequenti e prolungati, così come la sua natura irregolare, possono indicare molte malattie ginecologiche. L'inizio imprevedibile delle mestruazioni e i frequenti ritardi dovrebbero essere un motivo per consultare immediatamente un medico.


Se si verifica un ritardo in una donna il cui ciclo era precedentemente stabile, ciò potrebbe indicare i seguenti cambiamenti:

• Gravidanza;
• Il risultato dell'esposizione a determinati fattori (tensione nervosa);
• Malattia.

Lo stato normale di una donna dopo le mestruazioni

I seguenti sintomi possono persistere per diversi giorni dopo le mestruazioni:

1. Lieve dolore nella parte bassa della schiena, nel basso addome e sul fianco;
2. Lieve mal di testa, tensione dei capezzoli, leggero formicolio al petto;
3. Leggero quando premuto;
4. Debole secrezione sanguinolenta (spotting). Il loro colore può essere marrone, rosa, giallo o trasparente.