Qual è la frequenza cardiaca normale di una persona? L'impulso e i suoi parametri Caratteristiche dell'impulso frequenza ritmo tensione di riempimento

Ci sono impulsi arteriosi, capillari e venosi.

Polso arterioso- si tratta di vibrazioni ritmiche della parete arteriosa causate dal rilascio di sangue nel sistema arterioso durante un battito cardiaco. Esistono impulsi centrali (sull'aorta, sulle arterie carotidi) e periferici (sull'arteria radiale, dorsale del piede e su alcune altre arterie).

Per scopi diagnostici, il polso viene determinato nelle arterie temporale, femorale, brachiale, poplitea, tibiale posteriore e altre.

Più spesso, negli adulti, il polso viene esaminato sull'arteria radiale, che si trova superficialmente tra il processo stiloideo del radio e il tendine del muscolo radiale interno.

Quando si esamina il polso arterioso, è importante determinarne la qualità: frequenza, ritmo, riempimento, tensione e altre caratteristiche. La natura del polso dipende anche dall'elasticità della parete dell'arteria.

Frequenza – questo è il numero di impulsi d'onda in 1 minuto. Normalmente, un adulto sano ha una frequenza cardiaca di 60-80 battiti al minuto. Viene chiamato un aumento della frequenza cardiaca di 85-90 battiti al minuto tachicardia. Viene chiamata una frequenza cardiaca inferiore a 60 battiti al minuto bradicardia. L'assenza di polso si chiama asistolia. Quando la temperatura corporea aumenta di 1 0 C, la frequenza cardiaca negli adulti aumenta di 8-10 battiti al minuto.

Ritmoimpulso determinato dagli intervalli tra le onde di impulso. Se sono uguali: impulso ritmico(corretto), se diverso - impulso aritmico(sbagliato). In una persona sana, la contrazione del cuore e l'onda del polso si susseguono ad intervalli regolari. Se c'è una differenza tra il numero di contrazioni cardiache e le onde del polso, questa condizione viene chiamata carenza di polso (con fibrillazione atriale). Il conteggio viene effettuato da due persone: una conta le pulsazioni, l'altra ascolta i battiti del cuore.

Grandezza– si tratta di una proprietà che consiste in una valutazione congiunta del riempimento e della tensione. Caratterizza l'ampiezza delle oscillazioni della parete arteriosa, cioè l'altezza dell'onda del polso. Quando il polso è significativo si dice grande o alto; quando è piccolo si dice piccolo o basso. Normalmente, il valore dovrebbe essere medio.

Riempimento a impulsi determinato dall'altezza dell'onda del polso e dipende dal volume sistolico del cuore. Se l'altezza è normale o aumentata, può essere percepita polso normale(pieno); in caso contrario, allora il polso vuoto.

Tensione impulsiva dipende dal valore della pressione arteriosa ed è determinato dalla forza che deve essere applicata fino alla scomparsa del polso. A pressione normale, l'arteria viene compressa con un aumento moderato, quindi il polso è normale moderare tensione (soddisfacente). Con la pressione alta, l'arteria viene compressa da una forte pressione: questo si chiama polso teso.

È importante non commettere errori, poiché l'arteria stessa può essere sclerotica (indurita). In questo caso è necessario misurare la pressione e verificare l'ipotesi che si è creata.

Quando la pressione è bassa, l'arteria viene facilmente compressa e viene chiamato l'impulso di tensione morbido (rilassato).

Viene chiamato un impulso vuoto e non teso piccolo filiforme.

I dati dello studio del polso vengono registrati in due modi: digitalmente - nella documentazione medica, nei diari e graficamente - nel foglio della temperatura con una matita rossa nella colonna “P” (polso). È importante determinare il prezzo della pressione sulla scheda della temperatura.

Ricercare i dati in due modi: digitale - in cartelle cliniche, riviste e grafico – sulla scheda della temperatura a matita rossa nella colonna “P” (impulso). È importante determinare il prezzo della pressione sulla scheda della temperatura.

Pressione arteriosa.

Arteriosoè la pressione che si forma nel sistema arterioso del corpo durante le contrazioni del cuore e dipende dalla complessa regolazione neuroumorale, dall'entità e dalla velocità della gittata cardiaca, dalla frequenza e dal ritmo delle contrazioni cardiache, nonché dal tono vascolare.

Ci sono pressione sanguigna sistolica e diastolica.

Sistolicoè la pressione che si verifica nelle arterie al momento del massimo aumento dell'onda del polso dopo la sistole ventricolare.

Diastolicoè la pressione mantenuta nei vasi arteriosi durante la diastole ventricolare.

Pressione del polso rappresenta la differenza tra la pressione sanguigna sistolica e quella diastolica. La misurazione (studio) della pressione sanguigna viene effettuata mediante il metodo del suono indiretto, proposto nel 1905 dal chirurgo russo N.G. Korotkov. I dispositivi per misurare la pressione hanno i seguenti nomi: apparato Riva-Rocci (mercurio), o tonometro, sfigmomanometro (freccia) e oggigiorno i dispositivi elettronici vengono spesso utilizzati per determinare la pressione sanguigna utilizzando un metodo non sonoro.

Per studiare la pressione sanguigna, è importante considerare i seguenti fattori:

§ la misura del bracciale, che deve corrispondere alla circonferenza della spalla del paziente: M - 130 (130 x 270 mm) - bracciale spalla media per adulti, la circonferenza della spalla è 23-33 cm Nei bambini piccoli e negli adulti con spalla piccola o grande circonferenza, la correzione della pressione sanguigna viene eseguita quando si utilizza un bracciale per adulti M - 130 (130 x x 270 mm) secondo una tabella speciale o un dispositivo con una misura di bracciale speciale. La lunghezza della camera del bracciale dovrebbe corrispondere all'80% della copertura della spalla in centimetri e la larghezza dovrebbe corrispondere a circa il 40% della lunghezza della camera del bracciale. Un bracciale con una larghezza inferiore sovrastima, mentre uno più grande sottostima i valori di pressione (Appendice 2);

§ Stato della membrana e dei tubi del fonendoscopio (stetofonendoscopio),

che potrebbe essere danneggiato;

§ Manutenzione del manometro, che richiede una verifica regolare almeno una volta all'anno o agli intervalli specificati nelle sue caratteristiche tecniche.

Valutazione dei risultati.

I risultati vengono valutati confrontando i dati ottenuti con standard stabiliti (secondo la tecnologia per l'esecuzione di servizi medici semplici, 2009)

Ho bisogno di ricordare.

Durante la prima visita, viene misurata la pressione sanguigna in entrambe le braccia.

Si osserva la molteplicità delle misurazioni. Se le prime due misurazioni differiscono tra loro non più di 5 mmHg. Art., le misurazioni vengono interrotte e viene registrato il valore medio di questi valori.

Se viene rilevata un'asimmetria (più di 10 mm Hg per la pressione sistolica e 5 mm Hg per quella diastolica, tutte le misurazioni successive verranno effettuate sul braccio con valori di pressione sanguigna più alti. Se le prime due misurazioni differiscono tra loro di più di 5 mm Hg Art., si effettua poi una terza misurazione e (se necessario) una quarta misurazione.

Se con misurazioni ripetute si osserva una progressiva diminuzione della pressione sanguigna, è necessario concedere al paziente il tempo di rilassarsi.

Se si osservano fluttuazioni multidirezionali della pressione sanguigna, le ulteriori misurazioni vengono interrotte e viene determinata la media aritmetica delle ultime tre misurazioni (esclusi i valori di pressione sanguigna massima e minima).

Normalmente la pressione arteriosa oscilla in base all'età, alle condizioni ambientali, allo stress nervoso e fisico durante il periodo di veglia (sonno e riposo).

Classificazione dei livelli

pressione sanguigna (BP)

Normale per un adulto pressione sistolica varia da 100-105 a 130-139 mm Hg. Arte.; diastolico- da 60 a 89 mmHg. Arte., pressione del polso Normalmente è 40-50 mmHg. Arte.

Con vari cambiamenti nello stato di salute, vengono chiamate deviazioni dai normali livelli di pressione sanguigna ipertensione arteriosa , O ipertensione se la pressione è alta. Diminuzione della pressione sanguigna - ipotensione arteriosa , O ipotensione.

Il cuore umano è un organo muscolare che pompa il sangue attraverso i vasi attraverso contrazioni ritmiche. La durata di un ciclo cardiaco (contrazione muscolare) è di circa un secondo.

I medici di lunga data hanno prestato attenzione a questo indicatore e si è scoperto che può fungere da indicatore dello stato del corpo. Nel terzo secolo a.C., Erofilo di Calcedonia pubblicò l'opera “Peri sphigmon pragmateias”, in cui affermava che attraverso il movimento delle arterie (come lo scienziato chiamava pulsazione), si può determinare la presenza di malattie nel corpo e prevederne lo sviluppo in il futuro.

Ora il polso è uno dei biomarcatori di base che consente di effettuare una valutazione primaria dello stato del sistema cardiovascolare.

Tipi di impulso

Esistono tre tipi di impulso:

• arterioso,
• venoso,
• capillare.

Il polso arterioso mostra oscillazioni a scatti (la parola deriva dal latino pulsus - spinta) delle pareti arteriose con un certo ritmo, che corrisponde al ritmo di contrazione del muscolo cardiaco, la base del sistema circolatorio.

Il polso venoso viene registrato nelle grandi vene che si trovano vicino al cuore. Sono le sue misurazioni che vengono spesso mostrate nei film, quando per determinare la morte di una persona, si avverte il polso nella vena giugulare del collo.

Il polso capillare è molto diverso dalla comprensione classica di questo termine. Questo termine si riferisce all'intensità del colore della pelle sotto l'unghia quando viene premuta. La sua presenza non è permanente. Appare con alcuni problemi.

Tutti i tipi di pulsazione vascolare sono sincroni tra loro e con le contrazioni del muscolo cardiaco. Molto spesso, quando si parla del polso, si intende il tipo arterioso. Diamo un'occhiata più in dettaglio.

Caratteristiche della frequenza cardiaca

Il polso viene valutato in base a sei caratteristiche. Il più noto è la frequenza, che non è l'unico indicatore per valutare la pulsazione. In termini di importanza, anche la frequenza non è la più importante. Più precisamente, sono tutti ugualmente importanti nella valutazione di questo parametro.
Il polso arterioso viene valutato mediante:

• frequenza,
• ritmo,
• Riempimento,
• tensione,
• altezza,
• velocità.

Consideriamo ciascuna caratteristica separatamente.

Pulsazioni

La caratteristica più popolare della pulsazione arteriosa. Ciò è dovuto alla semplicità della valutazione.
La frequenza del polso è il numero di fluttuazioni del polso al minuto. Normalmente corrisponde alla frequenza cardiaca.
La tabella generale degli indicatori normali della frequenza cardiaca si presenta così:

Cosa puoi notare dalla tabella? Per ciascun gruppo viene presentata un'ampia gamma di frequenze cardiache normali. Ma anche con una tale diffusione non tutti vengono presi in considerazione.
La frequenza del polso può andare oltre la norma non solo nei pazienti, ma anche negli atleti allenati. Se ci sono problemi di salute, la frequenza del polso va oltre l'intervallo dei valori normali e con l'allenamento diminuisce.

Ritmo del polso

Questo indicatore caratterizza il ritmo con cui si verificano le fluttuazioni del polso. In termini di ritmo, il polso può essere ritmico o aritmico.
Un impulso con intervalli uguali tra le onde del polso è chiamato ritmico. Se la durata degli intervalli è diversa, il polso è aritmico.

Riempimento a impulsi

Caratteristica soggettiva che viene valutata dalle sensazioni della persona che esegue la palpazione.
Secondo il riempimento, il polso è:

• moderare,
• filiforme,
• vuoto,
• pieno.

Viene determinato bloccando l'arteria e ripristinando la pulsazione dopo aver rilasciato il vaso bloccato. In una persona sana questo indicatore è moderato. Un polso completo si verifica quando la gittata sistolica del muscolo cardiaco aumenta e il volume del sangue aumenta. Ciò accade durante l'attività fisica: istantanea o costante.
Un polso debole, rispettivamente, è caratteristico di un basso livello di sangue circolante e di una debole emissione di shock.
Polso filiforme: una persona è sull'orlo della vita o della morte. I sistemi di vita praticamente non funzionano.

Tensione impulsiva

Caratteristica soggettiva che mostra la forza con cui bisogna premere l'arteria per bloccarla completamente. Secondo il riempimento, il polso è:

• moderare,
• difficile,
• morbido.

Forma o velocità dell'impulso

Caratteristiche del polso arterioso, che mostra la velocità con cui cambia il volume dell'arteria quando l'onda del polso la attraversa. La forma viene misurata utilizzando una procedura speciale: la sfigmografia. La velocità dell'impulso è:

• veloce,
• lento
• dicrotico.

Altezza dell'impulso

Questa caratteristica mostra l'intervallo in cui si verificano le oscillazioni delle pareti arteriose e viene registrata da una valutazione generale della tensione e del riempimento della pulsazione. L'altezza dell'impulso è:

• moderare,
• grande,
• piccolo.

Metodo di misurazione della frequenza cardiaca

Poiché la caratteristica più comune e popolare della pulsazione arteriosa è la frequenza, verrà analizzata in modo più dettagliato.
La popolarità della frequenza è dovuta alla facilità della sua misurazione.

Chiunque può misurare la pulsazione arteriosa. Per fare questo, devi sederti in un angolo tranquillo, posizionare un cronometro vicino a te e con due dita (medio e indice) premere l'arteria radiale sul polso. È facile da trovare: si trova all'interno del polso, dal lato del pollice. Quando lo premi, sentirai una pulsazione distinta con le dita. Dopo averlo preso, inizi a contare i colpi, cronometrando un minuto. Alcune persone consigliano di cronometrare 30 secondi e di moltiplicare il risultato per due, ma una misurazione al minuto sarà comunque più accurata.

Oltre che nell'arteria radiale, il polso può essere misurato in quasi tutte le arterie. La popolarità delle radiazioni è dovuta alla facilità di accesso ad esse.

Da cosa dipende la frequenza cardiaca?

Il polso arterioso di una persona è un indicatore che dipende da molti indicatori. Pertanto, gli intervalli dei valori normali dell'indicatore per le diverse categorie di età sono molto ampi. Per mostrare chiaramente la dipendenza della frequenza cardiaca da vari fattori, li presentiamo sotto forma di tabella:

Impatto sul polso La curva del polso legata all'età ricorda la lettera "U". Nei neonati, il polso è alto: il cuore si sta appena formando e ha bisogno di più contrazioni per pompare il sangue. In un adulto sano, il polso diminuisce, ma in una persona anziana aumenta di nuovo perché il muscolo cardiaco non riesce più a pompare il sangue in modo sufficientemente efficace. In condizioni di bassa temperatura ambiente, i vasi sanguigni si restringono e la circolazione sanguigna rallenta. Per mantenere la normale circolazione sanguigna, sono necessarie meno contrazioni del muscolo cardiaco: il polso diminuisce.

A temperature elevate, il processo avviene nell'ordine inverso: i vasi si dilatano e per riempirli il cuore deve pompare il sangue più spesso. La disidratazione del corpo rende il sangue più denso. Per pomparlo, il cuore inizia a lavorare di più, la pulsazione arteriosa diventa più frequente. Lo stress provoca l'eccitazione della parte simpatica del sistema nervoso autonomo, che attiva il lavoro della maggior parte dei sistemi vitali, compreso il cuore. Il polso aumenta. Il meccanismo è simile alle situazioni stressanti. Sotto stress emotivo, la pulsazione diventa più frequente. Il fattore genetico non è stato studiato a fondo. Ma il fatto che due persone sane della stessa età e con lo stesso livello di forma fisica possano avere un polso significativamente diverso indica una grande influenza della genetica su questo indicatore, uno dei principali fattori che influenzano la frequenza del polso. Negli atleti professionisti, la frequenza cardiaca a riposo può differire significativamente da quella di una persona che non fa attività fisica. Ciò è dovuto alla forma fisica del muscolo cardiaco, che pompa un volume maggiore di sangue in un ciclo.

Polso umano normale per anno

I valori normali della pulsazione arteriosa per anno sono fissati in intervalli abbastanza ampi. Si è arrivati ​​a questo risultato sperimentalmente: hanno preso un campione abbastanza ampio di persone sane della stessa età, hanno misurato la frequenza cardiaca di tutti a riposo, hanno scartato i valori estremamente bassi ed estremamente alti e hanno ottenuto un intervallo accettato come norma.

Diamo un'occhiata agli indicatori normali per ciascuna categoria di età e scopriamo perché differiscono in una direzione o nell'altra dai gruppi di età vicini.

Frequenza cardiaca neonatale

Nei neonati, le fluttuazioni del polso delle arterie a riposo sono le più elevate rispetto ad altre categorie di età. L'intervallo normale è considerato 100-150 battiti al minuto. Ma anche questo non si adatta a tutte le situazioni.

È abbastanza comune che la frequenza cardiaca di un neonato rallenti fino a 70 battiti al minuto. Tuttavia, non sono state osservate patologie e non si sono sviluppate in futuro.
Un polso normale così alto può essere spiegato semplicemente: il bambino incontra per la prima volta il mondo esterno, il suo corpo è in uno stato costante di eccitazione emotiva, il suo piccolo cuore sta appena imparando a pompare completamente il sangue.

Il polso del bambino

All'età di tre-sei mesi, la frequenza cardiaca a riposo del bambino inizia a rallentare e 90-120 battiti al minuto sono considerati normali. Il corpo si abitua alla nuova vita, il livello di stress emotivo diminuisce, il cuore cresce e si abitua a lavorare in nuove condizioni.
Come nel caso dei neonati, anche i bambini di questa età possono presentare differenze significative rispetto alla norma, ma non sono più così comuni.

Polso di un bambino sotto i dieci anni

Gli indicatori normali della frequenza della pulsazione arteriosa sono numeri compresi tra 70 e 130 battiti al minuto. Questa è la fascia più ampia tra tutte le categorie di età. Ciò è dovuto alle grandi differenze nella crescita e nello sviluppo di ciascun bambino.

In alcune persone, il corpo si sviluppa più velocemente e i muscoli, compreso il cuore, si formano in età precoce. E ci sono bambini che, anche all'età di dieci anni, non sono assolutamente formati fisiologicamente.

Polso di un adolescente di età compresa tra 10 e 20 anni

A questa età, il corpo umano è completamente formato. I bambini praticamente si livellano nello sviluppo. I loro indicatori principali diventano commisurati. A questa età, la gamma delle normali fluttuazioni del polso a riposo è di 60-100 battiti al minuto. Rispetto alla fascia d'età precedente si osserva un restringimento della fascia e un abbassamento del limite inferiore.

Il cuore degli adolescenti diventa adulto, capace di funzionare in modo ottimale. Il numero di partenze al di fuori dell'intervallo normale è minimo.

Polso di una persona a 30 anni

La classificazione generale degli indicatori normali della frequenza cardiaca per diverse categorie di età per tutti gli adulti indica un intervallo di 60-100 battiti al minuto. È accettato incondizionatamente da quasi tutti i medici.

Ma c’è anche una distribuzione più ristretta. Secondo esso, per le persone di età compresa tra 21 e 30 anni, un polso compreso tra 65 e 80 battiti al minuto è considerato normale. Nelle donne gli indicatori sono spesso spostati al limite superiore, negli uomini al limite inferiore. Quest'ultimo fatto è spiegato dalla dimensione media del cuore statisticamente grande rispetto a una donna di corporatura simile. Inoltre, un cuore più grande pompa un volume maggiore di sangue in una contrazione, quindi sono necessarie meno contrazioni.

A questa età, il corpo umano è nel suo periodo migliore. Il cuore è completamente formato e funziona in modo ottimale. Non ci sono deterioramenti legati all’età nel funzionamento dei sistemi vitali. Il riferimento è la frequenza cardiaca di una persona sana di età compresa tra 20 e 30 anni.

Polso di una persona a 40 anni

Nella quarta decade di vita, la normale frequenza cardiaca a riposo rimane nello stesso intervallo della fascia di età precedente: 65-80 battiti al minuto. Allo stesso tempo, ci sono leggermente più casi di polso che cade oltre il limite superiore, che è associato all'inizio dello sviluppo dei primi cambiamenti legati all'età nel corpo.

Polso di una persona a 50 anni

Nel periodo di 40-50 anni, i confini dell'intervallo dei valori normali del polso arterioso iniziano ad espandersi lungo il limite superiore e si avvicinano all'indicatore generalmente accettato per gli adulti. La frequenza cardiaca normale è di 65-90 battiti al minuto. La gradazione più ampia è dovuta a molte caratteristiche individuali dell'inizio dell'invecchiamento del corpo, nonché alla maggiore importanza di altri fattori, che in giovane età potrebbero essere compensati dalle risorse interne.
Come prima, le donne hanno una frequenza cardiaca leggermente più alta rispetto agli uomini, ma intorno ai 50 anni questa differenza praticamente scompare.

Polso di una persona di età pari o superiore a 60 anni

I limiti normali della frequenza cardiaca sono i più difficili da determinare nelle persone anziane. In età avanzata, è difficile trovare una persona assolutamente sana, inclusa una senza problemi cardiaci. E qualsiasi problema di salute può influenzare la frequenza della pulsazione arteriosa.

La norma generalmente accettata per la frequenza cardiaca in età avanzata è compresa tra 60 e 90 battiti al minuto a riposo. I cambiamenti in qualsiasi direzione sono un motivo per consultare immediatamente un medico, poiché questo è uno dei primi segnali di problemi cardiaci.

I casi di anomalie della frequenza cardiaca nelle persone sane di questa fascia di età sono rari.

Tabella riassuntiva dei valori normali della frequenza cardiaca alle diverse età

Riassumiamo tutto quanto sopra sotto forma di tabella riassuntiva:

Quando diciamo "il cuore batte" o "batte", caratterizziamo in tal modo un concetto così familiare per noi come il polso umano. Il fatto che reagisca a stati interni o influenze esterne è la norma. Il polso accelera a causa di emozioni positive e durante situazioni stressanti, durante l'attività fisica e durante la malattia.

Qualunque cosa si celi dietro la frequenza cardiaca, è il più importante indicatore biologico del benessere umano. Ma per poter “decifrare” i segnali inviati dal cuore sotto forma di scosse e battiti, è necessario sapere quale polso è considerato normale.

La maggior parte dei termini medici hanno le loro radici nel latino, quindi se ti stai chiedendo cos'è il polso, vale la pena ricorrere alla traduzione.

Letteralmente “polso” significa una spinta o un colpo, cioè diamo la descrizione corretta del polso dicendo “bussa” o “battiti”. E questi battiti si verificano a causa delle contrazioni del cuore, che portano a movimenti oscillatori delle pareti arteriose. Sorgono in risposta al passaggio di un'onda di polso attraverso le pareti vascolari. Come si forma?

1. Quando il miocardio si contrae, il sangue viene espulso dalla camera cardiaca nel letto arterioso, l'arteria in questo momento si espande e la pressione al suo interno aumenta. Questo periodo del ciclo cardiaco è chiamato sistole.
2. Quindi il cuore si rilassa e “assorbe” una nuova porzione di sangue (questo è il momento della diastole) e la pressione nell'arteria diminuisce. Tutto ciò avviene molto rapidamente: la descrizione del processo del polso arterioso richiede più tempo del suo decorso effettivo.

Maggiore è il volume del sangue espulso, migliore è l'apporto di sangue agli organi, quindi un polso normale è il valore al quale il sangue (insieme all'ossigeno e ai nutrienti) entra negli organi nella quantità richiesta.

Le condizioni di una persona durante l'esame possono essere giudicate in base a diverse proprietà del polso:

• frequenza (numero di scariche al minuto);
• ritmicità (intervalli uguali tra i battiti, se non sono uguali, il battito cardiaco è aritmico);
• velocità (calo e aumento della pressione nell'arteria; la dinamica accelerata o lenta è considerata patologica);
• tensione (la forza necessaria per fermare la pulsazione, un esempio di battito cardiaco intenso sono le onde del polso nell'ipertensione);
• riempimento (un valore composto in parte dalla tensione e dall'altezza dell'onda del polso e in funzione del volume di sangue in sistole).

La maggiore influenza sul riempimento del polso è esercitata dalla forza di compressione del ventricolo sinistro. La rappresentazione grafica della misurazione delle onde del polso è chiamata sfimografia.

Una tabella del polso umano normale per anno ed età è presentata nella sezione inferiore dell'articolo.

Un vaso pulsante per la misurazione della frequenza cardiaca sul corpo umano può essere percepito in diverse aree:

• all'interno del polso, sotto il pollice (arteria radiale);
• nella zona delle tempie (arteria temporale);
• sulla piega poplitea (poplitea);
• sulla curva alla giunzione del bacino e dell'arto inferiore (femorale);
• all'interno del gomito (spalla);
• sul collo sotto il lato destro della mascella (sonno).

Il metodo più diffuso e conveniente è la misurazione della frequenza cardiaca sull'arteria radiale, che si trova vicino alla pelle. Per misurare, è necessario trovare una "vena" pulsante e premere saldamente tre dita contro di essa. Utilizzando un orologio con la lancetta dei secondi, conta il numero di battiti in 1 minuto.

Punti di palpazione per i polsi arteriosi periferici sulla testa e sul collo

Quanti battiti al minuto dovrebbero essere normali?

Il concetto di polso normale include il numero ottimale di battiti cardiaci al minuto. Ma questo parametro non è costante, cioè costante, poiché dipende dall'età, dal campo di attività e persino dal sesso della persona.

I risultati della misurazione della frequenza cardiaca durante l'esame del paziente vengono sempre confrontati con quanti battiti al minuto dovrebbe essere il polso in una persona sana. Questo valore è vicino a 60-80 battiti al minuto in stato calmo. Ma in determinate condizioni sono consentite deviazioni da questa norma di frequenza cardiaca fino a 10 unità in entrambe le direzioni. Ad esempio, si ritiene che la frequenza cardiaca nelle donne sia sempre 8-9 battiti più veloce rispetto agli uomini. E tra gli atleti professionisti, il cuore generalmente funziona in “modalità ergonomica”.

Il punto di riferimento per la frequenza cardiaca normale di un adulto è gli stessi 60-80 battiti al minuto. Un tale polso umano è la norma per uno stato di riposo, se l'adulto non soffre di malattie cardiovascolari e di altro tipo che influenzano la frequenza cardiaca. Negli adulti, la frequenza cardiaca aumenta in condizioni meteorologiche sfavorevoli, durante lo sforzo fisico e durante uno scoppio emotivo. Per riportare il polso di una persona alla normalità per l'età, è sufficiente un riposo di 10 minuti, questa è una reazione fisiologica normale. Se, dopo il riposo, la frequenza cardiaca non ritorna alla normalità, è necessario consultare un medico.

Se un uomo è impegnato in un intenso allenamento sportivo, allora per lui a riposo anche 50 battiti al minuto sono normali. In una persona allenata, il corpo si adatta ai carichi, il muscolo cardiaco diventa più grande, a causa del quale aumenta il volume della gittata cardiaca. Pertanto, il cuore non deve fare contrazioni multiple per garantire il normale flusso sanguigno: funziona lentamente, ma in modo efficiente.

Gli uomini impegnati in un lavoro mentale possono sperimentare bradicardia (frequenza cardiaca inferiore a 60 battiti al minuto), ma difficilmente può essere definita fisiologica, poiché anche uno stress minore in questi uomini può causare la condizione opposta: tachicardia (frequenza cardiaca superiore a 90 battiti al minuto). . Ciò influisce negativamente sul funzionamento del cuore e può portare ad un infarto e ad altre gravi conseguenze.

Per riportare la frequenza cardiaca alla normalità in base all'età (60-70 battiti al minuto), si consiglia agli uomini di bilanciare dieta, regime e attività fisica.

La frequenza cardiaca normale per le donne è di 70-90 battiti a riposo, ma i suoi indicatori sono influenzati da molti fattori:

• malattie degli organi interni;
• sfondo ormonale;
• età della donna e altri.

Nelle donne durante la menopausa si osserva un notevole eccesso della frequenza cardiaca normale. In questo periodo possono verificarsi frequenti episodi di tachicardia, intervallati da altre manifestazioni aritmiche e alterazioni della pressione sanguigna. Molte donne a questa età spesso diventano dipendenti dai sedativi, il che non è sempre giustificato e poco utile. La decisione più corretta quando il polso si discosta dalla norma a riposo è visitare un medico e selezionare una terapia di supporto.

I cambiamenti nella frequenza cardiaca nelle donne durante la gravidanza nella maggior parte dei casi sono di natura fisiologica e non richiedono l'uso di una terapia correttiva. Ma per assicurarti che la condizione sia fisiologica, devi sapere qual è la frequenza cardiaca normale per una donna incinta.

Senza dimenticare che per una donna una frequenza cardiaca di 60-90 è la norma, aggiungiamo che quando si verifica una gravidanza, la frequenza cardiaca inizia ad aumentare gradualmente. Il primo trimestre è caratterizzato da un aumento della frequenza cardiaca in media di 10 battiti e nel terzo trimestre fino a 15 battiti “extra”. Naturalmente, questi shock non sono superflui; sono necessari per pompare un volume di sangue circolante aumentato di 1,5 volte nel sistema circolatorio della donna incinta. Quanto dovrebbe essere il polso di una donna incinta dipende da quale era la sua frequenza cardiaca prima della gravidanza: può essere 75 o 115 battiti al minuto. Nelle donne incinte nel terzo trimestre, la frequenza cardiaca è spesso disturbata a causa della posizione orizzontale, motivo per cui si consiglia loro di dormire distese o su un fianco.

La frequenza cardiaca più alta negli esseri umani per età si registra durante l’infanzia. Per i neonati, la norma è una frequenza di 140 pulsazioni al minuto, ma entro il 12° mese questo valore diminuisce gradualmente, raggiungendo 110-130 battiti. Un battito cardiaco accelerato nei primi anni di vita è spiegato dalla crescita e dallo sviluppo intensivi del corpo del bambino, che richiede un aumento del metabolismo.

Un'ulteriore diminuzione della frequenza cardiaca non avviene in modo così attivo e la frequenza di 100 battiti al minuto viene raggiunta entro i 6 anni di età.

Solo nell'adolescenza - 16-18 anni - la frequenza cardiaca raggiunge finalmente la normale frequenza cardiaca al minuto dell'adulto, scendendo a 65-85 battiti al minuto.

Quale frequenza cardiaca è considerata normale?

La frequenza cardiaca è influenzata non solo dalle malattie, ma anche da influenze esterne temporanee. Di norma, un aumento temporaneo della frequenza cardiaca può essere ripristinato dopo un breve riposo e l'eliminazione dei fattori provocatori. Quale dovrebbe essere la frequenza cardiaca normale per una persona in varie condizioni?

A riposo

Il valore considerato normale per un adulto è in realtà la frequenza cardiaca a riposo.

Cioè, quando parliamo della norma di un battito cardiaco sano, intendiamo sempre il valore misurato a riposo. Per un adulto, questa norma è di 60-80 battiti al minuto, ma in determinate condizioni la norma può essere di 50 battiti (nelle persone addestrate) e 90 (nelle donne e nei giovani).

1. La frequenza cardiaca massima viene calcolata come differenza tra il numero 220 e il numero di anni completi di una persona. (Ad esempio per i ventenni questo valore sarà: 220-20=200).
2. Valore della frequenza cardiaca minima (50% della massima): 200:100x50 = 100 battiti.
3. Frequenza cardiaca normale sotto carichi moderati (70% del massimo): 200:100x70 = 140 battiti al minuto.

L'attività fisica può avere intensità diverse: moderata o elevata, a seconda della quale la frequenza cardiaca della persona che riceve queste attività sarà diversa.

Ricordiamo che per un'attività fisica moderata la frequenza cardiaca varia dal 50 al 70% del valore massimo, calcolato come differenza tra il numero 220 e il numero totale di anni di una persona.

Durante l'attività fisica intensa, un esempio della quale è la corsa (così come il nuoto veloce, l'aerobica, ecc.), la frequenza cardiaca viene calcolata secondo uno schema simile. Per scoprire quale frequenza cardiaca di una persona è considerata normale durante la corsa, utilizzare le seguenti formule:

1. Scopri la differenza tra il numero 220 e l’età di una persona, cioè la frequenza cardiaca massima: 220-30 = 190 (per i 30enni).
2. Determina il 70% del massimo: 190:100x70 = 133.
3. Determina l'85% del massimo: 190:100x85 = 162 battiti.

La frequenza cardiaca normale durante la corsa varia dal 70 all’85% del valore massimo, che è la differenza tra 220 e l’età della persona.

La formula per il calcolo della frequenza cardiaca massima è utile anche per calcolare la frequenza cardiaca per bruciare i grassi.

La maggior parte degli istruttori di fitness utilizza per i calcoli il metodo del fisiologo e medico militare finlandese M. Karvonen, che ha sviluppato un metodo per determinare i limiti della frequenza cardiaca durante l'allenamento fisico. Secondo questo metodo, la zona target o FBL (zona brucia grassi) è una frequenza cardiaca compresa tra il 50 e l'80% della frequenza cardiaca massima.

Quando si calcola la frequenza cardiaca massima, non viene presa in considerazione la norma per età, ma viene presa in considerazione l'età stessa. Ad esempio, prendiamo l’età di 40 anni e calcoliamo la frequenza cardiaca per uno stile di vita salvavita:

1. 220 – 40 = 180.
2. 180x0,5 = 90 (50% del massimo).
3. 180x0,8 = 144 (80% del massimo).
4. Il BPM varia da 90 a 144 battiti al minuto.

Perché c’è una tale discrepanza nei numeri? Il fatto è che la frequenza cardiaca normale per l'allenamento dovrebbe essere selezionata individualmente, tenendo conto della forma fisica, del benessere e di altre caratteristiche del corpo. Pertanto, prima di iniziare l'allenamento (e durante esso), è necessaria una visita medica.

Dopo il pasto

La sindrome gastrocardiaca - un notevole aumento della frequenza cardiaca dopo aver mangiato - può essere osservata in varie malattie del tratto gastrointestinale, del sistema cardiovascolare ed endocrino. Una condizione patologica è indicata da un battito cardiaco significativamente più alto del normale. Esiste davvero una norma per cui la frequenza cardiaca aumenta mentre si mangia?

A rigor di termini, un leggero aumento della frequenza cardiaca durante o 10-15 minuti dopo un pasto è una condizione fisiologica. Il cibo che entra nello stomaco esercita una pressione sul diaframma, costringendo una persona a respirare più profondamente e più spesso, da qui l'aumento della frequenza cardiaca. Il superamento della frequenza cardiaca normale si verifica particolarmente spesso quando si mangia troppo.

Ma anche se si mangia poco e il cuore continua a battere più velocemente, questo non è sempre un segno di patologia. Semplicemente, la digestione del cibo richiede un aumento del metabolismo e per questo è necessario un leggero aumento della frequenza cardiaca.

La frequenza cardiaca dopo aver mangiato è approssimativamente uguale al valore normale durante un'attività fisica moderata.

Abbiamo già imparato a calcolarlo, non resta che confrontare il proprio polso dopo aver mangiato con la norma calcolata utilizzando la formula.

Tabella della frequenza cardiaca per età

Per confrontare le proprie misurazioni con quelle ottimali, è utile avere a portata di mano una tabella delle norme sulla frequenza cardiaca per età. Mostra i valori della frequenza cardiaca minima e massima consentita. Se il battito cardiaco è inferiore al valore normale minimo, si può sospettare bradicardia; se è superiore al valore massimo, è possibile la bradicardia; Ma solo un medico può determinarlo.

Tavolo. Frequenza cardiaca umana normale per età.

I dati sono riferiti a persone senza particolari patologie e misurazioni effettuate in stato di completo riposo, cioè subito dopo il risveglio o dopo un riposo di 10 minuti in posizione distesa. Le donne sopra i 45 anni dovrebbero prestare attenzione a una frequenza cardiaca leggermente elevata, che è associata a cambiamenti ormonali durante la menopausa.

Video utile

Dal seguente video puoi trovare ulteriori informazioni sulla normale frequenza cardiaca umana:

Conclusione

1. La frequenza cardiaca è un importante indicatore fisiologico della salute umana.
2. La frequenza cardiaca varia a seconda dell'età, del sesso, della forma fisica e di altre caratteristiche fisiche del corpo umano.
3. Le fluttuazioni temporanee della frequenza cardiaca di 10-15 unità possono essere di natura fisiologica e non sempre richiedono l'intervento farmacologico.
4. Se la frequenza cardiaca di una persona supera la norma per l'età di un numero significativo di battiti al minuto, è necessario consultare un medico e scoprire la causa della deviazione.

Il ritmo del polso è l'intervallo delle onde del polso e il ritmo del battito cardiaco è l'intervallo di tempo delle contrazioni cardiache. Il cuore svolge la sua funzione attraverso la contrazione e il rilassamento sequenziali delle camere muscolari. L'attività coordinata dei dipartimenti di questo organo è assicurata dal nodo senoatriale, costituito da cellule pacemaker (pacemaker). Generano autonomamente impulsi elettrici, provocando contrazioni di parti del cuore in un certo ordine. Normalmente, i segnali si formano a intervalli di tempo relativamente uguali.

Ritmo del battito cardiaco

Il ritmo del battito cardiaco è un indicatore che caratterizza gli intervalli di tempo tra i cicli cardiaci. Non deve essere confuso con la frequenza cardiaca, cioè il numero totale di battiti cardiaci per unità di tempo.

Il ritmo del battito cardiaco è il periodo di tempo che intercorre tra un battito cardiaco e l'altro.

Per facilitare la comprensione della differenza farò un esempio. In un adulto, la frequenza cardiaca normale a riposo di solito non supera i 60-80 battiti/min. Ma il suo battito cardiaco potrebbe essere aritmico. Cioè, gli intervalli di tempo tra i cicli cardiaci possono differire significativamente l'uno dall'altro in termini di durata.

Il battito cardiaco aritmico non sempre indica una patologia. La frequenza della generazione degli impulsi nel nodo del seno può cambiare nelle persone sane anche senza attività fisica. Puoi verificarlo tu stesso eseguendo un piccolo test. Per fare ciò, devi fare un respiro lento e profondo dentro e fuori, monitorando contemporaneamente la frequenza cardiaca.

Mentre inspiri, la frequenza cardiaca aumenta, quindi gli intervalli di tempo tra i battiti cardiaci si accorciano. Durante l'espirazione, la frequenza cardiaca diminuisce in modo relativamente rapido, pertanto il tempo che intercorre tra un battito cardiaco e l'altro è più lungo rispetto all'inspirazione. Questo fenomeno è chiamato aritmia respiratoria sinusale. È considerata una norma fisiologica se le deviazioni tra gli intervalli di tempo durante l'inspirazione/espirazione non superano il 10%.

Cosa determina il ritmo del battito cardiaco? Dipende innanzitutto dallo stato del nodo senoatriale. Se ci sono dei fallimenti iniziali nel suo lavoro, imposterà il ritmo sbagliato. Nelle persone sane, la variabilità del ritmo dipende direttamente dal grado di allenamento. Il ritmo cambia anche sotto l’influenza del sistema nervoso autonomo (SNA), responsabile della regolazione delle funzioni inconsce del corpo. La labilità del ritmo, causata da un disturbo temporaneo nell'attività del sistema nervoso autonomo, è particolarmente frequente negli adolescenti e di solito scompare entro 15-16 anni.

Il polso è un'oscillazione a scatti della parete dell'arteria associata a un cambiamento nel grado di riempimento del sangue a causa delle contrazioni del cuore.

Questo parametro ha 6 proprietà. Tra loro:

1. Ritmo;
2. Voltaggio;
3. grandezza;
4. Modulo.

È difficile per una persona che non ha una formazione medica caratterizzare in modo affidabile tutti e 6 gli indicatori. Quando pratica sport, quando monitora i risultati del trattamento (ad esempio, dopo aver assunto farmaci antiaritmici), è sufficiente che abbia le capacità per valutare la frequenza e il ritmo del polso.

Il ritmo del polso è un valore che caratterizza gli intervalli di tempo da un'onda del polso all'altra.

Il ritmo del polso viene valutato mediante palpazione (pressione delle dita) delle arterie. Il polso può essere ritmico (pulsus regolaris) e aritmico (pulsus irregolaris). Nel primo caso, gli intervalli tra le onde dell'impulso sono uguali. La seconda situazione si verifica quando gli intervalli sono diversi tra loro.

Normalmente, il ritmo del polso coincide solitamente con il ritmo del battito cardiaco, ma si tratta di due indicatori diversi che non devono essere confusi. Perché? Non tutte le contrazioni cardiache portano alla formazione di un'onda di polso evidente nelle arterie periferiche. Ciò può essere osservato, ad esempio, nella forma tachisistolica della fibrillazione atriale (attività contrattile caotica degli atri). Le contrazioni cardiache saranno frequenti, ma non sempre sufficienti a provocare un notevole impulso cardiaco sotto le dita. In un momento del genere, una persona sentirà una pausa prolungata tra i battiti del polso.

Il ritmo del polso aiuta a sospettare in tempo alcune malattie cardiache. È consigliabile esplorarlo indipendentemente dai sentimenti soggettivi. Perché? Perché non tutte le aritmie provocano disagio in una persona. Ad esempio, alcuni pazienti non avvertono la fibrillazione atriale, che può portare alla formazione di coaguli di sangue se non trattata.

Le primissime azioni di soccorso in caso di emergenza prevedono una valutazione obiettiva della situazione e delle condizioni del paziente, quindi la persona che funge da soccorritore afferra principalmente l'arteria radiale (temporale, femorale o carotide) per scoprire la presenza di attività cardiaca e misurare l'impulso.

La frequenza del polso non è un valore fisso; varia entro certi limiti a seconda della nostra condizione in quel momento. L'attività fisica intensa, l'eccitazione, la gioia fanno battere il cuore più velocemente e quindi il polso va oltre i limiti normali. È vero, questo stato non dura a lungo; un corpo sano ha bisogno di 5-6 minuti per riprendersi.

Entro i limiti normali

La frequenza cardiaca normale per un adulto è di 60-80 battiti al minuto, ciò che è maggiore si chiama , ciò che è minore si chiama . Se le condizioni patologiche diventano la causa di tali fluttuazioni, sia la tachicardia che la bradicardia sono considerate un sintomo della malattia. Tuttavia, ci sono altri casi. Probabilmente, ognuno di noi ha mai incontrato una situazione in cui il cuore è pronto a saltare fuori da un eccesso di sentimenti e questo è considerato normale.

Per quanto riguarda il polso raro, è principalmente un indicatore di cambiamenti patologici nel cuore.

Il normale polso umano cambia in vari stati fisiologici:

1. Rallenta nel sonno, e generalmente in posizione supina, ma non raggiunge una vera bradicardia;
2. Cambiamenti durante il giorno (di notte il cuore batte meno frequentemente, dopo pranzo il ritmo accelera), così come dopo aver mangiato, bevande alcoliche, tè o caffè forte, alcuni farmaci (la frequenza cardiaca aumenta in 1 minuto);
3. Aumenta durante l'attività fisica intensa (lavoro duro, allenamento sportivo);
4. Aumenta da paura, gioia, ansia e altre esperienze emotive. causato da emozioni o da un lavoro intenso, passa quasi sempre rapidamente e in modo indipendente, non appena la persona si calma o interrompe un'attività vigorosa;
5. La frequenza cardiaca aumenta con l'aumentare della temperatura corporea e ambientale;
6. Diminuisce con il passare degli anni, ma poi, in età avanzata, aumenta nuovamente leggermente. Nelle donne in menopausa, in condizioni di ridotta influenza estrogenica, si possono osservare variazioni più significative del polso verso l'alto (tachicardia causata da disturbi ormonali);
7. Dipende dal sesso (la frequenza cardiaca nelle donne è leggermente più alta);
8. Differisce nelle persone particolarmente allenate (polso lento).

Fondamentalmente è generalmente accettato che in ogni caso il polso di una persona sana sia compreso tra 60 e 80 battiti al minuto, e un aumento a breve termine fino a 90-100 battiti/min e talvolta fino a 170-200 battiti/min è considerato una norma fisiologica, se è insorto rispettivamente a causa di uno scoppio emotivo o di un'intensa attività lavorativa.

Uomini, donne, atleti

La frequenza cardiaca (frequenza cardiaca) è influenzata da indicatori quali sesso ed età, forma fisica, occupazione di una persona, ambiente in cui vive e molto altro. In generale, le differenze nella frequenza cardiaca possono essere spiegate come segue:

• Uomini e donne reagire a diversi eventi in misura diversa(la maggior parte degli uomini ha più sangue freddo, le donne sono per lo più emotive e sensibili), quindi la frequenza cardiaca del sesso debole è più alta. Nel frattempo, la frequenza cardiaca nelle donne differisce molto poco da quella negli uomini, anche se, se consideriamo la differenza di 6-8 battiti/min, allora gli uomini restano indietro, la loro frequenza cardiaca è inferiore.

• Fuori concorso sono donne incinte, in cui un polso leggermente elevato è considerato normale e questo è comprensibile, perché durante il trasporto di un bambino, il corpo della madre deve soddisfare pienamente il bisogno di ossigeno e sostanze nutritive per sé e per il feto in crescita. Gli organi respiratori, il sistema circolatorio e il muscolo cardiaco subiscono alcuni cambiamenti per svolgere questo compito, quindi la frequenza cardiaca aumenta moderatamente. Una frequenza cardiaca leggermente elevata in una donna incinta è considerata normale se, oltre alla gravidanza, non vi è altro motivo per il suo aumento.
• Un polso relativamente raro (da qualche parte vicino al limite inferiore) si osserva nelle persone che non se ne dimenticano esercizio quotidiano e jogging, che preferiscono attività ricreative attive (piscina, pallavolo, tennis, ecc.), in generale, conducono uno stile di vita molto sano e osservano la propria linea. Dicono di queste persone: "Sono in buona forma sportiva", anche se per la natura della loro attività queste persone sono lontane dagli sport professionistici. Un polso di 55 battiti al minuto a riposo è considerato normale per questa categoria di adulti, il loro cuore funziona semplicemente in modo economico, ma in una persona non allenata questa frequenza è considerata bradicardia e serve come motivo per un ulteriore esame da parte di un cardiologo.
• Il cuore funziona in modo ancora più economico sciatori, ciclisti, corridori, rematori e gli aderenti ad altri sport che richiedono una resistenza speciale, la loro frequenza cardiaca a riposo può essere di 45-50 battiti al minuto. Tuttavia, uno stress intenso e prolungato sul muscolo cardiaco porta al suo ispessimento, all'espansione dei confini del cuore e ad un aumento della sua massa, perché il cuore cerca costantemente di adattarsi, ma le sue capacità, sfortunatamente, non sono illimitate. Una frequenza cardiaca inferiore a 40 battiti è considerata una condizione patologica, alla fine si sviluppa il cosiddetto “cuore atletico”, che spesso diventa causa di morte nei giovani sani;

La frequenza cardiaca dipende in qualche modo dall'altezza e dalla costituzione: nelle persone alte, il cuore in condizioni normali funziona più lentamente che nei parenti bassi.

Polso ed età

In precedenza, la frequenza cardiaca fetale veniva rilevata solo al 5-6 mese di gravidanza (ascoltata con uno stetoscopio), ora il polso fetale può essere determinato utilizzando il metodo ad ultrasuoni (sensore vaginale) in un embrione di 2 mm (normale - 75 battiti/min) e man mano che cresce (5 mm – 100 battiti/min, 15 mm – 130 battiti/min). Durante il monitoraggio della gravidanza, la frequenza cardiaca inizia solitamente a essere valutata a partire dalla 4-5 settimana di gravidanza. I dati ottenuti vengono confrontati con le norme tabellari Frequenza cardiaca fetale per settimana:

Dalla frequenza cardiaca fetale puoi determinare le sue condizioni: se il polso del bambino cambia verso un aumento, si può presumere che vi sia una mancanza di ossigeno, ma man mano che il polso aumenta, inizia a diminuire e i suoi valori inferiori a 120 battiti al minuto indicano già una carenza acuta di ossigeno, che minaccia di conseguenze indesiderabili, inclusa la morte.

Le norme sulla frequenza cardiaca nei bambini, in particolare nei neonati e nei bambini in età prescolare, differiscono notevolmente dai valori tipici dell'adolescenza e della giovinezza. Noi adulti abbiamo notato noi stessi che il cuoricino batte più spesso e non così forte. Per sapere chiaramente se questo indicatore rientra nei valori normali, c'è tabella delle norme sulla frequenza cardiaca per età che tutti possono utilizzare:

Quindi, secondo la tabella, si vede che la frequenza cardiaca normale nei bambini dopo un anno tende a diminuire gradualmente, una frequenza cardiaca di 100 non è segno di patologia fino a quasi 12 anni e una frequenza cardiaca di 90 fino all'età di circa 12 anni. età di 15 anni. Successivamente (dopo 16 anni), tali indicatori possono indicare lo sviluppo di tachicardia, la cui causa deve essere trovata da un cardiologo.

Il polso normale di una persona sana compreso tra 60 e 80 battiti al minuto inizia a essere registrato a partire dall'età di circa 16 anni. Dopo i 50 anni, se tutto è in ordine con la salute, si osserva un leggero aumento della frequenza cardiaca (10 battiti al minuto in 30 anni di vita).

La frequenza del polso aiuta nella diagnosi

La diagnosi tramite polso, insieme alla misurazione della temperatura, all'anamnesi e all'esame obiettivo, appartiene alle fasi iniziali della ricerca diagnostica. Sarebbe ingenuo credere che contando il numero dei battiti cardiaci si possa individuare immediatamente la malattia, ma è del tutto possibile sospettare che qualcosa non va e inviare la persona per un esame.

Il polso basso o alto (inferiore o superiore ai valori accettabili) spesso accompagna vari processi patologici.

Frequenza cardiaca elevata

La conoscenza delle norme e la capacità di utilizzare la tabella aiuteranno chiunque a distinguere le maggiori fluttuazioni del polso causate da fattori funzionali dalla tachicardia causata dalla malattia. Può essere indicata una tachicardia “strana”. sintomi insoliti per un corpo sano:

1. Vertigini, stordimento (indica che il flusso sanguigno cerebrale è compromesso);
2. Dolore toracico causato da alterata circolazione coronarica;
3. Disturbi visivi;
4. Sintomi autonomici (sudorazione, debolezza, tremore degli arti).

Le cause del polso rapido e del battito cardiaco possono essere:

• Cambiamenti patologici nel cuore e patologia vascolare (congenita, ecc.);
• Avvelenamento;
• Malattie broncopolmonari croniche;
• Ipossia;
• Disturbi ormonali;
• Lesioni del sistema nervoso centrale;
• Malattie oncologiche;
• Processi infiammatori, infezioni (soprattutto con febbre).

Nella maggior parte dei casi, tra i concetti di aumento del polso e battito cardiaco accelerato viene posto un segno uguale, tuttavia non è sempre così, cioè non necessariamente si accompagnano a vicenda. In alcune condizioni (e) il numero di contrazioni cardiache supera la frequenza delle oscillazioni del polso, questo fenomeno è chiamato carenza di polso. Di norma, la carenza di polso accompagna i disturbi del ritmo terminale in gravi danni cardiaci, la cui causa potrebbe essere intossicazione, simpaticomimetici, squilibrio acido-base, scosse elettriche e altre patologie che coinvolgono il cuore nel processo.

Elevate pulsazioni e fluttuazioni della pressione sanguigna

Il polso e la pressione sanguigna non sempre diminuiscono o aumentano proporzionalmente. Sarebbe sbagliato pensare che un aumento della frequenza cardiaca porti necessariamente ad un aumento della pressione sanguigna e viceversa. Ci sono anche opzioni qui:

1. Aumento della frequenza cardiaca con pressione sanguigna normale può essere un segno di intossicazione, aumento della temperatura corporea. Rimedi popolari e farmaci che regolano l'attività del sistema nervoso autonomo durante il VSD, farmaci antipiretici per la febbre e farmaci volti a ridurre i sintomi di intossicazione aiuteranno a ridurre il polso in generale, influenzando la causa e rimuovendo la tachicardia;
2. Aumento della frequenza cardiaca con pressione alta può essere una conseguenza di varie condizioni fisiologiche e patologiche (attività fisica inadeguata, forte stress, disturbi endocrini, malattie cardiache e vascolari). Tattica del medico e del paziente: esame, determinazione della causa, trattamento della malattia di base.
3. Bassa pressione sanguigna e polso alto possono diventare sintomi di un disturbo di salute molto grave, ad esempio, una manifestazione dello sviluppo di una patologia cardiaca o in caso di grande perdita di sangue e, quanto più bassa è la pressione sanguigna e alta la frequenza cardiaca, tanto più gravi sono le condizioni del paziente. È chiaro: non solo il paziente, ma anche i suoi parenti non saranno in grado di ridurre il polso, il cui aumento è causato da queste circostanze. Questa situazione richiede un’azione immediata (chiamare “103”).

Un polso elevato che appare per la prima volta senza motivo può essere calmato gocce di biancospino, erba madre, valeriana, peonia, corvalolo (qualunque cosa sia a portata di mano). La ricorrenza di un attacco dovrebbe essere un motivo per visitare un medico, che ne scoprirà la causa e prescriverà farmaci che influenzano specificamente questa forma di tachicardia.

Frequenza cardiaca bassa

Le cause della bassa frequenza cardiaca possono anche essere funzionali (negli atleti, come discusso sopra, quando una bassa frequenza cardiaca con pressione sanguigna normale non è un segno di malattia), o derivare da vari processi patologici:

• Influenze vagali (vago - nervo vago), diminuzione del tono del sistema nervoso simpatico. Questo fenomeno può essere osservato in ogni persona sana, ad esempio durante il sonno (polso basso con pressione normale),
• In caso di distonia vegetativa-vascolare, nel caso di alcuni disturbi endocrini, cioè in una varietà di condizioni fisiologiche e patologiche;
• La carenza di ossigeno e il suo effetto locale sul nodo del seno;
• Infarto miocardico;

• Infezioni tossiche, avvelenamenti con sostanze organofosforiche;
• Ulcera peptica dello stomaco e del duodeno;
• Lesioni cerebrali traumatiche, meningite, edema, tumore al cervello, ;
• Assunzione di farmaci digitalici;
• Effetto collaterale o sovradosaggio di farmaci antiaritmici, antipertensivi e altri;
• Ipofunzione della tiroide (mixedema);
• Epatite, febbre tifoide, sepsi.

Nella stragrande maggioranza dei casi il polso basso (bradicardia) è considerato una patologia grave, che richiede un esame immediato per identificare la causa, un trattamento tempestivo e talvolta cure mediche di emergenza (sindrome del seno malato, blocco atrioventricolare, infarto del miocardio, ecc.).

Polso basso e pressione alta: sintomi simili a volte compaiono nei pazienti ipertesi che assumono farmaci per abbassare la pressione sanguigna, che vengono prescritti contemporaneamente per vari disturbi del ritmo, ad esempio i betabloccanti.

Brevemente sulla misurazione della frequenza cardiaca

Forse, solo a prima vista sembra che non ci sia niente di più semplice che misurare il polso di te stesso o di un'altra persona. Molto probabilmente, questo è vero se è necessario eseguire tale procedura su una persona giovane, sana, calma e riposata. Si può presumere in anticipo che il suo polso sarà chiaro, ritmico, di buon riempimento e tensione. Essendo fiducioso che la maggior parte delle persone conosca bene la teoria e affronti bene il compito nella pratica, l'autore si permetterà di ricordare solo brevemente la tecnica di misurazione del polso.

È possibile misurare il polso non solo sull'arteria radiale; qualsiasi arteria di grandi dimensioni (temporale, carotide, ulnare, brachiale, ascellare, poplitea, femorale) è adatta per tale studio. A proposito, a volte è possibile rilevare contemporaneamente un polso venoso e molto raramente un polso precapillare (per determinare questi tipi di impulsi sono necessari dispositivi speciali e conoscenza delle tecniche di misurazione). Nel determinarlo, non dobbiamo dimenticare che in posizione eretta il battito cardiaco sarà più elevato che in posizione sdraiata e che un'attività fisica intensa accelera il battito cardiaco.

Per misurare le pulsazioni:

• Di solito viene utilizzata l'arteria radiale, sulla quale sono posizionate 4 dita (il pollice dovrebbe trovarsi sulla parte posteriore dell'arto).
• Non dovresti provare a cogliere le fluttuazioni del polso con un solo dito: nell'esperimento dovrebbero essere utilizzate almeno due dita;
• Non è consigliabile esercitare una pressione eccessiva sul vaso arterioso, poiché comprimerlo porterà alla scomparsa del polso e sarà necessario ricominciare la misurazione.
• È necessario misurare correttamente il polso entro un minuto, misurare per 15 secondi e moltiplicare il risultato per 4 può portare ad un errore, perché anche durante questo tempo la frequenza degli impulsi può cambiare.

Ecco una semplice tecnica per misurare il polso, che può dirti molto, moltissimo.

Video: impulso al programma "Vivi sano!"